第一篇：“吃”在南寧心得體會 最終版

“吃”在南寧社會實(shí)踐活動心得體會

—————建工1601 黨智恒 20160603029 每個人對美食的理解都不一樣，那你會怎么定義美食呢？

最近腦子里在想一個問題：什么是美食！想來想去，答案應(yīng)該不是唯一，那么我的回答是：美食，不僅僅是桌面上誘人的美味食物及品嘗美味時味蕾所帶來的味覺享受，更讓人迷戀的是它代表著一種生活態(tài)度，一種精神狀態(tài)！這樣的態(tài)度或狀態(tài)不一定能被人顯性的體會到，但無疑它確實(shí)是存在于美食愛好者內(nèi)心深處，且支撐著廣大美食愛好者對美食持久的追求！

首先，美食是一種生活態(tài)度。熱愛美食的人都是熱愛生活的人，他們善于在繁忙的生活中尋找能使自己身心愉快且緩解壓力的事情。美食無疑首當(dāng)其沖能成為他們的寵兒，因?yàn)橄硎苊朗硶r無須任何主觀的思考，只要你的味蕾和視覺是健康的，那么任由味蕾和視覺感知來支配自己的身心就可以得到美的享受，它能讓人們在享受美味的同時，放松疲憊的身軀和大腦，盡情陶醉在感官的享受之中。你說如此懂得美食的人，能不是熱愛生活的人嗎？

其次，美食是一種精神狀態(tài)。有哪類人喜歡美食？不知有多少人想過這個問題，但我是想過的。我認(rèn)為熱愛美食的人有三種：一種是工作需要，對美食充滿熱情，或許是廚師或許是美食評論人員，這類美食愛好者他們都心存一個美好的愿望，就是把美味的東西帶給大家；一種是受味覺和視覺感知支配，純粹的享受美食的人，美食讓這類人生活更加充實(shí)，放空的腦袋中充滿美味的期待；另外一種是尋求精神寄托的美食愛好者，或許每天的工作壓力，或許每天的辛苦勞累，讓你身心疲憊，下班時間你已經(jīng)不想再摧殘你的身體，不想再槍殺你的腦細(xì)胞，只想美美的享受，忘掉工作的煩惱，這時候美食就可以滿足你的要求，美食不是他們的生活追求，但是確是他們生活的調(diào)劑品，從而使這類人不斷的追求更好的生活！不論哪一種人，美食都代表著一種積極向上的精神追求！

美食之所以能在工作如此忙碌，競爭如此激烈的社會中，備受大家寵愛，不僅僅是因?yàn)樗且坏烂牢妒澄?，更多的是因?yàn)樗鼛Ыo我們精神的滿足及寄托！

最后發(fā)表下感悟：物質(zhì)文明需要精神文明的升華，才會帶來質(zhì)的飛躍！美食就是精神追求！它所承載的也是這座城市的歷史“味道”。

第二篇：在南寧民族路小學(xué)跟班學(xué)習(xí)心得體會

在南寧民族路小學(xué)跟班學(xué)習(xí)心得體會 在學(xué)習(xí)動員會上，我們的領(lǐng)導(dǎo)再三強(qiáng)調(diào)：要帶著問題去跟班學(xué)習(xí)。在教學(xué)上困擾我最大的問題是：大班額教學(xué)，教師如何有效地組織課堂紀(jì)律，實(shí)現(xiàn)少教多學(xué)的教學(xué)效果？在民主路小學(xué)為期5天的學(xué)習(xí)中，我聆聽了該校領(lǐng)導(dǎo)的工作匯報及骨干教師的經(jīng)驗(yàn)介紹，進(jìn)入班級聽課達(dá)15節(jié)以上。從中我對課堂紀(jì)律管理有了以下幾點(diǎn)感悟與啟發(fā)，總結(jié)如下：

1、要組織好課堂紀(jì)律，首先抓好學(xué)生的課前準(zhǔn)備，讓每一個學(xué)生養(yǎng)成良好的課前準(zhǔn)備習(xí)慣，良好的課前準(zhǔn)備可以使學(xué)生的注意力及時轉(zhuǎn)入課堂，這樣任課教師也就可以及時地組織學(xué)生開展課堂教學(xué)活動，為課堂教學(xué)爭取了時間。

