實踐心得體會1

當(dāng)我走出學(xué)校大門步入社會實習(xí)的那一刻起，我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，我知道從現(xiàn)在開始，我進入了自主，追求夢想的時候了，我面前的路很長，我知道從踏上這條路開始，我奮斗的人生也正式拉開了序幕，前面的路有許多我不知道的情況，激動、求知、恐懼、迷茫，這些心情占距著我的心，但是我堅信自己會走好這條路的，哪怕前期會摔倒，我也會毫不畏懼。而我的實習(xí)工作就是在xx做的電話銷售工作，這是我人生中賺的第一桶金，我不會忘記這個過程的。下面是我的實習(xí)報告：

一、電話銷售工作介紹

剛剛到，我和其他幾名同事接受了兩天簡單的銷售培訓(xùn)，通過學(xué)習(xí)資料、視頻授課、老員工授課等方式，初步學(xué)習(xí)了些銷售技能，對將要開始的工作有了大致的了解，雖說大學(xué)期間也學(xué)習(xí)過市場營銷，以前也做過銷售類的，可對能否做好將要開始的工作還是有些不確定。

我所在的主要做的是農(nóng)產(chǎn)品資訊信息服務(wù)的，這家規(guī)模比較大，有一百多人，應(yīng)該算是一家中型以上的了，主要由兩個部門組成，電話營銷部：大約有一百人了，主要進行銷售工作。技術(shù)部：主要做信息服務(wù)，如：掌握國內(nèi)各大糧油期貸市場的價格信息，國外各地大豆、糧油的市場價格變動，國內(nèi)各地市場價格信息等。

二、具體實習(xí)工作情況

在，采取小組工作的形式，每個組有差不多十個人，設(shè)一個組長，每個人都分配了工作任務(wù)，每個月都有硬性歸定要完成多少指標(biāo)，并按10%進行提成獎勵。

當(dāng)我們這些新來的員工被分配到各個小組以后，組長會發(fā)給我們一份客戶電話表，這份電話表是由小組負責(zé)電話查詢的工作人員在網(wǎng)上搜集到的，然后，組長還會給我們一份對話單，主要寫了如何與客戶溝通交流的對話示例，如：我們先問，“請問，您這是xx嗎”。對方回答是的話，我們會介紹自己：“您好，我們是xxxx科技有限的，主要是給您提供糧油咨詢信息服務(wù)的”。對方有可能會繼續(xù)與我們通話，或直接拒絕，這份對話單上都做了說明，讓我們這些新人進行參考。

每天我們的工作都是，按照網(wǎng)上搜索的電話單，挨個拜訪，打電話，平均每天差不多有100多個電話，電話的主要內(nèi)容是介紹我們的產(chǎn)品服務(wù)，希望客戶能辦理我們的會員，并給他們一個試用期為七天的賬號，請對方試用我們的產(chǎn)品服務(wù)，如果客戶滿意的話，在進行下一步的會員辦理業(yè)務(wù)。雖然活不難，可是在實際工作，卻碰到了許多意想不到的麻煩。

首先，進行信息采集的同事在網(wǎng)上找了很多企業(yè)的電話，但這其中，有的電話是打不通的，或者是空號，這種情況很多。其次，就是對方客服人員接電話，可能她們經(jīng)常接這樣的電話吧，所以總是想法設(shè)法的.敷衍你，把你打發(fā)掉，比如：他們說領(lǐng)導(dǎo)沒上班，或者經(jīng)理出差了，當(dāng)我說要找別的負責(zé)人時，她會說所有負責(zé)人都出差了。

總之，就是想盡快的把你打發(fā)掉。最后，就是對方的負責(zé)人態(tài)度比較惡劣，我想，應(yīng)該是經(jīng)常接這樣的銷售電話，可是也不能用這種不好的態(tài)度對待我們呀，但是這種情況還是少的，因為大部份經(jīng)理負責(zé)人還是很有素質(zhì)的，他們會比較友好的拒絕你，或者暫時先試用你的服務(wù)。

三、實習(xí)工作中出現(xiàn)的問題

在進行一段時間的電話銷售工作后，我發(fā)現(xiàn)自己遇到了一些小問題，比如，打電話的效率不高，不能按期完成要打的電話目標(biāo)，還有就是，有時連續(xù)打了好幾個電話，對方不是空號，就是直接拒絕你，要是碰上一個態(tài)度比較惡劣的人，可能還沒說上一句話，就被對方給罵回來了，那個時候我的心情會是非常糟糕的，情緒也很低落，這樣的情況，很多同事都碰到過。

后來，我想出了解決問題的辦法，每天在打電話前，會先列出一個計劃表，比如，今天打多少電話，上午打多少，下午打多少，都詳細的列出來，這樣在心里很清楚今天要干多少活了，其次，每打十個電話后，我都要停下來，調(diào)整一下自己的心情，如果碰上情緒低落的時候，會盡量激勵自己，這樣才能繼續(xù)以激昂的心情進行工作。

四、實習(xí)工作總結(jié)

在實習(xí)過程中我也遇到各種不同的顧客，他們會用各種各樣的態(tài)度來對待你，這就要求你有很強的應(yīng)變能力。實習(xí)中不僅要面對顧客，還要搞好和同事與上級的關(guān)系，要自己自動自覺的去做事，才能得到大家的肯定。

每天來到后，我們都要從組長手里拿最新的電話單，在全天打超過100個電話，有時候會突然覺的好無聊，因為感覺電話單上的東西，很有點虛無縹緲的感覺，你不知道什么時候才能有客戶會與你合作，而這個時期也是最難渡過的時期，組長對我說，“今天工作不努力，明天努力找工作”。

只有拼明的工作，才能在生存下來，并且為創(chuàng)造最大的利益，是啊，我想了想，組長說的很對，于是我就重新鼓舞起斗志來了，和客戶聊天、嘮家常，總之讓客戶對你有一種認同感，放心感，安全感，只有這樣他才能相信你不是騙子，不是壞人，你只是一個和他合作的生意伙伴，一個值的信賴的好朋友，只有這樣才能得到出單，為創(chuàng)造經(jīng)濟利益的同時，也為自己增加了收入。

通過一段時期的電話銷售工作，我的口才能力得到了極大鍛煉，和陌生人聊天的時候也不會感到害怕了，和人溝通上的能力得到了極大提高，我會好好努力下去的。

實踐心得體會2

暑期到了，心情十分的激動。雖然不能的自由玩樂，可終于有大量的時間有自己安排。

回到家里的一個星期都是在家里呆著，并沒有出去。在家里終于呆的厭煩了，于是就到本地縣城找了份工作。在尋覓中就找到了一份書店的管理員的工作。書店并不大，但每天的看客還是川流不息的。

作為一位在校學(xué)生，能在大一期間參加社會實習(xí)，是一次難得的機遇。使我們在掌控基本理論知識后，迅速的加以實踐運用。鞏固學(xué)習(xí)成果。同時，在大三學(xué)年，能對所學(xué)知識有了更進一步的深化知道，便于更好的學(xué)習(xí)。這是學(xué)業(yè)上的.優(yōu)勢。更為寶貴的是，我們在實習(xí)中成長的更加成熟，不論是思想還是心理上。由于我們一向生活在校園中，時刻有老師、家長和同學(xué)關(guān)愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次書店實習(xí)中，困難時刻嚴(yán)肅的考核著我們。通過這次實習(xí)，接觸了五花八門的客人，同時還結(jié)識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深入地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應(yīng)社會融入社會。

我的工作雖然很簡單，只是引導(dǎo)顧客，幫助顧客就行了，但對于我來說也是一個挑戰(zhàn)。見到顧客有任何疑問就要主動的上去解答，這培養(yǎng)了我與別人與社會交換的能力，對于以后的工作來說是有莫大好處的。由于平時我的口語表達并不是很好，通過這次實習(xí)，也能夠提高自己的口語能力。在上班之前，老店員對我進行了簡單的培訓(xùn)。他告知我，在于顧客交換時，能通過對話來準(zhǔn)確掌控顧客的需要并盡可能的滿足顧客。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。由于很多的大學(xué)生都蘇醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立摸索、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。由于知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的體會和錘煉。面對日益嚴(yán)肅的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積存社會體會的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。一個月的時間飛快的過去，眼看就要開學(xué)我也要提早準(zhǔn)備一下。于是就向老板提出離開，雖然第一份工作沒有多少工作，但是自己卻很滿足。體會到了不同的大學(xué)生活。

實踐心得體會3

參加社會實踐活動，最令人興奮的一點就是能夠走出校園，接觸到社會的形形色色。社會是一個學(xué)習(xí)的大舞臺，踏在社會的土地上，可謂“俯仰皆學(xué)問”，用一句俗語：“抓一把泥土都是文化?！币晃煌鈬鴮W(xué)者說過：“善于學(xué)習(xí)的人，只要得到一個學(xué)習(xí)的機會，他的進步肯定是突飛猛進的?！币恍W(xué)生反映，假期里參加了活動，但收效甚微。其實，導(dǎo)致這種普遍現(xiàn)象的關(guān)鍵不是他們參加了什么活動，而是他們?nèi)狈ι朴趯W(xué)習(xí)的品性和習(xí)慣。具體一點講，在參加活動前，參與者應(yīng)該做好學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備，腦子絕不能被“加綜合測評分”“隨便逛逛”等理念所支配。

