第一篇：扔沙包游戲作文[范文模版]

扔沙包游戲作文

在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？下面是小編為大家整理的扔沙包游戲作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

今天，喻老師帶著我們來(lái)到了籃球場(chǎng)，我非常高興，我認(rèn)真聽(tīng)了規(guī)。規(guī)則是：“接中沙包可以救人，打到人可以加分。”

比賽開(kāi)始，153隊(duì)在一邊，426隊(duì)在一邊，開(kāi)始，只見(jiàn)夏瑾軒迅速跑到五顏六色沙包下，一跳，就抓到了，最后他使勁拋了出去，這可沙包沖向天空，像只小鳥(niǎo)一樣，哎呀，小鳥(niǎo)像是被擊中了一樣，直接往下落。大家見(jiàn)了，往旁邊一轉(zhuǎn)圈，輕松躲開(kāi)。沙包砸了個(gè)空。張偉奇二話不說(shuō)，拾起沙包，一滑，到白線那，他直接把沙包一砸。陳曉龍迅速跑到正中央，跑了起來(lái)，抓住沙包，大家見(jiàn)了，跳了起來(lái)，陳曉龍沖過(guò)大家，把沙包放在背后，接著陳曉龍把沒(méi)抓沙包的手甩了甩。我也信以為真，跑到中間想接球，對(duì)手們卻用手“織”起了一個(gè)天羅地網(wǎng)，結(jié)果接了個(gè)空。沙包這次可飛了過(guò)來(lái)，結(jié)果沙包落了個(gè)空，我嫌沒(méi)意思，就發(fā)起了呆，寥羽凡往沙包那一滑，然后撲了過(guò)去，跑到前面，唐兮然在一旁笑嘻嘻的大叫道：“來(lái)打我呀！來(lái)打我呀！”其他人全部都在防沙包，只有我在發(fā)呆。他把沙包使勁往我這邊砸，我立馬回過(guò)神，一側(cè)身，球卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)的砸到李思瑜了，對(duì)方高興地直拍手，我們真嘆氣，我怕拖后腿，就變成了一只縮頭烏龜躲在后面。過(guò)了幾分鐘，對(duì)方郭嘉涵被打中了，我也鼓起了勇氣，走到了最前面，準(zhǔn)備防沙包，我們組織了一個(gè)天羅地網(wǎng)。沙包橫沖直撞，我害怕極了，就立馬蹲下，沙包從我頭頂飛過(guò)。

過(guò)了幾十分鐘，老師帶我們回了教室，今天度過(guò)了愉快的兩節(jié)課。

哈哈哈，你被淘汰了！我來(lái)扔啦！奇怪了，教室里在干什么？聲音怎么這么大？噢，原來(lái)大家在玩扔沙包的游戲啊，不少人都在一旁圍觀。

我也加入了觀眾的行列，大家目不轉(zhuǎn)睛地盯著教室中間，不時(shí)發(fā)出陣陣笑聲和掌聲，連老師也在一旁笑瞇瞇地看著我們。教室中的人早已分成了兩組，兩組在教室的兩邊，還有一個(gè)人在中間當(dāng)活靶子。瞧，一位同學(xué)扔中啦，觀眾們歡呼地叫了起來(lái)。而被扔中的同學(xué)只能沮喪地走開(kāi)，默默地坐到位置上，而扔中別人的人，早已高興地蹦了三尺高。

我疾步走上前去，加入了狙擊手的行列。我拿起了沙包，對(duì)準(zhǔn)了我要扔的人，中間的那個(gè)同學(xué)眼睛里充滿了機(jī)警，死死地盯著我。我舉起了沙包，大幅度地甩了甩手臂，沙包被甩了出去，中間的同學(xué)看準(zhǔn)了我沙包的走向，躲了過(guò)去。這時(shí)，一個(gè)目光呆滯的同學(xué)走上來(lái)了，只聽(tīng)見(jiàn)啪地一聲我把沙包扔在地上，對(duì)手焦急不安地盯著我手中的沙包，不知道我又玩什么花招。我接著又輕輕地一扔，啪地一聲，打中了他的腿。

沙包雖然是一種古老的游戲，但依然不缺乏一種神奇地力量將團(tuán)隊(duì)緊緊聚在一起，它又可以強(qiáng)健身體，現(xiàn)在的王者游戲、吃雞游戲有哪個(gè)能做到這樣呢？所以我們要將手機(jī)放下，做更有益的事情。

我和同學(xué)們都喜歡砍包的游戲。

一天下午，我和田園、潘岳等六個(gè)同學(xué)一起到樓下玩砍包。首先我們用手心手背的方法分成兩組，一組攻，一組守。潘岳、陶莎和我先攻。我拿著包，向中間的王娜猛地一扔，“啪！”打中了。王娜下去了，還剩下彭鵬和田園。潘岳迅速地?fù)炱鸢?，?duì)準(zhǔn)田園投過(guò)去，嘿，又打中了。中間只剩下彭鵬一個(gè)人了，我們以為把她打下去很容易。誰(shuí)知她很機(jī)靈，兩眼緊盯沙包，左躲右閃，一會(huì)兒蹲下，一會(huì)兒躍起，打了幾個(gè)回合，我們也沒(méi)把她打下去。更可氣的是，慌忙之中，我一扔包沒(méi)砍好，被她接住了，把田園救了上來(lái)，陶莎撿起包向彭鵬猛投過(guò)去，彭鵬只顧高興，還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，就被打中了。只剩田園一個(gè)人了，我們來(lái)回傳了幾次包，趁她不防，播岳飛快地把包打了過(guò)去，我們終于勝利了。交換場(chǎng)地，該我們小組守了。我們?cè)趫?chǎng)地里跑來(lái)跑去，沙包“噢”的一下從我頭上飛了過(guò)去，我還沒(méi)轉(zhuǎn)過(guò)身，沙包又飛回來(lái)，我身上挨了一下，只好下場(chǎng)了。在場(chǎng)下，我大聲地為潘岳助戰(zhàn)，喊著讓她接包救我。不一會(huì)兒，對(duì)方一個(gè)包沒(méi)傳好，讓潘岳接住了，我被救上來(lái)了，我們?nèi)齻€(gè)人的心里充滿了勝利的喜悅。

