第一篇：高專心理健康教學(xué)診斷

心理健康教學(xué)診斷與反思

作為心理健康課老師，如何上好心理健康教育課，通過課堂教學(xué)活動(dòng)提高學(xué)生的知、情、意。我一直在不斷的摸索、總結(jié)、思考。在中職學(xué)三年級(jí)的教學(xué)中，有如下反思：

首先，學(xué)生觀念要轉(zhuǎn)變。學(xué)生首先要意識(shí)到心理健康的重要性，從而自覺地去關(guān)注自己的心理健康，上心理課時(shí)認(rèn)真對(duì)待，全身心投入，該動(dòng)時(shí)動(dòng)，該說時(shí)說，就可以達(dá)到預(yù)期的效果。其次，教師觀念要轉(zhuǎn)變。上心理健康活動(dòng)課的教師要關(guān)注學(xué)生的實(shí)際需要，打破傳統(tǒng)的以老師講、學(xué)生聽為主的課堂教學(xué)，讓學(xué)生從被動(dòng)走向主動(dòng)，充分體現(xiàn)學(xué)生的自主性，讓學(xué)生主動(dòng)參與。

l、課堂導(dǎo)入最重要。

從心理學(xué)的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來會(huì)更加樂意和主動(dòng)。面對(duì)從未真正接觸過心理方面知識(shí)的學(xué)生，我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。

2、圍繞主題搞活動(dòng)。

心理健康教育課的重點(diǎn)在于活動(dòng)中的體驗(yàn)，絕不能為了活動(dòng)而活動(dòng)，活動(dòng)應(yīng)該有主題，有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)核心，并圍繞這個(gè)核心，“形散神不散”，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì)，讓他們?cè)诠适潞陀螒蛑袑W(xué)習(xí)和體驗(yàn)到對(duì)自己的終生發(fā)展有價(jià)值的核心觀念。對(duì)于這方面的能力，我一直在努力提高自己。活動(dòng)對(duì)于教師的能力要求很高，想做到形散神聚并不是一件容易的事。

3、適當(dāng)?shù)淖晕议_放

如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時(shí)候，作真誠的自我剖析、自我開放，學(xué)生也會(huì)減輕自我防衛(wèi)心理，真實(shí)地表達(dá)自己、安全地探索自己。有時(shí)學(xué)生甚至?xí)鲃?dòng)要求：“老師，你呢?你以前是怎么樣的?給我們說說啊!”不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度，否則，將會(huì)導(dǎo)致角色混亂，得不償失。

4、注重課堂評(píng)價(jià)

心理健康教育課堂強(qiáng)調(diào)過程，強(qiáng)調(diào)對(duì)知識(shí)技能的應(yīng)用，強(qiáng)調(diào)學(xué)生親身參與探索性實(shí)踐活動(dòng)并獲得感悟和體驗(yàn)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的全員參與。而注重學(xué)生的心理感受和內(nèi)心體驗(yàn)是心理活動(dòng)課的核心，心理健康教育活動(dòng)課成功與否，關(guān)鍵看能否激活學(xué)生的心理歷程，引發(fā)學(xué)生的內(nèi)心感受。因此要重視教師對(duì)活動(dòng)過程的評(píng)價(jià)及在過程中的評(píng)價(jià)，重視學(xué)生的活動(dòng)過程中的自我評(píng)價(jià)和自我改進(jìn)，使評(píng)價(jià)成為學(xué)生學(xué)會(huì)實(shí)踐和反思，發(fā)現(xiàn)自我，欣賞別人的過程，教師要注意評(píng)價(jià)的激勵(lì)性，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮自己的個(gè)性特長，施展自己的才能，努力形成激勵(lì)廣大學(xué)生積極進(jìn)取、勇于創(chuàng)新的氛圍。教師還應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生開放自我，大膽表達(dá)自己內(nèi)心真實(shí)的想法，學(xué)生的講話沒有對(duì)錯(cuò)之分，只要是學(xué)生真實(shí)的思想，教師都應(yīng)予以包容。也因此，在心理健康教育活動(dòng)課中，作為教師，應(yīng)傾情地參與活動(dòng)，充分地尊重學(xué)生，平等地對(duì)待學(xué)生，認(rèn)真地傾聽學(xué)生，耐心地啟發(fā)學(xué)生，積極地引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生經(jīng)歷內(nèi)心的思考、內(nèi)心的體驗(yàn)，有感而發(fā)，反映出真實(shí)心態(tài)，在這其中，教師的課堂評(píng)價(jià)起到了重要作用，影響著活動(dòng)的每一步進(jìn)行。要想讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得真實(shí)的自我體驗(yàn)，獲得情感的觸動(dòng)，愿意積極地進(jìn)行自我探索，心理確實(shí)獲得改善和提高，教師富有智慧和啟發(fā)的課堂評(píng)價(jià)是不可缺少的。

另外，心理教師平時(shí)要注意學(xué)習(xí)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，同時(shí)還要關(guān)注兄弟學(xué)校的動(dòng)態(tài)，吸取先進(jìn)地區(qū)的經(jīng)驗(yàn)，力求把課上得更好。

總之，若想上好一堂心理健康教育課，教師就要從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，以滿足學(xué)生的好奇心和強(qiáng)烈的心理需求為出發(fā)點(diǎn)，在活動(dòng)過程中，能讓學(xué)生獲得心理知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理保健常識(shí)，減少和避免不利因素對(duì)心理的影響，形成樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)人格的健全發(fā)展。以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中。努力的一些做法、感想。當(dāng)然，我的心理健康課還不成熟，仍存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課，發(fā)揮出它最大的作用，還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決，我會(huì)在繼續(xù)努力!也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭?/p>

第二篇：高起專自我鑒定

高起專自我鑒定

高起專自我鑒定1

時(shí)光荏苒，歲月如梭。時(shí)間過得飛快，仿佛在我們的筆尖上悄悄流逝。轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)到了畢業(yè)的季節(jié)。我在北京交通大學(xué)接受的函授教育（高起專）已經(jīng)接近尾聲。三年來的工作和學(xué)習(xí)生活讓我的人生更加的豐富，給我今后的生活增添了許多色彩。

20xx年春，我在單位參加了北京交通大學(xué)網(wǎng)絡(luò)函授教育（高起專）的考試，并順利成為了20xx年春應(yīng)屆學(xué)生。讓我這位年過半百的“老學(xué)生”再次踏入校門，所以我非常珍惜這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在三年的理論學(xué)習(xí)中，我認(rèn)真地學(xué)習(xí)進(jìn)修了《軌道交通基礎(chǔ)學(xué)》、《建筑力學(xué)》、《鐵道線路》、《土力學(xué)》、《路基工程》、《高等數(shù)學(xué)》等數(shù)十余門課程。從中學(xué)習(xí)到了許多鐵路及施工中的知識(shí)，從而提高了自身文化水平。在思想政治方面，我們認(rèn)真地學(xué)習(xí)了中國特色社會(huì)主義理論體系概論。再一次深刻地接受到了政治思想教育，提高了自我思想政治覺悟。成為了我人生當(dāng)中的又一次洗禮！

北京交通大學(xué)函授教育雖然結(jié)束了。但這并不是我學(xué)習(xí)的終結(jié)，而是我學(xué)習(xí)道路上新的開始。我知道自己在學(xué)習(xí)和工作中還有很多不足，但我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)和工作中改正并繼續(xù)努力！學(xué)以致用！用最好的姿態(tài)迎接美好的明天！

