第一篇：山東大學(xué)暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)3000字總結(jié)

暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)

——“毅”“朝”“毅”“夕”赴濟(jì)南高校大學(xué)生作息時(shí)間調(diào)研

由于教學(xué)方式的改變，大學(xué)比高中時(shí)期擁有了更多的自主分配時(shí)間。然而對(duì)很多剛剛踏入大學(xué)校門的新生來(lái)說(shuō)，如何合理的支配自己的時(shí)間是一件很困難的事情，所以很輕易地就忘記了高中時(shí)期良好的作息習(xí)慣，每天都變得庸碌起來(lái)。甚至有些人到了大二大三也不能改變過(guò)來(lái)。熬夜會(huì)影響到第二天起床的時(shí)間。尤其是第二天早上有課的同學(xué)就得逼著自己從床上下來(lái)，但是這樣往往就導(dǎo)致精神狀態(tài)很差，根本沒(méi)辦法投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去，很多人就會(huì)在課堂上睡覺(jué)。事實(shí)上，無(wú)論第二天是否早起，前天晚上熬夜的人通常會(huì)精神不佳，二來(lái)還給自己的身心健康造成很大的威脅。除了睡眠時(shí)間不能合理安排外，學(xué)習(xí)時(shí)間也不能合理的分配。對(duì)于自己應(yīng)該完成的學(xué)習(xí)任務(wù)一拖再拖，到最后只好應(yīng)付性的完成，草草了事，根本沒(méi)有記到腦子里去。更不要提那些沒(méi)有精神來(lái)學(xué)習(xí)的同學(xué)了，他們能夠用來(lái)學(xué)習(xí)的時(shí)間更是微乎其微，少之又少。這樣，學(xué)習(xí)當(dāng)然跟不上。而像這樣毫無(wú)規(guī)律性、科學(xué)性的渾渾噩噩的生活方式，浪費(fèi)了我們本應(yīng)最美好的青春時(shí)光。同時(shí)，也將我們的夢(mèng)想一點(diǎn)點(diǎn)地消耗殆盡，使越來(lái)越多的大學(xué)生對(duì)未來(lái)感到迷茫，心理上越來(lái)越消極，終究找不到自己人生的目標(biāo)和方向。面對(duì)很多同學(xué)的作息時(shí)間問(wèn)題，我毅然的加入了“毅”“朝”“毅”“夕”赴濟(jì)南高校大學(xué)生作息時(shí)間調(diào)研團(tuán)，這個(gè)社會(huì)實(shí)踐有著深刻的意義：總的來(lái)說(shuō)，雖然這次社會(huì)中遇到一些阻礙，但在我們的堅(jiān)持下還是取得了不錯(cuò)的成果，我學(xué)會(huì)了如何完整的進(jìn)行一次社會(huì)調(diào)查，從資料的收集，到設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷到最后回收問(wèn)卷，與此同時(shí)我們也更加明確了自己所肩負(fù)的任務(wù)，我會(huì)更加的努力，也相信我們會(huì)在這條道路上取得成功！我們的活動(dòng)過(guò)程：

2012年7月4日

全體隊(duì)員在山東大學(xué)對(duì)本校大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查

2012年7月5日—2012年7月6日

10個(gè)隊(duì)員倆倆分為5組分別前往山東建筑大學(xué)，山東師范大學(xué)，山東中醫(yī)藥大學(xué)，濟(jì)南大學(xué)，山東青年政治學(xué)院進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查

2012年7月7日—2012年7月9日

分小組對(duì)各杰出校友和老教授進(jìn)行采訪

調(diào)查問(wèn)卷我們是先去的山東建筑大學(xué)，在這里我們遇到的問(wèn)題主要是這里的同學(xué)馬上要考試了，沒(méi)有時(shí)間給我們做問(wèn)卷，但是我們沒(méi)有氣餒，我們最后找到了一個(gè)小花園，在學(xué)校里的小花園里，我們找到了很多可以做問(wèn)卷的同學(xué)，經(jīng)過(guò)不懈的努力，我們很快就做完了一百份的調(diào)查問(wèn)卷。前往山東青年政治學(xué)院時(shí)，我們也遇到了問(wèn)題，學(xué)校門口有門衛(wèi)，他不讓我們進(jìn)校，說(shuō)除非有學(xué)校老師的允許，反正怎么說(shuō)他都不同意，這時(shí)我們有退縮的想法了，但是為了完成任務(wù)，我們又和他交談很久，最后他同意了。這使我們很是興奮，我特別感覺(jué)我們無(wú)論做什么事都要鍥而不舍，要有堅(jiān)持精神。在其他學(xué)校也遇到了很多問(wèn)題，就是這些問(wèn)題的出現(xiàn)以及我們用合理的方式解決了，才是我們更加成熟，對(duì)踏入社會(huì)更加有信心。

接下來(lái)做的事采訪老教授，第一個(gè)接受采訪的是呂同老師。呂老師的儒雅和平易近人給我們留下了深刻印象。采訪活動(dòng)在山大西校區(qū)8號(hào)樓進(jìn)行。整個(gè)活動(dòng)持續(xù)一個(gè)多小時(shí)，圍繞呂老師的大學(xué)生活及其期間的生活作息習(xí)慣進(jìn)行。采訪中呂老師和我們分享了他那充實(shí)而有趣的大學(xué)生活，并發(fā)表了對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的看法，對(duì)不足的地方也提出了一些可行性建議。采訪的目的在于了解杰出校友大學(xué)期間的作息習(xí)慣，其規(guī)律性、科學(xué)性可以給在校大學(xué)生一個(gè)借鑒，且這些校友的成功經(jīng)驗(yàn)也可激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)熱情。而對(duì)教授的采訪則可以從他們對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)中讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而找到提升自己的方向。之后又采訪了尉桂英老師、葛蔚穎老師和李雨嘉書(shū)記，通過(guò)采訪，我們了解了以前他們的作息時(shí)間并且獲得了很多可行的建議。對(duì)我們小組的總結(jié)有很大的幫助。

