第一篇：大學(xué)青春講座心得體會(huì)

今生無悔·和諧人生講座有感

今天下午，在2-103教室舉行了一場以“今生無悔?和諧人生——關(guān)于生命、愛與性的真相”為主題的知識(shí)講座。本次講座分四個(gè)方面去幫助大學(xué)生樹立正確的戀愛觀。第一個(gè)部分是關(guān)于生命、愛和性的真相。第二個(gè)部分是與他人有健康的關(guān)系?？隙▽Ψ?。人類普遍存在著自尊的需要，只有在自尊心高度滿足的情況下，他才會(huì)產(chǎn)生最大程度的愉悅，才會(huì)對人際交往中對方的態(tài)度、觀點(diǎn)易于接受。特別是處于青春期的大學(xué)生，自尊心極強(qiáng)，因而在交往中首先就必須肯定對方，尊重對方，這是成功交往的一半。真誠熱情。人際交往中，若對方感到了你的真誠與熱情，顯然會(huì)得到對方肯定的評價(jià)。所以在交往中，不但需要充沛的熱情，同時(shí)又坦誠言明自身的利益，顯得真誠而又合情合理。這樣，自然會(huì)得到對方的接納，為成功交往架起了一道橋梁。良好的人際關(guān)系是在交往中形成和發(fā)展起來的。大學(xué)生從入校的第一天起，只要注意加強(qiáng)交往的實(shí)際鍛煉，良好的交往能力就一定會(huì)形成。初入校門的大學(xué)生，在和一些不熟悉的人交往時(shí)，可以從一般的寒暄開始，之后轉(zhuǎn)入中性話題。如來自哪個(gè)學(xué)校，姓名，有哪些業(yè)余愛好等，而后再轉(zhuǎn)入雙方感興趣的，觸及個(gè)人利益的話題，如工作、學(xué)習(xí)、身體等。最后，即可隨便交談起來，這種交往能鍛煉自己使對方開口的本領(lǐng)，尋找相互感興趣話題的本領(lǐng)。同時(shí)，良好的人際關(guān)系也有賴于相互的了解。相互了解有賴于彼此思想上的溝通。因此要注意常與人交談，交換看法，討論感興趣的事情。這樣，可籍以表達(dá)自己的喜怒哀樂，降低內(nèi)心壓力。在溝通中求得主觀世界與客觀世界的平衡，有益于身心健康。但在溝通時(shí)，語言表達(dá)要清楚、準(zhǔn)確、簡練、生動(dòng)。要學(xué)會(huì)有效聆聽，做到耐心、虛心、會(huì)心，把握談話技巧，吸引和抓住對方。此外，一個(gè)人在不同場合具有不同角色，在教室是學(xué)生，在閱覽室是讀者，在商店是顧 客。在交往活動(dòng)中，如果心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對方，了解一下自己處在對方情境中的心理狀態(tài)和行為方式，體會(huì)一下他人的心理感受，就會(huì)理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的態(tài)度，這種心理互換也是培養(yǎng)交往能力的好辦法。

第三個(gè)部分是婚前性行為所產(chǎn)生的后果；第四個(gè)部分是擁有無悔的愛情。我們這個(gè)社會(huì)不贊成婚前等不負(fù)責(zé)任的性行為，這不是由于我們的封建意識(shí)在做怪，而是因?yàn)樗牡拇_確能給當(dāng)事人雙方，特別是給女方帶來不可預(yù)見的嚴(yán)重后果。如果你做了，那你以后生活不幸的可能因素將會(huì)增加。2010/6/3 “中國巨變”講座感想 4月10日，我在學(xué)院報(bào)告廳聽了 “中國巨變”講座。這其中有許多內(nèi)容讓我感觸頗深。

中國的成長不只是運(yùn)氣，更不單單是因?yàn)橹袊兄@悠久的歷史，而是我們每一位公民的奮斗與努力。正因?yàn)槊刻煳覀兂粋€(gè)方向努力著，中國才發(fā)生了翻天覆地的變化；正因?yàn)闀r(shí)時(shí)刻刻我們的心中有黨由國家，中國才如此迅速的成長；正因?yàn)橹袊畬θ嗣竦臒崆嘘P(guān)愛，我們的祖國即便在金融危機(jī)的背景下也能茁壯成長。日月如梭，光陰似箭。彈指一揮間，半個(gè)世紀(jì)過去。我情不自禁地感嘆到：中華人民共和國經(jīng)歷了多少的艱難困苦，才有了今天的偉大成就啊！伴隨著共和國逐步發(fā)展壯大的步伐，半個(gè)世紀(jì)以來，我國解放軍在毛澤東、鄧小平、江澤民，胡錦濤為核心的幾代領(lǐng)導(dǎo)人的帶領(lǐng)下，發(fā)揚(yáng)光大我國優(yōu)良傳統(tǒng)的美德。他們?yōu)榱酥袊軌蚋玫陌l(fā)展，不惜獻(xiàn)出了他們一生的心血，他們是多么的無私、偉大??！如果沒有他們，就不會(huì)有中國的今天了??

服飾的變化、飲食結(jié)構(gòu)的變化、住宅的變化；婚姻風(fēng)俗的變化、喪葬禮俗的變化、其他社會(huì)風(fēng)俗的變化。探討影響近代以來人們物質(zhì)生活和社會(huì)習(xí)俗變化的因素輪船、鐵路、汽車、飛機(jī)等；了解電報(bào)、電話等通訊工具的發(fā)展，認(rèn)識(shí)交通通訊技術(shù)的進(jìn)步對人們社會(huì)生活的影響?；ヂ?lián)網(wǎng)逐漸普及大眾傳播媒介的更新

通過 “中國巨變”講座，大家再次回顧了中華民族100年來為了民族獨(dú)立國家富強(qiáng)不屈不撓的斗爭史，回顧了我國國防和軍隊(duì)建設(shè)的歷史和成就，受到了一次強(qiáng)烈的愛國主義教育。我們不僅從中學(xué)到了知識(shí)，更有一種心靈的沖擊與靈魂的滌蕩，大家深刻地意識(shí)到我們今天生活的來之不易。也清醒地認(rèn)識(shí)到，只有強(qiáng)兵富國，才能不受別人的欺負(fù)和侵略。參觀之后，教師們紛紛表示：我們要孩子 他們培養(yǎng)成為從小掌握好文化知識(shí)，勇于探索、勇于創(chuàng)新，長大更好地報(bào)效祖國的棟梁，使中華民族傲立于世界民族之林！30年來，中國經(jīng)濟(jì)發(fā)展取得了舉世矚目的成就。以改革實(shí)現(xiàn)開放，以開放促進(jìn)改革，改革與開放形成了發(fā)展中的“雙輪驅(qū)動(dòng)”，成為決定中國命運(yùn)的關(guān)鍵抉擇。這一發(fā)展路徑的成功在于體現(xiàn)了參與經(jīng)濟(jì)全球化的本質(zhì)要求，在世界社會(huì)主義運(yùn)動(dòng)遭受嚴(yán)重挫折時(shí)，人們在重重迷霧困厄之中頓見一片社會(huì)主義“好山色”，即終于見到了有中國特色社會(huì)主義的新圖景。這是中國發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也啟示了未來發(fā)展的道路。2007/4/20 大學(xué)生心理健康講座心得

9月30日，報(bào)告廳舉辦了一場關(guān)于大學(xué)生心理健康的講座。

情感困惑和危機(jī)。大學(xué)生對情感方面的問題能否正確認(rèn)識(shí)與處理，已直接影響到大學(xué)生的心理健康。大學(xué)生因戀愛所造成的情感危機(jī)，是誘發(fā)大學(xué)生心理問題的重要因素，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。

對獨(dú)生子女教育不當(dāng)造成的后遺癥。獨(dú)生子女群體已成為當(dāng)前大學(xué)生的主體，對他們教育不當(dāng)而造成的后遺癥是導(dǎo)致大學(xué)生心理問題頻發(fā)的又一誘因。專家指出，任性、自私、不善交際、缺乏集體合作精神等不良習(xí)性，不但易使大學(xué)生誘發(fā)心理疾病，還會(huì)使人產(chǎn)生暴力傾向和行為。

角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)障礙。該情況頻頻出現(xiàn)在大一新生中間，這種不適應(yīng)如果得不到及時(shí)調(diào)整，便會(huì)產(chǎn)生失落、自卑、焦慮、抑郁等心理問題，有的學(xué)生還會(huì)因長期不適應(yīng)而退學(xué)。

交際困難造成心理壓力?，F(xiàn)代大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會(huì)獨(dú)立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。有的同學(xué)有自閉傾向，不愿與人交往；有的同學(xué)為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。

家庭及外界環(huán)境的不利影響。家庭及外界環(huán)境的不利影響也會(huì)成為誘發(fā)大學(xué)生心理問題的因素，比如不當(dāng)?shù)募医谭绞?、單親家庭環(huán)境及學(xué)校環(huán)境的負(fù)面影響、消費(fèi)上的浪費(fèi)攀比、對貧困生的歧視、學(xué)習(xí)節(jié)奏過于緊張等等。

就業(yè)壓力。近幾年來，由于社會(huì)競爭的加劇，就業(yè)市場的不景氣，大學(xué)生找工作或找比較理想的工作越來越困難。這對大學(xué)里眾多高年級學(xué)生造成很大的精神心理壓力，使他們因焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問題也隨之產(chǎn)生。

一是智力正常。這是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活與工作的基本心理?xiàng)l件，也是適應(yīng)周圍環(huán)境變化所必需的心理保證。

二是情緒健康。其標(biāo)志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。篇二：講座心得感想范文

今生無悔·和諧人生講座有感

今天下午，在2-103教室舉行了一場以“今生無悔?和諧人生——關(guān)于生命、愛與性的真相”為主題的知識(shí)講座。本次講座分四個(gè)方面去幫助大學(xué)生樹立正確的戀愛觀。第一個(gè)部分是關(guān)于生命、愛和性的真相。第二個(gè)部分是與他人有健康的關(guān)系。肯定對方。人類普遍存在著自尊的需要，只有在自尊心高度滿足的情況下，他才會(huì)產(chǎn)生最大程度的愉悅，才會(huì)對人際交往中對方的態(tài)度、觀點(diǎn)易于接受。特別是處于青春期的大學(xué)生，自尊心極強(qiáng)，因而在交往中首先就必須肯定對方，尊重對方，這是成功交往的一半。真誠熱情。人際交往中，若對方感到了你的真誠與熱情，顯然會(huì)得到對方肯定的評價(jià)。所以在交往中，不但需要充沛的熱情，同時(shí)又坦誠言明自身的利益，顯得真誠而又合情合理。這樣，自然會(huì)得到對方的接納，為成功交往架起了一道橋梁。良好的人際關(guān)系是在交往中形成和發(fā)展起來的。大學(xué)生從入校的第一天起，只要注意加強(qiáng)交往的實(shí)際鍛煉，良好的交往能力就一定會(huì)形成。初入校門的大學(xué)生，在和一些不熟悉的人交往時(shí)，可以從一般的寒暄開始，之后轉(zhuǎn)入中性話題。如來自哪個(gè)學(xué)校，姓名，有哪些業(yè)余愛好等，而后再轉(zhuǎn)入雙方感興趣的，觸及個(gè)人利益的話題，如工作、學(xué)習(xí)、身體等。最后，即可隨便交談起來，這種交往能鍛煉自己使對方開口的本領(lǐng)，尋找相互感興趣話題的本領(lǐng)。同時(shí)，良好的人際關(guān)系也有賴于相互的了解。相互了解有賴于彼此思想上的溝通。因此要注意常與人交談，交換看法，討論感興趣的事情。這樣，可籍以表達(dá)自己的喜怒哀樂，降低內(nèi)心壓力。在溝通中求得主觀世界與客觀世界的平衡，有益于身心健康。但在溝通時(shí)，語言表達(dá)要清楚、準(zhǔn)確、簡練、生動(dòng)。要學(xué)會(huì)有效聆聽，做到耐心、虛心、會(huì)心，把握談話技巧，吸引和抓住對方。此外，一個(gè)人在不同場合具有不同角色，在教室是學(xué)生，在閱覽室是讀者，在商店是顧

客。在交往活動(dòng)中，如果心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對方，了解一下自己處在對方情境中的心理狀態(tài)和行為方式，體會(huì)一下他人的心理感受，就會(huì)理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的態(tài)度，這種心理互換也是培養(yǎng)交往能力的好辦法。

第三個(gè)部分是婚前性行為所產(chǎn)生的后果；第四個(gè)部分是擁有無悔的愛情。我們這個(gè)社會(huì)不贊成婚前等不負(fù)責(zé)任的性行為，這不是由于我們的封建意識(shí)在做怪，而是因?yàn)樗牡拇_確能給當(dāng)事人雙方，特別是給女方帶來不可預(yù)見的嚴(yán)重后果。如果你做了，那你以后生活不幸的可能因素將會(huì)增加。2010/6/3 “中國巨變”講座感想 4月10日，我在學(xué)院報(bào)告廳聽了 “中國巨變”講座。這其中有許多內(nèi)容讓我感觸頗深。

中國的成長不只是運(yùn)氣，更不單單是因?yàn)橹袊兄@悠久的歷史，而是我們每一位公民的奮斗與努力。正因?yàn)槊刻煳覀兂粋€(gè)方向努力著，中國才發(fā)生了翻天覆地的變化；正因?yàn)闀r(shí)時(shí)刻刻我們的心中有黨由國家，中國才如此迅速的成長；正因?yàn)橹袊畬θ嗣竦臒崆嘘P(guān)愛，我們的祖國即便在金融危機(jī)的背景下也能茁壯成長。日月如梭，光陰似箭。彈指一揮間，半個(gè)世紀(jì)過去。我情不自禁地感嘆到：中華人民共和國經(jīng)歷了多少的艱難困苦，才有了今天的偉大成就啊！伴隨著共和國逐步發(fā)展壯大的步伐，半個(gè)世紀(jì)以來，我國解放軍在毛澤東、鄧小平、江澤民，胡錦濤為核心的幾代領(lǐng)導(dǎo)人的帶領(lǐng)下，發(fā)揚(yáng)光大我國優(yōu)良傳統(tǒng)的美德。他們?yōu)榱酥袊軌蚋玫陌l(fā)展，不惜獻(xiàn)出了他們一生的心血，他們是多么的無私、偉大啊！如果沒有他們，就不會(huì)有中國的今天了??

