第一篇：陽光心態(tài)

《陽光心態(tài)，燦爛人生》

最近看了《陽光心態(tài)，燦爛人生》，使我體會(huì)到了一個(gè)人的心態(tài)對這個(gè)人的健康、生活、家庭和事業(yè)的影響都十分巨大。什么樣的心態(tài)決定了什么樣的人生，生活中心態(tài)如何直接決定了我們生活的質(zhì)量、生活的樂趣。

陽光心態(tài)就是一種健康的、積極的、充滿愛心的心態(tài)，保持陽光心態(tài)就是保持平常、積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功、體驗(yàn)過程。學(xué)會(huì)從工作中發(fā)現(xiàn)樂趣，任何工作，只要用心去體會(huì)，總會(huì)從中發(fā)現(xiàn)樂趣，找到成就感，使工作不再是一種負(fù)擔(dān)，從而延長快樂的時(shí)間。

由此，我想到了我們的工作，只有保持平常、積極、知足、感恩、達(dá)觀的心態(tài)才能把工作當(dāng)成樂趣，才能在工作中從容自在、心甘情愿、毫不勉強(qiáng)，才能在工作中有所創(chuàng)新，才能體驗(yàn)到成功的樂趣，才能讓人更加孜孜不倦、樂此不疲。如在對待我們的日常生活，有多少因?yàn)檫@部分而頭疼，越想越覺得壓力很大，與其煩惱、抱怨，還不如換一種心態(tài)想想，只要我們耐心加愛心地對待，只要我們善于尋找閃光點(diǎn)，那么收獲的不光是快樂的好心情，可能還有許多的點(diǎn)滴進(jìn)步呢！一樣的完成工作，何不端正自己的心態(tài)，快快樂樂地去工作呢？

陽光心態(tài)，燦爛人生，這句話說得多好??！其實(shí)人與人之間只有很小的差別，但它會(huì)導(dǎo)致巨大的差別，那很小的差別就是心態(tài)。心態(tài)決定人生的高度，因?yàn)闆]有一個(gè)好的心態(tài)，成功就永遠(yuǎn)不可能到來。心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。

有陽光陪伴一起走

我是普普通通的女人，住著簡簡單單的房子，拿著低的不能再低的工資，過著平平淡淡的生活，當(dāng)然作為普通的人也有非常平淡的思想，只僅僅希望一家人能夠在一起安安穩(wěn)穩(wěn)平平安安，就已經(jīng)足夠了。

每天，在夢中自然醒來，伸伸懶腰，瞇著眼看陽光微笑著從紫色的窗紗中探過頭來，窗臺(tái)上的紫羅蘭，水仙還睡意朦朧，繼續(xù)做著春天迤邐的夢。起身，拉開窗幕，陽光已經(jīng)站在樹梢，正悄悄露出了整個(gè)臉，羞澀的模樣宛如剛剛掀開面紗的少女，帶著幾分嫵媚，幾分玲瓏。遠(yuǎn)處的村莊，田野，樹木籠罩著一層薄薄的低繞的霧氣，一戶戶的炊煙彼此裊裊升起，慢慢圖騰，淡淡的煙霧輕盈的繚繞，如夢如幻。

在這個(gè)春天里，清新的清晨，與陽光在幸福的巷口邂逅，有說不出道不明的情愫，婉約著柔軟的心，輕輕放逐目光，敲開一扇扇春暖花開的心門，綻放一天又一天濃郁的故事。

我?guī)е鞓返男那?，上班。愜意的風(fēng)總是跳前蹦后地跟著我，調(diào)皮著。田野里披著綠粼粼的盛裝，風(fēng)微微吹過，起伏一層層綠色的波浪，流光也溢彩，令人心曠神愉！

有不知道誰家玩皮的小孩忘了系在樹枝的蝴蝶風(fēng)箏，任由它在空中忽高忽低，長著一對宛如孔雀羽毛花紋般的翅膀，就在那里不知疲憊，不知天高地厚的掙扎，好像要掙脫那根紛紛擾擾的牽絆，徹底斷了那份思念，可以隨心所欲的遠(yuǎn)足高飛，也許它永遠(yuǎn)不會(huì)懂得，失去牽絆，失去束縛，生活就丟掉了居無定所的安逸，丟掉了層層疊疊的纏綿與爛漫。

