第一篇：感想收獲

我的大學(xué)之科研訓(xùn)練

大學(xué)一眨眼就快過完了，回顧這四年的大學(xué)生活，也可謂是豐富多彩。參加過各種各樣的校內(nèi)活動、社會實踐、各種比賽和競賽，也聽過許許多多的各類學(xué)術(shù)講座，還經(jīng)歷了畢業(yè)開題和答辯，還有眼下正在著手的畢業(yè)論文的撰寫，這些都是大學(xué)中科研訓(xùn)練中的一部分。科研訓(xùn)練是大學(xué)中必不可少的一個環(huán)節(jié)，它能訓(xùn)練學(xué)生的科研能力，創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。通過科研訓(xùn)練可以激發(fā)學(xué)生的專業(yè)激情和學(xué)習(xí)興趣，并能培養(yǎng)學(xué)生的科研組織能力和對專業(yè)知識的綜合運用能力，提高綜合素質(zhì)。這些科研訓(xùn)練的經(jīng)歷都給予了我很好的鍛煉，讓我收獲頗豐。

首先從學(xué)術(shù)講座說起，我在大學(xué)四年中聽過不少的各種各樣的講座，其中印象比較深刻，收獲比較大的有美國農(nóng)業(yè)部農(nóng)產(chǎn)品安全與質(zhì)量研究員，美國馬里蘭大學(xué)博士及博士后導(dǎo)師羅亞光研究員在育新樓學(xué)術(shù)報告廳為我院師生作的題為《鮮切果蔬食品安全控制最新研究動態(tài)》的學(xué)術(shù)報告。報告會上，羅亞光研究員介紹了美國流通領(lǐng)域中的食品安全檢測手段和主要實驗方法，并結(jié)合豐富案例介紹了果蔬食品生產(chǎn)、流通、銷售過程中為什么要進行安全控制和怎樣進行安全控制的最新研究進展及成果。羅亞光研究員還特別結(jié)合她在美國農(nóng)業(yè)部任職的工作經(jīng)歷以及她的科研團隊的最新研究成果，介紹了美國乃至國際果蔬產(chǎn)品檢測檢疫的發(fā)展趨勢以及諸多的新技術(shù)、新方法。羅亞光研究員深入淺出的介紹，緊密結(jié)合生產(chǎn)一線的實際情況展開的論述，使原本全英文的PPT材料和站在該學(xué)科領(lǐng)域發(fā)展前沿的專業(yè)學(xué)術(shù)報告不再生澀難懂。也使我們了解到了國內(nèi)外果蔬產(chǎn)品檢測檢疫的先進技術(shù)以及我國同類產(chǎn)品需要提高的和進步的地方?？傮w的感想是，我國果蔬產(chǎn)品檢測檢疫的技術(shù)和國外相比還有很多提高和進步的空間，這需要我們這些食品專業(yè)的后進生們不斷的努力學(xué)習(xí)，積極創(chuàng)新，這樣我們才能達到先進的技術(shù)水平。

還有周康老師為我們作的題為《滲透效應(yīng)和歷史效應(yīng)對沙門氏菌延滯期的影響》的學(xué)術(shù)報告。報告從沙門細菌、乳酸菌的生理特性和感染等方面做了深入的講述，并詳細闡述了何謂滲透效應(yīng)、歷史效應(yīng)，以及二者對沙門氏菌的影響。報告以圖文并茂的形式將課題研究過程、實驗結(jié)論等做了清晰展示。使我們更清楚的了解到了這兩種效應(yīng)的由來以及產(chǎn)生的作用，也讓我們學(xué)到了更多的關(guān)于沙門氏菌和乳酸菌的知識。這樣不僅豐富了我們的課外知識，也同時提高了我們都專業(yè)知識。

