第一篇：中班早操活動(dòng)計(jì)劃

中一班早操活動(dòng)計(jì)劃

主教老師：蔣宇 助教老師：張丹

2013年3月

一、活動(dòng)名稱：《快樂(lè)的早晨》

二、情況分析：

1、幼兒情況分析：我班幼兒年齡3—4歲，幼兒肢體活動(dòng)發(fā)展還不夠協(xié)調(diào)，方向感也不好，但能隨音樂(lè)變化作出相應(yīng)的動(dòng)作。少部分幼兒，尤其是新生方向感較差，肢體動(dòng)作發(fā)展較弱，在做動(dòng)作時(shí)容易出現(xiàn)與其他幼兒動(dòng)作不一致的情況，如：左右不統(tǒng)一、動(dòng)作慢一拍、下蹲運(yùn)動(dòng)、兩兩合作時(shí)等。

2、器械的選擇：平時(shí)區(qū)角活動(dòng)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我班的女孩子，喜歡用筷子敲杯子和碗，更喜歡用筷子對(duì)敲。而男孩子則喜歡用手拍打桌子，像是模仿舞臺(tái)上的鼓手…….從這一點(diǎn)我發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)各種音樂(lè)的節(jié)奏非常感興趣，所以選擇用筷子來(lái)做器械操，最后運(yùn)用彩色的絲帶裝飾一下，孩子們對(duì)這種器械更有興趣。

3、在動(dòng)作編排的過(guò)程中，還要考慮幼兒的動(dòng)靜搭配，要考慮幼兒個(gè)人行為與團(tuán)隊(duì)間的相互合同行為等，動(dòng)作的有機(jī)協(xié)調(diào)，例如：交換位置，兩兩合作，變換隊(duì)形等方面。

4、在游戲活動(dòng)中我選擇節(jié)奏明快的音樂(lè)，音樂(lè)可以感染幼兒，英語(yǔ)趣味兒歌的加入更增加了幼兒邊做邊唱的的積極性。

三、游戲目標(biāo)：

1、使幼兒積極參加早操鍛煉，體驗(yàn)其中的樂(lè)趣，讓幼兒知道早操活動(dòng)的體育活動(dòng)之一。

2、能有力度整齊地完成整套操。

3、讓幼兒學(xué)習(xí)有秩序的收放器械、擺放器械，并能跟著老師的肢體語(yǔ)言互動(dòng)。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備：

音樂(lè)、籃子、器械（筷子每人一雙）.五、活動(dòng)過(guò)程：

1、早操活動(dòng)過(guò)程

a、熱身運(yùn)動(dòng)：幼兒隨音樂(lè)自由發(fā)揮做簡(jiǎn)單的隨意動(dòng)作。b、徒手操。

c、隊(duì)形變化：四合兩列，左右一分隊(duì)走兩個(gè)小圓，分別聯(lián)系走、跑、跳、蹲等動(dòng)作后回歸位置，互相傳遞取器械的過(guò)程。

d、器械操。

e、游戲活動(dòng)：利用器械讓幼兒練習(xí)雙腳朝前跳以及平衡游戲，培養(yǎng)同伴之間互相合同的精神，并做好安全自我保護(hù)意識(shí)。

f、自由放松活動(dòng)，幼兒隨音樂(lè)做整理，放器械離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地。

2、重點(diǎn)指導(dǎo)及觀察

a、提示部分幼兒利用一一傳遞取器械，并整理好器械。b、在游戲活動(dòng)中引導(dǎo)幼兒注意安全。c、在活動(dòng)中觀察幼兒的身體狀況以及情緒。d、教師輔導(dǎo)個(gè)別幼兒練習(xí)操的動(dòng)作。

