第一篇：永遠(yuǎn)保持陽(yáng)光般的心態(tài)

永遠(yuǎn)保持陽(yáng)光般的心態(tài)

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好！今天陽(yáng)光燦爛，盡管大家曬得很熱，但這預(yù)示著在耿丹學(xué)院的四年大家的心情、生活、學(xué)習(xí)、愛(ài)情將會(huì)像今天的陽(yáng)光一樣燦爛，也希望所有的同學(xué)不管在生命中、學(xué)習(xí)中、友情中、愛(ài)情中，遇到任何的艱難困苦，都要保持一顆陽(yáng)光的心情。因?yàn)橹挥嘘?yáng)光般的心情才能引導(dǎo)你在人生的道路上，走的更遠(yuǎn)，更精彩，更燦爛！

首先要祝賀同學(xué)們終于擺脫了高考，這是一場(chǎng)不分青紅皂白的，只以分?jǐn)?shù)來(lái)錄取人的考試。但是高考也沒(méi)法取消，在過(guò)了高考這道鬼門關(guān)以后，大家終于來(lái)到了耿丹學(xué)院這個(gè)綠草如茵的美麗校園！其實(shí)進(jìn)入任何一所大學(xué)，都不意味著我們的成功，和北大清華的錄取分?jǐn)?shù)相比，我們耿丹學(xué)院錄取分?jǐn)?shù)更加理性，更加屬于人性化的真正發(fā)現(xiàn)人才的錄取范圍。我也相信在座的同學(xué)中，未來(lái)說(shuō)不定會(huì)出現(xiàn)我們共和國(guó)的主席和總理，說(shuō)不定就會(huì)出現(xiàn)賈平凹、莫言這樣的作家，說(shuō)不定就會(huì)出現(xiàn)馬云、李彥宏這樣的優(yōu)秀企業(yè)家。我從不認(rèn)為人生只有上了名牌大學(xué)才是真正的成功。有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，在北大、清華這樣的好學(xué)校，有心理健康問(wèn)題的同學(xué)占到20%以上，有比較嚴(yán)重心理問(wèn)題的占到5%，而且有時(shí)會(huì)有自殺事件。我對(duì)耿丹學(xué)院做了調(diào)查，歷屆學(xué)生中沒(méi)有自殺也沒(méi)有他殺。我們即不殺自己，也不殺他人。我們耿丹同學(xué)要做的就是幫助自己，幫助他人，幫助社會(huì)，幫助國(guó)家。這就是我們耿丹人的情感，也是我們耿丹人的理念。當(dāng)然，像北大這樣的地方肯定會(huì)出一些個(gè)人才，例如俞敏洪就是北大畢業(yè)的，但是更大的人才沒(méi)有出在北大。我的朋友馬云，他是阿里巴巴的老總，下個(gè)月阿里巴巴在美國(guó)就要上市了，市值大概是1500億美元左右。他畢業(yè)于我們所有同學(xué)都沒(méi)聽(tīng)過(guò)的一所大學(xué)，大家肯定聽(tīng)說(shuō)過(guò)耿丹，但沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)杭州師范學(xué)院。馬云30年前就讀的大學(xué)就是杭州師范學(xué)院。他跟我有著一樣的經(jīng)歷，我們倆都參加了3年高考，都是英語(yǔ)專業(yè)，第一第二年都沒(méi)考上，第三年考上了。我進(jìn)了北大，他進(jìn)了杭州師范學(xué)院，我是北大本科錄取，他是杭州師范學(xué)院?？其浫。椅议L(zhǎng)得比他要好看一點(diǎn)。但今天看來(lái)，馬云已經(jīng)在我的前面多走出去了好幾萬(wàn)里，新東方也是美國(guó)的上市公司，但是市值只有50億美元，阿里巴巴是1500億美元。當(dāng)然我依然保持著充分的自信，至少長(zhǎng)相上的自信。同時(shí)我也深深知道任何人對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)不能僅僅以金錢作為衡量。

從這學(xué)期開(kāi)始，我們同學(xué)幾乎每個(gè)禮拜都能看見(jiàn)我出現(xiàn)在耿丹的講臺(tái)上，因?yàn)閺倪@個(gè)學(xué)期開(kāi)始，我將調(diào)動(dòng)我周圍優(yōu)秀的朋友資源，包括中國(guó)著名的教授、思想家、作家，著名的企業(yè)家、演員、歌唱家、甚至相聲演員等，來(lái)到耿丹學(xué)院與同學(xué)們交流。下個(gè)禮拜，也就是9月10日的時(shí)候，周國(guó)平先生會(huì)到耿丹學(xué)院，我會(huì)和他有一個(gè)對(duì)話。周國(guó)平先生是中國(guó)著名的哲學(xué)家、散文家，以及中國(guó)最著名的研究“幸?！钡娜宋铮易x過(guò)他的很多書(shū)。為什么把他第一個(gè)請(qǐng)來(lái)，原因非常簡(jiǎn)單，我覺(jué)得走進(jìn)耿丹學(xué)院，同學(xué)們首先學(xué)會(huì)的不是學(xué)習(xí)和戀愛(ài)，也不是天天鉆到書(shū)本里出不來(lái)，真正學(xué)會(huì)的是要尋找人生中的真正幸福之道，人生的幸福到底在什么地方，到時(shí)候我邀請(qǐng)同學(xué)們一起去聽(tīng)周國(guó)平的演講。