其次，有關(guān)于參加的大學(xué)中的挑戰(zhàn)杯和專業(yè)技能競賽也是讓我得到了很多的鍛煉。校園科研活動的形式越來越豐富，使科學(xué)研究的氛圍日益濃厚，調(diào)動了學(xué)生參與的熱情，特別是“挑戰(zhàn)杯”這樣全國性質(zhì)的比賽，對學(xué)生和指導(dǎo)老師的科研能力提了更高的要求，也給學(xué)生提供了展現(xiàn)自我的更寬廣的舞臺。是大學(xué)生學(xué)術(shù)科技成果最高規(guī)格的比賽，直如其名，是對師生已有學(xué)識和發(fā)展?jié)摿Φ娜嫣魬?zhàn)，也是對一所高校學(xué)術(shù)底蘊的綜合檢驗。凡是參加過“挑戰(zhàn)杯”的人，有喜悅有遺憾，但都從這個過程中獲得了鍛煉和提高，頗像孫行者躍出煉丹爐或鳳凰浴火的涅磐，從選題到結(jié)題，從個人到整個團隊，都是經(jīng)歷了一大番努力，雖然結(jié)果并不是那么的好，但是我從整個過程中歷練和收獲了不少。大學(xué)生參加科研活動的主要收獲是從這個過程中提高了自己的能力，而不在于一次獲得了什么獎項。無論得獎的可能性有多大，都應(yīng)積極參加學(xué)術(shù)研究活動，哪怕是幫別人查查資料，也有收獲，不僅可以感受到做科學(xué)研究是什么樣的狀態(tài)，而且更直觀地體會什么是原始材料，什么是道聽途說，以往的科學(xué)研究中存在什么誤區(qū)，自己長期以來的疑惑也可能得到解決，而堅持真理、不怕困難的精神則有助于形成正確的人生觀，終身受益。

再次，作為食品質(zhì)量與安全專業(yè)的我們，當(dāng)然與食品質(zhì)量監(jiān)測脫不了關(guān)系。在老師的帶領(lǐng)下，我們參觀了雅安名山產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗所，仔細聽那里的工作人員為我們介紹了各種先進的儀器設(shè)備的作用以及使用方法，有些是我們平時在學(xué)校實驗室經(jīng)常使用的比較常見的儀器，但有些儀器則是第一次看到的比較高端的。聽完工作人員依依的介紹后，我感受到作為一個食品檢驗員需要了解各種儀器的結(jié)構(gòu)功能，以及學(xué)會這些儀器的具體操作方法。食品安全是十分重要的，目前我們國家的食品檢測標準語國外相比較還顯得有些粗糙，很多種類食品的檢測標準達不到國外對同類食品的要求。所以作為食品安全專業(yè)的學(xué)生，我們的責(zé)任和使命非常重大。我們要通過努力學(xué)習(xí)給自己創(chuàng)造更多的機會去提高自己，“機遇總是賦予有準備的人” 我們在學(xué)校，就要明確自己的目標，提高自己的適應(yīng)能力，做好踏入社會的充分準備，爭取好的就業(yè)機會?！扒Ю镏校加谧阆隆?，這次參觀對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，也對我將來工作有著很大的幫助。這次的實踐中所學(xué)到的經(jīng)驗和知識，會是我這一生的一筆寶貴財富。

最后，在大學(xué)未畢業(yè)前最重要的一項科研訓(xùn)練就應(yīng)當(dāng)屬畢業(yè)實驗的完成和畢業(yè)論文的設(shè)計了。在畢業(yè)試驗開始前，首先還得完成實驗開題的準備，這也是一件不輕松的事，回想一下，剛開始的我們就像一個無頭的蒼蠅，雖然很急迫，但是卻找不到方向，不知道如何下手準備。直到在導(dǎo)師的指導(dǎo)和建議后，終于慢慢地步上了正軌。從確定題目到查閱文獻資料，從初始報告的確立到一步步修改后的成品，都經(jīng)歷了很多波折，同時這些所有的經(jīng)歷都讓我的大學(xué)生活更加充實和飽滿。在畢業(yè)開題答辯后，緊接著的就是畢業(yè)試驗的進行，這個過程也是一波三折。在這期間我經(jīng)歷了很多以前從未經(jīng)歷過的第一次，第一次給實驗需要的東西列清單，第一次去采購實驗用品，第一次做泡菜等等。不過我覺得這些經(jīng)歷都是有趣而又有意義的，至少通過這些我學(xué)會了很多事情，也變得更加的沉穩(wěn)和成熟。

