第一篇：關(guān)于選書和讀書

關(guān)于選書和讀書，我也瞎說幾句

最近我整理共享了一批電子書，很多人在下載的同時(shí)，自然也就問到了一些關(guān)于讀書的問題。大家問到的具體問題，五花八門，啥樣的都有，因?yàn)闀r(shí)間和精力的問題，我無法一一答復(fù)。但歸總起來看，其實(shí)問題只有兩大類：怎樣選書，怎樣讀書。今晚，沒有啥應(yīng)酬，獨(dú)自一個(gè)人在酒店里，正好用這點(diǎn)空出來的時(shí)間，答復(fù)一下這兩個(gè)方面的問題。我本身讀書不多，所以，我的觀點(diǎn)自然是一家之言，有些甚至是謬論。所以，豆瓣上的讀者，看看則可，千萬不可當(dāng)了真。如果不幸你當(dāng)了真，因此而步入歧途，我預(yù)先聲明，我是不會(huì)負(fù)責(zé)任的。

是為開場白。

1先說說怎樣選書

要讀書，必先選書?？梢哉f，一個(gè)人讀什么書，首先來自他的選書。我一直認(rèn)為，讀書本身，其實(shí)不見得是個(gè)什么優(yōu)點(diǎn)，它跟玩游戲、抽煙、喝酒之類的愛好，沒啥兩樣。一個(gè)愛讀書的人，也未必就是文化人，或者品德高尚的人。關(guān)鍵，還是看他（她）讀什么書。書的內(nèi)容和品味，才真正反映了這個(gè)人的水平。書是一種很籠統(tǒng)的叫法和分法，其內(nèi)容三教九流，五花八門，亂七八糟。而捧在手中，叫書的，則太多了。例如，漫畫書是書，黃色書也是書，小人書是書，說明書也是書。

書雖龐雜，但只要人們捧在手中，性格特點(diǎn)，興趣愛好，水平高下，立判。

比如，整日捧著漫畫書的，斷不會(huì)是個(gè)人文學(xué)者。整日捧著穿越小說的，也斷不會(huì)是個(gè)技術(shù)專家。從這個(gè)角度講，選書，首先是跟自己的興趣、專業(yè)和品味相關(guān)聯(lián)的。

當(dāng)你有了選書的方向的，接下來，面臨的問題是，在這個(gè)方面的書里面，怎樣找到適合自己讀的，讓自己少走彎路的書。

關(guān)于這條，我的答案有五點(diǎn)：

1）找這個(gè)領(lǐng)域的專家，學(xué)者，或者優(yōu)秀的人（上司、同事、朋友等），請(qǐng)他們推薦。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們一定有想成為哪種人，或者希望像誰的知識(shí)和修養(yǎng)那樣。既然如此，最簡單和直接的辦法，就是向他們請(qǐng)教。如果需要讀書來補(bǔ)強(qiáng)的話，那么直接請(qǐng)他告訴你書的名字。如果可以，你最好能讓他親口告訴你，他的讀書心得和體會(huì)。所謂“聽君一席話，勝讀十年書”，說的就是這個(gè)意思。這樣，你的收獲至少是雙倍的：你不僅能讀到一本新書，還有經(jīng)過積累的人生經(jīng)驗(yàn)。如果幸運(yùn)，你甚至可能通過交流和傾聽，領(lǐng)悟到將各自獨(dú)立、彼此隔閡的知識(shí)，融會(huì)貫通的方法和技巧。

2）找權(quán)威書單。每個(gè)領(lǐng)域，都必會(huì)有一些專家和達(dá)人開列的書單。以前也許很難獲得，但在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，得到它們，應(yīng)該不會(huì)很難。根據(jù)這些書單，以及自己的興趣愛好，酌情篩選，再按圖索驥，尋找之。

3）根據(jù)自己讀過的喜歡的書，向外延伸。如果你喜歡某本書，在這本書的封底、扉頁，或者出版社的相關(guān)信息里，一般會(huì)羅列出類似，或者相關(guān)系列的書籍。根據(jù)這些信息，大多數(shù)情況下，你可以找到你感興趣的書。如果出版社只是出了單本，那么你可以上豆瓣、電商網(wǎng)站搜這本書，同類型的書籍，自然會(huì)隨著這本書的信息，會(huì)自動(dòng)展示出來。而后，你再根據(jù)網(wǎng)友的評(píng)價(jià)和推薦，以及自己閱讀上面的試讀內(nèi)容，前言后記，進(jìn)行挑選。

在這里有必要特別說明一下的是，雖然我推薦大家上豆瓣、電商網(wǎng)站找書，但我的意見是，盡量別盡信豆瓣和電商所羅列的書單，而要自己判斷和挑選。在這個(gè)不太純潔的世界上，那些書單很多可能是商家或者出版社找來的槍手寫的推銷軟文。尤其是電商的銷售排名書店，簡直就是狗屎。千萬不要照著那個(gè)單子買書，否則，你買回來的可能是一堆垃圾書。

4）根據(jù)自己閱讀過的書，或自己喜歡的書中提到的書的名字尋找。優(yōu)秀的人，總會(huì)欣賞優(yōu)秀的人，出色的作者，也會(huì)欣賞出色的作者，所以，在他們的書中，總會(huì)忍不住提到，引用到那些優(yōu)秀的作品，或者某個(gè)自己贊賞的觀點(diǎn)。如果你讀的真的是一本出色的書的話，一定會(huì)有詳細(xì)的注解，在那些注解信息里，作者一定會(huì)明確寫上他應(yīng)用的某句話，或者某個(gè)觀點(diǎn)是從那本書里來的。如果作者和出版社都?jí)騼?yōu)秀的話，一定會(huì)在書的后面附上索引清單。好了，一個(gè)優(yōu)秀和高質(zhì)量的參考清單，自然而然地就誕生了。

5）根據(jù)自己的欣賞水平和判斷選書。這一點(diǎn)猶為重要。當(dāng)你讀了一定量的書，具備了自己的判斷能力后，一定要根據(jù)自己的喜歡和欣賞水平來挑選和判斷書。在這個(gè)世界上，不管是學(xué)者、專家，乃至偉人，也無法為你開出一個(gè)量身定制的清單。但你自己能。你的喜好，你的氣質(zhì)，你的欣賞口味，只有你知道。所以，適合你讀的書，其實(shí)也只有你知道。所以，時(shí)不時(shí)的，你要嘗試在浩瀚的書海里，尋找自己喜歡的書。比如我喜歡看一些回憶錄之類的文書，在書店里轉(zhuǎn)了一圈，幾乎是看書名、封面、和出版社，我就立即選中了何兆武的《上學(xué)記》。在豆瓣非虛擬書籍的信息上，我也是只讀了短短的幾句介紹，就立即決定上網(wǎng)去購買齊邦媛的《巨流

