第一篇：與父母溝通 心得體會(huì)

與父母溝通 心得體會(huì)

時(shí)間 2011年11月1日 地點(diǎn) 宿舍 人物 我和爸爸 媽媽 談?wù)摰脑掝}可以概括為三個(gè)方面，貫穿我生活的方方面面，體現(xiàn)了父母對(duì)兒女的用心之深。讓我體會(huì)到要懷著感恩的心去面對(duì)身邊的人，尤其是我們的父母。話題一：關(guān)于獨(dú)立

學(xué)習(xí)方面難道你一直都不獨(dú)立么？感覺大學(xué)之后學(xué)習(xí)壓力不是那么大了，如果你還能保證高中那種學(xué)習(xí)狀態(tài)，估計(jì)都能轉(zhuǎn)本了：）

生活方面，最好等到大二之后，課程不是那么緊張的時(shí)候，去找份兼職做，積累經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)也掙錢養(yǎng)活自己。

社團(tuán)活動(dòng)會(huì)讓你鍛煉人際交往能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

獨(dú)立的概念很寬泛，本身上了大學(xué)之后就需要獨(dú)自面對(duì)很多事情了。

而且，你可以獨(dú)立選擇自己的愛情了，大學(xué)的戀情往往很值得回味

話題二：關(guān)于學(xué)習(xí)

說實(shí)話，當(dāng)下的學(xué)習(xí)的確有點(diǎn)迷糊，對(duì)電子商務(wù)的理解還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，也許這是剛開始的不適應(yīng)吧。我無奈的對(duì)父親訴說學(xué)習(xí)的迷茫，父親用一句慢慢適應(yīng)吧，要相信你的明天是美好的，前進(jìn)的道路是曲折的，用心去領(lǐng)悟生活。

真的，用心感悟生活，要有戰(zhàn)勝困難的勇氣，勇敢的向前走，努力奮

斗，為將來的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。感謝您，父親，我會(huì)堅(jiān)持走下去的。

話題三：對(duì)于未來的期望

談及這個(gè)話題，我總會(huì)想起這段話：生活，無聲無息的開始了。過去的一切，好像都平淡了。忘了那些痛，忘了曾經(jīng)的那些諾言，忘了過去的那些憧憬……自己在這一刻，迷茫了。曾經(jīng)想過，這不是我的生活，可這時(shí)確那樣自如，日子在手機(jī)中流過了。突然想起了爸爸媽媽，瞬間淚水淹沒了那本以懵懂的心。毫無頭緒的想報(bào)自考，報(bào)專升本…知道是為了自己，但自己在執(zhí)拗中就這樣簡(jiǎn)單地認(rèn)為，只是為了滿足父母那小小的愿。那些陽光，依舊在@天空，藍(lán)的似水流年，愛在，心里向往著未來。親情，永遠(yuǎn)那么近，因?yàn)槟桥膼?，希望一直在……曾?jīng)的滿腔熱情,如今卻滿是迷茫!堅(jiān)持,空話嗎???不是空話，我會(huì)努力的，會(huì)抓住當(dāng)下的，未來，我不會(huì)放棄，我會(huì)勇敢地走下去的。

總結(jié)：可憐天下父母心，父母總是在為你默默付出，做子女的應(yīng)該懷著感恩的心去面對(duì)生活中的人和事。用心去體會(huì)生活，感悟真情，努力地朝著自己人生的方向奮斗，不辜負(fù)父母的期望。

夢(mèng)里幾度追逐，黑暗擋不住我的腳步。亙古的藍(lán)圖,在述說昔日的苦，那并不是我想要的歸宿。心里的彷徨,誰人能解? 苦的回憶、痛的延續(xù)，何時(shí)才是頭？我會(huì)堅(jiān)