最后的工作是處理數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)得出結(jié)果，這是最繁瑣最無(wú)聊的工作，但是我積極的參加了數(shù)據(jù)的整理中，我負(fù)責(zé)整理二百多份問(wèn)卷，要把這么多問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)出來(lái)也是相當(dāng)麻煩的。像其中的有表格的題目統(tǒng)計(jì)出來(lái)至少兩個(gè)多小時(shí)，但是經(jīng)過(guò)我的不懈努力，我把這項(xiàng)工作圓滿的完成了。雖然有些累，但是我感覺(jué)很開(kāi)心，因?yàn)檫@快接近尾聲了，我們小組的工作快要見(jiàn)成效了，我特別興奮，感覺(jué)這么久的努力沒(méi)有白費(fèi)。我在工作過(guò)程中再次發(fā)現(xiàn)了堅(jiān)持的重要性，而且我做到了。

為了做好這次社會(huì)實(shí)踐，我做了充足的準(zhǔn)備。此次實(shí)踐的每一步我基本都有參與，眼看一步步地踐行，最終完成，回想全過(guò)程雖然遇到過(guò)一些問(wèn)題，也因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)的不足而踟躕不前，即使不是最完美，但始終是完整的，心里便感到欣慰和感動(dòng)。我們要自己設(shè)計(jì)，發(fā)布，回收，統(tǒng)計(jì)，總結(jié)問(wèn)卷。一張小小的問(wèn)卷背后，每一個(gè)問(wèn)題，每一個(gè)答案，我們都要仔細(xì)思考，認(rèn)真假設(shè)，以求更接近事實(shí)和更好地反映我們所要調(diào)查的內(nèi)容，問(wèn)題要更通俗易懂，答案要更加全面，樣本要更具代表性。在擬定問(wèn)卷之后的發(fā)布過(guò)程中，我們也遇到了一些問(wèn)題，比如如何做才能使問(wèn)卷不會(huì)很復(fù)雜，做問(wèn)卷的同學(xué)不會(huì)反感，首先是設(shè)計(jì)問(wèn)題，我們是每個(gè)組員都寫(xiě)出自己的問(wèn)題，最后總結(jié)綜合一下，做成了我們小組的問(wèn)卷。我們?nèi)ゴ蛴×?00份問(wèn)卷，分別發(fā)給山東大學(xué)（這個(gè)我們比較熟悉，發(fā)的最少）、山東建筑大學(xué)、山東師范大學(xué)、山東青年政治學(xué)院、濟(jì)南大學(xué)共五所高校。雖然有不足，但在每一個(gè)問(wèn)題的發(fā)現(xiàn)和解決過(guò)程中，我們都在成長(zhǎng)，也更加接近事實(shí)，更好的反應(yīng)網(wǎng)友們對(duì)醫(yī)患關(guān)系的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。相信通過(guò)這次的實(shí)踐，我們對(duì)如何進(jìn)行調(diào)研都有了真實(shí)的感知，隨著經(jīng)驗(yàn)的積累，我們能夠更加成熟的進(jìn)行調(diào)研，更加全面的反映事實(shí)。也許是出于一種莫名的堅(jiān)持，我們一直做到了最后，盡全力。雖然過(guò)程中有過(guò)種種問(wèn)題，也因?yàn)閱?wèn)卷回收份數(shù)太少而感到失望和無(wú)助，但我們?cè)趫?jiān)持。其實(shí)生活也一樣，有時(shí)會(huì)落寞，不知所措，但只要我們知道自己在堅(jiān)持什么，它是一種比努力更強(qiáng)大的力量，一直支撐著我們不斷的前行。支持我最終走下去的理由已有單純的熱情，變成我們這個(gè)小團(tuán)隊(duì)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)：我們彼此鼓勵(lì)，相互支持，我們的小團(tuán)隊(duì)不允許我們每個(gè)人輕言放棄，我們的心里放不下我們?cè)浑x不棄的主題。我們的努力，不為別的，只想給自己一個(gè)滿意的答卷，只想在大一的時(shí)候給自己留一份值得回味的記憶。我在實(shí)踐過(guò)程中深刻感受到團(tuán)結(jié)才是力量。人心齊，泰山移。一份合理的問(wèn)卷尚且需要我們閱讀大量的資料，在此基礎(chǔ)上才能設(shè)計(jì)出符合人性有具有科學(xué)性的問(wèn)卷。對(duì)于一次完整的社會(huì)實(shí)踐，就更是如此，對(duì)于回收的問(wèn)卷結(jié)果，我們需要篩選有用信息，并對(duì)其進(jìn)行一一分析。雖然也遇到過(guò)調(diào)查問(wèn)卷發(fā)布了好今天卻沒(méi)有人來(lái)填的窘境，但經(jīng)過(guò)我們漫長(zhǎng)的等待，終于獲得了不錯(cuò)的結(jié)果。在我們的調(diào)查中，我對(duì)于現(xiàn)在的大學(xué)生休息狀況有了一個(gè)全面透徹的了解。

在我們的調(diào)查中，我對(duì)于現(xiàn)在的大學(xué)生休息狀況有了一個(gè)全面透徹的了解。通過(guò)此次調(diào)研，分析得出大學(xué)生生活作息時(shí)間的整體情況及其中某些不合理的原因，從而給出一個(gè)有關(guān)科學(xué)作息時(shí)間的可行性建議。那么就可讓仍然過(guò)著混亂生

