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      不愧對(duì)人生

      時(shí)間:2019-05-12 07:56:58下載本文作者:會(huì)員上傳
      簡(jiǎn)介:寫(xiě)寫(xiě)幫文庫(kù)小編為你整理了多篇相關(guān)的《不愧對(duì)人生》,但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫(xiě)寫(xiě)幫文庫(kù)還可以找到更多《不愧對(duì)人生》。

      第一篇:不愧對(duì)人生

      不愧對(duì)自己的人生

      ————

      讀《干法》心得體會(huì)

      前不久閱讀完《活法》,我開(kāi)始對(duì)我的人生有深層次的思考。我尋找著我“活著的意義”,“我活著追求的是什么”。

      近期我閱讀完《干法》,在這本書(shū)中似乎找到了我如何實(shí)現(xiàn)我人生所追求的目標(biāo),我活著的價(jià)值的方法。我要實(shí)現(xiàn)我人生的目標(biāo),工作是唯一的一種途徑。我把我的事業(yè)劃分為35歲、40歲及45歲后這三個(gè)階段,在三個(gè)階段我要實(shí)現(xiàn)華麗麗的轉(zhuǎn)身,必須實(shí)現(xiàn)覺(jué)醒、堅(jiān)持、頓悟:

      一、覺(jué)醒:

      三十而立是有一定的科學(xué)道理的,稻盛老先生經(jīng)常說(shuō)的,就像得到了神明指示一樣,突然覺(jué)悟到工作對(duì)我的意義。我經(jīng)??吹揭恍┞殬I(yè)成功的人士在網(wǎng)上發(fā)表一些告誡職場(chǎng)人士的文章,認(rèn)為二十五歲到三十歲是工作的黃金時(shí)間,就是所謂的“黃金五年”,這那段時(shí)間你應(yīng)該去打造你的競(jìng)爭(zhēng)力,然后在三十歲釋放你的能量。對(duì)于我來(lái)說(shuō)已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了黃金五年,但是我突然覺(jué)悟到過(guò)往的錯(cuò)誤已然存在,這是沒(méi)辦法改變的事實(shí),我唯有去接受這個(gè)錯(cuò)誤,唯有能轉(zhuǎn)變過(guò)往錯(cuò)誤對(duì)我造成影響(比如我的專(zhuān)業(yè)能力,比如我的人際關(guān)系等等)的方法就是從現(xiàn)在即刻起去改變自己,去建立我的競(jìng)爭(zhēng)力?,F(xiàn)在行動(dòng),為時(shí)不晚?!陡煞ā分杏幸欢挝矣洃浐苌羁蹋沁@樣描述的:稻盛先生僅僅刻苦專(zhuān)研了一年的時(shí)間,就從不懂無(wú)機(jī)化學(xué)到成為了無(wú)機(jī)化學(xué)領(lǐng)域中的新星,專(zhuān)研出了很多科學(xué)成果。人的潛能是連你自己都可能無(wú)法預(yù)測(cè)到的,關(guān)鍵是你是否真的認(rèn)真去做了?是否真的努力了?我也完全可以用一年或者兩年的的時(shí)間將一個(gè)領(lǐng)域研究透徹,成為這方面的專(zhuān)家。我需要的是比別人更快的腳步去行動(dòng)。

      二、堅(jiān)持:

      幾乎所有成功人士都有秉持的一個(gè)共同特點(diǎn):“堅(jiān)持”。不久前在微薄上一條消息,一位年近70歲老人徒步走完了環(huán)大西洋一圈,記者問(wèn)他如何做到的?他回答的很簡(jiǎn)單:“我只堅(jiān)持每天那一步”。這給我很大的震撼,我們始終覺(jué)得那些目標(biāo)很遠(yuǎn),根本無(wú)法達(dá)到,然后就放棄了。其實(shí)就如這位老人一樣,面對(duì)著這樣一個(gè)目標(biāo),我們這些年輕力勝的人都會(huì)退縮,最后誰(shuí)成功了?他的簡(jiǎn)單回答卻震撼了我,其實(shí)我們只要堅(jiān)持每天點(diǎn)滴的進(jìn)步,并且學(xué)會(huì)欣賞及堅(jiān)持不懈,長(zhǎng)年下來(lái)你就會(huì)有一個(gè)質(zhì)的飛躍。我給自己設(shè)定三個(gè)個(gè)方面的堅(jiān)持:

      1、堅(jiān)持學(xué)習(xí):堅(jiān)持利用8小時(shí)外的時(shí)間,閱讀各方面的書(shū)籍及網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),不斷專(zhuān)研自己的知識(shí),修煉自己的思想境界。