畢業(yè)論文的完成并不是短時間內(nèi)的粘粘湊湊就能搞定的，要想寫一篇結(jié)構(gòu)清晰，條理分明，論點明確，論據(jù)充足的文章，至少要在大四一開始就著手準備。這樣才能夠更早更快的發(fā)現(xiàn)問題，及時和老師請教和溝通，這樣才能夠保證在寫作過程中少走彎路。我把畢業(yè)論文寫作的注意問題總結(jié)為以下三句話：著手要早、溝通要勤、態(tài)度要正。

首先，是著手要早；在大四都開始了一段時間了我才開始重視這個事情，慢慢的整理實驗的相關(guān)數(shù)據(jù)和查閱資料，不過我總結(jié)下來的是，其實在試驗剛結(jié)束的時候就應(yīng)該及時整理數(shù)據(jù)，最好在崗?fù)瓿僧厴I(yè)試驗時就可以撰好畢業(yè)論文的大綱，這樣寫起來會更加的輕松和流暢。其次，是溝通要勤；這里所說的溝通是學(xué)生和指導(dǎo)老師之間的溝通。在此，必須明確一點，這個溝通必須是學(xué)生主動。指導(dǎo)老師不僅是在專業(yè)方面知識淵博，而且，還都有多年的指導(dǎo)經(jīng)驗，寫過無數(shù)的論文和文章，且對于事情有更深的見解。因此，在論文的寫作過程中就應(yīng)該勤與老師聯(lián)系，征求老師的意見并且認真按老師所給的建議執(zhí)行，隨時糾正錯誤，保持正確的方向，這樣就能夠節(jié)約大量的時間來完成畢業(yè)論文的撰寫。最后，也就是最重要的一點就是態(tài)度要端正；論文并不是把自己收集的材料拼拼湊湊，湊夠多少字就萬事大吉了。對于本科生來說，我們不容易那些高水平的論文，但是我們可以通過閱讀大量的文獻資料和不斷地向指導(dǎo)老師請教，再不斷地對論文進行修改和完善，寫出自己的語言，自己的東西，自己的觀點，這就不是一件難事了?？偠灾?，畢業(yè)論文的完成就是需要耐心和勤奮，還有端正的態(tài)度，有了這些，我想我的畢業(yè)論文應(yīng)該可以如魚得水的完成得很好。

大學(xué)我所經(jīng)歷的這些科研訓(xùn)練也許并不多，但是卻都給予了我不少的收獲，使我的大學(xué)生活更加充實，也使我的人生閱歷更加充實和飽滿。每一次的訓(xùn)練都會帶給我不同的感受和收獲，我想通過這些經(jīng)歷，我會變得越發(fā)的穩(wěn)重和成熟的。

第二篇：收獲感想

中青班拓展訓(xùn)練心得體會

4月28日，中青班全體學(xué)員在老師們的帶領(lǐng)下，來到大學(xué)城機電工業(yè)學(xué)院進行了為期一天 的拓展訓(xùn)練。時間雖然非常短暫，但在訓(xùn)練中我們所表現(xiàn)出來的斗志和意志，收獲到的許多感悟和體會，拓展訓(xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式，一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮團隊合作能力。在訓(xùn)練中讓我感受最深的有以下兩個訓(xùn)練項目：

