第一篇：吳建華拓展感想

西山拓展感想

吳建華

2012年11月3日—4日，公司組織了兩天的拓展訓(xùn)練，由于時(shí)間有限，我們參加的項(xiàng)目并不很多，從各個(gè)方面旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)潛在能力，大家忘掉了年齡、性別、職位，真誠(chéng)的回到了本真，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。這次培訓(xùn)不但是對(duì)我思想覺悟的一種拓展，更是對(duì)我潛能的一種激發(fā)，同時(shí)我也為我們參加拓展培訓(xùn)的所有人員在訓(xùn)練中所表現(xiàn)出的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神而感動(dòng)。我更加堅(jiān)信經(jīng)過此次培訓(xùn)，在以后的工作和生活中，將會(huì)更有自信，更有激情。雖然只有短短的兩天，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。無論我們身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天的訓(xùn)練中讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：

一、目標(biāo)一致、嚴(yán)密組織、團(tuán)結(jié)協(xié)作。在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天，一個(gè)目標(biāo)要想去完成，一個(gè)事業(yè)要想成功，不單只靠一個(gè)人的智慧和力量，它需要這個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的相互協(xié)作，需要凝聚這個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的力量，個(gè)人目標(biāo)與總體目標(biāo)一致，這樣才能充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力量，齊心協(xié)力地將工作做到至善至美。拓展的內(nèi)容一項(xiàng)是分小組，給所在的小組命名、設(shè)計(jì)隊(duì)旗、選舉隊(duì)長(zhǎng)和旗手。我們小組經(jīng)過大家充分討論，一致取隊(duì)名為“野狼隊(duì)”（對(duì)方小組為“飛虎隊(duì)”）。因?yàn)槔切云焚|(zhì)的基本特征在于它們的桀驁不訓(xùn)，它們對(duì)自由的渴望，對(duì)尊嚴(yán)的捍衛(wèi)，以及由此衍生出的強(qiáng)烈的責(zé)任心、嚴(yán)明的紀(jì)律性、緊密的團(tuán)隊(duì)精神、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)、不畏任何強(qiáng)悍對(duì)手的氣質(zhì)，共同鑄就了它們強(qiáng)者風(fēng)范。

在做接管傳球這個(gè)項(xiàng)目，要求體現(xiàn)的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)要有組織、有專人指揮、大家團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。從活動(dòng)中，這個(gè)項(xiàng)目讓我深刻體會(huì)到強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)、合理計(jì)劃、嚴(yán)密組織、團(tuán)結(jié)協(xié)作、嚴(yán)格執(zhí)行對(duì)我們完成集體任務(wù)是多么的重要。有了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須共同合作，必須建立良好的團(tuán)隊(duì)。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬事無憂了，一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像開始時(shí)兩隊(duì)分別給自己的團(tuán)隊(duì)起隊(duì)名、編口號(hào)時(shí)表現(xiàn)的積極出謀劃策、都在為完成這個(gè)一致的目標(biāo)盡其所能所呈現(xiàn)的氛圍，那么我們一定能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)。

二、調(diào)整心態(tài)、自我加壓、激發(fā)潛能 高空跳躍斷橋項(xiàng)目是體驗(yàn)個(gè)人勇氣意志的高空訓(xùn)練.,參加訓(xùn)練的人員必須從搭在離地面約8米高的“斷橋”中的一側(cè)跳到另側(cè)上, “斷橋”兩側(cè)之間斷開約1.5米.在地面上,這樣的距離任何人跳過去應(yīng)該都沒有問題,但在空中,給人的感受就完全不一樣了.站在空中“斷橋”上,頭上是高不可攀的天空, 腳下是令人膽顫心驚的深淵,這樣的環(huán)境對(duì)每個(gè)人都會(huì)造成心理壓力，面對(duì)困難，擺在面前的挑戰(zhàn)，“斷橋”的對(duì)面如同一次新的發(fā)展機(jī)會(huì),面對(duì)危險(xiǎn)和挑戰(zhàn),這時(shí),是抓住機(jī)會(huì), 勇敢地跳過去,還是畏縮不前呢?這對(duì)每個(gè)人的意志和勇氣,都是一次考驗(yàn).它告訴人們, “斷橋”一小步, 人生一大步, 只要我們?cè)谌魏螘r(shí)候都相信自己、認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我，超越自我，面對(duì)困難不要輕易說“不”，決不能輕言放棄任何發(fā)展機(jī)遇。當(dāng)跨出了那一步，成功了，從一開始的極度恐懼，到后來的坦然面對(duì)，到最后的開心和輕松。這一切說明了我們?cè)诠ぷ骰蛏钪杏龅嚼щy，不要畏懼，調(diào)整好心態(tài)，勇往直前，挑戰(zhàn)自我，最終就能成功。更讓我深刻體會(huì)到，很多時(shí)候我們自己把困難擴(kuò)大化了，其實(shí)我們離成功只有一步之遙，只是我們自己不敢去嘗試、放棄了成功。我們每個(gè)人最大的敵人在某種程度上就是我們自己，不自信是我們?nèi)〉贸晒ψ畲蟮恼系K，所以人的心理素質(zhì)是很重要。人最可怕的敵人就是自己，所以我們?cè)诠ぷ髦幸{(diào)整好心態(tài)，敢于嘗試，敢于實(shí)踐，要堅(jiān)信走過了無論是成功還是失敗，收獲的都是我們自己的財(cái)富。

