第一篇：幼兒園有關(guān)運動會前的國旗下講話

學(xué)校運動會是學(xué)校體育工作的重要組成部分,是推動學(xué)校體育教學(xué)和體育訓(xùn)練的積極因素。，當然幼兒園也不例外，下面是寫寫幫文庫小編為大家整理的關(guān)于幼兒園有關(guān)運動會前的國旗下講話，希望對大家有所幫助。

幼兒園有關(guān)運動會前的國旗下講話1

親愛的小朋友們、尊敬的各位老師、家長們：

你們好!今天我們幼兒園迎來了第八屆親子運動會。在此，我對精心籌備本屆運動會的老師們表示誠摯的謝意，對前來參加幼兒園親子運動會的家長們，表示最熱烈的歡迎!

“健康是一份責任，運動是一種習慣?！蔽覀冋潜辛诉@一教育理念，在幼兒一日活動的組織過程中，非常強調(diào)幼兒自主能力的鍛煉，利用多種形式開展各種活動，促進幼兒的身心發(fā)展。使我們每一位孩子能得到多方面的協(xié)調(diào)發(fā)展，從而提升幼兒動作的協(xié)調(diào)性、大腦的靈活性，培養(yǎng)幼兒不怕困難、善于思考的良好品質(zhì)，使其達到心靈與心智的共同發(fā)展。

本屆親子運動會是以 “我運動，我健康,我快樂”為主題。提倡：“團結(jié)友愛、尊重寬容、健康安全、輕松愉快、禮儀謙讓”。我們期待通過這樣一個親子運動會，能進一步加強父母與孩子之間的溝通、默契與和諧;我們更期待通過以親子運動會的形式，培養(yǎng)孩子與孩子之間的深厚友誼，增進我們幼兒園和家長之間的溝通和理解，更好的為孩子們服務(wù)。

運動會也是我園對外展示的一個窗口，希望全體老師、小朋友和我們的家長能講公德、講衛(wèi)生，在運動場上不留下一件廢棄物，真正體現(xiàn)現(xiàn)代人的文明有序的行為習慣。希望全體小朋友和家長在今天的活動中友誼第一、比賽第二，賽出風格、開心快樂。本次運動會是一個全新的改版，我相信各位家長的參與會讓孩子們的童年時代更加精彩。今天孩子們最開心快樂的一天，也是家長和老師最開心快樂的一天，因為這是孩子們的盛會。

最后，預(yù)祝我們的孩子和家長能相互配合，玩得開心!預(yù)祝本屆

親子運動會取得圓滿成功!謝謝大家!

幼兒園有關(guān)運動會前的國旗下講話2

各位老師、各位家長、小朋友們：

你們好!在這個春光明媚，陽光燦爛的日子里，我們迎來了--縣第一

幼兒園一年一度的趣味運動會。在此，我代表幼兒園，對在百忙之中抽出時間前來參加運動會的各位領(lǐng)導(dǎo)和各位家長表示誠摯的謝意，向全體教師和小運動員致以親切的問候和良好的祝愿。

健康在于運動，我們的孩子正處在身體發(fā)育時期，更需要運動!運動會的開展能夠鍛煉孩子們的身體，鍛煉他們的意志力，培養(yǎng)孩子們的合作意識、競爭意識，為他們在幼兒園的生活留下一段美好的回憶!

本屆運動會以“我運動、我健康、我快樂”為主題;運動傳遞健康，健康成就快樂!我們所處的世界是一個不斷變化的世界，是一個不停運動的世界，生命在于運動，生命只有在運動中才能求得平衡和發(fā)展;美國的愛默生說：健康是人生第一財富;孩子是祖國的希望，是未來的接班人，我們每一名家長和教師都有責任，也有義務(wù)讓孩子們從小鍛煉自己，增強他們的體質(zhì)，給他們一個健康的身體;快樂是一種很直觀的情緒，是大自然賦予生命的最單純的情感，運動是一種樂趣，是一種享受，它使孩子們在競爭中變得健康;讓他們在成長中獲得快樂。

在此我祝愿每一名參加運動會的小朋友和大朋友們都能得優(yōu)異的成績!祝愿本屆運動會圓滿成功!

幼兒園有關(guān)運動會前的國旗下講話3

尊敬的家長，親愛的同學(xué)們、老師們：

首先，請容許我代表董事會、校長室向此次運動會的召開表示熱烈的祝賀!向為運動會召開而精心準備、積極參與的各部門、各班級、各位家長表示衷心的感謝!