高起專自我鑒定2

四年的學(xué)生活即將結(jié)束了，回首著校園的生活和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有歡笑，有悲傷有成功當(dāng)然也有失敗，始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標(biāo)，以自我的全面發(fā)展為努力方向，樹立了正確的人生觀，價(jià)值觀和世界觀，但更多的是在這期間我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識(shí)，修養(yǎng)和能力。

在學(xué)習(xí)上，由于高考落榜帶來的灰心，曾有一陣消極，為珍惜這學(xué)校所給的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，用從未有過的拼搏的。精神學(xué)習(xí)自己的國貿(mào)專業(yè)，還利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)一些網(wǎng)絡(luò)和辦公軟件來充實(shí)自己。并在學(xué)校得到了肯定連或四年學(xué)校的獎(jiǎng)學(xué)金，我相信自己在以后理論與實(shí)際相結(jié)合中，能有更的進(jìn)步提高。

在生活和工作中，我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實(shí)而有條理，為人熱情方，誠實(shí)守信，樂于助人，擁有良好處事原則，能與同學(xué)們和睦相處；積極參加各項(xiàng)課外活動(dòng)不斷的豐富自己的閱歷。當(dāng)然我也有自己的缺點(diǎn)，就是性情太直率了，需要處事冷靜穩(wěn)重才好。我對(duì)班級(jí)和學(xué)生會(huì)工作熱情，任勞任怨，責(zé)任心強(qiáng)，對(duì)人友善，注重配合其他學(xué)生干部出色的完成各項(xiàng)工作，得到了家的一致肯定。

在思想品德上，我有良好的道德修養(yǎng)，并有堅(jiān)定的方向，關(guān)注國家的時(shí)勢(shì)要聞，積極向黨組織靠攏，使我對(duì)我們黨有更為深刻的認(rèn)識(shí)。并用真誠的熱心經(jīng)常參加學(xué)校組織的志愿者活動(dòng)，去關(guān)心和助他人！

現(xiàn)在我擁有年輕和知識(shí)，我可以用熱情和活力，自信和學(xué)蝕克服畢業(yè)后生活和工作中的各種困難，用自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的協(xié)調(diào)，管理能力去完成今后的美麗人生！

高起專自我鑒定3

時(shí)光走過三個(gè)年輪，即將畢業(yè)的我回顧過往的足跡，點(diǎn)點(diǎn)滴滴依然清晰分明，自從20xx年x月為xx學(xué)院成教院漢語言文學(xué)專業(yè)錄取后，充滿信心的我將以滿腔的斗志全身心地投入網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)習(xí)中。

在單位工作期間，我一邊認(rèn)真?zhèn)湔n，一邊把自己的本職工作做好！一邊也不忘理工的任課教授的囑咐。充分利用自己的閑暇時(shí)間，把學(xué)的理論和實(shí)際工作相聯(lián)系，把網(wǎng)絡(luò)教育時(shí)不能作具體解說的書本知薯解消化。

通過三年的本科網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)習(xí)，本人在思想認(rèn)識(shí)、業(yè)務(wù)認(rèn)識(shí)、專業(yè)技能等方面都有較的提高，先概括如下：

思想認(rèn)識(shí)：本人在網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真學(xué)習(xí)了學(xué)院開設(shè)的專業(yè)課，通過對(duì)學(xué)院開設(shè)的專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，使我受益匪淺，本人明白了，合格的教師不僅關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)，更關(guān)注學(xué)生的心里，塑造健康的人格和培養(yǎng)樂觀上進(jìn)的心態(tài)是我貌同的目標(biāo)。

專業(yè)技能：本人是一名幼兒教師，在校通過學(xué)習(xí)讓我學(xué)會(huì)了很多以前自己對(duì)文學(xué)上不足的地方，對(duì)自己以后在事業(yè)上的提升有很的助。

短暫的兩年半的學(xué)習(xí)過去了，我不僅學(xué)到了豐富的專業(yè)文化知識(shí)，重溫了快樂的學(xué)生活，提高了教育教學(xué)能力，而且更加堅(jiān)定自己的追求，我將充分挖掘人生價(jià)值，發(fā)揮個(gè)人潛力，有效地服務(wù)于教育事業(yè)，服務(wù)于社會(huì)。

高起專自我鑒定4

為了提高自己的業(yè)務(wù)水平和能力，我參加了20xx年的高考，并考取了xx學(xué)的xx專業(yè)，于是開始了三年的學(xué)習(xí)。經(jīng)過三年的學(xué)習(xí)，我完成了在華中科技學(xué)的全部學(xué)業(yè)，并在老師的指導(dǎo)下完成了論文寫作。通過這次學(xué)習(xí)，本人各方面都有了較的提高。

（一）思想上，本人熱愛祖國，熱愛人民。函授期間，遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，尊敬師長，熱愛自己的班級(jí)，與班級(jí)同學(xué)和睦相處，且關(guān)系融洽，互相助。班中事務(wù)主動(dòng)參與，且樂此不疲。

（二）學(xué)習(xí)目的及態(tài)度：我已圓滿的完成了學(xué)校規(guī)定的課程。函授雖三年，但真正參加面授的時(shí)間只有幾個(gè)月，所以我非常珍惜面授的時(shí)間。上課期間，我保持以往學(xué)生時(shí)代的。風(fēng)格，不遲到、不早退。有要事則向班主任請(qǐng)假。上課認(rèn)真聽講并作好學(xué)習(xí)筆記，按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。

（三）工作與學(xué)習(xí)的處理：能很好地處理好學(xué)習(xí)與工作之間的關(guān)系，做到工作學(xué)習(xí)兩不誤，從來沒有因?yàn)榭荚嚨木o張而放松工作，也沒有因?yàn)楣ぷ鞯姆泵Χ潘蓪W(xué)習(xí)，并把學(xué)習(xí)中的科學(xué)原理和技術(shù)內(nèi)化為自己的知識(shí)和能力，提高自己的知識(shí)水平和工作能力。

（四）總結(jié)：雖說是三年的函授學(xué)習(xí)，實(shí)際上面授只有三個(gè)月左右。雖說函授教師備課認(rèn)真負(fù)責(zé)，學(xué)員真正能從老師那學(xué)到的東西并不多，部分的知識(shí)還得靠自己的領(lǐng)悟及在工作中積累經(jīng)驗(yàn)。在以后的學(xué)習(xí)工作中，我將以此為基礎(chǔ)，不斷的研究學(xué)習(xí)，提升自己。

有人把函授學(xué)員讀書的目的歸納為：一拿文憑，二長知識(shí)，三交朋友。的確，我的本科函授學(xué)習(xí)認(rèn)真而充實(shí)。三年的嚴(yán)寒酷暑，我有了很的收獲。雖說學(xué)業(yè)完成了，但我并沒有松懈，我還會(huì)在今后的日子里繼續(xù)參加學(xué)習(xí)不斷提高自己，做一名對(duì)祖國的建設(shè)事業(yè)有貢獻(xiàn)的人才！

