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      舞蹈教學(xué)總結(jié)(模版)

      時間:2019-05-12 06:34:29下載本文作者:會員上傳
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      第一篇:舞蹈教學(xué)總結(jié)(模版)

      舞蹈教學(xué)總結(jié)

      金華學(xué)校 陽苑

      時間飛逝,本學(xué)期舞蹈自選開放課的工作在金華學(xué)校各位領(lǐng)導(dǎo)及家長極力支持與配合下,已經(jīng)圓滿的結(jié)束了?;顫姟⒖蓯鄣暮⒆觽冊趯W(xué)習(xí)中,努力、認(rèn)真、勤奮,扎實,促使他們在一點一滴的進步,一步一步的提高。我并也從中獲得了喜悅與提高??吹侥茈S音樂像蝴蝶般翩翩起舞的孩子,心里不由得感到很欣慰,我也深深的喜歡上了這群活潑、可愛的小精靈,我深信她們是最棒的,我并要全身心投入我的愛,為舞蹈班獻(xiàn)上我微薄的力量。

      幼兒由于年齡較小,協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展,雖然有較強的積極性,但是手腳并不聽使喚,不能按照老師的要求進行練習(xí),于是我根據(jù)實際情況策劃出新穎適合的教學(xué)內(nèi)容,形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度,使幼兒產(chǎn)生親切感,提高對舞蹈學(xué)習(xí)的能力。從一開始毫無基礎(chǔ)的入門,到現(xiàn)在跟著音樂有節(jié)奏的、并變化著不同復(fù)雜的隊形完整的跳出一個個成品舞,我想由衷的對他們送上我的一句話:“你們是最棒的!”平時,有些孩子還經(jīng)常自豪的跑到我跟前說:“老師看,我會下腰了”、“我會做芭蕾手位了”、“金老師,我最喜歡跳舞了”、“老師,我是神氣的小舞蹈家了”??,看在眼里,好象她們在描繪著她們美好的未來。孩子們在學(xué)習(xí)中能看出她們對舞蹈的興趣和愛好。個個神氣十足,積極參與每次活動,出勤率很高。在活動開展中,主要分三個部分進行教學(xué):

      一、基本功訓(xùn)練,二、基訓(xùn)組合,三、成品舞。其中,基本功訓(xùn)練是帶幼兒進行壓腿、彎腰等練習(xí),培養(yǎng)幼兒有一定的舞姿,拉伸韌帶;基訓(xùn)組合是結(jié)合基本功進行練習(xí),逐步訓(xùn)練幼兒舞蹈動作的協(xié)調(diào)能力,同時根據(jù)每課時所學(xué)內(nèi)容,結(jié)合各種舞步、手位動作,教給幼兒成品舞,引導(dǎo)幼兒感受音樂的美妙,并加強了孩子舞蹈的創(chuàng)編能力。

      結(jié)合以上三部分,并根據(jù)孩子們的年齡特點,本學(xué)期給孩子編排了幾個成品舞蹈,并在動作、隊形上個做了相應(yīng)的處理。下面我就本學(xué)期所教的內(nèi)容概括如下: 基本功: 1壓腿 2拉肩、彎腰 3下蹲

      5、壓腿、劈叉

      6、接環(huán)

      7、柔手組合 基訓(xùn)組合: 1芭蕾手位 2轉(zhuǎn)手腕 3擺臂 4波浪 5彎腰、轉(zhuǎn)腰 6含胸、展胸 7勾繃腳 8半蹲 9踮腳走 成品舞:

      1、《小星星》

      2、手絹花:《山村的小姑娘》

      總之,孩子們通過一學(xué)期的刻苦訓(xùn)練,有了明顯的進步和提高。同時,也讓我從中積累了許多教學(xué)經(jīng)驗,知道怎樣當(dāng)好一名舞蹈老師,要做到耐心、細(xì)心、用心。當(dāng)然,在教學(xué)中,我也意識到自己還有一些不足之處,我會不斷的改進,不斷的完善自我,不斷的充實我的專業(yè)理論知識,朝著舞蹈這方面不斷的發(fā)展。在這里,并要感謝園領(lǐng)導(dǎo)和各位家長一直以來對我工作的配合、支持和信任,從中使我不斷的成長。

      第二篇:舞蹈教學(xué)總結(jié)

      舞蹈教學(xué)總結(jié)

      舞蹈教學(xué)在小學(xué)音樂教學(xué)中的重要性以及一些簡單的創(chuàng)編和欣賞竅門,怎樣培養(yǎng)孩子們的表現(xiàn)能力呢?

