第一篇：教師應(yīng)擁有陽(yáng)光般的心情

教師應(yīng)擁有陽(yáng)光般的心情

不斷地聽(tīng)到老師們傾訴，當(dāng)老師難當(dāng)老師苦當(dāng)老師累，仿佛選擇了老師這個(gè)職業(yè)，就注定勞累辛苦一生，毫無(wú)幸?？裳浴Ｆ鋵?shí)任何一種職業(yè)都不會(huì)像你想象的那樣美好或者不堪，幸福感完全靠自己提升，只要找準(zhǔn)方向找對(duì)感覺(jué)，就會(huì)大大提升職業(yè)幸福感。

一、善于學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持

空虛的靈魂最容易孤獨(dú)，只有不斷學(xué)習(xí)，才會(huì)充實(shí)自己的心靈。多讀書(shū)讀好書(shū)是我們對(duì)學(xué)生的要求，其實(shí)我們也應(yīng)該這樣要求自己，腹有詩(shī)書(shū)氣自華，一個(gè)人只是越豐富就會(huì)越虛懷若谷。無(wú)論是讀專業(yè)書(shū)籍還是讀那些經(jīng)典著作，貴在堅(jiān)持，只有持之以恒才會(huì)讓精神越來(lái)越富裕。

二、抓住機(jī)會(huì) 勇于展示

你可能還需要：學(xué)習(xí)龔全珍事跡心得體會(huì)

記得有一年的期中考試，我們剛評(píng)完卷就接到教委通知，要求第二天上一節(jié)公開(kāi)課，講評(píng)本次期中考試卷。我校的一位物理老師接受了這個(gè)任務(wù)時(shí)已是下午，她沒(méi)有埋怨沒(méi)有抱怨，制作完課件修改教案到凌晨2點(diǎn)，只是休息了三四個(gè)小時(shí)，早上八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)去講公開(kāi)課。任何一個(gè)細(xì)心的老師都會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)同事除了敬業(yè)以外最大的特點(diǎn)就是會(huì)抓住任何一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì)，不僅僅是上公開(kāi)課就是平時(shí)校內(nèi)的一次

小小的班主任經(jīng)驗(yàn)交流，她都會(huì)精心準(zhǔn)備精彩展示。優(yōu)秀的她成就學(xué)校的同時(shí)也成就了自己，在鄭州的一次招教考試中，她因?yàn)楦鞣N獲獎(jiǎng)證書(shū)齊全免于筆試直接參加面試，現(xiàn)在的她依然是新學(xué)校的骨干。

在課改一浪高過(guò)一浪的今天，照本宣科的教書(shū)匠早已被時(shí)代淘汰，要想做一名優(yōu)秀的教師，就要順應(yīng)時(shí)代潮流，走在教育教學(xué)改革的前列，既要善于學(xué)習(xí)又要善于抓住機(jī)會(huì)，敢于展示自己。對(duì)于一個(gè)普通的教師來(lái)說(shuō)，展示的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，例如每年一次的公開(kāi)課、優(yōu)秀班主任評(píng)選、演講比賽、優(yōu)秀論文評(píng)選、包括鄭州教育博客大賽。只要肯用心只要肯下功夫，是金子總會(huì)發(fā)光的。有些老師把講公開(kāi)課當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)，的確上一節(jié)公開(kāi)課需要花費(fèi)很多精力，甚至還會(huì)下力不討好。你精心準(zhǔn)備的一節(jié)課，被聽(tīng)課的人批得體無(wú)完膚，歷經(jīng)幾次打擊，有些老師就會(huì)選擇退卻，有些教師會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀。我很欣賞那句話：成功是由無(wú)數(shù)次失敗組合而成，失敗一次就會(huì)積累一次經(jīng)驗(yàn)，到一定時(shí)候成功就會(huì)水到渠成。

