第一篇:近視防控宣傳教育月心得體會(huì)800字
近視防控宣傳教育月心得體會(huì)800字有哪些?從小養(yǎng)成一個(gè)科學(xué)愛(ài)眼的好孩子,按時(shí)做眼保健操,讓眼睛放松,讓視力一直處于正常范圍才行,這樣才能保證我們健康成長(zhǎng)。一起來(lái)看看近視防控宣傳教育月心得體會(huì)800字五篇,歡迎查閱!
近視防控宣傳教育月心得體會(huì)800字1
我從小喜歡看書(shū),沒(méi)有注意用眼的衛(wèi)生,對(duì)父母的“嘮叨”總是不以為然。結(jié)果小學(xué)3年級(jí)就戴上了眼鏡,從100多度到現(xiàn)在的500度,這給我日常生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)許多不便?,F(xiàn)在,我的眼睛時(shí)而有痛累感,真后悔啊!
三、四年級(jí)的時(shí)候,我看書(shū)近乎瘋狂,吃飯、走路捧著書(shū),上廁所、洗澡不忘帶上書(shū),彈鋼琴、做功課也在一邊看書(shū),被窩里看書(shū)更是家常便飯……那時(shí)我想:人若不用吃飯、不用休息那該有多好啊!這樣就能節(jié)省更多的時(shí)間看書(shū)了。由于吃飯不正常,睡眠不足,缺少戶(hù)外活動(dòng),引起胃口不好、精神不足,體質(zhì)下降,視力也驟然降低。
隨著近視帶給我的困擾增多,我羨慕著那些有著一雙明亮有神的眼睛的同學(xué),那時(shí),我才懂得要珍惜、愛(ài)護(hù)眼睛的重要,懂得合理安排用眼的時(shí)間:下午放學(xué)回家后,我先寫(xiě)會(huì)兒作業(yè),然后吃飯,再寫(xiě)會(huì)兒作業(yè),休息時(shí)唱唱歌澆澆花,或走出陽(yáng)臺(tái)閉上眼睛養(yǎng)神,靜靜地聽(tīng)著音樂(lè),感受著微風(fēng)的耳語(yǔ)……再回到書(shū)房讀書(shū)學(xué)習(xí)。晚睡前,彈彈鋼琴,放輕松心情、緩解眼睛壓力。我覺(jué)得不能等到眼睛疲倦時(shí)才休息,否則難以恢復(fù),造成惡性循環(huán)。每天還堅(jiān)持眨眼1~2分鐘,讓眼球也運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
我很珍惜課間做眼保健操的時(shí)刻,不隨意與別人說(shuō)話。隨著悠揚(yáng)音樂(lè)響起,我慢慢閉上眼睛,深深呼吸著,放松,保持著這種寧?kù)o而愉快的心境。前兩天,我在網(wǎng)上看到了一種治療近視眼的信息:就是在夜晚睡覺(jué)前,微閉眼,觀想全身肌肉放松。這時(shí),眼睛會(huì)不自覺(jué)地微張開(kāi)。再緩慢地放松、閉眼,如此反復(fù)幾次……這樣很容易入睡。早上,醒來(lái)別忙張開(kāi)眼睛,先觀想幾次,才慢慢地睜開(kāi)眼起床。這樣保健眼會(huì)比較舒服,減少了痛、脹、累的感覺(jué)。近來(lái),我注意用眼衛(wèi)生,不再挑食,加強(qiáng)鍛煉?,F(xiàn)在身體壯實(shí)多了,睡眠質(zhì)量有好轉(zhuǎn),眼睛累、痛的現(xiàn)象也逐漸在減少。
眼睛一旦近視,將會(huì)給你平添許多煩惱。同學(xué)們,“前事不忘,后事之師”千萬(wàn)不能掉輕心啊!愿我的親身經(jīng)歷能給大家?guī)?lái)深刻的教訓(xùn)。“身體發(fā)膚,受之父母”我們要珍惜它,愛(ài)護(hù)它。健康的身心是做人做事的最基本條件。別傷害自己,也別讓父母為我們憂(yōu)心……
衷心祝愿:明亮的眼睛伴隨你們一生!
近視防控宣傳教育月心得體會(huì)800字2
羅丹大師曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“生活中不是因?yàn)槿鄙倜溃侨鄙侔l(fā)現(xiàn)美的眼睛。”每當(dāng)我想起這句名言的時(shí)候,就會(huì)贊不絕口。確實(shí),生活中有著細(xì)微的美,這種美是要用心去感受才能感受的到的。但是,當(dāng)我想到下半句時(shí),煩惱就隨之而來(lái)了。
我很喜歡看電視,早上看,下午看,只要有多余的時(shí)間我都會(huì)把它奉獻(xiàn)出來(lái)。用媽媽的話來(lái)說(shuō),我看電視的時(shí)間比睡覺(jué)還多。人人都希望有一雙明亮的眼睛。當(dāng)然,我也不例外??墒牵聦?shí)卻不如人愿。久而久之,一雙清澈透明的眼睛就這樣被我折磨成一雙呆呆的近視眼了。如果一個(gè)人的眼前一片模糊,那又何談去發(fā)現(xiàn)美呢?
近視的煩惱一直伴隨我的左右,就像茂盛的大樹(shù)永遠(yuǎn)也離不開(kāi)土地的滋潤(rùn)一樣。每天上課鈴一響,我都得吃力地看著黑板上的題目,如果老天保佑的話,天氣晴朗,那我還可以勉強(qiáng)喘一口氣。如果老天被一團(tuán)團(tuán)的棉花糖遮住了,那我就苦不堪言了!近視確實(shí)有許多的壞處。有時(shí)能把走過(guò)來(lái)的同學(xué)看成另一個(gè)同學(xué),令我顏面無(wú)存;有時(shí)能把黑板上的題目抄錯(cuò),讓我詞不達(dá)意;有時(shí)竟然能把數(shù)字5看成數(shù)字3,讓我失分多多,教訓(xùn)多多!
近視就要戴眼鏡,這是必須的,可是對(duì)于我們女孩子來(lái)說(shuō),就是天塌下來(lái)。因?yàn)?,戴上了眼鏡不僅會(huì)影響整體美觀,長(zhǎng)期佩戴,還會(huì)使鼻梁塌陷、近視更深!
每當(dāng)坐在窗前,望著遠(yuǎn)方的字體,我就知道,我近視了;每當(dāng)站在門(mén)口,看著走過(guò)的一個(gè)個(gè)人物,我知道,我近視了。近視,這個(gè)魔鬼般的煩惱一直纏繞在我的身旁。但是,現(xiàn)在后悔也來(lái)不及了,如果世上有后悔藥的話,我一定要第一個(gè)吃下去。
現(xiàn)在,我只能盡力不去看電視,多看看遠(yuǎn)方,不讓近視更深。我很苦惱,為什么近視的命運(yùn)會(huì)降臨到我的身上?,F(xiàn)在,我想告訴大家,好好保護(hù)我們的心靈之窗吧!好好愛(ài)護(hù)我們的眼睛吧!這樣,你看到的天會(huì)更藍(lán),草會(huì)更綠!
近視防控宣傳教育月心得體會(huì)800字3
人人都說(shuō)“眼睛是心靈之窗”。人們獲得的信息82%是從眼睛進(jìn)入的。唉,可偏偏我就毀了我的“心靈之窗”。
自從四年級(jí),我發(fā)現(xiàn)我有一絲地看不清黑板上的東西,盡管是一絲,還是讓我捕捉到了。因?yàn)槟菚r(shí)還小,不知道近視以后會(huì)帶來(lái)的嚴(yán)重性,就沒(méi)管多少,自然也沒(méi)有告訴父母。
到了五年級(jí),近視嚴(yán)重下降,黑板都看不清了,筆記都做不了了,于是我鼓足勇氣,向媽媽告訴我看不清的事。媽媽聽(tīng)完后:“近視!你是想我給你配副眼鏡,看起來(lái)更有才華一些是不是,我管你近不近視,別想我給你配!”聽(tīng)完后我不禁往房間里跑,淚水像斷掉繩子的珠子,一顆一顆往下掉。但哭完后想想,媽這樣說(shuō)也是情有可原。發(fā)現(xiàn)近視錢(qián),寫(xiě)字姿勢(shì)總是不正確,媽媽過(guò)來(lái)糾正我的坐姿,可是不到半分鐘,又恢復(fù)原樣??磿?shū)也是的,發(fā)現(xiàn)了好看的書(shū)記,不管光線如何,一躺床上,翻開(kāi)來(lái)慢慢品嘗。
在一片模糊的世界里,我成功地升入了六年級(jí)。在上學(xué)的路上,我遇到了一位很熟的阿姨,我連忙打招呼,以示禮貌,聽(tīng)到打招呼的阿姨在四處張望地環(huán)視著,似乎不知道是我打的招呼。我再打了一遍招呼,終于她找到了聲音的發(fā)源地,愣了好一會(huì),擠出了一個(gè)“好”字。她從我身邊走去,我定睛一看,原來(lái)是個(gè)陌生的阿姨,打錯(cuò)招呼了,怪不得她會(huì)愣了一下。這都是眼睛跟我開(kāi)的“玩笑”。
我曾提過(guò)幾次去配眼鏡,可都被拒絕了。
我媽還有附近的鄰居說(shuō)什么“配了眼鏡,近視度很加深的更快”??墒俏矣X(jué)得,不配眼鏡,瞇著眼睛抗凍性,眼睛會(huì)更加疲勞,更容易近視。反而配上合適的眼鏡,近視度才會(huì)得以控制??墒俏覌尵褪遣宦?tīng)我的。
升入了初中,近視又加深了些,媽才不得不改變一點(diǎn)點(diǎn)她的想法。她說(shuō):“下個(gè)月去看看眼鏡,你別以為這樣就可以配眼鏡了,配不配還不確定?!闭f(shuō)著,嘴角綻開(kāi)了一朵好看的梨花……
同學(xué)們,我以近視的受害者的身份,告訴你:眼睛是“心靈之窗”,不要隨意地悄悄地關(guān)上這扇“窗戶(hù)”,要在任何時(shí)候保護(hù)與愛(ài)護(hù)你的“心靈之窗”。
近視防控宣傳教育月心得體會(huì)800字4
“左眼4.5,右眼4.3”女醫(yī)生柔和的聲音響起,可傳到我耳朵里,卻顯得冰冰的,仿佛一道晴天霹靂。望著報(bào)告單上醒目的'數(shù)字,我不禁打了個(gè)寒顫,又要挨罵了!
自從上了小學(xué)五年級(jí),我的鼻梁上就架了一幅黑白相間的眼鏡,我左瞧瞧,又看看,覺(jué)得沒(méi)什么不妥。可老爸老媽卻天天把這事掛在嘴邊,不準(zhǔn)我看電視。久而久之,我心中的怨氣越來(lái)越多。
雙休日,我趁爸爸媽媽不在家就拿著一堆零食,坐在離電視不到一米的地方,津津有味地看起來(lái)??吹礁阈Φ木势危冶阋皇植嫜?,一手指著電視,捧腹大笑,就差在地上打滾了;看到男主的母親因病而逝了,我的情緒也此起彼伏,一邊吃著零食,一邊“嗚嗚”地哭著……
快樂(lè)的時(shí)光總是很短暫,我正滿(mǎn)懷期待等廣告后的節(jié)目時(shí),媽媽卻推門(mén)而入,看見(jiàn)我離電視那么近,臉上的笑容消失了,老媽怒發(fā)沖冠,怒目圓睜,唾液橫飛,指著我的腦袋,一臉恨鐵不成鋼的樣子,一個(gè)個(gè)憤怒的字眼從嘴里面蹦出來(lái),連成一條鞭子抽打著我。每一句話都離不開(kāi)“你都近視了”。我聽(tīng)了,不禁握緊了眼鏡盒,瞪了它一眼:都是你害的!
