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      暑期暑假安全常識(shí)安全注意事項(xiàng)-謹(jǐn)防溺水

      2020-04-14 00:40:04下載本文作者:會(huì)員上傳
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      單位

      姓名

      20XX年X月

      (本文檔共

      】頁(yè)/【

      】字)

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      (20XX——20XX學(xué)年

      第X學(xué)期)

      謹(jǐn)防溺水

      意外溺水是兒童意外傷害的第一殺手,據(jù)統(tǒng)計(jì),10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。防溺水安全教育一直是暑期安全教育的重點(diǎn),老師、家長(zhǎng)告誡同學(xué)們的,請(qǐng)同學(xué)們一定要牢牢記住,并時(shí)刻提醒自己和身邊的同學(xué)伙伴,不要去做危險(xiǎn)的事情。

      哪一類人容易溺水:

      1、對(duì)不會(huì)游泳的人來(lái)說(shuō)。溺水者多是因?yàn)槭韬?,有的是因?yàn)槿メ烎~(yú)或釣蝦,有的是因?yàn)樵谒吇蛟诒贤嫠?,一不小心就掉到河里去了?/p>

      2、對(duì)于會(huì)游泳但是水性不太好的人。溺水多半是因?yàn)槌涯埽X(jué)得自己已經(jīng)會(huì)游泳了,就在水里顯示自己的能力,在水中游一段時(shí)間不注意休息,又游得較遠(yuǎn)進(jìn)入深水區(qū),因體力不支游不回來(lái)而溺水。

      3、對(duì)于會(huì)游泳且水性好的人。溺水有的是因?yàn)樵谒杏捎谕炔客蝗怀榻?,一時(shí)緊張慌亂而導(dǎo)致溺死。有的是因?yàn)樵谒墟覒颉⑷?lè),忘乎所以,進(jìn)行一些危險(xiǎn)的動(dòng)作,發(fā)生意外而導(dǎo)致溺水。

      所以說(shuō),不管哪一類人都可能發(fā)生溺水,不管你會(huì)不會(huì)游泳,你都不能對(duì)溺水掉以輕心,因?yàn)椋杂胁簧?,就可能生命不?!?/p>

      但我們還是建議同學(xué)可以利用暑假去正規(guī)場(chǎng)所學(xué)會(huì)游泳,一方面游泳是很好的鍛煉身體的方式,另一方面一旦不慎落入水中,如果沉著應(yīng)對(duì),游泳就能幫助自己自救。

      如何預(yù)防溺水:

      1、預(yù)防溺水一定要記住“六不”:不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。

      2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋,這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì),用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

      3、游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì),每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。

      4、不宜在太涼的水中游泳,如感覺(jué)水溫與體溫相差較大,應(yīng)慢慢入水,漸漸適應(yīng),并盡量減少次數(shù),減低冷水對(duì)身體的刺激。

      5、在游泳的時(shí)候,不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做。

      6、在露天游泳時(shí)遇到暴雨是很危險(xiǎn)的,因此應(yīng)立刻上岸,到安全的地方躲避風(fēng)雨。

      有人溺水時(shí)該怎么辦?

      同學(xué)們,你們一定要記住,你們還是學(xué)生,力氣比較小也沒(méi)有豐富的經(jīng)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)有人溺水后千萬(wàn)不能貿(mào)然下水去營(yíng)救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏會(huì)消耗你的大量體力,可能會(huì)導(dǎo)致你因體力耗盡也發(fā)生溺水甚至最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者,幫助他逃生。

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