三、善于反思 聚沙成塔

作為一名教師，教書(shū)育人是我們的職責(zé)，其實(shí)在教育學(xué)生的同時(shí)，我們的知識(shí)水平和管理能力也在逐步提升，正所謂教學(xué)相長(zhǎng)。如果有心，就會(huì)發(fā)現(xiàn)每天都有收獲，倘若肯花些許時(shí)間把這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)整理記錄下來(lái)，就會(huì)為自己積累一筆精神財(cái)富。看看教育博客前輩們那幾

百上千篇優(yōu)秀的博文，我們就會(huì)明白什么是聚沙成塔。有人說(shuō)寫(xiě)十年反思就會(huì)成為名師，未必一定要當(dāng)名師，至少我們可以當(dāng)一個(gè)明明白白的老師！

三、平衡心態(tài) 淡泊名利

作為一個(gè)成年人，我們都明白一個(gè)道理：付出了不見(jiàn)得有回報(bào)，但是不付出一定沒(méi)有回報(bào)，有時(shí)回報(bào)的不一定是物質(zhì)，成長(zhǎng)成熟也是一種收獲一種回報(bào)。世界上沒(méi)有絕對(duì)公平的事情，需要平衡的是我們的心態(tài)，擁有陽(yáng)光的心情就會(huì)擁有陽(yáng)光的人生。俗話說(shuō)，有心摘花花不開(kāi)，無(wú)心插柳柳成蔭，真正做到心如止水淡泊名利了，反而還有意外的收獲。

幸福是一種感覺(jué)，職業(yè)幸福感來(lái)自工作上取得的成就，成就感越強(qiáng)你就會(huì)越自信，越是碌碌無(wú)為就會(huì)越自卑，就越喜歡怨天尤人，埋怨抱怨解決不了任何問(wèn)題，反而會(huì)讓我們的心情越來(lái)越糟糕。把手邊的事情做好，日復(fù)一日年復(fù)一年，雖然沒(méi)有什么大成就，也會(huì)有很大的成就感！

第二篇：讓孩子擁有陽(yáng)光般的心情

讓孩子擁有陽(yáng)光般的心情

班級(jí)就似一個(gè)溫馨的家,每一個(gè)孩子如同自己的孩子,當(dāng)孩子高興時(shí)我們老師會(huì)覺(jué)得很欣慰、滿足;當(dāng)孩子傷心時(shí)我們會(huì)竭盡所能的去了解、哄勸他們。當(dāng)孩子們進(jìn)步和表現(xiàn)積極時(shí),我們會(huì)及時(shí)的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)他們,孩子們做錯(cuò)了事,我們會(huì)教育甚至批評(píng)他們。孩子在幼兒園里的每一天,我們老師都會(huì)積極引導(dǎo)孩子愉悅的參與各類教學(xué)活動(dòng),讓孩子擁有陽(yáng)光般的心情,燦爛的笑臉,健康快樂(lè)每一天。

一天早上,伴隨著歡快、有節(jié)奏的鈴鼓聲,孩子們紛紛收拾起各自的玩具,可是玩彩色橡皮泥的區(qū)域中卻傳來(lái)了孩子們的爭(zhēng)執(zhí)聲:“杜一凡,老師叫我們收起來(lái)了,你快把彩泥放進(jìn)盒子?！薄安?我就不?！倍乓环侧僦?頭搖得像撥浪鼓似的,說(shuō)什么也不肯將彩泥放進(jìn)盒子里。陳夢(mèng)杰見(jiàn)自己的“說(shuō)理”不行,伸手就要硬搶。杜一凡見(jiàn)狀“哇”的一聲哭了起來(lái),邊哭邊喊道:“你壞,你壞,你要弄壞我的寶貝!”我見(jiàn)狀忙走過(guò)去,蹲下身安慰到:“凡凡,快別哭,哭花了臉就不漂亮了。”這一句話對(duì)愛(ài)美的杜一凡來(lái)說(shuō),還挺靈的,她馬上止住了哭聲,怯怯的看著我?！皝?lái),讓我看看你的寶貝?！蔽蚁蛩斐隽耸?凡凡小心翼翼地將自己捏的小寶貝放在了我的手上。“好可愛(ài)的小蝸牛!”我由衷地贊美道,紅彤彤的蝸牛殼,綠色泥做的觸角高高的豎立在頭上,好可愛(ài)。