服飾的變化、飲食結(jié)構(gòu)的變化、住宅的變化；婚姻風(fēng)俗的變化、喪葬禮俗的變化、其他社會(huì)風(fēng)俗的變化。探討影響近代以來人們物質(zhì)生活和社會(huì)習(xí)俗變化的因素輪船、鐵路、汽車、飛機(jī)等；了解電報(bào)、電話等通訊工具的發(fā)展，認(rèn)識(shí)交通通訊技術(shù)的進(jìn)步對人們社會(huì)生活的影響?；ヂ?lián)網(wǎng)逐漸普及大眾傳播媒介的更新

通過 “中國巨變”講座，大家再次回顧了中華民族100年來為了民族獨(dú)立國家富強(qiáng)不屈不撓的斗爭史，回顧了我國國防和軍隊(duì)建設(shè)的歷史和成就，受到了一次強(qiáng)烈的愛國主義教育。我們不僅從中學(xué)到了知識(shí)，更有一種心靈的沖擊與靈魂的滌蕩，大家深刻地意識(shí)到我們今天生活的來之不易。也清醒地認(rèn)識(shí)到，只有強(qiáng)兵富國，才能不受別人的欺負(fù)和侵略。參觀之后，教師們紛紛表示：我們要孩子

他們培養(yǎng)成為從小掌握好文化知識(shí)，勇于探索、勇于創(chuàng)新，長大更好地報(bào)效祖國的棟梁，使中華民族傲立于世界民族之林！30年來，中國經(jīng)濟(jì)發(fā)展取得了舉世矚目的成就。以改革實(shí)現(xiàn)開放，以開放促進(jìn)改革，改革與開放形成了發(fā)展中的“雙輪驅(qū)動(dòng)”，成為決定中國命運(yùn)的關(guān)鍵抉擇。這一發(fā)展路徑的成功在于體現(xiàn)了參與經(jīng)濟(jì)全球化的本質(zhì)要求，在世界社會(huì)主義運(yùn)動(dòng)遭受嚴(yán)重挫折時(shí)，人們在重重迷霧困厄之中頓見一片社會(huì)主義“好山色”，即終于見到了有中國特色社會(huì)主義的新圖景。這是中國發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也啟示了未來發(fā)展的道路。2007/4/20 大學(xué)生心理健康講座心得

9月30日，報(bào)告廳舉辦了一場關(guān)于大學(xué)生心理健康的講座。

情感困惑和危機(jī)。大學(xué)生對情感方面的問題能否正確認(rèn)識(shí)與處理，已直接影響到大學(xué)生的心理健康。大學(xué)生因戀愛所造成的情感危機(jī)，是誘發(fā)大學(xué)生心理問題的重要因素，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。

對獨(dú)生子女教育不當(dāng)造成的后遺癥。獨(dú)生子女群體已成為當(dāng)前大學(xué)生的主體，對他們教育不當(dāng)而造成的后遺癥是導(dǎo)致大學(xué)生心理問題頻發(fā)的又一誘因。專家指出，任性、自私、不善交際、缺乏集體合作精神等不良習(xí)性，不但易使大學(xué)生誘發(fā)心理疾病，還會(huì)使人產(chǎn)生暴力傾向和行為。

角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)障礙。該情況頻頻出現(xiàn)在大一新生中間，這種不適應(yīng)如果得不到及時(shí)調(diào)整，便會(huì)產(chǎn)生失落、自卑、焦慮、抑郁等心理問題，有的學(xué)生還會(huì)因長期不適應(yīng)而退學(xué)。

交際困難造成心理壓力?，F(xiàn)代大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會(huì)獨(dú)立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。有的同學(xué)有自閉傾向，不愿與人交往；有的同學(xué)為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。

家庭及外界環(huán)境的不利影響。家庭及外界環(huán)境的不利影響也會(huì)成為誘發(fā)大學(xué)生心理問題的因素，比如不當(dāng)?shù)募医谭绞?、單親家庭環(huán)境及學(xué)校環(huán)境的負(fù)面影響、消費(fèi)上的浪費(fèi)攀比、對貧困生的歧視、學(xué)習(xí)節(jié)奏過于緊張等等。

就業(yè)壓力。近幾年來，由于社會(huì)競爭的加劇，就業(yè)市場的不景氣，大學(xué)生找工作或找比較理想的工作越來越困難。這對大學(xué)里眾多高年級學(xué)生造成很大的精神心理壓力，使他們因焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問題也隨之產(chǎn)生。

一是智力正常。這是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活與工作的基本心理?xiàng)l件，也是適應(yīng)周圍環(huán)境變化所必需的心理保證。

二是情緒健康。其標(biāo)志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。篇三：大學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

大學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 日光荏苒，白駒過隙。轉(zhuǎn)眼間在大學(xué)的生活已經(jīng)過去了兩年。行走在大學(xué)中的這兩年，看著沿途的風(fēng)景變換，自己的心境也是不斷變換，從稚嫩懵懂到成熟，這是一種成長的感覺和態(tài)度?，F(xiàn)在，我想總結(jié)一下大學(xué)的學(xué)習(xí)心得和體會(huì)。

只有一條路不能選擇—那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕—那就是成長的路。在大學(xué)中，走過的足跡就是一種成長的體現(xiàn)。大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活相對寬松，自主性強(qiáng)，每個(gè)人都有充分的自由時(shí)間去做自己感興趣的事。在我看來，參加各種各樣的課外活動(dòng)有利于促進(jìn)個(gè)人全面多樣化的發(fā)展，但是我認(rèn)為大學(xué)最重要的還是專業(yè)課的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)好自己的專業(yè)知識(shí)，拓展自己的知識(shí)面，鍛煉好自己的能力，才能很好的為以后的就職打好基礎(chǔ)。

不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。量變引起質(zhì)變。我想成功都是一步一步積累的，學(xué)習(xí)上也是如此。大一的時(shí)候我報(bào)考了全國大學(xué)生英語四級考試，在備考的過程中，我感覺到了積累的重要性，那個(gè)時(shí)候我每天堅(jiān)持背單詞，做英語的真題，練習(xí)聽力，這些日積月累的知識(shí)在考試中發(fā)揮了很大的作用，幫助我順利的通過了四級的考試。

平時(shí)上課中認(rèn)真聽課，記筆記也是有效學(xué)習(xí)的一部分。學(xué)習(xí)應(yīng)該講究方法和計(jì)劃性。有計(jì)劃的學(xué)習(xí)比盲目的學(xué)習(xí)要事半功倍的多，更容易達(dá)到預(yù)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。每個(gè)人都有自

己的學(xué)習(xí)方法，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法才是最重要的。對我來說，做好準(zhǔn)備，提前預(yù)習(xí)，這樣在課堂上能夠比較順利的跟上老師的節(jié)奏，取得更好的聽課效果；認(rèn)真聽講，做好記錄，隨堂記錄筆記有助于集中注意聽課，并且在期末備考的時(shí)候，可以有所側(cè)重，減少盲目性；定期復(fù)習(xí)，注意交流，要避免因時(shí)間過久而遺忘所造成的重復(fù)性工作，掌握好復(fù)習(xí)的間隔；還有要多與同學(xué)交流，探討解答問題的方法，和對不同問題的意見，將更有助于拓寬思路。

作為會(huì)計(jì)學(xué)（cpa）方向的一名學(xué)生，我很重視對專業(yè)課的學(xué)習(xí)，從大一到現(xiàn)在，先后開設(shè)了cpa經(jīng)濟(jì)法，cpa會(huì)計(jì)，cpa稅法，cpa財(cái)務(wù)成本管理等相關(guān)科目。學(xué)習(xí)這些相關(guān)科目，加深了對自己專業(yè)方向的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)。也為以后繼續(xù)學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)專業(yè)知識(shí)打牢了基礎(chǔ)。大一下學(xué)期，我考取了會(huì)計(jì)上崗證，之后又報(bào)考了初級職稱的考試，通過參加這些相關(guān)專業(yè)的考試，使我認(rèn)識(shí)到了會(huì)計(jì)這個(gè)學(xué)科的廣泛應(yīng)用性。

考試也是大學(xué)生活必不可少的一部分，應(yīng)該以積極的態(tài)度來面對它。我覺得考試的時(shí)候不應(yīng)該抱著得過且過的心態(tài)，它不僅是一次知識(shí)的檢驗(yàn)，也是一次寶貴的經(jīng)歷和體驗(yàn)。一般期末考試會(huì)持續(xù)半個(gè)月左右，在這半個(gè)月中，利用好時(shí)間，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，找準(zhǔn)復(fù)習(xí)方向是很重要的，最重要的是應(yīng)該努力堅(jiān)持住，在平時(shí)聽課的基礎(chǔ)上進(jìn)行最后的整理復(fù)習(xí)，在最后的時(shí)候把所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)溫習(xí)一遍，這是考試的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

期末考試也是獎(jiǎng)學(xué)金評選的重要指標(biāo)，所以我們一定要重視期末考試的重要性，這也在一定程度上代表了學(xué)習(xí)成果。

大學(xué)里，還應(yīng)該充分利用所擁有的資源。比如圖書館，各種講座等，在這個(gè)信息高速發(fā)達(dá)的時(shí)代，善于運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)資源是非常重要的。網(wǎng)絡(luò)這種全新的學(xué)習(xí)形式具有開放性、互動(dòng)性、網(wǎng)絡(luò)性、虛擬性的特點(diǎn),為我們的自主學(xué)習(xí)，教師的教學(xué)提供了許多便利條件。目前，互聯(lián)網(wǎng)上學(xué)習(xí)資源中，管理方面的資源極為豐富；收費(fèi)、互助、免費(fèi)應(yīng)有盡有；形式與內(nèi)容多種多樣。當(dāng)然，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)判斷資源的優(yōu)劣，選擇適合自己的資源，才能有事半功倍的效果，不然，只是白白浪費(fèi)時(shí)間。

在過去的兩年中，我先后參加并通過了如下考試，大學(xué)英語四級考試，大學(xué)英語六級考試，會(huì)計(jì)上崗證考試，計(jì)算機(jī)國家二級考試，參與了學(xué)院的征文活動(dòng)等。有目標(biāo)才會(huì)奮斗，有奮斗才會(huì)有成果。大學(xué)也是這樣，我要樹立目標(biāo)，并為之而奮斗。在青春的世界里，沙粒要變成珍珠，石頭要化作黃金??青春的魅力，應(yīng)當(dāng)叫枯枝長出鮮果，沙漠布滿森林??這才是青春的美，青春的快樂，青春的本分！我們現(xiàn)在在人生中精力最充沛，最美好的年紀(jì)，我想抓住機(jī)會(huì)努力奮斗拼搏才不枉我們在大學(xué)中揮灑我們的青春和汗水。

書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。生活需要自己來勾畫，不一樣的態(tài)度就會(huì)擁有不一樣的人生。大學(xué)的兩年生活，有歡笑有淚水，有苦有甜。堅(jiān)持努力不懈始終是其中的主旋律。過去的兩年所學(xué)的每一門課程都對我產(chǎn)生了不同程度的影響，豐富了我自己的思想和精神內(nèi)涵。大學(xué)的生活對我來說是一筆寶貴的財(cái)富。回過頭來品味這段日子，發(fā)現(xiàn)它是那么的美好，那么的耐人尋味，就像品一杯茶一樣，開始感覺到會(huì)有絲絲苦味，但不久就會(huì)有甘甜刺激你的味覺。

大學(xué)的時(shí)間是短暫的，匆匆而過。所以我們應(yīng)該充分利用它，不能虛度了光陰，把時(shí)間浪費(fèi)到打游戲、上網(wǎng)上。學(xué)習(xí)各種知識(shí)才是根本。我們只擁有一次上大學(xué)的機(jī)會(huì)，現(xiàn)在所經(jīng)歷的都是獨(dú)一無二的，我們身在其中，應(yīng)該懂得珍惜，這會(huì)是我們一輩子最美好純潔的回憶。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，在大學(xué)還有路要走，我將堅(jiān)定的走下去，奮斗拼搏，實(shí)現(xiàn)青春的價(jià)值。篇四：我的學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文 我的學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文

下面就談一談我參加完這次黨課學(xué)習(xí)后的幾點(diǎn)心得體會(huì)。

一、對黨的進(jìn)一步認(rèn)識(shí)。

這次的黨課學(xué)習(xí)，講座人分別來自中科院、中國人民大學(xué)、北京大學(xué)等各個(gè)單位，水平都非常高。在他們的講座過程中，我學(xué)到了很多以前沒有接觸到的知識(shí)，也理清了一些原來自己對黨認(rèn)識(shí)中的誤區(qū)。他們的精彩講解，常常贏得陣陣掌聲，不僅給我留下了深刻的印象，也使我對黨的性質(zhì)、綱領(lǐng)、任務(wù)和宗旨都有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。尤其是對黨史和馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論的再學(xué)習(xí)，使我更深刻的了解了中國共產(chǎn)黨，使我更深深的感覺到，中國共產(chǎn)黨的確是一個(gè)偉大、光榮、優(yōu)秀的黨。

中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國最廣大人民的根本利益。這是中國共產(chǎn)黨黨章從黨的階級性和先進(jìn)性，黨的根本宗旨，黨的地位和作用等方面對黨的性質(zhì)的概括。從這之中，以及黨課上生動(dòng)的講解之中，我切實(shí)感受到，中國共產(chǎn)黨是中國最廣大人民根本利益的代表，它始終堅(jiān)持人民的利益高于一切，它始終把全心全意為人民服務(wù)，立黨為公，執(zhí)政為民作為同其他一切剝削階級政黨的根本區(qū)別。它始終把人民的利益放在首位，是一個(gè)真正為人民利益服務(wù)的黨。

