第一篇：赴美社會(huì)實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)

這是我第一次參加這個(gè)項(xiàng)目。sponsor 給我匹配的地方是美國(guó)亞利桑那的grand canyon north rim。我的工作崗位是house keeping.首先，我很感謝我的學(xué)校和中外服給我這次機(jī)會(huì)，讓我走出國(guó)門(mén)感受異國(guó)風(fēng)情。一下飛機(jī)，就有雇主派人來(lái)接機(jī)。不用擔(dān)心安全問(wèn)題。剛來(lái)到工作地方，就發(fā)現(xiàn)我的工和我想象的完全不同。雖然是大峽谷，可是到處都是綠綠蔥蔥的數(shù)目，讓人心曠神怡。這里壞境很好，所以一點(diǎn)也不用擔(dān)心豬流感的問(wèn)題。安全得到了保證。

工作篇、生活篇

第一天，雇主會(huì)讓人安排我們做適當(dāng)?shù)男菹?。你可以充分利用這個(gè)機(jī)會(huì)倒時(shí)差。第二。三天你們的maneger 會(huì)讓人帶你們進(jìn)行工作培訓(xùn)。一般為兩天，之后你就可以正式工作了。差不多工作一星期后你們的雇主就會(huì)帶你們?nèi)マk社?？?。因?yàn)槊绹?guó)規(guī)定抵美7天后才能辦社?？?。這樣你在美國(guó)就是合法工作了。

我工作的grand canyon 屬于美國(guó)十大國(guó)家公園之一。分為north rim 和south rim.即我們俗稱(chēng)的南岸和北岸。我在北岸工作。這里每年的5月-10月15開(kāi)放。因?yàn)榈貙俑咴?，其他時(shí)間會(huì)關(guān)閉。

我們house keeping，每天的工作其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是換下被單，清理浴室就行了?；旧厦刻煊幸欢〝?shù)量的小費(fèi)。不過(guò)有時(shí)也沒(méi)有。不過(guò)不用擔(dān)心，我們的工資是7.75美元一個(gè)小時(shí)。每天工作8 小時(shí)。有時(shí)會(huì)延長(zhǎng)或提前結(jié)束工作。根據(jù)每天的情況而定。我們每星期有2天的off day.你可以選擇你想去的地方。雇主一般都會(huì)免費(fèi)提供附近的名勝寫(xiě)在紙上粘貼在edr的張貼版上，你只要報(bào)名一般都可以去。我們每天的吃住是13 美元。一般是2-3人住一間房。雇主提供免費(fèi)的無(wú)線網(wǎng)絡(luò)。在edr也有免費(fèi)的電腦供你使用。宿舍中提供空調(diào)，水，冷暖皆宜；提供洗衣機(jī)，烘干機(jī)。說(shuō)到吃，這里還是蠻好的。每餐都有免費(fèi)的飲料提供，包括：milk ,orange juice,apple juice,grape juice ,sprite ,coca cola,lemon,watermelon.hami melon,chocolate.只是早餐不太好，每天都是一樣的。我們是每?jī)蓚€(gè)星期發(fā)一次工資。住宿都是從工資中扣除。每?jī)尚瞧跁?huì)發(fā)一張支票給你，你可以領(lǐng)取現(xiàn)金也可以寸進(jìn)銀行卡。雇主會(huì)派銀行工作人員上來(lái)為你提供辦卡的服務(wù)。說(shuō)到這里，唯一一點(diǎn)不好的地方就是離市區(qū)比較遠(yuǎn)，購(gòu)物什么的不方便，不過(guò)雇主會(huì)每星期提供一班免費(fèi)shuttl，你只要提前申請(qǐng)就可以了。

也許大家最關(guān)心的是英語(yǔ)，這個(gè)不用擔(dān)心，你只要敢開(kāi)口說(shuō)話，一般都會(huì)聽(tīng)得懂。這里的人都很nice。有時(shí)吃飯的時(shí)候，他們都會(huì)教你說(shuō)。關(guān)鍵還是要看自己，我們一般都是在工作后和他們聊天，看電影，玩游戲。這樣更容易學(xué)，也學(xué)得更快。我們這里，每個(gè)星期三，是游戲日，玩贏了有獎(jiǎng)品，提供免費(fèi)的pizza。每個(gè)星期五提供免費(fèi)的poll.只要你參加，就有機(jī)會(huì)和他們交流，這樣英語(yǔ)水平就大有長(zhǎng)進(jìn)了。

旅游篇

從來(lái)到這里，我去過(guò)很多的地方，一般都是在off day，如果不是，只要向自己的maneger 申請(qǐng)也一樣可以拿到假。反正在這里只要你想做的事一般都能成功。大家都很自由。有去過(guò)nanition park ,zion park ,water park,disney,hiking ,去看sunset, sunrise,嘗試過(guò)許多的人生第一次，體驗(yàn)到生命原來(lái)可以如此美好，關(guān)鍵是你怎樣去享受。

收獲篇

總之，我個(gè)人認(rèn)為這一趟物有所值，感受異國(guó)風(fēng)情，鍛煉自己的英語(yǔ)，體驗(yàn)賺錢(qián)的艱辛與快樂(lè)，還有一堆金發(fā)美女和帥哥可以大飽眼福………..很多很多意想不到的快樂(lè)，等著你去enjoy!

第二篇：赴美帶薪實(shí)習(xí)社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

赴美帶薪實(shí)習(xí)社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

07商務(wù)英語(yǔ)本科3班30號(hào)辛忱學(xué)號(hào)：B070111330

實(shí)習(xí)地點(diǎn): 美國(guó)西佳大峽谷斯凱爾酒店

實(shí)習(xí)目的: 通過(guò)參加赴美實(shí)習(xí)帶薪實(shí)習(xí)旅游項(xiàng)目，一邊通過(guò)實(shí)習(xí)工作賺取生活費(fèi)用，一邊可親身經(jīng)歷體驗(yàn)美國(guó)式的生活，同時(shí)還可以與其他國(guó)家的學(xué)生一起工作交流，在真實(shí)的工作與社會(huì)環(huán)境中鍛煉使用英語(yǔ)，開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)知識(shí)。

實(shí)習(xí)時(shí)間: 2009-6-15---2009-9-1

5這個(gè)暑假我參加了學(xué)校組織的赴美帶薪實(shí)習(xí)旅游項(xiàng)目，參加這個(gè)項(xiàng)目是我自己的決定，而且我的父母也很給與了我最大的支持，當(dāng)然還有一直幫助我們的李正華老師。做出這個(gè)決定是需要勇氣的，因?yàn)楫吘刮覀兪堑谝慌鰢?guó)實(shí)習(xí)的學(xué)生，這也是學(xué)校第一次組織這個(gè)項(xiàng)目，誰(shuí)也沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，雖然受到很多人的質(zhì)疑，但我們學(xué)校還是有60多個(gè)學(xué)生積極的參與了這個(gè)項(xiàng)目，我們班也有4名同學(xué)在其中。

首先，我要介紹一下赴美帶薪實(shí)習(xí)這個(gè)項(xiàng)目：美國(guó)暑期帶薪實(shí)習(xí)旅游項(xiàng)目,是經(jīng)美國(guó)政府核準(zhǔn)的國(guó)際青年學(xué)生交流活動(dòng)之一，專(zhuān)門(mén)為18歲至28歲的大學(xué)生及研究生設(shè)計(jì)。學(xué)生在美國(guó)實(shí)習(xí)期間，可以從事短期性工作獲取收入，來(lái)實(shí)踐接觸美國(guó)文化，學(xué)習(xí)語(yǔ)言，建立友誼等文化交流目標(biāo)。在賺取薪資后，再用它支付到美國(guó)各地旅游所需的費(fèi)用。參加帶薪實(shí)習(xí)旅游的學(xué)生可以持J-1簽證赴美，簽證期為4個(gè)月，學(xué)生可以從事的短期性工作最長(zhǎng)為3個(gè)月，工作完成后，尚擁有1個(gè)月的合法停留時(shí)間，可以在美國(guó)盡情觀光旅游。