活的大學(xué)生一個(gè)警醒和一個(gè)改變的方向。同時(shí)也給大一新生一個(gè)這方面的建議，希望他們能盡快地適應(yīng)大學(xué)生活，好好安排自己的生活作息時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而以更充沛的精力去追逐自己的夢(mèng)想。另外，還喚起整個(gè)社會(huì)對(duì)健康的生活作息習(xí)慣重要性的重視。

通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我深刻的認(rèn)識(shí)到，一個(gè)只會(huì)學(xué)習(xí)的人是無(wú)法在社會(huì)上立足的。我充分了解了社會(huì)是不斷變化的，要想獲得社會(huì)人民的認(rèn)可，必須主動(dòng)深入社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。離開(kāi)了社會(huì)，一切培養(yǎng)人格，改善人格的理論與思想都是紙上談兵，一個(gè)與社會(huì)格格不入的人，就算家財(cái)萬(wàn)貫，學(xué)富五車，依然會(huì)受到全社會(huì)人民的嘲諷甚至唾棄。所以，要想使自己的人格與道德更加高尚，成為一個(gè)有思想的二十一世紀(jì)我國(guó)社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)的合格接班人，我們必須深入社會(huì)這塊土壤，在社會(huì)中各種事物的熏陶下，挑戰(zhàn)自我，完善自我，培養(yǎng)更高尚的人格。為了早些踏入社會(huì)，我會(huì)更多的參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，努力去做最好的自己！

第二篇：山東大學(xué)暑期社會(huì)實(shí)踐2000字總結(jié)

2011～2012社會(huì)實(shí)踐總結(jié)報(bào)告

轉(zhuǎn)眼之間，大學(xué)一年級(jí)已經(jīng)結(jié)束了。二年級(jí)的開(kāi)始已經(jīng)宣告我們已不再是剛?cè)雽W(xué)時(shí)的懵懂學(xué)子了。當(dāng)然這逐漸的成熟與積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)密不可分。剛上大一的那會(huì)，我什么都不敢做，因?yàn)槲艺J(rèn)為自己什么都不會(huì)做。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的熟悉，我逐漸放開(kāi)了，慢慢適應(yīng)了大學(xué)的生活方式。接著也就該干什么干什么了。在高中時(shí)，我就是一個(gè)比較膽小的人，干什么都很擔(dān)心，到了大學(xué)我決定該變這一狀況，我首先參加了一些協(xié)會(huì)，并積極參加社會(huì)志愿活動(dòng)，比如去汽車站幫忙打掃衛(wèi)生，幫助旅行的人指路等等。這使我變的更加有膽量，更加有愛(ài)心。

等到寒假的時(shí)候，我是在家做的家庭角色體驗(yàn)，我從一月十三到家就著手做了，要求做滿十五天，但是我一直做到開(kāi)學(xué)，因?yàn)槲易黾覄?wù)時(shí)，父母對(duì)我也是“士別三日，刮目相看”。老爸老媽感覺(jué)欣慰啊，他們開(kāi)心，我也開(kāi)心。所以我就愛(ài)上做家務(wù)了，感覺(jué)不是很累，還能使家里煥然一新，我特別喜歡。放假到家后，快要過(guò)年了，家里正準(zhǔn)備過(guò)年，我的工作也比較多，比如徹底的打掃一下衛(wèi)生，到集市去辦年貨，做幾個(gè)菜，也讓父母休息一下，讓他們品嘗一下我的手藝。冬季的家鄉(xiāng)特別寒冷，比濟(jì)南還要冷，因?yàn)槲覀兡菦](méi)有暖氣與空調(diào)，只能多穿衣服。但這個(gè)冬天我過(guò)得很暖和，我的活動(dòng)多了，使我一直感覺(jué)很溫暖。在寒假，我做了一些體力活，以前都是老爸做的，但是老爸如今有腿傷，我就多做了點(diǎn)。比如劈柴，我以前很少干這個(gè)，我也感覺(jué)這個(gè)很容易，但當(dāng)我做的時(shí)候才感到困難，到最后我的手上磨出了兩個(gè)水泡，因?yàn)樵谑中?，感覺(jué)就是特別疼。這時(shí)我才感覺(jué)老爸的辛苦，我感覺(jué)我早應(yīng)該做這些，因?yàn)槲议L(zhǎng)大了，我該承擔(dān)起家的責(zé)任了。我想現(xiàn)在明白應(yīng)該不晚，我下定決心要做，幫老爸老媽做家務(wù)。寒假的家庭角色體驗(yàn)雖然過(guò)去很久了，但是我還是記憶猶新。我會(huì)永遠(yuǎn)記住這個(gè)最有意義的寒假的。

