第一篇：冬季長(zhǎng)跑領(lǐng)導(dǎo)講話稿

冬季長(zhǎng)跑領(lǐng)導(dǎo)講話稿

在不斷進(jìn)步的社會(huì)中，越來越多人會(huì)去使用講話稿，講話稿包括人們?cè)诠ぷ鲌?chǎng)合當(dāng)眾發(fā)表的口頭講話文稿，和參加各種社會(huì)活動(dòng)所發(fā)表的講話文稿。怎么寫講話稿才能避免踩雷呢?以下是小編精心整理的冬季長(zhǎng)跑領(lǐng)導(dǎo)講話稿，歡迎閱讀與收藏。

冬季長(zhǎng)跑領(lǐng)導(dǎo)講話稿1

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!在這個(gè)充滿希望的日子里，我們隆重舉行我校第六屆陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式，大力推進(jìn)我校體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展。

增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來的大事。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程?！瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，目的就是要突出學(xué)校體育的地位，活躍學(xué)校文化氛圍，采取切實(shí)有效措施，彰顯學(xué)校體育工作特色，堅(jiān)持把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口，把這項(xiàng)關(guān)系學(xué)生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實(shí)處。

本次冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，我校將以“熱愛祖國(guó)從鍛煉身體開始”為主題，于20xx年12月10日拉開帷幕，為期4個(gè)月，到20xx年4月10日結(jié)束。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽(yáng)光體育中來，像奧運(yùn)健兒那樣，人人參與，人人爭(zhēng)光，形成濃郁的校園運(yùn)動(dòng)氛圍，成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場(chǎng)、走向陽(yáng)光，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。

我堅(jiān)信，通過我們的共同努力，我校體育運(yùn)動(dòng)一定會(huì)開展的轟轟烈烈，同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也一定會(huì)邁上一個(gè)新臺(tái)階。

同學(xué)們，讓我們帶著希望、帶著愉快，敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽(yáng)光冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。

最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長(zhǎng);祝我?！瓣?yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)取得圓滿成功!

冬季長(zhǎng)跑領(lǐng)導(dǎo)講話稿2

老師們、同學(xué)們：

為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，動(dòng)員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，以健康的體魄迎接以后的生活和學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)黨中央、國(guó)務(wù)院提出的通過5年左右的時(shí)間使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標(biāo)，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央共同決定，繼前年首屆“全國(guó)億萬學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”之后，于20xx年11月15日至20xx年4月30日開展第三屆全國(guó)億萬學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，主題為“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”。根據(jù)文件要求，我校決定，于今日開展學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。今天我們舉行20xx年陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式，拉開了我校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的帷幕。

第三屆全國(guó)億萬學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)是貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件、開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的'具體舉措。冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)校體育工作具有十分重要的意義。文件要求，各級(jí)學(xué)校要把長(zhǎng)跑活動(dòng)與體育課、早操、大課間活動(dòng)和課外體育活動(dòng)有機(jī)地結(jié)合，要以班級(jí)為單位在法定工作日每天組織學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。學(xué)校在組織長(zhǎng)跑活動(dòng)中要十分重視安全教育和安全工作，制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)的學(xué)校長(zhǎng)跑計(jì)劃。冬季長(zhǎng)跑總里程為120千米

為更好地貫徹落實(shí)文件精神，我校將按照要求認(rèn)真制定冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)計(jì)劃，因時(shí)、因地制宜地調(diào)整大課間和體鍛課內(nèi)容，廣泛發(fā)動(dòng)、宣傳師生員工參與到這一有意義的活動(dòng)中去。為此，我將提兩點(diǎn)要求：

一、提高認(rèn)識(shí)，積極參與。

要充分認(rèn)識(shí)開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，是磨練意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好習(xí)慣，有效提高體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平的重要舉措。要充分認(rèn)識(shí)提高身體素質(zhì)和學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)是同等重要的，努力做到德智體全面發(fā)展，認(rèn)真主動(dòng)參與到這次活動(dòng)中去。

二、認(rèn)真組織，注重質(zhì)量。

全校各班要按照學(xué)校要求認(rèn)真組織，全員參與，全體班主任和體育教師全程參與管理，在活動(dòng)過程中做到列隊(duì)整齊，緊跟口令，始終如一，切實(shí)提高冬季長(zhǎng)跑質(zhì)量，真正做到促進(jìn)自我身體素質(zhì)的提高和發(fā)展。

同學(xué)們，跑起來吧，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。

冬季長(zhǎng)跑領(lǐng)導(dǎo)講話稿3

大家上午好!

今天，我們利用周一升旗集會(huì)的時(shí)間，舉行天崗湖小學(xué)“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”啟動(dòng)儀式，全面推進(jìn)學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃開展。

體育是躍動(dòng)的音符，體育是舞動(dòng)的旋律，體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進(jìn)我們青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程。習(xí)近平總書記指出：“增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來的大事。”我們要高度重視學(xué)校體育工作，認(rèn)真貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議的精神，堅(jiān)持把學(xué)校體育工作作為今后一個(gè)時(shí)期實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口，采取切實(shí)有效措施，把這項(xiàng)事關(guān)青少年學(xué)生健康的大事、好事抓緊抓好，落到實(shí)處，抓出成效。

為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的理念，進(jìn)一步提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，我們要突出學(xué)校體育工作的地位，活躍校園文化氛圍，彰顯學(xué)校體育工作特色。我們將以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)大課間活動(dòng)、陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑(每天1千米)為重點(diǎn)，通過舉辦田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、廣播操比賽等系列活動(dòng)，吸引同學(xué)們積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義觀念和競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)積極健康開展。

希望我們?nèi)w師生積極響應(yīng)號(hào)召，全面啟動(dòng)“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)，體育教師要切實(shí)加強(qiáng)體育課教學(xué)，嚴(yán)格執(zhí)行體育教學(xué)制度;要大力推行大課間體育活動(dòng)、陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，創(chuàng)新體育活動(dòng)形式，積極開展學(xué)生體育的集體競(jìng)賽項(xiàng)目。同時(shí)，我們要加大宣傳力度，讓“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的思想深入每一位教師、學(xué)生和家長(zhǎng)的心中，讓全社會(huì)都來關(guān)注青少年學(xué)生的體質(zhì)健康。學(xué)校班主任要認(rèn)真動(dòng)員和號(hào)召學(xué)生參加課外體育活動(dòng)，任課教師也要積極參加、帶動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉，形成人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍。希望同學(xué)們能在課間走出教室，走到操場(chǎng)上來，走到陽(yáng)光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和熙的春光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。

我堅(jiān)信，在我們的共同努力下，體育運(yùn)動(dòng)一定會(huì)開展得轟轟烈烈，同學(xué)們的體質(zhì)健康狀況將會(huì)大大的改善，學(xué)校體育工作也一定會(huì)邁上一個(gè)嶄新的臺(tái)階。

最后，?！皩W(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”取得圓滿成功!謝謝大家!