      2、堅(jiān)持定期反思:堅(jiān)持定期的反思,從工作中學(xué)會(huì)思考、分析,反思從而提升自己。

      三、頓悟

      靈感是來(lái)自于準(zhǔn)備好的人:就如書(shū)中多處提到,稻盛先生在極度困難的時(shí)候,因?yàn)橐粋€(gè)事物就突發(fā)有了靈感,他歸結(jié)于是因?yàn)樯窨蓱z他,賦予了他的智慧。我認(rèn)為這是作者一種謙虛的說(shuō)法,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多成功的人就是因?yàn)榕龅缴磉叺囊稽c(diǎn)點(diǎn)小事而獲得啟發(fā),就如蘋(píng)果落地為什么只有牛頓看到了后就研究出了牛頓第一運(yùn)動(dòng)定律?所有的靈感基于他們之前的刻苦的研究和不斷在探索的基礎(chǔ)上才有靈感。才會(huì)有一個(gè)提升的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。而我們看到的只會(huì)認(rèn)為他們是憑著運(yùn)氣,可是有曾想過(guò)為什么幸運(yùn)總是降臨在哪些人身上?奇跡是努力的代名詞!

      人的一生真的很短暫,工作時(shí)間更為短暫,我粗略計(jì)算過(guò)我們一生的工作時(shí)間,如果用一個(gè)人工作40年來(lái)計(jì)算也只有1520天左右。我們有多少時(shí)間可以讓我們?nèi)]霍?我不想愧對(duì)我的一生,我只希望在我活到我50歲、80歲、100歲,甚至離世的那一刻我也是幸福的。那么這就足夠了。

      最后以最近看的一本書(shū)中給我感觸最深一段話做總結(jié):

      《 差距 》

      當(dāng)你躺在床上呼呼大睡,別人躺在床上讀書(shū),差距就形成了;

      當(dāng)你在和朋友打麻將,別人在參加各種培訓(xùn),差距就形成了;

      當(dāng)你在網(wǎng)上斗地主,別人在網(wǎng)上查資料,差距就逐漸形成了;

      當(dāng)你在朋友逛街掃貨,別人在請(qǐng)教朋友問(wèn)題,差距就逐漸形成了;

      當(dāng)你赤膊在路邊地?cái)偤染?,別人打領(lǐng)帶在星級(jí)酒店喝酒,差距就逐漸形成了;

      當(dāng)你坐著大巴車(chē)回家,別人開(kāi)著寶馬回家,差距就逐漸形成了;

      當(dāng)你在打籃球的時(shí)候,別人在打高爾夫球,差距就逐漸形成了;

      當(dāng)你在給女人獻(xiàn)媚,別人美女主動(dòng)投懷送抱,差距就逐漸形成了;

      第二篇:讀《愧對(duì)感恩》有感

      讀《愧對(duì)感恩》有感

      感恩,是人生的最大智慧;感恩,是人性的最大美德。但在現(xiàn)代文明的社會(huì)里,感恩常會(huì)被人遺忘、丟棄。如果我們能常懷感恩之心,便能夠時(shí)刻感受著家庭的幸福和生活的快樂(lè);如果在感恩的世界里,我們還會(huì)時(shí)時(shí)提醒自己:滴水之恩,當(dāng)涌泉相報(bào)!那么感恩就不再寂寞和孤獨(dú)。

      面對(duì)感恩,我們只有正確對(duì)待他,才能讓感恩之花在世間綻放!文章講述了作者因?yàn)橐淮纬霾睿?00元季度獎(jiǎng)金,竟讓駝背科長(zhǎng)越俎代庖地代他捐出去了。這筆錢(qián)原本是計(jì)劃給妻子買(mǎi)生日禮物的,弄得作者很是不悅,好長(zhǎng)一段時(shí)間不想理睬他了??烧l(shuí)曾想到,這區(qū)區(qū)500元竟讓受助者整整記了5年,直到望著中年漢子恭敬虔誠(chéng)的模樣和一臉的感激時(shí),良心的自責(zé)就此開(kāi)始??讀到這里,以前的往事不禁浮現(xiàn)于眼前:小時(shí)候有一次,我和爸爸在公園玩,在河邊看到有一群人,我和爸爸?jǐn)D到里面,見(jiàn)到河里有個(gè)和我差不多大的孩子在拼命掙扎。這時(shí),從人們驚疑的眼光走出了一位和父親年齡相仿的人,他一下子跳到水中,不顧外面近乎零下的氣溫。人們都為河里的兩個(gè)人捏了一把冷汗??時(shí)間似乎在此刻凝固住了,人們目不轉(zhuǎn)睛的盯著那人,終于那中年男人拖著疲憊的身子,架著小男孩上了岸。正當(dāng)人們搶救小男孩之后,想要找那位中年人時(shí),那中年人卻早已不知去向。人群漸漸散了,可是剛才那一幕卻再我心中揮之不去。