中國(guó)對(duì)外服務(wù)友好中心是我們這個(gè)項(xiàng)目在中國(guó)的中介組織，下面就簡(jiǎn)稱(chēng)中外服吧，中外服的老師也一直幫助著我們準(zhǔn)備簽證的事項(xiàng)。準(zhǔn)備簽證的過(guò)程是繁瑣的。有時(shí)候不得不立刻放下手中正在做的事情去完成那些要準(zhǔn)備的資料，有時(shí)候不得不去完成那些自己還懵懂無(wú)知的事情，有時(shí)候還要面對(duì)一大堆全英的表格，一切都是為了簽證成功，這是我們跨出國(guó)門(mén)最重要的一步，也是最緊要的關(guān)卡。

這次項(xiàng)目的目的和意義在于鼓勵(lì)世界各地的大學(xué)生能利用暑假去美國(guó)觀光游覽，親身體驗(yàn)美國(guó)文化，增進(jìn)對(duì)美國(guó)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，并借此提升英語(yǔ)語(yǔ)言聽(tīng)說(shuō)能力，建立與美國(guó)人民之間的友誼；同時(shí)也起到促進(jìn)不同文化互相交流的作用。“美國(guó)帶薪實(shí)習(xí)”項(xiàng)目，是外國(guó)學(xué)生利用寒假或暑假期間到美國(guó)去學(xué)習(xí)、工作和觀光旅游的最佳方式。學(xué)生赴美國(guó)后，一邊通過(guò)實(shí)習(xí)工作賺取生活費(fèi)用，一邊可親身經(jīng)歷體驗(yàn)美國(guó)式的生活，同時(shí)還可以與其他國(guó)家的學(xué)生一起工作交流，在真實(shí)的工作與社會(huì)環(huán)境中鍛煉使用英語(yǔ)，開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)知識(shí)。

09年6月15號(hào)，我們一行去美國(guó)大峽谷的11人在廣州新白云機(jī)場(chǎng)集合，中外服的朱平平老師和李正華老師都來(lái)送我們了。經(jīng)過(guò)20多小時(shí)的飛行之旅，我們終于到達(dá)了目的地-鳳凰城，在同行其中一人的親戚的幫助下，我們搭汽車(chē)到達(dá)了旗桿市，在旗桿市住了一晚。第二天就出發(fā)去旗桿市的某處辦理社會(huì)保險(xiǎn)卡，這是我們?cè)诿绹?guó)工作必需的資料之一。辦理好社保卡之后我們繼續(xù)出發(fā)，經(jīng)過(guò)4個(gè)小時(shí)的顛簸，我們來(lái)到了最終的目的地-西佳大峽谷斯科爾酒店。這將是我們工作并且生活3個(gè)月的地方。

其次，我想先介紹一下我實(shí)習(xí)的酒店：貝斯特韋斯特國(guó)際集團(tuán)(Best Western International, Inc.)于1946年在美國(guó)創(chuàng)立。最初的“貝斯特韋斯特”只是一個(gè)由七家單體酒店組成的非正式組織，功能也僅限于酒店前臺(tái)接待人員之間互相介紹住客。隨后數(shù)年，“貝斯特韋斯特”獲得了長(zhǎng)足的發(fā)展。1947年擁有66間成員酒店，1963年擁有699間成員酒店并成為當(dāng)時(shí)世界上最大的酒店連鎖組織。1966年，“貝斯特韋斯特” 的七人董事會(huì)成立，該董事會(huì)成員是由成員

酒店逐級(jí)推選產(chǎn)生的。這一年“貝斯特韋斯特”將總部由加利佛尼亞遷到了美國(guó)亞利桑那州鳳凰城。1968年，“貝斯特韋斯特”開(kāi)通了統(tǒng)一號(hào)碼的電話預(yù)訂系統(tǒng)。1970年，“貝斯特韋斯特”啟用正式的酒店質(zhì)量監(jiān)控體系，代替了以往采用的成員酒店相互間的質(zhì)量檢測(cè)。1988年，“貝斯特韋斯特”建立了?？酮?jiǎng)勵(lì)制度。1996年，“貝斯特韋斯特”啟動(dòng)全新的中央預(yù)定LYNX系統(tǒng)。2001年，“貝斯特韋斯特”建立了成員酒店專(zhuān)用的網(wǎng)站。2002年，“貝斯特韋斯特”開(kāi)始拓展中國(guó)酒店業(yè)市場(chǎng)?，F(xiàn)在，“貝斯特韋斯特”擁有4200余家會(huì)員酒店，分布在全球80多個(gè)國(guó)家和地區(qū)，客房總間數(shù)達(dá)到30余萬(wàn)間，是全球單一品牌最大的酒店連鎖集團(tuán)。除在美國(guó)和加拿大外，“貝斯特韋斯特”在法國(guó)、意大利和德國(guó)也已成為了當(dāng)?shù)匾?guī)模最大的酒店集團(tuán)。全世界每天有超過(guò)25萬(wàn)人下榻貝斯特韋斯特集團(tuán)旗下酒店。而我實(shí)習(xí)的酒店也是貝斯特韋斯特的其中一員。

貝斯特韋斯特國(guó)際集團(tuán)的成員酒店均由不同業(yè)主獨(dú)立擁有和自主管理。由于酒店行業(yè)的特殊性，酒店需要在經(jīng)營(yíng)活動(dòng)中充分考慮地域文化和客源結(jié)構(gòu)等諸多方面對(duì)經(jīng)營(yíng)管理的直接影響。而貝斯特韋斯特集團(tuán)可為酒店擁有者和管理者提供高質(zhì)量和高價(jià)值服務(wù)的同時(shí)，更可以使成員酒店享有獨(dú)立運(yùn)作和個(gè)性化管理的自主權(quán)，使得每一間貝斯特韋斯特成員酒店都能在反映當(dāng)?shù)氐镊攘吞厣耐瑫r(shí)，使客人在旅途中享受全新的體驗(yàn)。

這種合作方式使得加盟酒店能夠借助“貝斯特韋斯特”的國(guó)際知名商標(biāo)品牌和強(qiáng)大全球市場(chǎng)推廣銷(xiāo)售網(wǎng)絡(luò)，獲得優(yōu)質(zhì)的客源。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，全球有著相當(dāng)數(shù)量的酒店專(zhuān)業(yè)管理人才，貝斯特韋斯特國(guó)際集團(tuán)與成員酒店的合作方式為這些專(zhuān)業(yè)人員創(chuàng)造了展示各自管理才華的舞臺(tái)。這意味著業(yè)主可以自行雇傭管理人員從而每年節(jié)省相當(dāng)數(shù)量的經(jīng)營(yíng)成本，也充分發(fā)揮酒店經(jīng)營(yíng)管理隊(duì)伍自身的各項(xiàng)優(yōu)勢(shì)，從而進(jìn)一步提高酒店的經(jīng)營(yíng)管理水準(zhǔn)和經(jīng)濟(jì)效益。

