第一篇：快樂(lè)拓展日小結(jié)

由嚴(yán)曉凌等13名學(xué)員組成的“開心隊(duì)”，在黨校組織開展的拓展訓(xùn)練教學(xué)活動(dòng)中，秉持“勇往直前、挑戰(zhàn)自我”的隊(duì)訓(xùn)，按照帶訓(xùn)教練的要求，團(tuán)結(jié)一心，精誠(chéng)合作，順利圓滿地完成了各項(xiàng)培訓(xùn)任務(wù)。這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)，不僅加速了學(xué)員之間的熟識(shí)過(guò)程，加強(qiáng)了學(xué)員之間的感情交流，還使學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和全局觀念得到強(qiáng)化，為大家今后更好地工作和學(xué)習(xí)積累了經(jīng)驗(yàn)，提供了參考，概括起來(lái)主要體現(xiàn)在“四個(gè)注重”上。

一是要注重分工協(xié)作。在開展“穿越雷區(qū)”活動(dòng)時(shí)，由于整個(gè)團(tuán)隊(duì)沒(méi)有進(jìn)行較為明確的分工，大家既做指揮者又做執(zhí)行者，不僅使全體隊(duì)員一時(shí)難以形成統(tǒng)一意見(jiàn)而浪費(fèi)了大量時(shí)間，而且使整個(gè)團(tuán)體因沒(méi)有準(zhǔn)確記錄哪些是雷區(qū)與非雷區(qū)而徘徊不前。吸取“穿越雷區(qū)”的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，在隨后“極速60秒”挑戰(zhàn)中，隊(duì)員們各負(fù)其責(zé)，各司其職，每個(gè)人根據(jù)預(yù)先確定的分工，精準(zhǔn)地記憶下不同圖案所代表的不同數(shù)字，確保每一輪都有新的進(jìn)展，最后完成全部查找任務(wù)。上述兩項(xiàng)活動(dòng)從正反兩個(gè)方面使我們認(rèn)識(shí)到，分工協(xié)作對(duì)一個(gè)團(tuán)隊(duì)完成一項(xiàng)挑戰(zhàn)至關(guān)重要。推而廣之，一個(gè)單位只有科學(xué)分工、密切配合才能更加有序地推進(jìn)工作，才能更加高效地完成工作。

二是要注重傾聽(tīng)思考。拓展訓(xùn)練中，一些項(xiàng)目之所以沒(méi)有能夠很好地完成，并不是因?yàn)榛顒?dòng)任務(wù)的復(fù)雜，也不是因?yàn)殛?duì)員能力的不強(qiáng)，而是因?yàn)槲覀儧](méi)有進(jìn)行認(rèn)真的傾聽(tīng)和深入的思考。在參與“拼七巧板”活動(dòng)時(shí)，盡管教練反復(fù)強(qiáng)調(diào)以各小組在規(guī)定時(shí)間內(nèi)共同達(dá)到1000分為完成任務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，要求大家仔細(xì)閱讀任務(wù)說(shuō)明書，但大部分隊(duì)員不但在沒(méi)有聽(tīng)清和領(lǐng)會(huì)教練話語(yǔ)的情況下，就盲目地按照本小組的任務(wù)書開始拼圖，而且對(duì)其他小組提出的好的建議和意見(jiàn)也充耳不聞，這一方面大大降低了各小組完成各自任務(wù)的效率，另一方面也使應(yīng)由大家共同完成的任務(wù)已經(jīng)不可能完成。

“拼七巧板”活動(dòng)使我們認(rèn)識(shí)到，做好一項(xiàng)工作，僅僅具備良好的業(yè)務(wù)素質(zhì)和較高的工作能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更重要地是還要明確工作的規(guī)則、程序及目標(biāo)，只有二者同時(shí)具備，才不至于南轅北轍、無(wú)功而返。

三是要注重探索創(chuàng)新。實(shí)踐證明，在事業(yè)發(fā)展過(guò)程中，我們總會(huì)遇到這樣或那樣的困難和挑戰(zhàn)，依靠以往的經(jīng)驗(yàn)和做法不能解決發(fā)展道路上的問(wèn)題時(shí)，就必須探索新的途徑，嘗試新的辦法。