毛澤東思想是馬克思列寧主義在中國的運(yùn)用和發(fā)展，是被實(shí)踐證明了的關(guān)于中國革命和建設(shè)的正確的政治原則和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，實(shí)現(xiàn)了馬克思主義同中國實(shí)際相結(jié)合的第一次歷史飛躍。而改革開放二十年間，我們黨在理論上取得的最大的收獲，就是在馬克思主義基本原理于中國實(shí)際相結(jié)合的第二次歷史性飛躍中，創(chuàng)立了鄧小平理論，心得體會(huì)《黨課學(xué)習(xí)心得體會(huì)》()。之后，十六大修改的黨章中又明確提出，中國共產(chǎn)黨以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧##理論和“三個(gè)代表”重要思想作為自己的行動(dòng)指南。這是我們黨付出了巨大努力獲得的極為珍貴的精神財(cái)富，是我們黨和人民進(jìn)行新的歷史創(chuàng)造的科學(xué)總結(jié)，是中華民族振興發(fā)展的強(qiáng)大的精神支柱。

二、對中國國情的進(jìn)一步認(rèn)識(shí)

中國是一個(gè)有著上下五千年歷史地國家，是一個(gè)人口眾多、資源豐富、不斷發(fā)展著的發(fā)展中國家?？梢哉f，從中華人民共和國的建立，到改革開放，到現(xiàn)在的現(xiàn)代化建設(shè)，中國每一步的發(fā)展，都是與黨的領(lǐng)導(dǎo)分不開的。對中國國情的進(jìn)一步了解，也就是對黨領(lǐng)導(dǎo)中國建設(shè)的進(jìn)一步了解。

中國共產(chǎn)黨是中國社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國。中國近一百多年來的歷史標(biāo)明，許多革命先驅(qū)，許多政黨和政治派別，都沒有找到國家振興和民族解放的出路。奪取政權(quán)需要黨的領(lǐng)導(dǎo)，社會(huì)主義建設(shè)同樣需要黨的領(lǐng)導(dǎo)。正如xx同志在黨的十五大報(bào)告中曾說的，高舉鄧小平理論的偉大旗幟，把我們的事業(yè)全面推向21世紀(jì)，關(guān)鍵在于堅(jiān)持、加強(qiáng)和改善黨的領(lǐng)導(dǎo)。只有堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，才能始終保證社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的正確方向;只有堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，才能保證中國人民生活水平，是適應(yīng)中國國情的正確選擇。中國特色社會(huì)主義是中國共產(chǎn)黨人在長期的社會(huì)主義建設(shè)和改革過程中逐步探索形成的。我們要深刻認(rèn)識(shí)到中國特色社會(huì)主義不是民主社會(huì)主義的中國版。中國特色社會(huì)主義是科學(xué)社會(huì)主義與中國國情相結(jié)合的產(chǎn)物，是馬克思主義中國化的科學(xué)成果。如果我們把自己等同于民主社會(huì)主義，甚至像有的學(xué)者所講的那樣，中國特色社會(huì)主義是民主社會(huì)主義的一種模式，那無疑是貶低了我們自己的創(chuàng)造性。中國特色社會(huì)主義是科學(xué)社會(huì)主義范疇和意義上的社會(huì)主義，決不是民主社會(huì)主義性質(zhì)的社會(huì)主義。

中國特色社會(huì)主義始終堅(jiān)持馬克思主義的指導(dǎo)地位，決不搞指導(dǎo)思想多元化，并結(jié)合新的實(shí)際不斷推進(jìn)馬克思主義中國化，用發(fā)展著的馬克思主義指導(dǎo)新的實(shí)踐;堅(jiān)持中國特色社會(huì)主義的政治發(fā)展道路，堅(jiān)持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，決不搞西方的三權(quán)分立和多黨制;堅(jiān)持社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)體制，堅(jiān)持社會(huì)主義公有制為主體、多種所有制經(jīng)濟(jì)共同發(fā)展的基本經(jīng)濟(jì)制度，堅(jiān)持按勞分配為主體、多

種分配方式并存的分配制度;堅(jiān)持社會(huì)主義先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系。中國近代以來一個(gè)多世紀(jì)的歷史證明，只有社會(huì)主義才能救中國;新中國成立以來半個(gè)多世紀(jì)的歷史證明，只有中國特色社會(huì)主義才能發(fā)展中國。在當(dāng)代中國，只有中國特色社會(huì)主義道路，才是維護(hù)統(tǒng)一、走向富強(qiáng)、實(shí)現(xiàn)和諧的正確道路。

但是目前，我國城鄉(xiāng)、區(qū)域、經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展不平衡，城鄉(xiāng)貧困人口和低收入人口還有相當(dāng)數(shù)量，包括就業(yè)、看并上學(xué)、收入分配、社會(huì)保障、生態(tài)環(huán)境保護(hù)、安全生產(chǎn)、社會(huì)治安在內(nèi)的一系列關(guān)系群眾切身利益的問題亟待解決，統(tǒng)籌兼顧各方面利益的難度加大，人民內(nèi)部矛盾處于多發(fā)時(shí)期，社會(huì)建設(shè)和管理面臨一系列新課題。

在這種情況下，我們黨提出社會(huì)和諧是中國特色社會(huì)主義的本質(zhì)屬性，明確了構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)在中國特色社會(huì)主義事業(yè)總體布局中的地位，把促進(jìn)社會(huì)和諧擺在更加突出的地位。

實(shí)踐證明，中國特色社會(huì)主義既立足于國情、又適應(yīng)時(shí)代，是我國實(shí)現(xiàn)民族振興、國家富強(qiáng)和人民幸福的必由之路。無論從歷史還是從現(xiàn)實(shí)來看，只有堅(jiān)持走中國特色社會(huì)主義道路，才能發(fā)展中國、振興中國。社會(huì)主義和諧社會(huì)，是在中國特色社會(huì)主義道路上，中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)全體人民共同建設(shè)、共同享有的社會(huì)。構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)不是否認(rèn)社會(huì)矛盾，而是更加積極主動(dòng)地正視矛盾，更加及時(shí)有效地化解矛盾，最大限度地增加和諧因素，最大限度地減少不和諧因素，促進(jìn)中國特色社會(huì)主義的和諧發(fā)展

我的學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文之二

此次是本人的畢業(yè)，自己希望通過本次實(shí)習(xí)能夠達(dá)到在校期間綜合理論的再學(xué)習(xí)和應(yīng)用，力求適應(yīng)并掌握書本以外的知識(shí)，增長和擴(kuò)充知識(shí)面，增加對社會(huì)的接觸，為下一步步入社會(huì)打下基礎(chǔ)，大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)心得。

工作流程，以及參加一些日常的勤務(wù)勞動(dòng)。

通過此次實(shí)習(xí)，主要有以下幾點(diǎn)的： 1.首先是個(gè)人角色的轉(zhuǎn)換及整個(gè)人際關(guān)系的變化--學(xué)校里成績不錯(cuò)的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認(rèn)知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然，適應(yīng)新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時(shí)間和實(shí)踐會(huì)讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正融入到工作單位這個(gè)與學(xué)校全然不同的社會(huì)大環(huán)境中。2.在心理上努力去適應(yīng)全新環(huán)境的同時(shí)，最大的莫過于實(shí)際工作方面的收獲。特別是在實(shí)習(xí)過程中，我親眼看到工人師傅們對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、精益求精、無私奉獻(xiàn)的工作作風(fēng)。在實(shí)習(xí)過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風(fēng)。在家屬管理工作中，她們會(huì)經(jīng)常碰到一些60歲以上的老人來咨詢一些問題，她們中有些不識(shí)字，有些眼花，有些耳聾，工人師傅們耐心細(xì)致地一遍一遍地講解，真正做到您的需要，我的責(zé)任。通過這次實(shí)習(xí)，工人師傅們這種作風(fēng)和精神值得我在今后的工作中很好地學(xué)習(xí)、繼承和發(fā)揚(yáng)。3.走出校門，踏進(jìn)社會(huì)，不能把自己要求太高。因?yàn)槠谕酱?，失望可能?huì)越大，但適當(dāng)?shù)钠谕c渴望還是非常必要的。不能認(rèn)為我在學(xué)校里讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個(gè)初出茅廬的小丫頭，沒有任何實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，比起工人師傅來還差得很遠(yuǎn)。學(xué)校生活暫告一段，社會(huì)生活剛剛起步，應(yīng)該在步入社會(huì)后，繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷增長和擴(kuò)展知識(shí)面，才能使自己在社會(huì)占有一席之地。

總之，畢業(yè)實(shí)習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，雖然在步入社會(huì)后，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)要吸收，但我想我已經(jīng)做好了足夠的準(zhǔn)備，無論是心態(tài)上還是技能上?，F(xiàn)代社會(huì)的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業(yè)生涯就必定會(huì)開出希望的花，結(jié)出成功的果--我相信。

以上是我一點(diǎn)此次實(shí)習(xí)的認(rèn)識(shí)和體會(huì)，敬請指教。

原文：《大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)》 文章簡介：《大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)》

短暫的金工實(shí)習(xí)塵埃落定了，自己也順利地完成了實(shí)習(xí)任務(wù).實(shí)習(xí)雖然 是結(jié)束了，但是內(nèi)心卻依舊感到沉甸甸的自

《大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)》

文章《大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)》正文開始>> 短暫的金工實(shí)習(xí)塵埃落定了，自己也順利地完成了實(shí)習(xí)任務(wù).實(shí)習(xí)雖然是結(jié)束了，但是內(nèi)心卻依舊感到沉甸甸的自己明白了許多。

一個(gè)不接觸工廠,不接觸機(jī)器的工科人的經(jīng)歷是不完整的, 所以學(xué)校的金工實(shí)習(xí)課程就給我們提供了這樣的一種平臺(tái)，讓我們能充分的對工廠、對工具、對機(jī)器產(chǎn)生認(rèn)知,進(jìn)而了解和熱愛，心得體會(huì)《大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)心得》()。

第一項(xiàng)，我們要進(jìn)行最累一項(xiàng)工種-鉗工，老師告訴我們，鉗工是完全靠手工來制作出各種零件，是最能鍛煉一個(gè)人動(dòng)手能力的，一些機(jī)器加工不了的零件，都要由鉗工來完成。老師介紹了鉗工的各種知識(shí)，它作用廣泛，如切削加工前的準(zhǔn)備，機(jī)器裝配前的準(zhǔn)備，某些精密零件的加工等。我們頓時(shí)覺得鉗工是一項(xiàng)很了不起的工種，應(yīng)該好好去體驗(yàn)。同時(shí)老師也提醒我們要愛護(hù)工具，保護(hù)自己，列舉了以前一些學(xué)生所犯的錯(cuò)誤導(dǎo)致的傷害。我們意識(shí)到金工實(shí)習(xí)不是鬧著玩的，要時(shí)刻小心。

在鉗工實(shí)習(xí)場地上安裝了許多臺(tái)虎鉗，用來夾各種工件。工作臺(tái)面下擺放著鋸、各種銼刀、直角尺等等。老師讓我們先熟悉下工具。我對鉗工還是很感興趣的，所以很興奮。不過我很快意識(shí)到要真正能夠掌握它，還需付出長久的努力。

鉗工實(shí)習(xí)在我看來最重要的要素之一是工具與身體有節(jié)奏地來回運(yùn)動(dòng)。剛開始我們要鋸斷毛培，慢慢地我們開始體驗(yàn)出巧勁如何用，看著鋸痕的加深，內(nèi)心的喜悅驅(qū)除了手臂的酸痛。接下來是要對鋸過的端面進(jìn)行銼工，由于我們這組鋸出來的面比較平，所以銼的過程并沒花費(fèi)很長時(shí)間。不過在后來把圓柱體變成六面柱體的時(shí)候，還是很辛苦的。

鉗工還需要人的耐性。

鉗工第二次時(shí)我們用了一上午只干一件事--銼。由于一上午只銼，身體機(jī)械式地重復(fù)一件事，導(dǎo)致我們很痛苦。這是很考驗(yàn)人的，這要求我們擁有一絲不茍的負(fù)責(zé)精神。鉗工不僅鍛煉我們的身體，同時(shí)錘煉我們的精神。篇五：大學(xué)的心得體會(huì)

高中的生活剛剛過去，我就開始期盼大學(xué)的生活，在頭腦中不斷幻想，當(dāng)我步入的學(xué)的第一天，面對我的就是軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)中我收獲了一段美好的時(shí)光，但時(shí)光總是短暫的。

幾天的軍訓(xùn)生活隨著時(shí)光的流逝慢慢的過去，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的時(shí)候悄然而逝，就好象徐志摩說的悄悄地我走了，正如我悄悄的來，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了。很累，而且有酸酸的感覺。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。

我是一只小小小鳥??耳邊響起任賢齊的《小小鳥》，這是我以前最喜歡的一首歌，因?yàn)樗f出了我的心聲--我是一只小小小鳥，卻飛呀飛怎么也飛不高。但進(jìn)入大學(xué)后，這只小小鳥已放下了背上沉重的包袱，可以自由地飛翔了，喜歡飛多高就飛多高，愛到那里就到那里去。小鳥現(xiàn)在已經(jīng)到了一塊自由廣闊的天地，不需再受那些無用的折磨，可以自由地發(fā)展自己的愛好，可以把自己獨(dú)特的魅力充分地展示得淋漓盡致。

入校之初,向我迎面鋪來的是眼前一個(gè)完全陌生的氣息,全新的同學(xué)全新的老師,有大二大三的師兄師姐,這獨(dú)特的人文氣息足夠讓每一個(gè)人感覺到新鮮.好在陌生之中卻不失親切,因?yàn)榻?jīng)常會(huì)有師兄師姐們來給我排憂解難,老師們也能抽空光顧宿舍,一句句噓寒問暖的問候讓人不覺感到了家的溫暖和一種無以言表的歸宿感．還有同班同學(xué)的相處，四海之內(nèi)皆兄弟，大學(xué)的上課和學(xué)習(xí)，不是讓我不習(xí)慣，而是讓我失去了原來伴隨我很多年的感覺，我最需要的學(xué)習(xí)感覺．心情也從先前的種種新鮮中脫胎出來，新鮮的東西慢慢熟悉，而熟悉之后又漸漸陌生，我真的搞不懂是和我融為一體了還是離我遠(yuǎn)去了，總之我是再難感覺得到了． 在知識(shí)的學(xué)習(xí)中，在生活的適應(yīng)中，在社團(tuán)活動(dòng)的參與中，在與其他人的效中，我發(fā)現(xiàn)自己在慢慢地離去，本來就已經(jīng)飄蕩起伏的心漸漸地沉了下去，如被千斤重的鐵錘在底下托著．我從此便有了一種無限失落的感覺，盡管我也許什么東西也沒有失去；我感到現(xiàn)實(shí)異常的悲涼，盡管頭頂還是艷陽高照；我感到眼前甚是迷茫，盡管我心中的理想信念絲毫未變．