六、早操音樂(lè)的選擇

音樂(lè)可以感染幼兒做操的積極性，還可以讓幼兒在美的旋律中陶冶情操，身心發(fā)展。幼兒旋律優(yōu)美活潑歡快，因此這次選《Hello》為熱身動(dòng)作。音樂(lè)節(jié)奏舒緩，有利于幼兒操前準(zhǔn)備活動(dòng)。《咕嚕咕?！纷鳛橥绞植俚囊魳?lè)，節(jié)奏活潑較快，有利于幼兒邊唱邊做?！短げ竭M(jìn)行曲》作為隊(duì)形變化，讓幼兒練習(xí)走跑、跳、蹲等基本動(dòng)作?！镀鹆?、坐下》作為器械操的音樂(lè)，節(jié)奏動(dòng)感、激發(fā)幼兒的興趣，《Say goobye》放松活動(dòng)，放松音樂(lè)舒緩、輕松，使幼兒身體機(jī)能由興奮狀態(tài)逐步轉(zhuǎn)入平靜狀態(tài)，以便順利過(guò)渡到下來(lái)的教學(xué)活動(dòng)中。

七、場(chǎng)地合理使用

我班幼兒26人，與中二班公用場(chǎng)地，把幼兒分成四個(gè)組，每組6名幼兒，綜合本班情況合理利用場(chǎng)地。

八、反思

第二篇：周前學(xué)校早操活動(dòng)計(jì)劃

學(xué)校早操活動(dòng)計(jì)劃

2013—2014學(xué)第二學(xué)期

中學(xué)生是國(guó)家未來(lái)的建設(shè)者和接班人,培養(yǎng)新世紀(jì)中學(xué)生的健康意識(shí)、強(qiáng)健體魄和良好的生活習(xí)慣是高等學(xué)校不可忽視的重要任務(wù)。為了積極響應(yīng)國(guó)家推出的“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康,確保教育部新頒布的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》落實(shí)到位。具體實(shí)施方案如下：

一、活動(dòng)時(shí)間

2013年2月第二周起至學(xué)期末，晨練活動(dòng)可根據(jù)天氣情況酌情調(diào)整。每天早晨7：00——7：30。

二、活動(dòng)地點(diǎn)

校園內(nèi)的操場(chǎng)

三、活動(dòng)對(duì)象

全校在校中學(xué)生。

四、活動(dòng)目的通過(guò)晨練增強(qiáng)我校學(xué)生體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)能力，預(yù)防疾病，塑造完美體形，促進(jìn)心理健康。促使學(xué)生養(yǎng)成健康的生活方式、養(yǎng)成終身體育的觀念。

通過(guò)集體晨練提高班級(jí)凝聚力，促進(jìn)學(xué)生間團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互助協(xié)作精神，推進(jìn)我校人文素質(zhì)教育工作的開(kāi)展。

通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生早起床、早鍛煉、早讀書(shū)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。從而，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性、提高學(xué)習(xí)效率，展示我校中

學(xué)生積極向上、勤奮學(xué)習(xí)、朝氣蓬勃的精神面貌。為營(yíng)造良好的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)，進(jìn)一步推動(dòng)我校學(xué)風(fēng)建設(shè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

五、活動(dòng)組織

此項(xiàng)活動(dòng)以年級(jí)為單位組織開(kāi)展，教導(dǎo)負(fù)總責(zé)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)總支協(xié)助，體育教師具體組織落實(shí)，教導(dǎo)處進(jìn)行不定期抽查。

1.全校各班在調(diào)查了解現(xiàn)有中學(xué)生晨練情況的基礎(chǔ)上，結(jié)合本班學(xué)生晨練特點(diǎn)，制定活動(dòng)計(jì)劃。方案的制定要切實(shí)可行，并有利于長(zhǎng)期堅(jiān)持，要兼顧集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)。

2.各班要充分發(fā)揮班體育教師的作用，做好活動(dòng)的策劃、組織和開(kāi)展工作。體育教師按時(shí)到崗組織學(xué)生晨練。

3.各班要通過(guò)動(dòng)員會(huì)和主題班會(huì)等形式，利用廣播、黑板報(bào)、向?qū)W生宣傳體育鍛煉的意義，盡快實(shí)現(xiàn)中學(xué)生從“要我鍛煉”到“我要鍛煉”的實(shí)質(zhì)性轉(zhuǎn)變，使學(xué)生意識(shí)到身心健康對(duì)工作、創(chuàng)業(yè)的重要作用，明確參加鍛煉的目的。各班主任要根據(jù)班活動(dòng)方案，制定班級(jí)晨練活動(dòng)計(jì)劃。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，認(rèn)真組織、策劃及參與所帶學(xué)生晨練活動(dòng)。