河》。談那些過去學(xué)者名人的隨筆類書，《負(fù)暄瑣話》先進(jìn)入我的視野，緊接著《負(fù)暄瑣話》、《負(fù)暄三話》自然而然就上到了我的書架上。如果你喜歡讀盧梭，你肯定不會(huì)漏掉《懺悔錄》。如果你喜歡讀《懺悔錄》，那么《一個(gè)孤獨(dú)漫步者的遐想》自然逃不過你的法眼。只要翻開讀幾段，你立馬就能判斷出，后一本書幾乎就是前一本書的續(xù)，風(fēng)格雖然不同，但內(nèi)容和思想幾乎是一脈相承的。如果你喜歡詩詞，你想找本現(xiàn)、當(dāng)代人談和指導(dǎo)你讀它們的書籍，不用人介紹，你只要上網(wǎng)搜搜，立即就會(huì)鎖定葉嘉瑩和唐圭璋的書。他們談詩詞的作品，一放在同樣談詩詞的書籍中間，你立馬會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們的水平“絕世而獨(dú)立”，傲然出群。當(dāng)然，如果你喜歡讀詩詞，喜歡豪放派，甚至年喜歡更早的屈原，同時(shí)也喜歡讀外國詩歌的話，那么你翻開拜倫的《唐璜》后，就不可能再將它放回書架。如果你喜歡讀關(guān)于詩歌的理論和研究類書籍的話，《中國詩學(xué)》不可能跑出你的視野。即使它只在臺(tái)灣出版，隔海才能相望，你仍然能清晰而準(zhǔn)確地知道，那就是你想讀的書。

在我談到的五種選書法中，我最推崇第五點(diǎn)。所謂運(yùn)用之妙，從乎一心。書讀的夠多，好書的很多特質(zhì)，自動(dòng)會(huì)跳到你的腦海里來。很多的信息會(huì)告訴你，這是一本好書。比如作者，出版社，編輯，裝幀設(shè)計(jì)，前言后記，內(nèi)頁排版，字行間距，頁腳附注等等。一本好書，是不會(huì)不講究這些的。猶如一個(gè)有品味的人說話，不會(huì)不講究措辭一樣。話又說回來，如果一個(gè)喜歡讀書的人，站在書店里，卻六神無主，不知道該買哪些書，我只能說，你去死吧，而且應(yīng)該立即在那些書上撞死。不要感慨或者抱怨現(xiàn)在的垃圾書多。無論過去，還是現(xiàn)在，無論古今，還是中外，向來都是垃圾書多過精品，否則生態(tài)就不平衡。歷史上多的是一時(shí)洛陽紙貴，一年半載后拿去蓋醬缸的作品。現(xiàn)在也多的是封面燙金，價(jià)格奇貴，買回來放不了兩周你就拿去墊桌子的書。那不是書的錯(cuò)，是你的錯(cuò)。

在高中時(shí)代，學(xué)校門口的幾位賣書的店主，都怕我去逛他們的書屋，有好書，寧可留著，并以比給別人更低的價(jià)格買給我。原因是，那時(shí)候，我看他們書架上的書的封面，或者瞄一眼出版社，我就立即會(huì)告訴買書和與我同行的同學(xué)，這是盜版書。一本書給我，不用看，我只要翻開聞聞，根據(jù)油墨的氣味，我?guī)缀趿⒖叹湍芘袛喑鍪遣皇潜I版書。那時(shí)候甚為流行武俠，金庸、梁羽生、古龍、溫瑞安、臥龍生，充斥者大部分的書架。同學(xué)們每見新書上架，就拉上我去鑒別。金庸的書很好分，就13部，外加一個(gè)《越女劍》是短篇，《白馬嘯西風(fēng)》是個(gè)中篇。所

以我躺在宿舍，只要他們一報(bào)名字，我就可以直接答復(fù)真假。古龍和臥龍生的新書不斷推出，難分真假。但我只要讀半頁，就可以確定是不是他們的作品。溫瑞安其時(shí)尚沒有他們有名，大多數(shù)同學(xué)都是靠我推薦去看的。古龍的語言風(fēng)格有特色，但也很容易模仿。溫瑞安效仿古龍多過金庸。梁羽生對(duì)明清史非常有研究，所以他的作品多會(huì)放在明清的歷史背景下寫。談到輝煌過往，就忍不住寫多了，好了，離題了，回來談讀書吧。

關(guān)于讀書，我亂七八糟寫過很多。如果你想搞清楚一個(gè)人能讀多少書，一輩子有多少時(shí)間讀書，閱讀速度有多快之類的技術(shù)性問題，我建議你仍然可以看我很久很久以前寫的這個(gè)帖子《一生能讀多少書》。但你想了解的是如何閱讀書的話，那么，我建議你可以繼續(xù)往下滾鼠標(biāo)，因?yàn)槲疫€是有幾句廢話要說的。

實(shí)際上，談閱讀的書，汗牛充棟，有很多。就我讀過的書中，方法和技巧最多的，我還是首推我初二時(shí)讀過的《中學(xué)生最佳讀書法》，這本書提供和羅列了你所能在網(wǎng)上或者其它書籍里讀到的各種五花八門的讀書法。這本書被我翻得稀爛，但至今仍站在我書架的顯眼處，我仍然時(shí)不時(shí)會(huì)找出來翻翻。這本書的缺點(diǎn)是，談的太淺了，只能當(dāng)個(gè)索引來用，想了解更深層次的東西，還是另覓它作的好。

另外一本談閱讀的書，我推薦那本全世界流行了70年，仍經(jīng)久不衰的《如何閱讀一本書》。不過，可惜的是，這本談閱讀書，本來應(yīng)該是很好讀的才對(duì)。但其實(shí)，卻寫的很晦澀，非?？简?yàn)讀者的理解能力。據(jù)說，全世界70%的讀者，無法讀完這本書，而讀過的人中，90%又沒有實(shí)踐。這真是件非?？上У氖?。如果你也真的想學(xué)習(xí)閱讀，我建議你讀這本書。如果你也覺得對(duì)讀這本書沒有信心，那就不妨來看看我繼續(xù)往下寫的東西吧。因?yàn)槲覍懙奈淖种?，可能有從這本書中吸收來的營養(yǎng)，也有從其它著作中零星積累來的，也有自己的感悟。但具體那條出自哪里，我也記不清了，所以就部一一列舉了。

