第一篇：求職面試禮儀

大學(xué)生求職面試禮儀

[摘要] 求職面試往往是一次性的，要使這第一次見面不至于成為最后一次見面，求職者要精心策劃一段介紹自己的經(jīng)歷、學(xué)歷、特長、優(yōu)勢的文字，爛熟于心。求職者還必須通過各種禮儀的恰當(dāng)運(yùn)用，在面試時(shí)收到理想的效果，展示出自己良好的個(gè)人形象

[關(guān)鍵詞] 大學(xué)生 求職面試 禮儀

一、引言

如何在求職面試中立于不敗之地,成為每一位畢業(yè)生最關(guān)心的話題。大學(xué)畢業(yè)生在面試時(shí)，為了求職成功，應(yīng)該注意以下幾方面的基本禮儀。

二、簡歷的書寫禮儀

個(gè)人簡歷是一種書面的自我介紹,應(yīng)盡量提供自己最優(yōu)秀的一面,但不能吹噓,必須實(shí)事求是,絕對(duì)誠實(shí)。書寫個(gè)人簡歷時(shí)要簡練,篇幅不宜過長，一般不超過兩頁紙，最好使用打印字體，絕對(duì)不能出現(xiàn)文字或語法錯(cuò)誤，也不能有涂改痕跡。簡歷一般應(yīng)包含以下內(nèi)容: 姓名、性別、年齡、住址、電話、E-mail；求學(xué)經(jīng)歷，曾經(jīng)獲得的學(xué)位證書及各種資格認(rèn)證；進(jìn)修教育情況，學(xué)過哪些課程；參加各項(xiàng)活動(dòng)所取得的成績及所獲獎(jiǎng)勵(lì)情況。

三、面試的儀表禮儀

求職面試，要設(shè)計(jì)好自己的形象。主考官往往以自己的經(jīng)驗(yàn)和閱歷，憑著求職者的外在形象來判斷求職者的身份、地位、學(xué)識(shí)、個(gè)性等等，并形成一種特殊的心理定勢。這個(gè)“第一印象”在很大程度上或無形中左右著主考官對(duì)求職者的最后評(píng)判。應(yīng)試當(dāng)天的穿著打扮對(duì)錄取與否有著舉足輕重的影響。參加面試時(shí)，服裝應(yīng)大方得體。如果去機(jī)關(guān)、事業(yè)單位或大公司面試，最好穿西裝或者套裝。

（一）男生穿西裝時(shí)，避免穿著過于舊的西裝,顏色以素凈為佳。襯衫以白色比較好。盡量選擇顏色明亮的領(lǐng)帶，但太過鮮艷顯得花哨。領(lǐng)帶不平整給人一種衣冠不整的觀感，盡可能別上領(lǐng)帶夾。以穿著熨燙筆挺的長褲為好，忌褲腿太短、褲腿管太大。皮鞋應(yīng)以黑色為佳，并配以深色襪子，忌配運(yùn)動(dòng)式皮鞋、白色

襪子。

（二）女生面試時(shí)盡量選擇帶領(lǐng)子、袖子的服裝，注意著裝整潔，穿著應(yīng)有白領(lǐng)麗人的氣息，套裝是最合宜的裝扮。裙裝不宜過短。應(yīng)穿著高跟鞋，最好避免平底鞋，千萬不要穿拖鞋。服裝要遵守三色原則，即全身顏色不多于3種，服裝顏色以淡雅或同色系的搭配為宜，顏色切勿過于花哨,樣式亦不宜暴露。

四、面試的儀容禮儀

面試時(shí)，頭發(fā)要梳理整齊，切勿頂著一頭蓬松亂發(fā)去應(yīng)試。男生發(fā)型以短發(fā)為宜，并注意保持頭發(fā)清潔。另外要保持手部的清潔，指甲應(yīng)修剪整齊。女生可以化個(gè)淡妝，應(yīng)略施脂粉,切勿濃妝艷抹，不宜擦拭過多的香水。發(fā)型應(yīng)美觀、大方，不能太夸張或另類。

五、面試的儀態(tài)禮儀

（一）站姿。站立時(shí)要挺拔、優(yōu)雅；頭正，下頜微收，雙目平視前方，面容平和自然，面帶微笑；兩肩平放，氣下沉，自然呼吸；兩臂放松，自然下垂于體側(cè)，虎口向前，手指自然彎曲；挺胸、收腹、立腰；兩腿并攏直立、夾緊，兩腳跟相靠，兩腳的腳尖打開，身體重心均勻放于腳掌，腳弓向上。

站立時(shí)避免探脖、斜肩、駝背、挺腹、撅臀、聳肩、雙腿彎曲或不停顫抖等不雅動(dòng)作。也不要將手插入褲袋或交叉在胸前，更不能下意識(shí)地做擺弄衣角等小動(dòng)作，那樣會(huì)顯得拘謹(jǐn)，給人缺乏自信的感覺。另外，站立交談時(shí)，身體不要倚門、靠墻、靠柱，雙手可隨說話內(nèi)容做一些手勢，但不可手舞足蹈。

（二）坐姿。從座位的左側(cè)入坐，輕穩(wěn)坐下；入座時(shí)要輕、要穩(wěn)，女士入座前要先整理衣裙下擺；雙目平視，嘴唇微閉，下頜微收；雙肩平正放松，兩臂自然彎曲平放在腿上，也可以掌心向下放在椅子或沙發(fā)扶手上；坐姿要求挺胸、提臀、立腰；上體自然挺直；雙膝自然并攏，雙腳尖向正前方或交疊；男士雙腳可平行打開。

坐時(shí)勿彎腰駝背。就坐時(shí)應(yīng)避免不雅體態(tài)，不要?jiǎng)幼魈螅灰皖^，不要大彎腰。需要注意的是，如果與考官一起入坐時(shí)要讓考官先入座，入座后坐滿椅子的2/3輕靠椅背。側(cè)身與他人交談時(shí)，應(yīng)盡量把上身側(cè)向?qū)Ψ健?/p>