三、加強(qiáng)雙贏意識(shí)、關(guān)愛他人、增強(qiáng)自信、樂于奉獻(xiàn)、做事要先做計(jì)劃，再開展行動(dòng)； 最后一個(gè)項(xiàng)目是爬畢業(yè)墻也叫逃生墻。在4米高的畢業(yè)墻面前，兩個(gè)小團(tuán)隊(duì)合并成一個(gè)大團(tuán)隊(duì)，競(jìng)爭(zhēng)沒有了，只剩下合作。經(jīng)過討論，大家找到了爬墻的方法：高個(gè)隊(duì)員站在魁梧高大的墊底隊(duì)員肩上，再由第二輪隊(duì)員托舉高個(gè)隊(duì)員的腳，使其可以伸手夠到墻頂，努力爬到墻上，再把下一位隊(duì)員拉上來其余隊(duì)員圍在墻下，雙臂彎曲呈托舉狀，作保護(hù)人墻，最后一個(gè)隊(duì)員抱緊倒數(shù)第二個(gè)隊(duì)員的雙腿，員都爬過畢業(yè)墻！這個(gè)生存拓展項(xiàng)目告訴我們：“沒有做不到，只有想不到”一個(gè)團(tuán)隊(duì)無論是做什么事，都要具體問題具體分析，要做好充分的預(yù)案，然后再分工明確，責(zé)任到人，同時(shí)要嚴(yán)明組織紀(jì)律，任務(wù)分配到人，每個(gè)人都要有強(qiáng)烈的責(zé)任心，勇于承擔(dān)責(zé)任，要有奉獻(xiàn)精神。沒有完美的個(gè)人只有完美的團(tuán)隊(duì)，個(gè)人的成功不能算成功，團(tuán)隊(duì)的成功才是真正的成功。只有大家眾志成城，具有雙贏意識(shí)，在有組織、有計(jì)劃、有條不紊的開展工作的前提下，天下沒有辦不成的事，這也再一次證明了每個(gè)參與者的勇氣和自信、大家的合作、集體的智慧、團(tuán)隊(duì)合作的力量是多么的重要。

四、作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到與別人的差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，才能在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。在猜號(hào)碼紙牌這項(xiàng)活動(dòng)中，兩組隊(duì)都各自為戰(zhàn)，自始至終都未進(jìn)行溝通把自已知道的牌的圖案號(hào)碼互相交流告訴對(duì)方，最終結(jié)果雙方都未在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)達(dá)到識(shí)別號(hào)碼數(shù)量的要求。從失敗中得到教訓(xùn)和啟示是，我們?cè)趯?shí)際工作中，各項(xiàng)目或人與人之間也往往被一些表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的意識(shí)，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，只要我們能有相互溝通交流和信息共享的意識(shí)和相互配合、工作協(xié)作的自我犧牲精神，形成力量的整合，一定能達(dá)到雙贏的目的，一定能完成共同的任務(wù)。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，是震撼下的理念。通過本次活動(dòng)使大家對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)，我們每個(gè)人都能勇敢面對(duì)了困難，戰(zhàn)勝恐懼，超越了自我。體會(huì)到了關(guān)愛他人，集體的智慧，激勵(lì)大家勇敢面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)，從而使個(gè)人的潛能得到更深層次的激發(fā)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)的增強(qiáng)。它帶給我疲憊的同時(shí)，更讓我興奮和深深的思考：溫暖的團(tuán)隊(duì)，合作的力量，創(chuàng)新的魅力，開放的思維，此次活動(dòng)重新認(rèn)識(shí)了自我，從中得到許多，感悟到許多，懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是責(zé)任，什么是信任，我們不再是一個(gè)人，我們是一個(gè)團(tuán)結(jié)的整體；在工作中應(yīng)不計(jì)較個(gè)人得失，更應(yīng)重視集體的榮譽(yù)；團(tuán)隊(duì)精神是一股無形的動(dòng)力，它不但給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！我會(huì)在以后的工作中，將這次培訓(xùn)的碩果運(yùn)用到工作中去，挖掘自己的潛力，打造更加精彩的每一天為森鑫公司的輝煌付出全力！本人由衷的希望這類拓展活動(dòng)公司能全員化的組織，不要局限于總監(jiān)范圍，這樣更能激活全體監(jiān)理員工的工作熱情，增加員工以公司為家的思想、增強(qiáng)公司的向心力和凝聚力。江蘇森鑫項(xiàng)目管理有限公司 汾湖科創(chuàng)園項(xiàng)目監(jiān)理部 吳建華 2012年11月14日

第二篇：工商大學(xué)吳建華 論文題目和提綱

論當(dāng)前中小民營(yíng)人力資源管理問題及應(yīng)對(duì)策略

目錄 引言 ···································································································· 錯(cuò)誤！未定義書簽。2 民營(yíng)企業(yè)人力資源管理相關(guān)概念 ······································ 錯(cuò)誤！未定義書簽。、民營(yíng)企業(yè)概念與特點(diǎn) ······························································· 錯(cuò)誤！未定義書簽。2、力資源管理的定義及其內(nèi)容 ·················································· 錯(cuò)誤！未定義書簽。民營(yíng)企業(yè)加強(qiáng)人力資源管理的必要性 ·······························································

1、人力資源管理的一般作用 ···························································································

2、營(yíng)企業(yè)的經(jīng)營(yíng)規(guī)模和人員規(guī)模不斷擴(kuò)大 ·································································

3、資源管理有助于提高民營(yíng)企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力 ·································································

4、資源管理能夠提高員工的工作績(jī)效 ········································································· 民營(yíng)企業(yè)人力資源管理案例分析 ·········································································

4.1 A公司創(chuàng)業(yè)及發(fā)展歷史 ······························································································· 4.2 A公司人力資源管理現(xiàn)狀 ···························································································