高起專自我鑒定5

本人中專畢業(yè)，學(xué)的是機(jī)電技術(shù)應(yīng)用專業(yè)，在社會(huì)工作之后，感覺自己的知識(shí)水平以及能力不能跟上現(xiàn)代知識(shí)的更新速度，以前所學(xué)的知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足現(xiàn)在工作的需求。面對(duì)這種情況，就需要繼續(xù)學(xué)習(xí)，進(jìn)修，“充電”。但是由于工作性質(zhì)的關(guān)系，不能脫離工作崗位，只能邊工作邊學(xué)習(xí)。針對(duì)這個(gè)問題，20xx年春我懷著強(qiáng)烈的求知欲和進(jìn)取心報(bào)讀了重慶學(xué)網(wǎng)絡(luò)學(xué)院工程機(jī)電一體化專業(yè)（高起專），通過二年半的學(xué)習(xí)，現(xiàn)已修完全部專業(yè)課程，就要畢業(yè)。

重慶學(xué)網(wǎng)絡(luò)學(xué)院的教育是開放教育。在學(xué)習(xí)過程中，以自學(xué)為主，充分利用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，通過網(wǎng)絡(luò)課程點(diǎn)播和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)互動(dòng)學(xué)習(xí)。二年半的學(xué)習(xí)時(shí)間不長，平時(shí)工作也相對(duì)繁重，面對(duì)諸多困難，本人充分利用工作業(yè)余時(shí)間，通過觀看網(wǎng)絡(luò)視頻課程和利用網(wǎng)上教學(xué)平臺(tái)向指導(dǎo)教師請(qǐng)教學(xué)業(yè)疑難問題并進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。在這期間，本人下功夫認(rèn)真學(xué)習(xí)機(jī)電一體化專業(yè)開設(shè)的所有必修課程，對(duì)專業(yè)知薯論有了系統(tǒng)的了解和把握，并結(jié)合自己的實(shí)際工作，把所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到我的工作當(dāng)中，加深了對(duì)理論知識(shí)的理解和應(yīng)用能力，彌補(bǔ)了工作當(dāng)中對(duì)管理知識(shí)的欠缺，為以后的工作和職業(yè)的發(fā)展和提升奠定了知識(shí)基礎(chǔ)。二年半的學(xué)習(xí)生活，使我在過去的專業(yè)基礎(chǔ)上對(duì)知識(shí)有進(jìn)一步理解，自身素質(zhì)也有了進(jìn)一步的提高，我發(fā)現(xiàn)通過重慶學(xué)網(wǎng)絡(luò)學(xué)院開放教育學(xué)到不僅是知識(shí)技能，更重要的.。是學(xué)會(huì)了一種新的學(xué)習(xí)方法，為我終身的繼續(xù)學(xué)習(xí)創(chuàng)造了極好的條件和基礎(chǔ)。

畢業(yè)在即，回首網(wǎng)絡(luò)教育的學(xué)習(xí)和工作生活，我一直都孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)過程中結(jié)識(shí)這一群網(wǎng)絡(luò)上相互交流、討論、助的同學(xué)，讓我人生路上多了不少益友，同時(shí)學(xué)院、教學(xué)點(diǎn)老師為我們默默無聞所付出的艱辛勞動(dòng)也讓人難以忘懷。

以上是我畢業(yè)前自我鑒定，學(xué)時(shí)光雖然只是我漫漫人生路上的一小部分，但它是我人生中的一段寶貴時(shí)光，對(duì)我今后的人生起著至關(guān)重要的作用，相信在今后的工作和生活中能做得更好。

高起專自我鑒定6

我是xxxx學(xué)院旅游管理專業(yè)的學(xué)生，即將畢業(yè)，現(xiàn)對(duì)四年的學(xué)習(xí)工作做一鑒定：

在思想覺悟上對(duì)自己有較高的要求，能用科學(xué)發(fā)展觀來認(rèn)識(shí)世界認(rèn)識(shí)社會(huì)，能清醒的意識(shí)到自己所擔(dān)負(fù)的社會(huì)責(zé)任，對(duì)個(gè)人的人生理想和發(fā)展目標(biāo)，有了相對(duì)成熟的認(rèn)識(shí)和定位。

在專業(yè)課程的學(xué)習(xí)上，根據(jù)自身專業(yè)方向的要求，有針對(duì)性的認(rèn)真研讀了有關(guān)核心課程，為自己的學(xué)習(xí)工作打下扎實(shí)基礎(chǔ)；并涉獵了一部分其他課程，開闊視野，對(duì)本專業(yè)方向的應(yīng)用背景以及整個(gè)學(xué)科的結(jié)構(gòu)有了宏觀的認(rèn)識(shí)。學(xué)習(xí)成績也比較理想。在外語方面，著重加強(qiáng)了閱讀的訓(xùn)練，并取得了一定效果。

在學(xué)習(xí)工作上，根據(jù)老師的指導(dǎo)，研讀了量論著，逐步明確了發(fā)展方向，通過自身不斷的努力，以及與師長同學(xué)間的探討交流，取得了一些比較滿意的成果。在這期間，查閱資料，綜合分析等基本素質(zhì)不斷提高，書面表達(dá)的能力也得到了錘煉，尤其是立思考判斷和研究的能力，有了很進(jìn)步，這些對(duì)于未來的工作也都是有裨益的。

平時(shí)生活中，為人處世和善熱情，和同學(xué)（?。╆P(guān)系融洽。根據(jù)自身愛好和能力，業(yè)余參與了一些社會(huì)活動(dòng)，為個(gè)人綜合素質(zhì)的全面發(fā)展打下基礎(chǔ)。

畢業(yè)在即，在工作實(shí)踐中，除了提升適應(yīng)工作要求的具體業(yè)務(wù)能力，還提高了和同學(xué)溝通交流的能力，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的素質(zhì)也得以培養(yǎng)，為走出校園融入社會(huì)做好了準(zhǔn)備。

我在學(xué)階段所獲頗豐，從學(xué)業(yè)、生活工作，到個(gè)人素質(zhì)，都得到了充分的培養(yǎng)和鍛煉，是充實(shí)且有意義的四年。相信這些經(jīng)歷和積累都將成為我人生道路上的寶貴的才富！

高起專自我鑒定7

進(jìn)入到專來學(xué)習(xí)，是自己之前努力學(xué)習(xí)才能考取的，同時(shí)我也是對(duì)于過去的學(xué)習(xí)感受到自己的認(rèn)真，付出終于也是有了一個(gè)好的結(jié)果，對(duì)于過去也是來做個(gè)自我鑒定。

在學(xué)校里面，學(xué)習(xí)一直都是自己去為之努力的方面，雖然基礎(chǔ)不是那么的好，但是我也是很刻苦的去學(xué)習(xí)，上課老師所講的，我會(huì)把筆記都是做好，然后不懂就去問，這也是讓自己在班級(jí)比較的矚目，經(jīng)常的去到辦公室，老師也是認(rèn)真的把問題給我回答，但是有些科目的確自己學(xué)的不好，一些題目老是做的不是很好，不過我也是不去放棄，會(huì)多問，有時(shí)候同學(xué)也是有些煩我，但是我也是沒有去考慮太多，畢竟這是為了學(xué)好知識(shí)，所以自己也是愿意去問，即使第一次不懂，但是多問，多去思考終究是可以解決掉的。學(xué)習(xí)上面努力去做好讓自己收獲知識(shí)和成長，雖然成績考出來不是那么的優(yōu)秀，但是我也是盡力去付出，去做好自己的最好了，不留下什么遺憾，能來到專也是自己努力的結(jié)果，可能和其他優(yōu)秀的同學(xué)相比自己還有一些差距，但是我會(huì)一直的努力這也是自己一直以來的學(xué)習(xí)態(tài)度。勤奮的`去努力總會(huì)有好的一個(gè)結(jié)果。