在學(xué)校里上體育課時(shí),老師規(guī)定不能穿涼鞋戴眼鏡。我一下子就懵了,以前都不太注意的話在此刻顯得格外刺耳,我的腦袋一片空白。
就這樣混混沌沌的過(guò)了半節(jié)課,終于到了自由活動(dòng)時(shí)間,我一下子回過(guò)神,在心中吶喊著:終于解放了!可不料老師說(shuō):“今天,我們要分成四組,把繩子向上拋再接住,還要進(jìn)行比賽?!蓖瑢W(xué)們都高聲喝彩著,我卻恰恰相反。我試著把繩子向上高高拋起,雙腳張開(kāi),兩手向前伸著頭朝天,像一臺(tái)探測(cè)儀一樣“全方面搜索”著,一副全力以赴的樣子??商焐夏睦镉欣K子的影子,我瞇起眼想看得更清楚,卻依舊有些模糊,那繩子就像和我捉迷藏似的,躲了起來(lái)。當(dāng)聽(tīng)到“bong”的一聲輕響才知道,繩子已經(jīng)掉地上了。我懊悔不已地?fù)炱鹄K子,憤憤地拍拍眼睛,嘀咕著:真是一雙不爭(zhēng)氣的眼睛。
從那以后,我的煩惱越來(lái)越多,沒(méi)戴眼鏡、眼睛度數(shù)又高了這些都是家常便飯。如果我有一雙沒(méi)有近視、澄澈的眼睛,那該多好!
近視防控宣傳教育月心得體會(huì)800字5
樹(shù)立科學(xué)愛(ài)眼護(hù)眼的思想,對(duì)我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)是多么重要。
眼睛,主要可以分為三個(gè)部分,分別是眼睛附屬,眼球和視覺(jué)。其中鞏膜可以保護(hù)眼睛,所以它就得到了一個(gè)雅號(hào)——叫做“相機(jī)殼”。還有“淚器”,它專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)讓人流眼淚,所以它被人們稱(chēng)為——眼睛的清潔工。
眼睛就像一個(gè)照相機(jī),各個(gè)部分有各種不同的功能,比如說(shuō):透明而且光力強(qiáng)的角膜及晶狀體相當(dāng)于鏡頭;依光線強(qiáng)弱可縮小或開(kāi)大的瞳孔相當(dāng)于光圈;含有豐富的色素,具有遮光作用的脈絡(luò)膜相當(dāng)于暗箱;感光組織視網(wǎng)膜則相當(dāng)于感光膠片。
眼睛的工作過(guò)程大致是這樣的;自然界各種物體在光線的照射下反射出明暗不同的光線,這些光線通過(guò)角膜、晶狀體等結(jié)構(gòu)的折射作用,聚焦在視網(wǎng)膜上,視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞產(chǎn)生一系列的電化學(xué)變化,將光刺激轉(zhuǎn)挽成為神經(jīng)沖動(dòng),通過(guò)視覺(jué)通路傳導(dǎo)至大腦的視覺(jué)中樞,完成視覺(jué)功能。在上述過(guò)程中,瞳孔可調(diào)節(jié)進(jìn)入眼球內(nèi)的光線;晶狀體也通過(guò)調(diào)節(jié)作用,保證光線準(zhǔn)確地聚焦在視網(wǎng)膜上,從而獲得一個(gè)完整清晰的物像。
由此可見(jiàn),眼睛完成一次視覺(jué)動(dòng)作,是一個(gè)復(fù)雜、精細(xì)的過(guò)程,其中任一細(xì)節(jié)出現(xiàn)障礙,就無(wú)法獲得正確的“照片”了。
眼睛的功能再好,不保護(hù)眼睛也是沒(méi)用的,必須遵守三要三不要:
一要注意用眼衛(wèi)生。看書(shū)還是用電腦時(shí)間都不宜過(guò)長(zhǎng),每隔30至40分鐘休息10~15分鐘,眺望遠(yuǎn)處,讓眼睛放松。每天在電腦前不超過(guò)6小時(shí)。
一不要在光線暗的地方看書(shū)。如:衛(wèi)生間。衛(wèi)生間光線暗,光源不科學(xué),對(duì)眼睛有損傷。有人躺床上看書(shū),姿勢(shì)差會(huì)加重眼睛負(fù)擔(dān)。
二要注意眼睛鍛煉,做眼保健操能使血液暢通放松肌肉,緩解疲勞。進(jìn)行球類(lèi)活動(dòng)時(shí),當(dāng)眼球追隨目標(biāo),睫狀肌放松、收縮,提高眼的'血液灌注量,促進(jìn)眼部新陳代謝。
二不要經(jīng)常性地點(diǎn)眼藥水。剛使用時(shí)眼睛會(huì)感覺(jué)非常舒服,長(zhǎng)久使用,可能導(dǎo)致青光眼,使視力受損甚至致盲,任何手術(shù)與藥物都無(wú)法挽救,不是嚇唬你啊。
三要多吃保護(hù)眼睛的食物,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。維生素A和胡蘿卜素是人體正常代謝的主要營(yíng)養(yǎng)素。注意補(bǔ)充水分,多吃豆制品、魚(yú)、牛奶、青菜、西紅柿及新鮮水果等有助于保護(hù)眼睛。
三不要使用劣質(zhì)太陽(yáng)鏡。劣質(zhì)太陽(yáng)鏡,阻擋紫外線的性能不強(qiáng),涂膜容易破損使透光度嚴(yán)重下降,眼睛猶如在暗室中看物,此時(shí)瞳孔會(huì)變大,殘余的紫外線會(huì)大量射入眼內(nèi),使眼睛受損。別讓時(shí)尚的太陽(yáng)鏡成“眼殺手”,要選用好的太陽(yáng)鏡。
我有一個(gè)同學(xué),他曾經(jīng)告訴過(guò)我,他的眼睛以前也是很健康的,可是后來(lái),他家買(mǎi)了電腦,他迷上了電腦,導(dǎo)致了他的視力一天不如一天,最終戴上了眼鏡。
有一次,由于我上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng),眼睛又癢又痛,就一直用手去揉搓,結(jié)果眼睛紅了一大片,更加痛苦難受,視物也模糊不清,我害怕地直叫媽媽?zhuān)f(wàn)不要讓我害了自己……醫(yī)生開(kāi)了眼藥水,并語(yǔ)重心長(zhǎng)地囑咐:“小朋友,要少看電視、少上電腦,多吃水果、胡蘿卜,書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)一定要端正,還要注意眼部的休息及運(yùn)動(dòng),才能擁有一雙明亮的眼睛哦!”
幾天后,謹(jǐn)遵醫(yī)囑的我,重新找回歡樂(lè)。
同學(xué)們,讓我們保護(hù)好心靈的窗戶(hù),讓我們擁有一雙明亮的眼睛吧!
近視防控宣傳教育月心得體會(huì)800字五篇
第二篇:近視防控宣傳教育月心得體會(huì)
近視防控宣傳教育月心得體會(huì)1
“眼睛”是心靈的窗戶(hù)。為了保護(hù)你的眼睛,從小處開(kāi)始。我們的眼睛還很脆弱,發(fā)育不全。如果我們不注意,我們很容易生病。我們?nèi)绾伪Wo(hù)我們的眼睛?我想提醒同學(xué)們做以下幾點(diǎn):首先,正確使用你的眼睛,防止近視。不良的用眼習(xí)慣會(huì)引起眼疲勞和近視。如讀寫(xiě)姿勢(shì)不佳、距離過(guò)近、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、光線不好等。預(yù)防近視,要科學(xué)使用眼睛,正確讀寫(xiě),眼睛與書(shū)的距離保持在33厘米;連續(xù)閱讀和寫(xiě)作大約一個(gè)小時(shí),休息一下,或者看看遠(yuǎn)方。不要在光線不足或陽(yáng)光直射的地方看書(shū)寫(xiě)字;不要躺在床上、走路或騎馬時(shí)閱讀。
其次,在學(xué)習(xí)過(guò)程中,要注意勞逸結(jié)合。堅(jiān)持每天做兩次眼保健操,多做體育鍛煉,比如打乒乓球,調(diào)節(jié)眼睛的血液循環(huán)。每天有足夠的睡眠,至少9—10小時(shí)。看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),眼睛與電視的'距離應(yīng)在2米以上。
最后,要注意衛(wèi)生,愛(ài)清潔,勤洗手,不要揉眼睛;毛巾、臉盆、手帕等用具應(yīng)與成人隔開(kāi);游泳后滴眼藥水。加強(qiáng)傳染性眼病的預(yù)防。如果你得了傳染性眼病,你應(yīng)該及時(shí)治療。
同學(xué)們,為了讓你的眼睛更加健康明亮!希望你能從現(xiàn)在開(kāi)始,從小保護(hù)你的眼睛!
近視防控宣傳教育月心得體會(huì)2
為了提高我的視力,我媽媽每三個(gè)月就帶我去看眼科醫(yī)生。醫(yī)生告訴我們要保護(hù)我的視力。如果不及時(shí)糾正弱視,我很快就會(huì)變成近視眼。為了保護(hù)我們的視力,對(duì)抗近視,我們的家庭已經(jīng)進(jìn)入了漫長(zhǎng)的旅程。我在家里買(mǎi)了一個(gè)弱視治療儀。從我兩歲半開(kāi)始,我每天至少兩次坐在這個(gè)儀器前鍛煉我的視力。當(dāng)我還是個(gè)孩子的時(shí)候,我的母親因?yàn)榫芙^合作,哭了很多擔(dān)心的眼淚。
根據(jù)醫(yī)生的建議,我很少看電視,玩電腦、智能手機(jī)和ipad。我覺(jué)得我的童年失去了很多樂(lè)趣。但是,因?yàn)槲遗霾坏竭@些東西,所以在我小的時(shí)候,我的父母每天都給我講故事和讀繪本。周末他們帶我去爬山和趟河。在我的記憶中,我只是坐在爸爸或媽媽的腿上看書(shū)。我媽媽會(huì)講故事直到我睡著。呵呵,我覺(jué)得好開(kāi)心!在學(xué)校,我可以閱讀。我越來(lái)越喜歡讀書(shū)了。爸爸經(jīng)常陪我去圖書(shū)館借書(shū),媽媽則負(fù)責(zé)監(jiān)督我定期去樓下看遠(yuǎn)處的青山和河流。
由于我們的不懈努力,我的視力逐漸改善了。我的弱視在最后一級(jí)矯正,遠(yuǎn)視消失,散光變淺,沒(méi)有出現(xiàn)近視。但我還是需要戴眼鏡。我必須經(jīng)常洗我的眼鏡。很多時(shí)候我都得摘下眼鏡。我必須注意不要讓它們?cè)谖义憻挄r(shí)脫落。當(dāng)下雨或出汗時(shí),我感到困惑……我真想快點(diǎn)把眼鏡摘下來(lái)!
我媽媽說(shuō),眼鏡是心靈的窗戶(hù)。我需要了解這個(gè)世界,體驗(yàn)生活,見(jiàn)證我的未來(lái),通過(guò)這扇窗戶(hù),好好照顧這扇珍貴的.窗戶(hù)。呵呵,這是必須的!