在大學(xué)生活中，我對(duì)大家提幾個(gè)要求：第一，希望所有的同學(xué)們學(xué)會(huì)清零。英文是“come back to zero”，或者是“to ground zero”。在美國(guó)世貿(mào)大廈被撞完以后，高樓變成了一片平地，美國(guó)人講了一句話“Let us start from ground zero”，意思就是讓我們從平地開(kāi)始造一座輝煌的大樓。今天的紐約，一座比世貿(mào)大廈高出一半的大樓“自由之塔”，已經(jīng)聳立在紐約的城市中心。所以我們不用怕丟失過(guò)去的東西，我們最重要的是如何面對(duì)未來(lái)重建自己。我們過(guò)去的一切，不管是美夢(mèng)還是噩夢(mèng)，都已經(jīng)過(guò)去了，所有你過(guò)去在中學(xué)、高考中所留下的或者是痛苦、或者是幸福的回憶，都已經(jīng)留到了身后，面向未來(lái)，我們就是一個(gè)干干凈凈的人，是一個(gè)從耿丹學(xué)院開(kāi)始走向?qū)W習(xí)，走向思考，未來(lái)走向社會(huì)，并且在社會(huì)上成功的人。但是要走向成功，同學(xué)們要學(xué)會(huì)的第一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)打擊自己，我們一定要有這樣的精神，如果別人說(shuō)你是頭豬，你的反應(yīng)是我連豬都不如。因?yàn)?，只有你能夠不斷打擊自己，諷刺自己，否定自己，批判自己，你才能接受別人對(duì)你的批判，打擊，諷刺甚至是侮辱。只有能夠承受得起這一切的人，才能有博大的胸懷，才能關(guān)注自己人生真正的大事。所以給同學(xué)們一個(gè)任務(wù)，在宿舍里面，同學(xué)們要自己好好侮辱自己，當(dāng)然我說(shuō)的侮辱不是人格上和尊嚴(yán)上的侮辱，而是說(shuō)，我們不管是來(lái)自什么地方，無(wú)論你的父母是當(dāng)官的還是當(dāng)兵的，是經(jīng)商的還是務(wù)農(nóng)的，是有錢人還是窮人，在你走進(jìn)大學(xué)校園的這一刻起都清零，你父母的成就和失敗都和你無(wú)關(guān)。從現(xiàn)在開(kāi)始，你所有的一切成功和失敗只跟你一個(gè)人相關(guān)，未來(lái)30年到50年，等你到我這個(gè)年齡以后，回過(guò)頭來(lái)看，你的生命會(huì)讓你留下感動(dòng)的足跡，還是留下一連串的遺憾和嘆息，從今天開(kāi)始全部由你自己選擇。

第二，請(qǐng)同學(xué)們一定要懂得在不該關(guān)注的地方不要關(guān)注太多，比如同學(xué)們還會(huì)關(guān)注誰(shuí)比誰(shuí)長(zhǎng)得漂亮，誰(shuí)比誰(shuí)長(zhǎng)得英俊，這些東西盡管帶有一些青春色彩，但是跟你真正的魅力毫無(wú)關(guān)系。憑著我長(zhǎng)得還算過(guò)得去的長(zhǎng)相，我在北大五年沒(méi)有談過(guò)一次戀愛(ài)，沒(méi)有任何女孩子追求我。原因是因?yàn)槲覜](méi)有才華，沒(méi)有體現(xiàn)出作為一名男生的內(nèi)在魅力。但是長(zhǎng)相奇特的馬云同志在大學(xué)里卻找到了美麗的愛(ài)情，原因是什么？因?yàn)轳R云關(guān)注了他應(yīng)該關(guān)注的地方。在他身材和長(zhǎng)相都不占優(yōu)勢(shì)的大學(xué)里，他迅速調(diào)整了自己的心態(tài)。后來(lái)他說(shuō)，他大學(xué)的第一個(gè)禮拜就讀到了一句話，這句話是：“人的長(zhǎng)相和他未來(lái)的成就成反比”，也就是說(shuō)長(zhǎng)得越難看越可能成功。我想這句話給了我們?cè)谧囊徊糠滞瑢W(xué)以巨大的信心。后來(lái)我到谷歌和百度上去反復(fù)搜索這句話到底是誰(shuí)說(shuō)的，但是結(jié)果所有的答案都指向了馬云，是馬云自己說(shuō)了這句話。馬云創(chuàng)造了一句話來(lái)鼓勵(lì)自己使自己增加自信，并使自己在大學(xué)期間學(xué)習(xí)、友誼、愛(ài)情上都有收獲。同學(xué)們，我們的成功來(lái)自我們的內(nèi)心，如果說(shuō)這個(gè)世界上有一種動(dòng)物，這種動(dòng)物靠心的指引能走向遠(yuǎn)方的話，那么這個(gè)唯一的動(dòng)物就是人，不是老虎也不是獅子，因?yàn)椴还芾匣ⅹ{子多么厲害，它們永遠(yuǎn)只在自己的地盤上面打轉(zhuǎn)。所以，我希望同學(xué)們更多地關(guān)注自己內(nèi)心的成長(zhǎng)，關(guān)注自己的自信，關(guān)注自己的胸懷，關(guān)注自己的才華，關(guān)注自己的氣質(zhì)。當(dāng)我們的青春歲月在三十幾歲過(guò)去的時(shí)候，我們每一個(gè)人都憑著自己的才華和內(nèi)涵在社會(huì)上占有一席之地，并且這一席之地不是立足之地，而是廣闊的世界大有作為。請(qǐng)同學(xué)們不要再關(guān)注我們的身份，不要關(guān)注誰(shuí)穿了多少名牌產(chǎn)品。到今天為止我的身上沒(méi)有穿過(guò)什么名牌服裝，我的手表從來(lái)沒(méi)有超過(guò)1000人民幣的價(jià)格，但是我走在社會(huì)上沒(méi)人說(shuō)我窮，沒(méi)人說(shuō)我是屌絲，也沒(méi)人說(shuō)我是一個(gè)沒(méi)有品味的人。因?yàn)槿说钠肺粊?lái)自于我們的內(nèi)心，不來(lái)自于外在的炫耀。我也希望同學(xué)們不要再那么關(guān)注我們的分?jǐn)?shù)，當(dāng)然通過(guò)自己的努力獲得良好的分?jǐn)?shù)是重要的，要是你每門課都不及格在大學(xué)將沒(méi)有立足之地。但是，除了恰當(dāng)?shù)姆謹(jǐn)?shù)以外，我不希望你只關(guān)注在班級(jí)的名次，我相信我們的學(xué)生也早就丟掉了第一名或第二名的狹隘心態(tài)，因?yàn)槟銈冊(cè)谥袑W(xué)很少獲得第一第二名。我也是，從小學(xué)到中學(xué)我一直是全班20名后的，我以班級(jí)倒數(shù)第五名在北京大學(xué)光榮畢業(yè)。但是我堅(jiān)守了兩條底線：第一在該得到高分?jǐn)?shù)的時(shí)候一定要得到，比如說(shuō)我的高考；第二我得保證自己的目標(biāo)不受影響，比如說(shuō)我的目標(biāo)是70分以上，這樣的話可以讓我在北大畢業(yè)。這兩條我都做到了，所有就有了我后來(lái)奮斗的基礎(chǔ)。

