第一篇：在充滿陽光的生活中 作文800字

在充滿陽光的生活中

①陽光關(guān)照了人間，世界才如此繽紛多彩。陽光洋溢，映紅了那一一張張微笑的臉龐。生活中，那一回哞，那一微笑，那一謙讓，不都是陽光的化身么？

______題記②童年的陽光生活被匆匆的時(shí)光所沖刷，記入了史冊(cè)。但小時(shí)侯的陽光生活仍然是記憶猶新。記得那時(shí)，媽媽每天早晨把我送到學(xué)校門口，放學(xué)爸爸把我接。睡覺前，媽媽為我講述一個(gè)又一個(gè)動(dòng)人故事，讓我進(jìn)入夢鄉(xiāng)。星期天，爸爸媽媽牽著我的小手，散步在公園幽靜的小道上，整條小道打破了以往的寧靜，充滿了歡聲笑語。那時(shí)，我的生活充滿陽光。童年生活充滿陽光！

③漸漸的我成為一個(gè)小學(xué)生，還記得一天早上，我正在教室看書，同桌小洋把書包往桌面一甩，擦了擦汗對(duì)我說：“嗨，嚇?biāo)牢伊耍€以為遲到了，連早餐都沒吃，就跑來，餓死我了，看來今天早上，我的肚子又得受苦了！”我猛然想起我還有兩個(gè)包子，我便拿一個(gè)出來，放在同桌的桌面上，對(duì)他說：“小洋，我有兩個(gè)包子，給一個(gè)你”。小洋回答道：“不用了，你這樣吃不飽的?！蔽艺f“我在家里吃過面條了，不會(huì)餓的?！薄澳俏覀円黄鸪园?！謝謝你！”。同桌高興地回答道。于是，我就和小洋一起分享這份早餐之樂。此刻，我的心是暖暖的，覺得無比地快樂，這就是充滿陽光的快樂嗎？是的，這快樂的感覺是無法用語言來表達(dá)的。小學(xué)生活充滿陽光！

④我的陽光生活不僅只限于此，我雖然不斷成長但充滿陽光的生活仍陪伴著我！

⑤步入初中我們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重，面對(duì)那復(fù)雜數(shù)學(xué)題，我無時(shí)不絞盡腦汁，一次我正在為解不了一道數(shù)學(xué)題發(fā)愁。這時(shí)同學(xué)小李便主動(dòng)和我講解，最后解出了這道數(shù)學(xué)題。初中生活充滿陽光！

⑥請(qǐng)與我一同想象：想象那一支在陰云密布的海上迷途的船隊(duì)，在絕望之時(shí)，突然看到陽光的激動(dòng)。想象陰雨連綿數(shù)天，在你心情沉悶的時(shí)候，突然停雨出現(xiàn)燦爛的陽光，你心里那份欣喜。心里那份情感，是無法用語言來表達(dá)的。青春，不能沒有陽光?？粗栜S過地平線，我的笑容浮上臉龐，我知道那就預(yù)示著下一刻將會(huì)陽光燦爛。