參加活動的過程中，學(xué)習(xí)必須用心，虛心，細心，熱心。乍入社會的新鮮感足以刺激我們的學(xué)習(xí)細胞。路旁的一草一木，我們可能悟出些什么；別人的一言一行，我們可能總結(jié)出什么；計劃中的變化和變化中的計劃及由此帶來的思維尷尬，我們更可能深有感觸，從而使自己有一個震撼性的提高。當(dāng)我們想用語言描述眼前的事物卻感到腦子一片空白的時候，當(dāng)我們想對一件事情定位，卻無從思索的時候，當(dāng)我們想通過活動做出點什么，卻感到捉襟見肘的'時候，我們會強烈地感覺到自己在各方面還欠缺很多。從另一個角度考慮，我們的學(xué)習(xí)空間和潛力都很大，由此也賜給了我們在校園里學(xué)習(xí)的動力和激情。尤其需要指出的是，不要忽略了向你身邊的人??一起參加活動的隊員學(xué)習(xí)。針對同一件事，你是這樣想的，這樣做的；他們是那樣想的，那樣做的。這那之間思維和行動的差異就是我們學(xué)習(xí)的點，不論結(jié)果證明誰的做法是正確的。

當(dāng)然，可能會因為活動時間相對較短，參與者難以深入活動體驗社會，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)的深度；也可能會因為活動主體重宣傳輕實效，一旦宣傳效果達到了，就忽略了對活動真正意義的追求甚至中止活動，導(dǎo)致參與者的自身學(xué)習(xí)環(huán)境遭到破壞；還有可能因為活動參與者組成結(jié)構(gòu)單一，其年齡、學(xué)識等方面的梯度較小，使學(xué)習(xí)的交流互補性相對較弱，學(xué)習(xí)效率較低。針對這些負面因素，一方面，在活動的準(zhǔn)備階段就要盡量避免。另一方面，只要大家都具備了學(xué)習(xí)型心態(tài)，這些是可以削弱的。 換一種學(xué)習(xí)的心態(tài)對待活動，大家會發(fā)現(xiàn)，活動因?qū)W習(xí)而精彩，接下來，我們的學(xué)習(xí)也會因參加過活動而精彩。

實踐心得體會4

手術(shù)室一個讓人聽了感覺很可怕又很神秘的名詞，手術(shù)室的一道門將里外宰割成兩個世界、讓它披上了一層神秘的面紗、所有科室中手術(shù)室是另我最憧憬的科室，由于手術(shù)室對我來說很神秘，我?guī)е闷嫘膩淼绞中g(shù)室實踐、

在手術(shù)室一個月的實踐生涯中感覺自己播種很多，增加了很多見識包括護理常識上，也包含人際關(guān)聯(lián)方面、

手術(shù)室護士分器械護士跟巡回護士、器械護士負責(zé)術(shù)前籌備工作，給醫(yī)生傳遞工具，術(shù)后打包、巡回護士負責(zé)接送病號等、天天凌晨八點上班，調(diào)換好鞋戴好帽子口罩，換好手術(shù)室衣服才干進入限度區(qū)，更加加強了自己的無菌觀點，在手術(shù)室實踐期間很幸運上了兩臺小手術(shù)，是鼻腔取腫物，我僅僅是輔助拉鉤為了更好的裸露手術(shù)視線，然而從心坎里仍是感覺機遇的來之不易，從每一個小步驟中我深入領(lǐng)會到了手術(shù)進程中無菌要求的嚴(yán)格水平、我從刷手學(xué)起到穿手術(shù)衣，戴無菌手套、每一步都嚴(yán)厲請求本人，以到達無菌的要求、在手術(shù)室我還學(xué)會了扎套管針，打大包，打器械包等、

在一個月的'實踐中，我看了許多手術(shù)例如直腸癌，腹腔鏡等、感覺實踐時光過的很快，一個月就這么從前了，從中學(xué)到的貨色感到無奈用語言描寫，對手術(shù)室有良多的不舍，手術(shù)室外面披的神秘面紗終于揭掉了，盼望當(dāng)前工作能得手術(shù)室！

實踐心得體會5

在真正讀彼得·德魯克的《管理的實踐》之前，首先看到的是編者對這本書的結(jié)構(gòu)介紹：貫穿全書的三條主線——“三個管理”，即管理企業(yè)、管理管理者、管理員工和工作。告訴我們Drucker的三個經(jīng)典提問，即“我們的事業(yè)是什么?”、“我們的事業(yè)將是什么?”以及“我們的事業(yè)究竟應(yīng)該是什么?”。還有，管理必須同時需要考慮三個方面的問題：1)必須考慮成果和績效，這是企業(yè)存在的目的;2)必須考慮在企業(yè)內(nèi)部共同工作的人所形成的組織;3)必須考慮外在的社會，也就是企業(yè)的社會責(zé)任。

接下來，我看到了Drucker對“管理”的解讀，以及大家對《管理的實踐》的看法，此時，內(nèi)心產(chǎn)生了認真閱讀此書的渴望。在目錄之后的不是正文內(nèi)容，而是三篇推薦序，分別是Drucker先生的學(xué)生趙曙明、德魯克研究會的那國毅和遠流管理顧問詹文明，他們從不同的角度表達了自己對《管理的實踐》一書的看法，但卻表達了同一個觀點：《管理的實踐》是一本優(yōu)秀的著作，值得大家去閱讀領(lǐng)悟。

在下來，是Peter F. Drucker的自序，他稱《管理的實踐》是全面探討管理學(xué)的第一本著作，他建議讀者要視這本書為打好管理學(xué)根基的最重要的一本書，他希望在未來的時光中這本書仍然能協(xié)助管理者工作。

看來，這本書真的是非常值得去閱讀!

《管理的實踐》一書以管理的本質(zhì)切入——就管理者的角色、職務(wù)、功能的認知以及未來面臨的挑戰(zhàn)，有著精辟獨特的見解，掀開了管理的奧秘與實務(wù)。以“管理企業(yè)、管理管理者、管理員工和工作”三項管理的任務(wù)，貫穿本書的主軸和精髓，并以八個關(guān)鍵成果領(lǐng)域、三個經(jīng)典的問句以及組織的精神豐富其內(nèi)涵。

第一部分Drucker先以一個企業(yè)的實例點出了：我們的事業(yè)是什么?我們的事業(yè)將是什么?我們的事業(yè)究竟應(yīng)該是什么?以及企業(yè)的目標(biāo)、成果與生產(chǎn)的原則。

第二部分Drucker以福特汽車的故事，闡述了“目標(biāo)管理與自我控制”的有效性管理，同時也呈現(xiàn)出組織精神(即企業(yè)文化)的完整性。

第三部分則透過活動、決策與關(guān)系三項分析，深入管理的結(jié)構(gòu)、最終的檢驗標(biāo)準(zhǔn)及績效，同時也說明了五種組織結(jié)構(gòu)之優(yōu)缺點，與使用的大、中、小型企業(yè)級其限制條件。

第四部分Drucker以其“績效為核心的整體觀”，主張雇傭整個人而不是一雙手，以IBM的故事，描述了創(chuàng)新的時實踐價值，使員工有成就感與滿足感，進而創(chuàng)造巔峰績效的組織。

第五部分Drucker描述了管理者及其工作、決策和未來的管理者是什么，尤其一再主張“責(zé)任”的重要性與必要性。

明顯，同時對護理工作的要求也越來越高?，F(xiàn)總結(jié)體會如下：

1.共同營造良好的就診環(huán)境，方便患者就診

1.1門診部各樓層均設(shè)立掛號處、分診臺、導(dǎo)診護士，收費處、增設(shè)候診區(qū)、配置電視機，為每位患者候診提供方便，各樓層導(dǎo)診護士每日主動向就診患者介紹當(dāng)日出診專家及醫(yī)院就診流程，維持好各樓層各診室秩序，做到“一室一醫(yī)一患”，為就診患者提供良好的就診環(huán)境。

1.2門診部大廳設(shè)立咨詢服務(wù)臺，為患者提供方便服務(wù)，提供保健知識咨詢，分發(fā)健康教育處方，設(shè)立電話咨詢、預(yù)約掛號室，介紹?？铺厣⑨t(yī)生特點等，為體弱不便的患者提供優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)。

1.3營造全心全意為患者提供服務(wù)的氛圍，制定優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)和門診優(yōu)質(zhì)人性化服務(wù)的具體措施，如：軍人優(yōu)先、80歲以上老年人優(yōu)先、殘疾人優(yōu)先等，并視就診患者情況予以合理安排，樹立全新的“醫(yī)-護-患”服務(wù)思維模式，以贏得就診患者對護理管理的`理解、配合和支持。

2.健全護理服務(wù)制度，規(guī)范護理管理質(zhì)量體系

2.1建立并落實醫(yī)-護-患溝通制度，及時處理患者就診過程中遇到的各種疑問，滿足患者不同層次的需求，尊重、關(guān)愛患者。

2.2對于每一個工作崗位，我們都制定明確的規(guī)章制度和崗位責(zé)任制度，每一位工作人員都必須嚴(yán)格執(zhí)行各項規(guī)章制度，并體現(xiàn)在工作中，從而使護理管理工作有序可循，保證各項工作更好的落實。

2.3由護士長組織，每周進行一次周講評，總結(jié)一周工作中遇到的各個問題及處理意見，好的意見及處理措施繼續(xù)發(fā)揚，從中找出不足之處，加以更正，使門診的護理工作做的更好。

3.加強護理人員的素質(zhì)培訓(xùn)，提高護理人員整體素質(zhì)

3.1增強護士的團隊意識，認真做好本職工作，門診護士要有團隊精神和全局意識，在做好護理工作的同時，設(shè)身處地為患者著想，主動調(diào)控，正確處理醫(yī)護患人員之間的關(guān)系，及時準(zhǔn)確的處理就診過程中遇到的各種問題，保證就診流程的順利進行，提高患者的滿意度。

