第一篇：高一體育課教案

高一體育課教案

作者：陳立冬 教案來源：本站原創(chuàng) 點擊數：

715 更新時間：2010-1-15

【字體：小 大】

高一體育課教案

53年級

高一 班級

6班

人數

混合日期

型

課的類

執(zhí)教

陳立東

教學內容 1、籃球：反彈傳接球；

2、耐久跑

教學目標 學習重點

與難點

程序 時間 一

3’二

3’三

5’四

9’

1、1、認知目標：學習與了解籃球反彈傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

2、技能目標：通過本次課的學習，使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置；70%以上學生能結合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術進行綜合練習；

90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

3、情感目標：激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質。

傳球點的位置，接球手型與時機。

呼吸節(jié)奏

德育滲 容

教師活動

透

內 學生活動 組織

保健措

能力培養(yǎng)

施

運球自由發(fā)揮或

1、組織學生拿球 活動準練習2、引導學生運球

模仿教師動個性的培養(yǎng)和表現

作

散點

備

球操、播放音樂、隨音樂做球活動關協調性、節(jié)奏感

2、示范球操

操

圓形

節(jié)

模仿能力。

1、提出反彈傳接球技

1、學生嘗試反彈

練習

兩人探索精自學能力 傳接 術

一組神

觀察能力

球

2、問題：反彈傳接球

2、回答問題

圓圈安全教從感性認識到理性概括能中反彈點的位置

3球、練習反彈

附近育

力

自創(chuàng)提出要求：

1、分組討論； 以小培養(yǎng)探法進 3-6人一組，以反彈傳

2、創(chuàng)造練習組為索精神、創(chuàng)造能力、技術應用能力、行反接球技術為核心，結方法；

單位合作意

動作配合能力。

彈傳合籃球的移動、跑動、3、相互評價、練習識

接球 運球、防守等技術，改進練習方自創(chuàng)一種方法進行練法。習。

五

集體 及時調評價能力、1、演示；

2、在演示基

4’ 方法組織好方法演示、評六

2’七

8’八

7’九

4’器材 練習密度演示 價

礎上再練習小組

控

表現能力。

耐久跑呼

原地小跑體吸節(jié) 介紹耐久跑呼吸節(jié)奏會耐久跑呼集體 保健指正確的呼吸方法。奏練的技術要領。

吸節(jié)奏。

導

習

1、按教師指圖形跑

喊出相應的圖形名稱示跑出圖形；兩個

集體主技術運用能力

2、自創(chuàng)圖形 小組 義精神

合作能力。

跑；

1、按自身情

意志品定時跑

計時并鼓勵學生

況進行定時跑，同上質培養(yǎng)，組織 保健指 提高有氧耐力

2、自我評價。

導

身體在音樂聲中

1、放音樂 音樂消恢復 2、口令揭示動作

隨教師提示四列完成動作

橫隊

疲

自我保健能力

錄音機一臺；籃球 41只；球筐4只。預 計心率曲線（略）

安全

1、檢查場地器材

保障

2、檢查運動服裝

約為： 28--31%

與

3、安排見習生

相關

4、準備活動充

措施

第二篇：高一年級體育課理論教案

高一年級體育課理論教案

授課人：于金鳳

教學內容：高中體育課運動損傷的原因與預防和應急處置

教學目的：讓學生了解運動損傷發(fā)生的原因及預防措施，能在運動中最大限度地防止運動損傷的發(fā)生，和損傷后應急處置與救助 教學重點：分析運動損傷發(fā)生的原因和應急處置 教學難點：如何積極做好預防措施 課的類型：理論課

教學方法：講授法、討論分析法、問卷，多媒體結合講授法 教學步驟：

一、導入部分

首先對學生進行多媒體放映運動損傷的錄像和相關問卷調查，了解學生運動損傷的情況，然后，根據具體情況，展開講授損傷的發(fā)生及預防措施，引導學生重視運動損傷的預防。

調查問卷：你在運動中發(fā)生過損傷嗎？都是哪些損傷？知道怎樣處置嗎?