生活上，我也是積極的和同學(xué)交朋友，友好的去相處。遵守紀(jì)律，做好自己該做的學(xué)習(xí)讓自己進(jìn)步。積極的去參加了班級(jí)還有一些學(xué)校的活動(dòng)，雖然沒有拿到較好的名次，但是也是讓我得到了一些鍛煉，獲得了一些成長，特別是和他人的相處也是讓我交流方面更好了一些。這些鍛煉我知道可以讓我的能力更好，而不僅僅只是做好了學(xué)習(xí)這個(gè)事情。同時(shí)假期里面我也是去參加了社會(huì)的實(shí)踐去讓自己有更多的收獲，我相信只有去實(shí)踐才能真的把自己的所學(xué)去用好，雖然高中的學(xué)習(xí)是比較的基礎(chǔ)的，但是也是有一些方面可以在社會(huì)去用好的同事也是讓我更加的懂得，要去學(xué)好知識(shí)是非常的重要，這樣才能更好去在以后社會(huì)里面立足的。

而今也是進(jìn)入到專了，我會(huì)繼續(xù)的努力學(xué)好，把之前好的習(xí)慣繼續(xù)的去保持，同時(shí)對(duì)于自己一些還做的不夠好的地方，我也是會(huì)去改進(jìn)，讓自己變得更為出色，不斷的去鍛煉自己，讓自己有更多的成長。專的學(xué)習(xí)也是要積極的去做好，只有專業(yè)學(xué)好了，自己才能有更多的一個(gè)收獲。

高起專自我鑒定8

本人xxxx年中專畢業(yè)，學(xué)的是機(jī)電技術(shù)應(yīng)用專業(yè)，在社會(huì)工作xx年之后，感覺自己的知識(shí)水平以及能力不能跟上現(xiàn)代知識(shí)的更新速度，以前所學(xué)的知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足現(xiàn)在工作的需求。面對(duì)這種情況，就需要繼續(xù)學(xué)習(xí)，進(jìn)修，“充電”。但是由于工作性質(zhì)的關(guān)系，不能脫離工作崗位，只能邊工作邊學(xué)習(xí)。針對(duì)這個(gè)問題，20xx年春我懷著強(qiáng)烈的求知欲和進(jìn)取心報(bào)讀了重慶大學(xué)網(wǎng)絡(luò)學(xué)院工程機(jī)電一體化專業(yè)（高起專），通過二年半的學(xué)習(xí)，現(xiàn)已修完全部專業(yè)課程，就要畢業(yè)。

重慶大學(xué)網(wǎng)絡(luò)學(xué)院的教育是開放教育。在學(xué)習(xí)過程中，以自學(xué)為主，充分利用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，通過網(wǎng)絡(luò)課程點(diǎn)播和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)互動(dòng)學(xué)習(xí)。二年半的學(xué)習(xí)時(shí)間不長，平時(shí)工作也相對(duì)繁重，面對(duì)諸多困難，本人充分利用工作業(yè)余時(shí)間，通過觀看網(wǎng)絡(luò)視頻課程和利用網(wǎng)上教學(xué)平臺(tái)向指導(dǎo)教師請(qǐng)教學(xué)業(yè)疑難問題并進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。在這期間，本人下功夫認(rèn)真學(xué)習(xí)機(jī)電一體化專業(yè)開設(shè)的所有必修課程，對(duì)專業(yè)知識(shí)理論有了系統(tǒng)的了解和把握，并結(jié)合自己的實(shí)際工作，把所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到我的工作當(dāng)中，加深了對(duì)理論知識(shí)的理解和應(yīng)用能力，彌補(bǔ)了工作當(dāng)中對(duì)管理知識(shí)的欠缺，為以后的工作和職業(yè)的發(fā)展和提升奠定了知識(shí)基礎(chǔ)。二年半的學(xué)習(xí)生活，使我在過去的專業(yè)基礎(chǔ)上對(duì)知識(shí)有進(jìn)一步理解，自身素質(zhì)也有了進(jìn)一步的提高，我發(fā)現(xiàn)通過重慶大學(xué)網(wǎng)絡(luò)學(xué)院開放教育學(xué)到不僅是知識(shí)技能，更重要的是學(xué)會(huì)了一種新的學(xué)習(xí)方法，為我終身的繼續(xù)學(xué)習(xí)創(chuàng)造了極好的條件和基礎(chǔ)。

畢業(yè)在即，回首網(wǎng)絡(luò)教育的學(xué)習(xí)和工作生活，我一直都孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)過程中結(jié)識(shí)這一群網(wǎng)絡(luò)上相互交流、討論、幫助的同學(xué)，讓我人生路上多了不少益友，同時(shí)學(xué)院、教學(xué)點(diǎn)老師為我們默默無聞所付出的艱辛勞動(dòng)也讓人難以忘懷。

以上是我畢業(yè)前自我鑒定，大學(xué)時(shí)光雖然只是我漫漫人生路上的一小部分，但它是我人生中的一段寶貴時(shí)光，對(duì)我今后的人生起著至關(guān)重要的作用，相信在今后的工作和生活中能做得更好。

高起專自我鑒定9

透過兩年的成人教育學(xué)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐是我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實(shí)自己的一個(gè)過程。透過學(xué)習(xí)，本人各方面都有了較大的提高。畢業(yè)之即，對(duì)自已兩年來的學(xué)習(xí)和生活作一個(gè)總結(jié)。

一、思想政治方面

成人教育期間，我努力遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，培養(yǎng)自己的文學(xué)興趣。尊敬師長，熱愛自己的班級(jí)，與班級(jí)同學(xué)和睦相處，且關(guān)系融洽。

二、學(xué)習(xí)目的及態(tài)度

本人能按照學(xué)校的有關(guān)規(guī)定，利用業(yè)余時(shí)間自學(xué)各門課程，用心參加集中面授和串講，按時(shí)完成各項(xiàng)作業(yè)。上課期間，我持續(xù)以往學(xué)習(xí)時(shí)代的風(fēng)格，不遲到、不早退。有要事則向班主任請(qǐng)假。上課認(rèn)真聽老師的講解，作好學(xué)習(xí)筆記，并把自己的困惑拿出來和老師共同探討。掌握了所學(xué)知識(shí)，并透過了所學(xué)課程考核。

三、收獲和體會(huì)

成人教育學(xué)習(xí)使我感受到自身文學(xué)修養(yǎng)的欠缺，并促使我研讀各種專業(yè)書籍，并把它與平時(shí)的教學(xué)工作相結(jié)合。教學(xué)上取得了良好的效果，個(gè)人素質(zhì)也得到了很大提高。

四、業(yè)務(wù)方面

除了理論學(xué)習(xí)之外，還把學(xué)到的理論知識(shí)用到我此刻的工作中來，我的實(shí)踐潛力也得到十分大的提高。再有就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。在學(xué)習(xí)時(shí)，以“獨(dú)立思考”作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求，為了提高我的業(yè)務(wù)潛力，我認(rèn)真運(yùn)用我所學(xué)習(xí)的各種專業(yè)知識(shí)，發(fā)揮自己的特長；挖掘自身的潛力，結(jié)合我工作時(shí)所操作的`旅游團(tuán)隊(duì)，為我解決了很多實(shí)際操作中的困難。

