第一篇：憲法宣講稿

憲 法 宣 講 稿

一、憲法是什么

憲法中，序言規(guī)定：憲法以法律的形式確認了中國各族人民奮斗的成果，規(guī)定了國家的根本制度和根本任務，是國家的根本法，具有最高的法律效力。全國各族人民、一切國家機關和武裝力量、各政黨和各社會團體、各企業(yè)事業(yè)組織，都必須以憲法為根本的活動準則，并且負有維護憲法尊嚴、保證憲法實施的職責。

憲法和其它法律相比，憲法有以下三個特征：

一是在內容上，憲法規(guī)定的是最根本、最重要的問題。包括國家制度和社會制度最基本的原則，公民的基本權力和義務，國家機構的組織和活動原則等根本問題。比如，我國的國家性質是人民民主專政的社會主義國家，根本政治制度：人民代表大會制度；根本任務是維護社會主義利益，維護人民利益，黨的利益，消滅剝削，削除兩極分化，最終達到共同富裕?；菊沃贫龋褐袊伯a黨領導的多黨合作制度，民族區(qū)域自治制度，基層群眾自治制度；根本經濟制度：社會主義公有制；基本經濟制度：公有制為主體、多種所有制經濟共同發(fā)展。這些最根本、最基礎的制度都在憲法中予以體現(xiàn)和確認。

二是法律地位和法律效力上，憲法具有最高法律效力和法 律地位，是制定其他法律的依據(jù)和基礎，一切法律、行政法規(guī)、地方性法規(guī)、自治條例和單行條例、規(guī)章都不得同憲法相抵觸。法律的效力高于行政法規(guī)、地方性法規(guī)、規(guī)章。行政法規(guī)的效力高于地方性法規(guī)、規(guī)章。地方性法規(guī)的效力高于本級和下級地方政府規(guī)章。部門規(guī)章之間、部門規(guī)章與省、自治區(qū)、直轄市人民政府規(guī)章之間具有同等效力，在各自的權限范圍內施行。

三是制定和修改程序上，憲法的制定和修改比其他法律更嚴格，從它的制定機關就可以看出，制定法律的機關地位越高，它的效力等級越高，制定和修改程序越嚴格。

1、憲法，只能由全國人大制定和修改；2.法律分為基本法律和一般法律?；痉桑ㄐ谭?、民法、訴訟法）由全國人大制定和修改，不過在全國人大閉會期間，全國人大常委會也可以進行修改；一般法律（商標法，知識產權法）是由全國人大常委會制定和修改；3.行政法規(guī)是由國務院制定的；4.地方性法規(guī)是由省、自治區(qū)、直轄市和設區(qū)的市人民代表大會及其常務委員會制定的；（設區(qū)的市人大及其常委會可以制定地方性法規(guī)，今年新修訂增加的）5.部門規(guī)章是由國務院各部門制定的；6.地方政府規(guī)章是由省、自治區(qū)、直轄市和設區(qū)的市、自治州的人民政府制定的。

憲法內容的主體框架：除序言外，有總綱，公民的基本權利和義務，國家機構和國旗、國徽、首都等四章（一個序言和四個章節(jié)）。憲法的核心價值在于規(guī)范、平衡、限制政府權力 以保障公民基本人權。

2014年10月，黨的十八屆四中全會通過了《中共中央關于全面推進依法治國若干重大問題的決定（討論稿）》，于2014年11月1日十二屆全國人大常委會第十一次會議表決通過，成功將12月4日設立為國家憲法日（第一部憲法就是1982年12月4日正式實施的）。決定指出，將每年十二月四日定為國家憲法日，國家都會通過多種形式開展憲法宣傳教育活動。通過在全社會普遍開展憲法教育，弘揚憲法精神。設立“國家憲法日”，是一個重要的儀式，傳遞的是“依憲治國”、“依憲執(zhí)政”的理念。設立“國家憲法日”，不僅是增加一個紀念日，更要使這一天成為全民的憲法“教育日、普及日、深化日”，形成舉國上下尊重憲法、憲法至上、用憲法維護人民權益的社會氛圍。設立“國家憲法日”，也是讓憲法思維內化于所有國家公職人員心中。權力屬于人民，權力服從憲法。公職人員只有為人民服務的義務，沒有凌駕于人民之上的特權。一切違反憲法和法律的行為都必須予以追究和糾正。

憲法，我們聽起來感覺高大上，覺得離我們生活很遠，其實憲法就存在我們的現(xiàn)實生活中，接下來舉幾個同憲法有關的例子，比如，冒名頂替上大學，侵害了公民的?姓名權?和?受教育權?；乙肝病毒攜帶而被拒絕錄用，侵害了公民的?平等權?和?勞動權?； 2013年廢止的勞動教養(yǎng)制度，勞教制度用行政命令來剝奪人身自由，勞動教養(yǎng)主要是侵犯公民的人身自由，與法治國家的要求不相符。憲法明確規(guī)定，“任何公民，非經人民檢察院批準或者決定或者人民法院決定，并由公安機關執(zhí)行，不受逮捕。”廢除勞教制度無疑維護了憲法的權威。

學習憲法，學習法律，除了依法辦事，依法執(zhí)政外，還可以拿起法律的武器捍衛(wèi)自己的權利。學法是有利于保護我們自身權益的。

二、憲法的發(fā)展歷程（歷史）

1、第一部《憲法》于1954年9月20日在第一屆全國人民代表大會第一次會議上通過，被稱為五四憲法。五四憲法是一部較為完善的憲法。這是中華人民共和國的第一部憲法，是在對新中國成立前夕由全國政協(xié)制定的起臨時憲法作用的《共同綱領》進行修改的基礎上制定的。

2、第二部《憲法》于1975年1月17日在第四屆全國人民代表大會第一次會議上通過，被稱為七五憲法。這是一部在指導思想上存在錯誤的憲法，當時仍處于文化大革命時期，所以帶有比較濃重的文革色彩。

3、第三部《憲法》于1978年3月5日在第五屆全國人民代表大會第一次會議上通過，被稱為七八憲法。1978年憲法雖然恢復了1954年憲法的一些基本原則和主要內容，并增加了一些新的規(guī)定，但從總體上來說仍然不能適應新時期社會發(fā)展的需要。

4、第四部憲法與1982年12月4日在五屆人大第五次會議上通過，即現(xiàn)行憲法，被稱為八二憲法，它是以1954年憲法為基礎修改的。為了適應中國經濟和社會的發(fā)展變化，全國 人大分別于1988年4月、1993年3月、1999年3月、2004年3月、2018年3月對這部憲法逐步進行了5次修改、完善。這次新修訂的憲法，就是我國的最新憲法，即八二憲法的2018年修正版。

憲法修改方式：中國憲法的修改有通過憲法修正案的方式，對憲法部分條文進行修改，例如1988年、1993年、1999年、2004年、2018年對現(xiàn)行憲法部分條文的修改；還有整體修改形式，就是起草一部新的憲法予以通過，將前面制定的憲法予以廢除，新的憲法代替舊的憲法，如1975年憲法、1978年憲法和1982年憲法都是將原來憲法整體修改。

這次修憲的原則，堅持對憲法作部分修改、不作大改。憲法既不能頻繁修改，又不能一成不變，需要在連續(xù)性、穩(wěn)定性和適應性之間尋求平衡。對各方面普遍要求修改、實踐證明成熟、具有廣泛共識、需要在憲法上予以體現(xiàn)和規(guī)范、非改不可的，進行必要的、適當?shù)男薷?；對不成熟、有爭議、有待進一步研究的，不作修改；對可改可不改、可以通過有關法律或者憲法解釋予以明確的，原則上不作修改，以便保持憲法的連續(xù)性、穩(wěn)定性、權威性。

我國現(xiàn)行憲法即1982年憲法公布施行后，全國人大先后5次作出修正，共通過52條憲法修正案，52條憲法修正案單獨排序。其中，1988年修正案2條，即第一條和第二條；1993年修正案9條，即第三條至第十一條；1999年修正案6條，即第十二條至第十七條；2004年修正案14條，即第十八條至 第三十一條。2018年修正案，從第三十二條起排列條序，共21條憲法修正案，即第三十二條至第五十二條。因此，現(xiàn)行憲法主體內容包括1982年制定的憲法和5次憲法修正案的52條內容。

三、修憲的重要意義

這次大家比較關注的修憲，2018年3月11日，第十三屆全國人民代表大會第一次會議，表決通過了憲法修正案。此次修憲把黨的十九大確定的重大理論觀點和方針政策，特別是習近平新時代中國特色社會主義思想作為指導思想載入憲法，與2017年10月通過的十九大黨章修正案有機銜接、一脈相承，都是對十九大精神的貫徹實施。

憲法是國家的根本法，是治國安邦的總章程，是黨和人民意志的集中體現(xiàn)。黨的十八大以來，總書記多次強調，堅持依法治國首先要堅持依憲治國，堅持依法執(zhí)政首先要堅持依憲執(zhí)政。憲法修改，是黨和國家政治生活中的一件大事，是以習近平同志為核心的黨中央從新時代堅持和發(fā)展中國特色社會主義全局和戰(zhàn)略高度作出的重大決策，是推進全面依法治國、推進國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化的重大舉措。

2004年到2018年，已經14年沒有對現(xiàn)行憲法進行修改了，自2004年修改憲法以來，黨和國家事業(yè)發(fā)生了許多重要變化，特別是黨的十八大以來，以習近平同志為核心的黨中央團結帶領全國各族人民毫不動搖堅持和發(fā)展中國特色社會主義，統(tǒng)籌推進?五位一體?總體布局、協(xié)調推進?四個全面? 戰(zhàn)略布局，推進黨的建設新的偉大工程，形成一系列治國理政新理念新思想新戰(zhàn)略，推動黨和國家事業(yè)取得歷史性成就、發(fā)生歷史性變革，中國特色社會主義進入了新時代。黨的十九大在新的歷史起點上對新時代堅持和發(fā)展中國特色社會主義作出重大戰(zhàn)略部署，提出了一系列重大政治論斷，確立了習近平新時代中國特色社會主義思想在全黨的指導地位，確定了新的奮斗目標，對黨和國家事業(yè)發(fā)展具有重大指導和引領意義。