大學(xué)不但是一個(gè)實(shí)現(xiàn)夢想的地方，更是一個(gè)探索夢想尋找理想的天堂．它的高尚神圣并不在于在這里你取得多大成功成就多大偉業(yè)，而是在這段不可多得的經(jīng)歷中自我感受到了什么，在感受中學(xué)習(xí)才是最有效的學(xué)習(xí)，在感受中成長才 是最有意義的成長，因?yàn)椋⒏惺埽蓚€(gè)字融入了我們所有的心，而用心感受又才是真正的感受，投之以心，我們將會(huì)也才能收獲所有．

大一開學(xué)也有一個(gè)多月了，從開始的新鮮到接觸的迷茫再到適應(yīng)后的穩(wěn)定，他們的心理經(jīng)歷了一個(gè)復(fù)雜的變化過程。筆者就大一新生是怎樣適應(yīng)大學(xué)生活以及對大學(xué)的感悟和他們目前面臨的問題進(jìn)行了訪問。以下是幾個(gè)大一新生的“心聲”：

周琿：

當(dāng)我隨流下車，就開始打量著這個(gè)我將生活四年的城市。陌生，有些茫然。

報(bào)到的流程，終于在一片忙碌中完成，其間學(xué)姐們的幫助，使我感受到一種人與人之間的友善。

購物，交流，生存，學(xué)習(xí)，他們匆匆的腳步聲如同海浪在心中涌來。我睜眼、呼吸、吶喊、奔跑，追逐著他們的腳步。

我像一個(gè)孩子在每幢建筑物中探頭探腦；填寫如雪花一樣的自薦表，在種種面試中自我介紹；像偵察員一樣翻遍花花草草，觀賞排排書架。

室友間的嬉笑打鬧，夜半挑燈，解除了心中的空白。課后，聚集一處完成作業(yè)、探討問題，心中掠過優(yōu)美的小夜曲。

當(dāng)然，在生活中也有磨擦，心緒的曲線時(shí)有低谷，每當(dāng)此時(shí)，我總會(huì)深深依戀于夜幕下的江水，它使我的心重新找到歸宿。

校園中的生活是一碗湯，五味俱全。而在初期，味濃，酸、甜、苦、辣，熱情奔放地刺激著味蕾，在腦海中烙下了深深的印記。

楊海清：

熬過了“黑色六月”的煉獄，如意以償?shù)倪~進(jìn)了大學(xué)的校門。大學(xué)，在激動(dòng)之余，無例外會(huì)放飛遐想去編織另一個(gè)夢——一個(gè)多姿多彩的大學(xué)夢！然而，當(dāng)大學(xué)生活初步被安頓下來，開始正常的學(xué)習(xí)生活之余，最初的驚奇和興奮逐漸消失了，困惑和不安油然而生，各種問題也接踵而至。

大學(xué)不是高中的單純延續(xù)。大學(xué)學(xué)習(xí)生活與高中有許多的不同，是我所始料未到的。面臨陌生環(huán)境的種種壓力，面臨心理轉(zhuǎn)型與重塑期的茫然。雖然我也是個(gè)比較能適應(yīng)環(huán)境的人，但有時(shí)真的很迷茫，對自己無法把握好。

一切并不如自己所想，期待中的生活，一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì)久久還未到來。

首先是自己的前進(jìn)目標(biāo)不明確。在進(jìn)入大學(xué)之前目標(biāo)很明確：高考。為了這一目標(biāo)可以說是廢寢忘食，挑燈夜讀。但進(jìn)入大學(xué)后，沒了早自習(xí)、晚自習(xí)的強(qiáng)制性，也沒了十幾個(gè)小時(shí)的課，更沒了老師的監(jiān)督和管理，感覺自己一下子空閑了。從來都是日子不夠用，可現(xiàn)在卻是不知道日子該怎么花。然而，這種空閑對我而言不是一種解脫，而是一種放縱。有時(shí)躺在床上想想一整天的事，感覺自己睡覺也不塌實(shí)了，有一種愧疚感，不知道自己在干嗎！大二的學(xué)長們笑我窮人乍富，不知道該怎么合理的把自己的“財(cái)富”使用出去。也許，我現(xiàn)在已經(jīng)處于墮落的邊緣了吧！我不知道自己在等什么，就像不知道什么在等我。但我肯定會(huì)走自己認(rèn)為是對的路。也許我很幼稚，難免受傷和被騙，但我依然會(huì)無怨無悔的走下去。世界很精彩，高中伏案學(xué)習(xí)，但大學(xué)里，我會(huì)站起來耳聽八方、眼觀四面。曹建挺：

心隨夢想而飛，抱著對知識(shí)的渴求，對未來的憧憬，我終于邁進(jìn)了大學(xué)之門。

隨著車輪的轉(zhuǎn)動(dòng)，清脆的笛鳴，我離開家鄉(xiāng)來到了這里。但當(dāng)我與大學(xué)面對面的時(shí)候，我也迷失了自我，失去了方向。曾經(jīng)在夢里無數(shù)次的期盼，可如今卻讓我膽怯！也許是自己以前的生活太固定了，也許是自己還在尋夢的過程中還未醒來，總之，在大學(xué)面前，我對自己把握不了了。或許習(xí)慣于以前的優(yōu)秀，對大學(xué)的失敗總有些無法釋懷，也曾為此傷心過、自責(zé)過，但當(dāng)我認(rèn)識(shí)到大學(xué)里面大家都處于同一起跑線上的時(shí)候，我也就明白什么是競爭了。特別是一步步的被別人所肯定和接納，我對自己在大學(xué)的生活充滿了信心。

大學(xué)很自由，大學(xué)的自由讓有些人開始放縱。網(wǎng)吧有他們的熟悉的身影，遲到曠課有他們的大名，但在自習(xí)室里卻找不到他們的蹤跡。但與此同時(shí)，大學(xué)的自由給一批有自覺能力的人提供了一個(gè)廣闊的空間，鍛煉了他們的能力，增長了不少知識(shí)。

高梓：

自接到錄取通知書就在想大學(xué)的模樣了。

開學(xué)來到紹興，來到文理，來到寢室，總于真正接觸到了大學(xué)，感受到了大學(xué)，生活在了大學(xué)。身在異鄉(xiāng)，沒有家人的照顧，沒有熟悉的朋友，一切都感到很陌生，覺得自己很孤獨(dú)。但漸漸的，環(huán)境熟悉了，朋友也認(rèn)識(shí)了，我的生活又重新豐富起來了?！拔倚臀襰how”是這個(gè)時(shí)代的主題。所以，我要在大學(xué)豐富自己，發(fā)展自己，把一個(gè)可以推銷出去的自己推銷出去。在大學(xué)這個(gè)平臺(tái)上有很多的展示機(jī)會(huì)，我會(huì)在自己的優(yōu)勢領(lǐng)域內(nèi)把自己給展現(xiàn)出來。90后的青年，一度曾被認(rèn)為以自我為中心，自負(fù)好強(qiáng)的一代，在許多人眼里，我們在不該早熟的時(shí)候早熟，在需要成熟的時(shí)候懵懵懂懂，超女快男是我們的標(biāo)簽，我們“既缺乏50后與祖國共命運(yùn)的偉大情懷，也缺乏 60后追求精神解放的覺悟，同樣缺乏70后80后善于自省的精神”。然而，就是我們這群

人，是當(dāng)今大學(xué)的主力軍，我們用自己的行動(dòng)證明了青春這朵奇葩的搖曳多姿，我們證明自己也可以背負(fù)愛國熱情與厚重的時(shí)代責(zé)任感！

大學(xué)新生演講稿

作者：佚名 資料來源：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊數(shù)： 1543 文 章來源

蓮山 課件 w w w.5y k j.c om 8 大學(xué)新生演講稿

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、敬愛的老師、親愛的同學(xué)們、朋友們，大家好！

踏著清爽的秋風(fēng)，吻著醉人的菊香，在這豐收的季節(jié)，我從千里之外的遼東來到了素有天堂美譽(yù)之稱的杭州，跨進(jìn)了夢寐以求的浙江商業(yè)學(xué)院的大門，開始了我的大學(xué)之夢的旅程。

愚者錯(cuò)失機(jī)會(huì)，智者善抓住機(jī)會(huì)，成功者創(chuàng)造機(jī)會(huì)，機(jī)會(huì)只是給準(zhǔn)備好的人。機(jī)遇真是“神奇”，它能給“山窮水盡疑無路”的人帶來“柳暗花明又一村”的喜悅；它能讓商人散盡千金“還復(fù)重來”???！皺C(jī)遇”說起來很神奇，其實(shí)它經(jīng)常出現(xiàn)在我們的身邊，而智者能發(fā)現(xiàn)它、利用它走向成功。愚人往往錯(cuò)過它卻抱怨命運(yùn)的不公平。其原因就在于機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦，有準(zhǔn)備的頭腦才能辨識(shí)和把握機(jī)遇。

中國有句古話：臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。我們常羨慕別人的機(jī)遇好，羨慕命運(yùn)對別人的青睞、羨慕別人的成功。卻沒有看到譽(yù)耀和鮮花背后所付出的千辛和萬苦，甚至要付出眼淚和鮮血。如：航天英雄楊利偉為什么能成為中國航天第一人？中國航天員的選拔要經(jīng)過“過五關(guān)斬六將”的層層考驗(yàn)和選拔，楊利偉之所以能夠順利地過了一關(guān)又一關(guān)，最終贏得了飛天夢想的機(jī)會(huì)，這與他從小對自己嚴(yán)格求，天生是個(gè)不甘落后的人有著直接的關(guān)系。每次的訓(xùn)練他都是全身心地投入，他以自己嚴(yán)肅認(rèn)真的精神和熟練的技術(shù)贏得了教員的稱贊，把一切做得精益求精，楊利偉優(yōu)秀的訓(xùn)練成績和綜合素質(zhì)，才被光榮地選為“神舟”五號航天飛行員。所以我們想要成功，想抓住機(jī)遇，就得從現(xiàn)在開始，像楊利偉那樣腳踏實(shí)地的在大學(xué)中好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真專研科學(xué)技術(shù)理論，努力實(shí)踐，增長才干，做好準(zhǔn)備。當(dāng)機(jī)遇輕輕地叩響門扉時(shí)，我們就會(huì)沉著地應(yīng)和一聲，踩著它的節(jié)拍，踏上自己的舞臺(tái)。千萬不要眼睜睜地看著它，在悠忽之間，從你身邊姍姍飄過，而你卻無能為力。沒有耕耘就沒有收獲，有人把科學(xué)家重大發(fā)現(xiàn)、發(fā)明的原因歸結(jié)為偶然的機(jī)遇，這實(shí)在是一個(gè)謬誤。法國著名微生物學(xué)家巴斯德指出：“在觀察的領(lǐng)域里，機(jī)遇只偏愛那種有準(zhǔn)備的頭腦”。

第二篇：大學(xué)講座心得體會(huì)

大學(xué)講座心得體會(huì)

還記得第一次去聽講座場景，那是大一的第一學(xué)期，那時(shí)的我傻乎乎的，只是聽說聽講座可以加學(xué)分就去聽，但具體是聽什么講座我都不知道，只是為了學(xué)分頭暈?zāi)X脹的和同學(xué)一起聽講座。第一次聽講座的確實(shí)是很痛苦的，那時(shí)天氣熱，而且人又多，重頭到尾我都是站著聽完那次講座，那時(shí)的感覺真的不是那么好受。之后，由于種種原因，我隔了好一段時(shí)間沒有去聽講座。當(dāng)我在次踏進(jìn)208聽講座時(shí)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)有一些講座對我很有幫助，我確實(shí)能在聽講座的過程中學(xué)到很多東西。

現(xiàn)在，在學(xué)校里，獲得信息的來源有很多種，如上網(wǎng)，看書，參加活動(dòng)，聽講座等?，F(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來源很大部分都來源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上的東西其真?zhèn)芜€得有一定的閱歷才能辨別出來，而且，在網(wǎng)上看的東西多，忘記的也快。在大三大四，我覺得有時(shí)候去聽聽講座獲得一些信息的來源是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，當(dāng)然去聽講座也要有選擇性的，不要盲目的，為了學(xué)分去講座里呆著，那樣的話是毫無意義的，還不如留著時(shí)間去做自己覺得更有意義的事情！

每一次講座，都有可供我們借鑒的地方，當(dāng)然并不是每個(gè)講師講的每一觀點(diǎn)都是對，最起碼有一些觀點(diǎn)我個(gè)人并不是很贊同。但畢竟每次講座都是經(jīng)過講師的精心準(zhǔn)備過，就算有和自己觀點(diǎn)不同的地方，也是值得我們?nèi)ニ伎嫉摹?/p>

在這十五次聽講座的過程中，有一些講座的具體內(nèi)容我自己都忘記的，但有一些卻留個(gè)我很深刻的印象。

比如我聽過的王院長關(guān)于《我的美麗祖國在長春》的講座，聽完以后我確實(shí)是有很大的感觸。講座里面是說關(guān)于周游方面的，在此之前我沒有想過原來周游能給人帶來這么大的好處。在這之前，我只是接的游玩能給人放松，留下一段美好的記憶。但當(dāng)我聽完講座之后我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)游玩帶給人們的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。他能給人帶來靈感，確實(shí)是這樣的，有很多時(shí)候，有一些難題一直被困住了，久久不能得到解決，而且是越想覺得越煩越累，高的自己整天精神很差，但有時(shí)侯出去逛逛，來了靈感，一切難題都因迎面而解。旅游也是創(chuàng)新的動(dòng)力，很多有名的著作，其創(chuàng)作靈感就是來源于旅游，想一下，古代很多有名的詩人，作家，如李白等，不是向來喜歡理由的嗎？