下面，我就我閱讀中曾遇到的問題，以及網(wǎng)友問到我的問題，以流水賬的形式，邊整理邊想，并在這里談點(diǎn)自己的淺見。

◎讀書一定需要技巧嗎？一定需要從書中讀書意義嗎？

不用。書本身分很多種讀法，最多見的一種，就叫無意義閱讀，也叫消遣閱讀。據(jù)說，百分之七八十的讀者，或者說百分之七八十的閱讀，是這一類。比如，他們大多的閱讀物是網(wǎng)絡(luò)小說、娛樂八卦、各種小報(bào)等。即使是書，也是秘史秘聞之類的玩意。這類讀者，追求的就是閱讀快感，不希望費(fèi)腦筋。有時(shí)候，我們?cè)跓馈阂只蛘咝那椴缓玫臅r(shí)候，也會(huì)做這樣的閱讀。所以，不追求讀出意義，也是一種常見的讀書法。如果你偶爾為之，大可不必為此煩惱，享受那種閱讀的灑脫和快感就好了。

◎很多人說“不動(dòng)筆墨不讀書”，那么我們閱讀時(shí)一定要圈圈劃劃，做筆記嗎？

我的意見是，不一定?？茨愕膼酆?。畢竟，從學(xué)生時(shí)代到走上工作崗位，十幾年我們都在做這種事，其結(jié)果是，將我們變得非常討厭閱讀。如果成人了，你還陷在這種夢魘中出不來，那還是算了，別讀了，看看肥皂劇吧，至少可以有個(gè)好心情。

但話說回來，在閱讀中若想有收獲，則圈圈劃劃，寫寫記記，卻又是不可或缺的。

那我們?cè)趺崔k呢？

我的建議是：

第一遍閱讀，你就囫圇吞棗，一目十行吧。不認(rèn)得的字，就不認(rèn)得算了，能蒙就蒙，能猜就猜。有些段落不理解，也無關(guān)緊要，跳過去拉倒。為何如此？就是為了保持我們的快感，培養(yǎng)我們閱讀的興趣。再說了，在一本書中，不認(rèn)識(shí)一寫字，略過一些段落，丟漏掉一些描述和觀點(diǎn)，不會(huì)是個(gè)多大的事，也不會(huì)影響到我們對(duì)這本書主旨的理解和觀點(diǎn)的判斷。

如果這本書讀過，你覺得對(duì)你有收獲，而你又覺得不值得回頭再讀一遍，那就翻到你感興趣的篇章和段落，讀一讀，順便圈圈劃劃，寫寫記記。若翻翻重點(diǎn)章節(jié)，你仍然意猶未盡的話，那說明這本書是確實(shí)是值得你認(rèn)真讀的，你就可以回頭再讀一遍，這次讀的時(shí)候，你可以在手邊備一個(gè)字典，乃至一些參考書和工具書，可以考慮在不認(rèn)識(shí)的字上注上音，茶查不理解的資料，需要補(bǔ)充的，就補(bǔ)充補(bǔ)充，有想法和觀點(diǎn)的話，就記上一記。

這樣的讀書法，既不喪失閱讀快感，也不會(huì)錯(cuò)失學(xué)習(xí)成長的機(jī)會(huì)。

◎難讀的書，怎么讀？

我的答案是，如果實(shí)在沒有心情，而且也不想讀，那就別讀了。這世界上，沒有非讀不可的書。但你覺得對(duì)你有用，不讀不可的話，那么，我建議，你就慢慢讀。難讀的書，不要識(shí)圖一口氣讀完，那是不現(xiàn)實(shí)的。猶如難啃的工作，無法一口氣完成一樣。你可以完全采用跟做工作一樣的方法，先開個(gè)頭，讀一點(diǎn)。而后，在有精力和心情的時(shí)候，再讀一點(diǎn)，一點(diǎn)點(diǎn)來。慢慢，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，閱讀會(huì)變得順暢起來，書不再那么難讀。理解的能力，跟工作的能力一樣，是需要慢慢培養(yǎng)的。而且，理解的能力，會(huì)隨著時(shí)間的推移，逐步增強(qiáng)。如果實(shí)在太難讀了，你讀過一遍仍然覺得不夠理解，那就放下來，過一段時(shí)間，再讀。也許，在增加了其它的閱讀經(jīng)驗(yàn)和技巧，在經(jīng)過了你不斷的沉淀之后，再讀，就會(huì)變得順暢了。

◎我常常看到有些評(píng)論者的文章，將書批評(píng)的很過火，或者夸的很離譜。但我自己找來看時(shí)，感覺似乎不是那回事。我應(yīng)該怎樣看待別人對(duì)書的評(píng)論，并剔除掉可能影響我判斷的不公正部分呢？

我的答案是：凡閱讀和評(píng)論，必然帶有自己的喜好，自然，也受到自己知識(shí)面和好惡的影響。因此，在閱讀別人的評(píng)論時(shí)，不妨先注意一下，看看評(píng)論者是否帶有太有太強(qiáng)烈的情緒，或者用了太多帶有強(qiáng)烈感情的詞句。如果是，這篇評(píng)論的價(jià)值便不高。好的評(píng)論文章，有三個(gè)要素：

1）不帶入主觀情緒討論；2）、不會(huì)為假設(shè)的東西而爭論不休；3）、在評(píng)論中，起碼能站在作者的角度想上一想。

如果評(píng)論文章做不到這些，反過來，其實(shí)向你展示了評(píng)論者的不專業(yè)，或者思路的不清晰。如果能這樣思考，你閱讀壞的評(píng)論，其實(shí)也不是壞事，它反而會(huì)教會(huì)你向正確的閱讀和評(píng)論方向靠近。

