第一篇：合肥培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得

愛與教學(xué)同行，讓教育自由呼吸

如果想要培養(yǎng)出優(yōu)秀的學(xué)生，那么我們首先要成為一名優(yōu)秀的教師。只有優(yōu)秀的教師，才能培育出優(yōu)秀的人才。那么，如何才能成為一名優(yōu)秀的教師呢？培訓(xùn)是一種學(xué)習(xí)的方式，也是提高業(yè)務(wù)知識的最有效手段。

為了提高我們新任教師的專業(yè)素養(yǎng)，界首市教育局和進修學(xué)校舉辦了新教師培訓(xùn)活動。作為一名新任教師，我很榮幸地參加了這次的培訓(xùn)活動。此次培訓(xùn)活動通過聆聽專家講座、訪學(xué)交流等形式讓我對教學(xué)、教育有了更深入的理解，受益良多。

此次培訓(xùn)共邀請了李霞、顧文艷、趙俊友和魏星四位教育專家與我們共同分享了他們的工作經(jīng)驗和歷程。他們所講的內(nèi)容深刻獨到、旁征博引、通俗易懂、生動有趣，同時又發(fā)人深思。

12月17日上午，我們共同聆聽了安徽省教壇新星李霞老師有關(guān)《指向核心素養(yǎng)的教學(xué)過程設(shè)計》的講座。李老師巧借三個小故事引入今天的講座主題，充滿趣味，讓人我們在快樂中、不知不覺中領(lǐng)略教學(xué)的藝術(shù)。

下午，我們聽了江蘇省特級教師顧文艷老師《當(dāng)寫作成為一種習(xí)慣》的講座，她是一位滿身散發(fā)著詩意與愛的女子，親切的微笑，動聽的語言，教學(xué)中一個個生動的事例，無不散發(fā)著她對學(xué)生、對教育事業(yè)的熱愛。

18日上午，我們迎來了幽默風(fēng)趣的趙俊友老師，他講座的主題是《小學(xué)語文課堂情景教學(xué)——讓課堂既有意義又有意思》，的確他的課堂既有意義，讓我們收獲很多；又有意思，整個講座充滿的歡樂。他說：“學(xué)習(xí)應(yīng)該是快樂的，而幽默是課堂的好助手?！?/p>

下午，在熱烈的掌聲中我們迎來了國家課程標(biāo)準(zhǔn)蘇教版小學(xué)語文教材編委魏星老師，他講座的主題是《語文核心素養(yǎng)與課堂轉(zhuǎn)型》，讓我更深入地理解教材，對今后的語文教學(xué)有了更為明確的目標(biāo)。

通過聆聽四位專家的講座，我明白了作為一名小學(xué)語文教師在小學(xué)語文教學(xué)中應(yīng)該“教什么，怎樣教”，同時也懂得：教學(xué)不是簡單的知識的灌輸，而是一種愛的藝術(shù)。

陶行知先生曾說過：“沒有愛，就沒有教育?！睈垡馕吨鴮ι木粗睾蜔釔郏瑦垡馕吨斫?、尊重、悅納、寬容和信任，愛是教育的前提，愛是人性化教育的本質(zhì)。教師職業(yè)道德里頭最重要的一條就是熱愛學(xué)生，這是教師職業(yè)道德的中心，只有愛學(xué)生，才會愛教育事業(yè)，只有愛教育事業(yè)，才能為人師表，也只有愛教育事業(yè)，才會努力把教育工作干好。常言說得好，投之以桃，報之以李！只有用愛去教育學(xué)生，感化學(xué)生，那么學(xué)生才會用愛來回報你?！坝H其師，則信其道；信其道，則循其步”所以在教學(xué)活動中，我一定會多關(guān)愛學(xué)生，用愛去喚醒、溫暖那些正在發(fā)芽的種子。

趙俊友老師說：“求知是人天生的一種欲望，學(xué)生抗拒的不是知識，而是老師傳授知識的方式?！蔽曳浅ＵJ(rèn)同這句話，我的母親也曾經(jīng)說過：“作為一名廚師，一個人不喜歡吃你的做的食物，那可能是他挑食；但大多數(shù)人不喜歡你做的食物，那一定是你廚藝有問題！”推及到教學(xué)中這句話同樣適用，作為一名教師，一個學(xué)生不喜歡聽你講課，那可能是他的個人原因；但大多數(shù)同學(xué)都不喜歡聽你講課，那一定是你的教學(xué)方法出現(xiàn)了問題。