我特別希望同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)的時(shí)候更加關(guān)注讀書(shū)，不一定是讀教科書(shū)，要讀各種各樣的書(shū)籍，你甚至可以從《金瓶梅》這樣的小說(shuō)讀起。大家都認(rèn)為《金瓶梅》是本黃色小說(shuō)，實(shí)際上它是中國(guó)社會(huì)風(fēng)俗學(xué)的一部偉大著作，可以說(shuō)沒(méi)有《金瓶梅》就沒(méi)有《紅樓夢(mèng)》。所以同學(xué)們一定要去認(rèn)真讀書(shū)，去讀文學(xué)、歷史、哲學(xué)、政治、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)學(xué)書(shū)籍。大家都知道開(kāi)卷有益，人必須是要有思想的，人沒(méi)有思想將是一杯白開(kāi)水，白開(kāi)水雖然好但永遠(yuǎn)不能使你達(dá)到迷人的境界，我們要把我們通過(guò)思想的醞釀變成一瓶老酒，讓任何人喝了之后都為此傾倒，達(dá)到酒神境界，所謂的站在世界的高點(diǎn)來(lái)看世界。除了關(guān)注讀書(shū)之外，我們還要關(guān)注另外一個(gè)能力，從小學(xué)到高中我們一直接受著標(biāo)準(zhǔn)答案的教育，但是這個(gè)世界上除了特定的非常嚴(yán)格的科學(xué)定律以外是沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案的，一個(gè)人的人生沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，一個(gè)人對(duì)問(wèn)題的思考沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，所有的答案都來(lái)自于你自己的觀察和思考。

第三，大學(xué)四年的過(guò)程就是你尋找人生真理和科學(xué)真理的過(guò)程。盡管我們今天穿著軍裝非常的整齊劃一，但是人的思想和社會(huì)的思想，如果只有一種思想的話，那將會(huì)非常的蒼白，這個(gè)社會(huì)將會(huì)非常缺乏創(chuàng)造力、想象力和思辨能力。我們過(guò)去可能在一種思想中長(zhǎng)大，但當(dāng)我們18歲走進(jìn)大學(xué)校門的那天起，我們決不能在一種思想中生存，偉大的思想各種各樣，真理只有經(jīng)過(guò)自己的不斷探索才能明了，希望偉大的思想和經(jīng)過(guò)思辨的真理能從同學(xué)們的頭腦中產(chǎn)生。真理不止一個(gè)，但是所有的真理都指向一個(gè)方向，那就是讓人類社會(huì)變得更加美好和豐富多彩，人與人之間的相處變得更加寬容和和諧。我希望同學(xué)們成為一個(gè)為世界增加陽(yáng)光的人，而不是增加陰暗的人，更不是增加黑暗的人。

第四，我們要學(xué)會(huì)寬容相處，收獲友誼。我們很多人是獨(dú)生子女，都在父母的身邊長(zhǎng)大，我們習(xí)慣了衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口，父母對(duì)我們百般呵護(hù)。但是我們現(xiàn)在長(zhǎng)大了，更多的要學(xué)會(huì)關(guān)心別人，而不是讓別人關(guān)心自己。我們要學(xué)得更加的大度而不是斤斤計(jì)較，學(xué)會(huì)目光遠(yuǎn)大而不是鼠目寸光，學(xué)會(huì)雍容大度而不是錙銖必較。我們已經(jīng)走進(jìn)了大學(xué)校園，盡管大學(xué)的校園是有圍墻的，但是我們要把自己的胸懷鍛煉成沒(méi)有圍墻的博大天地，希望每一個(gè)人能學(xué)會(huì)和同學(xué)老師很好的相處，這種相處是一種平等，一種諒解，一種互相之間的幫助，當(dāng)然男女同學(xué)之間也要很好的相處。總而言之，只有在一個(gè)和諧的環(huán)境中才會(huì)更加開(kāi)心，只有在和諧的環(huán)境中我們思想才能更加活躍，只有思想的活躍中我們才能夠把眼光放得更遠(yuǎn)。希望大學(xué)四年中大家收獲一批一輩子的真正朋友，收獲自己一輩子真正難忘的愛(ài)情，如果真的沒(méi)有愛(ài)情出現(xiàn)，希望你收獲大學(xué)四年永遠(yuǎn)難忘的友情和終生有用的知識(shí)。這是一個(gè)讓你交朋友的時(shí)代，交朋友不僅僅是通過(guò)微信、QQ、陌陌，交朋友更多的是通過(guò)現(xiàn)實(shí)世界，通過(guò)一起在樹(shù)蔭下散步，一起跋山涉水，一起朗讀詩(shī)歌、閱讀散文，一起創(chuàng)作自己的文學(xué)作品，一起來(lái)談?wù)撟约旱母星楹臀磥?lái)…