◎一本書，我一定要讀完嗎？尤其是一本大家都推薦的好書。

不必。如果讀不完，那就讀不完好了。你讀到哪兒，合起來了，被打攪了，或者忽然沒有閱讀興致了，那就合上，不讀算了。沒有誰規(guī)定書一定要讀完。反過來說，如果那本書真的很好，值得你讀，你遲早是會(huì)讀完的。即使它被合起來幾十年，即使在你的書架上蒙了塵，在你走到生命的盡頭，臨閉眼時(shí)，你也會(huì)如嚴(yán)監(jiān)生那樣，讓子孫捧著，看完最后一個(gè)字才會(huì)閉眼。

◎幾本書可以一起讀嗎？

可以。不同類型的書籍交叉閱讀，有時(shí)候猶如主餐和菜肴搭配這一起吃，也許更美味，吃起來胃口更好。

◎我很忙，實(shí)在上沒有時(shí)間讀書，怎么辦？

那就不讀好了。既然不愛好，何苦讓自己背上不必要的枷鎖。話又說回來，如果你愛好，或者你真覺得有必要讀書，那你一定能擠得出時(shí)間。你有吃飯的時(shí)間嗎？有上廁所的時(shí)間嗎？有睡覺的時(shí)間嗎？有看電視的時(shí)間嗎？有駐足閑聊的時(shí)間嗎？那么請(qǐng)問，這些時(shí)間是怎么來的？因?yàn)槟阌X得需要。之所以沒有讀書的時(shí)間，是因?yàn)槟阌X得不需要。一旦你一件事情你覺得需要，那么別擔(dān)心，你一定有辦法做到的。

◎覺得讀了有感悟，有收獲，非常值得讀的，但自己又沒有讀透的書，怎么讀？

我的意見是，精讀。所謂精讀，并不是覺得喜歡，你就反復(fù)讀。古人雖然說過，書讀百遍，其意自見。但在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，值得讀的書都讀百遍，就有點(diǎn)浪費(fèi)時(shí)間了。我的建議是，現(xiàn)在，你應(yīng)該學(xué)學(xué)閱讀技巧了。

我比較推薦的技巧，是分析閱讀法。所謂分析閱讀，是指你用一套工具，一個(gè)系統(tǒng)，有技巧、有步驟地去讀這本書。這樣以來，你就可以在有限的時(shí)間里，盡可能收獲多的知識(shí)和東西。

關(guān)于分析閱讀，我推薦《如何閱讀一本書》書上的方法。如果你實(shí)在是個(gè)懶人，看不完那本書，那就看完我下面寫的這段文字吧。我基本會(huì)講明白這種閱讀方法。

分析閱讀，將閱讀過程分為三段十一步,具體內(nèi)容如下:

第一階段:了解范圍，搞清楚這本書到底是談什么的。

1、你一定要知道自己讀的是哪一類書，而且越早越好；

2、使用一個(gè)句子，或一小段文字來敘述整本書的內(nèi)容；

3、將書中的重點(diǎn)章節(jié)列舉出來，說明本書整體的架構(gòu)；

4、找出作者要問的問題。確定問題的組成主次或先后；

第二階段：理解書內(nèi)容，想想，作者是如何寫出來的？

5、找出重要和關(guān)鍵的詞語。透過它們與作者達(dá)成共識(shí)；

6、將最重要的句子圈出來，找出其中的主旨；

7、從最重要句子關(guān)聯(lián)中設(shè)法架構(gòu)本書的邏輯；

8、找出作者的解答，哪些解決了哪些沒解決；

第三階段：批判思考：這是是真實(shí)的嗎？有意義嗎？

9、不了解內(nèi)容就沒有批評(píng)權(quán)；

10、要理性地表達(dá)自己的意見；

11、尊重知識(shí)與個(gè)人觀點(diǎn)的不同；

所謂精讀，就是你確實(shí)透徹讀過了。讀完后，你必須能評(píng)論。提出批評(píng)，才能是算做是真正完成了閱讀。最能學(xué)習(xí)的讀者，也就是最能批評(píng)的讀者。

◎我常常在一些權(quán)威或者專家推薦的書中，讀出彼此之間的矛盾來，遇到這種情況，我怎么辦，我應(yīng)該相信哪本書？

我得答案是：哪本書都別信。如果只是追求信，你仍然不是個(gè)好的讀者。你應(yīng)該根據(jù)自己的理解和所掌握的資料、信息，自行判斷。

怎么判斷呢？此時(shí)，你似乎需要多一些的技巧來進(jìn)行閱讀了。

什么技巧呢？我推薦主題閱讀法。

所謂主題閱讀，顧名思義，自然是就某個(gè)主題進(jìn)行的廣泛的閱讀。這已經(jīng)超越出一般的只是翻翻，或者讀個(gè)新鮮之類水平的閱讀了。此時(shí)的閱讀，重點(diǎn)已經(jīng)不是書了，而是你關(guān)注的主題。此時(shí)，你未必要去全盤理解書的內(nèi)容，而是從書對(duì)你關(guān)注的主題，有什么參考和研究價(jià)值。

接下來，你的角色要發(fā)生變化，要把自己從一個(gè)閱讀時(shí)的被動(dòng)接受者，轉(zhuǎn)換成主動(dòng)引導(dǎo)者。引導(dǎo)誰？作者。此時(shí)，你一定不能跟著作者的思路走，而是用自己的語言，消化和重新組織作者的詞匯，消除歧義，融會(huì)貫通，便成自己想表達(dá)的東西。

所謂主題閱讀，顧名思義，自然是就某個(gè)主題進(jìn)行的廣泛的閱讀。這已經(jīng)超越出一般的只是翻翻，或者讀個(gè)新鮮之類水平的閱讀了。此時(shí)的閱讀，重點(diǎn)已經(jīng)不是書了，而是你關(guān)注的主題。此時(shí)，你未必要去全盤理解書的內(nèi)容，而是從書對(duì)你關(guān)注的主題，有什么參考和研究價(jià)值。

接下來，你的角色要發(fā)生變化，要把自己從一個(gè)閱讀時(shí)的被動(dòng)接受者，轉(zhuǎn)換成主動(dòng)引導(dǎo)者。引導(dǎo)誰？作者。此時(shí)，你一定不能跟著作者的思路走，而是用自己的語言，消化和重新組織作者的詞匯，消除歧義，融會(huì)貫通，便成自己想表達(dá)的東西。

第三步，嘗試提出自己的問題讓作者來回答問題。有些，也許作者能回答的出來，有些，可能作者也回答不出來。沒關(guān)系，我們需要的就是這種結(jié)果。若一個(gè)作者回答不出來，那就找另外一本書，另外一個(gè)作者，看看他回答的怎么樣。

