2021年參考研究生個人總結(jié)

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2021年參考研究生個人總結(jié)

為了加強研究生干部的素質(zhì)和能力，提高研究生干部的工作水平，為學校更好地開展研究生的工作奠定基礎(chǔ)；為了讓研究生干部了解當前的形勢和學校的發(fā)展近況，掌握做好學生干部的基本技能方法，樹立優(yōu)良的工作作風，做好創(chuàng)建優(yōu)良學風的思想準備和實際行動，在研究生院的領(lǐng)導下舉辦了旨在提高__級研究生干部綜合素質(zhì)的培訓班，作為培訓班的一分子，我深感榮幸。

在__級研究生干部培訓班開班典禮上，校黨委常務副書記陳一峰作了發(fā)人深省的講話，陳書記指出，近幾年我們學校在各方面的建設(shè)顯著提高，正在逐步建設(shè)成為高水平的研究性大學，在這樣的良好勢頭下，我們要以“聚精會神抓內(nèi)涵，改革創(chuàng)新某發(fā)展”為指導方針，把黨支部建在學科點上，目的就是進一步加強研究生干部的自我教育、自我管理、自我服務的意識，增強使命感，責任感，緊迫感。陳書記還指出，當前很多學生存在一些不足之處，如知識結(jié)構(gòu)比較單一，思想上存在浮躁情緒等，他要求我們要認認真真讀書，扎扎實實做學問，通過這次培訓堅定理想信念，增強自身的能力，努力做到心理素質(zhì)過硬，業(yè)務水平精通，學會化解壓力，樹立終身學習的理念，作為研究生干部，要不斷學習，努力實踐，勇于創(chuàng)新，一頭扎入群眾中，經(jīng)風雨見世面才能成長起來，要進一步明確肩負責任，要___協(xié)調(diào)團結(jié)帶領(lǐng)好同學，最終圓滿完成學校和自身的要求。

接下來，張承鳳教授為我們做了一個以“健康心理與陽光人生”為題的研究生心理健康講座，通過對目前學生當中普遍存在的心理問題的分析，分別從身體上、精神上、社會適應性上對我們作了一次全面的心理教育和輔導。通過這次心理輔導課，我明白了在學生當中普遍存在著心理適應問題、學習壓力問題、人際交往心理問題、情緒情感困擾問題、自我意識沖突人格問題、經(jīng)濟壓力問題、就業(yè)壓力問題，我自身也存在著諸多問題，針對這些問題我進行了深刻的反思，對自身在身體上、精神上、社會適應性上做了一次全面的檢查，對如何更好更快解決這些問題有了明確的認識。

第二次課是我們第一小組內(nèi)部開展的座談會，主要以學習生活中存在哪些問題為主要話題，展開討論，對剛進入研究生階段的學生普遍存在的問題進行了討論和總結(jié)。三年的研究生生活很快，我們要端正好態(tài)度，做好規(guī)劃，定下目標，帶著目標去自覺自律合理的安排時間，有針對性的學習，爭取在自身專業(yè)方面取得一定成績。會議最后對如何發(fā)揮研究生干部的作用進行了討論，總體來說有三點值得注意，一是要注意好方法問題；二是要處理好與老師同學的關(guān)系；三是要以身作則，發(fā)揮模范帶頭作用。

第三次課是由來自環(huán)境與水利學院的舒丹丹和張朝陽同學做的精彩報告，他們參加了___省對口支援___江油市的水利工程建設(shè)，作為鄭大抗震救災志愿者的一份子，他們對在災區(qū)的所見所聞所想給我們做了感人的闡述，讓我深受震撼，作為一名學生干部，我們要以他們?yōu)榘駱?，發(fā)揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，在實踐中豐富學識，在艱苦的環(huán)境中歷練意志，用實際行動為社會發(fā)展貢獻自己的力量，實現(xiàn)人生價值。

第四次課是由黨委研究生工作部的李振偉部長作的以“知識產(chǎn)權(quán)與研究生創(chuàng)新漫談”為題的講座，同樣令我們受益匪淺，李部長的講話深入淺出，通俗易懂，對目前國際上以及國內(nèi)有關(guān)知識產(chǎn)權(quán)的一些案例分析點評，發(fā)人深省的指出，當代大學生要用于創(chuàng)新，要有知識產(chǎn)權(quán)意識，知識的財富是無價的，大學生要努力培養(yǎng)把知識轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力的能力，為社會發(fā)展貢獻自己的聰明才智。

第五次課是素質(zhì)拓展訓練，由于一些原因我未能參加，對此我覺得非常遺憾，通過聽同學的講述，我感同身受，希望通過自己課下的鍛煉來提高團結(jié)互助___協(xié)調(diào)的能力，不辜負老師和同學的信任。

總之，通過這次培訓班，我深刻地體會到了作為學生干部必備的素質(zhì)以及對學生干部的要求，我總結(jié)了四個詞語來表達我對作為學生干部的想法：

（1）責任：環(huán)境的不同造成了我們要擔負不同的責任，不管是否作了承諾，改是你的必須負責。

坦然：許多事情的得失成敗是我們不可預料的，也承擔不起，我們只需要去盡力求得一場付出之后的坦然和快樂。

（3）誠信：“誠”要真誠面對，“信”要信任別人。真誠待人，信任別人，才能獲得良好的人際關(guān)系。

（4）積極：生活中有很多事我們是逃避不了的，無論是生活還是工作，我們只有積極地應對，最后才不會后悔。

“決定一個人高度的不在于是否走得快，在于是否走得遠?！边@句話讓我深有體會，任何事情只要盡心盡責盡力去做了，踏實地做好每一個細節(jié)，你的路就會走得更遠。

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