第五，希望同學(xué)們學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，我們已經(jīng)18歲了，應(yīng)該做一個(gè)真正的男子漢或者女子漢。當(dāng)然男子漢或者女子漢不一定非得練得肌肉發(fā)達(dá)，所謂的漢子是成為一個(gè)能真正獨(dú)立思考的有品位有魅力的人。每一個(gè)人肩上承載著很多責(zé)任，我們首先要為自己承擔(dān)責(zé)任，使自己成為一個(gè)真正有擔(dān)當(dāng)?shù)娜?，面?duì)挫折失敗不害怕，面對(duì)錯(cuò)誤敢于勇敢承認(rèn)，面對(duì)挑戰(zhàn)敢于奮起努力。有擔(dān)當(dāng)意味著我們心中除了有自己還要有他人。比如，我們的父母花了很多錢供我們來(lái)上學(xué)，還要連續(xù)為大家支付四年學(xué)費(fèi)，這一切都非常的不容易，不管你們父母過(guò)去怎樣，但是他們?yōu)榱伺囵B(yǎng)你，已經(jīng)盡到了責(zé)任。從今天開(kāi)始我們?cè)谧乃型瑢W(xué)不能再為父母添亂，不能再讓父母有任何的擔(dān)心，你帶給你父母的應(yīng)該是喜悅，我們的父母正在逐漸變老，他們希望在你們身邊得到更多的溫馨和關(guān)懷，我想每一個(gè)同學(xué)在這一點(diǎn)上都能做到。與此同時(shí)，我們還承擔(dān)著大量的社會(huì)責(zé)任，即使我們現(xiàn)在還是一無(wú)所有，即使我們現(xiàn)在還是分文不掙，我們依然可以走進(jìn)社會(huì)，去盡自己的一份責(zé)任。在中國(guó)的農(nóng)村地區(qū)有多少留守兒童等著你們?cè)谑罴俚臅r(shí)候去教他們，讓他們的心靈得到溫暖；在中國(guó)貧困和邊遠(yuǎn)地區(qū)，很多孩子到今天還沒(méi)有錢上學(xué)，希望同學(xué)們通過(guò)自己的努力幫他們做一點(diǎn)擔(dān)當(dāng)?，F(xiàn)在中國(guó)上大學(xué)的學(xué)生，城里的孩子越來(lái)越多，農(nóng)村的孩子越來(lái)越少，30年前我在北大讀書(shū)的時(shí)候北大的農(nóng)村孩子占到了接近40%的份量，今天只占到了10%左右，平均每年以1%的速度下降，可是農(nóng)村適齡上大學(xué)的孩子在中國(guó)依然占到了50%以上。中國(guó)的社會(huì)如果不斷的兩極分化，這個(gè)兩極分化不僅僅是貧富懸殊的分化，還包括知識(shí)的兩極分化，因?yàn)橹挥兄R(shí)的兩極分化才會(huì)帶來(lái)真正的貧富懸殊，才會(huì)帶來(lái)社會(huì)分裂。我們每個(gè)同學(xué)對(duì)社會(huì)承擔(dān)的行動(dòng)，對(duì)于幫助中國(guó)落后地區(qū)的行動(dòng)，將是我們?yōu)橹袊?guó)的和諧多出一份力量。同學(xué)們，讓我們?yōu)樽约骸榧彝?、為社?huì)多承擔(dān)一點(diǎn)責(zé)任，讓我們成為一個(gè)有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)?shù)娜?。因?yàn)橹挥杏胸?zé)任有擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍谌巳褐胁艜?huì)出類拔萃，因?yàn)橹挥杏胸?zé)任有擔(dān)當(dāng)?shù)娜俗呦蛭磥?lái)的時(shí)候才會(huì)頂天立地，這跟金錢、名聲、地位沒(méi)關(guān)，這跟你內(nèi)心的雄心壯志有關(guān)，跟你自己內(nèi)心的理想有關(guān)。所以同學(xué)們，不管你遇到多少讓你灰心喪氣的事情，遇到多少艱難挫折，請(qǐng)記住，你的一生只有一條路可以走，那就是：努力讓自己成為一個(gè)真正的人，一個(gè)頂天立地的好男人或者好女人。

謝謝大家！

第二篇：用陽(yáng)光般心態(tài)

用陽(yáng)光般心態(tài)享受教育

-----“提高班主任專業(yè)素質(zhì)研修班”學(xué)習(xí)體會(huì)

大朗崇文小學(xué)劉桂賢

10月24日、25日我參加了為期兩天的“提高班主任專業(yè)素質(zhì)研修班”的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)班期間聽(tīng)取了田恒平教授妙語(yǔ)連珠，亦莊亦諧，講解了班級(jí)管理“從他為到自為”；張國(guó)宏主編講解了“班主任領(lǐng)導(dǎo)力與班級(jí)管理的節(jié)點(diǎn)問(wèn)題”；王文英聲情并茂的報(bào)告《做一個(gè)陽(yáng)光型的班主任》，內(nèi)容涉及：怎樣做一個(gè)陽(yáng)光型的班主任、班級(jí)管理如何人性化、做好班主任更要做一個(gè)好的教師。三位專家的報(bào)告透視出其對(duì)班主任工作的深刻詮釋，做好班主任工作，要心中有愛(ài)，會(huì)愛(ài)、用心、用智慧，才能找準(zhǔn)定位，輕松自如的經(jīng)營(yíng)好自己的班級(jí)。上課的各位老師雖然風(fēng)格、觀點(diǎn)不盡相同，但是都可謂學(xué)富五車，對(duì)于班主任的方方面面了如指掌，擁有大量的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，我收獲頗豐。

第一位為我們講課的是張國(guó)宏教授是教育部德育教育核心專家, 中國(guó)科協(xié)教育專家管理委員會(huì)常務(wù)委員，中國(guó)《德育報(bào)》社社長(zhǎng)兼主編。曾組織編寫(xiě)過(guò)數(shù)百萬(wàn)字有關(guān)中小學(xué)德育工作和中學(xué)語(yǔ)文教學(xué)方面的圖書(shū)。張社長(zhǎng)由于所從事的工作性質(zhì)，積累了大量的教育教學(xué)管理素材，這里不一一列舉，主要學(xué)習(xí)兩點(diǎn)：

第一點(diǎn)：我們?cè)趯W(xué)生面前。講了八點(diǎn)，1、找準(zhǔn)坐標(biāo)——我們的時(shí)代與教育的責(zé)任；

2、專業(yè)發(fā)展——“專業(yè)”與“發(fā)展”的現(xiàn)實(shí)意義；

3、農(nóng)業(yè)工程——快文化節(jié)奏下的慢教育心態(tài)；

4、同情學(xué)生——多元觀念下的學(xué)生成長(zhǎng)的艱難與痛苦；

5、規(guī)范行為——關(guān)于影響我們教育行為八個(gè)因素的思考；

6、形象引領(lǐng)——教育者形象引領(lǐng)的細(xì)節(jié)再?gòu)?qiáng)調(diào)；

7、文化熏陶——校園文化與班級(jí)文化作用；

8、修煉功夫——開(kāi)展班主任工作需在六個(gè)方面提升自己的能力。

第二點(diǎn)：班主任工作輸不起，分六點(diǎn)講述：

1、老師請(qǐng)不要傷害自己；

2、注意十個(gè)細(xì)節(jié)；

3、班級(jí)文化；

4、心有兩個(gè)案例；

5、突出“三有”管理，有目標(biāo)、有規(guī)則、有情理；

6、修煉六種功夫。特別喜歡張社長(zhǎng)提出的“班主任是什么”這一問(wèn)題？他作了這樣的回答，感覺(jué)特別好：班主任是詩(shī)歌，他的激情可以喚醒學(xué)生內(nèi)心的浪漫；班主任是散文，他的美麗可以呼應(yīng)師生心靈的回聲；班主任是小說(shuō)，他的神韻可以延伸我們對(duì)生活的憧憬；班主任是短信，他的魅力可以提示您相互惦記是一種幸福。班主任是思想，自然之光，可以照亮江河山川，思想之光，則能照亮人的心靈。