另外，旅游還能使人的心胸更加寬廣，在很多情況下，喜歡

旅游的人心胸都是比較寬廣的，并不是因?yàn)槠湫男貙拸V才喜歡上旅游，而是在旅游的過程養(yǎng)成的一種氣質(zhì)。愛旅游的人，在游山玩水的過程中，和各種各樣的人打交道，和各式各樣的事接觸，而逐漸形成的一種氣質(zhì)，而這種氣人讓人覺得更樂意與其相處。我還聽過一個(gè)關(guān)于禮儀的講座，那次聽講座也是讓我受益匪淺，禮儀是一個(gè)人的行為舉止，關(guān)系到個(gè)人的社會(huì)角色和形象，在日常的生活中，我們常常不太關(guān)心禮儀方面的知識(shí)，經(jīng)常是只有在接見客人，會(huì)議等方面才會(huì)更加注重我們的禮儀方面的知識(shí)。其實(shí)，禮儀應(yīng)該是一種行為習(xí)慣，不應(yīng)該只是為了應(yīng)對某種特殊的情況，在日常的生活中，常常注意自己的行為，了解相關(guān)的禮儀知識(shí)，提高自己的素養(yǎng)，在他人的眼中，自己的形象也會(huì)有所提高。在日常生活中，養(yǎng)成一種良好的行為習(xí)慣，自己處理事情來會(huì)更順心，生活會(huì)更加舒服。那種臨時(shí)抱佛腳，為了應(yīng)對某種特殊情況而“裝”出來的禮儀，往往會(huì)覺得很不日然。另外，還有注意一點(diǎn)就是認(rèn)清自己的社會(huì)角色和地位，不同的社會(huì)角色有不同的生活方式，有不同的禮儀習(xí)慣，在日常的生活中，要認(rèn)清自己所處的社會(huì)角色，了解自己所在的社會(huì)角色有關(guān)的禮儀知識(shí)，當(dāng)然其他方面的也要有所了解。當(dāng)是在日常與他人相處的過程，要認(rèn)清自己把握尺寸，言行舉止中都會(huì)表現(xiàn)出自己的氣質(zhì)。比如作為一名教師，就應(yīng)該當(dāng)好教師的職責(zé)，表象出教師的氣質(zhì)，認(rèn)清自己的社會(huì)地位，要知道，作為一名教師你不僅是學(xué)生知識(shí)的授課者，還是學(xué)生行為的影響者。你的行為舉止，會(huì)影響到你在學(xué)生心目中的形象，學(xué)生也可能會(huì)模范你的行為。此時(shí)，你的行為要是太幼稚，在班里很難樹立起威信，以后管理班級會(huì)比較麻煩。要是太過苛刻，學(xué)生又會(huì)對你產(chǎn)生厭惡。自己的言行也要符合自己的省份，不要經(jīng)常說一些不搭邊的事情，不要老是幻想，做做白日夢也就算了，不要把夢想中的身份當(dāng)成你生活中的身份，那樣有時(shí)會(huì)鬧出很多笑話來的。比如說你和你的領(lǐng)導(dǎo)說話，不要把自己當(dāng)成是領(lǐng)導(dǎo)的上司，要注意說話的語氣，要不吃虧的總是自己。

在這大學(xué)的四年里，我很榮幸能得到這么多次聽講座的機(jī)會(huì)，我也學(xué)到了很多東西，總之，在這十多次聽講座的過程中，我是受益匪淺。

大學(xué)講座心得體會(huì) [篇2] 大學(xué)是一個(gè)人成長，學(xué)習(xí)的樂園，大學(xué)提供給我們一個(gè)展現(xiàn)自我，汲取知識(shí)的平臺(tái)。不知不覺我馬上就要畢業(yè)了，現(xiàn)在回想起來，這大學(xué)四年來的學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺。

聽講座也是大學(xué)學(xué)習(xí)的課程，光陰似箭，日月如梭，回憶起來，大學(xué)期間的各種講座，讓我的課余生活增色了不少。“聽君一席話，勝讀十年書”，他們精彩的演講深深地感染著我。講師們的每一次講座，都涵蓋了系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，穿插上自己豐富的人生經(jīng)歷，并潤色于獨(dú)特的見解，精湛的分析。每次聽完后，不僅拓寬了我的知識(shí)面，增長了我的見識(shí)，更激起了我對自己人生的思考。

記得第一次去聽講座場景，那個(gè)時(shí)候確實(shí)是很痛苦的，那時(shí)天氣熱，而且人又多，雖然有座位給我們座，但是聽講座的人又多，整個(gè)教室又悶又熱，那時(shí)的感覺真的不是那么好受。之后，由于種種原因，我隔了好一段時(shí)間沒有去聽講座。當(dāng)我再次聽講座時(shí)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)有一些講座對我很有幫助，我確實(shí)能在聽講座的過程中學(xué)到很多東西。在學(xué)校里，獲得信息的來源有很多種，如上網(wǎng)、看書、參加活動(dòng)、聽講座等?，F(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來源很大部分都來源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上的東西其真?zhèn)芜€得有一定的閱歷才能辨別出來，而且在網(wǎng)上看的東西多忘記的也快。

在大三大四，我覺得有時(shí)候去聽聽講座 獲得一些信息的來源是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，當(dāng)然去聽講座也要有選擇性的，不要盲目的，為了學(xué)分去講座里呆著，那樣的話是毫無意義的，還不如留著時(shí)間去做自

己覺得更有意義的事情，每一次講座，都有可供我們借鑒的地方，當(dāng)然并不是每個(gè)講師講的每一觀點(diǎn)都是對，最起碼有一些觀點(diǎn)我個(gè)人并不是很贊同。但畢竟每次講座都是經(jīng)過講師的精心準(zhǔn)備過，就算有和自己觀點(diǎn)不同的地方，也是值得我們?nèi)ニ伎嫉?。有一些講座的具體內(nèi)容我自己都忘記的，但有一些卻留個(gè)我很深刻的印象。

無論在什么階段，遇到什么困難，我們都要有堅(jiān)持到底，永不放棄的精神和毅力。想要擁有驕人的成績，首先得努力為自己尋找學(xué)習(xí)對象,擁有一個(gè)好的學(xué)習(xí)圈子,只有這樣才能更好的學(xué)習(xí)。好的學(xué)習(xí)對象可以為你營造好的學(xué)習(xí)氛圍，讓你想不學(xué)都不行，不給你懶散的機(jī)會(huì)。大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，在這里我們要學(xué)會(huì)主動(dòng)出擊，為自己尋找好的學(xué)習(xí)圈子，不要像高中那樣指望老師會(huì)嚴(yán)格要求你，為你營造好的學(xué)習(xí)環(huán)境，尋找學(xué)習(xí)對象。在大學(xué)這些都得靠自己，得學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、主動(dòng)出擊；學(xué)會(huì)適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式；學(xué)會(huì)獨(dú)立自主，不要再想依賴別人了?；蛟S在這轉(zhuǎn)變的路上會(huì)遇到挫折，但它們只是老天對你的考驗(yàn)，只要你堅(jiān)信自己能改變，努力改變，你就能夠成功！

其實(shí)聽講座的過程跟課堂聽課大同小異，就是專心聽，兼做筆記。講座筆記是講座內(nèi)容的記錄，因此是具有指導(dǎo)作用或?qū)W術(shù)價(jià)值的，準(zhǔn)備好一本專用的筆記本用于記錄講座內(nèi)容是非常重要的。同時(shí)在聽的過程中需要與演講者同步思維，這樣才不會(huì)遺漏講座的重點(diǎn)。關(guān)于講座的筆記，與課堂講課的專業(yè)課筆記稍有不同，最好能在頁首注明講座的時(shí)間、地點(diǎn)、講座主題、主講者個(gè)人基本信息等，其次是簡明扼要地記錄講座的理論框架和基本內(nèi)容，令人耳目一新的新概念、新

觀點(diǎn)，值得進(jìn)一步思考、研究的空間，以及自己在聽講過程中的感悟和思考，這些學(xué)術(shù)思考的火花稍縱即逝，不管成熟與否，一定要先記錄下來。

這些講座與我們專業(yè)知識(shí)緊密相關(guān)，但是卻不單一，涉及不同課題觀摩聆聽名師講座, 名師神采飛揚(yáng)，聽者亦有心得。一千個(gè)讀者的心中有一千個(gè)哈姆雷特。而面對著鮮活的教學(xué)對象，智慧的教師必然沒有相同的課堂。

在這大學(xué)的四年里，我很慶幸自己能堅(jiān)持去聽了那么多各種各樣的座，我也在這過程中不斷的豐富自己，完善自我，為自己即將到來的職業(yè)生涯積聚著能量。我希望終有一天，我也能像我的老師們一樣，以自己豐富的學(xué)識(shí)、不俗的談吐去滋養(yǎng)我的學(xué)生們。

大學(xué)講座心得體會(huì) [篇3] 聽了這次這次講座，使我對“健康”有了重新的認(rèn)識(shí)，在日常的生活我們往只關(guān)注身體健康，事實(shí)上除了身體的健康，更應(yīng)該關(guān)注心理的健康。

大學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，能幫助我們增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。幫助我們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑。

如何擁有健康的心理：第一，需要我們培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度。第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。

聽了這些，我覺得我還有很多地方都做得不夠，比如科學(xué)的生活方式和自我心里調(diào)節(jié)這兩個(gè)方面。很多人來到大學(xué)后就變得松散，逃課、泡網(wǎng)吧、談戀愛。在大學(xué)我們肩負(fù)改變自己命運(yùn)的責(zé)任，所以要保持心理健康。第一，我們應(yīng)該保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。第二，學(xué)會(huì)保持和-諧的人際關(guān)系,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。

“戀愛心理健康”從健康的心理行為，如何正確處理戀愛與學(xué)業(yè)的關(guān)系和如何對待困擾大學(xué)生的戀愛問題等方面進(jìn)行了精彩分析。戀愛給人帶來美妙的感覺，我們需要培養(yǎng)健康的戀愛心理行為。第一，加速自我的心理成熟。培養(yǎng)獨(dú)立的人格，能體貼、關(guān)懷、尊重他人。第二，培養(yǎng)與異性-交往的能力。異性間的交往需要注意的是：注意交往的范圍、間距、場合、分寸。第三，選擇與自己心理特點(diǎn)相配的戀人。要使戀愛生活和-諧，減輕戀愛對心理健康的不良影響，選擇與自己心理特點(diǎn)相配合的戀人是有必要的。第四，學(xué)習(xí)掌握性生理和性心理衛(wèi)生知識(shí)。作為大學(xué)生，一定要擺正學(xué)業(yè)與愛情的關(guān)系，學(xué)業(yè)永遠(yuǎn)是第一位的，如果學(xué)業(yè)沒了，愛情也不會(huì)長久。也提出了一些女生保護(hù)自己小技巧，借用身上的物品當(dāng)武器，如尖頭鞋、高跟鞋、發(fā)卡甚至鑰匙，來攻擊“色-狼”，另外，最好在自己的小包包里準(zhǔn)備一個(gè)小別針，以便不時(shí)之需。

人們都說戀愛是大學(xué)的必修課，也是一堂考試，這樣的考試會(huì)讓我們增強(qiáng)我們的責(zé)任意識(shí)?？偠灾?，在戀愛中要學(xué)會(huì)培養(yǎng)健康的心理行為，要把握好度、學(xué)會(huì)正確對待和處理戀愛和學(xué)業(yè)問題。

第三篇：大學(xué)講座心得體會(huì)

大學(xué)講座心得體會(huì)

還記得第一次去聽講座場景，那是大一的第一學(xué)期，那時(shí)的我傻乎乎的，只是聽說聽講座可以加學(xué)分就去聽，但具體是聽什么講座我都不知道，只是為了學(xué)分頭暈?zāi)X脹的和同學(xué)一起聽講座。第一次聽講座的確實(shí)是很痛苦的，那時(shí)天氣熱，而且人又多，重頭到尾我都是站著聽完那次講座，那時(shí)的感覺真的不是那么好受。之后，由于種種原因，我隔了好一段時(shí)間沒有去聽講座。當(dāng)我在次踏進(jìn)208聽講座時(shí)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)有一些講座對我很有幫助，我確實(shí)能在聽講座的過程中學(xué)到很多東西。

現(xiàn)在，在學(xué)校里，獲得信息的來源有很多種，如上網(wǎng)，看書，參加活動(dòng)，聽講座等?，F(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來源很大部分都來源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上的東西其真?zhèn)芜€得有一定的閱歷才能辨別出來，而且，在網(wǎng)上看的東西多，忘記的也快。在大三大四，我覺得有時(shí)候去聽聽講座獲得一些信息的來源是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，當(dāng)然去聽講座也要有選擇性的，不要盲目的，為了學(xué)分去講座里呆著，那樣的話是毫無意義的，還不如留著時(shí)間去做自己覺得更有意義的事情！

每一次講座，都有可供我們借鑒的地方，當(dāng)然并不是每個(gè)講師講的每一觀點(diǎn)都是對，最起碼有一些觀點(diǎn)我個(gè)人并不是很贊同。但畢竟每次講座都是經(jīng)過講師的精心準(zhǔn)備過，就算有和自己觀點(diǎn)不同的地方，也是值得我們?nèi)ニ伎嫉摹?/p>

在這十五次聽講座的過程中，有一些講座的具體內(nèi)容我自己都忘記的，但有一些卻留個(gè)我很深刻的印象。

比如我聽過的王院長關(guān)于《我的美麗祖國在長春》的講座，聽完以后我確實(shí)是有很大的感觸。講座里面是說關(guān)于周游方面的，在此之前我沒有想過原來周游能給人帶來這么大的好處。在這之前，我只是接的游玩能給人放松，留下一段美好的記憶。但當(dāng)我聽完講座之后我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)游玩帶給人們的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。他能給人帶來靈感，確實(shí)是這樣的，有很多時(shí)候，有一些難題一直被困住了，久久不能得到解決，而且是越想覺得越煩越累，高的自己整天精神很差，但有時(shí)侯出去逛逛，來了靈感，一切難題都因迎面而解。旅游也是創(chuàng)新的動(dòng)力，很多有名的著作，其創(chuàng)作靈感就是來源于旅游，想一下，古代很多有名的詩人，作家，如李白等，不是向來喜歡理由的嗎？