建校以來，我們學(xué)校就非常重視學(xué)生的體育鍛煉工作。在課程設(shè)置方面，我們保證低年級每周4節(jié)體育課，中年級每周3節(jié)體育課，堅持每天的大課間活動、課外活動、宿舍生晨練。組織各種體育競賽活動，豐富學(xué)生生活，增強學(xué)生的體質(zhì)和身心健康。

本次親子運動會我們邀請一年級學(xué)生家長參加，進一步增強了家庭與學(xué)校的聯(lián)系，讓家長近距離地了解學(xué)校的辦學(xué)理念，增進家長與孩子與老師的情感交流。

希望全體小運動員在此次比賽中，發(fā)揚拼搏精神，創(chuàng)出優(yōu)異成績，賽出風格，賽出水平，賽出濃濃的情意。同時也希望全體裁判員、工作人員，盡職盡責，秉公辦事，保證各項比賽工作順利進行。

最后，預(yù)祝運動會圓滿成功!祝家長們闔家歡樂，祝老師們工作順利，祝同學(xué)們幸福健康，成就天天向上的人生!

謝謝大家!

現(xiàn)在我宣布：鎮(zhèn)江市炎黃外國語學(xué)校第二屆田徑運動會暨第六屆親子運動會現(xiàn)在開始!

幼兒園有關(guān)運動會前的國旗下講話4

大家好!

我是大一班畢孝笑小朋友的媽媽，很高興能參加小精英幼兒園舉辦的“家園互動顯和諧游戲運動真快樂”冬季運動會。作為家長評委代表，我倍感榮幸。首先請允許我代表所有家長對園領(lǐng)導(dǎo)、老師表示最誠摯的感謝!

謝謝你們?yōu)楹⒆觽兊某砷L付出的辛勤勞動，謝謝你們每天早晨都風雨無阻的在學(xué)校門口送給每個孩子真誠燦爛的笑容，呼喚著他們的名字迎接他們?nèi)雸@，給他們一天的溫暖和自信;感謝你們的耐心、細致和母親般的溫柔，讓孩子稚嫩的心靈每天都沐浴在愛的陽光中;感謝你們的諄諄教導(dǎo)，讓孩子們每天都有新的進步，簡單的兒歌、幼稚的舞步，禮貌的問答讓我們每天都有新的驚喜。正是因為有了老師們的付出才使我們的孩子從剛?cè)雸@的懵懂無知，成長為現(xiàn)在的健康快樂、獨立自主，也使我們非常慶幸自己當初的選擇。

今天，小精英幼兒園準備了這次隆重的親子運動會，為舉辦好這次運動會，幼兒園和老師們付出了很多，做了大量而細致的準備工作。我相信這次運動會必將建立起家庭、孩子、老師三方面的溝通橋梁，也為我們培養(yǎng)孩子吃苦耐勞，團結(jié)合作創(chuàng)建了一個很好的平臺。我們非常歡迎這樣有意義的活動，它既鍛煉了孩子的身體，又拉近了我們和幼兒園之間的距離，達到家園共育的目的。

孩子的教育是我們家長一生中最大的一項事業(yè)，雖然他們已經(jīng)進入了幼兒園，但是家庭教育我們責無旁貸，父母的教育力量和榜樣作用是其他途徑無法取代的。我們這些年輕的父母需以更大的耐心投入到孩子良好習慣的早期培養(yǎng)。我真心希望每位家長不光能夠陪伴孩子參加這次親子運動會，更能夠在孩子成長的每一天，都留出足夠的時間和孩子一起游戲、玩鬧，哪怕是停下手中的事情，聽他講完一句完整的話，對于孩子來說，你今天就是一位稱職的父母親。

最后，再次感謝園領(lǐng)導(dǎo)和老師給家長和孩子們，提供這個難得的機會。讓所有的孩子和家長在親子運動會中充分享受運動所帶來的快樂!讓我們盡情領(lǐng)略運動之美吧!

謝謝大家!

幼兒園有關(guān)運動會前的國旗下講話5

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、親愛的小朋友們：

大家早上好!今天我和大家分享的主題是《我運動我快樂》。

在這個到處充滿生機活力，到處點綴運動魅力的日子，教體局幼兒園第十三屆春季運動會即將拉開帷幕。

我們盼望的運動會來到了，今天我們要盡情展現(xiàn)自已風采。運動場上，我們走啊、跳啊、跑啊、爬啊，我們滾圈、鉆洞、登攀爬架、過平衡木。賽場上我們要不遺余力地揮灑自己的激情、汗水和力量。

我們熱愛的運動會來到了，今天我們要盡情收獲運動的快樂。為了這一天，我們在操場上揮汗如雨，摔倒了爬起來，磕痛了擦掉眼淚再繼續(xù)。媽媽說我的飯量增大了，爸爸說我的身體健壯了，我覺得我更堅強了，知道了運動的意義，懂得了團隊精神，明白了堅持就是勝利。

小朋友們，是雄鷹就該搏擊長空，是蛟龍就能暢游四海。讓我們在運動會的賽場上展示亮麗的風采，做最優(yōu)秀的自己!