      第二天,當(dāng)全城人們都在議論那個(gè)救人不留名的“活雷鋒”時(shí),我家的門(mén)被敲響了,一開(kāi)門(mén),就見(jiàn)一面鮮紅的旌旗,上書(shū)“見(jiàn)義勇為”四個(gè)大字,然后,就是一陣相機(jī)快門(mén)的“咔嚓”,那拿旌旗的對(duì)爸爸直喊“恩人”。這時(shí),他才明白一定是和昨天的是有關(guān),可爸爸是個(gè)愛(ài)面子的人,不想說(shuō)出實(shí)情,就稀里糊涂得當(dāng)了回“活雷鋒”。當(dāng)記者們走后,我們?nèi)叶枷萑肓顺了?,我和媽媽一致認(rèn)為爸爸該向別人坦白,可爸爸卻礙于面子,不肯去說(shuō)。最后我們妥協(xié),爸爸應(yīng)著頭皮去報(bào)社說(shuō)明了情況,然后灰溜溜的走出了報(bào)社。

      電飯鍋初一:阿斯米克

      第三篇:人生不設(shè)限

      《人生不設(shè)限》讀書(shū)筆記

      如果你沒(méi)有雙手無(wú)法想象你的日產(chǎn)生活如何繼續(xù),如果你沒(méi)有雙腿雙腳那些心馳神往的地方應(yīng)該如何到達(dá)?但當(dāng)我讀了他的書(shū)了解了他的故事,很快明白即使我們作為有機(jī)體而言是不完整的,只要你不為自己設(shè)限,日常生活還會(huì)充滿歡聲笑語(yǔ),終會(huì)踏上那些向往的土地。

      走進(jìn)不設(shè)限的力克胡哲的世界。

      一、力克胡哲簡(jiǎn)介

      尼克·胡哲(Nick Vujicic尼克·武伊契奇)生于澳大利亞,天生沒(méi)有四肢,這種罕見(jiàn)的現(xiàn)象醫(yī)學(xué)上取名“海豹肢癥”,但更不可思議的是﹕騎馬、打鼓、游泳、足球,尼克樣樣皆能,在他看來(lái)是沒(méi)有難成的事。他擁有兩個(gè)大學(xué)學(xué)位,是企業(yè)總監(jiān),更于2005年獲得“杰出澳洲青年獎(jiǎng)”。為人樂(lè)觀幽默、堅(jiān)毅不屈,熱愛(ài)鼓勵(lì)身邊的人,年僅32歲他已踏遍世界各地,接觸逾百萬(wàn)人,激勵(lì)和啟發(fā)他們的人生。

      他剛出生的那一刻,看到兒子這個(gè)樣子,他的父親嚇了一大跳,甚至忍不住跑到醫(yī)院產(chǎn)房外嘔吐。他的母親也無(wú)法接受這一殘酷的事實(shí),直到尼克.胡哲4個(gè)月大才敢抱他。“我母親本身是名護(hù)士,懷孕期間一切按照規(guī)矩做,”英國(guó)《每日郵報(bào)》7月1日援引尼克?胡哲的話報(bào)道,“她一直在自責(zé)。”

      隨著尼克的成長(zhǎng),他學(xué)會(huì)了怎樣應(yīng)付自身的不足而且開(kāi)始自己做越來(lái)越多的事情,他開(kāi)始適應(yīng)他的生存環(huán)境,找到方法完成其他人必須要用手足才可以完成的事情,像刷牙、洗頭、打電腦、游泳、做運(yùn)動(dòng)和其他更多的事情。

      6歲時(shí),父親開(kāi)始教他用兩個(gè)腳指頭打字。并于同年創(chuàng)作第一本圖文書(shū)《沒(méi)有翅膀的獨(dú)角獸》,傳達(dá)出跟信心有關(guān)的訊息。

      8歲時(shí)非常消沉,他回憶說(shuō),“我沖媽媽大喊,告訴她我想死?!?/p>

      10歲時(shí)的一天,他試圖把自己溺死在浴缸里,但是沒(méi)能成功。在這期間雙親一直鼓勵(lì)他學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難,他也逐漸交到了朋友。

      12歲全家從澳洲搬往美國(guó),開(kāi)始適應(yīng)新的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境,培養(yǎng)了他適應(yīng)各種變化的能力。

      13歲那年,武伊契奇看到一篇刊登在報(bào)紙上的文章,介紹一名殘疾人自強(qiáng)不息,給自己設(shè)定一系列偉大目標(biāo)并完成的故事。他受到啟發(fā),決定把幫助他人作為人生目標(biāo)。如今,回想起那段倍感艱辛的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,武伊契奇認(rèn)為這是父母為讓他融入社會(huì)作出的最佳抉擇。15歲,與上帝和好,懇求他的寬恕與帶領(lǐng),請(qǐng)他為其照亮通往人生目標(biāo)的路。

      19歲,經(jīng)過(guò)四年的洗禮,開(kāi)始演講,與眾多人分享他的信仰。

      20歲,開(kāi)始嘗試潛水,挑戰(zhàn)身體極限,努力讓人生不設(shè)限,同年對(duì)南非進(jìn)行兩星期的巡回演講,花光所有積蓄資助貧困人民,并成立孤兒院。

