第一篇：社會實踐家庭體驗

在今年的寒假社會實踐中，我于家中、菜市場、超市等地點親身體驗了作為家中一分子所應承擔的責任與各項家務，其中包括做飯、買菜、洗衣、拖地、疊被、掃塵等，較成功地完成了這次意義重大的社會實踐活動。印象中，做家務活似乎是從小學就有的一項任務，但當時只是為了得到父母的表揚或是由于課業(yè)繁重而并沒有很好地領會這項活動的精髓。沒想到大一的實踐活動也是做家務，但隨著年齡的增長和與社會接觸的逐步深入，這一次的體會與感想有著本質上的不同。18歲標志著成熟與責任，當我們終于如愿以償地進入理想中的大學，卸去了考學的負擔時，我們也終于得以去回頭看看那些為我們嘔心瀝血，用青春與汗水鑄就我們今日輝煌的一朵朵美麗的五月花了。此時的我是站在一個家庭主人的角度，是一個需要扛起家庭責任，分擔父母辛勞的人。原來我很難理解媽媽過去那雙溫暖如玉的手為何變得如此粗糙，但當我在零下十幾度的天氣里將手伸進冰冷徹骨的水中洗衣洗碗時，我懂了，是日復一日年復一年的勞累剝去了母親的年華。我們家是全木地板的，每次只有跪在地上用抹布一點一點擦才干凈，一趟下來腰酸腿疼，膝蓋都紅腫了起來。擦完后我把所有的鞋底都擦了一遍，生怕弄臟地板。然而以前的我卻圖方便經常穿著鞋亂竄，將媽媽的辛勤勞動視為無物，然而此時我懂得了珍惜別人的勞動成果。進行家務勞動使我深刻感受到了父母身上沉甸甸的重擔，體會到了他們將我撫養(yǎng)長大供我讀書上學的不易與艱辛，也更加堅定了我要以優(yōu)異的成績回報他們的決心！

不僅如此，通過與社會的接觸，我學到了許多課堂學不到的知識，積累了不少令我受益終生的經驗，極大的豐富了我的人生閱歷。在去市場買菜時，我也總結了一些經驗：1.不要在靠門口顯眼的地方買菜，一般情況都會比里面的貴。2.要貨比三家。盡量不要在節(jié)前買菜，否則就陷進了供求與價格關系的圈套了。春節(jié)前一天，家中缺少蔬菜。我到菜市一看，原來2.5元的蒜苗竟然漲到5元，有的甚至翻了兩三番。3.還有一點最重要的是付錢前最好自己再算一下。有一次想速戰(zhàn)速決，當時就沒算。后來仔細算一下，3.5元一斤的山藥三斤竟然收了我11.5元，足足被人坑了一塊錢。雖然錢不多，但吃一塹長一智，對于學經濟的我來說還是應該精細一點，否則以后進入工作單位，損失的就不僅僅是一塊兩塊了。在買菜的過程中，我還學會了與別人討價還價。原來我很難理解一些人會為了一兩角爭得面紅耳赤，然而不當家不知柴米油鹽貴，每天20塊錢的預算總需要精打細算才夠，真的是恨不得一塊錢掰成兩半花。討價是門藝術或者更是一門學問，你要從菜的色澤、品相、新鮮度和與別家的菜價對比等方面對賣家施加壓力，完全就是一場心理大戰(zhàn)。

這次活動很大的一個收獲就是我能夠獨自做成一桌像樣的菜并廣受好評。然而，鮮花與掌聲的背后確是飽嘗了荊棘苦痛。1月22日，我在家嘗試著做一次清蒸魚。早晨去菜市買了一條活鯽魚，回到家洗凈后切了一些蔥段與姜片放進魚肚以便去腥。由于想起《紅樓夢》中有一道“酒釀蒸鴨脯”就突發(fā)奇想以酒釀代替黃酒為佐料，然后上鍋去蒸。然而當打開鍋蓋時卻是失望。一條一斤多重的魚估計縮水就剩了五六兩，心想或許味道不錯，但接下卻是更大的打擊，完全是酒釀的甜味一點也不好吃。后來反思了一下，一是時間蒸長了，過了火候。做飯燒菜是門學問，其中能給人許多啟示?；鸷虿坏?，做出的菜寡而無味，肉質的鮮美沒有完全的融合與釋放，或者干脆就不熟；火候過了，肉質熟爛，湯味美卻肉無味，也是烹飪的一大禁忌。正如學習一樣，讀了一二十年書便覺得滿腹經綸，無人可敵，四處張揚自吹，實為夜郎自大之舉，為世人所恥笑。然而，縱有管仲之才卻隱居山林，躲避世事，實在是違背了“學而優(yōu)則仕”的古訓。二是酒釀放多了。任何事情都有個度，不能走極端，這便是“中庸”，再好的東西一旦過了一個度便會產生相反的效果。酒釀有著提鮮去腥、滋潤口感的功效，但正如這一次放多了便喧賓奪主，使魚肉的鮮美蕩然無存了。人生也是如此，再好的東西吃多了也會傷身體，辦事處世也應該把握分寸。吸取了這一天的教訓，第二天我又買了一條魚照著爸爸教的步驟，把握好火候，終于做出了色香味俱全的清蒸魚。這次做清蒸魚的經歷教會我遇到困難后不放棄不氣餒，任何成功背后都有著無數次失敗。正如阿里巴巴總裁馬云所說：“很多人都在努力但又有很多人在成功的黎明閉上了疲憊雙眼?！碑敶煺蹃砼R時，找到癥結所在，把握準目標與方向，剩下我們所要做的就是堅持不懈，風雨兼程了。小時候父母工作都很繁忙，培養(yǎng)的我從小就能做一些簡單的菜，例如西紅柿炒雞蛋，下面條，蛋炒飯等等。為了在年夜飯時露一手，我向爸爸請教了一些大菜，像紅燒鯉魚，土豆燒牛肉。但難度最大的確是炒蔬菜，油燒熱，放蔬菜，迅速翻炒幾下，放鹽，起鍋。一系列動作連貫迅速，精、準、快才能做出清爽可口的蔬菜且又不失菜的營養(yǎng)價值，關鍵要注意的是最后放鹽，否則菜的色澤就會變得灰暗，失去大量的水分與營養(yǎng)。過去聽到的這些道理都是紙上談兵，現在才知只有“實踐出真知”。過年一展身手的時候到了，大年初一早晨五點左右就起床了，開始準備中飯與晚飯的食材，擇菜、洗菜、切菜、燒菜，雖有爸爸當助手但仍忙的得團團轉，只可惜沒有三頭六臂。終于一桌精心烹飪的菜端上了桌。雖然學習的過程中有過失敗的打擊、，油灼的疼痛但看到一家人吃得不亦樂乎心中還是很欣慰的，只要努力就一定會成功！