不經(jīng)意間，迎著陽光，看空中飄逸著一朵朵白白的花，似雪，似羽毛，就那么輕輕的悠悠的自由自在隨風(fēng)飛舞，幾次伸手想猛抓，都被它調(diào)皮地跑開，只好耐心等待，等著它乖巧地輕輕落在我手心，哦，才看清廬山真面目，原來是一片小小的梅花瓣，放在嘴邊一吹，它迅速旋轉(zhuǎn)著旋轉(zhuǎn)著飛起來，繼續(xù)著它的夢想旅行。春風(fēng)，田野，炊煙——還有暖暖的陽光，像極了版畫一樣的鄉(xiāng)村，玲瓏清心，這份天然的甜美，寧靜，淡泊，能融化所有俗世里煩躁與喧鬧。

一切都是那么自然，那么淳樸，讓人無欲無求，就這樣用一種緩慢的速度，讓自己融入在時(shí)光的風(fēng)景里，不介意沉醉，流連。就這樣靜靜地欣賞這大自然奉贈(zèng)的美，有何不可呢？

即使在煙雨中，我也不是那種風(fēng)情萬種的女人，心中依然有一片溫柔的陽光，一種纏綿的情愫，在心中氤氳妖嬈，無關(guān)春暖花開，無關(guān)鳥語花香，就這樣自自然然的淡淡的裝著綺麗的夢想，輕輕而來。

站在沒有路標(biāo)的歲月里，人生宛如花開一樣燦爛綻放，然后華麗地枯萎。真的，不在乎得或失；不在乎貧富或地位或名利；不在乎歲月的變遷；也不會(huì)在乎世間的虛虛實(shí)實(shí)！無所謂，只要經(jīng)歷過，足夠美好！

煙雨紅塵，繁花流影，染指芬芳。一世浮華，笑談人生，陽光滿懷。彈指一瞬，過眼云煙。最終一切早已經(jīng)注定，來匆匆去匆匆。如今，有限的人生，都被車，房，繁重的家庭負(fù)擔(dān)鎖住了心致，面對無窮無盡的風(fēng)景，有多少人能夠活的對得起自己？其實(shí)，只要有陽光陪伴一起走，心就暖暖的，溫潤著！那怕平平常常簡簡單單的生活，也是一種幽美，平靜，悠然的幸福！

善良女人

一個(gè)女人可以生得不漂亮，但是一定要活得精彩，無論在什么時(shí)候，你淵博的知識(shí)，良好的修養(yǎng).文明的舉止.優(yōu)雅的談吐.博大的胸懷.充滿愛的心靈，一定會(huì)迎來愛戴和敬仰！

女人具有她的溫柔而絢麗，不時(shí)散發(fā)出一陣陣淡淡的馨香,挽起那一道道如夢如醉甜蜜的浪漫,回味悠長,而善良的女人更是讓人無不敬仰,似一顆顆閃爍的星星亮撐起謐夜的光芒.善良的女人愛流淚, 見不得紅塵落淚，聽不得夜雨斜窗，遇到悲痛時(shí)總一個(gè)人默默的挺著.撒下那一片茫然的淚水去愈合自己內(nèi)心的憂傷,用淚水風(fēng)干著人生的渺茫。用文字傾訴著那斷腸的詩行。

善良的女人不計(jì)較自己的得失,默默耕耘著人生的閃亮,用自己純凈心靈的火花,去建造一座美麗的天堂。

善良的女人,是一朵朵彩云,描繪著天空的爛漫, 讓世界充滿陽光.善良的女人，是夜空中的一顆星，永遠(yuǎn)閃爍著耀眼的光芒。

善良的女人上網(wǎng)后，把自己對生活的態(tài)度和感受變成文字，做成漂亮的網(wǎng)頁；把自己對生活的熱愛用優(yōu)美的動(dòng)畫表達(dá)出來，讓更多的朋友欣賞和分享她的幸福。在文字中品味人生！在黑白相間熒屏上傾情吟唱!善良的女人更是睿智堅(jiān)強(qiáng).只有善良的女人,才會(huì)任勞任怨,敢于承擔(dān)起責(zé)任,更好維護(hù)一個(gè)家,只有這種毅力不斷的磨練,這樣的信念不斷的追求,無論遇到什么艱難險(xiǎn)阻，無論遇到什么驚濤駭浪，都會(huì)用自己堅(jiān)強(qiáng)的心，撐起生活中的風(fēng)帆，堅(jiān)守者自己的信念，去拼搏每一天！為生命而歌，為疼痛而舞，始終帶著動(dòng)人的微笑，掩飾著內(nèi)心的孤獨(dú)和凄涼。夢幻般的文字里，散發(fā)著溫馨的芳香！