五、存在問題及努力方向

雖說是三年的成人教育學(xué)習(xí)，實(shí)際上面授只有三個(gè)月左右。雖說成人教育教師備課認(rèn)真負(fù)責(zé)，我們真正能從老師那學(xué)到的東西并不多。大部分的知識(shí)還得靠自己的積累和教學(xué)實(shí)踐中的領(lǐng)悟。在以后的學(xué)習(xí)工作中，我將以此為基礎(chǔ)，不斷的研究學(xué)習(xí)，提升自己。

高起專自我鑒定10

時(shí)光走過三個(gè)年輪，即將畢業(yè)的我回顧過往的足跡，點(diǎn)點(diǎn)滴滴依然清晰分明，自從20xx年x月為xx學(xué)院成教院漢語言文學(xué)專業(yè)錄取后，充滿信心的我將以滿腔的斗志全身心地投入網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)習(xí)中。

在單位工作期間，我一邊認(rèn)真?zhèn)湔n，一邊把自己的本職工作做好！一邊也不忘理工大的任課教授的囑咐。充分利用自己的閑暇時(shí)間，把學(xué)的理論和實(shí)際工作相聯(lián)系，把網(wǎng)絡(luò)教育時(shí)不能作具體解說的書本知識(shí)理解消化。

通過三年的本科網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)習(xí)，本人在思想認(rèn)識(shí)、業(yè)務(wù)認(rèn)識(shí)、專業(yè)技能等方面都有較大的提高，先概括如下：

思想認(rèn)識(shí)：本人在網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真學(xué)習(xí)了學(xué)院開設(shè)的專業(yè)課，通過對(duì)學(xué)院開設(shè)的專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，使我受益匪淺，本人明白了，合格的教師不僅關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)，更關(guān)注學(xué)生的心里，塑造健康的人格和培養(yǎng)樂觀上進(jìn)的心態(tài)是我們共同的目標(biāo)。

專業(yè)技能：本人是一名幼兒教師，在校通過學(xué)習(xí)讓我學(xué)會(huì)了很多以前自己對(duì)文學(xué)上不足的地方，對(duì)自己以后在事業(yè)上的提升有很大的幫助。

短暫的兩年半的學(xué)習(xí)過去了，我不僅學(xué)到了豐富的專業(yè)文化知識(shí)，重溫了快樂的大學(xué)生活，提高了教育教學(xué)能力，而且更加堅(jiān)定自己的追求，我將充分挖掘人生價(jià)值，發(fā)揮個(gè)人潛力，有效地服務(wù)于教育事業(yè)，服務(wù)于社會(huì)。

第三篇：小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)論(高起專)

課程：小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)論(高起專)總時(shí)長：180分鐘

1.(單選題)概念反映的所有對(duì)象的共同本質(zhì)屬性的總和，叫做這個(gè)概念的（）(本題4.0分)

A、外延 B、范圍 C、內(nèi)涵 D、指稱 學(xué)生答案：C 標(biāo)準(zhǔn)答案：C 解析： 得分：4 2.(單選題)11.(單選題)下列各數(shù)中?個(gè)零也不讀的是(本題4.0分)

A、3005006300 B、8050006500 C、30506400 D、3063000600 學(xué)生答案：A 標(biāo)準(zhǔn)答案：B 解析： 得分：0 3.(單選題)設(shè)對(duì)統(tǒng)計(jì)假設(shè) 構(gòu)造了一種顯著性檢驗(yàn)方法，則下列結(jié)論錯(cuò)誤的是（）。(本題4.0分)

A、對(duì)同一個(gè)檢驗(yàn)水平，基于不同的觀測(cè)值所做的推斷結(jié)果相同； B、對(duì)不同的檢驗(yàn)水平，基于不同的觀測(cè)值所做的推斷結(jié)果未必相同； C、對(duì)不同檢驗(yàn)水平，拒絕域可能不同； D、對(duì)不同檢驗(yàn)水平，接收域可能不同。學(xué)生答案：A 標(biāo)準(zhǔn)答案：A 解析： 得分：4 4.(單選題)“發(fā)展空間觀念與幾何直覺”是屬于小學(xué)數(shù)學(xué)課程目標(biāo)中的哪個(gè)目標(biāo)(本題4.0分)

A、知識(shí)與技能 B、數(shù)學(xué)思考 C、解決問題 D、情感與態(tài)度 學(xué)生答案：B 標(biāo)準(zhǔn)答案：B 解析： 得分：4 5.(單選題)（）是在對(duì)事物感知和分析、比較、抽象的基礎(chǔ)上，概括出一類事物的本質(zhì)屬性的學(xué)習(xí)方式。(本題4.0分)A、概念形成 B、概念分化 C、概念同化 D、概念類化 學(xué)生答案：A 標(biāo)準(zhǔn)答案：A 解析： 得分：4 6.(單選題)小學(xué)幾何初步知識(shí)的性質(zhì)是(本題4.0分)

A、射影幾何 B、抽象幾何 C、直觀幾何 D、空間解析幾何 學(xué)生答案：C 標(biāo)準(zhǔn)答案：C 解析： 得分：4 7.(單選題)

（）。(本題4.0分)A、5/7 B、2/7 C、3/7 D、4/7 學(xué)生答案：B 標(biāo)準(zhǔn)答案：A 解析： 得分：0 8.(多選題)數(shù)學(xué)是研究現(xiàn)實(shí)世界（）的一門科學(xué)(本題4.0分)

A、數(shù)量關(guān)系 B、空間形式 C、邏輯推理 D、本質(zhì)屬性 學(xué)生答案：A,B 標(biāo)準(zhǔn)答案：AB 解析： 得分：4 9.(多選題)數(shù)學(xué)素養(yǎng)的基本內(nèi)涵可以概括為（）(本題4.0分)

A、懂得數(shù)學(xué)價(jià)值

B、對(duì)自己的數(shù)學(xué)能力有信心 C、有解決現(xiàn)實(shí)數(shù)學(xué)問題的能力 D、學(xué)會(huì)數(shù)學(xué)交流 E、學(xué)會(huì)數(shù)學(xué)的思想方法 學(xué)生答案：A,B,C,D,E 標(biāo)準(zhǔn)答案：ABCDE 解析： 得分：4 10.(單選題)4.0分)

A、正確 B、錯(cuò)誤 學(xué)生答案：A 標(biāo)準(zhǔn)答案：B 解析： 得分：0

（）。(本題11.(多選題)備課的主要程序有（）和編寫教案。(本題4.0分)

A、備教材 B、備學(xué)生 C、備教法 D、制定教學(xué)計(jì)劃 學(xué)生答案：A,B,C,D 標(biāo)準(zhǔn)答案：ABCD 解析： 得分：4 12.(多選題)下列學(xué)習(xí)活動(dòng)中屬于概念同化的有(本題4.0分)

A、操作探索長方體體積公式 B、利用學(xué)具探索正方形的特征

C、利用整數(shù)加法法則學(xué)習(xí)分?jǐn)?shù)加法法則 D、在“角”的概念的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)“直角” E、在“假分?jǐn)?shù)”的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)“帶分?jǐn)?shù)”的概念 學(xué)生答案：D,E 標(biāo)準(zhǔn)答案：CDE 解析： 得分：2.7 13.(多選題)義務(wù)教育階段的數(shù)學(xué)課程應(yīng)突出體現(xiàn)（），使數(shù)學(xué)教育面向全體學(xué)生。(本題4.0分)

