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      10分鐘教你用思維導(dǎo)圖做計(jì)劃

      時(shí)間:2019-05-12 17:17:49下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《10分鐘教你用思維導(dǎo)圖做計(jì)劃》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《10分鐘教你用思維導(dǎo)圖做計(jì)劃》。

      第一篇:10分鐘教你用思維導(dǎo)圖做計(jì)劃

      10分鐘教你用思維導(dǎo)圖做計(jì)劃!

      進(jìn)入職場,除了基本的辦公軟件外,思維導(dǎo)圖也是必備的技能之一。

      雖然它不是萬能的,但你不得不承認(rèn),在很多時(shí)候它可以幫助你更好地進(jìn)行框架構(gòu)建,讓你的邏輯結(jié)構(gòu)更為清晰。

      1、什么是思維導(dǎo)圖

      思維導(dǎo)圖又叫心智圖,是一種類似“樹結(jié)構(gòu)”的有效思維模式,應(yīng)用于記憶、學(xué)習(xí)、思考等的思維“地圖”,利于人腦的擴(kuò)散思維的展開。

      思維導(dǎo)圖目前已經(jīng)在全球范圍得到廣泛應(yīng)用,包括大量的500強(qiáng)企業(yè)。

      2、思維導(dǎo)圖的形式

      思維導(dǎo)圖的形式并不拘泥于手寫或是應(yīng)用軟件。手寫適合于一些簡單的內(nèi)容,軟件則可以添加更多內(nèi)容,便于排版。當(dāng)然,有熱衷手寫并善于畫畫的高手往往會偏愛手寫,因?yàn)樗麄兛梢援嫵鰞?yōu)美的圖片,這種效果是軟件所達(dá)不到的。不過,在初學(xué)階段,還是建議先注重內(nèi)容而不是形式,通過軟件作出的圖更規(guī)整、易懂。

      推薦軟件:微軟的Mindmanager、Xmind和百度腦圖。比如Xmind,它是一款免費(fèi)的國產(chǎn)軟件,軟件中附帶很多模板供初學(xué)者套用。

      3、思維導(dǎo)圖可以做什么

      思維導(dǎo)圖作為一款理順?biāo)悸?,清晰邏輯的軟件,它在整理方面有其?dú)特的優(yōu)勢。邊畫思維導(dǎo)圖的過程就是邊整理的過程,整理成長、整理學(xué)習(xí)、整理工作、整理文件夾…...無論有形的還是無形的,整理是一個分析總結(jié)的過程,借由整理能更好的看清自己。

      (1)列計(jì)劃:待辦事項(xiàng)的列表是思維導(dǎo)圖最基礎(chǔ)的一個功能,也是最常用的功能。

      (2)寫提綱:寫方案、論文或者制作PPT時(shí)可以利用思維導(dǎo)圖來羅列提綱,并且把每部分的素材獲取方式都列出來,在撰寫時(shí)思路會比較清晰。

      (3)寫讀書筆記:可以通過思維導(dǎo)圖將所讀書的整體結(jié)構(gòu)勾勒出來,真正做到把書讀薄、提綱挈領(lǐng)的作用。(4)成長分析:使用思維導(dǎo)圖進(jìn)行自我整理,包括有形的(電腦文件)、無形的(所需能力)。利用思維導(dǎo)圖分析自己擁有什么、缺少什么、應(yīng)該努力什么,在整理中不斷進(jìn)行成長回顧,自我模塊的邏輯調(diào)整。

      (5)理清思路:思維導(dǎo)圖如同和自己在對話,當(dāng)我們無法權(quán)衡事情利弊的時(shí)候,可以找一個安靜舒適的環(huán)境,隨手一杯香濃的咖啡,將自己能想到的問題都羅列出來,同時(shí),將實(shí)施的方案也對應(yīng)的列出來,當(dāng)這一切信息都以思維導(dǎo)圖的模式呈現(xiàn)時(shí),你可以縱觀全局來權(quán)衡利弊做決定,感覺像是開啟了一種獨(dú)特的模式。

      4、思維導(dǎo)圖計(jì)劃 在我們的日常生活中,大到職業(yè)規(guī)劃,小到超市購物都可以制定一個list做到心中有數(shù)。而思維導(dǎo)圖就是幫你歸納分類的好幫手,使用時(shí)間久了,還能夠養(yǎng)成系統(tǒng)化的思維方式。與普通的list相比,思維導(dǎo)圖能建立多級任務(wù),還能添加批注、在任務(wù)間建立聯(lián)系,既能體現(xiàn)邏輯思維,又不會出現(xiàn)混亂。比如:簡單的計(jì)劃類導(dǎo)圖