二、主要部分

在寒冷的天氣下，肌肉、肌腱及韌帶的彈力及伸展性都會降低，肌肉的粘滯性亦增加，使得關節(jié)活動的范圍減小，較容易致運動損傷。冬季的運動創(chuàng)傷多數是由于不做熱身運動或做得不充分而造成，所以熱身運動在冬季尤為重要。熱身運動能夠提高中樞神經系統的興奮和內臟器官的機能狀況，使它們更快地進入肌肉和所要求達到的水平。而且熱身運動還可以促進體內有新陳代謝過程，使體溫升高，從而使肌肉、肌腱、韌帶的彈性及伸展性亦都會有所提高，可以防止這些組織在劇烈運動時發(fā)生撕裂、扭傷等的機會。

（一）原因

發(fā)生運動損傷的常見原因如下：

1、準備活動

（1）沒有做準備活動或準備活動做得不充分（2）準備活動與正式訓練或比賽的時間相隔過久（3）只做一般性準備活動而沒有做專項準備活動（4）準備活動的量做得過大

（5）準備活動過急過猛，違背了循序漸進的原則

2、運動服裝

運動時穿著不適當的服裝、沒有穿上或使用適當的保護裝備，都會造成運動受傷。

（1）衣服使用的質料差、大小方面無論是過松過緊，都可以對學生造成損害。

（2）運動鞋的吸震力差，便不能有效地吸收撞擊力，于是容易造成腿部的慢性損傷。鞋子的尺碼過松過緊，如果再加上沒有穿著適宜的襪子，足部與鞋子在過度摩擦之下，便容易發(fā)生水泡。不穿襪子或襪子的吸濕力弱（如尼龍制襪子），足部長期處于潮濕的環(huán)境下，就容易患上腳氣皮膚病。（3）一些直接對抗性運動，如足球、籃球、或其他搏擊類運動，在練習或比賽時間，如果沒有使用或配戴如頭盔、面罩、護齒膠、掠取脛等裝備，都會增加運動時受傷的機會。

3、環(huán)境條件

（1）惡劣的天氣下進行運動，就容易發(fā)生運動受傷。例如，在傾盆大雨的情況下，由于視野普遍較低，再加上地面濕滑，從事短跑等高速度項目時，就容易跌倒受傷。此外，天氣過度寒冷或炎熱，對學生亦容易構成傷害。在寒冷的天氣下長時間進行戶外活動，就容易出現凍瘡或體溫過低等現象。準備活動容易發(fā)生肌肉韌帶損傷。反過來說，在炎熱的天氣下從事劇烈運動，因為大量出汗而導致體內的水分和鹽分大量流失，如果得不到及的補充，就容易出現抽筋或熱衰竭的情況，要是再加上潮濕的天氣，也就容易造成中暑的嚴重后果。

（2）一天中的黃昏或黎明時分，尤其是在大霧的日子，由于光線不足及能見度低，因而影響視力，使得神經反應也遲鈍下來，在興奮性降低情況下，就容易受傷。反過來說，眼睛突然暴露于強光，如猛烈陽光或閃光燈下，亦可引致短暫的視力減弱，造成受傷。

4、場地器材

場地不平或布滿碎石物，走動時就容易扭傷或跌倒受傷。地面過硬，再加上革履的吸震力差，足、腿及膝部所承受的撞擊力變大，也就容易發(fā)生慢性的損傷。在人造合成物質所制成的地面，做高速或突然的方向改變時，就容易引致關節(jié)(如膝關節(jié))及肌腱受傷。此外、訓練或比賽場周圍的設置，如玻璃門、窗等，對學生都會構成一定程度的危險。

器械的表面不平或有裂縫、金屬部分生銹或年久失修，設備的安裝或放置不當，大小或重量與使用者不適（如低年級的學生使用高年級學生重量的器械、女學生使用男學生的器械、兒童使用成年人的球拍等），都會增加運動受傷的機會。

（三）預防和應急處置

1、充分做好準備活動，使準備活動的內容、時間安排、運動量適中；

2、體育課上讓學生穿適合的服裝，檢查學生所佩帶的小刀、鑰匙等銳利的東西；

3、遇下雨、下雪時，體育課應轉為室內進行體育鍛煉或體育保健知識的講座；

4、注意糾正學生錯誤動作，建立正確的動力定型，防止因錯誤動作而造成傷害事故。5根據常見損傷扭傷。第一步冷處埋、損傷部位用冰、涼水進行處理。第二步應對各種運動損傷分類應急。骨折應筒應應對。用板或棍棒固定。用校醫(yī)室急救擔架處置。呼叫急救車。