比如感謝馮二的祝賀和祝福?”聽(tīng)到這個(gè)我很高興。我是一個(gè)書(shū)呆子。我喜歡讀各種各樣的書(shū)。當(dāng)他們來(lái)找我的時(shí)候,我無(wú)法放下他們。后來(lái),我們?nèi)チ松巾敚抢镉袔讐K巨石,其中有一塊像船,所以楊仙嶺又叫石川山?各種各樣的小信息說(shuō):有空再來(lái)。但他想:如果你不學(xué)習(xí),你就不能在父母不在家的時(shí)候吃東西。你會(huì)餓的。
近視防控宣傳教育月心得體會(huì)3
從小培養(yǎng)一個(gè)科學(xué)喜歡眼睛的好孩子,按時(shí)做眼保健操,放松眼睛,保持視力在正常范圍,這樣才能保證我們的健康成長(zhǎng)。在這里分享一下20xx年近視防控最新宣傳教育 從前,我有一雙明亮的眼睛??吹轿业娜丝偸钦f(shuō):“大熊貓開(kāi)開(kāi),你的眼睛真大!一定要眼力好!”然而,他們的第二句話是錯(cuò)的。其實(shí)我的眼睛從三年級(jí)開(kāi)始就近視了。
那是因?yàn)槲以诩铱磿?shū)做作業(yè),看電視玩電腦。結(jié)果眼睛逐漸模糊,視力逐漸下降,直到媽媽帶我去驗(yàn)光。這時(shí),我的.眼睛已經(jīng)深邃到一百多度了。媽媽給了我一副眼鏡,怕我的視力繼續(xù)下降。
戴眼鏡真的不舒服!剛開(kāi)始戴眼鏡的時(shí)候,不習(xí)慣。我感到頭暈,就像坐在波濤洶涌的海上顛簸的船上。我的鼻子上好像有塊石頭。吃飯的時(shí)候,菜里的熱氣跑到鏡頭前,鏡頭上好像蒙了一層薄紗,讓我分不清東南西北。上體育課的時(shí)候,不小心被籃球砸到了,眼鏡的架子也損壞了。有時(shí)候,調(diào)皮的灰塵會(huì)粘在鏡頭上,使鏡頭模糊不清,需要用布擦拭.
看到媽媽在我這么小的時(shí)候就戴著眼鏡,我很心疼。我吃不飽,睡不著。我想盡辦法到處尋找治療近視的方法。后來(lái)她去眼鏡按摩店給我治病,花了幾千塊錢(qián),也沒(méi)用。她還給我拍了一部進(jìn)步片,讓我視力平穩(wěn)下降,媽媽也松了一口氣。但一年后,我的視力失去了控制,繼續(xù)下降。當(dāng)我再次驗(yàn)光時(shí),我的視力超過(guò)了500度。醫(yī)生建議我買(mǎi)OK鏡,因?yàn)檫@是最后的希望。媽媽告訴我,這是她最后一次幫我矯正視力,希望我能保護(hù)好自己的眼睛。我點(diǎn)頭表示同意。所以,我媽媽給了我一副O(jiān)K鏡。和隱形眼鏡一樣,OK眼鏡也是有色透明眼鏡。晚上戴可以壓迫眼球,提高視力。
從那以后,我一直很愛(ài)護(hù)眼睛,堅(jiān)持每天晚上戴ok眼鏡。奇怪的是,我的視力突然從0.4升到了1.0。我摘下厚重的眼鏡,像普通人一樣生活。
雖然戴OK眼鏡很麻煩,但我還是堅(jiān)持了下來(lái)。因?yàn)樗芙o我?guī)?lái)好視力。因此,我們必須愛(ài)護(hù)眼睛,保護(hù)視力。
近視防控宣傳教育月心得體會(huì)4
我是個(gè)喜愛(ài)看書(shū)的女孩子 ,平常沒(méi)事手里就捧起書(shū)來(lái)看,躺著看,站著看,走路時(shí)看,乘坐汽車(chē)時(shí)看,燈光缺乏的地方看,太陽(yáng)光
下看,久而久之,一雙烏溜溜的眼睛竟變成眼神呆滯的近視眼了。我從三年級(jí)就起先視力模糊,本想配一副眼鏡,可是媽媽竭力反對(duì),始終到五年級(jí)視力一天不如一天,才強(qiáng)求配一副眼鏡。我成了“小博士”,真懊悔。
近視是一件特別苦惱的事情。它為我?guī)?lái)了許多的苦惱,給我的生活帶來(lái)了很多不便利。媽媽有反對(duì)我戴眼鏡,每當(dāng)我戴起眼鏡,媽媽總是叫我不要戴,主要緣由是女孩子戴眼鏡不好看,天啊!我近視了,視力模糊,東西看不清晰了,那有講究好看與否呢?媽媽實(shí)在是不懂得女兒的苦痛,我的近視已經(jīng)是到達(dá)300多度了。經(jīng)常把對(duì)面走來(lái)的爺爺叫做“奶奶”,讓人發(fā)笑,我真苦痛。假設(shè)不戴上眼鏡,稍稍遠(yuǎn)一點(diǎn)的東西都看不清晰啊,白茫茫一片,好不安適。
近視對(duì)我來(lái)說(shuō),真是件苦惱的大事情。盡管我配了一副眼鏡,我謹(jǐn)遵母親吩咐,沒(méi)有時(shí)刻配戴在眼睛。但是要時(shí)時(shí)刻刻帶在身邊,而我時(shí)時(shí)遺忘帶著,以至于鬧出笑話。有一次去看電影,偏偏忘了戴上眼鏡,無(wú)可奈何,只能霧里看花了,一場(chǎng)精彩的電影場(chǎng)面在模糊中看完了。還好是國(guó)語(yǔ)片,雖然影片的.畫(huà)面看不清晰,倒可以聽(tīng)得懂人物對(duì)話。要是外語(yǔ)或方言,那我就是瞎子和聾子了,電影有看等于沒(méi)有看。更倒霉的是戴眼鏡遇到霧天或熱氣,鏡片上馬上蒙上一層水霧,眼前一片茫然,真不安適。
由于媽媽的反對(duì),我只有看電影、電視、讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)候才能戴上眼鏡。平常我在大街上漫步,對(duì)面來(lái)了的人跟我笑,我都不知道是熟識(shí)的人,只管走自己的路,不知道我近視的人,還以為我目中無(wú)人,不懂禮貌。哎呀!這真是“啞巴吃黃連,有苦說(shuō)不清”。
上課時(shí)戴了一節(jié)課的眼鏡,總是害得耳根疼,鼻梁酸。我好苦惱啊!我的苦惱還有多多的。我想:只有近視的人,才能夠體會(huì)到近視的苦痛。同學(xué)們,好好愛(ài)護(hù)自己的“靈魂之窗”——眼睛吧!不要輕易地去踐踏它,要是讓它失去了安康,戴上了眼鏡,你就懊悔來(lái)不及了。
近視防控宣傳教育月心得體會(huì)5
從暑假開(kāi)始,我就近視了,全家都在為“近視”這個(gè)詞煩惱。
當(dāng)我在三年級(jí)的時(shí)候,我覺(jué)得黑板上寫(xiě)的字有點(diǎn)模糊。有一次在數(shù)學(xué)課上,老師讓我們把公式寫(xiě)在黑板上,作為垂直計(jì)算記在筆記本上。我正在寫(xiě)的時(shí)候,一個(gè)模糊的公式突然出現(xiàn)在我面前。看完之后,我感覺(jué)像在一片迷霧中。我想:問(wèn)我的同桌?哦,不,如果老師發(fā)現(xiàn)他在說(shuō)話,后果將難以想象。去站臺(tái)看看?如果老師發(fā)現(xiàn)了,我們?cè)撛趺崔k?到講臺(tái)上去問(wèn)老師怎么樣?這樣的話,老師會(huì)認(rèn)為我上課不認(rèn)真,會(huì)通知家長(zhǎng),我肯定會(huì)再次被媽媽罵。我想都不敢想!我們就隨便玩玩吧!除了困惑,我別無(wú)選擇。會(huì)發(fā)生什么呢?一定是搞錯(cuò)了!嘿!這都是近視造成的!
無(wú)奈之下,母親不得不給我戴眼鏡,但戴眼鏡帶來(lái)了更多的麻煩。
例如,一旦我進(jìn)入浴室,我看不到我前面的任何東西。當(dāng)你到達(dá)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)時(shí),麻煩接踵而至。跑步時(shí),眼鏡會(huì)不自覺(jué)地滑下來(lái)。噢,親愛(ài)的'!還有很多其他的情況。近視給我的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)了太多的麻煩。
其次,我應(yīng)該保護(hù)我的視力,少看電視,少玩電腦,少玩手機(jī),坐好,這樣近視的程度就不會(huì)增加,然后我就可以減少擔(dān)憂(yōu)。孩子們,你們也應(yīng)該保護(hù)你們的視力。永遠(yuǎn)不要讓近視接近你!
近視防控宣傳教育月心得體會(huì)6
我原來(lái)眼睛又黑又亮,鄰居都說(shuō)我的眼睛美麗。可是自從三年級(jí)那年暑假,我的眼睛就被電視和電腦所“迷惑”成了近視眼。度數(shù)就像火箭一樣瘋長(zhǎng),最終架上了一架眼鏡。雖然看起來(lái)挺有學(xué)問(wèn)的,可卻是苦惱多多啊!
一天早晨起來(lái)發(fā)覺(jué)爸爸媽媽早就上班去了。我只好自己做飯。唉!
自己動(dòng)手,豐衣足食啊!我燒了一鍋開(kāi)水,煮了一袋便利面。過(guò)了一會(huì)面好了,我把面往碗里倒的時(shí)候。忽然,一陣熱浪襲來(lái),眼鏡上一層白霧,我一不當(dāng)心,把手伸進(jìn)了湯碗里。“啊;,一聲尖叫劃破早晨的寧?kù)o。我趕忙對(duì)著水龍頭沖,還是不行。我的手快變成燒豬蹄了,又紅又腫,早飯也泡湯了。這該死的近視眼啊!你把我害得如此慘啊!
到了學(xué)校更是糟糕?!鞍ρ?你怎么變成田雞了呀!,什么田雞我丈二和尚摸不著頭腦。“什么田雞你不知道?四眼田雞啊!”聽(tīng)了這話,全班哄笑。還有一個(gè)同學(xué)竟說(shuō):“四只眼睛挺好的`,看的更清晰,對(duì)吧?”我氣極了,說(shuō)道:“請(qǐng)敬重別人?!薄澳阒档梦覀兙粗貑?田雞是沒(méi)有人敬重的?!惫?同學(xué)們放聲大笑。我感到無(wú)地自容,眼淚嘩嘩地流了下來(lái)。
每次走在街上,我總被別的家長(zhǎng)當(dāng)教育例子?!澳憧茨莻€(gè)大姐姐,就是每天不愛(ài)惜眼睛導(dǎo)致的。你也想學(xué)她,多難看啊!”我又難過(guò)又為難,恨不得找地縫鉆進(jìn)去。
當(dāng)個(gè)近視眼真不好,苦惱一溜煙都來(lái)找你,你要是不開(kāi)門(mén),那它就始終敲,一開(kāi)門(mén),從今別想安靜了。真想快快離開(kāi)眼鏡啊!我厭煩當(dāng)近視眼!