再次，是我這次赴美帶薪的實(shí)習(xí)體會(huì)：

1.服務(wù)質(zhì)量

對(duì)于酒店等服務(wù)行業(yè)來(lái)講，服務(wù)質(zhì)量無(wú)疑是企業(yè)的核心競(jìng)爭(zhēng)力之一，是企業(yè)的生命線。高水平的服務(wù)質(zhì)量不僅能夠?yàn)轭櫩土粝律羁痰挠∠螅瑸槠湓俅喂馀R打下基礎(chǔ)。而且能夠使顧客倍感尊榮，為企業(yè)樹(shù)立良好的品牌和形象。在開(kāi)元我們看到，酒店領(lǐng)導(dǎo)十分重視服務(wù)質(zhì)量的提高，即使對(duì)于我們短期實(shí)習(xí)生，也必須經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的禮儀培訓(xùn)后才能上崗。對(duì)老員工進(jìn)行跟蹤培訓(xùn)和指導(dǎo)，不斷提高和改善他們的業(yè)務(wù)素質(zhì)和水平。部門(mén)經(jīng)理和主管經(jīng)常對(duì)我們說(shuō)：“你的一舉一動(dòng)都代表了我們的酒店，你的形象就是我們酒店的形象”、“客人永遠(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)，錯(cuò)的只會(huì)是我們”、“只有真誠(chéng)的服務(wù)，才會(huì)換來(lái)客人的微笑”、“顧客就是上帝”?！?/p>

2.酒店文化

酒店里無(wú)所不在的是服務(wù)文化、禮儀文化、地域文化、解困文化等等，在酒店里所有的工作人員都是主人，所有的賓客來(lái)到飯店都會(huì)對(duì)酒店和酒店人產(chǎn)生或多或少的依賴(lài)，除了在接受服務(wù)的過(guò)程中接收文化或知識(shí)，他們還在遇到困難時(shí)向酒店人尋求幫助。因此，我們可以說(shuō)，酒店是一個(gè)到處充斥著文化和知識(shí)的場(chǎng)所。于是，在這里工作的人們必須更有知識(shí)、文化和涵養(yǎng)。

在酒店的任何一個(gè)角落都是彬彬有禮的服務(wù)人員，規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài)，讓客人無(wú)時(shí)無(wú)刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會(huì)中的個(gè)人永遠(yuǎn)都在受著周邊人的影響，所謂人以群分，禮儀文化不僅使飯店人素質(zhì)提高，也在有益地影響著客人，提升著整個(gè)社會(huì)的素質(zhì)與涵養(yǎng)。新到一處，客人落腳酒店，總是迫不及待地想要多了解當(dāng)?shù)氐牡赜蛭幕?、風(fēng)土人情、景觀特色。酒店人對(duì)此都應(yīng)非常熟悉，酒店只是一個(gè)單體的建筑，只有在地域的大背景下，他才有了厚重的底蘊(yùn)，有了文化的背景。對(duì)于外地客人而言，他們來(lái)到這里或者為了這個(gè)地方的景觀特色，或者為了商務(wù)辦公，基本上不會(huì)沖著一個(gè)單獨(dú)的住宿環(huán)境而來(lái)。因此酒店需

要有一種功能，能夠憑借地主的身份為客人提供盡可能多的方便。比如介紹當(dāng)?shù)氐穆糜钨Y源，比如在當(dāng)?shù)剡M(jìn)行商務(wù)辦公的路徑指點(diǎn)。這樣，酒店才真正成為地方與外界溝通的一扇窗。

3.網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)

互聯(lián)網(wǎng)給酒店?duì)I銷(xiāo)帶來(lái)了什么？它是一個(gè)很好的信息平臺(tái)。在信息量豐富、實(shí)時(shí)溝通、市場(chǎng)呈加速度變化的資訊時(shí)代，酒店再也不能以昨天的方式來(lái)思考或解決今天的問(wèn)題，不能以過(guò)去傳統(tǒng)的手法來(lái)操作今天的事業(yè)?；ヂ?lián)網(wǎng)加快了人與人之間的溝通與了解，信息變得空前重要，誰(shuí)先一步掌握信息，誰(shuí)就領(lǐng)先于市場(chǎng)。酒店通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)宣傳企業(yè)形象，比以往的宣傳方式更快捷、更清晰、更全面、更互動(dòng)，使無(wú)形服務(wù)有形化。酒店可以利用多媒體技術(shù)，把酒店整體的設(shè)施備、內(nèi)部環(huán)境裝飾、各種特色服務(wù)等在互聯(lián)網(wǎng)上動(dòng)態(tài)地表現(xiàn)出來(lái)?？腿丝梢愿臁⒏憬莸亓私饩频?，他們足不出戶(hù)便可以在自己的家里或辦公室里得到視覺(jué)上的形象化的享受，獲得身臨其境的感覺(jué)。酒店可以更細(xì)致、更周到地在第一時(shí)間反饋客人所需要的信息，雙方達(dá)成互動(dòng)。但酒店在宣傳的同時(shí)，要做到“誠(chéng)實(shí)”。酒店在網(wǎng)上的圖片、宣傳資料也要與客人在酒店親眼看到的一致，甚至超出他們的期望。酒店在互聯(lián)網(wǎng)上公布的價(jià)格要與在其它各個(gè)途徑的報(bào)價(jià)保持一致，讓客人對(duì)酒店產(chǎn)生信任感。

它為酒店增加了一種富有競(jìng)爭(zhēng)力的營(yíng)銷(xiāo)手段。酒店的網(wǎng)站，是酒店在互聯(lián)網(wǎng)上的一個(gè)窗口，類(lèi)似于傳統(tǒng)名片的作用，但又是一個(gè)比傳統(tǒng)的雜志、電視、報(bào)紙和其它廣告形式更有成本效益的廣告方式。酒店集團(tuán)的網(wǎng)站，可以讓客人在網(wǎng)站上看到集團(tuán)不同地區(qū)各個(gè)酒店的情況，了解每個(gè)酒店的客房及價(jià)格信息，進(jìn)行網(wǎng)上預(yù)訂，為集團(tuán)提供的“一站式服務(wù)”而感到滿(mǎn)意，集團(tuán)各酒店更是可以達(dá)到網(wǎng)上資源共享。在我看來(lái)，互聯(lián)網(wǎng)營(yíng)銷(xiāo)對(duì)單體酒店的幫助更大。在沒(méi)有互聯(lián)網(wǎng)之前，連鎖酒店有分布在全球各地的銷(xiāo)售網(wǎng)絡(luò)，有其獨(dú)立的訂房系統(tǒng)，在客源上有一定范圍的壟斷優(yōu)勢(shì)。此時(shí)，單體酒店缺乏競(jìng)爭(zhēng)力，但有了互聯(lián)網(wǎng)，單體酒店可以通過(guò)跟各訂房網(wǎng)合作，同樣實(shí)現(xiàn)資源共享，利益共享。

它讓酒店看到很多新的機(jī)會(huì)。互聯(lián)網(wǎng)的到來(lái)，給酒店帶來(lái)了很多便利。它效率更高、成本更低、信息更準(zhǔn)確、溝通變得更互動(dòng)?；ヂ?lián)網(wǎng)有利于酒店拓展?jié)撛诳蛻?hù)市場(chǎng)，使全球營(yíng)銷(xiāo)成為可能?；ヂ?lián)網(wǎng)打破了時(shí)間和空間的限制，覆蓋了整個(gè)世界。酒店通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)可以將自己的信息迅速傳送到世界各地。世界各地的客戶(hù)也可以通過(guò)網(wǎng)上瀏覽，馬上獲得酒店的所有信息，甚至立即完成網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)?；ヂ?lián)網(wǎng)營(yíng)銷(xiāo)擴(kuò)大了酒店的市場(chǎng)范圍，大大提高了酒店的營(yíng)銷(xiāo)能力。