⑦充滿陽光的生活是重要的；充滿陽光的生活是美好的；充滿陽光的生活是愜意的！我在充滿陽光的生活中。我在充滿陽光的生活中。

第二篇：生活中充滿陽光

【篇一：我們的生活充滿陽光】 飛鳥充滿了幻想，大海充滿了激情，而我們的生活充滿了陽光。我們中學(xué)生的生活，七彩四射，律動(dòng)著陽光之歌。清晨的校園，操場里蟬聲不絕于耳，與此同時(shí)，瑯瑯的讀書聲從教室里傳出。那聲音在空中飄蕩，四射的陽光把聲音照的金光閃閃，好似在陽光的沐浴下跳舞，舞出了少年少女的青春活力，揮灑出我們心中的陽光之歌。五彩繽紛的秋日里，我們來到山上，手拉手，肩并肩，背靠背，享受大自然的心跳和呼吸。漫步在斑斕的樹林里，陽光從那紅粉、金紅的葉叢中射了過來，像似一個(gè)五彩光環(huán)的夢幻城堡。那縷縷陽光融化了我們的悠、愁、悲、哀，把這些烏七八糟變成了七彩光。于是，我們的心靈就像陽光一樣溫暖而又嫵媚。陽光在我們臉上跳動(dòng)，為我們補(bǔ)充了青春的能量。我們從晨夢中醒來，回味一下夢中的甜蜜，洗去滿臉的困意。走到窗前，一縷新鮮的陽光射進(jìn)眼簾，我們就好比蜜蜂尋蜜一樣，尋找我們的幸福生活。生活就是一個(gè)萬花筒，那里面閃射著心靈的花朵和陽光的味道。下課的鐘聲一陣陣飄進(jìn)我的耳朵，我在鐘聲里成長；時(shí)間的鐘聲一陣陣飄進(jìn)我的耳朵，嘀嗒的聲音在我心中飄蕩，為我們送來了幸福吉祥。你看，那斑馬線上，一群群忙綠的人們匆匆而過，老人，小孩，大人，多得數(shù)不清。我們看到了這樣一幅圖畫：小孩被大人送過馬路時(shí)露出了陽光般的微笑；當(dāng)小孩送老人過了馬路的時(shí)候，老人笑得像花朵一樣爛漫。歡歡喜喜一年年，開開心心每一天。我們的生活，就是那陽光，燦爛，幸福，歡快，流光溢彩，流出了一條夢幻般的五彩河。陽光的洗禮讓我們更加光彩，讓我們感謝陽光吧。陽光好似一條金色的飄帶，托起我們一起飛，飛上了藍(lán)天，飛到了理想的國度。陽光的生活，生活的陽光，太陽永遠(yuǎn)是新的。陽光下的感覺是那么微妙，陽光下的成長是那么溫馨。是啊，一道道耀眼的光線射進(jìn)了我的心房&& 【篇二：我的生活充滿陽光】 生活，會(huì)讓你感到溫馨；生活，會(huì)讓你感到每天都過得很充實(shí)；生活，會(huì)讓你感到無限樂趣&&當(dāng)然，我的生活到處都充滿了陽光。那么的幸福。記得一次，我坐在窗前，看著外面下起的小雨，路上面沒有多少行人，安靜的很，仿佛老天也在為我哭泣，而我的心里也無比失落。就在這不久，外公因?yàn)槠谶^度被送進(jìn)了醫(yī)院，當(dāng)我趕到的時(shí)候，便聽到了一個(gè)令我非常驚訝的消息——外公去世了。天??！怎么會(huì)這樣，一向最疼我、最愛我的人，竟然一聲不響的走了，甚至連一句話也沒來得及說。有好多事沒有去做。想到這里，我沉默了。直到現(xiàn)在我一直無法忘記那段悲痛。我突然覺得我是那樣的無助，仿佛身邊全是黑暗，在這么黑的環(huán)境中我把不到方向，我不知該往哪里走。就在我無助的時(shí)候，一雙溫暖的手放在了我的肩上，告訴我說：孩子，你們不是學(xué)過一首嗎？人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。此事古難全，但愿人長久，千里共嬋娟。人世間哪有十全十美的事兒呢？何不讓自己的生活變得陽光一點(diǎn)呢？對(duì)，陽光，會(huì)指引你走前方的路，會(huì)讓自己的身邊不會(huì)再有黑暗。我要?jiǎng)?chuàng)造出陽光，我一定要讓我的生活充滿陽光。豐富多彩的生活，本就應(yīng)該快快樂樂的。而我卻把自己關(guān)在一個(gè)籠子里，不出來看看這么美麗的世界呢！一家人生活在一起，多么幸福，多么溫暖，我又為何去破滅呢？ 就這樣，我振作起來了，我要好好生活，給家人帶來快樂，給同學(xué)帶來歡笑，給世界增添一縷溫暖的陽光隨時(shí)隨地都可以聽見我的笑聲，是那樣的真實(shí)，那樣的幸福。一家人甜甜美美的生活在那間不大卻很溫馨的房子里。從此我的生活到處都充滿了陽光。讓這世界更美好，更幸福！【篇三：我們的生活充滿陽光】 陽光普照大地，陽光照耀著我們的生活，我們的生活處處充滿著陽光（）。陽光照耀著我的校園生活 有一個(gè)上午，我胃疼，我忍著胃痛，捂著肚子去辦公室尋找物理老師換卷子，老師見我捂著肚子，便問：肚子疼了？我搖搖頭，然后說：不是，是胃痛。老師又問：要緊嗎？能堅(jiān)持住嗎？老師的話語令我溫暖，那一刻我覺得我們的生活充滿陽光。陽光照耀在我的家庭之中 清晨，太陽還未升起，媽媽已經(jīng)起床了，媽媽忙碌在廚房為我準(zhǔn)備早飯，我起床后走進(jìn)餐廳，看到餐桌上擺放著一碗熱氣騰騰的米粥，兩個(gè)黃澄澄香騰騰的雞蛋，看起來即豐富又營養(yǎng)，這是，這一刻，我的雙眼被淚水朦朧，這是感動(dòng)的淚，這是感謝的淚，這是溫暖的淚。這一刻，陽光照耀著我。陽光照耀著我們間的友誼 有一是人生當(dāng)中最重要的，不可缺少的東西，在你委屈的時(shí)候，他們會(huì)給你安慰，在你煩惱的時(shí)候，他們會(huì)為你排憂；在你困難的時(shí)候，他們會(huì)為你分擔(dān)&&這就是朋友，這就是友誼。每當(dāng)我遇到困難時(shí)，小池總是不怕困難，不怕累的幫助我。有一次我的一道數(shù)學(xué)題不會(huì)，我就問她，他為我講解，講了一遍我沒聽懂，又講一遍，又講一遍&&我終于明白了，她卻口干舌燥了，那一次我感到陽光照耀著我們的友誼。陽光照耀著&& 師生情、親情、友情&&讓我們的身邊充滿陽光，陽光揮灑滿地，陽光揮灑入我的生活，陽光揮灑在每個(gè)人的心中，溫暖、美好。【篇四：讓生活充滿陽光】 啊，生活多么美好！甜蜜、溫馨，處處充滿陽光與歡笑。在我看來心情是我們生活中的陽光。不信，你看！初春了，地里的雪還是那么潔白，一位心情郁悶的農(nóng)民抱怨道：唉！這該死的學(xué)，還不化這是害怕他耽誤了麥子返青。樂觀且心情舒暢的農(nóng)民卻解說你沒有看到天上那么燦爛的陽光嗎？仔細(xì)看，這血液在漫漫的熔化呢！果然，不出一個(gè)星期雪化完了，小麥開始返青。事實(shí)上，我們又何嘗不是向那兩位農(nóng)民一樣呢？當(dāng)我們心情好的時(shí)候，一切都那么美好，做事也信心十足 很容易成功。其實(shí)仔細(xì)想想壞心情常給我們戴上墨鏡，于是一切都變得漆黑、暗淡。記得七年級(jí)時(shí)，老師選人參加數(shù)學(xué)競賽。我們班需要十五人參加，首先起中考試得滿分的必須去，可考滿分的僅有十二個(gè)同學(xué)，于是我有幸入選。一位考滿分的同學(xué)膽怯地說：要是不要我迷迷糊蒙對(duì)一個(gè)大題，怎么能得滿分呢？唉！早知道老師要這樣選，我要不如少寫個(gè)單位，少考一分，躲避此難。而此時(shí)我都快得意忘形了，高興的說我早想?yún)⒓恿?！只是等不到機(jī)會(huì)，我想我會(huì)考好的?？荚嚂r(shí)，我信心百倍，仔細(xì)思考每一道題，結(jié)果的了滿分。要知道全年級(jí)僅有兩個(gè)靠滿分的呀！而那個(gè)有畏難情趣的同學(xué)成績很糟糕，幾乎是全年級(jí)到第一?，F(xiàn)在想想，他只要稍微樂觀一點(diǎn)也許能考的更好些。是啊，生活總是有希望的，好心情就像無色水晶眼鏡，讓我們看清生活的美好。讓我們摘掉壞心情的墨鏡一起唱陽光總在我心中，風(fēng)雨后有彩虹&& 【篇五：我們的生活充滿陽光】 陽光透過樹葉滑落指間，碎了一地，照亮世界。——題記 冬天的晨很冷。坐在書桌前的我抬頭看看窗外，搖搖頭：冬天真有迷惑性呀！明明那么冷，還讓太陽出來‘普照大地’。要不是聽了天氣預(yù)報(bào)，還真看不出今天零下二十多度，嘶.....冷啊！若有所覺地打了個(gè)哆嗦，我繼續(xù)我的發(fā)呆大業(yè)。不知過了多久，一束陽光照了進(jìn)來，晃到了眼，記憶中似乎有另一個(gè)人，也笑得如此燦爛。那是一個(gè)炎熱的夏，開著窗坐在桌前，桌旁放著風(fēng)扇，桌上放著一本具有濃郁古典氣息的唐詩宋詞，可我人覺得一陣陣悶熱，好像有一塊被燒灼得很燙的石頭壓在身上，熱得汗流浹背，壓得人喘不過氣來。那時(shí)的我還小，雖人在書邊，心卻已飛遠(yuǎn)。你站在門口，手里拿著一杯香茗，靜靜的，沒有言語。不知過了多久，你緩緩走了進(jìn)來，輕輕放下那杯輕輕放下那杯溫?zé)?。我不著痕跡地輕皺了一下眉，說：天這么熱，還喝熱的東西呀！你淡笑，然后又拿起香茗遞給我，休息一下吧，我無奈地眨眨眼接過溫?zé)岬牟枰豢诤裙猓缓竽愕男由盍?，加深了，然后你轉(zhuǎn)過頭走開。我愣?。∥蚁?，每一個(gè)善良溫柔的母親都是天使轉(zhuǎn)世，上帝賜予了她溫存、和善、溫暖，卻帶走了時(shí)光。媽媽的那抹笑，我至今難忘，像陽光般溫暖，如陽光般耀眼。突然感覺不那么熱了，因?yàn)樾念^被風(fēng)吹走了悶熱，可我不知那風(fēng)來自電扇，還是那抹陽關(guān)般的笑。驀地記起從前遇到的一個(gè)小男孩說的話 陽光就在你身邊啊，它無形無色，但又無處不在。你不能看見它，但能感受到它，太陽發(fā)出的光叫陽光，爸爸媽媽的愛也是陽光?。∧莻€(gè)只有七歲亦或是八歲的小男孩竟然懂得比我多，而我直到現(xiàn)在才有所悟。原來，陽光，陽光就在我的身邊??！我們的生活，充滿陽光！冰心說：愛在左同情在右，走在生命的兩旁隨時(shí)撒種，隨時(shí)開花，將這一徑長途綴得香花彌漫，使穿杖指葉的行人踏著荊棘不覺得痛苦，有淚可落卻不是悲涼。所以她用陽光的心打開陽光的窗，打開人生的窗，讓屋內(nèi)灑滿陽光。陽光透過指間散落湖邊，撩起絲絲漣漪，原來，面朝大海，真的可以春暖花開；原來，打開心窗，真的可以讓生活，充滿陽光！【篇六：我的生活充滿陽光】 陽光穿透樹枝，照進(jìn)窗戶，灑在桌子上，照亮了心里的每個(gè)角落。午后的陽光，暖暖的，明媚的，耀眼的，午后的太陽，火紅的，熱烈的，充滿力量的，午后的天空，沒有一片云彩，澄澈的，藍(lán)得有些假假的感覺。空氣中浮動(dòng)的塵埃，就像是自己洋洋灑灑的心情。陽光下，每個(gè)人都洋溢著幸福的微笑，開心的，向每個(gè)人都問一聲好，心情無比舒暢！春天里，萬事萬物都生機(jī)勃勃的樣子，精神煥發(fā)的樣子，為了自己的目標(biāo)奮斗，向上，進(jìn)取！空氣中，彌漫著陽光的味道，和煦的春風(fēng)將花香帶到各地！是的，在這無憂無慮的時(shí)光里，在這青蔥朦朧的歲月里，我希望自己還是那個(gè)傻傻的有點(diǎn)可愛的女孩，撥開心頭的烏云，讓心靈重見太陽，拋開所有的煩惱，讓快樂與幸福將自己包圍。沒有什么煩惱是揮之不去的，生活如此美好，我要跟隨快樂的腳步，想起快樂的節(jié)奏，奏出快樂的音符！跌到了，有可愛善良的朋友們將我扶起；受傷了，有將自己視為寶的爸媽為我療傷；傷心了，有人安慰；失意了，有人鼓勵(lì)。他們就是雨后的陽光，帶給我無限的光明，和七色的彩虹，永遠(yuǎn)都能讓我像陽光一樣明朗，像彩虹一樣燦爛。大街小巷，斑斑駁駁的樹影，總能有陽光灑到心上&& 來來往往，忙忙碌碌的生活，總能有陽光灑到心上&& 陽光照耀下的我，在自由、快樂地生活著！【篇七：初一敘事作文：我們的生活充滿陽光】 我們的生活充滿陽光我們每天都被溫暖的陽光撫愛著。萬物生長靠太陽，每天，太陽都關(guān)懷著大地上的一切，關(guān)愛著我們。所以，我們生活的每一天都充滿了陽光。上個(gè)寒假，我和伙伴們乘公共汽車去玩。上車后，只見車上坐滿人，我倆只好站著。不一會(huì)兒，一個(gè)急剎車，我倆都差點(diǎn)摔倒了。胡佳欣可能是抓得不牢，頭還在側(cè)邊的拉桿上還碰了個(gè)包。看他那要哭的樣子，我趕緊安慰她。這時(shí)，一個(gè)叔叔拉著一位阿姨從我們鄰近的座位上站了起來，親切地說：你們兩個(gè)小男孩在這兒來坐吧！不然一會(huì)兒又會(huì)摔倒的。我倆不好意思。便說：叔叔，還是你們坐吧！我們沒事的。來坐吧！我們馬上就下車了。于是，我們謝過叔叔和阿姨，便坐下了。此時(shí)，燦爛的陽光透過車窗灑進(jìn)車廂，讓人感到暖洋洋的。車到了一個(gè)站，給我們讓座的叔叔和阿姨朝我倆笑了笑，下車去了。我趕緊向他們揮手告別。這時(shí)上來了一位白發(fā)蒼蒼，臉上布滿了許多皺紋的老爺爺。他望望車內(nèi)，見沒有空座位，便準(zhǔn)備靠扶手站著。我想我們摔一下到無所謂，、但老爺爺摔一下可不行！于是剛站起來給老爺爺讓座，只見一位大哥哥站了起來，走上前去，扶著老爺爺走向了自己的座位。只聽老爺爺不住地說：謝謝你，謝謝你！你真是個(gè)好孩子。大哥哥說：大伯，您坐。不用謝。這是我們年輕人應(yīng)該做的的。不一會(huì)兒，車到了。我和伙伴們下車了。沐浴著冬日的陽光，看著人們的張張笑臉，我倆懷著愉快的心情融入和諧而快樂的人流愛心是冬日里的一片陽光，使人感到溫暖，愛心是沙漠里的一泓清泉，讓人感到充滿了力量和希望。我們的生活中時(shí)刻都充滿了愛，正因?yàn)橛辛藧?，我們的生活才充滿了陽光。【篇八：生活中的陽光】 歲月如流，轉(zhuǎn)眼間，我們已邁步走進(jìn)了初中生活，在我們的生活中到處都是陽光。這里，將會(huì)是一支歌，它唱出我們的心聲；這里，是一首詩，它將會(huì)寫出我們的情；這里是一幅畫，它將會(huì)繪出我們的腳印&&只要你留心，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的生活到處充滿陽光。走進(jìn)教學(xué)樓一樓，你就會(huì)聞到一股濃濃的學(xué)習(xí)味，這就是正進(jìn)入初中一年級(jí)的新生。瞧，他們多學(xué)習(xí)多帶勁兒！因?yàn)閯傔M(jìn)入中學(xué)時(shí)的不適應(yīng)，有時(shí)連早飯也顧不上吃，課余時(shí)間更是抱著書本不放。餓了，啃幾口面包；累了，抱著桌上的書就睡。就這樣，小小的空間里添了些緊張的氣氛。那不僅是一種自豪，更是一種力量，一種精神。一到操場，我們就覺得那兒有一種宏大.豪邁的氣勢。男同學(xué)就別提了，球癮早就發(fā)了，忍不住跳而往之，準(zhǔn)備大顯身手?？?，他們那花花綠綠的球服，敏捷矯健的動(dòng)作，痛快地跑，縱情地踢，多威風(fēng)啊！那帥氣的形象；連低年級(jí)的朋友也為之喝彩。操場上，踢足球的，打籃球的，還有體訓(xùn)的&&構(gòu)成了一曲優(yōu)美的運(yùn)動(dòng)交響曲。哇！太爽了！在這里我們做運(yùn)動(dòng)，唱歌，跳舞。在這里，今后我們會(huì)留下輝煌，也會(huì)留下遺憾。我們?cè)颢@得榮譽(yù)而欣喜。67個(gè)同學(xué)，67朵花，67個(gè)兄弟姐妹是一家。我愛這里，因?yàn)?，這里將會(huì)有我的青春時(shí)代的歌；因?yàn)?，這里是我人生的轉(zhuǎn)折，是我青春的驛站。