游戲繼續(xù)著，砍包不僅鍛煉身體，提高反應(yīng)能力，而且能增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，我真喜歡砍包這種游戲。

今天下午，我們班舉行了一個(gè)別開(kāi)生面的活動(dòng)——扔沙包，扔沙包作文。

首先上場(chǎng)的是鄭陽(yáng)、昊翔和徐樂(lè)三位同學(xué)。只見(jiàn)鄭陽(yáng)舉起沙包，做出了扔手榴彈的姿勢(shì)。接著，他用力把沙包往前一扔，徐樂(lè)敏捷地一閃身，沙包從他的身旁擦了過(guò)去,險(xiǎn)些砸著他?？墒?，誰(shuí)知昊翔用“海底撈月”的方式接到沙包后，立即用力把沙包扔了回去。使得徐樂(lè)還沒(méi)站穩(wěn)腳跟，沙包就飛快地從他的身后砸了過(guò)來(lái)，打在了他的后背上，差點(diǎn)嚇?biāo)惶?/p>

徐樂(lè)跟昊翔交換了一下位置，第二輪比賽就這樣開(kāi)始了。昊翔把沙包扔給了鄭陽(yáng)，然后精神抖擻地面對(duì)著鄭陽(yáng)，做好了躲包的準(zhǔn)備，小學(xué)六年級(jí)作文《扔沙包作文》。

鄭陽(yáng)舉起手中的沙包，飛快地一甩手，沙包從他手中“嗖”地飛了出去，在空中劃了一道美麗的弧線，向昊翔飛去。昊翔看準(zhǔn)沙包，虛晃一槍，身子微微下蹲，沙包從他的頭頂上飛了過(guò)去。真是好險(xiǎn)，沙包差點(diǎn)就碰到了昊翔的頭發(fā)。可是，第二次，昊翔可就沒(méi)那么幸運(yùn)了。他被徐樂(lè)一包擊中胸部。

第三輪比賽是由鄭陽(yáng)來(lái)躲包。他靈敏地左躲右閃，昊翔和徐樂(lè)連扔好幾包都砸不著他。

按照比賽規(guī)則，鄭陽(yáng)贏了。

今天下午開(kāi)展的這個(gè)“扔沙包”活動(dòng)深受同學(xué)們的喜愛(ài)。全場(chǎng)熱鬧非凡，同學(xué)們的叫聲和笑聲此起彼伏。

星期四就要舉行達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)了，一共要四個(gè)項(xiàng)目，身高＼體重＼扔沙包＼５０米跑步。今天晚上，媽媽就給我做了兩個(gè)沙包，一個(gè)大一個(gè)小，因?yàn)闆](méi)有沙子，小的那個(gè)里面裝的是大米，大的那個(gè)裝 的是小黃豆和干茶葉，這樣打到人就不疼了。

扔沙包活動(dòng)開(kāi)始了，爸爸先讓我朝著飛鏢的靶子來(lái)扔，可是我總是也扔不中，爸爸說(shuō)我這么沒(méi)力氣，于是他用自己的身體來(lái)做我的靶子，用薯片做獎(jiǎng)品，如果我的沙包扔中爸爸的下半身，可以吃一 片薯片，扔中爸爸的上半身，可以吃兩片薯片，如果扔中爸爸的腦袋那就可以吃三片了。這樣我的信心大增，用右手拿起沙包，用力朝著爸爸一扔，可是扔到了旁邊，扔著扔著，我有點(diǎn)進(jìn)不了，終于有 好幾次扔了爸爸的大腿，終于吃到了我愛(ài)的薯片，這個(gè)薯片來(lái)之不易啊。慢慢的還能扔到爸爸的上半身了，終于有一次，我竟然真得扔到爸爸的腦袋上去了，這下我可高興壞了，可以吃三片薯片了，但 是我的下一個(gè)沙包又沒(méi)扔中，看來(lái)我還得繼續(xù)練習(xí)，爸爸真有趣啊！

下午放學(xué)了，我還沉浸在李老師教我們“扔沙包”的游戲中，當(dāng)我想到那有趣的場(chǎng)景，就會(huì)樂(lè)呵呵地傻笑。那我就來(lái)告訴你們我們今天玩的游戲吧！

下午第二節(jié)課，李老師帶著我們來(lái)到了小操場(chǎng)玩“扔沙包”這個(gè)游戲啦！同學(xué)們臉上都洋溢著燦爛的笑容，個(gè)個(gè)都?xì)g呼雀躍的。這個(gè)游戲的規(guī)則是：八位同學(xué)組成一組，分成四個(gè)組，左右兩邊各兩位同學(xué)，中間四位同學(xué)，外面的這四位同學(xué)必須把中間的四位同學(xué)“擊中”。然后再交換下一組的四位同學(xué)。