三、結束部分重點救助

在體育教學與訓練中，加強運動損傷的預防，可量大限度地避免損傷的發(fā)生，提高教學與訓練效果。應對突發(fā)事件每個學生要冷對，要會應急處理。正確救助

第三篇：高一體育課教學計劃

高一體育課教學計劃5篇

時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經驗，不妨坐下來好好寫寫計劃吧。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？下面是小編整理的高一體育課教學計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

一、學情分析

高一年級各班學生基本都在40人左右，各班素質差別較大，男生性情好動，敢于挑戰(zhàn)，女生好靜，不愿活動，雖然很喜歡體育課，但不喜歡常規(guī)傳統的教學課堂，對有難度，有危險的運動項目有畏懼心理，運動興趣運動能力還需加強，另外根據上學期體質健康達標成績得知，學生的體質普遍較差，運動水平急待提高，本期學校教學場地尚未全部完工，遇到下雨還無法正常進行室外活動，這對體育課的正常教學沖擊很大，如何誘導學生自主鍛煉、參與鍛煉、終身鍛煉勢在必行，不斷加強體育教學全面推動新課程改革勢在必行。

二、教學內容

正確處理教材，要把握教材的重點，難點，體育技能不同于其它科目，是需要系統進行，循序漸進不斷提高、才能掌握一項技術，我們要在繼承優(yōu)良傳統的基礎上，大膽改革，與時俱進，開拓創(chuàng)新，體現課程的時代性，在課程內容方面，要重視改造傳統運動項目和引入新興運動項目，精選適應時代要求的、有利于為學生終身發(fā)展奠定基礎的體育與健康基礎知識、基本技能和方法，在教學方式方面，力求改變單一的灌輸式教法，改變過分強調講解、示范的教學形式，創(chuàng)設有利于學生主動參與、樂于探究、勇于實踐的良好的教學氛圍。

我們要根據高中學生生理、心理日趨成熟的特點，十分關注學生學習方式的改變，重視提高學生自主學習、探究學習和合作學習的能力，以促進學生學會學習，提高體育學習和增進健康的能力。在注意發(fā)揮教師主導作用的同時，確立學生的主體地位，尊重學生的情感和需要。我們要十分重視培養(yǎng)學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內容的選擇和教學方法的更新，都特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發(fā)展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發(fā)展體能和提高所學的運動技能水平，培養(yǎng)積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎。

三、教學要求

1、深入思考、認真分析學情，確定好教學內容。

2、廣泛閱讀教學資料，認真?zhèn)湔n，精心設計每一個教案，增強體育教學的針對性和實效性。

3、面向全體，尊重個性，培養(yǎng)骨干，互幫互學，共同營造良好的課堂教學氛圍。

4、同組、同案教師相互學習，取長補短，及時總結，不斷開發(fā)探索教學方法。

5、恰當的教學方法。多渠道、多層次、多種教學方法、教學手段、教學形式緊密結合，富有啟發(fā)性，充分調動師生的積極性。

6、優(yōu)美的動作示范以及精練的語言講解。動作示范是一種非常好的直觀教學，優(yōu)美的示范能激情學生學習的興趣，和增強學生學習的自信心。精煉的語言能提高學習效率，提高練習密度，加強運動技術水平的提高。

四、教學措施

1、嚴抓課堂常規(guī)，制定科學合理的課堂常規(guī)要求和措施，確保45分鐘上課質量。

2、要有明確的教學目的，多渠道、多層次、多種教學方法、教學手段、教學形式緊密結合，富有啟發(fā)性，充分調動師生的積極性。

4、要注重理論課教學，讓學生對體育有更全面更深度的了解、認識，不斷提高運動能力、運動水平，促進學生的學習積極性。

5、多開展課余體育活動，提高學生主動參與運動的積極性，培養(yǎng)學生良好的體育運動習慣，為實現終身體育打下基礎。

一、指導思想和理論依據

本課以新課程標準為指針，堅持健康第一、安全第一的指導思想，以啟發(fā)思維、觀察體驗、合作探究為主線，以學生為主體，教師為主導，學練結合為主旨，充分體現興趣性、師生互動性和學生的個性化教學背景。本課突出一個“新”字，體現一個“改”字，通過運動技能的學習，鍛煉學生的心肺功能，培養(yǎng)學生的競爭意識和團隊精神，樹立勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣，培養(yǎng)良好的道德品質和意志品質。