古人云：一屋不掃，何以平天下！家務事是瑣事但絕不是無足輕重的小事，小事中其實蘊含著許多人生哲理與做人的準則?！凹毠?jié)決定成敗”，對于我們新世紀的年輕人來說就更不能眼高手低，看不起一些與自己學歷不符的職業(yè)，這正是當今大學生就業(yè)難的癥結所在，同時也是我在這次活動中的一些經驗與感想。

總之，在這次家庭角色體驗活動中，我已長成了一個真正的大人，體會到父母的艱辛，收獲到許多課本上學不到的知識，正可謂“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。只有將知識運用到實踐之中才能真正領會到他的真諦。更重要的是我能出我的一份力去分擔父母的勞累，培養(yǎng)了我的自主獨立生活的能力，因此這次家庭角色體驗活動對我的意義是至關重大的。

第二篇：寒假社會實踐家庭角色體驗

寒假社會實踐報告

學校：山東大學

院系：化學與化工學院

姓名：

學號

家庭角色體驗

由于種種原因，我選擇了家庭角色體驗作為社會實踐的項目。歲月不饒人,轉眼十八載。再也沒理由拿自己當孩子,再也無法無視生活中點滴。感受到壓力了,意識到無知了,看著媽媽穿梭于各房間忙里忙外不能無動于衷了。作為一名大學生不能只是停留在精神層面、理論層面上高來高去，今后還是要離開校院，最終還是要回歸人間的瑣事雜事，學會生活。以前的我也經常幫媽媽做家務，而且，當爸媽因為農活忙，不能按時回家做飯時，我也會幫著媽媽簡單的做些飯，所以家庭角色體驗，對我來說并沒有很大的難度。

看到別的同學忙社會崗位體驗，我也想試一下，但又一想，一屋不掃何以掃天下，先來體驗下爸媽的辛勞與不易吧。

所以，在我鄭重其事的體驗家庭角色的這幾天里，媽媽總是我的助手與導師，很多事情，都是我自己去完成的。在家中，無非就是做做家務，收拾一下房間?；蛟S有人覺得很無聊，畢竟家中生活就是鍋碗瓢盆的奏鳴曲，平靜而溫馨，不會奏出太大的波瀾，但我這個掌舵的人也是很重要的。在我工作的這段時間里，我的目標有很多：

（一）維持家中生活的溫馨、潔凈、有序。

（二）從自己的付出中體味爸媽的辛勞與不易。

（三）鍛煉自己的實踐能力，全方面完善自己。

通過這幾天的實踐，我收獲了很多，知道了很多，也理解了很多。同時，我也在這些瑣事中暴露了自己的缺點，并且努力改正，總之。這次的社會實踐讓我又向成熟邁近了一步。

這次的社會實踐首先就讓我明白一個道理，以前總聽人說：干啥事都不容易，都要先考慮一下該怎么做才最方便。知道這句話存在的道理，卻總抱有一些不以為然，今天深刻體會到了這份“不容易”的不容易。就拿掃地這件小事來說，打掃院子誰不會呢，可是在不灑水的情況下，卻有人掃的塵土飛揚，我也是這樣，爸爸教導了我怎樣掃不會揚起塵土，看似十分簡單的一件事，卻也有不一樣的做法與效果，這讓我知道，不要老想當然，也不要老自以為是，不懂得事情每個人都有。