4.2.1人力資源管理職能掛在總經(jīng)理辦公室 ························································· 4.2.2人力資源制度分散在各崗位制度中 ···························································· 4.2.3有較為明確的薪酬獎(jiǎng)勵(lì)體系 ········································································

4.3 A公司人力資源管理問題及原因 ··············································································

4.3.1民營(yíng)企業(yè)管理者自身素質(zhì)和觀念問題 ························································· 4.3.2缺乏人力資源的戰(zhàn)略規(guī)劃 ············································································ 4.3.3機(jī)構(gòu)設(shè)置不到位，缺乏專業(yè)的人力資源管理者 ········································· 4.3.4企業(yè)薪酬激勵(lì)約束制度不到位 ···································································· 4.3.5民營(yíng)企業(yè)的人員流失嚴(yán)重并缺乏控制 ························································· 4.3.6家族式管理模式使人力資源獲取存在封閉性 ············································· 4.3.7對(duì)職位沒有進(jìn)行詳細(xì)的工作分析 ································································ 民營(yíng)企業(yè)走出人力資源管理困境的對(duì)策 ··························································

5.1 制定人力資源規(guī)劃，形成有效的人才梯隊(duì) ···························································

5.1.1制定人力資源規(guī)劃 ······················································································· 5.1.2形成有效的人才梯隊(duì) ···················································································

5.2 內(nèi)部招聘與外部招聘結(jié)合的招聘方式 ···································································· 5.3 實(shí)施現(xiàn)代人力資源管理方案 ·····················································································

5.2.1人力資源規(guī)范化管理——3P模式 ······························································· 5.2.2對(duì)管理人員實(shí)行年薪制 ··············································································· 5.4 民營(yíng)企業(yè)管理資源不足，可實(shí)施人事外包 ························· 錯(cuò)誤！未定義書簽。5.5 建立富有凝聚力的企業(yè)文化 ··················································· 錯(cuò)誤！未定義書簽。

結(jié)

論 ······································································································································· 參考文獻(xiàn) ·································································································································

引言

改革開放以來，我國(guó)各行各業(yè)都涌現(xiàn)出了一大批“風(fēng)光一時(shí)”的企業(yè)和企業(yè)家。但隨著大批企業(yè)在發(fā)展過程中在經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象中走出“倒U曲線”，一批又一批的企業(yè)家也就隨風(fēng)而逝。從整體看，民營(yíng)企業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r比國(guó)營(yíng)企業(yè)在許多方面甚至還要艱難些，很多企業(yè)都呈現(xiàn)出“曇花一現(xiàn)，步履維艱”的現(xiàn)象。進(jìn)入知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代后，我國(guó)的企業(yè)迫切需要高素質(zhì)的人力資源。但是企業(yè)自產(chǎn)生時(shí)就由于各種歷史原因?qū)е缕髽I(yè)本身先天不足，而在其發(fā)展中又由于低水平的管理模式，落后的人才觀念，不完善的薪酬制度，缺乏溝通與交流，忽視員工的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)及人才自身事業(yè)的發(fā)展和職業(yè)生涯規(guī)劃，還有企業(yè)主的人格缺陷等使得企業(yè)的發(fā)展受困于自身的“人才陷阱”。即一方面急需高素質(zhì)的人才，另一方面在得到高素質(zhì)的人才后很難憑著有效的人力資源管理在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)留住人才，并發(fā)揮其最大潛能。胡錦濤總書記提出“一人為本”可持續(xù)胡科學(xué)發(fā)展觀。

重慶工商大學(xué)

吳建華

211年7月26日

第三篇：胡建華老師課程感想（本站推薦）

胡建華老師課程感想

1.你的時(shí)間在哪里？能力就出在哪里！

內(nèi)在能力分為兩個(gè)模式，其中有，時(shí)間模式：1投資模式，2效率模式（時(shí)間模式又分為兩種）

全力以赴。全力對(duì)付。

思想決定出路，結(jié)果決定成敗。！

競(jìng)爭(zhēng)才是人類社會(huì)進(jìn)步的源泉

第四篇：拓展感想

小游戲 大人生
――拓展訓(xùn)練個(gè)人感想 游戲是什么？智者說：游戲就是人生的抽象。從小我們就是從游 戲中學(xué)習(xí)如何生活、如何與他人相處、如何適應(yīng)社會(huì)，并且在這個(gè)過 程中慢慢樹立自己的人生觀、價(jià)值觀。2008 年 10 月 18 日至十九日，我有幸作為我司的一名新員工，參加了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練―― 一場(chǎng)智慧與體能的游戲。衷心感謝公司給我們這么個(gè)機(jī)會(huì)，令我終身 難忘。到達(dá)拓展基地那天，我們一行十九人先集體就餐，然后在培訓(xùn)師 的指揮下我們隨機(jī)組成了兩支隊(duì)伍。首先給我們上課的是崔老師，他 先把拓展的起源及用于我們?nèi)粘Ｉ睢⒐ぷ髦凶饔猛ㄟ^兩個(gè)小游戲做 了一個(gè)簡(jiǎn)單的介紹，使我們對(duì)拓展有了一個(gè)簡(jiǎn)單的認(rèn)識(shí)，然后要求我 們必須在半小時(shí)內(nèi)寫出自己的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌、劃出自己的隊(duì)旗，并且選出隊(duì)長(zhǎng)，每個(gè)人必須有一個(gè)自我介紹和一句廣告語。我所在的 隊(duì)好不容易把以上的工作才全部做完了，我有幸被大家選為隊(duì)長(zhǎng)。我 們是雷霆隊(duì)，口號(hào)： “沖開一切，挑戰(zhàn)自我”。接下來的兩天我們?cè)趨?培訓(xùn)師的指導(dǎo)下，完成了孤島求生、背摔、斷橋、電網(wǎng)、天梯、盲人 方陣、七巧板、求生等活動(dòng)。回顧訓(xùn)練的全過程，歷歷在目，特別是在困難和挑戰(zhàn)面前，大家 都能凝心聚力，發(fā)揮個(gè)人聰明才智，各個(gè)表現(xiàn)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢，充分體現(xiàn) 了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。經(jīng)過這短暫的兩天時(shí)間，我仿佛頭腦 遭遇了一次風(fēng)暴，思想達(dá)到一個(gè)新的高度。我對(duì)自己的能力更加充滿