第四步，如果一個(gè)問題，幾個(gè)作者分別從不同的角度給出了答案，但彼此的答案不一致，你能明顯分辨出他們之間的差異，甚至矛盾，那么恭喜你，你提出了一個(gè)有價(jià)值的真問題。有價(jià)值的問題，必然是充滿爭議的。而這個(gè)作者們互相爭議和彼此矛盾的答案，就是我們閱讀時(shí)，讓死書或者早已作古，無法與你面對(duì)的作者們，開口討論，并且彼此爭鳴的技巧。

如果能做到這些，那么恭喜你，你已經(jīng)達(dá)到了閱讀的最高境界了。

（完）

第二篇：怎樣讀書和選書

怎樣讀書和選書

前幾天看到pkmlife的小狼寫的怎樣讀書和選書很不錯(cuò)，收藏在這里做個(gè)記錄，同時(shí)跟大家分享一下.轉(zhuǎn)載地址：http:///77/reading

一直就想詢問關(guān)于讀書的一些經(jīng)驗(yàn)和技巧，很羨慕戰(zhàn)隼能夠一天一本書，而且是建立在高質(zhì)量吸收的基礎(chǔ)之上！在知乎上也詢問過此類情況，大都各推薦一些，翻到@蕭秋水 的《他們?cè)鯓幼x書和選書》，在一個(gè)星期之前就挨個(gè)看了一遍，收獲很多，當(dāng)時(shí)也零碎的記錄了很多，拖之又拖終于算是狠下心好好整理出來了?（再次慚愧，最近說的最多的就是慚愧！慚愧啊~）于此分享，和蕭秋水大大的初衷一致，獻(xiàn)給喜歡讀書但又存在困惑的人們。感謝參與這次活動(dòng)并分享經(jīng)驗(yàn)的你們！

PS：本文其中部分會(huì)長期修改補(bǔ)充和改進(jìn)，也望大家多多推薦和指正

每個(gè)人讀書的目的都不一樣，這個(gè)目的從一定程度上就決定了你具體讀書時(shí)的思維方式和深淺度。

大致有以下幾種目的：

工作、學(xué)習(xí)上需要完善知識(shí)體系

獲取資訊以查漏補(bǔ)缺

純粹休閑怡情

改變思維方式實(shí)現(xiàn)自我成長和突破

一、關(guān)于讀書

讀書大致分為細(xì)讀和略讀，在此就不分類一一說明，兩者總有相同的地方，都是讀書的手段，這里總結(jié)的都可以服務(wù)于高質(zhì)量的讀書體驗(yàn)。

1.明白你讀這本書的目的最最重要核心的一條你要知道你讀者本書的目的是什么，知道什么是你需要的，你的目標(biāo)不是純粹的讀書而是想通過這本書得到什么，這就是“讀書未必要讀完”的意思。明白了你的目的，你就會(huì)對(duì)一本書的內(nèi)容找到你的重點(diǎn)，有所讀、有所不讀、有所精讀、有所略讀。

2.了解書的大概

尤其對(duì)于快速閱讀一本書，首先得會(huì)了解一本書的大概。

一是前言、目錄、序等等；二是結(jié)尾的后記等等；三是通過目錄最好能夠找到對(duì)于自己最重要的章節(jié)和自己有疑問的章節(jié)，自己心中有個(gè)數(shù)

3.做讀書筆記

讀書筆記的實(shí)際用處在讀書的時(shí)候很多很多，需要你自己去慢慢體會(huì)，總之自己做讀書筆記絕對(duì)不會(huì)虧待你的！

關(guān)于做讀書筆記，推薦的參考標(biāo)準(zhǔn)是你的讀書筆記可以讓你把原書扔掉只看筆記就足夠的地步，當(dāng)然不是越詳細(xì)越好~

①.在讀書的過程中，遇到有趣的、有疑問的、重要的等等地方就記錄下來。以備份查閱。

②.在讀書的過程中有自己結(jié)合已有的知識(shí)而總結(jié)出來的結(jié)論的，一定要記錄下自己是如何導(dǎo)出這個(gè)結(jié)論的③.做讀書筆記，也可以等你看完一整章節(jié)的時(shí)候憑借回憶來做筆記

④.系統(tǒng)結(jié)構(gòu)式，以知識(shí)框架的形式來做讀書筆記是個(gè)好習(xí)慣。這里其實(shí)我覺得挺重要的：不僅對(duì)于這本書，乃至于你讀所有的書，甚至一切接收信息獲取經(jīng)驗(yàn)，都最好有一個(gè)自己的大的“知識(shí)樹”這樣你能以一個(gè)宏觀的角度，當(dāng)你有新的知識(shí)時(shí)就把它加入到這個(gè)“樹”上，你也可以知道你缺哪方面的知識(shí)。這對(duì)于提高效率可不是一星半點(diǎn)的程度

4.與書對(duì)話，抓住書的作者的思維。

在第一次讀的時(shí)候可以去理清所讀書的事理邏輯與推理，第二次讀的時(shí)候就要知道作者安排各個(gè)觀點(diǎn)順序的意圖；進(jìn)而去抓住作者寫這本書的深層次意圖。三個(gè)指標(biāo)不一定必須讀兩次完成，你可以一次也可以三次以上，個(gè)人情況而定。

雖然我沒有打到一天一本書的本領(lǐng)，不過應(yīng)該大概可以理解了，對(duì)于某些可以快速閱讀的書，我們?nèi)プx的時(shí)候只要抓住了作者的邏輯、情節(jié)和思維就足夠了

5.不同類型的書用不同的閱讀方法

直接舉例子吧。側(cè)重說明技巧方法類的書籍，我們可以有選擇的直接去看技巧和案例；文學(xué)類作品，對(duì)于我，一般是不會(huì)做讀書筆記的，讀過一遍就讀過了，頂多會(huì)有讀后感~

6.關(guān)于快速閱讀

很多人包括本人的讀書速度都不快，也快不起來。在讀書速度上，貌似只有練習(xí)。在保證質(zhì)量的前提下提高速度，只有純粹的練習(xí)。

7.Unbreaken Reading Time

每天或者你自己設(shè)定的每個(gè)周期內(nèi)（不要超過一周）都要有自己的固定的讀書時(shí)間，雷打不動(dòng)。我是參考了大貓之前所說的早起Unbreaken Time，戒掉睡懶覺的習(xí)慣，每天早起一個(gè)小時(shí)，騰出半小時(shí)來讀今天的“大部頭”。附《關(guān)于早起》——大貓