A、基礎(chǔ)性 B、科學(xué)性 C、普及性 D、發(fā)展性 學(xué)生答案：A,C,D 標(biāo)準(zhǔn)答案：ACD 解析： 得分：4 14.(單選題)新數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)里把（）提到了一個(gè)顯著的位置，將該思維能力的培養(yǎng)作為數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的一個(gè)重要目標(biāo)。(本題4.0分)

A、邏輯思維 B、形象思維 C、直覺思維 D、定向思維 學(xué)生答案：C 標(biāo)準(zhǔn)答案：C 解析： 得分：4 15.(單選題)

（）。(本題4.0分)A、正確 B、錯(cuò)誤 學(xué)生答案：B 標(biāo)準(zhǔn)答案：B 解析： 得分：4 16.(單選題)學(xué)生構(gòu)建數(shù)學(xué)知識(shí)系統(tǒng)的基本要素是（題4.0分)

A、邏輯思維 B、抽象思維

(本）C、基礎(chǔ)知識(shí)和技能 D、實(shí)際應(yīng)用能力 學(xué)生答案：A 標(biāo)準(zhǔn)答案：C 解析： 得分：0 17.(多選題)數(shù)學(xué)是研究（）和（）的科學(xué)，是刻畫自然規(guī)律和社會(huì)規(guī)律的科學(xué)語言和有效工具。(本題4.0分)

A、數(shù)量關(guān)系 B、空間形式 C、幾何圖形 D、數(shù)字 學(xué)生答案：A,B 標(biāo)準(zhǔn)答案：AB 解析： 得分：4 18.(多選題)下列學(xué)習(xí)活動(dòng)中屬于概念同化的有（）(本題4.0分)

A、操作探索長方形體積公式 B、利用學(xué)具探索正方形特征

C、利用整數(shù)加法法則學(xué)習(xí)分?jǐn)?shù)加法法則 D、在“角”概念的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)“直角”

E、在“假分?jǐn)?shù)”的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)“帶分?jǐn)?shù)”的概念 學(xué)生答案：D,E 標(biāo)準(zhǔn)答案：DE 解析： 得分：4 19.(單選題)在上課過程中，教師的下列行為中不合適的是(本題4.0分)

A、上課時(shí)聲音抑揚(yáng)頓挫 B、服裝樸實(shí)、端正、素雅大方 C、講課時(shí)風(fēng)趣幽默

D、上課前把教具放在講臺(tái)上 學(xué)生答案：A 標(biāo)準(zhǔn)答案：D 解析： 得分：0 20.(多選題)確定小學(xué)數(shù)學(xué)課程目標(biāo)主要依據(jù)義務(wù)教育小學(xué)階段的(本題4.0分)

A、培養(yǎng)目標(biāo) B、數(shù)學(xué)本身的特點(diǎn) C、學(xué)生的年齡特征 D、班風(fēng) 學(xué)生答案：A,B,C 標(biāo)準(zhǔn)答案：ABC 解析： 得分：4 21.(單選題)17.(單選題)?個(gè)教師在講授除法定義時(shí)，先拿出6個(gè)桃?，平均分給三個(gè)學(xué)?，問每?? 個(gè)？引?新課，那么這位?師導(dǎo)?新課的?法是(本題4.0分)

A、以舊引新 B、創(chuàng)設(shè)問題 C、設(shè)疑激趣 D、開門見? 學(xué)生答案：C 標(biāo)準(zhǔn)答案：B 解析： 得分：0 22.(多選題)數(shù)學(xué)教學(xué)方法具有(本題4.0分)

A、高度的抽象性 B、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)耐评硇? C、嚴(yán)密的邏輯性 D、應(yīng)用的廣泛性 學(xué)生答案：A,B,C,D 標(biāo)準(zhǔn)答案：ACD 解析： 得分：0 23.(多選題)9.(多選題)在?學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中的單?課可分為(本題4.0分)

A、準(zhǔn)備課 B、新授課 C、練習(xí)課 D、復(fù)習(xí)課 學(xué)生答案：A,B,C,D 標(biāo)準(zhǔn)答案：ACD 解析： 得分：0 24.(多選題)4.0分)

A、數(shù)量關(guān)系 B、空間形式 C、邏輯推理 D、本質(zhì)屬性學(xué)生答案：A,B 標(biāo)準(zhǔn)答案：AB 解析： 得分：4

數(shù)學(xué)是研究現(xiàn)實(shí)世界（(本題）的一門科學(xué) 25.(單選題)11～15 歲的學(xué)生的心理發(fā)展處于皮亞杰所說的（）(本題4.0分)

A、感覺動(dòng)作階段 B、前運(yùn)算階段 C、具體運(yùn)算階段 D、形式運(yùn)算階段 學(xué)生答案：D 標(biāo)準(zhǔn)答案：D 解析： 得分：4

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第四篇：鎮(zhèn)江高專2009級(jí)教學(xué)計(jì)劃編制要點(diǎn)（范文模版）

鎮(zhèn)江高專2009級(jí)教學(xué)計(jì)劃編制要點(diǎn)

一、指導(dǎo)思想：

以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹《省教育廳關(guān)于江蘇省高等職業(yè)教育課程改革與建設(shè)的實(shí)施意見》（蘇教高[2008]15號(hào)）和《省教育廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)高等職業(yè)教育人才培養(yǎng)工作的意見》（蘇教高[2008]16號(hào)）文件精神，緊密圍繞我校“高素質(zhì)、強(qiáng)技能、善創(chuàng)新、可持續(xù)發(fā)展”的人才培養(yǎng)目標(biāo)，立足就業(yè)，著眼發(fā)展，突出職業(yè)能力和崗位遷移能力培養(yǎng)，深化教育教學(xué)改革，加大課程內(nèi)容的整合力度，優(yōu)化課程體系，繼續(xù)實(shí)施和推進(jìn)“2+1”人才培養(yǎng)模式，努力創(chuàng)建特色專業(yè)，培養(yǎng)高素質(zhì)高技能專門人才。

二、課程設(shè)置、教學(xué)模式、課程內(nèi)容整合、課時(shí)安排、教材等有關(guān)問題：

1、科學(xué)合理設(shè)置課程。各系要開展“深化教學(xué)改革，優(yōu)化課程體系”專題研討活動(dòng)，認(rèn)真研究各專業(yè)課程設(shè)置，按照“四平臺(tái)八模塊”的課程體系框架，科學(xué)合理地設(shè)置課程體系。要根據(jù)職業(yè)工作需要，優(yōu)選和剪裁課程內(nèi)容，要運(yùn)用逆向倒推的手法，分析崗位要求，還原職業(yè)能力，設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，使課程內(nèi)容的選擇和設(shè)定都是緊密聯(lián)系職業(yè)實(shí)踐，能夠在生產(chǎn)、服務(wù)、管理一線直接應(yīng)用、派上用場(chǎng)。課程體系要以工作體系為基礎(chǔ)，以工作結(jié)構(gòu)為邏輯，將工作結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化為課程結(jié)構(gòu)，將工作知識(shí)序化，以優(yōu)化的知識(shí)結(jié)構(gòu)使學(xué)生形成職業(yè)能力，解決好知識(shí)能力素質(zhì)模塊中的“開設(shè)什么課？”、“這些課程開設(shè)多少課時(shí)？”、“這些課程按什么邏輯時(shí)序開設(shè)？”等問題。涉及到其它系部的專業(yè)課程，應(yīng)征求該系部的意見，安排好相關(guān)課程的設(shè)置。按照職業(yè)能力的要求，認(rèn)真制定雙證制培養(yǎng)方案，逐步建立職業(yè)能力標(biāo)準(zhǔn)。在制定雙證制培養(yǎng)方案時(shí)，要結(jié)合專業(yè)實(shí)際，參照《國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》，引入技能證書課程，實(shí)現(xiàn)“雙證融通”。