2、讓學(xué)生學(xué)會簡單明了課堂用語口令，課堂上師生口令對接，更能使學(xué)生集中注意力，學(xué)生清晰響亮的口令，也有效地提醒了一些思想開小差的學(xué)生。

3、眼神暗示，當(dāng)學(xué)生有不良表現(xiàn)時，老師不用點(diǎn)其名，而是通過眼神暗示讓對方行為有所收斂，課堂上老師要善于用眼神與學(xué)生交流。

4、課堂上適當(dāng)給學(xué)生休息1－2分鐘，課堂上當(dāng)大部分學(xué)生流露出厭倦情緒時，老師在講下一個環(huán)節(jié)之前給學(xué)生扶桌休息，閉目養(yǎng)神，這樣既可很好地維持課堂紀(jì)律，也能抓住這個機(jī)會完美地過渡到下一個環(huán)節(jié)。課堂休息還可以運(yùn)用在即將下課的那2－3分鐘，一節(jié)課即將結(jié)束學(xué)生多少有些松散，這時給學(xué)生休息讓學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，讓所學(xué)知識得以鞏固，建議課堂休息時間最好是讓學(xué)生帶著問題休息，邊休息邊思考。

5、課堂上學(xué)生注意力不集中，從而造成了課堂上講小話，搞小動作的現(xiàn)象發(fā)生，為了培養(yǎng)學(xué)生集中注意力的習(xí)慣，數(shù)學(xué)老師每節(jié)課應(yīng)設(shè)計聽寫的環(huán)節(jié)，比如讓學(xué)生聽寫練習(xí)，聽寫概念，聽寫公式等，這樣利于培養(yǎng)學(xué)生課堂上專心聽講的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

6、豐富對學(xué)生評價的語言，課堂上當(dāng)學(xué)生有良好的表現(xiàn)老師要及時表揚(yáng)，生動的表揚(yáng)語言更能激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心。

7、每節(jié)課只有把課堂教學(xué)設(shè)計得生動有趣，充分利用各種資源調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能維持良好的課堂紀(jì)律。

8、老師之間要經(jīng)常就課堂紀(jì)律的管理進(jìn)行多方面溝通，借鑒其他老師的有效經(jīng)驗(yàn)，同時也為其他老師所遇到的問題想對策，這有利于個人教學(xué)水平的提高。在短短的這5天學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)我校與民主路小學(xué)存在的差距主要是在兩方面：一是課堂教學(xué)的差距。二是學(xué)生精神面貌的差距。造成第一方面的差距我認(rèn)為是我們老師課前準(zhǔn)備不足，而造成后一個方面的差距我認(rèn)為是我們學(xué)生每天的運(yùn)動量還不足。為此我對我們老師有三點(diǎn)建議：

1、建議老師們要充分做好課前準(zhǔn)備，備好課，才能上好課。自從運(yùn)用多媒體教學(xué)，老師們的備課就單一化了，備課都是瀏覽一下課件，或修改一下課件就萬事大吉，《教學(xué)設(shè)計》棄之一旁，《教學(xué)參考》不屑一顧，這樣就很容易造成了教學(xué)重難點(diǎn)把握不準(zhǔn)，一些細(xì)節(jié)無從兼顧，一節(jié)課下來漏洞百出。因此建議我們老師備課

時要多方面參考，既參考教學(xué)用書，又要參考同年級老師備課方法、經(jīng)驗(yàn)及意見。

民主路小學(xué)的老師在向?qū)W生展示精心準(zhǔn)備的教具

2、建議老師們充分利用教學(xué)儀器。

民主路小學(xué)五（3）班學(xué)生正在進(jìn)行科學(xué)實(shí)驗(yàn)凡是課本上要求動手操作實(shí)踐的，而且我們又具備這方面器材的，我們老師都應(yīng)該組織學(xué)生開展活動，充分發(fā)揮教學(xué)儀器的作用，不讓那些教學(xué)儀器束之高閣成為擺設(shè)。