（三）走姿。行走時(shí)要頭正肩平，目視前方，挺胸收腹，重心前傾，臂擺幅度小，步速平穩(wěn)，步幅適度，表情與步履自然。避免身體前俯后仰、走八字步、步幅太大或太??；身體切勿亂搖擺，以免給人輕佻、缺少教養(yǎng)的感覺。

（四）眼睛是心靈的窗戶，面試中目光禮儀很重要。面試場合應(yīng)采取社交凝視，注視部位在對(duì)方的雙眼與唇心之間區(qū)域。應(yīng)聘者目光應(yīng)坦然自信，與考官談話不妨面帶誠懇的微笑正視他。微笑是令人愉快的面部表情，可以營造和睦、友好的氛圍，增強(qiáng)親和力，可為面試加分。

六、面試的時(shí)間禮儀

提前一點(diǎn)時(shí)間到達(dá)面試地點(diǎn)是非常必要的。無論在什么情況下,都不要讓考官等你。去面試時(shí)至少要給自己留出20分鐘的富裕時(shí)間，這樣即使迷路或塞車也能按時(shí)到達(dá)，同時(shí)也利于調(diào)整自己的心理，做一些簡單的準(zhǔn)備，避免倉促上陣，手忙腳亂。

成功的面試應(yīng)有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間限制。一般來說，在高潮話題結(jié)束之后或者是在主試人暗示之后就應(yīng)該主動(dòng)告辭，不要盲目拖延時(shí)間。但過早地想離場會(huì)使主試人認(rèn)為你應(yīng)聘沒有誠意。

七、面試的應(yīng)答禮儀

在應(yīng)答過程中，要注意相應(yīng)的原則和禮節(jié)規(guī)范，務(wù)必要使自己的談吐表現(xiàn)得文明禮貌，言辭標(biāo)準(zhǔn)，語言連貫，內(nèi)容簡潔。

自我介紹忌拖沓，要有分寸，切忌以背誦朗讀的口吻把求職材料上寫得清清楚楚的內(nèi)容再說一遍，那樣只會(huì)令主考官覺得乏味。應(yīng)根據(jù)你所應(yīng)聘的崗位重點(diǎn)地介紹與之相關(guān)的學(xué)歷、經(jīng)歷、能力及個(gè)性特征等，且要言之有物。

求職應(yīng)聘是一種檢測性的被動(dòng)交談，事前應(yīng)有充分準(zhǔn)備，不要出現(xiàn)面試恐懼癥。對(duì)于主考官可能提出的各種各樣難以回答的問題，應(yīng)聘者要做到臨陣不慌，用冷靜的心態(tài)、理智的語言、正確的思維予以恰當(dāng)?shù)幕卮稹Ｔ诿嬖囍校绻龅綄?shí)在不會(huì)答或不懂的問題，就應(yīng)坦誠相告。

八、面試的告別禮儀

面試時(shí)，要特別注意對(duì)方結(jié)束面談的暗示，適時(shí)禮貌告辭。即使面試失敗，也要面帶微笑地向主考官致謝。

九、面試后的禮儀

實(shí)際上，面試結(jié)束并不意味著求職過程的完結(jié)，也不意味著求職者就可以袖手旁觀以待聘用通知的到來。許多求職者只留意應(yīng)聘面試時(shí)的禮儀，而忽略了應(yīng)聘后的善后工作。求職者不應(yīng)該翹首以待聘用通知的到來，有些事你還需要繼續(xù)做。

（一）表示感謝。為了加深招聘人員對(duì)你的印象，增加求職成功的可能性，面試后兩天內(nèi)，你最好給招聘人員打個(gè)電話或?qū)懛庑疟硎局x意。打電話最得體的時(shí)間應(yīng)該是對(duì)方方便的時(shí)間。感謝電話要簡短，最好不要超過3分鐘，電話里不要詢問面試結(jié)果。通話也要注意控制音量。面試感謝信包括電子郵件和書面感謝信。感謝信內(nèi)容要簡潔，最好不要超過一頁紙，在書寫方式上有手寫和打字兩種。感謝信的開頭應(yīng)提你的姓名及簡單情況，以及面試的時(shí)間，并對(duì)主考官表示感謝。中間部分要重申你對(duì)該公司、該職位的興趣，或增加一些對(duì)求職成功有用的新內(nèi)容。結(jié)尾可以表示你對(duì)能得到這份工作的迫切心情，以及為公司的發(fā)展壯大做貢獻(xiàn)的決心。

（二）調(diào)整心態(tài)。面試回來后，你已經(jīng)完成一次面試，但這只是完成一個(gè)階段。如果你同時(shí)向幾家公司求職，則必須調(diào)整心態(tài)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，找出失敗的原因，并針對(duì)這些不足重新做準(zhǔn)備，“吃一塹,長一智”，全身心地投入面對(duì)第二家的面試。在未有最終結(jié)果之前，仍未算成功，你都不應(yīng)放棄其他機(jī)會(huì)。

十、結(jié)語

禮儀是無聲的“語言”，是衡量個(gè)人形象的重要標(biāo)準(zhǔn)。作為大學(xué)畢業(yè)生，面試中禮儀其實(shí)占了很大的比重。參加面試，要掌握必要的基本禮儀，學(xué)會(huì)推銷自己，為成功求職鋪平道路。只有這樣，才能發(fā)揮自己的競爭優(yōu)勢，在求職中取勝。也有利于工作后處理好各種人際關(guān)系，為今后的工作順利開展奠定基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

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第二篇：求職必備：面試禮儀（推薦）

求職必備：面試禮儀大全

面試基本禮儀：

求職的人，必須有心理準(zhǔn)備，去會(huì)見可能是自己的未來老板。

男士自然得穿上最整潔的服裝，但也不必過分刻意打扮。在會(huì)客室等候時(shí)，便 要放松心情不要顯得焦慮不安。當(dāng)叫到自己名字時(shí)，應(yīng)冷靜地和充滿信心地走進(jìn)去。見到接見人時(shí)握手，并說“早安”或“午安”。應(yīng)注意的是，雖說面試的人應(yīng)該 表現(xiàn)得信心十足，但也千萬別顯得過分自信，會(huì)面結(jié)束之時(shí)雙方再握手告別。