班主任工作面臨各種各樣的困難，如學(xué)生厭學(xué)、早戀、打架、上網(wǎng)等，如何處理好這些問(wèn)題，張社長(zhǎng)借助案例一一作了講述。他的報(bào)告針對(duì)性和實(shí)效性強(qiáng)，內(nèi)容非常豐富。

第二位為我們做報(bào)告的是陽(yáng)光燦爛另類的王文英老師。現(xiàn)任太原市杏花嶺中學(xué)高級(jí)教師，山西省模范教師，山西省優(yōu)秀班主任。她主講的內(nèi)容是：《做新時(shí)代陽(yáng)光型班主任》。初見(jiàn)王文英老師，就留下了深刻的印象。一身眩目的鵝黃色套裙，一個(gè)淺黃色蓬松爆炸式的發(fā)型，還有充滿自信的氣質(zhì)。一曲《相逢是首歌》唱的深情動(dòng)人，接著播放了電視臺(tái)對(duì)她的專訪和她對(duì)自己的介紹。從中我們了解到當(dāng)初由于她的極端愛(ài)美曾經(jīng)引起了家長(zhǎng)對(duì)其強(qiáng)烈的不滿和抗議，而后來(lái)出色的班級(jí)管理和教學(xué)能力又使她得到了社會(huì)的認(rèn)可?，F(xiàn)在要進(jìn)她的班每人至少一萬(wàn)五千元，還要精益求精，選了又選。從當(dāng)初的學(xué)生強(qiáng)烈要求轉(zhuǎn)班到今天身價(jià)百萬(wàn)，可謂經(jīng)歷了一個(gè)由哭到笑的過(guò)程。更令我們瞠目結(jié)合的是她的個(gè)人特長(zhǎng)多達(dá)十余項(xiàng)。唱歌、寫(xiě)作、彈琴、舞蹈、健美操、古箏、指揮、設(shè)計(jì)、編織、美容美發(fā)，而這些都在她的教學(xué)和班級(jí)管理中發(fā)揮了極大的作用。也使我強(qiáng)烈的感到自己素質(zhì)的缺乏和發(fā)展的必要性。其次，班級(jí)管理的人性化使人溫馨。開(kāi)學(xué)之初送給每個(gè)學(xué)生一份禮物，把所有的孩子的名字都做了詩(shī)意的詮釋。并把自己的照片放進(jìn)信封送給學(xué)生，信封上有送給學(xué)生的祝福和贈(zèng)言。信只是一張白紙，告訴學(xué)生：你的過(guò)去我不在乎，你的今天我很關(guān)注，你的未來(lái)我很期待。她的學(xué)生從不叫她老師，而是叫她“老姐”，她稱呼學(xué)生都是老弟老妹。真正的與學(xué)生建立了一中平等融洽的師生關(guān)系。班級(jí)內(nèi)《我的宣言》親切溫馨。如我長(zhǎng)大了，我懂事了，我自覺(jué)了。我是一個(gè)獨(dú)特的、自信的人，我有自信，我有自尊，我有完美的人格，我力求做到……更有一個(gè)積極向上的愿望——每天都要得到收獲、進(jìn)步、成功……再次，教學(xué)的獨(dú)特和另類令我們耳目一新。比如在講《端午日》時(shí)，讓學(xué)生以“賽龍舟”的形式排成縱向兩列隊(duì)伍，后一個(gè)同學(xué)搭在前一個(gè)同學(xué)的肩膀上，把內(nèi)容背過(guò)了才能往前走，第一個(gè)沖到前面的小組可以吃雞蛋，吃粽子，并講授吃粽子的風(fēng)俗。在學(xué)習(xí)《木蘭詩(shī)》時(shí)，同學(xué)們做兩邊，中間空出來(lái)。教師把自己打扮成花木蘭的形象，并根據(jù)課本內(nèi)容編成舞蹈，學(xué)生邊學(xué)邊做，很快一節(jié)課就把內(nèi)容學(xué)會(huì)了。如此的寓教與樂(lè)，學(xué)生能不喜歡不感興趣嗎？能學(xué)不好嗎？王老師是另類的，是陽(yáng)光燦爛的，正如她自己所說(shuō)：是一名新時(shí)代的陽(yáng)光型的班主任。但她的另類又帶給我們一個(gè)問(wèn)題：什么樣的班主任和老師受學(xué)生歡迎呢？我們究竟怎樣才能將我們理想的教育變成現(xiàn)實(shí)的教育？我們?cè)摳淖冏约?，提升自己呢？值得我們深思。第三位是武漢大學(xué)教育科學(xué)院教授田恒平，報(bào)告的主題是《班級(jí)管理從他為到自為》，田教授首先提出了“做班主任的要解放自己，瀟灑一點(diǎn)，你累學(xué)生也累。享受教育，快樂(lè)生活！”的觀點(diǎn)。要實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，就得要求學(xué)生從他為到自為。接著他講了五個(gè)步驟:權(quán)威開(kāi)路；制度保駕；目標(biāo)牽引；民主管理；自主發(fā)展。1、方法得當(dāng)，措施有效

首先要通過(guò)行政、學(xué)術(shù)、人格建構(gòu)自己的權(quán)威，這是基礎(chǔ)。，其次制定有效的措施保駕。田教授提出了“執(zhí)行制度意味著失?。　钡挠^點(diǎn)，說(shuō)明制定的制度必須有效。他還舉了這樣一個(gè)例子：學(xué)生們總是從遠(yuǎn)處向垃圾桶里投垃圾，弄得滿地都是。她們處理這個(gè)問(wèn)題可能就是提醒、警告、處罰，但他的做法是在桶那里放一盆花，結(jié)果這個(gè)問(wèn)題很容易解決了。