六、活動(dòng)要求

1.高度重視，廣泛發(fā)動(dòng)。要把晨練活動(dòng)視為我校人才培養(yǎng)的重要一項(xiàng)來(lái)看待，精心安排，做好組織、宣傳、教育工作，并以此為契機(jī)，加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)。

2.精心組織，注重實(shí)效。要結(jié)合各自實(shí)際情況組織學(xué)生參與活動(dòng)，精心組織學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)形式，合理安排，采取切實(shí)有效措施，務(wù)求取得實(shí)效。

3.突出特色，形成品牌。要開(kāi)展具有特色的項(xiàng)目，樹(shù)立學(xué)生活動(dòng)品牌，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。

4.科學(xué)安排，循序漸進(jìn)。從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，科學(xué)地選擇鍛煉內(nèi)容和確定鍛煉方法及合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。在鍛煉內(nèi)容、方法手段的安排上，要注意連貫、系統(tǒng)、由簡(jiǎn)到繁、由易到難，逐步提高。注意做好準(zhǔn)備活動(dòng)，避免學(xué)生受傷。

5.及時(shí)總結(jié)，宣傳典型。要及時(shí)總結(jié)晨練活動(dòng)好經(jīng)驗(yàn)和好做法，利用各種媒體宣傳典型集體和個(gè)人，并在每學(xué)期期末把晨練活動(dòng)總結(jié)報(bào)學(xué)生處。

2014年2月24

第三篇：小班早操活動(dòng)

小班早操編排

幼兒早操是幼兒園體育的一種組織形式，是幼兒在早晨進(jìn)行身體鍛煉的各項(xiàng)體育活動(dòng)的總稱。早操活動(dòng)的主要目的是鍛煉身體、提高機(jī)體的活動(dòng)能力、培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣，從而讓幼兒情緒愉快地開(kāi)始一天的新生活。

一、幼兒園早操活動(dòng)的現(xiàn)狀

幼兒園早操活動(dòng)在一定程度影響著幼兒體能鍛煉和身體發(fā)展，對(duì)幼兒的身心和諧發(fā)展有著重要的作用。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

早操活動(dòng)的編排與幼兒需要脫節(jié)

幼兒園的早操編排一般在開(kāi)學(xué)初由各年級(jí)組統(tǒng)一編排，幼兒參與的頻率較少。因此教師一些個(gè)人的喜好、成人化的動(dòng)作常常出現(xiàn)在早操中，而各年齡段幼兒的需要、能力、編排的 情趣化、游戲化很少去關(guān)注。

二、科學(xué)編排幼兒園早操

幼兒園早操是幼兒一日活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)，是幼兒戶外活動(dòng)的重要一部分，是增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的有效手段。幼兒園應(yīng)重視早操的編排與實(shí)施工作，這樣才能讓幼兒喜歡運(yùn)動(dòng)，更好的發(fā)展體能、提高身體素質(zhì)，能夠更健康的成長(zhǎng)。早操的改革創(chuàng)新，力求通過(guò)早操活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參與、合作的群體意識(shí)，使之形成良好的個(gè)性，養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣。通過(guò)幾年的實(shí)踐研究，我們?nèi)〉昧艘恍┏煽?jī)總結(jié)了一些早操編排的方法和經(jīng)驗(yàn)。

1、合理把握早操基本結(jié)構(gòu)

早操活動(dòng)沒(méi)有固定的活動(dòng)結(jié)構(gòu)，在具體設(shè)計(jì)或安排時(shí)，要盡量做到結(jié)構(gòu)科學(xué)、合理。我園設(shè)計(jì)早操，小班是三段式結(jié)構(gòu)（準(zhǔn)備部分、運(yùn)動(dòng)部分和放松部分），早操安排主要分以下幾個(gè)步驟：