女士前往面試應(yīng)穿得整潔、明亮，給人一個(gè)好的初步印象，叮叮當(dāng)當(dāng)作響的珠寶飾物、過濃的香水、拉得不直和不正的絲襪縫、未修過的指甲或是蓬蓬松松的頭發(fā)等，都足以抵消掉她的求職信所給予人的良好印象。

面試時(shí)急著對(duì)未來老板提出自己的條件是不聰明的。有些人第一個(gè)問題便提及薪酬和假期，這樣的做法常不會(huì)給人留下一個(gè)良好的最初印象。

在會(huì)面的過程中，老板會(huì)說明大概的工作范圍、性質(zhì)、要求、工作時(shí)間和薪酬等，遲些才會(huì)談及休假及退休金等細(xì)節(jié)。在他提問時(shí)，求職者的答復(fù)應(yīng)該精簡、切題和毫不猶豫。之后，他也許會(huì)問求職者對(duì)這職位是否喜歡，同時(shí)有無問題要提出之類。

老板認(rèn)為這次會(huì)面已圓滿結(jié)束時(shí)，他會(huì)起立說“謝謝你，我已經(jīng)知道你的一切了?！碧热羲J(rèn)為求職者是理想的人選，他可能即時(shí)聘用。如果求職者對(duì)一切都滿意，便可以接受，然后彼此再商定上班日期。

求職者告辭時(shí)，老板可能會(huì)送到辦公室的門口，同時(shí)告訴會(huì)遲些時(shí)候發(fā)信給他，對(duì)他的職位一事，加以確認(rèn)。雖然這只不過是一個(gè)口頭上的許諾，老板也不應(yīng)在以后又改變主意，另行雇用他人。如果在會(huì)面時(shí)未能作出決定，或者還有求職者要約見，老板可能會(huì)說將來用書面通知是否錄用。

電話面試禮儀：

可視電話屏幕面試正日益普遍，因?yàn)楹芏喙鞠胪ㄟ^屏幕進(jìn)行面試，避免舟車之旅，從而降低招聘開支。運(yùn)用可視電話面試，招聘者可以很快就淘汰大部分人選而決定對(duì)最好的人選進(jìn)行面談。這也就是打一個(gè)60秒鐘電話常有的好處。

這里告訴你為什么計(jì)劃一個(gè)電話面試如此重要：

不像計(jì)劃好的第一次面試，那時(shí)你已對(duì)將討論的信息做好了所有準(zhǔn)備，而電話面試則隨時(shí)都會(huì)來自任何一個(gè)公司。你一旦上網(wǎng)，你所期盼到的很可能就是一次電話面試。有時(shí)候招聘者會(huì)打電話預(yù)約一個(gè)稍后時(shí)間的面試，但通常都希望在打電話給你的當(dāng)時(shí)就進(jìn)行面試。這里大體上給出一些對(duì)付電話面試的提示：

● 如果你對(duì)電話中的談話技巧準(zhǔn)備不夠充分或覺得說話不夠自如的話，那你就跟一個(gè)朋友進(jìn)行練習(xí)。叫一個(gè)朋友打電話來提問你，進(jìn)行角色扮演。你也可以充分利用你 的電話留言，不在家的時(shí)候往家里打電話，錄下強(qiáng)調(diào)你的一個(gè)觀點(diǎn)的談話信息?；丶液舐犇阕约赫f得怎樣。聽你說話的語調(diào)（熱情、高低、停頓等等），也要聽一下 你的內(nèi)容，即你所說的信息是否清晰和直接。堅(jiān)持練習(xí)直到你對(duì)結(jié)果感到滿意為止。

●隨時(shí)準(zhǔn)備好運(yùn)用你的“十二點(diǎn)”策略?？梢曤娨暺聊幻嬖嚨幕局笇?dǎo)方針在此也適用?！癜涯愕囊环莺啔v放在電話機(jī)旁邊，把一些你認(rèn)為和你所應(yīng)聘的企業(yè)或所應(yīng)聘的工作類型相關(guān)的、又代表你的觀點(diǎn)的關(guān)鍵詞列出來和簡歷放到一塊。

●你不能指望從招聘者的身體語言、眼神或其他類似的信號(hào)中獲取線索，而應(yīng)高度注意他說話的語氣。同時(shí)你自己的表述要簡潔、直截了當(dāng)、充滿熱情，使得談話有趣而易于進(jìn)行?！褡屑?xì)地聽并保持你的精神高度集中，把一部電話放在類似面試時(shí)所坐的地方。在電話旁邊放一些紙和一支筆，還有你的簡歷和筆記本也放在一塊。仔細(xì)記下你被問的問題和看似對(duì)招聘者至關(guān)重要的東西（這些信息對(duì)你稍后寫一封信很有幫助）。

●避免長時(shí)間停頓。對(duì)你的主要觀點(diǎn)、要點(diǎn)作快速的概括，并提供一些具體的例子說明你在曾服務(wù)過的地方如何做出了積極的貢獻(xiàn)，你以后將如何為這家公司做貢獻(xiàn)。

●確保記下給你打電話的人的名字（拼寫要正確）、電話號(hào)碼和地址。

●重新肯定你的興趣。如果通過這一關(guān)后仍感興趣的話，弄清楚下一步會(huì)發(fā)生什么事情和你能做些什么事情而使你更具競爭力。隨后寄一封感謝信。你的目的是獲得下一輪面對(duì)面的面試機(jī)會(huì)。

面試中自我介紹禮儀

在日常生活和工作中，人與人之間需要進(jìn)行必要的溝通，以尋求理解、幫助和支持。介紹是最常見的與他人認(rèn)識(shí)、溝通、增進(jìn)了解、建立聯(lián)系的方式。在社交活動(dòng)中，想要結(jié)識(shí)某人或某些人，而又無人引見，此時(shí)可以向?qū)Ψ阶髯晕医榻B。

面試時(shí)，進(jìn)行自我介紹，要簡潔、清晰，充滿自信，態(tài)度要自然、親切、隨和，語速要不快不慢，目光正視對(duì)方。在社交場合或工作聯(lián)系時(shí)，自我介紹應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，當(dāng)對(duì)方無興趣、無要求、心情不好，或忙于處理事務(wù)時(shí)，切忌去打擾，以免尷尬。