2、激勵(lì)學(xué)生，放手自主

田教授提到要讓每一名學(xué)生都有目標(biāo)，并提出“優(yōu)秀生是核心，后進(jìn)生是關(guān)鍵”的觀點(diǎn)。對(duì)后進(jìn)生的教育要有深度，找他們談話不要從讀書(shū)開(kāi)始，要從生活開(kāi)始，找到他們的優(yōu)點(diǎn)，表?yè)P(yáng)激勵(lì)他們，讓他們珍惜自己的前途，以此產(chǎn)生動(dòng)力。他舉了這樣一個(gè)例子：他過(guò)去的一個(gè)學(xué)生成績(jī)不怎么樣，但身體很好，長(zhǎng)得也很帥。他就告誡這名學(xué)生要珍惜這張臉，千萬(wàn)不要和別人打架，將來(lái)做名空哥并討個(gè)好老婆。結(jié)果這名學(xué)生受到激勵(lì)，沿著老師給他指引的方向，最后當(dāng)了團(tuán)長(zhǎng)并娶了上級(jí)的女兒。

班級(jí)管理中逐步地放一放，做一個(gè)“旁觀者”、“引導(dǎo)者”。把學(xué)生的發(fā)展交給他們自己，他們能做的盡量讓他們自己做。授之漁而不是授之魚(yú)，領(lǐng)著孩子走路他永遠(yuǎn)都會(huì)把手伸過(guò)來(lái)！

這次學(xué)習(xí)收獲挺多：

一、作為教師應(yīng)用情用智享受教育；

二、班級(jí)管理應(yīng)由它為轉(zhuǎn)向自為；

三、教師應(yīng)有陽(yáng)光般心態(tài)。班主任工作是辛苦的，但對(duì)這些我們大家們來(lái)說(shuō)卻是有著無(wú)盡的享受，我們享受孩子的天真無(wú)邪、享受孩子們的淘氣、任性。有人詩(shī)意地說(shuō)：“教育不是犧牲，而是享受；教育不是重復(fù)，而是創(chuàng)造；教育不是謀生的手段，而是生活的本身。教師的一生不一定要干成什么驚天動(dòng)地的偉業(yè)，但她應(yīng)當(dāng)如百合，展開(kāi)是一朵花，凝聚似一枚果；她應(yīng)當(dāng)如星辰，遠(yuǎn)望像一盞燈，近看是一團(tuán)火。我們應(yīng)該慶幸，在教育中享受著生命，和學(xué)生一起成長(zhǎng)，采摘到了一路的幸福體驗(yàn)?！?/p>

第三篇：保持陽(yáng)光心態(tài)

保持陽(yáng)光心態(tài)，笑對(duì)一生

——讀《幸福是一種心態(tài)》有感

暑假利用閑暇之余，閱讀了黎丹正著的《幸福是一種心態(tài)》一書(shū)，這是一本幫助人調(diào)節(jié)心態(tài)、獲得幸福的好書(shū)，細(xì)細(xì)讀來(lái)確實(shí)啟發(fā)心智。幸福是人類社會(huì)的永恒主題，是人們關(guān)心最深、感受最切、困惑最多的話題，但正如書(shū)中所道：真正的幸福，不過(guò)是一個(gè)簡(jiǎn)單的心態(tài)和心靈上一點(diǎn)小小的滿足。陽(yáng)光心態(tài)才會(huì)給我們帶來(lái)幸福的人生，只要用良好的心態(tài)去感受生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，幸福就會(huì)盈盈在握。

幸福是什么？幸福是人類社會(huì)永恒的主題，是人們關(guān)心最深、感受最切、困惑最多的話題。但正如書(shū)中所道：真正的幸福，不過(guò)是一個(gè)簡(jiǎn)單的心態(tài)和心靈上一點(diǎn)小小的滿足。不愁吃，不愁穿，有房住，有事做，兒孫繞膝，左右逢源，一天忙忙活活這就是幸福。不是我們自己在逃離幸福，而是我們忽略了自身的心情與感受，忽略了我們?cè)究梢垣@取幸福的感動(dòng)。

幸福在哪里？幸福就在我們的心里。幸福不是靠別人施舍，也不是靠上天憐憫，只有靠自己用心去體會(huì)，用心去感悟。陽(yáng)光心態(tài)才會(huì)給我們帶來(lái)幸福的人生，只要用良好的心態(tài)去感受生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，幸福就會(huì)盈盈在握。比方說(shuō)：經(jīng)過(guò)一個(gè)黑夜的休息，清晨起來(lái)，打開(kāi)窗戶，迎接那一縷清晰的晨光，深吸一縷清晰的空氣，這就是幸福！幸福源于感激的心。我們要感激父母，感激生命，感激朋友，感激這溫暖的陽(yáng)光，感激這湛藍(lán)的天空，感激這廣闊的大地。只有感激才會(huì)珍惜，珍惜才會(huì)滿足，滿足才會(huì)幸福。當(dāng)我們感激所有的一切，我們又怎么能夠不幸福呢? 幸福是一種心態(tài)。天天都是好天氣，“天氣”指的就是一種陽(yáng)光的心態(tài)。幸福的心情就像晨光中的迷霧，看似朦朧卻又清晰，看似淺顯卻又真實(shí)！工作中的幸福是服務(wù)對(duì)象給的；生活中的幸福是家人和朋友給的。哪怕是一種善意的謊言；哪怕是一頓歡樂(lè)的晚餐；哪怕是一次激情的爭(zhēng)辯！有事就想十分鐘，過(guò)去就拉倒，天大的事也不要總放在心里，沒(méi)完沒(méi)了！處事總要陽(yáng)光一點(diǎn)，說(shuō)話也要陽(yáng)光一句。

幸福，它只存在于我們的心中！

當(dāng)前競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，生活節(jié)奏越來(lái)越快，各種壓力也越來(lái)越大，“幸?！背闪巳藗兊纳莩奁?。每個(gè)人都想要過(guò)幸福的生活，每個(gè)人都想擁有幸福。然而，幸福到底是什么?幸福是很難說(shuō)清楚的，因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)幸福的看法都各不相同，如果讓1000個(gè)人來(lái)回答，就會(huì)有1000種答案。

讀了這本書(shū)，使我更清楚認(rèn)識(shí)到：人生不如意十之八九，生活本身就是多味胡豆，酸甜苦辣盡有。這是現(xiàn)實(shí)，普遍規(guī)律，沒(méi)必要傷感與埋怨。境由心造，把自己的心態(tài)調(diào)節(jié)好，加上理性、灑脫與豁達(dá)，把幸福變成一種習(xí)慣，讓它時(shí)時(shí)光臨我們的人生。幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，有時(shí)如果你刻意地找尋它，就會(huì)發(fā)現(xiàn)它在回避你，而當(dāng)你用樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待事物時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，幸福就會(huì)隨著你的陽(yáng)光心態(tài)出現(xiàn)在你的身旁。