二、教材與學生情況分析

跑的這個教材，在人們的日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。高一年級跑得教材內容主要以跑得專門性練習和跑的技術為主。讓學生通過觀察、分析、實踐等教學活動，改進跑的技術，發(fā)展學生的速度、力量、靈敏等身體素質，提高動作的協調性。同時還是培養(yǎng)學生自信、果斷等良好心理品質的有效手段。

課的授課對象為高一（22）班學生，該班學生身體素質整體一般，參與跑等項目的活動興趣不高，以前雖接觸過快速跑教材但對快速跑的技術動作掌握情況不夠理想，尤其是對擺臂技術的掌握缺憾較大，從而對跑速和跑成直線造成了直接影響。因此在教學設計中針對學生的心理、生理特點，運用了各種方法安排了各種跑的練習，利用游戲的形式讓學生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使學生在參與活動中獲得成功，體驗成功的喜悅，正確引導學生的心理傾向。

三、教學目標

1.運動參與與目標：讓學生積極參與到學習中，并大膽向同學展示自己的動作。

2.運動技能與目標：通過游戲活動，讓學生學會30米快速跑的正確方法，提高奔跑能力，并了解跑的知識、對身體的作用及注意事項。

3.身體健康目標：通過跑和游戲發(fā)展學生跑的能力，促進身體正常的生長發(fā)育，培養(yǎng)頑強的精神。

4.心理健康目標：在學習中充分展現自我，感受和體驗其中的樂趣。

5.社會適應目標：通過游戲活動，體現合作交往，團結合作的拼搏精神。

四、教學重點與難點

教學重點：發(fā)展快速跑的能力，及身體靈敏性、協調性。

教學難點：體驗、觀察、合作探究的鍛煉方法。

采用“自主、合作探究”的教學模式，從觀察體驗入手，創(chuàng)設適合學生特點和教材特點的情景，使學生在快樂的氛圍中展現自我和體現團隊精神。

五、教學方法：

通過體驗觀察、啟發(fā)思維，激發(fā)學生的學習興趣，調動學生的積極性和運動的參與性。在教學設計和教材處理上通過以下幾個步驟實施：

1.導入與熱身

課前預設知識問題，讓學生帶著自己不同的認識進入角色，充分發(fā)揮他們的個性和思維，教師以學生朋友的身份，主動地融入課堂之中，自然的走向過渡。采用蛇形移位跑，徒手操和專項練習，起到熱身運動，調動和激發(fā)學生的練習情趣，并逐漸導入新課，進入教材。

2.合作與探究

合作與探究是本次課的重點，也是一種重要的學練方式。貫徹于課的始終，并在教學中得以突現。以掌握合作跑技術和接力跑技術為難點，以“體驗觀察——思考比較——感知——尋找問題，選擇方法——學會解決問題”為教學流程，在教學中將重難點分為三個層次循序漸進地進行。

第一層：體驗與觀察：強調教學過程以學生體驗與實踐為主，讓學生帶著問題學，有針對性的練，以演示、激勵、指導的教學方法引導學生，采用體驗法、觀察法、嘗試法、討論法、合作法、互助法調動學生的學習積極性，有的放矢地實施教學過程，達成目標。

第二層：鞏固與加強：把合作跑作為重點，讓學生在快速跑的基礎上，以小組競賽形式調動學生積極性和團結合作積極向上的精神。在競賽中建立正確的合作跑，并蘊含規(guī)則要求，進一步鞏固、提高合作跑的能力。

第三層：自主鍛煉：讓學生根據自身需要，自由結合，發(fā)揮想象，選創(chuàng)動作，進行柔韌靈敏練習，使學生學會柔韌、靈敏的練習方法，安全措施，突出學生的組織能力，再次展現師生互動、合作鍛煉的課堂情景。