      5、模板推薦

      35個漢化mindmanager官方模板(感興趣的朋友可以自行搜索)

      這些模板是質(zhì)量比較高的模板,可以滿足初學(xué)者的基本需求,包括:SWOT分析、項(xiàng)目進(jìn)展報(bào)告、銷售流程圖、課程計(jì)劃書、論文計(jì)劃、行李清單、旅行計(jì)劃、文件處理等。

      6、初學(xué)者的使用小竅門:

      (1)由易到難:思維導(dǎo)圖是為我們提高工作、學(xué)習(xí)、生活效率的工具,所以在最初使用時(shí),不要一味追求作圖效果,還是以練習(xí)思維邏輯性為主要目的。

      (2)多參考別人的思維導(dǎo)圖,會幫助開闊自己的思路,最重要的是學(xué)習(xí)別人思考問題的方式,找到自己的不足。(3)勤看不如勤練。如果實(shí)際操作少,別人的思維導(dǎo)圖看再多也不能幫助自己提升,更無法進(jìn)入高階練習(xí)。所以,需要先從身邊的小事練起,比如:每日的飲食計(jì)劃(見下圖)

      第二篇:下周計(jì)劃(思維導(dǎo)圖)

      假設(shè)你是一個剛參加工作3年的未婚教師,現(xiàn)在是星期日的晚上19:30,你坐在電腦前準(zhǔn)備計(jì)劃下周的日程安排,以下是要做的事情。

      你從上周就開始胃疼,你想去看醫(yī)生

      下星期六是一個好朋友的生日--你還沒有買禮物和生日卡 你有好幾個月沒有回家,也沒有寫信或打電話

      明晚8 點(diǎn)有個1小時(shí)長的電視節(jié)目,與你的教學(xué)有密切關(guān)系 你在圖書館借的書明天到期

      外地一個朋友邀請你周日去玩,你需要決定是否前去,去與不去都需要在下周四前電話通知。你身上只有5 塊錢,需要取錢

      你要在下星期五交教案之前把它復(fù)印一份

      昨天鄰居老李約你下周三晚上去打牌,你正好手也癢癢了,準(zhǔn)備大開殺戒一把了!你欠某人200 元錢--他明天也將參加那個教學(xué)調(diào)研 你明天早上從9點(diǎn)到10:30點(diǎn)要參加一場教師培訓(xùn) 你的年級組長留下一張便條,要你盡快與他見面

      一直對自己的本科學(xué)歷耿耿于懷,想要報(bào)讀在職研究生學(xué)習(xí),下周三晚上有個機(jī)會難得的咨詢會。干凈內(nèi)衣只有一套了,還有一大堆臟衣服沒有洗 你想好好洗個澡

      你的公開課將在明天下午4:30點(diǎn)鐘進(jìn)行研討,預(yù)計(jì)1小時(shí) 大家明天晚上聚餐

      你錯過了上星期五的教師會議,要在下星期五之前復(fù)印一份會議記錄 書架上有一堆想讀的書,可惜總是沒有時(shí)間讀。

      朋友的email已經(jīng)發(fā)過來有1周了,沒有回信,也沒有打電話給他

      再下周一要上交期末總結(jié),預(yù)計(jì)要花費(fèi)10個小時(shí)完成,而且只能用業(yè)余時(shí)間 你邀請戀人后天晚上來你家燭光晚餐,但家里什么吃的也沒有 一直想要進(jìn)行體育鍛煉,每周2次每次1小時(shí),一直沒有找到時(shí)間

      請將這份事件清單中的各種事件劃分不同的優(yōu)先級,按優(yōu)先級把它們重新排序組合,然后根據(jù)這些事件,用思維導(dǎo)圖軟件制作一個一周待辦事宜時(shí)間安排。

      第三篇:用思維導(dǎo)圖做時(shí)間管理

      用思維導(dǎo)圖做時(shí)間管理,效果杠杠的!