      2003年(21歲)大學(xué)畢業(yè)獲得會(huì)計(jì)與財(cái)務(wù)規(guī)劃雙學(xué)士學(xué)位

      2005年尼克出版勵(lì)志DVD《生命更大的目標(biāo)》被授予“澳大利亞青年”的榮譽(yù)稱號(hào),這是一項(xiàng)很大的的榮譽(yù)。尼克鼓勵(lì)每個(gè)人勇于面對(duì)并改變生活,開(kāi)始完成人生夢(mèng)想的征程。通過(guò)自己人生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴、令人難以置信的幽默和與人們溝通的驚人能力,尼克深受孩子、少年和青年人的喜愛(ài),Nick是真正的使人備受鼓舞的演說(shuō)家。

      2007年,武伊契奇移居美國(guó)洛杉磯,不過(guò)演講活動(dòng)并沒(méi)有停止。2008年至今任國(guó)際公益組織“Life Without Limbs(沒(méi)有四肢的生命)”總裁及首席執(zhí)行官,首次出訪中國(guó)。并制定“走向世界之旅”,計(jì)劃去14個(gè)國(guó)家。

      2009年 出版勵(lì)志DVD《神采飛揚(yáng)》,同年去埃及垃圾城(環(huán)境最差卻也最溫暖人心的地方),傳播基督教信仰,鼓勵(lì)逆境中的人們積極生活。為其量身打造的電影《蝴蝶馬戲團(tuán)》在同年獲得“門(mén)柱影片計(jì)劃”最大獎(jiǎng)。2010年 出版自傳式勵(lì)志書(shū)籍《人生不設(shè)限》

      2011年5月14-17日第四次來(lái)中國(guó)演講,11月8-9日第五次來(lái)中國(guó)演講,在上海講述《人生不設(shè)限》

      2012年2月12日與Kanae Miyahara結(jié)為夫婦,他們的結(jié)合見(jiàn)證了上帝的信實(shí)和婚姻的美好,來(lái)自世界各地的粉絲迫不及待在力克的臉譜留言,為一對(duì)新人送上祝賀和感恩的字句,留言中也有用中文、日文及西班牙文等語(yǔ)言。尼克在演說(shuō)中曾表示盼望將來(lái)能找到一個(gè)神所為他預(yù)備的妻子,如今他的美夢(mèng)實(shí)現(xiàn)了,對(duì)很多粉絲來(lái)說(shuō),這是一個(gè)很大的鼓舞,也是情人節(jié)前夕一份獨(dú)特的禮物。

      天生沒(méi)有四肢的尼克?胡哲,曾在澳洲、美國(guó)、加拿大、中國(guó)(內(nèi)地、香港、臺(tái)灣)新加坡、南非、哥倫比亞、印度等25個(gè)國(guó)家和地區(qū)分享自己的經(jīng)歷。雖然他沒(méi)有擁有健全的四肢,但他認(rèn)為擁有一個(gè)健全的心靈、來(lái)自信仰的力量比什么都更重要。他的演說(shuō)激勵(lì)了無(wú)數(shù)的生命,讓聽(tīng)眾們知道上帝創(chuàng)造我們每一個(gè)都有美好的旨意。而且即使我們的生命有諸多限制,但“靠著那加給我力量的,凡事都能做?!?/p>

      二、尼克胡哲性格簡(jiǎn)析

      尼克的人生是充滿苦痛,荊棘密布的,本可以什么都不做就得到很多人的同情和援助,他卻沒(méi)有選擇這種卑微、負(fù)面的方式。而用其堅(jiān)定的信仰,非凡的勇氣,仁愛(ài)的情懷幫助、鼓勵(lì)著不同國(guó)家不同民族不同種族不同宗教信仰的人們,讓其幾十公分的軀體無(wú)比高大。促成這種積極正面的人生態(tài)度最主要的原因就是他的性格,性格如人生的晴雨表,預(yù)示著你的人生是陽(yáng)光燦爛還是烏云密布。

      《人生不設(shè)限》為我們展示了力克胡哲的多重性格特征,助我們了解其所為,更知其所以為。下文將選擇幾個(gè)典型性格進(jìn)行詳細(xì)分析。

      1、自信

      書(shū)中的很多細(xì)節(jié)都展現(xiàn)了他自信的一面。

      “我快樂(lè)是因?yàn)槲伊私獾?,我或許并不完美,但我是完美的力克.胡哲!我是上帝按照著他對(duì)我的計(jì)劃所做的獨(dú)特創(chuàng)作?!?/p>