第三篇：在陽光中生活

在陽光中生活在自信中成長

——谷城縣第三中學(xué)發(fā)展紀(jì)略

姚海旭劉一葦

題記：千年之交，三中建焉。臨漢江之濱，居谷伯山前。百畝風(fēng)水佳地，一方寧靜幽園。有良師百名，教弟子三千。（引自《三中賦》）

建校八年就榮升為“襄樊市示范高中”，為高一級(jí)學(xué)校和現(xiàn)代化建設(shè)輸送了近4000名優(yōu)秀畢業(yè)生，其中有一大批學(xué)生考取中科大、國防科大、蘭州大學(xué)、華中科大、武漢大學(xué)、華中師大、空軍工程大學(xué)、武漢理工大、深圳大學(xué)、哈爾濱醫(yī)科大學(xué)等國家名校。

承擔(dān)了兩個(gè)國家級(jí)“十一五”規(guī)劃教育科研重點(diǎn)課題——中央教科所組織的《傳統(tǒng)文化與中學(xué)語文教學(xué)》、中國教育學(xué)會(huì)組織的《現(xiàn)代化進(jìn)程對(duì)地方傳統(tǒng)美術(shù)文化的影響及其美術(shù)資源拓展途徑》，并被中央教科所和湖北省教育學(xué)研究室命名為“十一五”規(guī)劃重點(diǎn)科研課題實(shí)驗(yàn)學(xué)校，在全市同類學(xué)校中只此一家。

2006年，受省教育雜志社委托，組編全省九年級(jí)語文《綜合閱讀》教材，是全省唯一一所參與編寫的高中學(xué)校。

2007年元旦，《中國教育報(bào)》刊發(fā)了 “在陽光中生活，在自信中成長”的辦學(xué)理念解讀，公開向全國推介。

2005至2007，向國家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局上傳學(xué)生發(fā)明創(chuàng)造作品達(dá)150余件，其中25項(xiàng)獲國家專利，襄樊電視臺(tái)《奇思妙想》欄目曾進(jìn)行專題報(bào)道。

八年來，先后榮獲中國西部教育顧問單位、省級(jí)檔案管理先進(jìn)單位、安全文明校園，市級(jí)現(xiàn)代教育技術(shù)先進(jìn)單位、綠色學(xué)校、發(fā)明創(chuàng)造教育示范學(xué)校，縣級(jí)最佳文明單位、科教興縣先進(jìn)單位、花園式單位、群眾最滿意學(xué)校等榮譽(yù)稱號(hào)。2005年春學(xué)校網(wǎng)站入選湖北省百佳校園網(wǎng)站。2007年春又榮獲全國“希望杯”書畫寫作大賽“優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”。

這就是1999年才成立的谷城三中！目前校園面積66700平米，教職工170人，學(xué)生3088人。學(xué)校圖書室藏書近10萬冊(cè)，閱覽室有報(bào)刊200多種，另設(shè)有音樂、美術(shù)教室。擁有閉路電視系統(tǒng)、校內(nèi)程控電話系統(tǒng)和校園寬帶網(wǎng)、社會(huì)反響熱烈的校園網(wǎng)站，三中電視臺(tái)、演播廳在籌建之中，一個(gè)信息化、數(shù)字化的谷城三中正日益呈現(xiàn)在社會(huì)民眾面前。或許有人會(huì)問：是什么力量使谷城三中以令人難以置信的速度發(fā)展到今天？

踐行“陽光自信”理念，奠定學(xué)生終身發(fā)展的基石

谷城三中是在原成教中心的基礎(chǔ)上改建而成立的普通高中,是襄樊市高中家族的一個(gè)新成員。成立之初，學(xué)校面臨著高中競爭日益激烈和教學(xué)資源十分有限等方面的壓力，從零起步的三中如何才能快速發(fā)展成長？

面對(duì)學(xué)校生源基礎(chǔ)薄弱的狀況和高中教育的主要任務(wù)，三中人認(rèn)識(shí)到，學(xué)校教育不僅要教會(huì)學(xué)生掌握科學(xué)文化知識(shí)，而且還應(yīng)該讓學(xué)生學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)生活，并逐漸形成正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀。通過幾年的探索，他們提出了“在陽光中生活，在自信中成長”的辦學(xué)理念。

這一理念的核心就是：學(xué)校要營造良好的人文環(huán)境，教師要對(duì)學(xué)生充滿愛，給學(xué)生陽光

般的溫暖，陽光般的鼓勵(lì)，培養(yǎng)陽光的心態(tài)，讓學(xué)生憧憬陽光的生活，創(chuàng)造陽光的生活。陽光才能健康，陽光才能寬容，陽光才能克難，陽光才能關(guān)愛，陽光才能合作，陽光才能和諧；自信才能自強(qiáng)，自信才能自律，自信才能奮斗，自信才能創(chuàng)新，自信才能快樂，自信才能成功。

“陽光自信”是一筆財(cái)富，它不一定能使你獲取成功，但可以使你快樂的生活。只要擁有陽光自信的心態(tài)，用真誠、坦蕩、友愛、互助的心理對(duì)待每個(gè)人，就能除去生命中的陰霾，實(shí)現(xiàn)個(gè)體內(nèi)在的和諧；就能保持一種豁達(dá)、樂觀的心態(tài)，微笑、從容面對(duì)生活的挫折乃至苦難；就能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，創(chuàng)新生活每一天，成就生活每一天，享受生活每一天。

為了踐行這一辦學(xué)理念，學(xué)校每周確定一個(gè)國旗下講話的主題，結(jié)合國內(nèi)外時(shí)事及身邊事例精心準(zhǔn)備講話內(nèi)容，把國旗下講話變成激勵(lì)學(xué)生的演講，激發(fā)學(xué)生的熱情，振奮學(xué)生的斗志；根據(jù)學(xué)生知識(shí)面狹隘、選擇余地有限，市場上高中輔導(dǎo)資料側(cè)重點(diǎn)、難易度不符合三中學(xué)生實(shí)際的現(xiàn)實(shí)，因時(shí)、因地制宜地組編了校本教材——《經(jīng)典閱讀》；每月舉辦一次大型主題活動(dòng)，為學(xué)生搭建張揚(yáng)個(gè)性、嶄露頭角的平臺(tái)；開展形式多樣地道德教育、恒心教育、自信教育、感恩教育、勵(lì)志教育，培養(yǎng)學(xué)生健康地性格和心態(tài)；根據(jù)學(xué)生的愿望和要求，舉辦音樂、美術(shù)特長班等。通過這些活動(dòng)，“陽光自信”教育在三中這片熱土，開出一支艷麗的奇葩。

打造精品教師隊(duì)伍，讓學(xué)生因欽佩而“傾心向?qū)W”

一所名校不在于有多少高樓，關(guān)鍵在于有多少優(yōu)秀教師。教師的綜合素質(zhì)、整體形象和豐富的知識(shí)是影響學(xué)生一生的最重要因素。

正是基于這種認(rèn)識(shí)，谷城三中著力建設(shè)一支高素質(zhì)的教師隊(duì)伍。通過不斷地對(duì)教師進(jìn)行考核、培訓(xùn)和強(qiáng)化，一支德才兼?zhèn)涞慕處熽?duì)伍逐步形成，并涌現(xiàn)出一批又一批學(xué)生愛戴、風(fēng)格多姿多彩、教育質(zhì)量突出的優(yōu)秀教師。

讓我們舉幾個(gè)例子，看看谷城三中的教師是怎樣教育學(xué)生的吧。

以美感吸引學(xué)生

英語教師曾平，把英語演繹的如同花一般的絢麗。聽她的講課，學(xué)生會(huì)全身心地沉浸到英語世界里。她那充滿魅力的語音，在教室里裊裊盤桓，使學(xué)生無法置身課外，不由自主地隨著她那曼妙如歌的語言自由飛翔。

以成果激發(fā)學(xué)生

賀斌老師一直從事數(shù)學(xué)教學(xué)，教學(xué)作風(fēng)民主，授課深入淺出。他的學(xué)習(xí)精神和數(shù)學(xué)教學(xué)研究成果讓學(xué)生佩服不已。近年來他在《中學(xué)數(shù)學(xué)》、《數(shù)學(xué)通報(bào)》、《數(shù)學(xué)教學(xué)》等數(shù)學(xué)教育期刊上發(fā)表論文50多篇。其中，發(fā)表于《中學(xué)數(shù)學(xué)》2003年第10期的《破析不等式證明中的一個(gè)典型錯(cuò)誤》一文，不僅糾正了六年多來中學(xué)數(shù)學(xué)界對(duì)一個(gè)條件不等式的錯(cuò)誤證明，而且其相應(yīng)題目被選作2003年國家奧賽集訓(xùn)隊(duì)訓(xùn)練題。發(fā)表于《數(shù)學(xué)通報(bào)》2005年第8期的《對(duì)“習(xí)題引申”的兩點(diǎn)補(bǔ)充》，其所舉例題和結(jié)論，在中學(xué)數(shù)學(xué)界廣為引用和流傳。

以愛心折服學(xué)生

李運(yùn)老師從教七年，當(dāng)了六年的班主任，每年接手新生，他就立即查閱學(xué)生檔案，并通過問卷調(diào)查、個(gè)別談心、重點(diǎn)家訪等多種形式綜合掌握學(xué)生情況（比如性格、愛好、家境、成績等），建立新生檔案，然后根據(jù)學(xué)生的實(shí)際困難給予幫助，讓他們心中充滿溫暖。

這是一名學(xué)生寫給李運(yùn)老師的一封信，錄文如下：

李老師：

您好！在這感恩節(jié)之際，我想把我的感恩之心融進(jìn)文字，呈遞給您，表達(dá)我美好的祝愿。揚(yáng)起高三的風(fēng)帆??我們面對(duì)的不是刻板嚴(yán)肅的苦訓(xùn)，而是似春風(fēng)拂面的笑容，那笑容融化了冰凍已久的心，??你的微笑，就是你心靈的最好詮釋。我感恩，感謝你的微笑，那是我心靈最好的調(diào)和劑。

你學(xué)識(shí)似海，卻還在不斷的學(xué)習(xí)??我們的點(diǎn)滴進(jìn)步和些許成績?nèi)寄壑蠋熜燎诘暮顾Ｄ銥榱宋覀兓瘜W(xué)成績得提高，每天披星戴月不辭辛勞毫無怨言，使我感謝您??我感恩，感謝您傳授知識(shí)，那是使我大腦豐富的營養(yǎng)液??

還有以溫暖感化學(xué)生的鄧來勇老師、以誘導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生的姚志新老師??

