第一篇：2016體育培訓(xùn)心得體會(huì)

2016體育培訓(xùn)心得體會(huì)

我是一名在職五年的小學(xué)數(shù)學(xué)教師，在單位一直兼任兩個(gè)年級(jí)的體育課，對(duì)于體育方面主要是大學(xué)期間積累的一點(diǎn)體育常識(shí)，對(duì)于如何上好體育課沒有什么教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，更談不上精通。這次有幸參加縣薄弱學(xué)科(體育）暑期培訓(xùn)班，我十分珍惜。

這次的學(xué)習(xí)時(shí)間是七天，總共有七位教育前輩給我們授課，他（她）們冒著酷暑，每天給我們認(rèn)認(rèn)真真地上課，我很是敬佩。下面就幾位專家的授課簡(jiǎn)短說說自己的體會(huì)。李亦麒的授課主題是《體育與健康》,其中關(guān)于體育教學(xué)以及健美操的有關(guān)內(nèi)容讓我產(chǎn)生了共鳴，十分精彩。比如她講解的“體育教學(xué)的要點(diǎn)：

1、以學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)對(duì)象為依據(jù)，2、制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo),3、精心選擇教法和學(xué)法，4、合理設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)過程，5、進(jìn)行有效的評(píng)價(jià)?！?，讓我很自然的想到數(shù)學(xué)教學(xué)，這跟數(shù)學(xué)教學(xué)是一樣的。讓我們非專業(yè)的體育教師感受到專業(yè)的待遇，體育課不是很復(fù)雜嗎！又比如她精心準(zhǔn)備的健美操視頻，以及不時(shí)的恰當(dāng)講解，讓我仿佛突然回到了曾經(jīng)師范的舞蹈教室，身體開始不自覺的模仿起來，感覺挺好！

潘廬兵授課的《淺談開展學(xué)校體育活動(dòng)》、陳俠授課的《體育與健康教學(xué)常規(guī)及教學(xué)法》讓我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了《體育與健康》這門學(xué)科，對(duì)于體育教學(xué)有了更深的認(rèn)識(shí)。其中使我感受最深的是體育教師的生存狀況并不是很樂觀，他們的生存壓力很大！有來自制度的，有來自家長(zhǎng)的，有來自文化課教師的，更有來自學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的，使我課上陷入了沉思。壓力的緩解需要集體的智慧，一切都值得期待！

傅玲授課的《教研引領(lǐng)聚焦課堂—善學(xué)、勤思、樂探》雖然理論性很強(qiáng)，但全體學(xué)員學(xué)習(xí)的積極性絲毫不減。據(jù)了解她是七位專家中級(jí)別最高的，是教育部講師團(tuán)授課教師，人民教育出版社特聘專家，省特級(jí)教師。學(xué)員們難得遇到如此高級(jí)別的講師，有種受寵若驚的激動(dòng)，聽得都很認(rèn)真。她向我們介紹了《體育與健康》這門學(xué)科的過去和現(xiàn)狀，使我們了解了《體育與健康》這門課的歷史與現(xiàn)在，我們受益匪淺。

總之，七位專家的專業(yè)水準(zhǔn)和體育素養(yǎng)都很高，他們通過生動(dòng)的語言以及具體的影像資料和直觀的演示，讓我們對(duì)《體育與健康》這門既陌生而又熟悉的課程有了進(jìn)一步的理解和領(lǐng)悟。通過這次學(xué)習(xí)，我最大的收獲就是：我懂得了如何去上好一節(jié)《體育與健康》課，如何預(yù)防學(xué)生在課堂上發(fā)生意外，如何去引導(dǎo)孩子們對(duì)這門課產(chǎn)生興趣，讓孩子們體驗(yàn)到學(xué)習(xí)《體育與健康》的樂趣，使他們?cè)谟淇斓那榫持刑岣呱眢w素質(zhì)。

七天的體育培訓(xùn)是短暫的，但培訓(xùn)的影響是深遠(yuǎn)的，專家的話語不時(shí)的還游蕩在我的耳旁，專家傳達(dá)的體育知識(shí)與智慧不停得在我的血液里流動(dòng)，在不久的體育課上它們將影響我一批又一批的學(xué)生，一切都值得期待。最后我代表因此受益的學(xué)生們向精心組織這次培訓(xùn)的領(lǐng)導(dǎo)和同仁表示深深的感謝，您們辛苦了！