謝謝大家!

幼兒園有關(guān)運動會前的國旗下講話

第二篇：運動會前國旗下講話稿

國旗下講話稿

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

本周將迎來我校一年一度的運動會，這是一場力量的角逐，智慧的較量，也會是一次美的展示，可以預(yù)想，在我們美麗的操場上必將洋溢著歡樂的氣氛，田徑場上運動員們矯健的身影會再一次讓我們感受到歡樂跳躍的音符，我衷心的希望我們所有的同學(xué)能夠在這個平臺中充分展示自己的才華，共同為運動會順利、有序的進行盡一份力，并且學(xué)有所獲!對此，我向全體同學(xué)提出倡議：

一、學(xué)會尊重：尊重對手、尊重裁判、尊重學(xué)生工作人員。嚴格遵守大會各項紀律，文明參賽、文明觀賽。

二、了解田徑運動員參加比賽的基本程序和相關(guān)競賽項目的比賽規(guī)則：提前做好準備活動，按時點名，規(guī)范佩帶號碼布等。

三、學(xué)會保護自己：不到鉛球等危險場地觀賽，也不隨意到跑道上穿梭、滯留，以免影響比賽或造成傷害事故。

四、友誼第一，比賽第二：運動會是展示個性的舞臺，也是充滿競爭的舞臺，我們應(yīng)該始終牢記：友誼第一，比賽第二的原則，勝不驕，敗不餒!淡然面對成功和失敗!希望禮讓能和同學(xué)們相伴，文明和運動會同行。

同學(xué)們：春光明媚的校園，詳和而優(yōu)美，操場上更是寬敞潔凈、陽光充足，他們在召喚著我們走出教室，走上操場去親近自然，呼吸新鮮空氣，讓我們放松心情，積極參與，盡情享受運動會帶給我們的輕松與快樂，讓我們的校園永遠充滿生機與活力!最后，讓我們以熱烈掌聲預(yù)祝本屆運動會取得圓滿成功!謝謝大家!

六年級

2017年3月10日

第三篇：國旗下講話—運動

我運動，我快樂！

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

美麗的青春，散發(fā)著誘人的芬芳，瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀，青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。

健康是人類文明的象征，是事業(yè)成功的基石，是為祖國和人民服務(wù)的基本前提，也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。同學(xué)們，為了規(guī)劃好自己的人生，首先要把重視健康的思想落實到自己的行動中，在操場上，在陽光下，在大自然的懷抱中，自覺地投入到體育鍛煉中去吧。

無論是過去，現(xiàn)在和將來，健康一直是人類追求的永恒主題。由于經(jīng)濟的發(fā)展和生活水平提高，人們的膳食結(jié)構(gòu)的改變和體力活動的減少，使得我國與發(fā)達國家一樣，體重超重和肥胖者數(shù)量迅速增加，根據(jù)我國衛(wèi)生部疾病控制司最新發(fā)布資料表明，我國成人體重超重和肥胖都者目前已分別達到22.4%和3.01%，比1992年增長近一倍，而青少年的肥胖檢出率的變化更令人擔憂，肥胖與其他多種慢性非傳染性疾病的發(fā)病有關(guān)，導(dǎo)致一系列社會和心理問題，而合理營養(yǎng)和科學(xué)的參加體育運動是抵抗肥胖最有效合理的方式。

1992年世界衛(wèi)生組織已宣布，個人健康和壽命長短15%取決于遺傳，10%取決于社會安定，5%取決于醫(yī)療條件，7%取決于氣候，60%取決于自己。可見，健康和生命掌握在自己手中，關(guān)鍵看你如何善待自己采取什么樣的生活方式。

同學(xué)們，生命對于你們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結(jié)局，所以，我們不能馬虎地對待我們的開始，那么，就動起來吧，在運動中建筑出一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運動而精彩！

“生命在于運動”，運動與生命息息相關(guān)。一切有機體都在不停地運動，每一個器官，每一個細胞，無時無刻都在運動，都在進行新陳代謝。如果運動停止，新陳代謝也會停止，生命也就終止了。健康也在于運動，人類很早以前就認識到，通過體育運動不僅可以改變自身的生理功能，而且還可以改善自身的心理狀況?，F(xiàn)代的科學(xué)理論和運動實踐更證明：合理的、適宜的、科學(xué)的的鍛煉，對提高和保持旺盛的生理功能，充沛的精力，促進心理健康，具有極其重要的意義。