持走下去的。。

第二篇：與父母溝通問題

來信引用：“我發(fā)現(xiàn)進(jìn)入高中以后感覺父母對(duì)自己越來越不理解，自己也時(shí)常與父母溝通，發(fā)現(xiàn)自己與父母溝通越來越困難，我感覺到十分苦惱。我該怎么辦？”答復(fù)：你好，你所說的問題在現(xiàn)在中學(xué)生中普遍存在，很多中學(xué)生與你一樣，也出現(xiàn)與家長(zhǎng)溝通困難。50%的學(xué)生認(rèn)為父母“不太了解自己”，69%的高中生認(rèn)為與家長(zhǎng)溝通存在障礙。與父母存在著“雙方以自我為中心嚴(yán)重，缺少溝通藝術(shù)，且溝通時(shí)間少，渠道單一，單純關(guān)注學(xué)習(xí)，忽略全面發(fā)展”等問題。這是一種“表面順暢其實(shí)并無深層思想交流的‘偽溝通’”，像這樣缺乏質(zhì)量的溝通無疑會(huì)影響最終效果。因此掌握一定的溝通技巧很重要，做一個(gè)善于與父母溝通的中學(xué)生，避免“偽溝通”：溝通常識(shí)：留意看：觀察父母日常的生活習(xí)慣及作息時(shí)間，注意他們平日的身體狀況與健康情況。細(xì)心聽：和父母談話時(shí)可以嘗試聽聽父母的想法、需求、擔(dān)憂及壓力。多多講：早上要向父母說聲“早晨好”，外出時(shí)向父母說“再見”及交待預(yù)計(jì)回家的時(shí)間，多利用言語表達(dá)你的關(guān)心，亦可以用小字條表達(dá)心意，做錯(cuò)事時(shí)要坦誠(chéng)認(rèn)錯(cuò)，主動(dòng)和父母傾談自己在學(xué)校的情況。常常做：安排固定時(shí)間協(xié)助父母做家務(wù)，盡力做好自己本分——努力讀書學(xué)習(xí)，對(duì)工作負(fù)責(zé)及投入，在節(jié)日或父母生日時(shí)表達(dá)心意，如送禮物給父母或一同外出聯(lián)絡(luò)感情。溝通技巧：主動(dòng)交流：每天找一點(diǎn)時(shí)間，比如飯前或飯后，和爸爸媽媽主動(dòng)談?wù)勛约旱膶W(xué)校、老師和朋友，高興的事或不高興的事，與家人一起分享你的喜怒哀樂。創(chuàng)造機(jī)會(huì)：每周至少跟爸媽一起做一件事，比如做飯、田里勞動(dòng)、打球、逛街、看電視。邊做事情、邊交流。認(rèn)真傾聽：當(dāng)被父母批評(píng)或責(zé)罵時(shí)，不要著急反駁，試著平心靜氣地先聽完父母的想法，說不定你會(huì)了解父母大發(fā)雷霆背后的理由。主動(dòng)道歉：如果你做得不對(duì)，不要逃避，不要沉默不理，主動(dòng)道歉，往往會(huì)得到父母的理解。善于體諒：可能錯(cuò)不在你，你有很大的委屈，但是先不去爭(zhēng)辯。也許父母過于勞累或工作生活中遇到了麻煩。換個(gè)時(shí)間和地點(diǎn)，再與父母溝通，會(huì)有意想不到的效果。控制情緒：與父母溝通不良時(shí)，不隨意發(fā)脾氣、頂嘴，避免不小心說出或做出傷害別人的事。想要?jiǎng)优瓡r(shí)，可以深呼吸、離開一會(huì)，或用涼水先洗把臉。承擔(dān)責(zé)任：在做好自己事情的同時(shí)，主動(dòng)分擔(dān)家庭的一些責(zé)任，比如洗碗、倒垃圾、擦窗、干些農(nóng)活等。趁機(jī)還可以跟老爸老媽聊聊天。討論問題，達(dá)成協(xié)議：學(xué)會(huì)遇事多與父母討論，并就如何行動(dòng)達(dá)成協(xié)議。例如父母會(huì)擔(dān)心子女沉迷計(jì)算機(jī)而荒廢學(xué)業(yè)，如果能就玩計(jì)算機(jī)的時(shí)間和學(xué)業(yè)的平衡做出討論和達(dá)成協(xié)議，問題和分歧便能解決了。

當(dāng)中學(xué)生進(jìn)入青春期后，有了自己的思想，希望他人將自己看成大人，特別是渴望父母像對(duì)待大人那樣對(duì)待自己。然而不知怎樣與父母溝通，使得這一時(shí)期的中學(xué)生常常陷入與父母無法交流，產(chǎn)生代溝的煩惱之中。有時(shí)一個(gè)小小的家庭問題出現(xiàn)時(shí)，由于孩子與家長(zhǎng)之間缺少溝通，常常使得問題激化，孩子產(chǎn)生逆反心理，家庭沖突升級(jí)。家庭矛盾的不及時(shí)解決，不但不利于家庭和睦，同時(shí)也不利于中學(xué)生的學(xué)習(xí)和心理健康。作為子女的中學(xué)生，不應(yīng)該和父母“一句起，兩句止”，期望父母單方面改變以往的溝通方式也不可取。自己應(yīng)該主動(dòng)與父母溝通。

那么如何與父母溝通呢？

所謂溝通，是讓彼此明白對(duì)方的心意及表達(dá)自己想法的一種方法。我們與父母進(jìn)行溝通，其實(shí)是辨明是非，尋求最佳結(jié)果的過程。有效溝通要掌握以下基本

要領(lǐng)：

１、了解是前提。了解父母，溝通就有主動(dòng)權(quán)。知道父母怎么想，怎樣處事，有什么興趣愛好，是什么脾氣秉性，對(duì)我們有什么期望，我們與他們溝通就有了預(yù)

見性和主動(dòng)權(quán)。

２、尊重理解是關(guān)鍵。尊重是與父母交往的基本要求。如果連最愛自己、對(duì)自己付出最多的人都不尊重，就失去了最起碼的道德。與父母正常溝通首先要理解父母，理解其心情，尊重其意愿，還要講求基本的禮貌，不能任性。

３、理解父母的有效方法是換位思考。當(dāng)我們不理解父母、與父母沖突的時(shí)候，要學(xué)會(huì)換位思考，替他們想一想，了解他們是為了什么，有什么想法，有什么道理。這會(huì)使我們變得更加冷靜和理智。

