體育活動策劃書體育活動策劃與組織

一、【活動主題】

團結、友愛、合作、拼搏

二、【活動目的】

在20xx年響應學校號召，《關于開展大學生“走下網絡、走出宿舍、走向操場”大學生主題群眾性課外體育鍛煉活動的通知》體育周是一個新的開始。為豐富同學們課余生活，加強同學們鍛煉身體的意識，同時促進同學們之間團結、友愛、交流，進而提高我班凝聚力而舉辦的。

三、【舉辦單位】

西安建筑科技大學繼續(xù)教育學院11級建筑學全體人員

四、【參加對象】：

11級建筑學01班與02班全班同學

五、比賽項目

1乒乓球男子單打和女子單打

2乒乓球混雙

3羽毛球男子單打和女子單打

4羽毛球混雙

5男女混合制籃球

六、【比賽時間】

第八周和第十一周

具體時間安排如下

第八周周一下午放學之后進行單打羽毛球球初賽

周三下午在羽毛球場地進行羽毛球單雙打初賽

周五下午放學之后進行羽毛球決賽

第十一周周一下午放學之后進行單打乒乓球初賽

周三下午放學之后進行乒乒球雙打預賽

周五下午放學之后進行乒乓球雙打決賽

七、【比賽地點】

校乒乓球場，羽毛球場，籃球場。

八、【參賽要求】

參賽隊員必須是本班學生。

九、【流程】

1報名

第七周開始報名，盡量做到讓每個同學都參加。一個報名者至少填報一項。在抽簽決定混雙的組合情況以便留取時間給參賽者練習。

2比賽流程

乒乓球男單和女單以及羽毛球男單和女單一二班分別進行，選出單項前三名再在兩個半之間進行角逐一二名。

羽毛球混雙和乒乓球混雙由一二班混合進行。

籃球采取四男一女進行比賽，注重趣味性。兩個班的參賽人員共同參加分為兩組進行比賽。

3宣傳

在比賽之前宣傳委員以及組織委員要做好宣傳和組織，在“三走活動”的兩個周每一個周至少三次要向同學以飛信的形式發(fā)送宣傳體育鍛煉好處的信息。達到體育周的最終目的，也就是提高大家的體育鍛煉積極性。

4頒發(fā)獎品

在比賽完之后對各獎項勝出者和參與者頒發(fā)相應的獎品。

十、【獎勵制度】

1乒乓球男單女單以及羽毛球男單女單決賽后對一二名進行獎勵，混雙一二名進行獎勵，獎勵是一人一個筆記本。

2對于每一個參與者都會有鼓勵獎。

體育活動策劃書

體育是人的總體素質的重要指標，是中華民族精神的重要體現(xiàn)。體育素質水平的高低直接決定著人們生活質量的好壞，有了強壯的體格才能更好的享受生活，享受人生。發(fā)展體育事業(yè)是我國長期堅持的一項基本政策，是提高我國人民生活水平的重要途徑。我們這次活動旨在通過大家的積極參與，喚起大家對體育活動的重視，從而主動進行體育鍛煉，增強個人體能素質，為將來的幸福生活打好堅實的基礎。

整體活動規(guī)則：將全班同學隨機分成八個組，每個組分別進行以下活動進行比賽，并進行

1-8排名，第一名累計加8分，第二名加7分…依次類推，第八名加1分?；顒咏Y束后按總成績進行總排名，并給予優(yōu)秀的組隊獎品作為鼓勵。

活動一：多足跑

活動規(guī)則：比賽時首先兩人一組用一根繩子綁住腳，進行兩人三足向前行走，走到20米遠的終點后返回，然后再加入本組一人，進行三人四足跑，走到終點后返回，繼續(xù)加入本組一人進行四人五足跑。最先完成的隊伍為勝方。

活動地點：五環(huán)體育場

活動意義：通過增加人數(shù)來增大活動的難度，使同學們在活動中能夠感受到團隊合作的重要

性，只有團結協(xié)作才能取得最后勝利。

活動二：捆綁行動

活動規(guī)則：用一根拔河長繩或若干長跳繩，將一個小隊的人捆綁成一團，然后一起走過一條

百米長的障礙區(qū)，最先達到終點的小組為獲勝方。

活動地點：五環(huán)體育場

活動意義：讓同學們通過實踐活動認識到團隊合作的巨大力量，并且意識到當遇到復雜的事

情時千萬不能亂了自己的陣腳，要沉著冷靜。

活動三：當空接龍

活動規(guī)則：全班圍成一個大圈坐下，找一個物體做接傳物，首先班長蒙上眼睛，然后大家開

始一個接一個地傳遞這個物體，當班長喊“?！钡臅r候，立刻暫停傳遞，物體在誰手上誰就要隨便表演一個節(jié)目，然后讓表演節(jié)目的同學蒙上眼睛繼續(xù)喊，依次類推繼續(xù)活動。

活動地點：五環(huán)體育場

活動意義：同學們跑累了，做個小游戲休息一下。

活動四：連環(huán)手

活動地點：五環(huán)體育場

活動規(guī)則：全班同學站成一個面向圓心的同心圓，每個人用自己的右手握住對面同學的手，再用左手握住另一個人的手，這時就形成一個復雜的“網”，要求學生在不松手的情況下，想辦法把這張“網”解開，最后形成一個大家手拉手圍成的一個大圓圈。

活動意義：讓學生體會在解決問題時都需要哪些步驟，體會與別人溝通的重要性，以及團隊

合作、創(chuàng)新、永不放棄的重要性。在實際的游戲中，學生通過團隊的合作順利完成了任務，卻意外地得出了兩種答案，一種是一個大圈，一種是兩個套著的環(huán)。這個游戲讓我和學生們都認識到學生的創(chuàng)新能力是無限的。

----------種子0901班體委張玉峰