什么樣的教師是優(yōu)秀教師？

這樣的教師就是優(yōu)秀教師！

他們不僅僅給學(xué)生以知識(shí)，而更重視給學(xué)生一種思想，一種精神，一種價(jià)值觀；他們不僅僅用語言教育學(xué)生，而更重視用自身的精神風(fēng)貌、豐富知識(shí)和道德修養(yǎng)去影響學(xué)生、去感染學(xué)生。

創(chuàng)造散發(fā)書卷氣息的文化氛圍，為滋潤學(xué)生心靈開掘甘泉

學(xué)校是弘揚(yáng)文化、傳播文明的重要場所。從文化的角度來認(rèn)識(shí)，辦學(xué)校其實(shí)就是“辦文化”。因此谷城三中始終注重校園文化建設(shè)，以校園空間為背景，圍繞教學(xué)活動(dòng)和學(xué)生生活而創(chuàng)制了一整套共享的文化系統(tǒng)。讓學(xué)生在移步換景中受到熏陶和感染，在舉手投足中受到教育和啟迪，讓校園的每一個(gè)細(xì)節(jié)、每一滴水露都映射出文化的光芒,使之融化在每一個(gè)人的血液之中，成為終生奮斗的精神資源。

今天的三中已成為一個(gè)“會(huì)說話的校園”，每一棟建筑、每一棵樹木、每一個(gè)景點(diǎn)都蘊(yùn)含著豐富的文化信息，都能引起聯(lián)想和思考，讓人在潛移默化中受到啟迪和陶冶：

以“修身、養(yǎng)德”為主題的德育園里，大型雕塑 “思想者”，啟示學(xué)生獨(dú)立思考；以“惜時(shí)、勤學(xué)”為主題的智育園里，巨石上刻寫的“學(xué)海”取“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作”之意；以“健身、拼搏”為主題的體美園中，配飾的體育圖標(biāo)和運(yùn)動(dòng)標(biāo)語，激發(fā)學(xué)生張揚(yáng)個(gè)性、追求卓越、敢于爭先。

讓我們?cè)谛@里隨意走走吧！

學(xué)校門口的不銹鋼語錄牌：

“到此處才行一步，望諸君莫廢半途”

??

校園墻壁的名言警句：

“奮斗成就輝煌，性格決定命運(yùn)，自信走向成功。”

??

還有，根據(jù)自然環(huán)境生發(fā)的聯(lián)想，廣場西側(cè)蓬勃向上的兩叢翠竹旁寫著：

“未曾出土便有節(jié)，縱使凌云仍虛心?！?/p>

以及學(xué)生自創(chuàng)的格言：

只有在充滿泥濘的道路上行走，才會(huì)留下醒目的腳印?！?005級(jí)同學(xué) 魏琳

人生沒有彩排，每天都在現(xiàn)場直播。——2004級(jí)同學(xué) 詹晶

用10歲的眼睛看待世界，用40歲的頭腦思考人生?！?003級(jí)同學(xué) 甘麗妮

我們不能因?yàn)橥饨绲男皭憾艞壸约荷屏嫉谋拘?。—?003級(jí)同學(xué) 楊選鵬

??

這些都是你能隨處可見的，還有一些雖然看不見，但是的的確確能感受到的：文質(zhì)彬彬、禮貌友善的舉止、公平科學(xué)、充滿人文的管理、還有谷城三中師生臉上洋溢的陽光般的笑容和充滿進(jìn)取創(chuàng)新的精神。三中的校園，不僅是生活、學(xué)習(xí)的地方，更是全體師生的一片樂土。

這就是谷城三中八年來取得的豐碩成果！

學(xué)校從無到有、從小到大，辦學(xué)條件從不完善到日益完善，教學(xué)質(zhì)量從低到高，不斷攀升，達(dá)到同類學(xué)校前列。學(xué)校始終以一種人文的情懷、發(fā)展的眼光、積極的姿態(tài)來教育、引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生一身陽光、充滿自信。

“我欲登臨險(xiǎn)峰，我欲暢游大海；我欲翱翔藍(lán)天，我欲闊步宇宙?！比须m年輕，但有大鵬之志，在“陽光自信”這一正確理念的引領(lǐng)下，將會(huì)繼續(xù)努力，不斷探索，真正讓陽光滌蕩每一個(gè)學(xué)生的靈魂，讓自信撐起每一個(gè)學(xué)生的脊梁，為新的時(shí)代培養(yǎng)出更多更優(yōu)更有特色的棟梁之才。

第四篇：在陽光中奔跑(800字)作文

精選作文:在陽光中奔跑(800字)作文

有人說：父愛是路，母愛是燈，父母為你照亮前方的路；有人說；父愛是贊許，母愛是鼓勵(lì)，父母讓你有跌倒再站起的勇氣；有人說：父愛是海，母愛是舟，父母給你鍛煉自己的機(jī)會(huì)。我認(rèn)為，父母的愛是一縷陽光，而我正在這縷陽光中奔跑！

小時(shí)候，爸爸教我騎自行車。剛開始，感覺很簡單，坐在上面有爸爸在后面扶著，一點(diǎn)都不怕。爸爸讓我嘗試著自己騎，我試了試，感覺不行。沒有爸爸的幫助，自己向前騎，對(duì)我來說，好像是不可能的事。我讓爸爸在后面推著我，我在前面騎。知道有爸爸在后面保護(hù)著我，所以，我能很放心的向前騎。慢慢的，爸爸悄悄地放手了，而我卻全然不知?；仡^一看，爸爸不在，心一慌，跌倒了。腿蹭破了皮，流了血。這個(gè)時(shí)候，媽媽拿著糖果，鼓勵(lì)我，還幫我包扎傷口。經(jīng)過爸爸的幫助和媽媽的鼓勵(lì)，我最終學(xué)會(huì)了騎車。

長大些后，學(xué)習(xí)有些緊張，作業(yè)也要寫到很晚。爸爸對(duì)我越來越嚴(yán)格，媽媽也變得越來越嘮叨

一次考試前，我一直在房間里復(fù)習(xí)。媽媽在廚房喊著：吃飯了，快出來吃飯。我一心只想著要快點(diǎn)復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)，再好好看看知識(shí)點(diǎn)便應(yīng)付著回答道：你們先吃吧，不餓媽媽一聽我不想吃，就到我房間，想勸我吃去吃點(diǎn)欣欣，知道你要復(fù)習(xí)，但是也不能餓壞了自己啊，多少出來吃點(diǎn)吧。我正在背書，被她這么一吵，思路徹底亂了。就有些心煩，把她趕了出去。

過了一會(huì)兒，爸爸進(jìn)來了，說要和我談?wù)?，說；媽媽也是為你好，也是擔(dān)心你是不是？你自己好好想想&&我仔細(xì)想了想，媽媽也是擔(dān)心我餓壞了自己，擔(dān)心我的身體。想明白了，推開了我房間的門，我用余光掃了一下廚房，沒發(fā)現(xiàn)媽媽，剛要去媽媽的房間，就看見媽媽在沙發(fā)上睡著了。在絲絲燈光下，我能清楚的看見媽媽那濃密而又烏黑的秀發(fā)中藏著幾根銀絲。我的眼淚不知不覺的流了下來。我回到房間，拿了條被子，走到客廳，為媽媽蓋上，便回到房間了。

這個(gè)世界上的所有人，都是父母給的生命。我們就像在燦爛陽光下的花朵，而我們的父母就是一直守護(hù)著我們的那縷陽光。黑龍江哈爾濱哈爾濱市道里區(qū)愛建學(xué)校二年級(jí):林佳欣 篇一：在陽光下奔跑

在陽光下奔跑

柏城中學(xué)宮進(jìn)寶 情感是一種極柔弱的東西，經(jīng)常會(huì)因自然界的風(fēng)花雪月或是人世間的陰晴冷暖，而劇烈的地波動(dòng)著，蛛絲般震顫飄蕩，無所依傍。

情感，是難能可貴的無價(jià)之寶?？鞓返臅r(shí)候心情恣意飛揚(yáng)舞動(dòng)，自信而快樂，即使在黑暗中徜徉，也會(huì)綻放出如花笑顏；而一旦失卻了心境的美好，陷入凄苦的境界，霎時(shí)間天昏地暗，即使身在睡夢里，也會(huì)灑落淚滴數(shù)行。

情 感不是一成不變的，它天生就具備變幻多端的本領(lǐng)。如果你一蹶不振，你將面臨猥瑣和一事無成，如果你落落寡合，總喜歡孑然地面對(duì)孤燈，不愿重視苦難，只是一 味的逃避，難么你將在無形中失去很多寶貴的東西；如果你昂揚(yáng)向前，希望就永遠(yuǎn)微茫地閃動(dòng)著，不斷激勵(lì)你前行；如果你百折不回，盡管生活可能會(huì)百般壓擠你，你也會(huì)充滿了韌性和幽默的彈跳而起，大呼一聲，我又來了！并且螺旋而上，東山再起！

一道閃光一陣?yán)?，塵世中你橫空出世；一個(gè)信念一種堅(jiān)忍，生命中你奮進(jìn)不屈；一抹流華一聲長嘆，歷史中你雖逝猶生！

在如梭的時(shí)光中，你如饑似渴的吮吸著華夏的精髓。燭光中，是你稚氣未脫的臉龐；胸懷中，是你豪氣的抱負(fù)。然而生命是狂風(fēng)與泥沙、暴雨與閃電交織的渾濁！但，生命如詩，讓我們且行且歌，笑迎風(fēng)雨!

篇二：向著太陽奔跑作文

命題作文“向著太陽奔跑”

相關(guān)素材：

1．近年全球大災(zāi)難頻發(fā)，于是“世界末日”之說又引發(fā)媒體關(guān)注與討論。關(guān)于人類的命運(yùn)和前途，樂觀派與悲觀派都有自己的理由和市場。我們的價(jià)值判斷與價(jià)值導(dǎo)向是：只要全世界攜起手來，用“人類命運(yùn)共同體”思維對(duì)待所發(fā)生的一切，人類的前途將一片光明。

2．中華民族的崛起，需要有中華民族精神的支撐，需要有中華文化的弘揚(yáng)。中華民族偉大復(fù)興的源泉就在于用中華文化及其民族精神凝聚起來的向心力，它如太陽般的溫暖、光明，指引我們滿懷信心地向著21世紀(jì)中華民族的光輝前程奔跑。

3．當(dāng)今世界，物欲橫流。技術(shù)與物質(zhì)已嚴(yán)重影響到了人的精神世界。青少年的人生觀、世界觀、價(jià)值觀在多元中出現(xiàn)偏移。以“向著太陽奔跑”為本屆大賽總主題，就要引導(dǎo)人們特別是青少年向往美好的精神世界，如向往博愛、自由，懂得敬畏、感恩，追求崇高理想、高尚人格，塑造真、善、美的心靈等等。

4．“向著太陽奔跑”亦意在引導(dǎo)青少年崇尚健康的生活方式，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)與生活習(xí)慣。

5．無論是人類，還是一個(gè)國家、一個(gè)民族，或是每一個(gè)人，在發(fā)展或成長的道路上一定會(huì)遇到許多困難。正確的態(tài)度應(yīng)當(dāng)是，帶著微笑出發(fā)，以勇氣與智慧戰(zhàn)勝困難，向著光明闊步前行，永不停下腳步。