3.放松與小結

在教師的帶領下做自上而下的放松活動，力求生理和心理徹底放松。課后小結，對同學們的體會和練習進行講評。

六、教學過程

1． 學生通過觀察、體驗、分析比較發(fā)現問題，改進練習方法，提高快速跑的動作質量，發(fā)展快速跑的能力，使力量、柔韌、靈敏性、身體協調性等身體素質得到發(fā)展。

2． 培養(yǎng)學生積極參與的態(tài)度，體會合作、探究學習的快樂，建立和諧的課堂情景和集體榮譽感。養(yǎng)成課外積累知識的習慣。

課堂常規(guī)：

1．體育委員集合整隊并向教師報告人數

2．師生相互問好

3．教師宣布本課內容任務，注意事項，導入教學，安排見習生

1．督促學生迅速集合，隊形整齊

2．要求體委認真整隊，檢查人數

3．師生問好，教師精神飽滿、聲音宏亮

1．聽到集合口令迅速集合站隊

2．要求快、靜、齊

3．隊行整齊劃一

認真聽老師安排課的內容

準備活動13分鐘

一、慢 跑

二、徒手操（4*8）

擴胸運動

體轉運動

體側運動

腹背運動

正、側壓腿

活動膝、踝關節(jié)

教師領跑，并發(fā)出口令指揮慢跑路線及變換跑姿

教師示范、領做，動作到位

精神飽滿，注意力集中。

徒手操動作規(guī)范，有力度，活動充分，避免在練習時受傷

22分鐘

一、跑的專門性練習

1．前踢腿：15M

2．高抬腿：15M

3.后蹬跑：30M

二、接力快速跑

方法：當信號響起，每隊排頭手持接力棒快速跑出，將接力棒交給對面接棒隊員后站在隊尾，以此類推

三、障礙接力跑

方法：將標志桶擺放成障礙跑的路線，持接力棒的同學快速繞過所有障礙將接力棒傳給下一位同學，以此類推，直到本組所有隊員完成為止

1．教師示范、講解，提出練習要求

2．指揮練習

3．觀察并語言提示

1．教師講解練習方法

2．指揮練習

3．語言提示、糾正錯誤動作。

1．教師講解練習方法

2．指揮練習

3．必須繞過每個障礙物，不得跳過障礙物

1．認真聽講解，記住動作要求及技術要點、作用。

2．按要求進行練習

3．相互鼓勵、提示，按要求完成技術動作

1．認真聽練習方法及要求

2．認真練習，積極主動，相互配合3．按要求完成練習

1．認真聽練習方法及要求

2．認真練習，積極主動

3．注意練習時的安全

結束部分

一、整理放松

二、小結本課

三、師生互道再見

教師帶領放松

評價本次課

師生再見

放松充分，恢復身心

相互交流，暢談感受

師生再見

器材

1.標 志 桶 20

2.接 力 棒 4

課 后 小 結

七、教學反思

本節(jié)課在備課過程中完全以《中學體育課程標準》為依據，貫徹以教師為主導，學生為主體的教學理念，按照的課程標準要求，以“健康第一，快樂體育”為指導，將“情境教學”，“自主、創(chuàng)新、探究、合作”貫穿于全過程，為學生創(chuàng)造一個充分展示自我的舞臺，使學生能在寬松，愉悅的氛圍中積極主動地參與各種游戲活動，適應各種環(huán)境變化，并從中學到了一些簡易的動作方法和基本技能。同時，我在教學中還特別注意改變了評價的內容和方式，較好地激勵了學生，調動了學生參與“學”與“練”活動的積極性，主動性和創(chuàng)造性。我在教學中，采用情景教學，嘗試練習，討論學習，合作探究學習。不同層次學生自主選擇最佳的且適合自己個人實際的方式練習等教學方式，為學生營造了一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學氛圍，使學生得到了不同程度的提高，并從中體驗到成功的樂趣與鍛煉的愉悅。整節(jié)課師生關系平等、和諧，學生很少受約束，學生學習積極、主動，營造了培養(yǎng)學生主體參與的氛圍，激勵學生創(chuàng)造思考發(fā)揚團隊精神。