3.2有扎實的理論基礎(chǔ)和熟練的操作技術(shù)能力，精通護理專業(yè)知識，了解各個亞專科新技術(shù)、新業(yè)務(wù)的發(fā)展和現(xiàn)代醫(yī)療高新技術(shù)的應(yīng)用，豐富知識面，提高學(xué)科的修養(yǎng)。

3.3有良好的溝通技巧，門診患者不同于住院患者，多數(shù)為初次就診，而且有好多慕名而來的外地患者，對醫(yī)院的環(huán)境陌生，不熟悉就診流程，普通話不標(biāo)準(zhǔn)等增加了就診難度，護士必須要有豐富的經(jīng)驗，能在短時間內(nèi)以主動、熱情的態(tài)度為患者提供就診指導(dǎo)和健康宣教，達到最佳服務(wù)效果。

4.體會

總之，隨著各大醫(yī)院的不斷發(fā)展和患者對醫(yī)療護理工作需求的變化，門診護理工作不斷系統(tǒng)化、規(guī)范化和全面化，極大提高了門診部護理工作的效率，激發(fā)了門診護士的工作熱情，最大限度滿足患者的就醫(yī)需求，提高了就診患者的滿意度及護理服務(wù)質(zhì)量，取得了良好的社會效益。

實踐心得體會6

時間過得真快，我已經(jīng)在向陽小學(xué)實習(xí)有六周時間了。對于實習(xí)單位的工作環(huán)境和時間安排也已漸入佳境。

我依舊代自然課的同時，一有時間就跟著師傅聽她的數(shù)學(xué)課。每一次的聽課，都對我來說是莫大的學(xué)習(xí)與提高。學(xué)校其他年輕的數(shù)學(xué)老師曾艷羨地對我說：“你有時機跟著張老師聽課，真好!多學(xué)學(xué)啊!”張老師上課的教學(xué)方式、和小朋友說話的方式、包括她上課的一些細節(jié)等等，我都打心底佩服她。說實話，在這段時間里，從師傅身上不僅學(xué)習(xí)到了許多，還與她建立了良好的友誼。假如兩個月實習(xí)結(jié)束了，還真舍不得我的師傅啊!她會笑著說：?；貋砜纯?。

本周五對我來說是個值得紀(jì)念的日子。我上了人生中真正意義上的第一堂數(shù)學(xué)課，一年級第三章“20以內(nèi)的數(shù)及其加減法”的第一節(jié)內(nèi)容“海底世界”。通過前期備課的預(yù)備以及師傅對我的指導(dǎo)。在上課時，雖然剛開始由于些許的緊張，口齒不太清晰之外，而后的我，越來越進入狀態(tài)，并有一些現(xiàn)場發(fā)揮。課后，師傅贊揚我上得不錯，但同時要注意自己的言語把握，有些話要再簡練一些，不要冗長啰嗦。上完課的我，如釋重負，但同時，我知道自己需要改良的地方許多，學(xué)習(xí)的地方也許多。不過，我會繼續(xù)努力的，我對自己有信心。

對于自然課的備課，我認可，自己就沒有數(shù)學(xué)課那么用心。不過對于自然課，學(xué)生的反響還是挺不錯的.，他們喜愛這種放松的科目。只是上這類副科時，課堂紀(jì)律的把握就稍有些難度，還是要進行適當(dāng)?shù)摹败浻布媸?，但有時往往得不到效果。比方，本周一的一堂四（6）班的自然課，可能是第二天要去秋游的緣故，同學(xué)們異常興奮，竟然還有人大聲喧嘩、拍打桌子?!我這個實習(xí)生，沒轍了。只能動用最后的“武器”：查找其班主任來治理。效果倒是不錯，但我同樣擔(dān)憂，下一次的課，情況會是怎樣呢?盡請期待吧。

周二的秋游，對于總校的小朋友是第一次，我可是第二次去同一個地方了，只是時隔了整整兩周。不過我依舊帶著好心情和一（2）班的小朋友一同前往。一年級的小朋友更加難管，就拿排隊的十五分鐘這件小事來說吧。小朋友們之間就發(fā)生了兩起“斗毆”事件，事件發(fā)生的起因都相當(dāng)稚嫩，不過對于小朋友來說，可是件大事。我看著辛苦的班主任老師處理著，公平公正，處理得當(dāng)。我深感佩服，這也是種能力埃班主任老師真心辛苦。

實踐心得體會7

說到，經(jīng)常會看到一些環(huán)保，比如說＂保護環(huán)境，人人有責(zé)，還有像珍愛，保護環(huán)境.＂這些標(biāo)語相信大家也都不陌生，雖然這些標(biāo)語都很啊，我覺得它確非常清楚地闡釋了一個道理，那就是：我們在保護環(huán)境的同時也是在保護自己，所以我們必須堅定地保護環(huán)境。人類在地球上生存了一代又一代，接受著自然贈予我們的新鮮的空氣，溫暖的，還有澄清的水，在那之前我們往往都是和自然環(huán)境非常和諧的相處著。而之后隨著工業(yè)的發(fā)展，科技越來越發(fā)達，經(jīng)濟也越來越好，人們過上了富裕，更為方便快捷的生活。然而，任何事物總是具有雙面性的。工業(yè)的發(fā)展同時也對環(huán)境帶來了嚴(yán)重的破壞。森林里不知有多少樹木，他們經(jīng)受住多少風(fēng)雨的考驗，經(jīng)受住歲月的變遷，但是許多不法分子亂砍濫伐，讓這些樹木，乃至整片森林都漸漸趨近消失，還有河流污染，許多化工廠污水肆意排放，河流質(zhì)量受到嚴(yán)重影響，許多水里的魚類等生物大片死亡，還有前段時間的啊，上海松江打撈出上千頭死豬，這實在令人氣憤啊，養(yǎng)豬場的豬死掉了，管理不是合法處理死豬，而是都扔到水里，他們難道不想到這是大家賴以生存的河流，如果有人因為飲用了這樣的`水而發(fā)生意外難道他們不會受到良心的譴責(zé)嗎，這真是一種非?？蓯u的行為。

保護自然環(huán)境，我覺得要從日常小事做起，首先應(yīng)該大力宣傳保護環(huán)境的重要性和必要性，讓人們從小就養(yǎng)成不隨地扔垃圾，隨地吐痰，踐踏花草，盡量不塑料袋和一次性筷子，珍惜水資源的好習(xí)慣，這樣如果這些小細節(jié)都可以做的很好，那么我想就不會犯下更大的錯誤，還有就是對于破壞壞境的違法者應(yīng)當(dāng)給予重罰，不然只會讓更多的人加入這樣的行列中。

希望國家可以做好宣傳，使人們可以真正認識到保護環(huán)境的重要性，所有的人都有強烈的環(huán)保，也都知道善待地球就是善待我們?nèi)祟愖约?，讓大家深刻的意識到破壞環(huán)境無異于作繭自縛。

實踐心得體會8

一個朝代的興盛，是建立在雄厚的物質(zhì)基礎(chǔ)之上的，老百姓們能夠豐衣足食，過著安定的生活，這個國家便會呈現(xiàn)出一派欣欣向榮的氣象，而雄厚的物質(zhì)儲備則是由勞動獲得的，正可謂“水能載舟，亦能覆舟”勞動能使這個國家興盛，也能使這個國家滅亡，這足可見勞動的重要性。

一個時代的進步，同樣是依附在勞動之上的`。農(nóng)民們通過勞動，獲得大量的糧食，使得全國的四萬萬同胞們能夠解決溫飽，進而使整個國家的命運得以延續(xù)，就像一條洶涌潮濕的河流奔騰不息。科學(xué)家們通過勞動，發(fā)明了許多新科技產(chǎn)品，增強了我國的軍事力量，我打了一些水倒入鍋中，接著，我拿起鋼絲刷，沖刷鍋里討厭的油膩，刷呀刷，咦？怎么還有油膩？再來一遍，怎么還沒干凈？

第三遍……第四遍……我刷呀刷，怎么就是刷不掉？而且，手上沾滿了油膩。我急了，心中直問自己：“奇怪了，平時覺得簡簡單單的一件事，到我手上怎么就變得如此之難？”心急則體熱啊，額頭上，“滾滾長江”也開始奔流直下。

我是個急性子，做什么事總想一帆風(fēng)順。但在我面前，這種困難，擋住了我前進的步伐，攔住了我通往成功的道路，使我變得手足無措。如今，被這點困難所阻擋，我總不能傻站在這里干著急吧！

正當(dāng)我一籌莫展時，我的腦海里回憶著媽媽刷鍋時的情景：倒上水……然后……哦，對了，媽媽總是先把水煮開，再來刷鍋。我試著這樣做，啊，這方法真靈驗！滾燙的開水，將粘在鍋里的油膩散開，這樣，鍋刷起來既快又干凈。

瞧，如此一件小事，也得花精力，用上自己的智慧，把事情做得又快又好。而且，媽媽成天要洗衣服，拖地板，做飯……比起我刷一個鍋，簡直是天壤之別。是呀，我們應(yīng)該多幫助父母做些力所能及的家務(wù)，減輕他們的負擔(dān)。

人們常說“一屋不掃，何以掃天下”，是的，想要做大事，必須先做好各種小事。

實踐心得體會9

短暫的寒假即將過去，快樂的時光彌足珍貴，但那短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的。這短短幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。