最后，我想對(duì)這次實(shí)習(xí)進(jìn)行小結(jié)。通過(guò)這次為期三個(gè)月的赴美實(shí)習(xí)，使我比較全面地直觀地了解了酒店行業(yè)的營(yíng)運(yùn)過(guò)程，認(rèn)識(shí)到管理實(shí)踐的重要性，為今后的理論學(xué)習(xí)進(jìn)一步打下堅(jiān)實(shí)礎(chǔ)。這次赴美帶薪實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)帶給我非常深刻的記憶，也帶給我很多快樂(lè)。同時(shí)，在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，也結(jié)識(shí)了很多外國(guó)的同事和朋友，提高了自身的英文水平和視野。

第三篇：赴美實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)

赴美實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)

前言

從小就夢(mèng)想著出國(guó)旅游，一直以來(lái)，只能看著電視電影上的屏幕，欣賞著美國(guó)的獨(dú)特建筑，間接學(xué)習(xí)國(guó)外的風(fēng)土人情。意想不到的是，學(xué)校提供這次機(jī)會(huì)，完成了我多年的夢(mèng)想。赴美帶薪實(shí)習(xí)是美國(guó)合法的文化交流項(xiàng)目，是大學(xué)生暑期赴美帶薪實(shí)習(xí)與旅游項(xiàng)目，為在校大學(xué)生提供了難得的海外實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。這個(gè)赴美實(shí)習(xí)項(xiàng)目是學(xué)校與港中旅公司簽約了兩年，我們這一年剛好是第二年。也許在很多家長(zhǎng)和學(xué)生看來(lái)，這是挺冒險(xiǎn)的，這也是一次難得的機(jī)會(huì)，需要鼓起很大的勇氣去接受這次挑戰(zhàn)。只要有決心去完成一件事，什么困難都不是問(wèn)題。出國(guó)的前提就是準(zhǔn)備一大堆的簽證資料，最重要的是還要具備一大筆的資金，這是眾所周知的。在差不多一年的準(zhǔn)備時(shí)間里，毫無(wú)疑問(wèn)地考驗(yàn)了我的耐心，曾經(jīng)我也想過(guò)放棄，但是我從小的夢(mèng)想就在時(shí)刻提醒著我要堅(jiān)持下去，那段時(shí)間也是我家人一直鼓勵(lì)著我，支持著我，那種感激之情是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)的。終于，我們親手收到了簽證，最緊張的那一步我們都已經(jīng)通過(guò)了，終于，我們能松了一口氣，接著就是準(zhǔn)備著出行物品了。在這個(gè)準(zhǔn)備過(guò)程中，全程都是我們自己去打理，這也是我們出國(guó)前的一大起步。

工作

我們所在地是德克薩斯州的加爾為斯頓島，在這座島上分布著四個(gè)麥當(dāng)勞，而我是在其中一家麥當(dāng)勞當(dāng)收銀員。麥當(dāng)勞的工作時(shí)間限制是員工的工作時(shí)間一個(gè)星期不能超過(guò)四十個(gè)鐘，如果超過(guò)了就相當(dāng)于加班，這是美國(guó)人很注重的問(wèn)題，他們很少讓員工加班，一天的工作時(shí)間一般都會(huì)控制在六或七個(gè)小時(shí)，每個(gè)星期都會(huì)安排員工休息兩天，從而這樣也控制了員工的收入。每個(gè)小時(shí)的薪水是7.50美元，扣掉稅之后就成了7.25美元了，這就像中國(guó)一樣是按照當(dāng)?shù)氐淖畹拖M(fèi)水平來(lái)算的。

幸運(yùn)的是，我被分配到的那家餐廳是與其他三家相比之下較好的一家，工作環(huán)境是影響員工工作效率的最重要的因素，管理層對(duì)員工的管理方式，管理層與員工之間的相處方式和員工與于員工之間的相處都是一個(gè)很重要的問(wèn)題。在一個(gè)陌生的環(huán)境下工作，在這個(gè)要與客人交流的崗位上工作，自然而然地使我很緊張。不過(guò)真的很幸運(yùn)，被分配到了這個(gè)收銀的崗位，能讓我真正得到聽(tīng)力，口語(yǔ)能力的鍛煉。在工作期間，我們都會(huì)比當(dāng)?shù)貑T工勤快一點(diǎn)，專(zhuān)注一點(diǎn)，醒目一點(diǎn)，少說(shuō)話多做事是我的工作原則。在一個(gè)國(guó)外的環(huán)境下工作，在文化思想方面會(huì)有很大的差距，而我們?cè)诠ぷ鲿r(shí)需要留神什么該說(shuō)什么不該說(shuō)，什么該做什么不該做。每個(gè)經(jīng)理都有自己一套不一樣的管理方式，有些時(shí)候會(huì)難免有點(diǎn)沖突，這也只能一笑帶過(guò)，這也是一種提升忍耐能力的方式。餐廳里的經(jīng)理和員工對(duì)我們這些學(xué)生挺照顧的，在跟他們交流時(shí)可以看出，他們對(duì)中國(guó)是挺感興趣的，特別是中國(guó)食物。工作時(shí)我們會(huì)認(rèn)真對(duì)待，工作后我們員工與經(jīng)理之間還是會(huì)談天說(shuō)地，互相分享自己的心得體會(huì)。在收銀這個(gè)崗位上，為我提供了與當(dāng)?shù)厝私涣鞯臋C(jī)會(huì)。這個(gè)島不大，可當(dāng)?shù)氐娜藗兌忌畹糜崎e自在，每天都能夠接觸到很多?？?，他們?cè)缟隙紩?huì)到麥當(dāng)勞閑坐著享受美味的早餐，以美好的心情去迎接新的一天的到來(lái)，以充沛的精力開(kāi)始一天的工作。他們?cè)陂_(kāi)始工作的前提下，會(huì)好好的慰勞自

己。有趣的是，每天他們所點(diǎn)的東西都是一樣的，久而久之，對(duì)于這些?？?，我們也就熟悉了他們每天所要點(diǎn)的餐點(diǎn)，可以毫不猶豫，不用他們開(kāi)口就能順手點(diǎn)出來(lái)了。在工作的時(shí)候有開(kāi)心與不開(kāi)心，這也需要我們調(diào)整自己的心態(tài)去正常的發(fā)揮工作能力，以平常心去對(duì)待，去接受，異國(guó)他鄉(xiāng)，需要入鄉(xiāng)隨俗。

生活

初來(lái)咋到一個(gè)國(guó)外的環(huán)境，還是需要一點(diǎn)時(shí)間來(lái)適應(yīng)時(shí)差和環(huán)境。我們之前是住在一個(gè)apartment里，是專(zhuān)門(mén)租給別人住，在我們?nèi)ブ?，sponsor就已經(jīng)跟那邊的老板協(xié)商好，我們?nèi)サ街笤俳o我們分配房間。這里的生活環(huán)境挺不錯(cuò)的，生活所需的工具都基本俱全了，比我們預(yù)想的好多了。衣·食·住·行這些方面都需要我們一步步突破，慢慢去習(xí)慣和體會(huì)。這個(gè)島上的交通不是很發(fā)達(dá)，平時(shí)我們就是騎著自行車(chē)出門(mén)，在這種暴曬的天氣下，我們也只能慢慢去習(xí)慣。由于我們住的地方離工作的地方太遠(yuǎn)了，騎車(chē)就需要40多分鐘，在這種太陽(yáng)猛烈的情況下，我們遲早會(huì)中暑的，所以我們就決定搬到一個(gè)當(dāng)?shù)厝思彝ダ镒?，這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，能夠更接近我們的目標(biāo)。在這個(gè)全英的家庭環(huán)境下，我們真需要好好去感受一下，他們?cè)谄綍r(shí)的生活習(xí)慣，文化習(xí)俗，交流與溝通。我發(fā)現(xiàn)，他們都不喜歡自己動(dòng)手煮東西吃，一天的溫飽都是靠快餐去解決。有天我問(wèn)了房東為什么不自己煮來(lái)吃，這樣會(huì)健康一點(diǎn)，她就說(shuō)他們較懶，自己動(dòng)手煮飯后還要洗碗，會(huì)浪費(fèi)時(shí)間和精力。快餐既方便又省時(shí)。其實(shí)我并不贊同這種生活習(xí)慣，不過(guò)這就是美國(guó)。美國(guó)的很多東西都是機(jī)械化，在每個(gè)家庭里都離不開(kāi)洗衣機(jī)，烘干機(jī)，洗碗機(jī)，吸塵器，烤箱……這些都是他們平時(shí)的生活用品，一切的家務(wù)活都是依靠機(jī)器的，這就是美國(guó)。在這個(gè)家庭里，他們出門(mén)都是開(kāi)車(chē)，從不會(huì)用走的，出門(mén)是離不開(kāi)開(kāi)車(chē)。所以在初中，高中就有很多學(xué)生自己開(kāi)車(chē)去學(xué)校，這就是美國(guó)。在這些生活小細(xì)節(jié)里，讓我深刻體會(huì)到國(guó)外生活的不同，相比之下，在國(guó)內(nèi)，我們很小就學(xué)會(huì)了做飯，家務(wù)都是依靠自己的雙手去完成，不會(huì)讓機(jī)器駕馭我們之上，這也是我們中國(guó)人的傳統(tǒng)美德，一切就靠自己。