游戲開(kāi)始啦！先是文欽潼她們?cè)谕饷嬗蒙嘲蚁蛭覀儭．?dāng)沙包投向我時(shí)，我像猴子一樣靈活地躲來(lái)躲去，耶！沒(méi)打到，我高興得手舞足蹈。最令我好笑的是高璐珺揮舞著胳膊，使出了吃奶的力氣，往我們身上扔來(lái)，哇塞！沙包像一只淘氣的藍(lán)色蝴蝶鉆進(jìn)了草叢里，逗得我們前仰后合。糟了！我跑得太快了，一不小心滑倒了。說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，沙包像長(zhǎng)了眼睛一樣砸在了我的身上，唉！我只好垂頭喪氣地認(rèn)輸了，我被淘汰了。淘汰的同學(xué)站在一邊吶喊助威，“加油！”“快跑！”拍著小手，跺著腳，拼命地叫喊著。沙包像只蝴蝶在半空中飛來(lái)飛去，被“襲擊”的同學(xué)在小操場(chǎng)上東躲西藏地跑來(lái)跑去，砸沙包的同學(xué)把沙包在空中扔來(lái)扔去。這場(chǎng)“戰(zhàn)爭(zhēng)”激烈地進(jìn)行著，同學(xué)們玩得熱火朝天。不一會(huì)兒，同學(xué)們都累得汗流浹背、氣喘吁吁。

我們就這樣玩了好幾個(gè)回合?！岸ｂ忊?！”下課鈴響了，我們依依不舍地離開(kāi)了小操場(chǎng)。雖然玩得很累，可是我們每個(gè)人的'心是快樂(lè)的。

今天，老師說(shuō)大課間要玩扔沙包的游戲，我們高興得又蹦又跳！

游戲規(guī)則是：有兩名同學(xué)在場(chǎng)外向場(chǎng)中扔沙包，其余同學(xué)都在場(chǎng)子中央躲沙包。如果中間有人被打中就下場(chǎng)，如果接住場(chǎng)外扔來(lái)的沙包，被打下場(chǎng)的就會(huì)被救再次上場(chǎng)。

游戲開(kāi)始了，首先由崔海鵬和石嘉偉向場(chǎng)上扔沙包，他們兩個(gè)一人把持一邊。石嘉偉剛剛?cè)映錾嘲?，中間的同學(xué)就一邊跑，一邊盯住沙包。沙包飛向左邊，大家就都躲到右邊，沙包跑到右邊，大家就會(huì)逃到左邊，個(gè)個(gè)心情都非常緊張。

崔海鵬用力把沙包扔向李世紀(jì)，李世紀(jì)來(lái)不及躲閃，被罰下了場(chǎng)，他是那樣失望。崔海鵬又拿起沙包，猛一跳，扔了出去，沙包落到了馬士喆的腳下，他還在亂動(dòng)，結(jié)果場(chǎng)子中央的人都被定住了。大家都在責(zé)備他。

游戲正進(jìn)行的激烈，上課的時(shí)間到了。我們依依不舍的回到了教室。

星期三下午的課外活動(dòng)課，我們?nèi)?3)班的女同學(xué)玩了一個(gè)快樂(lè)的游戲——扔沙包。

平時(shí)玩這個(gè)游戲時(shí)，我們都是用一個(gè)沙包扔。這次，我提議用兩個(gè)沙包面對(duì)面扔。這樣，在玩的時(shí)候，中間的同學(xué)們不僅要注意前面扔來(lái)的沙包，而且還要留心后面同學(xué)扔來(lái)的沙包，既鍛煉大家的協(xié)作能力，又鍛煉同學(xué)們的快速反應(yīng)能力。

我們猜石頭剪子布分成兩隊(duì)。接著，扔沙包游戲開(kāi)始了，我們組先上，大家一會(huì)兒看著前面，一會(huì)兒看著后面。

沙包扔得低的時(shí)候，我們迅速跳起來(lái)，沙包“嗖”地從腳下滑過(guò);當(dāng)沙包扔得高的時(shí)候，我們蹲下身體并快速轉(zhuǎn)身從一邊跑到另一邊去。動(dòng)作慢的同學(xué)，只要稍微不注意就會(huì)被扔來(lái)的沙包“擊中”淘汰出局，我的同伴接二連三地“中包”出局。

不一會(huì)兒，就只剩我一個(gè)人在中間來(lái)回奔跑，我緊張極了。只聽(tīng)見(jiàn)場(chǎng)外的隊(duì)友為我鼓勵(lì)：“高嵐嵐，加油!給我接一包!高嵐嵐，加油……”由于只顧聽(tīng)著隊(duì)友們的話，我差點(diǎn)被砸中。于是，我收回心思，敏捷地左躲右閃，并且接住了幾個(gè)沙包，一會(huì)兒就挽救了3個(gè)隊(duì)友……我們隊(duì)輸下來(lái)了，對(duì)方上，對(duì)方輸了，又輪到我們組上……正當(dāng)玩得高興時(shí)，放學(xué)鈴聲響了，我們只好依依不舍地離開(kāi)了操場(chǎng)……

扔沙包游戲不僅鍛煉了我們敏捷的身手，而且增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼，真是一個(gè)有趣的游戲啊!