一、孤島求生

這個項目主要是考驗一個團隊在接到任務(wù)后高、中、基層人員的相互配合與溝通。一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標、任務(wù)就能夠完成得又快又好。這個訓(xùn)練項目的任務(wù)沒有順利完成，從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。這是一個關(guān)于解決領(lǐng)導(dǎo)、中層干部和基層職工的工作協(xié)調(diào)性的項目，身處領(lǐng)導(dǎo)崗位，要總攬全局，抓住重點的觀念和境界，不應(yīng)被一些細碎的假象所迷惑而分散精力。

二、空中斷橋

通過這個8米高的挑戰(zhàn)項目，我深深感受：只要勇敢跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙。因此，在我們實際工作中，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認為難以完成的任務(wù)。

通過一天的拓展訓(xùn)練，有了一些深刻的體會，所有的體悟，猶如他山尋石來之不易，它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致?！皼]有完美的個人，但可以有完美的團隊”是我此次拓展訓(xùn)練最大的收獲。

第三篇：成長、收獲、感想

成長、收獲、感想

清分部王官強

2011年是我司清分業(yè)務(wù)快速、健康、突破發(fā)展的一年。清分部認真貫徹執(zhí)行公司部署的各項工作，堅持以效率、質(zhì)量、風(fēng)險控制為重點，在注重業(yè)務(wù)發(fā)展的同時，強調(diào)風(fēng)險防范和內(nèi)控管理，倡導(dǎo)合規(guī)制度的建設(shè)，使清分服務(wù)上了一個新臺階，為完成目標任務(wù)奠定了堅實的基礎(chǔ)。

記得曾有一位經(jīng)濟學(xué)家說過，“不管你的工作是怎樣的卑微，你都當(dāng)付之以藝術(shù)家的精神”，所以，對工作我們當(dāng)有十二分熱忱。這樣你就會從平庸卑微的境況中解脫出來，不再有勞碌辛苦的感覺，你就能使你的工作成為樂趣。我們要為生活而工作，不要為工作而生活。（現(xiàn)在我很享受目前的工作，就是因為我享受工作成果、過程中給我?guī)淼臉啡ぃ?/p>

隨著清分服務(wù)規(guī)模的擴大，服務(wù)的銀行不斷增加，為了給銀行客戶提供更專業(yè)化的服務(wù)，我們針對各個銀行客戶的不同要求，從滿足客戶需求出發(fā)，理順并不斷完善服務(wù)流程。同時，我相信一句話：水能載舟，但如果船進了水，即使是戰(zhàn)艦也會沉。這就是要求我們的員工要規(guī)范操作，主動防范風(fēng)險,從點滴做起。

隨著規(guī)范化服務(wù)的不斷推進與深入，管理者以及客戶的要求越來越高。“以客戶為中心”已不僅僅是一句口號或宣傳鼓動詞，而是要成為一種服務(wù)文化的核心。誰把握住了這個核心，無疑誰就會在未來的市場競爭中掌握主動。

因此，提高我們的服務(wù)水平，其關(guān)鍵就在于牢牢把握住：提高服務(wù)質(zhì)量、提高工作效率、控制經(jīng)營成本是企業(yè)發(fā)展最關(guān)鍵的因素。

第四篇：見習(xí)感想及收獲

見習(xí)感 想 及 收 獲 俗話說：終點亦為起點……

終點意味著結(jié)束，同時也意味著新的開始.當(dāng)我們從離開校園，便意味著我們開始步入社會了，開始了人生的另一段旅程……我們開始工作了，在工作中結(jié)合自己所學(xué)的知識、實際情況、以及不斷的學(xué)習(xí)來完成自己的工作任務(wù)；我們開始掙錢了，有了工作，便意味著自己擁有了一定的收入了，經(jīng)濟獨立了，我們不再依托父母來養(yǎng)活我們，我們開始真正意義上的理財了，根據(jù)自己的計劃合理的分配自己的收入；我們又回到起點了，我們步入社會了，來到新的環(huán)境，開始接觸學(xué)習(xí)新的東西，開始學(xué)習(xí)與工作有關(guān)的新知識，開始學(xué)習(xí)如何生存于這個社會……我們又開始學(xué)習(xí)很多東西、學(xué)習(xí)做人……