旅游

時(shí)間的流逝帶走了我們?yōu)槠谌齻€(gè)月工作旅程，在這一刻，我們就要與加爾為斯頓的朋友告別了，三個(gè)月的時(shí)間也讓我對(duì)這個(gè)島產(chǎn)生了深厚的感情，每天都要騎著自行車(chē)去上班，休息時(shí)間就會(huì)騎著車(chē)出去閑逛，欣賞周?chē)氖挛?，從而建立了深厚的感情。不過(guò)值得高興的是，工作時(shí)間結(jié)束了，就意味著我們的旅程正式開(kāi)始了。從兩個(gè)月前我們就計(jì)劃好工作結(jié)束后的旅游路線了。8月29號(hào)，我們踏上了旅途，開(kāi)始我們的第一站------拉斯維加斯。剛到那里的第一印象就是到處都是賭場(chǎng)，就連機(jī)場(chǎng)里都是些GAMBLE,真不愧是著名的賭城，讓人大開(kāi)眼界。十五天的時(shí)間，我們就到了美國(guó)的圣地亞哥，洛杉磯，紐約，雖然只是很短的時(shí)間，但是我們也能夠按照計(jì)劃，完成了我們的美國(guó)之旅。在美國(guó)不同的州，都會(huì)有一點(diǎn)時(shí)差，這也讓我們有點(diǎn)時(shí)間混亂，所到的不同的地方，那里的氣候都是差別很大，這也需要我們?cè)诤芏痰臅r(shí)間內(nèi)適應(yīng)過(guò)來(lái)，這次旅途雖然很疲憊，但我們也有很大的收獲，見(jiàn)到很多新事物，接觸很多國(guó)內(nèi)無(wú)法接觸的東西。

總結(jié)

感覺(jué)一眨眼的時(shí)間，我們就回到了學(xué)校，三個(gè)半月的赴美帶薪實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束

了。要感謝學(xué)校為我們提供了這么寶貴的海外實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我們有機(jī)會(huì)去親身體會(huì)海外的風(fēng)土人情，見(jiàn)識(shí)海外的新事物，這無(wú)疑是我們?nèi)松幸粋€(gè)難忘的經(jīng)歷和感受。這次實(shí)習(xí)讓我們受益匪淺，既鍛煉到了口語(yǔ)能力，也見(jiàn)識(shí)了世面。

第四篇：2014赴美帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)

2014赴美帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)

2014赴美帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)，今年暑假真是一個(gè)非常非常不同尋常的暑假。走之前每次與別人提到我要去赴美帶薪實(shí)習(xí)，別人都會(huì)投來(lái)羨慕的眼光。當(dāng)時(shí)對(duì)在美國(guó)實(shí)習(xí)很是興奮，也有過(guò)困惑和擔(dān)憂(yōu)。不過(guò)，現(xiàn)在身處美國(guó)并且在美國(guó)帶薪實(shí)習(xí)，待了一個(gè)多月之后，我發(fā)現(xiàn)好多東西還是要自己身臨其境的去體會(huì)，去感受赴美帶薪實(shí)習(xí)的過(guò)程，才能真正的知道。

赴美帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)之生活篇：

通過(guò)中外服美邦國(guó)際，初來(lái)美國(guó)生活，我覺(jué)得我是非常幸運(yùn)的，因?yàn)槲矣形覀兊暮门笥袽ike。他是意大利人，來(lái)美國(guó)有幾十年了。他是給我們找到住房的人或者說(shuō)像是地導(dǎo)加樓管，很好的一個(gè)人。帶我們?nèi)コ匈I(mǎi)床，買(mǎi)廚房的用品，買(mǎi)吃的。他帶我們?nèi)コ灾袊?guó)菜，還讓我們?cè)谒页运掀艧闹袊?guó)菜。他家有個(gè)小女兒，很可愛(ài)，我很快和她成為了好朋友，而且我們一直都保持著聯(lián)系。我們的美國(guó)生活，在Mike的帶領(lǐng)下過(guò)的是有滋有味。

我們經(jīng)常一起上街玩，他還給我們講好多的美國(guó)的好玩的地方，講美國(guó)的歷史，帶我們?cè)谒以鹤永锍詿鹃_(kāi)party?；旧峡梢哉f(shuō)，他帶著我們漸漸走進(jìn)了美國(guó)人的生活。

生活在美國(guó)，其實(shí)就是自由和悠閑，除了上班，其他時(shí)間想干什么就干什么，去圖書(shū)館看書(shū)，去逛街，去找朋友開(kāi)party，反正你能想到的玩都可以拼命的玩，玩到爽，玩到瘋，都不會(huì)有人干涉你。街上有好多的小雜貨店，就在離家不遠(yuǎn)的地方，吃的玩的用的應(yīng)有盡有。還有好多餐館，好多的中國(guó)餐館，基本上就是3-6美元一份飯菜，還不錯(cuò)，很好吃。休息在家時(shí)，還可以去附近的雜貨店買(mǎi)點(diǎn)菜和肉，回來(lái)自己燒。我們幾個(gè)中國(guó)孩子是各司其職，有人炒飯，有人炒菜，有人做餅，還有人下面，休息在家大家一起忙起來(lái)吃一頓，簡(jiǎn)直是太幸福了。在美國(guó)生活不用太擔(dān)憂(yōu)。我來(lái)之前就是考慮的太多了，我?guī)Я思埥怼⒀浪?、牙膏、肥皂、洗衣粉，這些東西都是沒(méi)有必要的，美國(guó)很方便就能買(mǎi)到，家附近的雜貨店就有，還很便宜，幾美元就能搞定，現(xiàn)在我都后悔了，當(dāng)時(shí)來(lái)時(shí)帶了那么多。衣服也不用自己洗，去洗衣房，2美元搞定，從洗到消毒烘干，完全不用麻煩，一次搞定，洗完之后的衣服干干凈凈，還有一股香香的味道，而且衣服洗完之后直接就能穿，很舒服的感覺(jué)。美國(guó)的生活就是這樣，簡(jiǎn)單快捷，輕松休閑。