      思維導(dǎo)圖 使用技巧, 思維導(dǎo)圖, 時(shí)間管理

      時(shí)間管理在我們的日常生活或是在工作中,都是十分常見的。時(shí)間管理就是提前規(guī)劃,采用一定的工具來引導(dǎo)自己在規(guī)定的時(shí)間做合適的事情。優(yōu)秀的時(shí)間管理者,能夠安排自己或他人迅速適應(yīng)工作量上的重大調(diào)整,并能重新確定工作的先后順序。而糟糕的時(shí)間管理者,很少甚至不曾花時(shí)間去規(guī)劃未來的任務(wù),只是更傾向于鄰近的任務(wù)。這樣的情況,往往會令他們難以處理接踵而來的工作,不能高效率地處理事務(wù)。

      顯然,時(shí)間管理應(yīng)該是每一個人必須掌握的一項(xiàng)技能,而思維導(dǎo)圖就是一個很好的時(shí)間管理工具,再搭配以下方法進(jìn)行改變,或許你就會遇到一個更好的自己!

      時(shí)間管理的三大方法

      ? 時(shí)間“四象”法

      該理論是由美國的一位管理學(xué)家提出,人們可以按照工作的重要和緊急程度,將任務(wù)劃分成四個象限。

      ①緊急且重要:必須馬上行動去做,例如搶險(xiǎn)救災(zāi)。

      ②緊急但不重要:可以按照需求,決定是否去做。比如有人打麻將“三缺一”緊急約你的情況。③重要但不緊急:只要有時(shí)間,就應(yīng)該當(dāng)成緊急的事情去完成。例如自我學(xué)習(xí)、做工作總結(jié)等。

      ④既不緊急也不重要:可以等到空閑無聊的時(shí)候來做。比如看電影、逛街。

      ? 番茄工作法

      番茄工作法是一種簡易的方法,它的工作方式是選擇一個待完成的任務(wù),并設(shè)置25分鐘的時(shí)間。在這25分鐘時(shí)間里,不能做與該事情無關(guān)的事,直到番茄時(shí)間結(jié)束。每完成一次,休息5分鐘;每完成4次,會有額外的休息時(shí)間。

      番茄工作法確實(shí)能夠提升工作效率,特別適合拖延癥患者。另外,番茄工作法還能減輕時(shí)間焦慮、提升個人注意力。每當(dāng)完成一個任務(wù),還會帶來意想不到的成就感。

      ? 思維導(dǎo)圖法 思維導(dǎo)圖法實(shí)際上是“備忘錄法”和“計(jì)劃法”的結(jié)合。用億圖免費(fèi)思維導(dǎo)圖軟件創(chuàng)建計(jì)劃清單,提前規(guī)劃未來將要做的事項(xiàng)。

      運(yùn)用思維導(dǎo)圖做計(jì)劃具有兩大優(yōu)勢,其一是整體感強(qiáng),其二是調(diào)整起來非常方便。軟件自帶的上萬種圖標(biāo)可以標(biāo)注任務(wù)的屬性,讓操作者理解起來更方便。明確的工作目標(biāo),猶如看清前進(jìn)的道路,不會再感到迷茫和懶散。

      第四篇:對一本書做思維導(dǎo)圖

      對一本書做思維導(dǎo)圖

      如何對一本書做思維導(dǎo)圖

      海馬記憶培訓(xùn)公司是國內(nèi)記憶培訓(xùn)的權(quán)威機(jī)構(gòu),提高記憶力最專業(yè)最實(shí)惠,是英語單詞記憶方法,背單詞,快速閱讀,速讀,思維導(dǎo)圖,右腦開發(fā)等學(xué)術(shù)領(lǐng)域?qū)I(yè)大型的交流互動平臺。簡單歸納起來,對一本書做思維導(dǎo)圖的技巧主要分為兩類:準(zhǔn)備及應(yīng)用。在以下各篇中,共有8個階段。為方便查找起見,各階段總結(jié)如下,都附有推薦的限制時(shí)間。

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      準(zhǔn)備:www.jiyili.net 瀏覽——制作一個中央圖象(10分鐘)2 設(shè)定時(shí)間和總量目標(biāo)(5分鐘)中國記憶力訓(xùn)練網(wǎng) 把對該話題現(xiàn)存的知識用思維導(dǎo)圖畫下來(10分鐘)6 V4 Q!U+ e7 y* E 給目標(biāo)下個定義并用思維導(dǎo)圖畫出來(5分鐘).H& K$ g e“ q快速閱讀,思維導(dǎo)圖培訓(xùn),速讀,英語單詞記憶,背單詞方法,右腦開發(fā)