人的一生都在追求自由，其實學(xué)生也是，他們不喜歡單調(diào)刻板的灌輸式教學(xué)方式，他們渴望輕松的、愉快的學(xué)習(xí)氛圍。最好的教育應(yīng)當(dāng)是著眼于孩子一生發(fā)展的教育，應(yīng)當(dāng)是關(guān)注孩子心靈的教育，應(yīng)當(dāng)是使師生感到自由、快樂、幸福的教育。教育的本質(zhì)是解放人——包括人的智力和心靈、思維和情感，而不是束縛人、壓抑人、限制人。作為老師我們應(yīng)該努力地去營造輕松、快樂而又有意義的課堂。

今后我會將在這次培訓(xùn)中學(xué)到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運用于教育教學(xué)過程中去，結(jié)合我校的實際情況，及時地為學(xué)校的建設(shè)和發(fā)展出謀劃策，努力學(xué)習(xí)同行們的學(xué)習(xí)態(tài)度，求知精神，協(xié)作能力，加強平時的學(xué)習(xí)和充電，努力使自己成為一名優(yōu)秀的教師，努力做到：愛與教學(xué)同行，讓教育自由呼吸。

非常感謝教育局和進修學(xué)校為我們新任教師提供了這樣一個學(xué)習(xí)、交流和探討的機會，我會努力充實自己，為界首教育事業(yè)獻出自己的一份力量！

第二篇：合肥學(xué)院學(xué)習(xí)心得

2013年暑期“有效學(xué)習(xí)”指導(dǎo)學(xué)習(xí)體會

頂著39的高溫，帶著腳傷，我完成了為期4天的暑期繼續(xù)教育培訓(xùn)。在這炎炎的夏日，聆聽著專家們的指導(dǎo)，仿佛為我們送來了陣陣涼風(fēng)，給我們解答了許多工作中的疑惑。

閆龍博士給我們講解了《現(xiàn)代學(xué)習(xí)理論與因材施教》，讓我們了解了“學(xué)習(xí)”從古至今的含義變化及相關(guān)的學(xué)習(xí)理論。不止一次聽閆博士講課，博士幽默風(fēng)趣，見解獨到，能一針見血的點評當(dāng)下教育中存在問題與弊端。

汪昌華老師講課的主題是《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》，汪老師用大量生動的、活生生的案例告訴我們，作為老師應(yīng)該遵守的職業(yè)道德規(guī)范，做到依法執(zhí)教，如：愛國守法、愛崗敬業(yè)、關(guān)愛學(xué)生等等，讓我的法律意識得到很大提高。

合肥學(xué)院的江芳老師為我們解讀了《小學(xué)教師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》，通過學(xué)習(xí)，我了解了標(biāo)準(zhǔn)的研制經(jīng)過了六個階段：一是課題研究，二是標(biāo)準(zhǔn)研究，三是征求意見，四是專家審議，五是審定統(tǒng)稿，六是頒布實施，可見，標(biāo)準(zhǔn)是很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，有科學(xué)依據(jù)的。

作為一名教師，應(yīng)該將《標(biāo)準(zhǔn)》作為我們從事教學(xué)活動重要的參考標(biāo)準(zhǔn)，以學(xué)生為主體，著眼于學(xué)生的發(fā)展，促進學(xué)生的發(fā)展，為了學(xué)生的發(fā)展。

肥西的李亞玲老師給我們帶來了新的思想潮流《從教學(xué)設(shè)計到學(xué)習(xí)設(shè)計的轉(zhuǎn)變》，從中了解了新的課堂理念：從上好課到學(xué)好課，從教師中心到學(xué)生主體的轉(zhuǎn)變，了解了導(dǎo)學(xué)案，微課程??

