第一篇：排球正面雙手墊球教學設計

排球正面雙手墊球教學設計（精選5篇）

作為一名優(yōu)秀的教育工作者，通常會被要求編寫教學設計，借助教學設計可使學生在單位時間內(nèi)能夠學到更多的知識。一份好的教學設計是什么樣子的呢？以下是小編為大家整理的排球正面雙手墊球教學設計（精選5篇），希望能夠幫助到大家。

大家都知道籃、排、足是我國的三大球，而排球中的墊球卻是排球中最基礎的部分學好墊球是連接扣球與發(fā)球的的最常用的技術手段，對全隊的組織配合起著關鍵性的作用。所以針對本節(jié)課為排球雙手正面墊球第二課時由此制定出以下教學目標。

一．教學目標：

1.認知目標：通過對排球正面雙手墊球的練習，對排球的知識與技能有有一個整體的了解與認識，正確認識排球這一項目。

2.技能目標：讓學生基本掌握排球正面雙手墊球技術，把握擊球的正確手臂部位以及擊球與腳蹬地的時機，使整個墊球動作協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

3.情感目標：通過練習與游戲培養(yǎng)學生的互相配合與交流，提高對排球的興趣。

二、教材分析：

排球教學是高中學校體育運動的重要內(nèi)容，雙手墊球是進行排球訓練的基礎動作，既是防守戰(zhàn)術又是組織進攻的開始技術。本節(jié)課一共有3個課時，本次課為第二課時主要對于正面雙手動作的練習與鞏固，以及對動作技術的糾錯與改正。

三、學情分析：

本次授課的對象為高一年級雖然在業(yè)余時間對排球有一切接觸與了解，但是沒有正確的系統(tǒng)學習過排球的動作技術要領，高一年級的學生不管在生理還是心里都處于青少年的階段，對動作的學習有強烈的好奇心與模仿意識。所以本節(jié)課我將采用啟發(fā)、模仿、等教學方法進行教學，是學生對排球正面雙手墊球有進一步的學習。

四、教學重難點

重點：觸球部位準確，腳步蹬地用力的時機恰當，整個動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一自然。

難點：重心升降，壓腕夾臂，整個動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一

五、教學設計（教學步驟與教學手段）

教學手段與方法

教法：講解示范法、對比教學法

學法：對墻練習、個別練習、雙人練習、正誤對比法

教學步驟

（一）．激發(fā)興趣階段（開始部分8分鐘）：用自編球操作為準備活動，提高學生的球感和對球類運動的興趣。

（二）.學習和發(fā)展階段（基本部分30分鐘）：

1.由教師用正確和協(xié)調(diào)舒展的示范動作進行師范與講解

2.學生對墻練習與自拋自墊體會排球正面雙手墊球的動作，盡量做到夾、插、提、蹬的動作要領，教師巡回指導幫助糾錯與改正。

3.學生兩兩配對進行對墊，體會腳步的移動與蹬地用力的時機達到身體動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

4.經(jīng)過練習后進行動作技能比賽。把全班分成四組，兩兩配對，進行組與組之間的動作技能評定的比賽，根據(jù)教師打出的分數(shù)，決出那組為最優(yōu)組。

（三）素質(zhì)練習

利用練習毽球來發(fā)展下肢的運動量，從而協(xié)調(diào)上下肢的運動負荷，促進身體的全面發(fā)展。

（四）恢復整理階段（結束部分7分鐘）

用太極的簡化招式，配合音樂，是身體達到全身心的放松，減少興奮，平緩心情為下節(jié)課的做好準備。

六．課后小結

最后教室用概括性的語言總結本節(jié)課的主要學習內(nèi)容以及學生的表現(xiàn)，強化學習的知識，誘發(fā)對下節(jié)課的學習欲望。

七．場地器材

排球：40個 毽球：40個 場地：兩個排球場，一堵墻壁。

一、教學內(nèi)容:

排 球：正面雙手墊球

二、教材分析:

排球是三大球類項目之一，排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，是一項適合高年級學生的年齡、生理、心理特點的很好的運動項目。對全面發(fā)展學生身體，促進呼吸和血液循環(huán)系統(tǒng)的功能都有著十分重要的作用。正面雙手墊球是雙手在腹前墊擊來球的一種墊球方法，是各種墊球技術的基礎，是最基本的墊球方法。在教學中發(fā)展學生創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學生在比賽中選擇正確的擊球部位、擊球時機。

三、學情分析:

本課教學對象為高一年級學生。高中學生身心發(fā)展日趨成熟，興趣愛好廣泛，具備了較強的獨立思考，判斷、概括等能力。在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。排球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎，但對單個技術的學習并不滿足，而對學習整體性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識，以及創(chuàng)造性地應用所學動作的機會，從而增強教學效果。

四、教學目標的確定:

1、認知目標：90%以上的學生了解本次課的練習方法，明確排球墊球的技術原理及作用。

2、技能目標：通過本次課的學習使85%以上的學生正確掌握排球墊球的用力順序，60%以上的學生能夠較好的進行連續(xù)的墊球。

3、身體健康目標：發(fā)展學生的靈敏性，協(xié)調(diào)性，提高學生的快速反應能力。

4、心理健康及社會適應目標：培養(yǎng)學生的積極進取，頑強拼搏力爭勝利的競爭意識以及團結協(xié)作，吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生的個性，提高學生的心理素質(zhì)。

五、本課的重，難點確定:

本課技術難點在于兩臂伸直，夾緊，提肩以及擊球時機的選擇

重點教學，墊球時的擊球部位的固定

六、教學策略:

正面雙手墊球采用嘗試，比較教學法，再結合以往所學技術，自創(chuàng)方法進行練習，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學生想象力和創(chuàng)造力。

采用練習法，使學生在多次練習中掌握技術;用演示法，使學生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。

七、學法指導

本課采用學練流程，同時滲透德育和保健內(nèi)容，讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。

八、教學過程:

1.體育常規(guī)，熱身(游戲)10分鐘

2.正面墊球教學過程 30分鐘

1).講解：墊球在比賽中的運用范圍與作用，以及動作方法、要領。

2).示范：做完整的墊球示范，建立正確的技術概念，分解動作示范，邊講解，再做正面和側面的完整示范。

3).組織練習：

徒手模仿練習：

原地徒手模仿完整的墊球動作。

隨教師信號做多種移動步法后的徒手模仿墊球。

結合球的練習：

兩人一組，相距4-5米，一拋一墊。

兩人一組，一人固定，一人移動，固定者把球墊向另一個人兩側1.5米左右，另一人移動將球墊回。

4).糾正學生的錯誤動作

3.放松操，徒手放松。3分鐘

4.師生再見，回收器材。2分鐘

九、教學效果的預計：

通過本節(jié)課的教學，預計學生基本能掌握正面墊球的方法，學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。

十、場地器材分析：

排球場2個，排球25個。

一、指導思想

旨在落實并推行體育新課程，貫徹“以學生發(fā)展為本”的教育理念,樹立“健康第一”的指導思想，充分調(diào)動學生的學習積極性，以關注學生的個體發(fā)展、開發(fā)學生潛能和學生在運動中的快樂為前提；以培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣，形成終身體育鍛煉的意識為目標。使學生在各種環(huán)境條件下，都能很好的配合，主動參與到活動中去；為學生終身體育奠定堅實的基礎。

二、教學對象，教材內(nèi)容和特點：

1.教學對象：高一學生

2.教材內(nèi)容：武術的長拳拳術和排球雙手正面點球都是高一年級《體育與健康》課程的基本內(nèi)容。

3.教材特點：本節(jié)課主要是復習五步拳和學習排球雙手正面墊球技術。通過本節(jié)課的學習，既可對五步拳進行鞏固復習和提高，又可以對后面的排球選修課程打下一定的基礎。所以此課程是全面發(fā)展學生身體素質(zhì)的重要內(nèi)容之一。本堂課程的特點之一就是發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性，讓學生在實踐中體會技術動作的要領，感受同學間的相互合作，在墊球練習中為學生創(chuàng)設合作學習的空間，給出相對開放的教學環(huán)境培養(yǎng)學生學習興趣，教師參與指導，激發(fā)其主動參與意識，使學生身心得到全面發(fā)展，從中學到排球運動的基礎知識，熟悉排球運動特點。

三、教學目標：

1.使學生熟練掌握五步拳套路，初步掌握排球正面墊球技術，了解排球運動特點

2.促進身體素質(zhì)的全面發(fā)展，發(fā)展身體靈活性、協(xié)調(diào)性，熟悉排球球性。

3．通過實踐練習，能達到互相之間良好的配合，提高學生團結協(xié)作能力，培養(yǎng)學生吃苦耐勞精神和認真自覺練習的好作風

四、教材的重點和難點：

重點：熟悉排球球性，發(fā)展學生協(xié)調(diào)性，提高學生團結協(xié)作能力，難點：吃準擊球點，控制擊球力量。

五、教材教法：

1．講解示范法：通過邊示范，邊講解，使學生加深對動作印象，促使學好動作。教師示范時要注意動作標準，能調(diào)動學生的學習熱情，提高學生學習的積極性、參與性和實踐性；使用正面和側面面示范；講解要注意語言簡明、扼要、易懂，表達生動，比喻形象，這樣能激發(fā)學生的興趣和積極性，并啟發(fā)學生思考問題。

2．口令提示法：學練中，針對動作的重難點和易犯的環(huán)節(jié)，教師適時提示，使學生在愉快、輕松的心境下學習，增強學生學習的自信心。注意口令提示具有口訣性鼓動性，3．巡回指導法：在學生自我進行實踐的過程中，進行巡回指導，個別糾錯，積極鼓勵。