了信心，并對(duì)于“什么是團(tuán)隊(duì)精神，如何成為一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)？”，有了新的認(rèn)識(shí)。斷橋一小步，人生一大步。通過“斷橋”，我明白了克服了恐懼，你在人生中就能邁出一大步。斷橋，很簡(jiǎn)單，一個(gè)不到一米的空隙，跳過去。聽起來很簡(jiǎn)單，但是提升到 8 米的高度，感覺就不一樣了，站在上面，木板稍微有一點(diǎn)不穩(wěn)都會(huì)給心理造成極大的壓力，但是我 們的團(tuán)隊(duì)在這個(gè)過程中，沒有一個(gè)人退卻，沒有一個(gè)人畏懼，每個(gè)人 都努力的去跨過斷橋，即使失敗了，他們?nèi)允怯⑿郏驗(yàn)樗麄兂搅?自我，戰(zhàn)勝了恐懼。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和行之有效的工作方法。在團(tuán)隊(duì) 項(xiàng)目進(jìn)行過程中，我們隊(duì)從無序到有序、從混亂到有條不紊，逐步確 立了這樣的工作方法： 第一步，集思廣益； 第二步，確立統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)； 第三步；確定完善的方案；第四步：分工明確；第五步：認(rèn)真實(shí)施。集思廣益，才有可能做到面面俱到，才可能產(chǎn)生較完善的方案；統(tǒng)一 領(lǐng)導(dǎo)才能統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，平息爭(zhēng)論，協(xié)調(diào)指揮；高瞻遠(yuǎn)矚的拍板才可以讓 真正完善的方案浮出水面；

根據(jù)各人的性格特點(diǎn)來組織分工，各司其 職才能有效率。也正是通過這樣的程序，從孤島求生到電網(wǎng)，從盲人 方陣到七巧板，我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中越做越好。反思我們?cè)趯?shí)際工作中，很多工作特別是在處理突發(fā)性事件時(shí)，我們都要有一套既可處理復(fù)雜 問題又可處理簡(jiǎn)單問題的流程，不能因?yàn)闀r(shí)間緊、任務(wù)重就亂了陣腳。只有合理組織安排工作，才可能有高效率的工作績(jī)效。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要有人人為我、我為人人的精神。俗語說：一

個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫。一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)不也是如此嗎？如 求生墻，面對(duì)高達(dá) 4.5 米高的墻壁，我們才能翻越過去，到達(dá)安全地 帶？顯然靠個(gè)人能力是不行的，我們搭成了人墻，有人做“肉墩”，有人做支持，大部分人都通過這個(gè)由人建立起來的強(qiáng)有力的基座翻過 了這道墻，而最后一個(gè)也是冒著最可能無法翻越的風(fēng)險(xiǎn)的人也在大家 的努力下最終實(shí)現(xiàn)了“求生”。試觀當(dāng)今社會(huì)，沒有這種精神，又怎 么會(huì)有“我托你一把，你扯我一下”的團(tuán)隊(duì)精神呢。相互信任是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)。我們隊(duì)是由來自不同行部門的 10 人組建而成，彼此之間還沒有建立起充分的信任。在“背摔”活動(dòng)中，剛開始我心里不免有些緊張。經(jīng)過短暫的心理調(diào)整后，一句“準(zhǔn)備好 了嗎”，大家齊聲回答“準(zhǔn)備好了”，想著背后有大家堅(jiān)實(shí)的臂膀，身體只需往后一倒，任務(wù)便完成了；而當(dāng)自己為其他隊(duì)員做保護(hù)時(shí)，也能盡心盡力。這既是一個(gè)建立信任關(guān)系的過程，也是奉獻(xiàn)與回報(bào)的 過程。就像工作中我們要把事情托付給別人，一定要信任他。正是有 了相互信任，在兩天的訓(xùn)練中，我們互相鼓勵(lì)，積極達(dá)成每一個(gè)目標(biāo)。通過彼此之間不斷的溝通和交流，短短兩天，大家成了親密無間的戰(zhàn) 友，建立了深厚的友情。當(dāng)今的社會(huì)，是合作的社會(huì)，是合作的時(shí)代。這是我從“天梯” 這個(gè)游戲中得到的啟示。在這個(gè)游戲中，我們通過相互配合，達(dá)到了 最高的一階，但是真正是在局后對(duì)游戲的思考當(dāng)中，領(lǐng)悟了合作的理 念。在當(dāng)今的社會(huì)中，“零和”觀念正在逐漸被“雙贏”所取代，人 們也認(rèn)識(shí)到“利己”不一定要建立在“損人”的基礎(chǔ)上，通過有效合

作，皆大歡喜的結(jié)局是完全可能出現(xiàn)的。游戲折射人生。短短兩天半的游戲生活讓我們認(rèn)識(shí)了自己，每一 個(gè)游戲、每一次游戲之后的溝通，都會(huì)讓我有新的收獲，帶給我無窮 的啟迪，啟迪我們每個(gè)人在今后的工作生活中，不斷挑戰(zhàn)自我、超越 自我，將自己融入到團(tuán)隊(duì)中。我也相信，通過本次訓(xùn)練，將自己的心 得體會(huì)逐步運(yùn)用到管理工作中去，我們的團(tuán)隊(duì)將充分發(fā)