      “萬(wàn)事互相效力,一切最終會(huì)有好結(jié)果—這點(diǎn)我很確定,因?yàn)槲业纳褪侨绱??!?/p>

      “我甚至不認(rèn)為我們會(huì)被賦予處理不來(lái)的事?!?/p>

      “生活中,我在許多方面都擁有信心,就像一定要相信有氧氣才能活下去,我們也必須信賴一些看不見(jiàn)的事物才可以生存。為什么?因?yàn)槟阄叶紩?huì)遇到挑戰(zhàn),生命中就是有些時(shí)刻看不見(jiàn)任何出路,這時(shí),信心就進(jìn)來(lái)了?!?/p>

      “我給信心的定義是:心里全然有把握(Full Assurance IN the heart,即為faith)

      2、樂(lè)觀

      尼克在離開(kāi)埃及的“垃圾城”后,寫(xiě)下了這樣一段話,“只要全然信奉上帝,無(wú)論處于什么樣的環(huán)境,都能過(guò)得很快樂(lè)?!边@段話不僅顯示了他對(duì)基督教的虔誠(chéng)更顯示了他的樂(lè)觀,正如他對(duì)自己的評(píng)價(jià):我在大部分時(shí)間都是樂(lè)觀的孩子,我的老師、別的家長(zhǎng)和陌生人常常跟我父母說(shuō),我的態(tài)度激勵(lì)了他們。

      3、意志堅(jiān)定

      堅(jiān)持的力量誰(shuí)又能正確評(píng)估。“行動(dòng)帶來(lái)回應(yīng)。當(dāng)你打算放棄夢(mèng)想時(shí),告訴自己再多撐一天、一個(gè)星期、一個(gè)月,再多撐一年吧。你會(huì)發(fā)現(xiàn),拒絕退場(chǎng)的結(jié)果令人驚訝?!?/p>

      “有時(shí)候,你可能覺(jué)得自己 的目標(biāo)就快要實(shí)現(xiàn)了,結(jié)果卻功敗垂成,但這并不是你喊停的理由。只有決絕再一次的人才會(huì)被打敗?!?/p>

      4、樂(lè)于分享,無(wú)私奉獻(xiàn)

      “終于一個(gè)有價(jià)值的目標(biāo)對(duì)我來(lái)說(shuō),這意味著終于自己的天賦,讓天賦發(fā)展,并和他人分享,然后從中獲得喜悅;也意味著不再追求自我滿足,而是追尋意義與圓滿。”

      “當(dāng)你奉獻(xiàn)出自己,會(huì)得到最大的回報(bào)。這表示要去改善別人的生活、參與某件無(wú)私的事、創(chuàng)造正向的改變?!?/p>

      力克24歲時(shí)見(jiàn)到了丹尼爾,一個(gè)與力克同樣沒(méi)有手腳的孩子。力克傳達(dá)出分享即為福分的思想。“我們能為丹尼爾的家人帶來(lái)的不只是希望,更是明確的證據(jù),證明丹尼爾可以過(guò)相當(dāng)正常的生活,而且他會(huì)找到注定要與人分享的福分。我們很有福分,可以跟他們分享經(jīng)驗(yàn)、鼓舞他們,向他們證明沒(méi)有四肢依然可以活得毫不受限。”

      5、自立自強(qiáng)

      “我整個(gè)人只有軀干,但也像個(gè)小男嬰,是個(gè)滾動(dòng)、到處沖撞的危險(xiǎn)人物。我學(xué)著讓身體直立,方法是用前額頂住墻面,然后使勁向上移動(dòng)。長(zhǎng)久以來(lái),爸媽試著教我各種比較舒服的辦法,但我總堅(jiān)持要自己解決問(wèn)題。

      “我決定更自立自強(qiáng),也是基于自我保護(hù)。我的生活起居一直依賴別人的好心與耐心,但我知道不能老是靠別人,我也有自尊心。”

      三、正面思維

      我們生活中會(huì)遇到這樣或那樣的選擇題,有時(shí)我們逃避的理由竟然找出一個(gè)選擇恐懼癥為借口。當(dāng)正、負(fù)面的選擇擺在面前,你如何選擇,顯然力克成為我們的榜樣,大多時(shí)候他選擇正面思維、正面態(tài)度,并且化腐朽為神奇,正面的力量讓我們的人生變得沒(méi)有想象中那么糟。

      1、“你現(xiàn)在的生活或許一團(tuán)亂,不知道明天是否會(huì)更好,但是我要告訴你,只要拒絕放棄,就會(huì)有超乎想象的美好在前方等著你。請(qǐng)把焦點(diǎn)放在你的夢(mèng)想上,盡你所能去逐夢(mèng);你有改變環(huán)境的力量,所以就去追求你真心的渴望吧,無(wú)論那是什么?!?/p>

      2、“請(qǐng)記住,悲傷是沒(méi)有用的。會(huì)有這種感受很自然,但你不能讓它日日夜夜支配你的思想。你可以借由把注意力轉(zhuǎn)向比較積極正面、可以提振精神的想法和行動(dòng),來(lái)控制你的反應(yīng)?!?/p>