教學中，我根據學生活潑好動，對新事物的追求特別熱切，求知欲強，但感知比較籠統，不精確，注意力不持久，容易激動等生理、心理發(fā)展方面的特點和規(guī)律，使學生感到興趣盎然。30米快速跑練習采用集中講授，教師統一指揮、分小組、魚貫練習和比賽的組織形式，符合高一年級學生身心發(fā)展特點，有助于提高學生練習密度和學習興趣，收到較好的效果。

這節(jié)課在設計上環(huán)環(huán)相扣，層次分明，并能夠合理的搭配教材，使學生上下肢都得到了鍛煉，注重學生能力方面的培養(yǎng)，以傳授方法為主，培養(yǎng)學生學習的興趣和熱情，并且能夠通過游戲教學讓學生懂得團結協作的重要性，教育學生珍惜生命、拼搏進取。

讓我覺得最可惜的是在整節(jié)課，由于教學內容多，因此學生活動的深度和廣度相對不夠，使得學生的學習熱情尚未充分熱起來就轉到了另一個教學內容上去了，這樣從一定的程度上削弱了對學生活動興趣的激發(fā)，在今后的教學中，我想教學內容應相對集中些比較好，集中到快速跑加游戲。如果教師與學生在課前交流了解的再深入一些，對學情分析得再全面深入一些，教學設計再合理一些，效果會更好一些。如果重新教授本節(jié)課，我將重新設計游戲形式，以一個嶄新的變化體現學生團結協作的重要性，發(fā)揮學生的能動性，使本節(jié)課更有效、更精彩。

一、教學目的要求

體育與健康課程模塊教學為學生提供了更廣泛的選擇余地。本學期教室教學力圖以多樣的教學方式，激發(fā)學生學習興趣，達到運動參與的目的，提高學生科學鍛煉的主動性、自覺性與主動性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學，使學生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能，增強體能，同時在運動中培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志品質和團隊協作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方法和優(yōu)良的思想品德。

二、教室學生情況分析

高一新生具有初步發(fā)現問題、分析問題與解決問題的能力；在生理上，大部分學生進入了生長發(fā)育的高峰，身體素質有了明顯地提高，為進一步學習提供了有力的條件；在心理上，高一學生剛剛從初中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩(wěn)定；另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作認識與團隊觀念較為薄弱。

三、教學具體措施：

1、利用室內理論課，運用多媒體教學技術，使學生掌握基本的`理論知識、動作技能。

2、利用實踐課，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長，培養(yǎng)終身體育認識。

3、采用分組教學法，培養(yǎng)體育骨干。

4、加強思想品德教育，在教室教學中進行德育教育的滲透。

5、主動開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生運動參與的主動性。

一、學生基本情況

高一學生正處在由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康成長的要害時期，需要通過體育鍛煉促進身體的良好發(fā)展，經過一學年的學習鍛煉及體育技能的提高，可以把握一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎，在高一階段主要以提高學生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主，為高三的學習保駕護航?，F階段學生的問題是心理是否健康。如何正確的引導他們走向健康，逐步形成積極向上的世界觀人生觀、價值觀和審美觀是今后教育教學工作的重點和難點。同時，如何實現每天鍛煉一小時，也是本學期工作的要點。

二、教學目的要求

1、發(fā)展體育運動，落實全民健身計劃。

2、增強學生體質，提高學生的機體免疫力。

3、養(yǎng)成良好的體育行為和體育習慣。

4、培養(yǎng)終身體育意識和全民健身意識。

5、學會基本的健身方式、方法。

6、讓學生了解學生體質評測的內容和意義，并進行針對性練習。以便更好地完成測評考核。

三、教材分析

主要學習《體育與健康課程》（1——6章）、田徑、籃球。根據本校場地、器材的實際情況。本學期將以田徑、排球、籃球、乒乓球為主要教學內容。

四、教學重點、難點

1、注重學生的身心健康，不僅要讓學生擁有強健的體魄，還要讓學生有健康的心理。

2、以培養(yǎng)學生的體育愛好和體育習慣為重點，在教學過程中讓學生形成良好的體育審美觀和健康觀。

五、教學措施

1、全面了解和分析學生的基本情況，對學生的體育基礎，身體活動能力、愛好、身體素質和健康狀況進行全面的了解和分析，以確保教學計劃的實施。

2、以教學大綱為基本出發(fā)點，以教材為基礎，并以最新教學理念為指導思想。從學校的場地和器材實際情況出發(fā)，備好每一節(jié)課。

3、培養(yǎng)體育骨干，協助開展教學工作。

4、總結好每次課的教學效果，積累教學經驗。虛心請教，積極開展批評和自我批評，并不斷完善自我。

一、工作要求：

1、認真學習，轉變觀念，力求創(chuàng)新。

認真學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導體育工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發(fā)點，培養(yǎng)學生終身鍛煉的好習慣。