第二篇：冬季長(zhǎng)跑講話稿

2012年五星街辦中心小學(xué)

“陽(yáng)光體育，冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)動(dòng)員講話稿

老師們、同學(xué)們：

大家好！

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)是開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)、提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，特別是耐力素質(zhì)水平的有效手段，長(zhǎng)跑活動(dòng)在我校具有良好的學(xué)生基礎(chǔ)，鍛煉效果好，不受太多條件限制，簡(jiǎn)便易行。

我國(guó)青少年冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)由來已久，“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”是“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的重要組成部分，是提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)頑強(qiáng)意志品質(zhì)的有效活動(dòng)形式，這項(xiàng)活動(dòng)將作為全國(guó)學(xué)校體育的一項(xiàng)工作內(nèi)容，長(zhǎng)期舉行。

為開展好此次活動(dòng)，我提出的要求是：當(dāng)天參加跑步的年級(jí)，必須準(zhǔn)時(shí)到規(guī)定場(chǎng)地集合，要求快速、有序。各班級(jí)體育委員要做好協(xié)助工作。跑步前要做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，跑步過程中要注意安全。希望老師們積極帶頭，也參與到長(zhǎng)跑活動(dòng)中。

同學(xué)們，讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥?yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中，我相信，在體育老師們的幫助下，在班主任老師、各班體育委員的指導(dǎo)下，把這樣的長(zhǎng)跑活動(dòng)堅(jiān)持下去。

我們的活動(dòng)口號(hào)是：陽(yáng)光體育，伴我成長(zhǎng)；強(qiáng)健體魄，建設(shè)祖國(guó)。請(qǐng)同學(xué)們大聲念一遍。

最后，祝我校的“陽(yáng)光體育 冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)取得圓滿成功！祝全校師生身體健康、心情愉悅！我講話到此結(jié)束，謝謝大家！

講話人： 2012-11-21

第三篇：冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言、

濱海街道辦事處高峪小學(xué) “陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)

啟動(dòng)儀式發(fā)言

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！冬季的腳步聲在向我們走近。為全面貫徹落實(shí)《教育部 國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展第六屆全國(guó)億萬學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》精神，不斷推進(jìn)學(xué)生校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，根據(jù)膠南市教教體局文件要求，結(jié)合我校實(shí)際情況，我?！盁釔圩鎳?guó)從體育鍛煉開始”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)今天正式開始了。

冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時(shí)節(jié)。專家說有氧運(yùn)動(dòng)的最好項(xiàng)目就是慢跑。的確，跑步運(yùn)動(dòng)對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)和友愛精神都有著積極的作用。同時(shí)，在這逐漸變冷的冬季，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)怎么去抵御寒冷、去創(chuàng)造溫暖。為了更好的開展好這次活動(dòng)，產(chǎn)生最好的效果，我向全體師生提出以下要求：

一、鍛煉要持之以恒，不能半途而廢，堅(jiān)持到底，就是勝利。

二、鍛煉要講究科學(xué)的方法，根據(jù)自己的實(shí)際情況，安排鍛煉時(shí)間的長(zhǎng)短。

三、教導(dǎo)處、少先大隊(duì)和體育組各部門相互配合、協(xié)調(diào)，共同組織我校的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，把鍛煉和學(xué)習(xí)和工作有機(jī)的結(jié)合起來，讓鍛煉促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)和工作。

四、學(xué)校在組織學(xué)生長(zhǎng)跑活動(dòng)中，要充分發(fā)揮少先大隊(duì)和班主任的作用，以班級(jí)為單位組織學(xué)生每天進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)。各班級(jí)認(rèn)真制定好計(jì)劃，作好每天記錄。

五、活動(dòng)中要保證學(xué)生安全，特別是不要在有機(jī)動(dòng)車行駛的公路上組織學(xué)生長(zhǎng)跑，避免發(fā)生交通安全事故；對(duì)于肢殘或患有哮喘病、先天性心臟病等少數(shù)不適宜參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生，要科學(xué)合理地安排他們參加其他適宜的運(yùn)動(dòng)，切不能強(qiáng)求一律。

老師們，同學(xué)們，跑步一天兩天是不可能有什么成績(jī)的，貴在不斷積累，細(xì)水長(zhǎng)流。冰封三尺，非一日之寒！，沒有過人的毅力就無法取得更大的成就，沒有善始善終的堅(jiān)持，將會(huì)一事無成。最后，我送給大家一句古希臘的名言：如果你想健康，跑步吧；如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想美麗，跑步吧！祝我?！盁釔圩鎳?guó)從體育鍛煉開始”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)取得圓滿成功！我們期待著，看我們?nèi)Ｕl是用自己雙腳“量”到釣魚島的第一人。

第四篇：校長(zhǎng)冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)講話稿

張為民校長(zhǎng)在“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”啟動(dòng)儀式上的講話

各位老師、同學(xué)們：

大家上午好！

今天，我們利用周一升旗集會(huì)的時(shí)間，舉行天崗湖小學(xué)“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”啟動(dòng)儀式，全面推進(jìn)學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃開展。

體育是躍動(dòng)的音符，體育是舞動(dòng)的旋律，體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進(jìn)我們青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程。胡錦濤總書記指出：“增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來的大事。”我們要高度重視學(xué)校體育工作，認(rèn)真貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議的精神，堅(jiān)持把學(xué)校體育工作作為今后一個(gè)時(shí)期實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口，采取切實(shí)有效措施，把這項(xiàng)事關(guān)青少年學(xué)生健康的大事、好事抓緊抓好，落到實(shí)處，抓出成效。

為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的理念，進(jìn)一步提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，我們要突出學(xué)校體育工作的地位，活躍校園文化氛圍，彰顯學(xué)校體育工作特色。我們將以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)大課間活動(dòng)、陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑（每天1千米）為重點(diǎn)，通過舉辦田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、廣播操比賽等系列活動(dòng)，吸引同學(xué)們積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義觀念和競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)積極健康開展。