第二篇：扔沙包作文

扔沙包作文一：扔沙包

我的課余生活豐富多彩：跳繩、踢毽子、下棋、捉迷藏??.但我最喜歡的還是扔沙包。

每周我都會(huì)和朋友扔沙包，我和洋洋一組，王小雨和楠楠一組。開(kāi)始了，我向王小雨扔去，他一抬腿沙包便從他腳下飛過(guò)，王小雨朝是洋洋扔去她一跳接住了我們加了一“命”。洋洋向王小雨扔了過(guò)去，王小雨一不留神被打中了，他只能先下場(chǎng)休息一會(huì)了。楠楠不想孤軍奮戰(zhàn)她要接“命”，讓王小雨上場(chǎng)，結(jié)果都到手的“命”沒(méi)抓緊掉到地上，他們隊(duì)“死了”一局。我們組勝利了。

游戲結(jié)束了，我們坐在一起一邊喝水一邊議論剛才扔沙包的經(jīng)過(guò)和技巧，大家覺(jué)得今天玩的十分開(kāi)心。

扔沙包作文二：扔沙包

今天我們的籃球課變成了體育課，賈老師拿來(lái)了一桶沙包，讓我們每人拿一包來(lái)扔，準(zhǔn)備選出幾個(gè)扔得又好又遠(yuǎn)的同學(xué)代表一（3）班參加下午的扔沙包比賽，我的動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)，尤其是蹬腿轉(zhuǎn)身做的特別好，扔出去的沙包又高又遠(yuǎn)，賈老師選中了我做為代表，能代表班級(jí)，真高興！

比賽開(kāi)始了，還沒(méi)輪到我的時(shí)候，我有點(diǎn)緊張，怕扔得不夠遠(yuǎn)，當(dāng)我看了別的班級(jí)的同學(xué)扔的沙包后，她們?nèi)映鋈サ纳嘲艿停胰拥枚疾皇呛苓h(yuǎn)，我就不緊張了，而且很有信心。終于輪到我了，我扔出的沙包很高，飛啊飛啊，哇，好遠(yuǎn)啊，這時(shí)，我聽(tīng)到一（4）班的同學(xué)們都在為我加油，真開(kāi)心！

扔沙包作文三：扔沙包

今天，羅老師讓我們玩扔沙包，規(guī)則是這樣的：一共分8隊(duì)，兩隊(duì)兩隊(duì)一起玩。先是一隊(duì)分成兩邊站，另一隊(duì)站中間。站兩邊的的那隊(duì)扔沙包，投向中間，投中哪個(gè)人，算那個(gè)人死了，不過(guò)他也可以接沙包，接住了就可以救人，一直到所有人都死了，就更換場(chǎng)地。聽(tīng)完，我們都等不及小試身手了。

來(lái)到操場(chǎng)，黃羽澄就像跳舞一樣轉(zhuǎn)了一個(gè)360度，機(jī)靈地躲過(guò)每一個(gè)沙包；許舒雨和陳文婕左晃晃右晃晃，別人怎么也打不中她們；我一看沙包向我扔來(lái)，來(lái)不及多想，趕緊一躲，躲過(guò)了一劫；陳琛左竄右竄，我們?cè)趺匆泊虿坏剿?，汪明銳扔沙包就像打保齡球一樣橫著扔。。

正式的比賽開(kāi)始了，先是我們?cè)?，只?jiàn)沙包像飛碟一樣，被我們?nèi)觼?lái)扔去。后來(lái)，黃羽澄一個(gè)猛擊才打下場(chǎng)一個(gè)人，他們真夠敏捷！我心里正這么想著，又被打下場(chǎng)一個(gè)人，你們也太不夠意思了吧！到了最后，他們隊(duì)只剩下一個(gè)陳琛，這人怎么這么愛(ài)竄？我們又扔了好幾次，才把陳琛打下場(chǎng)。我們隊(duì)也不好打，你們走著瞧吧！嘻嘻，我暗暗想著。

該我們隊(duì)躲沙包了，我雖然躲得快，但是反應(yīng)慢，很快就下場(chǎng)了。漸漸地，我們隊(duì)只剩下黃羽澄一個(gè)人了，“黃羽澄，加油！”“黃羽澄，加油！”聲音從我們口中傳來(lái)，那我們呢，更是邊喊邊欣賞起他的“舞步”，他一躲就轉(zhuǎn)一個(gè)圈，如果再加上手的動(dòng)作就好了。就這樣他為我們隊(duì)爭(zhēng)取了很多游戲時(shí)間，真是太感謝他了！

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游戲時(shí)間結(jié)束了，我們只好依依不舍地回到班級(jí)。真希望我們能夠再一次到操場(chǎng)上玩扔沙包?。?/p>

扔沙包作文四：扔沙包

今天中午,我去院子里玩,妹妹走過(guò)來(lái)說(shuō):玩沙包吧!我和張梓剛說(shuō):好呀!于是妹妹把鄰居的兩個(gè)小朋友叫來(lái)了,一個(gè)叫陳衛(wèi)國(guó),另一個(gè)叫陳康潔。經(jīng)過(guò)猜拳,陳衛(wèi)國(guó)當(dāng)主,我和張梓剛在里面躲,妹妹和陳康潔則在兩旁用沙包來(lái)砸我和張梓剛。

游戲開(kāi)始了，她們用沙包對(duì)準(zhǔn)我們就砸。我們一躲一閃，妹妹始終砸不到我們。沙包落到了陳康潔的腳下，她快如閃電拾起沙包，對(duì)著我勐地一砸，沙包飛速而來(lái)，我沒(méi)有躲開(kāi)這個(gè)沙包，唉，我被砸到了！無(wú)奈，我只好垂頭喪氣地走出了比賽場(chǎng)地。

賽場(chǎng)中，陳衛(wèi)國(guó)一躲一閃，像一只靈活的猴子一樣，躲來(lái)躲去，妹妹往高處砸，她使出了吃奶的勁，勐地向上一跳，把手往上伸去接沙包，沙包被接住了！“嘻嘻，我兩條命了！”陳衛(wèi)國(guó)高興地跳起來(lái)。

乘陳衛(wèi)國(guó)得意忘形之際，妹妹使出了她最厲害的必殺技：雷電飛包。不愧是雷電飛包，第一下就砸到了陳衛(wèi)國(guó)。陳康潔不甘示弱，也使出了他的秘密武器：火焰刺殺。果然厲害，砸到了陳衛(wèi)國(guó).......我們玩了好幾個(gè)回合，每個(gè)人都累得滿頭大汗，可我們每個(gè)人心里都是快樂(lè)的。