在進(jìn)行“穿越雷區(qū)”活動(dòng)中，我們一直不能取得進(jìn)展的原因除了隊(duì)員之間缺乏必要的分工協(xié)作外，更重要的是在遇到按照慣常思維無(wú)法逾越的困境時(shí)，對(duì)整個(gè)雷區(qū)的空白地帶沒(méi)有探索的意識(shí)，這也成為我們遲遲不能完成任務(wù)的最大阻礙。全體隊(duì)員在最后無(wú)路可走的情況下，對(duì)雷區(qū)的兩處空白地帶進(jìn)行了大膽的探索，在一次次失敗中沒(méi)有互相責(zé)怪而是繼續(xù)探索，最終取得了成功。

這項(xiàng)活動(dòng)使我們認(rèn)識(shí)到，積極探索創(chuàng)新是推動(dòng)事業(yè)不斷邁上新臺(tái)階、取得新進(jìn)展、實(shí)現(xiàn)新突破的重要手段，是克服前進(jìn)過(guò)程中各種艱難險(xiǎn)阻的有力武器，必須把探索創(chuàng)新貫徹工作的始終。

四是要注重總結(jié)借鑒。在拓展過(guò)程中，我們的成績(jī)一直保持著穩(wěn)步上升的勢(shì)頭，并在最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)任務(wù)中獲得第一名。能夠取得這么好的成績(jī)，其中的一個(gè)重要原因就是能夠及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并積極借鑒其他團(tuán)體的好做法。在“極速60秒”中，我們加強(qiáng)了分工協(xié)作和統(tǒng)一指揮，同時(shí)借鑒其他團(tuán)隊(duì)對(duì)無(wú)法確認(rèn)的數(shù)字采取“逐一驗(yàn)證”的辦法，極大地提高了我們的準(zhǔn)確率和效率，為在最后時(shí)刻勝利完成任務(wù)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。對(duì)最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，我們通過(guò)分析前兩個(gè)團(tuán)隊(duì)的優(yōu)缺點(diǎn)，確立了完全不同的完成順序，取得了很好的效果。兩項(xiàng)活動(dòng)使我們認(rèn)識(shí)到，無(wú)論是工作還是學(xué)習(xí)，要把總結(jié)和借鑒有機(jī)結(jié)合起來(lái)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)哪些地方需要堅(jiān)持和發(fā)揚(yáng)，哪些地方需要舍棄和改進(jìn)，使工作和學(xué)習(xí)始終在正確的道路上不斷前進(jìn)。

今年是“十二五”規(guī)劃的開局之年，林業(yè)發(fā)展和生態(tài)建設(shè)的任務(wù)十分繁重。作為林業(yè)工作者，我們要切實(shí)肩負(fù)起時(shí)代賦予的重任，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力工作，不斷提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作能力，為發(fā)展現(xiàn)代林業(yè)、建設(shè)生態(tài)文明、推動(dòng)科學(xué)發(fā)展而不懈奮斗。

第二篇：快樂(lè)拓展日教案

快樂(lè)拓展日教案——小豆豆上超市

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)學(xué)生模擬上超市的活動(dòng)，讓學(xué)生會(huì)拼讀一些物品的名稱，把購(gòu)物中感受用

一、兩句話表達(dá)出來(lái)。同時(shí)教會(huì)學(xué)生在生活中主動(dòng)識(shí)字的本領(lǐng)。

2、在活動(dòng)中，幫助學(xué)生了解物品的分類，挑選的合理與科學(xué)，從而體會(huì)到父母當(dāng)家的辛苦，感受到長(zhǎng)輩的關(guān)愛(ài)。