大一第二學(xué)期的開(kāi)始，我更是積極的參加各種活動(dòng)，努力的鍛煉自己。這學(xué)期我聯(lián)系上了山東省獻(xiàn)血中心?；旧衔颐恐芰紩?huì)去泉城公園北的獻(xiàn)血車或者泉城廣場(chǎng)西的獻(xiàn)血車去當(dāng)志愿者。我在泉城廣場(chǎng)西當(dāng)志愿者時(shí)還認(rèn)識(shí)了兩個(gè)山東護(hù)理學(xué)院的女生，她們表示也愿意參加，經(jīng)過(guò)我的聯(lián)系，我們志愿活動(dòng)又多了兩名干將。我在獻(xiàn)血車的主要工作時(shí)對(duì)準(zhǔn)獻(xiàn)血者提供服務(wù)，比如解答獻(xiàn)血者咨詢的與無(wú)償獻(xiàn)血有關(guān)的問(wèn)題，比如獻(xiàn)血對(duì)身體有沒(méi)有傷害啊，當(dāng)然，我都是如實(shí)回答，讓無(wú)償獻(xiàn)血者獻(xiàn)的放心；還有幫助無(wú)償獻(xiàn)血者測(cè)血壓、體重等等。我比較喜歡回答無(wú)償獻(xiàn)血者的各種問(wèn)題，我感覺(jué)通過(guò)給他們解答，我也可以學(xué)習(xí)到新知識(shí)，我不懂了就會(huì)查資料，避免下次還不會(huì)，而且我也鍛煉了自己的膽量，使我面對(duì)陌生人可以很流暢、很準(zhǔn)確的解答他們的疑問(wèn)。每次幫助他們，我感覺(jué)特高興，感覺(jué)很幸福。

暑期快到的時(shí)候，我們忙著各種考試的同時(shí)，我們同樣也忙著自己的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我在假期之前我就想著回家晚一點(diǎn)，多做點(diǎn)實(shí)踐活動(dòng)，自己也申請(qǐng)了留校去實(shí)驗(yàn)室做實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目。所以我暑假過(guò)的很充實(shí)，當(dāng)然首先要做的是社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我總共參加了三項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，“毅”“朝”“毅”“夕”赴濟(jì)南高校大學(xué)生作息時(shí)間調(diào)研、調(diào)研垃圾回收處理和采訪武術(shù)大師來(lái)看全民健身。接下來(lái)我只談?wù)劇耙恪薄俺薄耙恪薄跋Α备皾?jì)南高校大學(xué)生作息時(shí)間調(diào)研小組的活動(dòng)情況和感想吧！

此次實(shí)踐的每一步我基本都有參與，眼看一步步地踐行，最終完成，回想全過(guò)程雖然遇到過(guò)一些問(wèn)題，也因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)的不足而踟躕不前，即使不是最完美，但始終是完整的，心里便感到欣慰和感動(dòng)。我們要自己設(shè)計(jì)，發(fā)布，回收，統(tǒng)計(jì)，總結(jié)問(wèn)卷。一張小小的問(wèn)卷背后，每一個(gè)問(wèn)題，每一個(gè)答案，我們都要仔細(xì)思考，認(rèn)真假設(shè)，以求更接近事實(shí)和更好地反映我們所要調(diào)查的內(nèi)容，問(wèn)題要更通俗易懂，答案要更加全面，樣本要更具代表性。在擬定問(wèn)卷之后的發(fā)布過(guò)程中，我們也遇到了一些問(wèn)題，比如如何做才能使問(wèn)卷不會(huì)很復(fù)雜，做問(wèn)卷的同學(xué)不會(huì)反感，首先是設(shè)計(jì)問(wèn)題，我們是每個(gè)組員都寫(xiě)出自己的問(wèn)題，最后總結(jié)綜合一下，做成了我們小組的問(wèn)卷。我們?nèi)ゴ蛴×?00份問(wèn)卷，分別發(fā)給山東大學(xué)（這個(gè)我們比較熟悉，發(fā)的最少）、山東建筑大學(xué)、山東師范大學(xué)、山東青年政治學(xué)院、濟(jì)南大學(xué)共五所高校。雖然有不足，但在每一個(gè)問(wèn)題的發(fā)現(xiàn)和解決過(guò)程中，我們都在成長(zhǎng)，也更加接近事實(shí)，更好的反應(yīng)網(wǎng)友們對(duì)醫(yī)患關(guān)系的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。相信通過(guò)這次的實(shí)踐，我們對(duì)如何進(jìn)行調(diào)研都有了真實(shí)的感知，隨著經(jīng)驗(yàn)的積累，我們能夠更加成熟的進(jìn)行調(diào)研，更加全面的反映事實(shí)。也許是出于一種莫名的堅(jiān)持，我們一直做到了最后，盡全力。雖然過(guò)程中有過(guò)種種問(wèn)題，也因?yàn)閱?wèn)卷回收份數(shù)太少而感到失望和無(wú)助，但我們?cè)趫?jiān)持。其實(shí)生活也一樣，有時(shí)會(huì)落寞，不知所措，但只要我們知道自己在堅(jiān)持什么，它是一種比努力更強(qiáng)大的力量，一直支撐著我們不斷的前行。支持我最終走下去的理由已有單純的熱情，變成我們這個(gè)小團(tuán)隊(duì)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)：我們彼此鼓勵(lì)，相互支持，我們的小團(tuán)隊(duì)不允許我們每個(gè)人輕言放棄，我們的心里放不下我們?cè)浑x不棄的主題。我們的努力，不為別的，只想給自己一個(gè)滿意的答卷，只想在大一的時(shí)候給自己留一份值得回味的記憶。我在實(shí)踐過(guò)程中深刻感受到團(tuán)結(jié)才是力量。人心齊，泰山移。一份合理的問(wèn)卷尚且需要我們閱讀大量的資料，在此基礎(chǔ)上才能設(shè)計(jì)出符合人性有具有科學(xué)性的問(wèn)卷。對(duì)于一次完整的社會(huì)實(shí)踐，就更是如此，對(duì)于回收的問(wèn)卷結(jié)果，我們需要篩選有用信息，并對(duì)其進(jìn)行一一分析。雖然也遇到過(guò)調(diào)查問(wèn)卷發(fā)布了好今天卻沒(méi)有人來(lái)填的窘境，但經(jīng)過(guò)我們漫長(zhǎng)的等待，終于獲得了不錯(cuò)的結(jié)果。在我們的調(diào)查中，我對(duì)于現(xiàn)在的大學(xué)生休息狀況有了一個(gè)全面透徹的了解?？偟膩?lái)說(shuō)，雖然這次社會(huì)中遇到一些阻礙，但在我們的堅(jiān)持下還是取得了不錯(cuò)的成果，我學(xué)會(huì)了如何完整的進(jìn)行一次社會(huì)調(diào)查，從資料的收集，到設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷到最后回收問(wèn)卷，與此同時(shí)我們也更加明確了自己所肩負(fù)的任務(wù)，我會(huì)更加的努力，也相信我們會(huì)在這條道路上取得成功！