近視防控宣傳教育月心得體會(huì)7
苦惱無(wú)時(shí)無(wú)刻都存在我們身旁,而我有一個(gè)伴隨我整整四年的苦惱——近視。
一、測(cè)視力
下午,教師領(lǐng)著我們?nèi)メt(yī)護(hù)室測(cè)視力。聽(tīng)到這個(gè)消息,我瞬間不敢喘氣了——對(duì)我而言,測(cè)試力是一件特別特別可怕的事。來(lái)到醫(yī)護(hù)室,我和我的“眼鏡同胞”都叫苦連天,輪到我,我摘下眼鏡,瞬間傻了眼——視力表上,我竟然連最大的那個(gè)“E”也看得模糊不清。我真想對(duì)它們說(shuō):“嘿,E哥,幫幫小妹吧!”但那是不行能的,只能不斷擺手或胡亂指。哎,我要是不近視就好了!就不用為要測(cè)視力而不安了!假如我不近視,那以上陣,便可以把它們的正確位置一一指出,輕輕松松順當(dāng)過(guò)關(guān)。
二、鏡上之霧
那個(gè)寒風(fēng)瑟瑟的冬日下午,放了學(xué),就連忙回到家,搓著手,跑到飯桌前,端起熱騰騰的飯碗,正想大口咀嚼,眼前卻一片模糊。厭煩!眼鏡上有氣霧了!肚子空空如也的我連聲埋怨,以迅雷不及掩耳之勢(shì)把眼鏡摘下,大口大口地吞飯。剛想夾筷菜,卻只看到綠一塊,黃一塊,眼鏡上還霧氣肆虐。好不簡(jiǎn)單等霧氣消停下來(lái),飯菜就已經(jīng)被一向本著“先下手為強(qiáng)”地精神地媽媽妹妹殲滅得片甲不留,而我只能“望菜興嘆”。哎,還是那句話——我要是不近視就好了!那可恨的霧氣就不會(huì)經(jīng)常爬上我的鏡片,騷擾本小姐了!更不會(huì)為吃不著美味,看不清東西而干焦急啦!那霧氣為什么總和“跟屁蟲(chóng)”似的跟在我身后?為什么總喜愛(ài)在我來(lái)到屋里,沒(méi)了誡心,便靜靜“乘人之虛”爬上鏡片?不近視,這些事怎么會(huì)發(fā)生?不近視,以我的速度,又怎么會(huì)使到了嘴邊的佳肴“飛”了呢?
三、看醫(yī)生
“許逸舫,我們?nèi)メt(yī)院看一下你的'眼睛的度數(shù)有沒(méi)有加深???”星期六上午,原來(lái)打算著一覺(jué)睡到中午十二點(diǎn)的我被從暖和的被窩中拽起,來(lái)到那個(gè)充溢藥水味的醫(yī)院。我有氣無(wú)力地坐在視力表前,指著每一個(gè)戴著眼鏡能看得清清晰楚的“E”。當(dāng)醫(yī)生告知我眼睛沒(méi)有加深時(shí),我瞬間覺(jué)得青天霹靂,早知會(huì)這樣,我就不來(lái)了!哦!我為什么要近視!我為什么要到醫(yī)院!蒼天啊,大地啊!我的美夢(mèng)沒(méi)了!我的打算泡湯了!要不是近視,我此時(shí)此刻還在睡覺(jué)呢!
近視真的太可怕!“眼睛是心靈的窗戶(hù)”而我的這扇“窗戶(hù)”,早早便蒙上了一層“白沙”它給我?guī)?lái)的麻煩可不少!眼鏡總是不斷向下滑落,我只能不斷把它往上托,在媽媽的催促聲中,須要毫無(wú)規(guī)律地跑醫(yī)院、看醫(yī)生,摧毀我的一個(gè)接著一個(gè)的“完備打算”,拍照的時(shí)候的時(shí)候因?yàn)殓R片反光須要一遍又一遍,近視給我生活帶來(lái)的不便無(wú)處不在。
煩!煩!煩!這四年有點(diǎn)煩!有點(diǎn)煩。小時(shí)候的我不留意用眼,才會(huì)近視嗎,才會(huì)惹來(lái)如此多的麻煩雅安!
近視防控宣傳教育月心得體會(huì)8
“世界上并不缺少美,只是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛?!泵慨?dāng)我想到這句話,我就后悔。因?yàn)樵镜娜涡院玩音[只是毀了一雙明亮的眼睛,漸漸失去了光彩。我不情愿地加入了“眼鏡大軍”的行列,因?yàn)榻暳粝碌摹昂筮z癥”,我很心煩,很頭疼。
有一次,放學(xué)后,我高興地走在回家的路上,望著遠(yuǎn)處的風(fēng)景,卻只看到了模糊的群山。我的情緒立刻下降了。當(dāng)我把目光轉(zhuǎn)向街上時(shí),我突然發(fā)現(xiàn)了一張熟悉的面孔,看起來(lái)很像我母親的同事,但因?yàn)橐曇疤:?,我看不清她的樣子。我開(kāi)始猶豫:是跟她打招呼還是假裝不理睬她?如果你去打招呼,如果不打招呼,你會(huì)很尷尬;如果我不打招呼,萬(wàn)一有人打招呼,就會(huì)顯得我太不禮貌,給別人留下不好的印象。就在我左右為難的時(shí)候,她越走越近,我的心一下子就掛了。當(dāng)這兩個(gè)人走過(guò)的時(shí)候,我趕緊用眼睛里的余光瞥了他們一眼。這讓我松了一口氣。不是因?yàn)榻晢?
當(dāng)然,這不是唯一的擔(dān)憂(yōu)。在課堂上,我不戴眼鏡。我看著黑板上的`字,像一朵霧中的花。如果我記筆記慢,我會(huì)被老師批評(píng);冬天吃火鍋熱氣騰騰,眼睛卻朦朦朧朧。我把胡椒粉錯(cuò)當(dāng)成食物放進(jìn)嘴里了。天氣太熱了,我的眼里充滿(mǎn)了淚水。我身邊的大人們看到后都笑了。再想象一下,每天戴著沉重的眼鏡,鼻梁一定支撐不住。戴長(zhǎng)眼鏡還會(huì)使眼睛變形,變成難看的凸魚(yú)眼。唉,我什么時(shí)候才能再擁有一雙明亮的眼睛!
近視防控宣傳教育月心得體會(huì)9
新學(xué)期開(kāi)始了,王樂(lè)妍換了一個(gè)有眼睛的新同桌,趙麗——。下課后,王樂(lè)妍故意捏捏趙麗,說(shuō):“非常好的消息,我班有一條‘四眼魚(yú)’。”說(shuō)完,他便捂著嘴,在一旁偷偷笑了起來(lái)。
趙麗和氣地說(shuō):“別笑我。如果不保護(hù)眼睛,也會(huì)戴眼鏡。”王樂(lè)妍漫不經(jīng)心地說(shuō):“哦,我的眼睛很好。我想看什么就看什么。完全沒(méi)有問(wèn)題。我還能像你嗎?真的?!?/p>
第三節(jié)課后,趙麗放下筆,隨著美妙的音樂(lè)開(kāi)始了眼保健操。不做運(yùn)動(dòng)的王樂(lè)妍在哼歌!
趙麗和藹地說(shuō):“王樂(lè)妍,快點(diǎn)做眼保健操?!蓖鯓?lè)妍懶洋洋地說(shuō):“我的眼睛太好了,不需要做。不像你,一條‘四眼魚(yú)’,你要做練習(xí)?!闭f(shuō)完,嘿嘿一笑。趙麗非常生氣,不再注意他。
自學(xué)期間,趙麗按照老師的要求做作業(yè)。她的眼睛離書(shū)大約一英尺,她的胸部離桌子一拳,她的手離筆尖一英寸。而貓王樂(lè)妍,腰歪著頭,寫(xiě)了一會(huì)兒,玩了一會(huì)兒,姿勢(shì)不端正。日復(fù)一日,三個(gè)月過(guò)去了。趙麗一直保持著這個(gè)好習(xí)慣,而王樂(lè)妍過(guò)去的壞習(xí)慣一點(diǎn)也沒(méi)有改變。慢慢地,趙麗失去了她的眼睛,而王樂(lè)妍逐漸覺(jué)得她看不清楚。
在自學(xué)的這一天,趙麗發(fā)現(xiàn)王樂(lè)妍總是低著頭,回避自己。趙麗非常不解,于是她請(qǐng)王樂(lè)妍湊過(guò)來(lái)想看看。這時(shí),王雷突然抬起頭,沒(méi)好氣地說(shuō):“你在看什么?我和你一樣,戴著眼鏡。
了?!边€沒(méi)等趙莉答話,王磊又說(shuō):“咦,你的眼鏡怎么沒(méi)了?”趙莉笑著說(shuō):“我堅(jiān)持做眼保健操和正確的寫(xiě)字姿勢(shì),我的眼睛好了,所以就把眼睛摘掉了呀,你這是……”
王磊看了看趙莉,后悔地說(shuō):“都怪我,當(dāng)時(shí)不聽(tīng)你的.話,才落得了這樣的后果。”趙莉和藹地說(shuō):“不要后悔,你只要象我一樣,養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣,不久,你的眼睛也會(huì)矯正過(guò)來(lái)的?!?/p>
從此,王磊改掉了過(guò)去的壞習(xí)慣,認(rèn)真做眼保健操、堅(jiān)持正確的寫(xiě)字姿勢(shì),過(guò)了一段時(shí)間,終于也摘掉了眼鏡。
近視防控宣傳教育月心得體會(huì)10
眼睛是心靈的窗戶(hù)。沒(méi)有它們,人們將失去一半的生命,無(wú)法正常生活。
如果你想保護(hù)你的眼睛,你不應(yīng)該玩電腦超過(guò)半小時(shí)。第二,看電視時(shí)應(yīng)該離屏幕兩米以上。你不應(yīng)該躺下來(lái)看電視超過(guò)五個(gè)小時(shí)。第三,不要在黑暗的地方閱讀。
事實(shí)上,我沒(méi)有按要求做。星期六是我玩耍的時(shí)間。當(dāng)我聽(tīng)說(shuō)我的'父母星期六不在家時(shí),我高興得手舞足蹈。玩電腦和看電視都是孩子們喜歡做的事情。有一件事讓我感觸最深。早上,我的父母離開(kāi)了家,屬于我。我瘋了。我父母不愛(ài)的時(shí)候怎么玩都無(wú)所謂。當(dāng)我上網(wǎng)5個(gè)小時(shí)時(shí),我發(fā)現(xiàn)我看不清楚。我好像喝醉了。我也不在乎我想我昨晚很開(kāi)心,睡得太晚了。玩了一個(gè)小時(shí)后,一個(gè)小時(shí)過(guò)去了。我的視力在星期一進(jìn)行了檢查。我擔(dān)心如果我的視力不好,父親會(huì)沒(méi)收我的電腦。一切都結(jié)束了!
視力檢查的結(jié)果是:我是假性近視。這個(gè)時(shí)候,我后悔周末玩太多電腦游戲。
眼睛是如此珍貴,所以我應(yīng)該珍惜我的眼睛,防止它們被我打敗。
近視防控宣傳教育月心得體會(huì)11
誰(shuí)都希望自己有一雙炯炯有神的雙眸,宛如夜空中閃亮的星星。而患了近視病后,那厚厚的眼鏡片,像什么似的,顯不出一點(diǎn)孩子的活潑和可愛(ài)。更看不出一點(diǎn)斯文 的氣質(zhì)。
那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛,預(yù)防近視呢?
首先要有正確的用眼姿勢(shì),同學(xué)們每天都要讀書(shū)寫(xiě)字,有的人寫(xiě)字時(shí),下巴擱在桌上,肩膀歪著,眼睛恨不得鉆到紙里去,這樣眼睛為了調(diào)節(jié)合適的距離,使肌肉得不到放松,晶狀體凸度增大,長(zhǎng)期之下,睫狀體內(nèi)的肌肉得不到放松,變凸的晶狀體也不能恢復(fù)到正常狀態(tài),因此,眼睛就會(huì)看不清遠(yuǎn)處的東西,所以,我們一定要使用正確的用眼姿勢(shì),眼與書(shū)的距離要保持33厘米左右,千萬(wàn)不能躺著或走著看書(shū)喲!