六、教材學法：

通過教師對五步拳正方向的教學指導，啟發(fā)學生自學反方向學生。在學習新課程時不再是單一的被動模仿，還要通過實踐積極思考，親自體會動作要領得出結論，教師糾正

七、教學流程：

1.準備活動：

慢跑擊掌熱身，使學生進入上課狀態(tài)，提高學生注意力，心肺功能逐漸適應。復習武術各種踢腿和掄臂

2.基本部分：

A.主要內(nèi)容：

a.教師帶領學生復習五步拳正方向動作，教師領做，學生跟練，語言提示。

b.學生自我練習，通過學生自己帶領，發(fā)現(xiàn)錯誤及時糾正

c.教師示范，講解排球正面雙手墊球技術，學生徒手模仿動作

d.分組固定練習和一拋一墊輪換循序漸進的練習，熟悉球性掌握動作要領

B.素質(zhì)練習：

a.摸線練習不僅提高學生基本步伐的移動能力，而且讓學生更加熟悉排球球場。

b.針對性別特征，女生抹網(wǎng)高發(fā)展彈跳，加強踝關節(jié)力量。男生俯臥撐練習，發(fā)展胸大肌，增強上肢力量。

4.結束部分：

放松練習，學習集體舞的兩種基本步法的練習。不僅愉悅身心，而且為后面的課程奠定基礎。分享快樂和互相交流，學生進行自我評價，教師進行小結評價。

一、指導思想：

我說課主要是根據(jù)《體育與健康》新課標的要求，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以健康第一、快樂體育、終身體育為指導思想，以學生的興趣愛好為切入點，以團結友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，為學生終身體育打下堅實的基礎。同時發(fā)展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神，使學生終身受益。我主要從以下幾個方面來進行說課：

二、教學內(nèi)容：

排球正面雙手墊球的技術（新授課）

三、教材分析：

排球墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是職高排球教學的重要組成部分，墊球的教學為學生的課余鍛煉和終身體育打下良好的基礎。

四、學情分析：

職學生大部分接觸排球機會較少，各方面素質(zhì)一般，但個別差異明顯，男生素質(zhì)基礎好，女生素質(zhì)普遍弱，且不喜歡表現(xiàn)自己。因此在教學中針對不同的情況采取不同的方法，在練習中多給予鼓勵，充分挖掘每個學生的潛能，發(fā)揮學生的主體作用，使學生在笑聲與汗水中度過，促進學生努力達到教學目標

五、教學目標：

以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想，注重培養(yǎng)學生的終身體育意識，使學生在快樂中掌握鍛煉的手段，學會自我學習。

(1)、認知目標：使學生理解雙手正面墊球的基本技術原理和技術特點，明確學習的目的性。

(2)、技能目標：初步學會雙手正面墊球合理的技術動作，基本掌握墊球技術。發(fā)展學生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

（3）、情感目標：通過雙手正面墊球的教學和練習，培養(yǎng)學生機智、果斷的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。

六、教學重難點：

重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。

難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。

七、教法：

教法設想：用全新的教學理念和教學策略，在教學中貫徹全面和諧發(fā)展教育，倡導自主，探究、合作的學習方式。采用：

（1）、講解示范法：通過講解示范使學生更好的了解正面雙手墊球的技術動作

（2）、分解教學法：讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。

（3）、觀察與輔導：通過教師巡回觀察對部分動作不正確的學生給予個別糾正，以達到快速掌握動作要領的母的。

（4）、評價與小結

八、學法：

學法設想：

①利用自主性學習方式，給學生盡量多的活動空間，讓學生享受到快樂體育帶給他們的成功喜悅，充分體現(xiàn)以學生為主體，以學生發(fā)展為中心的學習理念。

②通過采用排球游戲和分組教學，在民主和諧的學習氛圍中提高學生的學習能力，增強學生的體育素質(zhì)，培養(yǎng)合作精神和情感、態(tài)度價值觀，調(diào)動學生學習的積極性和創(chuàng)造性。真正體驗“快樂體育”的宗旨，以便達成學習目標。

（1）、模仿練習

（2）、分解練習

（3）、分組練習

（4）、自我評價

九、教學過程：

本節(jié)課分為開始部分、準備部分、基本部分、結束部分四個階段進行教學。

1、開始部分：（3`，小強度）

課堂常規(guī)，a體育委員集合、整隊、檢查、并清點人數(shù)；

b、師生問好；

c、教師宣布本次課內(nèi)容和目標；

d、安排見習生。

2、準備部分：（時間7`，中等強度）

利用動感的音樂《小蘋果》帶領學生做熱身操，提高學生學習積極性，使學生達到熱身目的，充分活動各關節(jié)，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

3、基本部分：（總時間30`，中等強度）

（1）、游戲（墊球趣味迎面接力）

規(guī)則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后，把球交給下一位同學，最先完成的為勝。

目的：一是讓學生熟悉球性，激發(fā)學生學習興趣。二是使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進入活動狀態(tài)做好生理和心理上的準備，并預防和減少運動損傷的發(fā)生。在游戲中，為了所有學生都能充滿激情的參與其中，同時又考慮個體差異，讓學生各盡所能、協(xié)作競爭，并提高學生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性