女人如花

在穿梭如織的人群中，看花枝招展的女人，這樣的日子讓女人更美，如春日之花，悄然綻放。是女人裝扮了這個(gè)世界，觀紅塵霓裳，姹紫嫣紅，似百花齊放，令人眼花潦亂，目不暇接；看俗世紅顏，千般嬌媚，萬種風(fēng)情，如花兒盛開，讓人心旌搖蕩，老夫聊發(fā)少年狂。

說女人如花，因?yàn)榕饲啻阂资?，正如花期之短暫?！耙怀罕M紅顏老，花落人亡兩不知。”

有一種女人如空谷幽蘭，靜靜開放，孤芳自賞。雖說聞香識(shí)女人，可這種氣質(zhì)脫俗的女人少有人識(shí)，她的高潔使她矜持而不張揚(yáng)，只有識(shí)她懂她愛她的人，才有緣享有她的柔美，她的深情。同時(shí)她又是脆弱的，一場小小的劫難就會(huì)使她花容失色，花瓣零落。所以愛蘭之人，必要細(xì)心呵護(hù)。

說女人如花，因?yàn)槊嫒輯擅乐?，如花之嫵媚?！暗瓓y素裹盡妖嬈，濃妝艷抹總相宜?！被蛉缒档赓|(zhì)高雅，美麗華貴，可遠(yuǎn)遠(yuǎn)透出來的那種孤傲，讓你不可輕易靠近；或如玫瑰嬌艷欲滴，嫵媚動(dòng)人，她的刺又會(huì)讓任何一個(gè)想褻瀆她的人帶傷而歸；或如蓮花圣潔高雅，恬靜美麗，“出淤泥而不染，濯清蓮而不妖”，只可遠(yuǎn)觀而不可褻玩焉。這些如花的女人，觀之使人賞心悅目，近之讓人動(dòng)情動(dòng)意，只是得到她們卻要頗費(fèi)周折，煞費(fèi)苦心。高貴的女人只在彼岸。更多的女人是默默開放的不知名的花，有的開在空曠的山野，經(jīng)歷著風(fēng)雨的日夜洗禮；或不堪環(huán)境的惡劣而過早凋零；或被無知的過路人隨意采下戴在發(fā)間，置于花瓶中，終因無根無土枯萎而死；有的開在深深的山谷中，花兒雖美，卻無人賞識(shí)，在她最燦爛的日子里，也沒有一個(gè)愛她惜她憐她的人，只有孤芳自賞，寂寞一生；有的開放在高高的山涯上，孤獨(dú)而美麗，卻因?yàn)槁吠酒D險(xiǎn)，遙不可及，讓人望而卻步；也有的因?yàn)榈植贿^風(fēng)霜雪雨的摧殘，終其一生也未綻放。

女人如花，男人應(yīng)該是葉，有了葉的陪襯，女人這朵花才不會(huì)孤獨(dú)才會(huì)更加豐滿。女人如花，男人應(yīng)該是護(hù)花人，他如春風(fēng)，輕柔親切，讓他的女人永遠(yuǎn)朝氣蓬勃，鮮艷奪目；他如夏雨，甘甜透徹，讓他的女人瞬息萬變，豐姿綽約，他如秋霜遒勁嚴(yán)肅，讓他的女人伶聽教誨，溫文而雅；他如冬陽，和煦溫暖，讓他的女人光彩照人，燦爛無比。在三月八日這個(gè)特別的日子里，愿所有的女人如花之嫵媚，花之嬌艷，花之燦爛，花之柔美，愿所有的男人愛花憐花惜花護(hù)花。

感恩的心

小草還在泥土中孕育，預(yù)示著春天即將來到，那是對滋養(yǎng)它大地的感恩；白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍(lán)天的感恩。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的社會(huì)，因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有真摯的友情。因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B。在這三八節(jié)到來之際，我想的最多的是我的母親。