其次要注意合適的光線,簡(jiǎn)單的說(shuō),就是不能太暗或太亮。否則會(huì)使散瞳缺少屈光度而造成近視。我想你一定經(jīng)歷過(guò)。
還有就是要注意勞逸結(jié)合,看書(shū)一小時(shí)后,就要向遠(yuǎn)方眺望一會(huì),看看綠色的田野,一幢幢的樓房,以此來(lái)緩解一下眼睛的`疲勞,千萬(wàn)不可立即看電視。
眼睛是寶貴的,如同我們的生命,我們一定要愛(ài)惜它。眼睛是心靈的窗戶(hù),它展示著一個(gè)人的聰慧、可愛(ài)、活潑。讓我們樂(lè)觀的預(yù)防近視,讓你的心靈之窗永遠(yuǎn)明亮。
第三篇:近視防控宣傳教育月主題活動(dòng)總結(jié)
近視防控宣傳教育月主題活動(dòng)總結(jié)1
近年來(lái),由于學(xué)生不能正確地預(yù)防近視,防治近視已越來(lái)越為老師、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。保護(hù)視力,預(yù)防近視是關(guān)系到下一代的健康成長(zhǎng)。因此。我校根據(jù)上級(jí)文件精神,為減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān),切實(shí)做好防治近視工作,開(kāi)展了護(hù)視力月活動(dòng),現(xiàn)在活動(dòng)總結(jié)如下:
一、認(rèn)真落實(shí)有關(guān)精神,高度重視預(yù)防近視月活動(dòng)。
首先,我們召開(kāi)了各村小校長(zhǎng)會(huì)議,傳達(dá)了衛(wèi)生保健所學(xué)初會(huì)議精神,要求各村小要高度重視,認(rèn)真開(kāi)展預(yù)防近視月活動(dòng)。主要做好以下幾點(diǎn):
1、每天必須做兩次眼保健操,上午一次下午一次。
2、每班下發(fā)視力表,要求裱上不能弄臟弄壞,貼時(shí)要注意距離與高度的要求。
3、每班要選一名“視力監(jiān)督員”隨時(shí)檢測(cè)學(xué)生的視力情況。時(shí)時(shí)提高學(xué)生的防近意識(shí),糾下自己的讀寫(xiě)姿式。
4、學(xué)校每學(xué)期對(duì)學(xué)生視力檢測(cè)一次,嚴(yán)格控制新發(fā)病率。
5、張貼,加大宣傳力度,提高師生認(rèn)識(shí)。對(duì)保護(hù)視力“三個(gè)一,四個(gè)不要,五個(gè)注意”定期抽檢。
6、按上級(jí)精神要給學(xué)生減負(fù),一二年級(jí)不能留書(shū)面作業(yè)。在校時(shí)間不能超過(guò)六小時(shí)。不能壓堂。
二、加大宣傳力度,營(yíng)造良好氛圍
教師要懂得防治近視眼的知識(shí),熟悉有關(guān)制度和措施,培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。在師生及家長(zhǎng)中,廣泛、深入開(kāi)展視力保護(hù)宣傳教育。充分利用校園板報(bào)、墻報(bào)、班會(huì)、等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
1、利用預(yù)防近視月活動(dòng),開(kāi)展預(yù)防近視衛(wèi)生知識(shí)講座一次;
2、把預(yù)防近視宣傳標(biāo)語(yǔ)張貼在宣傳板內(nèi)。
3、利用宣傳板等多種形式,宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
4、在衛(wèi)生課上,利用眼睛模型、電腦教學(xué)軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造,了解近視的發(fā)病原因,了解保護(hù)眼睛的重要性,讓學(xué)生對(duì)近視引起足夠的重視。
三、規(guī)范眼保健操,培養(yǎng)良好習(xí)慣。
眼操這項(xiàng)活動(dòng)是學(xué)生在校期間不可缺少的一項(xiàng)重要工作,這項(xiàng)工作做的好壞關(guān)系到學(xué)生的切身利益。如果做的不好,會(huì)直接影響學(xué)生們的學(xué)習(xí)及身體健康、因此,我們就怎樣做好眼保健操為主題,每天做兩次眼操,向?qū)W生講解如何正確做眼操的重要性,推動(dòng)眼操的廣泛開(kāi)展,目的就是進(jìn)一步推動(dòng)這項(xiàng)活動(dòng),引起學(xué)生們的高度重視,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,糾正錯(cuò)誤的做操方法,使自己有一雙明亮的眼睛,更好的投入到學(xué)習(xí)中去。
認(rèn)真做好眼保健操,力求按揉穴位要準(zhǔn)確,手法要適當(dāng),用力不要過(guò)輕過(guò)重,以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。每天播放兩次眼保健操的音樂(lè),學(xué)生隨音樂(lè)節(jié)拍做操,衛(wèi)生教師指導(dǎo)、糾正穴位不夠準(zhǔn)確的學(xué)生。為了做好這項(xiàng)防近視的活動(dòng),使這項(xiàng)工作真正落實(shí)到實(shí)處,而且每天都檢查各班的眼操情況。
四、加強(qiáng)與家長(zhǎng)溝通,完善監(jiān)督機(jī)制。
向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力的重要性和預(yù)防方法,積極爭(zhēng)取和動(dòng)員家長(zhǎng)及社會(huì)的參與,擴(kuò)大宣傳效果,形成全社會(huì)都來(lái)重視并參與預(yù)防近視工作的良好局面。為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間(看書(shū)、寫(xiě)字、看電視、用計(jì)算機(jī)時(shí)間達(dá)45分鐘,應(yīng)休息10—15分鐘時(shí)間)、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
總之,我校由于領(lǐng)導(dǎo)重視,措施具體,采取多種防近措施,對(duì)保護(hù)視力、預(yù)防近視有一定的促進(jìn)作用。
近視防控宣傳教育月主題活動(dòng)總結(jié)2
本次研究性學(xué)習(xí)中,我們組探討的問(wèn)題是“關(guān)于青少年如何預(yù)防近視”和對(duì)保護(hù)眼睛的意識(shí)等問(wèn)題。
進(jìn)行這次研究性學(xué)習(xí)的目的是了解青少年對(duì)于愛(ài)護(hù)眼睛的意識(shí)和了解對(duì)我們的危害有多大。我們想通過(guò)這次研究性學(xué)習(xí)讓更多的青少年意識(shí)到保護(hù)眼睛的重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)眼睛。我們?yōu)榱烁玫牡玫綇V大青少年的建議和看法,采用了問(wèn)卷調(diào)查的形式。分別向廣大的青少年吸取意見(jiàn),這樣才能更好的了解到青少年對(duì)于預(yù)防近視的意識(shí)看法和是否掌握了愛(ài)護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛衛(wèi)生的知識(shí)。
在這次的研究中我們做了問(wèn)卷調(diào)查,當(dāng)我們往每個(gè)班的同學(xué)發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷給他們填寫(xiě);收回來(lái)時(shí)看見(jiàn)幾張上面是亂涂亂畫(huà)的,真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細(xì)一看也有幾處亂畫(huà)的地方把問(wèn)卷調(diào)查的錯(cuò)誤指出來(lái),讓我們看到了錯(cuò)誤的地方,及時(shí)改善,這樣使我們做得更好。錯(cuò)誤證明了我們有點(diǎn)馬虎,我們要知錯(cuò)就改,善莫大焉,我們改過(guò)會(huì)做得更好。
這次的研究性學(xué)習(xí)中,我們每個(gè)人都積極參與和努力的去完成各自的事物,我相信每個(gè)成員在參與中都有對(duì)研究性學(xué)習(xí)有自己的看法或意識(shí)和感受。我們共同的一個(gè)認(rèn)識(shí)就是:青少年預(yù)防近視的知識(shí)掌握不夠多,有的人是很朦朧,認(rèn)為沒(méi)什么大不了的。這個(gè)想法是錯(cuò)誤的。希望改正這個(gè)想法。因?yàn)檠劬?duì)我們很重要。導(dǎo)致眼睛近視的原因有許多種:
1、讀寫(xiě)距離太近。
2、長(zhǎng)期看電視、上網(wǎng)。
3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白面多及喜歡食者。
4、睡眠不足使視覺(jué)疲勞。等等。有大多數(shù)的中學(xué)生沒(méi)有近視,看見(jiàn)別人戴起來(lái),蠻好看或時(shí)尚,就去買(mǎi)那些眼鏡是沒(méi)有度數(shù)的來(lái)戴,認(rèn)為很好玩或是時(shí)尚。這種做法是不對(duì)的,因?yàn)樗麄兏静恢滥菦](méi)度數(shù)的眼鏡對(duì)眼睛也會(huì)造成傷害的。那沒(méi)度數(shù)的眼鏡是很漂亮?xí)r尚,但是戴久了會(huì)使眼睛的視力下降,這種事長(zhǎng)期積累下來(lái)的。還有眼鏡戴久了,也許是習(xí)慣了,但是你一摘下來(lái)拿面鏡子看一看就會(huì)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)眼睛是凹進(jìn)去的。
近視防控宣傳教育月主題活動(dòng)總結(jié)3
為全面提高我國(guó)居民眼健康水平,為降低學(xué)生的視力不良率、控制新發(fā)病率,根據(jù)潛山市教育局《關(guān)于開(kāi)展第3個(gè)近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》有關(guān)要求,我校認(rèn)真開(kāi)展愛(ài)眼宣傳月活動(dòng),具體總結(jié)如下:
一、加大愛(ài)眼、護(hù)眼宣傳
我校在全校集體晨會(huì)啟動(dòng)了“愛(ài)眼護(hù)眼宣傳周”活動(dòng)并向?qū)W生大力宣傳愛(ài)眼活動(dòng),讓學(xué)生真正掌握保護(hù)眼睛的,正確保護(hù)好眼睛。在七年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了“愛(ài)眼護(hù)眼專(zhuān)題知識(shí)講座”,并利用健康教育課向?qū)W生播放了“愛(ài)眼護(hù)眼VCD知識(shí)片”。同時(shí)在學(xué)校衛(wèi)生宣傳欄刊出了“心靈的窗戶(hù),我的眼睛”宣傳專(zhuān)刊。我校利用多宣傳愛(ài)眼護(hù)眼的重要性,使每一個(gè)學(xué)生都知道6月6日是“國(guó)際”,明確保護(hù)眼睛的重要性。
二、落實(shí)愛(ài)眼、護(hù)眼實(shí)效性
為了讓愛(ài)眼、護(hù)眼更有實(shí)效性,我校教導(dǎo)處組織開(kāi)展了豐富多彩的活動(dòng),讓學(xué)生真實(shí)體驗(yàn)眼睛的重要性,引起師生對(duì)眼睛保護(hù)的重視。
愛(ài)眼月期間對(duì)學(xué)生讀寫(xiě)姿勢(shì)、眼操動(dòng)作進(jìn)行檢查,對(duì)學(xué)生不良的讀寫(xiě)姿勢(shì)和做操動(dòng)作及時(shí)糾正不規(guī)范的姿勢(shì),還對(duì)班主任進(jìn)行了眼保健和眼操的再次指導(dǎo),以更好的規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作。
三、構(gòu)建平臺(tái)、全員協(xié)助
積極與家庭、社會(huì)溝通協(xié)調(diào),通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、互聯(lián)網(wǎng)、家長(zhǎng)微信群等形式,傳播眼保健知識(shí),特別是兒童青少年視力保護(hù)知識(shí),提高青少年的防盲治盲意識(shí)。學(xué)校教育與的同步進(jìn)行、緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。
發(fā)揮學(xué)校健康教育陣地的作用。建立了一支學(xué)生健康教育宣傳隊(duì)伍,在學(xué)生及家長(zhǎng)中展開(kāi)更為廣泛的宣傳活動(dòng)。組織開(kāi)展新的眼保健操學(xué)生高低年級(jí)學(xué)習(xí)互助活動(dòng)等。
總之,我校認(rèn)真貫徹上級(jí)指示精神,加強(qiáng)愛(ài)眼月教育,通過(guò)多種形式,采取多種,切實(shí)做好了各年級(jí)學(xué)生的愛(ài)眼工作,為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
近視防控宣傳教育月主題活動(dòng)總結(jié)4
為了全面貫徹落實(shí)《省教育廳等八部門(mén)關(guān)于做好兒童青少年近視綜合防控工作的意見(jiàn)》,進(jìn)一步推動(dòng)我校“防近”工作,全面實(shí)施素質(zhì)教育,在市教育局和衛(wèi)生、防疫部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)下,加大了對(duì)幼兒預(yù)防近視工作的宣傳和教育力度,采取了一系列的措施,取得了一定的成績(jī),現(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下:
一是堅(jiān)持預(yù)防為主、防治結(jié)合。
防近工作防在前,防在先,防控的手段和途徑是指導(dǎo)、宣傳和教育,為此我校和教師逐級(jí)明確責(zé)任,層層有人抓,事事有人干并就此進(jìn)行考核,從上到下都能對(duì)幼兒的用眼負(fù)責(zé)。
二是堅(jiān)持開(kāi)展活動(dòng)。
學(xué)校首先抓宣傳活動(dòng),免費(fèi)發(fā)放防近宣傳材料、宣傳手冊(cè),發(fā)放《國(guó)際對(duì)數(shù)近視表》宣傳板。其次是開(kāi)展學(xué)校健康教育課堂教學(xué)大賽活動(dòng),在提高教學(xué)效果上狠下功夫。再次是開(kāi)展校園用眼常識(shí)實(shí)踐活動(dòng),發(fā)動(dòng)學(xué)校充分利用網(wǎng)絡(luò)、電子屏幕、校園電視臺(tái)、廣播、板報(bào)等渠道全方位、經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)。每年6月6日愛(ài)眼日,各學(xué)校通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的防近活動(dòng),如:“防近健康報(bào)”展評(píng)、繪畫(huà)展、主題班隊(duì)會(huì)、讀寫(xiě)姿勢(shì)、眼保健操比賽等活動(dòng),使幼兒在愉悅的氣氛中學(xué)習(xí)了知識(shí),受到了教育,自覺(jué)養(yǎng)成好的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣。最后是大力開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)和等高望遠(yuǎn)活動(dòng),全面落實(shí)了每天鍛煉一小時(shí)的要求,提高了幼兒的體質(zhì)健康水平,讓幼兒在運(yùn)動(dòng)中明亮雙眼,有效提高防控效果。
三是堅(jiān)持群防群控。
我們?cè)谡{(diào)查中發(fā)現(xiàn)形成幼兒近視的主要原因,一方面是校內(nèi)采光不足,幼兒在校學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重,用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),幼兒沒(méi)有養(yǎng)成良好的讀寫(xiě)姿勢(shì)和用眼習(xí)慣,另一方面除了遺傳因素之外,幼兒在長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩游戲、用電腦,做作業(yè)、看書(shū),家長(zhǎng)不重視幼兒用眼衛(wèi)生,對(duì)幼兒的不正確用眼監(jiān)管不夠。因此僅僅抓好校內(nèi)防近工作還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,必須動(dòng)員家長(zhǎng)重視并參與防近工作。在這方面,除了把幼兒視力檢測(cè)結(jié)果反饋家長(zhǎng)外,還通過(guò)發(fā)放“致幼兒家長(zhǎng)的一封信”和召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)的形式,開(kāi)展對(duì)家長(zhǎng)防近科普知識(shí)教育,以使家校聯(lián)合,攜手共同做好防近工作。
四是堅(jiān)持以點(diǎn)帶面。
我們?cè)谌_M(jìn)行了幼兒視力監(jiān)測(cè)。每年分兩次進(jìn)行監(jiān)測(cè),并建立了幼兒體檢數(shù)據(jù),學(xué)校等網(wǎng)絡(luò)化上報(bào)系統(tǒng),對(duì)發(fā)病的原因及影響因素進(jìn)行個(gè)體、群體分析,有效地掌握幼兒近視眼的發(fā)病規(guī)律,實(shí)行幼兒近視患病情況監(jiān)測(cè)公告制度。這樣既實(shí)現(xiàn)了監(jiān)督、監(jiān)控和指導(dǎo)的目的,又使整體工作在先進(jìn)帶動(dòng)后進(jìn)改進(jìn),全方位加強(qiáng)落實(shí)。與此同時(shí)積極配合衛(wèi)生部門(mén),準(zhǔn)確甄別出視力不良幼兒的真性近視和假性近視,為教育和衛(wèi)生部門(mén)制定政策,為近視眼幼兒的積極防治提供可靠地依據(jù)。
五是堅(jiān)持開(kāi)展培訓(xùn)。
依托衛(wèi)生部門(mén)的資源優(yōu)勢(shì),定期組織校醫(yī)、保健教師進(jìn)行愛(ài)眼、護(hù)眼專(zhuān)題講座和相關(guān)培訓(xùn)。組織全體教師學(xué)習(xí)與防近工作相關(guān)的法規(guī)、制度,科學(xué)知識(shí)和防近技能,召開(kāi)班主任教師座談會(huì),學(xué)習(xí)交流好分享防近的做法和經(jīng)驗(yàn),并堅(jiān)持?jǐn)?shù)年,促進(jìn)了校醫(yī)、保健教師、班主任教師防近專(zhuān)業(yè)能力提高。
六是堅(jiān)持抓好關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
1、新生入學(xué)是防近關(guān)鍵期,小幼兒開(kāi)學(xué)第一天,教師就開(kāi)始幫助他們樹(shù)立“保護(hù)視力”的意識(shí),教會(huì)他們“正確的坐、立、行”、“讀寫(xiě)姿勢(shì)三個(gè)一”等基本常識(shí),久而久之養(yǎng)成習(xí)慣形成“動(dòng)力定型”;
2、將每天兩次眼保健操時(shí)間納入課表并確保落實(shí),從而有效緩解幼兒視力疲勞,達(dá)到防近目的;
3、對(duì)于輕度、中度、重度近視的幼兒采取不同的方法進(jìn)行矯治,密切關(guān)注4.9和5.0這些臨界視力的幼兒,重點(diǎn)矯治輕度近視(4.95.0),力爭(zhēng)輕度近視早恢復(fù),中度近視要好轉(zhuǎn),確保重度近視不發(fā)展;
4、確定不同的防治重點(diǎn),用不同的方法抓不同的群體。低年級(jí)要教會(huì)幼兒正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣,高年級(jí),尤其是小學(xué)四、五年級(jí)和中幼兒要減輕課業(yè)負(fù)擔(dān),減少作業(yè)量,控制患病率上升。
為了有效控制近視率的上升,我校制訂了幼兒視力健康行為規(guī)范:
1、注意讀寫(xiě)姿勢(shì)。
看書(shū)、寫(xiě)字的時(shí)候,眼睛與書(shū)本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢(shì)要端正,頭要放正,背要挺直。
2、不要長(zhǎng)時(shí)間用眼閱讀或書(shū)寫(xiě)。
一般說(shuō),讀、寫(xiě)半小時(shí)后要休息5-10分鐘,兩眼向遠(yuǎn)處眺望(最好看遠(yuǎn)處綠色的樹(shù)木),使眼肌得到休息。
3、注意看書(shū)、寫(xiě)字的光線。
看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)的光線不能太強(qiáng)也有能太弱,更不能在陽(yáng)光下。寫(xiě)字時(shí)光線最好來(lái)自左前方,以免手的陰影妨礙視線。
4、不要在車(chē)上看書(shū)。
因?yàn)檐?chē)子顛簸,眼睛不容易調(diào)節(jié)。不能在床上或被窩里打著電筒看書(shū)??措娨暤臅r(shí)間不能太長(zhǎng),玩游戲機(jī)也要有時(shí)間的限制。
5、按時(shí)做保健操,以消除眼肌疲勞。
6、多吃些含維生素A較豐富的食、各種蔬菜及動(dòng)物的肝、蛋黃等。
7、定期視力檢查。
最好每隔半年檢查一次視力,發(fā)現(xiàn)有近視,立即驗(yàn)光,配戴眼鏡。
由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和師生的共同努力,我校幼兒的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制,絕大部分在校幼兒形成了良好的用眼習(xí)慣,已發(fā)生的幼兒近視現(xiàn)象也得到了有效的治療。防控中小幼兒近視是提高中華民族素質(zhì)的重要方面,眼明心才亮,眼健才能擁有光明未來(lái)。
今后,我們將進(jìn)一步加強(qiáng)教育,認(rèn)真細(xì)致扎實(shí)做好青少年防近工作,進(jìn)一步健全用眼衛(wèi)生宣傳教育網(wǎng)絡(luò),落實(shí)各項(xiàng)措施,進(jìn)一步提高防近宣傳力度,不辜負(fù)孩子們愛(ài)眼、護(hù)眼,擁有一雙明亮雙眼的美好希望,為他們的健康做出貢獻(xiàn)!
近視防控宣傳教育月主題活動(dòng)總結(jié)5
幼兒階段是視力發(fā)育的重要時(shí)期,促進(jìn)幼兒眼睛健康發(fā)育是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要內(nèi)容。為了讓孩子們知道保護(hù)眼睛的重要性,養(yǎng)成正確用眼、愛(ài)眼和護(hù)眼的好習(xí)慣,園積極響應(yīng)教育部門(mén)精神要求,將近視防控工作重點(diǎn)落實(shí),結(jié)合本園實(shí)際情況開(kāi)展了一系列預(yù)防近視教育宣傳的主題活動(dòng)。
一、建章立制人員到位
園長(zhǎng)為全體教職工傳達(dá)會(huì)議精神并開(kāi)展預(yù)防近視工作會(huì)議,成立幼兒園近視防控工作小組,制定《幼兒園幼兒近視防控工作方案》。形成園領(lǐng)導(dǎo)、教師、幼兒、家長(zhǎng)人人重視,齊抓共管的“防近”工作機(jī)制。
二、愛(ài)眼護(hù)眼家園宣傳
在園內(nèi)師生及家長(zhǎng)中,廣泛、深入開(kāi)展視力保護(hù)宣傳教育。通過(guò)LED顯示屏、微信群、等途徑,讓家長(zhǎng)了解近視、弱視、斜視形成的原因,了解傷眼的不良習(xí)慣,普及科學(xué)護(hù)眼常識(shí),加強(qiáng)大家對(duì)愛(ài)護(hù)眼睛知識(shí)的重視和學(xué)習(xí),指導(dǎo)督促家長(zhǎng)為幼兒提供有利于視力保護(hù)的環(huán)境,控制幼兒近距離用眼的時(shí)間,發(fā)現(xiàn)幼兒不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī),家園配合一起為保護(hù)幼兒明亮的雙眼盡心盡力。
三、作息規(guī)范“目”浴陽(yáng)光
依據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)、學(xué)習(xí)和生活規(guī)律,按照動(dòng)靜結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天的游戲活動(dòng),保證幼兒每天2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間以及不少于2小時(shí)的午睡時(shí)間。在游戲活動(dòng)中,注重幼兒與自然的親密接觸,在大自然中積極探索,愉悅身心,同時(shí)開(kāi)展與愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力相關(guān)的`活動(dòng),引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、科學(xué)進(jìn)食合理營(yíng)養(yǎng)
根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)、科學(xué)合理制定幼兒食譜,少糖少鹽,日常飲食做到營(yíng)養(yǎng)均衡。從色香味營(yíng)養(yǎng)全方面保證幼兒飲食質(zhì)量,通過(guò)積極的師幼互動(dòng)和各類(lèi)趣味活動(dòng),引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成不挑食,不偏食,不暴飲暴食,少吃糖,多吃新鮮水果和蔬菜的良好生活習(xí)慣,為視力的健康發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
五、愛(ài)眼護(hù)眼寓教于樂(lè)
老師們根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn),通過(guò)生動(dòng)的圖片、有趣的、兒歌、游戲等方式與幼兒一同探討關(guān)于眼睛的話題,引導(dǎo)幼兒在生活和學(xué)習(xí)時(shí)正確用眼,幫助幼兒養(yǎng)成良好的愛(ài)眼習(xí)慣。
1.愛(ài)眼護(hù)眼,國(guó)旗下的講話
2.愛(ài)眼護(hù)眼,保健教師進(jìn)課堂
3.護(hù)眼環(huán)境成習(xí)慣
4.舒適的光線可以得到良好的視覺(jué)信息,幼兒園教室里提供健康舒適的光源,保證教室充分采光。每個(gè)教室設(shè)備齊全,標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范,合理座位,巧用屏幕。同時(shí)創(chuàng)設(shè)各種有益于視力發(fā)展的護(hù)眼教育環(huán)境,讓護(hù)眼行動(dòng)在環(huán)境中說(shuō)話,時(shí)刻提醒和監(jiān)督幼兒健康用眼。
5.童心“視”界親子合作
幼兒園孩子們拿起畫(huà)筆,和爸爸媽媽一起認(rèn)真地勾勒著或粗或細(xì)的線條,他們發(fā)揮自己的想象,用畫(huà)筆制作出了關(guān)于“愛(ài)眼護(hù)眼”的。作品洋溢著的特色,構(gòu)思奇特,童趣盎然,呼吁大家保護(hù)好自己的眼睛,讓心靈之窗永遠(yuǎn)閃亮!