面試禮儀：面試中站與坐禮儀

“站有站相，坐有坐相”是對(duì)一個(gè)人行為舉止最基本的要求。

在面試中，正確的站姿是站得端正、穩(wěn)重、自然、親切。做到上身正直，頭正目平，面帶微笑，微收下頜，肩平挺胸，直腰收腹，兩臂自然垂，兩腿相靠直立，兩腳靠攏，腳尖呈 “V”字型。女子兩腳可并攏。

站立時(shí)，如有全身不夠端正、雙腳叉開過大、雙腳隨意亂動(dòng)、無精打采、自由散漫的姿勢，都會(huì)被看作不雅或失禮。

坐 姿包括就座的姿勢和坐定的姿勢。入座時(shí)要輕而緩，走到座位面前轉(zhuǎn)身，輕穩(wěn)地坐下，不應(yīng)發(fā)出嘈雜的聲音。女士應(yīng)用手把裙子向前攏一下。坐下后，上身保持挺 直，頭部端正，目光平視前方或交談的面試官。坐穩(wěn)后，身子一般只占座位的 2/3。兩手掌心向下，疊放在兩腿之上，兩腿自然彎曲，小腿與地面基本垂直，兩腳平落地面，兩膝間的距離，男子以松開一舉或兩拳為宜，女子兩膝兩腳并攏為 好。無論哪一種坐姿，都要自然放松，面帶微笑。面試過程中，不可仰頭靠在座位背上或低著頭注視地面；身體不可前仰后仰，或歪向一側(cè)；雙手不應(yīng)有多余的動(dòng) 作。雙腿不宜敞開過大，也不要把小腿擱在大腿上，更不要把兩腿直伸開去，或反復(fù)不斷地抖動(dòng)。這些都是缺乏教養(yǎng)和傲慢的表現(xiàn)。

餐敘型面試禮儀：

如果對(duì)方宣布面試以餐敘方式進(jìn)行，倒是頗不尋常，因?yàn)橐话闳硕纪庠谙碛妹朗持H，再同時(shí)進(jìn)行廣泛性面試問答，不 但造成消化不良，也顯得十分格格不入。不過，若有人順便邀你共享早餐、午餐或晚餐，為了想多了解你一點(diǎn)，其實(shí)還是脫不了面試的范疇。你好好把握住這個(gè)良 機(jī)，讓他們知道區(qū)區(qū)一紙印妥的履歷表根本不足以囊括你的才具。

除非你對(duì)自己的餐桌禮儀信心滿滿，你也許愿意考慮找家高級(jí)餐廳，為餐敘 面試預(yù)先彩排一番。如果你要參加的是早餐面試，就選擇早餐來彩排。用餐之際，細(xì)心觀察其它顧客如何進(jìn)食，文雅和粗俗的吃相都一并記下來。如果你獨(dú)自用餐，這份彩排任務(wù)是很容易悄悄達(dá)成的，你也不必表現(xiàn)得像個(gè)﹁間諜﹂一般。

萬事皆為大有，兼具萬相，唯有智者方能鑒別諸相，而互為借鏡。

AB普羅提拿斯Plotimus新柏拉圖派哲學(xué)家

以下是幾項(xiàng)提示：

■別在餐桌上整理儀容。

■餐巾在整個(gè)用餐過程中都該置于膝上。如果你必須暫時(shí)離位，把餐巾擱在自己的椅上，侍者瞧見了會(huì)明白你馬上就會(huì)回來。

■雙腳應(yīng)該平置于身前地板，而不是斜倚在椅子一側(cè)；雙腿交迭而坐之時(shí)，不要不停搖晃另一只腳。

■別把玩餐具，別亂作手勢，或手執(zhí)瓷杯或大圓玻璃杯來強(qiáng)調(diào)自己說話的重點(diǎn)。舉例說，鹽瓶和胡椒瓶曾經(jīng)屢次被應(yīng)征者拿來當(dāng)作說話道具，上至代表顧客，下迄象征競爭對(duì)手?！鰟e懶洋洋地以手支頤聽人說話，也不能把兩只手肘都拄在桌面上。

■如果餐巾或餐具不慎掉落地面，命侍者給你另拿一副來。

■看到熟人別胡亂揮手招呼。如果那人目光正好移到你臉上，點(diǎn)頭微笑即可，然后還是把注意力集中在你自己餐桌的這群人上面。

■ 如果不是以手指取食的餐點(diǎn)，別輕易動(dòng)用你的手指頭?？觳筒惋嬑幕⑿校偈挂话闳嗽谡?guī)用餐時(shí)會(huì)忘形地動(dòng)用手指。炸洋芋該用叉子取食，而不是自己的手指 頭；碰到培根和瓜類切片也是同理。面包、土司或點(diǎn)心卷則可先用手掰成小塊或小片，一次只吃一塊或一片。如果你喜歡涂牛油或果醬，一次只涂一小片就好。︵換 言之，別先把大塊面包涂上果醬，然后再行掰開。︶

■盛菜的食盤用畢要?dú)w回原處，別拿自己的餐具取代共享的餐具，譬如以自己的叉子去叉取菜盤里的食物。

■別提供自己餐碟或接受別人餐碟里的食物。像﹁這味道好極了，你嘗嘗。﹂之類的舉動(dòng)并不適合商業(yè)餐敘的場合。

如果你對(duì)如何進(jìn)用某種特殊食物心懷疑問，在餐敘面試之前就該先弄清楚，否則就別點(diǎn)那一道菜。

冷眼旁觀別人如何用餐，你會(huì)學(xué)到不少東西。不過，也要提醒自己：和你共餐的某位大主管有可能不諳餐桌禮儀。如果是那種情況，當(dāng)心別把人家的壞榜樣給學(xué)上身了。

哲學(xué)家普羅提拿斯許久以前曾說過什么？在此實(shí)在值得重述一遍：﹁萬事皆為大有，兼具萬相，唯有智者方能鑒別諸相，而互為借鏡。﹂

假設(shè)面試官也信服這項(xiàng)哲理，那么，你那無可疵議的餐桌禮儀就成為面試官的一面積極的借鏡，對(duì)你本人的印象和錄取機(jī)率都是一個(gè)吉兆。