      3、“大膽嘗試,并朝著你所能想象的最高處盡情飛翔?;蛟S你會(huì)碰到難關(guān),那就把這些挑戰(zhàn)當(dāng)作塑造人格的經(jīng)驗(yàn),從中學(xué)習(xí)并努力超越;或許你有個(gè)很棒的夢(mèng)想,那就請(qǐng)你打開(kāi)心胸,接受上帝或許為你計(jì)劃一條不同于你所想象的路?!?/p>

      4、當(dāng)負(fù)面思想與陰暗的情緒找上你時(shí),請(qǐng)記住,你是有選擇的。如果你需要幫助,因?yàn)槟悴⒎枪聠我蝗恕D憧梢赃x擇想象更美好的生活,然后采取行動(dòng)實(shí)現(xiàn)它。

      5、悲觀主義和負(fù)面情緒會(huì)讓你無(wú)法超越現(xiàn)況,永無(wú)翻身之日。因此,當(dāng)你覺(jué)得負(fù)面思維讓你熱血沸騰時(shí),要把它們趕出去,然后用比較正面和激勵(lì)的內(nèi)在對(duì)話來(lái)取代。這里有個(gè)負(fù)面思想與正面思想的對(duì)照表,可以幫你監(jiān)督自己內(nèi)在的聲音。

      負(fù)面

      我不可能熬得過(guò)去。我再也受不了了。

      正面

      這一切終將過(guò)去

      我都走到這里了,好日子就在前方。

      這是我碰到過(guò)最糟糕的狀有些日子就是會(huì)比較辛苦。況。

      我永遠(yuǎn)找不到另一份工作。一扇門(mén)開(kāi)了,就會(huì)有另一扇門(mén)打開(kāi)。

      6、正面思維很重要的一個(gè)方面即為正面態(tài)度正面態(tài)度

      琳達(dá)(視力問(wèn)題改變職業(yè))和喬克(正面態(tài)度擊敗癌癥)所選擇的態(tài)度讓他們得以超越困境,不過(guò)他們選擇的類(lèi)型有些許不同。琳達(dá)選擇充滿感恩而不是心懷苦澀;喬克選擇采取行動(dòng),而非放棄??梢赃x擇的態(tài)度很多,但我認(rèn)為最有利的是:

      (1)感恩的態(tài)度;(2)行動(dòng)的態(tài)度

      (3)同理的態(tài)度(同情+理解)(4)寬恕的態(tài)度

      7、你同樣也可以汲取因?yàn)楹ε率 ⒑ε卤痪芙^而產(chǎn)生的能量,并運(yùn)用這股能量為正面行動(dòng)提供動(dòng)力,讓你更接近自己的夢(mèng)想。

      8、失敗也可以為我們的人生帶來(lái)禮物(1)失敗是偉大的老師(2)失敗可以鑄造品格(3)失敗可以給你動(dòng)力(4)失敗讓你對(duì)成功心懷感恩

      四、尼克.胡哲的人生課堂

      1、對(duì)日常生活的啟示(1)關(guān)于人生的道路和方向

      如果你還在找尋人生道路,你要知道,出現(xiàn)挫折感是很正常的。這是一場(chǎng)馬拉松,不是短距離賽跑。你渴望活得更有意義,就表示你還在成長(zhǎng),還在超越極限、發(fā)現(xiàn)自己的天賦才能。人生沒(méi)有意義就沒(méi)有希望,沒(méi)有希望就沒(méi)有信心。如果你找到貢獻(xiàn)一己之力的方式,就能找到生命的意義,接著希望與信心自然來(lái)到,并陪伴你走向未來(lái)。

      (2)有關(guān)恐懼

      恐懼只是一種情緒、一種感覺(jué),它不是真實(shí)的!你是不是常常害怕某件事—看牙醫(yī)、面試、手術(shù)或考試,結(jié)果真正做了之后,卻發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒(méi)有你想的那么可怕。(親身體會(huì)過(guò),確如其言)

      2、愛(ài)自己,接納自己

      不要執(zhí)著于自己的不完美、失敗或錯(cuò)誤,而是要把焦點(diǎn)放在你所領(lǐng)受的祝福,以及你可以做出的貢獻(xiàn),無(wú)論貢獻(xiàn)的是才華、知識(shí)、智慧、創(chuàng)意、勤奮或是一個(gè)滋養(yǎng)人心的靈魂。你不必為了達(dá)到別人的期望而活:你可以定義自己的完美。

      要治愈自憐和受害者情結(jié),唯一有效的方法就是愛(ài)自己、接納自己。毒品、酒精和米蘭的生活只能給人暫時(shí)的解放,最后帶來(lái)的是更大的痛苦。當(dāng)我將自己視為上帝的孩子,而是它計(jì)劃是一部分時(shí),我的生命徹底改變了?;蛟S你不信基督,但你總可以相信到地球上走這一遭,肯定有你的價(jià)值和目的。