6.愛(ài)眼護(hù)眼我知曉
眼睛是心靈的窗戶(hù),是人體最重要的視覺(jué)器官。護(hù)眼小達(dá)人們,我們一起來(lái):“向右轉(zhuǎn),向左轉(zhuǎn),向下看,向上看,閉上眼,睜開(kāi)來(lái);揉一揉、捏一捏、按一按”。愛(ài)護(hù)眼睛不是一日之功,我們每天會(huì)在規(guī)定時(shí)間(早晚)帶領(lǐng)孩子做眼,幫助幼兒養(yǎng)成良好的護(hù)眼習(xí)慣。
六、愛(ài)眼護(hù)眼
在家看電視,要保持3米以上距離??措娨晻r(shí)間控制:小班10分鐘,中班15分鐘,大班20分鐘。其他電子產(chǎn)品盡量不要使用,如果需要,請(qǐng)保持30cm以上的觀看距離,同時(shí)控制好時(shí)間。看完電視后,可以看看綠植。
七、小朋友們自己也做一個(gè)愛(ài)眼護(hù)眼的有心人
1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣
避免不良用眼行為。不在走路時(shí)、吃飯時(shí)、臥床時(shí)、晃動(dòng)的車(chē)廂內(nèi)、光線暗弱或陽(yáng)光直射等情況下看書(shū)或使用電子產(chǎn)品。
2.增加戶(hù)外活動(dòng)
每天接觸戶(hù)外自然光1-2個(gè)小時(shí),不一定非要運(yùn)動(dòng)。
3.營(yíng)養(yǎng)均衡
多吃有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜水果,經(jīng)常向窗戶(hù)外眺望。防控幼兒近視是一項(xiàng)長(zhǎng)期工程,需要幼兒園、家長(zhǎng)、社會(huì)等各方面攜手共同努力、共同行動(dòng)。呵護(hù)好孩子的眼睛,已成為關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大事,也是學(xué)校、家庭、社會(huì)的共同責(zé)任。通過(guò)開(kāi)展一系列活動(dòng),不僅為全園師生和家長(zhǎng)愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視做了大量有益的宣傳,更主要的是孩子們了解了保護(hù)眼睛的重要性,進(jìn)一步增強(qiáng)了幼兒愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成了良好的愛(ài)眼護(hù)眼、預(yù)防近視的習(xí)慣,有效促進(jìn)了幼兒的健康成長(zhǎng)。
我園將繼續(xù)提高對(duì)幼兒愛(ài)眼護(hù)眼、預(yù)防近視工作的重視和關(guān)注,持之以恒地做好近視防護(hù)工作,讓孩子們能用明亮的眼睛迎接美好光明的未來(lái)!
近視防控宣傳教育月主題活動(dòng)總結(jié)6
中的“小四眼”,我們班上可有不少。曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)醫(yī)生說(shuō),環(huán)境污染對(duì)眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實(shí)是因?yàn)槿狈﹀憻挕⑻羰?、營(yíng)養(yǎng)不良才引起近視的原因,而且長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。
經(jīng)過(guò)我最近在班上觀察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦,80%的可以不用戴眼鏡。因?yàn)樯钲诃h(huán)境很好、綠化多,我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因,應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時(shí)照明不足,迫使學(xué)生把書(shū)本移近,長(zhǎng)時(shí)間來(lái),近視就會(huì)加深。
過(guò)量使用電腦,眼睛疲勞。而且千萬(wàn)不要把電腦放在臥室里,因?yàn)殡娔X有輻射,對(duì)身體不好,特別是眼睛。當(dāng)有灰塵的時(shí)候,千萬(wàn)別用有細(xì)菌的手擦拭眼睛,要不細(xì)菌進(jìn)入眼睛,眼睛會(huì)紅腫,惡化,特別是別揉眼睛。
我曾經(jīng)調(diào)查過(guò)一位近視的同學(xué),他的寫(xiě)字姿勢(shì)是:曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低,桌子和眼睛的距離沒(méi)有一尺,所以導(dǎo)致他近視,但是他的睡眠時(shí)間很足、每天早上都出去運(yùn)動(dòng),我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復(fù)健康。
大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則:
1、不要用有細(xì)菌的手擦拭眼睛;
2、少接觸電腦和電視;
3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;
4、不要讓眼睛過(guò)度疲勞,要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時(shí)間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。
保護(hù)眼睛,人人有責(zé)。
第四篇:春季近視防控宣傳教育月活動(dòng)
近視防控宣傳教育月活動(dòng)實(shí)施方案
為深入貫徹落實(shí)習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于兒童青少年近視問(wèn)題的重要指示精神,主動(dòng)應(yīng)對(duì)新冠肺炎疫情對(duì)兒童青少年視力健康和近視防控工作的影響,一體化推進(jìn)疫情防控和近視防控,廣泛掀起近視防控宣傳教育熱朝,現(xiàn)結(jié)合我校實(shí)際,制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
以習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于兒童青少年道視問(wèn)題的重要指示精神和黨的十九大、全國(guó)教育大會(huì)精神為指導(dǎo),認(rèn)真落實(shí)要求,推動(dòng)我校廣大師生樹(shù)立“健康第一”的教育理念,加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代青少年近視防控工作,全力推進(jìn)青少年防控近視工作扎實(shí)開(kāi)展,進(jìn)一步提高學(xué)生視力健康水平。
近視防控宣傳教育月活動(dòng)時(shí)間為×月至?雙月。今后每年以春季學(xué)期的×月和秋季學(xué)期的》月作為近視防控宣傳教育月,集中開(kāi)展宣傳教育活動(dòng)。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
充分認(rèn)識(shí)做好?保護(hù)視力、預(yù)防近視工作(以下簡(jiǎn)稱(chēng)?防近?工作)的重要性,堅(jiān)持預(yù)防為主、綜合防挖、常抓不懈和全員參與的原則,改善教學(xué)衛(wèi)生條件、普及保護(hù)視力知識(shí)、落實(shí)學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間、減輕學(xué)生過(guò)里課業(yè)負(fù)擔(dān),建立家校聯(lián)動(dòng)機(jī)制有效預(yù)防近視眼的發(fā)生,降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
近視防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組:
組?長(zhǎng):xx
副組長(zhǎng):xxx
三、明確職責(zé),完善制度,開(kāi)展全面普查和摸底
學(xué)校“防近”工作必須全員參與并作為常規(guī)活動(dòng)落實(shí)。由?xx部門(mén)負(fù)責(zé)并制定工作實(shí)施方案xx部門(mén)承擔(dān)學(xué)生課業(yè)減負(fù)工作的指導(dǎo)和監(jiān)督以及教師培訓(xùn)任務(wù)×?部門(mén)承擔(dān)家校聯(lián)系、各種宣傳教育活動(dòng)的開(kāi)展;各系部學(xué)管主任要引導(dǎo)和監(jiān)督好全體班主任落實(shí)“防近”各項(xiàng)措施的落實(shí),針對(duì)疫情發(fā)生以來(lái),中小學(xué)生長(zhǎng)期居家學(xué)習(xí)和參與線上教育教學(xué)可能對(duì)視力健康產(chǎn)生的負(fù)面影響,開(kāi)展全體學(xué)生的視力健康狀況全面普查和摸底,推進(jìn)建檔工作,做好早篩查、早預(yù)警、早干預(yù);各系部教育主任惠指導(dǎo)各科任老師充分把握學(xué)科教學(xué)和日常管理契機(jī),深入做好防近工作。
四、宣傳教育,多種形式開(kāi)展近視防控教育活動(dòng)
1.學(xué)校召開(kāi)一次教職工大會(huì),布置學(xué)校近視防控工作
2.學(xué)工部負(fù)責(zé)組織一次全體師生參加的近視防控教育月活動(dòng)動(dòng)員大
3.學(xué)工部負(fù)責(zé)組織一次預(yù)防近視為主題的旗下講話活動(dòng)
4.各系部團(tuán)委負(fù)責(zé)利用校園宣傳欄、黑板報(bào)、海報(bào)等形式進(jìn)行近視防控的宣傳教育,提倡系部開(kāi)展創(chuàng)新性的近視預(yù)防宣傳教育活動(dòng)
5.各系部組織專(zhuān)題會(huì)議,并組織班主任老師開(kāi)展預(yù)防近視為主題的周會(huì)課,并保持每月一次。
6.制訂近視預(yù)防宣傳知識(shí),各系部以微信群等形式給家長(zhǎng)進(jìn)行推送加強(qiáng)家?;?dòng)。
指導(dǎo)科任教師上課期間要及時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)。
8.各系部負(fù)責(zé)組織對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行一次視力檢則,建立學(xué)生視力健康檔案;對(duì)全體學(xué)生視力情況進(jìn)行徹底排查。
五、工作要求
(一)提高政治站位。
防控兒童青少年近視工作符合健康中國(guó)戰(zhàn)略背景,是貫徹落實(shí)全國(guó)、全省教育大會(huì)精神、黨的教育方針,推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)、大力發(fā)展素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展和提高全民族健康素質(zhì)的重要環(huán)節(jié)。當(dāng)前青少年近視問(wèn)題嚴(yán)重影響民放健康發(fā)展,特別是受新冠肺炎疫情影響,近視率有所上升。要層層動(dòng)員、廣泛發(fā)動(dòng),引導(dǎo)師生全員參與近視防控宣傳教育月活動(dòng),全員接受系統(tǒng)教育,做自身健康第一責(zé)任人。緊扣主題,豐富形式。各系部、各部門(mén)要緊扣近視防控宣傳教育月主題,因地制宜,拓寬宣傳教育渠道,開(kāi)展內(nèi)容豐富、形式多樣、互動(dòng)感強(qiáng)的受眼護(hù)眼科宣傳,提高眼健康知識(shí)知曉窄和普及。
綜合防控宣傳教育月活動(dòng)方案
為貫徹落實(shí)《麗水市教育局等十部門(mén)關(guān)于綜合防控兒童青少年近視的實(shí)施意見(jiàn)》,進(jìn)一步掀起近視綜合防控宣傳教育熱潮,推進(jìn)近視綜合防控,保護(hù)學(xué)生視力,特制定本活動(dòng)方案。
一、宣傳教育主題
克服疫情不利影響,持續(xù)推進(jìn)近視防控。
二、宣傳教育時(shí)間
2020年兒童青少年近視綜合防控宣傳教育月活動(dòng)時(shí)間為9—10月。今后每年將以春季學(xué)期的3月和秋季學(xué)期的9月作為兒童青少年近視綜合防控宣傳教育月,集中開(kāi)展宣傳教育活動(dòng)。
三、宣傳教育重點(diǎn)
(一)提高思想認(rèn)識(shí)。
大力宣傳保護(hù)兒童青少年眼健康的重要意義,增強(qiáng)保護(hù)兒童青少年視力的責(zé)任感和使命感,及時(shí)通報(bào)綜合防控兒童青少年近視工作的進(jìn)展和成效。(二)普及用眼知識(shí)。