寒假社會實踐活動已經(jīng)完畢，驀然回首，雖然沒有很長時間的鍛煉，但卻給我?guī)淼挠绊戇h沒完畢。它使我們走出，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，讓我們有時機到社會的大課堂去見識世面，增長才干，磨練意志，在實踐中檢驗自己。盡管我所干的工作只是一個小單位的辦公室清掃，工作很簡單，但在這一過程中，我卻體味到了很多。它給我?guī)砀嗟氖墙z許的欣喜，是獲得成果后的喜悅。

在這次短暫的實踐活動中，我感受到了自己微薄的力量，以及獻出自己的一點點力量所得到的奉獻。雖然這工作很簡單，看似只是一點點的體力活，不過，在這一過程中，我一方面鍛煉了自己的能力，增強了自己的口頭表述能力，學(xué)會了與人交流，真正走出了課堂，在實踐中成長，在實踐中，充實自我，讓別人享受到自己的成果，使自己有了收獲后的喜悅。

有時候感覺工作還是有點辛苦，比較乏味，但我更多的感覺到的是我在成長，有意義的成長。而且在另一方面，我也感受到了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”意識到了自己的缺乏，因為自己沒有實踐經(jīng)歷，處理問題不夠成熟，書本的知識又與實際結(jié)合不夠嚴(yán)密，沒有與人交流的口才，而且有的東西以前沒有嘗試過，看起來很簡單，做起來卻并沒有中的那么理所當(dāng)然。但是在那一次又一次的實踐中，我正漸漸把那些“錯誤”減少。

這次的實踐活動還讓我懂得了，我們現(xiàn)在還處于學(xué)習(xí)階段，沒能真正了解到工作的難處和辛苦，和自己踏入社會所要面臨的種種問題。想想現(xiàn)在的我能在這么好的環(huán)境下讀書，我們就更應(yīng)該要學(xué)會，而不應(yīng)該整天在家無所事事。現(xiàn)在的社會需要的不僅僅是擁有知識的人，更加需要的是擁有各方面的能力、綜合素質(zhì)較強的人才。如果我們光靠在學(xué)校汲取知識，那是遠遠不夠的，從現(xiàn)在開始，更重要的是注重自己能力的培養(yǎng)。

為了將所學(xué)的知識與實踐結(jié)合起來，自己于20xx年在所屬社區(qū)進展實踐活動。本次實踐主要是了解貧困程度和提出建議。通過走訪各個居民，了解到有較貧困居民15戶，貧困居民7戶，非常貧困居民1戶。

在較貧困居民中，典型的例子如廖奶奶，廖奶奶身帶不到九歲的孫女，居住在不到七十平米的.平房內(nèi)，六十多歲的廖奶奶明白微薄的薪水缺乏以維持，靠著給人補綴衣服獲得資金來充實生活。廖奶奶生有一男，兒子與妻子均外出打工，至今廖奶奶家庭已有部分好轉(zhuǎn)。

在貧困居民中，典型的例子如聶爺爺，聶爺爺都處一間四十平米的小平房。聶爺爺?shù)睦习橐讶ナ蓝嗄?，自己的孩子很少會見來看看聶爺爺，聶爺爺靠?dāng)環(huán)衛(wèi)工人勉強維持生活。

在非常貧困居民中，最典型的例子就是瞿奶奶與王爺爺。瞿奶奶左手有疾，患風(fēng)濕；王爺爺雙腿患病，臥病在床，由于瞿奶奶與王爺爺均為下崗工人，沒有工資，靠瞿奶奶單人去拾破爛維持生活，自然過的是困難萬分。

1、提高各貧困居民生活水平。

2、改善貧困居民生活環(huán)境。

3、國家加大幫助，發(fā)放保障資金。

這次社會實踐活動，也讓我感觸很大，看到那些貧困居民中有些與我同齡的還在早已懂得省吃儉用、勤儉節(jié)約，還懂得如何幫家人分擔(dān)一些事，而我呢，卻在家中什么事都靠父母，在外大筆花錢，在內(nèi)大筆報銷，都不知道以后是怎么樣的一種人?！案F人的孩子早當(dāng)家”，確實是真的。這些生活在社會底層的人需要大家的幫助，國家的援助，才能振作起來，不然永遠擺脫不了。讓我們伸出雙手，關(guān)貧困家庭，一份真誠一份情，讓世界充滿愛，讓窮人充滿樂，讓關(guān)愛家庭的信念永存！

大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，效勞社會，運用所學(xué)知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的根底。在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可防止的。雖然事實如此，但這也給我上了珍貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在承受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不管做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

實踐心得體會10

XX年7月5日，我的暑期生活開始了。這一天，作為“團心傾民樂社會實踐隊”的隊員，我懷著忐忑而又憧憬的心情坐上了開往茂名市電白縣望夫鎮(zhèn)民樂小學(xué)的大巴。車上除了團委的伙伴們其他人都好陌生，作為調(diào)研組組長的我，在車上記下了自己的組員，做足功課后各種擔(dān)心相處問題環(huán)境問題一路顛簸就到了民樂小學(xué)。

環(huán)境篇

來到民樂的第一天，我們熟悉了校園環(huán)境和周邊環(huán)境。條件還算不錯，我們騰出來了兩個課室作為寢室，鋪好席子搭好蚊帳;獨立的廚房沒有煤氣要靠生柴火;衛(wèi)生間是新建的，只是沒有電燈需要點蠟燭;回想起來仍清晰記得第一晚蚊帳上被燈光引來的飛蛾、金龜子還有螳螂。民樂小學(xué)所在的民樂村在茂名陽西的邊界上，我們是需要徒步幾公里到陽西的鎮(zhèn)上去買菜的，沿途風(fēng)景倒是非常好，山清水秀。

實踐篇

第二天，孩子們都來上學(xué)了。我走進每個課室派發(fā)安全用電的宣傳冊，站在講臺上對著孩子們說：“大家好!我姓李，你們以后可以叫我李老師，我將會是你們的語文老師和手工老師…”看著孩子們認真地聽著我說話，一時之間說不出那是什么樣的感受。那天晚上隊員會議的時候，只記得心里特別羨慕當(dāng)班主任的隊員，看著孩子們逐漸開始和班主任建立感情，真是百感交集。

我的第一堂課，是和家輝一起上的低年級手工課。那節(jié)課可謂完全控制不住場面，一二年級的孩子們特別調(diào)皮，雖然大部分的孩子們還是很認真地在學(xué)，但還是有的在說話，有的自個兒玩自個兒的，有的在吃零食，還有的隨意走動…還好有空的隊員們都過來支援，維持秩序。我們那天教的是折百合花，這可以說是一個教訓(xùn)，讓我深刻體會到備課的重要性。備課，不僅僅是準(zhǔn)備好要教的內(nèi)容，還要了解孩子們學(xué)習(xí)知識的.程度，并根據(jù)孩子們的實際情況來準(zhǔn)備課堂內(nèi)容。百合花對低年級的孩子們來說太復(fù)雜了，許多步驟都學(xué)不來，以致于一堂課下來孩子們還折不到一半，并且沒有辦法記住之前的步驟。在那天的隊員會議，我把這個經(jīng)驗教訓(xùn)和大家分享了。其實教小學(xué)生，我們還要想辦法吸引孩子們的目光，把孩子們的注意力集中在自己身上，所以怎么講課也是我們要認真思考細心摸索的。除了這些講課的經(jīng)驗教訓(xùn)，還有我作為一名學(xué)生的感受，原來老師看到自己的學(xué)生不認真聽講的心情是十分難過的，又不能打不能罵，自己這么用心地教他們，他們根本不用心…真的好難過，我想這個感受讓我更加端正了自己的課堂表現(xiàn)。

第一節(jié)語文課，教三年級寫作文。從小到大，語文課里面我最喜歡的內(nèi)容就是寫作，我希望能把自己學(xué)到的傳授下去，而這第一堂語文課，我準(zhǔn)備的內(nèi)容是如何寫人。我對孩子們說，語文，重要的不是有多會做題，而是說與寫的能力。我努力地鼓勵孩子們在課堂上大膽地發(fā)言，但他們還是比較害羞。第一堂課，我告訴孩子們我從小到大學(xué)習(xí)語文的感受，語文在我看來是不可能單靠幾節(jié)課就能學(xué)好的，課堂只是培養(yǎng)興趣和態(tài)度。學(xué)習(xí)語文一定要多表達，用語言用文字去表達自己的想法。為了能表達好，我們要多讀多看，有機會有條件一定要多看課外書，課本的閱讀量還是遠遠不夠的。我不知道三年級的孩子能不能聽懂這些，但我希望他們能記住，長大以后再慢慢體會。這第一堂課，我給他們的命題作文是“我的譚老師”。在我講完寫人的技巧和方法之后，他們都很認真很用心地去寫，交上來的作文滿滿都是孩子們對譚老師的敬畏與喜愛。孩子們都特別懂事，有的說我知道譚老師這么嚴(yán)厲都是為了我們好，有的說譚老師我們多希望能看到您的笑容我們希望您開心…感動之余我也很高興，孩子們都記住我課堂上說的要抓住細節(jié)等等。

我特別喜歡三年級的孩子，可能接觸得比較多，他們在譚老師的嚴(yán)厲教導(dǎo)下也特別乖特別懂事。記得背書很厲害的副班長，記得最調(diào)皮的那孩子卻是回答問題最勇敢的，記得后來給我寫信的思瑩，記得最乖巧的班長…我記不住所有孩子的名字，卻忘不掉每一張稚嫩的笑臉。

我們這次社會實踐中有一個“中國好夢想”的特色活動，是讓孩子們大膽地說出自己的夢想，并在導(dǎo)師的指導(dǎo)下完善自己實現(xiàn)夢想的計劃，最后獲得夢想評審打分最高的還能獲得夢想基金。作為夢想評審的我，聽著孩子們口中的夢想，我只能給出些許建議，實現(xiàn)夢想還是要靠自己，我覺得夢想是不能用來打分的，打分只是一個形式，夢想并不分高低好壞，每個人的夢想都是偉大的，都是值得尊重的。我希望孩子們能記住這個活動，不忘追逐夢想的初心。