3、建議體育課老師，只要條件允許每節(jié)體育課都要組織學(xué)生進(jìn)行跑步訓(xùn)練，以磨練學(xué)生吃苦耐勞的意志。在進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練時，重點(diǎn)訓(xùn)練原地踏步走，建議每天課間操也要進(jìn)行原地踏步走訓(xùn)練，增加學(xué)生的運(yùn)動量，從而增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

民主路小學(xué)之所以成就輝煌，與其兩表的科學(xué)設(shè)定是分不開的。聽他們每一節(jié)課，感覺課堂上老師開展的活動，學(xué)生所學(xué)到的知識，所進(jìn)行的練習(xí)均比我校的多，這主要是得益于他們老師課前充分的準(zhǔn)備，還得益于每節(jié)課40分鐘的保障。

我們學(xué)校提倡少教多學(xué)，一節(jié)課35分鐘，老師少教基本能實(shí)現(xiàn)，但學(xué)生每節(jié)課卻少學(xué)了5分鐘。而我們的生源大多來自進(jìn)城務(wù)工子女，基礎(chǔ)差、素質(zhì)低、人數(shù)多，每一節(jié)課老師花在維持課堂紀(jì)律的時間也不少，與其他學(xué)校競爭由于客觀原因我們本來就處于劣勢，如果再沒有時間保障，勝算又有幾何。

從老師的角度來看，一節(jié)課少了5分鐘，課間操、大課間老師們又得跟班組織學(xué)生參加活動，我們老師一天的辦公時間比民主路小學(xué)的老師少了近1小時（民主路小學(xué)辦公時間為：40X6+35=275分鐘，我校：35X5+40＝215分鐘，相差60分鐘）這就更加大我們兩校競爭的差距，我們現(xiàn)在的情況簡直是：屋漏偏逢連夜雨！為了學(xué)校長遠(yuǎn)發(fā)展，畢竟我們是一所新學(xué)校，還處于成長期，各方面工作仍處于“磨合”狀態(tài)。我們比任何人都需要更多的時間來思考、探討、整合、改進(jìn)。

因此對學(xué)校的高層有兩點(diǎn)建議：

1、不擠占老師們的辦公時間，想方設(shè)法為老師們爭取相對寬裕的辦公時間，避免老師們過多地把工作帶回家。

2、教研活動分單雙周舉行，雙周舉行全校性的教研活動，單周小組內(nèi)自行開展活動，這有利于本小組內(nèi)老師交流備課其教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，使教研更有針對性。

總之，這次跟班培訓(xùn)學(xué)習(xí)我受益匪淺。非常感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為我們老師搭建這次學(xué)習(xí)交流平臺，在民主路小學(xué)學(xué)習(xí)期間的所見、所聞、所感三言兩語是說不盡道不完的，在今后的工作中，我將學(xué)以致用，揚(yáng)長避短，充分發(fā)揮個人潛力，為提高個人教學(xué)水平而努力。

第三篇：在南寧大學(xué)生學(xué)技術(shù)有用嗎？

在南寧大學(xué)生學(xué)技術(shù)有用嗎？

南寧是一座歷史悠久的邊陲古城，同時也是一個以壯族為主的多民族和睦相處的現(xiàn)代化城市。得天獨(dú)厚的自然條件，使得南寧滿城皆綠，四季常青，有“綠城”的美譽(yù)。

從古至今除了拼學(xué)歷，拼智慧，拼家底兒，拼爹拼媽，還有一條路是自己拼。上大學(xué)有出路，這曾經(jīng)是父母口中的定律。然而大學(xué)往往沒能讓你掌握一個熟練的技能。大專畢業(yè)、本科畢業(yè)，當(dāng)走出神圣的高等教育殿堂，你將面對的是殘酷而激烈的社會競爭，你會看到面對企業(yè)招聘，那些在學(xué)校學(xué)到的理論知識根本就用不上。隔絕你和工作的是處處標(biāo)示著的“工作經(jīng)驗(yàn)”?；蛘吣阏诖龢I(yè)，或者你憑著自己的努力找到一份工作，但是枯燥的工作內(nèi)容，遙遙無期的升職機(jī)會，同樣支撐不起你的夢想。這些時候職業(yè)培訓(xùn)往往是大學(xué)生的一根救命稻草。