“老師,他要把彩泥收走,小蝸牛沒(méi)有觸角就會(huì)死的!”凡凡委屈地說(shuō)?！笆前?那太可惜了?！睂?duì)此我有同感,因?yàn)槊恳淮蔚哪喙ぷ髌?我總是在講評(píng)后或者保留一天后把泥團(tuán)起來(lái)放好了,孩子們雖然不舍得卻也只能這樣。“可是,老師說(shuō)過(guò),彩泥不放好會(huì)變干的。”陳夢(mèng)杰據(jù)理力爭(zhēng)?！瓣悏?mèng)杰說(shuō)得也沒(méi)錯(cuò),那怎么辦呢?”雖然我心里早已有了主意,但我還是把這個(gè)難題拋給了孩子們。

于是,我讓孩子們先停止手里的收拾,請(qǐng)全班的小朋友一起來(lái)幫忙,一起想辦法。教室里頓時(shí)安靜下來(lái),孩子們靜靜的思索起來(lái)?張嘉小朋友第一個(gè)打破了寂靜:“等彩泥干了就加點(diǎn)水揉一揉,還可以用,我在家玩泥時(shí)媽媽教過(guò)我的?！卞X(qián)志豪馬上反駁:“小蝸牛的觸角要拆下來(lái)重做,它會(huì)疼得!”李志斌接口道:“給小蝸牛加個(gè)罩子,彩泥就像放在盒子里一樣。”這個(gè)辦法不錯(cuò),可是一時(shí)去哪里找這樣的罩子呢?小朋友還是搖頭。見(jiàn)此情景,我似有意又似無(wú)意的做了一個(gè)拍照的動(dòng)作,李卓凡小朋友看到了,大聲道:“給小蝸牛拍個(gè)照吧,這樣杜一凡可以天天看見(jiàn)它了,彩泥也能放回盒子里了?！薄昂醚?好呀,給小蝸牛拍張照片吧?”班級(jí)里頓時(shí)傳來(lái)了孩子們的附和聲,提議馬上得到了其他小朋友的熱烈支持,孩子們終于找到了保存自己作品的好辦法。于是,我馬上拿起手機(jī),調(diào)整到拍攝的狀態(tài),對(duì)著“小蝸?！边青?、咔嚓地拍了起來(lái),并把它放入到電腦里。不一會(huì)兒,孩子們?cè)陔娨暀C(jī)里看到了杜一凡剛剛捏出的小蝸牛,班級(jí)里又一次傳來(lái)了孩子們的歡呼聲和雀躍聲。

此時(shí)此刻,我又一次的綻放笑容:在孩子們的眼里,萬(wàn)物都是有生命的,我們老師要蹲下身來(lái),學(xué)習(xí)以孩子的眼光來(lái)看待事物。在幼兒教育領(lǐng)域中,當(dāng)孩子出現(xiàn)矛盾時(shí),我們老師有時(shí)可大膽的放手,以幕后者的身份引導(dǎo)孩子自己來(lái)化解矛盾,從而突出幼兒的主體性、探索性以及體驗(yàn)化解矛盾的快樂(lè),收獲社會(huì)化的成長(zhǎng)和進(jìn)步,這也是幼兒教育的主旨之一。同時(shí),這也是相信孩子、尊重孩子、信任孩子的表現(xiàn)。在幼兒園的一日生活中,每天讓孩子擁有陽(yáng)光般的心情,將會(huì)收到意想不到的效果。

