第一篇：正能量感悟

《正能量》學(xué)習(xí)感悟

什么是正能量？這是最近人們普遍關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題。在這個(gè)越來(lái)越浮躁的社會(huì)，人們很容易被悲觀、暴力等不良情緒控制，導(dǎo)致自己的生活一塌糊涂。我們需要正能量。所謂“正能量”就是書(shū)上所說(shuō)的“有了積極的思想和行為，你就能獲得人生的正能量”，這是一種樂(lè)觀的生活態(tài)度，是一切帶給人向上和希望、促使人不斷追求成功、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。

我們每個(gè)人身上都是帶有能量的，健康、積極、樂(lè)觀的人帶有正能量，和這樣人交往能將正能量傳遞給你，令你感染到那種快樂(lè)向上的感覺(jué)，讓你覺(jué)得活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情。

同樣，每個(gè)人心里都會(huì)產(chǎn)生負(fù)能量，但是如何將負(fù)能量轉(zhuǎn)化成正能量，激勵(lì)我們積極向上的生活和工作卻是我們現(xiàn)在必須努力去學(xué)會(huì)的。

正如書(shū)中所說(shuō)“具備正確的價(jià)值觀”是獲得正能量的最大的秘密之一，我們只要能夠端正自己的態(tài)度，有正確的人生價(jià)值觀，那么，有一半的負(fù)能量就可以消除。

在生活工作中，要不斷學(xué)習(xí)前輩們的名言警句，理解其真正的含義，從中獲取其激勵(lì)人向上的精神和動(dòng)力。多學(xué)習(xí)積極向上的人和事，從正面的角度去分析和理解，任何事物都要看到其積極的一面。工作中保持良好的精神狀態(tài)，積極樂(lè)觀的精神，敬業(yè)愛(ài)崗，勤奮進(jìn)取，事無(wú)巨細(xì)，從小事做起，不斷提升自我，鍛煉自我！

如何才能夠讓自己陽(yáng)光快樂(lè)一點(diǎn)，充滿正能量？

首先我們必須永遠(yuǎn)保持積極向上的心態(tài)，因?yàn)椤吧钍怯伤枷胄纬傻摹?。我們所想的是快?lè)的東西，就可以獲得快樂(lè)；我們所想的是悲傷的東西，就會(huì)得到悲傷……所以，擁有積極向上的心態(tài)才能有好的心情。

其次，要做一個(gè)樂(lè)于施舍，不圖回報(bào)的人，不要在幫助別人時(shí)時(shí)候妄想他們對(duì)你有所回報(bào)，要擁有無(wú)私奉獻(xiàn)的心態(tài)。自己得到別人的幫助的時(shí)候要懂得感恩。要學(xué)會(huì)知足與惜福，我們常說(shuō)知足常樂(lè)，就是告誡我們要珍惜身邊的每一個(gè)人，每一件事物，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的美好之處，你將發(fā)現(xiàn)快樂(lè)無(wú)處不在。

最后，做一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的自己，不要老是模仿別人。我們總會(huì)不經(jīng)意間拿自己與他人進(jìn)行比較，面對(duì)比自己優(yōu)秀的人，我們常感到自卑，然后模仿別人，改變自己。殊不知，保持本色才是最好的選擇，我們往往看到別人的優(yōu)點(diǎn)而忽視了自身的優(yōu)點(diǎn)，只要自信，那我們就是最優(yōu)秀的！

每個(gè)人都會(huì)感到疲倦，但正如書(shū)上說(shuō)所，讓我們感覺(jué)疲倦的并不是單純用腦，而是由精神和情感因素引起的。精神的疲倦會(huì)讓人產(chǎn)生負(fù)面情緒，也就是負(fù)能量，這不僅會(huì)影響我們的工作和生活，更會(huì)影響我們的身心健康。所以我們必須要找到獲得正能量的良方。

學(xué)習(xí)就是我們獲得精神正能量的良藥。我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中不斷汲取知識(shí)，增長(zhǎng)見(jiàn)聞，打破空間局限，遨游世界，與名家暢談人生…….，這樣，我們就永遠(yuǎn)不會(huì)再感到寂寞無(wú)聊，或許還會(huì)更加喜歡自己！

此外，我們要為明天的來(lái)臨做好充分準(zhǔn)備，集中所有的智慧和熱誠(chéng)，把今天的工作做好，隔離昨天，展望明天，最重要的是生活在完全獨(dú)立的今天！把自己的工作做好，在這個(gè)過(guò)程中獲得快樂(lè)，獲得正能量！

良好的心理狀態(tài)十分重要，它能夠引導(dǎo)我們珍惜現(xiàn)有的美好生活，讓我們把每一天都當(dāng)做生命中的第一天，同時(shí)也是最后一天，喚醒情緒的正能量，讓生活充滿陽(yáng)光。

喚醒情緒正能量的方法有很多，如：專心致志的某一件自己感興趣的事、讀一本好書(shū)、多做運(yùn)動(dòng)、適當(dāng)?shù)男菹?、?lè)觀豁達(dá)的心態(tài)….。當(dāng)自己處于艱難困苦中時(shí)，不要焦慮和失望，要學(xué)會(huì)坦然面對(duì)一切，保持一顆平常心，把煩惱揉成一團(tuán)扔進(jìn)廢紙簍里，開(kāi)始新的生活。記住一句話：“明天的煩惱，加上昨天的煩惱，在與今天的麻煩合并起來(lái)，于是成了最沉重的負(fù)擔(dān)。”

此外，別做無(wú)謂的擔(dān)心。大多數(shù)人都在擔(dān)心未來(lái)即將發(fā)生的事情，很多人甚至把事情往壞處想，因此容易導(dǎo)致自己情緒緊張，其實(shí)我們應(yīng)該冷靜下來(lái)仔細(xì)想想：我現(xiàn)在所擔(dān)心的事情，真的會(huì)發(fā)生么？

身體的疲倦常常會(huì)導(dǎo)致心理的倦怠，讓人產(chǎn)生負(fù)能量。要想保持長(zhǎng)時(shí)間的工作卻不會(huì)疲倦，就需要更多合理的休息時(shí)間。在感覺(jué)疲勞之前先休息，然后每天清醒的時(shí)間里就可以多增加一個(gè)小時(shí)。這不但不會(huì)浪費(fèi)我們的時(shí)間，降低工作效率，相反，只要時(shí)間安排合理，這將會(huì)使我們的工作效率大大提升，這就是所謂的事半功倍！

除了合理的休息之外，還要養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣。將辦公桌上所有文件整理好，只留下等待處理的問(wèn)題，再根據(jù)事情的重要程度安排處理的先后順序，這樣就使得自己的工作井井有條，不會(huì)讓自己陷入無(wú)休止的工作狀況之中，保持心情的愉悅。

我們不僅要喚醒自身的正能量，還要喚醒家庭正能量。在這個(gè)離婚比結(jié)婚還快的時(shí)代，如何使婚姻更加的穩(wěn)固和幸福是很多人一直在思索的問(wèn)題。只有婚姻的穩(wěn)定才能給家庭帶來(lái)快樂(lè)和幸福，才能更好的哺育下一代。

老人常說(shuō)，在他們那個(gè)年代，東西壞了首先想到的是怎么去修補(bǔ)，而現(xiàn)代的年輕人，東西壞了，首先想到的是怎么樣去換一個(gè)新的，婚姻也是一樣。為什么老一輩的人婚姻能夠長(zhǎng)久，是因?yàn)榉蚱拗g出現(xiàn)問(wèn)題，他們首先想到的是怎么去解決問(wèn)題，而不是想著離婚。要想使家庭和睦，婚姻美滿幸福，那么必須學(xué)會(huì)包容，學(xué)會(huì)尊重。對(duì)家人要以禮相待，彼此信任。這樣一個(gè)家庭才能和樂(lè)融融，才能有溫馨，才使人感到放松，心情愉悅。