“向著太陽奔跑”學(xué)生優(yōu)秀作文

（我修改整理了幾個(gè)班的優(yōu)秀作文，希望大家好好學(xué)習(xí)借鑒！括號(hào)內(nèi)的內(nèi)容有的為正確的寫法，有的是指明改正之處。）

向著太陽奔跑 左洪濤 56分（17班）

小草因?yàn)殛柟飧G，花兒因?yàn)殛柟飧r，鳥兒因?yàn)殛柟飧璩?，大地因?yàn)殛柟鈴?fù)蘇。陽光給

我們溫暖，給我們希望，照亮人生前方的路。

太陽無私地溫暖著大地，溫暖著我們，它照亮黑暗，帶來光明。只要心中充滿陽光，你的

生命里就不會(huì)有黑暗，（；）只要你向著太陽奔跑（，）你的路會(huì)一直充滿陽光。海倫·凱勒在別人看來是一個(gè)不幸的人，她的生命沒有陽光，沒有聲音，甚至無比（法）感知世界。但她的心中充滿陽光，她不放棄，堅(jiān)持向著太陽奔跑。最后她真的被陽光點(diǎn)亮了生命。她用事實(shí)證明了只要心中有陽光人生的路就不會(huì)黑暗。她的堅(jiān)持和執(zhí)著使她成為了作家，讓她的生命不在（再）孤獨(dú)。因?yàn)樗恢痹谙蛑柋寂?。向著太陽黑暗永遠(yuǎn)在你的背后，向著太陽你的前方永遠(yuǎn)光明。（刪掉）有了太陽就有了方向，有了方向就有了希望，有了希望就有了動(dòng)力，人生就不會(huì)虛無，時(shí)光將會(huì)變得如此美好。我們對(duì)生活也會(huì)充滿期待，創(chuàng)造屬于自己的美好生活。向著太陽奔跑黑暗永遠(yuǎn)在你的背后，前方則永遠(yuǎn)光明無限。人應(yīng)積極地面對(duì)生活，無論遇到怎樣的困難或挫折，只要心中充滿陽光，以積極樂觀的心態(tài)面對(duì)就一定會(huì)戰(zhàn)勝困難?；艚鹨粋€(gè)看似植物人的人成為了著名的物理學(xué)家。（，）他是怎么做到的。（？）他最大的心得就是對(duì)自己不放棄，相信自己（、）認(rèn)可自己（，）心中充滿陽光，以積極的心態(tài)面對(duì)生活。再大的困難都經(jīng)不起太陽的照射。太陽將一切黑暗驅(qū)逐，它用它強(qiáng)大的光芒溫暖著人們。心中充滿陽光是多么的重要，它有一種強(qiáng)大的魔力，它使人不害怕，不畏懼勇往直前，直到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

霍金（正）因?yàn)橛辛诵闹械年柟獠庞辛松娴南Ｍ辛松娴南Ｍ庞辛丝蒲械膭?dòng)力，有了動(dòng)力生命就不會(huì)虛無，所以他的自信和積極的心態(tài)把他推向了成功。在他的生活中已經(jīng)沒有黑暗，因?yàn)樗窍蛑柋寂艿暮⒆?。黑暗永遠(yuǎn)在他的身后，他的前途無限光明。（和后一句對(duì)調(diào)了順序）太陽是指引我們?nèi)松缆飞系臒?，是自信之燈，是希望之燈。（，）它一步步引領(lǐng)我們走向光明。（整段和上一段內(nèi)容分開后，另起了一段。）

黑暗與光明永遠(yuǎn)是相背的，黑暗磨難著人們而光明則溫暖著人們。光明使人看到希望，我

們?yōu)槭裁床蛔鲆粋€(gè)向太陽奔跑的孩子，讓黑暗永遠(yuǎn)留在身后，讓前方充滿光明。做一個(gè)向著太陽奔跑的孩子吧！讓你的人生充滿希望！

向著太陽奔跑 于雙云 53分（18班）

我認(rèn)為光下的人生是最美的，我尤愛太陽光下的人生。

每當(dāng)我站在太陽底下，洋洋得意地享受著陽光的沐浴，便感覺到生命是美好的，仿佛世界

一片光明，不曾有過黑暗的陰影。

零碎的陽光透過那皙白的指尖，翻閱著昨日的歡笑與悲傷。

又是陽光明媚的一天，就像是孩子純凈的心靈，光線那樣清澈透明，影射著綠茵草地上逐

打（追打）的身影。我們緊握著手中的軸線，仿佛就能永遠(yuǎn)讓我們的風(fēng)箏一起飛翔，我們的生命就像那風(fēng)箏一樣，始于同一起點(diǎn)，卻不知被什么樣的風(fēng)吹到什么樣的地方，仿佛兩條射線，一直延伸著迷茫。

遇見她也是陽光明媚的一天，生命中有一根線把我們緊緊地拴在了一起。我們倆成為形影

不離的好朋友，教室里、操場上充滿了那靈動(dòng)的身影和歡笑。一起捉弄過隔壁班的男生，一起聽著情歌流眼淚，一起躲在被窩里竊竊私語，也曾逃過晚自習(xí)。大冬天的晚上，冰凍的街道，我們就像海燕那樣歡快地滑翔，被老師逮到，我們會(huì)相視一笑，然后手牽手地大步跑開，最后才說“好險(xiǎn)”，但我們是不后悔的，批評(píng)、懲罰在那緊牽的雙手中什么都不是?? 后來，誰的作業(yè)本遺留在臺(tái)階上，風(fēng)呼呼地瀏覽著，漫開了淚水的芬芳。

不知何時(shí)，誰說了聲再見，我的童年，我的好友便真的不見了，她們是我生命中最質(zhì)樸的

感動(dòng)，我無法忘卻。

相見時(shí)難別亦難，東風(fēng)無力百花殘。郭敬明說：“青春是一道明媚的憂傷?！笔前?，有多少

人羨慕我們風(fēng)華正茂，但是思念卻帶著傷。

我消沉過很長的一段時(shí)間，我不敢面對(duì)一些人或事，就是因?yàn)槲胰淌懿涣穗x別的苦痛。因

為我不是她們的中心，她們遲早會(huì)離我而去，留我一個(gè)人在孤單的季節(jié)里憂傷。

列車緩緩始（駛）動(dòng)，那首《很愛很愛你》讓我流淚了?！坝浀卯?dāng)時(shí)年紀(jì)小，你愛談天我愛笑，風(fēng)在樹梢，鳥在叫，不知怎么睡著了，夢里花落知

多少。（”劃線兩段刪掉，引用太多了。）

樹葉的離去，不是樹的不挽留，也不是對(duì)風(fēng)的追求。（和后一句調(diào)整了順序）我終于在眼

淚中明白，我們活著不是為誰而傷也不是為了傷害誰，而是我們都在向著太陽奔跑，那是理想，那是熱情，（和前文的中心關(guān)于友情聯(lián)系不大，改成“那是真誠，那是感動(dòng)”）我明白了飛蛾撲火的執(zhí)著，那是生命存在的意義和價(jià)值。

當(dāng)我頹廢慵懶時(shí)，想到你們都在向著太陽奔跑，冥冥中也就有了一股力量，原來，你們一

直在我身邊，我們一直都在相互扶持，我們并不孤單，我們都在向著太陽奔跑！

向著太陽奔跑 楊紫薇 52分（17班）

每天，太陽從東方冉冉升起，做好了一天的奔跑準(zhǔn)備。而你呢，是否也抖擻精神，做好了

向著太陽奔跑的準(zhǔn)備。每一天，向著太陽奔跑，跑向光明的未來。

向著太陽奔跑，投入成功的懷抱。

張海迪，中國優(yōu)秀的作家。首先說她是向著太陽奔跑的，哪怕她的經(jīng)歷不同尋常。海迪從

小時(shí)候生病開始，命運(yùn)便被牢籠緊緊鎖住，她癱瘓了，脖子以下似乎都脫離了控制，此后只能與床相依為命。她不甘命運(yùn)如此，在床上開始了常人難以想象的學(xué)習(xí)，用鏡子看書，用嘴巴刁（叼）筆寫字。終于，她憑借頑強(qiáng)的毅力及樂觀的心態(tài)發(fā)表了一篇又一篇優(yōu)秀文章，成為讀者們心中的楷模。

是什么讓張海迪克服種種困難取得成功？是頑強(qiáng)，是毅力，更是那份每天追著太陽跑的樂

觀。太陽，象征著光明與希望，象征著一切美好與渴望。追隨著太陽，像是在隨著一切一切（刪掉一個(gè)“一切”）（奔跑）。向著太陽奔跑，是樂觀的表現(xiàn)，是自信頑強(qiáng)的表現(xiàn)。向著太陽奔跑可以讓自己充滿力量，戰(zhàn)勝一切困難；向著太陽奔跑，可以借助陽光，讓一切黑暗與冰雪融化，折射出耀眼的光芒?? 相反地，不向著太陽奔跑，背離陽光，則會(huì)墜入失敗的冰窖。

當(dāng)今社會(huì)，大學(xué)生工作問題成為焦點(diǎn)。找工作難，找滿意的工作更難，這使剛踏入社會(huì)的

大學(xué)生飽嘗失敗的滋味兒（去掉“兒”），挫傷了對(duì)未來美好的積極渴望。有些不愿吃苦的大學(xué)生便選擇了逃避的方式，上了幾年學(xué)的他們回到家，成為啃老一族。在家網(wǎng)游、娛樂。（，）無視父母的哀（唉）聲嘆氣。就這樣，機(jī)會(huì)一溜而過。（，）機(jī)遇不去尋找，何談會(huì)主動(dòng)敲你的門？

這些膽小的大學(xué)生選擇了背離陽光，不去奮斗努力，讓自己最終成為徹頭徹尾的失敗者。

背離陽光，不去追趕太陽，會(huì)讓自己意志消沉，無所追求；不去追趕太陽，會(huì)讓自己忘掉目標(biāo)，忘卻理想。這些都會(huì)導(dǎo)致自己被社會(huì)拋棄。

因此，我們?cè)撛鯓幼瞿?？每天起床，?duì)著藍(lán)天，對(duì)著太陽，對(duì)著自己說“加油”；每天，對(duì)著困難怒吼，勇敢地站出來迎接挑戰(zhàn)；每天，感受著溫暖的陽光，向著太陽奔跑！

向著太陽奔跑，盡顯青春無限活力！

向著太陽奔跑 王恒宇 52分（20班）每個(gè)人都像夸父一樣,擁有一顆屬于自己的太陽,無限的散發(fā)著暖暖的光，耀人的色，激勵(lì)著你去奔跑，去追求。這顆太陽的另一個(gè)名子（字）叫“目標(biāo)”。