４、溝通的結(jié)果要求同存異。溝通不要走極端，兩代人之間畢竟存在差異，難免有不同的觀點(diǎn)、動(dòng)機(jī)和行為方式。正因?yàn)橛蟹制?，所以才要溝通。這種溝通，不一定非要統(tǒng)一不可，而要求同存異。找到同，我們就有了共同的語言和行動(dòng)；保存異，就是保存對(duì)父母的尊重和理解。

另外，我們要克服閉鎖心理，向父母?jìng)鬟f有關(guān)自己的信息和情況，表達(dá)自己的心情，說出自己的意見，讓父母了解自己。我們要保持自己的獨(dú)立性，但不要忽略與父母的交流與溝通。與父母發(fā)生矛盾時(shí)，要耐心解釋，讓父母聽得進(jìn)，以得到他們對(duì)自己的理解。解釋時(shí)說話放低聲調(diào)，斟酌詞句，有商有量。即使父母不對(duì)，也要就事論事，不對(duì)父母本人，更不能遷怒于父母。

不管怎么說，長(zhǎng)輩也是從我們這個(gè)年齡走過來的，他們也經(jīng)歷過“疾風(fēng)驟雨”時(shí)期，以他們幾十年的人生經(jīng)歷，看問題要成熟得多。我們?cè)诼L(zhǎng)大，應(yīng)該學(xué)著獨(dú)立，但獨(dú)立和成熟有個(gè)過程，不是突然的。要經(jīng)常坐下來，跟爸爸談?wù)勀阍趯W(xué)校的情況，跟媽媽談?wù)勀阌龅降臒?，這樣父母也會(huì)誠(chéng)懇地與你交談，從中你可以得到很多有益的啟示。不要認(rèn)為跟父母談心是“沒長(zhǎng)大”，善于溝通正是你越來越成熟、獨(dú)立的表現(xiàn)。在交流溝通中，說不定父母也會(huì)受到你的影響，接受一些年輕人認(rèn)可的新生事物，那樣，會(huì)無意中縮小代溝，增進(jìn)家庭親情。父母是愛我們的，只要我們同樣以愛的方式對(duì)待父母，溝通的障礙就會(huì)大大減少。

初中孩子的特點(diǎn)：極強(qiáng)的自尊心

自尊心是一把雙刃劍。作為父母，如果還像小學(xué)那樣，出了問題，對(duì)孩子就是一味的申斥，尤其是當(dāng)著其他人的面，不允許孩子申辯。這樣做，非但起不到教育他的效果，反而會(huì)引起他對(duì)你的排斥和反感。孩子聽到你披頭蓋臉的教育，首先想到的是自己很沒有面子，今后怎么還能在同學(xué)們面前抬起頭來，而不是反

省自己到底是不是錯(cuò)了或錯(cuò)在哪里。

另一方面，孩子為了維護(hù)自己的自尊心，勢(shì)必要好好努力，通過學(xué)習(xí)成績(jī)說話。所以，作為家長(zhǎng)，我們要好好引導(dǎo)，將孩子對(duì)自尊心的維護(hù)轉(zhuǎn)化為上進(jìn)心，自信心。

初中孩子的特點(diǎn)：強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)

到了初中以后，很多孩子不再愿意事事都跟父母商量，而是自己?jiǎn)为?dú)來做。這時(shí)候，父母要自愿充當(dāng)孩子的參謀，爭(zhēng)當(dāng)綠葉。雖然，孩子年齡還小，缺乏處理問題的經(jīng)驗(yàn)。但在條件允許的情況下，還是要盡可能的提供給孩子自我展現(xiàn)的平臺(tái)。很多做父母的，尤其是母親，總是怕孩子做不好，處處代勞。這樣，一方面會(huì)使孩子失去獨(dú)立思考的能力，另一方面，對(duì)孩子健全的人格成長(zhǎng)也是極為不

利的。

北京青年報(bào)上就曾有過一則報(bào)道，一個(gè)13歲的天才兒童，考入一所名牌大學(xué)，可是他無法自己料理日常生活，無法與其它的同學(xué)相處。入學(xué)不久就被退學(xué)了。原來，他過去的日常生活都是媽媽打理，就連學(xué)習(xí)也是媽媽跟著一起學(xué)，學(xué)

完后再教給他的。

初中孩子的特點(diǎn)：容易受到壞的影響

13歲～16歲的孩子思維敏感，容易受到周圍環(huán)境的影響，尤其是壞的影響。所以作為父母要經(jīng)常關(guān)注孩子的各種情況，尤其是他交往的朋友。盡量給孩子創(chuàng)造一個(gè)單純的、積極的成長(zhǎng)空間。事實(shí)上，我們努力使孩子考入重點(diǎn)中學(xué)的實(shí)驗(yàn)班，經(jīng)過初中三年努力使孩子考入重點(diǎn)高中的實(shí)驗(yàn)班，以致將來考入名牌大學(xué)。不僅僅是為了使孩子接受最優(yōu)秀老師的指導(dǎo)，也是為了給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境。