順道一提，沒有理由把自己最好的儀態(tài)留到特殊場合才施展出來；這種利器是愈用愈靈光，絕不會(huì)彈性疲乏的。

面試中應(yīng)避免的動(dòng)作：

當(dāng)著人挖耳朵、擦眼屎、剔牙縫、擦鼻子、打噴嚏、用力清喉嚨都是粗魯與令人生厭的小動(dòng)作。你在面試時(shí)應(yīng)該努力避免 這些令人難堪的小動(dòng)作。只要你意識(shí)到這些小動(dòng)作會(huì)誤了自己的大事，想避免這些小毛病是完全可以做到的。你可以將雙手交疊在膝上，用拇指指甲撫弄著另一只手 的掌心，這樣你的雙手就會(huì)被服貼地管制住。即使噴嚏難以抑制住，打過之后你也應(yīng)該脫口說一聲對(duì)不起。這樣，被噴嚏所破壞了的談活氣氛又可以馬上恢復(fù)過來。扮鬼臉也是一種不雅的小動(dòng)作。

有些人總愛在臉上表露出對(duì)別人說話的反映，或驚喜，或遺憾，或憤怒，擔(dān)憂，表達(dá)這些情緒時(shí)，他們總是歪嘴、眨眼、皺眉、瞪眼、聳鼻子，這就是扮鬼臉。這種鬼臉在平時(shí)人與人的交往中或許有好的效果，但在面試時(shí)卻有害無益，應(yīng)加以克服。還有一類小動(dòng)作就是為了掩飾 內(nèi)心的緊張和不適而去抓頭皮、弄頭發(fā)、搔癢癢?？朔@類毛病并不難，保持輕松

自在的坐勢，如果帶有公文包，可用手握著包、或手握手也行。另外，不要嚼口香 糖，也不要吸煙。

第三篇：淺析求職面試禮儀

淺析求職面試禮儀

面試是決定求職成功與否的決定性因素。而禮儀如何往往決定著面試官對(duì)面試者的第一印象。面試過程中你的一舉一動(dòng)都是個(gè)人素質(zhì)的反映，是你能否贏得面試官肯定的關(guān)鍵

性因素。尤其是作為剛剛踏入社會(huì)的應(yīng)屆畢業(yè)生，還沒有從校園人完全轉(zhuǎn)變?yōu)樯鐣?huì)人，難

免會(huì)把日常生活中的習(xí)慣帶入到面試中。因此，需要我們?cè)诿嬖嚂r(shí)特別注意禮儀問題。

一、求職面試準(zhǔn)備工作

（一）心理準(zhǔn)備

1、培養(yǎng)自信觀念、不退縮：一些求職者還沒有“上戰(zhàn)場”就感到自己不行，害怕的不得了。特別是在多人面試場合，看到別人學(xué)歷、能力比自己高，自己心里一下子就垮了

下來，等輪到自己面試時(shí)，心發(fā)慌的連正常水平都發(fā)揮不出來。要想在眾多競爭對(duì)手中脫

穎而出，我們必須具備良好的心態(tài)。用人單位看中的不僅僅是學(xué)歷問題，更重要的是面試

時(shí)你個(gè)人的表現(xiàn)，如果連你自己都否定了自己，還能有誰去接受呢？所以，面試時(shí)一定要

增強(qiáng)自信心，要底氣十足的回答面試官的各種問題，讓其感受到你對(duì)公司的熱情與向往。

2、樹立獨(dú)立意識(shí)、不盲從：一個(gè)人不了解自己的時(shí)候是最糟糕的，時(shí)下很多人盲目的追尋考證熱、考研熱、考公務(wù)員熱，甚至在面試時(shí)也不深做思考，抱著無所謂的態(tài)度，隨便選家公司試試看的也大有人在。要想得到面試官的認(rèn)同，我們必須在面試前對(duì)該公司

做一個(gè)深入的了解，以便在被問到此類問題時(shí)，能夠提出自己獨(dú)到的見解。

3、增強(qiáng)耐挫性、不絕望：面試時(shí)如果有了不怕挫折、不怕失敗，本人輸?shù)闷鸬男膽B(tài)，那就會(huì)大大增強(qiáng)面試的信心，講起話來有板有眼、理直氣壯地介紹自己，就是遇到比自己

強(qiáng)的競爭者，你也不會(huì)自慚形穢，而是抱著一種“一山還比一山高”、“我也要成為他那

樣的人”的積極心態(tài)來對(duì)待。

（二）材料準(zhǔn)備

1、自薦信：自薦信的目的是總結(jié)個(gè)人相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，表達(dá)對(duì)職位的興趣以及展示書面表

達(dá)能力。要盡量做到信息個(gè)人化、內(nèi)容具體化、要充滿自信、要講求效率、能與你聯(lián)系、校對(duì)要慎重、包裝要得體。

2、簡歷：要善于寫出能表現(xiàn)自己人格、品質(zhì)美麗的經(jīng)歷。要寫出自己對(duì)一些相關(guān)問

題的看法和態(tài)度。要學(xué)會(huì)進(jìn)行橫向比較。要寫出自己的特長。

（三）面試準(zhǔn)備

1、了解用人單位的需求：充分了解用人單位的性質(zhì)、地址、業(yè)務(wù)范圍、經(jīng)營理念、發(fā)展前景等，對(duì)應(yīng)聘崗位職責(zé)及所需的專業(yè)知識(shí)和技能等有一個(gè)全面的了解，聯(lián)想一些考

官會(huì)問到的問題，一邊自己在面試時(shí)能夠有方向的回答問題，做到有的放矢，要讓面試官

感覺到你求職的誠意和熱情。

2、儀表端莊：衣著儀表是一個(gè)人內(nèi)在素養(yǎng)的外在表現(xiàn)，得體的打扮不僅體現(xiàn)求職者

朝氣蓬勃的精神面貌，還可以體現(xiàn)求職者的誠意以及個(gè)人修養(yǎng)。因此，面試前應(yīng)注意自己的著裝打扮。衣著不整、蓬頭垢面，會(huì)被認(rèn)為是邋遢窩囊；過于超前的服裝，也會(huì)被認(rèn)為