（2）、新授課（學習排球正面雙手墊球技術）。

①組織：教學通過友伴型分組進行教學。

②教法按照以下順序進行。

a、教師講解、示范墊球技術的動作，讓學生了解墊球的重點。；

準備姿勢：身體面對來球，成半蹲或稍蹲姿勢站立。

墊球手型：抱拳式，疊掌式，互靠式

墊球動作：夾臂、插、蹬地、提肩、頂肘、壓腕、跟步

擊球點：腹前高度

觸球部位：前臂手腕關節(jié)以上10CM左右的橈骨內(nèi)側面擊球的`后下部

b、組織學生進行分步練習體會手臂插、夾、提的協(xié)調(diào)自然；

c、教師巡回指導，講解糾正學生易犯錯誤；

d、讓學生做徒手模仿墊球動作練習；

e、點固定球，兩人一組，一人持球與腹前，另一人用正面墊球

動作擊球，體會擊球部位和用力動作要求蹬腿抬臂協(xié)調(diào)用力。

f、拋墊球，兩人相距2-3米，一人將球拋到同伴的腹前同伴將

球墊回。

要求：學生認真聽講認真做動作，認真體會，勇于提問，不擾亂

課堂紀律多練習記住動作要領，加強自主學習的能力。

4、結束部分：（5`，小強度）

教師帶領學生進行放松練習，采用音樂伴奏《阿根廷別為我哭泣》結合伸拉練習動作對學生身體整理放松。

通過放松練習使學生消除肌肉疲勞，身心得到恢復。

課堂小結：對做得好的同學要給予表揚肯定，對做得差的同學要多鼓勵以增強信心?？偨Y本次課的問題，讓學生認識到自己的不足之處，讓學生在課余時間里加強對所學技術的練習。最后值日生收還器材，師生再見。

十、教學效果預計：

預計課的教學目標基本實現(xiàn)，80%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。預計課的平均心率110－120次/分。心率圖：山峰型。練習密度35－40%。

一、說教材

首先是說教材，本節(jié)課是選自人教版《體育與健康水平四》的教學內(nèi)容，排球正面雙手墊球是排球技術中較為基礎的技術，在比賽中是防守和進攻重要的技術之一，可以促進身體的生長發(fā)育，提高學生的速度、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)，提高心肺功能，同時可以促進同學間相互交往、合作和身心的健康成長。

二、說學情

在分析完教材后對學生情況進行分析，初中學生與小學生相比身體形態(tài)發(fā)生一定變化，身體機能逐漸完善，思維方式有限，缺乏思考，因此，我在教學中以練習為主，逐漸引導學生思考，培養(yǎng)學生探究式學習能力，并將游戲和形式相結合，激發(fā)學生學習興趣，提高學生身體素質(zhì)。

三、說教學目標

針對教材和學生特點，我制定以下教學目標：

1、知識與技能目標：學生能夠說出排球墊球動作要點，了解排球墊球教學的重點和難點。

2、過程與方法目標：通過參與活動，學生能夠在比賽中運用排球正面雙手墊球技術，提高學生速度、靈敏度等身體素質(zhì)。

3、情感態(tài)度與價值觀目標：培養(yǎng)學生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，學生體驗擲球樂趣、克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。

四、說教學重點、難點

為了更好地完成目標，我制定本節(jié)課教學重點為：擊球部位和手型正確。教學難點為：下肢和上肢協(xié)調(diào)配合。

五、說教法、學法

根據(jù)新課標要求和學生生理、心理特點，我采用了示范法、講解法、游戲法、練習法等，使學生在寬松的學習氛圍中愉悅的學習。如在游戲環(huán)節(jié)中，對學生提出問題，啟發(fā)學生進行觀察思考，培養(yǎng)學生自由學習能力。學生是學習的主體，因此學法方面我采用小組練習法、合作討論法等，充分調(diào)動學生積極性，增強學生自主學習，獨立思考的能力。

六、說教學過程

（一）開始部分

根據(jù)教學特點，我將教學過程分為以體育課堂常規(guī)為主的基本部分，以熱身為主的準備部分，以練習為主的基本部分，以放松總結為主的結束部分。

經(jīng)過整隊集合，點名報數(shù)，安排見習生，我將通過提問的方式引出本次課內(nèi)容。我會問同學們，獲得里約奧運會女排冠軍是哪個國家？學生積極回答問題，引起學生學習的認同感和興趣，從而引出教學內(nèi)容：排球正面雙手墊球。

（二）準備部分

在準備部分開始時，我先是采用分組領跑的方式進行慢跑，在途中通過口令提示學生，讓學生的興奮點迅速轉移到課堂中來，隨后我安排排球專項操進行練習，通過一系列的練習，提高學生對球的感覺，防止運動損傷出現(xiàn)，為下面練習做好準備。