希望我們?nèi)w師生積極響應(yīng)號(hào)召，全面啟動(dòng)“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)，體育教師要切實(shí)加強(qiáng)體育課教學(xué)，嚴(yán)格執(zhí)行體育教學(xué)制度；要大力推行大課間體育活動(dòng)、陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，創(chuàng)新體育活動(dòng)形式，積極開展學(xué)生體育的集體競(jìng)賽項(xiàng)目。同時(shí)，我們要加大宣傳力度，讓“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的思想深入每一位教師、學(xué)生和家長(zhǎng)的心中，讓全社會(huì)都來關(guān)注青少年學(xué)生的體質(zhì)健康。學(xué)校班主任要認(rèn)真動(dòng)員和號(hào)召學(xué)生參加課外體育活動(dòng)，任課教師也要積極參加、帶動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉，形成人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍。希望同學(xué)們能在課間走出教室，走到操場(chǎng)上來，走到陽(yáng)光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和熙的春光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。

我堅(jiān)信，在我們的共同努力下，體育運(yùn)動(dòng)一定會(huì)開展得轟轟烈烈，同學(xué)們的體質(zhì)健康狀況將會(huì)大大的改善，學(xué)校體育工作也一定會(huì)邁上一個(gè)嶄新的臺(tái)階。

最后，祝“學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”取得圓滿成功！謝謝大家！

第五篇：冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式講話稿

冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式講話稿1

尊敬的老師，敬愛的同學(xué)：

大家好！

寒冷的冬天即將來臨，今天我校的陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將要拉開帷幕。在這一刻能作為學(xué)生代表發(fā)言的我激動(dòng)萬分。

同學(xué)們，你們可否知道：在古希臘的巖石上，印刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！笔堑?，想要得到敏捷和機(jī)智、健康和健美，想要得到頑強(qiáng)意志、健全人格，那就跑步吧！跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的形式。

有關(guān)專家表示，長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能，其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時(shí)還使心收縮力加強(qiáng)，從而提高心臟工作能力。長(zhǎng)跑還能健腦，提高學(xué)習(xí)效益，還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用。更重要的是，長(zhǎng)跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習(xí)，將來要從事的工作，我們應(yīng)該立即行動(dòng)起來，增強(qiáng)自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機(jī)會(huì)鍛煉，要擠出時(shí)間鍛煉，要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話，我們的身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢，身體好了，我們學(xué)習(xí)就更有精神了。

對(duì)這次冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，我向同學(xué)們提出以下倡議：

一、堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽(yáng)光體育課外活動(dòng)，認(rèn)真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。

二、從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。

三、在節(jié)假日里，與親朋好友一起，積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的.課余文化生活。

四、各班同學(xué)每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉，看誰堅(jiān)持的時(shí)間最長(zhǎng)。

五、同學(xué)們要在跑步中學(xué)會(huì)如何相互幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，學(xué)會(huì)尊重與理解、學(xué)會(huì)如何克服困難。

同學(xué)們，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。讓我們?cè)陉?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)號(hào)召下，一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極鍛煉，強(qiáng)健體魄，爭(zhēng)做一名體育運(yùn)動(dòng)中的陽(yáng)光學(xué)生。拿出我們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽(yáng)，去追逐我們健康的人生吧！

謝謝大家！

冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式講話稿2

各位尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

有人說，生命是寶藏;有人說，生命是黃金。我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。

很快春去夏來，天氣越來越熱，暑期也即將來臨。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國(guó)平均每天有近x名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因。

夏天是酷熱的'，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命，使一個(gè)又一個(gè)的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一個(gè)恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟(jì)于事。

江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，如果游泳前多一分防范意識(shí)和自救知識(shí)，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾。因此，在這里我希望同學(xué)們：從我做起，樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，不參與各類危險(xiǎn)的校外活動(dòng);不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫(kù)、蓄水池等危險(xiǎn)地帶嬉戲、玩耍。

一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生;不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍和游泳;不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍;當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。

同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，為自己，為祖國(guó)創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水。

謝謝大家!

冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式講話稿3

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！

今天，我們?nèi)w師生懷著激動(dòng)的心情迎來了“xx中心學(xué)校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”啟動(dòng)儀式。有這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧!”“生命在于運(yùn)動(dòng)”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)；堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到，秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。為了進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的.新高潮，我向全校師生發(fā)出以下倡議：

一、樹立“健康第一”的理念，提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。我們要積極行動(dòng)起來，以熱愛生命、熱愛運(yùn)動(dòng)的態(tài)度對(duì)待體育，以飽滿的熱情投入到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來，以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)對(duì)待每一天。

二、積極參加戶外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣?！懊刻戾憻捯恍r(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。我們要積極行動(dòng)起來，走向戶外，擁抱陽(yáng)光。養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過程中的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。

三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作，大力弘揚(yáng)奧林匹克精神。“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神是一面旗幟，是一種追求，更是團(tuán)隊(duì)精神的最佳體現(xiàn)。讓我們?cè)趭W運(yùn)精神的感召下，快樂的運(yùn)動(dòng)起來吧！同學(xué)們，讓我們共同唱響“奔跑吧少年”的旋律，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽(yáng)，去追逐我們健康的人生!

冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式講話稿4

親愛的老師們，同學(xué)們：

大家好！

春風(fēng)催新綠，書韻伴花香，四月的六小行走在花海，春色滿園；沐浴著馨香，書聲瑯瑯。在第xx個(gè)“世界讀書日”來臨之際，由教務(wù)處主辦的“書韻飄香·悅享人生”讀書節(jié)正式拉開帷幕。我謹(jǐn)代表學(xué)校對(duì)本屆讀書屆活動(dòng)表示熱烈祝賀！

首先與大家分享一個(gè)故事：猶太學(xué)校歷史上有一個(gè)傳統(tǒng)，剛?cè)雽W(xué)的小學(xué)新生頭一次聽課，須穿上新衣服，由教士或有學(xué)問的人領(lǐng)到教室。在那里放著一塊干凈的石板，石板上有幾行用蜂蜜寫下的希伯來字母和簡(jiǎn)單的《圣經(jīng)》文句。然后讓孩子們一邊誦讀字母，一邊舔掉石板上的蜂蜜，接著，還有蜜糕、蘋果和核桃可吃——所有這一切都是為了使他們?cè)趯W(xué)習(xí)發(fā)蒙伊始就嘗到香甜的滋味，書甜如蜜。