在一些電視，電影里，我們可以看到，職場精英們優(yōu)雅的出入五星級酒店，開著車，住著豪宅，風(fēng)光無限。這樣的生活會讓很多人艷羨，然而現(xiàn)實(shí)卻是非常的殘酷，隨著我國的大學(xué)生擴(kuò)招計劃，即便是本科，大專生踏入社會，一樣會感受到，這個社會并不是那么好混，因?yàn)橐粋€員工的工資和其創(chuàng)造的價值是掛鉤的，然而想獲得高薪，就需要付出非常大的努力。翡翠教育的老師表示，職場如圖戰(zhàn)場，一個學(xué)生步入職場，就需要學(xué)習(xí)，從精通公司業(yè)務(wù)，提升個人的技能，搭建人脈，和企業(yè)同時成長。

前幾年有一部非常的勵志的電視劇《杜拉拉升職記》，杜拉拉也成為職場精英的代表，從新人變成職場達(dá)人。而最近的《歡樂頌》的邱瑩瑩，基本是天天除了工作，升職毫無希望，失去工作又遭遇渣男。職場讓人向往，也會讓新人們害怕。

應(yīng)屆生初入職場，從企業(yè)角度看。身上的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)同樣顯著。翡翠教育的老師認(rèn)為：應(yīng)屆生最大的不足在于對集團(tuán)完全缺乏了解，需要時間來融入企業(yè)文化。同時，從校園邁入職場也需要時間去進(jìn)行心理調(diào)適。從經(jīng)濟(jì)角度衡量，這一階段用人單位的投入產(chǎn)出比是很低的但相比于社會招聘人員，應(yīng)屆生對于企業(yè)的認(rèn)可度與忠誠度要高很多。

找工作不要太盲目，要依據(jù)自身的情況。職場菜鳥首先要對自己的職業(yè)生涯有大致規(guī)劃。當(dāng)發(fā)現(xiàn)工作不適合時，再盲目的違約和跳槽，不管對企業(yè)還是對自己都會造成一定程度的損失。不要盲目跳到下一份工作，因?yàn)槟阌龅絾栴}，不會因?yàn)楣ぷ鞯母鼡Q而減少，反而問題會越積越多，錯失最好的成長機(jī)會。

翡翠教育的老師看到過一個活生生的例子，前年從大學(xué)畢業(yè)的小陳，目前在北京一家網(wǎng)絡(luò)公司擔(dān)仸項(xiàng)目主管。這一年的成長并不是一帆風(fēng)順的，剛畢業(yè)的面對突如其來的工作壓力顯得手忙腳亂，但是幸運(yùn)的公司看重他踏實(shí)肯干，給了offer，但剛開始時對工作業(yè)務(wù)不熟悉，和上司關(guān)系緊張，他甚至想過辭職，但是好強(qiáng)的他并沒有放棄。為了能快速成長，選擇空余時間去翡翠教育充電學(xué)習(xí)，成功晉升項(xiàng)目主管。

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第四篇：吃在北理（范文模版）

吃在北理工

子曰：食色性也。管子曰：倉廩實(shí)而后知禮節(jié)，衣食足而后知榮辱。對倒三六條曰：萬事皆目，吃飯是綱，酒足飯飽，綱舉目張。

來理工這么多年了，我覺得自己干得比較出色的一件事情就是吃了。來理工以后，附近的好東西差不多都吃過了。好吃這個東西是很講天分的，想當(dāng)年在村里的時候，我是吃遍全村，什么偷果子啊偷西瓜啊偷雞蛋啊，就連地里的白菜，都被咱掏了心子去，呵呵，偷吃的東西能叫偷嗎，讀書人的事。好了，光榮歷史就不談了，介紹一下理工附近的美食。

先說下理工內(nèi)部的飯店大部分都坐落在東操場的北邊那個十字路口上，基本上都是挨著的，比較好找。下面我就根據(jù)飯店的優(yōu)劣程度把它們給大家介紹一下：