8.碎片時(shí)間的利用

所謂讀書的碎片時(shí)間，當(dāng)你無事所做的時(shí)間段超過五分鐘的情境就是你的碎片時(shí)間了，其實(shí)細(xì)細(xì)算來，如果能夠好好利用碎片時(shí)間所完成的讀書進(jìn)度是遠(yuǎn)大于你的固定讀書時(shí)間的.碎片化時(shí)間的利用，我覺得設(shè)備工具少不了，小狼都是在Android手機(jī)上閱讀一些PDF，當(dāng)然我覺得，平板或是Kindle還是移動(dòng)電子閱讀的最佳工具

9.換腦式閱讀

南懷瑾：在一定的閱讀時(shí)間段里，同時(shí)閱讀不同科學(xué)不同類別的書籍。當(dāng)一本書讀不下來的時(shí)候，馬上換另一本書

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還有推薦學(xué)而時(shí)嘻之關(guān)于精度的一篇《用強(qiáng)力研讀書》，也是介紹讀書技巧的一篇不得不看。以上所總結(jié)的讀書的一些技巧并不是指就這么讀最好，每個(gè)人的情況都不一樣，僅僅提供借鑒，和開頭所說，只為能對(duì)喜歡讀書但又存在困惑的朋友參考參考。

二、關(guān)于選書

金克木先生的《書讀完了》講如何應(yīng)對(duì)當(dāng)前世界無窮無盡的書籍，從

“就書籍而言，總有些書是絕大部分的書的基礎(chǔ)，離了這些書，其他書就無所衣服，因?yàn)闀臀幕粯涌偸欠e累起來的。因此，我想，有些不依附于其他而為其他所依附的書應(yīng)當(dāng)是少不了了得比讀書或則說必備的知識(shí)基礎(chǔ)”

為我們勾畫出一個(gè)把書讀完的書籍輪廓。我們可以在次借鑒這個(gè)輪廓的意義，在知曉這個(gè)

輪廓的基礎(chǔ)上，按照我們的知識(shí)樹的框架來選書。枝干類書籍唱主調(diào)，小枝小葉應(yīng)該是個(gè)人所感興趣、所喜歡、所消遣類等等的書籍，拿這樣的兩類書來換腦式閱讀~

所以第一條還是最應(yīng)該知道的就是選書一定要控制以自己的枝干類書籍占主要，清楚自己的關(guān)注范圍，不要迷失在“溫柔鄉(xiāng)”里

為了鞏固，再引用阿朱的一段，體會(huì)一下選書的最基本原則：

我一般喜歡看IT應(yīng)用、CIO信息化、中國社會(huì)、中國歷史、新管理模式的書籍。其實(shí)就是：中國社會(huì)大背景、中國企業(yè)管理模式、中國企業(yè)信息化、中國企業(yè)信息化落地，這是一脈相承的。中國企業(yè)的發(fā)展依賴于中國社會(huì)的大背景，所以我經(jīng)常看南方周末、中國經(jīng)營報(bào)。中國企業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀，中國企業(yè)信息化如何匹配，所以要看IT經(jīng)理世界之類的書籍，其實(shí)，一切都是為了企業(yè)信息化，喜歡并信仰，計(jì)算機(jī)技術(shù)一定會(huì)推動(dòng)企業(yè)競爭力。

說道具體的選書技巧上，李笑來老師的《選書時(shí)的一些考慮》已經(jīng)說的很受用了，推薦沒有看過的童鞋看一下~

其余也不必多說，小狼就推薦一個(gè)輕松點(diǎn)的。梁文道在鳳凰衛(wèi)視舉行的一個(gè)節(jié)目《開卷八分鐘》

每天用短短的8分鐘時(shí)間介紹一本書，希望讓觀眾用最簡利的方式碰觸到書籍的精髓，進(jìn)入一個(gè)又一個(gè)迥異又奇妙的書中世界。可以當(dāng)作快速淺讀一本書的捷徑也可以當(dāng)作選書的一個(gè)途徑。這里有每天的《開卷八分鐘》下載地址，注冊(cè)一下即可看到免費(fèi)網(wǎng)盤下載地址，不麻煩。

第三篇：選書和讀書的方法

如何選書

在這個(gè)方面，大家基本都有共識(shí)。綜合起來，就是以下五點(diǎn)：

1.讀一個(gè)主題的書，先認(rèn)真研究這個(gè)領(lǐng)域的權(quán)威高手的書，同時(shí)去看他們推薦的書，尤其是在一個(gè)新領(lǐng)域?qū)W習(xí)的時(shí)候。一個(gè)領(lǐng)域里面比較有權(quán)威的人，會(huì)出現(xiàn)在Wikipedia中。諾貝爾獎(jiǎng)、最高管理學(xué)獎(jiǎng)、最高心理學(xué)獎(jiǎng)等是找到好書的良好途徑。

2.看豆瓣、當(dāng)當(dāng)?shù)染W(wǎng)站的書評(píng)，如有在線閱讀的章節(jié)，或者電子書，可結(jié)合書評(píng)自己試讀，判斷是否要買。也可以通過查看書的版次和印數(shù)，來判斷一本書是否經(jīng)典。

我們有理由相信，親身實(shí)踐去閱讀是檢驗(yàn)一本書品質(zhì)的優(yōu)良標(biāo)準(zhǔn)，我們個(gè)人的口味是他人的評(píng)價(jià)所總結(jié)不出來的。有很多寫書評(píng)的人，本身看書就少，可能從一本書里發(fā)現(xiàn)許多新知所以極力褒揚(yáng)，而對(duì)于知識(shí)淵博的人可能從同樣一本書里只能發(fā)現(xiàn)兩三個(gè)亮點(diǎn)，以至不能給予很高的評(píng)價(jià)。

3.請(qǐng)對(duì)相關(guān)領(lǐng)域有研究的人，推薦經(jīng)典的書。

4.如果是入門書，希望能夠給出一個(gè)系統(tǒng)的架構(gòu)出來，通過這本入門書就能清楚的了解關(guān)于這個(gè)方面，我需要了解哪些內(nèi)容。而專業(yè)書的話，希望能夠給出詳細(xì)的解釋，以及豐富的案例，以免在理解的過程中出錯(cuò)。一本好的入門書，能夠給你一個(gè)相對(duì)完整的知識(shí)地圖，而專門的書，可以充實(shí)這個(gè)地圖。