扔沙包作文五：扔沙包

“叮鈴鈴，叮鈴鈴”下課的鈴聲響了，我們幾個(gè)同學(xué)像小鳥(niǎo)一樣，沖出教室，來(lái)到校園內(nèi)，來(lái)玩我們喜愛(ài)的游戲—扔沙包。這個(gè)游戲的規(guī)則是：兩個(gè)人在外面扔，幾個(gè)人在里面躲，里面被砸到的就算“死”了。我和張一鳴在外面扔，其他的就在中間了。

游戲開(kāi)始，同學(xué)們一站好，我便拿起沙包，對(duì)準(zhǔn)黃昭和，一揚(yáng)手，沙包猛地飛過(guò)去，正好砸在他的腳上。“好！消滅了一個(gè)”緊接著，朱子祥也“死”了，只剩下喻亮和陳洪波這兩個(gè)機(jī)靈鬼了，狠狠的打呀，我們的火力就更猛了。

喻亮可真難打。你朝他胸口砸，他就用極快的速度蹲下來(lái)，你往他腳下砸，他一下子跳的老高。真像一只靈活的猴子，搞的你頭暈，不知往那砸好。我腦子一閃，想出了一個(gè)好主意。于是，我眼睛故意往他頭上瞄，手突然對(duì)準(zhǔn)他的腿上猛砸過(guò)去。他趕緊跳起，但是遲了，沙包砸到了他的腳，哦，喻亮“死”了。

陳洪波還在場(chǎng)上呢?？矗p手叉著腰，得意洋洋地站在那里，真像一個(gè)打勝仗的將軍。什么也不怕，沙包飛來(lái)了，他輕輕一跳還一邊說(shuō)：“砸不到砸不到?！鄙嘲舱娌粻?zhēng)氣，像害怕他一樣，總是打斜。我們來(lái)了個(gè)快速戰(zhàn)，又砸過(guò)來(lái)又砸過(guò)去，陳洪波緊張了，突然一個(gè)球砸了過(guò)來(lái)，他一轉(zhuǎn)身，呀，的一聲，他被砸到了。

“叮鈴鈴，叮鈴鈴”上課的鈴聲響了，我們高興地跑回教室。扔沙包作文六：扔沙包

星期五，最后一節(jié)課是體育課，我們班舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的扔沙包比賽。

我們向后操場(chǎng)蜂擁而去。來(lái)到了后操場(chǎng)，體育老師對(duì)我們說(shuō)：“同學(xué)們，今天扔沙包比賽的規(guī)則是??”話還沒(méi)說(shuō)完，同學(xué)們異口同聲地喊：“老師，我們?cè)缰懒恕！崩蠋熜α诵φf(shuō)：“和你們以前玩過(guò)的扔沙包游戲不一樣的。同學(xué)們分成兩個(gè)隊(duì)，每個(gè)隊(duì)十六個(gè)人。在操場(chǎng)坪里畫(huà)一個(gè)邊長(zhǎng)六米的正方形格子。防守方站在格子里面。進(jìn)攻方站在格子外面，每邊站八個(gè)人。進(jìn)攻方用沙包向防守方‘射擊’，被擊中者出局。防守方的同學(xué)全部被擊中后，兩隊(duì)就互換角色??”

扔沙包比賽正式開(kāi)始了。我們隊(duì)叫“飛虎隊(duì)”，另一隊(duì)叫“夜玫瑰隊(duì)”?！帮w虎隊(duì)”做為防守方先站在格子內(nèi)，“夜玫瑰隊(duì)”在格子外用“沙包炮彈”猛烈射擊?！耙姑倒尻?duì)”一名隊(duì)員用“三十六計(jì)”中的“聲東擊西”之計(jì)，把我擊倒。雖然我一不留神“戰(zhàn)死沙場(chǎng)”，但我的兄弟們?nèi)匀辉谟⒂聤^戰(zhàn)?！鞍?！”“??！”幾聲慘叫，又倒下了幾個(gè)兄弟。最后，只剩下唐潤(rùn)之一人“孤軍奮戰(zhàn)”。但最終還是“不幸身亡”。輪到“夜玫瑰”隊(duì)做防守方了，我們下定“報(bào)仇雪恨”的決心，向“夜玫瑰”發(fā)起排山倒海般的進(jìn)攻?！耙姑倒濉标?duì)四處躲閃，但在我們的兩面夾擊下還是紛紛被擊中。沒(méi)過(guò)多久，“夜玫瑰”也倒下了一大片。最后，“飛虎隊(duì)”乘勝追擊，將“敵人”全部“殲滅”。

“叮叮叮??”放學(xué)的鈴聲響了，我們興高采烈地回家了。

扔沙包作文七：扔沙包

我最喜歡的游戲就是扔沙包了。每次扔沙包的情景都會(huì)讓我留戀，回味無(wú)窮呢。

下課了，同學(xué)們就像脫韁的野馬興高采烈的向操場(chǎng)狂奔，安靜的操場(chǎng)立刻變得熱鬧起來(lái)。同學(xué)們玩著各自喜歡的游戲，有的踢足球；有的跳繩；有的跳皮筋；還有的踢毽子??我和幾個(gè)同學(xué)玩起最喜歡，最有趣的扔沙包。