除了給孩子們上課，我們也輪流到廚房后勤做飯。每次輪到我后勤，小組里總會有“大廚”，我就負責(zé)洗菜洗肉切菜切肉。其實在旁邊看別人炒菜，真的學(xué)到不少。后來回家自己做飯的時候，父親說想不到我的廚藝突飛猛進了，我說這是三下鄉(xiāng)的成果，父親又說不如找機會你再去一次吧。在后勤的工作中，感受最大的就是合作，后勤的工作步驟特別多，如果組員配合不好，分工不到位的話就會讓大家很晚都吃不到飯。還有就是珍惜糧食，記得有一天煮早餐，我們炒面不小心鍋里的油燒起來了，在我們物資這么不充裕的條件下，我們浪費了不少油，真的要好好檢討。做一件事，不僅要考慮自己的想法，在集體的環(huán)境下，我們更要顧全大局。

作為調(diào)研組的組長，其實我覺得自己特別不稱職。除了布置工作分配工作，許多事情我都一無所知。在這十天里，我們有四天是離開學(xué)校到周邊村莊做問卷調(diào)查的。我們調(diào)研組七個人加上新聞組宣傳組的兩位組員，挨家挨戶地走訪，又徒步幾公里到附近的鎮(zhèn)上作商業(yè)調(diào)查，到路邊農(nóng)田里作農(nóng)業(yè)調(diào)查。民樂村比我們想象中還要貧窮，設(shè)施也十分缺乏，我們也耐心地為村民們解釋我們的問卷，收獲一份份調(diào)研成果，收獲了村民們的熱情，也收獲了組員之間珍貴的情誼。還有一天，我們和電白供電局的工作人員在村委會工作人員的帶領(lǐng)下，走訪了民樂村的低保戶五保戶，為他們送去愛心節(jié)能燈泡以及普及安全用電知識。看到那些老人露出感謝的笑容，我感到很心酸，我們能為他們做的還微不足道。我們也在學(xué)校為孩子們講解安全用電知識，節(jié)約用電知識，并舉辦了一個小小的有獎競答的活動，供電局的工作人員為孩子們帶來了許多紀(jì)念品。我希望孩子們在收獲紀(jì)念品高興的同時，也能學(xué)會安全用電，節(jié)約用電。

回想起來，三下鄉(xiāng)就這樣結(jié)束了。評上省重點隊伍可以說是伙伴們這十天的努力成果，在這里給我們“團心傾民樂”點個贊。來之前我以為日子會很難過伙伴們會合不來孩子們會很不聽話，但事實上在我們每個人的努力下，吃得飽伙食也越來越好，每天累到倒地就睡，哪怕停水停電我們的生活也如常，還發(fā)現(xiàn)生活其實很容易滿足，孩子們都好聽話雖然調(diào)皮卻很懂事，第一次站上講臺當(dāng)老師才發(fā)現(xiàn)老師的責(zé)任所在。太多太多都不是課本能學(xué)到的，我們成功地給自己上了寶貴的一課。我們收獲了許多，最重要的是我們的感情。十天，真的不長。在大學(xué)要交到合得來的朋友真心不易，不敢相信這十天我們連一點小矛盾都沒有。雖然下鄉(xiāng)結(jié)束了，但我們還在一個學(xué)校，真的希望這份情誼會一直都在。最舍不得的是在湖南師范的海玲和潔雯，這可能真的會是最后一次見面，不多說了要保持聯(lián)系!作為調(diào)研組的組長，其實我不大稱職，很感謝調(diào)研組伙伴們的配合，走訪商鋪走訪農(nóng)田走訪民居，這里每一條小路都留下了我們的腳印，雖然都曬黑了，但真的很高興和你們一起工作一起玩鬧，謝謝你們。這十天，還要感謝電氣還有團委的伙伴們對我的照顧。離別總是傷感的，看到孩子們哭著告別真的很心酸，希望他們能記住我們帶給他們的并受益于他們，而他們帶給我們的也將對我們受益終身。我相信這段經(jīng)歷會一直留在我心里。再見民樂。

實踐心得體會11

今年暑假我參加了暑期社會實踐活動，雖然20天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過20天的實踐，使我對醫(yī)生這個職業(yè)有了更深刻的認識。

社會實踐的單位是我家所在的公安縣第二人民醫(yī)院，我所跟從的師傅是為七十多歲的老醫(yī)生，老醫(yī)生了解到我是大一的學(xué)生尚不懂得太多臨床知識，所以開始就讓我在這20天時間能掌握生命的4項指針，在老醫(yī)生的指導(dǎo)下我首先學(xué)會了血壓的測量。了解到測血壓前被測者應(yīng)充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應(yīng)采取坐位或臥位，氣囊應(yīng)縛在上臂中1/3，不可過松，也勿過緊，否則血壓值會降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmHg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmHg為宜。 聽診器應(yīng)放在肘動脈處，再放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓(高壓)，繼續(xù)放氣至聲音消失(或變調(diào))時為舒張壓(低壓)。他告訴我什么叫心房纖顫，讓我聽病人的心臟跳再讓我與自己的心臟相比較。

短短二十天的時間要學(xué)習(xí)很多專業(yè)知識是不太可能，但是我卻收獲到了比專業(yè)知識更重要的東西。在和老醫(yī)生一起做門診的時候來的病人有很多都是從父輩開始就是老醫(yī)生來看病，一個醫(yī)生能做到子孫孫都相信自己確實不易,健康所系、性命相托，選擇了醫(yī)學(xué)作為終身的職業(yè)我就應(yīng)該明白這八個字不僅僅只是八個字，而是你對世人做出的最最沉重的諾言。師傅說過：有時候你也許真會覺得自己已經(jīng)無能為力了，但是這時你仍然要做的就是，減輕病人與家屬的痛苦。

那天碰見一個肝癌患者的家屬，一個30多歲的男子，也許真是太痛苦，他的`一聲嘆息，讓我感到了一個堂堂男兒的無奈與悲痛，也有人一開始并不相信他，就像這個世界上很多人想的一樣，這些病人不相信他，但是他不是去據(jù)理力爭，而只是用病情的好轉(zhuǎn)來解釋一切，前些天看見一個很痛苦的病人，一進門家屬就來了個下馬威，他說：我們?nèi)チ撕芏嗫h級醫(yī)院，各種檢查都做了，疼痛不減反而加重，我不知道這些人到底是干什么吃的，都是些庸醫(yī)，今天聽人家說您老醫(yī)術(shù)好可以，也不知道是不是真的，反正今天過后一天，實在不行我就會鄙視你們這些醫(yī)生，我們?nèi)ノ錆h，去北京，我倒要看看這到底是個什么并。聽著這些話我心里都不爽，真想罵他兩句，但是老醫(yī)生卻說：我給你開點藥打一針，第二天應(yīng)該可以好點，這群人憤憤的走。人走后老醫(yī)生什么也沒說。第二天病好了很多，病人的態(tài)度來了180度打轉(zhuǎn)變，提了一袋子雞蛋。但醫(yī)生卻只是微笑。

這是整個見習(xí)過程中給我最大感觸的時候。老醫(yī)生用他的行動告訴我，有時候爭論解決不了任何問題，用實際行動來自己，用精湛的醫(yī)術(shù)來自己，用良好的修養(yǎng)來證明自己!這不僅僅是我作為一個醫(yī)學(xué)生該明白的，到這我也真真明白了師母的那句：學(xué)醫(yī)先和他學(xué)做人。

實踐心得體會12

在暑假的最后一個星期，我懷著滿腔的不舍離開了我工作了兩個月的實習(xí)崗位，正式結(jié)束了我的暑假實習(xí)生活?；厥淄ィ坪踹€能看到我在兩個月前滿懷著激動和興奮的身影，店里那從陌生到熟悉的店員們，嚴(yán)厲但是負責(zé)的店長，這一切的點點滴滴匯聚在一起構(gòu)成了我這兩個月充實的生活。

從高中畢業(yè)升到大學(xué)已經(jīng)一年了，在今年暑假，我接受了同學(xué)的邀請，滿懷著新奇和激動感來到了這家xxx店，成為了一名服裝銷售員。提前體驗起了工作的感覺，為以后畢業(yè)進入社會打下了一個厚實的基礎(chǔ)。

我實習(xí)的店位于xx商業(yè)廣場，周圍客流量相當(dāng)驚人，因此的我們的工作也非常繁忙。每天接待客人并為他們推薦衣物款式，時常忙得腳打后腦勺。所以我剛進來時候面對這么熱鬧的場景甚至一度懷疑我能不能夠勝任，畢竟自己是客人時是一回事，自己是服裝銷售員時又是一回事了。不過顯然我的能力超乎了我自己的想象，在這前所未有的壓力下，我以一種令自己都驚訝不已的速度適應(yīng)了過來。好幾次覺得疲憊想要辭職回家不干的時候，都有一種莫名的、仿佛從骨頭里滲出來的堅韌讓我堅持了下來。當(dāng)然這也離不開店里鐘姐姐她們以及店長大哥的教導(dǎo)和指引，沒有他們在一旁為我?guī)鸵r的話，我就是再厲害又能怎么樣呢？