揮力量，向成 功不懈的邁進(jìn)！

侯 亮 2008 年 10 月 22 日

第五篇：拓展感想

篇一：拓展感想

六2009年4月25日公司組織了一次拓展訓(xùn)練，有一些心得與大家共享：

天氣原因，上午的活動(dòng)都是在會(huì)議室進(jìn)行的，雖然教練只是給大家玩些小游戲，但是讓大家對(duì)拓展訓(xùn)練有了一些了解，也讓大家有一個(gè)好的心態(tài)和好的態(tài)度來進(jìn)入角色。

第一個(gè)游戲：讓所有的隊(duì)員圍成一個(gè)大圓圈，然后雙手搭在前一個(gè)隊(duì)員的身上，按照教練的口令做動(dòng)作，比如幫他按按頭，給他捶捶背，幫他拍拍肩，做完動(dòng)作后再反過來給剛才為你做動(dòng)作的隊(duì)員重復(fù)教練所說的上述動(dòng)作，在游戲中，有的隊(duì)員覺得好玩就給你重重的拍，胡亂的按，反過來做的時(shí)候，也許被你胡亂按的或重拍的隊(duì)員也會(huì)同樣的對(duì)你，雖然只是小小的游戲，讓我由此想到，不管在生活中還是工作中，大家都要有一個(gè)好的態(tài)度，你怎樣付出，怎樣對(duì)待別人就會(huì)得到怎樣的回報(bào)。

接下來，教練又叫大家圍成一個(gè)圓，每個(gè)人都攤開自己的左手，右手伸出手指與隊(duì)員的左手頂著，通過教練朗誦，當(dāng)聽到有說出“水”字時(shí)左手的隊(duì)員就開始抓住右手指的隊(duì)員。當(dāng)教練深情的朗誦著，所有隊(duì)員也認(rèn)真的聽著“當(dāng)我走到買飲料的跟前，對(duì)她說，給我一瓶礦泉…”，還沒說完，很多隊(duì)員就開始抓，只聽教練說：給我一瓶礦泉茶，呵呵，抓錯(cuò)啦，很多隊(duì)員犯規(guī)啦，為什么這樣呢？教練說，這主要考察大家要學(xué)會(huì)傾聽，要集中注意力，還有一個(gè)要打破自己的常規(guī)思維，不要一說礦泉，大家都想到礦泉水，是自己的思維在作祟，是啊，在生活中，我們有時(shí)也會(huì)犯這種錯(cuò)誤，往往說的多，聽的少，而且有時(shí)沒聽明白，沒理解清楚就按自己的思維去解決問題，有點(diǎn)自作聰明，很容易造成小聰明犯大錯(cuò)誤。

后來，考驗(yàn)大家團(tuán)隊(duì)的精神開始啦，因?yàn)樵诠ぷ髦忻總€(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，教練讓我們分成三個(gè)小隊(duì)在20分鐘內(nèi)把自己隊(duì)的隊(duì)徽、隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌、隊(duì)舞設(shè)計(jì)出來，就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過程離不開集體的智慧和力量。每個(gè)隊(duì)員都盡心盡力的為自己所在的隊(duì)伍中出謀獻(xiàn)策，把自己的創(chuàng)新、自己的智慧都與隊(duì)員分享。接下來的拍牌游戲更好的詮釋了團(tuán)隊(duì)的力量，每個(gè)小隊(duì)在最快的時(shí)間里把規(guī)定的空間里的牌全部要按小到大的拍完，至于怎么拍，由誰拍，這就由每個(gè)小隊(duì)里的隊(duì)員共同去討論。通過這個(gè)游戲讓我認(rèn)識(shí)到，一個(gè)項(xiàng)目的完成離不開很多因素，比如決策者（通過他聽取大家的意見分析出最好的方法），有效的溝通（把方法告訴每個(gè)隊(duì)員，讓每個(gè)隊(duì)員理解），執(zhí)行力（讓隊(duì)員各行其責(zé)，站好自己的崗位，完成好自己的任務(wù)）和良好的個(gè)人管理。只有做到這些，才會(huì)取得最大的勝利。

大家笑著思考著，不知不覺到了下午的活動(dòng)，下午天氣沒有下雨，教練就讓我們?nèi)敉怏w驗(yàn)。

高空斷橋，超越自我，觸動(dòng)很深?？粗?duì)友站在十幾米高的，僅有兩腳寬的平板上需要在高空跳躍過去，我看著腿都軟，而隊(duì)友們?cè)诖蠹业墓膭?lì)和加油聲中都很勇敢的去完成，有些隊(duì)友站上去猶豫著，想后退，可最后都堅(jiān)持下來，說服自己跳了過去，真的很不錯(cuò)，通過這些讓我想到在平時(shí)的工作和生活中，我們做任何事情都需要嘗試，遇到再大困難都需要堅(jiān)持，不要輕易放棄。沒有什么不可能辦不到的，任何事情都可以做到，我們努力，只要我們堅(jiān)持。