向著太陽奔跑，享受太陽給你的光。

小時(shí)候，媽媽對(duì)我說：一個(gè)蘿卜一個(gè)坑，如果一個(gè)蘿卜沒有坑，那就努力找一個(gè)坑，（；）找不到，就變成蘿卜干。長大后，我明白了。（：）這個(gè)坑是個(gè)溫暖的大太陽。每個(gè)人都有自己的太陽。保爾·柯查（察）金的太陽是為人類解放事業(yè)而獻(xiàn)身，奧斯特洛夫斯基也是如此，他追逐著，在追逐的過程中欣喜著，他（他們）知道也許他再也不能同昔日戰(zhàn)友并肩做（作）戰(zhàn)，去保衛(wèi)祖國（家園）?？伤辉阜艞墶Ｊ髁?，算什么？殘疾了，算什么？只要還有思想，只要靈魂不止，（只要）生命亦不息。在如此艱苦的條件下，他完成了《鋼鐵是怎樣煉成的》這部著作。向著太陽奔跑，張開雙臂，享受太陽給你的光，這光是因?yàn)槟愕呐Χo你的贊美。雷鋒，是黨的一顆（永不生銹的）螺絲釘，哪里需要往哪釘。他原名雷正興，為了表示對(duì)黨忠實(shí)（忠誠），積極響應(yīng)號(hào)召到鞍山“打沖鋒”，并改名雷鋒。他平凡，他只是一個(gè)普通的汽車兵，只擁有一顆每個(gè)人都擁有的太陽，只是向著自己的太陽努力奔跑，做了一些平凡事：扶老大娘過馬路，送大嫂回家，給少先隊(duì)員做義務(wù)輔導(dǎo)員??可他又不平凡。毛澤東主席親筆（為他）題詞：向雷鋒同志學(xué)習(xí)。在全社會(huì)掀起一股學(xué)習(xí)雷鋒做好事的熱潮。愛之花盛開的地方，生命都欣欣向榮。雷鋒向著自己的太陽奔跑，撒下愛的種子，開出絢爛的生命之花，使他的精神永垂不朽，它的養(yǎng)料是太陽給的熱。

向著太陽奔跑，享受太陽給你的擁抱。

童

向著太陽奔跑，向著成功奔跑，不著迷于腳下的花花草草。它們?cè)谙蚰阏袚u，讓它們躺

在你的懷里睡覺，你必須堅(jiān)定地?cái)[擺手，你的胸懷要擁抱太陽！你的人生可能有多個(gè)選擇，卻只有一個(gè)結(jié)果，選你所愛，愛你所選，便是心中的太陽。腳下的花花草草是你必須放棄的，不要患得患失，電子在得失之間形成了電流，你在取舍之間擁抱了成功。紛繁的商品，有限的金錢，現(xiàn)實(shí)只容許你適度消費(fèi)，放開無意義的花草，收獲成功的太陽。

向著太陽奔跑，向著成功奔跑，堅(jiān)守作為“夸父”的逐日角色。人生如戲，誰都不允許

你一直作主角，放開“他方唱罷我登唱”（場）的不切實(shí)際的幻想，即使是替補(bǔ)，也要把龍?zhí)着芎?。?jiān)守自己的角色，不僅要守舊，更要堅(jiān)持。逐日之路的艱辛不能避免，你必須在這深水談（潭）里摸爬滾打，駕駛著人生之船在大海里沉浮?？涓笧樗奶杽?chuàng)造萬物，你也要堅(jiān)守你唯一的成功角色。

向著太陽奔跑，向著成功奔跑，即使等待你的事月亮。“達(dá)人知命”，但我們不是。我永

遠(yuǎn)不知道下一秒會(huì)發(fā)生什么，（。）我正在寫字時(shí)樓突然倒了，誰都不能說不可能。你也一樣，你不知道主觀的太陽客觀會(huì)是怎樣，擁有飛蛾撲火的必死之心，等待你的會(huì)比想象好得多。如果前方是月亮，你還是收獲了心里的顆顆小太陽，多一掛月亮豈不更好？抱著樂觀曠達(dá)的心態(tài)向著成功奔跑，即使早晚都會(huì)失敗。

向著太陽奔跑，往前一步，就能嗅到陽光。攀上高山之巔，面對(duì)太陽大笑。

向著太陽奔跑 丁貞燕 55分（20班）

每天早晨起床時(shí),我總會(huì)對(duì)太陽微笑,我總會(huì)感覺到太陽回饋我的是全世界的笑臉。太陽就

像魔術(shù)師。僅（盡）管每天都是它，但它每天給人的感覺都不一樣。面向太陽，太陽給（我指明）了前進(jìn)的方向，給了我前進(jìn)的動(dòng)力。

向著太陽奔跑，你才會(huì)反敗為勝。越王勾踐被吳國俘虜后過著奴隸般的生活，受到了非人的待遇，但是他并沒有因此倒下，相反被他人踩踏過的脊背更加結(jié)實(shí)了，被人侮辱過的心（靈）更加堅(jiān)定，（。）“推翻了吳王”，還是“打敗了吳國”？）為勾踐的心中有一個(gè)太陽，一個(gè)充滿了希望的太陽。這個(gè)太陽讓他反敗為勝。

向著太陽奔跑，你才會(huì)自信自強(qiáng)。洛克·胡佛（應(yīng)為“力克·胡哲?。拇罄麃喼难菡f家。他短小的身材，下半身像丫（鴨）子的腳丫一樣。洛克·胡佛（力克·胡哲）是一個(gè)殘疾人，但他身殘志堅(jiān)。他沒有被自己的困難打垮，他上學(xué)的時(shí)候同學(xué)們都嘲笑他，走在大街上他的回頭率總是百分之百。但沒有因?yàn)檫@樣，他放棄自己的夢想。他現(xiàn)在自修了三門外國語言，并且他拿到了美國的商業(yè)管理碩士學(xué)位。洛克·胡佛（力克·胡哲）的成功不是偶然的，而是必然的，（。）因?yàn)樗蛑柋寂埽嘈盘栆彩菫樗鸬?。﹝這一段論述語言不順暢,甚至于粘粘乎乎!﹞

向著太陽奔跑，你才能不斷地完善自我。鄧亞萍是我國的乒乓球冠軍（何止是我國！人家可是著名的乒乓球大滿貫獲得者），（。）但是在打球之前（之初），她是很不被人看好的。（，）因?yàn)樗纳砀撸ㄉ聿模┨?。但是鄧亞萍沒有服輸，她拼命的（地）練球，手磨了泡，出了血她全然不在乎，終于她贏得了冠軍，（。）可是現(xiàn)在面臨的問題時(shí)（是），鄧亞萍年齡大了，她要退午（她又不是現(xiàn)役軍人，會(huì)“退伍”，還是退役？）了，（。）對(duì)于小學(xué)學(xué)歷的鄧亞萍來說，她退了午（退役）只能做教練。這時(shí)她看到了新的太陽，她走進(jìn)了清華大學(xué)。她曾說過：我很自豪，我是清華大學(xué)里年齡最大的學(xué)生。（博士學(xué)位），鄧亞萍奔著心中的那個(gè)太陽，不斷地完善自我。

向著太陽奔跑，是我們的幸福，它給予了我們堅(jiān)強(qiáng)的毅力。向著太陽奔跑，是我們的心愿，它給予了我們自信。向著太陽奔跑，是我們的快樂，它給予我們能量。向著太陽奔跑吧！

向著太陽奔跑 宋瑞瑞 53分（23班）

勾踐在面對(duì)國家滅亡時(shí)，選擇了忍辱負(fù)重，等待再度雄起；汶川的人們?cè)诿鎸?duì)災(zāi)難時(shí)，選

擇了堅(jiān)強(qiáng)勇敢，重建家園。他們的人生雖然有著不同的遭遇，但都毅然決然地選擇了同一個(gè)方向，同一個(gè)目標(biāo)：向著希望奔跑，向著太陽奔跑。

向著太陽奔跑，堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，成就自己。當(dāng)過慣了養(yǎng)尊處優(yōu)生活的勾踐知道自己的國家已滅亡，沒有了豪華奢侈的生活，沒有了臣民，他沒有放棄，而是心中有了復(fù)國的壯志。在異國他鄉(xiāng)他甘心給人家當(dāng)奴隸，忍辱負(fù)重時(shí)刻不忘“臥薪嘗膽”，提醒自己不忘亡國之恥，最終他率領(lǐng)軍隊(duì)打敗了吳國。他將亡國之恥化為雄心壯志，堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，成就了自己，也成就了他的傳奇人生。人應(yīng)該向著希望奔跑，因?yàn)橛辛讼Ｍ艜?huì)有動(dòng)力，你才能勇敢面對(duì)一切。面對(duì)我們不能自暴自棄，我們要變被動(dòng)為主動(dòng)，化失敗為力量激勵(lì)自己勇敢向前，一直向前。

向著太陽奔跑，挑戰(zhàn)自己，突破自己。劉翔在雅典奧運(yùn)會(huì)滿載榮譽(yù)而歸，回國后的他被大家推到了一個(gè)前所未有的高度，各種商演、采訪、邀約不斷；甚至有人建議他去做明星，就在我們猜測他是否會(huì)更加忙碌時(shí)；就在我們疑惑他是否真的會(huì)做明星時(shí)，他用一句話讓我們知道的他的決心：目前我的精力只能去做一件事，那就是跨欄。所以，他依舊出現(xiàn)在賽場上，訓(xùn)練場上，因?yàn)樗氤蔀槭澜缟掀鹤岇`魂在太陽下奔跑起舞作文700字

讓靈魂在太陽下奔跑起舞作文700字

讓靈魂在太陽下奔跑起舞作文700字 穿越漫漫歷史長河，總是被那些可歌可泣的故事所感染，被那些英雄畫面所震撼，更讓我久久不能釋懷的是他們崇高而的靈魂所深深折服，那飽含熱情、真摯充滿陽光的靈魂閃耀著圣潔無瑕的光芒，讓我無法忘懷，只希望去摘取那屬于自己的光彩！

夢回時(shí)，總會(huì)隱約聽見譚嗣同血灑菜市口時(shí)，面對(duì)茫茫蒼穹發(fā)出的一聲悲慨與雄渾；時(shí)不時(shí)虛見黃繼光用胸膛堵住機(jī)槍口時(shí)滾熱的血光帶給視覺的全新震撼??無一不使我感到靈魂的崇高，崇拜與敬仰之情油然而生?？犊ぐ褐嘤謨H覺得自己的無知與可笑。

幼時(shí)經(jīng)常仰望藍(lán)天，看著朵朵白云飄動(dòng)，腦海里卻浮想著一段段神奇之旅，最大膽的想法就是希望在我的有生之年，我的靈魂境界能夠有一個(gè)巨大的騰飛。為此，我不斷努力，因而曾夸下?？冢簾o論有多么困難，多么艱辛，我也要不達(dá)目的誓不罷休，因而骨子里常透露著不服輸?shù)木髲?qiáng)之氣。