教學(xué)過(guò)程：

一、圖片展示，談話導(dǎo)入：

1、媒體出示：超市的圖片。

老師帶來(lái)了一些照片，這些都是什么地方呀？

2、出示課題“超市”二字 學(xué)生認(rèn)讀：超市

教師正音：shi整體認(rèn)讀音節(jié)，翹舌音。

3、“超市”就是自選商場(chǎng)，我們只要將挑選好的商品放在購(gòu)物籃或車?yán)?，到出口處收款臺(tái)統(tǒng)一結(jié)算就可以了。平時(shí)都是爸爸、媽媽或是爺爺、奶奶外公、外婆帶我們?nèi)ス涑?，你們想不想?dāng)一回小主人，自己去上超市？

4、好，讓我們帶好環(huán)保袋一起（出事完整課題：上超市）

因?yàn)闀r(shí)間原因，我們今天就逛逛食品區(qū)，好嗎？ 指名示讀： 食品

教師正音：品是前鼻音 pin

二、聽(tīng)力訓(xùn)練，明白要求：

1、老師發(fā)現(xiàn)你們的現(xiàn)在都狠興奮，你們一定有許多東西要買。先別急，聽(tīng)清楚老師的要求再一起行動(dòng)。

2、聽(tīng)：雞鴨魚肉蝦，蔬菜瓜果香，雞蛋牛奶鮮，美味又營(yíng)養(yǎng)。

你聽(tīng)到了什么？（用誰(shuí)喜歡吃***來(lái)說(shuō)一說(shuō)。）

超市里的貨物可多啦。超市的工作人員已經(jīng)把它們分好類，放在貨架上。我們只要到不同的區(qū)域選購(gòu)就可以了。每種貨架上的物品我們都只能選一樣，所以在選之前，要想一想哪樣才是爸爸、媽媽或是爺爺、奶奶外公、外婆喜歡的。聽(tīng)明白了嗎？

3、我們把這句話再讀一讀。（指名讀，齊讀）

三、模擬活動(dòng)，練習(xí)說(shuō)話：

1、瞧，我們先來(lái)到的是什么地方？你看到些什么？

我們先來(lái)到的是肉食區(qū)。我看到??

（提醒學(xué)生說(shuō)話要完整，及時(shí)表?yè)P(yáng)說(shuō)話能力強(qiáng)的學(xué)生。）（隨機(jī)拼讀食品的名稱。先自己拼讀，再集體交流。）（用“我買了誰(shuí)最喜歡吃的***?！闭f(shuō)一說(shuō)）

2、接著，我們來(lái)到什么地方？你看到些什么？

接著，我們來(lái)到海鮮區(qū)。我看到??

（提醒學(xué)生說(shuō)話要完整，及時(shí)表?yè)P(yáng)說(shuō)話能力強(qiáng)的學(xué)生。）（隨機(jī)拼讀食品的名稱。先組內(nèi)拼讀，再集體交流。）（用“我買了***，因?yàn)檎l(shuí)最喜歡吃?！闭f(shuō)一說(shuō)）

3、買了那么多東西，你們累不累？讓我們聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌休息一下。

4、然后，我們來(lái)到什么地方？你看到些什么？ 然后，我們來(lái)到蔬菜水果區(qū)。我看到??

（提醒學(xué)生說(shuō)話要完整，及時(shí)表?yè)P(yáng)說(shuō)話能力強(qiáng)的學(xué)生。）（隨機(jī)拼讀食品的名稱。先組內(nèi)拼讀，再集體交流。）（用“我買了怎么樣的***。”說(shuō)一說(shuō)）

5、最后，我們來(lái)到什么地方？你看到些什么？ 最后，我們來(lái)到糕點(diǎn)飲料區(qū)。我看到??

提醒學(xué)生說(shuō)話要完整，及時(shí)表?yè)P(yáng)說(shuō)話能力強(qiáng)的學(xué)生。）（隨機(jī)拼讀食品的名稱。先組內(nèi)拼讀，再集體交流。）

在糕點(diǎn)區(qū)有自制活動(dòng)：如果你想制作新奇的食品，就請(qǐng)你把它的形狀、味道、甚至功效告訴工作人員。

四、購(gòu)物小結(jié)，升華情感。

1、整理一下你的購(gòu)物袋，看看你都買了些什么？

（用“今天，我買了、、和。）或（“今天，我買了【怎么樣的】、【怎么樣的】、【怎么樣的】 和【怎么樣的】?！保?/p>

2、上超市購(gòu)物輕松不輕松？是呀，平時(shí)，看爸爸媽媽或爺爺奶奶、外公外婆做 的家務(wù)事那么容易，其實(shí)并不輕松，你想對(duì)他們說(shuō)些什么？