在這次的實踐中，我更是知道了媽媽的辛苦，爸爸的不容易。以前，雖然知道一些卻很少體驗，尤其是農田里的活，爸媽幾乎從來不會讓我去插手,我利用這個寒假隨爸媽去割了幾次韭菜，去干了一些農活，我才體會到這份辛苦。尤其是爸爸，每天還要去化肥廠干8個小時。記得以前爸爸偶爾閑下來喝喝茶、看看電視劇時我還老和他搶遙控器，多數時候還搶不過我，現在想想我真是太不應該了，每天那么苦，那么累，僅有的一點先下時間連個電視也看不成，真是太辛苦了。我決定以后再也不搶爸爸的遙控器了。

媽媽也是，以前農活忙的不可開交的時候，回到家會累的一動也不想動，有事做飯遲了，我就會有些不高興，有時還會故意說些不好聽的話頂撞媽媽。還有，我的東西也總是讓媽媽給收拾，一旦要用，就對媽媽呼來喝去的，讓媽媽難得的空閑還得為我忙碌，有時候媽媽特別累，不想馬上給我弄，我就發(fā)小脾氣、鬧別扭現在想想真是太不應該了。媽媽每天在農田忙碌，回來還得為我和妹妹干這干那的，實在是太辛苦，于是即使在整個寒假我也盡量多做家務，為媽媽減輕負擔，分擔媽媽一天的辛勞，而且，以后我自己的事情盡量自己做，不會再額外增加媽媽的負擔。

在這幾天的社會實踐中，我的許多缺點也暴漏了出來。做事欠考慮，就拿洗衣服來說，在天非常冷的時候，不加考慮的就洗衣服，一開始洗后才發(fā)現因為天非常冷的緣故，洗衣機的排水管都結了冰，我只好用瓢將水舀了起來，多做了許多的無用功，這就說明我做事情總是欠考慮，不認真想想該做還是不該做，就魯莽的做了，所以以后做事情之前總是要三思而后行，不能一味的去做而不考慮后果。

（二）急躁，缺乏耐心。和爸媽一起去韭菜大棚擇韭菜，剛擇了沒幾把就開始抱怨、不耐煩，最后就干脆拿出手機聽歌了，媽媽批評我：“你以為錢那么好掙啊，你光覺得花起錢來舒服了，你也不想想，你不費功夫，耐下心來慢慢擇，人家睡會給你錢買啊，再說了，就你這點耐心，怎么好好下功夫學習??？”聽了媽媽的批評，我頗有感觸，我就是太浮躁了，做事情尤其是一些無聊或苦難的事情總是不能堅持到底，做一道難一點的數學題，一會兒解不出就不想做了，這應該就是我致命的弱點，該學會執(zhí)著，學會堅持，學會不輕言放棄。

當然因為缺點的暴漏我更是收獲了不少，學會改正自己的缺點才是最重要的而且，這次家庭角色體驗讓我在精神和能力上雙重收獲。

當然了，過年期間客人不少，今年我主動招待起了客人，而非往年那樣見到客人只是打個招呼便躲起來不見了?？腿藖砹?，我?guī)椭謰尪瞬耍o他們倒飲料，倒酒，甚至下廚給他們未能做飯，這樣我既幫爸媽招待了客人又使客人們覺得更體面，更自在。正月初幾的時候，我姑姑來我家，午飯過后，爸媽和他們正談的開心，我自己去了廚房洗掉了所以的碗筷，之前我基本沒洗過幾次碗。然而這次，我突然發(fā)現自己竟然如此會洗碗，洗得不慢，而且自己很滿意。姑姑走后，爸媽發(fā)現了我的“事跡”，他們當時看上去就很高興，可能今年的表現他們真的很滿意吧，又仔細一想，我做這么 一點事就能給爸媽帶來如此的快樂，我何不自覺地多做一些事，讓爸媽總在不自覺中就能感到女兒帶給他們的快樂。

其實想一想，做家務也是有很多好處的：掌握一些勞動技能；我們在經歷克服困難的過程中，能鍛煉意志力和毅力；在學做家務之余，有可能還會發(fā)明一些小創(chuàng)造，這些都是在學會做家務后受到啟發(fā)才會出現的情況；多鍛煉是社會一直提倡的健康成長道路上一個關鍵步驟，與其去跑步，去專門的訓練房，還不如在家做一些家務，這是一個兩全其美的方法，既可以達到鍛煉的目的，也可以把房間收拾了；我們在生活勞動技能的掌握與提高的同時，也能增進對生活的信心和勇氣。

以前上學讓父母操了很多心，多做家務，既能讓我們以最快方式了解父母的辛苦，也能讓我們理解父母的苦心。而我們在做完的家務后，所得到的父母的夸獎是帶著一種幸福的味道。

古人云：一屋不掃，何以平天下！家務事是瑣事但絕不是無足輕重的小事，小事中其實蘊含著許多人生哲理與做人的準則?！凹毠?jié)決定成敗”，對于我們新世紀的年輕人來說就更不能眼高手低，看不起一些與自己學歷不符的職業(yè)，這正是當今大學生就業(yè)難的癥結所在，同時也是我在這次活動中的一些經驗與感想。