另外，旅游還能使人的心胸更加寬廣，在很多情況下，喜歡

旅游的人心胸都是比較寬廣的，并不是因?yàn)槠湫男貙拸V才喜歡上旅游，而是在旅游的過程養(yǎng)成的一種氣質(zhì)。愛旅游的人，在游山玩水的過程中，和各種各樣的人打交道，和各式各樣的事接觸，而逐漸形成的一種氣質(zhì)，而這種氣人讓人覺得更樂意與其相處。我還聽過一個(gè)關(guān)于禮儀的講座，那次聽講座也是讓我受益匪淺，禮儀是一個(gè)人的行為舉止，關(guān)系到個(gè)人的社會(huì)角色和形象，在日常的生活中，我們常常不太關(guān)心禮儀方面的知識(shí)，經(jīng)常是只有在接見客人，會(huì)議等方面才會(huì)更加注重我們的禮儀方面的知識(shí)。其實(shí)，禮儀應(yīng)該是一種行為習(xí)慣，不應(yīng)該只是為了應(yīng)對某種特殊的情況，在日常的生活中，常常注意自己的行為，了解相關(guān)的禮儀知識(shí)，提高自己的素養(yǎng)，在他人的眼中，自己的形象也會(huì)有所提高。在日常生活中，養(yǎng)成一種良好的行為習(xí)慣，自己處理事情來會(huì)更順心，生活會(huì)更加舒服。那種臨時(shí)抱佛腳，為了應(yīng)對某種特殊情況而“裝”出來的禮儀，往往會(huì)覺得很不日然。另外，還有注意一點(diǎn)就是認(rèn)清自己的社會(huì)角色和地位，不同的社會(huì)角色有不同的生活方式，有不同的禮儀習(xí)慣，在日常的生活中，要認(rèn)清自己所處的社會(huì)角色，了解自己所在的社會(huì)角色有關(guān)的禮儀知識(shí)，當(dāng)然其他方面的也要有所了解。當(dāng)是在日常與他人相處的過程，要認(rèn)清自己把握尺寸，言行舉止中都會(huì)表現(xiàn)出自己的氣質(zhì)。比如作為一名教師，就應(yīng)該當(dāng)好教師的職責(zé)，表象出教師的氣質(zhì)，認(rèn)清自己的社會(huì)地位，要知道，作為一名教師你不僅是學(xué)生知識(shí)的授課者，還是學(xué)生行為的影響者。你的行為舉止，會(huì)影響到你在學(xué)生心目中的形象，學(xué)生也可能會(huì)模范你的行為。此時(shí)，你的行為要是太幼稚，在班里很難樹立起威信，以后管理班級會(huì)比較麻煩。要是太過苛刻，學(xué)生又會(huì)對你產(chǎn)生厭惡。自己的言行也要符合自己的省份，不要經(jīng)常說一些不搭邊的事情，不要老是幻想，做做白日夢也就算了，不要把夢想中的身份當(dāng)成你生活中的身份，那樣有時(shí)會(huì)鬧出很多笑話來的。比如說你和你的領(lǐng)導(dǎo)說話，不要把自己當(dāng)成是領(lǐng)導(dǎo)的上司，要注意說話的語氣，要不吃虧的總是自己。

在這大學(xué)的四年里，我很榮幸能得到這么多次聽講座的機(jī)會(huì)，我也學(xué)到了很多東西，總之，在這十多次聽講座的過程中，我是受益匪淺。

大學(xué)講座心得體會(huì) [篇2] 大學(xué)是一個(gè)人成長，學(xué)習(xí)的樂園，大學(xué)提供給我們一個(gè)展現(xiàn)自我，汲取知識(shí)的平臺(tái)。不知不覺我馬上就要畢業(yè)了，現(xiàn)在回想起來，這大學(xué)四年來的學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺。

聽講座也是大學(xué)學(xué)習(xí)的課程，光陰似箭，日月如梭，回憶起來，大學(xué)期間的各種講座，讓我的課余生活增色了不少?！奥牼幌挘瑒僮x十年書”，他們精彩的演講深深地感染著我。講師們的每一次講座，都涵蓋了系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，穿插上自己豐富的人生經(jīng)歷，并潤色于獨(dú)特的見解，精湛的分析。每次聽完后，不僅拓寬了我的知識(shí)面，增長了我的見識(shí)，更激起了我對自己人生的思考。

記得第一次去聽講座場景，那個(gè)時(shí)候確實(shí)是很痛苦的，那時(shí)天氣熱，而且人又多，雖然有座位給我們座，但是聽講座的人又多，整個(gè)教室又悶又熱，那時(shí)的感覺真的不是那么好受。之后，由于種種原因，我隔了好一段時(shí)間沒有去聽講座。當(dāng)我再次聽講座時(shí)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)有一些講座對我很有幫助，我確實(shí)能在聽講座的過程中學(xué)到很多東西。在學(xué)校里，獲得信息的來源有很多種，如上網(wǎng)、看書、參加活動(dòng)、聽講座等?，F(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來源很大部分都來源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上的東西其真?zhèn)芜€得有一定的閱歷才能辨別出來，而且在網(wǎng)上看的東西多忘記的也快。

在大三大四，我覺得有時(shí)候去聽聽講座 獲得一些信息的來源是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，當(dāng)然去聽講座也要有選擇性的，不要盲目的，為了學(xué)分去講座里呆著，那樣的話是毫無意義的，還不如留著時(shí)間去做自

己覺得更有意義的事情，每一次講座，都有可供我們借鑒的地方，當(dāng)然并不是每個(gè)講師講的每一觀點(diǎn)都是對，最起碼有一些觀點(diǎn)我個(gè)人并不是很贊同。但畢竟每次講座都是經(jīng)過講師的精心準(zhǔn)備過，就算有和自己觀點(diǎn)不同的地方，也是值得我們?nèi)ニ伎嫉?。有一些講座的具體內(nèi)容我自己都忘記的，但有一些卻留個(gè)我很深刻的印象。

無論在什么階段，遇到什么困難，我們都要有堅(jiān)持到底，永不放棄的精神和毅力。想要擁有驕人的成績，首先得努力為自己尋找學(xué)習(xí)對象,擁有一個(gè)好的學(xué)習(xí)圈子,只有這樣才能更好的學(xué)習(xí)。好的學(xué)習(xí)對象可以為你營造好的學(xué)習(xí)氛圍，讓你想不學(xué)都不行，不給你懶散的機(jī)會(huì)。大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，在這里我們要學(xué)會(huì)主動(dòng)出擊，為自己尋找好的學(xué)習(xí)圈子，不要像高中那樣指望老師會(huì)嚴(yán)格要求你，為你營造好的學(xué)習(xí)環(huán)境，尋找學(xué)習(xí)對象。在大學(xué)這些都得靠自己，得學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、主動(dòng)出擊；學(xué)會(huì)適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式；學(xué)會(huì)獨(dú)立自主，不要再想依賴別人了?；蛟S在這轉(zhuǎn)變的路上會(huì)遇到挫折，但它們只是老天對你的考驗(yàn)，只要你堅(jiān)信自己能改變，努力改變，你就能夠成功！

其實(shí)聽講座的過程跟課堂聽課大同小異，就是專心聽，兼做筆記。講座筆記是講座內(nèi)容的記錄，因此是具有指導(dǎo)作用或?qū)W術(shù)價(jià)值的，準(zhǔn)備好一本專用的筆記本用于記錄講座內(nèi)容是非常重要的。同時(shí)在聽的過程中需要與演講者同步思維，這樣才不會(huì)遺漏講座的重點(diǎn)。關(guān)于講座的筆記，與課堂講課的專業(yè)課筆記稍有不同，最好能在頁首注明講座的時(shí)間、地點(diǎn)、講座主題、主講者個(gè)人基本信息等，其次是簡明扼要地記錄講座的理論框架和基本內(nèi)容，令人耳目一新的新概念、新

觀點(diǎn)，值得進(jìn)一步思考、研究的空間，以及自己在聽講過程中的感悟和思考，這些學(xué)術(shù)思考的火花稍縱即逝，不管成熟與否，一定要先記錄下來。

這些講座與我們專業(yè)知識(shí)緊密相關(guān)，但是卻不單一，涉及不同課題觀摩聆聽名師講座, 名師神采飛揚(yáng)，聽者亦有心得。一千個(gè)讀者的心中有一千個(gè)哈姆雷特。而面對著鮮活的教學(xué)對象，智慧的教師必然沒有相同的課堂。

在這大學(xué)的四年里，我很慶幸自己能堅(jiān)持去聽了那么多各種各樣的座，我也在這過程中不斷的豐富自己，完善自我，為自己即將到來的職業(yè)生涯積聚著能量。我希望終有一天，我也能像我的老師們一樣，以自己豐富的學(xué)識(shí)、不俗的談吐去滋養(yǎng)我的學(xué)生們。

大學(xué)講座心得體會(huì) [篇3] 聽了這次這次講座，使我對“健康”有了重新的認(rèn)識(shí)，在日常的生活我們往只關(guān)注身體健康，事實(shí)上除了身體的健康，更應(yīng)該關(guān)注心理的健康。

大學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，能幫助我們增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。幫助我們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑。

如何擁有健康的心理：第一，需要我們培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度。第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。

聽了這些，我覺得我還有很多地方都做得不夠，比如科學(xué)的生活方式和自我心里調(diào)節(jié)這兩個(gè)方面。很多人來到大學(xué)后就變得松散，逃課、泡網(wǎng)吧、談戀愛。在大學(xué)我們肩負(fù)改變自己命運(yùn)的責(zé)任，所以要保持心理健康。第一，我們應(yīng)該保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。第二，學(xué)會(huì)保持和-諧的人際關(guān)系,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。

“戀愛心理健康”從健康的心理行為，如何正確處理戀愛與學(xué)業(yè)的關(guān)系和如何對待困擾大學(xué)生的戀愛問題等方面進(jìn)行了精彩分析。戀愛給人帶來美妙的感覺，我們需要培養(yǎng)健康的戀愛心理行為。第一，加速自我的心理成熟。培養(yǎng)獨(dú)立的人格，能體貼、關(guān)懷、尊重他人。第二，培養(yǎng)與異性-交往的能力。異性間的交往需要注意的是：注意交往的范圍、間距、場合、分寸。第三，選擇與自己心理特點(diǎn)相配的戀人。要使戀愛生活和-諧，減輕戀愛對心理健康的不良影響，選擇與自己心理特點(diǎn)相配合的戀人是有必要的。第四，學(xué)習(xí)掌握性生理和性心理衛(wèi)生知識(shí)。作為大學(xué)生，一定要擺正學(xué)業(yè)與愛情的關(guān)系，學(xué)業(yè)永遠(yuǎn)是第一位的，如果學(xué)業(yè)沒了，愛情也不會(huì)長久。也提出了一些女生保護(hù)自己小技巧，借用身上的物品當(dāng)武器，如尖頭鞋、高跟鞋、發(fā)卡甚至鑰匙，來攻擊“色-狼”，另外，最好在自己的小包包里準(zhǔn)備一個(gè)小別針，以便不時(shí)之需。

人們都說戀愛是大學(xué)的必修課，也是一堂考試，這樣的考試會(huì)讓我們增強(qiáng)我們的責(zé)任意識(shí)。總而言之，在戀愛中要學(xué)會(huì)培養(yǎng)健康的心理行為，要把握好度、學(xué)會(huì)正確對待和處理戀愛和學(xué)業(yè)問題。

第四篇：大學(xué)講座心得體會(huì)

大學(xué)講座心得體會(huì)

還記得第一次去聽講座場景，那是大一的第一學(xué)期，那時(shí)的我傻乎乎的，只是聽說聽講座可以加學(xué)分就去聽，但具體是聽什么講座我都不知道，只是為了學(xué)分頭暈?zāi)X脹的和同學(xué)一起聽講座。第一次聽講座的確實(shí)是很痛苦的，那時(shí)天氣熱，而且人又多，重頭到尾我都是站著聽完那次講座，那時(shí)的感覺真的不是那么好受。之后，由于種種原因，我隔了好一段時(shí)間沒有去聽講座。當(dāng)我在次踏進(jìn)208聽講座時(shí)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)有一些講座對我很有幫助，我確實(shí)能在聽講座的過程中學(xué)到很多東西。

現(xiàn)在，在學(xué)校里，獲得信息的來源有很多種，如上網(wǎng)，看書，參加活動(dòng)，聽講座等。現(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來源很大部分都來源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上的東西其真?zhèn)芜€得有一定的閱歷才能辨別出來，而且，在網(wǎng)上看的東西多，忘記的也快。在大三大四，我覺得有時(shí)候去聽聽講座獲得一些信息的來源是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，當(dāng)然去聽講座也要有選擇性的，不要盲目的，為了學(xué)分去講座里呆著，那樣的話是毫無意義的，還不如留著時(shí)間去做自己覺得更有意義的事情！

每一次講座，都有可供我們借鑒的地方，當(dāng)然并不是每個(gè)講師講的每一觀點(diǎn)都是對，最起碼有一些觀點(diǎn)我個(gè)人并不是很贊同。但畢竟每次講座都是經(jīng)過講師的精心準(zhǔn)備過，就算有和自己觀點(diǎn)不同的地方，也是值得我們?nèi)ニ伎嫉摹?/p>

在這十五次聽講座的過程中，有一些講座的具體內(nèi)容我自己都忘記的，但有一些卻留個(gè)我很深刻的印象。

比如我聽過的王院長關(guān)于《我的美麗祖國在長春》的講座，聽完以后我確實(shí)是有很大的感觸。講座里面是說關(guān)于周游方面的，在此之前我沒有想過原來周游能給人帶來這么大的好處。在這之前，我只是接的游玩能給人放松，留下一段美好的記憶。但當(dāng)我聽完講座之后我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)游玩帶給人們的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。他能給人帶來靈感，確實(shí)是這樣的，有很多時(shí)候，有一些難題一直被困住了，久久不能得到解決，而且是越想覺得越煩越累，高的自己整天精神很差，但有時(shí)侯出去逛逛，來了靈感，一切難題都因迎面而解。旅游也是創(chuàng)新的動(dòng)力，很多有名的著作，其創(chuàng)作靈感就是來源于旅游，想一下，古代很多有名的詩人，作家，如李白等，不是向來喜歡理由的嗎？