雖然說(shuō)大學(xué)學(xué)習(xí)生活輕松了，但是我覺(jué)得我在大一學(xué)到的東西比以前的任何一年都多。2011～2012，對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)豐收的，我絕不只學(xué)到了知識(shí)，我還學(xué)到了處身社會(huì)所需的一些技能。我們著力培養(yǎng)的是責(zé)任意識(shí)，組織與協(xié)調(diào)，人際交往這三項(xiàng)基本人格。作為21世紀(jì)的新一代接班人，我們要多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，早些走如社會(huì)，這的社會(huì)實(shí)踐就使我深入社會(huì)這塊土壤，使我能挑戰(zhàn)自我，完善自我。

第三篇：山東大學(xué)暑期社會(huì)實(shí)踐800字總結(jié)

暑期社會(huì)實(shí)踐小結(jié)

11藥學(xué)高海濤

轉(zhuǎn)眼之間，看似漫長(zhǎng)的暑期已經(jīng)結(jié)束了，當(dāng)然伴隨著的社會(huì)實(shí)踐也結(jié)束了。早在放假之前我們就積極準(zhǔn)備做好暑期實(shí)踐活動(dòng)，制定了相應(yīng)的計(jì)劃，組員一共有十個(gè)，我們團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同努力做好各自的工作。此次實(shí)踐的每一步我基本都有參與，眼看一步步地踐行，最終完成，回想全過(guò)程雖然遇到過(guò)一些問(wèn)題，也因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)的不足而踟躕不前，即使不是最完美，但始終是完整的，心里便感到欣慰和感動(dòng)。以前的我們也許只是面對(duì)一張問(wèn)卷，挑挑選選做出回答，而這次我們要自己設(shè)計(jì)，發(fā)布，回收，統(tǒng)計(jì)，總結(jié)問(wèn)卷。一張小小的問(wèn)卷背后，每一個(gè)問(wèn)題，每一個(gè)答案，我們都要仔細(xì)思考，認(rèn)真假設(shè)，以求更接近事實(shí)和更好地反映我們所要調(diào)查的內(nèi)容，問(wèn)題要更通俗易懂，答案要更加全面，樣本要更具代表性。在擬定問(wèn)卷之后的發(fā)布過(guò)程中，我們也遇到了一些問(wèn)題，比如;由于經(jīng)驗(yàn)的不足,沒(méi)能第一時(shí)間到合適的網(wǎng)站進(jìn)行發(fā)布，以提高樣本的代表性，意識(shí)到問(wèn)題所在后，我們進(jìn)行了很好的改進(jìn)。在問(wèn)卷回收過(guò)程也由于經(jīng)驗(yàn)和權(quán)限的不足，不能進(jìn)行多項(xiàng)統(tǒng)計(jì)等。雖然有不足，但在每一個(gè)問(wèn)題的發(fā)現(xiàn)和解決過(guò)程中，我們都在成長(zhǎng)，也更加接近事實(shí)，更好的反應(yīng)網(wǎng)友們對(duì)醫(yī)患關(guān)系的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。相信通過(guò)這次的實(shí)踐，我們對(duì)如何進(jìn)行調(diào)研都有了真實(shí)的感知，隨著經(jīng)驗(yàn)的積累，我們能夠更加成熟的進(jìn)行調(diào)研，更加全面的反映事實(shí)。支持我最終走下去的理由已有單純的熱情，變成我們這個(gè)小團(tuán)隊(duì)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)：我們彼此鼓勵(lì)，相互支持，我們的小團(tuán)隊(duì)不允許我們每個(gè)人輕言放棄，我們的心里放不下我們?cè)浑x不棄的主題。我們的努力，不為別的，只想給自己一個(gè)滿意的答卷，只想在大一的時(shí)候給自己留一份值得回味的記憶。

在這個(gè)過(guò)程，我深刻體會(huì)到合作的重要性，可以說(shuō)沒(méi)有了任何一個(gè)人，我們的調(diào)查問(wèn)卷都不會(huì)是完整的。團(tuán)結(jié)才是力量。人心齊，泰山移。一份合理的問(wèn)卷尚且需要我們閱讀大量的資料，在此基礎(chǔ)上才能設(shè)計(jì)出符合人性有具有科學(xué)性的問(wèn)卷。對(duì)于一次完整的社會(huì)實(shí)踐，就更是如此，對(duì)于回收的問(wèn)卷結(jié)果，我們需要篩選有用信息，并對(duì)其進(jìn)行一一分析。雖然也遇到過(guò)調(diào)查問(wèn)卷發(fā)布了好今天卻沒(méi)有人來(lái)填的窘境，但經(jīng)過(guò)我們漫長(zhǎng)的等待，終于獲得了不錯(cuò)的結(jié)果。

第四篇：山東大學(xué)人格培育工程暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)

在社會(huì)實(shí)踐中增強(qiáng)責(zé)任擔(dān)當(dāng)、學(xué)會(huì)沖突管理、自我心理調(diào)控

——2011-2012學(xué)社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷總結(jié)報(bào)告