中國特色社會主義已經進入新時代，這是我國發(fā)展新的歷史方位。我國憲法應該堅持與時俱進，更好體現(xiàn)黨和國家事業(yè)發(fā)展的新成就、新經驗、新要求。根據(jù)新時代堅持和發(fā)展中國特色社會主義的新形勢、新任務，對我國憲法作出適當修改是必須的、適時的，是符合憲法發(fā)展規(guī)律、符合時代發(fā)展和實踐需要的。

黨中央決定對憲法進行適當修改，是經過反復考慮、綜合方方面面情況作出的，目的是通過修改使我國憲法更好體現(xiàn)人民意志，更好體現(xiàn)中國特色社會主義制度的優(yōu)勢，更好適應推進國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化的要求。這對于全面貫徹黨的十九大精神、廣泛動員和組織全國各族人民為奪取新時代中國特色社會主義偉大勝利而奮斗具有十分重大的意義。

四、新修訂憲法的主要內容

（一）黨的指導思想的修改

確立科學發(fā)展觀、習近平新時代中國特色社會主義思想在國家政治和社會生活中的指導地位。憲法序言第七自然段中?在馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和‘三個代表’重要思想指引下?修改為?在馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、‘三個代表’重要思想、科學發(fā)展觀、習近平新時代中國特色社會主義思想指引下??？茖W發(fā)展觀是黨的十六大以來以胡錦濤同志為主要代表的中國共產黨人推進馬克思主義中國化的重大成果，黨的十八大黨章修正案已經將其確立為黨的指導思想。習近平新時代中國特色社會主義思想是馬克思主義中國化最新成果，黨的十九大黨章修正案已經將其確立為黨的指導思想。這兩個指導思想已經在黨章中體現(xiàn)，成為全黨的指導思想，因此也應該成為國家的指導思想，成為全體國民的指導思想。

（二）健全社會主義法治

?健全社會主義法制?修改為?健全社會主義法治?，雖然是一字之改，但意義很大。社會主義法治有三個層次，第一個層次是形成體系化法律制度，解決有法可依的問題；第二個層次是不僅要有法律制度，而且在工作中要嚴格依法辦事，形成規(guī)則自治；第三個層次嚴格依法辦事的時候，如果有人質疑，說這個制度不合理，怎么解決，保證良法自治。社會主義法制在三個層次里面是第一個層次，主要是制度建設，在我國基本上已經完成，吳邦國在擔任委員長的時候就已經宣布，具有中國特色的社會主義法律體系已經形成，至于有法可依的問題在我國已經基本解決。我國目前有260多部法律，超過上萬個法規(guī)規(guī)章。在新時代中國，主要解決后面兩個層次。十八屆四中 全會上關于法治建設基本原則的修改，法制建設基本原則：有法可依、有法必依、執(zhí)法必嚴、違法必究；法治建設基本原則：科學立法、嚴格執(zhí)法、公正司法、全民守法。

（三）宣誓制度的修改

增加宣誓制度，規(guī)定國家工作人員就職時應當依照法律規(guī)定公開進行憲法宣誓，凡經人大及其常委會選舉或者決定任命的國家工作人員正式就職時公開向憲法宣誓。宣誓的意義：一是就職宣誓的形式意義，具有一種儀式感，顯得莊重，神圣、專業(yè)，二是宣誓要求要公開，向公權力的所有者，向全體國民宣誓，公開作出承諾，權力不是私有的，而是屬于人民；三是宣誓以后，代表正式行使權力的開始，權力行使的正當性；四是它的實質意義，經過宣誓表明內心遵照、認同憲法，依據(jù)憲法來行使權力。

公開宣誓有利于促使國家工作人員樹立憲法意識，恪守憲法原則、弘揚憲法精神、履行憲法使命，也有利于彰顯憲法權威，激勵和教育國家工作人員忠于憲法、遵守憲法、維護憲法、加強憲法實施。為什么要向憲法宣誓，表明憲法的尊嚴和權威，任何人都要服從。憲法是國家和社會的最高規(guī)則，也是唯一的最高規(guī)則。憲法是一種秩序，所有社會成員選擇的生活方式，包括核心價值觀入憲，所有人追求自由平等公正法治的社會生活，所有人信仰憲法，尊崇憲法。

（四）中國共產黨的領導

中國共產黨是執(zhí)政黨，是國家的最高政治領導力量。中國 共產黨領導是中國特色社會主義最本質的特征，是中國特色社會主義制度的最大優(yōu)勢，必須堅持和加強黨對一切工作的領導。憲法從社會主義制度的本質屬性角度對堅持和加強黨的全面領導進行規(guī)定，有利于在全體人民中強化黨的領導意識，有效把黨的領導落實到國家工作全過程和各方面，確保黨和國家事業(yè)始終沿著正確方向前進。

新中國的成立，改革開放的輝煌成就，社會主義大國向社會主義強國轉變，都離不開中國共產黨的領導。領導，帶領引導的意思。中國共產黨是我們中國的引路人。

（五）社會主義核心價值觀

一個國家的軟實力取決于國家社會主義核心價值觀的生命力，凝聚力和感召力，培育和弘揚社會主義核心價值觀是當代中國精神的集中體現(xiàn)，凝結著全體人民共同的價值追求。核心價值觀24個字，分三個層面，富強民主文明和諧（國家），自由平等公正法治（社會），愛國敬業(yè)誠信友善（個人）。中國是一個社會共同體，14億人靠什么凝聚起來，利益成員不同，利益追求不同，因此確立社會主義核心價值觀，讓核心價值觀入憲，說明這是全體社會成員所共同認同的東西，所共同追求的生活，逐漸形成全民共識。作這樣的修改，貫徹了黨的十九大精神，有利于在全社會樹立和踐行社會主義核心價值觀，鞏固全黨全國各族人民團結奮斗的共同思想道德基礎。

（六）國家主席

刪去?連續(xù)任職不得超過兩屆?內容。理由：一是十四大 以后，形成了三位一體的國家領導體制，黨的總書記、國家主席、軍委主席同時擔任。黨章對黨的中央委員會總書記、黨的中央軍事委員會主席，憲法對中華人民共和國中央軍事委員會主席，都沒有作出?連續(xù)任職不得超過兩屆?的規(guī)定，修改也是為了保持一致性。二是有利于維護以習近平同志為核心的黨中央權威和集中統(tǒng)一領導，有利于加強和完善國家領導體制。

（七）擴大地方立法權

設區(qū)的市人大及人大常委會有權制定地方性法規(guī)，這是新增加的。有4個限制：一是根據(jù)本地的情況和實際需要，二是不能與上位法相抵觸，三是只限于城鄉(xiāng)建設與管理，環(huán)境保護、歷史文化保護等方面的事項制定地方性法規(guī)，四是報省、自治區(qū)人大常委會批準，批準以后才生效，不是制定生效的。理由：一是擴大之前，設區(qū)市284個，已經有49個有地方立法權，剩下還有235個沒有地方立法權，為了保持一致性；二是中央和地方的關系，在中央統(tǒng)一領導下，充分發(fā)揮地方積極性，賦予地方立法權，但同時也要加以限制。

（八）國家監(jiān)察體制改革

增加了監(jiān)察委員會的條款。深化國家監(jiān)察體制改革的總目標是建立黨統(tǒng)一領導下的國家反腐敗工作機構。該機構不是政府部門，也不是司法機關，而是一個與行政機關和司法機關平行的執(zhí)法監(jiān)督機關。簡而言之，就是要建立集中統(tǒng)一的反腐敗機構，形成權威高效的國家監(jiān)察體制。一是憲法當中國家機構這章里面增加新的監(jiān)察機關，原來是一府兩院，現(xiàn)在是一府一 委兩院，憲法對權力重新進行分配。二是豐富了我國人民代表大會制度，設立監(jiān)察委員會實施雙重責任制，一方面強調對我國權力機關人大負責；另一方面強化垂直領導，獨立行使監(jiān)察權。三是監(jiān)察范圍擴大。行政監(jiān)察對象與國家監(jiān)察對象不同：前者只對行政機關公務員和行政機關任命的其他人員實施監(jiān)察，而后者對所有行使公權力的公職人員均實施監(jiān)察（除了行政機關，還有黨政機關、人大、政協(xié)、司法機關、事業(yè)單位、社會團體、民主黨派等都在監(jiān)察范圍），實現(xiàn)監(jiān)察對象全覆蓋。四是成立監(jiān)察委員會是我國重大政治改革，監(jiān)察委員會入憲，為成立監(jiān)察委員會提供憲法依據(jù)，同時也為制定國家監(jiān)察法提供憲法依據(jù)

憲法就在我們身邊，憲法與我們的生活有著非常密切的聯(lián)系。我們要認真學習憲法，了解憲法的性質和基本內容，在日常生活中養(yǎng)成遵守憲法的習慣，樹立憲法意識，自覺維護憲法的尊嚴。

第二篇：《憲法》宣講稿

學習《中華人民共和國憲法》宣傳講稿

憲法是國家的根本大法，是治國安邦的總章程，是保持國家統(tǒng)一、民族團結、經濟發(fā)展、社會進步和長治久安的法律基礎，是中國共產黨執(zhí)政興國、團結帶領全國各族人民建設中國特色社會主義的法制保證。依法治國，依憲治國，依法執(zhí)政，最根本的是依憲執(zhí)政，這是關系黨和人民事業(yè)發(fā)展和國家長治久安的重大問題，學習和貫徹實施憲法，對堅持以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，貫徹落實十六大精神，堅持十一屆三中全會以來的路線方針政策，加強和改善黨的領導，堅持立黨為公、執(zhí)政為民，樹立科學發(fā)展觀，推進社會主義政治文明建設，落實依法治國、依法治省、依法治市、依法治縣的基本方略都具有十分重大的意義。下面，我與大家共同學習《憲法》有關知識。

概 述

現(xiàn)行《憲法》是1982年12月4日第五屆全國人民代表大會通過的，先后分別于1988年、1993年、1999年、2004年對現(xiàn)行憲法進行了四次修改。

2004年修憲共修改完善14條（第十八條至第三十一條），主要內容是：(1)確立“三個代表”重要思想在國家政治和社會生活中的指導地位；(2)增加“推動物質文明、政治文明和精神文明協(xié)調發(fā)展”的內容；(3)在統(tǒng)一戰(zhàn)線的表述中增加“社會主義事業(yè)的建設者”；(4)進一步明確國家對發(fā)展非公有制經濟的方針；(5)完善私有財產保護制度；(6)完善土地征用制度；(7)增加建立健全社會保障制度的規(guī)定；(8)增加尊重和保障人權的規(guī)定；(9)在全國人民代表大會組成的規(guī)定中增加“特別行政區(qū)”；(10)完善緊急狀態(tài)制度；(11)在國家主席職權的規(guī)定中增加“增行國事活動”；(12)將鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民代表大會的任期由三年改為五年；(13)增加關于國歌的規(guī)定。