李老師的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，讓我佩服，從中專到碩士研究生的蛻變，從普通教師到寫書成作家，李老師時時都在學(xué)習(xí)，時時不忘學(xué)習(xí)，事事嚴(yán)格要求自己。是啊，要想成為一名優(yōu)秀的教師，就要養(yǎng)成不斷學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)刻苦鉆研的好習(xí)慣。

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見到彩虹呢？教育之路漫長久遠(yuǎn)，吾將上下而求索！

第三篇：合肥舞蹈培訓(xùn)

兒童時期是學(xué)習(xí)舞蹈的最佳時間，但也是容易受傷的階段，畢竟孩子年齡比較小，稍微的練習(xí)不正確給孩子留下的后遺癥將是終身的，這里蒙悅琴行總結(jié)了多年的舞蹈培訓(xùn)經(jīng)驗，建議家長們了解一下。

培訓(xùn)注意事項

一、兒童、少年的骨骼易發(fā)生彎曲和變形，所以在舞蹈教學(xué)訓(xùn)練中首先要解決學(xué)生的正確身體姿勢，如正確的站、里、蹲、跳等動作姿態(tài)。

培訓(xùn)注意事項

二、訓(xùn)練中注意對身體各部分的全面訓(xùn)練，多進行對稱練習(xí)，否則易造成發(fā)育不均衡。脊柱變形等。

培訓(xùn)注意事項

三、不宜在堅硬的地面上反復(fù)進行跳練習(xí)，否則會對下肢骨化點產(chǎn)生過大和過頻的刺激，易引起骨化點過早骨化或骨損傷；同時要避免做過多地從高處向下跳的練習(xí)，防止骨盆變形。大、中、小跳要結(jié)合起來進行，不可安排強度過大、密度過大的大跳練習(xí)。

培訓(xùn)注意事項

四、舞蹈專業(yè)訓(xùn)練中，不宜過早安排力量性練習(xí)。在力量練習(xí)時，負(fù)重、練習(xí)次數(shù)過多、時間過長，會影響下肢的正常發(fā)育，引起腰的變形，足弓下降，影響身高增長。所以應(yīng)以自身重量的練習(xí)為主，采取交替進行的方法。

培訓(xùn)注意事項

五、當(dāng)兒童少年肌肉主要向縱向發(fā)展時，宜采取伸長肢體的練習(xí)，如彈跳和支撐自己體重的的力量練習(xí)。把力量練習(xí)安排在青春發(fā)育期后期較為合適。

培訓(xùn)注意事項

六、抓緊進行柔韌性練習(xí)，但應(yīng)注意關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，防止軟骨病及關(guān)節(jié)的損傷。

在談舞蹈培訓(xùn)之前，問家長們一個問題：您是否放心孩子交給了不專業(yè)的老師？答案絕對是不放心。那么，就有人會問：怎么去相信這個老師是專業(yè)的？怎么去判斷？

標(biāo)準(zhǔn)

一、老師應(yīng)是從正規(guī)的舞蹈院?；蛘邘煼额惖慕逃龑I(yè)畢業(yè)的老師，必須是舞蹈專業(yè)，有即興舞蹈能力（聽到音樂能很快做出相應(yīng)舞蹈）、童子功（從小練舞），這類老師具備扎實的舞蹈功底，并且因為從小練舞，對于孩子學(xué)習(xí)舞蹈能感同身受，充分的了解孩子的學(xué)習(xí)思路，與孩子“亦師亦友”的關(guān)系對習(xí)舞更有效。

標(biāo)準(zhǔn)

二、好老師應(yīng)深諳修身養(yǎng)性之道，講話時的語速、語氣、語調(diào)都很適中。并且，好老師善于與孩子和家長溝通，在課堂上制造一種溫馨和諧的氛圍，對于年幼的初學(xué)者的孩子應(yīng)教會家長如何陪練；課后經(jīng)常和家長溝通，鼓勵家長和孩子在回家練舞時遇到問題要及時和老師聯(lián)系等問題的處理。只有家長、老師和孩子三方的配合才可能順利地讓孩子學(xué)習(xí)舞蹈。

標(biāo)準(zhǔn)

三、好的老師應(yīng)實施“因材施教”，不僅加強孩子對舞蹈的興趣，同時也提高了孩子的舞蹈水平、素養(yǎng)，這樣的良性循環(huán)對孩子未來非常有幫助。如何能看出老師的教學(xué)成果呢？蒙悅琴行會定期給學(xué)生們錄制舞蹈，通過視頻，小朋友的舞蹈讓所有家長有目共睹（搜索“合肥舞蹈培訓(xùn)”的相關(guān)視頻就能找到），通過經(jīng)常性的排舞、練習(xí)，給孩子更多的歷練。