總之，在這次家庭角色體驗活動中，我已長成了一個真正的大人，體會到父母的艱辛，收獲到許多課本上學不到的知識，正可謂“紙上得來終覺淺，絕知此

（一）事要躬行”。只有將知識運用到實踐之中才能真正領會到他的真諦。更重要的是我能出我的一份力去分擔父母的勞累，培養(yǎng)了我的自主獨立生活的能力，因此這次家庭角色體驗活動對我的意義是至關重大的是一次精神與能力的雙重磨練。

第三篇：家庭角色體驗社會實踐報告

寒假社會實踐報告

——家庭角色體驗

大學里的第一個長假，不似以往那樣帶著繁重的家庭作業(yè)回家，而是一身輕松，沒有太多任務。面對這種情況，如果沒有合理正確的打算，不免會度過一個空虛而又無聊的假期?？吹礁改该刻烀锩ν?，心中打算要為父母分擔家里的一些責任，做一次社會實踐—家庭角色體驗。

從前的我注意力大部分集中在學習上，雖然知道父母辛苦，但是絕沒有切身的體驗?，F在細細的觀察父母，心理不由得想要幫上些忙。其實自己很懶的，打心里真的很不想做這些。但是又不喜歡看著媽媽一個人忙來忙去的，心里很愧疚。于是就開始了每天的忙碌。不過，做這些我也有很多的收獲，做這些很鍛煉我的耐心，我的性格是那種只有三分鐘的熱情的那種，做什么事情是剛開始的時候熱情飽滿，百分百的投入其中，但是慢慢的就開始厭倦了，做起事情來總是馬馬虎虎的。媽媽什么也不會說把我做的不好的繼續(xù)從做一遍，這個時候我的心里就會微微刺痛，有一些不舒服?？赡苁且驗槲乙荒甑筋^都不怎么在家的原因，媽媽也總是不讓我干，一道這個時候我的熱度又燃起來啦。

印象中，做家務活似乎是從小學就有的一項任務，但當時只是為了得到父母的表揚或是由于課業(yè)繁重而并沒有很好地領會這項活動的精髓。但隨著年齡的增長和與社會接觸的逐步深入，這一次的體會與感想有著本質上的不同。18歲標志著成熟與責任，當我們終于如愿以償地進入理想中的大學，卸去了考學的負擔時，我們也終于得以去回頭看看那些為我們嘔心瀝血，用青春與汗水鑄就我們今日輝煌的一朵朵美麗的五月花了。此時的我是站在一個家庭主人的角度，是一個需要扛起家庭責任，分擔父母辛勞的人。原來我很難理解媽媽過去那雙溫暖如玉的手為何變得如此粗糙，但當我在零下十幾度的天氣里將手伸進冰冷徹骨的水中洗衣洗碗時，我懂了，是日復一日年復一年的勞累剝去了母親的年華。我們家是全木地板的，每次只有跪在地上用抹布一點一點擦才干凈，一趟下來腰酸腿疼，膝蓋都紅腫了起來。擦完后我把所有的鞋底都擦了一遍，生怕弄臟地板。然而以前的我卻圖方便經常穿著鞋亂竄，將媽媽的辛勤勞動視為無物，然而此時我懂得了珍惜別人的勞動成果。進行家務勞動使我深刻感受到了父母身上沉甸甸的重擔，體會到了他們將我撫養(yǎng)長大供我讀書上學的不易與艱辛，也更加堅定了我要以優(yōu)異的成績回報他們的決心！

不僅如此，通過與社會的接觸，我學到了許多課堂學不到的知識，積累了不少令我受益終生的經驗，極大的豐富了我的人生閱歷。在去市場買菜時，我也總結了一些經驗：1.不要在靠門口顯眼的地方買菜，一般情況都會比里面的貴。2.要貨比三家。盡量不要在節(jié)前買菜，否則就陷進了供求與價格關系的圈套了。春節(jié)前一天，家中缺少蔬菜。我到菜市一看，大部分的菜都已經漲價，有的甚至翻了兩三番。3.還有一點最重要的是付錢前最好自己再算一下。有一次想速戰(zhàn)速決，當時就沒算。后來仔細算一下，足足被人坑了一塊錢。雖然錢不多，但吃一塹長一智，否則以后進入工作單位，損失的就不僅僅是一塊兩塊了。在買菜的過程中，我還學會了與別人討價還價。原來我很難理解一些人會為了一兩角爭得面紅耳赤，然而不當家不知柴米油鹽貴，每天的預算總需要精打細算才夠，真的是恨不得一塊錢掰成兩半花。討價是門藝術或者更是一門學問，你要從菜的色澤、品相、新鮮度和與別家的菜價對比等方面對賣家施加壓力，完全就是一場心理大戰(zhàn)。