第二篇：正能量培訓(xùn)感悟

我成長(zhǎng)，我快樂(lè)

帶著期待，帶著激情，帶著夢(mèng)想我加入了那支被烈火燃燒的團(tuán)隊(duì)，成為了一名燃燒的鐵棒。我很驕傲，我很慶幸能夠接受這樣專業(yè)的培訓(xùn)，這樣鋼鐵般的磨練。我成長(zhǎng)了很多，我會(huì)銘記這段歷史；我很充實(shí)，我會(huì)珍惜這個(gè)過(guò)程；我很快樂(lè)，我會(huì)傳遞這種正能量。正能量首先要從好的習(xí)慣開(kāi)始，在不知不覺(jué)中，習(xí)慣經(jīng)年累月影響著我們的品德，決定著我們的思維和行為的方式，左右著我們的成敗。清楚地記得每一個(gè)團(tuán)隊(duì)中都有素養(yǎng)得分，包括凳子、本子、外面水杯的擺放整齊度，隊(duì)伍進(jìn)出場(chǎng)的秩序。這就是從細(xì)小的方面教會(huì)我們養(yǎng)成有序化一的好習(xí)慣。當(dāng)我們面臨選擇時(shí)，是習(xí)慣幫我們下決定。我們公司的禮節(jié)上有素養(yǎng)禮、拜師禮；行為上有三不文化。好的習(xí)慣養(yǎng)成是一個(gè)量變到質(zhì)變的過(guò)程，我們應(yīng)該感謝公司給予我們養(yǎng)成好習(xí)慣的平臺(tái)。好的習(xí)慣是需要我們?cè)谌粘Ｉ畹狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴中不斷養(yǎng)成的，做每一件事情的時(shí)候時(shí)刻提醒自己養(yǎng)成好的習(xí)慣。所以我會(huì)不斷以正能量鞭策自己，把正能量當(dāng)成一種習(xí)慣，不斷創(chuàng)造、不斷傳遞正能量。

當(dāng)每一個(gè)人都充滿正能量的時(shí)候，那個(gè)由正能量組成的團(tuán)隊(duì)會(huì)更加強(qiáng)大，勢(shì)不可擋，堅(jiān)不可摧?！耙粋€(gè)人的優(yōu)秀不是優(yōu)秀，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀才是優(yōu)秀”。因?yàn)槲覀兌际且谝粋€(gè)團(tuán)隊(duì)中生存發(fā)展，團(tuán)隊(duì)強(qiáng)大的時(shí)候就代表我們每一個(gè)人的強(qiáng)大。每一次風(fēng)采展示都是一個(gè)團(tuán)隊(duì)正能量爆發(fā)的時(shí)候，展示出來(lái)的不僅是精彩紛呈的節(jié)目，更是一個(gè)人的精神面貌，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能量集聚。能量來(lái)的時(shí)候就像是洪流抵擋不了前進(jìn)的趨勢(shì)，那是集智慧、創(chuàng)新、力量為一體的火團(tuán)，在這幾個(gè)催化劑的作用下會(huì)燃燒的更旺，更持久。

每一個(gè)節(jié)目的背后是付出，是熱情。晚上為了演練節(jié)目，大伙整夜的熬，整夜的練，練了又改，改了又練。把自己真正投入到團(tuán)隊(duì)的時(shí)候就忘了什么是勞累，什么是害羞。有的只是默契、配合、建議。還記得我們亮劍隊(duì)的“接親到牧原”的節(jié)目，我們的隊(duì)長(zhǎng)男扮女裝，袒胸露背，不顧自己的寒冷乘上我們的奔馳車輛（帶有奔馳標(biāo)志的垃圾車）高興快樂(lè)的神情。到評(píng)委面前調(diào)戲，害羞，真真正正地把自己融入到扮演的角色中了。還有其他團(tuán)隊(duì)那些匍匐前進(jìn)的勇士、那些抗沙袋的戰(zhàn)士，都是在折騰，在付出，沒(méi)有半點(diǎn)怨言。

牧原人要求與時(shí)俱進(jìn)，要求開(kāi)拓創(chuàng)新。付出是可貴的，但是有創(chuàng)新的付出更可敬，更值得贊美！創(chuàng)新包括道具上的創(chuàng)新，素材上的創(chuàng)新，主題上的創(chuàng)新。團(tuán)隊(duì)中有唐僧四人取經(jīng)的新故事，有抬竹簍的環(huán)保衛(wèi)士，有抗震救災(zāi)的猛士??在這種場(chǎng)合下你會(huì)充分發(fā)揮你的智慧，你的創(chuàng)新潛能，“只有想不到，沒(méi)有做不到！”只要你敢想，就有辦法做到。所以在這次培訓(xùn)中我的潛能也被激發(fā)出來(lái)了，我們團(tuán)隊(duì)的好多節(jié)目都有我的思想，包括最后那一個(gè)“不朽的胡楊”節(jié)目也是被激發(fā)出來(lái)的。所以一個(gè)人有無(wú)盡的潛能，我們要時(shí)時(shí)刻刻把這種潛能發(fā)揮到極致——“豁出去了，反正死不了”。

在這為期3天的正能量培訓(xùn)中我收獲了很多，記得很清楚一句話說(shuō)“知道是沒(méi)有力量的，相信并持續(xù)做到才有力量”，把所學(xué)所感所知運(yùn)用到實(shí)際工作和學(xué)習(xí)中，相信這種力量是最好的營(yíng)養(yǎng)配方。我也要把我的正能量傳遞給我身邊的每一個(gè)人，我成長(zhǎng)了，我快樂(lè)了，我也要帶動(dòng)周圍的人一起成長(zhǎng)，一起快樂(lè)！

第三篇：正能量讀書(shū)心得感悟

誠(chéng)如《正能量》書(shū)中所述：生命中很多時(shí)候、很多事情，非不能也，乃不為也。成功的定義不僅僅是財(cái)富的多少、名聲的大小，還在于心靈的愉悅程度。做自我喜歡或擅長(zhǎng)的事情時(shí)，心靈會(huì)十分平和舒暢，因?yàn)槟鞘切撵`之所系、能量之所在。在這個(gè)浮躁的社會(huì)，我們必須讓自我靜下來(lái)，以尋求內(nèi)心的正能量。下面由小編來(lái)給大家分享正能量讀書(shū)心得，歡迎大家參閱。

正能量讀書(shū)心得1

《正能量》這本書(shū)由理查德·懷斯曼所著。資料深入淺出，淺顯易懂，運(yùn)用很多的實(shí)驗(yàn)原理來(lái)呈現(xiàn)所要表達(dá)的東西。所以在看的過(guò)程沖很容易消化，感受也頗深刻。