      應(yīng)用:快速閱讀|思維導(dǎo)圖|速讀|英語單詞記憶|背單詞方法培訓(xùn)|右腦開發(fā))U.o5 Y-e: m1 R 總述——加上主要的思維導(dǎo)圖主干快速閱讀|思維導(dǎo)圖|速讀|英語單詞記憶|背單詞方法培訓(xùn)|右腦開發(fā)* v ^5 ^5 U6 [!t/ w6 l1 N 預(yù)覽——第一級及第二級

      % K2 p6 ]/ O-Y快速閱讀|思維導(dǎo)圖|速讀|英語單詞記憶|背單詞方法培訓(xùn)|右腦開發(fā)內(nèi)視——把思維導(dǎo)圖的細(xì)節(jié)加上去中國記憶力訓(xùn)練網(wǎng);W0 k” i3 W9 W# j6 z& M5 F 復(fù)習(xí)——完成思維導(dǎo)圖中國記憶力訓(xùn)練網(wǎng)!g' ?3 @+ u& i0 q9 g' K: @“ Y

      快速閱讀,思維導(dǎo)圖培訓(xùn),速讀,英語單詞記憶,背單詞方法,右腦開發(fā)” X!m2 y1 h: C

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      詳細(xì)閱讀一本書之前,首先要大致瀏覽一下全書。最好的辦法是先看看封面和背頁,再看看目錄,然后翻動全書幾次,把握住對全書的“感覺”。7 U6 C* K4 B: C6 j3 y

      然后取一張大紙,或者用一張思維導(dǎo)圖專用紙,畫一個中央圖,把書的主題或者書名總結(jié)上去。如果書的封面和內(nèi)頁里有特別引人注目的彩色圖象,不妨使用這個圖象。如果你對會從中央圖象發(fā)散出去的主干有非常合理的把握,不妨同時(shí)畫上主干。它們經(jīng)常是與全書的主要篇章或者章節(jié)相符合的,也符合你閱讀該書的目的。* r;S(~% d3 H;}“ {

      在開始制作思維導(dǎo)圖的早期階段,你是在給自己的大腦一個中心的焦點(diǎn)和基本的結(jié)構(gòu),在這個框架里面,它可以把所有從研究這本書得來的全部信息綜合起來。' ^6 T2 r: v E!o% S!o中國記憶力訓(xùn)練網(wǎng)設(shè)定時(shí)間和總量目標(biāo)(5分鐘), |/ `)T.`7 K!d快速閱讀|思維導(dǎo)圖|速讀|英語單詞記憶|背單詞方法培訓(xùn)|右腦開發(fā)

      根據(jù)你的學(xué)習(xí)目標(biāo),根據(jù)該書的內(nèi)容和困難水平,和你已經(jīng)具有的知識總量,決定你將花在本書全部任務(wù)上的全部時(shí)間,以及每個學(xué)習(xí)期間所包含的內(nèi)容??焖匍喿x|思維導(dǎo)圖|速讀|英語單詞記憶|背單詞方法培訓(xùn)|右腦開發(fā)!q j% E.G;g 把對該話題現(xiàn)存的知識用思維導(dǎo)圖畫下來(10分鐘)www.jiyili.net4 w3 q+ F2 I/ p% c8 i-x7 Z

      現(xiàn)在,扔下書本和你剛畫的息維導(dǎo)圖,拿過幾張紙來,以盡量快的速度畫一張速射思維導(dǎo)圖,把你對于即將去研究的課題已有的知識畫出來。這包括你在前面翻閱本書時(shí)得到的任何信息,加上總體的知識,或者在你的一生中得到的所有與該課題有關(guān)的任何信息。+ R& U# j3 ” v1 M* P“ _中國記憶力訓(xùn)練網(wǎng)

      大部分人都很高興而且很驚訝地發(fā)現(xiàn),他們對一些課題已經(jīng)具備的知識比他們預(yù)想的多得多。這個練習(xí)還能把合適的聯(lián)想或者“鐵錨架”帶到大腦的表層來,并讓它按照你正在研究的話題的方向運(yùn)動下去,因而顯示出很大的用途。它還可以讓你看出自己知識領(lǐng)域里的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng),讓你知道哪些方面的知識是需要進(jìn)一步彌補(bǔ)的。www.jiyili.net% a& E/ T9 [-h4 K# b.@: Y 給目標(biāo)下個定義并用思維導(dǎo)圖畫出來(5分鐘): H8 C)@1 u3 O2 l' ^(V0 R# l0 w快速閱讀,思維導(dǎo)圖培訓(xùn),速讀,英語單詞記憶,背單詞方法,右腦開發(fā)