那么，如果人體缺乏運動又會怎么樣呢？有人曾以動物進行多次試驗。當人們把動物置于肌力減退的狀態(tài)中（就是關(guān)在特制的狹小的籠子里）豢養(yǎng)30晝夜以后，它們機體的大部分器官和系統(tǒng)機能性障礙就會出現(xiàn)，生長和發(fā)育也比自由狀態(tài)，活動著的同類動物落后，胃和腸的粘膜出現(xiàn)營養(yǎng)性潰瘍，肌組織對靜態(tài)緊張的抵抗性減弱。有人也對肌力減退持續(xù)數(shù)日到120天的身體健康者的機體變化進行了觀察，發(fā)現(xiàn)，首先在機體內(nèi)負責保持相對穩(wěn)定的那些系統(tǒng)（如中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)）中發(fā)生了機能性障礙；最終使體力和腦力工作都有所減弱，生理衰老過程加速。

據(jù)科學(xué)驗證：最易使人疲憊的，最易傷人的莫過于長期不從事體力活動。缺少體力活動不僅會導(dǎo)致人體細胞和器官功能下降，產(chǎn)生障礙甚至病變，而且還會因體弱，免疫力下降而不能抵御外界和自然界的有害環(huán)境、突變的氣候、緊張的氣氛和病菌物質(zhì)對人體的侵蝕。因此，缺少必要的體育鍛煉，我們就可以認為是一種慢性自殺。

其次運動還可以增強心理健康。隨著生產(chǎn)水平的提高和科學(xué)技術(shù)的不斷進步，人們對健康的要求越來越高。健康的概念也由原來的“沒有疾病、不虛弱”而轉(zhuǎn)化為“健康乃是—身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)或完全安寧”。然而現(xiàn)代人類的生活方式與生存環(huán)境又加重了人們的心理負荷，甚至導(dǎo)致身心障礙與身心疾病。運動能改變?nèi)祟惖纳罘绞?，消滅文明力量的貫性影響，提高人們心理健康水平。?/p>

除此之外，體育運動還對人的各種行為習慣，都有很好的促進作用。首先，運動可以培養(yǎng)人們良好的道德意識，道德情感與道德行為習慣，全面發(fā)展觀察力，廣泛訓(xùn)練記憶力，啟迪誘導(dǎo)想象力，提高思維力，為智力的開發(fā)創(chuàng)造良好的生理條件與環(huán)境條件。同時培養(yǎng)人們的審美情趣、審美意識與審美能力。

其次，運動可以調(diào)節(jié)人的情感，人們通過參加體育活動，特別是那些自己擅長的項目，可以獲得非常微妙的快感，滿足現(xiàn)實生活中得不到的成就需要和尊重需要，使由于工作和勞動所帶來的緊張、焦慮、疲勞等不良情緒得到有益的調(diào)節(jié)與放松。

第三，運動還能提高人們對社會和自然環(huán)境的適應(yīng)能力。經(jīng)常參加體育活動，可以提高人對同伴、對集體和社會的適應(yīng)力。使人具有團結(jié)合作的精神，豁達合群的性格，愉快樂觀的情緒。從而適應(yīng)各種人際關(guān)系，勝任各種社會角色。在嚴寒、酷暑、高山、高空等環(huán)境條件下進行體育運動，還能提高人對自然環(huán)境的適應(yīng)能力。

所以，運動就是生命的原動力，在生活當中體育運動是必不可少的。對于正處在成長期的同學(xué)們來說運動就更加重要了。“七加一大于八”的意義就是每天學(xué)習七個小時加上運動一小時的學(xué)習效果要比持續(xù)學(xué)習八小時的效果好的多。我校響應(yīng)國家的號召，為了提高中學(xué)生身體素質(zhì)，開展了“大課間”活動，但有些同學(xué)表現(xiàn)的較為消極，其實這是在浪費

鍛煉自己的機會，因為平時可能由于各種因素，在鍛煉方面涉足過少，而學(xué)校開展的“大課間”活動正給了充裕的時間來進行體育活動，有人認為這樣沒必要，甚至很無聊，所以消極對待，不愿意接受學(xué)校給的機會，但當你真正融入其中時，你會發(fā)現(xiàn)，它帶給你的不僅僅是身體更好的成長，也不僅僅是心情的放松，更會對提高身心健康和綜合素質(zhì)起到重要作用。

學(xué)校運動會也馬上要召開了，本學(xué)期學(xué)校將以專業(yè)部為單位開展我校第十屆田徑運動會，我希望同學(xué)們要積極參與，努力拼搏，錘煉意志，發(fā)揚團隊協(xié)作意識，賽出風格，賽出水平。

同學(xué)們讓我們以滿腔的熱情投入到各項體育運動中來吧，她會給你健康的體魄，堅強的意志，快樂的生活！謝謝大家！

第四篇：國旗下講話熱愛運動

國旗下講話 熱愛運動(精選多篇)