首先是熱身運(yùn)動(dòng)。在音樂(lè)伴奏下，做各種模仿動(dòng)作，也可做一些走、跑、變速跑等全身運(yùn)動(dòng)，目的在于組織和集中幼兒注意力，讓幼兒盡快進(jìn)入自己扮演的角色，誘發(fā)幼兒身體各器官組織的技能由較安靜狀態(tài)進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)，為做操和其他身體鍛煉活動(dòng)的開(kāi)展你作好準(zhǔn)備，達(dá)到熱身的目的。

其次是操節(jié)運(yùn)動(dòng)。操節(jié)是早操的主要部分，在早操訓(xùn)練中，操節(jié)運(yùn)動(dòng)不僅能達(dá)成幼兒開(kāi)始一天幼兒園生活時(shí)身體機(jī)能喚醒的目的，還能通過(guò)一定的運(yùn)動(dòng)量，使幼兒在每日的早操中，逐步實(shí)現(xiàn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力與體能的不斷提高。操節(jié)運(yùn)動(dòng)主要是在音樂(lè)伴奏下做各類基本體操（模仿操、徒手操、輕器械操等），重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒在肢體活動(dòng)的基礎(chǔ)上創(chuàng)造性地將生活中喜愛(ài)的人、事、物融入其中，使操節(jié)活動(dòng)具有新的生命力，再次是體能運(yùn)動(dòng)。在音樂(lè)伴奏下做一些節(jié)奏較快的律動(dòng)，利用身體或器材練習(xí)走、跑、平衡、跳、鉆等動(dòng)作，發(fā)展幼兒基本動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和運(yùn)動(dòng)能力。目的在于達(dá)成一定的運(yùn)動(dòng)量，提高幼兒的體能。教師可以根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)、動(dòng)作發(fā)展及場(chǎng)地大小等因素去考慮編排，讓不同體質(zhì)和不同能力的幼兒排在不同位置，利用隊(duì)形的變換達(dá)到多練習(xí)或少練習(xí)的目的。如《向前沖》《香水百合》?．

最后是放松活動(dòng)。這個(gè)環(huán)節(jié)主要開(kāi)展一些與主題、情節(jié)相關(guān)的體育游戲或音樂(lè)游戲，讓幼兒在愉快輕松的氣氛中逐漸放松，并適當(dāng)做一些柔韌性和靜力性練習(xí)的動(dòng)作，使心率逐步下降，逐漸恢復(fù)正常。

2、科學(xué)編排早操動(dòng)作幼兒時(shí)期，身體各器官、各系統(tǒng)還處在發(fā)育階段，尚不完善，因此，在進(jìn)行早操鍛煉時(shí)，只注重某些部位的聯(lián)系而忽略其它部位的鍛煉是不行的。我們?cè)谶x擇早操動(dòng)作時(shí)要遵循全面發(fā)展的原則，綜合、均衡地安排上肢、下肢的練習(xí)，腰、背、腹部的練習(xí)，頭、頸及全身的練習(xí)，做到幼兒大動(dòng)作和精細(xì)動(dòng)作的合理搭配如引用一些體操動(dòng)作。體操動(dòng)作難度、操節(jié)的合理性搭配使幼兒的全身肌肉、各器官和系統(tǒng)都得到全面鍛煉和均衡發(fā)展。

1．根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)編排早操。

不同年齡階段的幼兒，體力、動(dòng)作發(fā)展以及心理水平都不相同，考慮不同年齡班幼兒的特點(diǎn)及實(shí)際接受水平。

小班：早操宜簡(jiǎn)單、易學(xué)和富有趣味性，動(dòng)作少、難度低、重復(fù)多，主要以圍在老師周圍做一些模仿動(dòng)作，可以為他們編排一些小動(dòng)物的模仿操以及日常生活動(dòng)作模仿操。如《小青蛙操》《小鴨操》《小熊貓操》《愛(ài)勞動(dòng)模仿操》等時(shí)間以8—10分鐘為佳。

2．結(jié)合幼兒生活情趣編排早操。

想方設(shè)法貼近幼兒生活，適時(shí)配上一些念白，有的類似模仿響聲，有的類似兒歌，有的通過(guò)喊叫，有的需要教師和幼兒一呼一應(yīng)的配合，使早操的編排更具情趣化、游戲化，從而調(diào)動(dòng)幼兒做早操的積極性和主動(dòng)性，培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的愛(ài)好。