赴美帶薪實(shí)習(xí)之工作篇：

我工作的快餐店是海邊的，所以基本上屬于靠天吃飯的，一到大晴天就會(huì)忙的累死，一到下雨天就沒(méi)活干，有時(shí)候下雨時(shí)直接就可以回家了。工作有好多種，我經(jīng)常做的就是outside。就是拿一個(gè)掃把和簸箕還有一塊抹布到處掃掃擦擦，一定要保持外面的干凈。這個(gè)工作我已經(jīng)做到輕車(chē)熟路的地步了。記得剛做這個(gè)時(shí)，掃把太重，一定要兩只手才能掃地，現(xiàn)在，一手簸箕一手掃把，輕輕一撥就搞定了。從這兒就發(fā)現(xiàn)了，自己真的是很強(qiáng)的。

因?yàn)槭莖utside，顧名思義就是在外面的意思，海邊太陽(yáng)又毒，所以就兩只手和臉都是一樣的顏色了，都是黑的，搞的都快成非洲人了。在外面做事，有時(shí)候很無(wú)聊，因?yàn)楹芨蓛舭。瑳](méi)事做，只能站在太陽(yáng)下面，都快化了，整不好人家還以為我雕像呢，呵呵。在外面做事，看上去好像沒(méi)啥交流的機(jī)會(huì)，其實(shí)不然，我可以和顧客還有旁邊有一個(gè)露天酒吧里的正宗美

國(guó)人交流，那叫一個(gè)爽啊，正宗的美語(yǔ)，比那些在里面收銀的人要好多了。她們每天就只要說(shuō)“welcome to nathen's”“may i help you”“here is your change”“enjoy your meal”，這些個(gè)定式而已。在外面除了無(wú)聊一點(diǎn)，累一點(diǎn)，曬黑一點(diǎn)，其他也挺好的。

我們的工作還有炸薯?xiàng)l，接水，收銀，準(zhǔn)備食物。炸薯?xiàng)l，很簡(jiǎn)單。把一大袋薯?xiàng)l倒在兩個(gè)金屬大框里炸兩分鐘就好了。但這是一件既辛苦又危險(xiǎn)的工作。整天在滾燙的油鍋旁邊，聞著油味，隨時(shí)都有被燙的可能。我有時(shí)整整一天都做的這個(gè)工作，一天可以炸掉6大冰箱的薯?xiàng)l，看著薯?xiàng)l一炸出來(lái)就賣(mài)光了，很有成就感。接水，不好玩，人家要什么就做什么，可樂(lè)雪碧橙汁檸檬水，應(yīng)有盡有，不過(guò)還是沒(méi)啥意思，人家喊個(gè)水的名字和大小，照做就行了，半杯冰，再加滿(mǎn)，就成了，沒(méi)啥意思。收銀，有點(diǎn)小意思，就是人家點(diǎn)什么就在電腦上點(diǎn)什么，電腦顯示一共多少錢(qián)，然后找錢(qián)，很簡(jiǎn)單，就是錢(qián)一定要找對(duì)了，要不然可要賠錢(qián)了，呵呵~還比較簡(jiǎn)單，認(rèn)得錢(qián)就行了。

來(lái)美國(guó)這兒第二天我就能認(rèn)得所有的錢(qián)了，不管硬幣紙幣通通都認(rèn)得并能迅速做出準(zhǔn)確判斷，這也算是很強(qiáng)的哦~準(zhǔn)備食物就是把人家做好的薯?xiàng)l或者熱狗裝在袋子里給顧客就成了，也很簡(jiǎn)單。我干過(guò)最有意思的活就是廚師了，這個(gè)廚師非常重要，不同于炸薯?xiàng)l疊漢堡的廚師，這個(gè)廚師的崗位在后邊廚房，要準(zhǔn)備cheese醬chli醬，還要拌洋蔥，總之前面廚房要什么我就得非?？斓慕o他們提供什么，很好玩，很有挑戰(zhàn)性。必須要記得所有的東西應(yīng)該怎么做，并且很快就要做出來(lái)，而且整個(gè)店所有的原料都是從我手上做出來(lái)拿出去的，沒(méi)有我這個(gè)廚師，其他的廚師也沒(méi)用了，很有成就感吧。~

當(dāng)然，工作是很累的。辛苦是很正常的，干苦活累活也是正常的，加班加點(diǎn)那就是家常便飯，挨罵挨批那是小菜一碟。累了點(diǎn)，苦了點(diǎn)，才能知道生活的艱辛啊。不過(guò)，挨罵挨批肯定是因?yàn)槟膬鹤鲥e(cuò)了，美國(guó)人就是實(shí)在，哪兒錯(cuò)了立馬嚴(yán)肅的糾正，毫不給面子，他們也不懂什么叫面子，罵完批完還是和以前一樣的，休息時(shí)和你打打鬧鬧，干的好時(shí)一樣會(huì)表?yè)P(yáng)你，反正，不要把挨罵挨批當(dāng)回事，只是一個(gè)糾正錯(cuò)誤的提示而已。

說(shuō)起工作，真的很值得驕傲呢，現(xiàn)在快餐店里的所有事情我都干過(guò)了。就拿薯?xiàng)l來(lái)說(shuō)吧，從剛買(mǎi)進(jìn)來(lái)的土豆到削皮再到切條再到包裝再到炸再到裝入小盒子賣(mài)出去，這個(gè)整個(gè)的過(guò)程我都經(jīng)歷過(guò)了，很值得驕傲吧~不過(guò)店里去的孩子也只有我一個(gè)人能做到全過(guò)程經(jīng)歷，因?yàn)槲以诘昀锸呛芮趧诘模旧弦挥谢罡晌揖椭鲃?dòng)去，經(jīng)理也就很喜歡我，有什么特別的活兒就讓我去干，于是我就干過(guò)好多好多種活了。美國(guó)的人就是這樣的，你干的好他就看重你重用你，干的不好他就表現(xiàn)出他不喜歡你，讓你感到難受，所以在美國(guó)工作很簡(jiǎn)單，好或不好完全在于你自己。

赴美帶薪實(shí)習(xí)之旅游篇：

由于我是在紐約上班和生活，所以啦，旅游很方便啊，做個(gè)地鐵，所有的圖書(shū)館博物館，所有的大商店大公園，還有那些著名的建筑，自由女神像，簡(jiǎn)直是可以玩到瘋啦。記得第一次去Time Square，大家都很興奮，好像劉姥姥進(jìn)大觀園一樣，真的是好新鮮啊，大都市啊~還有去中央公園的時(shí)候，感覺(jué)這些身處其中的景象都是在某個(gè)好萊塢電影里看到的一樣。有幾次上街逛，隨便逛逛就能逛到一個(gè)在電影里看到過(guò)的場(chǎng)景或是在電視上宣傳過(guò)的著名建筑。帝國(guó)大廈，自由女神，感覺(jué)就像是家門(mén)外的小公園一樣，想去就去，很是爽啊。坐火車(chē)去別的城市也很方便，費(fèi)城，華盛頓，玩到爽才回家。在美國(guó)，旅游不需要太多的計(jì)劃和考慮的，在網(wǎng)上查好路線訂好票，到時(shí)候直接去就行了，很方便，不需要很多的時(shí)間，一天就能玩好多的地方，所以一到休假的時(shí)候就會(huì)很爽了。而且工資絕對(duì)夠付了旅游花費(fèi)的錢(qián)。