5.書該讀原著，只有讀過原著，我們才可以得到自己對(duì)原著的見解，而個(gè)人的見解未必就遜色于那些出各種書解的大師們的作品。不配做大師被別人稱作大師不可惡，自己是大師自己卻不知道才可惡。

如何讀書

在這個(gè)方面，大家就是十八般武藝各展才華了。把個(gè)人認(rèn)為比較經(jīng)典的，總結(jié)在此。

快讀還是慢讀？讀書的目的，不在于數(shù)量，而在于對(duì)個(gè)人目標(biāo)的幫助、對(duì)個(gè)人能力的提升。傳統(tǒng)的一字一句、必須把全書看完的讀書法，如果站在提升速度、提高效能的目標(biāo)之上，必須打破。速度盡量提高。時(shí)間拉得越長，就越難以看完；而分次閱讀每次要回憶上一回的內(nèi)容，增加了成本。

用什么時(shí)間讀書？

2.1

如果一本書對(duì)你而言信息密度比較高，且是經(jīng)典（眾人說好），那么這是最應(yīng)該花你的精華時(shí)間來讀（長時(shí)間段，工作效率高的時(shí)間）；

2.2

信息密度低且經(jīng)典，花精華時(shí)間來讀，迅速翻閱，在感興趣的地方仔細(xì)閱讀；

2.3

信息密度高且雜蕪，一般的雜志與網(wǎng)絡(luò)論壇即是如此，可花非精華時(shí)間，只讀其中一兩篇；

2.4

信息密度低且雜蕪（再差的東西都可能出現(xiàn)讓你眼睛一亮的理念）你應(yīng)該花你最不寶貴的時(shí)間段來閱讀這些，且最好是用無目的性的閱讀，或許能夠有所收獲。

2.5

如果2個(gè)小時(shí)可以看 3集新三國，那么它也夠看完一本12萬字的淺顯書籍。

要放棄一部分閱讀簡易書籍的時(shí)間，朝著精深書籍的方向努力。當(dāng)你讀過更多的精神書籍時(shí)，你就可以藐視無數(shù)簡易書籍。讀簡易書籍讀的是形式，讀精深書籍學(xué)的才是招式。

【Nicole:

用什么時(shí)間讀書？只要晚上少看一集電視劇，就會(huì)多出許多時(shí)間。電視劇是典型的信息密度低且雜蕪的信息載體，如果是由書改編的，我寧愿花一個(gè)通宵把原著讀完，也不肯浪費(fèi)二三十個(gè)晚上去追改編出來的肥皂劇?！段伨印贰缎陆Y(jié)婚時(shí)代》《杜拉拉升職記》《手機(jī)》??為什么要看電視??？電影也行，一次搞定，不用天天惦念著。不光看的時(shí)候時(shí)間成本高，時(shí)刻惦念也是一種無形的精力成本！】

怎么讀？

3.1

主題閱讀。這種方法可以讓人在較短時(shí)間內(nèi)，對(duì)一個(gè)領(lǐng)域有較深的認(rèn)識(shí)，假如近期我要研究某個(gè)領(lǐng)域，我會(huì)把這個(gè)領(lǐng)域相關(guān)全部能買的書籍全部買回來通讀，這樣可以很快對(duì)某個(gè)方向有一個(gè)全局把握，建立自己的視野，有了視野才能提出自己的思考方向和研究路線，零散看幾本書是沒有太大幫助的。

3.2

帶著問題讀，從書中尋找答案，這樣，會(huì)有一種強(qiáng)烈的關(guān)注感。

3.3

抓住全書結(jié)構(gòu)，看在這些結(jié)構(gòu)里，哪些是對(duì)我們有用的。事先根據(jù)書本題目構(gòu)想一下內(nèi)容，然后再對(duì)比書的目錄，根據(jù)相同與差異進(jìn)行選擇性閱讀。當(dāng)然，如果差異得太離譜，建議重頭讀起。

3.4

好書要讀幾上幾遍。第一遍，可以只關(guān)心邏輯，情節(jié)和思想。當(dāng)需要關(guān)注文采的時(shí)候，可以再讀一遍，只關(guān)注文采。在不同時(shí)讀書同一本書會(huì)有不同的發(fā)現(xiàn)，3.5

用獨(dú)立思維去讀書。讀書應(yīng)該有點(diǎn)批判能力，什么都是抱著學(xué)習(xí)的心態(tài)，那是二十幾歲以前的事情。

要不要做讀書筆記？如果總是做閱讀摘錄其實(shí)也很無聊，也很難堅(jiān)持，所以我就變化出這么幾種形式：

4.1

學(xué)以致用?？吹綍泻玫幕蛴腥さ挠^點(diǎn)，能立即嘗試的，就立即去試，不去想有效沒效。我個(gè)人以為用過的知識(shí)和沒用過的知識(shí)對(duì)大腦刺激是完全不同的。

4.2

重新組織 我看到好書，就會(huì)自己主動(dòng)琢磨如何把書中的好觀點(diǎn)，結(jié)合自己近期的博客主題寫出來。

4.3

買了一個(gè)掃描儀，將好的東西，掃描下來，當(dāng)作讀書筆記。

4.4

通過教授書中內(nèi)容的方式加深自己對(duì)書中知識(shí)點(diǎn)的理解。

4.5

先粗讀一遍，如果確定有價(jià)值，就認(rèn)真的讀，同時(shí)做好讀書筆記，這個(gè)讀書筆記的內(nèi)容希望是能夠媲美原書，也就是說，如果不看原書，只要看這個(gè)筆記就可以了解到原書里面的內(nèi)容。一本書的精華放到一起，不過一頁紙而已。

很多書都可以下載，還要不要買？不要心疼買書的錢。需要的時(shí)候，買，不需要的時(shí)候，扔。這也是佛家故事里造船和棄船的寓意所在。一本書只要有一點(diǎn)讓我有啟發(fā)，我覺得這世界就很難找到這么劃算的生意，這一般只需要30元不到，比大學(xué)生家教還便宜?！綨icole：