一些新人園愛(ài)哭鬧的幼兒，也深深地被這些新穎有趣的早操所感染，高高興興地加入做早操的行列，他們從喜歡做早操逐漸地變?yōu)橄矚g上幼兒園了。

3．根據(jù)四季變化編排早操。

四季的輪換及自然景物的千變?nèi)f化給幼兒早操提供了新鮮、豐富的內(nèi)容。我們把反映四 季動(dòng)物、植物特征或人們的活動(dòng)編成了《柳條操》《游泳操》《楓葉操》《雪花操》??這些帶有季節(jié)特征的早操，既能使幼兒達(dá)到鍛煉的目的，又豐富了他們的生活內(nèi)容，還培養(yǎng)了他們的審美情趣。

三、完美整合早操音樂(lè)

音樂(lè)是早操活動(dòng)的靈魂，幼兒在音樂(lè)伴奏下進(jìn)行早操活動(dòng)，不僅能有效地增強(qiáng)幼兒的節(jié)奏感、韻律感、表現(xiàn)力和豐富的想象力，而且能激發(fā)幼兒學(xué)操的熱情，加快掌握體操動(dòng)作的速度，因此幼兒早操應(yīng)選擇活潑輕快、節(jié)奏鮮明、旋律優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)用來(lái)伴奏。

音樂(lè)與操節(jié)的特點(diǎn)一致，達(dá)到動(dòng)作與音樂(lè)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。一般而言，音樂(lè)選擇的一個(gè)技巧是：先有操，再選擇音樂(lè)，音樂(lè)配操，而不是操配音樂(lè)。在確定操名、建立主題和創(chuàng)編好早操后，我們就應(yīng)該選擇合適的與早操主題相應(yīng)的音樂(lè)。有時(shí)一首曲子比較長(zhǎng)與幼兒運(yùn)動(dòng)量不符，有時(shí)一首曲子中只有某幾段音樂(lè)和某幾節(jié)操相協(xié)調(diào)，有時(shí)曲子的結(jié)構(gòu)與動(dòng)作編排不一致??這時(shí)要做些技術(shù)上的處理，如用錄音機(jī)、電腦進(jìn)行剪輯，努力使音樂(lè)與幼兒的操節(jié)協(xié)調(diào)一致。

總之，幼兒園早操編排應(yīng)符合幼兒的興趣和發(fā)展需要，內(nèi)容應(yīng)貼近幼兒的生活，是他們關(guān)注和感興趣的事物，編排時(shí)應(yīng)盡量科學(xué)，遵循早操的基本結(jié)構(gòu)和規(guī)律采用“游戲化”“趣味化”的方法使其在活動(dòng)過(guò)程中有愉快的體驗(yàn)。在一些器械操中，老師們要學(xué)會(huì)充分利用各種資源，因陋就簡(jiǎn)，就地取材，自制一些既經(jīng)濟(jì)又實(shí)用的道具讓幼兒 快樂(lè)做早操，讓幼兒園的早操更具科學(xué)性。

第四篇：幼兒園早操活動(dòng)

幼兒園早操的編排

昌邑市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)幼兒園

于曉寧 早操，是幼兒體育活動(dòng)的一種重要形式，也是幼兒一日活動(dòng)中的重要環(huán)節(jié)。但有的幼兒園全園做一樣的早操，一樣的音樂(lè)，忽視了幼兒年齡特點(diǎn)和興趣，達(dá)不到運(yùn)動(dòng)量等弊端，我園通過(guò)近幾年的探索和實(shí)踐,結(jié)合本園的情況，從早操的內(nèi)容、結(jié)構(gòu)、時(shí)間;早操編排的原則;早操與幼兒年齡特征;早操創(chuàng)編的步驟等幾方面對(duì)早操編排做了一些的改革和創(chuàng)新。

（一）早操編排的原則

1．根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)編排早操。

不同年齡階段的幼兒，體力、動(dòng)作發(fā)展以及心理水平都不相同，在編排幼兒早操時(shí)，要考慮不同年齡班幼兒的特點(diǎn)及實(shí)際接受水平。