      3、家人,終身的財(cái)富(與家人的關(guān)系同樣需要經(jīng)營(yíng))

      4、人際關(guān)系能力

      心理學(xué)家指出,要建立信任聯(lián)結(jié)及相互支持的關(guān)系,必須依賴幾種基本的人際關(guān)系能力

      (1)察覺(jué)他人的情緒和心情

      (2)仔細(xì)聆聽(tīng)他人說(shuō)話的內(nèi)容及方式

      (3)評(píng)估、理解他人的非言語(yǔ)信號(hào),并有所回應(yīng)(4)主導(dǎo)社交聚會(huì)

      (5)在任何情景下都能發(fā)揮魅力(6)練習(xí)得體的態(tài)度與自我控制(7)以行動(dòng)展現(xiàn)對(duì)他人的關(guān)懷

      5、改變與公司經(jīng)營(yíng)

      事實(shí)上,如果想要繼續(xù)成長(zhǎng),就不可能沒(méi)有改變。盡管這個(gè)過(guò)程可能充滿壓力,甚至造成身心極大的痛苦,但隨之而來(lái)的成長(zhǎng)會(huì)讓人覺(jué)得承受這些痛苦很值得。我在經(jīng)營(yíng)上就體會(huì)到了這一點(diǎn)。幾年前,我必須重組公司,也就是說(shuō),我得解雇一些人。然而回頭看看,如果當(dāng)時(shí)我沒(méi)有作那樣的改變,我的公司無(wú)法成長(zhǎng)。

      6、不設(shè)限人生的幾點(diǎn)要求(1)強(qiáng)烈意識(shí)到生命的目的(2)不可磨滅的希望

      (3)對(duì)上帝及無(wú)限的可能性有信心(4)喜愛(ài)并接納自己本來(lái)的樣子(5)態(tài)度決定高度(6)勇敢的精神(7)愿意改變(8)愿意信任的心(9)渴望機(jī)會(huì)

      (10)有評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)與笑看人生的能耐(11)有服侍他人的使命

      第四篇:人生不設(shè)限

      《人生不設(shè)限》讀后感

      “人生最好的導(dǎo)師是自己的經(jīng)驗(yàn),要向自己學(xué)習(xí),總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn),為每天發(fā)生的事情感恩?!边@是著名勵(lì)志演講家力克胡哲在32年的歲月中勉勵(lì)自己的話,《人生不設(shè)限》這本書(shū)主要講了力克積極樂(lè)觀的生活,并通過(guò)演講來(lái)傳播愛(ài)與希望的過(guò)程。

      讀了這本書(shū),我對(duì)人生的看法發(fā)生了重大的改變:以前,我認(rèn)為人生就是過(guò)了一天是一天,只要平平安安的過(guò)下去就行了。而現(xiàn)在我對(duì)人生的理解是:人生不僅要平平安安的,而且需要在短短的3萬(wàn)6千天內(nèi)樂(lè)觀積極的活著。并且通過(guò)向他人傳播正能量來(lái)使自己的人生充滿意義。所以讀了這本書(shū)對(duì)我來(lái)說(shuō)是受益匪淺的。

      我的觀點(diǎn)也得到了驗(yàn)證,力克胡哲通過(guò)向他人傳播正能量,自己雖然身患?xì)埣?,但無(wú)論是事業(yè)上還是愛(ài)情上都雙雙開(kāi)花結(jié)果,并且力克的成就遠(yuǎn)不止如此,例如:他是第一批進(jìn)入主流學(xué)校的殘障學(xué)生、第一位競(jìng)選學(xué)生會(huì)主席的殘障的七年級(jí)學(xué)生,這聽(tīng)起來(lái)是多么的不可思議,競(jìng)選學(xué)生會(huì)主席就連身體健全的我們?cè)谄吣昙?jí)時(shí)都不敢嘗試。更別說(shuō)是一個(gè)四肢全無(wú),只有兩個(gè)小拇指的殘障人了。力克這一點(diǎn)讓我們十分敬佩,力克還是第一位登上《沖浪客》雜志的菜鳥(niǎo)沖浪客、他21歲就開(kāi)始在全世界范圍內(nèi)進(jìn)行演講。每年收到3萬(wàn)次演講邀請(qǐng),并自稱為“擁抱機(jī)器”、2005年被評(píng)為澳洲青年楷模。這個(gè)稱號(hào)只有為澳洲發(fā)展做出杰出貢獻(xiàn)的人才能獲得。聯(lián)想到自己,我和力克胡哲比起來(lái)我的挫折是多么的微小。

      “有人問(wèn)我,我覺(jué)得自己是這世界上最快樂(lè)的人嗎?我要說(shuō)是的。我對(duì)人生的三個(gè)真諦——價(jià)值、目標(biāo)、宗旨都很清楚,我知道我要往哪里去,所以我很快樂(lè)。無(wú)論怎樣,滿足于你所擁有的,比如我,就很珍惜我的?小雞腿?,不要放棄,愛(ài)別人,每天向前走一小步,你一定可以完成人生的目標(biāo)?!?/p>