第四篇：合肥古箏培訓(xùn)

學(xué)習(xí)古箏需要注意些什么？

家長在給孩子報古箏培訓(xùn)的目的大致分為三類：第一、希望孩子多才多藝，未來多一條路子。第二、通過藝術(shù)塑造良好品質(zhì)，很通用的一句“學(xué)藝術(shù)的孩子不會學(xué)壞”。第三、家長們本身對古箏的喜愛。

上述三種是比較的常見的學(xué)琴目的，有很大的客戶群體，也引起了學(xué)古箏的熱潮，在合肥古箏培訓(xùn)這一塊，培訓(xùn)機構(gòu)和古箏老師良莠不齊，存在種種弊端，而家長們卻被蒙在鼓里。

從幾個方面來說：

“專業(yè)的古箏老師”——什么是專業(yè)的古箏老師？家長們怎么去鑒別老師呢？一般情況下，家長是不會主動去“考驗”老師，主要是怕得罪老師，給老師留下不好的印象會對孩子不認(rèn)真負(fù)責(zé)。是不是就這樣忍氣吞聲呢？

蒙悅藝術(shù)教育提醒家長，古箏啟蒙教育不同于成人學(xué)箏，孩子以后的手型、基本功、學(xué)箏習(xí)慣都是在開始的一年中養(yǎng)成的，如果馬虎了，孩子養(yǎng)成了壞習(xí)慣會耽擱孩子一生，這時老師顯然是最關(guān)鍵的，好的老師不僅能幫助孩子養(yǎng)成正確的習(xí)慣，為后來的古箏學(xué)習(xí)打下扎實的基礎(chǔ)，還會在孩子犯錯的時候及時的更正。好老師需要要做到既能指出錯誤，也能提出有效的解決方法。選擇一位好老師，家長們務(wù)必要有一雙“火眼金睛”。

先說一個案例：我的表妹高考統(tǒng)招沒考上，第二年準(zhǔn)備復(fù)讀，家里給她報了古箏，學(xué)習(xí)了一年的時間，勉強通過考級，最后進了一所二本學(xué)校。從這里可以看出古箏上手很快，基本上一年的學(xué)習(xí)就能通過考級，這也說明一個問題：有多少老師是從小學(xué)箏的？這里蒙悅琴行給大家提幾點建議，標(biāo)準(zhǔn)一：名牌學(xué)校本科古箏專業(yè)畢業(yè)（看老師的畢業(yè)證書，上教育網(wǎng)查編號），標(biāo)準(zhǔn)二：找一段4分鐘左右的曲子，委婉請老師視奏，能順利彈下來的老師具備童子功（從小學(xué)琴）基礎(chǔ)，標(biāo)準(zhǔn)三：直接去體驗一堂課，或者看老師所帶學(xué)生的表演視頻（師生音樂會視頻）。三點標(biāo)準(zhǔn)足以選擇到好老師。

“專業(yè)的培訓(xùn)機構(gòu)”——什么才算專業(yè)的培訓(xùn)機構(gòu)？看規(guī)模？看師資？相信很多家長會看規(guī)模，覺得場地大的肯定就“專業(yè)”的，其實往往華而不實，沒有內(nèi)在的高品質(zhì)。一個“專業(yè)”的培訓(xùn)機構(gòu)一定有龐大的師資隊伍，前文也說到老師的專業(yè)性，那么，這樣的老師不是一個兩個就可以的，而是有一個團隊的優(yōu)秀老師，保證廣大學(xué)箏學(xué)員充足的上課時間，避免因為老師不夠無法給學(xué)院上課的現(xiàn)象。同時，對于各個老師的教學(xué)風(fēng)格不同，學(xué)生有更多的選擇性。