公民的基本權利與義務

一、公民的基本權利

（一）平等權

現(xiàn)行憲法第33條規(guī)定：“中華人民共和國公民在法律面前一律平等”。這既是我國社會主義法制的一項重要原則，也是我國公民的一項基本權利。其涵議是指：

⑴我國公民不分民族、種族、性別、職業(yè)、家庭出身、宗教信仰、教育程度、財產狀況、居住期限、一律平等地享有憲法和法律規(guī)定的權利并平等地承擔相應的義務。

(2)國家不允許任何組織和個人有超越憲法和法律之上的特權，不論是普遍公民還是國家工作人員，不管他們的職務多高，功勞多大，都必須毫不例外地嚴格遵守國家的憲法和法律，一切違法行為必須受到追究和制裁。

⑶法律面前一律平等包括民族平等和男女平等。禁止對任何民族的歧視和壓迫，禁止破壞民族團結和制造民族分裂的行為。各民族都有使用和發(fā)展自己的語言文字的自由，都有保持或者改革自己的風俗習慣的自由，都有宗教信仰自由。此外，婦女在政治上、經濟上、文化教育上、社會生活上均享有與男子平等的權利。

⑷司法機關的適用法律上一律平等。司法機關對我國所有公民的合法權益，都一律平等地加以保護，對一切違反憲法和法律的行為，都一律平等地加以追究。

（二）政治權利和自由

1、選舉權與被選舉權 現(xiàn)行憲法第34條規(guī)定：“中華人民共和國年滿18周歲的公民，不分民族、種族、性別、職業(yè)、家庭出身、宗教信仰、教育程度、財產狀況、居住期限，都有選舉權和被選舉權，但依照法律被剝奪政治權利的人除外?！?/p>

選舉權和被選舉權（合稱選舉權利）是公民參加國家管理的一項最基本的政治權利，也是最能體現(xiàn)人民群眾當家作主的一項權利，其涵義包括三個方面：

⑴公民有權按照自己的意愿選舉人民代表； ⑵公民有被選舉為人民代表的權利；

⑶公民有依照法定程序罷免那些不稱職的人民代表的權利。

由于選舉權利是公民極為莊嚴的政治權利，所以，現(xiàn)行憲法規(guī)定，依照法律規(guī)定被剝奪政治權利的人不能行使選舉權利。

2、言論、出版、集會、結社、游行、示威的自由 現(xiàn)行憲法第35條規(guī)定：“公民有言論、出版、集會、結社、游行、示威的自由”。

言論自由就是憲法規(guī)定公民通過口頭或書面形式表達自己的意見的自由。因此，從廣義上講，新聞、出版、著作、繪畫等自由也可以包括在言論自由之列。但從狹義上講，言論自由和出版自由在表達形式上還是有區(qū)別的，我國憲法分別列舉，更有利于保護公民的這些自由權利。

集會自由是指公民享有憲法賦予的聚集在一定場所商討問題或表達意愿的自由。集會一般可分為室內集會與室外集會，政治集會和非政治性集會，私人集會與公共集會等形式，群眾性的室外集會，有時表現(xiàn)為游行、示威、請愿等形式。

游行自由是指公民采取列隊行進的方式來表達意愿的自由。

示威自由是指通過集會或游行、靜坐等方式表達強烈意愿的自由。我國憲法一方面保障公民享有集會、游行、示威的自由，另一方面公民也應當遵守有關的法律規(guī)定，根據(jù)《中華人民共和國集會游行示威法》的規(guī)定：⑴舉行集會、游行、示威必須向有關的公安機關提出申請并獲準后方可進行；⑵舉行集會、游行、示威必須有負責人，負責人在提出申請時必須載明集會、游行示威的目的、方式、標語、口號、人數(shù)、車輛數(shù)、使用音響設備的種類和數(shù)量、起止時間、地點、路線等事項；⑶公民在行使集會、游行、示威的權利的時候，必須遵守憲法和法律，不得反對憲法所確定的基本原則，不得損害國家的、社會的、集體的利益和其他公民的合法的自由和權利。集會、游行、示威應當和平地進行；不得攜帶武器、管制刀具和爆炸物，不得使用暴力；⑷舉行集會、游行和示威時間除當?shù)厝嗣裾疀Q定或批準外限于早六時晚十時。⑸在下列場所周邊距離10米至300米內，不得舉行集會、游游和示威：①全國人大常委會、國務院、中央軍委、最高人民法院、最高人民檢察院的所在地；②國賓下榻處；③重要軍事設施；④航空港、火車站和港口等。

（三）宗教信仰自由 現(xiàn)行憲法第36條規(guī)定：“中華人民共和國公民有宗教信仰的自由”。這一規(guī)定包括以下幾方面的涵義：

1、每個公民既有信仰宗教的自由，也有不信仰宗教的自由。

2、有信仰這種宗教的自由，也有信仰那種宗教的自由。

3、在同一各宗教中，有信仰這個教派的自由，也有信仰那個教派的自由。

4、有過去不信教而現(xiàn)在信教的自由，也有過去信教而現(xiàn)在不信教的自由。尊重和保護宗教信仰自由，是我們黨和國家長期的基本政策，宗教是一種社會意識形態(tài)。但在實踐中，我們應當注意劃清宗教信仰問題與政治問題，宗教團體與反動會道門邪教，正常的宗教活動與利用宗教進行破壞活動，宗教活動與封建迷信活動的界線，以保障宗教信仰自由，取締借宗教信仰自由之名從事封建迷信之實的活動。

（四）人身自由

人身自由有廣義、狹義之分。狹義的人身自由是指公民的身體自由不受侵犯，又稱為身體自由。廣義的人身自由則除身體自由不受侵犯外還包括與人身緊密聯(lián)系的人格尊嚴和公民住宅不受侵犯以及公民的通信自由和通信秘密受法律保護。

1、公民的人身自由不受侵犯 現(xiàn)行憲法第37條規(guī)定：“中華人民共和國公民的人身自由不受侵犯”，公民的人身自由是公民參加社會生活和享受其他自由權利的前提和基礎。是公民最重要、最基本的一項權利。

為了保障公民人身自由權的實現(xiàn)，我國現(xiàn)行憲法和繼續(xù)確認前三部憲法關于公民的人身自由不受侵犯的原則的基礎上，作了補充規(guī)定。即“任何公民，非經人民檢察院批準或者決定，或者人民法院決定，并由公安機關執(zhí)行，不受逮捕”，“禁止非法拘留和以其他方法剝奪或者限制公民的人身自由，禁止非法搜查公民的身體。”這就意味著：其他任何組織和個人不能行使對公民進行逮捕的決定權。

(1)逮捕公民的決定權只能由人民法院和人民檢察院行使。(2)逮捕公民的執(zhí)行權只能由公安機關行使。

(3)任何組織對公民實施拘禁、剝奪或限制人身自由的行為都必須遵守憲法或法律規(guī)定的條件和程序，否則應依法追究其法律責任。

2、公民的人格尊嚴不受侵犯 現(xiàn)行憲法第38條規(guī)定：“中華人民共和國公民的人格尊嚴不受侵犯，禁止用任何方法對公民進行侮辱、誹謗和誣告陷害”。

所謂人格在法律上是指公民能夠作為權利義務主體的獨立的資格亦即作人的資格，是依附于人本身、與人身密不可分的名譽、姓名、肖像、榮譽等的總稱。從道德上講，人格是指人的自尊心和自愛心，就是指作為一個正直的人，他的品德不容他人侮辱和誹謗，應當受到他人的尊重。人格受到尊重，是公民生活中最起碼的一項權利。人格尊嚴既為公民作人的起碼資格，理應受到法律保護，但在我國的前三部憲法中對此卻未給予確認和規(guī)定?，F(xiàn)行憲法總結了文化大革命的慘痛教訓

和參照外國憲法有關內容的基礎上，第一次對這項基本權利進行了確認，它表明我國重視對公民的人格權的尊重，因而不失為對我國公民基本權利的重要補充和發(fā)展。

3、公民的住宅不受侵犯 現(xiàn)行憲法第39條規(guī)定：“中華人民共和國公民的住宅不受侵犯，禁止非法搜查或者非法侵入公民的住宅?！?/p>

公民的住宅是指公民生活、居住和工作的重要場所，與人身自由是緊密相聯(lián)的。因此，住宅不受侵犯也是公民人身自由的一項重要內容。

公民住宅不受侵犯是指任何機關和個人非經法律許可，不得隨意強行侵入或搜查公民的住宅。但是事與人違，個別時候，公民的住宅權屢遭侵犯，任意侵入或搜查公民住宅的事件時有發(fā)生。有覽于此，我國在修改制定現(xiàn)行憲法時，將公民住宅權不受侵犯的規(guī)定單列為一條并且具體規(guī)定：“禁止非法搜查或者非法侵入公民的住宅”，從而使公民的住宅權受到更好的保護。

4、公民的通信自由和通信秘密受法律保護 現(xiàn)行憲法第40條規(guī)定：“中華人民共和國公民的通信自由和通信秘密受法律的保護”。通信包括書信、電話、電報等傳遞媒介，從發(fā)信人發(fā)出信息到收集人收到信息的全過程。通信是公民進行各項社會活動的重要手段之一。

通信自由和通信秘密受法律保護是指公民有權通過通信的形式，自由地與他人進行交往，任何組織或個人均不得非法干涉，公民在通信中所涉及的內容，非經通信人本人同意，他人不得偷聽、偷看、涂改。

保障公民通信自由和通信秘密不受非法侵犯，也是公民生活中不可缺少的一項基本自由權。

（五）批評權、建議權、申訴權、控告權、檢舉權和取得賠償權 現(xiàn)行憲法第41條規(guī)定：“中華人民共和國公民對于任何國家機關和國家工作人員，有提出批評和建議的權利，對于任何國家機關國家工作人員的違法失職行為，有向有關國家機關提出申訴、控告或者檢舉的權利?！边@一規(guī)定體現(xiàn)了我國的國家性質即人民是國家的主人，人民群眾有權對國家機關和國家工作人員進行監(jiān)督。監(jiān)督的方式是批評、建議、申訴、控告和檢舉等。批評是指公民對國家機關和國家工作人員的缺點和錯誤提出意見；建議是指公民有權向國家機關和國家工作人員就某項問題提出自己的主張和看法；申請是指公民對國家機關作出的決定或判決，認為有錯誤或不合法時，有向有關機關申明理由要求改正或者撤銷；控告是指公民對國家機關和國家工作人員的違法失職行為提出指控和告訴，要求有關機關予以處理和制裁。檢舉與控告相同，但一般是由與事件無關直接利害關系的人提出的。