按照店里的規(guī)矩，我們每天早上客流量不多的`時候都要集合開會，互相打氣，互相總結(jié)，然后大聲的喊出來。雖然一開始的時候讓我感覺很害羞，但是習(xí)慣了之后卻覺得非常的為自己提氣，似乎在那一聲聲吶喊中覺醒了內(nèi)心的力量，更明白了自己的收獲和接下來的目標(biāo)，讓我能迎著困難繼續(xù)前進。

在這段時間的實習(xí)中，我不但學(xué)會了很多銷售技巧，還練成了察顏觀色的本事，能夠從客人的一舉一動，甚至于一句話當(dāng)中讀出他的潛意思，為客人提供更為貼心的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。讓各位客人都能夠買到自己想要的衣服滿載而歸，同時對于我這個銷售人員也更加滿意，常常有聽到熟客跟店長夸獎我，這讓我不好意思的同時又感到渾身上下充滿了力量。

可是快樂而充實的時光總是短暫的，假期兩個月很快就要結(jié)束了，這讓我心里有些沉重。畢竟在這兩個月里我受了店里的大家很多恩惠，關(guān)系也變得很好，臨別之時自然是分外的依依不舍。但是天下沒有不散的宴席，我在這里的兩個月學(xué)到了很多在學(xué)校沒辦法學(xué)到的東西，也了解到了很多社會職場上的規(guī)矩，我相信這些辛苦換來的經(jīng)驗都會在未來給予我意想不到的好處，讓我能夠在人生的道路上走得更順，走得更快！

實踐心得體會13

6月16日在興華學(xué)校觀摩了一節(jié)非常優(yōu)秀的德育實踐活動課。實踐活動課的主題是《牽手》，此次班會課的目的就是要傾聽孩子的心聲，傾聽家長的苦惱，尋找溝通和理解的'方式方法，促進孩子健康快樂成長。課程的設(shè)計完全是以學(xué)生和家長為主體，完全是自然而真實的交流狀態(tài)，學(xué)生和家長在交流溝通過程中情感真摯，相信經(jīng)過這樣的互動交流之后，在師生和家長心中都會有一定的感動和收獲。因為課程選擇以《牽手》作為主題正是針對目前學(xué)生和家長之間存在的主要問題而制定。課程的設(shè)計過程創(chuàng)設(shè)了一個輕松的交流情境，實現(xiàn)了孩子和家長之間心靈的共鳴。相信經(jīng)過這樣一次非常有意義的班會活動，真正能做到師生之間，孩子和家長之間達到心手相牽，共同營造一個身心和諧發(fā)展的良好氛圍。

本學(xué)期，學(xué)校德育工作以學(xué)生為本、道德為先、發(fā)展為本，以行為規(guī)范為抓手，以社會實踐活動為陣地，以班主任隊伍建設(shè)為依托，強化“以德立教”、“以身立教”意識，努力提高育人實效。

1、重視行為規(guī)范養(yǎng)成教育。加強學(xué)生的常規(guī)教育，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，是學(xué)校德育工作的基石。在工作中，我校依托行政護導(dǎo)、值日中隊及各部門，聯(lián)合加強學(xué)生行為規(guī)范的檢查和評比。同時把握教育時機，對學(xué)生進行文明教育、紀(jì)律教育、愛國主義教育和傳統(tǒng)文化教育。

2、開展各類實踐活動。組織學(xué)生到佳林敬老院開展“敬老、尊老、愛老”--“敬老院里敬老情”社會服務(wù)活動，由學(xué)生向老人送上禮物、為老人服務(wù)、跟老人談心、為老人表演節(jié)目等；10月全校開展了“紅十字關(guān)愛身邊”實踐活動，學(xué)生到佳林敬老院開展“讓愛心和歡笑常伴”的社會實踐活動；

3、開展節(jié)日活動和主題活動。各種重要節(jié)日、紀(jì)念日中蘊藏著寶貴的道德教育資源，開展“獻上一份愛，文明迎世博”重陽節(jié)活動，設(shè)計開展了“話重陽，念孝恩”主題班會、“爺爺奶奶我愛你”真情告白、“爺爺奶奶我愛你”行動起來等系列活動。

結(jié)合國慶和十八大的召開，開展了“童心頌祖國”系列活動。

4、開展法制安全教育和心理健康教育。堅持“行為規(guī)范直通車”廣播，規(guī)范活動要求，讓學(xué)生在校園內(nèi)進行安全活動。開展“119”消防疏散演習(xí)，做好安全文明校園的迎檢工作。開展“健康快樂伴我成長”心理健康游戲節(jié)活動。進一步深化法制游戲棋活動，開展了法制安全教育周活動，設(shè)計開展了系列活動。

5、三位一體，發(fā)揮整合優(yōu)勢。協(xié)助各年級召開好家長會，做好一年級新生家長學(xué)校的辦班工作，申報優(yōu)秀家長學(xué)校。

實踐心得體會14

在這一學(xué)期中，我校認真貫徹縣教育局教研室以及學(xué)校綜合實踐課程計劃的有關(guān)精神，堅定不移地依照新課程理念，開展綜合實踐活動，將綜合實踐活動課程推向深入，努力提高教師的課程實施能力，著重培養(yǎng)既有底氣又有靈氣且具有創(chuàng)新精神、實踐能力的現(xiàn)代小學(xué)生，全面實施素質(zhì)教育。

一、根據(jù)學(xué)校實際，科學(xué)確定活動內(nèi)容

1、自主化

為了使綜合實踐課程有效的推行，學(xué)校建立了一套健全的課程實施組織網(wǎng)絡(luò)。在這個網(wǎng)絡(luò)中，校長室負責(zé)課程實施的全盤領(lǐng)導(dǎo)，教導(dǎo)處負責(zé)活動研究、指導(dǎo)培訓(xùn)、鑒定、資料管理等活動，教導(dǎo)處、大隊部協(xié)助活動，各年級研究組負責(zé)確定、協(xié)調(diào)活動計劃，班主任及其他指導(dǎo)教師是具體實施者。在計劃制定方面，我們注重全員參與，自主制定。即校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生都參加到學(xué)校計劃制定的活動中來，它經(jīng)過了由上而下、由下而上兩個輪次。由上而下，即由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教導(dǎo)處將確定的我校綜合實踐的課程理念、目標(biāo)向下傳達，組織教師學(xué)習(xí)領(lǐng)悟，讓每一位綜合實踐活動指導(dǎo)教師充分了解本課程的性質(zhì)、任務(wù)、本校的活動特色等;由下而上是指內(nèi)容的制定全員參與，由學(xué)生到指導(dǎo)教師最后再匯總到主管的教導(dǎo)處。

2、多角度

在確定本學(xué)年的活動內(nèi)容時，首先在學(xué)生中展開廣泛的討論，讓他們圍繞書上的課題，選擇自己感興趣的一個方面，再由指導(dǎo)教師根據(jù)匯總的情況進行梳理、篩癬歸類，上報科學(xué)的、可行的課題，最后由教導(dǎo)處做通盤搭配，根據(jù)各年級確定的研究主題進行統(tǒng)一的規(guī)劃安排，制定計劃。

3、系列化

同一個內(nèi)容，不同的做法，由此體現(xiàn)課題的層次性與新穎性，形成一個序列，這是在綜合實踐活動中的一個創(chuàng)新。

二、加強常規(guī)管理，促進課題深入實施

1、課時安排、落實制度

我校綜合實踐活課時安排是彈性課時制，即將每月4課時的綜合實踐活動時間根據(jù)需要靈活安排，做到集中使用與分散使用相結(jié)合。將4節(jié)綜合實踐活動分成“2+2”的形式，“2”為教師指導(dǎo)課，每月2節(jié)，由教師進行活動培訓(xùn)，傳授活動內(nèi)容與方法，圍繞活動中出現(xiàn)的問題進行分階段總結(jié)，“2”為個人實踐活動課，放在每周的周末，由學(xué)生個人或者以小組為單位，進行自由活動。可以根據(jù)需要將2節(jié)綜合活動大課與信息技術(shù)課打通，也可將其與其它學(xué)科如自然、班隊、社會、科學(xué)等打通，統(tǒng)一安排使用這樣的安排靈活性大，為綜合實踐活動提供了時間上的保障。在課時的落實上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組不定時地進行檢查和聽評課活動，保證了新的活動理念的運用，提高了每節(jié)活動課的課堂質(zhì)量。

2、教師選聘、培訓(xùn)制度

理念是教育改革的陽光，有了陽光，才能有教育的春天，綜合實踐活動的開展同樣要求教師有堅實的理論、先進的理念作基礎(chǔ)因此，我們把教師競聘工作當(dāng)成一件大事來抓，力求通過競聘，擇優(yōu)錄取優(yōu)秀教師，在培訓(xùn)方面，本學(xué)期我們重點抓了教師指導(dǎo)方面的培訓(xùn)，多次組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)專家的最新教育理念，并在學(xué)習(xí)后要求教師結(jié)合學(xué)習(xí)所得與教學(xué)實際，每人寫出指導(dǎo)手記，集體交流討論，互相學(xué)習(xí)，取長補短。

3、聽評課制度：

本學(xué)期我們主要重視了綜合實踐活動的課堂教學(xué)，力求通過聽評課活動，使綜合實踐的課堂教學(xué)改變以往的應(yīng)付、呆板、滿堂哄的現(xiàn)象，做到科學(xué)、務(wù)實、創(chuàng)新，既促進教師課堂教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變，又使學(xué)生能在課堂上學(xué)有所得，真正地走向生活，走向?qū)嵺`，走向創(chuàng)新。