這次活動很大的一個收獲就是我能夠獨自做成一道像樣的菜并廣受好評。然而，鮮花與掌聲的背后確是飽嘗了荊棘苦痛。2月11日，我在家嘗試著做一次清蒸魚。早晨去菜市買了一條活鯽魚，回到家洗凈后切了一些蔥段與姜片放進魚肚以便去腥。由于想起有一道菜叫酒釀圓子就突發(fā)奇想以酒釀代替黃酒為佐料，然后上鍋去蒸。然而當打開鍋蓋時卻是失望。一條一斤多重的魚估計縮水就剩了五六兩，心想或許味道不錯，但接下卻是更大的打擊，完全是酒釀的甜味一點也不好吃。后來反思了一下，一是時間蒸長了，過了火候。做飯燒菜是門學問，其中能給人許多啟示?；鸷虿坏剑龀龅牟斯讯鵁o味，肉質的鮮美沒有完全的融合與釋放，或者干脆就不熟；火候過了，肉質熟爛，湯味美卻肉無味，也是烹飪的一大禁忌。正如學習一樣，讀了一二十年書便覺得滿腹經綸，無人可敵，四處張揚自吹，實為夜郎自大之舉，為世人所恥笑。然而，縱有管仲之才卻隱居山林，躲避世事，實在是違背了“學而優(yōu)則仕”的古訓。二是酒釀放多了。任何事情都有個度，不能走極端，這便是“中庸”，再好的東西一旦過了一個度便會產生相反的效果。酒釀有著提鮮去腥、滋潤口感的功效，但正如這一次放多了便喧賓奪主，使魚肉的鮮美蕩然無存了。人生也是如此，再好的東西吃多了也會傷身體，辦事處世也應該把握分寸。吸取了這一天的教訓，第二天我又買了一條魚照著爸爸教的步驟，把握好火候，終于做出了色香味俱全的清蒸魚。這次做清蒸魚的經歷教會我遇到困難后不放棄不氣餒，任何成功背后都有著無數次失敗。正如阿里巴巴總裁馬云所說：“很多人都在努力但又有很多人在成功的黎明閉上了疲憊雙眼?！碑敶煺蹃砼R時，找到癥結所在，把握準目標與方向，剩下我們所要做的就是堅持不懈，風雨兼程了。

寒假的時間很短，離開家的時候充滿了無盡的舍不得，行李箱里裝滿了許許多多的家鄉(xiāng)美食和無窮無盡的愛。我終于承認那些與家人們朝夕相處的日子一去不復返了。在我不得不離開的那些日子里，又有誰能來替我照顧我的家人？媽媽總是對我說好孩兒志在四方，勉勵我好好學習，長大后遠走高飛。可是我分明在她的眼中看到了羨慕，對那些孩子在身邊的父母的羨慕。我懂得為什么我離開家之后媽媽就有了QQ，我懂得為什么我離開家之后家里的電話費就很龐大，我懂得??

時間和事實給了我們太多的無奈，所謂子欲養(yǎng)而親不待，當我終于明白能在你們膝頭聽你們講講過去的故事，能在家里的飯桌旁吃一頓熱乎乎的飯，能倚在沙發(fā)上和你們一起看電視有多么幸福時，這些幸福對我而言卻已然成為了奢侈品。

請原諒我曾經的不懂事，請原諒我在電話里的不耐煩，其實，我真的懂了。

第四篇：家庭角色體驗社會實踐總結報告

家庭角色體驗社會實踐總結報告

——寒假家務活體驗

班級：2011級臨床醫(yī)學（八年制）

作者：杜通 時間：2012年1月23日2012年1月15日，我走下火車，離開家半年之后，我終于又看到了爸爸和媽媽。也許是因為從來沒有離開家這么久過，再看到爸爸和媽媽時，我突然間發(fā)現爸爸和媽媽真的老了，當爸爸的肩膀不再那么聳立，當皺紋漸漸爬行媽媽的臉龐，我一下子明白了，我再也不是一個小孩子了，再也無法無視生活中那些點點滴滴，再也不能看著媽媽穿梭于各房間忙里忙外，再不能看著爸爸一個人飯后收拾碗筷而無動于衷了，我感到肩上責任的重量是那么清晰。我已經是大學生了，是該做點什么了。

其實，社會是個大舞臺，每個人都在這舞臺上不同的時間，不同的地點都扮演著不同的角色。在國家面前，我是公民，我遵紀守法，樂于助人，我是一個合格的公民；在老師面前，我是學生，我成績優(yōu)異，是老師的幫手，是同學的榜樣，我是一個出色的學生；可唯獨在父母面前，我很慚愧，作為子女，我讓他們操心費力，牽腸掛肚，卻從不曾為他們做一桌哪怕不那么可口的飯菜，在這方面，我不是一個好兒子。我知道，有無數的學生是和我一樣的，在學業(yè)上，可以昂首挺胸，可在生活上，我們是不及格的，在對父母上，我們是問心有愧的。作為新時期的大學生，這樣的我們怎么能讓父母放心，怎么能讓社會放心。我要在這個寒假行動起來，回報我親愛的爸媽，讓他們知道，兒子已經長大了。

回到家里，爸媽又是準備了一桌子美味，他們總是擔心我在學校里吃不好，睡不好，在他們眼里，我還是一個孩子。我大口吃著，笑著說還是家里的飯菜好吃，我知道，只要他們看到我大口吃東西，他們就會很開心，僅此而已，而我卻在心里默默下決心，我要為爸媽蒸一鍋米飯，我要為爸媽洗衣服，我要代爸媽去買菜、去置備年貨，我要??