赴美帶薪實(shí)習(xí)之收獲篇：

收獲啊，那可是真多。首先，英語(yǔ)的提高就不用說(shuō)了。我本來(lái)英語(yǔ)口語(yǔ)和聽(tīng)力的底子就還可以，我又是個(gè)大膽的人，遇到什么事，不管會(huì)不會(huì)說(shuō)，直接就說(shuō)了，也不管對(duì)不對(duì)，反正人家能聽(tīng)懂我說(shuō)的，我也能聽(tīng)懂別人說(shuō)的，能溝通就行了。反正就是大膽說(shuō)，隨便說(shuō)，沒(méi)想到還真是提高不少了呢，現(xiàn)在和美國(guó)人交流沒(méi)什么問(wèn)題了。其次，我學(xué)會(huì)了很多快餐店里的知識(shí)。怎么做薯?xiàng)l，怎樣用收銀機(jī)，怎么和顧客交流，怎么樣很快的掃地清潔東西，怎么樣把肉烤的又香又脆，這些知識(shí)是在家里永遠(yuǎn)學(xué)不到的，而且在快餐店里干的活，有可能今生今世都不會(huì)再干了，所以真是一個(gè)很好很有趣的人生經(jīng)歷呢。

還有，最重要的，我學(xué)會(huì)了怎么和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)或顧客相處，我想，以后回國(guó)后不管去哪家公司上班，這都是最最重要的，這對(duì)以后我進(jìn)入社會(huì)，進(jìn)入企業(yè)真是莫大的幫助。還有，我這么急性子的人，居然在美國(guó)學(xué)變得有耐心了。在美國(guó)大家所有的人都很有耐心。排隊(duì)在我們店買(mǎi)吃的，有時(shí)候要在太陽(yáng)下面等半個(gè)小時(shí)，但人家一點(diǎn)都不在意，感覺(jué)也像是在消遣一樣。還有等地鐵，有時(shí)候會(huì)改道，美國(guó)人還是不緊不慢的按照改掉的路線走。真的是非常有耐心啊，所以我也漸漸被美國(guó)人帶的有耐心了。沒(méi)耐心不行啊，大家都這樣，就你一人發(fā)牢騷，都沒(méi)人理你呀，所以就很淡定了，淡定啊，真舒服~漸漸也就覺(jué)得沒(méi)什么了，也漸漸和美國(guó)人一樣了，變的很有耐心，感覺(jué)等待什么東西也像在休閑一樣，很淡定。

赴美帶薪實(shí)習(xí)之困難篇

困難？呵呵，我在美國(guó)還真就沒(méi)什么感覺(jué)。唯一的困難和壓力就是那次搬家的事情，事情是很復(fù)雜，當(dāng)時(shí)也是很頭疼，每天都要愁啊，睡不好，好幾天晚上和我們幾個(gè)中國(guó)孩子商量到夜里兩三點(diǎn)。當(dāng)時(shí)由于我是我們八個(gè)中國(guó)孩子的leader，所以我很忙，責(zé)任重大，也最是頭疼，要考慮很多很多。什么毀約啊，賠償啊，幾個(gè)中國(guó)孩子的關(guān)系啊，真的很是頭大，光是處理好幾個(gè)中國(guó)孩子的關(guān)系我就廢了好多腦細(xì)胞，因?yàn)槭虑閺?fù)雜啊，每個(gè)人的意見(jiàn)都不一樣，還要考慮到每個(gè)人的感受，真的是很煩。還有后來(lái)要算錢(qián)，大家一起花的錢(qián)，要一個(gè)一個(gè)收，記賬，算清楚了，每個(gè)人都不能虧了，要公平公開(kāi)公正啊。

光是數(shù)美元就很頭大了，而且還有人給的全是分分錢(qián)，我的神啊，數(shù)得我那幾天看到分分錢(qián)就想吐。不過(guò)還好啊，所有的麻煩我都很好的處理掉了。幾個(gè)中國(guó)孩子之間是有點(diǎn)小問(wèn)題，不過(guò)大家都很看得開(kāi)了，而且我很公正，所以大家和我的關(guān)系都很好。至于錢(qián)啊，也算清了，大家都開(kāi)心了，以后再也不會(huì)有麻煩事了。在處理問(wèn)題的過(guò)程中，足足的體現(xiàn)出了中外服老師的重要性了。老師一直都很關(guān)心我們，給我們提意見(jiàn)，幫我們出主意，還發(fā)郵件和我聊天，給了我很好的精神支持，讓我感覺(jué)至少我在美國(guó)還能有個(gè)依靠，才使我當(dāng)時(shí)不那么難受了。呵呵，困難和壓力啊，就是這樣解決了。反正所有的事情，不管它有多糾結(jié)，只要一點(diǎn)一點(diǎn)的慢慢辦，有條理的慢慢來(lái)，總會(huì)解決的，所以也不用擔(dān)心啦。

赴美帶薪實(shí)習(xí)，總體來(lái)說(shuō)，我終于體會(huì)到了當(dāng)時(shí)叢老師說(shuō)的話：“在美國(guó)不管收獲多或少，都是看你個(gè)人的”。真的是，不管是生活，工作，旅游還是困難壓力，其實(shí)都是收獲，只要

自己好好努力，從很小很小的事情中都可以有所感悟，有所啟發(fā)，然后才有所收獲?；蛟S會(huì)有人和我完全不一樣，或許他們會(huì)覺(jué)得來(lái)美國(guó)實(shí)習(xí)一趟什么都沒(méi)學(xué)到還累死累活，那可能也是他們自己沒(méi)有好好把握吧。我能好好的調(diào)整心態(tài)，從小事情中發(fā)現(xiàn)大收獲，所以我才能體會(huì)到來(lái)美國(guó)的好處。

第五篇：大學(xué)生赴美實(shí)習(xí)總結(jié)

一年前，我沒(méi)有聽(tīng)過(guò)赴美帶薪實(shí)習(xí)項(xiàng)目，沒(méi)有想過(guò)有朝一日我會(huì)漂洋過(guò)海踏上美國(guó)國(guó)土，更沒(méi)想過(guò)一年后的今天，我已經(jīng)在這個(gè)自由、開(kāi)放的國(guó)度工作和生活了。當(dāng)時(shí)我只是抱著強(qiáng)烈的好奇心報(bào)名參加了這個(gè)項(xiàng)目，想借此機(jī)會(huì)體驗(yàn)一下異國(guó)風(fēng)情，豐富人生閱歷。之后在一系列為赴美而準(zhǔn)備的工作中，我對(duì)這份也許能讓我終身難忘的暑期工作充滿(mǎn)了期待。出發(fā)前，家人、朋友千叮嚀萬(wàn)囑咐一定要努力工作，玩得盡興。六月一日，帶著激動(dòng)的心情，我終于踏上了赴美旅程。

初到美國(guó)，第一印象就是美國(guó)人很友好很熱心。無(wú)論走到哪，路人都會(huì)主動(dòng)與你打招呼，要不就是會(huì)心一笑，讓人感覺(jué)很舒服。當(dāng)時(shí)我提著一大堆行李，一路上得到了不少熱心人的幫助。如果你問(wèn)路，他們也不只是給你指引方向。有時(shí)他們會(huì)開(kāi)車(chē)送你到目的地，讓人感激不已。來(lái)到美國(guó)我收獲很多，除了能在這邊工作獲得寶貴經(jīng)驗(yàn)，學(xué)到一些在家，在學(xué)校都學(xué)不到的東西，我還結(jié)交了不少來(lái)自世界各國(guó)的朋友。當(dāng)然，在工作生活中我還遇到了不少困難，但是通過(guò)周?chē)笥训膸椭约白陨淼呐?，這些問(wèn)題最終的到了解決。

我的第一份工作是在紐約州lake george市的一間名為seven dwarfs 的motel 做housekeeping。這些活做起來(lái)有點(diǎn)累有點(diǎn)煩，但是過(guò)了一段時(shí)間，尤其是對(duì)一切都熟悉后，我就慢慢習(xí)慣了。housekeeping其實(shí)是一份簡(jiǎn)單很容易的工作，但是我們必須要細(xì)心。每一個(gè)checkout 的房間都容不得有一絲頭發(fā)在床上，家具一定要一塵不染，否則客人就會(huì)不滿(mǎn)意。如果粗心大意，會(huì)很容易出現(xiàn)問(wèn)題。還記得有一次，我把客人放在地上的東西誤當(dāng)成垃圾扔了，幸好之后還找得回來(lái)。客人沒(méi)有追究，雇主也沒(méi)有責(zé)怪，但是我還是暗地里打自己嘴巴。心想，如果東西找不回來(lái)，如果客人索賠，下次我是否還能這么幸運(yùn)。