在教學(xué)方面，古箏教學(xué)最適合采用一對一教學(xué)，按個人進度與老師面對面交流，能適應(yīng)不同水平、級別的學(xué)員。尤其是一些成人學(xué)員，如果采取大班統(tǒng)一教學(xué)在時間安排上必然有沖突，一個好的培訓(xùn)機構(gòu)需要提供一套完美服務(wù)體系，蒙悅藝術(shù)教育從事藝術(shù)教育6年多時間，不斷的完善并創(chuàng)新，保證為學(xué)員們提供最優(yōu)質(zhì)的教育服務(wù)。

“專業(yè)的教學(xué)管理”——藝術(shù)教育并非兒戲，家長們投入了花大量的人力、物力，如果沒有顯著的效果所花費就沒有價值。如何讓家長們的投入物超所值，這與培訓(xùn)機構(gòu)的靈活管理息息相關(guān)。

首先，我們要考慮到孩子對于古箏是否有興趣？這里檢驗孩子是否感興趣最直接方法是讓孩子聽一節(jié)課，通過老師的講解、交流、表演真真切切的喜歡上古箏，這對于孩子學(xué)箏會產(chǎn)生很大的動力。建議開展體驗課方案，讓孩子免費的聽一節(jié)課（各個樂器都可以體驗一節(jié)課），等孩子確定學(xué)箏再報名。

再者，孩子在學(xué)箏的過程中可能不喜歡現(xiàn)任的老師，或者不習(xí)慣老師的教學(xué)風(fēng)格，面對這種情況，蒙悅藝術(shù)教育的教務(wù)部門可以為學(xué)員免費調(diào)換老師，直到學(xué)院找到合適的老師。需要提一點，目前合肥古箏培訓(xùn)行業(yè)不少老師是兼職教師，這類老師的時間安排不靈活，尤其對于隨到隨學(xué)的成人學(xué)員來說，因為非全職教師，受培訓(xùn)機構(gòu)管理力度不足，做不到上述的幾項服務(wù)要求（體驗課、更換老師）。這一點上蒙悅要求老師全職坐班，更加完善藝術(shù)教育的人性化管理制度。

第五篇：2014年合肥高考研討會學(xué)習(xí)心得

2014年高考備考教學(xué)研討會—————學(xué)習(xí)心得

化學(xué)學(xué)科：巴海龍

時間2013-10-28

2013年合肥高考研討會學(xué)習(xí)心得十月，金秋氣爽.然而太和八中全體老師卻沒有坐享美景，而是積極投入學(xué)校課改之中。星期六（10月26號）我們學(xué)校全體老師接受專家的一天培訓(xùn)，學(xué)?；顒蛹磳⒔Y(jié)束時。我們一行七人寄托著領(lǐng)導(dǎo)的厚望，踏上合肥的旅途。經(jīng)過一路奔波，到合肥時已經(jīng)晚上10多了，拿到證件的之后，簡單吃點飯已經(jīng)是凌晨。雖身體很疲憊，但是也為明天研討會做了準(zhǔn)備。

通過星期天一天的培訓(xùn)，自己收獲頗多，不虛此行。本次培訓(xùn)，安排兩場，上午是合肥市教研室特級教師蒯世定給我們做了一場報告。下午是合肥八中副校長給大家分享合肥八中在高三備考中有關(guān)管理知識。具有很強的實用性和可操作性。上午蒯世定特級教師就就近幾年化學(xué)高考做了很系統(tǒng)的分析。就2011，2012，2013年安徽及全國化學(xué)高考題做了詳細(xì)講解，他高屋建瓴，聆聽之后，使我茅塞頓開，使我在高三備考教學(xué)中豁然開朗之感。

我對本次蒯世定特級老師報告可以概括為以下幾個方面：

一、研究高考試題明確復(fù)習(xí)方向

二、了解高考新題調(diào)控復(fù)習(xí)重點

三、探究實驗考題抓住復(fù)習(xí)難點

四、預(yù)測命題趨勢提高復(fù)習(xí)質(zhì)量

在蒯世定老師所講第一點中，使我認(rèn)識到要迎接高考，首先要明確高考要求，做到有的放矢，提高學(xué)生備考的效率，不做無用功。其次是認(rèn)識到了解高考分值分布。比如必考：

化學(xué)1 化學(xué)2 化學(xué)反應(yīng)原理（85％）

選考：有機化學(xué)原理10%（高分子化合物等不考）＋物質(zhì)結(jié)構(gòu)與性質(zhì)第一章5%（原子的結(jié)構(gòu)與元素的性質(zhì)內(nèi)容）