我們迅速的分好組，四名同學(xué)站兩邊，我和李梓楠、閆蕾、郅毫站中間。兩邊的同學(xué)向我們?nèi)由嘲?，如果我們不幸被扔?lái)的沙包擊中，我們就被淘汰出局，我們要是接到扔來(lái)的沙包，我們就增加一條命，“救治”出局的同學(xué)，讓他們重新回到“戰(zhàn)場(chǎng)”上來(lái)。對(duì)方的同學(xué)氣勢(shì)洶洶地向我們發(fā)起進(jìn)攻，我們也叉腰弓背的做好迎戰(zhàn)準(zhǔn)備。“沙包戰(zhàn)爭(zhēng)”打響了，沙包就像離弦的利箭直向我們飛奔來(lái)，可我們都巧妙的躲開(kāi)了。正當(dāng)我們暗暗得意地時(shí)候，閆蕾不小心被擊中了，她只好被淘汰出局，退出戰(zhàn)場(chǎng)。接下來(lái)，我們都提高警惕，眼睛緊緊盯著對(duì)方手里的沙包，只見(jiàn)對(duì)方把沙包舉過(guò)頭頂，眼睛不住地掃描著我們，讓人感覺(jué)還沒(méi)有找到瞄準(zhǔn)的目標(biāo)，其實(shí)，他們?cè)缇驼覝?zhǔn)目標(biāo)了，以飛快地速度把沙包扔向我，我像一只小袋鼠騰空躍起，沙包飛到了后邊，我心里沾沾自喜：“好險(xiǎn)啊，差點(diǎn)我就被擊中，還好躲過(guò)這一劫?！?/p>

“沙包戰(zhàn)爭(zhēng)”在緊張激烈的進(jìn)行著，對(duì)方同學(xué)進(jìn)行猛烈攻擊，沙包像只小燕子飛來(lái)飛去，郅毫像只笨拙的鴨子左躲右閃，兩腳亂跳，李梓楠像只調(diào)皮的猴子輕輕跳起，讓沙包無(wú)可奈何地從她腳下溜走，小袋鼠似的我也東躲西藏，靈活躲閃著閃電般的沙包。幾個(gè)回合下來(lái)，我們有些力不從心，累得氣喘吁吁，可沙包卻還在飛快地飛來(lái)飛去，不給我們喘息的機(jī)會(huì)，最后，我們終于被對(duì)方同學(xué)的猛烈攻勢(shì)擊敗，我們“全軍覆沒(méi)”敗下陣來(lái)。

不知不覺(jué)上課的鈴聲在我們耳邊響起，我們結(jié)束了這場(chǎng)有趣而激烈“沙包戰(zhàn)爭(zhēng)”。

每次想起扔沙包的情景，我的嘴角都會(huì)像盛開(kāi)的鮮花。

扔沙包作文八：扔沙包

今天我忘記帶籃球去學(xué)校，恰好有人帶沙包，就玩扔沙包游戲。我們制定好邊界，選好人，一開(kāi)始是他們?nèi)氡P(pán)，我們攻。

劉越暉一球殺進(jìn)敵軍，“一箭雙雕”！還剩下兩個(gè)，我把力氣全部集中在手上，使勁一扔，太高了，敵人抓住了沙包，救了勞顯荃，他一進(jìn)盤(pán)，我抓住了這個(gè)時(shí)機(jī)，說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)慢，我一球扔到了勞顯荃的腦袋，他向我做了一個(gè)鬼臉，喊道：“我怎么這么霉的！”我們都哈哈大笑起來(lái)。乘這個(gè)機(jī)會(huì)，我一邊笑一邊用球扔韋玨宇，“碰”的一聲，球中了韋玨宇的腳，龐業(yè)叫到：“好一個(gè)笑里藏刀！”我一得意，扔了個(gè)高球，給張達(dá)良接住了，我一陣臉紅，喊道：“你們自己丟吧！我丟一定慘！”沒(méi)多久，因?yàn)闆](méi)有我的干擾，我們順利進(jìn)盤(pán)，我剛剛進(jìn)盤(pán)，球就像離弦的箭，飛地沖過(guò)來(lái)，我眼疾手快，抓住了球，隊(duì)友都為我捏了一手汗，看見(jiàn)我接住了，沖上來(lái)抱住我叫好，我微微一笑。

我們繼續(xù)戰(zhàn)斗，球這次飛向劉越暉，他立刻使用“擒拿手”，把球擒住了，對(duì)方微微惋惜，以為這次可以讓我們傷亡，我們可不是吃素的！這叫偷雞不成反蝕把米！

正當(dāng)我們玩得熱火朝天時(shí)，下課鈴響了，體育課結(jié)束了。

第三篇：小學(xué)作文：扔沙包

扔沙包

叮鈴鈴，下課了，同學(xué)們像小鳥(niǎo)一樣飛出了教室，奔向操場(chǎng)。操場(chǎng)上頓時(shí)熱鬧非凡!看!同學(xué)們有的踢足球，有的跳皮筋，有的捉迷藏，還有的丟手絹……

最有趣的就算是扔沙包了。我一群同學(xué)來(lái)到一棵大樹(shù)的樹(shù)蔭下玩扔沙包。我們用猜拳的方式來(lái)決定誰(shuí)扔誰(shuí)躲。游戲規(guī)則是：兩邊的同學(xué)向中間同學(xué)的身上扔沙包。中間的同學(xué)每人有三條生命，如果中間的人接著扔來(lái)的沙包，就可以增加一條生命，如果被兩邊的人擊中，就會(huì)減少一條生命。開(kāi)始發(fā)“球”了，張景文同學(xué)一下子就被飛來(lái)的“球”擊中了，立刻就被減掉了一條生命，真可惜呀!開(kāi)場(chǎng)就輸，真叫人不痛快!蔣妮妮大聲喊：“大伙都留點(diǎn)神，這次只能贏，不能輸!”她這一嗓子還真管用，第二次交鋒，就立刻變了樣，我和陳家歡雙雙接住了對(duì)方的“球”。我們輕松得贏了對(duì)方。大家又蹦又跳，高興極了!緊接著我們和對(duì)方交換了角色，“戰(zhàn)斗”又打響了。我們發(fā)動(dòng)進(jìn)攻了，對(duì)方的饒靜蕓動(dòng)作那么慢，我都有點(diǎn)為她著急。我的雙手一舉，如箭一般，“球”向?qū)Ψ降纳砩巷w去，我的心怦怦直跳，像揣了只小兔子似的，生怕對(duì)方接住，我這一“球”竟打中了。就這樣“球”在場(chǎng)上飛來(lái)飛去，同學(xué)們上竄下跳，歡呼雀躍。