首先是買菜、買水果。媽媽最近身體不好，不能感冒，外面天氣又冷，所以，我承擔起了這項任務。我騎著車來到菜市場，準備要買些山藥、韭菜、芹菜和蘋果。我以前沒有過買菜的經驗，為了能買到好菜，我遵循著幾條原則：找人多的攤位買；找沒有爛葉子的買；找貴的買。沒一會兒，便買完了山藥、韭菜和芹菜。接下來要買蘋果了，說到買蘋果，我不禁想起在濟南買蘋果的經歷，當時買的大概是紅富士，我挑了5個又大又紅的，花了15塊錢?；氐剿奚幔赐晡揖涂辛似饋?，結果并不好吃，甜得讓人難受。所以，這次買之前我專門請教了媽媽，找那種外表并不是很好看的、青青的果光蘋果，這種蘋果不僅不貴，而且酸酸甜甜，口感很好?？磥?，生活的經驗是要自己慢慢積累的，有時候，幾次哪怕不那么美好的經歷也是必要的。

接下來是蒸米飯。高中的時候，中午時間比較緊張，為了能讓我到家就吃上熱氣騰騰的飯菜，媽媽常常把休息都調到上午，專門給我做飯。當我中午到家吃上美味的飯菜時，媽媽說：“什么時候也讓我們中午下班回來就吃上你蒸的米飯。”雖然媽媽的語氣像是在開玩笑，可我清楚地記得媽媽的眼神，那是一種憧憬、一種期待，卻讓我心酸，我也常問自己，“什么時候才能為爸媽準備一桌飯菜呢？”

不用等了，就是現在。爸爸上班，媽媽要出去辦點事，我決定給他們點驚喜。去年暑假我已經學會了蒸米飯，現在是展示一下的時候了。我從米袋中舀出半舀子米，倒在鍋中，加入水，開始淘米。我一手拿起鍋，另一手拿著舀子，一邊晃一邊往舀子中倒水，讓水流帶走米。因為沙石密度比米大，所以不停地晃動可以讓沙石沉到下方去，而隨著米被逐漸從鍋中轉移到舀子中，“水落石出”，沙石最后也就留在了鍋中。果然，隨著剩下的米越來越少，雪白之中也顯露出了不和諧的土黃，由于還不夠熟練，所以我采取一種笨辦法清除沙石——撿出來。這之后，我又淘了一次，把米從舀子中重新轉移到鍋中。接下來，我把多余的水倒出來，讓水最終沒過米一指甲深，擦干鍋身，把鍋坐入電飯煲中，插上電源，調至米飯檔??

媽媽中午回來，走進廚房準備做飯，突然聞到一股米香，回頭看了我一眼，露出了幸福的表情。爸爸一邊吃著我蒸的米飯一邊說：“蒸得很好！上了大學就是不一樣了，現在行了，能干點活了。”爸媽為我做了20年的飯了，每次問我好不好吃，我都會說“還行”?？晌覟榘謰屪隽艘淮物?，他們就感到很幸福，很滿足，每每想到這里，我內心就無法平靜。對于父母來說，最值得驕傲的事情是說“我孩子在某某某大學上學”，可是，我相信，除了這以外，每一個父母也都想驕傲地和別人說：“今天中午，我孩子做飯給我吃?！钡拇_，學習十分重要，但學習不能代表一切，一個只懂得天文地理卻不懂生活、不敬父母的人同樣不是我們這個社會所需要的。

這之后，我又做了許多自己力所能及的家務活，拖地，洗衣服，收拾碗筷，整理餐桌??

到了除夕夜，最應該做的就是一家人一起包頓餃子。雖然在包餃子方面，我笨手笨腳的，包的時候不是放多了餡就是放得不夠，只能勉強保證下鍋時不會破掉，搟面皮時速度也不快，還老是搟得不均勻，需要二次加工，但一家人一起包，有說有笑，其樂融融?，F在餃子是速凍食品，但我印象中，我們家從來沒有吃過速凍餃子，而飯店里的餃子，除了餡的花樣多些，也沒什么特別的。真想吃餃子的時候，還是在家里自己包，盡管比較繁瑣，但那其中濃濃的家的味道是無法復制的。

經過這個寒假的家庭角色體驗，我收獲良多，也感受良多。在社會這個大舞臺上，從以前到現在，還有將來，我們必將會扮演許許多多的角色，學生、老師、醫(yī)生、軍人，也終將會為人夫父或為人妻母，但千萬不要忘記了我們還有一個角色——兒女。百善孝為先，中華民族自古以來注重孝道，雖然父母嘴上說不想成為子女成功路上的牽絆，可是這天下的父母，哪一個不想吃一口兒女親手做的飯菜呢。父母的推辭不能成為我們不孝的借口。樹欲靜而風不止，子欲養(yǎng)而親不待，孝敬父母不需要等到什么特定的時期，在什么特定的地點，一個電話、一聲關切、幾件家務事、一頓團圓飯，只要能讓父母感受到我們的愛，感受到我們的關心，那邊是一種孝。