書(shū)中正能量指的是一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。正能量是賦予在人身上的神奇力量，但它并不神秘，且能夠由自我掌握。它是我們每個(gè)人都需要的。說(shuō)簡(jiǎn)單些，正能量在我的理解中，那就是一種性格，一種態(tài)度，一種進(jìn)取的、樂(lè)觀的、向上的生活態(tài)度。我們每個(gè)人的所做作為，所思所想都是受內(nèi)心的支配。在不良心理狀態(tài)下，我們消極、悲觀、甚至仇恨等等，這些都會(huì)給我們帶來(lái)無(wú)盡的痛苦，精神倍受煎熬的同時(shí)，所作所為也變得不理智。所以在我看來(lái)，一個(gè)人有沒(méi)有本事，有沒(méi)有才藝，有沒(méi)有金錢，有沒(méi)有美麗的外表那些都不是最重要的，因?yàn)閾碛心切┮苍S能夠歡樂(lè)，但也許也不歡樂(lè)?？墒?，沒(méi)有健康的心理，一切都無(wú)從談起。不管你擁有什么，你都像是生活在無(wú)盡的黑暗和痛苦中，并且是長(zhǎng)久的。所以，正能量對(duì)人來(lái)說(shuō)就變得尤為重要?；蛘呤且?yàn)楹芏鄷r(shí)候自我太悲觀太消極而讓生活變得更加不順利，所以我更加明白正能量對(duì)自我的重要性。

書(shū)中認(rèn)為不僅僅情緒能夠經(jīng)過(guò)面部表情表達(dá)出來(lái)，面部表情的改變還能夠改變情緒。表現(xiàn)出一種表情，不僅僅能影響我們的情緒，更能直接有力地影響我們的身體，催生不一樣的能量。而僅有愉悅的、提振人心的情緒，才能激發(fā)出正能量。既然如此，改變表情并不是一件難事，而表情的改變又能夠改變我們的情緒，那么，正能量的激發(fā)亦不是一件難事吧。其次，改變走路方式也能影響人的情緒，心理實(shí)驗(yàn)證明，當(dāng)人們流暢地運(yùn)動(dòng)時(shí)，他們會(huì)感到更歡樂(lè);而當(dāng)人們做固定的直線運(yùn)動(dòng)時(shí)，他們會(huì)感到情緒低落。除此之外，影響情緒的方式還有很多。比如作者在本書(shū)中告訴我們：盡情微笑，讓腳步輕快起來(lái)，高昂起頭，歡樂(lè)地說(shuō)話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量就能被驅(qū)動(dòng)起來(lái)，將所有好的情境、人和事件帶入你的生命中!如果你想要變得歡樂(lè)，那就先得感覺(jué)完美，這樣才能有吸引完美事物的本事。作者在書(shū)中例舉的各種各樣的實(shí)驗(yàn)，陳述的各種各樣的觀點(diǎn)，其實(shí)都是在告訴如何增加正能量。堅(jiān)持正能量，人生無(wú)所畏懼。

在告訴我們?nèi)绾翁嵘芰康耐瑫r(shí)，作者也告訴哪些事會(huì)抑制我們的正能量，例如生氣。但關(guān)于如何控制憤怒找到正能量，出現(xiàn)了兩個(gè)截然不一樣的觀點(diǎn)。弗洛伊德認(rèn)為人們生氣是因?yàn)樗麄儔阂至俗晕业南敕?，所以?yīng)當(dāng)要釋放出來(lái)，他堅(jiān)持疏導(dǎo)情緒的治療方式。而威廉·詹姆斯是卻不一樣意的。他認(rèn)為，人們之所以會(huì)生氣是因?yàn)樗麄儽憩F(xiàn)得很生氣，弗洛伊德疏導(dǎo)情緒的治療方法往往會(huì)使人變得更加生氣。從作者所例舉出的實(shí)驗(yàn)中看出，作者是傾向后者的。弗洛伊德的理論對(duì)于釋放怒氣的成效并不大。例如作者所例舉的布希曼所作出的有關(guān)如何抑制怒氣的實(shí)驗(yàn)證明，打沙袋使人變得更加憤怒，而靜坐使人心境舒緩。并且作者也明確說(shuō)出，許多幫忙人們控制憤怒情緒的課程教人經(jīng)過(guò)表現(xiàn)得咄咄逼人而將心中的怒氣釋放，這是不對(duì)的，并且可能會(huì)使情景變得更糟。其實(shí)不管是其中哪一種方法，在實(shí)際生活中都有用到。關(guān)鍵是自我試試就會(huì)明白。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一辦法，當(dāng)你真的試圖擺脫糟糕的情緒時(shí)。不妨試試，給自我一個(gè)微笑，也許，它真的能帶來(lái)強(qiáng)大無(wú)比的正能量。

誠(chéng)如《正能量》書(shū)中所述：生命中很多時(shí)候、很多事情，非不能也，乃不為也。成功的定義不僅僅是財(cái)富的多少、名聲的大小，還在于心靈的愉悅程度。做自我喜歡或擅長(zhǎng)的事情時(shí)，心靈會(huì)十分平和舒暢，因?yàn)槟鞘切撵`之所系、能量之所在。在這個(gè)浮躁的社會(huì)，我們必須讓自我靜下來(lái)，以尋求內(nèi)心的正能量。讓我們以這樣的心境進(jìn)取的投身于工作和生活中，那么我們的生命旅途會(huì)感受到別樣的風(fēng)景和人生。

正能量讀書(shū)心得2

《正能量》這本書(shū)，是薛校長(zhǎng)推薦給我們教師的一本心理勵(lì)志書(shū)。經(jīng)過(guò)讀這本書(shū)，我明白了如何排除負(fù)面情緒，激發(fā)自身的潛能，引爆自身內(nèi)在的正能量。每個(gè)人身上都帶有能量的，而僅有健康、進(jìn)取、樂(lè)觀的人才帶有正能量，我們都要爭(zhēng)做一個(gè)健康、進(jìn)取、樂(lè)觀的人，相互傳遞正能量。

在那里，我想與大家分享我讀這本書(shū)的所得所思。

正能量是賦予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且能夠由自我掌控。使用正能量并獲得成功的人不計(jì)其數(shù)，比如蘇格拉底、亞里斯多德，比如比爾。蓋茨、巴菲特、喬布斯等等。作為生活在這個(gè)世界的凡人，我們?cè)谟^察這個(gè)世界的同時(shí)，卻常常忘記了自我的能量。其實(shí)，我們此刻生活的世界，是被正能量支配著。每一個(gè)人都具有能量場(chǎng)，人的一生就是一個(gè)耗能過(guò)程，如果不人為地加以調(diào)控，人的能量場(chǎng)就只會(huì)減弱而不會(huì)增強(qiáng)。所以，我們要被正能量支配。因?yàn)閮H有這樣，才能使自我代表光明與向上和一切完美的力量。所以，我們成長(zhǎng)的過(guò)程就是發(fā)現(xiàn)自我能量所在的過(guò)程，而成功，就是充分挖掘自身能量的結(jié)果。也就是說(shuō)，你擁有怎樣的能量，就有怎樣的命運(yùn)。當(dāng)你感覺(jué)很好時(shí)，你生命磁場(chǎng)的力量會(huì)創(chuàng)造出一面盾牌，沒(méi)有任何負(fù)面能量能夠穿透。所以，我們要了解自身的能量，并且學(xué)會(huì)引導(dǎo)這股能量。

從事教育工作以來(lái)，異常是來(lái)到第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)以后，每一天都在與學(xué)生打交道，一張張小臉，一本本作業(yè)占據(jù)了我所有的工作時(shí)間。這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作活力，然而，當(dāng)我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無(wú)聞地工作?？粗矍暗囊磺?，內(nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。是他們正在用自我的行動(dòng)，向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。就是這個(gè)默默無(wú)聞、求實(shí)敬業(yè)的團(tuán)體，培養(yǎng)出了我勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度和堅(jiān)韌沉靜的性格，也培養(yǎng)出了我對(duì)教育事業(yè)由衷的熱愛(ài)。中國(guó)有個(gè)成語(yǔ)叫“耳濡目染”，長(zhǎng)期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴，我也必須會(huì)渾身充滿正能量。