憲法第41條還規(guī)定：“由于國家機關和國家工作人員侵犯公民權利而受到損失的人，有依照法律規(guī)定取得賠償?shù)臋嗬?。但值得注意的是公民取得賠償必須依照法律規(guī)定進行。

（六）社會經濟權利

1、公民有勞動的權利和義務 現(xiàn)行憲法第42條規(guī)定：“中華人民共和國公民有勞動的權利和義務”。這一規(guī)定表明勞動既是公民的一項權利，同時又是公民的一項義務。規(guī)定勞動既為權利又為義務是從現(xiàn)行憲法開始的（過去的幾部憲法只規(guī)定勞動是公民的基本權利）。

所謂勞動權是指有勞動能力的公民有獲得工作并取得相應報酬的權利?，F(xiàn)行憲法之所以要規(guī)定勞動既是公民的權利又是公民的義務。在社會主義制度下，公民的勞動不單純是為了個人謀生，而且具有為建設國家作貢獻的意義。因此，從國家對公民的角度來說，勞動是公民的一項權利，但從公民對國家的關系來說，每個公民都應為建設國家出力，所以勞動又是公民應盡的義務。

2、勞動者的休息權 現(xiàn)行憲法第43條規(guī)定：“中華人民共和國勞動者有休息的權利”。休息權和勞動權是密切聯(lián)系的，其目的是為保護勞動身體健康和提高勞動效率。

3、退休人員的生活保障權 現(xiàn)行憲法第44條規(guī)定：“國家依照法律規(guī)定，實行企事業(yè)組織的職工和國家機關工作人員的退休制度，退休人員的生活受到國家和社會的保障?！?/p>

4、物質幫助權 現(xiàn)行憲法第45條規(guī)定：“公民在年老疾病或者喪失勞動能力的情況下，有從國家和社會獲得物質幫助的權利”為了保障公民此項權利的實現(xiàn)，國家將采取了一些具體措施，一是發(fā)展社會保險、社會救濟和醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)；二是保障殘疾軍人的生活，撫恤烈士家屬，優(yōu)待軍人家屬；三是幫助安排盲、聾、啞和其他有殘疾的公民的勞動、生活和教育。

（七）文化教育權利

1、公民有受教育的權利和義務 現(xiàn)行憲法第46條第一款規(guī)定：“中華人民共和國公民有受教育的權利和義務?！?/p>

公民接受教育的范圍很廣闊，包括高等教育、中等專業(yè)教育、中小學教育、成人教育和職業(yè)培訓教育等。公民受教育權是使公民文化素質得到提高和享受文化精神生活的必要條件。同時，公民受教育的程度亦是檢驗整個國家文明程度的重要標尺，因此，憲法規(guī)定受教育既是公民的權利，又是公民的義務。

2、公民有進行科研、文藝創(chuàng)作和其他文化活動的自由。現(xiàn)行憲法第47條規(guī)定：“中華人民共和國公民有進行科學研究，文學藝術創(chuàng)作和其他文化活動的自由”。這是公民在科學文化領域中的一項基本權利和自由，也是國家進行社會主義現(xiàn)代化建設的需要，所以憲法規(guī)定：“國家對于從事教育、科學、技術、文學、藝術和其他文化事業(yè)的公民的有益于人民的創(chuàng)造性工作，給以鼓勵和幫助”。

（八）對社會特定人的權利的保護

1、國家保護婦女的權利和利益 現(xiàn)行憲法第48條規(guī)定：“婦女在政治的、經濟的、文化的、社會的、家庭的生活等各方面享有同男子平等的權利”，“國家保護婦女的權利和利益，實行男女同工同酬，培養(yǎng)和選拔婦女干部”。我國現(xiàn)行憲法把保護婦女的權益單獨列為一條，表明了黨和國家對婦女的權利和利益的特別關懷，也是新憲法對歷次憲法有關規(guī)定的發(fā)展和完善。

2、婚姻、家庭、老人和兒童受國家的保護 現(xiàn)行憲法第49條規(guī)定：“婚姻、家庭、母親和兒童受國家的保護”?！敖蛊茐幕橐鲎杂桑古按先?、婦女和兒童”。解放后，我國已經廢除了封建的婚姻家庭制度，過去的幾部憲法以及婚姻法，對婚姻家庭問題都有過明確的規(guī)定。但是由于封建主義思想對我國社會的影響很深，所以干涉婚姻自由、虐待老人的現(xiàn)象至今依然存在。因此，憲法設專條對婚姻自由、老人、母親和兒童的保護加以規(guī)定是十分必要的。

3、國家保護華僑、歸僑和僑眷的權利和利益 現(xiàn)行憲法第50條規(guī)定：“中華人民共和國保護華僑的正當?shù)臋嗬屠?，保護歸僑和僑眷 的合法權益和利益?！?/p>

二、公民的基本義務

（一）維護國家統(tǒng)一和各民族團結的義務 現(xiàn)行憲法第52條規(guī)定：“中華人民共和國公民有維護國家統(tǒng)一和各民族團結的義務”。

國家的統(tǒng)一和各民族的團結是我國社會主義革命和社會主義建設事業(yè)取得成功的基本保證，也是公民實現(xiàn)其基本權利和前提和基礎。

我國是統(tǒng)一的多民族國家，各省、自治區(qū)、直轄市、香港、澳門特別行政區(qū)以及將來的臺灣都是中華人民共和國不可分離的部分。實踐證明，只有維護國家統(tǒng)一，加強民族團結，才能達到各民族共同繁榮和維護祖國獨立的目的。因此，國家統(tǒng)一和民族團結是全國人民的最高(本文權屬文秘之音所有，更多文章請登陸004km.cn查看)利益和共同意愿，所以憲法規(guī)定：“維護和發(fā)展各民族的平等、團結、互助關系。禁止對任何民族的歧視和壓迫，禁止破壞民族團結和制造民族分裂的行為?！?/p>

（二）遵紀守法和尊重社會公德的義務 現(xiàn)行憲法第53條規(guī)定：“中華人民共和國公民必須遵守憲法和法律，保守國家秘密，愛護公共財產，遵守勞動紀律，遵守公共秩序，尊重社會公德?！备爬ㄆ饋?，就是遵紀守法和尊重社會公德。

1、遵守憲法和法律 我國的憲法和法律是工人階級領導的廣大人民群眾的利益和意志的充分體現(xiàn)。是維護我國工人階級和廣大勞動人民在經濟上和政治上的統(tǒng)治地位的基本準則。實踐證明，只有遵守憲法和法律，國家生活才能趨于正?；?，才能實現(xiàn)建設小康生活的目標。因此，每個公民都必須嚴格遵守憲法和法律。

2、保守國家秘密 國家秘密是指涉及國家的安全和利益，尚未公開或不準公開的各種文件、資料、數(shù)字等信息。泄密行為直接危害國家安全和人民的根本利益，每個公民都應當加強保密觀念，自覺保守國家秘密。

3、愛護公共財產 公共財產包括全民所有制財產和集體所有制財產。它是建設社會主義現(xiàn)代化，不斷提高人民物質文化生活水平以及保障公民權利得以實現(xiàn)的物質基礎和源泉，因此每個公民均有愛護公共財產的責任。

4、遵守勞動紀律 勞動紀律是指勞動者在共同勞動中必須遵守的勞動秩序和勞動規(guī)則，它是保證生產和工作順利進行的必要手段，也是提高勞動生產效率的重要條件。因此，從建國初期的《共同綱領》開始至1982年憲法，到現(xiàn)在修改完善的2004年憲法，都將遵守勞動紀律列為公民的基本義務之一加以規(guī)定。

5、遵守公共秩序 公共秩序也叫社會秩序，是指公共場所的生活與行為規(guī)范。人們在社會生活中，必須遵守共同的生活規(guī)范。這種規(guī)范在不同的場所有著不同的要求。主要分為社會秩序、工作秩序、生產秩序、教育科研秩序和生活秩序五種，這些秩序是由法律或社會團體、企事業(yè)組織的規(guī)章制度或者道德習慣等規(guī)范所確定的。遵守公共秩序是維護人們共同生活的起碼要求，也是保證生產、工作、科研和學習能順利進行的必要條件。

6、尊重社會公德 社會公德指的是社會的公共道德。它是由人們在長期的共同生活中形成并由統(tǒng)治階級所倡導的行為規(guī)范。它是評價人們行為的是非曲直的標準之一。但與法律規(guī)范不同，它是依靠社會輿論、習慣和教育等方法來實施的。然而，它畢竟與法律規(guī)范有相似的地方，即都起著規(guī)范人們行為的作用。在任何一個國度里，法律規(guī)范只能調整該國家生活中的某些較為重要的方面。而其他領域則需通過首先規(guī)范進行約束。所以，我國憲法在規(guī)定公民有遵守憲法、法律義務的同時，還規(guī)定公民有尊重社會公德的義務，這是十分必要的。

（三）維護祖國的安全、榮譽和利益的義務 現(xiàn)行憲法第54條規(guī)定：“中華人民共和國公民有維護祖國的安全、榮譽和利益的義務。不得有危害祖國的安全、榮譽和利益的行為?！币驗閲业陌踩?、榮譽和利益直接關系到每一個公民的切身利益，也關系到國家在國際社會中的形象和地位，所以我國公民負有維護祖國的安全、榮譽和利益的義務。這一義務就要求我們在對外交往中，既要反對閉關自守，盲目排外的思想和行為，又要反對奴顏婢膝、卑躬屈節(jié)的思想和行為。

（四）保衛(wèi)祖國，依法服兵役和參加民兵組織 現(xiàn)行憲法第55條規(guī)定：“保衛(wèi)祖國，抵抗侵略是中華人民共和國每一個公民的神圣職責”，“依照法律服兵役和參加民兵組織是中華人民共和國公民的光榮義務”。