第三篇：擁有陽(yáng)光心情

擁有陽(yáng)光心情

陽(yáng)光碎了，灑落一地；陽(yáng)光醉了，泛著紅暈；陽(yáng)光笑了，從日出到日落；擁有陽(yáng)光般的心情。

陽(yáng)光碎了

氣溫驟然下降，太陽(yáng)已經(jīng)躲進(jìn)了黑云之中，狂風(fēng)卷著灰塵，侵?jǐn)_著大地。手中握著那血淋淋的試卷，一步一步艱難的朝家邁去，隨著一聲轟鳴聲，豆大的雨滴從天而降，拍打著我蒼白的面頰，似給粗心的我一個(gè)教訓(xùn)? ?狂風(fēng)從我耳邊呼嘯而過(guò)，風(fēng)中夾雜著失望，路邊的小樹(shù)枝風(fēng)雨在風(fēng)雨中搖曳著，發(fā)出沙沙的譏笑聲，不知過(guò)了多久，那漫長(zhǎng)的路終于走完了，回到家，將試卷扔在一旁，躺在床上，默默的發(fā)著呆，腦袋里是灰朦朦的一片，渾身都冰涼涼的，心中也變得沉得許多??

陽(yáng)光醉了

遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，夕陽(yáng)躲進(jìn)了樓房的后面，天空泛著紅暈，來(lái)到老師的辦公室里，在她的辦公桌上看到了試卷上的評(píng)語(yǔ)“成功總會(huì)屬于你”，回想起曾經(jīng)向老師努力問(wèn)詢時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，老師耐心教導(dǎo)我的場(chǎng)景如放映機(jī)一樣，一張張的畫(huà)面從我腦海中閃過(guò)，抬頭向窗外望去，那夕陽(yáng)調(diào)皮的探出一角，陽(yáng)光透過(guò)玻璃折射在我身上，那蒼白的面頰泛著紅暈??頓時(shí)，在我心中好像出現(xiàn)了一縷陽(yáng)光，讓我冰涼的心漸漸溫暖起來(lái)。之后，老師和同學(xué)告訴了我許多學(xué)習(xí)的竅門(mén)，幫我驅(qū)趕心中失敗的陰霾，讓我重新獲得信心，漸漸的，我心中的那縷陽(yáng)光越來(lái)越亮，此時(shí)的我已擁有了陽(yáng)光的心情。

陽(yáng)光笑了

太陽(yáng)暖暖的從地平線上升起，陽(yáng)光籠罩著大地，讓一切事物在那溫暖的懷抱中漸漸醒來(lái)，渾身暖洋洋的，陽(yáng)光的心情讓笑容重新回到了我的臉上，又是一次考試后，拿著那紅艷艷的試卷，我笑了，那笑容中充滿了感謝、滿足、高興，看著試卷上老師簡(jiǎn)短而有力的評(píng)語(yǔ)——“成功總會(huì)屬于你”，一縷陽(yáng)光透過(guò)窗棱，投射在了試卷上，照在我的身上，也溫暖著我的心靈。

如果陽(yáng)光碎了，嘗試感受身邊的人和事，或許他們?cè)?jīng)讓你遭受打擊，使那陽(yáng)光徹底黯然無(wú)光，但是，人們依舊可以從中獲得奮斗的力量，獲取拼搏的信心，等待下一次的冉冉升起，當(dāng)你驅(qū)散了陰霾，擁有陽(yáng)光般心情，成功總會(huì)屬于你，不管陽(yáng)光是碎了，還是醉了，只要擁有陽(yáng)光般的心情，人們總會(huì)是笑的。

擁有陽(yáng)光心情

在晨陽(yáng)的照耀下，打開(kāi)窗戶，深呼吸，傾聽(tīng)清風(fēng)的問(wèn)候，全身的每一個(gè)細(xì)胞都充滿了朝氣，像陽(yáng)光一樣富有活力。笑容也像陽(yáng)光般純凈，擁有陽(yáng)光心情的感覺(jué)多么美好??！

擁有陽(yáng)光心情，可以讓我們總是保持樂(lè)觀態(tài)度。面對(duì)挫折，我們會(huì)用陽(yáng)光笑容去勇敢面對(duì)；遇見(jiàn)失敗，我們會(huì)用樂(lè)觀心態(tài)去努力挑戰(zhàn)。陽(yáng)光的心情會(huì)讓一個(gè)悲觀者成為一個(gè)樂(lè)觀積極向上的人，鼓勵(lì)他們?nèi)肀ш?yáng)光般的生活。

曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事：有一位父親想對(duì)自己的雙胞胎兒子進(jìn)行一次“性格改造”，因?yàn)槠渲幸粋€(gè)過(guò)分樂(lè)觀，而另一個(gè)則過(guò)分悲觀。一天，他買(mǎi)了許多新奇的玩具給悲觀的兒子，又把樂(lè)觀的兒子送進(jìn)了一間堆滿馬糞的車房里。結(jié)果，悲觀的孩子泣不成聲，父親便問(wèn)：“為什么不玩那些新玩具呢？”“玩了就會(huì)壞的?！焙⒆尤栽诳奁?。父親嘆了口氣，走進(jìn)車房，卻發(fā)現(xiàn)樂(lè)觀的孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么?！案嬖V你，爸爸。”那孩子得意洋洋地向父親宣稱，“我想馬糞堆里一定還藏著一匹小馬呢！”

樂(lè)觀的人總是以陽(yáng)光般積極的態(tài)度去看待生活，而悲觀的人總會(huì)以消沉的心態(tài)去看待世界。樂(lè)觀的人擁有陽(yáng)光般的心情，這樣的陽(yáng)光使他的心靈也是純潔的，悲觀的人是可悲的，他總是埋怨上天的不公，看不到生活中的快樂(lè)，心靈之窗一旦緊閉，還怎么可能擁有陽(yáng)光呢？

樂(lè)觀的陽(yáng)光心態(tài)是戰(zhàn)勝困難必不可少的條件，我們要讓自己擁有陽(yáng)光心情，樂(lè)觀對(duì)待身邊的事物，如果能做到這樣，還有什么挫折能擋住我們前進(jìn)的腳步呢？

擁有陽(yáng)光般的心情，讓自己也擁有樂(lè)觀心態(tài)，默默傾聽(tīng)心底陽(yáng)光的歌聲，勇敢前進(jìn)，充滿對(duì)未來(lái)的向往。身處花季的我們，讓自己也樂(lè)觀拼搏，才能擁有多彩的人生。要保持陽(yáng)光心態(tài)，心底一顆陽(yáng)光樂(lè)觀的花朵粲然開(kāi)放。

這道題的旨意非常明確：我們要用積極、樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)人生，并主動(dòng)地以自己的這種精神狀態(tài)去感染、感動(dòng)他人，讓人間充滿陽(yáng)光與暖意。記敘文：刻畫(huà)一個(gè)人陽(yáng)光般的心態(tài)，溫暖他人的行為，揭示生活的美好等。

一個(gè)人在困境中的奮斗過(guò)程，永葆樂(lè)觀之心。

一個(gè)身處黑暗中獲得陽(yáng)光般的關(guān)愛(ài)------

第四篇：教師應(yīng)該擁有陽(yáng)光般的心態(tài)專題

教師應(yīng)該擁有陽(yáng)光般的心態(tài)

發(fā)布人： 李麗豐

發(fā)布時(shí)間：2014/4/15 教師是人類靈魂的工程師，教師良好的心態(tài)在無(wú)形之中就會(huì)轉(zhuǎn)移給學(xué)生，讓更多人擁有陽(yáng)光般的心態(tài)也就為更多人帶來(lái)幸福人生。

心態(tài)影響能力，能力決定命運(yùn)；心態(tài)陽(yáng)光了生活也會(huì)變得陽(yáng)光，也就擁有了幸福人生。

作為一名教師，我不斷的尋找作為教師的幸福感，可幸福在哪里？幸福不附著于成功，不取決于擁有，幸福就在我們身邊！學(xué)生一句暖暖的問(wèn)候，一次無(wú)言的幫助，一點(diǎn)意外的驚喜......那就是幸福。心態(tài)是通向幸福的橋梁，心態(tài)錯(cuò)了，人生也就跟著錯(cuò)了，心態(tài)陽(yáng)光了，人生才會(huì)灑滿陽(yáng)光。