這個寒假就這么過去了，可是我相信這次的家庭角色體驗的經歷會讓我受用一生。因為那樣的滋味是讓人一輩子也無法忘懷的。我認識到了家庭作為社會基本細胞是學生社會化過程不可或缺的重要環(huán)節(jié)，明確了家庭對自身發(fā)展和實現社會價值有著重要意義，樹立了感恩父母、回報家庭的意識，體會到了幸福生活的來之不易，我會更加珍惜尊重父母勞動成果，并把對父母的感恩之心轉化為刻苦學習、奮發(fā)成才的動力。

學會生活，學會感恩，學會成長。

第五篇：家庭角色體驗社會實踐報告

家庭角色體驗社會實踐報告

一次，室友偶然問我，寒暑假有沒有打算旅游什么的。我干脆地回答道：“當然了！我有好多好多想去的地方，云南、西藏、敦煌······”事后我仔細想想，小學、初中、高中、大學······光陰荏苒，歲月如梭，我在慢慢長大，而父母卻在慢慢老去?！罢l言寸草心，報得三春暉”，曾經掛在口頭的至理名言，卻從未真正放在心上?，F在的我，被窗外的花花世界迷住了雙眼，忘了回頭看看，身后那根愛的長線，和那雙牽著長線的，越來越蒼老的手。

剛開始，我很不喜歡這次社會實踐，覺得它把我困在了家里，看著朋友們一個個都去這兒去那兒，我就更難受了。但難受歸難受，作業(yè)還是要做的。于是只能打起精神，開始完成任務。

開始的第一天剛好是星期天，每個周末媽媽都會把屋子徹底打掃一遍，我便決定幫媽媽一起打掃房間。雖然算不上那種“衣來伸手，飯來張口”的小皇帝、小公主，但一方面是學業(yè)一直比較繁忙，另一方面自己也比較懶，所以我做家務的次數也是屈指可數。因此第一天就鬧了個笑話，地還沒掃，就急急忙忙開始拖了。原以為做家務是件再容易不過的事情了，就只是打掃了個衛(wèi)生而已，我已經快要累癱了。媽媽還嘲笑我平時不運動，做這么一點家務就累成這樣。樂觀的想想，就當是減肥了。

十五天里，我做了許許多多家務。其實，這個“許許多多”只是對我自己而言的。對于爸爸媽媽來說，這些家務，也許只是一些不值一提的小事。但對我而言，它們，在一點一點地改變我。從臟衣服往洗衣機里一丟便再也不管不問的我，到自己主動把全家人的衣服都洗干凈的我；從爸媽如果有事不在家便只能吃泡面的我，到能做幾個簡單小菜填飽肚子的我；從連自己的房間都懶得打掃的我，到認認真真把全家打掃的干干凈凈的我······我現在甚至可以自豪地說：“我真的長大了！”

這十五天，對我而言，每一天都是如此的難忘。洗衣服、打掃衛(wèi)生、做飯、哄小孩、整理衣物、貼春聯······每天都有新的挑戰(zhàn)，每天都會累到不行，但每天，都會給自己加油鼓勵。

令人難忘的事情之一是臘月二十九和弟弟一起貼春聯。那天天很冷，風也很大，換做以前的我這種時候肯定是在暖洋洋的房間里看電視。但是這次，經過這么多天的鍛煉，我已經有了承擔責任的意識。剛好爸爸有事不在家，我便拉上弟弟一起去貼春聯。老家很大，有四個大門，六個小門要貼。我和弟弟分工合作，他刷漿糊，我貼對聯。以前也跟爸爸一起貼過，但畢竟不是全權負責，所以很多要領沒有領悟到。剛開始的時候還把門心貼的一高一低。不過熟能生巧，我和弟弟越貼越熟練，速度也越來越快。大風呼呼地吹著，我的手和臉已經凍得快沒有知覺了，但是心，卻是暖的。爸爸回來看到我們倆的“豐功偉績”，感嘆道：“我貼了三四十年的對聯，以后終于有人接班了！”

正是爸爸的這句話，讓我感慨萬千。古人有云：“父母在，不遠游。”而如今的我們，就像那剛剛離巢的雛鳥，渴望著未知的世界，卻忽略了父母漸漸蒼老的容顏。但如大雁南飛，終有一天會溫醒回歸，天邊的流云終究是愛著生育它們的大海，流浪在遠方的游子，時時刻刻也是在思念著雙親。那遠方不滅的星火，總會是常伴家人的笑靨。

然而古人還有一句話：“樹欲靜而風不止，子欲養(yǎng)而親不待?！比绱巳松妒拢謺钅阕坊谀?。不是我們缺少時間陪伴父親母親左右，也不是我們有太多這樣那樣的事困擾，而是我們自身并沒有一顆十分迫切想回家的心。只是待你學業(yè)上有了挫折，遭同學冷言冷語譏笑時，你才會有可能想到回家。只是待自己在外風流幾月之后，落難時，你才會歸家。更只是你和男女朋友分手后，像一個孤苦伶仃小小鳥一般，你才會迫切想投入溫暖的家的懷抱，這個溫暖的小窩，父母，這一生一世都不會擯棄你不顧的人。此刻你才可能醒悟，歸家，常伴父母，不遠游的感覺真好！