又到了進(jìn)行暑期社會(huì)實(shí)踐的時(shí)候了，這學(xué)期我們學(xué)習(xí)了人格培育工程的知識(shí)并在課堂老師的引導(dǎo)下進(jìn)行了自我測(cè)評(píng)。在暑假社會(huì)實(shí)踐我為自己的個(gè)人社會(huì)實(shí)踐制定的人格培育與提升目標(biāo)是增強(qiáng)責(zé)任擔(dān)當(dāng)、學(xué)會(huì)沖突管理、學(xué)會(huì)自我心理調(diào)控。

放暑假之前我聯(lián)系了山東省萊州市永安菱鎂建材廠的會(huì)計(jì)科辦公室，確定了暑期在此實(shí)習(xí)的事宜。

在形勢(shì)與政策課堂上我學(xué)習(xí)到了人格是帶有個(gè)體獨(dú)特性的、相對(duì)穩(wěn)定的心理—行為模式，是人的內(nèi)在精神性狀（知、情、意及自我意識(shí)）與外在行為方式相整合的綜合體現(xiàn)。個(gè)體人格水平的高低取決于其內(nèi)在精神性狀水平，并通過(guò)外顯行為集中體現(xiàn)出來(lái)。相對(duì)于內(nèi)在精神性狀，外顯行為更容易被直接觀察、測(cè)量和把握，所以是認(rèn)識(shí)、理解、把握個(gè)體人格狀況的切入點(diǎn)。

也學(xué)到了按照行為指向的不同，人的外顯行為可以分為三類，即調(diào)控自我行為、相處環(huán)境行為和實(shí)現(xiàn)需求行為。每一類行為又包括若干具有較高顯示度和較強(qiáng)代表性的典型行為。調(diào)控自我行為包括自我心理調(diào)控、道德自律、責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)鹊湫托袨?；相處環(huán)境行為包括適應(yīng)環(huán)境、人際交往等典型行為；實(shí)現(xiàn)需求行為包括表達(dá)與表現(xiàn)、行動(dòng)與實(shí)踐、學(xué)習(xí)與創(chuàng)新、溝通與合作、組織與協(xié)調(diào)、理想信念確立與人生

規(guī)劃等典型行為。某項(xiàng)典型行為狀況可通過(guò)其在若干關(guān)鍵情境上具有代表性、可感知的“標(biāo)志性表現(xiàn)”來(lái)把握。

所以在暑期的這次實(shí)踐中我按照學(xué)校的通知要求，人格培育與提升目標(biāo)是增強(qiáng)責(zé)任擔(dān)當(dāng)、學(xué)會(huì)沖突管理、學(xué)會(huì)自我心理調(diào)控。

首先是責(zé)任擔(dān)當(dāng)。責(zé)任擔(dān)當(dāng)屬于道德哲學(xué)中的一個(gè)范疇，是指?jìng)€(gè)體作為社會(huì)關(guān)系中的一員，對(duì)社會(huì)行為規(guī)范的體會(huì)與踐行，以及對(duì)相應(yīng)行為后果的承擔(dān)。這個(gè)概念包含兩方面：一是個(gè)體應(yīng)當(dāng)履行的義務(wù)，即分內(nèi)應(yīng)該做的事；二是個(gè)體要對(duì)自己行為的實(shí)施承擔(dān)后果，即在責(zé)任面前不回避，不推諉。

在辦公室實(shí)習(xí)文員工作以來(lái)，我深切地認(rèn)識(shí)到在工作中責(zé)任心的重要性，尤其是辦公室文員這類工作瑣碎、繁雜的工作崗位，更需要極強(qiáng)的責(zé)任心，來(lái)勇于擔(dān)自己分內(nèi)的職責(zé)。記得有一次辦公室的工作人員安排我錄入一份大量的會(huì)計(jì)資料表格，一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我已經(jīng)被各種阿拉伯?dāng)?shù)字和紛繁的數(shù)字零弄得頭暈眼花了，開(kāi)始心浮氣躁，此時(shí)正好一位同學(xué)在QQ上與我聊天，我便開(kāi)始邊和他聊天邊錄入數(shù)據(jù)。下午老師沉著臉過(guò)來(lái)批評(píng)我，說(shuō)我錄入的數(shù)據(jù)竟然出現(xiàn)了8處錯(cuò)誤，實(shí)在不應(yīng)該，險(xiǎn)些造成金錢損失，幸好她核對(duì)并且發(fā)現(xiàn)了錯(cuò)誤。她嚴(yán)厲的批評(píng)我以后絕對(duì)不能出現(xiàn)此類錯(cuò)誤，我驚出一身冷汗，再三向她道歉，并保證以后不再出現(xiàn)此類錯(cuò)誤。

由此我也深刻明白了責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)闹匾?，尤其是在工作中更是重中之重，他關(guān)系到公司團(tuán)隊(duì)工作的一環(huán)又一環(huán)，對(duì)工作的成敗至關(guān)重要。

接著是沖突管理，在人格培育工程課堂上我學(xué)習(xí)到人際關(guān)系認(rèn)知是指對(duì)自己、對(duì)他人需要、興趣、動(dòng)機(jī)、態(tài)度、思想、性格、能力、社會(huì)角色等方面的認(rèn)知。正確的認(rèn)知是良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。人際關(guān)系適應(yīng)是通過(guò)內(nèi)在協(xié)調(diào)與對(duì)話，適應(yīng)不同性格的合作伙伴，適應(yīng)不同的人際關(guān)系。人際關(guān)系協(xié)調(diào)是通過(guò)與自己對(duì)話、與他人對(duì)話，消除不和諧甚至對(duì)立的情緒，最終達(dá)成良好的人際互動(dòng)。