我國新頒布的《兵役法》對這項義務進行了具體的規(guī)定。該法第3條規(guī)定：我國公民不分民族、種族、職業(yè)、家庭出身、宗教信仰和教育程序，凡年滿十八歲者，都有義務依照兵役法服兵役。但依法被剝奪政治權利的公民不具備服兵役的資格，以及應征公民因被羈押、正在受偵察、起訴、審判或者被判處徒刑、管制、拘役正在服刑的，國家不征集他們服兵役。我國的兵役分為現(xiàn)役和預備役兩種：參加中國人民解放軍或中國人民武警部隊為服現(xiàn)役，參加民兵組織，編入預備役部隊或經預備役登記的為服預備役。高等院校和高級中學的學生參加軍事訓練，也是履行兵役義務。

（五）依法納稅的義務 現(xiàn)行憲法第56條規(guī)定：“中華人民共和國公民有依照法律納稅的義務?！倍愂帐菄邑斦闹匾獊碓?，也是國家發(fā)展國民經濟的物質基礎。因此，稅收對于任何國家來說都是十分重要的，但國家性質的不同決定著稅收性質的不同。我國的稅收性質是取之于民，用之于民。公民依法向國家交納稅款既是一種支援國家建設的愛國行為，同時又是在為自己實現(xiàn)權利直接或間接地創(chuàng)造條件。

（六）其他義務

包括公民有勞動的義務；受教育的義務；夫妻雙方有實行計劃生育的義務；父母有撫養(yǎng)教育未成年子女的義務以及成年子女有贍養(yǎng)扶助父母的義務等。自覺遵守憲法，做守法公民。在享受憲法給予的權利的同時，要全面履行好自己應盡的義務。使自己作一個守法的好公民，自己的家庭成為遵紀守法家庭戶。

1、學了憲法，必須進一步了解國家大事，關心國家大事。既要通過人代會、村民大會等途徑和形式，參與管理國家事務，管理經濟和文化事業(yè)，管理社會事務，又要服從政府各種依法進行的管理。不能把自己看成一個與國家無關的人，甚至與政府對立的人。

2、學了憲法，必須深刻理解國家的經濟制度，抓住機遇，加快發(fā)展。農村的群眾在家庭承包經營的基礎上，大抓結構調整，走產業(yè)化的路子，同時，要大膽發(fā)展個體，私營經濟，盡快地富裕起來，要在物質文明建設的同時，把教育、科技、文化、計生、體育等社會事業(yè)和思德、移風易俗等精神文明搞好。

3、學了憲法，必須深刻理解權利與義務的關系。一是權利和義務本是互相依存的，權利和義務本身是一個問題的兩個方面。例如：憲法規(guī)定“父母有撫養(yǎng)教育未成年子女的義務，成年子女有贍養(yǎng)扶助父母的義務”。二是某些權利和義務帶有雙重性質。例如：依法服兵役，這是一項光榮義務，同時依照兵役法的規(guī)定被依法剝奪政治權利的公民則不能服兵役，這實則意味著服兵役又是一種權利。三是權利和義務相互促進、相輔相成。比如：農村中有的群眾，有了自己的承包地，承包山林，有了勞動權和獲得勞動報酬的權利。但必須履行向國家納稅的義務，要如實繳納農業(yè)稅。那種享受了集體耕地，山體的權利，又不履行繳納稅收的義務，這是違背憲法的。違反憲法是最大的違法，也就是人民在享受權利和履行義務時，權利可以放棄，但是義務必須履行。學習憲法以后，大家進一步懂了法律，應該迅速、自覺地糾正違法行為。中共黨的組織、國家機關、基層自治組織都有義務和責任幫助有違法行為的人糾正。

第三篇：憲法日相關知識宣講稿

憲法日相關知識宣講稿

各位老師、同學們，大家好，我是xx，是學校的法律顧問律師團成員之一，今天我受學校的委托，跟大家一起來學習和了解一下憲法日的相關知識，并借此機會給大家介紹一下有關青少年的違法犯罪的案例，讓我們廣大中學生了解一下如何遵紀守法，如果保護自己的合法權益，如何遠離犯罪。

首先讓我們了解一下憲法日的設立，及重要意義：

2014年11月1日十二屆全國人大常委會第十一次會議表決通過決定，將12月4日設立為國家，憲法日。今年是第二個憲法日。

首先讓我們看一下憲法的憲字，憲字詞典解釋為“法令”。顧名思義，憲法，即為法上加法，所以，我們把憲法看作一切法律的母法，在中國，憲法就是萬法之母，所有的法律，都得誕生在憲法之下，都得服從于憲法精神，不得違背憲法。而設定國家憲法日是為了增強全社會的憲法意識，弘揚憲法精神，加強憲法實施，全面推進依法治國。這絕非偶然。因為在今日之中國，已經有越來越多的人看到，法治的核心在于憲法，法治的基礎就需要國家的每一個公民都要具有強烈的憲法意識。

但是，要讓憲法這個國家根本大法真正在老百姓之中“熱”起來，真正在社會生活中“活”起來，僅靠在每年一度的“憲法日”里開展各種各樣的宣傳教育活動，顯然是不夠的，還需要將憲法意識真正植入百姓心中。法學領域里有一條公理——“法律必須被信仰，否則將形同虛設。”現(xiàn)實中確有一部分人的思想意識里，憲法的觀念還比較淡薄。一方面，有的人不尊重憲法賦予公民的權利，憲法還沒有在人們心中引起足夠的重視，另一方面，有的人不認真履行憲法規(guī)定的義務，憲法還沒有真正走向社會和百姓生活。

因此，設立“憲法日”，意義重大。從世界范圍看，不少國家設有“憲法日”。因為憲法是一國的根本大法，往往是憲法一經確立，一個國家的政治、經濟及社會生活也都有了準則。我們期待，“憲法日”的設立能夠真正讓憲法立起來，樹立起憲法應有的權威，從而開啟依法治國新時代。

當然，“憲法日”的設立，只是一個好的開端。要真正實現(xiàn)依憲治國，還需要相關方面深入宣傳、解讀憲法條文，認真把握、樹立憲法精神，弘揚憲法精義、維護憲法尊嚴。要讓每一位公民樹立牢固的憲法觀念，讓憲法精神根植于每一個公民的心中。要把憲法的原則落實到各項法律制度當中，徹底扭轉有法不依、執(zhí)法不嚴、違法不究的現(xiàn)象，從而讓憲法真正保障好人民的權利。讓憲法成為“至上”的法律，從而切實推進依法治國的進程，這樣我們才能真正走進法治社會。

憲法是國家的根本法，是治國安邦的總章程。60年前，第一屆全國人民代表大會第一次會議通過了中華人民共和國第一部憲法，這部被稱為“五四憲法”的法案為年輕的共和國奠定了法制基礎。1982年12月4日，五屆全國人大五次會議通過了現(xiàn)行的憲法。1988年、1993年、1999年、2004年，對現(xiàn)行憲法的四次修改，使我國憲法在保持穩(wěn)定性和權威性的基礎上緊跟時代前進步伐，不斷與時俱進。

設立“國家憲法日”是法律界由來已久的呼聲。之所以確定12月4日這一天為“全國法制宣傳日”，是因為中國現(xiàn)行的憲法在1982年12月4日正式實施。十八屆四中全會提出了堅持依法治國首先要堅持依憲治國的要求，全國人大便擬以立法形式設立“國家憲法日”。四中全會公報提出，法律的生命力在于實施，法律的權威也在于實施。憲法的生命力和權威也在于實施?！皯椃ú皇菫榱擞≡诩埳?、掛在墻上給人看的，但是多年來，憲法的實施和保障是不完備的?！痹诓簧偃说念^腦中有一種觀念，認為刑法、民法是比較嚴厲的法律，違反這些法律要受到制裁。但憲法好像是很“寬容”的，違反憲法可以不追究法律責任。這種“違法可怕，違憲不可怕”的觀念相當普遍。其實，違憲，是最嚴重的違法?！斑@首先是由憲法與其他法律的關系決定的。憲法是國家的根本大法，凌駕于所有法律之上，具有最高的法律效力。從內容上來講，憲法是人民權利憲章，最大程度集中了全國人民的共同意志、追求和信念，具有至高無上的地位?！?/p>

2014年首個國家憲法日到來時，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平曾作出重要指示。他強調，憲法是國家的根本法，是治國安邦的總章程，是黨和人民意志的集中體現(xiàn)，具有最高的法律地位、法律權威、法律效力。我國憲法是符合國情、符合實際、符合時代發(fā)展要求的好憲法，是我們國家和人民經受住各種困難和風險考驗、始終沿著中國特色社會主義道路前進的根本法制保證。堅持依法治國首先要堅持依憲治國，堅持依法執(zhí)政首先要堅持依憲執(zhí)政。要堅持黨的領導、人民當家作主、依法治國有機統(tǒng)一，堅定不移走中國特色社會主義法治道路，堅決維護憲法法律權威。要以設立國家憲法日為契機，深入開展憲法宣傳教育，大力弘揚憲法精神，切實增強憲法意識，推動全面貫徹實施憲法，更好發(fā)揮憲法在全面建成小康社會、全面深化改革、全面推進依法治國中的重大作用。

在其他國家也有憲法日，比如，在丹麥的憲法日，為基督降臨節(jié)。6月5日是丹麥的法定節(jié)日，紀念1849年通過的第一部丹麥憲法。憲法日這一天丹麥到處懸掛起國旗，政治家們出來發(fā)表演說.宣傳自己的政治見解，選民們則悠然自得地坐在草地上休息，享受憲法為他們帶來的自由權利。

美國憲法日是每年的9月17日，1787年的這一天，美國通過了聯(lián)邦憲法草案制定的人類歷史上第一部成人憲法，憲法日在美國已經深入人心，成為美國人了解憲法由來公民權利與義務的課堂，美國總統(tǒng)鼓勵聯(lián)邦州和地方官員以及民間社會團體舉行儀式和活動。

俄羅斯的憲法日是每年的12月12號，之所以選擇這一天來作為憲法日，是因為在1993年的12月12號當時獨立后的俄羅斯通過全民公投的方式是通過了現(xiàn)行的憲法，之后每一年的12月12號慶祝憲法通過。在這一天，一般俄羅斯總統(tǒng)都會來接見俄羅斯憲法法院的法官，在這一天，一般對于一些在維護憲法權威，執(zhí)法過程當中有突出表現(xiàn)的法官，俄羅斯政府也是要給予表彰。