由于六月份是淡季，我在美國(guó)第一個(gè)月的工作時(shí)間不多。有段時(shí)間我挺郁悶，有過(guò)一兩次，我一周休息了三天。有時(shí)候就算有工作，也只是一兩個(gè)小時(shí)。一周的工作才十來(lái)個(gè)小時(shí)。而且每周都要付房租，因此賺的錢(qián)很少。每天下班后，我都要到小鎮(zhèn)上找一份second job。但是這邊的生意跟天氣一樣反常，幾乎沒(méi)有商店和餐館需要請(qǐng)人。我每一次都是失望而回。我還在網(wǎng)上填了麥當(dāng)勞、六旗的工作申請(qǐng)表，可是也沒(méi)有回音。那時(shí)候我挺煩惱。后來(lái)這邊students’ connection 的負(fù)責(zé)人gerri 介紹我到sagamore hotel。見(jiàn)過(guò)sagamore的人力資源部經(jīng)理后，我就得到了一份許多學(xué)生都羨慕的工作—spa& pool attendant。說(shuō)起sagamore，那是一件很大很正規(guī)的hotel。它坐落于bolton landing的一個(gè)小半島上四周湖水環(huán)繞，風(fēng)景很美。sagamore 主樓的周?chē)懈郀柗蚯驁?chǎng)、網(wǎng)球場(chǎng)、室外游泳池以及其他娛樂(lè)設(shè)施。我的工作大多數(shù)是spa 的接待員。每天如果有客人check in，spa前臺(tái)的同事就會(huì)給我電話。我就把客人帶到spa中心，介紹桑拿房、whirlpool、steam房的使用，給客人填表，讓她們?cè)趕pa的lobby等她們的therapist等等。有時(shí)侯我還會(huì)被調(diào)到室外游泳池工作，那邊很美，在那里工作簡(jiǎn)直是一種享受。這份工作是一份很不錯(cuò)的差事，所以我時(shí)時(shí)警惕自己，要有責(zé)任心，把自己份內(nèi)事做完做好，千萬(wàn)不能犯錯(cuò)。平時(shí)我經(jīng)常與同事交流，有問(wèn)題我會(huì)向他們請(qǐng)教。他們有需要，我也幫一把，大家相處很融洽。

生活方面，我換過(guò)一次工作，當(dāng)然也搬過(guò)一次家。第一個(gè)雇主saima也是我的房東，他們一家都是巴基斯坦人，在生活上很照顧我。在那邊我有自己的廚房，餐具齊全，可以煮飯煮面吃。平時(shí)有空saima會(huì)開(kāi)車(chē)在我到queensbury的沃爾瑪購(gòu)物，或者帶我到附近的shopping mall閑逛。大家相處得很好。

換了工作后，我就搬到了sagamore的員工宿舍。那里沒(méi)有廚房，但是我們可以到sagamore的員工餐廳吃飯。由于都是西餐，剛開(kāi)始有點(diǎn)不習(xí)慣。我的室友erica是個(gè)美國(guó)人，她為人爽朗，不拘小節(jié)。我們每次都很主動(dòng)打掃房間。大家在生活上互相照應(yīng)，都很樂(lè)意為對(duì)方做力所能及之事。她還帶我去酒吧玩，那是我第一次去酒吧，在那里我認(rèn)識(shí)了許多朋友。

來(lái)到美國(guó)快兩個(gè)月了，我還沒(méi)有去過(guò)長(zhǎng)途旅游。剛到美國(guó)第二天，我就去了紐約曼哈頓的times square。那里是紐約市比較繁華的一個(gè)區(qū)，人流較多，高消費(fèi)，快節(jié)奏。在那邊游逛，容易讓人感覺(jué)自己目的不在于購(gòu)物，而是在感受時(shí)代的節(jié)奏感。在lake george，我去得最多的就是大碼頭。那里很寬闊，湖水很平靜，尤其是在陽(yáng)光燦爛的日子，天水一色，真的很美。我差不多每天都要到那里坐坐，平靜的湖面讓人心情也很平靜，頭腦清晰。其實(shí)lake george和bolton landing 就是兩個(gè)度假村。這邊湖很多，湖四周環(huán)山，在湖邊散步或者在湖面上劃艇都很享受。而我工作的sagamore hotel也是一個(gè)名勝。它已經(jīng)有一百多年的歷史了，但是一點(diǎn)都不老不舊。第一次到那里的時(shí)候，我就很喜歡，那是真希望自己能在那里工作。后來(lái)還真如愿以?xún)敗Ｃ糠曛苋龁T工都可以免費(fèi)參加sagamore的游艇會(huì)。在游艇上游玩有吃，真的很開(kāi)心。我很幸運(yùn)，來(lái)到美國(guó)兩個(gè)月，除了碰上美國(guó)消防日、獨(dú)立日，看過(guò)煙花和消防官兵的游行慶典，我還碰上了美國(guó)dnc電視臺(tái)到sagamore來(lái)拍攝節(jié)目。那天剛好是sagamore室外游泳池開(kāi)放的第一天，附近的許多居民都到了現(xiàn)場(chǎng)，那里場(chǎng)面很熱鬧。雖然我沒(méi)存夠錢(qián)去中部旅行，但是我計(jì)劃提前一周結(jié)束工作去旅游，我想去看自由女神像，去中央公園，還要去great escape玩瘋一次。我對(duì)此充滿(mǎn)了期待。

赴美之行，我收獲最多的應(yīng)該就是英語(yǔ)水平的提高。還記得剛到這邊的時(shí)候，我很不適應(yīng)這邊人的口音，有過(guò)許多次需要對(duì)方repeat我才懂。而且自己經(jīng)常犯語(yǔ)法錯(cuò)誤，許多東西我無(wú)法用英語(yǔ)表達(dá)清楚，經(jīng)常讓雇主和朋友哭笑不得。不過(guò)他們都很耐心，有時(shí)候還會(huì)放慢語(yǔ)速。跟他們聊天，我一點(diǎn)壓力都沒(méi)有。而我就學(xué)會(huì)一次表達(dá)不清楚，那就換另一種意思表達(dá)。我不知道自己是否有很大進(jìn)步，但是我現(xiàn)在起碼能明白對(duì)方所表達(dá)的意思，學(xué)會(huì)了不少詞匯，口語(yǔ)也有所提高。之前工作時(shí)間很少的時(shí)候，我到處去找工作。當(dāng)人家告訴我，他們不需要人手時(shí)，我也要厚著臉皮跟他們多聊幾句。這樣，我的膽量也提高不少。我知道明年大學(xué)畢業(yè)后，我所面臨的也是這種局面?，F(xiàn)在我就當(dāng)是鍛煉。

我真的很慶幸自己來(lái)過(guò)美國(guó)這一趟。不管是在工作、生活、交友、學(xué)習(xí)方面我都受益良多。在今后學(xué)習(xí)、求職的路上，我會(huì)遇到更多的困難。但我相信，通過(guò)這次經(jīng)歷，我會(huì)變得更加成熟，為人處事方面懂得分寸。這次社會(huì)實(shí)踐是我人生路上的一筆寶貴的財(cái)富，它對(duì)我各方面能力的提高有很大幫助，為我提早適應(yīng)社會(huì)做好了準(zhǔn)備。