老師們，同學(xué)們：

早上好！

今天我講話的題目是《熱愛運動，擁有健康體魄》。本周，我們即將迎來學(xué)校的第23屆運動會。各項體育運動鍛煉了我們的身體，磨練了我們的意志，塑造了我們健康的個性。讓我們每個人都積極地加入到體育運動中來；讓我們在運動中獲得健康，在運動中獲得快樂。在體育運動中享受快樂和健康的人生。

同學(xué)們，做健康的人是我們長大收獲成功人生的保證。只有做個健康的人，這樣的生命才有意義。一個疾病纏身，尤如植物人；一個只為自己活著，不顧別人；一個無惡不作，品行惡劣的人。

像這樣的人縱使有了生命也沒有意義。做健康的人不僅要有著健康的體魄，還要有個健康的心理和思想行為。

同學(xué)們，我們正處在長身體，長才智的階段。想做個健康的人，首先需要同學(xué)們認真鍛煉身體，積極參加學(xué)校課間操，眼保健操，課外活動，認真上好體育課，培養(yǎng)自己熱愛運動，熱愛勞動，講究衛(wèi)生的好品質(zhì)，把自己鍛煉成有堅強體魄的人。其次需要同學(xué)們有高尚的情操，內(nèi)心充滿自信，有自控力，不妒忌別人取得的成績；有協(xié)作精神，有責任心；樂于助人，活潑開朗，積極向上，正直無私；在獲取愛的同時，要懂得奉獻，回報和感恩，學(xué)會尊重他人；要不怕困難和挫折，享受快樂的人生。此外，需要同學(xué)們有良好的行為表現(xiàn)，穿著、儀表、舉止大方得體，不隨地吐痰，不挑吃穿，不亂吃零食、亂扔?xùn)|西，不打架斗毆，勤奮好學(xué)，團結(jié)同學(xué)，尊敬老師、長輩，文明禮貌，勤儉節(jié)約，遵紀守法?？傊痪湓捑褪且袷亍缎W(xué)

生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》。

同學(xué)們，我們生活在一個幸福的時代，在優(yōu)越的家庭里，有深愛著你們的父母、親人；在美麗的校園里，有關(guān)心你們成長的老師、同學(xué)。因此，大家要珍惜這幸福的童年，享受幸福的生活，真正使自己成為一個“活潑、健康、自信、向上、明理、樂群”的少年！

謝謝大家！

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

早上好！今天我國旗下講話的主題是“我運動、我快樂”。

“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！毛澤東主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康, 一切都等于零。

有了強健的體魄, 我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能完成各種學(xué)習任務(wù)，才能精神百倍、意氣風發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學(xué)習的快

樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗！鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民。全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個人的努力！

如果沒有一千米長跑，就不能深深地懂得堅持的意義，無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

如果沒有跳高，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。如果沒有投鉛球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。馬上學(xué)校就要舉行運動會了，運動員們，趕緊投入到訓(xùn)練之中，在運動場上展現(xiàn)你的風采吧！

我們學(xué)校積極響應(yīng)“陽光體育運動”號召，切實保證我們學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間。我們要充分利用好大課間，有序地分散到校園的各個指定場地參加體育活動，認真上好每一節(jié)體育課，在環(huán)形跑道上飛奔，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細胞，強健我們的體魄,展示

我們的活力！

來吧，親愛的同學(xué)們！讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！

我運動，我快樂！

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

美麗的青春，散發(fā)著誘人的芬芳，瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀，青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。

健康是人類文明的象征，是事業(yè)成功的基石，是為祖國和人民服務(wù)的基本前提，也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。同學(xué)們，為了規(guī)劃好自己的人生，首先要把重視健康的思想落實到自己的行動中，在操場上，在陽光下，在大自然的懷抱中，自覺地投入到體育鍛煉中去吧。

無論是過去，現(xiàn)在和將來，健康一

直是人類追求的永恒主題。由于經(jīng)濟的發(fā)展和生活水平提高，人們的膳食結(jié)構(gòu)的改變和體力活動的減少，使得我國與發(fā)達國家一樣，體重超重和肥胖者數(shù)量迅速增加，根據(jù)我國衛(wèi)生部疾病控制司最新發(fā)布資料表明，我國成人體重超重和肥胖都者目前已分別達到22.4%和3.01%，比1992年增長近一倍，而青少年的肥胖檢出率的變化更令人擔憂，肥胖與其他多種慢性非傳染性疾病的發(fā)病有關(guān)，導(dǎo)致一系列社會和心理問題，而合理營養(yǎng)和科學(xué)的參加體育運動是抵抗肥胖最有效合理的方式。

1992年世界衛(wèi)生組織已宣布，個人健康和壽命長短15%取決于遺傳，10%取決于社會安定，5%取決于醫(yī)療條件，7%取決于氣候，60%取決于自己。可見，健康和生命掌握在自己手中，關(guān)鍵看你如何善待自己采取什么樣的生活方式。