這時(shí)，“叮零零。。。叮零零。。?！鄙险n的鈴聲響了起來(lái)，我們只好匆匆收兵，戀戀不舍地回到教室。

第四篇：沙包游戲

在活動(dòng)中以沙包為器具，用以調(diào)動(dòng)學(xué)生的練習(xí)積極性，從而練習(xí)雙腳跳發(fā)展下肢動(dòng)作的靈活、協(xié)調(diào)性，發(fā)展幼兒的跑動(dòng)和彈跳素質(zhì)。

玩法一：搶沙包比賽

把沙包放在同一平線上，從對(duì)面跑步去取，誰(shuí)先取到并先返回為勝。

玩法二：夾包比遠(yuǎn)

兩腳夾住沙包站在線后，然后雙腳跳起用收腹向前擺腿的力量用力將沙包擲出去。兩人或幾人進(jìn)行比賽，根據(jù)夾擲的遠(yuǎn)近排定名次。

玩法三：夾包跳

學(xué)生用雙腳夾住沙包向前跳，直至跳到規(guī)定地點(diǎn)。

玩法四：送禮物

把幼兒分成兩隊(duì)，沙包放在一旁，由每隊(duì)的第一名學(xué)生開(kāi)始，雙腳夾沙包跳到指定位置放下，跑著回來(lái)拍同隊(duì)第二人的手。反復(fù)進(jìn)行看哪隊(duì)先進(jìn)行完，哪隊(duì)送的“禮物”多為勝者。

二、投擲的練習(xí)

投擲沙包是我在體育課當(dāng)中練習(xí)學(xué)生投擲能力普遍運(yùn)用的一種方式。鍛煉手臂的靈活性，快速第揮臂和上肢肌肉的力量。我在體育課當(dāng)中通常用它代替壘球，特點(diǎn)在于質(zhì)地較壘球軟，誤打?qū)W生身上不至于受傷，其安全系數(shù)遠(yuǎn)高于壘球的投擲。其次，比壘球容易組織，沙包落地即停，易于收集，增加了投擲的練習(xí)效率。

玩法五：拋接沙包

幼兒?jiǎn)问殖稚嘲?，胸前、背后或者腋下等不同方式向上拋出后，自己拍手一二次，然后用原?lái)的手接住。依次方法反復(fù)進(jìn)行。熟練后可以增加拍手的次數(shù)。

玩法六：看誰(shuí)投得遠(yuǎn)

幼兒分成兩橫排，相隔30米左右對(duì)投，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，看誰(shuí)投得遠(yuǎn)。

玩法七：擲遠(yuǎn)比快

兩名幼兒比賽，分別手持一沙包站到同一原點(diǎn)上，聽(tīng)老師口令開(kāi)始向相反方向拋出手中沙包，隨即轉(zhuǎn)身迅速撿回對(duì)方拋出的沙包，先回到原點(diǎn)者獲勝。玩法八：沙包投準(zhǔn)

把沙包投入箱子里，按照練習(xí)需求距離箱子不同距離，往里投沙包，投得多者為勝。

玩法九：雙人拋接沙包

兩人一組，分別手持沙包，同時(shí)向彼此拋出沙包，并且同時(shí)接到對(duì)方拋出的沙包，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，連續(xù)回合最多一組勝出。

三、身體協(xié)調(diào)素質(zhì)和技巧的練習(xí)

沙包在我的體育課當(dāng)中還經(jīng)常充當(dāng)毽子的替代品，其優(yōu)點(diǎn)在于受風(fēng)的影響比毽子低，并且耐用度要比毽子高。更便于初學(xué)踢毽子的同學(xué)掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)，增加學(xué)生的自信心，提高身體平衡能力和協(xié)調(diào)能力。

玩法十：踢沙包

用腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)或腳正面將沙包向上踢起，反復(fù)使沙包不落地?？梢詭讉€(gè)人比賽鼓勵(lì)踢得多的幼兒。

玩法十一：頂沙包

幼兒把沙包放在頭頂上，向前走動(dòng)，使沙包不掉下來(lái)。以此方式進(jìn)行各種接力比賽，提高身體平衡能力。

玩法十二：翻手接沙包

幼兒把沙包放在一手背上，用手背把沙包拋起來(lái)，迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反復(fù)進(jìn)行?？凑l(shuí)的抓包次數(shù)多。

四、沙包的趣味游戲

沙包除了能夠發(fā)展幼兒的跑、跳、投、技巧能力外，更在一些方面具有廣泛的娛樂(lè)性，也包含了許多趣味游戲，深受學(xué)生的喜愛(ài)。

玩法十三：螃蟹走

兩人一組，背靠背夾住沙包，手臂挽住手臂，橫著身體像螃蟹一樣側(cè)著走，先到者為勝者。

玩法十四：誰(shuí)呀？

在大沙包的六個(gè)面貼1—6的數(shù)字。幼兒6人分為一組，每人確定自己的數(shù)字，石頭、剪子、布決定由誰(shuí)開(kāi)始，先拿到包的幼兒雙手向上拋包，沙包落地后向上的一面是數(shù)字幾，與之對(duì)應(yīng)的幼兒則上前來(lái)拋包，反應(yīng)慢的、錯(cuò)的停玩一次，游戲反復(fù)進(jìn)行。