2、創(chuàng)新教學(xué)模式。首先，繼續(xù)實(shí)施“2+1”人才培養(yǎng)模式，各專業(yè)要認(rèn)真總結(jié)“2+1”培養(yǎng)模式的經(jīng)驗(yàn)，要認(rèn)真處理好“2+1”模式與其他課程實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)之間的關(guān)系，認(rèn)真研究和安排第三學(xué)年中專業(yè)實(shí)習(xí)和頂崗實(shí)習(xí)的方案、管理措施、成績?cè)u(píng)定等項(xiàng)目。其次，要充分利用校內(nèi)現(xiàn)有的實(shí)訓(xùn)條件，如數(shù)控加工實(shí)訓(xùn)、數(shù)控編程與仿真實(shí)訓(xùn)室、物流實(shí)訓(xùn)室等，開設(shè)技能訓(xùn)練課程，加強(qiáng)學(xué)生技能的實(shí)訓(xùn)，把課堂與實(shí)訓(xùn)室有機(jī)結(jié)合起來，“講訓(xùn)并重，學(xué)練結(jié)合”，探索和創(chuàng)新“教、學(xué)、做”一體化教學(xué)模式。要改革現(xiàn)有的課程設(shè)計(jì)、畢業(yè)設(shè)計(jì)的形式，改革和創(chuàng)新考核方法，把學(xué)生的動(dòng)手能力、創(chuàng)新能力作為課程的重要考核指標(biāo)。

3、加大課程整合力度。要以能力為核心設(shè)置課程體系，既要堅(jiān)持課程內(nèi)容的“必需、夠用”原則，又要考慮學(xué)生可持續(xù)發(fā)展；要以工作任務(wù)或項(xiàng)目為載體，整合理論知識(shí)和實(shí)踐知識(shí)，實(shí)現(xiàn)課程內(nèi)容綜合化。即不能簡(jiǎn)單地把課程往計(jì)劃中一列就算完成了，要對(duì)課程的內(nèi)容進(jìn)行整合：一方面對(duì)某一門課程而言要增加實(shí)踐環(huán)節(jié)，把能在實(shí)踐中講的內(nèi)容放在實(shí)踐中邊講邊學(xué)；另一方面，對(duì)應(yīng)于某個(gè)能力或技能的課程群之間的內(nèi)容要整合，避免內(nèi)容重復(fù)，因此要精心設(shè)計(jì)，加強(qiáng)教學(xué)研究，學(xué)校鼓勵(lì)教師根據(jù)職業(yè)能力的要求把幾門課程整合成一門課程，編寫校本教材或講議。

4、中外合作辦學(xué)專業(yè)要妥善處理好中方、外方課程組合，充分學(xué)習(xí)、消化外方先進(jìn)的教學(xué)模式，結(jié)合我校具體情況編制三個(gè)學(xué)年的教學(xué)計(jì)劃。

5、五年制高職專業(yè)最后兩年的教學(xué)計(jì)劃要參照普專計(jì)劃的平均課時(shí)要求編制。五年制師范類的教學(xué)計(jì)劃應(yīng)根據(jù)總學(xué)分的要求制訂，在格式上與普專一致。

6、在制訂教學(xué)計(jì)劃的同時(shí)要考慮教材的選用，要選擇高職高專教材特別是省級(jí)以上優(yōu)秀或精品教材，鼓勵(lì)選用與技能訓(xùn)練相適應(yīng)的培訓(xùn)教材，同時(shí)也積極倡導(dǎo)教師按職業(yè)能力要求，整合課程內(nèi)容，自行編寫高質(zhì)量的講議。教材的選用也要相對(duì)穩(wěn)定。

7、實(shí)行課時(shí)總量控制。嚴(yán)格按學(xué)校規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)安排各專業(yè)總課時(shí)（包括實(shí)踐性環(huán)節(jié)），不得超出規(guī)定課時(shí)數(shù)。

三、各類專業(yè)總學(xué)分、“2+1”模式學(xué)分分配：

專業(yè)性質(zhì)專業(yè)總學(xué)分總課時(shí)數(shù)課內(nèi)學(xué)時(shí)“2+1”學(xué)分分配其中實(shí)踐環(huán)節(jié)比例前二學(xué)年第三學(xué)年三年制工科專業(yè)120～1252160～2250≤155099～1042140%～45%三年制文經(jīng)專業(yè)115～1202070～2160≤165095～10020≥35% 五年制師范

（含軍訓(xùn)、選修課）-≤4100---五年高職

（后二年）801450≤800--≥45%中外合作班工科：1252250≤1550--≥45%文經(jīng)：1202160≤1650--≥35%第三學(xué)年學(xué)分分配說明：

工科類：頂崗實(shí)習(xí)10.0學(xué)分。第五學(xué)期，兩課實(shí)踐3.0學(xué)分，3周。頂崗實(shí)習(xí)15周；第六學(xué)期，畢業(yè)設(shè)計(jì)8.0學(xué)分；

文經(jīng)類：頂崗實(shí)習(xí)12.0學(xué)分。第五學(xué)期，兩課實(shí)踐3.0學(xué)分，3周。頂崗實(shí)習(xí)15周；第六學(xué)期，畢業(yè)論文5.0學(xué)分。

四、有關(guān)實(shí)踐課程設(shè)置要求：

1、設(shè)定18課時(shí)為1.0學(xué)分。

2、在校外集中實(shí)訓(xùn)或?qū)嵙?xí)的課程可以按周數(shù)安排，課程設(shè)計(jì)、大作業(yè)和不需要在實(shí)訓(xùn)室訓(xùn)練的課程都要以課時(shí)形式安排，在校內(nèi)實(shí)訓(xùn)室訓(xùn)練也可以按課時(shí)安排（如4節(jié)連排），無法按課時(shí)排課的課程則按整周安排。

3、大學(xué)生綜合社會(huì)實(shí)踐1.0學(xué)分，《軍訓(xùn)及軍事理論》3.0學(xué)分，計(jì)入實(shí)踐環(huán)節(jié)學(xué)分。

4、畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）安排：

① 工科：統(tǒng)一安排10周，其中2周為畢業(yè)實(shí)習(xí)和調(diào)研，設(shè)定8.0學(xué)分；

② 文科：統(tǒng)一安排7周，其中2 周為畢業(yè)實(shí)習(xí)和調(diào)研，設(shè)定5.0學(xué)分。

五、關(guān)于公共必修課設(shè)置：

1、公共基礎(chǔ)課程：

1）《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》設(shè)2.5學(xué)分，共45課時(shí)，其中：理論課安排1.5學(xué)分計(jì)27課時(shí)，第一學(xué)期開設(shè)；設(shè)課程實(shí)踐1.0學(xué)分，第五學(xué)期實(shí)施。