具體做法是：學(xué)期初由學(xué)校教導(dǎo)處組織一次全面的聽評課活動，對每一堂課的優(yōu)缺點進行詳細的評價與指導(dǎo)，指出今后努力的方向，為保證實踐課的質(zhì)量奠定基礎(chǔ)學(xué)期中不定時地對活動課進行抽查，檢驗活動課的質(zhì)量是否有明顯提高，期末根據(jù)學(xué)校指定的課題，進行一次優(yōu)質(zhì)課評選活動，檢測活動課的授課質(zhì)量，評選出優(yōu)質(zhì)課進行推廣，促使每個教師的授課水平達到一個新的高度。我們還對三次聽評課中不合格的教師限期充實與提高，將聽評課活動扎實地落實到了實處。聽評課制度將先進的教育理念吹進了課堂，使綜合實踐課的課堂也充滿了新課改的氣息，不但敦促教師不斷地改革創(chuàng)新，而且調(diào)動了他們上好活動課的積極性，使每一節(jié)活動課都科學(xué)扎實，保質(zhì)保量。

4、階段性總結(jié)制度：

為了不斷地在活動中反思提高，我們還建立了階段性總結(jié)制度。具體包括：

階段性案例：活動進行一個階段后，教師們根據(jù)活動情況及時撰寫活動案例，記錄活動中的收獲、活動中出現(xiàn)的新情況、今后的改進措施等，對這一階段的活動情況進行全面的總結(jié) 。

階段性反思：不斷反思才能不斷提高。教師要根據(jù)每一階段的活動情況，對照新的教育理念和活動中的實際情況，經(jīng)常進行反思，并形成書面報告。對典型問題校課題組要組織統(tǒng)一學(xué)習(xí)、討論、研究，找出解決問題的方法，及時進行總結(jié)與推廣。

教學(xué)實錄：我們不但要求每位教師講好優(yōu)質(zhì)課，而且要求他們要整理好課堂實錄，并對自己的課堂教學(xué)進行點評與反思，在整理的過程中不斷反思、提高，也為今后的活動課教學(xué)留下第一手教學(xué)資料。

指導(dǎo)手記：為了進一步強化教師指導(dǎo)工作，抓好教師指導(dǎo)這個薄弱環(huán)節(jié)，我們要求每位教師要有指導(dǎo)手記，記錄個人指導(dǎo)過程中的心得體會、點滴收獲、經(jīng)驗教訓(xùn)等，邊活動邊總結(jié)邊提高。

5、評價制度：

本學(xué)年我們將綜合實踐活動的評價制度納入教科研的管理，實行動態(tài)化評價和管理，即對活動的全過程進行過程督導(dǎo)和評價，包括開題、活動實施、結(jié)題、課時落實、聽評課等各個方面，力求通過科學(xué)的評價，全面促進活動質(zhì)量，把活動的開展提高到一個新的層面。

三、隨著課程的進一步實施，存在的問題也漸漸凸現(xiàn)：

教師怕上綜合實踐課，甚至干脆占用，上其他課。原因主要有(1)教師對該課程從理念上還未真正把握，感覺還是有些虛幻。沒有現(xiàn)成的教材體系和指導(dǎo)體系，學(xué)習(xí)不夠。(2)教師的綜合素質(zhì)與該課程實施還未匹配，該課程實施需要全方位的素質(zhì)和較強的能力，在實踐操作中教師覺得無從著手，業(yè)務(wù)素質(zhì)不夠;(3)現(xiàn)有的對教師評價體系仍強調(diào)學(xué)科教學(xué)質(zhì)量，該課程處于一種可有可無的窘境，重視不夠，付出多回報少;(4)由于是一門開放性、實踐性很強的課程，活動的真正開展需要相配套的物力、財力，而這方面學(xué)校有時很難提供，教師個人很少能獨立解決，保障不夠;(5)學(xué)生與家長由于受社會傳統(tǒng)教育和學(xué)校教育宣傳上的影響，仍覺得考分最重要，活動開展意識不強，應(yīng)該完成的任務(wù)不主動，不及時，質(zhì)量不高，準(zhǔn)備不夠。

四、針對以上現(xiàn)狀，在新學(xué)期中我校將著重從以下幾個方面入手，做好工作：

1、轉(zhuǎn)變觀念，讓教師和學(xué)生一起成長。開展綜合實踐活動，必須讓教師的.教育思想進行一次深刻的革命，要讓教師站在未來人才的需要和學(xué)生可持續(xù)發(fā)展的高度上來認識。在綜合實踐活動中，學(xué)生的自主選擇和主動實踐是關(guān)鍵，教師的作用是有效的指導(dǎo)，要大膽地讓學(xué)生去闖，失敗了也是一種體驗、一種收獲，要讓學(xué)生在實踐活動中，體驗科學(xué)態(tài)度和科學(xué)規(guī)范，體現(xiàn)與人合作和分享成果的樂趣。通過設(shè)立新課程論壇，舉辦學(xué)習(xí)沙龍，開展與新課程一起成長的研討活動，讓教師深入新課程。在綜合實踐活動中，注重發(fā)揮教師群體力量，倡導(dǎo)教師之間的合作，成立綜合實踐活動“智囊團” 。根據(jù)農(nóng)村小學(xué)學(xué)生的實際情況，在充分尊重學(xué)生意愿的基礎(chǔ)上，把學(xué)生分成若干小組，由2-3位教師分別指導(dǎo)，讓教師和學(xué)生在活動中一起成長。

2、拓展外部環(huán)境，營造有利于教學(xué)的氛圍。學(xué)校將積極主動與周邊單位及相關(guān)行業(yè)進行聯(lián)系，探求綜合實踐活動開展的有利氛圍。同時，要加大宣傳力度，綜合實踐活動不僅僅是學(xué)校、教育部門的事，而應(yīng)當(dāng)是學(xué)校、家庭、社會共同的責(zé)任。開展綜合實踐活動，全社會人人有責(zé)，我們要呼吁全社會都來關(guān)心下一代，為孩子們提供必要的學(xué)習(xí)環(huán)境。另外，學(xué)校將把綜合實踐活動作為教學(xué)工作檢查的重點，以此推動綜合實踐的改革的不斷深入。

3、建立切實可行的評價辦法。綜合實踐活動不像其他學(xué)科一樣可以用考試來測定，它強調(diào)多元價值取向和多元標(biāo)準(zhǔn)，不僅允許學(xué)生對問題的解決可以有不同的方案，而且表現(xiàn)的形式也可以豐富多樣;而且綜合實踐活動的評價重視學(xué)生的過程而不在于結(jié)論。它是以形成性、發(fā)展性的評價為主，注重學(xué)生主體參與實踐的過程及在這一過程中所表現(xiàn)出來的積極性、合作性，操作能力和創(chuàng)新意識。在具體評價的操作中，我校將采用以下方法：(1)“檔案袋評定”：將學(xué)生在實踐過程中設(shè)計的方案、提出的問題、搜集到的資料、取得階段性的成果以資料卡的形式存入檔案袋。

(2)“多元化評定”：在綜合實踐活動過程中，教師要善于了解學(xué)生，了解他們的個性差異，從學(xué)生發(fā)展的角度，及時給予他們鼓勵，促使他們更積極、更主動的實踐。此外，積極鼓勵學(xué)生進行自我評價、他人評價、小組互評甚至邀請家長一同參與評價，建立這種開放式的多元評價體系，將使評價更加科學(xué)，更加全面，更加真實。

綜合實踐課程的實施之路任重道遠，但是我們有信心讓它成為新課程中一顆閃亮的“明星” 。

綜合實踐的心得4

三月份，我有幸參加了高新區(qū)組織的綜合實踐活動課的學(xué)習(xí)，通過這6節(jié)課的學(xué)習(xí)，我懂得了很多，明白了綜合實踐活動課是讓學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)社會的能力。它可以使我們在實踐活動中了解社會，讓我們在實踐活動中學(xué)到很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，讓我們增長了見識，也打開了視野，使我受益匪淺。

首先，此次綜合實踐課中教師創(chuàng)設(shè)一定的問題情境，讓課堂中充滿著研討、探究、思考的氣氛。在實踐活動中，教師擺脫了傳統(tǒng)的教學(xué)模式的束縛，讓學(xué)生大膽嘗試，鼓勵學(xué)生克服困難，不斷探究。增強學(xué)生的策略意識、提高學(xué)生解決問題的能力，成為活動的落腳點。教師提供很多機會，讓學(xué)生從事主動的觀察、實驗、猜測、推理、交流等活動，將學(xué)到的知識運用到實踐中去，把知識變成活的。在活動中，不僅關(guān)注學(xué)生解決問題的方法和策略，而且關(guān)注學(xué)生的情感態(tài)度，教師鼓勵學(xué)生學(xué)會總結(jié)學(xué)習(xí)方法，學(xué)會認定和尋找策略。

其次，讓我學(xué)會了如何指導(dǎo)學(xué)生確定主題?？梢园褜W(xué)生熟悉的生活情境和感興趣的事作為教學(xué)活動的切入點，也可以發(fā)掘?qū)W校周圍社區(qū)教育資源，設(shè)計主題。使學(xué)生在最短的時間內(nèi)就融入學(xué)習(xí)的狀態(tài)，為學(xué)生創(chuàng)造表現(xiàn)自我的機會。讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)得輕松，學(xué)得愉快，學(xué)生的主體作用得到充分的表現(xiàn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們感受到原來學(xué)習(xí)是這么快樂的事，學(xué)生在每一節(jié)課堂上，享受到熱烈、沸騰、多彩多姿的精神的生活。

再次，此次綜合實踐活動課，讓我體會到了小組合作的重要性通過教師與學(xué)生的互動，互相學(xué)習(xí)，互相幫助，共同探討出知識，并且在實踐中深化鞏固了知識，這是我們平時課堂里所沒有做到的，也是值得我們學(xué)習(xí)的。