首先就是延園。我們理工大學(xué)也有時候?qū)ν馓柗Q“延園”，所以可以說是我們學(xué)校內(nèi)部的官方飯店了，是環(huán)境最好的，當(dāng)然也是最貴的。延園門口一般停著不少車——是領(lǐng)導(dǎo)的，里邊的包間也大多有人定了——也是領(lǐng)導(dǎo)的，里邊的服務(wù)員也漂亮——是不是領(lǐng)導(dǎo)的就不知道了。所以大家進(jìn)去以后就只好坐大廳了，說是大廳，環(huán)境也不錯，就是人多，所以正飯點(diǎn)的時候最好不要去。

延園的菜精致。里邊據(jù)說有師傅刀工不錯，是著名的蘿卜雕刻藝術(shù)家，正對門口的出菜口上經(jīng)常掛著他的作品，不知道是不是有人點(diǎn)了需要蘿卜雕塑的菜就直接拿下來放盤子里。餐具也不錯，但是有一點(diǎn)要注意，就是它桌子上一般放一些比較高級的裝在袋子里的消毒筷子，千萬不要用，是要另付錢的，可以叫人換普通的筷子，有免費(fèi)大茶水，可以要一點(diǎn)。

延園的菜貴，所以我去得就比較少，但是還是有幾個菜可以推薦一下。

首先是“少婦潑辣雞”。名字容易讓人想入非非，可見“少婦”二字不可輕用。其具體做法就是辣子雞起鍋的時候加一盅燒酒在里邊，上桌以后，酒香撲鼻，吃起來有一股甘醇的味道，“少婦”可能就是取其甘醇之意吧。不過酒一定要高粱酒，有時候大師傅會放二鍋頭，味道就差一點(diǎn)了。這個菜其他飯店沒有，來延園不妨一試。

然后比較推薦的就是炒粉皮和栗子燒白菜。粉皮這個東西，相信東北的同學(xué)不會陌生，不過在北京一般吃到的是一種叫“猴戴帽”的東西，就是肉絲拌粉皮，而這里是炒的，別有一番風(fēng)味，我覺得比拌的強(qiáng)。栗子燒白菜推薦它是因?yàn)榱看蟆怀甙说拇髨A盤，栗子和小白菜氽熟碼在里邊，然后上邊一層薄芡湯，好賣相！人少的時候素菜點(diǎn)此一道即可。

湯推薦鯽魚湯。進(jìn)門的時候也許你已經(jīng)看見了，出菜口就有一排魚缸，所以說這里有可能吃到活的魚。鯽魚湯在其他地方也沒有，鮮！

最后說說延園的包間。我主！不知道是誰出的主意，這里的包間是按照“延安風(fēng)格”裝修的，不今不古，不中不洋，不倫不類！好象一個帥哥上身西裝領(lǐng)結(jié)，下身褲衩球鞋，蹬一板車在長安街上溜達(dá)，受不了！最受不了的就是一個屋子藍(lán)油漆一刷就叫“藍(lán)花花”，侮辱陜北人民。我那苦命的妹子啊，你怎么就在北京讓人打扮成這樣了捏。

叫一聲妹子你淚莫流，淚蛋蛋就是心上的油——

唉，沒辦法，讓我們?nèi)讨?，向京工進(jìn)發(fā)。

京工的菜和延園比，味道要差那么一點(diǎn)點(diǎn)，但是價錢也要便宜那么一點(diǎn)點(diǎn)。學(xué)生們還是比較喜歡去的。

京工的菜沒什么大的特點(diǎn)，不過水煮魚還是比較出名的。記得一次聚會一個?。停驼f她不吃辣子不吃魚，她是沒福消受了。水煮魚我從來認(rèn)為都不是可以登大雅之堂的東西，做法比較粗糙，熗鍋后加油略煮，加大量辣椒即可——做法簡單，味道單一，算上平民食品了。學(xué)校里邊的水煮魚都是豆芽底的，我在昌平四川人開的館子里吃過復(fù)合底的，真是什么都有——茼蒿香菜豆皮粉條豆芽滿滿一大盆，看起來就壯觀，可惜學(xué)校里沒有這樣的。不過總得說起來這里的水煮魚還是不錯的，據(jù)說球隊(duì)的兄弟一次在這里吃了六份。