最讓我難忘的就是“七巧板游戲”，把所有隊(duì)員分成七個(gè)小組去完成拼圖任務(wù)，每個(gè)小組都有自己的小組任務(wù)，在這七個(gè)組中也有一個(gè)組是領(lǐng)導(dǎo)組，承擔(dān)著所有組的總目標(biāo)，通過協(xié)作，使大家完成自己小組目標(biāo)后，完成總的目標(biāo)。說實(shí)話，這個(gè)游戲充分暴露了我們?cè)趯?shí)際工作中存在的問題，因?yàn)橛螒驈拈_始我們就按照既定的思維方式去做，領(lǐng)導(dǎo)小組沒有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)作用，其他六個(gè)小組以自己的小團(tuán)隊(duì)為單位，各自為政。就在我們各小組緊張的完成任務(wù)的剎那，我們才意識(shí)到，僅僅是一個(gè)小組完成任務(wù)對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)任務(wù)的完成根本起不到什么作用。而回過頭來想一下，在這個(gè)過程中，我們忽略了太多的因素。明確的目標(biāo)，充分的溝通交流，執(zhí)行力。一開始就各自悶頭做事，不知道整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，更沒有做到充分的溝通交流，即使在游戲進(jìn)行一半的時(shí)候才知道團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，而這個(gè)目標(biāo)卻沒有得到徹底的執(zhí)行。各個(gè)小組之間沒有充分的交流溝通，也沒有相互信任，導(dǎo)致各忙各的，有的甚至連七巧板片片都得不到，白白耽誤時(shí)間。這一點(diǎn)在實(shí)際的工作中，又何嘗不是呢？公司就是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)，全體員工都要明確我們共同的目標(biāo)，然后各個(gè)部門圍繞著這個(gè)目標(biāo)，去調(diào)動(dòng)本部門的資源，分工協(xié)調(diào)，有效溝通，并以完美的執(zhí)行力完成自己部門目標(biāo)后最終完成公司的目標(biāo)。

整個(gè)訓(xùn)練由“翻越畢業(yè)墻”全體通過而結(jié)束，40多個(gè)隊(duì)員通過搭人梯不借助任何工具從而使全體的隊(duì)員一個(gè)個(gè)翻越3、4米的高墻，很感謝甘當(dāng)人梯的隊(duì)員，他們的奉獻(xiàn)精神很讓人敬佩，全體隊(duì)員的齊心協(xié)力精神也值得贊揚(yáng)。

大家整個(gè)過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我們大家都帶來深刻的思考與啟迪……

雖然已離開了拓展基地，但一回想起拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷，心里還是久久不能平靜，因?yàn)樽允甲越K我們均為自己的順利過關(guān)而滿足，我們?yōu)橥榧佑投曀涣?，我們?yōu)橥槌晒Χ鴼g呼雀躍，我們?yōu)槿w通過而擁抱慶祝。所有的一切，是那么的真切、那么的具有親和力，那么的讓人回味。在一天的訓(xùn)練中，我們快樂著、合作著、前進(jìn)著、幸福著，這種團(tuán)結(jié)協(xié)作、催人奮進(jìn)的精神將永遠(yuǎn)激勵(lì)我們今后的工作，我堅(jiān)信，雖然沒有完美的個(gè)人，但是有完美的團(tuán)隊(duì)，只要大家齊心協(xié)力，定能創(chuàng)造奇跡。

篇二：拓展感想

6月4日，我有幸參加了學(xué)校組織的拓展活動(dòng)，地點(diǎn)在壽光林海公園。我們參與了信任背摔、過電網(wǎng)、高空斷橋、能量傳遞、不倒森林、等拓展項(xiàng)目。通過一天的拓展，我感覺收獲很大，雖然有些累，但是我累并快樂著。

我們?cè)绯?點(diǎn)鐘到校門口乘車，經(jīng)過50分鐘行程我們一行36人來到了壽光林海公園的拓展基地，全體參訓(xùn)人員首先由拓展教練給大家做的破冰活動(dòng)，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)。我們2隊(duì)在很短的時(shí)間內(nèi)完成了團(tuán)隊(duì)建設(shè)的各個(gè)項(xiàng)目，在這個(gè)過程中我積極的參與了隊(duì)旗的制作：充分發(fā)揮了自己的美術(shù)特長(zhǎng)，以極快的速度畫出隊(duì)標(biāo)、寫出隊(duì)歌、隊(duì)名（勝利隊(duì)）、口號(hào)、隊(duì)長(zhǎng)的和隊(duì)秘的名字，其他人也在積極的配合剪出寫好的文字和標(biāo)志，黏在黃色醒目的旗子上，并以很快的速度起好了每一名隊(duì)員的的臨時(shí)名字（本人叫蘋果）。隊(duì)長(zhǎng)是：冬瓜，隊(duì)秘是：豆芽，還有：小草、旗手、007、豆瓣、西紅柿、希望、悍馬、白板、孫悟空、籃球、桔子、李子、心曠神怡和楊柳依依18名成員。因?yàn)槲覀冴?duì)非常團(tuán)結(jié)，專心投入，齊心協(xié)力。所以我們做的又快又好。

接下來，我們要拓展的項(xiàng)目是：信任背摔，我們的隊(duì)長(zhǎng)，冬瓜身先士卒，以他那貳佰多斤的身體從高處勇敢的摔了下來，給我隊(duì)所有的隊(duì)員增強(qiáng)了信心，大家都爭(zhēng)先恐后的成功的做完了這項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目，無一人掉隊(duì)。在此我要感謝我們的隊(duì)長(zhǎng)冬瓜和隊(duì)秘豆瓣，鼓起了大家的勇氣和信心；更要感謝小草、李子、旗手、007、孫悟空、白板等男隊(duì)員的勇于承擔(dān)，使他們架起了堅(jiān)實(shí)的人體支架，我們才可以放心的毫不猶豫的摔下來，真正的達(dá)到了互相信任的程度，我們隊(duì)才得以順利完成任務(wù)。