陽(yáng)光心態(tài)讓我們正確的認(rèn)識(shí)自己。不矜持，也不自傲；不自侮，也不自賤。真實(shí)地活在當(dāng)下。現(xiàn)在很多教師隨著教齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)了職業(yè)倦怠感。覺(jué)得教師工資低做的事卻不少，我拿多少錢(qián)就做多少事。這種心態(tài)的出現(xiàn)，讓他對(duì)教師這個(gè)行業(yè)越來(lái)越討厭，無(wú)心把課上好。我只想說(shuō)教師注定是清貧的行業(yè)，既然自己選擇成為其中的一員也就要接受這種現(xiàn)實(shí)。正確認(rèn)識(shí)自己，給自己合理的定位。

陽(yáng)光心態(tài)讓我們自主把握人生。無(wú)論春風(fēng)得意還是貧困潦倒，永葆一份心靈的高貴。把握生命的每分每秒的精彩，享受過(guò)程，而不計(jì)較結(jié)果。

陽(yáng)光心態(tài)讓我們知足常樂(lè)。生命載不動(dòng)太多的欲望，要想揚(yáng)帆啟航，就必須輕裝少載。

教師不要過(guò)多去追求得不到的，而是要享受實(shí)實(shí)在在的生活。上好每堂課那是一種幸福，帶好每一屆學(xué)生那是一種幸福，享受整個(gè)教師生涯那是一種更大的幸福。

放下包袱，放下抱怨，放下欲望讓陽(yáng)光照亮每個(gè)教師的臉，照亮我們的心。

第五篇：孩子學(xué)會(huì)“三不” 擁有陽(yáng)光心情

孩子學(xué)會(huì)“三不” 擁有陽(yáng)光心情

父母應(yīng)當(dāng)冷靜引導(dǎo)孩子，助他化解負(fù)面情緒

培養(yǎng)出一個(gè)陽(yáng)光健康的孩子，家庭環(huán)境更為重要，上海家庭教育指導(dǎo)中心和12355上海青少年公共服務(wù)熱線特聘親子教育專家分析多年接觸的案例發(fā)現(xiàn)，學(xué)會(huì)以下幾點(diǎn)尤為重要。

學(xué)會(huì)“不責(zé)怪”

考得好，覺(jué)得自己天生就比別人聰明；考試失利，怪罪自己運(yùn)氣不好。這樣的情況，在孩子們中很常見(jiàn)。教育專家張靜介紹，這些現(xiàn)象都屬于心理學(xué)上的“歸因”范疇，也就是說(shuō)，當(dāng)問(wèn)題發(fā)生時(shí)，該如何總結(jié)個(gè)中原因?！皻w因”的方式，也決定著孩子們的認(rèn)知方式。

“家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子尋找自身內(nèi)部的穩(wěn)定的、可以調(diào)節(jié)的因素，而不是諸如試卷難易、運(yùn)氣好壞等外部的不可控制的因素，或者天賦、容貌等內(nèi)部的不可改變的因素?！睆堨o強(qiáng)調(diào)。日常生活中，爸爸媽媽可以用“觀察者”的身份，幫助孩子發(fā)現(xiàn)他沒(méi)有看到的東西。

在孩子為了一次考試進(jìn)步得意洋洋時(shí)，分享他的喜悅的同時(shí)，父母可以冷靜地引導(dǎo)他，最近有哪些好的習(xí)慣促成了這次進(jìn)步，是專注力比較強(qiáng)，還是作業(yè)效率高。當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)，一個(gè)擁抱、一句“爸爸媽媽永遠(yuǎn)愛(ài)你”就能讓孩子重獲信心。事實(shí)上，在漸漸長(zhǎng)大的孩子面前，情緒安撫的力量還不足夠。張靜建議，家長(zhǎng)不妨避免“進(jìn)步”“退步”明顯正面或者負(fù)面的詞，用更加中性的“變化”一次取而代之，冷靜分析，也幫助孩子養(yǎng)成平和的心態(tài)。

學(xué)會(huì)“不生悶氣”