不可信賴。可以選擇化些淡妝，這也是對(duì)別人尊重的一種做法。打扮的整整潔潔會(huì)讓別

人看上去很舒服！要在求職面試過程中給人以整潔、大方、朝氣蓬勃的感覺。

二、求職面試禮節(jié)

（一）面試時(shí)要提前到達(dá)

1、守時(shí)是職業(yè)道德的一個(gè)基本要求，在面試時(shí)遲到或是匆匆忙忙趕到是致命的，如

果你面試遲到，那么不管你有什么理由，也會(huì)被視為缺乏自我管理和約束能力，即缺乏職

業(yè)能力，給面試者留下非常不好的印象。一般提前10-15分鐘到達(dá)面試地點(diǎn)效果最佳，可

熟悉一下環(huán)境，穩(wěn)定一下心神。

2、到達(dá)面試地點(diǎn)后應(yīng)在等候室耐心等候，并保持安靜及正確的坐姿。不要來回走動(dòng)

顯示浮躁不安，也不要與別的接受面試者聊天，更要堅(jiān)決制止的是在接待室恰巧遇到朋友

或熟人，就旁若無人的大聲說話或笑鬧;吃口香糖、抽煙、接手機(jī)等現(xiàn)象。

（二）進(jìn)入面試房間的禮儀

1、微笑是自信的第一步，也能為你消除緊張。面試時(shí)要面帶微笑，謙虛虔誠、有問

必答。賞心悅目的面部表情，應(yīng)聘的成功率，遠(yuǎn)高于那些面部表情僵硬的人。面帶微笑會(huì)

增進(jìn)與面試官的溝通，會(huì)百分之百的提高你的外部形象，改善你與面試官的關(guān)系。

2、進(jìn)入面試房間前應(yīng)先敲兩下門，等對(duì)方回答“請(qǐng)進(jìn)”后方可進(jìn)入，然后向?qū)Ψ叫悬c(diǎn)

頭禮或者鞠躬禮后再關(guān)上門。走到椅子旁邊時(shí)，應(yīng)恭敬地先做自我介紹。若有指定的位子，則坐在指定的位子上，若無指定位置，可以選擇主考官對(duì)面的位子采取桌角座次，和主考官

成桌角位坐以方便和主考官面對(duì)面交流。當(dāng)對(duì)方請(qǐng)你坐下時(shí)，說聲“謝謝”再坐下；如對(duì)方

未請(qǐng)你坐下，應(yīng)禮貌地詢問“我可以坐下嗎”，然后等主考官示意后方可落座。坐姿要端正，兩手自然輕放在膝上，千萬不要兩手下垂或放在胸前或背后交叉。

（三）面試結(jié)束時(shí)禮儀主考人示意面試結(jié)束時(shí)，微笑、起立，道謝，說聲“再見”，無需主動(dòng)伸出手來握手。

出去推門或拉門時(shí)，要轉(zhuǎn)身正面面對(duì)主考人，再說聲“謝謝，再見”，然后輕輕關(guān)上門。如

果在你進(jìn)入面試房間之前，有秘書或接待員接待你，在離去時(shí)也一并向他或她致謝告辭。

三、面試后續(xù)禮儀為了加深招聘人員的印象，增加求職成功的可能性，面試后兩天內(nèi)最好給招聘人員打個(gè)

電話或?qū)懛飧兄x信。感謝電話要簡短，不要超過三分鐘。感謝信要簡潔，不要超過一頁。感

謝信開頭部分提起自己的名字及簡單情況，然后提及面試時(shí)間并對(duì)招聘人員表示感謝；中間

部分要重申對(duì)該公司、該職位的興趣，增加些求職成功的砝碼，盡量修正可能留給招聘人員的不良印象；結(jié)尾可以表示你對(duì)自己素質(zhì)能符合公司要求的信心，主動(dòng)提供更多的材料或表

示希望能有機(jī)會(huì)為公司效力。

第四篇：淺談求職面試禮儀

淺談求職面試禮儀

摘要：面試是成功求職的臨門一腳。求職者能否實(shí)現(xiàn)求職目標(biāo)，關(guān)鍵的一步是與用人單位見面，與人事主管進(jìn)行信息交流，以便使人事主管確信求職者就是用人單位所需要的人才。面試是其他求職形式永遠(yuǎn)無法代替的，在人與人的信息交流形式中，面談是最有效的。在面談中，面試官對(duì)求職者的了解，語言交流只占了30％的比例，眼神交流和面試者的氣質(zhì)、形象、身體語言占了絕大部分，所以求職者在面試時(shí)不僅要注意自己的外表及談吐，而且要注意避免談話時(shí)做出很多下意識(shí)的小動(dòng)作和姿態(tài)。

關(guān)鍵字：面試禮儀禁忌

一、面試前的準(zhǔn)備

（一）材料儲(chǔ)備篇

1、面試前準(zhǔn)備環(huán)節(jié)，非常重要的一步是：了解要去面試的公司。除了要了解面試公司的基本情況，還要了解公司的規(guī)模、性質(zhì)、開辦年月、做什么產(chǎn)品項(xiàng)目、年?duì)I業(yè)額、成長幅度、人事制度、企業(yè)文化、在行業(yè)中的排名等等。求職者知道收集這些資料，了解得越清楚，面試成功率也就越高。

2、通過地圖確定到達(dá)面試地點(diǎn)的路線，特別留意一下住地到對(duì)方公司的交通，有時(shí)面試會(huì)提到相關(guān)問題，無論坐車騎車，選一個(gè)時(shí)間最短的答案備用。最好能先跑一趟，觀察一下公司周邊的環(huán)境，看看對(duì)方公司的“檔次”，用行話來說就是“踩點(diǎn)”。

3、面試的時(shí)候兩手空空固然很瀟灑，但對(duì)于面試絕對(duì)不利。所以，即使面試公司沒有特意說明，也應(yīng)該準(zhǔn)備好以下標(biāo)準(zhǔn)裝備：文憑和各種證書，實(shí)習(xí)證明，最新的簡歷，鋼筆或圓珠筆兩只，舊的記事本，照片和身份證，雜志一本，公文包一只。齊全的裝備，較強(qiáng)的邏輯性就會(huì)給面試官留下深刻的印象，為面試加分。