誠(chéng)如《正能量》書(shū)中所述：生命中很多時(shí)候、很多事情，非不能也，乃不為也。一齊來(lái)吧，喚醒我們體內(nèi)的“正能量”。

正能量讀書(shū)心得3

此刻正能量這個(gè)詞好像很流行，經(jīng)常在電視上或者在演講中聽(tīng)到。我的理解，正能量實(shí)際上就是一種心態(tài)，一種對(duì)人對(duì)事對(duì)物所堅(jiān)持的態(tài)度。正能量就是很進(jìn)取、樂(lè)觀、向上的態(tài)度;相反，負(fù)能量就是消極、悲觀、抱怨、抵觸等。我們督察干部，常年出差在外，與家人聚少離多，工作壓力大、工作強(qiáng)度大，正能量，確實(shí)是我們內(nèi)心所需要的一種能量，我期待著這樣一本書(shū)能為我解除內(nèi)心的困惑，能夠增長(zhǎng)我的智慧。

就是在這樣一份期待中，我開(kāi)啟扉頁(yè)。作者理查德懷斯曼期望利用表現(xiàn)原理的力量去幫忙人們改變生活甚至改變世界，他延續(xù)了一貫的風(fēng)格，經(jīng)過(guò)描述心理學(xué)界很多的實(shí)驗(yàn)，用簡(jiǎn)便幽默的語(yǔ)言，深入淺出地向讀者全面介紹威廉詹姆斯革齤命性理論。所謂詹姆斯革齤命性理論，即19世紀(jì)心理學(xué)家威廉詹姆斯提出的表現(xiàn)原理，它顛覆了傳統(tǒng)的情緒決定行為的因果關(guān)系，倒因?yàn)楣J(rèn)為特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。詹姆斯曾這樣通俗的表述他的思想：如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得你像是擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣。人們經(jīng)過(guò)有意識(shí)的操縱自我的行為，獲得某種進(jìn)取的正能量的積聚，從而獲得正面的情緒。這樣，控制自我的情緒變得如此簡(jiǎn)單：如果你想變得歡樂(lè)，那先微笑吧;如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。他還期望著我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣，重新開(kāi)始新的生活。

當(dāng)我靜下心來(lái)，往深處讀時(shí)，我感覺(jué)到了作者無(wú)處不在的活力，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無(wú)疑，這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程，這是一本成功學(xué)的又一典范。作為督察干部，督察事業(yè)正處在爬坡躍檻的關(guān)鍵時(shí)刻，工作正處在規(guī)范創(chuàng)新階段，干部隊(duì)伍處于新老交替階段，超強(qiáng)度的工作運(yùn)轉(zhuǎn)成為家常便飯，作為一名督察人，作為兵頭將尾的干部，如何能讓自我歡樂(lè)高效的工作。感到要做到以下幾點(diǎn)：

一、改變自我，讓自我成為歡樂(lè)而充滿活力的人。每一個(gè)人每一天都在工作，不管你情緒高漲好使情緒低落，我們都要應(yīng)對(duì)眼前的一切，那么就讓我們充滿活力，歡樂(lè)的工作。那么怎樣才能做一個(gè)幸福歡樂(lè)而充滿活力的人呢《正能量》說(shuō)道：不僅僅微笑能使人更歡樂(lè)，人類行為的方方面面包括走路和說(shuō)話的方式都能夠影響人們的感覺(jué)。所以，如果你想要變得歡樂(lè)，那就先得感覺(jué)完美，先得表現(xiàn)得歡樂(lè)。我要改變自我，從今日起我要?dú)g樂(lè)地與內(nèi)心交談。

二、改變自我，讓自我所在的團(tuán)體擁有正能量，更加有活力。團(tuán)體正能量，顧名思義，就是團(tuán)體成員都能瞄準(zhǔn)目標(biāo)，進(jìn)取進(jìn)取，各司其責(zé)，通力合作，共創(chuàng)佳績(jī)的能量，是一個(gè)團(tuán)體攻無(wú)不克，戰(zhàn)無(wú)不勝的核心戰(zhàn)斗力，是一個(gè)團(tuán)體開(kāi)拓創(chuàng)新的能量源泉。讀完《正能量》，我時(shí)常會(huì)想在我的這個(gè)團(tuán)體中，我該如何去傳遞正能量呢首先，我要做優(yōu)秀的自我，工作態(tài)度進(jìn)取，工作行為主動(dòng)。其次，我要能立足本職，腳踏實(shí)地，甘于默默無(wú)聞，樂(lè)于無(wú)私奉獻(xiàn)。再次，我要能服從團(tuán)體的要求，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào)，榮辱與共。

《正能量》告訴我，想很多很多，如果去做，用表現(xiàn)這種張力的形式去做，就會(huì)讓能量變成進(jìn)取向上，成為正能量。相反，不去做，一個(gè)勁的不用行動(dòng)而只是用思維在自我的腦海里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，就是一種負(fù)能量，讓這種負(fù)能量籠罩，那么一個(gè)人就會(huì)消沉下去。光會(huì)動(dòng)腦，還是不夠的，要在動(dòng)腦，在理論的指導(dǎo)下，就要進(jìn)取行動(dòng)起來(lái)，用表現(xiàn)來(lái)為自我獲取足夠的正能量，堅(jiān)持持續(xù)樂(lè)觀進(jìn)取向上的態(tài)度，不斷嘗試的態(tài)度，立刻行動(dòng)，為自我爭(zhēng)取更多的正能量。在生活和工作中，堅(jiān)持意志力，堅(jiān)定不移的走下去，做下去，是有著很實(shí)際的意義。正確的去做好自我的工作，始終堅(jiān)持一顆活力的心，和熱愛(ài)的態(tài)度去每一天工作!

正能量讀書(shū)心得4

行為能夠改變情緒，情緒固化能夠培養(yǎng)性格。行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力，提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量；規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負(fù)能量。核心思想就是，你想怎樣樣就表現(xiàn)得怎樣樣，即“表現(xiàn)原理”。提升正能量，從改變開(kāi)始，也許改變不必須要充滿挑戰(zhàn)性，有效的方法是做之前沒(méi)做過(guò)的事情。

情緒和行為之間是互相影響的，正能量和負(fù)能量也會(huì)互相轉(zhuǎn)換。詹姆斯的實(shí)驗(yàn)證明，只要改變自我的面部表情幾秒鐘，你就能感受到情緒上的巨大變化，負(fù)面能量也隨之被驅(qū)散。表現(xiàn)出一種情緒，就能影響我們的情緒，并影響我們的身體，催生不一樣的能量。大踏步走的人比較歡樂(lè)，而拖著腳走路的人容易情緒低落，負(fù)能量增多。當(dāng)人們流暢地運(yùn)動(dòng)時(shí)，如舞蹈會(huì)感到更歡樂(lè)，固定的直線運(yùn)動(dòng)會(huì)感到情緒低落（如富士康的工人），簡(jiǎn)單易學(xué)的舞步，如蘇格蘭鄉(xiāng)村舞和排舞（如團(tuán)體舞、抓錢舞等），唱歌也使人更加歡樂(lè)。體育運(yùn)動(dòng)能讓人變得歡樂(lè)，因?yàn)樗軒兔θ酸尫乓环N能使人感覺(jué)良好的激素——內(nèi)啡肽。