這里包間比較多，分別以我們學(xué)校各個學(xué)院的名字命名，什么信息園機(jī)電園人文園，有新意，比延圓惡俗的強(qiáng)。然后就是學(xué)子居。學(xué)子居在校園的南部，七食堂西邊有一個小門臉，進(jìn)去后就是。里邊很大，而且外邊沖南有個比較大的門臉，可以對外營業(yè)的。

學(xué)子居最有特色的就是那個小胖子，估計凡是在這里吃過的人都對他有印象。一進(jìn)來就問你：“幾位，要菊花茶大麥茶？”千萬別中了丫的奸計，這里的茶水是要錢的，不知道什么時候的爛茶葉居然要十塊錢，被他騙了可真冤。還有就是這小子在你吃飯的時候老過來淡比兩句，煩！所以我有一次就小為懲戒了一下，以后看見我就躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

學(xué)子居烤鴨不錯，門口那里有個地方專門烤給外邊街上的人看的，鴨子還行，可以點(diǎn)半只嘗一下。然后就是肉串，特別大的串，兩塊錢，鐵簽子一串，有點(diǎn)吃烤肉的樣子，我每次吃飯前都要先點(diǎn)十串打打底。當(dāng)然也可以烤腰子，我有一次點(diǎn)了個腰子，拿上來跟我說“您的腰子好了”，我說那是你腰子！呵呵，講個笑話。

學(xué)子居還有幾個菜值得介紹一下。有一個叫什么烤肉的，是用竹箅子和花椒葉裹肉烤，端上來香氣四溢，可惜就是量少。然后就是罐悶牛肉，番茄醬和牛肉塊一起在瓷罐子里文火燉，最后是一種粘稠的汁液，有一點(diǎn)赫魯曉夫“土豆燒牛肉式的共產(chǎn)主義”中的“土豆燒牛肉”的意思。像西餐。

比較大盤的推薦兩個，一是魚香肉絲，冒尖一大盤，里邊有大量筍絲，和別的地方都不一樣；還有就是一個豆腐魚，只要八塊錢，里邊真的有豆腐，而且真的有一條魚，呵呵。

再下來應(yīng)該是東園和西園了，這兩個地堡雄據(jù)在一食堂的兩邊，半地下室。環(huán)境不怎么樣，但絕對是理工性價比最高的地方了，大家以后想一個人吃個菜什么的，來這里比去七食堂要好多了。這里的菜沒什么好說的，都是大眾化的廉價菜肴，但是量絕對是夠大，味道也說得過去，唯一有缺陷的就是服務(wù)。

我有時候甚至懷疑，不對，不是懷疑，是確信，東西園的服務(wù)員是在上述餐廳都挑剩下的服務(wù)員里邊挑出來的——一個個都長的極具特點(diǎn)，大家去的時候不妨注意一下。長得丑還不算，還耳背；耳背還不算，還懶。所以大家去這兩個地方吃飯的時候，千萬不要妄想她們會給你拿什么額外的東西。什么水啊餐巾紙啊筷子啊辣椒啊醋啊，都要自己到柜臺上找那個大媽要，不過要的時候不能叫大媽，叫大姐。

富興推薦大家不要去，我都想不出它有什么優(yōu)點(diǎn)。環(huán)境差，服務(wù)員態(tài)度惡劣，菜又少又難吃，我就剛來的時候去過幾次，后來就沒去過?？墒蔷褪怯械呐矚g去那里，說是理工最好的地方，可見審美標(biāo)準(zhǔn)是因人而異的，勉強(qiáng)不得。說到富興，有個笑話：我們一幫兄弟清明節(jié)的時候去那里吃，在里邊的二號包間，三撥人，都不是很熟。我們那些兄弟吃完了出來，被告知有人結(jié)了帳了，可是第二天一問——誰都沒結(jié)過。聯(lián)想到前一天是特殊的節(jié)日，大家都嚇壞了，恐懼了三天。

好了，學(xué)校里邊的說完了，我們說說學(xué)校周遍的。

先說火鍋（自己喜歡吃火鍋——對倒注）。學(xué)校里邊的火鍋沒有什么可吃的，現(xiàn)在特別想念原來的理工餐廳，里邊的四川火鍋是非常正宗的，可惜拆了。

現(xiàn)在理工周遍的火鍋大概分為三派了，第一還是四川火鍋，代表是我們學(xué)校東北方向街對面的一家，就是在人大對面，華宇的北邊，叫“小是小”。里邊的湯還行，不是很辣，鍋底分為涮肉的和涮魚的兩種，四川重慶的兄弟，得之聊勝于無。