在以猶太人為主的以色列，14歲以上的人，平均每月讀一本書，平均每人的讀書量高居世界各國(guó)之首。正是因?yàn)楠q太人有熱愛讀書的優(yōu)良傳統(tǒng)，使該民族在長(zhǎng)期的顛沛流離中能夠不斷涌現(xiàn)出優(yōu)秀的思想家、科學(xué)家、藝術(shù)家和一流的經(jīng)營(yíng)者。也是世界上獲得諾貝爾獎(jiǎng)人數(shù)最多的國(guó)家。可見，多讀書與人的發(fā)展、國(guó)家的發(fā)展是密切聯(lián)系的。閱讀一本好書，能夠豐富我們的知識(shí)，陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，點(diǎn)燃我們實(shí)現(xiàn)理想的希望之火，手捧書籍，就是手捧希望；開卷讀書就是打開窗戶。

北大教授陳平原在他的一封信中曾寫道：如果過了若干年你半夜醒來，發(fā)現(xiàn)你很久沒有讀書了，而且你還沒有什么負(fù)罪感的話，那就說明你已經(jīng)墮落了。當(dāng)我讀到這句話時(shí)心頭一驚，我又有多長(zhǎng)時(shí)間沒有認(rèn)真得去讀一本書了呢？

當(dāng)然，有老師說，我們案頭堆積如山的教案、教參，那不是書嗎？我想說這僅僅是老師們謀生的工具；也有老師說我天天看QQ、微信朋友圈，這也僅是碎片化的瀏覽信息；有學(xué)生說，我每天都要背課文、背詞語，還不算讀書嗎！這些都還談不上是真正的閱讀。北京大學(xué)中文系教授，博士生導(dǎo)師，教育部聘中小學(xué)語文教科書總主編，人教版高中語文教科書主編溫儒敏教授曾說過：教師尤其是語文教師要當(dāng)“讀書的種子”。特別是青年教師，經(jīng)過三年、五年或者十年的.讀書充電，在某一方面形成自己的專業(yè)愛好，持之以恒，必將“成正果”。在這種狀態(tài)中，老師自己也會(huì)體會(huì)到成就感，同時(shí)讓自己保持思想活力，抵制職業(yè)倦怠。

老師們，同學(xué)們，為了學(xué)校的長(zhǎng)足發(fā)展，為了師生的不斷成長(zhǎng)，我們要把打造書香校園和學(xué)校文化的積淀結(jié)合起來，成為學(xué)校發(fā)展的內(nèi)涵動(dòng)力；要把打造書香校園和提高教育教學(xué)質(zhì)量結(jié)合起來，全面提升學(xué)校辦學(xué)品質(zhì)；要把打造書香校園和日常行為習(xí)慣教育結(jié)合起來，營(yíng)造校園濃郁的讀書氛圍。老師們，同學(xué)們，我們要經(jīng)常讀書，養(yǎng)成學(xué)習(xí)的好習(xí)慣；要多讀好書，獲取成長(zhǎng)真諦；要學(xué)以致用，立志成才。

最是書香能致遠(yuǎn)。我相信，在學(xué)校讀書屆的引領(lǐng)下，全校師生將不負(fù)韶華，多讀書、會(huì)讀書、常讀書、讀好書。愿讀書的習(xí)慣從老師走向?qū)W生、從學(xué)生走向家庭與社會(huì)，讓全民愛上閱讀，做一個(gè)善于讀書的人，在閱讀中沐浴經(jīng)典的恩澤，接受文明的洗禮。愿每一個(gè)人都在好書的陪伴下向更精彩的人生旅途邁進(jìn)，讓閱讀滋養(yǎng)生命，讓閱讀成就人生！讀書是最好的修行。

最后預(yù)祝本屆讀書節(jié)活動(dòng)圓滿成功！

冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式講話稿5

老師們、同學(xué)們：

今天我們?cè)谶@里隆重集會(huì)，舉行xx市學(xué)生“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式，對(duì)市高中“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式的舉行表示熱烈的祝賀。

青少年是祖國(guó)的未來，民族的希望，黨中央國(guó)務(wù)院歷來高度重視青少年身體健康和身心發(fā)展。開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，是提高學(xué)生健康水平，特別是耐力水平的有效手段。也是提高廣大青少年綜合素質(zhì)，培養(yǎng)頑強(qiáng)意志品質(zhì)的有效途徑。各學(xué)校要深刻認(rèn)識(shí)開展此項(xiàng)活動(dòng)的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確任務(wù)要求，落實(shí)工作責(zé)任，建立督查機(jī)制，確保冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)在各學(xué)校的全面開展。希望各學(xué)?？茖W(xué)制定方案，組織起跑儀式，加強(qiáng)過程管理，提高活動(dòng)成效，確保長(zhǎng)跑活動(dòng)順利高效進(jìn)行。要把冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)納入日常教育教學(xué)計(jì)劃之中，將冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)與體育課、大課間活動(dòng)和課外體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合。學(xué)校在組織學(xué)生長(zhǎng)跑活動(dòng)中，要注意學(xué)生安全，學(xué)校要認(rèn)真檢查場(chǎng)地情況，班主任時(shí)時(shí)了解學(xué)生情況，避免發(fā)生安全事故?！瓣?yáng)光體育與祖國(guó)同行”，冬季長(zhǎng)跑是簡(jiǎn)便有效提升學(xué)生身心素質(zhì)的手段，各學(xué)校要通過這項(xiàng)活動(dòng)的開展，確保我市學(xué)生的整體素質(zhì)全面提高。確保全體學(xué)生有健康的體魄、充足的精力參加學(xué)習(xí)，成為德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。

預(yù)祝xx市暨市高中學(xué)生“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)圓滿成功！希望同學(xué)們都能夠走出教室，走向操場(chǎng)，走向陽(yáng)光，踴躍參加體育運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的.魅力，感受體育的激情，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。祝全市中小學(xué)生都有頑強(qiáng)的意志，健康的體魄！

冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式講話稿6

各位青年志愿者、同志們：

創(chuàng)建省級(jí)文明城市是縣委、縣作出的一項(xiàng)重大決策，是縣第十一次黨代會(huì)和縣確定的今年三大硬仗之一。作為創(chuàng)建省級(jí)文明城市的主戰(zhàn)場(chǎng)，我們昆陽(yáng)鎮(zhèn)任務(wù)十分繁重，作用極其關(guān)鍵。在創(chuàng)建進(jìn)程中，城市基礎(chǔ)設(shè)施、市容環(huán)境衛(wèi)生得到了較大的改善，城市功能和城市品位得到了明顯提高。但是城市牛皮癬頑癥一直在困擾著我們，嚴(yán)重污染了市容環(huán)境，影響了城市的形象。今天，我們?cè)谶@里舉行清理城市牛皮癬青年志愿者行動(dòng)啟動(dòng)儀式，就是一件十分有意義的事情，得到了廣大市民的熱烈擁護(hù)，在此，對(duì)大家提出三點(diǎn)要求：