小班：早操宜簡(jiǎn)單、易學(xué)和富有趣味性，動(dòng)作少、難度低、重復(fù)多，我們?yōu)樗麄兙幣乓恍﹪诶蠋熤車鲆恍┬?dòng)物的模仿操以及日常生活動(dòng)作模仿操。如《動(dòng)物模仿操》《拍拍手、點(diǎn)點(diǎn)頭》等，時(shí)間以8—10分鐘為佳。

中班：中班幼兒隨著年齡的增長(zhǎng)，已經(jīng)具備一定的運(yùn)動(dòng)量和自我控制能力，要求幼兒有一定的隊(duì)列隊(duì)形概念，動(dòng)作盡可能做到位。因此，我們創(chuàng)編一些動(dòng)作簡(jiǎn)單易掌握的，富有兒童情趣的徙手操、輕器械操。如《拍手操》《筷子操》等。時(shí)間以10～12分鐘為佳。

大班：要求活潑，動(dòng)作要有一些變化?？梢愿鶕?jù)他們的能力創(chuàng)編一些富有藝術(shù)性的早操，增加一些動(dòng)作的變化，如《武術(shù)操》《韻律操》《健身操》等，操節(jié)可適當(dāng)增加，力度也可相應(yīng)加大，時(shí)間12—15分鐘。

2．結(jié)合幼兒生活情趣編排早操。早操編排中，教師要善于發(fā)現(xiàn)孩子感興趣的事物，想方設(shè)法貼近幼兒生活，如小班的《動(dòng)物模仿操》：小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來(lái)，蹦蹦跳，蹦蹦跳，蹦蹦跳呀蹦蹦跳。大公雞，真美麗，大紅冠子花外衣，喔喔喔，喔喔喔，喔喔喔呀喔喔喔。還有一套：老師老師學(xué)什么，動(dòng)腦筋學(xué)孔雀，通俗、形象的童謠，配上各種動(dòng)物的動(dòng)作，給幼兒帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣，深為幼兒喜愛(ài)。一些新人園愛(ài)哭鬧的幼兒，也深深地被這些新穎有趣的早操所感染，高高興興地加入做早操的行列，他們從喜歡做早操逐漸地變?yōu)橄矚g上幼兒園了。中班《我真的很不錯(cuò)》適時(shí)配上一些念白，有的通過(guò)喊叫如：大班武術(shù)操，這樣就使早操的編排更具情趣化、游戲化，從而調(diào)動(dòng)幼兒做早操的積極性和主動(dòng)性，培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的愛(ài)好。

3．根據(jù)幼兒春秋特點(diǎn)編排早操

分析春秋階段的幼兒,體力、動(dòng)作成長(zhǎng)以及心理水平都不一樣，在編排幼兒早操時(shí),要考慮幼兒的特點(diǎn)及現(xiàn)實(shí)水平，季節(jié)的變化為幼兒編排早操。我們一般是冬季在熱身運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)中多加點(diǎn)跑跳之類的，增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。春季在隊(duì)列隊(duì)形變化中增加花樣和難度。既激發(fā)了孩子們的興趣，還可做為六一的一個(gè)節(jié)目（照片），效果很不錯(cuò)。

（二）完美整合早操音樂(lè)

音樂(lè)是早操活動(dòng)的靈魂，幼兒早操應(yīng)選擇活潑輕快、節(jié)奏鮮明、旋律優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)用來(lái)伴奏。