玩法十五：螞蟻搬豆

將全體幼兒分成若干組，每組面前放海綿墊孩子手、腿著地背上放沙包，爬著走到指定位置，把沙包放下，在爬回來(lái)。依次進(jìn)行，先進(jìn)行完的為勝者。

玩法十六：?jiǎn)救私影?/p>

一人持包在圓圈里，其余人均勻分布在圓圈上。開(kāi)始時(shí)圈內(nèi)的人高拋沙包，同時(shí)大聲喊某一個(gè)學(xué)生的姓名，喊到誰(shuí)的姓名誰(shuí)就快速跑進(jìn)圈來(lái)接沙包。其余人快速跑離圓圈，接包人接到沙包后大聲喊“?！?，其余人聽(tīng)到“?！本偷赝Ｖ古軇?dòng)，誰(shuí)的距離最近，誰(shuí)表演一個(gè)節(jié)目。再由接包人繼續(xù)拋包進(jìn)行游戲。

玩法十七：“打龍尾”

場(chǎng)地上畫(huà)一個(gè)直徑8—10米的圓（方形場(chǎng)地也可）。游戲者分兩組，每組8—10人，一組分散站在圓外為打“龍尾”者，另一組在圓內(nèi)排成縱隊(duì)，后面的人抓住前面的人的衣服充當(dāng)“龍”，排頭為“龍頭”，排尾為“龍尾”。“龍”在場(chǎng)內(nèi)自由活動(dòng)，打“龍尾”者用沙包直接或通過(guò)傳接擊打“龍尾”，如果“龍尾”被擊中時(shí)淘汰，再由“龍頭”作“龍尾”，繼續(xù)游戲，直到“龍”剩下三人時(shí)，雙方互換角色，重新游戲。

玩法十八：巧運(yùn)地雷

地上畫(huà)兩個(gè)圈，兩圈相距1—2米，第一圈里放三個(gè)沙包（地雷）第一幼兒將近端的三個(gè)“地雷”搬運(yùn)至第二個(gè)圈內(nèi)，然后跑回?fù)舻诙€(gè)幼兒的手，第二個(gè)幼兒把遠(yuǎn)端圈內(nèi)的“地雷”搬到近處的圈里。游戲依次進(jìn)行。

玩法十九：投包擊人

將幼兒分成兩組，一組站在圓圈外，另一組站在圓圈內(nèi)，圓圈外的人持1個(gè)（或2個(gè)）小沙包。游戲開(kāi)始后用沙包投擊圓圈內(nèi)的人，圈內(nèi)人可以跑動(dòng)躲閃，被擊中暫時(shí)退場(chǎng)等候，如果場(chǎng)內(nèi)人都被擊中，兩組交換位置，重新比賽。如果圈內(nèi)的人將沙包接住，得一分，就可以“救”上一人，繼續(xù)參加比賽。圈外的人不得進(jìn)入圈里，如果沙包停留在圈內(nèi)時(shí)，圈內(nèi)的人撿起后仍出圈外；仍出時(shí)如果被圈外的人接住，得1分，就可以抵消對(duì)方1分；如果對(duì)方?jīng)]有記分時(shí)，則仍包人退場(chǎng)。游戲場(chǎng)地也可以是長(zhǎng)方形的，投包的一方分成兩組分別站在兩條端線上，躲避的一方散點(diǎn)到場(chǎng)地中央。玩法二十：踢（投）包入圈

在地上畫(huà)幾個(gè)同心圓，最大的圓的半徑為4—5米，小圓的半徑分別為0.3米、0.6米、0.9米、1.2米……并分別標(biāo)出40分、30分、20分、10分……學(xué)生散點(diǎn)分布在大圓外，用單足跳踢沙包入圈，踢到那個(gè)圓內(nèi)就得相應(yīng)的分。做投沙包入圈游戲時(shí)，投者必須站在15—20米外，小圓的半徑可適當(dāng)擴(kuò)大些?？蛇M(jìn)行個(gè)人、集體、分組等記分比賽。

第五篇：中班扔沙包比賽活動(dòng)方案

幼兒園中班《扔沙包比賽》活動(dòng)方案

活動(dòng)時(shí)間；2014.12.3 活動(dòng)地點(diǎn)；操場(chǎng) 參賽人員；中班全體幼兒 活動(dòng)目標(biāo)：

1.練習(xí)單手肩上用力的投擲，發(fā)展全身協(xié)調(diào)力。

2.能積極的參與活動(dòng)，并獲得與同伴一起活動(dòng)的快樂(lè)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

沙包4個(gè)

輪胎四個(gè)

活動(dòng)過(guò)程：

1.師帶領(lǐng)幼兒做熱身活動(dòng)。

2.介紹比賽規(guī)則及玩法：幼兒分四組比賽，投到第一個(gè)輪胎處（約5米）得一分，投到第二個(gè)輪胎處（約8米）得二分，投到第三個(gè)輪胎處（約10米）得三分，沒(méi)有投進(jìn)去的不得分，投到后把三次所得的分加在一起為總分。最后比賽誰(shuí)得分最多誰(shuí)為優(yōu)勝者。

3.比賽開(kāi)始，由一位老師組織活動(dòng)，一位老師宣布幼兒得分情況，一位老師記錄幼兒得分情況。