2、依照新課程標準，搞好體育課改活動。

要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識，在上好平時課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創(chuàng)意，逐步使我校的體育課正規(guī)化。在省、市、區(qū)級評優(yōu)課上取得好成績。同時讓學生在體育課中得到鍛煉，身心得到和諧地發(fā)展。

3、對學生進行正確的課堂評價。

正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據小學生的心理特點，在體育課堂教學中，對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發(fā)，因材施教，提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。

4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。

學?！皟刹佟?、“課外體活、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和推轱轆訓練工作，竹竿舞還要有新的創(chuàng)意，要做到人人參與，師生共練。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動列全區(qū)前矛，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。

5、繼續(xù)抓好業(yè)余訓練，爭取更大成績：

認真抓好我校業(yè)余訓練工作。春、冬季是訓練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平，體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在今年的市、區(qū)比賽中取得更好的成績，為校爭光。

二、重視體育課安全問題

體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全；在課堂中，應仔細觀察學生的活動情況；在教學中，應加強學生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。

第四篇：高一籃球體育課說課稿

高一籃球體育課說課稿

長治二中 陳肖琴

一、課的內容與設想 課的內容：單手肩上投籃 課的設想：

根據學校“健康第一”的指導思想，真正促進學生身心健康，體育課應更加生動活潑、豐富多彩，更具有時代性、讓學生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展。現在高中體育與健康課實行模塊教學。球類這個模塊是現在的熱門選項，籃球更是熱門中熱門。學生的學習積極性有了，但按以往的常規(guī)教學，籃筐的高度和大小都是幾十年不變，投籃這個籃球項目最基本的技術只有很少一部分男同學能在好幾次中投中一個，也就是說只一部分男同學能籃球課上找到成功喜悅，所以學校的球場始終只被一小部分男同學占據著。另外的同學是他們不喜歡籃球嗎？不是，他們說練了好久始終是命中率低，練著練著就沒有興趣了。從他們的話中我找到一個信息：他們學了練了但是沒有成就感。造成這個的結果是兩方面的，一是同學們對籃球技術掌握得不好，再有就是我們的器材一直是幾十年不變的。我從一些資料了解到，美國這樣的籃球發(fā)達國家，他們從幼兒園到中學，籃架和籃筐的高度是逐年增加的。

本課師生共同營造一個民主、和諧、寬松、開放的教學環(huán)境，改變過去單純技術性教學向趣味性教學的轉變。讓學生在活動中發(fā)展技能，使學生體驗一成功的快樂，增強自信為終身體育打好基礎。

二、學情分析：

生理：

高一同學年齡一般在15-17歲。正是少年向青年過渡時期。他們的運動系統、呼吸系統的功能日趨完善。運動能力接近成人水平。

心理：

高一同學心理的基本特征是由少年時期半幼稚、半成熟向逐漸成熟過渡。這一時期，認知能力、特別是觀察力、注意力和思維水平進一步發(fā)展與提高，主要表現為抽象性和概括性的提高；個人的情感世界進步豐富和復雜，愛美思想進一步發(fā)展；對自然界和社會性有初步的總的看法。具備了形成世 界面的思想基礎。

三．教學目標

1、認知目標：進一步建立單手肩手投籃的動作概念。

2、技能目標：鞏固提高運球、急停、投籃的技術動作和對球的控制和支配能力。發(fā)展靈敏、速度、力量等身體素質。

3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢自信、機智、勇于表現自己的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

四． 教學方法：

1、教學觀念：興趣是最好的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學生的熱情，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。通過教學，使學生即懂又會提高體育教學的智育因素，為終身體育服務。