4、根據(jù)簡歷為自己設(shè)定一些面試官可能提問的問題，并準(zhǔn)備一份基本的回答思路，以免面試時(shí)過于緊張回答問題沒有邏輯性。

（二）妝容篇

1、服裝是面試禮儀重中之重，講究兩個(gè)原則：正式；得體。

男生的服裝應(yīng)著西裝。西裝的應(yīng)偏深色，不可穿白色西裝，不可著便裝，夾克，燕尾服和嘻哈的牛仔等服裝。西裝內(nèi)穿淺色襯衫，著亮色領(lǐng)帶（建議：深色系轉(zhuǎn)+白色襯衫+紅色領(lǐng)帶）。鞋子一律穿皮鞋，由于皮鞋樣式較多，建議選擇不系鞋帶型的皮鞋，忌鞋版式過于另類。皮鞋的顏色應(yīng)和褲子接近，襪子的顏色應(yīng)與褲子和鞋子統(tǒng)一，忌往白色襪子。

女生的服裝應(yīng)為正裝。女聲的服裝要求沒有男生那么嚴(yán)格，正裝顏色也應(yīng)為深色（深色、灰色皆可）。避免著紅色、綠色等過于耀眼的服裝，襯衫和正裝能搭配上即可。但忌諱過于花俏，以樸素大方為原則，女生可穿西褲也可著裙子，裙子不可太短。鞋子應(yīng)穿皮鞋，最好為黑色。襪子和鞋子顏色保持統(tǒng)一（若穿裙子，在襪子和鞋子的搭配上要難一些，穿裙子要

把握一下整體感覺。）

2、得體的打扮

男生：頭發(fā)長度不許超過耳朵，不可留長發(fā)。必須將胡子刮干凈，將手指甲全部剪短，指甲里不能存在污垢，但是不用特別刻意，不需把自己弄的過于精致。理發(fā)應(yīng)在面試前三天到一個(gè)星期之間，這樣頭發(fā)比較自然。男生一律不帶項(xiàng)鏈，手鏈，耳環(huán)等飾品，可帶手表。女生：女生的妝容要點(diǎn)比較多，遵循一個(gè)原則：大方，簡單，不可過于復(fù)雜。女生可以在考前化簡單的妝，忌濃妝。如果化妝技巧不過關(guān)，建議不化妝為好，只需將臉洗干凈，抹點(diǎn)潤膚霜和潤唇膏即可。手鏈還是不帶為好，項(xiàng)鏈和耳環(huán)可帶，但是形狀忌過大，過于奇特。尤其是耳環(huán)，不可帶過長，過大，如鐵圈等形狀的耳環(huán)。女生的頭發(fā)忌諱燙，以直發(fā)為佳，可綁在腦后，也可自然散落（由于女生的妝容比較服裝，看整體搭配效果，只要得體即可）。

二、面試過程中

（一）禮儀篇

1、保持態(tài)度誠懇，進(jìn)入面試場地，應(yīng)始終面帶微笑，不要過分緊張，對(duì)碰到的每個(gè)公司員工都應(yīng)彬彬有禮。如果是獨(dú)自進(jìn)入考場，應(yīng)該先敲門大約為兩到三聲，不可敲得過多過頻，等里面?zhèn)鱽怼罢?qǐng)進(jìn)”的聲音在進(jìn)入考場。進(jìn)場的腳步應(yīng)該從容穩(wěn)定，速度不可以過快。

2、面試時(shí)，應(yīng)與主考官保持目光接觸，以表示對(duì)主考官的尊重。目光接觸的技巧是，盯住主考官的鼻梁處，每次15秒左右，然后自然地轉(zhuǎn)向其他地方，切忌目光猶疑，躲避閃爍，這是缺乏自信的表現(xiàn)。

3、在進(jìn)出面試辦公室時(shí)，注意進(jìn)退禮儀，一定要保持抬頭挺胸的姿態(tài)和飽滿的精神，與人交談時(shí)不要頻繁聳肩，左顧右盼，坐姿歪斜，晃動(dòng)雙腿等，這都是不好的身體語言，手勢不宜過多，需要時(shí)適度配合表達(dá)。

（二）回答篇

1、始終作出積極、肯定的反應(yīng)，不要使用那些帶有否定色彩的詞此外，你還須避開一些話題，如辭去上一份工作的原因；與前上司的不合等。面試官的問題不局限于一兩個(gè)字的回答，也不能滔滔不絕說個(gè)不停。

2、嗓音可以看出一個(gè)人是否緊張，是否自信，控制說話的語速，不要尖聲尖氣，聲細(xì)無力，保持音調(diào)平靜，音量適中，回答簡練，不帶“嗯”、“這個(gè)”等無關(guān)緊要的習(xí)慣語，這些都顯示出在自我表達(dá)方面不專業(yè)。

3、在面試過程中，不要緊張，談吐優(yōu)雅、表達(dá)清晰、邏輯性強(qiáng)，同時(shí)也做到察言觀色，盡快掌握主考官感興趣的在哪些方面，再根據(jù)事先的準(zhǔn)備做著重表達(dá)。切記：在與主考官的意見不一致時(shí)，不要據(jù)理力爭。

三、面試結(jié)束后

（一）感謝篇

1、面試后的一兩天之內(nèi)，不妨給主考官打個(gè)電話表示感謝。電話感謝要簡短，最好不要超過3分鐘，電話里不要詢問面試結(jié)果。因?yàn)檫@個(gè)電話僅僅是為了表現(xiàn)你的禮貌和讓對(duì)方加

深對(duì)你的印象而已。打電話的時(shí)候，要考慮在合適的時(shí)間內(nèi)打電話“合適”。

2、寫面試感謝信，主考官對(duì)面試人的記憶是短暫的，感謝信是你最后的機(jī)會(huì)，它能使你顯得與其他求職者有所不同，面試感謝信包括電子郵件和書面感謝信。感謝信必須是寫給某個(gè)人的，中間部分要重申你對(duì)該公司、該職位的興趣，或增加一些對(duì)求職成功有用的新內(nèi)容。結(jié)尾可以表示你對(duì)能得到這份工作的迫切心情，以及為公司的發(fā)展壯大做貢獻(xiàn)的決心。