      首先,讓學(xué)生理解舞蹈音樂,給學(xué)生講解音樂所表現(xiàn)的主題,分重點、難點來講解,尤其是把音樂的節(jié)奏作為難點,也就是平時所說的“和樂”。不要搶也不要拖,動作要做得從容到位,使整個舞蹈有張有馳,有起有伏,從容自如。

      其次,讓學(xué)生對照鏡子反復(fù)練習(xí)表情,這樣訓(xùn)練不是簡單地讓學(xué)生像照相一樣,怎樣做最美,而是根據(jù)舞蹈情節(jié)的需要作出適合表達(dá)主題的表情、神態(tài)和動作。演員的一顰一笑、一舉手一投足都要為整個舞蹈服務(wù)。再次,教師講解非常關(guān)鍵。教師要在整個輔導(dǎo)過程中不斷去示范,去講解動作表情的要領(lǐng)。俗話說:“授人以魚不如授人以漁。”舞蹈教師和語文、數(shù)學(xué)教師一樣,要教給學(xué)生學(xué)習(xí)方法,讓學(xué)生自己去感悟、去發(fā)現(xiàn)。另外,訓(xùn)練時要嚴(yán)格要求。作為一個舞蹈教師,首先是隊員的“班主任”,比如說,哪些孩子的素質(zhì)好,哪些孩子的素質(zhì)較差,好的要積極培養(yǎng)成領(lǐng)舞或獨舞對象,差的要耐心輔導(dǎo)不歧視;哪些孩子比較開朗活潑,哪些孩子比較內(nèi)向文靜;哪些孩子有小脾氣,比較嬌氣等等。教師都要了如指掌。在今后的教學(xué)中,我一定會將這次培訓(xùn)所學(xué)到的知識運用到教學(xué)中,努力做好音樂教師的本職工作,努力挖掘?qū)W生的藝術(shù)特長。通過舞蹈教育鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生的群

      體意識,培育學(xué)生的藝術(shù)美感,提高學(xué)生的欣賞能力,增強他們對生活的積極想象,對生活的熱愛和對美的追求。

      本學(xué)期成品舞:《小牛向前沖》

      《我不上你的當(dāng)》

      《一雙小小手》

      《每當(dāng)我輕輕走過老師窗前》

      《水晶鞋》

      《雛鷹起飛》

      第三篇:舞蹈教學(xué)總結(jié)

      舞蹈教學(xué)總結(jié)

      舞蹈教學(xué)總結(jié)1

      時間飛逝,本學(xué)期舞蹈啟蒙班的工作在幼兒園各位領(lǐng)導(dǎo)及家長極力支持與配合下,已經(jīng)圓滿的結(jié)束了?;顫姟⒖蓯鄣暮⒆觽冊趯W(xué)習(xí)中,努力、認(rèn)真、勤奮,扎實,促使他們在一點一滴的進步,一步一步的提高。我并也從中獲得了喜悅與提高。看到能隨音樂像蝴蝶般翩翩起舞的孩子,心里不由得感到很欣慰,我也深深的喜歡上了這群活潑、可愛的小精靈,我深信她們是最棒的,我并要全身心投入我的愛,為舞蹈啟蒙班獻(xiàn)上我微薄的力量。