記得有這樣一個廣告：已是年三十，一家之人本該其樂融融圍坐一桌，樂呵呵吃著年夜飯，可老人準備了滿滿一大桌飯菜，正靜坐待子女回家歡度過年之時，電話響了“媽，今年我回不來了，不回來吃飯了，同事聚會難得，就這樣啊，掛了啊”“媽，今年公司有事耽誤了，回不來了，您先和爸吃吧”??嘟嘟——老人無奈關下電話，喃喃道：“忙，忙，你們都忙！”

望著電視里的老人，心里不禁一陣顫抖。老人花白的雙鬢在亮亮的燈下刺得人心生咯咯疼。瘡痍的歲月痕跡扒了她滿臉，究竟是歲月帶去的青春？還是為子女操勞的痕跡？

廣告最后，用幾個白字在黑幕上打下這么幾個大字：過年了，請回家看看父母。

孔子在千年的歷史輪回中早說：“今之孝者，是謂能養(yǎng)。至于犬馬，皆能養(yǎng)。不敬，何以別乎？”盡孝盡善，非僅有財物供與雙親，非僅有好的物質奢侈生活，父母心里，最在乎的，莫過于子女的多伴左右。

最近網上流行一道數學題：“我媽媽二十歲時生下我，以前的二十年，她每天都能看到我。現在我二十歲，已經半年沒有回家看她，而她四十歲了。如果媽媽可以活一百歲，那么她還可以活六十年。我如果再這樣半年回家看她一次，我這一生，媽媽這一生，就只有一百二十次機會見面了······”

以前的我，總想著寒暑假放假了要和朋友們去哪里玩兒，但現在，我只想多陪陪父母，和他們聊聊天，話話家常。我想起在學校每次給父母打電話，媽媽還都會像囑咐孩子一樣囑咐我，添減衣物，堅持鍛煉，按時吃飯；爸爸也幾乎每天都會問，吃的好不好，學校里面如果不好吃就去外面吃。積年累月，我早已對這些叮囑頗不耐煩，可細想之下，這句句囑咐的背后，是父母內心的不安，以及對我們的期盼?？缡〉碾娫捓镫m然看不到父母那熱切的眼神，但千叮萬囑中卻能實實在在地感受得到親情的溫度。食堂里的飯菜當然沒有家里的可口，一聽到我說瘦了六七斤媽媽便心疼的不得了，每天大魚大肉，下定決心要把失去的肉補回來。這是我的父母，是只愛我的父母，是全世界獨一無二的父母。

人們歷經了塵世種種聚散，嘗試了各式各樣煙火，目睹了處處分離的痛苦，是該承擔這一切的悲傷與離別，還是該珍惜這個世界給予我們的滄桑。幾世幾生的命運回轉沉浮，在過往人來去不見的街頭，是有多么難得此生我們可以做他們的子女，是有多么難得才換來一世的父母情份。有人說在可選擇范圍內兩人相愛的概率是：0。000049（百萬分之四十九），那么父母有了我們的概率又是多少呢？

十五天的家庭角色體驗一晃而過，十五天，可能只是歲月長河里的滄海一粟，但對我來說，卻是永生難忘。在這十五天里，我不僅學會了做家務，照顧人，更重要的是，我體會到了父母的不易。曾經的我，總認為父母的一切付出都是理所應當，毫無愧疚地享受著他們給予的一切。雖然嘴上有說以后肯定好好孝敬他們，可除了用他們給的錢給他們買過一些小禮物之外，沒有幫他們分擔過任何生活上的擔子。而現在，當我因為做家務而腰酸背痛的時候，我就會想到他們，想到母親越來越多的白發(fā)，想到父親那不再挺直的脊梁，想到他們額頭和眼角那慢慢爬上的歲月的痕跡。最后一天媽媽給我寫評價意見的時候開玩笑似的說：“這十五天的苦日子可終于過去了，從明天開始，你就可以重新回歸你原本的生活作息，再也不用早起嘍！”我堅定地告訴媽媽：“只要我在家，每天都會像過去的十五天一樣，不相信的話，您可以監(jiān)督我。”有人說：“一個好習慣的養(yǎng)成需要二十一天的不懈堅持。”十五天結束了，但我希望把它變成一種習慣，不僅僅是體驗了一把家庭角色，更能夠承擔起自己的責任，成為這個家真正的一份子。

最初，我討厭這次家庭角色體驗，我不明白學校為什么要布置這樣一項任務，讓我不得不犧牲玩樂的時間來做這些瑣碎的家務活。而現在，我由衷地感謝它，正是這次體驗，我才真正體會到父母的辛勞，我才真正明白長大的含義，我才真正懂得責任的重量。

總是向你索取 卻不曾說謝謝你 直到長大以后 才懂得你不容易 每次離開總是 裝做輕松的樣子 微笑著說回去吧 轉身淚濕眼底 多想和從前一樣 牽你溫暖手掌 可是你不在我身旁 托清風捎去安康

時光時光慢些吧 不要再讓你再變老了

我愿用我一切 換你歲月長留 一生要強的爸爸 我能為你做些什么

微不足道的關心收下吧

謝謝你做的一切 雙手撐起我們的家 總是竭盡所有 把最好的給我 我是你的驕傲嗎 還在為我而擔心嗎

你牽掛的孩子啊 長大啦

——后記