      第五篇:人生不設(shè)限

      人生不設(shè)限

      潛能,顧名思義,就是潛在的能量、能力。美國(guó)哈佛大學(xué)羅杰斯·烏爾曼教授認(rèn)為,潛能并不神秘,它就是你在某一關(guān)鍵時(shí)刻激發(fā)出來(lái)的爆發(fā)力和沖擊力。我們每一個(gè)人都具有這種非凡的潛在的能力,而且這種能力是巨大的,只不過(guò)是絕大部分時(shí)間都處于酣睡狀態(tài)。有人把人的潛能比作聳立在茫茫大海中的冰山,露出水面的小部分為已發(fā)揮的能力,也叫顯能,而那絕大部分隱藏在水下的,尚未得到開(kāi)發(fā)的,則是潛能。

      而力克·胡哲無(wú)疑就是突破潛能的代表。他是力克·胡哲,天生沒(méi)手沒(méi)腳,卻從一無(wú)所有,到一無(wú)所缺,活出不受限的生命奇跡!他出生時(shí)罹患海豹肢癥,天生沒(méi)有四肢,曾經(jīng)三次嘗試自殺。十歲那年,第一次意識(shí)到“人要為自己的快樂(lè)負(fù)責(zé)”。他是澳洲第一批進(jìn)入主流學(xué)校的殘疾兒童,也是高中第一位競(jìng)選學(xué)生會(huì)主席的殘疾者,并獲得壓倒性勝利,被當(dāng)?shù)貓?bào)紙封為“勇氣主席”。他是第一位登上《沖浪客》雜志封面的菜鳥(niǎo)沖浪客,在夏威夷與海龜游泳,在哥倫比亞潛水;踢足球、溜滑板、打高爾夫球樣樣行。他16歲第一次在小型聚會(huì)中跟同學(xué)分享自己的故事,感動(dòng)的口碑就從這12個(gè)人開(kāi)始。在決定以“激勵(lì)他人”為生命目標(biāo)后,創(chuàng)設(shè)“沒(méi)有四肢的人生”非營(yíng)利性組織,實(shí)行各種創(chuàng)意行善,至今已在五大洲超過(guò)25個(gè)國(guó)家舉辦1500多場(chǎng)演講,給予(接受)數(shù)百萬(wàn)個(gè)擁抱,自稱為“擁抱機(jī)器”。他獲得各國(guó)、各界領(lǐng)袖的接見(jiàn),在國(guó)會(huì)發(fā)表演說(shuō),常常在各國(guó)最大場(chǎng)地:體育館、斗牛場(chǎng)、表演廳或巨蛋演講外,也不斷造訪教會(huì)、學(xué)校、垃圾城、貧民窟、監(jiān)獄和紅燈區(qū)。他散播希望與愛(ài)的行動(dòng),深受教師及家長(zhǎng)贊譽(yù),老師和家長(zhǎng)認(rèn)為應(yīng)該把他的故事列入學(xué)校課程。至今已有六億人聽(tīng)說(shuō)了他的勇氣人生。21歲大學(xué)畢業(yè)后,他取得會(huì)計(jì)及財(cái)務(wù)規(guī)劃雙學(xué)位,熟悉投資,并擁有自己的公司。他在2005年被提名為澳洲青年楷模。

      艱難難熬的時(shí)光和困境會(huì)引發(fā)自我懷疑和絕望,我們常常覺(jué)得人生真不公平。然而力克·胡哲的四肢被上帝剝奪,他卻沒(méi)有覺(jué)得不公平,從而自暴自棄。他曾說(shuō)過(guò):“人生最可悲的并非失去四肢,而是沒(méi)有生存希望及目標(biāo)!人們經(jīng)常埋怨什么也做不來(lái),但如果我們只記掛著想擁有或欠缺的東西,而不去珍惜所擁有的,那根本改變不了問(wèn)題!真正改變命運(yùn)的,并不是我們的機(jī)遇,而是我們的態(tài)度?!?/p>

      或許你曾在網(wǎng)絡(luò)上看過(guò)成功人士的訪問(wèn),那些閃耀著快樂(lè)幸福的影像是他們?nèi)松母鞣N經(jīng)歷,但一開(kāi)始的他們并非如此。我從中學(xué)到了幾項(xiàng)重要特質(zhì),要想過(guò)一個(gè)不設(shè)限的人生,我認(rèn)為需要:強(qiáng)烈意識(shí)到生命的目的;不可磨滅的希望;態(tài)度決定高度;愿意改變和信任的心;有評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)與笑看人生的能耐。我們一起努力做到這幾點(diǎn),那么我們成功的可能性就會(huì)大得不像話。你覺(jué)得呢?

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