一、提高認(rèn)識(shí)。

城市作為我們的家園，作為對(duì)外展示形象的窗口，要充分認(rèn)識(shí)到非法小廣告，是影響百姓生活的毒瘤，是侵蝕城市肌體的牛皮癬，要堅(jiān)決予以清除，我們要樹立良好的衛(wèi)生和環(huán)保意識(shí)，積極地參加到這項(xiàng)行動(dòng)中來。

二、大力宣傳。

要讓廣大群眾認(rèn)識(shí)到城市牛皮癬的危害性，自覺增強(qiáng)抵制非法小廣告的意識(shí)，形成各部門聯(lián)手行動(dòng)、全民參與治理的良好態(tài)勢(shì)。

三、以身作則。

從自己身邊小事做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。通過自己的實(shí)際行動(dòng)，進(jìn)一步營(yíng)造爭(zhēng)創(chuàng)省級(jí)文明城市，爭(zhēng)做文明市民的良好氛圍，讓保護(hù)環(huán)境、美化家園成為全社會(huì)的'自覺行動(dòng)。

青年朋友們，一個(gè)生態(tài)優(yōu)美，清潔靚麗，充滿關(guān)愛的城市環(huán)境是構(gòu)建和諧的重要標(biāo)準(zhǔn)，而家園的潔凈與美麗需要我們共同去維系，去呵護(hù)，青年志愿者行動(dòng)是當(dāng)代青年奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步時(shí)代精神的集中展現(xiàn)，為社會(huì)奉獻(xiàn)一份愛心，貢獻(xiàn)一份力量是昆陽(yáng)青年應(yīng)承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任。希望大家在這次清理城市牛皮癬的行動(dòng)中能夠影響帶動(dòng)更多的社會(huì)各界人士加入到志愿者的隊(duì)伍中來；希望在大家的共同努力下，把我們的家園變得更加潔凈、更加美麗！

冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式講話稿7

各位老師、全體同學(xué)們：

為全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，深入地開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，根據(jù)商南縣教體局《關(guān)于開展第七屆全國(guó)億萬學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》(商教發(fā)〖20xx〗318號(hào))文件精神，結(jié)合我校實(shí)際，擬開展以“運(yùn)動(dòng) 健康 快樂 成長(zhǎng)”為主題的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，能磨練大家的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)我們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高我們的體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，還能培養(yǎng)我們堅(jiān)韌的毅力和拼搏的精神，幫助同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)如何互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，幫助同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)尊重、理解，學(xué)會(huì)如何克服困難。

從今天開始，學(xué)校將利用課間操時(shí)間組織同學(xué)們參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。在本次活動(dòng)中，希望各位老師和全體學(xué)生，都能以極大的熱情和踏踏實(shí)實(shí)的態(tài)度來參與和參加這次活動(dòng)。為此學(xué)校要求，對(duì)每天的長(zhǎng)跑活動(dòng)，不但要抓緊、抓實(shí)，而且要抓出成效，抓出士氣，抓出班級(jí)的凝聚力、向心力，抓出全體同學(xué)組織性、紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感的提升。所以，我們的長(zhǎng)跑從站隊(duì)開始，就要高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，站隊(duì)的標(biāo)準(zhǔn)是快、靜、齊，沒有雜音，更沒有打鬧現(xiàn)象;跑步的標(biāo)準(zhǔn)是：要精神振奮，士氣高昂，步伐整齊，口號(hào)響亮，要展示出時(shí)代少年的應(yīng)有的`風(fēng)采，更要展示出富小學(xué)生的良好素養(yǎng)。

習(xí)慣的養(yǎng)成貴在堅(jiān)持，希望全體同學(xué)堅(jiān)持每日跑步，不但在校時(shí)積極參加鍛煉，節(jié)假日在家也要堅(jiān)持長(zhǎng)跑。在跑步前要做好熱身活動(dòng)，注意安全。

親愛的同學(xué)們，讓我們?nèi)硇牡赝度氲蕉鹃L(zhǎng)跑活動(dòng)中，盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們的體魄，展示我們的活力!讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符!

最后，祝我校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)取得圓滿成功!祝全校師生身體健康、心情愉快!

1、下面以班為單位從一年級(jí)開始進(jìn)行“20xx年冬季長(zhǎng)跑簽名儀式”。

2、下面請(qǐng)劉瑞老師指揮長(zhǎng)跑活動(dòng)隊(duì)列。

3、整隊(duì)、部署結(jié)束后：“我代表富小全體學(xué)生莊重宣布，富水鎮(zhèn)中心小學(xué)“運(yùn)動(dòng) 健康 快樂 成長(zhǎng)”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)正式開始。

4、等所有班級(jí)跑完兩圈，回到起始位置：“我代表富小全體學(xué)生莊重宣布，富水鎮(zhèn)中心小學(xué)冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式圓滿結(jié)束?！?/p>

冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式講話稿8

老師們、同學(xué)們：

為了認(rèn)真落實(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，今天，我們?cè)谶@里舉行我校今年陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式。從今天開始，學(xué)校將利用大課間時(shí)間組織同學(xué)們參加陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。為了開展好此項(xiàng)活動(dòng)，我代表學(xué)校提出兩點(diǎn)希望：

一、希望全體師生提高認(rèn)識(shí)，積極參與

長(zhǎng)跑是一項(xiàng)簡(jiǎn)單但效果明顯的健身運(yùn)動(dòng)，它有益于我們的身心健康，使同學(xué)們情緒飽滿、精力充沛；同時(shí)也有益于我們培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式。希望全體同學(xué)充分認(rèn)識(shí)提高身體素質(zhì)和學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)是同等重要的，認(rèn)真主動(dòng)地參與到這項(xiàng)活動(dòng)中去。

二、希望各年段、各班級(jí)認(rèn)真組織，注重安全

全校各年段各班級(jí)要按照學(xué)校要求認(rèn)真組織，全員參與，當(dāng)天值班人員、年段長(zhǎng)、班主任和體育教師全程參與管理，保障活動(dòng)安全，在活動(dòng)過程中真正做到促進(jìn)自我身體素質(zhì)的提高和發(fā)展。