第二篇：體育培訓(xùn)心得體會(huì)

體育教師培訓(xùn)心得體會(huì)

2014年9月26日—29日，我有幸參加了由石家莊市教育局組織的2014年石家莊市農(nóng)村小學(xué)體育教師培訓(xùn)。通過這幾天的培訓(xùn)，我的收獲頗豐！

張華主任講授的陽光體育、1+1特色課間操使我眼前一亮！原來課間操竟然可以這樣上，將課間操與傳統(tǒng)的地域特色、傳統(tǒng)文化相結(jié)合，形成一校一特色的“招牌”課間操。然后我反思了自己的課間操，單

一、乏味、不規(guī)范、不嚴(yán)格，我決心回到學(xué)校后讓我校的課間操更規(guī)范、融傳統(tǒng)、創(chuàng)特色。

兩節(jié)室外的體育觀摩課，直達(dá)課堂，親臨現(xiàn)場(chǎng)。授課教師從與學(xué)生見面問好到準(zhǔn)備活動(dòng)到課堂環(huán)節(jié)的安排設(shè)計(jì)，都始終關(guān)注每一位學(xué)生的健康成長(zhǎng)。教師始終參與到課堂教學(xué)之中，教師反復(fù)講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生一次次實(shí)踐，一次次找出問題之所在并及時(shí)地糾正解決。學(xué)生在參與-愉悅-成功的氛圍中輕松快樂的學(xué)習(xí)，給我們上了成功的兩節(jié)同課異構(gòu)課。

籃球技能與訓(xùn)練將理論與實(shí)踐相結(jié)合，孫玉龍老師精講細(xì)練，邊做動(dòng)作邊講解要領(lǐng)，讓我們親身參與、鍛煉其中。孫老師給我們講授了籃球教練員的職責(zé)和素質(zhì)、執(zhí)教要求、如何挑選隊(duì)員、如何訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員以及籃球競(jìng)賽的規(guī)則，讓我這個(gè)初教體育的教師受益匪淺。

任志斌老師的田徑賽組織和業(yè)余活動(dòng)訓(xùn)練，為我們講解了學(xué)生參加田徑的方法。田箐教授用她那幽默文雅隨性的人格魅力告訴我們體育老師應(yīng)該怎樣為自己正言，怎樣讓自己更具魅力，吶喊聲、歡呼聲此起彼伏。

短短五天的培訓(xùn)就要結(jié)束了，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但對(duì)于我們每一位培訓(xùn)者來說卻意義深長(zhǎng)。這是一次難得的學(xué)習(xí)提升，這是一次自我完善的機(jī)會(huì)。這幾天我感受到一種久違的學(xué)習(xí)的快樂。每天靜靜的聆聽講座，讓我遠(yuǎn)離喧囂和忙亂，讓茫然和困惑漸漸褪去。我感受到每一位專家學(xué)者和作課教師的艱辛努力和無私付出?；厝ヒ院?，我一定會(huì)將學(xué)到的知識(shí)慢慢消化，緊密聯(lián)系我校學(xué)生實(shí)際，切實(shí)關(guān)注每位學(xué)生的成長(zhǎng)，讓自己盡快的成為一名合格的體育教師，最后再次感謝市教育局和培訓(xùn)學(xué)校為我們提供了這樣好的平臺(tái)和機(jī)會(huì)，感謝各位專家和老師們的專業(yè)指導(dǎo)，讓我們一起努力為體育課教學(xué)供奉綿薄之力！

第三篇：體育培訓(xùn)心得體會(huì)

體育培訓(xùn)心得體會(huì)

體育教師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

剛剛過去的暑期，對(duì)體育老師來說是一個(gè)收獲頗豐的暑期，這個(gè)暑期，教研員給我們進(jìn)行暑期培訓(xùn)，培訓(xùn)主題鮮明，教師專業(yè)成長(zhǎng)及有效課堂教學(xué)，給予了我們強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，一個(gè)個(gè)教學(xué)資源實(shí)例、一個(gè)個(gè)有效教學(xué)的內(nèi)涵，使我們?cè)诟形蛑羞M(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)。