實踐心得體會15

社會實踐是我們每個人從大學(xué)踏入社會的必經(jīng)之路，也是開啟我們踏入工作，適應(yīng)社會的鑰匙，是我們?nèi)松胁豢扇鄙俚囊徊糠?。實踐與學(xué)習(xí)，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學(xué)習(xí)，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐。有哪件事不是從實踐開始認識的呢?我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學(xué)習(xí)，不斷的在實踐，所以我們在不斷成長，不斷的將所學(xué)到的變成自己的。

作為一名大學(xué)生，社會實踐是我們在大學(xué)生活中的一個重要環(huán)節(jié)。今年暑假我跟隨同學(xué)一起來到廣東河源永勤實業(yè)有限公司進行為期一月的社會實踐。

這里的環(huán)境算是良好，綠化做得蠻好的，員工宿舍樓也還行，跟學(xué)校差不多，飯?zhí)没锸骋彩呛蛯W(xué)校差不了多遠，這讓第一次打工的我感覺不那么陌生，也沒有太過悲觀的一面感受。我的暑假工就在這拉開了序幕。

通過這次打工我也學(xué)到許多。在實踐的.這段時間內(nèi)，我感受著工作的氛圍，體驗著工作的辛苦與快樂。這些都是在學(xué)校里無法感受到的，在這里，沒有人會告訴你要做什么，你必須自覺地去做，而且要盡自己的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力!

一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說我們意氣風(fēng)發(fā)，年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷 通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。課本上學(xué)的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變。如今有不少學(xué)生實習(xí)時都覺得課堂上學(xué)的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應(yīng)付瞬息萬變的社會呢?經(jīng)過這次實踐，雖然時間很短?？晌覍W(xué)到的卻是我一個學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習(xí)時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經(jīng)，而且可以學(xué)到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社會實踐的目的之一了。

我想我們的社會實踐活動就是這樣一座橋梁，它引導(dǎo)我們的學(xué)生去更多地認識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學(xué)生完成由校園走向社會，由書桌走向辦公臺的轉(zhuǎn)換，避免了大學(xué)生在初入社會時所發(fā)生不知所措，真正地把大學(xué)生的教育與社會的就業(yè)相結(jié)合，培養(yǎng)符合社會需求的高素質(zhì)人才。社會告訴我們：我們在今后的三年大學(xué)中，不僅要學(xué)習(xí)，而且要全面提高自己的能力!

通過一月的實踐，我也掙到了我人生中的第一桶金，這次社會實踐，是第一次，毋庸置疑，將是我一生寶貴記憶的財富。

實踐心得體會

畢業(yè)實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，使我認識到將所學(xué)的知識具體應(yīng)用到具體工作中去，為以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，只有在實習(xí)期間盡快調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)方式，適應(yīng)社會，才能被這個社會所接納，進而生存發(fā)展。剛進入實習(xí)單位的時候我有些擔(dān)心，經(jīng)歷了一連串的實習(xí)之后，我努力調(diào)整觀念，正確認識了單位和個人的地位以及發(fā)展方向，我相信只要我們立足于現(xiàn)實，改變和調(diào)整看問題的角度，銳意進取，在成長的道路上不斷攀登，有朝一日，那些成才的機遇就會紛至沓來，促使我們成為社會公認的人才。

一、實習(xí)時間

2015年7月20日至2015年8月20日

二、實習(xí)地點

無錫市濱湖區(qū)梁清路199號

三、實習(xí)目的了解管理咨詢行業(yè)的規(guī)范操作流程，提高調(diào)查研究、文獻檢索和數(shù)據(jù)挖掘的能力，提高理論與實際相結(jié)合的能力，提高協(xié)同合作及組織工作的能力，培養(yǎng)獨立分析問題和解決實際問題的能力。

四、實習(xí)內(nèi)容

在公司實習(xí)期間，我從事的是公司的LOGO設(shè)計跟企業(yè)宣傳冊設(shè)計以及規(guī)劃部研究員的工作，主要負責(zé)數(shù)據(jù)分析、數(shù)據(jù)挖掘方面的工作，同時參與調(diào)查研究以及報告撰寫方面的工作。

五、工作效果

實習(xí)期間，我很好的完成了老板交代的任務(wù)，公司LOGO設(shè)計跟企業(yè)宣傳冊也得到了老板跟員工的肯定，具體工作，受到公司領(lǐng)導(dǎo)和同事的一致好評。

六、實習(xí)情況

初到無錫，初到公司時，這個城市、工作所有的一切對我來說都是陌生的，看到眼前的一切心中不免有些茫茫然，即將在這個城市生活，在公司工作，還曾有一段時間在懷疑孤身一人到這個城市來接受這個工作的決定是不是錯誤的。進入公司最初的一段時間，沒有給我安排任何工作，只是一個人自主學(xué)習(xí)，零售管理、管理咨詢、商業(yè)網(wǎng)點規(guī)劃等相關(guān)書籍，大量閱讀書籍，但是沒有目的性，并不知道自己究竟看進去了什么，同時看到身邊的人都在忙，似乎自己是被閑置的，與這個集體格格不入。

在業(yè)務(wù)基礎(chǔ)知識考核合格之后，對工作環(huán)境已經(jīng)基本熟悉，開始有些緊張的心慢慢平靜下來。后期有幸加入到一個地產(chǎn)咨詢項目當(dāng)中，和項目經(jīng)理一起操作這個項目，項目經(jīng)理是上海財經(jīng)大學(xué)的研究生，思維敏捷，邏輯性極強，性格溫和，很容易接近，在項目當(dāng)中遇到的任何問題她總是耐心解答，時常教我在項目管理、統(tǒng)籌安排時的經(jīng)驗和注意事項。在我實習(xí)完成之前，這次的地產(chǎn)咨詢項目順利基本結(jié)案，對于項目報告客戶也表示滿意，但是在整個操作過程中由于沒有綜合考慮實際操作情況，沒有考慮良好的解決措施，導(dǎo)致在執(zhí)行時遇到很大的困難，拖長調(diào)研時間，導(dǎo)致撰寫報告時間縮短，影響報告質(zhì)量。

八、實習(xí)心得

課本上學(xué)習(xí)的都是最基本的知識，是一成不變的，跟不上時代的變化與發(fā)展。但是社會的變革與發(fā)展需要理論知識地推動，兩者相輔相成。所以我們在學(xué)校時，應(yīng)該努力學(xué)習(xí)與本專業(yè)相關(guān)的各種知識，有了這些基本知識做后盾，要想適時地學(xué)習(xí)各種有關(guān)知識也是信手拈來。但是互聯(lián)網(wǎng)信息的普及、發(fā)展和應(yīng)用，使我們明白了資訊的重要，我們應(yīng)該關(guān)注各種信息的發(fā)布，若不然我們怎么能應(yīng)付瞬息萬變的社會呢？又怎么會洞悉市場的最新發(fā)展動向。

經(jīng)過這次實習(xí)，雖然時間很短?？晌覍W(xué)到的卻是我大學(xué)期間難以學(xué)習(xí)到的?？偨Y(jié)有以下幾點心得:

1.工作時一定要一絲不茍，認真細致，一個員工在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內(nèi)一定要小心謹慎，一絲不茍，不能老是出錯，有時候一個事物不僅僅使自己的工作進程受阻，還會影響他人，因此認認真真做好每一件事顯得尤其重要，為了不使自己前功盡棄，我們在剛開始工作時一定要慎之又慎，對自己的工作要十分重視，如果有必要一定要檢查自己的工作結(jié)果，以確保自己的萬無一失。同時對于由自己負責(zé)、同事協(xié)助的工作，一定要自己把關(guān)，認真仔細的檢查結(jié)果。

2.要有豐富的專業(yè)知識和專業(yè)技能，這使得在工作中更加得心應(yīng)手，一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業(yè)的專業(yè)知識有所熟悉，對自己業(yè)務(wù)所在范圍內(nèi)的業(yè)務(wù)技能也要熟練掌握，這樣才算是一位合格的工作人員，在工作的時候，擁有豐富的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)水平會發(fā)現(xiàn)自己在工作中左右逢源，在處理各種難題和困難都能很順利地去應(yīng)付。

3.在與別人打交道時一定要主動積極，在此次實習(xí)中發(fā)現(xiàn)了自己的不足，比如剛來公司的幾天內(nèi)，和辦公室的幾位同事打過招呼后就不敢說什么了，雖說我是怕影響他們工作，也因為不了解工作環(huán)境不能順利交流，但我也意識到了自己的不足，面對沉默不語的尷尬，自己有責(zé)任和義務(wù)去與別人主動交流。在公司里一個新員工到來是很平常的事情，老員工沒有必要主動和一個新員工主動打交道，這時候就應(yīng)該自己主動和別人交流，介紹自己，關(guān)心工作，都會讓大家認識、了解，留下良好的印象。在后來的實習(xí)中，我已開始能和大家愉快的交流，就是出于自己的積極主動。

相信這次的實習(xí)將會是我今后人生的一個良好的開始。

感謝無錫卓德信息咨詢有限公司給了我這樣的一個實習(xí)機會，能讓我到社會上接觸學(xué)校書本知識外的東西，也讓我增長了見識，開拓眼界。感謝我所在部門的所有同事，是你們的寬容和幫助讓我能在這么快的時間內(nèi)融入集體，掌握工作技能，順利完成項目，感謝項目經(jīng)理、部門領(lǐng)導(dǎo)，你們幫助我解決處理相關(guān)問題，包容我的錯誤，讓我不斷進步。

勞社保1201

朱青 2120123369