從我“哇哇”墜地到哺育如今長大成人，母親花去了多少的心血與汗水，編織了多少個(gè)日日夜夜；從上小學(xué)到初中，乃至大學(xué)，母親嘔心瀝血，默默奉獻(xiàn)著光和熱，燃燒著自己。

感恩是發(fā)自內(nèi)心的。俗話說“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)?！备螞r母親，她為我付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。母親 為我傾注了心血、精力，而我 又何曾記得她的生日，體會(huì)她的勞累，又是否察覺到那縷縷銀絲，那一絲絲皺紋。感恩需要你用心去體會(huì)，去報(bào)答。

感恩是敬重的。居里夫人作為有名的科學(xué)家，曾兩次獲得諾貝爾獎(jiǎng)，但她回家見到自己的母親，會(huì)用一束鮮花表達(dá)她的感激之情。自古以來的偉人無不有著一顆感恩的心，感激不需要驚天動(dòng)地，只需要你的一句問候，一聲呼喚，一絲感慨。

感恩是有意義的。愛讓這個(gè)世界不停旋轉(zhuǎn)。母親的付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)比山高、比海深，而作為我們，只知飯來張口，衣來伸手。而似乎又有一條隔離帶，讓我們變得自私自利，忘記了曾經(jīng)母親的付出，忘記了那一聲聲快樂，學(xué)會(huì)去感激別人是自己的一份良心，一份孝心，因?yàn)槿绱瞬艜?huì)有和睦，有快樂，有彼此間的敬重。

懷著一顆感恩的心，去看待社會(huì)，看待父母，看待親朋，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細(xì)雨洗刷你心靈的污染。學(xué)會(huì)感恩，因?yàn)檫@會(huì)使世界更美好，使生活更加充實(shí)。

是的，學(xué)會(huì)感恩，是一種情懷,學(xué)會(huì)感恩，更是一種情操.。讓我們一起行動(dòng)，知恩圖報(bào),學(xué)會(huì)感恩.冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫長,幸?？鞓肪蜁r(shí)刻陪伴在你我身邊。

第二篇：陽光心態(tài)

陽光心態(tài)

陰云暫時(shí)擋住太陽光輝的時(shí)候，生命依靠其他自然的力量繼續(xù)生長。在工作中遇到困難的時(shí)候，也會(huì)使我們暫時(shí)的迷茫，若我們清晰工作的意義，便會(huì)相信方法總比困難多，總能找到解決問題的辦法。

在困難面前，對過去的自己抱持失望，只能使自己的狀態(tài)越來越糟。也許擔(dān)心錯(cuò)過的成長機(jī)會(huì)越來越多，也許怕現(xiàn)在擁有的也可能失去，于是在迷茫中不斷地犯錯(cuò)，又在犯錯(cuò)中屢屢錯(cuò)過屬于自己的縷縷陽光。

那句“曾經(jīng)有一份真摯的愛情擺在我的面前，我沒有珍惜，等我失去的時(shí)候才后悔莫及，人世間最痛苦的事莫過于此??”之所以受到認(rèn)可，是人們心里常被陰霾環(huán)繞，感受到撥云見日的一種快感體驗(yàn)。

對此，如何是好？在此，舉例分析，試圖說明。

前幾日，我父親身體不適，去了醫(yī)院，問了醫(yī)生，開了方，抓了藥，精神面貌迅速好轉(zhuǎn)。

我問：“爸爸，你說自己為什么會(huì)生病呢？” 父親回答：“生氣，好生氣??” 生氣可致人生病，確實(shí)如此。

人本身是健康的，不會(huì)輕易受到疾病的侵?jǐn)_。如果身體是一張白紙，生氣就是那揉搓白紙的外力，幾次扭曲之后，白紙不會(huì)再恢復(fù)到最初完好的狀態(tài)，人因?yàn)樯鷼庠斐尚玛惔x的紊亂也會(huì)使身體發(fā)生器質(zhì)性變化，疾病就來了。

