中考勵(lì)志講話稿：為期中考試助力

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好！

我是來(lái)自

班的，很榮幸能站在這里發(fā)言。眨眼間，這個(gè)學(xué)期已過(guò)了將近一半，高二年級(jí)剛剛經(jīng)歷了小高考，高三年級(jí)也度過(guò)了緊張刺激的蘇錫常鎮(zhèn)一模。而不久的將來(lái)，我們則有更多的挑戰(zhàn)。高三年級(jí)將會(huì)連續(xù)迎來(lái)二模和高考，其余的同學(xué)們則要接受期中考試的磨礪。每一場(chǎng)考試，都是幾家歡喜幾家愁，而怎樣保持或恢復(fù)理想的狀態(tài)便是我們學(xué)習(xí)生活中的重點(diǎn)。今天我要分享在這方面的學(xué)習(xí)心得，其中有些是自己做到的，有些是老師們的建議，但也有一些是希望自己做到的而沒(méi)徹底落實(shí)的。

首先，維持一種心理上的緊迫感是很重要的?；叵胱约焊咧须A段幾次不理想的考試，我發(fā)現(xiàn)它們都源于自己狀態(tài)的松弛。這種心態(tài)上的變化通常發(fā)生在發(fā)揮理想的考試之后。比如我小高考拿到了4A之后，就有一段時(shí)間放飛了自我，直接導(dǎo)致了期中考試的翻車。所以，我們?cè)谌魏螘r(shí)候都要戒驕戒躁，始終繃緊學(xué)習(xí)上的弦，做到這點(diǎn)其實(shí)并不難。比如，晚自習(xí)的時(shí)候我會(huì)盡量避免犯困，并且會(huì)在事先規(guī)劃好這段時(shí)間要做的事情，讓自己高效率地學(xué)習(xí)。我也會(huì)特意地把時(shí)間跨度較長(zhǎng)的事情，整段整段地填進(jìn)晚自習(xí)時(shí)間，比如刷題做卷子，寫語(yǔ)文作文，做摘抄。高考語(yǔ)數(shù)英的考試時(shí)長(zhǎng)都在兩個(gè)小時(shí)及以上，在平時(shí)我們可以通過(guò)大塊的時(shí)間來(lái)訓(xùn)練自己的耐力，以免在正式考試的時(shí)候思維不能保持長(zhǎng)時(shí)間的清晰，容易感到疲憊。在平時(shí)，我們都應(yīng)該懂得抓住零碎的時(shí)間學(xué)習(xí)。老師下課晚了，吃午飯常常需要排隊(duì)。這時(shí)候我們不妨帶一本輕便的書背背看看，既能大大減少排長(zhǎng)隊(duì)帶來(lái)的焦慮感，又能鞏固零碎的小知識(shí)點(diǎn)，可謂一舉兩得。這樣，平時(shí)的慢慢積累中，我漸漸獲得了小的進(jìn)步，并由此帶來(lái)了信心。有人說(shuō)，成功體驗(yàn)是力量感的基礎(chǔ)，我深有

體會(huì)。成功往往是信心的基礎(chǔ)，只有我們平時(shí)努力了，才會(huì)獲得成就感。

在緊張的學(xué)習(xí)中，保持心態(tài)的穩(wěn)定也很重要。狀態(tài)好的時(shí)候要盡量避免得意，狀態(tài)差時(shí)則不能太過(guò)沮喪，失去信心。許多人的信心有時(shí)脆弱不堪，它們常常建立在過(guò)去的高光點(diǎn)，這使我們過(guò)多糾結(jié)過(guò)去，而非放眼未來(lái)。在考試失利的情況下，自暴自棄是萬(wàn)萬(wàn)不可的。與其糾結(jié)過(guò)去，感到前途無(wú)望，不如盡快振作起來(lái)，痛定思痛，吸取教訓(xùn)。在大型的考試期間，我們一定要維持內(nèi)心的平和。如果對(duì)自己的發(fā)揮沒(méi)有太大的把握，也許你們可以少對(duì)一波答案，防止狂喜或是崩潰。這樣可以讓自己想的少一些，讓自己放松心情，全身心投入到后面的幾門科目的復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備。如果平時(shí)自己覺得心理壓力有點(diǎn)大的時(shí)候，我建議可以多找找同學(xué)老師或是家長(zhǎng)，在排解壓力的同時(shí)，也能促進(jìn)溝通，或許還能學(xué)到一些新的東西東西。