第三篇：高中生與父母溝通淺析（精選）

高中生與父母溝通狀況的調(diào)查分析

高中生正處在心理上脫離父母心理斷乳期，隨著身體的迅速發(fā)育，自我意識(shí)的明顯增強(qiáng)，獨(dú)立思考和處理事物能力的發(fā)展，高中生在心理和行為上表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自主性，迫切希望從父母的束縛中解放出來。而他們的感情變得內(nèi)隱，即內(nèi)心世界活躍，但情感的外部表現(xiàn)卻并不明顯。這些特點(diǎn)常阻礙著父母與子女的相互了解。親子關(guān)系是個(gè)人一生中最早接觸的人際關(guān)系，也可說是一切人際關(guān)系的基礎(chǔ)。一個(gè)人如果在與父母交往中學(xué)會(huì)了溝通（善于理解別人也善于讓別人理解自己），他與其他人的關(guān)系也很可能得到良好的發(fā)展。筆者希望通過調(diào)查，了解我市高中生與父母溝通的現(xiàn)狀，為進(jìn)一步改善親子溝通提供指導(dǎo)依據(jù)。

一、調(diào)查對(duì)象和方法

對(duì)象：在東莞市城區(qū)隨機(jī)抽取5所高中的210位學(xué)生，收回有效問卷201份，其中男生92人，女生109人。

方法：?jiǎn)柧碚{(diào)查。設(shè)計(jì)親子溝通狀況自評(píng)量表兩份，一份為父母問卷，一份為子女問卷。

二、結(jié)果與分析

56.2%的學(xué)生認(rèn)為自己與父母的溝通狀況良好，33.8%的學(xué)生表示一般，只有10%的學(xué)生認(rèn)為不是很好。這說明高中生與父母的溝通狀況總體上還是比較好的。

當(dāng)有了煩惱或不開心的事時(shí)，59.2%的學(xué)生選擇向好朋友傾訴，寫日記是第二個(gè)傾訴對(duì)象，只有12.4%的學(xué)生會(huì)向父母傾訴。15.4%的學(xué)生表示不會(huì)對(duì)父母敞開心扉、無所不談；大多數(shù)學(xué)生都表示會(huì)看情況而定，偶爾會(huì)向父母敞開心扉交流。高中生的自主意識(shí)已經(jīng)成熟，有成人感，要求從父母的保護(hù)下獨(dú)立出來。他們更重視伙伴關(guān)系，最看重朋友和集體對(duì)自己的評(píng)價(jià)，而非父母的意見。所以，他們更愿意向朋友敞開心扉，而對(duì)家長(zhǎng)會(huì)有“閉鎖”傾向。

當(dāng)父母錯(cuò)怪了自己時(shí)，37.8%的學(xué)生會(huì)感到生氣，并與父母爭(zhēng)辯、頂撞；29.4%的學(xué)生表示自己會(huì)向父母解釋說明。高中生的情感具有沖動(dòng)性，思維比較片面、偏激，而他們的自尊心又特別強(qiáng)，受到委屈容易與父母發(fā)生對(duì)抗。這也是他們叛逆心理的一個(gè)表現(xiàn)。

中學(xué)生覺得與父母難以溝通，主要有三方面的原因。一是容易出現(xiàn)意見分歧，孩子認(rèn)為家長(zhǎng)不理解自己，在許多方面存在不同看法。在青春期，青少年一方面要尋求個(gè)

體的獨(dú)立，另一方面又需要父母的理解和支持。其次是自己與父母沒有多少溝通話題，這其實(shí)是一種冷戰(zhàn)，父母與孩子之間少有共同語言，很難交流，表面看起來平靜，而每個(gè)人的內(nèi)心都有焦慮。三是彼此沒時(shí)間交流。這實(shí)際上反映了現(xiàn)代生活節(jié)奏的緊張，生活對(duì)父母的壓力和學(xué)習(xí)對(duì)孩子的壓力。

對(duì)父母最不能容忍的地方是嘮嘮叨叨，其次是對(duì)自己過多管束，還有21.9%的學(xué)生不能容忍父母明知道自己錯(cuò)了也不肯認(rèn)錯(cuò)。有70.1%的學(xué)生通常能夠感覺到父母對(duì)自己的關(guān)愛。但是，對(duì)于父母能否理解、尊重自己，有13.9%的學(xué)生認(rèn)為父母很少能做到。雖然高中生的成人意識(shí)增強(qiáng)，但許多父母仍然把子女當(dāng)成小孩子，過多的關(guān)心、干涉子女的生活，即使是用心良苦，難免讓強(qiáng)烈要求獨(dú)立的高中生感到厭煩。有些父母為了維持自己的尊嚴(yán)而不愿意在孩子面前承認(rèn)自己的錯(cuò)誤或不足，這讓孩子感到不民主、平等，認(rèn)為自己得不到尊重。父母嘮叨一般總是指責(zé)、批評(píng)、報(bào)怨，有時(shí)甚至諷刺挖苦，大多嘮叨沒有明確的目的或要求，見什么說什么，想到哪里說到哪里，讓孩子無所適從，并且感覺父母“水平不高，說都說不清楚”。