一般而言，音樂(lè)選擇的一個(gè)技巧是：先有操，再選擇音樂(lè)，音樂(lè)配操，而不是操配音樂(lè)。在確定操名、建立主題和創(chuàng)編好早操后，我們就應(yīng)該選擇合適的與早操主題相應(yīng)的音樂(lè)。有時(shí)一首曲子比較長(zhǎng)與幼兒運(yùn)動(dòng)量不符，有時(shí)一首曲子中只有某幾段音樂(lè)和某幾節(jié)操相協(xié)調(diào)，有時(shí)曲子的結(jié)構(gòu)與動(dòng)作編排不一致……這時(shí)要做些技術(shù)上的處理，如用錄音機(jī)、電腦進(jìn)行剪輯，努力使音樂(lè)與幼兒的操節(jié)協(xié)調(diào)一致。選用流行樂(lè)曲作為幼兒的早操音樂(lè)，教師一定要在節(jié)奏、內(nèi)容上進(jìn)行再加工，通過(guò)音樂(lè)剪輯使音樂(lè)與操節(jié)的特點(diǎn)協(xié)調(diào)。如大班編排“武術(shù)操”時(shí)我們可以用屠洪剛的《精忠報(bào)國(guó)》，聽(tīng)起來(lái)不僅振奮人心，孩子做起來(lái)也特別帶勁；可以選擇孩子喜歡熟悉的音樂(lè)如中班《我真的很不錯(cuò)》我們以筷子、木棒為道具利用其明快的節(jié)奏編排器械；再如小班《動(dòng)物模仿操》，以詼諧有趣的歌詞模仿各種小動(dòng)物，這樣不僅符合幼兒的年齡特點(diǎn)幼兒表演起來(lái)也特別有興趣。

（三）有效關(guān)注早操活動(dòng)量

幼兒園早操過(guò)強(qiáng)過(guò)弱的活動(dòng)量不但達(dá)不到鍛煉幼兒身體的目的，相反會(huì)對(duì)幼兒身心發(fā)展造成損害。因此，把握好早操的活動(dòng)量就顯得十分重要。

早操活動(dòng)量的安排，應(yīng)貫徹由小到中，再由中到小的運(yùn)動(dòng)規(guī)律。一般可以通過(guò)幼兒完成早操后的面部表情和出汗程度，來(lái)做一個(gè)運(yùn)動(dòng)量是否適宜的簡(jiǎn)單判斷，如果運(yùn)動(dòng)量有過(guò)量的情況，則教師需要對(duì)早操做調(diào)整。

（四）時(shí)間、順序

做操時(shí)間，我們根據(jù)季節(jié)隨時(shí)調(diào)節(jié)，夏天我們一般是8:50，冬天天氣較冷一般是9:50，順序大班、中班、小班。大班孩子到校較早、齊，集體活動(dòng)時(shí)間安排的稍微早一點(diǎn)，集體活動(dòng)結(jié)束后就出來(lái)上廁所，上操。大班做操時(shí)，中班的活動(dòng)也就基本結(jié)束了，整理一下后喝水、上廁所，等他們做完這些，大班的操也基本結(jié)束了。小班孩子小來(lái)的晚一點(diǎn)，晨間活動(dòng)時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn)，集體活動(dòng)時(shí)間稍微晚一點(diǎn)，另外除去喝水，還要吃間餐，所以安排在最后，這樣就避免了不必要的等待。有時(shí)早出來(lái)一兩分鐘可跟后面活動(dòng)活動(dòng)，我們的操常變，所以不論做的，還是看的興趣一直都挺濃。我們的操除去及惡劣的天氣，一直堅(jiān)持做。冬天天太冷我們就跟著音樂(lè)跑步。

（五）早操的編排：以級(jí)部為單位，先進(jìn)行教研，掌握了一定的理論基礎(chǔ)后，看視頻、CD，然后確定操名、建立主題后，由教師集體或分組創(chuàng)編具體的早操內(nèi)容和具體的早操動(dòng)作細(xì)節(jié)，我們都知道，早操的結(jié)構(gòu)包括五個(gè)基本環(huán)節(jié)

A、熱身運(yùn)動(dòng)： 如走、跑和變速跑等全身運(yùn)動(dòng)，達(dá)成熱身的目的；

B、隊(duì)列變化：隊(duì)列與隊(duì)形變化包括：速度的變化；切段分隊(duì)走或左右分隊(duì)走，如四路變二路，二路變四路；圓形等等；(小班沒(méi)有)

C、操節(jié)：是早操的主要部分；

D、體能活動(dòng)： 利用身體或器材練習(xí)走、跑、平衡、跳和鉆等等動(dòng)作，發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和運(yùn)動(dòng)能力； E、放松階段：