      本班有33個孩子,年齡偏小,大部分都是小班的幼兒由于年齡較小,協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展,雖然有較強的積極性,但是手腳并不聽使喚,不能按照老師的要求進行練習(xí),于是我根據(jù)實際情況策劃出新穎適合的教學(xué)內(nèi)容,形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度,使幼兒產(chǎn)生親切感,提高對舞蹈學(xué)習(xí)的能力。從一開始毫無基礎(chǔ)的.入門,到現(xiàn)在跟著音樂有節(jié)奏的、并變化著不同復(fù)雜的隊形完整的跳出一個個成品舞,我想由衷的對他們送上我的一句話:“你們是最棒的!”平時,有些孩子還經(jīng)常自豪的跑到我跟前說:“老師看,我會下腰了”、“我會做芭蕾手位了”、“金老師,我最喜歡跳舞了”、“老師,我是神氣的小舞蹈家了”,看在眼里,好象她們在描繪著她們美好的未來。孩子們在學(xué)習(xí)中能看出她們對舞蹈的興趣和愛好。個個神氣十足,積極參與每次活動,出勤率很高。在活動開展中,主要分三個部分進行教學(xué):一、基本功訓(xùn)練,二、基訓(xùn)組合,三、成品舞。其中,基本功訓(xùn)練是帶幼兒進行壓腿、彎腰等練習(xí),培養(yǎng)幼兒有一定的舞姿,拉伸韌帶;基訓(xùn)組合是結(jié)合基本功進行練習(xí),逐步訓(xùn)練幼兒舞蹈動作的協(xié)調(diào)能力,同時根據(jù)每課時所學(xué)內(nèi)容,結(jié)合各種舞步、手位動作,教給幼兒成品舞,引導(dǎo)幼兒感受音樂的美妙,并加強了孩子舞蹈的創(chuàng)編能力。結(jié)合以上三部分,并根據(jù)孩子們的年齡特點,本學(xué)期給孩子編排了三個成品舞蹈,并在動作、隊形上個做了相應(yīng)的處理。在“興趣班匯報表演”中,孩子們在臺上的精彩演出,表演的節(jié)目《山村的小姑娘》、《看電視》,演繹的淋漓盡致,得到了家長的肯定與好評。下面我就本學(xué)期所教的內(nèi)容概括如下:基本功:1壓腿

      2拉肩、彎腰3下蹲

      5、壓腿、劈叉6、接環(huán)7、柔手組合基訓(xùn)組合:1芭蕾手位2轉(zhuǎn)手腕3擺臂4波浪

      5彎腰、轉(zhuǎn)腰6含胸、展胸7勾繃腳8半蹲9踮腳走成品舞:1、《看電視》2、手絹花:《山村的小姑娘》3、《小邋遢》

      總之,孩子們通過一學(xué)期的刻苦訓(xùn)練,有了明顯的進步和提高。同時,也讓我從中積累了許多教學(xué)經(jīng)驗,知道怎樣當(dāng)好一名舞蹈老師,要做到耐心、細(xì)心、用心。當(dāng)然,在教學(xué)中,我也意識到自己還有一些不足之處,我會不斷的改進,不斷的完善自我,不斷的充實我的專業(yè)理論知識,朝著舞蹈這方面不斷的發(fā)展。在這里,并要感謝園領(lǐng)導(dǎo)和各位家長一直以來對我工作的配合、支持和信任,從中使我不斷的成長。

      舞蹈教學(xué)總結(jié)2

      過去的半年轉(zhuǎn)眼間過去了。追憶往昔,展望未來,為了更好的總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)使自己成為一名優(yōu)秀的“舞蹈老師”,我現(xiàn)將工作情況總結(jié)如下:

      一、師德方面:加強修養(yǎng),塑造“師德”。我始終認(rèn)為作為一名教師應(yīng)把“師德”放在一個極其重要的位置上,因為這是教師的立身之本?!皩W(xué)高為師,身正為范”,這個道理古今皆然。從踏上講臺的第一天,我就時刻嚴(yán)格要求自己,力爭做一個有崇高師德的人。我始終堅持給學(xué)生一個好的師范,希望從我這走出去的都是合格的學(xué)生。為了給自己的學(xué)生一個好的表率,同時也是使自己陶冶情操,加強修養(yǎng),不斷提高自己水平。今后我將繼續(xù)加強師德方面的修養(yǎng),力爭在這一方面有更大的提高。