首先，李雪峰對(duì)課程改革做了回顧，對(duì)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的主要特點(diǎn)進(jìn)行了闡述。面對(duì)社會(huì)的發(fā)展，我們體育課堂教學(xué)改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學(xué)的規(guī)律，堅(jiān)持”健康第一”的指導(dǎo)思想，然后，對(duì)教材編寫的指導(dǎo)思想、教學(xué)內(nèi)

容的構(gòu)建以及編寫依據(jù)、體育教學(xué)方法與體育教學(xué)行為的區(qū)別、評(píng)價(jià)體系的變化等方面做了詳細(xì)的講解。

其次，李雪峰重點(diǎn)講解了當(dāng)前體育教學(xué)方法改革的問題分析和當(dāng)前體育教學(xué)方法帶來的利與弊等。重點(diǎn)講解了體育教學(xué)方法的運(yùn)用，并結(jié)合教學(xué)實(shí)際，在新課改下的體育課教學(xué)方法，學(xué)生學(xué)法．怎樣評(píng)課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對(duì)我今后的學(xué)習(xí)有了更大的幫助。

再次，他講解了關(guān)于體育課的教學(xué)反思的寫法，并要求教師們動(dòng)手寫一寫，舉例說明了課改的關(guān)鍵是什么，教師角色轉(zhuǎn)變和要提高自身的素質(zhì)，重點(diǎn)講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很多不足，如本質(zhì)的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨(dú)立風(fēng)格，個(gè)性，和實(shí)效性。

通過學(xué)習(xí)重新認(rèn)識(shí)了”健康第一”的指導(dǎo)思想的深刻內(nèi)涵，通過老師的舉例，對(duì)新課程理念下的課堂教學(xué)的方法

與組織，有了重新的認(rèn)識(shí)和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒有主動(dòng)權(quán)，學(xué)生與教師之間是很被動(dòng)的。我們和老師一起學(xué)習(xí)和研討，我們深刻認(rèn)識(shí)到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。達(dá)到我們追求的”讓學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂”。

學(xué)習(xí)的時(shí)間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實(shí)。通過學(xué)習(xí)，我收獲了很多平時(shí)很難了解到的經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法，通過學(xué)習(xí)讓我更深的認(rèn)識(shí)了體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)與體育課的樂趣，也對(duì)教好新教材充滿信心

體育培訓(xùn)心得體會(huì)

我參加了遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)的小學(xué)體育教師培訓(xùn)的這段時(shí)間里，聆聽了專家的精彩講座，學(xué)習(xí)了培訓(xùn)方給我們準(zhǔn)備 的學(xué)習(xí)材料，使我不僅讓我了解了前沿教育教學(xué)改革的動(dòng)態(tài)，而且也理解了一些新的教育教學(xué)理念和實(shí)際操作方法。

體育與健康課程是以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的，以身體練習(xí)為主要手段的課程。新課程標(biāo)準(zhǔn)貫徹了“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與個(gè)性培養(yǎng)，把學(xué)生的健康意識(shí)、交往合作意識(shí)作為重點(diǎn)，對(duì)于同一教學(xué)目標(biāo)、教材內(nèi)容,采用新穎獨(dú)特的教法,形式多樣的教學(xué)手段,使一些單調(diào)枯燥的教材內(nèi)容,通過生動(dòng)活潑的教學(xué)形式,使整個(gè)教學(xué)過程充滿快樂、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學(xué)生的興趣愛好和滿足學(xué)生的需要，既讓學(xué)生喜歡學(xué)、樂于學(xué)，又讓他們知道學(xué)習(xí)的目的和意義，自覺主動(dòng)地發(fā)展體育能力和個(gè)性，增強(qiáng)體力和智力，培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂趣?？鞓敷w育簡(jiǎn)而言之就是愚教于樂，在教學(xué)實(shí)踐中，我們應(yīng)著重圍繞《新課程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行改革，走進(jìn)學(xué)生心靈，尊重學(xué)生的選擇。我們的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣上，應(yīng)該讓學(xué)生喜歡并且會(huì)進(jìn)行體育鍛煉，傳統(tǒng)的體育教學(xué)，教師關(guān)注的是教學(xué)計(jì)劃、內(nèi)容是否完成，忽視學(xué)生的心理感受和情感體驗(yàn)，出現(xiàn)了喜歡體育但卻不喜歡上體育課的怪現(xiàn)象，體育新課標(biāo)的實(shí)施，使廣大體育教師轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，突出以學(xué)生為本，所有的教學(xué)內(nèi)容須為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)，教師要用先進(jìn)的教育教學(xué)理念重新選擇，建構(gòu)教材來教學(xué)生感興趣的內(nèi)容，這才是增進(jìn)健康的第一步。