參加工作之后我慢慢的融入了公司這個大家庭，在工作中學(xué)會了慢慢如何與同事溝通、協(xié)作完成工作，有不懂的地方不斷的請教和學(xué)習(xí)……在生活上我感覺我們就像兄弟一樣相互幫助，相互照顧……從來到項目部到現(xiàn)在，結(jié)合學(xué)校所學(xué)的知識以及實際工作，我收獲了不少東西。拓展了自己的知識面。在實習(xí)期間，我是一名實習(xí)機修人員。實習(xí)結(jié)束開始見習(xí)的時候，我根據(jù)自己的興趣以及學(xué)校所學(xué)的專業(yè)，我選擇做一名電工。在這八個月的時間當(dāng)中，我把個人的收獲總結(jié)如下：

一、從開始實習(xí)，我便開始接觸盾構(gòu)機以及盾構(gòu)施工技術(shù)。在作為機修實習(xí)期間，經(jīng)過長時間的磨練，我慢慢的熟悉了盾構(gòu)機的結(jié)構(gòu)功能、性能參數(shù)、工作原理、保養(yǎng)維護以及工作原理。在作為機修期間，通過看圖紙和實際相結(jié)合。我學(xué)習(xí)到了盾構(gòu)機由盾體（盾體A環(huán)、B環(huán)、C環(huán)、盾尾），連接橋，1-6號拖車，以及大量后配套設(shè)備組成。盾構(gòu)機是一個龐大的工作機械設(shè)備，主要分為以下幾大系統(tǒng)：電氣系統(tǒng)、液壓系統(tǒng)、水系統(tǒng)、泡沫系統(tǒng)、注漿系統(tǒng)、水系統(tǒng)、空氣系統(tǒng)、膨潤土系統(tǒng)、后配套系統(tǒng)。各種系統(tǒng)又由各種機械設(shè)備組合而成。作為一名機修工，在大半年的時間里主要的傾向是針對液壓以及對各種機械設(shè)備的結(jié)構(gòu)性能的認識了解，通過平時的工作和不斷的學(xué)習(xí)，我熟悉了解了盾構(gòu)機的上的各種機械設(shè)備，以及它的作用、性能。還學(xué)到了在學(xué)校所沒有學(xué)習(xí)過的液壓知識，對于液壓的各種閥塊、液壓控制有了一定的認識了解。熟悉了盾構(gòu)機的液壓管路、循環(huán)水管路、空氣管路、泡沫管路、注漿管路、油脂管路。

二、從見習(xí)開始，我根據(jù)自己的專業(yè)和興趣做了電工。做電工以后主要傾向便向電氣方面發(fā)展。在盾構(gòu)方面，通過對電路圖的學(xué)習(xí)，我熟悉了盾構(gòu)機的電氣系統(tǒng)以及相關(guān)的電氣設(shè)備。通過圖紙我學(xué)習(xí)并熟悉了盾構(gòu)機的控制電路、通信，以及相關(guān)的電氣設(shè)備。在用電方面，我了解了臨時用電各種規(guī)范，以及臨時用電的相關(guān)操作。通過平時的學(xué)習(xí)和工作，我對于電路的控制、電氣設(shè)備、及一些簡單的程序的熟悉了解相比于在學(xué)校有了很大的進步。