（三）基本部分

1、導入

在基本部分以健康第一的指導思想貫穿在整個教學中，通過游戲帶球跑接力，學生體會手腕上方接球的動作要點，學生通過游戲，自我風采展示，同學的自主得到了充沛發(fā)揮，學生有了求知、求學的欲望，與此同時達到教學目的，經(jīng)過與學生互動、提問的方式，我總結動作要點

2、新授

排球正面雙手墊球技術要點為：雙腳前后開立，重心降低，雙手放在腹前，墊球時，蹬地、插球、夾肘、提肩，在手腕上10厘米處擊球，身體重心向抬臂方向移動送球擊出。

3、練習

根據(jù)運動技能形成規(guī)律，首先我安排自拋自墊練習。學生通過原地擊掌墊球、轉方向墊球和觸地式墊球闖關，思考用什么部位墊球才會穩(wěn)定？經(jīng)過闖關的趣味練習得出結論，用手腕上方墊球才是最佳的擊球點，目的是學生通過體驗、思考、探索、交流等方式獲得技能，培養(yǎng)應對問題的能力，學會體育學習和鍛煉

隨后我安排學生進行對墻練習，我在墻上標記了數(shù)字并將學生分成四組，每組同學距離墻2米的位置，根據(jù)老師報出的數(shù)字進行擊球，連續(xù)擊中數(shù)字的小組得1分我們看哪一小組能夠獲得勝利。在練習中針對學生出現(xiàn)的問題，我以提問的方式引起學生思考，之后講解正確的技術要點，排球正面雙手墊球時，下肢帶動上肢發(fā)力，并組織學生進行輔助練習，在音樂的伴奏下，經(jīng)過口令提示學生完成動作，通過提問，講解示范，再到有針對性練習，學生能夠對動作要點有更為深入的理解。

經(jīng)過前兩個練習后，學生逐漸掌握墊球動作要點，我進行看誰墊球準練習，我在場地上放置多個呼啦圈，每組同學在線后墊球，想辦法將球墊到圈里，墊球最遠的3分、墊球中間的2分、墊球近距離得1分，我們看哪一小組得分最多，在練習中大家思考怎么墊球才能準確。符合新課標中要求我們在教學中創(chuàng)設民主教學環(huán)境，給學生自由練習的空間，培養(yǎng)學生自主探究式的學習能力的理念。

4、游戲

經(jīng)過了幾次練習，學生逐漸會產(chǎn)生枯燥的情緒，利用游戲能緩解課堂氣氛，同時也能夠在玩中學，在學中玩。

（四）結束部分

游戲過后我將帶領學生一起跟隨音樂做放松操，通過放松消除教學過程中學生產(chǎn)生的疲勞，引導學生形成養(yǎng)成良好的體育健康意識。之后我將采用學生自主總結的方式進行小結，鞏固本節(jié)課的要點內(nèi)容。最后，宣布下節(jié)課內(nèi)容、歸還器材、師生再見下課。

七、預計效果和心率

整堂課的練習密度安排為35%~40%，預計課的平均心率為120~130次/分鐘，學生練習時能心情愉悅，積極主動，部分同學在練習中出現(xiàn)下肢和上肢不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象，通過提問，講解示范、練習等環(huán)節(jié)，大部分同學動作有所改善，也能將墊球技術運用到比賽中。我的說課結束，謝謝各位評委老師！

第二篇：排球正面雙手墊球教學設計

排球正面雙手墊球教學設計

一、教學設想

（一）教學目標

1．認知目標：通過自由學練排墊球和接力游戲，激發(fā)學生對體育活動激發(fā)學生對體育活動的興趣，培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。

2．技能目標：通過教學使80%左右的學生基本掌握墊球技術，發(fā)展學生的靈敏和協(xié)調(diào)能力。

3．情感目標：教學中學生能認真聽取教師指導進行墊球練習，培養(yǎng)學生競爭意識和合作精神。

（二）教學重難點

1．教學重點：正確的擊球點和擊球時身體手臂姿勢。2．教學難點：身體和手臂的協(xié)調(diào)動作。

（三）教學方法 1．語言法

⑴講解。向學生說明教學目標、動作名稱、要領、做法及其要求。

⑵口令和提示?？诹罱M織學生進行集體徒手模仿練習，并提示“插、夾、提”的做法。

⑶問答法。提問自墊球的要領，使學生明確手型、擊球部位。2．直觀法

動作示范。從正面和側面進行完整和分解動作的示范，使學

生了解動作形象、結構和方法。3．完整法

徒手模仿練習，建立完整的動作技術概念，體會“插、夾、提”要領；一拋一墊練習，除體會“插、夾、提”要領外，還訓練了協(xié)調(diào)用力。4．分解法

自墊球練習，明確擊球部位、手型；墊固定球，體會蹬地，提肩、頂肘、壓腕、伴送球的協(xié)調(diào)用力，感受擊球點——腹前一臂距離。5．矯正法

集體糾正和個別輔導相結合。

其中，完整法中的一拋一墊練習尤其是徒手模仿練習時結合語言法中的口令和提示，突出了教學重點；完整法一拋一墊練習尤其是分解法中的墊固定球，練習了協(xié)調(diào)用力，突破了教學難點。