看來(lái)，幸福取決于對(duì)生活的態(tài)度，幸福就是我們內(nèi)心真正的需要，只要是心甘情愿去做的，并從中感受到快樂(lè)，那就是一種幸福。降低自己的欲望，找回屬于自己的快樂(lè)。我們都知道給學(xué)生定目標(biāo)一定要恰當(dāng)，太高了他們夠不著，沒(méi)有成就感；太低了，降低了滿足感。同樣的道理，用在我們身上也是一樣。人生有目標(biāo)是好事，但一定要區(qū)分目標(biāo)與欲望。

人生的痛苦，就是在于過(guò)分追求，太高的欲望是一種負(fù)擔(dān)，會(huì)讓我們看不到勝利的希望。不如學(xué)會(huì)分階段地給自己定目標(biāo)，目標(biāo)不要太大，周期不要太長(zhǎng)，讓快樂(lè)時(shí)時(shí)光顧我們。

在自序中，作者以清新的筆調(diào)寫(xiě)到：“幸福人生靠的就是一種心境。好的心境才會(huì)給我們帶來(lái)快樂(lè)的感覺(jué)、讓我們品嘗到幸福的味道”。在接下來(lái)的200多頁(yè)文字中，作者旁征博引，娓娓道來(lái)，用“幸福從心開(kāi)始”、“營(yíng)造心靈的港灣”、“心態(tài)怎樣，人生就會(huì)怎樣”等8個(gè)章節(jié)，引導(dǎo)我們“給自己的生活開(kāi)一扇窗”，鼓勵(lì)人們“把自己的心態(tài)調(diào)節(jié)好，把幸福變成一種習(xí)慣，讓它時(shí)時(shí)光臨我們的人生”。

每次在翻看這本書(shū)的時(shí)候，經(jīng)常與書(shū)中的觀點(diǎn)產(chǎn)生深深的共鳴。是啊，幸福人生靠的就是一種心態(tài)。在現(xiàn)實(shí)生活中，作為教師可以說(shuō)是一份很穩(wěn)定的工作，但為啥有時(shí)感到郁悶、煩躁呢？說(shuō)到底，實(shí)際是心態(tài)出了問(wèn)題。正如書(shū)中說(shuō)的，一個(gè)人在社會(huì)生活中，是不是有一個(gè)好的心態(tài)，對(duì)于事業(yè)成功和生活質(zhì)量的提高具有直接的關(guān)系。

《幸福就是一種好心態(tài)》這本書(shū)，我看了三遍，仍嫌不夠，不僅因?yàn)槲颐靠匆槐槎紩?huì)有一點(diǎn)新的感悟，一種新的收獲，而更重要的是它讓我產(chǎn)生了深深的共鳴。這本書(shū)讓我懂得享受生活的人，同時(shí)也會(huì)懂得享受工作。工作是一種生活狀態(tài)，把工作融入生活，把生活的態(tài)度影響工作中去，這會(huì)令到我們獲益良多。如果我們把工作看成是一種樂(lè)趣，那么無(wú)論處在什么樣的工作環(huán)境中，我們都可以快快樂(lè)樂(lè)地對(duì)待工作；相反，如果我們把工作當(dāng)成一件差事、一項(xiàng)義務(wù)，它就會(huì)變的讓我們無(wú)可奈何、令人討厭卻又無(wú)法逃避，工作就成為令我們痛苦的噩夢(mèng)，這樣的話，又有快樂(lè)可言呢？它是從多個(gè)角度告訴我們保持一個(gè)好心態(tài)的重要性。一位哲人說(shuō)過(guò)：“你的心態(tài)就是你的主人。” 在現(xiàn)實(shí)生活中，我們不能控制自己的遭遇，卻可以控制自己的心態(tài)；我們不能改變別人，卻可以改變自己。其實(shí)，人與人之間并無(wú)太大的區(qū)別，真正的區(qū)別在于心態(tài)。所以，一個(gè)人成功與否，主要取決于他的心態(tài)。

一、好心態(tài)造就做人做事的高境界。探究成功者的生存狀態(tài)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)秘訣：他們?cè)谧鋈俗鍪路矫娲蠖嘁呀?jīng)達(dá)到一個(gè)相當(dāng)高的境界，正是這樣一種境界推動(dòng)他們?cè)诔晒Φ牡缆飞献叩酶h(yuǎn)更快。行為從于心態(tài)；改變心態(tài)就是改變命運(yùn)；機(jī)遇垂青于心態(tài)積極之人。

二、低調(diào)做人是成功做事的不二法門。低調(diào)做事是做人的最佳心態(tài)，可以讓人在卑微處安貧樂(lè)道，可以讓人在顯赫時(shí)持盈若虧。低調(diào)做人者是人中智者，無(wú)論何時(shí)何地，都可以屈伸自如，攻守有度。一句話，低調(diào)做人也是一種保護(hù)自己。

三、要學(xué)會(huì)站在對(duì)方的立場(chǎng)上看問(wèn)題。任何事情，都要站在對(duì)方的立場(chǎng)看一看，“善解人意”正是站在對(duì)方立場(chǎng)想問(wèn)題的具體表現(xiàn)。要看到別人是怎么思考的，別人和我們的矛盾在哪里，找到關(guān)鍵點(diǎn)，才能更好解決工作中的矛盾。

四、人生不可能一帆風(fēng)順，有成功，也有失??；有開(kāi)心，也有失落。如果我們把生活中的這些起起落落看得太重，那么生活對(duì)于我們來(lái)說(shuō)永遠(yuǎn)都不會(huì)坦然，永遠(yuǎn)都沒(méi)有歡笑。人生應(yīng)該有所追求，但暫時(shí)得不到并不會(huì)阻礙日常生活的幸福，因此，擁有一顆平常心，是人生必不可少的潤(rùn)滑液劑。

五、要有快樂(lè)積極的心態(tài)做事。工作中很重要的因素，就是做事要有積極心態(tài)。只有充滿激情，你才能感染周圍的一切。只有別人看到你積極的心態(tài)，才會(huì)讓感覺(jué)你的上進(jìn)。積極的工作態(tài)度可以改變你的工作狀況，繼而改變你的人生。