在新課程改革實(shí)施中，我深切地體會(huì)到，體育教師不再是消極地扮演教材執(zhí)行者的角色，而是一個(gè)新課程的設(shè)計(jì)者；體育教師不應(yīng)是一個(gè)只懂得教人如何運(yùn)動(dòng)的教練員，更應(yīng)該是一個(gè)具備現(xiàn)代觀念和教育素養(yǎng)，知道如何進(jìn)行課程建設(shè)以及如何運(yùn)用體育教學(xué)方法去促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育專業(yè)人員。新課標(biāo)的實(shí)施，改變了以往的那種師道尊嚴(yán)，新穎的師生關(guān)系正在形成。我在實(shí)踐教學(xué)中，讓學(xué)生自信地想，大膽地說，給他們一片自由的天空，經(jīng)常進(jìn)行師生互動(dòng)，通過讓學(xué)生做小老師，喊口令，做示范，教師可以到學(xué)生中間，充當(dāng)他們的一員，學(xué)生的主體地位正在凸現(xiàn)，成為課堂學(xué)習(xí)的主人。在教學(xué)方法上我們應(yīng)采用符合學(xué)生身心特點(diǎn)，學(xué)生能接受具有有效激發(fā)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的教學(xué)方法．勇于突破以往教法的框框．如我在做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，輪流選擇一學(xué)生帶隊(duì)，并組織全班做好帶隊(duì)同學(xué)自編的徒手操，讓全班同學(xué)一起喊口令，既整齊，又使學(xué)生易于集中注意力，為學(xué)好下一環(huán)節(jié)做好充分的準(zhǔn)備。在激發(fā)學(xué)生興趣上可采用“興趣導(dǎo)練法”“競(jìng)賽法”“自主練習(xí)法”“啟發(fā)法”等，使學(xué)生愛上學(xué)習(xí)項(xiàng)目；在教學(xué)形式上應(yīng)采用簡(jiǎn)化的寬松的、民主的教學(xué)組織形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在愉快和諧的課堂氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí)，如在學(xué)習(xí)廣播操時(shí)，我在教完兩遍后，給 5分鐘的自由時(shí)間，讓同學(xué)討論，互相學(xué)習(xí)，并學(xué)會(huì)本節(jié)，然后再進(jìn)行統(tǒng)一練習(xí)，這種形式讓同學(xué)記憶較深刻，學(xué)會(huì)快且不易忘記，在進(jìn)行游戲競(jìng)賽時(shí)，充許學(xué)生進(jìn)行大聲加油，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣。

總之，通過這此培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到必須轉(zhuǎn)變教育觀念，摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)理念，以新的角色和學(xué)生相處，樹立“以學(xué)生為本”的教學(xué)理念，把選擇權(quán)讓給學(xué)生，授于魚不如授于漁，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的方法，運(yùn)用新的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生主動(dòng)求知的欲望，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，鼓勵(lì)學(xué)生大膽提出設(shè)想，促進(jìn)學(xué)生自主性和獨(dú)立性，突出學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生具備現(xiàn)代的適應(yīng)能力和生存能力，使學(xué)生成為課堂教學(xué)的主角，教育的主體和獲得知識(shí)的主動(dòng)者，讓我們走進(jìn)學(xué)生的心靈，讓課堂追求一份詩意，讓孩子們享受到體育的快樂！

第四篇：體育培訓(xùn)心得體會(huì)

體育培訓(xùn)心得體會(huì)