3、以后我們要多關(guān)心他們，少讓他們操勞。從自己的事情自己做開始好嗎？

4、今天我們出色地完成了上超市購(gòu)物的任務(wù)。下一次，我們小豆豆當(dāng)家的任務(wù)是“做美食”。

設(shè)計(jì)說(shuō)明：

生活中有學(xué)習(xí)，上超市買東西這種學(xué)生生活中常見(jiàn)的，也是常做的事情。本堂課就是把學(xué)生帶入生活場(chǎng)景中，在模擬超市買食物的環(huán)節(jié)中來(lái)滲透拼拼音、學(xué)識(shí)字。游戲中穿插拼音教學(xué)、識(shí)字教學(xué)和正確流利說(shuō)話的能力培養(yǎng)。

本堂課只是“小豆豆來(lái)當(dāng)家”的第一篇。以上超市買東西為切入口進(jìn)行拼讀、識(shí)字教學(xué)，通過(guò)玩玩、演演、認(rèn)認(rèn)、讀讀、說(shuō)說(shuō)的多種形式進(jìn)行有效的教學(xué)。由于一年級(jí)學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，識(shí)字不多，故識(shí)記生字的方法比較有限，聯(lián)系生活來(lái)記生字比較獨(dú)特也比較有效。教學(xué)過(guò)程用游戲替代，創(chuàng)設(shè)良好的識(shí)字、語(yǔ)言訓(xùn)練氛圍，鼓勵(lì)學(xué)生用獨(dú)特的方法識(shí)記生字，用激勵(lì)性的言語(yǔ)鼓勵(lì)學(xué)生練習(xí)說(shuō)話，用生動(dòng)活潑的形式激發(fā)學(xué)生識(shí)字的興趣，逐步提高學(xué)生獨(dú)立識(shí)記生字的能力。

聽(tīng)力、拼讀和識(shí)字訓(xùn)練是平時(shí)的基礎(chǔ)教學(xué)，而說(shuō)話練習(xí)是本課的重點(diǎn)。在拓展課上可以有學(xué)生更多說(shuō)的時(shí)間，訓(xùn)練時(shí)給學(xué)生一些說(shuō)話的方法，幫助學(xué)生能完整、具體地表達(dá)所買食品的類型、口味、特點(diǎn)、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值等等，既培養(yǎng)了學(xué)生說(shuō)話表達(dá)的能力，又增加了他們對(duì)食物的了解，真可謂一舉兩得。

針對(duì)食品簡(jiǎn)單地了解的基礎(chǔ)上，教師引導(dǎo)學(xué)生思考：什么樣的食品是適合誰(shuí)吃的？什么樣的食品不宜多吃甚至不吃？你想發(fā)明什么樣的食品分享給大家吃？一系列的探究問(wèn)題既激發(fā)學(xué)生對(duì)課本以外知識(shí)的探求，更是教育學(xué)生做生活中的有心人，激發(fā)學(xué)生要當(dāng)未來(lái)的發(fā)明者的美好愿望。

我校的校本課程是感謝教育。如何讓拓展課程和校本課程的結(jié)合，故在本教案中進(jìn)行嘗試。課的一開始便要求學(xué)生學(xué)做小當(dāng)家，為長(zhǎng)輩采購(gòu)貨物。購(gòu)物時(shí)，要求學(xué)生購(gòu)買長(zhǎng)輩喜歡的食物，這都要建立在學(xué)生對(duì)長(zhǎng)輩了解的基礎(chǔ)才能夠進(jìn)行。購(gòu)物后，體會(huì)購(gòu)物活動(dòng)的辛苦，再次升華對(duì)父母長(zhǎng)輩的感恩之情。

第三篇：xx年12月快樂(lè)拓展日總結(jié)

xx年12月快樂(lè)拓展日總結(jié)