另外，旅游還能使人的心胸更加寬廣，在很多情況下，喜歡

旅游的人心胸都是比較寬廣的，并不是因?yàn)槠湫男貙拸V才喜歡上旅游，而是在旅游的過程養(yǎng)成的一種氣質(zhì)。愛旅游的人，在游山玩水的過程中，和各種各樣的人打交道，和各式各樣的事接觸，而逐漸形成的一種氣質(zhì)，而這種氣人讓人覺得更樂意與其相處。我還聽過一個(gè)關(guān)于禮儀的講座，那次聽講座也是讓我受益匪淺，禮儀是一個(gè)人的行為舉止，關(guān)系到個(gè)人的社會(huì)角色和形象，在日常的生活中，我們常常不太關(guān)心禮儀方面的知識(shí)，經(jīng)常是只有在接見客人，會(huì)議等方面才會(huì)更加注重我們的禮儀方面的知識(shí)。其實(shí)，禮儀應(yīng)該是一種行為習(xí)慣，不應(yīng)該只是為了應(yīng)對某種特殊的情況，在日常的生活中，常常注意自己的行為，了解相關(guān)的禮儀知識(shí)，提高自己的素養(yǎng)，在他人的眼中，自己的形象也會(huì)有所提高。在日常生活中，養(yǎng)成一種良好的行為習(xí)慣，自己處理事情來會(huì)更順心，生活會(huì)更加舒服。那種臨時(shí)抱佛腳，為了應(yīng)對某種特殊情況而“裝”出來的禮儀，往往會(huì)覺得很不日然。另外，還有注意一點(diǎn)就是認(rèn)清自己的社會(huì)角色和地位，不同的社會(huì)角色有不同的生活方式，有不同的禮儀習(xí)慣，在日常的生活中，要認(rèn)清自己所處的社會(huì)角色，了解自己所在的社會(huì)角色有關(guān)的禮儀知識(shí)，當(dāng)然其他方面的也要有所了解。當(dāng)是在日常與他人相處的過程，要認(rèn)清自己把握尺寸，言行舉止中都會(huì)表現(xiàn)出自己的氣質(zhì)。比如作為一名教師，就應(yīng)該當(dāng)好教師的職責(zé)，表象出教師的氣質(zhì)，認(rèn)清自己的社會(huì)地位，要知道，作為一名教師你不僅是學(xué)生知識(shí)的授課者，還是學(xué)生行為的影響者。你的行為舉止，會(huì)影響到你在學(xué)生心目中的形象，學(xué)生也可能會(huì)模范你的行為。此時(shí)，你的行為要是太幼稚，在班里很難樹立起威信，以后管理班級會(huì)比較麻煩。要是太過苛刻，學(xué)生又會(huì)對你產(chǎn)生厭惡。自己的言行也要符合自己的省份，不要經(jīng)常說一些不搭邊的事情，不要老是幻想，做做白日夢也就算了，不要把夢想中的身份當(dāng)成你生活中的身份，那樣有時(shí)會(huì)鬧出很多笑話來的。比如說你和你的領(lǐng)導(dǎo)說話，不要把自己當(dāng)成是領(lǐng)導(dǎo)的上司，要注意說話的語氣，要不吃虧的總是自己。

在這大學(xué)的四年里，我很榮幸能得到這么多次聽講座的機(jī)會(huì)，我也學(xué)到了很多東西，總之，在這十多次聽講座的過程中，我是受益匪淺。

大學(xué)講座心得體會(huì) [篇2] 大學(xué)是一個(gè)人成長，學(xué)習(xí)的樂園，大學(xué)提供給我們一個(gè)展現(xiàn)自我，汲取知識(shí)的平臺(tái)。不知不覺我馬上就要畢業(yè)了，現(xiàn)在回想起來，這大學(xué)四年來的學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺。

聽講座也是大學(xué)學(xué)習(xí)的課程，光陰似箭，日月如梭，回憶起來，大學(xué)期間的各種講座，讓我的課余生活增色了不少?！奥牼幌挘瑒僮x十年書”，他們精彩的演講深深地感染著我。講師們的每一次講座，都涵蓋了系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，穿插上自己豐富的人生經(jīng)歷，并潤色于獨(dú)特的見解，精湛的分析。每次聽完后，不僅拓寬了我的知識(shí)面，增長了我的見識(shí)，更激起了我對自己人生的思考。

記得第一次去聽講座場景，那個(gè)時(shí)候確實(shí)是很痛苦的，那時(shí)天氣熱，而且人又多，雖然有座位給我們座，但是聽講座的人又多，整個(gè)教室又悶又熱，那時(shí)的感覺真的不是那么好受。之后，由于種種原因，我隔了好一段時(shí)間沒有去聽講座。當(dāng)我再次聽講座時(shí)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)有一些講座對我很有幫助，我確實(shí)能在聽講座的過程中學(xué)到很多東西。在學(xué)校里，獲得信息的來源有很多種，如上網(wǎng)、看書、參加活動(dòng)、聽講座等?，F(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來源很大部分都來源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上的東西其真?zhèn)芜€得有一定的閱歷才能辨別出來，而且在網(wǎng)上看的東西多忘記的也快。

在大三大四，我覺得有時(shí)候去聽聽講座 獲得一些信息的來源是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，當(dāng)然去聽講座也要有選擇性的，不要盲目的，為了學(xué)分去講座里呆著，那樣的話是毫無意義的，還不如留著時(shí)間去做自

己覺得更有意義的事情，每一次講座，都有可供我們借鑒的地方，當(dāng)然并不是每個(gè)講師講的每一觀點(diǎn)都是對，最起碼有一些觀點(diǎn)我個(gè)人并不是很贊同。但畢竟每次講座都是經(jīng)過講師的精心準(zhǔn)備過，就算有和自己觀點(diǎn)不同的地方，也是值得我們?nèi)ニ伎嫉摹Ｓ幸恍┲v座的具體內(nèi)容我自己都忘記的，但有一些卻留個(gè)我很深刻的印象。

無論在什么階段，遇到什么困難，我們都要有堅(jiān)持到底，永不放棄的精神和毅力。想要擁有驕人的成績，首先得努力為自己尋找學(xué)習(xí)對象,擁有一個(gè)好的學(xué)習(xí)圈子,只有這樣才能更好的學(xué)習(xí)。好的學(xué)習(xí)對象可以為你營造好的學(xué)習(xí)氛圍，讓你想不學(xué)都不行，不給你懶散的機(jī)會(huì)。大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，在這里我們要學(xué)會(huì)主動(dòng)出擊，為自己尋找好的學(xué)習(xí)圈子，不要像高中那樣指望老師會(huì)嚴(yán)格要求你，為你營造好的學(xué)習(xí)環(huán)境，尋找學(xué)習(xí)對象。在大學(xué)這些都得靠自己，得學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、主動(dòng)出擊；學(xué)會(huì)適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式；學(xué)會(huì)獨(dú)立自主，不要再想依賴別人了?；蛟S在這轉(zhuǎn)變的路上會(huì)遇到挫折，但它們只是老天對你的考驗(yàn)，只要你堅(jiān)信自己能改變，努力改變，你就能夠成功！

其實(shí)聽講座的過程跟課堂聽課大同小異，就是專心聽，兼做筆記。講座筆記是講座內(nèi)容的記錄，因此是具有指導(dǎo)作用或?qū)W術(shù)價(jià)值的，準(zhǔn)備好一本專用的筆記本用于記錄講座內(nèi)容是非常重要的。同時(shí)在聽的過程中需要與演講者同步思維，這樣才不會(huì)遺漏講座的重點(diǎn)。關(guān)于講座的筆記，與課堂講課的專業(yè)課筆記稍有不同，最好能在頁首注明講座的時(shí)間、地點(diǎn)、講座主題、主講者個(gè)人基本信息等，其次是簡明扼要地記錄講座的理論框架和基本內(nèi)容，令人耳目一新的新概念、新

觀點(diǎn)，值得進(jìn)一步思考、研究的空間，以及自己在聽講過程中的感悟和思考，這些學(xué)術(shù)思考的火花稍縱即逝，不管成熟與否，一定要先記錄下來。

這些講座與我們專業(yè)知識(shí)緊密相關(guān)，但是卻不單一，涉及不同課題觀摩聆聽名師講座, 名師神采飛揚(yáng)，聽者亦有心得。一千個(gè)讀者的心中有一千個(gè)哈姆雷特。而面對著鮮活的教學(xué)對象，智慧的教師必然沒有相同的課堂。

在這大學(xué)的四年里，我很慶幸自己能堅(jiān)持去聽了那么多各種各樣的座，我也在這過程中不斷的豐富自己，完善自我，為自己即將到來的職業(yè)生涯積聚著能量。我希望終有一天，我也能像我的老師們一樣，以自己豐富的學(xué)識(shí)、不俗的談吐去滋養(yǎng)我的學(xué)生們。

大學(xué)講座心得體會(huì) [篇3] 聽了這次這次講座，使我對“健康”有了重新的認(rèn)識(shí)，在日常的生活我們往只關(guān)注身體健康，事實(shí)上除了身體的健康，更應(yīng)該關(guān)注心理的健康。

大學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，能幫助我們增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。幫助我們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑。

如何擁有健康的心理：第一，需要我們培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度。第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。

聽了這些，我覺得我還有很多地方都做得不夠，比如科學(xué)的生活方式和自我心里調(diào)節(jié)這兩個(gè)方面。很多人來到大學(xué)后就變得松散，逃課、泡網(wǎng)吧、談戀愛。在大學(xué)我們肩負(fù)改變自己命運(yùn)的責(zé)任，所以要保持心理健康。第一，我們應(yīng)該保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。第二，學(xué)會(huì)保持和-諧的人際關(guān)系,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。

“戀愛心理健康”從健康的心理行為，如何正確處理戀愛與學(xué)業(yè)的關(guān)系和如何對待困擾大學(xué)生的戀愛問題等方面進(jìn)行了精彩分析。戀愛給人帶來美妙的感覺，我們需要培養(yǎng)健康的戀愛心理行為。第一，加速自我的心理成熟。培養(yǎng)獨(dú)立的人格，能體貼、關(guān)懷、尊重他人。第二，培養(yǎng)與異性-交往的能力。異性間的交往需要注意的是：注意交往的范圍、間距、場合、分寸。第三，選擇與自己心理特點(diǎn)相配的戀人。要使戀愛生活和-諧，減輕戀愛對心理健康的不良影響，選擇與自己心理特點(diǎn)相配合的戀人是有必要的。第四，學(xué)習(xí)掌握性生理和性心理衛(wèi)生知識(shí)。作為大學(xué)生，一定要擺正學(xué)業(yè)與愛情的關(guān)系，學(xué)業(yè)永遠(yuǎn)是第一位的，如果學(xué)業(yè)沒了，愛情也不會(huì)長久。也提出了一些女生保護(hù)自己小技巧，借用身上的物品當(dāng)武器，如尖頭鞋、高跟鞋、發(fā)卡甚至鑰匙，來攻擊“色-狼”，另外，最好在自己的小包包里準(zhǔn)備一個(gè)小別針，以便不時(shí)之需。

人們都說戀愛是大學(xué)的必修課，也是一堂考試，這樣的考試會(huì)讓我們增強(qiáng)我們的責(zé)任意識(shí)?？偠灾?，在戀愛中要學(xué)會(huì)培養(yǎng)健康的心理行為，要把握好度、學(xué)會(huì)正確對待和處理戀愛和學(xué)業(yè)問題。

第五篇：大學(xué)聽講座心得體會(huì)

大學(xué)聽講座心得體會(huì)

不知不覺我已近快畢業(yè)了，現(xiàn)在回憶起來，這大學(xué)四年來的聽講座，我從中受益匪淺。

還記得第一次去聽講座場景，那時(shí)的我還只是一個(gè)傻乎乎的大一新生，只是聽說聽講座可以加學(xué)分就去聽。現(xiàn)在想想未免覺得有些荒唐，但卻就是這個(gè)看似荒唐的行為，讓我從此迷上了208那個(gè)有著濃濃的學(xué)術(shù)氣息的講學(xué)廳，讓我在大學(xué)的四年里不至于真的荒廢了一切!