      在這個階段,你可以用不同的顏色在剛剛完成的知識思維導(dǎo)圖上增加一些內(nèi)容,或者重新拿一張新紙,再做一次快速思維導(dǎo)圖速射,說明你學(xué)習(xí)本書的目標(biāo)。這些目標(biāo)可以是一些具體的問題,你希望得到對這些問題的回答,可能是你希望知道的更多的有關(guān)知識,或者是你希望獲取的某些技巧。中國記憶力訓(xùn)練網(wǎng)9 H' E)F$ y$ G

      按照這種方式把目標(biāo)用思維導(dǎo)圖畫出來,會極大地增大眼睛/大腦系統(tǒng)把它碰到的一些與目標(biāo)相關(guān)的信息登記下來的可能性。實(shí)際上,目標(biāo)思維導(dǎo)圖起一種“胃口”的作用,它會自然而然地刺激你的研究。跟一個幾天沒有吃飯的人會整天想著吃東西一樣,好的預(yù)備性思維導(dǎo)圖會增大你對知識的“渴望”。)s* S& f$ w5 R-M)G/ `海馬記憶培訓(xùn)公司是國內(nèi)記憶培訓(xùn)的權(quán)威機(jī)構(gòu),提高記憶力最專業(yè)最實(shí)惠,是英語單詞記憶方法,背單詞,快速閱讀,速讀,思維導(dǎo)圖,右腦開發(fā)等學(xué)術(shù)領(lǐng)域?qū)I(yè)大型的交流互動平臺。

      應(yīng)用(根據(jù)研究的材料決定時(shí)間長度)7 l: d, }% `7 l: u6-N海馬記憶培訓(xùn)公司是國內(nèi)記憶培訓(xùn)的權(quán)威機(jī)構(gòu),提高記憶力最專業(yè)最實(shí)惠,是英語單詞記憶方法,背單詞,快速閱讀,速讀,思維導(dǎo)圖,右腦開發(fā)等學(xué)術(shù)領(lǐng)域?qū)I(yè)大型的交流互動平臺。

      5—8總述、預(yù)覽、內(nèi)視和復(fù)習(xí)海馬記憶培訓(xùn)公司是國內(nèi)記憶培訓(xùn)的權(quán)威機(jī)構(gòu),提高記憶力最專業(yè)最實(shí)惠,是英語單詞記憶方法,背單詞,快速閱讀,速讀,思維導(dǎo)圖,右腦開發(fā)等學(xué)術(shù)領(lǐng)域?qū)I(yè)大型的交流互動平臺。

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      準(zhǔn)備完畢后,你就可以開始在四個水平上進(jìn)行的閱讀了——總述、預(yù)覽、內(nèi)視和復(fù)習(xí)—這樣水平上的閱讀會把你帶入該書更深的層次。這些階段的細(xì)節(jié)情況見第21章集體思維導(dǎo)圖家庭學(xué)習(xí)。h$ u# ^' A9 l+ q5 S0 {www.jiyili.net

      這時(shí),你可以:一邊讀書一邊做思維導(dǎo)圖;一邊讀一邊在書上做一些標(biāo)記,并在事后完成思維導(dǎo)圖。這些辦法都同樣有效——你所選擇的無非是根據(jù)個人偏好而要的方法,或者也許根據(jù)這本書是否歸你個人所有而決定。快速閱讀,思維導(dǎo)圖培訓(xùn),速讀,英語單詞記憶,背單詞方法,右腦開發(fā)(l0 p;e, ^8 S.?* h-E7 L

      一邊讀一邊做思維導(dǎo)圖就好像與書的作者進(jìn)行持續(xù)的“對話”,在書往前進(jìn)展的時(shí)候會反映出知識的展開模式。不斷擴(kuò)大的思維導(dǎo)圖也會讓你注意到理解水平,并據(jù)此調(diào)整自己的注意力??焖匍喿x,思維導(dǎo)圖培訓(xùn),速讀,英語單詞記憶,背單詞方法,右腦開發(fā)% d G1 U/ L+ q2 q