57.7%的學(xué)生認(rèn)為父母最關(guān)注自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，其次是飲食起居，然后才是思想品德。由于現(xiàn)代中學(xué)生的父母受時(shí)代所限，沒能有機(jī)會(huì)接受良好的文化教育。他們將所有期望全部寄托在孩子身上，特別是寄托在孩子的學(xué)習(xí)上，過于緊張孩子的學(xué)習(xí)，只看結(jié)果而不關(guān)心過程，過高的期望也是導(dǎo)致父母與孩子間關(guān)系緊張的原因之一。

在心理學(xué)家馬斯洛的需要層次理論中，把人的需求分為五個(gè)層次，分別是生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求五類，依次由較低層次到較高層次。在較低層次的需求得到滿足之后，人們會(huì)尋求較高層次需求的滿足。在東莞這個(gè)物質(zhì)生活比較富裕的城市，作為父母都會(huì)給孩子最好的關(guān)心和照顧。孩子們的生理和安全需求很容易得到滿足，隨著他們自我意識(shí)的迅速發(fā)展，他們自我尊重和被他人尊重的需求日益強(qiáng)烈，而由于種種原因，他們常常感覺自己在父母面前沒有得到足夠的理解和尊重，致使他們自尊心受挫，容易與父母發(fā)生沖突，希望擺脫父母對(duì)自己的管教，不愿意與父母溝通。

三、代溝形成的原因

只有了解代溝形成的原因，我們才有信心和能力去填補(bǔ)它。

（一）自然原因

中學(xué)生有著生理和心理急劇變化的特點(diǎn)。隨著進(jìn)入青春發(fā)育期，他們的身高體重迅速增加，第二性征開始出現(xiàn)，同時(shí)，心理上也在迅速地向成人過渡，成人感、自主意

識(shí)和獨(dú)立意識(shí)明顯增強(qiáng)。有人形容這個(gè)階段的孩子處于生理發(fā)育的高峰期，心理變化的斷乳期，人格成長(zhǎng)的危險(xiǎn)期，學(xué)業(yè)能力的分化期，教育引導(dǎo)的困難期。家長(zhǎng)了解孩子這個(gè)階段的特點(diǎn)，是十分必要的。

中學(xué)生相對(duì)于生理發(fā)育來說，心理發(fā)育較為緩慢，因而身心容易失衡，常出現(xiàn)心理沖突和行為過失，半幼稚和半成熟的特點(diǎn)較為明顯。一方面他們的自主意識(shí)已經(jīng)成熟，有成人感，要求獨(dú)立、自主；另一方面，由于他們身心發(fā)育還不夠成熟，知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)還不豐富，存在著認(rèn)識(shí)的膚淺性、情感的沖動(dòng)性、意志的脆弱性和行動(dòng)的盲目性等弱點(diǎn)。由于存在這些特點(diǎn)，常常出現(xiàn)一些矛盾：希望受到尊重與他人不予尊重的矛盾；要求獨(dú)立自主與不能獨(dú)立自主的矛盾；渴求理解與不露真情的矛盾；理想抱負(fù)大與意志力差的矛盾；性生理需要與性道德約束的矛盾等。

中學(xué)生更重視伙伴關(guān)系，他們最看重朋友和集體對(duì)自己的評(píng)價(jià)，而非父母的意見。他們更愿意向朋友敞開心扉，而對(duì)家長(zhǎng)和老師會(huì)有“閉鎖”傾向。這是正常的。有些家長(zhǎng)誤以為孩子故意疏遠(yuǎn)、抗拒自己，是因?yàn)椴涣私夂⒆拥男睦硖攸c(diǎn)。

（二）社會(huì)原因

由于社會(huì)的急劇變化，兩代人的經(jīng)歷不同，受到的教育不同，他們對(duì)生活、工作以及社會(huì)問題的態(tài)度和觀點(diǎn)必然會(huì)有所不同。如果家長(zhǎng)不真誠(chéng)地去理解和進(jìn)行善意的溝通，而是力圖把自己的想法、觀念和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加給孩子，家庭分歧、爭(zhēng)論就會(huì)不斷發(fā)生。你說要認(rèn)真讀書，將來找個(gè)好職業(yè)；孩子說現(xiàn)在提倡全面發(fā)展能力，會(huì)讀書不一定就能找到好工作。你說要為人要誠(chéng)實(shí)正直；孩子問為什么老實(shí)人總是吃虧。面對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)，孩子和我們一樣有許多的困惑不解，由于閱歷淺，經(jīng)驗(yàn)少，又敢想敢說，所以他們的看法和父母有差異是很正常的。