同年級(jí)組，早操動(dòng)作和音樂(lè)相同，我們就進(jìn)行分工，比如大一班創(chuàng)編熱身運(yùn)動(dòng)和隊(duì)列變化的，大二班操節(jié)，大三體能活動(dòng)和放松活動(dòng)等等，；動(dòng)作完成后，選擇音樂(lè)，剪輯后交給級(jí)部主任，再有級(jí)部主任進(jìn)行統(tǒng)一剪輯：最后教師匯操：早操的創(chuàng)編，常常不是一次就成功的；在早操編好后，教師匯操的目的之一，就是一起討論早操的編輯，是否適合幼兒，并及時(shí)作出修正或調(diào)整；并相互學(xué)習(xí)。一開(kāi)始覺(jué)得有點(diǎn)麻煩，后來(lái)成了挺有意思的事情，大家一起蹦蹦跳跳，說(shuō)說(shuō)唱唱，樂(lè)此不疲。所以我們的操每學(xué)期一小換（音樂(lè)不換，動(dòng)作隊(duì)形進(jìn)行部分調(diào)整），每年一大換（音樂(lè)動(dòng)作全部重新編排）。激發(fā)孩子們的好奇心，興趣也一直很濃厚。

總之，幼兒園早操編排應(yīng)符合幼兒的興趣和發(fā)展需要，內(nèi)容應(yīng)貼近幼兒的生活，是他們關(guān)注和感興趣的事物，編排時(shí)應(yīng)盡量科學(xué)，遵循早操的基本結(jié)構(gòu)和規(guī)律采用“游戲化”“趣味化”的方法使其在活動(dòng)過(guò)程中有愉快的體驗(yàn)。在一些器械操中，老師們要學(xué)會(huì)充分利用各種資源，因陋就簡(jiǎn)，就地取材，自制一些既經(jīng)濟(jì)又實(shí)用的道具讓幼兒快樂(lè)做早操，讓幼兒園的早操更具科學(xué)性。

第五篇：早操活動(dòng)方案

2012-2013復(fù)興中學(xué)早操活動(dòng)計(jì)劃

早操是一項(xiàng)很好的增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)組織紀(jì)律性，使學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣的有效措施。為了加強(qiáng)管理，保質(zhì)保量地進(jìn)行早操，現(xiàn)計(jì)劃如下：

1、學(xué)生在校期間須按規(guī)定按時(shí)參加早操活動(dòng)。各年級(jí)學(xué)生每周一至周五早上6:00—6:30（雨雪天氣除外）在學(xué)校統(tǒng)一劃定的地點(diǎn)，以年級(jí)為單位，參加學(xué)校安排的早操活動(dòng)。

根據(jù)本校的實(shí)際情況，參加早操活動(dòng)要做到：

（1）、學(xué)生要按時(shí)到指定地點(diǎn)集合，負(fù)責(zé)早操的老師要在學(xué)生集合之后首先檢查人數(shù)、服裝，以及是否有傷病，有傷病者要安排見(jiàn)習(xí)。

（2）、早操的熱身活動(dòng)要充分。熱身跑時(shí)，要按年級(jí)為單位整隊(duì)統(tǒng)一進(jìn)行，原則上高段不得少于800米，中段不得少于600米，低段不得少于400米。熱身操可以老師帶領(lǐng)做，也可以選擇優(yōu)秀的學(xué)生帶領(lǐng)做，帶隊(duì)老師要監(jiān)督學(xué)生的身體動(dòng)作，保證熱身質(zhì)量。

（3）、每周二和周四為集體活動(dòng)時(shí)間，各年級(jí)安排以跑步、跳躍、投擲、力量等為主的體育活動(dòng)項(xiàng)目，活動(dòng)強(qiáng)度要適中。每周三和周五為自由活動(dòng)時(shí)間，以年級(jí)或班級(jí)為單位開(kāi)展學(xué)生喜愛(ài)的體育項(xiàng)目。

2、各年級(jí)活動(dòng)地點(diǎn)：校田徑場(chǎng)

3、每班班主任記錄出勤情況，并寫(xiě)一份早操計(jì)劃，有目的性的完成任務(wù)。