此外，每一個(gè)人都應(yīng)該清楚自己有哪方面的不足，然后進(jìn)行一場(chǎng)攻堅(jiān)戰(zhàn)。每一次考試不管理不理想，自己滿意與否，都能或多或少地暴露出自己的弱項(xiàng)。我們需要做的就是發(fā)現(xiàn)它們，然后保持自己的優(yōu)勢(shì)，填補(bǔ)弱點(diǎn)。平時(shí)的一些小練習(xí)可能會(huì)次數(shù)變多，特別是到了高三，每周都有語(yǔ)數(shù)英固定的練習(xí)課。這些小考試需要重視，我們可以通過(guò)它們來(lái)了解最近的學(xué)習(xí)狀態(tài)，然后發(fā)現(xiàn)自己的短板，從而為自己量身定制一套學(xué)習(xí)計(jì)劃。像我的話，以前數(shù)學(xué)成績(jī)有的時(shí)候不太穩(wěn)定，英語(yǔ)成績(jī)也只是中上的水平，語(yǔ)文成績(jī)更是一般般。我認(rèn)清了自己的情況，開始針對(duì)性復(fù)習(xí)。我發(fā)現(xiàn)自己數(shù)學(xué)的不穩(wěn)定，主要來(lái)自一些應(yīng)該拿到分?jǐn)?shù)的基礎(chǔ)題和中檔題的錯(cuò)誤，而不是難題不會(huì)做。于是我聽取了爸爸媽媽的建議，改正了草稿紙亂打的習(xí)慣。潦草地打草稿紙，可能造成筆誤和計(jì)算錯(cuò)誤，也不便于自己回頭檢查。所以，養(yǎng)成打草稿條理清晰的習(xí)慣，考場(chǎng)上才能做到快與準(zhǔn)的統(tǒng)一。數(shù)學(xué)的錯(cuò)題本整理是日常工作，也是細(xì)致活。我習(xí)慣分類整理，并在每道題旁邊寫上自己的錯(cuò)因或注意事項(xiàng)。錯(cuò)題的重做的總結(jié)需要放到平時(shí)，而不是考試復(fù)習(xí)前幾個(gè)小時(shí)的臨時(shí)抱佛腳。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)則需要相當(dāng)?shù)哪托暮涂喙Ψ?。除了吸收上課的內(nèi)容和完成回家作業(yè)，我在高三上學(xué)期買了英語(yǔ)的38套，有空就會(huì)去刷一刷。而平時(shí)，我會(huì)給自己下達(dá)有些挑戰(zhàn)性的任務(wù)。我?guī)缀趺刻於紩?huì)看上一篇外刊，整理一些生詞和常用短語(yǔ)。除了拓展視野，我們一定一定要重視基礎(chǔ)。大概是高二的時(shí)候，學(xué)校給我們發(fā)了一本《新高中英語(yǔ)詞匯》。當(dāng)時(shí)我翻的時(shí)候覺得全是自己認(rèn)識(shí)的單詞，就沒(méi)再動(dòng)。結(jié)果到高三，在老師的督促下，我開始認(rèn)真研讀這本詞典，發(fā)現(xiàn)里面有些例句和表達(dá)是我需要積累的。我也發(fā)現(xiàn)以前自己在關(guān)注細(xì)節(jié)方面的不足，比如一個(gè)單詞，我只粗粗的記住它的常見意思，而忽略一大串的僻義。兩個(gè)極其常見的單詞組合在一起形成的固定搭配也往往被我無(wú)視。但是，考試常考熟詞僻義和固定搭配，我常在這里栽跟頭?，F(xiàn)在我在錯(cuò)題本上開辟了這樣的專題，平時(shí)一碰到?jīng)]有掌握的就記在上面，然后常翻翻，一來(lái)二去也就記住了大概。

語(yǔ)文的學(xué)習(xí)，我現(xiàn)在仍在摸索和進(jìn)步階段。不過(guò)，我的成績(jī)已經(jīng)有了較大的改觀。語(yǔ)文的提高我認(rèn)為要多思考多觀察，還有，多寫多交流。高三，我們每?jī)芍軙?huì)寫一次當(dāng)堂作文。寫作文只局限于當(dāng)堂的一個(gè)小時(shí)是不夠的。我建議多寫二稿，然后勤快地找老師交流。我發(fā)現(xiàn)老師常會(huì)指出我觀察不到的不足，這使我收獲頗豐。寒假我們年級(jí)布置了用關(guān)鍵詞為索引來(lái)整理

作文素材的作業(yè)，我認(rèn)為這是很好的方法。素材不能只在考前背，應(yīng)在平時(shí)就抽時(shí)間記憶。此外，文言文，古詩(shī)文也需要相應(yīng)的積累。

我認(rèn)為，學(xué)習(xí)一定要找到屬于自己的方法，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握自己的學(xué)習(xí)動(dòng)向，我們才可能找到成績(jī)的突破點(diǎn)，從而迎難而上，步步攀升。

在學(xué)習(xí)之余，鍛煉也是極其重要的。無(wú)鍛煉不學(xué)習(xí)，增強(qiáng)體質(zhì)，不僅能夠少生病，而且還能提高學(xué)習(xí)效率，據(jù)說(shuō)還可以提高記憶力。希望大家可以充分利用好大課間和體育課的時(shí)間，好好運(yùn)動(dòng)。

如果將未來(lái)的學(xué)習(xí)生活比作前方的道路，那么每個(gè)人都勢(shì)必將經(jīng)歷漫長(zhǎng)的征程。叔本華曾說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有人生活在過(guò)去，也沒(méi)有人生活在未來(lái)，現(xiàn)在是生命確實(shí)占有的唯一形態(tài)?！比粑覀兘邮墚?dāng)下的每一次挑戰(zhàn)，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，懷有適當(dāng)?shù)男判?，我們都能看到希望的曙光?/p>