與在腦海中想象一些歡樂(lè)的事情相比，表現(xiàn)得歡樂(lè)更加快捷、高效。所以，請(qǐng)盡情微笑，讓腳步輕快起來(lái)，高昂起頭，歡樂(lè)地說(shuō)話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅(qū)動(dòng)起來(lái)將所有好的情景、人和事件帶入你的生命中！如果你想要變得歡樂(lè)，那就先得感覺(jué)完美，這樣才能有吸引完美事物的能量。

人們接觸的時(shí)間越長(zhǎng)，越容易發(fā)展友誼或感情，地點(diǎn)的選擇，也與我們是否能激發(fā)愛(ài)的正能量息息相關(guān)（刺激的地點(diǎn)和事情）。厭倦是婚姻不幸的主要原因，它能影響人們的行為，繼而產(chǎn)生源源不斷的負(fù)能量。堅(jiān)持感情正能量的秘訣在于：情侶之間應(yīng)盡量避免受到熟悉事物的誘惑，變化、找樂(lè)、刺激。

對(duì)抗負(fù)面情緒，獲得心理健康，生氣是在抑制正能量。很多的證據(jù)證明，獎(jiǎng)勵(lì)有副作用，抑制了正能量?！爸鹘前缪荨碧N(yùn)涵著巨大的正能量，不要忽略承諾的力量，做出小小的承諾，你就很可能會(huì)作出大大的改變；交叉雙臂、收緊肌肉或者坐直了，你就能在遇到苦難時(shí)更有毅力；表現(xiàn)得不再習(xí)慣的俘虜，你就會(huì)突然發(fā)現(xiàn)戒煙、減肥并不困難。如女生穿套裝，能夠激發(fā)自我的工作狀態(tài)。堅(jiān)硬的家具會(huì)造就人頑固的性格，孤獨(dú)會(huì)使人感覺(jué)更冷。

從改變行為開(kāi)始，再改變信念（思想）。那些齊步走路以及同聲歌唱的人很快就與同組的其他人關(guān)系密切，不一樣的環(huán)境會(huì)激發(fā)出不一樣的能量。

正能量讀書(shū)心得5

《正能量》這本書(shū)我剛剛讀完，覺(jué)得很不錯(cuò)，值得推薦給大家去看。這是一本心理勵(lì)志類書(shū)籍，整本書(shū)給我們最直接的沖擊和震撼，我覺(jué)得很值得一看。

《正能量》經(jīng)過(guò)各種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了“表現(xiàn)”原理，破除了我們過(guò)去秉持的“性格決定命運(yùn)”“情緒決定行為”等認(rèn)知，揭示了什么樣的行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力，經(jīng)過(guò)一系列的訓(xùn)練方法，提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量;規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負(fù)能量。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，能夠使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。

追根溯源，什么是正能量科學(xué)的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量低于真空的物質(zhì)為負(fù)。而《正能量》一書(shū)的作者給出了“一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情”這種解釋。這正是當(dāng)下人們普遍缺少卻進(jìn)取追求的。

可能有很多人常常這樣想：工作和生活的原始動(dòng)力是什么或者說(shuō)，讓我們生存下去的原始動(dòng)力是什么對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，幾乎每個(gè)人都有自我的答案，并且，每個(gè)人的答案也都不盡相同。但有一點(diǎn)，是幾乎每個(gè)人都認(rèn)同的：我們都想活得陽(yáng)光一點(diǎn)朝氣一點(diǎn)有力量一點(diǎn)，工作帶勁，生活有味，生命所到之處，一片鳥(niǎo)語(yǔ)花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗話說(shuō)得好：人生不如意事十之八!現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人都各有負(fù)擔(dān)，尤其是在社會(huì)浮躁的當(dāng)下，總有一些事情讓我們身陷困惑、爭(zhēng)執(zhí)和消極能量之中，并波及身邊的每一個(gè)人，也所以降低了生命質(zhì)量。

其實(shí)，不管我們屬于哪個(gè)社會(huì)階層，從事何種工作，正能量都是我們所渴望的?！墩芰俊愤@本書(shū)采用了具體實(shí)在的案例和訓(xùn)練方法，以便讓我們更快受益。在“肌肉的魔術(shù)”這一章，讓我們以肢體語(yǔ)言來(lái)增強(qiáng)自我的意志力，用一種名為“做點(diǎn)不一樣的事”的方法來(lái)進(jìn)行一系列練習(xí)，比如說(shuō)，一天不看電視，寫(xiě)一首詩(shī)，與一個(gè)老朋友取得聯(lián)系，走不一樣的路線去工作，這些看似簡(jiǎn)單的方法會(huì)在改變自我養(yǎng)成良好習(xí)慣方面起到意想不到的作用。堅(jiān)持這些細(xì)節(jié)，說(shuō)不定哪天就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自我舊行為模式的人，而是變成一個(gè)能夠控制自我的人生、對(duì)身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，當(dāng)我們這樣做時(shí)，正面的能量、驚奇和喜悅，才會(huì)源源不斷地回應(yīng)我們。

一個(gè)人的正能量能夠讓我們變得自信、樂(lè)觀、向上，一個(gè)社會(huì)的正能量能夠構(gòu)成免疫氣場(chǎng)，讓道德堅(jiān)持健康。一個(gè)人能夠不偉大，一個(gè)社會(huì)能夠有瑕疵，可是不能夠沒(méi)有正能量。我們需要正能量的鼓舞，為了全社會(huì)那份向善的信心和期望，我們每個(gè)人或許應(yīng)當(dāng)反思——在抱怨之前，先要保證自我進(jìn)取地傳遞正能量，用我們的正能量去感染別人，推動(dòng)社會(huì)和諧和提高，那才是我們應(yīng)當(dāng)追求的。

我們的生活需要正能量，需要活力，需要干勁。期望《正能量》能夠給大家感悟，為大家的學(xué)習(xí)，工作，生活，增添正能量。

正能量讀書(shū)心得

第四篇：感悟十八大正能量

十八大，正能量

【解讀】發(fā)出“將反腐敗斗爭(zhēng)進(jìn)行到底”的號(hào)角

黨的十八大高度重視反腐倡廉工作，對(duì)反腐倡廉工作作出全面部署。十八大報(bào)告中，胡錦濤同志再次明確指出，堅(jiān)持反腐敗常抓不懈、拒腐防變警鐘長(zhǎng)鳴，促進(jìn)干部清正、政府清廉、政治清明，再次向全黨同志發(fā)出了“將反腐敗斗爭(zhēng)進(jìn)行到底”的號(hào)角。

[胡錦濤:大力推進(jìn)生態(tài)文明建設(shè)]

胡錦濤同志在十八大報(bào)告中提出，大力推進(jìn)生態(tài)文明建設(shè)。

他指出，當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期，要重點(diǎn)抓好四個(gè)方面的工作：一是要優(yōu)化國(guó)土空間開(kāi)發(fā)格局；二是要全面促進(jìn)資源節(jié)約；三是要加大自然生態(tài)系統(tǒng)和環(huán)境保護(hù)力度；四是要加強(qiáng)生態(tài)文明制度建設(shè)。

◎要加強(qiáng)對(duì)權(quán)力運(yùn)行的制約和監(jiān)督，把權(quán)力關(guān)進(jìn)制度的籠子里，形成不敢腐的懲戒機(jī)制、不能腐的防范機(jī)制、不易腐的保障機(jī)制。

◎要堅(jiān)持“老虎”“蒼蠅”一起打，既堅(jiān)決查處領(lǐng)導(dǎo)干部違紀(jì)違法案件，又切實(shí)解決發(fā)生在群眾身邊的不正之風(fēng)和腐敗問(wèn)題。