撰寫人：___________

日

期：___________

xx年12月快樂(lè)拓展日總結(jié)

由嚴(yán)曉凌等13名學(xué)員組成的“開心隊(duì)”，在黨校組織開展的拓展訓(xùn)練教學(xué)活動(dòng)中，秉持“勇往直前、挑戰(zhàn)自我”的隊(duì)訓(xùn)，按照帶訓(xùn)教練的要求，團(tuán)結(jié)一心，精誠(chéng)合作，順利圓滿地完成了各項(xiàng)培訓(xùn)任務(wù)。這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)，不僅加速了學(xué)員之間的熟識(shí)過(guò)程，加強(qiáng)了學(xué)員之間的感情交流，還使學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和全局觀念得到強(qiáng)化，為大家今后更好地工作和學(xué)習(xí)積累了經(jīng)驗(yàn)，提供了參考，概括起來(lái)主要體現(xiàn)在“四個(gè)注重”上。

一是要注重分工協(xié)作。

在開展“穿越雷區(qū)”活動(dòng)時(shí)，由于整個(gè)團(tuán)隊(duì)沒(méi)有進(jìn)行較為明確的分工，大家既做指揮者又做執(zhí)行者，不僅使全體隊(duì)員一時(shí)難以形成統(tǒng)一意見(jiàn)而浪費(fèi)了大量時(shí)間，而且使整個(gè)團(tuán)體因沒(méi)有準(zhǔn)確記錄哪些是雷區(qū)與非雷區(qū)而徘徊不前。吸取“穿越雷區(qū)”的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，在隨后“極速60秒”挑戰(zhàn)中，隊(duì)員們各負(fù)其責(zé)，各司其職，每個(gè)人根據(jù)預(yù)先確定的分工，精準(zhǔn)地記憶下不同圖案所代表的不同數(shù)字，確保每一輪都有新的進(jìn)展，最后完成全部查找任務(wù)。上述兩項(xiàng)活動(dòng)從正反兩個(gè)方面使我們認(rèn)識(shí)到，分工協(xié)作對(duì)一個(gè)團(tuán)隊(duì)完成一項(xiàng)挑戰(zhàn)至關(guān)重要。推而廣之，一個(gè)單位只有科學(xué)分工、密切配合才能更加有序地推進(jìn)工作，才能更加高效地完成工作。

二是要注重傾聽(tīng)思考。

拓展訓(xùn)練中，一些項(xiàng)目之所以沒(méi)有能夠很好地完成，并不是因?yàn)榛顒?dòng)任務(wù)的復(fù)雜，也不是因?yàn)殛?duì)員能力的不強(qiáng)，而是因?yàn)槲覀儧](méi)有進(jìn)行認(rèn)真的傾聽(tīng)和深入的思考。在參與“拼七巧板”活動(dòng)時(shí)，盡管教練反復(fù)強(qiáng)調(diào)以各小組在規(guī)定時(shí)間內(nèi)共同達(dá)到1000分為完成任務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，要求大家仔細(xì)閱讀任務(wù)說(shuō)明書，但大部分隊(duì)員不但在沒(méi)有聽(tīng)清和領(lǐng)會(huì)教練話語(yǔ)的情況下，就盲目地按照本小組的任務(wù)書開始拼圖，而且對(duì)其他小組提出的好的建議和意見(jiàn)也充耳不聞，這一方面大大降低了各小組完成各自任務(wù)的效率，另一方面也使應(yīng)由大家共同完成的任務(wù)已經(jīng)不可能完成。

“拼七巧板”活動(dòng)使我們認(rèn)識(shí)到，做好一項(xiàng)工作，僅僅具備良好的業(yè)務(wù)素質(zhì)和較高的工作能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更重要地是還要明確工作的規(guī)則、程序及目標(biāo)，只有二者同時(shí)具備，才不至于南轅北轍、無(wú)功而返。

三是要注重探索創(chuàng)新。

實(shí)踐證明，在事業(yè)發(fā)展過(guò)程中，我們總會(huì)遇到這樣或那樣的困難和挑戰(zhàn)，依靠以往的經(jīng)驗(yàn)和做法不能解決發(fā)展道路上的問(wèn)題時(shí)，就必須探索新的途徑，嘗試新的辦法。