第二派就是滋補(bǔ)火鍋。出東門往南，在理工科技大廈街對面，有一個“蜀正園”，名字這么叫，不過不是川派的，鍋底還行，開鍋的時候他會放點(diǎn)藥草末進(jìn)去，然后打四個雞蛋（藥引子——對倒注），在其他地方我還沒遇到這樣的吃法，也算是創(chuàng)新吧。這里的菜價看起來比較高，但是有一些套餐相對便宜一點(diǎn)，菜配得也可以，還有就是吃完了可以拿點(diǎn)優(yōu)惠券回去，變相打點(diǎn)折。

第三派是小火鍋，純吃肉的，那些兄弟讒了不妨去這些地方救救急。比較好的一家是出北門以后，過三環(huán)向北，有一家小火鍋?！獌r格便宜，量又足，我們一直用它。再有一家就是從人大開始走，順三環(huán)走五十米吧，路北有個自助的，二十塊一位，管飽，就是肉差了一點(diǎn)，以前去過幾次，后來就不去了。

火鍋說完了，介紹一下周遍的地方菜系。

川菜就不說了，滿大街都是，自己找。

湘菜呢，進(jìn)魏公村小區(qū)，一個街口，有一家門臉用藍(lán)灰刷出來的菜館，好象叫什么毛家菜，現(xiàn)在湘菜都打老毛的名號，沒意思。里邊的菜還不錯，紅燒肉尤其不錯。

還有就是安徽菜，在出北門過兩次三環(huán)那邊的一條小巷子里邊。里邊的丁香牛肉和竹香魚都很不錯，大家不妨試一下。

最后說一下陜西的館子。出南門往東，索尼修理中心的旁邊有一家“秦山秀水酒家”，今年剛開的。里邊的涼皮真的是非常正宗，據(jù)說是北京最正宗的一家，相當(dāng)不錯，就是有點(diǎn)貴，六塊錢一碗，在我們那里夠吃一天涼皮的了。這里的油潑面也行，尤其是辣子，有老陜油辣子的一貫風(fēng)格，哎呀，明天再去吃吧。

還有三個地方值得一去。一個就是北門外邊過三環(huán)，有一個城隍廟小吃。據(jù)說是上海風(fēng)味的，味道不錯，許多?。停挖呏趄\，但我個人認(rèn)為這里的東西太過清淡，我口重，沒去過幾次，至于是不是上海風(fēng)味不敢多說。比較有特色的就是這里的沙鍋，和必勝客的水果拼盤差不多，也是能裝多少就裝多少，強(qiáng)烈建議學(xué)建筑的兄弟去堆寶塔，還有叉燒包和混沌（找不到那兩個字）也不錯。

東門出去往南過魏公村路，就在路口上有一家川菜館子，很是紅火啊，里邊的布置古樸典雅，菜的味道也行。這個館子——旁邊，有一個成都小吃，可以說是十分簡陋了，但是味道真的是好。推薦兩個，一個是紅油抄手，鄙人沒去過成都，但是覺得這里的抄手已經(jīng)很有成都的味道了，絕對夠麻辣，我這人愛出汗，吃一碗跟打一場球似的。還有就是蒸餃，豬肉海米餡的，是我在北京吃到的最好的蒸餃了。

再有就是出南門順魏公村路往東，在路南邊正對信息樓的地方，修車廠旁邊，有一家很不起眼的杭州小籠包子，好象只有一張桌子，但是這里的混沌和包子都不錯，很南方的口味，早上如果時間充足的話去那里吃個早飯相當(dāng)不賴。就是桌子太小人太多，擠。

吃就說這么多了，沒辦法，大哥我來了三年了，主要就是吃了三年，所以這一部分寫得就多了點(diǎn)，時間比較緊張，難免就流水帳了一點(diǎn)，大家就當(dāng)旅游指南看吧。