◎要以踏石留印、抓鐵有痕的勁頭執(zhí)行改進(jìn)工作作風(fēng)相關(guān)規(guī)定，讓人民群眾不斷看到實(shí)實(shí)在在的成效和變化。

——習(xí)近平

決不允許“上有政策下有對(duì)策”

習(xí)近平指出，紀(jì)律嚴(yán)明是黨的光榮傳統(tǒng)和獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。嚴(yán)明黨的紀(jì)律，首要的就是嚴(yán)明政治紀(jì)律。嚴(yán)明政治紀(jì)律就要從遵守和維護(hù)黨章入手。遵守黨的政治紀(jì)律，最核心的，就是堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持黨的基本理論、基本路線、基本綱領(lǐng)、基本經(jīng)驗(yàn)、基本要求，同黨中央保持高度一致，自覺(jué)維護(hù)中央權(quán)威。在指導(dǎo)思想和路線方針政策以及關(guān)系全局的重大原則問(wèn)題上，全黨必須在思想上政治上行動(dòng)上同黨中央保持高度一致。

各級(jí)黨組織和領(lǐng)導(dǎo)干部要牢固樹(shù)立大局觀念和全局意識(shí)，正確處理保證中央政令暢通和立足實(shí)際創(chuàng)造性開(kāi)展工作的關(guān)系。

要防止和克服地方和部門(mén)保護(hù)主義、本位主義，決不允許“上有政策、下有對(duì)策”，決不允許有令不行、有禁不止，決不允許在貫徹執(zhí)行中央決策部署上打折扣、做選擇、搞變通。黨的各級(jí)紀(jì)律檢查機(jī)關(guān)要把維護(hù)黨的政治紀(jì)律放在首位，加強(qiáng)對(duì)政治紀(jì)律執(zhí)行情況的監(jiān)督檢查。

反對(duì)特權(quán)思想和特權(quán)現(xiàn)象

習(xí)近平強(qiáng)調(diào)，反腐倡廉建設(shè)，必須反對(duì)特權(quán)思想、特權(quán)現(xiàn)象。共產(chǎn)黨員永遠(yuǎn)是勞動(dòng)人民的普通一員，除了法律和政策規(guī)定范圍內(nèi)的個(gè)人利益和工作職權(quán)以外，所有共產(chǎn)黨員都不得謀求任何私利和特權(quán)。這個(gè)問(wèn)題不僅是黨風(fēng)廉政建設(shè)的重要內(nèi)容，而且是涉及黨和國(guó)家能不能永葆生機(jī)活力的大問(wèn)題。要采取得力措施，堅(jiān)決反對(duì)和克服特權(quán)思想、特權(quán)現(xiàn)象。

習(xí)近平強(qiáng)調(diào)，抓好黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭(zhēng)，必須全黨動(dòng)手。各級(jí)黨委對(duì)職責(zé)范圍內(nèi)的黨風(fēng)廉政建設(shè)負(fù)有全面領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任。要支持紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)關(guān)開(kāi)展工作，關(guān)心愛(ài)護(hù)紀(jì)檢監(jiān)察干部。特別要注意保護(hù)那些黨性強(qiáng)、敢于堅(jiān)持原則的同志。

十八大學(xué)習(xí)的幾點(diǎn)感悟：民生中國(guó) 民意中國(guó) 美麗中國(guó) 高度自信

深秋時(shí)節(jié)，全球政治家、學(xué)者關(guān)注中共十八大，聚焦中國(guó)的發(fā)展道路，聚焦中國(guó)的發(fā)展啟示，聚焦中國(guó)的創(chuàng)造力和發(fā)展?jié)摿?。最近筆者通過(guò)十八大報(bào)告的學(xué)習(xí)和赴全市各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、部門(mén)的宣講，深刻領(lǐng)悟到十八大精神內(nèi)涵豐富，深刻感悟到中國(guó)特色社會(huì)主義顯示的巨大優(yōu)越性和強(qiáng)大生命力，濃縮了改革開(kāi)放以來(lái)黨領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)的經(jīng)驗(yàn)和啟示，勾畫(huà)出中國(guó)未來(lái)發(fā)展的前景和藍(lán)圖，有許多新思想、新論述、新論斷，引發(fā)了許多基層干部群眾的廣泛關(guān)注。

體會(huì)到十八大報(bào)告用大量篇幅透視了“民生中國(guó)、民意中國(guó)、美麗中國(guó)” 前景。兩個(gè)“百年目標(biāo)”，改善民生，關(guān)注民生的許多舉措，吹響了“民生中國(guó)”的進(jìn)軍號(hào)；建立和完善各級(jí)“協(xié)商制度”，關(guān)注民聲，順應(yīng)民意，吹響了“民意中國(guó)”的進(jìn)軍號(hào)；總布局的“五位一體”，增加“生態(tài)環(huán)境建設(shè)”，吹響了美麗中國(guó)的進(jìn)軍號(hào)。

對(duì)十八大報(bào)告的學(xué)習(xí)，筆者還體會(huì)到當(dāng)代中國(guó)共產(chǎn)黨人和新一屆中央領(lǐng)導(dǎo)班子的高度自信和魄力?！案叨茸孕拧斌w現(xiàn)在五個(gè)方面：一理論自信。將“科學(xué)發(fā)展觀”作為指導(dǎo)思想寫(xiě)進(jìn)報(bào)告、寫(xiě)進(jìn)黨章。二制度自信。把中國(guó)特色的社會(huì)主義制度作為當(dāng)代中國(guó)進(jìn)步的根本制度保障，是適應(yīng)時(shí)代發(fā)展，推動(dòng)人類文明的偉大創(chuàng)舉。三道路自信。堅(jiān)定不移堅(jiān)持中國(guó)特色社會(huì)主義道路，這種道路自信凝聚著共產(chǎn)黨人的不懈探索和科學(xué)抉擇，決定著中國(guó)的命運(yùn)和發(fā)展前程。四目標(biāo)自信。把“全面建設(shè)”小康社會(huì)改為“全面建成”小康社會(huì)，使我們奮斗目標(biāo)更加清晰、越走越近。體現(xiàn)了黨的行動(dòng)綱領(lǐng)和人民利益的高度一致。五發(fā)展自信?！鞍l(fā)展是硬道理”的本質(zhì)要求是科學(xué)發(fā)展，是民族生存和時(shí)代延續(xù)的偉大命題。顯示了共產(chǎn)黨人的非凡睿智。蘊(yùn)含著發(fā)展的中國(guó)將由“大”變“強(qiáng)”的戰(zhàn)略勇氣。

十八大報(bào)告讀后感想文章

十八大報(bào)告讀后感想文章1650字

胡總書(shū)記同志在十八大報(bào)告中指出：面對(duì)人民的信任和重托，面對(duì)新的歷史條件和考驗(yàn)，全黨必須增強(qiáng)憂患意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)、宗旨意識(shí)和使命意識(shí)。向全體黨員干部提出了警醒和要求，對(duì)組工干部而言，就是要放眼觀天下，回頭看來(lái)路，側(cè)耳聽(tīng)民聲，埋頭干實(shí)事，努力做一名黨性修養(yǎng)高、道德品質(zhì)優(yōu)、工作作風(fēng)實(shí)、能力素質(zhì)強(qiáng)、精神面貌好的組工干部，推進(jìn)組織工作創(chuàng)新發(fā)展。