然而，就當(dāng)我離成功越來越近的時(shí)候，我漸漸變得松懈起來。久而久之，我意識(shí)到當(dāng)今世界變化日新月異，稍不注意就會(huì)落后，人與人之間的競爭也日益激烈，面對(duì)如此大的壓力不禁讓我不戰(zhàn)而栗，而那最初的理想也不得不被殘酷的現(xiàn)實(shí)摧殘。

但是當(dāng)我想起那些英雄、革命前輩們?cè)谀瞧D苦的歲月里吃樹根、啃皮帶，翻雪山、過草地，也毫無怨言，他們寧愿飽受戰(zhàn)爭之苦、飽受骨肉分離之痛，飽嘗饑寒交迫之味，只為給中國帶來光明未來，此刻，他們的靈魂因而得到升華，也讓我無地自容。

在那個(gè)動(dòng)蕩的年月里，他們能為祖國，為千千萬萬中國人作出如此大的犧牲；而在今天這樣一個(gè)和諧美好的社會(huì)里，為什么我不能為祖國的巨大騰飛而獻(xiàn)一份力呢？

我呼吁：廣大的中學(xué)生們，和我一起讓靈魂在太陽下起舞，去實(shí)現(xiàn)它們的巨大飛躍吧！

篇四：陽光下,向它奔跑

陽光下，向它奔跑

陽光灑下來，薄荷綠綠的葉子泛著淺淺的光芒，脈絡(luò)清晰而綿長。和著悠悠的輕風(fēng)，薄荷輕輕搖擺，暖暖的熱流從心底竄上來，看著陽光的絢麗燦爛，眼眶不禁浮現(xiàn)淚光。

我知道我永遠(yuǎn)抵擋不了陽光的誘惑，從小我就那么瘋狂的向往刺眼的陽光，盡管別人說它太張揚(yáng)太不懂掩飾太不會(huì)謙虛，但我始終堅(jiān)定的認(rèn)定，陽光就是陽光，它和月亮不一樣，它如果會(huì)收起張揚(yáng)學(xué)會(huì)掩飾學(xué)會(huì)謙虛就不會(huì)是真正的陽光。而我又是那么認(rèn)真的相信，終有一天我會(huì)像陽光那樣肆無忌憚的熱烈釋放。

我很喜歡唱歌，我曾經(jīng)想像自己在一座很漂亮很漂亮的古堡里，一個(gè)人彈著鋼琴，一個(gè)人輕輕的唱著自己的歌。但很可笑的是，我根本就不會(huì)彈鋼琴，家里也沒有這個(gè)條件讓我擁有屬于自己的鋼琴。我只會(huì)唱歌，常常莫名的我就會(huì)哼起不知名的歌曲，然后一個(gè)人趴在桌子上看窗外面大朵大朵飄過的云朵，嘴里唱著唱著就不覺地莫名掉下淚。我的歌聲只能淹沒在灰暗的天空灰暗的街角灰暗的桌角。

我是耀眼的陽光，只是一個(gè)遙不可及的曾經(jīng)的夢想，一個(gè)現(xiàn)在讓自己被自己弄笑的玩笑。小木那么懂我，在我鼓起勇氣在舞臺(tái)上綻放的時(shí)候，都只是淡淡的笑一下而已。她的眼光跟隨著那些散發(fā)無限嫵媚的身影轉(zhuǎn)，而我終究只是一個(gè)灰姑娘，即使站在可令人千嬌百媚的舞臺(tái)，我也成不了童話中的公主，吸引不了別人的目光。

薄荷終究是不起眼的，吸引不了太多的留戀目光。淡淡的馨香淡淡的心緒，很難有人能真正用心去聆聽。小木說，我們都太忙，怎么能什么都留意呢？時(shí)間是很短暫的。我望著小木，臉上帶著淡淡的笑，有些許的無奈?；蛟S你是對(duì)的吧。時(shí)間讓我們都改變了，黃花落了就落了，誰還會(huì)想起李清照呢？我也不會(huì)?；厝グ桑涂荚嚵四?。

小木深深看了我一眼，慢慢的轉(zhuǎn)身，回去了。我看著她的背影，微笑，轉(zhuǎn)身，撣落一身悲哀的塵埃。十幾年的友情原來也會(huì)在不知不覺中被時(shí)間帶走感覺。她一直都知道我喜歡蝴蝶，喜歡飛翔，喜歡刺眼的陽光，但她卻不知道，我最喜歡她7歲時(shí)，在熱烈燦爛的陽光中，她臉泛著紅暈手指著陽光興奮地對(duì)我說，冉冉，將來你一定是耀眼的陽光，你一定要做耀眼的陽光，而我，就在你身邊，永遠(yuǎn)的哦。那樣我也會(huì)發(fā)光咯。但，現(xiàn)在什么都不是，我不是陽光，小木也已經(jīng)在我的身后，我們都輕易的轉(zhuǎn)身了。

我握不緊鋼筆，信紙?jiān)诒郯蛳戮従徝撾x軌跡往下落。我那么熱愛寫作，現(xiàn)在我捂住肩膀，什么都不能寫。這是我的失敗。小木，如果我那時(shí)叫你，你會(huì)不會(huì)回頭呢？會(huì)不會(huì)？眼淚像斷了的線，滴滴落在信紙上，湮出一團(tuán)團(tuán)水暈。

小木，外面的陽光真的很燦爛，我知道我依然很熱愛陽光，即使我成不了陽光，我還是希望你會(huì)在我身旁。

有人說，向著陽光奔跑，其實(shí)我們都能耀眼的綻放。小木，如果你聽到我的話，可不可以來這里看看我們最愛的薄荷，聽聽我們?cè)?jīng)那么愛的歌，我會(huì)很認(rèn)真很認(rèn)真的唱首歌給你聽，然后我們一起向陽光奔跑。

小木，那是一個(gè)夢想嗎？你會(huì)回來的，我知道。在璀璨的陽光中，我一直在等待。

第五篇：讓生活充滿陽光

讓生活充滿陽光

活動(dòng)目的：

根據(jù)學(xué)生在日常的生活和學(xué)習(xí)中存在著一些不健康的心理：自傲，盲目自大，自卑，不能正常與父母、老師、同學(xué)交流溝通??，所以提出讓學(xué)生擁有一個(gè)積極、健康、向上的心理的主題活動(dòng)，通過這次主題活動(dòng)來幫助學(xué)生在日常的生活學(xué)習(xí)中，知道哪些是積極的心理情緒，哪些是消極的心理情緒。讓學(xué)生知道如何克服消極的心理情緒的方法，從而讓每一位學(xué)生的生活都充滿陽光。

活動(dòng)時(shí)間：2006年5月26日 上午第一節(jié) 活動(dòng)準(zhǔn)備：

（1）根據(jù)班級(jí)學(xué)生情況，確定活動(dòng)主題。（2）班級(jí)動(dòng)員，學(xué)生查找資料。（3）確定主持人和活動(dòng)時(shí)間。

（3）確定活動(dòng)內(nèi)容和形式，并落實(shí)內(nèi)容負(fù)責(zé)人。

活動(dòng)步驟：

（1）提出問題：在我們的生活中哪些是積極、健康、向上心理狀態(tài)，哪些是消極、不好的心理情緒。

（2）討論問題：為什么一個(gè)人要具有一個(gè)積極、健康、向上的心理。（3）解決問題：怎樣具有一個(gè)積極、健康、向上的心理。

活動(dòng)紀(jì)實(shí)

【播放音樂《迎賓曲》】 〈幻燈片『標(biāo)語“welcome”』〉 A：各位老師、各位同學(xué) A,B：大家早上好！

B：歡迎大家走進(jìn)我們溫馨的高一（2）班。

A,B：高一（2）班，《讓生活充滿陽光》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。【播放視頻和背景音樂】

A：風(fēng)，揚(yáng)起，撫過春的大地。B：雨，飄灑，沐浴新的希望。

A：風(fēng)雨的洗禮，讓空氣更加清新，讓陽光更加燦爛。日新月異的上海，飛速發(fā)展的浦東，我們的生活也因此更加多姿多彩！

B：可是生活中仍然存在著一些不和諧的音符，攝像機(jī)的視角定格于菁菁校園中，下面讓我們一起來聽一聽、看一看！

【觀看小品《考場你我他》】 〈幻燈片〉：『小品《考場你我他》

導(dǎo)演：洪蘇徽 編?。汉螊?演員：倪佳駒 飾演 喬子辛

唐綠璐 飾演 陸之昂 靳知吟 飾演 王佳 洪蘇徽 飾演 劉姍姍 邢維靜 飾演 班主任 袁駿 飾演 喬的父親 何嬋 飾演 陸的母親 蘆漪婷 飾演 王的母親 杜月明 飾演 劉的母親 唐晶 飾演 旁白』

A：看了同學(xué)們自編自演的小品，你是否感受頗多呢？不如我們就來討論一下，不僅僅是在考試前后，特別是在我們學(xué)習(xí)和生活中，哪些是陽光、積極、健康的心靈音符？而又有哪些是隱藏于我們身后的不好的因素呢！

【同學(xué)討論〈放背景音樂〉】 〈幻燈片〉：

『▲學(xué)會(huì)肯定自己（天生我才必有用），懂得欣賞別人的長處（取長補(bǔ)短），正確面對(duì)挫折，營造快樂心情，學(xué)會(huì)與父母、朋友正常溝通和交流??

▲自卑不自信，過分自信、驕傲，黑色的嫉妒，逃避責(zé)任，無法正確聽取別人的意見或建議，不能與長輩或朋友正常交流，對(duì)生活失去信心??』 B：通過激烈的討論，想必同學(xué)們也有了自己的收獲吧。美國著名心理學(xué)家馬斯洛和密特爾曼也針對(duì)這一問題，提出了十條權(quán)威的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，來看看吧。

【〈幻燈片〉】：

『(1)是否有充分的安全感；

(2)是否對(duì)自己有較充分的了解，并能恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的能力；

(3)自己的生活理想和目標(biāo)能否切合實(shí)際；

(4)能否與周圍環(huán)境保持良好的接觸；

(5)能否保持自身人格的完整與和諧；

(6)是杏具備從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力；

(7)能否保持適當(dāng)和良好的人際關(guān)系；

(8)能否適度地表達(dá)和控制啟己的情緒；

(9)能否在集體允許的前提下，有限度地發(fā)揮自己的個(gè)性；

(10)能否在社會(huì)規(guī)范的范圍內(nèi)，適度地滿足個(gè)人的基本需要。』

B：同學(xué)們，你們是否想過，為什么具有良好的心理素質(zhì)是那么的重要？

【請(qǐng)同學(xué)回答】 1.建立良好的人際關(guān)系 2.提升生活質(zhì)量 3.提高學(xué)習(xí)生活的效率 4.面對(duì)挫折 ??