體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新合作精神，不同的老師有不同的方法。本人針對(duì)體育課堂教學(xué)中學(xué)生各種心理問題加以分析解決也大家共勉。在體育教學(xué)中，我們經(jīng)?？梢钥吹诫m然老師們精心設(shè)計(jì)比賽項(xiàng)目，努力調(diào)動(dòng)同學(xué)們?cè)隗w育課中的積極性，但總有一部分同學(xué)常畏縮不前，躲在隊(duì)伍的后面不敢嘗試，或是才草草了事，走個(gè)過場(chǎng)。因此，如果解決體育課中學(xué)生們的心理障礙，讓他們?nèi)苋爰w中，成為體育課上需要迫切解決的問題。一．

羞怯心理及解決。體育課教學(xué)中會(huì)出現(xiàn)大量的合作，如師生合作，學(xué)生與學(xué)生合作，所以課堂中克服羞怯心理就很重要。然而農(nóng)村中內(nèi)向孩子很多，其不敢發(fā)言，不善于交往，更害怕失敗后，遭到同學(xué)們的哄笑，因此常常對(duì)體育課產(chǎn)生了畏懼心理。解決方法： 1．

構(gòu)建良好的師生關(guān)系。良好的師生關(guān)系可以開啟學(xué)生的心扉，減輕羞怯，上課時(shí)一聲親切的問好，讓內(nèi)向，膽怯的同學(xué)出來幫幫忙，都可以讓學(xué)生感受到老師的關(guān)心，感到老師和他們是“朋友”。同時(shí)，教師自身要放低姿態(tài)，克服焦躁心情，用親切口吻，關(guān)心的話語創(chuàng)設(shè)輕松的課堂氛圍。教師經(jīng)常近距離與學(xué)生交往，如：拉拉學(xué)生的手，拍拍學(xué)生的肩，摸摸學(xué)生的頭。這樣即表示贊許和鼓勵(lì)，讓學(xué)生放松下來，又可以培養(yǎng)加深師生之間的感情。2．

精心準(zhǔn)備項(xiàng)目，增添學(xué)習(xí)樂趣。教師精心組織課堂教學(xué)，對(duì)有難度的項(xiàng)目，可以通過示范講解，小組討論，自選伙伴等手段創(chuàng)設(shè)體驗(yàn)成功的情境。對(duì)于有障礙的同學(xué)，可以降低難度，如在攀單杠時(shí)，分高、低杠。身體素質(zhì)好的同學(xué)攀高杠，有困難的同學(xué)攀低杠。讓每個(gè)同學(xué)體驗(yàn)過關(guān)的喜悅。3.增加自信心，克服羞怯心理。有的學(xué)生有畏難心理，老師可鼓勵(lì)其試一試，自由表達(dá)自己的想法，其稍有進(jìn)步的話，全班同學(xué)可以鼓掌，這樣，依靠集體及學(xué)生個(gè)人的努力，其羞怯膽怯心理就會(huì)被逐漸克服，自信心就會(huì)逐漸增強(qiáng)，現(xiàn)在的孩子多為獨(dú)生子女，自我中心意思強(qiáng)、人際關(guān)系緊張、學(xué)習(xí)壓力大、情緒抑郁，出現(xiàn)失眠、呆滯、學(xué)習(xí)效率低下等情況。不想與人多交流、自我封閉、導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)欠缺。小學(xué)新課改的課程目標(biāo)中提出：具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出與人交往的能力與合作精神。提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感。那么體育教學(xué)怎樣能起到改善小學(xué)生人際交往能力與增強(qiáng)合作精神的作用呢？其中體育課堂游戲是值得探討的一部分，它所起到的積極作用是不容忽視的。

體育游戲作為一種體育教育手段，是以體育動(dòng)作為基本教學(xué)內(nèi)容，以游戲的形式，把枯燥的練習(xí)轉(zhuǎn)化成有趣的游戲活動(dòng)，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為主要目的的特殊的體育活動(dòng)。是中小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，它內(nèi)容豐富，形式多樣，并且具有較強(qiáng)的趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性等特點(diǎn)。在體育教學(xué)過程中，有意識(shí)、有目的的進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育游戲，能起到集強(qiáng)身健體、娛樂放松的作用。同時(shí)能夠?qū)Ω纳茖W(xué)生人際交往能力與增強(qiáng)合作精神起到一定的積極作用。