（三）家庭原因

一是家長(zhǎng)的教育態(tài)度不正確。有的家長(zhǎng)受舊的倫理觀念影響較深，認(rèn)為子女是自己養(yǎng)大的，自己擁有絕對(duì)的權(quán)威和尊嚴(yán)，孩子必須聽我的話，沒有給孩子足夠的尊重和信任。不分時(shí)間、場(chǎng)合，不講方式，不問情由的嘮叨說教和批評(píng)指責(zé)，使孩子感到難以接受。有的家長(zhǎng)并不考慮孩子的實(shí)際情況，只憑自己的主觀愿望對(duì)孩子提出難以實(shí)現(xiàn)的要求，要求孩子只許成功不許失敗，考試只能進(jìn)步不能退步，學(xué)習(xí)不準(zhǔn)偷懶，做事不能出差錯(cuò)。這往往是兩代沖突的重要原因。

二是家長(zhǎng)的教育方法失當(dāng)。對(duì)身心發(fā)育日趨成熟的高中生，有的家長(zhǎng)仍用兒童的管教方式來對(duì)待，過多的關(guān)照，過細(xì)的要求，過嚴(yán)的管束，指責(zé)訓(xùn)斥，常引起孩子的反

感和厭煩，形成逆反心理。長(zhǎng)此下去，得不到尊重和理解的孩子和高高在上的家長(zhǎng)之間距離便越來越大。

三是缺乏了解和溝通。有的家長(zhǎng)忙于事業(yè)，操勞生活，很少與孩子在一起活動(dòng)、交流。有的家長(zhǎng)只關(guān)心子女的衣食住行，認(rèn)為疼愛孩子就是提供良好的物質(zhì)條件。有的家長(zhǎng)只關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)，一回家就問作業(yè)做了沒有、考了多少分，很少過問孩子的活動(dòng)和情緒，了解孩子的心理動(dòng)態(tài)。兩代缺乏情感和思想的交流，父母對(duì)孩子的內(nèi)心世界了解得少，難免產(chǎn)生代溝。

四是孩子遇事易偏激。高中生對(duì)事物有一種理想化的苛求，這是不成熟的表現(xiàn)。他們常過高估計(jì)自己的能力，遇到挫折和失敗又會(huì)自卑而過分低估自己。他們對(duì)事物具有一定的批判、評(píng)價(jià)能力，因而不再事事聽命于大人，而喜歡批評(píng)、反抗權(quán)威與傳統(tǒng)；但因涉世不深，看待事物抱理想主義的態(tài)度，遇挫折又易于沮喪；也易受他人影響，考慮問題片面，辦事沖動(dòng)，是非界限不清。這種種矛盾，構(gòu)成子女反抗的主要原因，亦使父母感到為難。

四、親子溝通的必要性

父母對(duì)孩子進(jìn)行有效的溝通是十分必要的，這種必要性體現(xiàn)在：

1.父母與孩子間的溝通可以使父母及時(shí)了解到孩子的需要，狀態(tài)，并能及時(shí)給予幫助，指導(dǎo)。如父母可以通過傾聽，談心、了解孩子的興趣愛好，情感困難等，找出解決問題的最佳途徑。

2.父母與孩子間的溝通，能在家庭中建立親密的親子關(guān)系，給孩子安全感和歸宿感。有效的溝通，使孩子感到自己受到重視，時(shí)時(shí)感受到父母的理解與關(guān)愛。而父母也可以通過溝通了解孩子心理、思想的細(xì)致變化，有利于親子間情感的融洽。同時(shí)使孩子對(duì)家庭對(duì)父母有穩(wěn)定的情感寄托，自然而然產(chǎn)生安全感和歸宿感。

3.有助于緩解孩子的逆反心理，特別是家長(zhǎng)應(yīng)以朋友身份接近他們時(shí)，他們會(huì)敞開心扉，暢所欲言，這樣會(huì)起到很好的溝通效果。

4.可消除代溝的負(fù)面影響，有助于兩代人的相互諒解，消除敵意，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短。

5.使孩子的心理、生理都得到健康的發(fā)展。親子及時(shí)有效的溝通，會(huì)帶給雙方愉快的情緒體驗(yàn)，孩子時(shí)時(shí)處處感到愛的關(guān)照，利于其身心的健康發(fā)展。

在生活節(jié)奏越來越快的信息時(shí)代，家庭的教育功能有逐漸弱化的趨勢(shì)，我們必須清醒的認(rèn)識(shí)到家庭教育的重要性，防止其功能的弱化，這就要求我們大力提倡良好的親子溝通，充分了解它的必要性。

五、如何進(jìn)行良好的親子溝通

若父母與青少年無法常常進(jìn)一步溝通時(shí)，家庭沖突就由此而生，親子間的兩代壓力就很難消除，家庭也會(huì)開始分裂、崩潰。父母與青少年良好的溝通是良好親子關(guān)系的基石，要如何做好父母，就必須從父母與青少年的良好溝通做起

（一）平等對(duì)待孩子，不擺家長(zhǎng)架子。

有的家長(zhǎng)認(rèn)為，十來歲的孩子啥都不懂，我經(jīng)驗(yàn)見識(shí)比他豐富，他應(yīng)該聽我的。但孩子自尊心強(qiáng)，得不到尊重，事事受父母管束，有話不能說，久而久之自己的想法不敢或不愿與父母交流。家長(zhǎng)要放下架子，誠(chéng)懇地傾聽孩子的意見和感受。不要將孩子僅僅看作孩子，還應(yīng)將他們看成是已經(jīng)能獨(dú)立分析、判斷并解決問題，正在逐步成熟的人。