解決合作沖突：含有2個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，即沖突認(rèn)識(shí)、沖突處理。沖突認(rèn)識(shí)：一是認(rèn)識(shí)到?jīng)_突是難以避免的。由于合作各方利益的不同、性格的不同、知識(shí)、閱歷的不同，都可能導(dǎo)致沖突的產(chǎn)生。二是沖突并不都是壞事情，沖突的解決往往伴隨著合作的推進(jìn)，因此不必一味拒絕或者回避沖突的存在。

沖突處理有以下方法，一、界定問(wèn)題，正確了解合作沖突的原因；

二、找出沖突各方的需求和期望；

三、尋求解決問(wèn)題的方案；

四、通過(guò)溝通雙方達(dá)成共識(shí)，回到新的合作之上。

在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我和另一位實(shí)習(xí)生就辦公室的宣傳欄風(fēng)格這個(gè)問(wèn)題上產(chǎn)生了沖突，雙方互不相讓，不接受各自的觀點(diǎn)，雙方陷入僵局。最后還是在辦公室前輩的幫助調(diào)解下才采取折中的辦法解決了宣傳欄的問(wèn)題。

接下來(lái)是提升自己的自我心理調(diào)控能力。從許多成功人士的成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中我們可以看出，他們都自覺(jué)或不自覺(jué)的將自我心理調(diào)控行為作為自身生存和發(fā)展的一種必不可少且與良好人格形成息息相關(guān)的行為。良好的認(rèn)知、完善的自我心理調(diào)控行為對(duì)于個(gè)體人格的發(fā)展，尤其是大學(xué)時(shí)期人格的發(fā)展有著重要的影響意義。自我心理調(diào)控行為的完善可以推動(dòng)良好人格的形成與完善，同時(shí)人格的完善又可以輔助個(gè)體健康成長(zhǎng)，并且能夠帶來(lái)事業(yè)的成功，促進(jìn)個(gè)體自我價(jià)值與社會(huì)價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。

一個(gè)人事業(yè)的發(fā)展不是一蹴而就的，需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉，積累各種知識(shí)，掌握一定的技能，想要實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，取得事業(yè)的發(fā)展，必須在個(gè)體生存的基礎(chǔ)上，有良好的自我心理調(diào)控水平。個(gè)體事業(yè)發(fā)展需要對(duì)自己有正確的認(rèn)知，積極地心態(tài)看待各種問(wèn)題，并且有長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃與具體的執(zhí)行力，在這個(gè)過(guò)程中要學(xué)會(huì)正確看待壓力，合理控制情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我，才能找到事業(yè)發(fā)展的支點(diǎn)。

在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我盡量擺正自己的心態(tài)，認(rèn)真對(duì)待辦公室前輩下發(fā)的工作任務(wù)，不敷衍，積極對(duì)待，同時(shí)做好各項(xiàng)計(jì)劃，在實(shí)習(xí)過(guò)程中人認(rèn)真執(zhí)行，盡量一直保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，還鍛煉自己多多控制情緒。

經(jīng)過(guò)這次的暑期實(shí)習(xí)，我學(xué)到了很多，對(duì)自己今后的學(xué)習(xí)、生活、工作起到很多啟迪作用，對(duì)人格培育有了更加深刻、切身的認(rèn)識(shí)，尤其是增強(qiáng)責(zé)任擔(dān)當(dāng)、學(xué)會(huì)沖突管理、自我心理調(diào)控這三方面。今后我將繼續(xù)努力，通過(guò)實(shí)踐完善自己的人格。

第五篇：山東大學(xué)社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)

社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)報(bào)告

實(shí)踐是獲得知識(shí)與能力的源泉。這一學(xué)年，我一共參加了四個(gè)個(gè)社會(huì)實(shí)踐，分別是：圣誕之驚悚九問(wèn)之問(wèn)卷調(diào)查活動(dòng)，家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)，學(xué)習(xí)雷鋒月義務(wù)裝袋活動(dòng)活動(dòng)以及“果蔬衛(wèi)士”關(guān)于濟(jì)南市果蔬農(nóng)藥殘留及危害專題調(diào)研活動(dòng)。這四個(gè)活動(dòng)各有側(cè)重，對(duì)我的認(rèn)知產(chǎn)生了不同的影響，對(duì)我的成長(zhǎng)有著不同的作用，對(duì)我的人格塑造也有著不同的意義。

在形勢(shì)與政策課堂上我學(xué)習(xí)到了人格是帶有個(gè)體獨(dú)特性的、相對(duì)穩(wěn)定的心理—行為模式，是人的內(nèi)在精神性狀（知、情、意及自我意識(shí)）與外在行為方式相整合的綜合體現(xiàn)。個(gè)體人格水平的高低取決于其內(nèi)在精神性狀水平，并通過(guò)外顯行為集中體現(xiàn)出來(lái)。相對(duì)于內(nèi)在精神性狀，外顯行為更容易被直接觀察、測(cè)量和把握，所以是認(rèn)識(shí)、理解、把握個(gè)體人格狀況的切入點(diǎn)。

也學(xué)到了按照行為指向的不同，人的外顯行為可以分為三類，即調(diào)控自我行為、相處環(huán)境行為和實(shí)現(xiàn)需求行為。每一類行為又包括若干具有較高顯示度和較強(qiáng)代表性的典型行為。調(diào)控自我行為包括自我心理調(diào)控、道德自律、責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)鹊湫托袨?；相處環(huán)境行為包括適應(yīng)環(huán)境、人際交往等典型行為；實(shí)現(xiàn)需求行為包括表達(dá)與表現(xiàn)、行動(dòng)與實(shí)踐、學(xué)習(xí)與創(chuàng)新、溝通與合作、組織與協(xié)調(diào)、理想信念確立與人生規(guī)劃等典型行為。某項(xiàng)典型行為狀況可通過(guò)其在若干關(guān)鍵情境上具有代表性、可感知的“標(biāo)志性表現(xiàn)”來(lái)把握。