這樣我就能對第一輪復(fù)習(xí)時間分配做一個合理安排，這樣對于復(fù)習(xí)更具有針對性。蒯老師還指出了近三年高考增加和刪除的部分，如 2012年安徽省高考化學(xué)增加有機化學(xué)基礎(chǔ)：了解確定有機化合物結(jié)構(gòu)的化學(xué)方法和某些物理方法（如氫譜等）。

2011年安徽省高考化學(xué)刪除：刪除內(nèi)容：1.電解質(zhì)溶液2.了解溶液pH的定義。了解測定溶液pH的方法，能進行pH的簡單計算。3.了解化學(xué)實驗是科學(xué)探究過程中的一種重要方法。再通過蒯老師的講解，更使我清楚的認(rèn)識到應(yīng)該把勁使到點上來。在以后的教學(xué)中我更注意：把火力都集中起來。

2013年安徽省高考化學(xué)增加：氫鍵是除范德華力外的另一種分子間作用力，今年高試題中就出了一個關(guān)于氫鍵的考察知識題目。使我意識到對于2014年化學(xué)高考說明的高度重視。

通過蒯老師將近兩個半小時的報告，使我有了以下認(rèn)識到高三化學(xué)在復(fù)習(xí)過程中：

立足基礎(chǔ) 突出化學(xué)核心重視實驗 突出探究注重能力靈活應(yīng)用信息

3化學(xué)更加關(guān)注社會貼近生活

題型新穎

試題涉及內(nèi)容不拘泥于傳統(tǒng)教材，不會以本為本，而是在高考考試說明為前提下靈活設(shè)計題目，達(dá)到考察學(xué)生自學(xué)及探究能力，從而能達(dá)到考察考生解決問題能力高低的目的。

下午是由合肥市第八中學(xué)李斌校長做的報告。開始李校長向大家展示了近六年來，合肥八中取得輝煌成績。然后分享他們?nèi)〉萌绱顺煽児芾矸桨?。他們學(xué)校從校長到學(xué)生在高三是如何各司其事的。年級，班級如何管理的，工作細(xì)化，目標(biāo)明確。使我感受到合肥八中的成功絕非偶然。

從每一次備課 教研 每個學(xué)生，每次考試都認(rèn)真對待，深層分析。值得學(xué)習(xí)的他們不去盲目考試，考后認(rèn)真分析問題，并且找到一條解決的問題的方法。如果一科拉了成績，一個學(xué)科組都要受到懲罰，這樣就逼著一個學(xué)科組都要想對策解決存在的問題。

聆聽過整個報告，我感覺他們值得借鑒的地方有以下幾個方面： 1 不因高考而讓學(xué)生全部時間用在學(xué)習(xí)上，每天下午五點放學(xué)，學(xué)生跑操，進行體育鍛煉。晚自習(xí)老師禁止講課，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，利用這段時間消化白天學(xué)習(xí)的東西。確實作為高三學(xué)習(xí)應(yīng)該留給學(xué)生一定思考時間，所謂“學(xué)而不思則殆”。

2嚴(yán)把試題的質(zhì)量，適當(dāng)降低試題的難度，讓學(xué)生每次有收獲，有能充滿自信，以此來調(diào)節(jié)學(xué)生心理壓力，調(diào)整情緒。

3每次?？几呷昙壴摽评蠋熞繀⒓涌荚嚕⒉焕蠋熢u比，這樣既能提高教師業(yè)務(wù)能力，也不給教師增添心理壓力。值得高興的是我們太和八中今年高三年級也早采取了這樣措施，可見我們年級主任在教學(xué)方面高瞻遠(yuǎn)矚。

合肥八中李校長作為管理層，站在更的地點，全面研究高三備考工作是如何開展，娓娓道來，聯(lián)系學(xué)校發(fā)展實際，聽著易懂，聽后感到他們所做可操作性強。

合肥之行已經(jīng)過去兩天了，但專家所講理論仍回蕩耳邊，使我在高三備考中如撥云見日。在高三教學(xué)之路上漫長而艱難，但我能“上下”而求索。雄關(guān)漫步從今越……