四、要樹(shù)立正確的得失觀。一是要懂得放下。放下是一種感悟、一種心境、一種對(duì)外部事務(wù)進(jìn)退取舍、輕重緩急、遠(yuǎn)近厚薄的把握。人生就像爬一座山，本來(lái)是到山頂看風(fēng)景的，可是身上背負(fù)著何種各樣欲望的包袱，就會(huì)越爬越累，別說(shuō)可能登不上山峰，就連欣賞沿途景色的快樂(lè)心情也會(huì)蕩然無(wú)存。但放下很難，可能會(huì)帶來(lái)一時(shí)的損失或心痛，可是真正放手后，會(huì)發(fā)覺(jué)所有的糾結(jié)與煩心反而可以轉(zhuǎn)換成一片海闊天空，因此，放下也是一種得到。二是要懂得進(jìn)退。如果說(shuō)“進(jìn)一步”的做需要的是勇氣，能讓我們得到更多，那么“退一步”的想則需要的是智慧，能讓我們心靈更坦然。畫(huà)家在作品即將完成時(shí)，通常會(huì)退上幾步，端詳自己的畫(huà)作，接著再向前修飾作品，讓它更加完美。這是因?yàn)橄葧簳r(shí)退出膠著的實(shí)際情況，轉(zhuǎn)換不同的情境和心情，反而會(huì)引發(fā)我們創(chuàng)新的思路和念頭。三是要懂得分享。有些人喜歡斤斤計(jì)較，干什么事情總怕自己吃虧，更怕別人得了便宜，這樣的人沒(méi)有領(lǐng)悟到分享的真諦，只有懂得分享，才會(huì)在生活中感受更多的快樂(lè)。為別人撐開(kāi)雨傘，撐起的可能就是自己的一片景致，正如孫潮書(shū)記所言：成就他人的同時(shí)，成就自己。四是要懂得寬容。林清玄寫(xiě)過(guò)這樣一番話：一個(gè)人面對(duì)外面的世界時(shí)，需要的是窗子；一個(gè)人面對(duì)自我時(shí)，需要的是鏡子。通過(guò)窗子才能看見(jiàn)世界的明亮，使用鏡子才能看見(jiàn)自己的污點(diǎn)。其實(shí)，窗子或鏡子并不重要，重要的是你的心，你的心胸廣大，世界就會(huì)明亮。一個(gè)人要做到不計(jì)較他人的褒貶毀譽(yù)：人譽(yù)我一笑，人毀我一笑。寬容不代表軟弱，妥協(xié)也并不代表沒(méi)有原則，相反會(huì)獲得友誼和尊重。

我們常說(shuō)：好心態(tài)，好習(xí)慣，成功已過(guò)半。積極的心態(tài)是成功、健康和快樂(lè)的源泉。

人是大自然的一個(gè)成員，人又是人類社會(huì)的成員。作為自然的一分子，人有自己的自然本真；作為社會(huì)的一分子，人有自己應(yīng)擔(dān)當(dāng)?shù)纳鐣?huì)責(zé)任。幸福是自然本真與社會(huì)責(zé)任的統(tǒng)一，幸福是人生的最高境界?！缎腋Ｊ且环N心態(tài)》教會(huì)了我們?nèi)绾稳カ@取幸福，那就是始終保持好自己的陽(yáng)光心態(tài)，笑對(duì)一生。

第四篇：保持陽(yáng)光心態(tài)范文

保持陽(yáng)光心態(tài)

以積極的心態(tài)朝前看稻盛和夫先生說(shuō)過(guò)“喜歡自己的工作就能忍受任何艱苦，敢于面對(duì)任何艱苦，只要不懈努力任何事情都能成功”，積極的心態(tài)決定著事情的成敗，積極心態(tài)決定人生的成敗。

第五篇：保持一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)

保持一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)

通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我越來(lái)越發(fā)現(xiàn)心態(tài)對(duì)于現(xiàn)在社會(huì)一個(gè)人的重要性，一個(gè)樂(lè)觀、積極、陽(yáng)光的心態(tài)會(huì)讓你在生活和工作中始終會(huì)有一份輕松、愉悅的心情，反之，則遇到任何事、任何人都會(huì)很消極的對(duì)待，從而降低了生活和工作的質(zhì)量。

我想在這里說(shuō)，在現(xiàn)在社會(huì)要學(xué)會(huì)保持一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)，怎樣營(yíng)造陽(yáng)光心態(tài)？最好的辦法是擁有一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)，保持陽(yáng)光心態(tài)就是保持平常、積極、知足、感恩的一種心態(tài)，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功、體驗(yàn)過(guò)程。學(xué)會(huì)從工作中發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣，任何工作，只要用心去體會(huì)，總會(huì)從中發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣，找到成就感，使工作不再是一種負(fù)擔(dān)，從而延長(zhǎng)快樂(lè)的時(shí)間。

由此，我想到我們的工作，如果心態(tài)不平衡的話，就會(huì)這也不稱心，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿意。學(xué)會(huì)體會(huì)過(guò)程，有的人就找最討厭的地方去體會(huì)，這個(gè)世界總會(huì)有陰暗面，一縷陽(yáng)光從天上照下來(lái)的時(shí)候，總有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那就是你自己的選擇了。

塑造一個(gè)健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開(kāi)端。只有自己調(diào)整好心態(tài)，才能給接觸自己的人帶去快樂(lè)，正確認(rèn)識(shí)自己，為自己準(zhǔn)確定位，學(xué)會(huì)快樂(lè)工作，不僅能提高工作效率，還能給更多的人帶來(lái)快樂(lè)。一樣的完成工作，何不端正自己的心態(tài)，快快樂(lè)樂(lè)地去工作呢？ 因此不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境；不能改變別人就改變自己；不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度；不能向上比較就向下比較，這就是陽(yáng)光心態(tài)的內(nèi)涵，它教會(huì)我們?cè)谧兓⒚β?、浮躁的社?huì)中，擁有一顆平常、積極、知足、感恩的心，并為著人生理想而快樂(lè)地生活。正如作者所說(shuō)：“我們無(wú)法事先判定事物的好壞，但我們可以帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗(yàn)過(guò)程。”面對(duì)緊張的工作、繁忙的生活，擁有陽(yáng)光一般溫暖而燦爛的心態(tài)，用一顆感恩的心處世，那么，我們獲得的將是內(nèi)心的平靜和幸福。