體育游戲大多都在戶外進(jìn)行，學(xué)生會(huì)在思想上、精神上感覺比較放松，沒有太多的心理壓力。學(xué)生可以更直接、更集中的方式相互接觸、體驗(yàn)近似與社會(huì)上所能遇到的各種情景，例如：競(jìng)爭(zhēng)、批評(píng)、成功、失敗、規(guī)則、處罰等。游戲從開始到結(jié)束需要靠學(xué)生團(tuán)結(jié)互助才能共同完成。過程中又充分體現(xiàn)出了競(jìng)爭(zhēng)性。這就在不知不覺中培養(yǎng)的學(xué)生的人際交往能力，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的合作意識(shí)。因此，體育游戲在整個(gè)體育教學(xué)中應(yīng)占有相應(yīng)的比例，比如兩周一次、一周一次，或者所占的比例更大些。當(dāng)然這要體育教師視教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)進(jìn)度來自行把握。

常見的體育游戲有哪些呢？它們又能起到什么樣的作用呢？ 例如：請(qǐng)嘗山楂片，這個(gè)游戲可以在緩解緊張氣氛時(shí)用，它引人發(fā)笑，寬松，消除疲勞。主持人請(qǐng)隊(duì)員們放松站立，雙手在背后勾住，各自把頭仰起來，依次在他們的頭上放一片山楂，要求他們巧妙地改變頭的位置，使山楂片移動(dòng)，落進(jìn)自己的嘴里，吃掉。一旦成功馬上可以說：“我成功了”主持人便可以馬上再給他在額頭上放一片。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，吃到山楂片多的受到贊揚(yáng)。若將山楂片落地，不得拾起，但可以另外再給一片。

開火車，規(guī)則及方法：四人一組，站成一路縱隊(duì)，用呼啦圈將學(xué)生連成一排，逆時(shí)針跑，追前面的一組學(xué)生，追上一列“火車”的5分，在一分鐘內(nèi)追到的“火車”最多的隊(duì)為勝。遠(yuǎn)的大小，可以根據(jù)場(chǎng)地和學(xué)生的人數(shù)決定。這類游戲的目的：能培養(yǎng)快速奔跑的能力和吃苦耐勞，團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。但在開展這類游戲的同時(shí)要注意：不能只靠圈拉住身體，學(xué)生應(yīng)該雙手搭肩膀，并注意安全。倒跑比賽：在平時(shí)的體育課堂教學(xué)中，我們常常是50米競(jìng)跑、100米競(jìng)跑。倒跑比賽能打破常規(guī)，增加學(xué)生跑步的多樣性，鍛煉學(xué)生的平衡協(xié)調(diào)性，增加對(duì)跑步的積極性興趣。

“兩人三足走”、“老鷹抓小雞”、“推小車”以及各種形式的接力賽等，學(xué)生在游戲中扮演一定的角色，承擔(dān)一定的責(zé)任與義務(wù)，讓學(xué)生在相互幫助、共同合作的過程中，體驗(yàn)不同角色的心情和個(gè)人與群體間的關(guān)系，真正體驗(yàn)到由此帶來的成功與進(jìn)步的愉悅，培養(yǎng)了與同伴合作的意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。

還有最為常見的拔河比賽：常以組為單位，如每組10人（5男5女），這是能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)的典型體育游戲。除此以外，100米障礙接力賽、傳球記名、爬樓梯、抱團(tuán)走三步、喊號(hào)嗒嗒球、蝸牛爬行、摘椰子、螞蟻搬山、默切握手、左右兼顧、走出黑暗、輪胎大賽等等，這些都是能起到積極作用的容易開展的體育游戲。

體育教師在開展體育游戲的時(shí)候要注重游戲的多樣性，不要一層不變，再有趣的游戲重復(fù)開展的次數(shù)多了，也會(huì)變得枯燥乏味。教師除了借鑒書本上的各類游戲外，平時(shí)自己可以結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)，興趣喜好等加以創(chuàng)新開發(fā)。另外，發(fā)揮學(xué)生的積極能動(dòng)性，一千個(gè)人的眼中有一千個(gè)阿姆雷特，學(xué)生的想象能力是巨大的。讓學(xué)生自行探討出一些游戲，教師在考慮安全性、可行性、鍛煉價(jià)值性的方面加提煉改進(jìn)。這樣既鍛煉了學(xué)生的思維，增加的游戲的多樣性，又讓學(xué)生體會(huì)到了成就感。體育運(yùn)動(dòng)作為一種獨(dú)特的社會(huì)活動(dòng)，是人們以一定的方式結(jié)合起來共同進(jìn)行的，體育游戲中的人際交往和團(tuán)隊(duì)合作是建立在一般的人際交往和團(tuán)隊(duì)合作基礎(chǔ)上的。