簡(jiǎn)單的吃完午飯后我們來到了樹林，要做的下一個(gè)項(xiàng)目是，過電網(wǎng)。教練講述的情景是：后面的泥石流頃刻就會(huì)吞噬我們，所以，大家必須在有限的時(shí)間內(nèi)闖過這個(gè)電網(wǎng)才能得以逃生。這是一個(gè)由繩子結(jié)成大小形狀不一的16個(gè)網(wǎng)孔。每個(gè)人穿過網(wǎng)孔才能到達(dá)安全地帶，絕對(duì)不能觸到繩子，否則不管過去多少人，都要重頭再來。這個(gè)項(xiàng)目教練沒有就如何過作解釋。大家有些找不到頭緒，我也只是看到朋友拓展的照片里有這個(gè)項(xiàng)目，但是具體如何做我也一頭霧水，只有16個(gè)網(wǎng)孔，可是我們有18名隊(duì)員，而且有的網(wǎng)孔很小很小，看似無法穿過任何一個(gè)人，在困難面前，我們顯得有些手足無措，有的隊(duì)員就忘記了規(guī)則，盲目的進(jìn)行穿越，結(jié)果網(wǎng)線被觸碰后，教練就把許多網(wǎng)孔封閉了。無奈教練又給一次機(jī)會(huì)，重新做一次，大家在激烈的爭(zhēng)論后，似乎是找到了一些正確的方法，把幾個(gè)身材瘦小的隊(duì)員送了過去，可是還是沒有一個(gè)完整的計(jì)劃，結(jié)果有兩名隊(duì)員沒有穿越過電網(wǎng)，很遺憾?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)，還是缺乏團(tuán)隊(duì)整體意識(shí)，也沒有犧牲精神，沒有產(chǎn)生出指揮性的人物帶領(lǐng)大家慎重的設(shè)計(jì)穿越的具體方法和策略，有些盲從和急躁。這也是我們將來在工作中需要注意和借鑒的重要的一點(diǎn)，真的很受啟發(fā)。

之后我們要做高空斷橋，這也是一個(gè)很有挑戰(zhàn)性的拓展項(xiàng)目，在八米高斷橋上要做1米多的跨越，兩邊的木板只有20——30公分，是我們隊(duì)的007勇敢地第一個(gè)挑戰(zhàn)，給大家?guī)Я藗€(gè)好頭，大家先給他充電：他大聲說：“我要挑戰(zhàn)”。我們齊聲說：“你是誰”他說：“我是007”，我們說：“我們支持你，勝利勝利拼盡全力，加油！”007順利的完成了兩次跨越，大家用手臂支起凱旋門，歡迎英雄的到來。接著我們都在等待著自己挑戰(zhàn)，并為隊(duì)友們加油鼓勁。我也勇敢地說出了，“我要挑戰(zhàn)”，我對(duì)自己還是蠻有信心的，攀登的過程中我沒有害怕，但是到了8米高空，往下一看站在地面上變得小了許多的隊(duì)友們，心理還是有些恐懼，特別是站在斷橋上往前走，在接近斷橋邊緣時(shí)，覺得斷橋的遠(yuǎn)端在我踩上去之后感覺有些打晃，自己小心翼翼的往前挪動(dòng)著，把空中吊繩一次次的往前擺動(dòng)，唯恐有失誤。但是心里還是有一種信念在支撐著我，別人能做的事我也能行，我相信自己，大不了踩空了還有一根保險(xiǎn)繩吊著我，不會(huì)摔到地上的，我就鼓起勇氣毅然跳了過去，轉(zhuǎn)過身又果斷的完成了第二次跨越。啊，我成功了，我戰(zhàn)勝了自己，在大家的歡迎儀式下結(jié)束了我的挑戰(zhàn)。感到回到地面上真的是很安全、很很踏實(shí)，自己的心里也由然升起了一種成就感，更有對(duì)我隊(duì)隊(duì)員們的感激之情，我覺得雖然我站在高空自己面對(duì)困難，但在我的身后有17名隊(duì)員在支持著我，關(guān)注著我，給我力量，還有教練在身邊保護(hù)著我，并不是我一個(gè)人在面對(duì)，是團(tuán)體的力量和信念支持著我，給了我自信和勇氣。當(dāng)看到楊柳依依在斷橋上恐懼的樣子，我的心為她捏著一把汗，看她痛苦的無法跨越，我雖無法直接幫助她，可是我為她加油，大聲的鼓勵(lì)著她。我相信他一定能在教練的幫助下，戰(zhàn)勝自我，成功跨越的，當(dāng)看到她順利完成時(shí)有說不出的高興，我們隊(duì)沒有一人掉隊(duì)，我在為我們的團(tuán)隊(duì)喝彩。

接下來，我們兩個(gè)隊(duì)分成四個(gè)小隊(duì)，分別完成各自的拓展項(xiàng)目，其實(shí)是變成了一個(gè)整體，規(guī)定必須在3分鐘內(nèi)完成自己小隊(duì)的項(xiàng)目，無論哪個(gè)小隊(duì)超時(shí)就會(huì)影響整體，這樣我們隊(duì)的項(xiàng)目是能量傳遞，我們隊(duì)9人只有密切配合，把小球順利的傳遞到遠(yuǎn)處的杯子里才能爭(zhēng)取時(shí)間。我們大家集思廣益，一次比一次用在時(shí)縮短，由于第一隊(duì)的“不到森林”難度較大，所以最后整個(gè)團(tuán)隊(duì)做到第三次才以2分40奪秒的成績(jī)完成任務(wù)，在前兩次失敗后，教練讓我們36人挽起臂膀，一起吶喊著做蹲起的動(dòng)作：“我們都是一家人，團(tuán)隊(duì)必勝……”我們?cè)趨群爸姓业搅俗约旱奈恢茫m然我們是獨(dú)立的個(gè)體，但是我們更是團(tuán)隊(duì)中的一員，我們每一個(gè)人成功的集合才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功。在集體里，要關(guān)注的不只是個(gè)人，更要強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和意識(shí)，人心要往一處想，勁要往一處使，這樣我們才能戰(zhàn)勝困難，取得勝利。