放眼望，增強(qiáng)創(chuàng)新意識(shí)，與時(shí)俱進(jìn)。放眼望，是為了認(rèn)清形勢(shì)，準(zhǔn)確把握發(fā)展新趨勢(shì)，緊跟時(shí)代進(jìn)步潮流，在更大范圍比較中確立目標(biāo)，奮起直追，只有把自己的工作放到全區(qū)、全市、全省乃至全國(guó)發(fā)展的大背景下來(lái)思考、研究，才能在比較中加深認(rèn)識(shí)，明確方向，找準(zhǔn)目標(biāo)，才能找到合適的抓手、有效的措施。放眼望，看一看黨和人民群眾的新需求和上級(jí)組織的新要求，看一看兄弟縣區(qū)的工作進(jìn)度。縱向同自己比，看工作有哪些新進(jìn)展，取得了哪些新成效；橫向同他人比，看各項(xiàng)工作的位次是否處于前列，只有這樣才能時(shí)刻清楚自己的工作在全區(qū)、全市乃至全省處在什么樣的位置。放眼望，必須始終保持創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)意識(shí)，并轉(zhuǎn)化為工作動(dòng)力；放眼望，必須走出去、請(qǐng)進(jìn)來(lái)，開(kāi)闊眼界，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，查找差距，改進(jìn)不足，集百家之長(zhǎng)為我所用；放眼望，必須立足當(dāng)前，著眼未來(lái)，在繼承以往好經(jīng)驗(yàn)好做法的基礎(chǔ)上，認(rèn)真謀劃好思路、規(guī)劃和舉措，使各項(xiàng)工作具有全局性、預(yù)見(jiàn)性、條理性和持續(xù)性，以新的理念、新的思維、新的眼光來(lái)謀劃組織工作，推進(jìn)組織工作。

回頭看，增強(qiáng)使命意識(shí)，與黨同心。牢記出發(fā)的原點(diǎn)，堅(jiān)持每隔一段時(shí)間 “回頭看”，審視過(guò)去，及時(shí)總結(jié)自己的成功之處，認(rèn)真汲取工作中出現(xiàn)的失誤，反思自己黨性強(qiáng)不強(qiáng)，品行良不良，形象好不好，業(yè)績(jī)優(yōu)不優(yōu)，以“刮骨療傷”的氣魄和光明磊落的胸襟，解剖工作，解剖自我，解剖得失，坦然面對(duì)錯(cuò)誤、客觀評(píng)價(jià)自己。教育引導(dǎo)廣大黨員干部，把服從服務(wù)于大局作為開(kāi)展工作的基本前提，牢固樹(shù)立“一盤(pán)棋”思想，正確理解黨委的決策部署，在思想上和行動(dòng)上與黨委保持高度一致，做到與黨委思想上同心、目標(biāo)上同向、工作上同步，確保重大決策順利實(shí)施。自覺(jué)服從黨委領(lǐng)導(dǎo)，對(duì)于黨委的重要決策和重大舉措，要帶頭擁護(hù)、堅(jiān)決支持、堅(jiān)定執(zhí)行。切實(shí)把準(zhǔn)工作脈搏，在安排部署工作時(shí)緊扣大局，在具體開(kāi)展工作時(shí)圍繞大局，意見(jiàn)建議服務(wù)大局，不斷提高為黨委服務(wù)、為基層服務(wù)、為群眾服務(wù)的能力和水平。

側(cè)耳聽(tīng)，增強(qiáng)宗旨意識(shí)，為民分憂。側(cè)耳聽(tīng)，就是腳步往下走，在深入一線調(diào)研中問(wèn)計(jì)于民、問(wèn)需于民，深入基層查實(shí)情，敢下深水出實(shí)招，心系群眾辦實(shí)事。作為一名組工干部，最怕的是基層干部群眾不愿講實(shí)情、說(shuō)實(shí)話，聽(tīng)不到真實(shí)的聲音，這就需要我們善于走進(jìn)基層體民情，察民意，聽(tīng)民聲，謀民利，在調(diào)查研究中了解新情況，分析新矛盾，解決新問(wèn)題，看一看已經(jīng)出臺(tái)的一些政策措施群眾贊成不贊成、滿意不滿意，聽(tīng)一聽(tīng)即將出臺(tái)的一些政策措施群眾答應(yīng)不答應(yīng)、擁護(hù)不擁護(hù)。組織工作只有緊密聯(lián)系群眾，深入了解群眾，才能真正服務(wù)群眾，在建立組織工作聯(lián)系點(diǎn)的基礎(chǔ)上，經(jīng)常深入到“尋常百姓”家中去，深入到最偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)、矛盾最多的村組，廣泛聽(tīng)取意見(jiàn)建議，為黨委明思路、為基層出點(diǎn)子、為改革創(chuàng)新招。繼續(xù)健全村級(jí)事務(wù)群眾路線五步工作法、村級(jí)廉勤監(jiān)督等制度，努力使各項(xiàng)決策符合民意、尊重民愿。

埋頭干，增強(qiáng)憂患意識(shí)，與賢同行。埋頭干，就是要以黨的好干部牛玉儒，燃盡生命寫(xiě)忠誠(chéng)的組織部長(zhǎng)李林森，扎根荒山、植樹(shù)造林的楊善洲為榜樣，踏實(shí)做事，砥礪前行；以陳良宇、陳希同、***等一批落馬官員為鏡鑒，時(shí)時(shí)警醒自己銘記歷史、銘記榮辱、銘記責(zé)任、銘記紀(jì)律。抓實(shí)以“為民務(wù)實(shí)清廉”為主題的群眾路線教育活動(dòng)，做到重大事項(xiàng)向人民問(wèn)政，重大決策向人民報(bào)告，堅(jiān)持“群眾怨什么就盡心解決什么，群眾急什么就盡快辦好什么，群眾盼什么就盡力干成什么”，從人民群眾最不滿意的地方入手，切實(shí)加強(qiáng)和改進(jìn)工作，通過(guò) “組織部長(zhǎng)下基層”、“掛幫包”等活動(dòng)，力爭(zhēng)每年辦成一批利民惠民的實(shí)事，讓廣大人民群眾得到實(shí)實(shí)在在的實(shí)惠，讓廣大干部群眾了解組織部門(mén)、熟悉組工干部、認(rèn)可組織工作，不斷鞏固和提高組織工作滿意度和選人用人公信度。（李國(guó)建）

第五篇：感悟正能量的經(jīng)典語(yǔ)錄

感悟正能量的經(jīng)典語(yǔ)錄

感悟正能量的經(jīng)典語(yǔ)錄1

1、人生道路上如此的迷茫，如此的不知方向，如今拼搏的年代，自己還有什么理由退縮。

2、小時(shí)候，總是用午覺(jué)時(shí)間偷偷跑出去玩?，F(xiàn)在，午覺(jué)便是一種奢望。

3、深夜加班回來(lái)，一個(gè)人在地下室車?yán)锟蕹晒贰ǜ裳蹨I還得笑臉回家，明天你好！

4、不知道未來(lái)在哪只知道我就該努力就該優(yōu)秀不能辜負(fù)任何人未來(lái)真的很迷茫只能邊哭邊帶著微笑去面對(duì)未來(lái)加油吧！

5、希望很努力很努力的自己可以得到自己想要的結(jié)果。

6、明天你好，我要變的強(qiáng)大，以后才能保護(hù)小伙伴

7、你能做的是，改變自己，愛(ài)好自己才有能力對(duì)別人好，先把自己照顧好

8、我做到了放棄你，也會(huì)找到那個(gè)我想要的人

9、希望你，好好的工作，好好的生活，我也會(huì)堅(jiān)持下去，明天你好。

10、有目標(biāo)了然后朝著這個(gè)目標(biāo)一步一步努力真的會(huì)實(shí)現(xiàn)呢

11、無(wú)論你有什么不順心的事，一切都會(huì)好起來(lái)的，所以，要對(duì)自己好一點(diǎn)啊，加油吶，微笑著跟明天說(shuō)聲“你好”，你一定會(huì)看到希望的。