第五篇：南寧三中聽課的心得體會

南寧三中聽課的心得體會

六甲鎮(zhèn)中心小學(xué)

陸靜慧

2013年5月9日——10日，我有幸到南寧市參加了“2013年廣西小學(xué)英語優(yōu)質(zhì)課大賽暨美式小學(xué)英語課堂觀摩交流會”。通過短短兩天時間的學(xué)習(xí)，共聽了16節(jié)及一節(jié)上海英語特級教師朱浦老師的精彩點(diǎn)評讓我受益匪淺，感受很多。同時也從朱浦老師、青年教師們身上，學(xué)到了許多?，F(xiàn)在談?wù)勎业膸c(diǎn)感受：

一、回顧教師們的優(yōu)秀課堂，我可以看到每位老師的特點(diǎn)。有的老師擅長設(shè)計各種活動環(huán)節(jié)提高課堂氣氛，有的老師課堂語言幽默豐富惹人好感，有的老師課堂緊湊重難點(diǎn)突出，還有的老師激-情飽滿不僅令學(xué)生陶醉、癡迷，也讓聽課的教師們連聲贊嘆，佩服他們能在短短的四十分鐘內(nèi)，不僅完成課堂教學(xué)的設(shè)計，還配有畫面優(yōu)美的課件教學(xué)。我覺得先不論學(xué)生的配合與否，光從老師身上我們就能感受到英語課教學(xué)模式的多樣與精彩。其中來自柳州市公園路小學(xué)的曾云凱老師的課讓我印象最為深刻，雖然他講課的版本是外研版，與我們金城江的人教版不同，他上的是外研版六年級第八冊module 2,他的導(dǎo)入以一個游戲“I do, you say.I say you do.”開始，極大的激起了學(xué)生的興趣，既活躍了氣氛，又復(fù)習(xí)了be gonging to的句型結(jié)構(gòu)，為下面的提升環(huán)節(jié)做了良好的準(zhǔn)備。當(dāng)說到計劃去柳州的哪些地方游玩時，曾老師做了一個類似宣傳片的課件，簡單介紹柳州的風(fēng)土人情如劉三姐廣場，螺螄粉等，色香味俱全，極大的提高了學(xué)生的興趣，也恰當(dāng)?shù)娜谌隻e gong to 的句型結(jié)構(gòu)。

每一位老師的課都是實(shí)實(shí)在在的，不像以前的課滿堂灌，追求花樣，華而不實(shí)。講課的教師完全是站在學(xué)生的角度去考慮，了解學(xué)生的起點(diǎn)，從學(xué)生已有的知識來獲取新知識的。比如來賓市祥和小學(xué)黃惠文老師執(zhí)教的人教版六年級下冊unit1，她的設(shè)計完全是根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，通過大屏幕中的動畫效果，讓學(xué)生從中進(jìn)一步獲取信息，并結(jié)合課件的展示，讓學(xué)生從這些具體的動畫效果中通過探討和理解達(dá)到體會英語學(xué)習(xí)的快樂，我覺得她講課很樸實(shí)，達(dá)到了相應(yīng)的目的。她的一些做法，很值得我學(xué)習(xí)。如在講到形容詞比較級這一塊時，她直接從班上抽兩個學(xué)生出來進(jìn)行高矮胖瘦的比較，如Becky is taller than Lucy等，直觀又有效，而且也受到了朱浦老師的好評。

二、講課教師的課堂教學(xué)理念都很新，都體現(xiàn)了新課改的精神。新課標(biāo)下學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動應(yīng)該是一個生動活潑的課堂，注重了學(xué)習(xí)的過程性和實(shí)際效果。現(xiàn)在的英語課堂教學(xué)不再是單一的教師教、學(xué)生學(xué)的過程，而是學(xué)生在教師的引導(dǎo)下主動探究，師生間合作交流下進(jìn)行教學(xué)的。在這次展示課活動中，我看到了每一位教師都體現(xiàn)到了這一點(diǎn)。師生在課堂中不再是原來傳統(tǒng)教學(xué)中的傳授者和接受者，而是學(xué)生在課堂中是學(xué)習(xí)的主人，教師只是學(xué)習(xí)過程中的組織者，引導(dǎo)者與合作者。