三、從參加工作到現(xiàn)在，我對盾構(gòu)施工技術(shù)、及盾構(gòu)管理有了一定

程度的了解和熟悉。對于盾構(gòu)推進施工的實施，我知道了盾構(gòu)推進的各個工作環(huán)節(jié)，及怎樣各個環(huán)節(jié)如何銜接才能提高施工效率。在推進方面，我還了解了關(guān)于盾構(gòu)推進的相關(guān)知識。例如：有關(guān)于地質(zhì)的一些知識，盾構(gòu)推進推力、刀盤扭矩、控制出土量、以及盾構(gòu)姿態(tài)控制等。

以上就是我從參加工作到現(xiàn)在的收獲總結(jié)，我希望通過今后的工作和學(xué)習(xí)，能夠不斷的自我充實、提升和進步……

總結(jié)人：鐘玉祥

2011年9月28日

第五篇：社會實踐收獲感想

本人收獲感想

已經(jīng)過去一個月多了，我依然記得，剛進公司的第一天，對所有的東西都頗感新鮮，對于我這種沒有任何實戰(zhàn)經(jīng)驗的學(xué)生來說，每一件事情都是一種挑戰(zhàn)。我漸漸明白有時實要比理論簡單直接的多，但大多數(shù)情況下實際操作比理論要復(fù)雜、要間接，通常是我在別人的實際操作中領(lǐng)會到了自己所學(xué)理論的重點及要旨，我所在的單位是廣東省汕頭市井田電子有限公司，而在學(xué)校里，我從未接觸到任何有關(guān)這面的知識。俗話說，萬事開頭難。還好，公司的同事和領(lǐng)導(dǎo)都很友好，也很樂意幫助我，以及分享他們的經(jīng)驗。我先是自己找了有關(guān)這方面的資料，認真閱讀，并且參觀了生產(chǎn)，了解每個生產(chǎn)工序，以及各個流 程。

在這個月里，我懂得了什么叫做團隊精神，在流水線上工作是不能隨便離崗或停頓下來，如果流水線上有一個人離崗或停頓將會影響整條生產(chǎn)線的速度，連累到整條線上的同事，同時質(zhì)量也要有所保證，不能馬虎，哪怕是看起來不大重要，都有可能被檢查出來重新返工，那樣會浪費整條生產(chǎn)線上的時間，這就使我們學(xué)會了辦事情謹慎、認真、仔細的對待，學(xué)會了團結(jié)，分工和互相協(xié)調(diào)，使我們體會到團隊精神在工作中的重要性，其實我們一條線就是一個完整的團隊，個人與團隊的關(guān)系，就像小溪和大海，個人只有完全地融入團隊，才能充分地發(fā)揮個人的作用。

我在這里的主要工作是進行質(zhì)量檢查，閑暇時間就到生產(chǎn)線上幫忙。每天早上八點上班，晚上八點下班的日子其實還是有點辛苦的。一開始還真的很不適應(yīng)，但過久了也就習(xí)慣了，每天的工作是檢查生產(chǎn)線上做出來產(chǎn)品的好壞，若有少數(shù)不良品就得挑出來，若整批產(chǎn)品的質(zhì)量都有問題就得返工。這看似一個很簡單的工作，但卻不能出一點差錯，因為萬一把不良品發(fā)到了客戶的手里，客戶馬上就會退貨，這個后果就會很嚴重，因為這會影響整個公司的信譽問題。所以每天我都得抱著非常認真地工作的態(tài)度完成我所有的任務(wù)。

我覺得大學(xué)生社會實踐對大學(xué)生、對企業(yè)都有很大的好處。學(xué)生可以利用假期以及空余時間去企業(yè)學(xué)習(xí)，在此過程中可以盡可能增強與他人溝通的能力以及提高團隊合作的能力，同時還可以了解所在企業(yè)的運作特點，將書本上學(xué)到的知識與實習(xí)中遇到的問題結(jié)合起來，做到理論聯(lián)系實際，這樣就可以對書本知識的理解更加到位?；氐綄W(xué)校,還可以把理論的東西轉(zhuǎn)化成較強的可操作性的東西,這能讓你在工作后嶄露頭角。