我們中學生在學習生活中，既要遵守憲法，又要遵守其他各項法律，學習完憲法的相關知識，我們再了解一下中學生遵紀守法，預防犯罪的重大意義。

少年強則國家強，因為青少年是祖國的未來，民族的希望，也是我們生命的延續(xù)，我國十八歲以下的未成年人3.8億，占全國人口的30%左右，在校生2.4億，約占全國總人口的19%。青少年素質的高低，關系到我們中華民族的興衰，關系到我們國家的前途和命運，在青少年中開展法制教育，預防和減少青少年犯罪，不僅關系到青少年自身的前程和家庭幸福，更關系到祖國的明天和未來。因為身為青少年的你們，在二十年或者十年后，你們將成為社會的中流砥柱，成為社會上主流思想和主流行為的載體，將來的你們的思想，行為、意識形態(tài)，將成為二十年后的中國的狀態(tài)的大多數(shù)反映，所以，現(xiàn)在的你們希望中國的將來變成什么樣，取決于你們在完善自己的過程中，學到了什么，掌握了什么，修煉和接觸了哪些知識。

話再講回來，可能在很多同學心中覺的犯罪非常遙遠，更不用說想到自己也可能違法犯罪，可從我從事司法工作這么多年的實踐看，這里我要告訴同學們一個已經被大量案件證明的事實：如果沒有牢固的法制觀念，不加強自我約束和控制，那么一時的沖動、一個偶然的念頭、一次交友不慎、一次好奇和誘惑的驅使，都有可能讓我們美好的生活劃上終止符，甚至糊里糊涂的就進了監(jiān)獄。發(fā)生在青少年中間的大量違法行為和血淋淋的犯罪事實，令我們痛心而無法回避，使我們不得不把憂慮的目光投向寧靜的校園。

特別是近些年來青少年違法犯罪問題很突出，而且向低齡化發(fā)展，這種犯罪的低齡化趨勢潛伏著巨大的社會危害性，已成為突出的社會問題。統(tǒng)計數(shù)字表明：我國近年來的刑事作案人員中，十四歲至二十五歲的青少年占了60%以上。尤其令人不安的是，這些犯罪的青少年中，十四歲至十七歲的未成年人逐年遞增，我國去年共抓捕十四歲至十七歲的少年犯共15萬名。這個問題在國際上更是出現(xiàn)了大幅上升的趨勢，美國教育部發(fā)表的一份報告顯示，光是去年美國就發(fā)生了一萬一千多件校園槍械攻擊案件以及四千多件校園強暴案件，有十分之一的校園更是暴力所在。而日本文部省也指出：去年日本興日中學發(fā)生的校園暴力事件創(chuàng)下了新高，高達8100多件，比前一增加了37%。不只是在美國、在日本、全球重大校園暴力事件連二連三的暴發(fā)，顯示了包括中國在內的青少年犯罪已日益嚴重的嚴峻的現(xiàn)實，說明了加強對青少年的道德教育、法制教育、預防犯罪的重要性和緊迫性，可以說狠抓道德教育、法制教育已成為當前刻不容緩的頭等大事。

那么青少年犯罪如何遠離犯罪，首先看一下青少年犯罪的幾種心理特征：

一、糾合性 當前青少年犯罪中，往往具有明顯的地域性，以相同地域為基礎，糾合在一起，共同作案。在糾合過程中，為了爭強好勝而在團伙中爭當霸主，常常象滾雪球一樣結合成更大的團伙，以壯大勢力。這樣，可以互相壯膽，在“人多勢眾”的心理支配下，犯罪過程中反映出膽大妄為，不顧一切，理智無法控制行為，其犯罪一旦得逞，便緊接著再干。為何會出現(xiàn)這種糾合性呢?主要是由于青少年正處在成長時期，喜歡交際，樂于結群，一旦受壞人和外界不良因素引誘，在人多勢眾、互相壯膽的情況下，作起案來膽大妄為。

二、偶發(fā)性 青少年違法犯罪與成年人違法犯罪相比，他們的動機往往比較簡單，有時甚至表示出正常人無法理解的某種奇特的變態(tài)心理。他們的犯罪，一般來說，較少預謀、策劃，常常是在外界的影響下，或者由于一時的感情沖動而突然犯罪。犯罪的偶發(fā)性還表現(xiàn)在有的青少年平時表現(xiàn)還比較好，會在某種情況下，突然犯罪。青少年這種偶發(fā)性犯罪現(xiàn)象與其生理和心理特點分不開的。青少年發(fā)育期，身體增長速度快，生理能量代謝率大，性的生理沖擊力強，但是，他們發(fā)育尚不成熟，辨別是非能力弱，活動能量超過認識水平，因此具有較大沖動性，容易干出意料之外的犯罪行為。

三、野蠻性 野蠻性是青少年犯罪的重要表現(xiàn)特征。青少年由于自身特點遇事好沖動，想干什么就干什么，不顧一切的去行動。如果這種特點得到正確的引導和表揚，則是一種上進的動力，但如果用在違法犯罪上，則又成為一種破壞力。有一些青少年年齡雖小，但作惡犯罪卻肆無忌憚，氣焰囂張，動不動就以“是不是給你放放血”，“不要喊，否則就要你一只耳朵”等相恐嚇，以拳打腳踢、刀戳、捆綁等手段，侵犯人權，搶劫錢財。

四、反復性 由于青少年思想極易受外界條件的影響，即所謂“近朱者赤，近墨者黑。”一方面，違法犯罪的青少年，經過幫助教育，痛哭流涕，表示要改邪歸正，表現(xiàn)出易于接受教育改造的一面;另一方面，也存在很大反復性，有些青少年改了又犯，犯了又改，成了多次“進宮”的老手。因為他們多次作案得手后強化了犯罪心理，已由初犯的恐懼，轉為熟練，特別是在犯罪行為受到制裁或不切實際的需求受阻后，非但不予收斂，反而瘋狂地報復社會，成為難以改造的累犯和再犯。因此，我們對違法犯罪青少年的教育改造和綜合治理，必須堅持反復抓，只有持之以恒，才能抓出實效。

五、報復性 青少年雖尚年輕，但卻渴望自立、自尊，獲得別人的平等相待，不愿受管束，希望無拘無束的生活。這種心理特點，隨著年齡的成熟而越來越強烈，特別是當他們具有一些不良品行時，誰如果管教他們，輕則反感、對抗，重則予以報復。所以在青少年犯罪活動中，尤其是暴力犯罪中，報復性犯罪比較突出。這類青少年的違法犯罪，情況比較復雜，原因很多，多數(shù)表現(xiàn)為暴發(fā)性的犯罪，這種人的突出的心理狀態(tài)表現(xiàn)為兇狠、殘暴、貪婪、沒有人性，是最危險的犯罪分子。據(jù)心理學家的估計，一個十七、八歲的青少年，可能因為一時的沖動或憤怒產生了巨大的力量能夠超過成年人的兩三倍，因此，我們在對青少年教育方法上，要注意保護他們的自尊心和人格，妥善處理好各種矛盾糾紛。

六、模仿性 青少年好勝獵奇，對外界事物具有強烈的模仿性。他們年齡幼小，辨別是非能力低下，往往簡單地模仿電影、電視中的某種鏡頭和情節(jié)，模仿小說或現(xiàn)實社會新近發(fā)生的一些作案伎倆，進行犯罪活動。因此，我們必須注意青少年喜好獵奇，善于模仿這個特點，注意研究，加強防范，盡量避免由模仿而導致青少年犯罪。

當前，在我們的社會大環(huán)境中還存在著嚴重妨害青少年健康成長的消極因素，一些與改革開放、經濟發(fā)展和精神文明建設極不相稱的不良文化，乃至丑惡現(xiàn)象，諸如：出版物和音像制品對色情、兇殺和暴力的渲染;屢禁不止的腐敗現(xiàn)象和不正之風;反科學、反理性的迷信和歪理邪說;低級庸俗的商業(yè)和街頭文化;互聯(lián)網上傳播的有害信息以及社會繁榮過程中出現(xiàn)的收入差距、離婚率上升等社會問題，加上拜金主義、享樂主義、極端個人主義的泛濫等等，所有這些無不沖擊著我們的校園，對在校學生產生負面影響。

我們常說，青少年時期是人生的黃金時期，但也應該看到更是人生的危險期，這一時期的是非觀念，法制觀念還很薄弱，對不良事物的識別能力和免疫能力還比較低，具有好奇心重、模仿欲強、又缺乏自我控制能力，對家長、學校的教育容易產生逆反心理，在外界不良因素的誘惑下，稍有不慎就可能誤入歧途，甚至造成可怕的后果，使你的一個時期甚至一生都籠罩在灰暗之中，正如中國的一句古話，叫做一失足成千古恨。我們知道，未成年人比成年人更容易受外來因素的影響，正確的思想、健康向上的文化對廣大青少年固然有著強大的感召力和影響力，反過來說，錯誤的思想和腐朽的生活方式也極易誤導和毒害青少年。在我們打擊犯罪、呼吁社會各界努力創(chuàng)造適應青少年尤其是在校生對不良侵蝕的抵抗力和免疫力，防患于未然，尤其顯的格外的重要。

我們發(fā)現(xiàn)：大多數(shù)青少年在犯罪時，對法律的認識、理解處于一種模糊半模糊的狀態(tài)，我手頭有一份資料，其中一個十六歲的小青年因不堪忍受離婚再娶的父親對自己同父異母弟弟的溺愛，持刀捅死了七歲的弟弟。問他為什么，他說：“我要讓父親永遠心疼。”在供認之前，他特地提出兩個條件;一是不要把他殺人的事告訴母親;二是不能讓老師和同學知道。說完后他輕松的問：“還有事嗎?沒事我想回學校了?！边@個讓人既氣憤又心酸的少年，竟不知道自己已犯了重罪，他也不知道在他人生的花季乃至青年、中年都將在冰冷的大墻內度過。

像類似這樣已經犯了罪自己還不知道的案例不少，有的學生受到同學欺負，就到校外找人幫忙來擺平，將對方打成重傷，還理直氣壯的認為是他先打了我，我這是正當防衛(wèi)。根據(jù)2015年青島市城鎮(zhèn)居民人均可支配收入，造成一人死亡的死亡賠償金為765880元。如果即使不小心造成對方一處骨折傷殘賠償金也會在76588元。再加上其他治療費用，營養(yǎng)費用，后期治療費用，經濟賠償?shù)臄?shù)額都是巨大的，因此，我們中學生不能意氣用事，控制好自己的情緒，一旦頭腦發(fā)熱，做出違法行為，其代價是巨大的，后果是嚴重的，不但要賠償受害人的各項人身損害損失，還會因犯法受到刑事處罰，失去人身自由，更無法完成學業(yè)。