有段時(shí)間，覺得買書麻煩，下載了大量電子書存在手機(jī)里讀。后來發(fā)現(xiàn)電子書弊端不少：一是往往不是完整版，很多地方被刪減；二是要做筆記很麻煩，不做的話，看完就忘了?，F(xiàn)在只要覺得有用的書，統(tǒng)統(tǒng)買紙質(zhì)的，看到經(jīng)典之處就折頁，頁尖對(duì)準(zhǔn)我要記的那句話。全書看完之后，再把折頁處的內(nèi)容進(jìn)行整理。這樣，既不影響閱讀，又可以在讀完后快速整理。捧著一本書，讀到布滿了折痕和批注，才真正感覺這是“我的書”，書里的內(nèi)容變成我的了。】

第四篇：讀書與選書新聞稿

建鄴區(qū)班主任讀書沙龍

2014年3月

讀書與選書

講座首先以肖川《一個(gè)受過教育的人》的經(jīng)典話語來提示我們作為教育工作者要有夢想。在讀書與選書的交流中，分別從“茫茫書海，不期而遇”、“閱讀期待與閱讀體驗(yàn)”、“與孩子們一起讀書”三個(gè)方面進(jìn)行了論述。

“茫茫書海，不期而遇”，讀書往往是一次“美妙的邂逅”。讀書需要一定的讀書環(huán)境，讀書條件，讀書的心境，建議年輕的教師們一開始要多讀教育教學(xué)名家名作，并逐漸找到適合自己的相關(guān)書籍?！斑m合自己的才是最好的”，建議多閱讀自己本學(xué)科的專業(yè)書籍、雜志，班主任（德育）案例、實(shí)錄，人文、社科類的經(jīng)典書籍、暢銷書籍，學(xué)生愛看的書籍，你感興趣的非專業(yè)書籍等，并且列出了一些具體的書目。

重視“閱讀體驗(yàn)和閱讀期待”。引用多位中外名人的讀書名言，從讀書的目標(biāo)、讀書治學(xué)的“三重境界”出發(fā)，強(qiáng)調(diào)在有限的時(shí)間和緊張的工作之余，“專讀偉人已有定評(píng)的名著”，“真正的學(xué)者往往不是讀了很多書的人，而是讀了有用的書的人”，并且分享了《錢穆給孫女錢婉約開的書單》和季羨林先生《我最喜歡的十本書》。最后，提倡老師“和孩子們一起看書”。王棟生老師在《致青年教師》中一段憧憬學(xué)校教育的圖景描述，通過對(duì)中國教育部中學(xué)生推薦閱讀書籍與美國推薦中學(xué)生閱讀書目的比較，并結(jié)合《義務(wù)教育語文新課標(biāo)（2013）》的課外閱讀要求，為與會(huì)的老師提供了基本的選書依據(jù)。彭老師以自身擔(dān)任班主任給孩子們選書的操作案例，即從文學(xué)作品、人生修養(yǎng)、名人傳記、自然科學(xué)四個(gè)領(lǐng)域，對(duì)初中三年的學(xué)齡段進(jìn)行了適當(dāng)?shù)慕ㄗh，豐富的讀書推薦案例令人印象深刻。

最后，寄予青年教師們期望，做一個(gè)教育領(lǐng)域的“麥田的守望者”。讀書與用書：莫愁中專的吳申全老師分享了閱讀馬丁.塞利格曼先生＜＜ 持續(xù)的幸福＞＞一書的感悟。她首先解讀了什么是幸福（happiness、well-being）、什么是持續(xù)的幸福（flourish），在此基礎(chǔ)上創(chuàng)造安靜音樂的環(huán)境，引導(dǎo)老師們理性思考：到底什么能給自己帶來真正地幸福感并讓這種幸福感持續(xù)下去，現(xiàn)場老師積極思考并分享了自己對(duì)于幸福的認(rèn)識(shí)；接著圍繞怎樣才能擁有持續(xù)的幸福這一話題展開，以塞利格曼先生＜＜ 持續(xù)的幸福＞＞中的PERMA（積極情緒、投入、人際關(guān)系、意義和目的、成就）為重要基石，用自己的經(jīng)歷和觸動(dòng)過自己的教育中的真實(shí)生動(dòng)案例，用層層遞進(jìn)的方式和激情而又溫情的風(fēng)格，努力讓現(xiàn)場的老師們探索自己的態(tài)度和目標(biāo)，從中感悟如何獲得持續(xù)的幸福。吳老師閱讀持續(xù)的幸福，她在現(xiàn)場得到了持續(xù)的幸福，她的朋友、她的老班、她的觀眾、她的領(lǐng)導(dǎo)為她平凡又真情的教育投入給與了充分的認(rèn)可，如她而言，這種成就更能豐盈人生，激勵(lì)她繼續(xù)前行！

第五篇：心理學(xué)選書

《生命中不能承受之輕》 米蘭．昆德拉

《蘇菲的世界》 作者:喬斯坦·賈德

《活著，為了什么》

狼圖騰

不能承受的生命之輕

笑忘錄

查拉圖斯特拉如是說

肖申克的救贖

圣殿春秋及無盡世界

《菜根譚》

勵(lì)志的必看書：卡耐基的是必須要看的，其次是拿破侖。希爾《思考致富》也在其列。再加一本《羊皮卷》或者是十誡都可以，不過十誡好像有點(diǎn)晦澀。社會(huì)上用得到的書，一定要讀臺(tái)灣劉墉的《我不是教你詐》

心理學(xué)入門書籍

墨頓亨特的<<心理學(xué)的故事>> 這是自學(xué)心理學(xué)的很好的入門讀物.<<夢的解析-弗洛伊德>> 被譽(yù)為心理學(xué)-精神分析學(xué)第一名著.《登天的感覺》 關(guān)于對(duì)心理咨詢的效果和過程的介紹，很讓人興奮和引導(dǎo)新的思維。

武志紅老師的《家為什么會(huì)傷人》 可以了解我們?cè)谏钪械奶幘澈蜖顟B(tài)，以及家庭給自己帶來了什么。

曾奇峰老師的《你不知道的你自己》 幫助我們清晰的了解自己和發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和平時(shí)沒有注意的特質(zhì)。

還有《九型人格》等，對(duì)各種人有些基礎(chǔ)的了解，了解一點(diǎn)自己的喜怒哀樂和他人的人格和性格特點(diǎn)等，方便與人交往和溝通。

1、《夢的解釋》——佛洛依德

2、《自卑與超越》——阿德勒

3、《天生的催眠大師》——艾瑞克森

4、《羅杰斯心理治療[經(jīng)典個(gè)案]》

5、《登天的感覺》——岳曉東