一天的時(shí)間——很短，它縮短了人與人之間的距離，心靈的相通讓我找到了歸屬感。一天的時(shí)間——又很長(zhǎng)、很長(zhǎng)，因?yàn)槲彝ㄟ^親身體驗(yàn)和感受，在我的心里跨越了我自己，跨越了內(nèi)心的鴻溝，讓成長(zhǎng)。我認(rèn)識(shí)到，一個(gè)人再完美也很渺??；一個(gè)團(tuán)隊(duì)只要團(tuán)結(jié)一致，眾志成城，就會(huì)無堅(jiān)不摧。

這些感受會(huì)讓我在今后的工作和學(xué)習(xí)中，正確認(rèn)識(shí)自己與團(tuán)體的關(guān)系；在集體里加強(qiáng)與他人的合作；在遇到困難時(shí)依靠集體的力量；信任我的同事；做最好的自己；把我們學(xué)校的工作做得更好。

最后，我要感謝學(xué)校給我這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，我才有這些體驗(yàn)和收獲；感謝我的隊(duì)友，讓我們?cè)谙嗷ス膭?lì)中一起成長(zhǎng)！

篇三：拓展感想

記得上次拓展心得的最后一句是這么寫的：能在靈思開始，我很快樂。那么，今天的拓展心得就以“快樂”為主題。

第一次拓展，更多的是初入職場(chǎng)前的一次磨練。年輕、夢(mèng)想、汗水、堅(jiān)持與憧憬是那時(shí)候內(nèi)心的主旋。

在歷經(jīng)三個(gè)月的職場(chǎng)生活之后，在經(jīng)歷了加班、輾轉(zhuǎn)、郁悶、迷茫、成就和挫敗之后，再次參加拓展，與其說收獲心得，不如說收獲快樂。

興奮而激情的“生死99秒”之后，攥緊的神經(jīng)如釋重負(fù)，有限的場(chǎng)地里，不分年齡、不分性別、不分級(jí)別的七十多人，相擁，團(tuán)抱，轉(zhuǎn)圈，歌唱，尖叫……游戲的快樂，競(jìng)賽的激烈，團(tuán)隊(duì)的合力都在最大的程度上刺激了我們?cè)诼殘?chǎng)中已經(jīng)形成慣例和木訥的某根神經(jīng)。

緊張過后，打開11層賓館房間的窗子，落日的余暉撒進(jìn)房間。放空大腦，簡(jiǎn)化思維，所看所想所感都只是眼前的如畫景致。深沉的群山，靜謐的湖泊，還有群山背后一望無際任人遐想的空間。在這個(gè)時(shí)候，完完全全脫離城市的喧囂和繁雜，回歸到自然的狀態(tài)，平靜而快樂。和著夏末的晚風(fēng)，聽著蛐蟲的小曲兒，白天的暢快笑語輕輕地糅回風(fēng)里，帶來一陣馨香撲鼻。也許這種感覺要被稱為都市人的一種難能可貴，可同時(shí)也不乏自嘲和自閔，如果自己能常常在忙亂的工作中注意到自然的美麗，生活的美好，那是不是無論走到哪里，都能與自然為伴，以快樂為鄰。

自我調(diào)節(jié)和自我取悅，是我們生存在城市中不可或缺的必修大法。

第二天的“叢林任務(wù)”更是將我們置身于山間，隱逸于山間，去體會(huì)灼灼的陽光，綠草野花的風(fēng)味以及游戲的樂趣。在大自然中工作，挑戰(zhàn)和完成任務(wù)，充滿未知和新鮮，叫人樂此不疲。行走在山間，才體會(huì)到那句“我見青山多嫵媚，料青山見我應(yīng)如是”的自得，以獲得更多的愉悅、自信和充沛。我與青山的“兩相應(yīng)”，讓我領(lǐng)悟到于人，于事的一個(gè)簡(jiǎn)單道理。當(dāng)我們懷著一種情感和態(tài)度去面對(duì)他人的時(shí)候，他們也會(huì)懷有相同的看法和態(tài)度對(duì)待我們，人與人之間是有感應(yīng)的。認(rèn)真的待事，積極的對(duì)人，會(huì)得到相應(yīng)的回報(bào)。

跳出工作的圈子，回歸自然，放眼一切，才覺得生活應(yīng)該如此純粹如此快樂。在自然的面前，我們都是如此渺小和狹窄，與自然交融的時(shí)候，才能體會(huì)生活彌足珍貴，快樂至上。

生死99秒的通力協(xié)作和團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)，“七巧板”的謀定后動(dòng)和策略先行等等一系列項(xiàng)目都帶給不同人不同的思考。最后的“合力制勝”也為此次拓展畫上圓滿的句點(diǎn)。

又是夕陽西下時(shí)，落日將余暉撒向群山間的綠色谷底，80多個(gè)身著五彩隊(duì)服的“城市人”，在大自然的懷抱中盡情的瘋跑，撒歡，享受成功的喜悅和生活的驚喜。只有懂得生活的人，才能夠在工作和生活中穿梭自由，游刃有余；只有懂得平衡的人，才能夠把握點(diǎn)滴分寸，品嘗人生百味，卻依然保持樂觀快樂的心，簡(jiǎn)單寧靜的生活。