（四）學習方法

本課通過創(chuàng)設積極教學環(huán)境，在充分發(fā)揮教師主導作用的前提下，引導學生自主學習、合作學習。自主學習主要是學生自主練習自墊球，在小組內(nèi)圍繞教學目標自主進行墊固定球練習和一拋一墊練習。合作學習不僅表現(xiàn)在學生持（拋）球與墊球的相互配合上，更表現(xiàn)在持（拋）者對墊球者的動作觀察和幫助指導上。為激發(fā)學生的學習興趣，安排學生自墊球的展示比賽，組織學生游戲接力競賽。

二、教學過程設計

（一）創(chuàng)設情境導入新課

活動熱身，教師啟發(fā)提示學生在場地上進行各種排球動作的熱身活動。感受教師的啟發(fā)，學生自覺自主做熱身動作。

（二）揭示課題 分組比賽

教師語言激發(fā)學生參加比賽的興趣，通過比賽使學生認識排球運動及學習排球技術的重要性。學生友情分組，自主組合，進行比賽，體驗排球活動的樂趣。

（三）學習發(fā)展

學習排球技術：正面雙手下手墊球

教師活動

1．提出問題，引起思考，導入正題。

2． 引導學生通過徒手和自墊練習突出重點，突破難點。3． 教師巡回指導，融入學生鼓勵肯定，使學生充滿自信，營造和諧的氛圍，以利于學生學習。

4． 語言激勵學生，引導學生充分展示自我。

學生活動 1．徒手練習。

2． 自拋自墊，散點練習。

3． 學生合作分組，幾人對面拋墊練習。4． 學生同質(zhì)分組，2—6人一組進行對墊練習。5． 學生才藝自我展示。6． 學生自主友情分組比賽。

（四）合作發(fā)揮 游戲：排球接力墊球

1． 教師講解游戲方法及規(guī)則。教師當裁判，引導學生為本隊加油助威。學生友情分組，研究對策。

2．團結合作力爭勝利，盡情歡樂，投入嬉戲。教師評價游戲過程及結果。

3．學生自評，暢談個人體會，體驗運動樂趣。

（五）恢復身心

1、身心放松，教師啟發(fā)引導，師生共舞，共同消除疲勞，歡愉身心。

2、教師小結，表揚課的優(yōu)點。、三、場地器材

排球場地二個 排球20個、15米繩子1條 【教后記】

在以往教墊球技術時，我把墊球技術動作講解得很詳細，從腳的站位、身體姿勢、手臂、手型、擊球部位、擊球點等等，練習時對動作要求得比較嚴格，學生容易產(chǎn)生畏懼和厭煩心理。因此上在本次課我突出“精講”、“多看”、“練習+比賽”。簡明扼要講解墊球的動作要領，多角度、不同側面示范墊球動作，適當做些墊球的練習，看到大部分學生基本掌握墊球的動作后把學生分成四小組，利用羽毛球場地或半個籃球場進行四對四嘗試性比賽。規(guī)定只能墊球，觸球三次過網(wǎng)，一局11分，輸?shù)囊环奖仨氉龈┡P撐。因為引入了競賽機制，學生興趣大增，課堂氣氛

活躍。同學們在享受排球帶來歡樂的同時也發(fā)現(xiàn)小小的排球不太好控制：一不小心球就墊飛了，球怎么老往天上打，一直過不了網(wǎng)??帶著這些問題再回到墊球技術的學習中，學生學習的目的性明確學起來更認真了。對比賽，學生們意猶未盡，紛紛感嘆：排球也挺有意思！我告訴他們等多學了幾種技術比賽將會更精彩。

通過這堂課的教學，我想到當前很流行的一句話：現(xiàn)在教師的角色是平等中的首席，教師由傳道授業(yè)者轉向學生學習發(fā)展的促進者。的確，學生不可能對我們所教的所有教學內(nèi)容興趣，一味的說教或填鴨式的教學已不適應現(xiàn)代教學的要求。解放思想，創(chuàng)新思維，突破傳統(tǒng)的教學模式，激發(fā)學生學習的興趣和學習的積極性，才能取得好的教學效果。

本課根據(jù)七年級學生的心理特點，以“健康第一”和“終身體育”這指導，結合新課程改革的要求，在教學活動中充分體現(xiàn)學生的主體地位，提高學生的積極性，挖掘學生的潛能，運用合理的科學有效的教學方法和手段激發(fā)學生的鍛煉興趣，讓學生在一種愉快的氣氛中得到鍛煉，得以發(fā)展身體素質(zhì)。調(diào)動學生對排球運動的興趣，學會正面墊球技術。讓學生在體驗中發(fā)展身心，在學習中尋求成功，在玩樂中培養(yǎng)學生的競爭意識。