同學(xué)們，讓我們積極地投入到陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中，走向操場(chǎng)、走向陽(yáng)光！天天鍛煉、天天成長(zhǎng)。同時(shí)希望老師們也加入鍛煉隊(duì)伍，與同學(xué)們一起運(yùn)動(dòng)。讓運(yùn)動(dòng)成為自己的興趣愛好和學(xué)校生活的.組成部分！讓健康成為我們的不懈追求！

下面我宣布，我校今年陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)正式開始！

冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式講話稿9

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

陽(yáng)光和煦，金菊飄香，今天我校300余名師生在這里隆重集會(huì)，舉行“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”啟動(dòng)儀式。

根據(jù)天津市教委《關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)教育部 國(guó)家體育總局 共青團(tuán)中央關(guān)于開展第三屆全國(guó)億萬學(xué)生陽(yáng)

光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》精神和我縣實(shí)際，縣教育局決定于20xx年11月至20xx年4月在全縣中小學(xué)生中開展以“陽(yáng)光體育與全民健身同行”為主題的第三屆陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。為響應(yīng)上級(jí)號(hào)召，從今天開始，要求同學(xué)們每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑達(dá)到1000米、為紀(jì)念新中國(guó)成立60周年，長(zhǎng)跑總里程以60公里為基數(shù)，小學(xué)生為120公里。通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練同學(xué)們的意志，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的高潮。

為此，我們把此項(xiàng)活動(dòng)作為學(xué)校一項(xiàng)日常工作來抓，將以班級(jí)為單位組織學(xué)生每天進(jìn)行長(zhǎng)跑運(yùn)

動(dòng)，并與體育課、早操、課間操和活動(dòng)課有機(jī)結(jié)合起來。體育教師和班主任要認(rèn)真做好宣傳發(fā)動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極參與冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，制定切實(shí)可行的計(jì)劃，認(rèn)真組織、具體指導(dǎo)、加強(qiáng)管理，各班級(jí)要做好每天長(zhǎng)跑活動(dòng)情況的記錄，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生長(zhǎng)跑的總里程。所有同學(xué)要克服一切困難，發(fā)揚(yáng)不怕苦精神，每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑規(guī)定距離，節(jié)假日和寒暑假期間，自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑，要注意長(zhǎng)跑活動(dòng)的安全，不要在有機(jī)動(dòng)車輛行駛的公路上長(zhǎng)跑，避免發(fā)生交通事故。學(xué)校將繼續(xù)開展特色性群眾體育運(yùn)動(dòng)和舉辦豐富多彩的'體育競(jìng)賽活動(dòng)，確保同學(xué)們每天鍛煉一小時(shí)，讓大家在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的樂趣，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義觀念和競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)積極健康開展。

老師們，同學(xué)們，讓我們運(yùn)動(dòng)起來，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，

祝愿同學(xué)們?cè)陉?yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中增強(qiáng)體魄，健康成長(zhǎng)。

謝謝大家！

冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式講話稿10

老師們，同學(xué)們：

大家好！

今天我們?cè)谶@里隆重集會(huì)，舉行“校園陽(yáng)光體育”冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式。首先，我代表校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)活動(dòng)的舉行表示熱烈的祝賀！

開展這項(xiàng)活動(dòng)，是黨和國(guó)家關(guān)心青少年健康成長(zhǎng)的舉措，是學(xué)校推進(jìn)素質(zhì)教育的重要方面，也是我們強(qiáng)身健體的重要保證。

今天我們?cè)谶@里舉行“校園陽(yáng)光體育”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式，目的是號(hào)召?gòu)V大同學(xué)積極參加體育鍛煉，通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨煉我們的意志品質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活方式，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。在此期間，我們除了上好體育課，做好眼保健操外，還要廣泛開展課余文體活動(dòng)，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)。長(zhǎng)跑活動(dòng)主要是以班級(jí)為單位，由班主任組織指揮，體育教師配合指導(dǎo)，利用每天的大課間時(shí)間進(jìn)行，每個(gè)學(xué)生每天長(zhǎng)跑不少于1000米，最后達(dá)到每人每天米。

體育是躍動(dòng)的音符、舞動(dòng)的旋律、運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)，體育也是學(xué)校工作的`重要組成部分，是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來的大事。

同學(xué)們，生命在于運(yùn)動(dòng)，健康離不開運(yùn)動(dòng)，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福生活。參與陽(yáng)光體育活動(dòng)，不只是每天要投入鍛煉時(shí)間，重要的是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入人心，并成為我們的自覺行動(dòng)。希望同學(xué)們積極參與到長(zhǎng)跑活動(dòng)中來，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂，強(qiáng)健自己的體魄，鍛煉自己的意志，以實(shí)際行動(dòng)讓“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神永遠(yuǎn)印在我們心中，讓“我運(yùn)動(dòng)！我健康！我快樂！”成為我們的運(yùn)動(dòng)口號(hào)，讓“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念深入人心。

希望全體同學(xué)珍惜人生中最美好的時(shí)光，努力學(xué)習(xí)，刻苦鍛煉，做一名自豪、自信、自強(qiáng)、自律的優(yōu)秀學(xué)生，最后，祝我?！靶@陽(yáng)光體育”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)圓滿成功！

冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式講話稿11

老師們、同學(xué)們：

下午好！

今天下午，陽(yáng)光燦爛，正是活動(dòng)的好時(shí)光，我們?nèi)熒谶@里舉行“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式”，冬季長(zhǎng)跑是煅練強(qiáng)健體魄的最好辦法，最近幾天，有的同學(xué)已經(jīng)自覺地開始跑步了，他們給我們樹立了一個(gè)良好的榜樣，開了一個(gè)好頭，我們要向他們學(xué)習(xí)。同時(shí)還想對(duì)大家提幾個(gè)要求：

一、時(shí)間靈活、形式多樣。比如早上到校后可以跑步、課間休息可以跑步?？梢砸粋€(gè)人跑步，也可以幾個(gè)人一起跑。假期在家里還可以和家人一起慢跑，但要特別注意飯后半小時(shí)內(nèi)不允許劇烈運(yùn)動(dòng)，身體不舒服的時(shí)候要聽從醫(yī)生的安排。

二、科學(xué)鍛煉、注意安全。同學(xué)們要根據(jù)自身的體質(zhì)情況，循序漸進(jìn)地開展長(zhǎng)跑鍛煉，要充分準(zhǔn)備避免運(yùn)動(dòng)傷害。