      事后畫思維導(dǎo)圖有一個長處,即你只在掌握理解了全書內(nèi)容,和部分內(nèi)容與彼此的關(guān)系后才開始做。你的思維導(dǎo)圖因此就會更為全面,更有一個核心,也不太可能需要修改。: m8 |4 p” ^6 M+ U$ _7 Q

      不管選擇哪一種方法,都必須記住,對一本書做思維導(dǎo)圖是一個雙向的過程。目標(biāo)不是簡單地以思維導(dǎo)圖的形式復(fù)制作者的思想。它是要根據(jù)你自己的知識、理解力、解釋和具體目標(biāo)來組織和綜合他或她的思想。你的思維導(dǎo)圖應(yīng)該能夠理想地包括你自己的評論、想法以及從剛剛讀到的東西里得到的創(chuàng)造性的理解。用不同的顏色或者代碼會讓你自己對該圖的貢獻(xiàn)與作者的思想?yún)^(qū)分開來)}!o;g7 I!r7 @中國記憶力訓(xùn)練網(wǎng) , u* Q)d3 [7 z7 D& S;g 繪制思維導(dǎo)圖的規(guī)則

      Post By:2008-8-6 14:52:59 海馬記憶培訓(xùn)公司是國內(nèi)記憶培訓(xùn)的權(quán)威機(jī)構(gòu),提高記憶力最專業(yè)最實(shí)惠,是英語單詞記憶方法,背單詞,快速閱讀,速讀,思維導(dǎo)圖,右腦開發(fā)等學(xué)術(shù)領(lǐng)域?qū)I(yè)大型的交流互動平臺。5 |$ u9 `% g% n

      1、首先在紙的中心畫一個彩圖,這個彩圖往往勝過千言萬語,明確主題,并且刺激創(chuàng)意性思維,同時(shí)會強(qiáng)化記。

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      2、多用圖畫,正如以上所述,可以刺激大腦皮層,而且醒目,利于記憶。7 C5 A9 U% }3 D7 @8 W2 l

      3、以粗體字書寫,這樣更清晰,便于閱讀,便于反饋。雖然書寫時(shí)會多花點(diǎn)功夫,但因其便于復(fù)習(xí),因此實(shí)際上能節(jié)省大量時(shí)間。

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      4、字詞以線相連,這樣形成一個基本框架結(jié)構(gòu)。

      u4 {, D* Y(D+ a-z: L中國記憶力訓(xùn)練網(wǎng)

      5、多用單個的詞語,這樣每個詞語間連接起來更自如,聯(lián)想空間更大,更自由,更多變。中國記憶力訓(xùn)練網(wǎng)* t!L/ z% R.U” c0 [3 Y% g

      6、多用各種顏色,同樣是為了醒目,強(qiáng)化記憶。5 q“ P-|& E8 _” Q-i

      7、大腦應(yīng)盡可能地保持“自由”,這樣可以充分利用其創(chuàng)造性。任何關(guān)于事物應(yīng)朝何處發(fā)展及是否應(yīng)包括在思維導(dǎo)圖中等方面的“思維”,都會直接使大腦創(chuàng)造性思維減速。下載地址:http://www.jiyili.net/viewthread.php?tid=31055&fromuid=175681

      第五篇:思維導(dǎo)圖做讀書筆記

      英國著名心理學(xué)家東尼·博贊在研究大腦的力量和潛能過程中,發(fā)現(xiàn)偉大的藝術(shù)家達(dá)·芬奇在他的筆記中使用了許多圖畫、代號和連線。他意識到,這正是達(dá)芬奇擁有超級頭腦的秘密所在。在此基礎(chǔ)上,博贊于19世紀(jì)60年代發(fā)明了思維導(dǎo)圖這一風(fēng)靡世界的思維工具。他首先將其應(yīng)用于訓(xùn)練一群被稱為“學(xué)習(xí)障礙者”、“閱讀能力喪失”的族群,這些被稱為失敗者或曾被放棄的學(xué)生,很快的變成好學(xué)生,其中更有一部分成為同年級中的佼佼者。1 9 7 1 年T o n yB u z a n 開始將他的研究成果集結(jié)成書,慢慢形成了放射性思考和思維導(dǎo)圖的概念。

      “使用思維導(dǎo)圖是波音公司的質(zhì)量提高項(xiàng)目的有效組成部分之一。這幫助我們公司節(jié)省了一千萬美元?!狹 i k eS t a n l e y,波音公司,美國