生氣源于人自身的欲念太多。這欲念具有強(qiáng)大的力量。

有一女子，婚后整天像警察辦案一樣看著自己的丈夫，生怕他有什么事情瞞著自己。后來丈夫向他提出離婚。法庭外，女子不解地問母親，“我對他那么好，他卻如此對我，離就離！”母親傷心地低頭從路邊抓起一把沙子，對女兒說：“你看，怎么能使沙子從手中不掉落一粒呢？你做給我看?！迸拥皖^也抓一把沙子，緊握在手中，她怕有一粒落下，就撰緊手，豈知一用力，就有幾粒被擠了出來，她更加用力時(shí)，擠壓出來的沙子就更多了。而且指縫中也有沙子要鉆出來。她沒有力量再握住手里的沙子了，想緩緩手，手一松，手里的沙子全部掉落在地上。

母親的手里還在握著那把沙子，一粒都沒有掉下來。

母親說：“把握幸?；橐觯腿缤@個(gè)過程，當(dāng)你越怕失去抓得越緊的時(shí)候，你看到失去了一點(diǎn)點(diǎn)，你就緊張起來，繼續(xù)用力抓緊，當(dāng)你沒有力量緊握的時(shí)候，一松手，你能抓到的沙子全部會(huì)從你得手中滑掉?！?/p>

其實(shí)，我們更多的時(shí)候在看自己所沒有的，而忽視了自己所擁有的。如果我們擁有富足的陽光心態(tài)，為什么不能強(qiáng)大自己的力量多給予，少索取呢？

有人會(huì)說，我有什么，要我去給予呢？ 雖然沒有房子、沒有車子、沒有票子??

但是我們還有一顆善良的心。多給人善意的笑容，跟一個(gè)同事、或是陌生人說：“你好！”即便不能相互幫助，仍可以謙卑之心真誠相對。

我們還有一顆成長的心，雖不是志存高遠(yuǎn)，但也愿意提高自我，多多學(xué)習(xí)。他人的關(guān)照、指點(diǎn)未必立竿見影，至少讓我們少走許多彎路。

對了，還要慶幸我們擁有最大的財(cái)富，健康的身心。無論現(xiàn)在的收入是多少，財(cái)富是多少，健康的身體是最重要的，它可讓我們更好的享受這豐富多彩的生活。

第三篇：陽光心態(tài)

一.課程背景: 目前，美容行業(yè)競爭激烈，走在街上你隨處就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多大大小小的美容院，其品牌，實(shí)力，人員素質(zhì)等參差不齊！內(nèi)在的實(shí)力決定外在的競爭力，目前很多美容院美容師欠缺，人員素質(zhì)不高，服務(wù)不能滿足顧客的需求！服務(wù)行業(yè)，人是第一要素！美容師的心態(tài)技巧知識(shí)三者培訓(xùn)缺一不可，而首要的是心態(tài)培訓(xùn)，因?yàn)樾膽B(tài)決定一切，心若改變，一切改變！二．心態(tài)的重要性： 古人云：

積極：心誠則靈心想事成心平氣和心潮澎湃 專心致志萬眾一心雄心壯志信心百倍。。

消極：心不在焉心煩意亂心灰意冷心力交瘁 勾心斗角口是心非鬼迷心竅愛莫大于心死。。

員工分為四種類型： 心態(tài)好能力好精品 心態(tài)好能力不好半成品 心態(tài)不好能力不好廢品 心態(tài)不好能力好毒品

三．授課方式：

激情授課+情境體驗(yàn)+案例分享+互動(dòng)游戲+課后作業(yè) 四．培訓(xùn)對象：美容師院長美導(dǎo)等 五．培訓(xùn)時(shí)間：一天（6小時(shí)）六．培訓(xùn)目的及效果：

1、全面提升美容師覺悟，自動(dòng)自發(fā)，主動(dòng)改變工作心態(tài)

2、改變美容師消極被動(dòng)的工作態(tài)度，培養(yǎng)積極、付出的工作精神。

3、轉(zhuǎn)變美容師的工作觀念,工作是為自己做，不抱怨，不埋怨

4、提升美容師忠誠度，樹立敬業(yè)，負(fù)責(zé)的工作態(tài)度！提升團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力！

5、加強(qiáng)美容師之間團(tuán)隊(duì)合作，積極進(jìn)取，開拓創(chuàng)新的意識(shí)，讓員工學(xué)會(huì)感恩。七．培訓(xùn)大綱 第一章節(jié)：學(xué)習(xí)改變