在進(jìn)行“穿越雷區(qū)”活動(dòng)中，我們一直不能取得進(jìn)展的原因除了隊(duì)員之間缺乏必要的分工協(xié)作外，更重要的是在遇到按照慣常思維無(wú)法逾越的困境時(shí)，對(duì)整個(gè)雷區(qū)的空白地帶沒(méi)有探索的意識(shí)，這也成為我們遲遲不能完成任務(wù)的最大阻礙。全體隊(duì)員在最后無(wú)路可走的情況下，對(duì)雷區(qū)的兩處空白地帶進(jìn)行了大膽的探索，在一次次失敗中沒(méi)有互相責(zé)怪而是繼續(xù)探索，最終取得了成功。

這項(xiàng)活動(dòng)使我們認(rèn)識(shí)到，積極探索創(chuàng)新是推動(dòng)事業(yè)不斷邁上新臺(tái)階、取得新進(jìn)展、實(shí)現(xiàn)新突破的重要手段，是克服前進(jìn)過(guò)程中各種艱難險(xiǎn)阻的有力武器，必須把探索創(chuàng)新貫徹工作的始終。

四是要注重總結(jié)借鑒。

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第四篇：拓展小結(jié)

首先，非常感謝公司組織這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，通過(guò)參加這次學(xué)習(xí)，使我感悟很多。更使我深刻地意識(shí)到，其實(shí)我們每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，只要有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒(méi)有解決不了的難題。

在第一天的拓展訓(xùn)練中我們主要是作過(guò)了 “破冰”，過(guò)電網(wǎng)，高空抓桿，過(guò)4米的求生墻等訓(xùn)練項(xiàng)目。給我印象最深的就是“高空抓桿”項(xiàng)目，當(dāng)我站在6.5米的高架上不剛跨步時(shí)，是隊(duì)友的鼓勵(lì)，讓我有了勇氣，跨出步勇敢的抓住了單桿；面對(duì)4米高的求生墻，任憑你的能力再?gòu)?qiáng)，你也不可能一個(gè)人徒手攀上4米高的墻但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團(tuán)隊(duì)中所有人的共同努力,團(tuán)結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,我們終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見(jiàn)集體的力量之大。其實(shí)我們?cè)诠ぷ髦幸彩且粯?，一個(gè)小組、大班就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，面對(duì)各種生產(chǎn)指標(biāo)的要求，只要我們各班組人員團(tuán)結(jié)一心，勁往一處使，我相信沒(méi)有完成不了的任務(wù)，我們的產(chǎn)品質(zhì)量也會(huì)不斷提高。

通過(guò)聽(tīng)取“塑造陽(yáng)光心態(tài)”講座，讓我思考很多很多，須知生活中我們遇到的每一個(gè)困難，每一次失敗，其實(shí)都是人生歷程中的一塊墊腳石。不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境，不能改變別人就改變自己，面對(duì)緊張的工作、繁忙的生活，擁有陽(yáng)光一般溫暖而燦爛的心態(tài)，用一顆感恩的心處世，那么，我們獲得的將是內(nèi)心的平靜和幸福。

在工作中我會(huì)用陽(yáng)光的心態(tài)對(duì)待每一天的工作、生活，同時(shí)我還要把陽(yáng)光的心態(tài)傳染給身邊的同事，特別是對(duì)一些有消極思想的員工，要耐心的用我學(xué)到的知識(shí)和感悟幫助她們從消極思想中走出來(lái)，要讓她們知道一個(gè)人要活在當(dāng)

下，好好把握現(xiàn)在，要相信自己的生命正以最好的方式展開，用陽(yáng)光的心態(tài)對(duì)待工作和生活。

雖然只有短短二天時(shí)間，但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，讓我深刻的明白無(wú)論是集體團(tuán)隊(duì)的成功還是個(gè)人的自我超越，都離不開集體隊(duì)友的支持和幫助，只有在集體隊(duì)員的激勵(lì)鼓舞下才能跨越一道道障礙，無(wú)論將來(lái)我身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。