A：是的，鮮花不因棄置陽光而怒放，青春不因棄置理想而勃發(fā)，怎樣才能具有良好的心理素質(zhì)？我們?cè)撊绾握{(diào)節(jié)呢？我們一起來討論?！就瑢W(xué)討論〈準(zhǔn)備人〉】〈放背景音樂〉 1.用名人名言鼓勵(lì)自己 2.向長輩或朋友傾訴 3.適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄 4.看一些立志的書籍 5.咨詢心理老師

??

B：一個(gè)心理健康的人，應(yīng)該是一個(gè)能夠自我實(shí)現(xiàn)其潛在人生價(jià)值的人，應(yīng)該是一個(gè)充分挖掘他人的個(gè)人潛力對(duì)社會(huì)有充分貢獻(xiàn)的人！A：陽光總在風(fēng)雨后。

B：不經(jīng)歷風(fēng)雨又怎能見彩虹！

A：愛上我們的生活，愛上我們的祖國，我們的心胸將更加寬闊，我們的生活也會(huì)更加美好！

【朗誦《大愛無言——叢飛》〈背景音樂〉】

B：看，帶著妹妹上大學(xué)的洪占輝，無聲的舞者邰麗華?? A：聽，他們強(qiáng)而有力的心跳聲；他們?cè)谟蒙V寫著華美的篇章。

B：他們用雙手將生活變得美好！我們要像他們一樣，去熱愛生活，積極地面對(duì)生活，也讓我們的生活充滿燦爛的陽光！

【頒獎(jiǎng)詞〈背景音樂〉】

A：挫折也好，磨難也罷，無論生活給了我們什么，我們都應(yīng)該堅(jiān)信生活會(huì)更好，明天會(huì)更好。

B：現(xiàn)在就讓我們一起唱響心中的旋律——《明天會(huì)更好》

【唱歌《明天會(huì)更好》〈唱第一段〉】 【第一段結(jié)束，音量放輕??】

A：美麗的世界需要用美麗的心，才能欣賞它的芬芳。B：請(qǐng)相信自己，請(qǐng)磨練自己。

A：擁有健康心理是幸福生活的源泉。讓我們的生活充滿陽光！A,B：高一（2）班，《讓生活充滿陽光》主題班會(huì)到此結(jié)束。B：讓我們以熱烈的掌聲，再一次對(duì)老師們的光臨表示衷心地感謝！

活動(dòng)反思：

這節(jié)主題活動(dòng)，基本達(dá)到了預(yù)期的設(shè)計(jì)目標(biāo)。但是在以下幾個(gè)方面如果加以改進(jìn)，可能效果會(huì)更好。（1）學(xué)生討論結(jié)果如果多找一些學(xué)生回答，結(jié)論會(huì)更加全面，這樣時(shí)間不會(huì)剩余5分鐘。（2）學(xué)生討論的結(jié)果如果現(xiàn)場輸入，效果會(huì)更好。

活動(dòng)附錄： 一 小品

考場你我他

導(dǎo)演：洪蘇徽 編劇：何嬋 演員：

倪佳駒 飾 喬子辛 袁 駿 飾 喬的父親 唐綠璐 飾 陸之昂 何 嬋 飾 陸的母親 靳知吟 飾 王 佳 蘆漪婷 飾 王的母親 洪蘇徽 飾 劉姍姍 杜月明 飾 劉的母親 邢維靜 飾 班主任 唐 晶 飾 旁白

劇本： 第一幕：考試

白：這一節(jié)正是數(shù)學(xué)考試，同學(xué)們都在緊張的做題。

（邢來回走動(dòng)，其他人埋頭做題，劉、王第一排，喬、陸第二排）邢：還有十五分鐘就下課了，請(qǐng)大家抓緊時(shí)間。

（四人抬頭，劉環(huán)顧四周，起身交卷，朝后面同學(xué)輕蔑地笑了笑, 喬笑，相繼交卷，頭也不回，陸把頭低得更低了）

（此時(shí)打鈴，王轉(zhuǎn)身收卷，陸仍奮筆疾書，邢上前收試卷）邢：時(shí)間到了，該交卷了，別再寫了。

（陸還想寫，試卷被收后又將頭深深低下，輕嘆）（劉，喬回到教室，臉上帶有笑容，王轉(zhuǎn)身問陸）王:哎，選擇題第四題你選什么??？

陸：我也不知道，我都不確定，這次肯定又考砸了。(王轉(zhuǎn)向喬)王：那你呢？

（喬低著頭，不看王）喬：不知道，別來問我。

劉：我選C、D?？隙ǖ模瑯?biāo)答。這么簡單的卷子，又要考滿分嘍！（劉得意）（喬低頭看東西）喬：哼，看你考幾分！劉：比就比，誰怕誰阿！

（王、劉轉(zhuǎn)身，四人理書包。邢站在教室門口）邢：值日的同學(xué)留下來勞動(dòng)，其他同學(xué)可以回家了。（各自背起書包）喬：回家嘍！

第二幕:在各自家中

（教室四角防四把椅子，每個(gè)家庭分一個(gè)角落）（喬家在右上方，喬進(jìn)門，表情得意，喬父看報(bào)）喬：爸，我回來了！

父：哦，回來啦！今天考試考得怎么樣啊？

喬：你放心，沒問題的。就是前面的人考完試還問題目，煩死人了。父;哦，不用理他，你管你好好學(xué)習(xí)就是了。喬：我知道了。這次考好有什么獎(jiǎng)勵(lì)阿？（父從口袋拿出MP3）

父：喏，拿去用吧。自己的東西，可別借給別人啊，弄壞了可不好。喬：知道了，謝謝老爸！我去做作業(yè)了！

父：嗯，去吧。（喬先走，父合上報(bào)紙，起身離開）

（王走進(jìn)教室，走向左上角座位，王母先站在講臺(tái)后）王：媽媽，我回來了。

（將書包放在桌上，王母手拿酸奶走過來）

母：哦，佳佳回來啦！來，喝杯酸奶，補(bǔ)充一下營養(yǎng)。（王母遞酸奶，王雙手接）王：哦，謝謝媽媽。母：佳佳，今天考得樣？

王：嗯，還不錯(cuò)吧。發(fā)揮挺正常的。母：那好，只要盡力就好！喝完酸奶就抓緊時(shí)間做作業(yè)吧。王:哦，我知道了。

（劉走進(jìn)教室，走向左下方的課桌.劉母正在翻雜志）

劉：媽，我回來了！真是渴死我了。(劉沖向“冰箱”——另一個(gè)課桌，課桌上擺放著一瓶飲料)母：哎，今天考試了吧？考得怎么樣？（劉得意，手拿飲料，自信滿滿）

劉：卷子很簡單的，我都做出來了，肯定滿分！媽，到時(shí)候別忘了發(fā)張卡來用用??！

母：沒問題，只要你考得好，什么條件都可以提。走，吃飯去吧。（劉，劉母離開）

（陸垂頭喪氣地走進(jìn)教室，表情很難過。劉母在右下方的桌子前擦桌子）陸：媽??

(劉母放下抹布，擦擦手)母：哦，回來啦。怎么好象不太開心，是不是又沒考好??？ 陸：嗯，我也不知道怎么搞得，一到考試就心慌，腦子里一片空白。母：那這次能考幾分阿？ 陸：不知道，估計(jì)不會(huì)太好吧。

母：算了，你先去做作業(yè)吧，一會(huì)兒飯就做好了。（陸低頭離開，仍悶悶不樂）

（劉母轉(zhuǎn)身又擦了兩下桌子，口中輕嘆，隨即離開）

第三幕：發(fā)試卷

（全體就座，邢手拿試卷走進(jìn)教室）

邢：這次的考試，總體上來說還可以，最高分94，但還是有2個(gè)不及格。我們班的成績里還算不錯(cuò)，但也有班級(jí)是沒有人不及格的。所以也請(qǐng)不及格的同學(xué)反省一下自己的不足之處，爭取在下次考試中，能夠及格。但是，這次也有一個(gè)平時(shí)成績一直很好的同學(xué)考得不太理想。（邢看著劉，劉來回轉(zhuǎn)頭）也希望能夠找找原因，也可以和同學(xué)交流交流。

好了，我現(xiàn)在開始發(fā)試卷。（邢發(fā)試卷。大家互相看同桌的試卷。劉拿到試卷目瞪口呆，喬有些得意。陸拿到試卷立即塞進(jìn)桌肚，沉默不已。好，我們先來看一下第一題。（停頓數(shù)秒，鈴聲響起）好，試卷大家?guī)Щ厝ビ喺?，先下課吧。（王看自己卷子，轉(zhuǎn)身問喬）

王: 哎，喬子辛，這道題到底該怎么做的阿？ 喬：這么簡單的，別來問我，自己想。（王轉(zhuǎn)向陸）

王：你怎么了？又考得不好嗎？(陸搖搖頭，仍沉默不語)劉：你難過什么呀，該傷心的是我才對(duì)。哎，這次真是失誤，都是太粗心了。這么簡單的卷子。

王: 沒關(guān)系的，下次仔細(xì)點(diǎn)就行了。走，出去上體育課吧。（王拉著劉出去，喬、陸跟在后面）

全劇終

二 詩歌 大愛無言

正如燭光和太陽所展示的 光明是人類基本的渴望之一 從我知道了你

我才相信世界上還有像你這樣的人： 一個(gè)在很多議論聲中被稱為傻子的人；

一個(gè)只顧忙著熱愛這個(gè)世界而忽略家庭的人。愛在你的心中扎根

所以你一直不會(huì)改變自己 你是愛神的兒子 你來到這里

帶著我們并不知曉的使命 播灑著人間所缺失的溫暖 你的名字叫叢飛

可以在荊棘的叢林中堅(jiān)強(qiáng)地騰飛 你飛到的地方 遍地是歡聲笑語

你給了我們一個(gè)愛的世界 而你從不要求世界的饋贈(zèng) 但整個(gè)世界卻知道了你 你并不知道你會(huì)病倒

你病倒的姿勢如一塊巨石般站立 你是一百七十八個(gè)孩子心中的神話 你點(diǎn)亮了幽暗的山村

孩子們因你而多了另一雙眼睛 在萬家燈火里

都留下你溫暖的記憶。你是大地的兒子

你重復(fù)地說熱愛深圳這片土地 生命中精彩的畫面 有你重重的一筆 是什么樣的使命 讓你肩負(fù)了幾十年

幾十年里你幾乎忘記了自己 卻從沒忘記一雙雙因?yàn)榭释?而凝固的眼神

你就這樣站立在我們心里

以你的富有把生活變得簡單而明亮 人類的驕傲也因此不朽 天空也因此美麗起來 再過一千年 一個(gè)老人

唱一曲延續(xù)著愛的老歌 將以一個(gè)老友的身份 夢見你

夢見這片溫暖的天空下 每一件令人幸福的往事

它是你的歷史，也是我們的。

叢飛！深圳人！