三、建議大家在煅練的時(shí)候邀請(qǐng)我們的老師們也加入。在提高我們身體素質(zhì)的同時(shí)，也讓老師們變得健康強(qiáng)壯。

四、運(yùn)動(dòng)有效，貴在堅(jiān)持。剛開始跑步的時(shí)候，很多同學(xué)很隨意，沒有毅力，想跑就跑，不想跑就不跑。這可不行，如果要取得好的效果，我們得每天堅(jiān)持鍛煉。建議同學(xué)們寫好長(zhǎng)跑日志，每天把自己的.運(yùn)動(dòng)記錄下來，用照片也行，用文字也行，用圖畫也可以，到時(shí)學(xué)校會(huì)舉行有關(guān)比賽活動(dòng)。

同學(xué)們，青少年時(shí)期是長(zhǎng)身體的重要階段，“我運(yùn)動(dòng)，我健康”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，這是一種科學(xué)的理念和生活方式。我相信，通過陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的深入開展，我們一定能夠?yàn)榇龠M(jìn)同學(xué)們的健康成長(zhǎng)，為構(gòu)建和諧社會(huì)和創(chuàng)造幸福人生打下更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同學(xué)們，就讓我們積極行動(dòng)起來，走向操場(chǎng)、走到陽(yáng)光下，領(lǐng)略長(zhǎng)跑的魅力，感受長(zhǎng)跑的激情，體會(huì)長(zhǎng)跑的快樂。

謝謝大家！

冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式講話稿12

同學(xué)們、老師們：

國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央，在XX年發(fā)出了一個(gè)關(guān)于開展全國(guó)億萬學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知，簡(jiǎn)稱陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，說得清楚一點(diǎn)，就是要開展體育鍛煉。

根據(jù)有關(guān)文件精神，蘇州市教育局、體育局，共青團(tuán)蘇州市委員會(huì)共同決定，于20xx年10月26日至20xx年4月30日開展蘇州市百萬學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。小學(xué)生每天跑1000米，各班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。冬季長(zhǎng)跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國(guó)成立60周年。小學(xué)生為120公里，初中生為180公里，高中生、高校學(xué)生為240公里。

今天,我們?cè)谶@里舉行陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式，心情是分外激動(dòng)的。希望同學(xué)們能通過冬季長(zhǎng)跑，強(qiáng)健體魄，增添活力。

同學(xué)們，開展陽(yáng)光體育活動(dòng)，是黨和國(guó)家關(guān)心少年兒童健康成長(zhǎng)的舉措，是每一個(gè)家庭的要求，是學(xué)校推進(jìn)素質(zhì)教育的重要方面，也是我們每一個(gè)學(xué)生非常歡迎、值得高興的事情。開展這項(xiàng)活動(dòng)意義深遠(yuǎn)。

有些同學(xué)站了一會(huì)兒感覺頭暈了，跑了一會(huì)兒感覺累了，干了一會(huì)兒活感覺疲勞了，氣候稍有點(diǎn)變化就感冒了，等等，都說明大家體質(zhì)比較差，這其中是平時(shí)很少開展體育鍛煉的緣故。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習(xí)，將來要從事的工作，我們應(yīng)該立即行動(dòng)起來，增強(qiáng)自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機(jī)會(huì)鍛煉，要擠出時(shí)間鍛煉，要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的.話，你的身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢，身體好了，對(duì)你現(xiàn)在學(xué)習(xí)就更有精神了。

對(duì)于今天我們學(xué)校啟動(dòng)的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)同學(xué)們回到家里，要告訴爸爸、媽媽、爺爺、奶奶，告訴身邊的人，你的家人知道后肯定會(huì)歡迎、支持的。我們一起來營(yíng)造一個(gè)全民參與陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的氛圍。

有句話是這樣說的，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。同學(xué)們，讓我們?cè)陉?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)號(hào)召下，一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極鍛煉，強(qiáng)健體魄，爭(zhēng)做一名體育運(yùn)動(dòng)中的陽(yáng)光學(xué)生。 周記

冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式講話稿13

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

我們是祖國(guó)的未來，我們充滿朝氣與活力。在我們快樂成長(zhǎng)的每一天，健康的體魄是一切奮斗與學(xué)習(xí)的前提。所以，我們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)之余，還要積極的鍛煉身體。從今天起，我們將參加陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)。讓我們?cè)陉?yáng)光的沐浴下奔跑。我們不僅要有良好的學(xué)習(xí)成績(jī)，也要快樂的運(yùn)動(dòng)，生機(jī)勃勃的我們要保持良好的身體素質(zhì)，為以后的奮斗打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。當(dāng)然，體育運(yùn)動(dòng)還能調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的.的意志，提升我們的自信心。它還將幫助同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)如何互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，學(xué)會(huì)尊重與理解，學(xué)會(huì)如何克服困難。正在成長(zhǎng)的我們有待學(xué)習(xí)與發(fā)展，發(fā)揚(yáng)我們陽(yáng)光青少年的樂觀與堅(jiān)毅。

每一滴汗水，飄灑在綠茵的操場(chǎng)上，伴隨矯健的步伐，奏響希望的樂章；每一種信念，放在蔚藍(lán)的天空，伴隨你堅(jiān)定的目光，劃出美麗的弧線，讓我們跑出少年的夢(mèng)想，快樂、健康與進(jìn)取！

同學(xué)們，加油吧！

讓運(yùn)動(dòng)詮釋我們生命的美麗！

讓運(yùn)動(dòng)彰顯我們陽(yáng)光少年的活力！

最后讓我們一起記住古希臘的一句格言：如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧！

謝謝大家！

冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式講話稿14

同學(xué)們、老師們：

根據(jù)《省教育廳省體育局團(tuán)省委關(guān)于切實(shí)開展第三屆江蘇省千萬學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》要求，市教育局、市體育局、團(tuán)市委共同決定開展第三屆泰州市學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。要求小學(xué)生每天跑1000米，初中生跑1500米，高中生跑20xx米。為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》文件精神，積極響應(yīng)教育部通知的要求，進(jìn)一步動(dòng)員和激勵(lì)學(xué)生發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神，自覺養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，樹立健康文明的生活方式，磨煉意志，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，學(xué)校定于今天為“陽(yáng)光體育與全民健身同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”啟動(dòng)日。由教導(dǎo)處、團(tuán)總支、體育組提出具體可操作性的實(shí)施方案 。學(xué)校對(duì)在冬季長(zhǎng)跑中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對(duì)學(xué)生的表彰記入學(xué)生成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書。