教授們、講師們，每一位，無不是陸海潘江，他們那幽默、詼諧、睿智的言語一直回蕩在我的腦海里，激勵(lì)著我，指引著我。

雖然有一些講座的具體內(nèi)容我已忘記，但有一些卻留個(gè)我很深刻的印象。比如我聽過的趙玲玲教授關(guān)于“如何在面試中脫穎而出”的講座，聽完以后確實(shí)給了我很大的幫助。作為一名大四的準(zhǔn)畢業(yè)生，面臨著嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，那我們應(yīng)如何從中脫穎而出?除了高學(xué)歷的證書外，基本的面試技巧和職場禮儀也是我們邁向成功必不可少的一部分。一開始，趙玲玲教授講述決定第一印象要素中包括外表、舉止儀態(tài)、交談內(nèi)容。講座圍繞著主題簡述以下四個(gè)方面：

一：提出男女正確的著裝方式。套裝、配飾選擇與色彩搭配均以簡單、大方、穩(wěn)重為主，衣服的面料要選擇質(zhì)感好的。

二：簡述正確的站姿、坐姿、行姿。如站時(shí)要挺胸收腹，行走時(shí)優(yōu)雅穩(wěn)健。

三：從肢體語言方面提出建議。

四：簡述應(yīng)聘面試時(shí)的禮儀，包括進(jìn)出門禮儀、交談禮儀、肢體禮儀。

講座共分兩個(gè)環(huán)節(jié)：第一環(huán)節(jié)是老師對男女同學(xué)的穿衣禮儀、穿衣色彩的搭配以及站姿、坐姿、行姿進(jìn)行講解，還現(xiàn)場找了兩位同學(xué)手把手的教。第二環(huán)節(jié)是進(jìn)行如何化好面試妝的介紹，達(dá)到了講座的高點(diǎn)。老師親自為現(xiàn)場的同學(xué)作模特，給大家做示范，從各個(gè)細(xì)節(jié)入手，仔細(xì)描述在職場中需注意的問題。

又比如我聽過的王樂夫院長關(guān)于《我的美麗祖國在長春》的講座，聽完以后我確實(shí)是有很大的感觸。講座是關(guān)于周游方面的，旅游能給人帶來靈感，很多時(shí)候，有一些難題一直被困住了，久久不能得到解決，有時(shí)侯出去逛逛，也許久突然來了靈感，一切難題都因迎面而解。旅游還能使人的心胸更加寬廣，在很多情況下，喜歡旅游的人心胸都是比較寬廣的，并不是因?yàn)槠湫男貙拸V才喜歡上旅游，而是在旅游的過程養(yǎng)成的一種氣質(zhì)。愛旅游的人，在游山玩水的過程中，和各種各樣的人打交道，和各式各樣的事接觸，漸漸地人也就變得大氣，而這種大氣會(huì)讓別人覺得更樂意與之相處。

在這大學(xué)的四年里，我很慶幸自己能堅(jiān)持去聽了那么多各種各樣的講座，我也在這過程中不斷的豐富自己，完善自我，為自己即將到來的職業(yè)生涯積聚著能量，我希望終有一天，我也能像我的老師們一樣，以自己豐富的學(xué)識(shí)、不俗的談吐去滋養(yǎng)我的學(xué)生們!

大學(xué)時(shí)光不知不覺地在飛逝流淌，如今畢業(yè)季如期而至，我也成為了一位即將走向職場、告別校園的準(zhǔn)畢業(yè)生?，F(xiàn)在回憶起來，這大學(xué)四年來的聽講使我從中受益匪淺。剛開始是為了學(xué)校的指標(biāo)而聽講座，而在之后卻是為了提高自己的綜合素質(zhì)、開拓自己的視野而聽講座。十分感謝大學(xué)校園有這樣的平臺(tái)可以讓我學(xué)到更多的課堂上學(xué)習(xí)不到的知識(shí)。大學(xué)這四年的每一次講座，都有可供我們借鑒的`地方。教授們、講師們，他們每一位無不是陸海潘江，他們那幽默、詼諧、睿智的言語一直回蕩在我的腦海之中，激勵(lì)著我，指引著我?；叵肫鸬谝淮稳ヂ犞v座場景，那時(shí)的我還只是一個(gè)的大一新生，只是聽說聽講座可以加學(xué)分就去聽?，F(xiàn)在想想未免覺得有些荒唐，但卻就是這個(gè)看似荒唐的行為，讓我從此迷上了學(xué)院大禮堂那個(gè)有著濃濃的學(xué)術(shù)氣息的講學(xué)廳，讓我在大學(xué)的四年里不至于荒廢了學(xué)業(yè)的地方。

對于我而言，生命的旅程是在于過程而不是結(jié)果。生命中應(yīng)該有一次為了夢想奮不顧身、全心全意的追求，而這努力追求的過程終將會(huì)成為生命中一筆寶貴的財(cái)富?；叵肫鹨粓雒麨榭佳械闹v座，老師從考研的角度給我們剖析了未來人生的選擇，正處在大學(xué)道路上的我們，應(yīng)該時(shí)常想想我們未來的道路，當(dāng)我們站在畢業(yè)的十字路口時(shí)，是繼續(xù)求學(xué)這條道路?還是找工作?又或者是自己創(chuàng)業(yè)?這都是我們應(yīng)該考慮的問題，如果繼續(xù)求學(xué)那我們現(xiàn)在就應(yīng)該為再一次升學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃，明確自己的目標(biāo)。因?yàn)橹挥羞@樣我們才能在自己的人生道路上走的更好更遠(yuǎn)，才不會(huì)被這個(gè)社會(huì)淘汰。

相對于高中來說，大學(xué)并不是我們忙碌后的休息階段，而是我們?nèi)松恼嬲_始階段，我們要讓它有其自己的價(jià)值，讓自己的大學(xué)生活充實(shí)而有意義。學(xué)好專業(yè)知識(shí)技能，拿到學(xué)位證、畢業(yè)證，只是作為一個(gè)大學(xué)生應(yīng)該做的最低標(biāo)準(zhǔn)。我們還要鍛煉、提升自己的綜合素質(zhì)能力，全面發(fā)展?，F(xiàn)在社會(huì)需要的不僅僅是會(huì)想的人，更需要會(huì)做的人。要想真正融入社會(huì)，在社會(huì)中有一席之地，我們就得內(nèi)外兼修。內(nèi)修知識(shí)，外修能力，以全面發(fā)展要求自己，才能更好的投入、回報(bào)社會(huì)。在成功這條路上有許多困難，我們必須要有勇氣、膽量、冒險(xiǎn)精神，它們是我們通向成功的前提，就像是大樓的根基。

我們要每天不斷想自己的目標(biāo)，讓它時(shí)刻清晰呈現(xiàn)在我們的腦海，推動(dòng)我們不斷努力奮斗，這樣夢想才能成真。正所謂“成功者永不放棄，放棄這很難成功”，總是成功路上困難重重，我們也要堅(jiān)定信念，堅(jiān)持到底，永不放棄!在通往成功的路上我們遇到了許多困難，這是老天對我們的考驗(yàn)。在考驗(yàn)中，我們可以選擇了換方法，而不換目標(biāo)，堅(jiān)定信念。大多數(shù)人喜歡換目標(biāo)，而不換方法，就會(huì)逐漸降低標(biāo)準(zhǔn)，成功的機(jī)率就越來越小了。學(xué)會(huì)不換目標(biāo)，換方法，用一顆持之以恒的心來對待目標(biāo)，也是我們走向社會(huì)、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值很重要的心態(tài)。而多聽講座，可以讓自己學(xué)到老師們獨(dú)特的做人處事的方式方法。我很慶幸自己在這大學(xué)的四年里面堅(jiān)持去聽了那么多不同類型的講座，我也在這聽講的過程中不斷提升自己，完善自我，為自己即將到來的職業(yè)生涯積聚著一點(diǎn)一滴的能量，我希望有一天我也能像講座上睿智的老師一樣，能夠和別人分享自己的學(xué)識(shí)和自己的所見所聞，傳播更多的正能量!

光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我的大學(xué)生活就要畫上句號了，猶記得在剛踏進(jìn)廣技師的時(shí)候，心里總是覺得這校園太小了，四年的時(shí)間要怎樣才能過去呢?然而時(shí)光從來都是白駒過隙般的，突然間鳳凰花開的時(shí)節(jié)就到了，畢業(yè)季也即將緊隨而來。回想起這四年青澀的校園生活，有太多的精彩，也有太多的平凡，其中排著轟轟烈烈的長龍去聽學(xué)校講座的畫面就是這些平凡中永遠(yuǎn)也抹不去的美好回憶。

人們都說：“大學(xué)階段是其一生中最重要的成長階段，獨(dú)立的生活能力、獨(dú)立的思考和選擇能力以及獨(dú)立的世界觀和價(jià)值觀都在這一時(shí)期基本成形”。對于這些道理，在踏進(jìn)青青校園之前我總是抱著半信半疑的心態(tài)，然而四年之后，我徹底地相信了這個(gè)說法。大學(xué)的生活真的是可以塑造人的精神，影響我們的一生。記得初進(jìn)校園時(shí)，對生活以及學(xué)習(xí)都是那么的陌生，對于大學(xué)生活期間的各種壓力和干擾總是那么的無助，然而就在我們存在這樣或那樣的疑惑的時(shí)候，學(xué)校的一場及時(shí)雨解決籠罩在我們身上的烏云，他們邀請各種各樣的專家學(xué)者，組織開展一系列關(guān)于如何調(diào)整心態(tài)，如何面對壓力、如何樹立正確的人生觀、價(jià)值觀的，具有指導(dǎo)性思想的講座。雖然當(dāng)初去聆聽講座的出發(fā)點(diǎn)更多時(shí)候是為了完成蓋章的任務(wù)，但是既然人去了，總會(huì)有那么一點(diǎn)收獲，在那些教授學(xué)者聲情并茂的講說下，我們的思緒也不知不覺跟著他們的思維走了，聽著他們講關(guān)于生活、情感、人際交往、未來等等的一些話題，也情不自禁的思考起自己的人生?；蛟S中國文化的精髓之處就是可以這樣在不知不覺中潛移默化地影響我們的人生觀，也或許是聽君一席話，勝讀十年書。有好多次偶然的機(jī)會(huì)，都是能讓我在聽完之后豁然開朗、茅塞頓開。

大學(xué)生活中的指導(dǎo)性講座能夠改變我的價(jià)值觀，讓我的大學(xué)生活變得更加一帆風(fēng)順，那么學(xué)校組織的一系列講座中的學(xué)術(shù)性講座就是能夠豐富我們的視野，讓我們的知識(shí)更加全面，人生更加豐實(shí)的營養(yǎng)。聽完了這些教授學(xué)者關(guān)于社會(huì)方方面面的演講之后，我們這些還處在象牙塔中的學(xué)子也逐漸萌發(fā)思考社會(huì)現(xiàn)實(shí)問題的想法，因此聆聽此類的講座，就真的是我們夢寐以求的，而且每次去的人都是特別的多，排的長龍更是可以排到飯?zhí)?。這不僅是因?yàn)橹v授者多是該領(lǐng)域的資深人士，更多的時(shí)候是因?yàn)樗麄兡軒Ыo我們更多的知識(shí)，擴(kuò)大我們的視野，培養(yǎng)我們的思維能力。聆聽著這些學(xué)者教授講述關(guān)于科學(xué)的奧秘、漢字的精髓、經(jīng)濟(jì)的起伏、歷史的蹤跡等等一些精妙絕倫的演講，心中總是會(huì)多幾分對大自然神秘的向往、對科學(xué)世界的崇拜、對現(xiàn)行經(jīng)濟(jì)危機(jī)的擔(dān)憂?？赡苁且?yàn)橛悬c(diǎn)厭倦了課堂上中規(guī)中矩的知識(shí)傳授，對這種講座那樣的自由式知識(shí)接受就變得有一種從未有過的好感，平時(shí)覺得難以理解的知識(shí)有時(shí)候通過聽講座的方式就變得易如反掌。而如今，大學(xué)時(shí)代的講座就要離我們遠(yuǎn)去，認(rèn)真反思著這幾年在講座中的收獲，可以概括為以下幾點(diǎn)：

1、態(tài)度決定生活，這是我在其中一個(gè)講座上聽來的名言。雖然在聽這個(gè)講座之前，早就已經(jīng)聽說過這句話，并且可能早已熟記于心，但是這也僅僅就停留在他的表層意義上。在現(xiàn)實(shí)生活中每個(gè)人都有不同的生活軌跡，有的人成為單位的中流砥柱，實(shí)現(xiàn)了自己的價(jià)值;有的人一直碌碌無為;有的人滿腹抱怨，總以為與眾不同，而到頭來仍一無所。但是眾所周知，除了少數(shù)天才，大多數(shù)人的稟賦相差無幾。那么是什么在造就我們的不同呢?我們做任何事情，成敗的關(guān)鍵不在于客觀因素，而在于我們做事的態(tài)度。客觀困難的確存在，但關(guān)鍵在于我們是直面困難、解決困難，還是回避困難、在困難面前放棄，這便是一個(gè)態(tài)度問題。魯迅先生曾說過：“真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血”?，F(xiàn)在我們即將告別青青校園，步入社會(huì)，重新面對人生的另一挑戰(zhàn)，或許道路不一定那么平坦，但是只要我們以積極的態(tài)度面對困難，不為困難所嚇倒，一定就能夠戰(zhàn)勝困難，成為一名生活和工作中的勇士!

2、學(xué)無止境，要時(shí)刻保持謙虛、謹(jǐn)慎的作風(fēng)。四年的時(shí)光，在這屬于我的校園中，聽過的講座內(nèi)容逐漸也隨著時(shí)光的消逝慢慢淡出我的腦海，但是依稀還記得曾經(jīng)的某一次講座是討論學(xué)習(xí)這個(gè)話題的。從一個(gè)人呱呱落地到他的生命結(jié)束，整個(gè)過程都在不停地學(xué)習(xí)，人的生命太渺小了，而世界又是那么的大，我們只有不停的汲取生活中的養(yǎng)料，才能夠不停地增長見識(shí)以面對這個(gè)足夠強(qiáng)大的世界。而當(dāng)今的社會(huì)更是以光速般的速度時(shí)刻進(jìn)行更新，你如果想要在生活面前做一個(gè)強(qiáng)者，就必須不斷地完善自己，學(xué)習(xí)不同的事物，只有這樣才能夠跟上時(shí)代的步伐。因?yàn)槁犨@個(gè)講座的時(shí)間是在幾年之前，可能老師當(dāng)時(shí)講的話我已經(jīng)不能完全一字不漏的敘述出來，但是他的道理大概就是這樣。而現(xiàn)在，經(jīng)過大學(xué)四年的洗禮，我們這群學(xué)生即將轉(zhuǎn)變身份投入到社會(huì)的大家庭中，雖然學(xué)生時(shí)代的生活將要進(jìn)入尾聲，但是這不意味著我們的學(xué)習(xí)也就此宣告結(jié)束，步入社會(huì)中等待我們?nèi)W(xué)的知識(shí)更多，我們更要時(shí)刻保持謙虛、虛心的求學(xué)態(tài)度，繼續(xù)學(xué)習(xí)生活著本大課本。

如今，伴隨著大學(xué)生活的結(jié)束，想要在聆聽這些講座的機(jī)會(huì)就真的是微乎其微了，回想這幾年在大學(xué)校園中收獲的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，從學(xué)校組織的這些講座中獲得的就不少，雖然說這些講座不能讓人醍醐灌頂，但至少能讓我受益匪淺，它們是我人生旅途上的一道亮麗風(fēng)景，是指引我不斷向前攀登的一盞明燈。