第五篇：拓展小結(jié)

24日的拓展訓(xùn)練算是圓滿完成了。為期一天的活動(dòng)中看到歡笑淚水；感受汗水傷痛，但最重要的是大家也都有了更多的思考。

現(xiàn)就拓展進(jìn)行以下總結(jié)

1、前期準(zhǔn)備----勝利是屬于有準(zhǔn)備的人

在完成拓展的當(dāng)下，才覺(jué)得為什么沒(méi)有做好前期準(zhǔn)備，其實(shí)拓展對(duì)于我們來(lái)說(shuō)也是一個(gè)工作任務(wù)，怎么能更好的完成它？自己其實(shí)完全可以想到拓展當(dāng)天會(huì)分組，會(huì)要起隊(duì)名，口號(hào)，隊(duì)歌，但去之前并沒(méi)有做任何的準(zhǔn)備，沒(méi)有思考這個(gè)問(wèn)題。

2、盲人摸號(hào)項(xiàng)目------一個(gè)團(tuán)隊(duì)中其實(shí)人人都會(huì)是領(lǐng)導(dǎo)，人人都會(huì)背負(fù)責(zé)任。

看似簡(jiǎn)單的項(xiàng)目，但不允許說(shuō)話時(shí)，就變的很有難度。項(xiàng)目開始后，絕大多數(shù)人采取了在對(duì)方手上寫數(shù)字的方法，我是13號(hào)，我也是采用的這種方法，幸運(yùn)的是很快的我就找到了12號(hào)，接著就是一手抓著12號(hào)，一手在胡亂的拉人，拉過(guò)來(lái)后讓對(duì)方在自己手上寫數(shù)字，如果號(hào)比自己小的就放在前面，號(hào)大的放在后面。很快14號(hào)也找到了。如果大家都是這樣做應(yīng)該是可以完成。但問(wèn)題來(lái)了，不是所有人都這么想，有的人有自己的方法，有的人在門口徘徊一直不進(jìn)去人群找自己的位置，還有人硬是把我拉到了隊(duì)伍的最前面。不斷的有干擾。當(dāng)我再一次找到12號(hào)與14號(hào)后就死死拉著不放，但其它人怎么辦？沒(méi)找到隊(duì)伍的人怎么辦？很困擾，想不到出路。在這個(gè)時(shí)候突然覺(jué)得大家的個(gè)人能力再?gòu)?qiáng)，但還是一盤散沙，一個(gè)團(tuán)隊(duì)需要一靈魂，一個(gè)核心。

誰(shuí)該是這個(gè)核心，12號(hào)？13號(hào)？14號(hào)？我覺(jué)得在這個(gè)項(xiàng)目中應(yīng)該是1號(hào)，28號(hào)。作為隨機(jī)產(chǎn)生的隊(duì)首與隊(duì)尾理應(yīng)比中間的人肩負(fù)更多的責(zé)任。由此頓悟有時(shí)在完成一項(xiàng)工作時(shí)，真正的公司領(lǐng)導(dǎo)并不一定就是靈魂，是核心，而是項(xiàng)目中關(guān)鍵點(diǎn)的那個(gè)人。一個(gè)團(tuán)隊(duì)中其實(shí)人人都是會(huì)是領(lǐng)導(dǎo)，人人都會(huì)背負(fù)責(zé)任。

2、驛站傳書----過(guò)程與結(jié)果是辯證的，規(guī)則是要運(yùn)用的，前瞻性

做完本項(xiàng)目第一感受就是，過(guò)程與結(jié)果是辯證的。在以往的工作中一直都會(huì)強(qiáng)調(diào)過(guò)程的重要性，過(guò)程完美才會(huì)得到好的結(jié)果，但做完這個(gè)項(xiàng)目會(huì)發(fā)現(xiàn)有時(shí)結(jié)果更重要，為了結(jié)果可以在不違規(guī)的情況下“不擇手段?！?/p>