      二、教學(xué)方面:虛心求教,強化自我。對于一名舞蹈老師來說,加強自身業(yè)務(wù)水平,提高教學(xué)質(zhì)量無疑是至關(guān)重要的。當(dāng)我在教學(xué)的過程中,我越來越感到我經(jīng)驗的缺少。面對學(xué)生那一雙雙閃動著智慧的、渴求的眼睛,每次上課我都感到自己責(zé)任之重大。為了盡快完善自己,使自己教學(xué)水平有一個質(zhì)的飛躍,我從以下幾個方面對自身進行了強化。首先是從教學(xué)理論和教學(xué)知識上,我不但自己閱覽了一些專業(yè)、心理、幼教教學(xué)雜志進行教學(xué)參考,從中也吸取很多理論知識也是讓自己又一次的充電。在讓先進的理論指導(dǎo)自己的教學(xué)實踐的同時,我也在教學(xué)實踐中來驗證專業(yè)理論。其次是從教學(xué)經(jīng)驗上,由于自己教

      學(xué)經(jīng)驗不足,有時還會在教學(xué)過程中碰到這樣或那樣的問題而不知如何處理。因而我虛心向有經(jīng)驗的舞蹈老師學(xué)習(xí),力爭從他們那里盡快增加一些寶貴的教學(xué)經(jīng)驗。我個人應(yīng)付和處理課堂各式各樣問題的能力大大增強。第三是做到“不恥下問”教學(xué)互長。從另一個角度來說,學(xué)生也是老師的“教師”。由于學(xué)生接受新教學(xué)快,因此我從和他們的對話中亦能豐富我的教學(xué)也會有新的東西交給他們。

      半年來未請假一節(jié)課,上課有偶爾遲到以后絕對不會,今后一定嚴(yán)格遵守了學(xué)校的各項規(guī)章制度。在今后的舞蹈教學(xué)工作中,我將更嚴(yán)格要求自己,努力工作,發(fā)揚優(yōu)點、改正缺點,開拓前進,本著“勤學(xué)、善思、實干”的準(zhǔn)則,一如既往,再接再厲,把工作搞得更好。

      總之,在過去的半年,我收獲了一定的經(jīng)驗,但還有很多不足之處,本人在新的一年一定認(rèn)真工作,加倍努力,爭取在平凡的崗位上做出不平凡的業(yè)績。

      第四篇:舞蹈教學(xué)總結(jié)

      舞蹈教學(xué)總結(jié)

      幼兒舞蹈以其流暢優(yōu)美的音樂和形象生動的體態(tài)動作,反映幼兒的童趣、童心,是幼兒喜聞樂見愛學(xué)的一種藝術(shù)活動。它對于豐富幼兒審美經(jīng)驗,培養(yǎng)感受美和表現(xiàn)美的情趣與能力;開發(fā)藝術(shù)潛能;發(fā)展幼兒理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng)新等方面的能力;促進幼兒動作與身體機能的發(fā)展,提高幼兒動作協(xié)調(diào)性、靈活性等有重要意義。幼兒常常為了表示高興而手舞足蹈,對于大多數(shù)孩子,跳舞不是一種技能,而是一種促進個性豐富發(fā)展的文化生活方式。現(xiàn)就本學(xué)期大班舞蹈興趣班教學(xué)作一下總結(jié)。

      一、本學(xué)期我們們著重進行了舞蹈的基本訓(xùn)練,包括: 了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位

      1、勾繃腳的練習(xí)

      2、前壓腿的練習(xí)和旁壓腿 的練習(xí)

      3、壓胯的訓(xùn)練

      4、要的練習(xí)

      5、壓腕的練習(xí)

      6、跪坐的訓(xùn)練等等。

      二、訓(xùn)練中重視培養(yǎng)幼兒對舞蹈的興趣,引導(dǎo)幼兒熱愛舞蹈。我們觀察到,幼兒在欣賞節(jié)奏明快的音樂、看到電視電影里的舞蹈動作的時候,會興奮得手舞足蹈并模仿動作,這說明喜歡唱歌跳舞是幼兒的天性。所以,我們特別注意充分調(diào)動幼兒這一積極因素,引導(dǎo)幼兒熱愛音樂,熱愛舞蹈。在教學(xué)新舞蹈時,我們將舞蹈內(nèi)容編成兒歌或故事,并以這種比較簡單易懂的方式向幼兒講解,加深了幼兒對舞蹈內(nèi)容的理解,提高了幼兒的接受能力,激發(fā)了幼兒學(xué)習(xí)新動作的興趣,從而使幼兒不是被動地學(xué)習(xí)舞蹈,而是真正發(fā)自內(nèi)心地喜愛舞蹈這一課程。