12、我怕我現(xiàn)在不多付出點(diǎn)，我長(zhǎng)大后會(huì)后悔！

13、總有那么多莫名其妙，希望自己可以撐下去，希望明天一切都會(huì)變好！

14、流下淚就好好學(xué)習(xí)吧，自己選擇的路，硬著頭皮也要走下去。哪怕這個(gè)過(guò)程再艱辛，再不堪，我也要堅(jiān)持。我，不甘心比別人落后。明天起，我會(huì)少說(shuō)話，我要完成自己適宜的任務(wù)，明天，你好。

15、不要為了一時(shí)的難過(guò)斷送自己的青春，以后會(huì)后悔的。

16、即使未來(lái)再迷茫有你陪在我身邊就一定會(huì)有晴天，永遠(yuǎn)愛(ài)你

17、既然選擇了遠(yuǎn)方，那就內(nèi)心堅(jiān)定，無(wú)所畏懼的勇敢前行吧！

18、每天活的不像自己，遇人說(shuō)人話見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話，身邊人都覺(jué)得我性格開(kāi)朗，實(shí)際上我是個(gè)極其極端，私底下超喪的一個(gè)人，每天頂著愉快開(kāi)朗的人設(shè)，很難想象有一天人設(shè)崩塌，還會(huì)有誰(shuí)會(huì)靠近我。明天，你好。含淚微笑。

19、多想所有人都能幸福，可是命運(yùn)又是那么磨人

20、有時(shí)候覺(jué)得自己挺渺小的，不過(guò)是順著人群漫無(wú)目的的走，但有時(shí)候卻發(fā)著渺小的光

感悟正能量的經(jīng)典語(yǔ)錄2

一、有時(shí)，我們總是感到自己的生活不夠幸福，不如人家的日子過(guò)得那樣滋潤(rùn)甜美，還常常拿別人家的幸福作榜樣，去尋找自己的幸福。“榜樣的力量是無(wú)窮的”，可是，到頭來(lái)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，惟獨(dú)這人追人尋人見(jiàn)人愛(ài)的幸福，沒(méi)有榜樣，常常是求而不得，甚至徒生煩惱。

二、在這個(gè)世界有兩難：一是改變別人，二是改變自己。要求別人很痛苦，那改變自己應(yīng)該很快樂(lè)。要改變別人，先改變自己！

三、行路人，用足音代替嘆息吧！

四、讓我們點(diǎn)上一支檀香，平息我們那顆因生活而疲憊的心吧！找一處蔭翳，用心去慢慢品味這變幻、美妙而又艱難的人生，人生之美將在你瞬息的感悟中成為永恒的美！

五、智慧，是一種財(cái)富；智慧，是一種經(jīng)驗(yàn)；智慧，是一種境界。

六、有什么信念，就選擇什么態(tài)度；有什么態(tài)度，就會(huì)有什么行為；有什么行為，就產(chǎn)生什么結(jié)果。要想結(jié)果變得好，必須選擇好的信念。

七、把心事藏得海一樣深，就為不要在情感海洋里迷失自己。用幽默，化解別人的真情告白，有點(diǎn)痛苦卻是不得已。揮揮衣袖，既然不能帶走那就讓它隨風(fēng)飄去，讓時(shí)間沖淡一切吧！

八、曾經(jīng)擁有的，不要忘記；已經(jīng)得到的'，更要珍惜；屬于自己的，不要放棄；已經(jīng)失去的，留著回憶；想要得到的，必須努力；但最重要的，是好好愛(ài)惜自己。

九、一天八遍鏡子照，也不等于容貌美；一天九遍講空話，也不等于實(shí)干家。擅長(zhǎng)虛夸的人，是穿著一件不遮的紗衣！

十、智慧，是聰明的頭腦，是超前的意識(shí)，是能夠看到別人所看不到并成功預(yù)見(jiàn)到未來(lái)可能發(fā)生事情的遠(yuǎn)見(jiàn)，是能夠解決常人所解決不了的，辦不到的事情！

十一、恰當(dāng)?shù)牡皖^并不是一種懦弱，它是一種真正的大智慧。正因如此，它才難以做到。

十二、智慧，是人賴以生存的根本，沒(méi)有智慧，就沒(méi)有現(xiàn)代社會(huì)，但擁有的智慧太過(guò)于人，會(huì)帶給人們?cè)S多麻煩。

十三、勇士搏出驚濤駭流而不沉淪，懦夫在風(fēng)平浪靜也會(huì)溺水。

十四、在生活中，分明有一種愛(ài)，叫做微笑。而這種愛(ài)，像掛在枝頭成熟了的開(kāi)心果，任由你在人生的路上采摘，自由自在裝滿自己愛(ài)的行囊。這種愛(ài)，其實(shí)就是對(duì)生活的一種態(tài)度、一種境界，它與貧富、地位，處境沒(méi)有必然的聯(lián)系。

十五、希望，只有和勤奮作伴，才能如虎添翼。

十六、用智慧的眼光看待前方，把它看成多次旅程的起點(diǎn)，那將是成功的關(guān)鍵。

十七、閑時(shí)多讀書(shū)，博覽聚才氣；眾前慎言行，低調(diào)養(yǎng)清氣。

十八、書(shū)籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品。生活里沒(méi)有書(shū)籍，就好像沒(méi)有陽(yáng)光；智慧里沒(méi)有書(shū)籍，就好像鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀。

十九、智慧最后的結(jié)論是：生活也好，自由也好，都要天天去贏取，這才有資格去享有它。

二十、踏一路金花風(fēng)雨，搖一路聲聲駝鈴，采一路蘭芷芳菲，唱一路歌不斷。茫茫學(xué)海，勤奮作帆，智慧作舟，泛舟于上。智慧地去學(xué)習(xí)，向人生新的希望邁進(jìn)。

二十一、在汽車上可以發(fā)信，在火車上可以銀行轉(zhuǎn)帳，在被窩里可以網(wǎng)上購(gòu)物，時(shí)間和地點(diǎn)都不重要了，買臺(tái)電腦，租個(gè)網(wǎng)站，申請(qǐng)個(gè)信箱，就可以做老板。

二十二、不是街上東西貴，而是你口袋沒(méi)有錢；不是你口袋里沒(méi)有錢，而是你沒(méi)有找到掙錢機(jī)會(huì)；不是你沒(méi)有掙錢機(jī)會(huì)，而是你腦袋里沒(méi)有致富的理念！

二十三、沒(méi)有人有耐心聽(tīng)你講完自己的故事，因?yàn)槊咳硕加凶约旱脑捯f(shuō)。

二十四、懂得如何避開(kāi)問(wèn)題的人，勝過(guò)知道怎樣解決問(wèn)題的人。在這個(gè)世界上，不知道怎么辦的時(shí)候，選擇順其自然，也許是最佳選擇。勝出者往往不是能力而是觀念！

二十五、思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運(yùn)，生活方式?jīng)Q定健康!

二十六、心態(tài)決定看世界的眼光，行動(dòng)決定生存的狀態(tài)。要想活出尊嚴(yán)，展現(xiàn)不凡，只有改變觀念，敢于和命運(yùn)抗?fàn)帲?/p>