還有的學生將自己的住處，提供給一些不良青少年吸食、注射毒品，構成了容留他人吸毒罪，被捕后一臉茫然，感到莫明其妙：他們吸毒關我什么事?有許多學生不知道，別人盜竊自己幫忙望風也是盜竊罪的共犯，明知是偷來的、搶來的臟物，仍然幫助容藏，是窩贓罪。在他們的思想上，認為只要自己沒有動手偷就不是犯罪;不知道將他人遺忘物非法占有后拒不交出的行為是侵占罪，認為是自己撿到的，沒偷沒搶就不是犯罪;也不知道將淫穢影碟、書籍借給別人觀看，就有可能構成傳播淫穢物品罪等等、等等，反映了青少年中法律知識的極度匱乏。還有同學僅僅是因為好奇，沒想到就觸犯了刑律而犯了重罪。有一個學生偷偷使用別人的電話拔打國際聲訊臺和色情電話，使受害人為此付出了幾十萬元的巨額話費。還有一個學生先后四次使用電腦黑客登陸中國公用媒體信息網進行搗亂，致使信息網系統(tǒng)癱瘓，主機被破壞，造成嚴重后果，而這樣做僅僅是為了好玩。象類似的情況，舉不勝舉。

這些犯罪的青少年在被法院判刑后，都悔恨的說：“今天落得這樣的下場，都是因為不學法、不懂法，要是有人告訴我一些法律知識就好了。”這些遲到的懺悔留給我們的思念是沉重的。每當面對那些滿臉稚氣的少年犯，面對那些含辛茹苦、因子女犯罪而萬念俱灰、悲痛欲絕的父母，我就感到非常的心酸，這些青年人大多數(shù)都是初犯、偶犯，有的甚至不知道自己已經犯了罪，犯了什么罪，如果在此之前有人幫他們一把，他們也許今天就不會走上這條路，因此，我們今天做好更多的預警和關心，明天可能將減少許多可以預期的悲劇。

既然這樣，我們如何預防青少年犯罪，預防受到犯罪的侵害，必須以克服自身的不良行為開始。

世界上沒有無本之木、無源之水，任何事情都有一個從量變到質變的過程，青少年犯罪也一樣，一般是從沾染上不良行為開始，繼而發(fā)展為嚴重的不良行為，最后觸犯刑律走向犯罪，這是青少年違法犯罪的一般規(guī)律。

這一規(guī)律警示我們：不良行為是違法犯罪的前導，可以毫不夸張的說，嚴重的不良行為實際上就是邊緣性的違法犯罪。我相信沒有哪一位同學希望自己的人生履歷上寫有犯罪這樣黑色而沉重的一筆，俗話說：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。這是要求我們從小處做起，從現(xiàn)在做起，預防和矯正自己的不良行為。那么，我們在校學生應當預防那些不良行為呢?這里主要講以下幾種，這也是在我們司法實踐中由此引發(fā)犯罪比較常見的幾種不良行為。

厭學、逃課、夜不歸宿的不良行為。這是一條極易走上犯罪道路的行為，社會環(huán)境是復雜的，外面的世界充滿著形形色色的不良誘惑。有的同學對外面的世界充滿著好奇、無心學習、無所事事，編造各種謊言來逃課，在社會上閑逛游蕩，甚至夜不歸宿。從而離開了老師的教育，脫離了家長的監(jiān)護，自己又沒有獨立的生活能力和經濟收入，必然沾染上種種惡習，極易在不良刺激的誘惑下萌發(fā)犯罪的念頭，走上違法犯罪的道路。

有一個高一的學生，因考試受到了一些挫折，就產生了厭學情緒，經常逃課，泡在一些不健康的娛樂場所，很快在舞廳結識的不三不四的人就教會了他吸食毒品，起先是免費的，等他有了毒癮不能自拔后，這些不三不四的人便拒絕提供毒品，讓他自己拿錢買毒品。這個學生受不了毒品發(fā)作的煎熬，從此便與這些人一起走上了販賣毒品來獲取自己吸食毒品的犯罪道路。要知道還有一個逃學在外的女生，為了維持在外吃喝玩樂的巨額開銷，和一伙社會上的不良青少年勾結起來，設置陷阱，用色相引誘然后進行敲詐和搶劫，成為犯罪團伙的重要成員。

我們遇到過許多這樣的情況，有無故曠課、夜不歸宿不良行為的學生，往往和外面一些不三不四的人交往甚密。俗話說：上賊船容易下賊船難。等到你察覺時，已是人在江湖身不由已，最終被社會上的不法分子教唆拉攏結伙作案、盜竊、搶劫、吸毒、打群架等等，而成為罪犯，也有成為犯罪的犧牲品。

我要告訴大家，厭學逃課、夜不歸宿、被人騙錢，最后又在偷竊別人的錢，而走上犯罪道路，是在我們案件中經常重復著的同樣的故事，在這里我要忠告那些有逃學、夜不歸宿行為的同學，每離家庭和學校遠一步，就離毀滅的深淵近一步，要清醒的認識到，這也許就是你走向墮落的開始。

我們有的同學認為小打小鬧，沒什么大不了的問題，這是一個非常錯誤的認識，事實上只要一時失手，就可能造成嚴重的傷亡事故。

好了，今天通過這幾十分鐘的宣講，我希望是一次敲響的警鐘，警示同學們要重視憲法，重視法律的學習。希望思想和行為有偏差的同學，能夠及時修正自己行為，認真完成學業(yè)，希望同學們在今后的生活和學習中，警鐘長鳴，遠離犯罪，也遠離犯罪受到的侵害。謝謝大家!

第四篇：宣講稿

圍繞“轉作風、強業(yè)務、創(chuàng)平安、樹師德、提質量” 這個活動主題，借助各種載體，提高教學質量

根據(jù)鎮(zhèn)黨的群眾路線教育實踐活動辦公室安排，受鎮(zhèn)教育總支委托，在本次“講、幫、促”活動中，以”圍繞轉作風、重業(yè)務、樹師德、提質量這個活動主題，借助各種載體，提高教學質量”為主題給大家宣講，請大家提出批評和建議。

一、教學工作是學校的中心，其它各項工作都必須服從服務于這個中心。學校要盡可能挖掘各種活動的文化內涵，發(fā)揮最大效益，競技體育活動要挖掘更強、更快的拼搏精神，集體競賽活動要挖掘集體主義精神等等，都要讓學生動手拼，動腦想，動筆寫，確保教學工作的中心地位不動搖，努力提高教學質量。

二、加強師資培訓，提高教師的思想道德和教學業(yè)務水平，努力提高教學質量。大興學習之風是推進教改、提高教學質量的前提條件。各校要在鼓勵支持教師業(yè)余自學的基礎上，加大每周兩次學習（政治、業(yè)務學習）的組織力度，校長、支部書記、教導主任是各校集中學習的第一責任人，要使每次學習卓有成效，必須早作安排，要有專題學習內容，有主講人及教案，參加教師要認真做好筆記，寫出專題學習心得。政治學習以法律法規(guī)、新人新事新風尚和黨的群眾路線相關論述等為主要學習內容；業(yè)務學習以基礎教育課程改革理論、新課程標準、新教材、優(yōu)秀教學案例為重要學習內容，提倡學習的同時，積極鼓勵教師練筆，寫教改論文，捕捉教育新聞，總結提煉教育實踐經驗及教訓，以指導新的實踐。每學期每位教師應該撰寫論文一篇以 上。

三、抓好教學常規(guī)是提高教學質量的基礎。

1、備課是上好課的前提，不備課不準上課，教導處要注意檢查教師課前準備情況，更要檢查教師課后自我反思，通過對自己教學中行為以及由此產生的結果進行審視和分析，找出本節(jié)課存在的問題，尋求今后改革的措施和方法。注重組織集體備課，集眾人智慧，取長補短提高教師的總體水平。學校領導除隨堂聽課進行檢查外，每月要定期檢查一次。

2、上課是提高教學質量的關鍵。教師要按時上課，上有準備的課，要使學生牢固掌握基礎知識，探索課堂教學創(chuàng)新，形成民主、平等、愉快的課堂氛圍，努力創(chuàng)設課堂情景，改革課堂教學行為——變教師講授為引導學生自我省悟；變教師提問為學生主動發(fā)問；變教師演示為指導學生獨立操作；變強制性管理為科學民主管理，使學生敢于發(fā)表意見，善于發(fā)表意見。培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和實踐能力，建立健全教師相互聽課制度，做好聽課記錄、搞好課后交流，相互學習，取長補短，不斷提高教師駕馭課堂的技巧和能力。校領導聽課每月應不少于七節(jié)，教師相互聽課每月應不少于五節(jié)，并有聽課記錄。

3、批改作業(yè)能準確反映課堂教學成果，是調整改進教學方法的信息中心。只有認真批改作業(yè)，注重全批全改與抽改相結合，積極提倡當面批改，達到糾錯改錯的目的，要給學生精簡批語，培養(yǎng)學生繼續(xù)努力的信心和勇氣，各校要將這一課題作為教研教改的研究課題。只有認真批改作業(yè)、進行強化訓練，才能更好地鞏固學習成果。各校 要盡可力為教師提供強化訓練資料，才能更好地鞏固學習成果。特別是升學年級要認真研究考點，將考點知識所涉及的試題進行收集整理，給學生進行強化訓練，注重培養(yǎng)學生以不變應萬變的能力。各校學生強化訓練資料要在“量”和“質”上有明顯的規(guī)定和要求，校領導對學生作業(yè)訓練情況每月至少檢查一次。

4、輔導學生是課堂教學的有益補充，是課堂教學的延伸，要因材施教，要同廣大學生交朋友，建立良好的師生關系，幫助優(yōu)秀學生看到自己的不足，不斷改進，努力提高；幫助后進生看到自己的優(yōu)點，樹立學習的信心和勇氣，成為后起之秀。學校要明確專人負責優(yōu)秀學生和后進生的思想教育工作，對升學有望的優(yōu)秀學生領導要親自出馬，其結果作為考核校領導和教師的重要依據(jù)。

5、檢測學生的成績。各校期中、期末均要統(tǒng)一安排考試，務必建立健全單元或月考制度，強化學生的緊迫感，注重考試的激勵功能，學校領導應該每月檢查一次，確保落實。