體育教師要結(jié)合新課標(biāo)的理念，大膽創(chuàng)新，結(jié)合新教材，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)。適宜的安排體育課堂活動(dòng)，盡量做到活潑生動(dòng)，合理有序，安全并進(jìn)。讓每一位學(xué)生從不愿意到愿意，再到很希望參與到集體的游戲活動(dòng)中去。由此，讓體育課堂游戲真正做到提高學(xué)生的人際交往能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。

第五篇：體育培訓(xùn)心得體會(huì)

體育培訓(xùn)心得體會(huì)

馬鞍小學(xué) 李興美 2016年9月24-25日，我非常榮幸參加了由“扶貧基金會(huì)兒童發(fā)展計(jì)劃”組織的體育教師培訓(xùn)。本次培訓(xùn)，教學(xué)內(nèi)容豐富，主要從體育教學(xué)設(shè)計(jì)、小學(xué)生心理特點(diǎn)與體育教學(xué)、體育課堂管理與操作、體育教師職業(yè)技能、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)及各種游戲活動(dòng)等多方面進(jìn)行教學(xué)，豐富了教師的教學(xué)方法，開闊了教師視野，更新知識(shí)技能，提高體育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)小學(xué)體育教師專業(yè)化發(fā)展。

培訓(xùn)內(nèi)容講的非常精彩。我們還積極參加老師組織的各種游戲，在游戲活動(dòng)中，老師一次又一次的說動(dòng)作要領(lǐng)，一次又一次的做示范動(dòng)作，對(duì)動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)員總是耐心的講解。雖然有些累，但我真正的感到了快樂，這不正是我們體育課的目的嗎？特別是在趣味體育節(jié)組織介紹活動(dòng)的過程中更是讓我大開眼界，第一次發(fā)自內(nèi)心的體會(huì)到了體育給我們帶來的歡樂。總之，本次培訓(xùn)理論與實(shí)踐相結(jié)合、實(shí)用性強(qiáng)。我在思想上受到很大的震動(dòng)，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識(shí)上的積淀，也有教學(xué)技藝的增長(zhǎng)，更有教育觀念上的更新。

雖然培訓(xùn)是短暫的，但收獲是豐富的。通過培訓(xùn)，讓我能站在一個(gè)嶄新的平臺(tái)上領(lǐng)悟當(dāng)前體育課程教學(xué)改革，讓我進(jìn)一步明確了自己今后體育教學(xué)工作的方向。這一次培訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束后，我將繼續(xù)不斷地收集體育教育教學(xué)信息，學(xué)習(xí)先進(jìn)的體育教育理論，增長(zhǎng)體育專業(yè)知識(shí)。感謝培訓(xùn)班給我提供一個(gè)學(xué)習(xí)的平臺(tái)，來提高自身的教育理論水平和教學(xué)實(shí)踐能力，我將會(huì)銘記這段與老師和同學(xué)們一起培訓(xùn)的日子。

通過這此培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到必須轉(zhuǎn)變教育觀念，摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)理念，以新的角色和學(xué)生相處，樹立“以學(xué)生為本”的教學(xué)理念，把選擇權(quán)讓給學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的方法，運(yùn)用新的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生主動(dòng)求知的欲望，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，鼓勵(lì)學(xué)生大膽提出設(shè)想，促進(jìn)學(xué)生自主性和獨(dú)立性，突出學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生具備現(xiàn)代的適應(yīng)能力和生存能力，使學(xué)生成為課堂教學(xué)的主角，教育的主體和獲得知識(shí)的主動(dòng)者，讓我們走進(jìn)學(xué)生的心靈，讓課堂追求一份詩意，讓孩子們享受到體育的快樂！