所以在本學(xué)年實(shí)踐中我按照所學(xué)，以增強(qiáng)責(zé)任擔(dān)當(dāng)、學(xué)會(huì)沖突管理、學(xué)會(huì)自我心理調(diào)控為目標(biāo)進(jìn)行。

在圣誕之驚悚九問(wèn)之調(diào)查問(wèn)卷活動(dòng)中，我和同學(xué)一起自主進(jìn)行問(wèn)卷的設(shè)計(jì)、發(fā)放和匯總。在此次社會(huì)實(shí)踐中，我不僅僅了解到了當(dāng)代大學(xué)生對(duì)于圣誕節(jié)——這一外來(lái)節(jié)日——的認(rèn)識(shí)與態(tài)度，更可以以小見(jiàn)大，以微知著，從中了解到當(dāng)代大學(xué)生對(duì)于外來(lái)文化的認(rèn)知與態(tài)度以及他們對(duì)于中、西方文化的理解與認(rèn)知。在參與過(guò)程中，我們彼此信賴，錘煉了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；我們深入調(diào)研，增強(qiáng)了人際交往能力；我們互相合作，鍛煉了組織協(xié)調(diào)能力。我在參與中得到了成長(zhǎng)，在實(shí)踐中得到了歷練。

在寒假中以“感恩父母，體驗(yàn)生活”為主題的家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)中我更是感慨萬(wàn)千，獲益良多。在實(shí)踐中，我不僅學(xué)會(huì)了如何做好一些簡(jiǎn)單的家務(wù)來(lái)幫父母減輕負(fù)擔(dān)，更提高了自理自立能力，為今后走向社會(huì)打下了基礎(chǔ)。同時(shí)，我在克服實(shí)踐中困難的時(shí)候，深深體會(huì)到“很多人都在努力但又有很多人在成功的黎明閉上了疲憊雙眼?！碑?dāng)挫折來(lái)臨時(shí)，找到癥結(jié)所在，把握準(zhǔn)目標(biāo)與方向，剩下我們所要做的就是堅(jiān)持不懈，風(fēng)雨兼程了。正所謂“父母之恩，云何可報(bào)，慈如河海，孝若涓塵”，在實(shí)踐中，我切身體會(huì)到了作為子女的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，更深刻的明白了何為孝道?；叵肴烁衽嘤n程中所學(xué)，我便有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。責(zé)任擔(dān)當(dāng)屬于道德哲學(xué)中的一個(gè)范疇，是指?jìng)€(gè)體作為社會(huì)關(guān)系中的一員，對(duì)社會(huì)行為規(guī)范的體會(huì)與踐行，以及對(duì)相應(yīng)行為后果的承擔(dān)。這個(gè)概念包含兩方面：一是個(gè)體應(yīng)當(dāng)履行的義務(wù)，即分內(nèi)應(yīng)該做的事；二是個(gè)體要對(duì)自己行為的實(shí)施承擔(dān)后果，即在責(zé)任面前不回避，不推諉。

在學(xué)習(xí)雷鋒月義務(wù)裝袋活動(dòng)活動(dòng)中，我們通過(guò)實(shí)際行動(dòng)體會(huì)行善的幸福感，這種感覺(jué)來(lái)的真切，可以真正的將善良的種子埋入我們心中。在此次社會(huì)實(shí)踐中，我主要體會(huì)到了如何進(jìn)行沖突管理。在人格培育課堂上我學(xué)習(xí)到人際關(guān)系認(rèn)知是指對(duì)自己、對(duì)他人需要、興趣、動(dòng)機(jī)、態(tài)度、思想、性格、能力、社會(huì)角色等方面的認(rèn)知。正確的認(rèn)知是良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。人際關(guān)系適應(yīng)是通過(guò)內(nèi)在協(xié)調(diào)與對(duì)話，適應(yīng)不同性格的合作伙伴，適應(yīng)不同的人際關(guān)系。人際關(guān)系協(xié)調(diào)是通過(guò)與自己對(duì)話、與他人對(duì)話，消除不和諧甚至對(duì)立的情緒，最終達(dá)成良好的人際互動(dòng)。在實(shí)踐中我學(xué)以致用，靈活處理與顧客和商場(chǎng)工作人員之間的小沖突，同時(shí)，也學(xué)會(huì)了調(diào)控自己的消極懈怠等負(fù)面情緒。

“果蔬衛(wèi)士”關(guān)于濟(jì)南市果蔬農(nóng)藥殘留及危害專題調(diào)研活動(dòng)是我和幾個(gè)同學(xué)一起自主立項(xiàng)的第一個(gè)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這次活動(dòng)對(duì)我的影響更為深遠(yuǎn)。在社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中，我們彼此信

賴，錘煉了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；我們深入調(diào)研，增強(qiáng)了人際交往能力；我們互相合作，鍛煉了組織協(xié)調(diào)能力。

作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐以人格培育為中心，引導(dǎo)我們走出校門，走向社會(huì)，積極地了解社會(huì)，使我增長(zhǎng)了才干，提升了素質(zhì)；同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐也加深了我與社會(huì)各階層人民的感情，拉近我與社會(huì)的距離，也讓自己在實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，讓我明白社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值才能得到體現(xiàn)。