四、積極開展教學交流，專題研究和課改實驗，提高教師的課堂教學能力。各校要建立健全教研組（中學至少三個教研組，小學至少兩個教研組），每個教研組每學期組織公開課應該不少于兩次；舉行教學專題研討會，積極推薦教師參加市級優(yōu)質課評比活動，邀請上級教師大到我鎮(zhèn)上示范課。組織教師參加市級以上的培訓，搞好二級培訓，發(fā)揮較大的效益。公開課要注重實效，要按照教材及進度選好課題，認真做好課前準備，努力上好課，說好課，聽課人員要認真做好課前準備，有自己的設想和主張，注重課后反思，不斷總結經驗。

五、組織學生參加作文、數(shù)理化等學科競賽活動，用成功激勵培養(yǎng)拔尖人才，同時也為樂于指導，善于指導的教師提供成功的平臺，各校每學期舉行競賽前必須做好專題講座，組織好各種興趣小組活動等賽前的各項準備工作，使競賽活動發(fā)揮盡可能大的效益，同時利用示范力量，在學生中樹立標兵和榜樣，形成刻苦學習的良好學風。

六、強化校際交流，資源優(yōu)勢學校，相對中心地區(qū)學校要對資源貧乏學校，邊遠地區(qū)學校發(fā)揮輻射作用，舉行送課下村活動。

各位領導，同志們，黨的群眾路線教育實踐活動，就是要讓黨員干部思想進一步提高，作風進一步轉變，黨群、干群關系進一步轉變，為明務實清廉的形象進一步樹立，就是要解決形式主義，官僚主義，享樂主義，奢靡之風等“四風”問題，按照“照鏡子，正衣冠，洗洗澡，治治病”的總要求，找準提高教學質量的載體，將黨的群眾路線教育實踐活動抓出成效，只有提高教學質量，群眾才會滿意，這是我們教育工作的唯一標準。

第五篇：宣講稿

好請各位安靜.（敬禮）歡迎大家來到大連醫(yī)科大學跆拳道協(xié)會納新宣講現(xiàn)場.我是王博聞,現(xiàn)任跆拳道協(xié)會見習會長來自2009級 預防醫(yī)學專業(yè).今天由我來給大家介紹下大連醫(yī)科大學社團聯(lián)合會的成員之一，跆拳道協(xié)會

刺激，精彩，剛勁，瀟灑，修身，養(yǎng)性，健身，防身

這就是跆拳道，一項風靡全世界的格斗技術運動，一個你肯定喜歡的項目！

跆拳道已經成為許多年輕人的一種時尚，那么它魅力何在呢,請允許我來給大家介紹一下?，F(xiàn)在全世界已有168個國家開展這項傳統(tǒng)武道，并已成為奧運會的比賽項目之一。照片中為08北京奧運會我國跆拳道金牌選手吳靜鈺

跆拳道的技術訓練，可以很快提高身體的靈活能力，反映能力，和身體的絕對力量，從而增強防身和自衛(wèi)的能力。

跆拳道，英語TAE KWON_DO來自韓語的音譯。

跆，意味以腳踢，摔撞。拳，以拳頭擊打。道，是一種藝術方法。最后的定位詞是這個“道”字。這說明跆拳道練習者不僅要注意身體上的修煉，尤其要注重精神的境界。

跆拳道以腳法為主，其腳法占到70%

今日的跆拳道已不只是一種具有高度攻擊能力的方法，而且還是一種精巧的形體藝術和健身方法。技巧及控制力是跆拳道學習者必須具備的基本素質。每項技巧都富有刺激性與競爭性。跆拳道以赤手空拳進行訓練，培養(yǎng)毅力和爆發(fā)力，訓練習拳者如何運用一拳一腳在適當?shù)沫h(huán)境中保護自己?？墒故帜_煉成可畏的武器，在專心致志的情況下出擊，?？僧a生一擊必殺的驚人破壞力。這種力量是內功與外功綜合運用的結果。跆拳道運用骨骼，肌肉，關節(jié)的活動來調整身體，因此它是一種全身性運動。

跆拳道的動作是適應人體生理特點的，加之訓練過程有合理的階段性，所以它具有嚴謹?shù)目茖W性。

跆拳道做為競技體育，大家無人不知，一直被廣大青少年所喜愛，被眾多家長所支持，我來自沈陽,我在沈陽某跆拳道館度過了七年的時間,七年里,我見證了許多孩子拋去了原有的膽怯,變得越來越堅強,今年暑假,就有兩個八九歲的小孩,不專心訓練,教練一點不顧及家長的心情,兩腳把那倆小孩踢得四腳朝天,呵斥他們能好好練不不能練滾蛋!本以為兩個小孩可能

馬上就要掉眼淚了,結果拍拍屁股,爬起來就說能好好練!然后開始認真訓練..兩位家長就在門口,估計他們也挺擔心,但也不敢言語,只是看著孩子們,在那揮汗訓練.現(xiàn)在的孩子包括我在內都是獨生子女,都被嬌生慣養(yǎng)著,一想健身運動而已,干嘛這么認真呢,跆拳道到底為什么這么吸引人呢?

下面我給大家解答下

強身健體：根據(jù)有關調查國內的大多數(shù)青少年，由于學習壓力重，營養(yǎng)不均衡等因素，身體長期處于亞健康狀態(tài)。跆拳道是一項體育運動，通過訓練可使學員們增強體質，提高免疫力，擁有真正的健康。

去除懶惰：練習的學員們除了學習跆拳道技術，更注重的是“禮儀 廉恥 克己忍耐 百折不撓”跆拳道精神的培養(yǎng)，使他們尊重別人，善于學習，做好份內事，提高興趣，促成良好習慣的養(yǎng)成。

自信自強：來自社會的壓力，家庭的壓力，學校的壓力，以及大學生自身的爭強好勝，使得他們過早的承受生活的重

壓，導致他們形成了自閉，自封，儒弱，膽小的性格趨勢。跆拳道獨特的練習方法，如吶喊，對抗等，會使他們得到發(fā)泄的快感，從而減輕壓力，增強信心，再加上與同齡人的溝通，能讓孩子們找到自我，從而建立起自信，最終達到自強

團結合作：二十一世紀是建立在團結合作基礎上的世紀。然而，獨生子女由于家庭環(huán)境所制，往往會形成孤傲，冷僻以及內向的性格，導致他們不會與人相處，不愿意與人相處。跆拳道訓練會給他們一個和同齡人一起生活的“大家庭”的氛圍，使他們打開心扉，敢于接納他人，愿意與人溝通，培養(yǎng)他們的團結合作精神，增強他們在團隊中的生存能力。

前面我說過，跆拳道不僅要注意身體上的修煉，尤其要注重精神的境界。這12個字“禮儀 廉恥 克己忍耐 百折不撓”就是跆拳道的精神所在，必須被每個練習者所牢記。

跆拳道的等級共分10級九段，每個級別都有相應的腰帶。

白帶：白帶代表空白，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，一切從零開始。

黃帶：黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發(fā)芽一樣，在此階段要打好基礎，并學習大地厚德載物的精神。

綠帶：綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，跆拳道技術在不斷完善。藍帶：藍帶是天空的顏色，隨著不斷的訓練，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，就象大樹一樣向著天空生長，練習跆拳道已經完全入門。

紅帶：紅色是危險、警戒的顏色，練習者已經具備相當?shù)墓裟芰?，對對手已構成威脅，要注意自我修養(yǎng)和控制。

黑帶：黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練，其技術動作與思想修為均已相當成熟。也象征跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。

每2種相鄰顏色腰帶之間還有間色帶，比如黃帶和綠帶之間有黃綠帶來過渡。腰帶下半部是黃顏色，上半部是綠顏色。簡單打比方來說。。

我們大連醫(yī)科大學跆拳道協(xié)會是我們學校創(chuàng)建較早的協(xié)會之一，在團委老師和社聯(lián)同學的幫助下已經成為擁有成員300余人的大型協(xié)會之一。

這張照片是我們協(xié)會上學期在1947門的合影。

我們的訓練活動十分豐富多彩：

這是我們的早訓，這張照片是同學們在熱身，這張是同學們在練習格擋，這張是壓腿

這是我們進行的室內訓練，教練對學員的指導，這張是進行的對抗訓練可以看到雙方同學穿著護具十分投入

這是我們室外訓練，這是正在壓肩，這是在練習腿法，這是室外進行的對抗訓練

除了豐富多彩的訓練，我們跆拳道協(xié)會在學校的各項活動中都十分積極，這是去年社聯(lián)迎新晚會上我們協(xié)會的節(jié)目，跆拳道表演。這是在老校區(qū)食堂前的表演，這張是飛人，這張是3飛踢。

這是協(xié)會的個人展示。。這就是我們的指導教練。世界跆拳道聯(lián)盟黑帶2段曾從師于澳大利亞國家隊教練

我們與其他高校之間的交流也十分豐富，這張是在道館觀摩學習，這張是我們前往大連外國語學院與學員進行經驗交流，這張是多所高校跆拳道協(xié)會的聯(lián)誼活動，參加的成員有我們大連醫(yī)科大學，大連外國語學院，東軟，大連港務學院和天津工業(yè)大學

另外我們跆拳道協(xié)會經常組織會員利用課余時間進行趣味活動也是我們的特色之一，這是我們去海邊春游，這張是我們前往龍王塘的櫻桃園吃櫻桃，這是我們六一的時候去金沙灘海濱浴場的海邊燒烤，慶祝六一，年輕的心態(tài)也是我們的特色之一。這是在藍灣浴場海邊燒烤。這是我們參加的“社團文化節(jié)的首屆定向越野大賽”

我們協(xié)會做為大連醫(yī)科大學社團聯(lián)合會的成員之一，本著興趣愛好出發(fā)，創(chuàng)建跆拳道協(xié)會。希望為同學們提供一個免費的健身娛樂的平臺。“全民健身”是我們的口號。

我們有團結的團隊，有團委，社聯(lián)老師和社聯(lián)同學的大力支持。擁有專業(yè)的訓練器材，不收會費，免費提供給同學，在這里請允許我代表我們協(xié)會感謝社聯(lián)給我們提供免費的訓練場地和強力的支持。更重要的是我們有一顆永不言敗，敢于拼搏的心和堅忍不拔的信念~！歡迎大家加入我們這個大家庭。我們期待著新同學們的加入。拿出你的熱情，給我們注入新的活力。

謝謝~！

（敬禮）