和同學(xué)吵架了、被朋友冤枉了、把事情搞砸了??生活中的不如意十之八九，孩子應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？在張靜看來(lái)，當(dāng)負(fù)面情緒來(lái)臨的時(shí)候，最糟糕的方式就是悶在心里，甚至發(fā)展成自殘或者傷害他人，久而久之很容易養(yǎng)成慣性。

“好的情緒管理者，不是一個(gè)沒(méi)有脾氣的人，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子學(xué)會(huì)表達(dá)，而不是壓抑自己?！睆堨o提醒家長(zhǎng)，要培養(yǎng)孩子良好的情緒自我管理能力，幫助孩子找到正確的負(fù)面情緒出口和方式，K歌、運(yùn)動(dòng)、聚會(huì)、找人傾訴等都是比較有效的方法。父母也應(yīng)成為孩子的榜樣，盡量避免情緒失控，當(dāng)孩子讓你生氣時(shí)，先做一個(gè)深呼吸，努力克制憤怒情緒，告訴孩子，“你這么做讓我很擔(dān)心”“你讓我很難過(guò)”。

學(xué)會(huì)“不盲目比較”

和孩子們接觸久了，張靜相信，無(wú)論孩子的現(xiàn)況如何，但是，每個(gè)孩子內(nèi)心深處都有著渴望向上的心。

不少孩子在和朋友、同學(xué)的比較中失去了自信。因此，家長(zhǎng)有必要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)用“第三眼”看自己。讓孩子學(xué)會(huì)跟自己比較，看每天自己是否進(jìn)步；跟伙伴比較時(shí)，嘗試用他人的視角看世界，發(fā)現(xiàn)自己成長(zhǎng)過(guò)程中思考的局限。

本報(bào)記者 陸梓華

家長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)

講故事 告訴他生命的美好

和孩子講道理，他嫌啰嗦；一本正經(jīng)談話，有時(shí)又太過(guò)嚴(yán)肅。來(lái)自臺(tái)灣的“故事媽媽”公益團(tuán)隊(duì)8年前走進(jìn)滬上多所中小學(xué)，用繪本向孩子們描摹生命的美好，解答成長(zhǎng)的困惑。給孩子們講故事的不是老師，而是普通的媽媽們。

“故事里主人公的遭遇，往往比我的嘮叨更有說(shuō)服力?！笔澜缤鈬?guó)語(yǔ)小學(xué)“故事媽媽”團(tuán)隊(duì)成員盛女士感嘆。故事《會(huì)飛的抱抱》讓害羞的孩子學(xué)會(huì)了如何表達(dá)關(guān)心和愛(ài)，《大腳丫跳芭蕾》讓一個(gè)同樣喜愛(ài)跳舞、胖乎乎的女孩不再為自己的身材感到難過(guò)，堅(jiān)持練習(xí)成了舞蹈隊(duì)主力?！段也皇枪室獾摹防锏哪侵豢偸顷J禍的小兔子，幫助孩子們學(xué)會(huì)寬容。

盛女士的兒子兜兜數(shù)學(xué)成績(jī)優(yōu)秀，有時(shí)難免就喜歡炫耀自己的計(jì)算本領(lǐng)，硬拉著小伙伴玩計(jì)算游戲。媽媽提醒了好多次，讓他學(xué)會(huì)謙虛和合群，但似乎收效不大。兜兜也不開(kāi)心，因?yàn)樗慕ㄗh總被小伙伴們拒絕。盛女士從一本名為《鴨子，鴨子，鵝》的故事中得到啟發(fā)——故事中，一個(gè)名為“刺兒頭”的鴨子跑得快、跳得高，卻讓好朋友感到和他玩有點(diǎn)累，而和小鵝一起時(shí)，聽(tīng)聽(tīng)水聲、看看云彩多么開(kāi)心舒服。盛女士把故事講給兒子聽(tīng)，兜兜一點(diǎn)點(diǎn)明白了，朋友之間是不需要比較的，尊重別人，不把自己的想法強(qiáng)加給別人，才能贏得真正的友誼。