      三、根據(jù)幼兒的實際水平,選擇有效的訓(xùn)練步驟。教授新舞蹈時,我們能注意不能操之過急,一定要循序漸進地講解清楚動作的要求、規(guī)格和要領(lǐng),制定有效的練習(xí)步驟。按照由簡至繁的教學(xué)原則,首先讓幼兒熟悉音樂節(jié)奏,隨后是動作練習(xí),最后才是情緒表達(dá)。在動作練習(xí)中,將組合動作分解成單一動作,難度較大的單一動作還分解成局部動作(上肢或下肢動作)。在訓(xùn)練過程中,我們注意訓(xùn)練的科學(xué)性——運動量和動作幅度符合不同年齡幼兒的生理特點,對幼兒不進行某一局部動作過多的重復(fù)練習(xí),以免損傷幼兒稚嫩的身體。尼爾在解釋舞蹈本質(zhì)時,這樣提出:“舞蹈并不是一種姿態(tài)、韻律的優(yōu)雅,屬于美的欣賞或創(chuàng)作而已,最重要它是一種輕易的發(fā)泄,人在現(xiàn)實生活中的壓抑,可在肢體和律動間得到平衡”,如何開發(fā)孩子的創(chuàng)造潛能,讓孩子門真正快樂的舞著,還需要我們們在不斷的學(xué)習(xí)實踐中去領(lǐng)會去創(chuàng)新。

      第五篇:舞蹈教學(xué)總結(jié)

      伴隨著新年的鐘聲,一個學(xué)期即將過去,回憶過往的歲月,忙碌、辛勞而又充實,同時伴隨的是幸福!

      本學(xué)期主要是從兩個有目的性的重點出發(fā),一個是做學(xué)生喜歡的老師為目的去上課;另一個是為集體舞比賽排練節(jié)目,可以說是以鍛煉人和收獲良多來結(jié)束這一個學(xué)期。在課程實施中,我對教學(xué)內(nèi)容主要做了這樣的安排。

      1、隊列隊形訓(xùn)練。培養(yǎng)學(xué)生上課后從進入教室開始整齊有序的意識。

      2、根本形體訓(xùn)練。通過根底形體動作的練習(xí)來進行矯正和延伸的拓展訓(xùn)練,克服學(xué)生錯誤體態(tài),使學(xué)生無論在生活中還是舞蹈時具有正確的姿勢,改正不良習(xí)慣。

      3、熱身組合練習(xí)。使學(xué)生學(xué)會在做舞蹈動作時怎樣防止出現(xiàn)受傷的情況,怎樣更好地保護自己。

      4、完整的舞蹈教學(xué)。通過舞蹈動作的教學(xué),在音樂伴奏下做各種舞蹈動作,使學(xué)生身體得到全面的活動,培養(yǎng)學(xué)生良好的動作姿態(tài)、身體的協(xié)調(diào)性、靈活性和初步欣賞音樂的能力以及對不同舞蹈風(fēng)格特點的認(rèn)識。

      5、音樂反響舞蹈即興訓(xùn)練。通過游戲的方式訓(xùn)練學(xué)生對音樂節(jié)奏的把握和對舞蹈動作構(gòu)思的創(chuàng)新能力。

      在集體舞比賽節(jié)目排練中,從一開始籌備,心中的那根弦就繃得緊緊的,腦袋整天處于高速運轉(zhuǎn)狀態(tài),想著這個節(jié)目應(yīng)該怎么安排,想著那個節(jié)目動作怎么編排,然后再去排練,很想緊緊的抓住每一天的每分每秒。在這期間最害怕的不是辛苦而是生病,因為生病自己難受又不想耽誤排練,這種力不從心的感覺既著急又難受,所以我努力著讓自己不要生病,與學(xué)生們跟班主任們共同努力。看到孩子們在比賽時像一群在空中飛旋的天鵝,又像在地面翩翩起舞的孔雀,每一個舞步與音樂溶為一體,讓我覺得她們才是最好的舞者,那一刻所有的辛苦與難受早已逍遙云散,那一刻只剩下幸福的感覺!