同學(xué)們，生命對于你們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結(jié)局，所以，我們不能馬虎地對

待我們的開始，那么，就動起來吧，在運動中建筑出一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運動而精彩！

“生命在于運動”，運動與生命息息相關(guān)。一切有機體都在不停地運動，每一個器官，每一個細胞，無時無刻都在運動，都在進行新陳代謝。如果運動停止，新陳代謝也會停止，生命也就終止了。健康也在于運動，人類很早以前就認識到，通過體育運動不僅可以改變自身的生理功能，而且還可以改善自身的心理狀況?，F(xiàn)代的科學(xué)理論和運動實踐更證明：合理的、適宜的、科學(xué)的的鍛煉，對提高和保持旺盛的生理功能，充沛的精力，促進心理健康，具有極其重要的意義。

那么，如果人體缺乏運動又會怎么樣呢？有人曾以動物進行多次試驗。當人們把動物置于肌力減退的狀態(tài)中豢養(yǎng)30晝夜以后，它們機體的大部分器官和系統(tǒng)機能性障礙就會出現(xiàn)，生長和發(fā)育

也比自由狀態(tài)，活動著的同類動物落后，胃和腸的粘膜出現(xiàn)營養(yǎng)性潰瘍，肌組織對靜態(tài)緊張的抵抗性減弱。有人也對肌力減退持續(xù)數(shù)日到120天的身體健康者的機體變化進行了觀察，發(fā)現(xiàn)，首先在機體內(nèi)負責保持相對穩(wěn)定的那些系統(tǒng)中發(fā)生了機能性障礙；最終使體力和腦力工作都有所減弱，生理衰老過程加速。

據(jù)科學(xué)驗證：最易使人疲憊的，最易傷人的莫過于長期不從事體力活動。缺少體力活動不僅會導(dǎo)致人體細胞和器官功能下降，產(chǎn)生障礙甚至病變，而且還會因體弱，免疫力下降而不能抵御外界和自然界的有害環(huán)境、突變的氣候、緊張的氣氛和病菌物質(zhì)對人體的侵蝕。因此，缺少必要的體育鍛煉，我們就可以認為是一種慢性自殺。

其次運動還可以增強心理健康。隨著生產(chǎn)水平的提高和科學(xué)技術(shù)的不斷進步，人們對健康的要求越來越高。健康的概念也由原來的“沒有疾病、不虛弱”而轉(zhuǎn)化為“健康乃是—身體上、心理上和

社會上的完好狀態(tài)或完全安寧”。然而現(xiàn)代人類的生活方式與生存環(huán)境又加重了人們的心理負荷，甚至導(dǎo)致身心障礙與身心疾病。運動能改變?nèi)祟惖纳罘绞?，消滅文明力量的貫性影響，提高人們心理健康水平?！?/p>

除此之外，體育運動還對人的各種行為習慣，都有很好的促進作用。首先，運動可以培養(yǎng)人們良好的道德意識，道德情感與道德行為習慣，全面發(fā)展觀察力，廣泛訓(xùn)練記憶力，啟迪誘導(dǎo)想象力，提高思維力，為智力的開發(fā)創(chuàng)造良好的生理條件與環(huán)境條件。同時培養(yǎng)人們的審美情趣、審美意識與審美能力。

其次，運動可以調(diào)節(jié)人的情感，人們通過參加體育活動，特別是那些自己擅長的項目，可以獲得非常微妙的快感，滿足現(xiàn)實生活中得不到的成就需要和尊重需要，使由于工作和勞動所帶來的緊張、焦慮、疲勞等不良情緒得到有益的調(diào)節(jié)與放松。

第三，運動還能提高人們對社會和

自然環(huán)境的適應(yīng)能力。經(jīng)常參加體育活動，可以提高人對同伴、對集體和社會的適應(yīng)力。使人具有團結(jié)合作的精神，豁達合群的性格，愉快樂觀的情緒。從而適應(yīng)各種人際關(guān)系，勝任各種社會角色。在嚴寒、酷暑、高山、高空等環(huán)境條件下進行體育運動，還能提高人對自然環(huán)境的適應(yīng)能力。

所以，運動就是生命的原動力，在生活當中體育運動是必不可少的。對于正處在成長期的同學(xué)們來說運動就更加重要了?！捌呒右淮笥诎恕钡囊饬x就是每天學(xué)習七個小時加上運動一小時的學(xué)習效果要比持續(xù)學(xué)習八小時的效果好的多。我校響應(yīng)國家的號召，為了提高中學(xué)生身體素質(zhì)，開展了“大課間”活動，但有些同學(xué)表現(xiàn)的較為消極，其實這是在浪費