2、教學設想：單手肩上投籃，采用嘗試比較教學法，讓學生先了解單手肩上投籃，在嘗試和練習中得出要點。而后讓同學們發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。讓他們用各種方法投籃。讓他們在練習中比較，在比較中練習。

3、學法指導：

本課采用：聽講解——徒手練——拿球練——討論練—創(chuàng)造練——比較練——評價練——鞏固練的學練流程。同時滲透德育內容。讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造學習的方法。

五． 教學過程：

首先，導入課堂常規(guī)，宣布本課內容和要求。--------熱身部分采? ≡飼?nbsp;和球性練習相結合的方法.并且鼓勵學生自由創(chuàng)新各種熟悉球性的動作------球停人停的游戲提高學生的興奮度。（規(guī)則：老師在一邊線背對學生，當老師把自己手中的球拋起在空中的時候同學們運球前進。接住時學生立即急停，老師立刻反身并指出犯規(guī)的同學。違規(guī)同學重回起點另一邊線。五次拋接轉身后看哪個組到老師腳上邊線的人數最多。）

學習與體會部分。先請學生在沒有學之前展示他們的投籃動作，老師演示動作，師生對比。---------老師講解和示徒手動作，學生學練。老師拿球示范，學生學練。--------分組對練，老師巡視并幫助學生。

創(chuàng)新練習，鼓勵學生發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力去投籃扣籃等等。并評出最佳創(chuàng)新獎。-------男女搭配四人一組的投籃比賽。要求：團結合作，爭奪 第一。獲勝隊伍受到獎勵。

身心放松部分：男女同學各圍成一個圈并用手背拍打和按揉前面同學的肩和背。讓學生聽音樂閉眼想像。-------集合、總結、下課。

第五篇：高一籃球體育課說課稿

高一籃球體育課說課稿

趙國周一、課的內容與設想 課的內容：單手肩上投籃 課的設想：

根據學校體育“健康第一”的指導思想，真正促進學生身心健康，體育課應更加生動活潑、豐富多彩，更具有時代性、讓學生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展?，F在高中體育與健康課實行模塊教學。球類這個模塊是現在的熱門選項，籃球更是熱門中熱門。

本課師生共同營造一個民主、和諧、寬松、開放的教學環(huán)境，改變過去單純技術性教學向趣味性教學的轉變。讓學生在活動中發(fā)展技能，使學生體驗一成功的快樂，增強自信為終身體育打好基礎。

二、學情分析：

生理：

高一同學年齡一般在15-17歲。正是少年向青年過渡時期。他們的運動系統、呼吸系統的功能日趨完善。運動能力接近成人水平。

心理：

高一同學心理這一時期，認知能力、特別是觀察力、注意力和思維水平進一步發(fā)展與提高，主要表現為抽象性和概括性的提高；個人的情感世界進步豐富和復雜，愛美思想進一步發(fā)展；對自然界和社會性有初步的總的看法。具備了形成世 界面的思想基礎。

三．教學目標

1、認知目標：進一步建立單手肩手投籃的動作概念。

2、技能目標：鞏固提高運球、急停、投籃的技術動作和對球的控制和支配能力。發(fā)展靈敏、速度、力量等身體素質。

四． 教學方法：

1、教學觀念：興趣是最好的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學生的熱情，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。通過教學，使學生即懂又會提高體育教學的智育因素，為終身體育服務。

2、學法指導：

本課采用：聽講解——徒手練——拿球練——討論練—創(chuàng)造練——比較練——評價練——鞏固練的學練流程。同時滲透德育內容。讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造學習的方法。

五． 教學過程：

首先，導入課堂常規(guī)，宣布本課內容和要求。

學習與體會部分。先請學生在沒有學之前展示他們的投籃動作，老師演示動作，師生對比。---------老師講解和示徒手動作，學生學練。老師拿球示范，學生學練。--------分組對練，老師巡視并幫助學生。

創(chuàng)新練習，鼓勵學生發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力去投籃扣籃等等。并評出最佳創(chuàng)新獎。-------男女搭配四人一組的投籃比賽。要求：團結合作，爭奪 第一。獲勝隊伍受到獎勵。

身心放松部分：男女同學各圍成一個圈并用手背拍打和按揉前面同學的肩和背。讓學生聽音樂閉眼想像。-------集合、總結、下課。