二、內(nèi)容設計

1、在熱身部分根據(jù)中學生活潑、好動、進取心強的特點，在節(jié)奏明快，動感強烈的音樂的氛圍中，教師啟發(fā)，引導學生做各種排球動作的熱身操，激發(fā)學生學習動機，調(diào)動學生興奮性，使課堂充滿快樂氣氛。

2、通過友情分組比賽，讓學生初步體驗排球運動的樂趣，在比賽中很容易找到不足與缺點，為學習墊球技術做鋪墊，并以提問的方式引導學生進行思考，學好排球技術的重要性和如何

才能更好地墊好排球，激發(fā)學生的學習情趣。

3、有了前面的鋪墊，教師再讓學生學習正面雙手墊球技術，通過講解示范學生練習，自評、互評，讓學生在快樂的氣氛中掌握正面雙手墊球技術，培養(yǎng)學生的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

4、通過“接力墊球”游戲，發(fā)展學生的靈巧性，增加本課的趣味性，提高學生練習情趣，培養(yǎng)學生團結合作的精神。

5、最后在輕松、愉快的節(jié)奏中，進行舞蹈放松。在小結中，教師表揚課的優(yōu)點，讓學生在成功的體驗，從而樹立學習的自信心。教學內(nèi)容 排球技術：正面雙手墊球 教學目標 1、2、3、教學重、難點

1、教學重點：

2、教學難點：身體和手臂的協(xié)調(diào)動作。教學順序 教學內(nèi)容 教師的啟發(fā)與引導 學生的情感與活動 組織的形式

場地器材。

第三篇：排球正面雙手墊球教學設計

排球正面雙手墊球教學設計

零陵區(qū)實驗中學：陳志標

一、設計理念

本課根據(jù)體育課程標準，結合“健康第一”的指導思想，以學生為中心，充分發(fā)揮學生的主體作用，提高學生的積極性，挖掘學生的潛能，教學中教師起到引領、參與、促進的作用。根據(jù)七年級學生的身心特點，本著由淺入深、由易到難循序漸進的原則，使學生逐漸掌握正面雙手墊球的技術動作。

二、教材分析

本教材選自人教版《體育與健康》水平四的教學內(nèi)容，本課為墊球課的第一課時。通過排球練習發(fā)展學生的協(xié)調(diào)能力，提高靈敏性，還能培養(yǎng)學生的集體主義精神。而墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發(fā)球和防守最常用的技術。起著組織全隊，相互配合的重要作用，是排球教學重要組成部分，也是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎，墊球技術的好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術配合的質(zhì)量。

三、學情分析

我校是一所農(nóng)村中學，本屆七年級學生，由于在小學階段是非專業(yè)專業(yè)兼職擔任，再加上學校場地、器材的不足，對排球知識的了解相對較少，運動技術水平較差，很容易形成一些錯誤的動作。同時，學生的自制力差，其心理因素處于不穩(wěn)定狀態(tài)。本課采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新等教學方法，對激發(fā)學生的思維和能力有很大幫助，教師充分發(fā)揮主導作用，培養(yǎng)學生參與運動的熱情，讓學生在不知不覺中掌握運動知識和技能，更好地促進學生努力達到教學目標。

四、本課的教法和學法

教法：本課主要圍繞教學目標，針對學生實際情況，把學生“思、學、練“有機結合起來，注重激發(fā)學生對知識的興趣，引導學生積極、主動地參與思維，一步步深入思考和解決問題。

學法：主要通過循序漸進來解決重點、難點、提高學生學習興趣，通過模仿——嘗 試——練習——評價——改進小組合作等練習，以及分層提高的辦法，讓學生把已理解的知識和已掌握的技能運用到學習正面雙手墊球上，并能完成正

確合理的墊球動作。

五、教學重難點

教學重點：墊球的正確手型，擊球部位。教學難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力 六：設計特色

在學生學習的過程中，著重于學生對排球墊球動作的學習，通過逐步解決墊球技術中發(fā)力方法的各個要點，引導學生發(fā)現(xiàn)問題、并解決問題，在探究體會的過程中掌握并理解動作要領。在學習過程中采用引導式教學方法，讓學生在自主探究的氛圍中學習，培養(yǎng)了學生發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力，體驗到成功帶來的愉悅，享受到運動的樂趣，從而提高他們參與排球運動的積極性。

七、教學過程

身心準備 → 激發(fā)興趣 →探究學習→ 實踐體驗（學生嘗試+練習、改進）→選優(yōu)展示 → 評價提升→身心放松

第四篇：《排球雙手正面墊球》教學設計

一、指導思想

本課參照新教學大綱和新課改要求，以“健康第一”為指導思想，努力實現(xiàn)學生的主動發(fā)展。本課選擇高中排球正面雙手墊球技術為教學內(nèi)容，就是從新課改理念出發(fā)，通過改進教法和學法，提倡團結協(xié)作、自主探究練習，使學生能在輕松愉快的練習氛圍中了解掌握技術，同時身心得到健康發(fā)展。