1．商場如戰(zhàn)場---不學(xué)習(xí)的美容師是公司最大的成本，宰掉顧客的“殺手”！2．專家才是贏家---美容師不“專”，公司就沒有利潤！3．美容師學(xué)習(xí)有多快，美容院發(fā)展就有多快 4.工作抱怨：回報(bào)太少，真正的原因是什么？

5．學(xué)習(xí)最快的方法---向成功者學(xué)習(xí)，向最優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)！第二章節(jié)：積極工作

1．什么是積極心態(tài)？----積極心態(tài)的力量！2．討論：積極心態(tài)與消極心態(tài)對工作的影響？

3．員工工作中為什么沒有激情，沒有士氣？--如何變消極為積極？ 4．如何打造積極的團(tuán)隊(duì)倍增公司績效？ 5．如何建立美容師積極的信念打造無敵團(tuán)隊(duì)？ 第三章節(jié)：老板心態(tài)

1.你在為誰而工作？定位不同，結(jié)果差別甚遠(yuǎn)！2.打工心態(tài)與老板心態(tài)在工作中的不同表現(xiàn) 3.案例：老木匠蓋房子自己的工作經(jīng)歷 4.患難見“忠誠”，誰是與公司共命運(yùn)的人？

5.給現(xiàn)代員工的忠告：站在老板的角度想問題，你的人生立即開始扭轉(zhuǎn)！

第四章節(jié)：堅(jiān)持付出

1、美容師成功的秘訣：熱愛工作堅(jiān)持到底不找借口

2、盲目攀比：付出不同，怎能期待相同的回報(bào)？

3、工作就是你的銀行，投入越多，收獲越多！

4、員工分三種類型：紅蘋果青蘋果爛蘋果，你是屬于哪一類？

5、你是全力以赴，還是盡力而為？---案例分析

6、堅(jiān)持到底才能成功！----王寶強(qiáng)的案例！

7、付出四不：不計(jì)較不比較不羨慕不嫉妒 第五章節(jié)：團(tuán)隊(duì)合作

1．為什么要合作？團(tuán)隊(duì)合作的意義在哪里？ 2．成功在于配合：配合公司配合團(tuán)隊(duì)配合同事

3．無堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)來自全體成員的傾力合作，如何加強(qiáng)合作？ 4．分享：海豚的團(tuán)隊(duì)協(xié)作給了我們哪些啟示！5．合作是一種境界，如何打造合作團(tuán)隊(duì) 6．狼的智慧 第六章節(jié)：凡事感恩

1、為什么要感恩？

2、感恩：就是感恩一切，凡事感恩

3、“感恩”的力量？--羅斯?？偨y(tǒng)的故事

4、如何培養(yǎng)員工對公司感恩的心？

5、軟件程序員的故事----感恩的福報(bào)！

6、感恩的偉大秘密：感恩的越多得到的越多！

7、養(yǎng)成感恩的習(xí)慣：常懷感恩的心多講感恩的話多做感恩的事！

第四篇：陽光心態(tài)分享[模版]

"

陽光心態(tài)分享

1、消極：老板就給我這么一點(diǎn)薪水，我憑什么為他賣命！被讓我替他多干了！

積極： 即時(shí)老板只給我這么點(diǎn)薪水，我也要努力工作，證明自己的能力，那樣老板就會(huì)重視我了！

2、消極：工作干好了對我有什么好處? 我不是還在拿那么點(diǎn)錢嗎？

積極：工作干好了對我當(dāng)然后好處、領(lǐng)導(dǎo)的器重、同事的贊許、豐厚的獎(jiǎng)金……

3、消極：我那么賣命的工作，圖什么呀？誰會(huì)記得我的好處？

積極：努力工作絕不會(huì)吃虧！工作中學(xué)到的本領(lǐng)、獲得的資源就是我將來的資本！

4、消極：就為了掙那么多錢，讓自己那么辛苦那么累值得嗎？

積極：工作我喜歡！苦點(diǎn)累點(diǎn)沒關(guān)系，鍛煉自己才是關(guān)鍵！

5、消極：我沒有這個(gè)！我沒有那個(gè)！我沒有……！我能做到這個(gè)份上已經(jīng)很不錯(cuò)了！積極：為了完成工作，沒有任何借口！必須克服一切困難！