（二）尊重孩子的自主性、獨(dú)立性。

有的父母出于疼愛孩子，擔(dān)心孩子的身體、學(xué)習(xí)、品行，無所不包地關(guān)照著孩子。長(zhǎng)此下去，不僅讓孩子感到父母煩人、羅嗦，父母的威信也降低了。這個(gè)時(shí)期的孩子不喜歡家長(zhǎng)總指責(zé)他們做不好，不會(huì)做。家長(zhǎng)要信任孩子，學(xué)會(huì)只當(dāng)顧問，不替孩子做決定?？梢詤f(xié)助他們分析發(fā)生的事情，引導(dǎo)孩子想出解決的辦法。

（三）在物質(zhì)上、精神上全面關(guān)心幫助孩子。

中學(xué)生最渴望父母能真正了解自己的思想動(dòng)態(tài)、興趣愛好、喜怒哀樂，從而理解、支持自己的選擇和追求?？上в械母改覆欢@一點(diǎn)，只關(guān)心孩子的身體健康和學(xué)習(xí)成績(jī)，而與孩子感情交流少，忽略了孩子的內(nèi)心想法和感受，使孩子覺得父母并不理解自己。

（四）賞識(shí)孩子。

許多家長(zhǎng)不是用賞識(shí)的目光發(fā)現(xiàn)子女的優(yōu)點(diǎn)，而是恨不得用放大鏡去尋找孩子的弱點(diǎn)，習(xí)慣于通過批評(píng)、教訓(xùn)來教育孩子，更可怕的是處處拿別人子女的長(zhǎng)處比自己子女的短處。父母批評(píng)孩子，目的在于促使他改善、進(jìn)步，而事實(shí)上卻導(dǎo)致孩子喪失自信，變得自卑。父母應(yīng)該注意發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)，使孩子在成就的喜悅中不斷追求上進(jìn)。

作為父母，只要經(jīng)常和孩子接觸和溝通，站在孩子的角度思考和處理問題，讓孩子充分表達(dá)自己的意愿，尊重孩子的權(quán)利和選擇，那么，所謂的“代溝”是可以填平的。

2005/9/9

第四篇：中學(xué)生如何與父母溝通

中學(xué)生如何與父母溝通

1.一定要先理解對(duì)方，再進(jìn)行溝通

作為中學(xué)生，學(xué)習(xí)、感情上都存在著多方面的壓力，我們總想尋求理解，家長(zhǎng)應(yīng)該看到這一點(diǎn)；但事實(shí)上，家長(zhǎng)在社會(huì)、工作、家庭中的壓力遠(yuǎn)比我們大的多，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感激、學(xué)會(huì)理解。

2.要了解溝通的重要性

資料顯示：“在我國(guó)，約32％的中學(xué)生存在心理問題，原因是多方面的，分別來自家庭、社會(huì)、學(xué)校。表現(xiàn)形式也多種多樣。而在這其中，學(xué)習(xí)壓力感是造成此問題最主要的原因。

有一位女生說道：“我覺得自己很無能，一看到父母對(duì)我充滿希望，就非常難過，總覺得對(duì)不起他們。我也在努力，可不知如何才能達(dá)到他們的要求?，F(xiàn)在我一看到書本就煩，不想學(xué)了?！?/p>

你有和這個(gè)女生一樣的感覺嗎？是什么讓你有的這種感覺？你覺得這是家長(zhǎng)的問題還是你的問題？

家長(zhǎng)對(duì)孩子的希望或要求，往往會(huì)形成很大的壓力。然而家長(zhǎng)的希望確實(shí)沒有什么不對(duì)的地方。望子成龍，望女成鳳，再正常不過了。只是，家長(zhǎng)應(yīng)該把自己美好的愿望表示為對(duì)孩子的一種鼓勵(lì)、期待。讓我們覺得家長(zhǎng)對(duì)自己有信心，即使暫時(shí)的失敗也不會(huì)畏懼。這就需要我們掌握良好的溝通方法。

你認(rèn)為什么才是良好的溝通方法？

3.溝通時(shí)要注意方式、方法

第一招：“讀心”術(shù)。大家要了解父母，孝敬父母。如在節(jié)日或父母生日時(shí)送點(diǎn)禮物表達(dá)心意，或一同外出聯(lián)絡(luò)感情；多利用言語表達(dá)你的關(guān)心，如早上要向父母說聲“早晨好”，外出時(shí)要向父母說聲“再見”并交代預(yù)計(jì)回家的時(shí)間等。

第二招：“出擊”術(shù)。每周主動(dòng)跟父母一起做幾件事，邊做邊交流；每天可在飯前飯后，和父母主動(dòng)談?wù)勛约旱膶W(xué)校、老師和朋友，高興的事或不高興的事，讓家人一起分享你的喜怒哀樂。