      無論是舞蹈課還是節(jié)目排練,只要你用心,只要你努力,不一定有回報,但是你能成長,能鍛煉自己這就是最好的回報。熱愛學(xué)生,熱愛身邊的每一個人,熱愛舞蹈,熱愛生活,這個學(xué)期就這樣忙碌而又幸福的過著每一天!

      我是從去年十二月份開始進行專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞,但因為家庭原因,環(huán)境原因,所以就耽誤了,我也只能把自己最大的愛好,隱藏在心里,雖然不舍,但也無奈。

      后來長大了,有了屬于自己的家庭。在一次機緣巧合中,我又接觸到了舞蹈,內(nèi)心潛藏的激情重新迸發(fā)出來,我投入其中,開始進行一些業(yè)余的舞蹈訓(xùn)練??赡苁翘焐秃臀璧附Y(jié)緣,我練習(xí)的很快,當(dāng)然我練習(xí)的也很認(rèn)真很刻苦,取得了對我來說是不小的進步。我就像一個如饑似渴的孩子,盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限,我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助,所以我毅然決定前往更大的學(xué)校,更專業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進步。

      很慶幸,我來到了現(xiàn)在的學(xué)校--力紳健身學(xué)院。我們的老師都非常好,他們優(yōu)秀,專業(yè),認(rèn)真,和藹。他們手把手的指導(dǎo)我們,耐心的幫助我們。在學(xué)習(xí)的時候,他們是我們的老師;在私底下,他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓(xùn)的學(xué)生當(dāng)中,我的年紀(jì)屬于比擬大的了,我也知道這是自己的一個劣勢,但我并不灰心,我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力,更多的時間,更加刻苦的訓(xùn)練,來彌補自己很多缺乏的地方。我也有訓(xùn)練的很疲憊很憔悴的時候,這個時候,老師總是撫慰我鼓勵我,讓我產(chǎn)生更大的動力,更堅持的訓(xùn)練下去。做人就應(yīng)該勇往直前,不能夠半途而廢。可以被打敗,不能被打倒。

      一開始訓(xùn)練的時候,我總想很快的學(xué)習(xí)舞蹈,想快速的學(xué)習(xí)很多舞蹈,有一種急功近利的感覺。老師也看出了我們的一些這樣的心情,會不厭其煩的告訴我們,打好根底的重要性。開始鍛煉體能的時候,我很疲憊,累的想要放棄。后來在學(xué)習(xí)一些難度大的舞蹈的時候,我才感覺到體能的重要性,沒有良好的體能儲藏,不可能準(zhǔn)確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了,一節(jié)課沒上完,我們自己都累趴下了,我們怎么能去當(dāng)教練,怎么能去很好的教別人呢?“高樓萬丈平地起”所以說根底很重要,根本功是作為一個舞蹈教練所必備的。我現(xiàn)在可以體會到老師們的良苦用心了,我們以后學(xué)習(xí)的路還很長,可以說是活到老,學(xué)到老。現(xiàn)在打好了根底,以后我們才能更好的學(xué)習(xí)新的技能和知識。

      學(xué)習(xí)舞蹈也有兩三個月了,因為老師們認(rèn)真負(fù)責(zé)的教導(dǎo),我已經(jīng)取得了一些進步,當(dāng)然這一切只是開始,我們需要學(xué)習(xí)的還有很多很多。最近我們又學(xué)習(xí)了操課類的舞蹈,看似很簡單的程式化的動作,但真正的融入其中,真正的跳的標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn),并不是容易的事情。很多動作要做得到位,做的準(zhǔn)確,是很需要琢磨和反復(fù)練習(xí)的。這個時候又能表達(dá)出體能的重要性了。有了好的體能,就可以反復(fù)的去練習(xí),讓動作更熟練,熟能生巧,自然而然的就會更標(biāo)準(zhǔn)更標(biāo)準(zhǔn)。

      我現(xiàn)在還處在專業(yè)舞蹈培訓(xùn)的初級階段,以后需要學(xué)習(xí)的還很多很多。以后的路還很漫長,還需要更加的努力和堅持?!奥仿湫捱h(yuǎn)兮吾將上下而求索”。舞蹈是最美好的運動,舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因為愛好舞蹈而自豪,我因為可以跳舞而幸福。我愿意一輩子快樂的跳下去。

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