      波音公司內(nèi)部的思維導(dǎo)圖墻波音公司設(shè)計(jì)波音7 4 7 飛機(jī)這樣一個大型的項(xiàng)目通常要花費(fèi)6 年的時(shí)間。但是,通過使用思維導(dǎo)圖,他們的工程師只使用了6 個月的時(shí)間就完成了波音7 4 7 的設(shè)計(jì)!光在財(cái)力上,波音公司為此每年最少節(jié)省了1 1 0 0 萬美金。

      思維導(dǎo)圖是一種將放射性思考具體化的方法。放射性思考是人類大腦的自然思考方式,每一種進(jìn)入大腦的資料,不論是感覺、記憶或是想法——包括文字、數(shù)字、符號、食物、香氣、線條、顏色、意象、節(jié)奏、音符等,都可以成為一個思考中心,并由此中心向外發(fā)散出成千上萬的分支,每一個分支代表與中心主題的一個連結(jié),而每一個連結(jié)又可以成為另一個中心主題,再向外發(fā)散出成千上萬的分支??

      這些分支連結(jié)可以視為你的記憶,也就是你的個人數(shù)據(jù)庫。人類從一出生即開始累積這些龐大且復(fù)雜的數(shù)據(jù)庫,大腦驚人的儲存能力使我們累積了大量的資料,經(jīng)由思維導(dǎo)圖的放射性思考方法,除了加速資料的累積量外,更將數(shù)據(jù)依據(jù)彼此間的關(guān)聯(lián)性分層分類管理,使資料的儲存、管理及應(yīng)用因更有系統(tǒng)化而增加大腦運(yùn)作的效率。同時(shí),思維導(dǎo)圖善用左右腦的功能,藉由顏色、圖像、符號的使用,不但可以協(xié)助我們記憶、增進(jìn)我們的創(chuàng)造力,也讓思維導(dǎo)圖更輕松有趣,且具有個人特色及多面性。

      簡單的說,思維導(dǎo)圖源自腦神經(jīng)生理的學(xué)習(xí)互動模式,并且開展人人生而具有的放射性思考能力和多感官學(xué)習(xí)特性。

      如何繪制?

      一、突出重點(diǎn)

      為了改善記憶和提高創(chuàng)造力,在思維導(dǎo)圖中必須強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)突出重點(diǎn)的方式很多:首先就是要盡量多的使用圖像,不僅中心主題中用圖像,在整個思維導(dǎo)圖中都要盡量多的采用圖像。

      因?yàn)閳D像能夠自動的吸引眼睛和大腦的注意力,可以觸發(fā)無數(shù)的聯(lián)想,并且是幫助記憶的一個極有效的方法,圖像還能夠使人感到愉悅。除了圖像之外,還可以更多的使用顏色、或者通過層次的變化以及間隔的設(shè)置、線條的粗細(xì)等方式,突出思維導(dǎo)圖中的重點(diǎn)。

      二、發(fā)揮聯(lián)想

      聯(lián)想也是改善記憶和提高創(chuàng)造力的一個重要因素,它是大腦使用的另一個整合工具,是記憶和理解的關(guān)鍵。強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)的各種方式有利于產(chǎn)生聯(lián)想,同樣,用于聯(lián)想的方法也能用于強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)。箭頭能夠自動引導(dǎo)眼睛,所以可以將思維導(dǎo)圖的一部分與另一部分用箭頭連接起來,給你的思想一種空間指導(dǎo),思維導(dǎo)圖通過聯(lián)想渾然一體。此外,使用色彩和代碼——對勾、圓圈、三角、下劃線等,同樣也可以拓展聯(lián)想。

      三、清晰明白

      清晰明白的思維導(dǎo)圖能夠給人以美感,增強(qiáng)感知力。為了達(dá)到清晰明白,分支上最好使用關(guān)鍵詞,書寫要盡量工整;線條的粗細(xì)要有區(qū)別,特別是與中心主題相連的線條要粗;圖形要清楚,能夠表達(dá)相應(yīng)的含義;橫放紙張能夠讓你的圖有更大空間??;很多種方式都可以讓思維導(dǎo)圖更清晰明白。

      四、形成個人風(fēng)格

      在上述的基礎(chǔ)上,每個人都能夠畫出自己的思維導(dǎo)圖,逐漸就可以形成了個人風(fēng)格。具有個性的思維導(dǎo)圖顯示的是思維導(dǎo)圖的創(chuàng)造者的大腦工作成果。

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