第三招：“責(zé)任”術(shù)。除讀書學(xué)習(xí)外，還要積極協(xié)助父母做家務(wù)，主動(dòng)分擔(dān)一些家庭責(zé)任，比如洗碗、倒垃圾、擦地板等。

第四招：“道歉”術(shù)。如果有些事情是你做得不對(duì)，不要逃避，不要沉默不理，要主動(dòng)道歉，這樣會(huì)得到父母的理解。

第五招：“寫信”術(shù)。如果直接和父母對(duì)話，可能會(huì)惹他們生氣，或者沒有和父母對(duì)話的機(jī)會(huì)，你可以用寫信的方式，在信中寫出事情的真相、自己的心情，以及對(duì)父母的希望等。

第六招：“協(xié)議”術(shù)。與父母協(xié)商簽訂溝通協(xié)議書，在協(xié)議書中，除了對(duì)自己提出要孝敬、尊重父母的要求外，也對(duì)父母正確養(yǎng)育教導(dǎo)孩子的行為做出要求，并隨時(shí)在家庭生活中進(jìn)行監(jiān)督。

第七招：“傾聽”術(shù)。當(dāng)被父母批評(píng)或責(zé)罵時(shí)，不要急于反駁，不隨意發(fā)脾氣、頂嘴，避免不小心說出或做出傷害人的事，試著平心靜氣地先聽完父母的想法，這樣也許會(huì)真正理解你的父母。

同學(xué)們，讀了以上七招你是不是心里有底了呢？是不是掌握了和父母溝通的方法了呢？【作業(yè)】：和父母相約開展一次家庭活動(dòng)，向父母訴說自己的心里話。

4.雙方都要主動(dòng)溝通

對(duì)于主動(dòng)溝通，許多學(xué)生或家長(zhǎng)都覺得“難以開口”，總想等待對(duì)方先說，這是不正確的。設(shè)想一下，如果雙方都這么想，那么即使知道溝通很重要，或是了解方法、方式又有何用，心里許多話，卻從不說，這樣是不會(huì)進(jìn)行溝通的，雙方的距離也會(huì)越來越遠(yuǎn)。然而如果一方主動(dòng)，則稍好一點(diǎn)，但主動(dòng)方不免覺得有點(diǎn)“冤”，“為什么總是我先說，是不是他不愛和我溝通”，則使溝通很難維持，所以雙方都應(yīng)主動(dòng)一些，把自己的想法告訴對(duì)方，這樣的溝通才更長(zhǎng)久。

5.溝通需要時(shí)間，不能急于求成

無論學(xué)生還是家長(zhǎng)，都不要“急于求成”，溝通需要很長(zhǎng)時(shí)間，不是通過一兩次的談話就能解決問題的。如果你認(rèn)為短期沒有效果，就覺得這辦法“不靈”，就不再繼續(xù)溝通了，這顯然是錯(cuò)的。這樣會(huì)使你之前的辛苦白費(fèi)，也會(huì)使你不信任“溝通”，不再溝通。這樣問題將永遠(yuǎn)得不到解決。俗話說“心急吃不了熱豆腐”，因此溝通需要時(shí)間，要慢慢來。

常言道：“快樂與別人共享，快樂可以增加一倍；痛苦與別人分擔(dān)，痛苦可以減少一半”，其實(shí)說的就是溝通的重要性。那么，如何與家長(zhǎng)溝通呢？其中最冷靜的辦法就是找到分歧的癥結(jié)所在，尋找解決問題可能涉及的多種方式；最有效的辦法就是“換位思考”，多從對(duì)方的角度出發(fā)看待問題。在交流和溝通的過程中尋找“共同語言”。另外，溝通中還要懂得并善于“妥協(xié)”，退一步海闊天空！掌握了溝通的竅門，那你還等什么？趕快向你的父母說說心里話吧

第五篇：父母如何與孩子有效溝通

父母如何與孩子有效溝通

歐陽敬孝

一、積極傾聽的態(tài)度

1、有想聽孩子說話的心意、時(shí)間。

2、允許并真誠(chéng)接納孩子不同的想法。

3、相信孩子有解決問題的能力，來自父母的信賴將是激發(fā)孩子潛能的催化劑。

4、毋須害怕孩子說些情緒性的語言，情緒的感覺只是一時(shí)的。

5、尊重孩子是一個(gè)完全獨(dú)立的個(gè)體。

二、有效溝通的要點(diǎn)

1、不當(dāng)法官，學(xué)做律師。

2、不當(dāng)裁判，學(xué)做拉拉隊(duì)。

3、蹲下來與孩子說話。

4、不要輕易否定孩子。

5、成人少說多聽，引導(dǎo)孩子多說。

三、孩子以下情況就不能只“聽”了

1、你在工作時(shí)，孩子不斷地來騷擾、吵鬧、哭叫。

2、孩子放學(xué)回來，書包、衣服、臭襪子亂扔在沙發(fā)上。

3、未經(jīng)你的同意，孩子擅自使用你的工具/電腦。

4、孩子不做他分內(nèi)應(yīng)該完成的工作。