不違規(guī)，那說(shuō)明聽(tīng)清理解并正常運(yùn)用規(guī)則更是重中之重，其實(shí)在我們隊(duì)輸了兩回后的最后一輪，我們是可以贏的。當(dāng)時(shí)教官提出如果犯規(guī)扣5分，但最先寫出正確答案的加25分。這時(shí)教官雖是輕描淡寫但其實(shí)他是給我們隊(duì)機(jī)會(huì)，但可惜的是，當(dāng)時(shí)只顧著想辦法傳遞，并沒(méi)有去想怎么去運(yùn)用這個(gè)規(guī)則。

第一輪平，第二輪對(duì)方好像是得了15分。如果第三輪隊(duì)尾在收到信息時(shí)，個(gè)人犯規(guī)跑到臺(tái)上寫出答案，那我們隊(duì)凈得25-5=20分。那勝利會(huì)是我們的。

本項(xiàng)目還考驗(yàn)大家的前瞻性，第一輪是兩位數(shù)，第二輪大家就思維定勢(shì)的認(rèn)為還是數(shù)字，沒(méi)有考慮會(huì)不會(huì)是漢字，會(huì)不會(huì)是符號(hào)。做事情也是，大家要縝密思維，像下棋一樣，走第一步要想到后三步甚至四步，這樣才能利于不敗。

3、勇攀高峰，高空抓杠------信任，超越自我，團(tuán)隊(duì)激勵(lì)、大局為重

高空項(xiàng)目是一種自我挑戰(zhàn)與超越。首先要對(duì)保護(hù)措施對(duì)教官有充分的信任，然后不斷突破心理底線，克服障礙，建立自信心，再通過(guò)互相鼓勵(lì)，團(tuán)隊(duì)成員之間相互支持，完成這個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)“邁出一小步，人生一大步”的跨越。

本項(xiàng)目因?yàn)槭禽喠鬟M(jìn)行，一個(gè)人耽誤一分鐘，整個(gè)團(tuán)隊(duì)就是幾十分鐘，此時(shí)就要以大局為重，不能因?yàn)閭€(gè)人的得失而影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成績(jī)。

4、領(lǐng)袖風(fēng)采------沒(méi)有什么不可能，總結(jié)，行動(dòng)，責(zé)任

當(dāng)教官讓我們?nèi)雸?bào)完數(shù)時(shí)，有點(diǎn)驚訝，可能嗎？我們做的到嗎？實(shí)際的結(jié)果是我們做到了，所以真的是：“沒(méi)有什么不可能”，反射到實(shí)際的工作中，是不是會(huì)有人因?yàn)楣ぷ饔龅揭稽c(diǎn)困難，稍微增加一點(diǎn)工作量的時(shí)候，就說(shuō) “這個(gè)事情不可能”，“這太難了”等等之類的消極的語(yǔ)言？很多時(shí)候試都沒(méi)試，或者是怕?lián)?zé)任，怕添麻煩，怕增加工作量，遇到問(wèn)題首先拒之門外，多一事不如少一事的心態(tài)比較普遍。

領(lǐng)袖風(fēng)采告誡大家沒(méi)有什么不可能，遇到問(wèn)題要以一種積極的心態(tài)去面對(duì)，去想辦法解決，多對(duì)自己對(duì)別人說(shuō)一些“沒(méi)

問(wèn)題“，“我試試看”，等積極的語(yǔ)言。

當(dāng)一輪不合格后，大家需要的只有兩件事：總結(jié)，行動(dòng)?？偨Y(jié)失敗的原因，找出更好的辦法，然后就是一遍加一遍的練習(xí)。

責(zé)任，當(dāng)我們?nèi)蝿?wù)沒(méi)有完成的時(shí)候，最終去承擔(dān)責(zé)任的是領(lǐng)導(dǎo)，看到領(lǐng)導(dǎo)吃力的上下時(shí)，大家是“心疼”的。工作中一人人稍微疏忽，可能就會(huì)給領(lǐng)導(dǎo)和同志們帶來(lái)很大的麻煩，因此我們必須把每項(xiàng)任務(wù)當(dāng)作是自己的事情來(lái)做，全力以赴，做到更好