二、教學目標

1、通過本課練習，使學生了解掌握排球雙手正面墊球技術，提高發(fā)展學生的靈敏性、協(xié)調(diào)性；

2、培養(yǎng)學生積極向上的優(yōu)良品質(zhì)和團結協(xié)作的集體主義精神。

三、教學過程

1、激發(fā)興趣導入主題階段：根據(jù)學生特點，通過輕松愉快的游戲練習使學生集中精力，提高興趣，讓學生帶著愉快的心情進入本課學習之中。

2、鞏固提高階段：提倡自主練習、互相幫助、互相激勵、共同進步；在游戲和比賽中積極進取、團結協(xié)作、遵守規(guī)則、寓煉于樂。

3、恢復放松階段：在輕松的氛圍中放松身心，回顧一堂的練習，通過教師的點評，找出自身還有待解決的問題，努力做好課堂評價。

四、預期效果

通過本課練習，使學生在愉快的練習氛圍中鞏固提高排球雙手正面墊球技術，強化學生的競爭意識，培養(yǎng)團結協(xié)作、密切配合的集體主義精神。

第五篇：排球正面雙手墊球教學設計片斷

排球正面雙手墊球教學設計片斷

年級：初一年級

授課人：曾金瑤

一、教學目標

1、通過排球正面雙手墊球技術的學習，使95%的學生了解排球正面雙手墊球的動作方法，熟悉球性，提高主動參與排球活動的興趣。

2、使85%的學生初步掌握排球的正面雙手墊球技術。

3、鍛煉身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性、速度等身體素質(zhì)。

4、讓學生體驗探究學習的成功和喜悅。

5、培養(yǎng)學生勤于思考、團結協(xié)作、拼搏進取的精神，養(yǎng)成良好的習慣。

二、教學過程

（一）身心準備階段

1、課堂常規(guī)

并授予在排球正面雙手墊球的口訣：屈膝抱拳迎來球，含胸收腹肩放夾。前伸壓彎球下接，蹬腿跟腰應放松。帶領學生共同記憶。

2、熟悉球性練習

做法：拋、拍、繞身體轉球等活動。

3、移動練習

做法：接不同方向來的地滾球及空中球 重點：排球的準備姿勢

（二）探究學習階段

老師提出問題，讓學生帶著問題看圖表，分組學習并模仿練習； 問題（1）：墊球的手型是怎樣的？ 解決方法：

1、讓學生描述并示范

2、對照圖板，兩同伴間互相檢查糾正。動作要領：

插：判斷來球，手臂迅速插入球入。夾：手臂插入球下時，兩手臂要夾緊伸直。

提：擊球時，兩腳向前上方蹬地并抬臂、提肩、送臂，身體重心前移。

問題（2）：手臂是直的還是彎的？

解決方法：

1、師問：墊擊平面是怎樣形成的？

生答：夾臂、壓腕（老師可啟發(fā)：兩前臂該怎樣？手腕要怎樣？

2、師問：下壓手腕時，你的手臂還能彎曲嗎？

讓學生嘗試練習，互相檢查，將球放在手腕下壓的手臂上，松手、球滾下來——證明直臂。

問題（3）：手臂觸球的部位在哪里？ 解決方法：

1、生答：前臂腕關節(jié)以上10cm處

2、同伴之間，互相將皮筋套于對方的觸球部隊處。目的：

1、明確觸球部位，并起到提示作用。

3、促進手臂夾緊，形成墊擊平面。

（三）實踐體驗階段 步驟：

一、墊擊固定球練習

1、老師請學生一起示范，讓學生套上皮筋（明確觸球部位），模仿練習3-4次。

2、提高要求：持球學生將球的高度降低到腰部以下，膝關節(jié)以上部位，墊球同學要做出明顯的插手于球下的動作，完全一插（手），二夾（臂）、三壓（腕）、四送（臂）的完整動作模仿，老師和同學一起示范，讓學生練習5-6次。

二、對拋墊球

1、兩人之間相距2m，一拋一墊。（5次）

2、老師巡回指導，個別糾正。

3、集體糾錯：墊球時機。對比練習：

1、球下落到胸部墊球——球往背后走

2、球下落到腰部墊球——球上下動

3、球下落到腰部以下墊球——球向前走 結論：墊球的時機要掌握好。

4、讓學生出來展示。標準評價： A、要拋得到位

B、同學要動作準確，拋得到位

5、距離，一拋一墊。、兩人之間相距3米，練習5次。

6、集體糾正錯誤動作：糾正直著腿墊球。對比練習： A、屈膝蹬地墊球 B、直碰上腿墊球

結論：運用下肢蹬地的力量，上下肢協(xié)調(diào)配合，能將球墊遠。

7、拋墊球比賽

比一比：誰最先完成3次墊球。

8、拓展練習：

學生自由組合，兩人或多人合作，相距2-3M，做對墊練習。

（四）身心放松階段