（二）詢問結(jié)果篇

1、面試結(jié)束之后的兩星期左右，如果還沒有得到任何回音，就給負(fù)責(zé)招聘的人打個(gè)電話，詢問一下面試結(jié)果。打電話最得體的時(shí)間應(yīng)該是對(duì)方方便的時(shí)間，以下時(shí)間之外的時(shí)間，都可以認(rèn)為是方便的時(shí)間：工作繁忙時(shí)間、休息時(shí)間、用餐時(shí)間、生理疲倦時(shí)間。因?yàn)樵儐柮嬖嚱Y(jié)果是公事，所以必須是在正常工作日的時(shí)間段內(nèi)打這個(gè)電話。

2、接通電話后，首先說一聲：“您好!”接下來要自報(bào)家門，讓對(duì)方知道自己是誰。自報(bào)家門的內(nèi)容應(yīng)該包括：自己的全名、何時(shí)去面試的何職位，電話內(nèi)容要短而精。留言或轉(zhuǎn)告，都不是詢問面試結(jié)果的首選方式，可以打聽要找的人什么時(shí)間在，然后到時(shí)候再打。電話詢問最多三次。

四、面試禁忌

（一）動(dòng)作篇

1、邊說話邊拽衣角。求職者在面談時(shí)，由于緊張或不適應(yīng)，無意間會(huì)拽衣角或擺弄紐扣。這個(gè)小動(dòng)作很容易讓考官看出你的緊張焦慮，給人留下不成熟、浮躁的印象。

2、蹺二郎腿或兩手交叉于胸前。不停地輪換交叉雙腿，是不耐煩的表現(xiàn)，一直蹺著二郎腿會(huì)讓考官覺得你沒有禮貌。如果再把兩手交叉放在胸前，那就表達(dá)出了拒絕或否決的心情。

3、撥弄頭發(fā)或夸張的肢體動(dòng)作。頻繁用手拂拭額前的頭發(fā)，會(huì)透露出你的敏感和神經(jīng)質(zhì)，還會(huì)令人產(chǎn)生不被尊重的感覺?？鋸埖闹w動(dòng)會(huì)給人留下不穩(wěn)重的印象。

4、眼神飄忽或不停地看表。面試時(shí)兩眼到處亂瞄，容易讓主考官覺得這是一位沒有安全感、對(duì)任何事都不抱有信任感的應(yīng)試者。不論是在面談或與人交談時(shí)，不停地看時(shí)間，會(huì)讓人產(chǎn)生壓迫感。因此，求職者要把握好時(shí)間，千萬不要頻繁看表。

（二）服裝篇

1、臟污和皺褶，骯臟、破舊、皺得像酸菜干的服裝，也許很“酷”，但絕對(duì)不適合穿去面試，如此裝扮會(huì)讓人覺得你個(gè)性吊兒郎當(dāng)，沒有誠意。此外，時(shí)下流行仿臟污、故意抓皺褶的前衛(wèi)風(fēng)服裝，也不適合。

2、裝可愛或太花俏，會(huì)給人不成熟的感覺，也會(huì)讓面試官認(rèn)為比較輕浮，不適合工作。

3、渾身名牌，參加面試，衣著裝扮的確要花錢打點(diǎn)，但不代表就得要渾身名牌。渾身名牌，常會(huì)給人“敗家”、“個(gè)性嬌縱”、“不肯吃苦耐勞”的負(fù)面印象，就算是應(yīng)征精品業(yè)的工作，也不必如此。不過，拎一只材質(zhì)好一點(diǎn)的名牌包，是被許可的。

4、太過性感或裸露，你的身材可能非常性感火辣，但在面試時(shí)，最好還是包緊一點(diǎn)，以免火辣的身材，蒙蔽了面試官的眼睛，只看見你的身材，沒看到你的才華。

5、不化妝或過度濃妝艷抹，不化妝讓人感覺不重視，化的太過又不和時(shí)宜。求職面試是每個(gè)大學(xué)生必走之路，如何在面試中游刃有余?只需為面試做好充分的準(zhǔn)備,打有準(zhǔn)備之仗，敗的可能性就會(huì)大大降低。注意職場禮儀，學(xué)習(xí)面試技巧對(duì)于大學(xué)生求職可謂錦上添花，所以一定要注意自身禮儀的培養(yǎng)。

第五篇：求職面試禮儀

求職面試禮儀

一、求職前相關(guān)準(zhǔn)備工作

1、做好充分的心理準(zhǔn)備：早上起來時(shí)面對(duì)鏡子大聲告訴自己“我今天一定能找到工作”“我一定行”“過去的失敗已成為過去”“拒絕是成功的開始”等等。反復(fù)的暗示自己將倍增你的信心。

2、穿著、儀表、化妝：常言到三分長相，七分打扮。能否給面試官留下良好的第一印象。穿著什么衣？化什么妝？就顯得很重要了。你若從事相關(guān)文秘工作，女性以穿職業(yè)裝、休閑裝為主。男性以穿襯衫、西褲配領(lǐng)帶及休閑裝為主。當(dāng)然，具體情況視該企業(yè)文化而定。女性化妝則以淡妝為宜。

3、簡歷：一份完整的簡歷應(yīng)包括：我是什么？你做過什么？你能做什么？你想做什么？四個(gè)主要方面。

二、求職過程中相關(guān)禮儀

1、問候、打招呼

例：先生/小姐：：“您好，我想面試你們公司**職位”打招呼過程中，要熱情、自然、自信。

2、站姿、坐姿、走姿

站姿：要做到頭正，頸直，兩眼平視前方，下頜微收，同時(shí)兩肩要平，挺胸收

腹，兩腳跟著地成45度，兩手自然下垂。給人以精神飽滿、熱情的體態(tài)。坐姿：正確的坐姿是腰背挺直，雙肩放松，女士兩漆并攏，男士膝部可分開不

可超過肩寬。

注意：女士穿裙入座，應(yīng)用手將裙后擺稍稍攏一下，再慢慢坐下，切忌風(fēng)風(fēng)火

火地一屁股坐下。