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      小學生心理健康

      2020-07-18 15:40:10下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了這篇《小學生心理健康》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《小學生心理健康》。

      小學生時期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時期。在這一階段,由于身心變化比較快,加之文化知識及社會經(jīng)驗的不足,小學生很容易產(chǎn)生不健康的心理,導致心理問題或心理疾病。排除小學生認識、情感、意志等方面的障礙,鍛煉他們的意志品質(zhì),優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質(zhì),使他們形成良好的品格和健康心理,這是小學教育教學義不容辭的責任。根據(jù)多年的教育教學經(jīng)驗,筆者簡要談?wù)勑W生心理不健康的主要表現(xiàn)、成因及教師在防治小學生心理不健康方面的對策。

      一、小學生心理缺陷的主要表現(xiàn)

      1、敏感:青少年自我意識強烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,當他們意識到某種威脅自尊的因素存在時,就會產(chǎn)生強烈不安、焦慮和恐懼,當自尊心受到傷害時,就會生氣、憤怒,常常神經(jīng)過敏、多疑。

      2、叛逆:由于小學生正處于成長過渡期,其獨立意識和自我意識日益增強,迫切希望擺脫家長和老師的監(jiān)護,反對成人把自己當成小孩子,同時,為了表現(xiàn)自己的與眾不同,易對任何事情持批判的態(tài)度。

      3、嫉妒:這是對他人的優(yōu)勢地位在心中產(chǎn)生不愉快的情感。當別人比自己強(如學習、相貌、人緣等)時,表現(xiàn)出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負面感情。

      4、失落:小學生抱有許多的幻想,希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實,他們會付出種種努力甚至刻意的追求。當這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足,就產(chǎn)生了挫折,多表現(xiàn)在學習、吃穿、玩高檔的玩具等方面。這容易給小學生帶來緊張、恐懼、憂郁和失望。

      5、自卑:它是一種因過多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗。對自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感覺。在人際交往中對自己的能力過低評價,心理脆弱、謹小慎微、行為萎縮、瞻前顧后等。

      6、孤獨:通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟,性格孤僻,不愿意與人交往,卻抱怨別人不理解自己,不接納自己。心理學把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理,由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕、孤獨寂寞的情緒體驗被稱為孤獨感。

      二、小學生心理障礙的主要成因

      小學生出現(xiàn)這些心理問題,既有自身成長的因素,也有外部環(huán)境的因素,是“內(nèi)因”和“外因”綜合作用的結(jié)果,歸結(jié)起來主要有以下幾方面的原因:

      1、身心成長的失衡。

      小學生時期身體發(fā)育急劇變化,他們閱歷淺,知識和經(jīng)驗不足,認識力、理解力、想象力和親情力都遠遠落后于成年人。這種生理發(fā)育與心理發(fā)展的不平衡使小學生出現(xiàn)許多困惑、煩惱和躁動不安,產(chǎn)生心理問題。

      2、家庭教育的誤區(qū)。

      過度溺愛和期望值過高,使家庭教育普遍存在忽視品德發(fā)展、人格教育、實踐能力和社會責任感等社會性教育的傾向。家長只重視孩子的考試、升學,卻不注意孩子的品德發(fā)展、交往能力、個性培養(yǎng)以及社會行為規(guī)范的培養(yǎng)等。家長的高期望值與孩子自身需求不一致時,總把自己的意愿強加于孩子一廂情愿時,便會使青少年感到壓抑和不滿,給孩子造成疑惑、憂郁等心理疾患,導致孩子高分低能或心理不健全。

      3、學校教育的誤區(qū)。

      一些學校和教師迫于壓力不得不使出渾身解數(shù),追求升學率、打造名牌效應(yīng),成績成為評價學生能力高低的唯一標準,學生情感上的苦惱不能及時向老師和家長訴說,就會造成心理壓力,形成心理障礙。小學心理健康教育在不同地區(qū)的發(fā)展很不平衡,特別是還存在著學科化、醫(yī)學化、片面化、形式化、孤立化等不良傾向。

      4、社會環(huán)境的影響。

      學校教育展示給學生的是正面教育。而當今各種思潮沖擊著我們的社會,純潔的教育內(nèi)容與復(fù)雜的社會生活之間形成強烈反差,致使學生陷入無以參照、無以歸附的境地,學生思想的混亂、情緒的波動,也是心理障礙形成的原因之一。

      三、小學生心理健康教育的途徑和方法

      1、開設(shè)心理健康教育課。

      小學生健康心理輔導課多以班級為單位,面向全體小學生授課。教學輔導的主要目的不在于學科知識的系統(tǒng)講授,而在于預(yù)防心理疾病,促進小學生健康心理的形成和發(fā)展,從而全面提高心理素質(zhì)。小學生心理健康教育課應(yīng)特別重視小學生的參與性和活動性,將教師的主導作用和小學生的主體意識體現(xiàn)于參與活動之中。

      2、與班隊會和課外活動相結(jié)合。

      教師在班級管理的過程中,充分地接觸小學生,通過談心、交流,深入小學生豐富多彩的內(nèi)心世界,了解其內(nèi)心體驗和煩惱;把握小學生在不同情境中可能出現(xiàn)的心理問題和行為傾向,有針對性地開展主題班隊會。同時開展豐富多彩、生動有趣的課外活動,如主題班會、講演會、故事會、詩歌朗誦會、學科興趣小組活動、少先隊活動及各種形式的文娛體育活動,對學生的心理健康及時調(diào)整與輔導,養(yǎng)成良好心理品質(zhì)和行為習慣。

      3、建立心理輔導室進行個案教育。

      心理輔導室由專職教師負責,持證上崗。心理輔導室的環(huán)境布置要符合心理輔導的要求,并且要適合兒童的特點。對輔導的對象要做較長期的跟蹤研究,做好記錄,盡量讓所取得的資料詳實。同時應(yīng)向?qū)W生傳授些簡單的自我心理健康教育的方法。例如,學會放松,讓小學生知道緊張是正常的心理反應(yīng),可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、聽音樂、體育鍛煉等方法調(diào)節(jié);學會傾訴,讓小學生知道有問題要學會求助,找老師、長輩、親友談心,找人傾訴,或者通過寫日記的形式,把心靈的軌跡用文字描繪下來;學會行為改變,引導小學生在認識上分清良好行為和不良行為,有目的、有計劃地對不良行為進行訓練、塑造,以達到良好行為的養(yǎng)成和強化之目的。

      總之,小學生心理健康教育既是素質(zhì)教育的重要組成部分,也是素質(zhì)教育的重要途徑,是素質(zhì)教育總體結(jié)構(gòu)中的奠基性工程??梢哉f,沒有健康的心理,一切形式的素質(zhì)教育都是無從談起的。

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