鍛煉自己的機會，因為平時可能由于各種因素，在鍛煉方面涉足過少，而學(xué)校開展的“大課間”活動正給了充裕的時間來進行體育活動，有人認為這樣沒

必要，甚至很無聊，所以消極對待，不愿意接受學(xué)校給的機會，但當你真正融入其中時，你會發(fā)現(xiàn)，它帶給你的不僅僅是身體更好的成長，也不僅僅是心情的放松，更會對提高身心健康和綜合素質(zhì)起到重要作用。

學(xué)校運動會也馬上要召開了，本學(xué)期學(xué)校將以專業(yè)部為單位開展我校第十屆田徑運動會，我希望同學(xué)們要積極參與，努力拼搏，錘煉意志，發(fā)揚團隊協(xié)作意識，賽出風格，賽出水平。

同學(xué)們讓我們以滿腔的熱情投入到各項體育運動中來吧，她會給你健康的體魄，堅強的意志，快樂的生活！謝謝大家！

熱愛祖國 振興中華

老師們，同學(xué)們，大家好！我的題目是熱愛祖國，振興中華。

每一個人都有自己的祖國，愛國歷來是所有人崇尚的。愛國是人民團結(jié)奮斗的光輝旗幟，是推動社會前進的強大動力。

愛國精神，是不分國界的。不僅在中國，在世界許多國家，愛國教育也極受重視。美國一個普通的鄉(xiāng)村教師說過一句話：“不懂得熱愛國旗的學(xué)生，無論他多么出色，都不是好學(xué)生?！痹诿绹?，熱愛國旗是一件極其平常而又非常光榮的事。在波蘭，每一所學(xué)校都專門設(shè)有愛國主義教育課程，并使之融入政治、歷史等科目中。最具特色的是韓國，它把愛國主義教育滲透到社會生活的各個方面。韓國人歷來以使用本國產(chǎn)品而引以為豪?？梢姡瑦蹏髁x精神是全世界人民共有的寶貴財富。

回顧中華民族的歷史長河，無數(shù)為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻的民族英雄至今活在我們心中。古代，有精忠報國的岳飛，丹心照汗青的文天祥，但愿海波平的戚繼光，虎門銷煙的林則徐??近代以來，有許多仁人志士為了保衛(wèi)國家，反抗帝國主義的侵略，英勇就義。新中國成立以后，更有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學(xué)森等等。他們

放棄國外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國來，為國家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻自己的力量。這些英雄的光輝形象和他們可歌可泣的動人事跡，永遠激勵著每一個中國人奮發(fā)向上！

我們作為新世紀的青少年一代，是祖國的希望，祖國的未來必將屬于我們。因此，我們更要繼承和發(fā)揚愛國主義精神，和我們的祖國一起迎接新時代的挑戰(zhàn)。我們要從愛學(xué)習做起，用心上好每一節(jié)課，認真做好每一次作業(yè)；我們要從愛身邊的人做起，向需要幫助的人伸出友愛之手，向取得成績的同學(xué)道一聲真誠的祝福；我們要從愛校園、愛家園、愛我們的環(huán)境做起，主動拾起每一片垃圾，主動回收每一張廢紙。當代社會發(fā)展迅速，我們在努力提高自己的同時，不能忘記傳承中華五千年的悠久文化。我們更應(yīng)該面向世界，面向未來，努力用自己的力量來實現(xiàn)祖國的騰飛。

愛國，是至高無上的品德、是民族的靈魂。面對迎風飄揚的五星紅旗，我

們一定要讓愛國情感體現(xiàn)在日常行動中，從身邊的事做起，以高度的責任心和百倍的努力來實現(xiàn)我們的理想，完成新時代賦予我們的神圣歷史使命。今天我們?yōu)檎衽d中華努力學(xué)習，明天我們?yōu)檩x煌祖國貢獻力量！

20年月日

升旗演講稿

老師們、同學(xué)們大家早上好

隨著嘹亮的國歌聲五星紅旗冉冉升起如今中國已成為屹立于世界東方的強國但在過去的日子里我們偉大的祖國經(jīng)歷了無數(shù)的磨難小小的日本對我們中華民族進行侵略燒、殺、搶有多少中國同胞死在他們的槍下汶川地震帶來了巨大的災(zāi)難但在全中國人的團結(jié)奮斗下都取得了勝利因為祖國繁榮富強了今天早上看到新聞?wù)f我國的第一艘航空母艦已經(jīng)交付我國海軍使用，聽到這個消息我無比興奮，它標志著我國從經(jīng)濟強國向軍事強國又邁進了一大步，敢欺負我們的人又少了。