營(yíng)造全民關(guān)注兒童青少年眼健康的濃厚氛圍,面向兒童青少年、教師、家長(zhǎng)以及社會(huì)各界,普及眼健康知識(shí),切實(shí)提高全民愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí),引導(dǎo)兒童青少年合理用眼。(三)促進(jìn)知行合一。
堅(jiān)持行之有效的措施和方法,將科學(xué)用眼知識(shí)轉(zhuǎn)化為良好的用眼習(xí)慣,引導(dǎo)科學(xué)防控近視,規(guī)范近視矯正,提高視覺(jué)質(zhì)量,共享清晰視界,呵護(hù)孩子的光明未來(lái)。四、宣傳教育任務(wù)
宣傳教育工作時(shí)間緊,任務(wù)重,主要做好以下“八個(gè)一”工作:
一是制訂一個(gè)宣傳活動(dòng)方案。
我市各地學(xué)校已安全、正常、全面開(kāi)學(xué),各地和學(xué)校要緊扣近視綜合防控宣傳教育月活動(dòng)主題,結(jié)合麗水實(shí)際,體現(xiàn)當(dāng)?shù)靥厣?,研究制定本縣(市、區(qū))和學(xué)校近視防控宣傳教育月活動(dòng)方案并抓好落實(shí),倡導(dǎo)學(xué)校、師生、家長(zhǎng)、社會(huì)公眾廣泛參與。二是開(kāi)展一次近視摸底調(diào)查。
在科學(xué)開(kāi)展疫情防控的同時(shí),高度重視疫情發(fā)生以來(lái)兒童青少年長(zhǎng)期居家學(xué)習(xí)和在線教學(xué)對(duì)視力健康形成的潛在影響,結(jié)合省市要求,積極開(kāi)展兒童青少年的視力健康狀況普查和摸底。加強(qiáng)建檔工作,做到早篩查、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警、早干預(yù),精準(zhǔn)掌握學(xué)生視力健康狀況和視力變化情況。對(duì)已經(jīng)近視的兒童青少年,要引導(dǎo)家長(zhǎng)盡快陪護(hù)孩子到醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和矯正,對(duì)近視進(jìn)展過(guò)快的孩子進(jìn)行特殊干預(yù),預(yù)防發(fā)生高度近視。三是堅(jiān)持一批陽(yáng)光體育活動(dòng)。
充分發(fā)揮學(xué)校主陣地作用,大力宣傳常態(tài)化疫情防控下減輕中小學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、增加戶(hù)外活動(dòng)、改善教學(xué)條件等對(duì)預(yù)防近視的重要性,教育引導(dǎo)學(xué)生課間“離座”參加室外活動(dòng),緩和持續(xù)高強(qiáng)度用眼帶來(lái)的視覺(jué)疲勞。學(xué)校要強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,嚴(yán)格落實(shí)減負(fù)政策,將近視防控知識(shí)融入課堂教學(xué)、校園文化和中小學(xué)生日常行為規(guī)范。四是建設(shè)一個(gè)健康用眼環(huán)境。
要為兒童青少年提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境,堅(jiān)持眼保健操等護(hù)眼措施,引導(dǎo)科學(xué)合理使用電子產(chǎn)品。指導(dǎo)和督促家長(zhǎng)為孩子提供良好的居家視覺(jué)環(huán)境,營(yíng)造良好家庭體育運(yùn)動(dòng)氛圍,配合學(xué)校切實(shí)減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。五是開(kāi)展一批專(zhuān)題宣講活動(dòng)。
將近視防控宣傳教育月活動(dòng)工作與新冠肺炎疫情防控、學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作結(jié)合起來(lái),在發(fā)揮學(xué)校教育主陣地作用的基礎(chǔ)上,借助醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)和人員專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì),成立近視防控專(zhuān)家宣講團(tuán),開(kāi)展近視防控健康教育活動(dòng)、線上家長(zhǎng)會(huì)、專(zhuān)家進(jìn)校園等活動(dòng),協(xié)同配合,推進(jìn)學(xué)生視力保護(hù)。六是豐富一套宣傳活動(dòng)載體。
在當(dāng)前新冠肺炎疫情常態(tài)化防控形勢(shì)下,要充分利用廣播、電視、報(bào)刊等傳統(tǒng)媒體以及網(wǎng)站、微博、微信、短視頻等新媒體傳播手段,開(kāi)展主題鮮明、內(nèi)容豐富、形式多樣、互動(dòng)感強(qiáng)的宣傳科普活動(dòng),向?qū)W生大力宣傳眼健康的重要性和近視的嚴(yán)重危害性,增強(qiáng)愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí),不斷提高學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼的自覺(jué)性和主動(dòng)性,普及眼健康知識(shí),增強(qiáng)宣傳活動(dòng)效果。七是組建一支專(zhuān)業(yè)工作隊(duì)伍。
充分發(fā)揮我市醫(yī)療機(jī)構(gòu)、科研院所眼視光學(xué)專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì),縣(市、區(qū))盡快成立縣(市、區(qū))級(jí)兒童青少年近視綜合防控專(zhuān)門(mén)機(jī)構(gòu),以近視防控宣傳教育月活動(dòng)為契機(jī),制作一批兒童青少年、社會(huì)公眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的近視防控科普素材向公眾發(fā)布,提高科學(xué)用眼知曉率和普及率。八是形成一個(gè)部門(mén)合作體系。
全市兒童青少年近視綜合防控成員單位要積極配合、主動(dòng)參與,將開(kāi)展近視綜合防控宣傳教育月活動(dòng)與防控新冠肺炎疫情、加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作相結(jié)合,確?;顒?dòng)取得實(shí)效。要加強(qiáng)家校合作,通過(guò)家長(zhǎng)信、家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)課堂、家長(zhǎng)微信群等多種形式,向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視知識(shí)。各地和學(xué)校要堅(jiān)持公益性,嚴(yán)禁任何單位和個(gè)人借宣傳教育月名義搭車(chē)開(kāi)展商業(yè)性活動(dòng)。第五篇:小學(xué)近視防控宣傳教育月活動(dòng)總結(jié)
小學(xué)近視防控宣傳教育月活動(dòng)總結(jié)[優(yōu)秀]
小學(xué)近視防控宣傳教育月活動(dòng)總結(jié)[優(yōu)秀]1
為增強(qiáng)學(xué)生的愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),在第4個(gè)近視防控宣傳教育月來(lái)臨之際,xx小學(xué)于20xx年3月開(kāi)展了相關(guān)教育活動(dòng),向?qū)W生宣傳眼睛保健知識(shí),進(jìn)一步增強(qiáng)了全體學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí)。運(yùn)用電子屏、國(guó)旗下講話等進(jìn)行愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)宣傳。培養(yǎng)學(xué)生良好生活方式和讀寫(xiě)習(xí)慣,學(xué)習(xí)科學(xué)的護(hù)眼常識(shí),掌握正確的用眼方法。
學(xué)校認(rèn)真組織好上下午大課間活動(dòng),保證學(xué)生每天1小時(shí)的在?;顒?dòng)時(shí)間,幫助孩子養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的.健康生活方式,有利于孩子的視力健康。
各班扎扎實(shí)實(shí)以“預(yù)防近視”為主題開(kāi)展教育,教育學(xué)生養(yǎng)成愛(ài)護(hù)視力,愛(ài)護(hù)眼睛的好習(xí)慣。讓學(xué)生了解愛(ài)眼護(hù)眼的相關(guān)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成保護(hù)視力,愛(ài)護(hù)眼睛的好習(xí)慣。
各班還引導(dǎo)孩子掌握正確看書(shū)姿勢(shì),了解預(yù)防傳染性眼病的相關(guān)知識(shí),提高學(xué)生自我保護(hù)眼睛的安全意識(shí)。同時(shí),認(rèn)真指導(dǎo)督促學(xué)生做好眼保健操。
利用微信群向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視知識(shí),指導(dǎo)和督促家長(zhǎng)為孩子提供良好的居家視覺(jué)環(huán)境。
通過(guò)這次的活動(dòng),孩子們更加深刻的體會(huì)了眼睛的重要,并且學(xué)會(huì)了保護(hù)眼睛的方法。同時(shí)也增強(qiáng)了預(yù)防近視的意識(shí)。
小學(xué)近視防控宣傳教育月活動(dòng)總結(jié)[優(yōu)秀]2
一、我校結(jié)合健康課大綱要求,利用廣播給同學(xué)們上了一節(jié)近視防控的健康課,依據(jù)“兒童青少年近視防控適宜技術(shù)指南”對(duì)學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解,重點(diǎn)培養(yǎng)“每個(gè)人都是自身健康第一責(zé)任人”的意識(shí)。
培養(yǎng)健康用眼行為,如何發(fā)現(xiàn)自身視力異常,認(rèn)真做眼保健操,保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì),控制使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,保證充足睡眠,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
二、結(jié)合本年“科學(xué)防控近視,共筑光明未來(lái)”活動(dòng)宣傳口號(hào),開(kāi)展一次主題隊(duì)會(huì),加強(qiáng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的意識(shí)。
三、教育學(xué)生采取正確的讀寫(xiě)姿勢(shì),認(rèn)真做好一天兩次的`眼保健操。學(xué)校校醫(yī)楊柳老師逐班對(duì)學(xué)生進(jìn)行眼保健操檢查,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。
四、各班根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)出一期“愛(ài)護(hù)眼睛,從我做起”板報(bào)。
五、教育學(xué)生保證充足的睡眠時(shí)間,鼓勵(lì)他們多到室外活動(dòng),參加有益的體育鍛煉,注意眼睛的營(yíng)養(yǎng)供給,呼吁學(xué)生共同參與,積極投入防近的活動(dòng)中,進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師生愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí),尤其是廣大學(xué)生知曉了愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視的重要性?;顒?dòng)的開(kāi)展對(duì)推動(dòng)我校預(yù)防近視的工作起到了積極的作用,達(dá)到了預(yù)期的目的,收到了良好的效果。
總之,我校認(rèn)真貫徹上級(jí)指示精神,加強(qiáng)愛(ài)眼的教育,通過(guò)多種形式,采取多種措施,切實(shí)做好了小學(xué)各年級(jí)學(xué)生的愛(ài)眼工作,為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。