6、消極：要是領(lǐng)導(dǎo)不偏心，他會(huì)干的那么好嗎？也許我會(huì)比他干得更好！

積極：領(lǐng)導(dǎo)偏愛他，一定是他能力比我強(qiáng)！我應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。

7、消極：憑什么將好的地方分給他去管理，我卻和那些窮地方打交道？

積極：我一定要在最差的地方干出一番成績，將它們變成最好的業(yè)務(wù)區(qū)！

8、消極：事情是我一個(gè)人做的，為什么要和別人分享成果？

積極：事情不是我一個(gè)人能做成的，大家的團(tuán)結(jié)協(xié)作才是成功的關(guān)鍵。

9、消極：我的工作太沒意思了。要不是為了養(yǎng)家糊口，我才不干這份工作呢！

積極：工作本身就是一種享受：培養(yǎng)技能、提升人脈、創(chuàng)造價(jià)值……我在工作中發(fā)現(xiàn)的樂趣，是其他地方發(fā)現(xiàn)不了的！

總結(jié)：

1、現(xiàn)在并不是每個(gè)人都感受到壓力，公司的壓力只是聚到少數(shù)幾個(gè)人的身上，大家分析一下真正自己身上的壓力有多少？是否對目前的一份工作全力以赴。若是一直是抱怨的態(tài)度，對待工作和生活，你不論在哪個(gè)公司若干年后都將會(huì)是一事無成。

2、要讓你的生活充滿陽光，就要改變你的心態(tài)。有了快樂的思想和行為，你就會(huì)感受 其實(shí)只要我們將內(nèi)心的感覺由消極變成積極，由恐懼變成奮斗，我們的感受到得將是工作的樂趣！

第五篇：陽光心態(tài)

“塑造陽光心態(tài)”心得體會(huì)

我認(rèn)真的聆聽了王世紅局長給我領(lǐng)導(dǎo)干部上的一堂課——塑造陽光心態(tài)，我從中學(xué)到“平常、積極、知足、感恩、達(dá)觀的心智模式就是陽光心態(tài)。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會(huì)遇到各種困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，期望中的事情落空，自己工作肯干、賣力先進(jìn)評比卻沒有份，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。然而，現(xiàn)實(shí)生活中我們很難做到這樣，通過聽這次講座，我明白了問題就出在我們的心態(tài)上，更體會(huì)到了一個(gè)人的心態(tài)對這個(gè)人的健康、生活、家庭和事業(yè)的影響都十分重大。因此我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會(huì)更美好。用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下，學(xué)會(huì)諒解、學(xué)會(huì)寬容！

生命需要陽光，心態(tài)更需要陽光。陽光心態(tài)讓你激情滿懷、斗志昂揚(yáng)、樂觀向上、超越自己、笑對成敗、大度寬容。塑造陽光心態(tài)，能夠激發(fā)生命的潛能，提升生命的品質(zhì)，是每一個(gè)人成為身心健康、快樂向上、對社會(huì)有用的人。所以塑造陽光心態(tài)對每個(gè)人來說都是一件好事。

心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺欤で閯?chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。

給自己陽光，就會(huì)給學(xué)生播撒陽光，給大家?guī)黻柟?。教師是學(xué)生的榜樣。有好心情就能欣賞好風(fēng)光，有好心情就會(huì)創(chuàng)造好風(fēng)景。一個(gè)真正的好老師，是自己快樂健康地學(xué)習(xí)工作，帶領(lǐng)學(xué)生也快樂健康地成長。一個(gè)擁有陽光心態(tài)的教師，一定會(huì)培養(yǎng)出大批陽光的學(xué)生。愿我們教師能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，教育著一代又一代的“陽光”學(xué)生，使他們擁有陽光般的笑容和陽光般人生。

曾經(jīng)有人說過：

你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；

你改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度；

你改變不了過去，但你可以改變現(xiàn)在；

你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天；

你不能樣樣順利，但你可以事事盡心；

你不能選擇容貌，但你可以展現(xiàn)笑容。

良好的心態(tài)是一種力量，態(tài)度有時(shí)侯比什么都重要。

愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。