同學(xué)們，祖國富強了，我們今天才能在這個美麗的校園里工作學(xué)習。我們應(yīng)該感謝我們的祖國我們應(yīng)該感謝誰啊我們應(yīng)該為我們有這樣的偉大的祖國而驕傲而自豪我們要為我們是中國人而自豪是還不是。我們敬愛的周總理在小的時候小立志為興我中華而讀書在他十二歲的時候有一次在課堂上老師問同學(xué)們?yōu)槭裁炊x書同學(xué)們有的答為光宗耀祖而讀書有的說為我父母而讀書有的說為了幫助家里記帳而讀書然而問到周總理的時候他卻說我為“中華之崛起而讀書，做為新時代的學(xué)生的同學(xué)們應(yīng)該肩負起我們的責任沒有國來哪有家我們也應(yīng)該樹立遠大的理想為中華之崛起而讀書。梁起超說過少年智則國智少年富則國富少年強則國強少年進步則國進步少年勝于歐洲則國勝于歐洲少年雄于地球則國雄于地球。但是現(xiàn)在我們偉大的祖國還不是世界第一強國中國的未來在于二十年后的你們。老師們同

學(xué)們我們不能再等了我們應(yīng)該馬上行動起來肩負起我們共同的使命助中國在二十一世紀成為世界第一強國。

同學(xué)們你們應(yīng)該為能在這樣美麗的校園讀書而感到幸福為有這些愛崗敬業(yè)的老師而感到幸福老師們我們也應(yīng)該為有這些可愛的孩子而感到幸福做為學(xué)生的你們從現(xiàn)在開始要養(yǎng)成好的習慣保持好的心態(tài)為你們的人生使命而奮斗。每個人都希望自己的人生精彩希望這一天能早一點到來成功者和失敗者最大的區(qū)別就是看誰能馬上行動起來并能堅持誰能成功就看誰能付出行動好 下面請同學(xué)們大聲的告訴我，我能行，我是最棒的，同學(xué)們你們都是最棒的。最后希望所有人早日實現(xiàn)自己的夢想。謝謝

第五篇：一二九運動 國旗下講話

歷史,用血與淚凝成了這個日子。1935年的一個冬日,寒風呼嘯、滴水成冰。北平6000余名愛國學(xué)生紛紛涌上街頭,舉行聲勢浩大的抗日示威游行。他們高呼“停止內(nèi)戰(zhàn),一致對外”的口號,散發(fā)印有“反對華北五省自治”的傳單。一群愛國青年,用凜然大義與英勇無畏為自己的青春譜曲,用熾熱的鮮血為自己的生命著色,向危在旦夕的中華民族發(fā)出振聾發(fā)聵的吶喊!這就是令無數(shù)中華兒女為之振奮的一二九運動。

周五,就是一二九運動81周年的紀念日。新時代的我們,還能強烈地感受到73年前那場偉大的愛國運動帶給我們靈魂上的震撼。一二九運動的偉大,不僅僅在于它在全國抗日運動中彰顯的巨大作用,而且還在于它給予了我們中華民族寶貴的精神財富——那就是一二九精神。愛國青年將自己的命運與國家的命運緊緊地聯(lián)系在一起,表現(xiàn)出無比崇高的愛國主義和民族責任感。

80多年前的青年學(xué)生在民族生死的毫發(fā)間，熱血橫灑，促使了民族的覺醒。那么新時代的我們呢，擁有比他們好很多的學(xué)習條件,比他們更豐富的精神和物質(zhì)生活, 我們該怎么做呢?

首先，我認為我們必須牢固樹立宏大的理想，具有高尚的愛國情操。12·9運動的爆發(fā)是因為他們都有一顆愛國心，而走到一起，掀起了革命運動的浪潮。所以，只有既定了奮斗目標，才可以激起更大的熱情向前前進，向前發(fā)展，才會在征途上不迷失方向，迷失自我。

其次，要有堅韌不拔的毅力和頑強的意志。在前進的路上，隨時都會遇到各種各樣的艱難險阻，或是種種誘惑，一不小心，就會陷進泥潭，不能自拔。只有具備了堅韌不拔的毅力和頑強的意志，才能夠所向無敵堅持到底。

最后，要付諸行動，落到實處。12·9運動的成功爆發(fā)正是愛國青年們的切實行動，所以目標的實現(xiàn)與否，關(guān)鍵是在于行動。

同學(xué)們，我們紀念一二九運動，就是要發(fā)揚一二九學(xué)生熱愛祖國、頑強拼搏、勇于競爭的精神，把這種精神用到我們的學(xué)習上，用到我們的鍛煉中，使自己成為對祖國的有用人才，為國家明天的競爭出一份力，發(fā)一份光，為自己明天的競爭打下一個基礎(chǔ)，積蓄一份力量。希望同學(xué)們能從自身做起，從身邊的小事做起，讓愛國情感和民族精神體現(xiàn)到我們的日常行動中來！

我的講話完了，謝謝大家。