在今天的啟動(dòng)儀式上我想給全體師生提兩點(diǎn)要求：

1、樹立健康第一的思想。我們每個(gè)人，都應(yīng)做到思想健康、身體健康、心理健康。毛澤東同志說過：“身體是革命的本錢。”沒有良好的身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)、工作、生活都會(huì)化為泡影。50年前，清華大學(xué)校長(zhǎng)蔣南翔就倡導(dǎo)“為祖國(guó)健康工作五十年而鍛煉”。20xx年8月，在第七屆全國(guó)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式上，原教育部長(zhǎng)周濟(jì)提出了“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號(hào)。20xx年，中央頒發(fā)7號(hào)文件，在全國(guó)啟動(dòng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。20xx年9月22日，國(guó)家教育部發(fā)文在全國(guó)中小學(xué)開展“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)。這些事實(shí)說明，黨和國(guó)家對(duì)體育工作，對(duì)青少年體質(zhì)健康十分重視。希望我們大馮中學(xué)的全體師生都能夠按照中央的要求，積極參加體育鍛煉，強(qiáng)健自己的體魄，從而為學(xué)習(xí)、生活奠定良好的身體基礎(chǔ)。

2、列隊(duì)跑步要求跑出氣勢(shì)，跑出精神。世界上最原始、最簡(jiǎn)單也是最有效的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目莫過于跑步。古代雅典第一屆奧運(yùn)會(huì)只有一個(gè)比賽項(xiàng)目，就是短跑比賽。通過跑步，我們不僅可以使心血管得到鍛煉、肺活量增大、肌肉得到強(qiáng)健，更重要的'是精神得到升華。在跑步中，我們要跑出嚴(yán)格的紀(jì)律、振奮的精神和昂揚(yáng)的斗志，展現(xiàn)出青少年學(xué)生的朝氣、激情和活力。我們?yōu)槭裁赐扑]跑步，是因?yàn)榕懿讲粌H可以鍛煉身體，而且可以培養(yǎng)班風(fēng)、培養(yǎng)學(xué)風(fēng)、磨煉意志。實(shí)踐證明，跑步好的班，班風(fēng)好，學(xué)風(fēng)濃，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)，希望各班以此次陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)為契機(jī)，進(jìn)一步加強(qiáng)列隊(duì)跑步的訓(xùn)練，爭(zhēng)取在全區(qū)長(zhǎng)跑活動(dòng)中充分展示大馮中學(xué)的良好形象和風(fēng)采。

同學(xué)們，世上最珍貴的財(cái)富是自己擁有強(qiáng)健的體魄，擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，讓我們發(fā)揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的奧林匹克精神，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到“健康工作五十年，幸福生活一輩子”的目標(biāo)，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽(yáng)光、永遠(yuǎn)充滿激情，散發(fā)出無限魅力與風(fēng)采。

謝謝大家！

冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式講話稿15

親愛的同學(xué)們、敬愛的老師們：

大家好！我是來自高一（3）班的楊xx。

能夠成為這一屆高一第一位國(guó)旗下發(fā)言的學(xué)生，我感到很榮幸。首先謝謝的大家的支持。

冬天的風(fēng)越吹越冷，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)快到了萬木蕭索的季節(jié)。而對(duì)于我們高中生，冬季長(zhǎng)跑的活動(dòng)也拉開了帷幕。今天我演講的題目是《陽(yáng)光體育，冬季長(zhǎng)跑》。

我知道，在我們身邊，有百分之八十五的人都想再變瘦，有幾乎百分之百的人想要一個(gè)好身材?？晌覀兠刻煸趯W(xué)校學(xué)習(xí)，運(yùn)動(dòng)量難免不夠，有的人光靠吃每頓很少的方法讓自己瘦下來，這其實(shí)是不太健康的.調(diào)節(jié)體重的方法。在全國(guó)第二次國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示：學(xué)生超重和肥胖成為一個(gè)突出問題，7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%；全國(guó)大、中、小學(xué)生視力不良率居高不下，我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位； 青少年肺活量水平繼續(xù)下降。20多年來，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。

面對(duì)這樣的情況，現(xiàn)下擺在我們眼前的就有一個(gè)很好的對(duì)策：長(zhǎng)跑。

有關(guān)專家表示，長(zhǎng)跑有眾多增強(qiáng)體質(zhì)的益處，比如提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能、改善肌體供氧狀態(tài)、加快心肌代謝、提高心臟工作能力等等等等。當(dāng)然，很明顯的一點(diǎn)是：消耗熱量，俗稱“減肥”。另外，在大家的學(xué)習(xí)方面，長(zhǎng)跑還能健腦，提高學(xué)習(xí)效益，對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用。。

其實(shí)，體育運(yùn)動(dòng)本身就是樂趣。在心情低沉?xí)r，在精神落寞時(shí)，放下手中的事，在操場(chǎng)上盡情地跑兩圈，結(jié)束后雖然氣喘吁吁、大汗淋漓，但你會(huì)很奇妙地發(fā)現(xiàn)，渾身上下貫透一種著酣暢的感覺?；氐浇淌覍W(xué)習(xí)，整個(gè)人會(huì)變得精神集中、血力滿格。運(yùn)動(dòng)，真的是我們?nèi)松斜夭豢缮俚氖挛?。灑出去的是汗水，收獲的陽(yáng)光明亮的精神。而正是這種精神引領(lǐng)著我們的人生與成長(zhǎng)，成為我們擁有更寬大的格局、更廣闊的心境的基礎(chǔ)。擁有快樂與幸福也是一種能力呀。

所以在古希臘的巖石上，印刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！?是的，想要得到敏捷和機(jī)智、健康和健美，想要得到頑強(qiáng)的意志、健全的人格，那就跑步吧！跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的形式。

同學(xué)們，真心地接受長(zhǎng)跑吧，不管你愿不愿意，它就在那里不來不去。放下那些抱怨、放下那些懶散與消沉吧，當(dāng)你虔誠(chéng)用心地做一件事的時(shí)候，它總會(huì)有某個(gè)地方觸動(dòng)你的心，為你帶來意想不到的禮物。也祝愿大家在長(zhǎng)跑中收獲樂觀向上的態(tài)度和堅(jiān)韌不拔的意志，順帶著讓學(xué)習(xí)與生活更上一層樓。

青春，就是要恣情揮灑我們的汗水，活出我們的蓬勃與精彩，才算不負(fù)這樣一個(gè)浪漫美麗的年華。

我的演講完了，謝謝大家！