2）《大學(xué)生心理健康》0.5學(xué)分，9課時(shí)，第一學(xué)期開設(shè)。

2）《毛澤東思想、鄧小平理論和三個(gè)代表重要思想概論》設(shè)4.0學(xué)分，共72課時(shí)，其中：理論課設(shè)3.0學(xué)分54課時(shí)，第二學(xué)期開設(shè)；課程實(shí)踐1.0學(xué)分一周，第五學(xué)期實(shí)施。

3）《形勢(shì)與政策》30課時(shí)，1.5學(xué)分。理論課前四學(xué)期開設(shè)，每學(xué)期開設(shè)一次形勢(shì)講座，每次3課時(shí),共12課時(shí)，計(jì)0.5學(xué)分。設(shè)實(shí)踐周一周，18課時(shí)，1.0學(xué)分，第五學(xué)期實(shí)施。

4）《軍訓(xùn)及軍事理論》設(shè) 3.0學(xué)分，第一學(xué)期開設(shè)。

5）《大學(xué)生綜合社會(huì)實(shí)踐》1.0學(xué)分，分四次實(shí)施，每次計(jì)0.25學(xué)分，安排在寒暑假進(jìn)行。

2、體育：（108學(xué)時(shí)，共6.0學(xué)分）

一至四學(xué)期開設(shè)，每學(xué)期各1.5學(xué)分，第一學(xué)期24課時(shí)，第二至第四學(xué)期各28課時(shí)。

3、非計(jì)算機(jī)專業(yè)計(jì)算機(jī)課程

非計(jì)算機(jī)專業(yè)開設(shè)《計(jì)算機(jī)信息技術(shù)教程》（一級(jí)B）設(shè)4.5學(xué)分，共82課時(shí)，理論課52學(xué)時(shí)，上機(jī)實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)課30課時(shí)，其中實(shí)驗(yàn)課20學(xué)時(shí)，實(shí)訓(xùn)課（10學(xué)時(shí)）。第一學(xué)期開設(shè)。自2009級(jí)開始增加課程考試，以上機(jī)考試形式為主（具體考試形式由系部和任課教師研究決定）。學(xué)生通過該課程的學(xué)習(xí)須通過省級(jí)計(jì)算機(jī)一級(jí)B考證。

4、實(shí)用英語(非英語專業(yè))：

設(shè)198學(xué)時(shí)，11學(xué)分，一至四學(xué)期開設(shè)，前三學(xué)期均開設(shè)54課時(shí)，第四學(xué)期36學(xué)時(shí)。通過該課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生須通過全國高校英語應(yīng)用能力A級(jí)或B級(jí)考試，獲得相應(yīng)的《英語應(yīng)用能力證書》（A級(jí)或B級(jí)）證書（英語專業(yè)必須通過A級(jí)）。

5、《高等數(shù)學(xué)》理工類開設(shè)，共126學(xué)時(shí)，7.0學(xué)分，第一學(xué)期54學(xué)時(shí)，第二學(xué)期7

2學(xué)時(shí)。

6、就業(yè)指導(dǎo)課程，1.0學(xué)分，18課時(shí)，第四學(xué)期開設(shè)。

7、《人文知識(shí)導(dǎo)讀》設(shè)0.5學(xué)分、《應(yīng)用文寫作》設(shè)1.0學(xué)分，分別在第一、第二學(xué)期開設(shè)。

六、關(guān)于必修課與選修課

1、專業(yè)必修課，是指具有專業(yè)特色的課程包括專業(yè)技能基礎(chǔ)課和專業(yè)課，相關(guān)專業(yè)的學(xué)生必須修讀。

2、專業(yè)選修課10.0學(xué)分，第三、四學(xué)期開設(shè)，供系內(nèi)學(xué)生選修，具體開設(shè)課程由系部提供，與公選課一起供學(xué)生在網(wǎng)上選擇。

3、公共選修課（含網(wǎng)絡(luò)選修課），共設(shè)4.0學(xué)分，可供學(xué)生跨系、跨專業(yè)選讀。

（1）丹陽校區(qū)常設(shè)班級(jí)不再設(shè)公選課，而直接列出開設(shè)課程。

（2）本部第一學(xué)年設(shè)在丹陽校區(qū)的班級(jí)，教學(xué)計(jì)劃中增加《藝術(shù)鑒賞》2.0學(xué)分必修課,歸屬素質(zhì)拓展課程。

七、每學(xué)期教學(xué)周數(shù)安排：

每學(xué)期均設(shè)計(jì)20周教學(xué)工作時(shí)間，用于教學(xué)安排的周數(shù)：第一學(xué)期按14周排課（前2 周安排報(bào)到、軍訓(xùn)工作），學(xué)分安排不宜超過20學(xué)分。2至4學(xué)期均可按18周排課。

八、其它有關(guān)說明：

1）4月底各系部完成教學(xué)計(jì)劃編制工作。按班級(jí)制定教學(xué)計(jì)劃。系部主任審核教學(xué)計(jì)劃并在審核表上簽字。5月9日前上傳完畢。5月10日至17日教務(wù)處審核。5月18日至31日系部上傳教學(xué)任務(wù)。

2）在教學(xué)計(jì)劃中凡需單獨(dú)記載成績的課程、實(shí)驗(yàn)、實(shí)習(xí)、實(shí)訓(xùn)等均要按獨(dú)立的課程設(shè)置。

3）各系在上傳教學(xué)計(jì)劃時(shí)，如有新設(shè)置的課程，應(yīng)預(yù)先向教務(wù)處申請(qǐng)課程代碼。

4）制訂教學(xué)計(jì)劃要征求相關(guān)系部的意見，如開什么課，開多少，什么時(shí)間開設(shè)等。

5）課程中有實(shí)驗(yàn)課的一定要區(qū)分開來，并在“學(xué)期欄”內(nèi)寫成如“30+24”的形式，主要是因?yàn)閷?shí)驗(yàn)課與教室不在同一地點(diǎn)，不好排課。有實(shí)訓(xùn)課的課程在同一地點(diǎn)時(shí)則不需要分開表示。

6）課程平臺(tái)按序排好后再輸入序號(hào)，序號(hào)不能中斷，或者不寫序號(hào)。

附：2009級(jí)教學(xué)計(jì)劃系（部）審核表

鎮(zhèn)江高專教務(wù)處2009年4月1日

2009級(jí)教學(xué)計(jì)劃系（部）審核表

（本表由系主任填寫）

系部班級(jí)名稱該專業(yè)教學(xué)計(jì)劃制訂人主要審核內(nèi)容主任審核

意見1本專業(yè)的專業(yè)課程設(shè)置和課時(shí)數(shù)的設(shè)定是否合理？2每學(xué)期課時(shí)數(shù)是否比較均衡？3課程體系中各課程開設(shè)邏輯時(shí)序是否合理？有無內(nèi)容重復(fù)較多的課程?4在課程設(shè)置中有其他系（部）的課程時(shí)，是否征求了有關(guān)系部的課程設(shè)置的意見？5教學(xué)計(jì)劃編制完成后，總學(xué)分、課程代碼、課程名稱、課時(shí)表達(dá)、序號(hào)等方面有無錯(cuò)誤或遺漏？6該專業(yè)雙證制人才培養(yǎng)方案是否合理？是否規(guī)范？系（部）主任審核意見：

系（部）主任簽名：年月日本表須由系（部）主任填寫。

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第五篇：中小學(xué)生心理健康診斷測(cè)驗(yàn)(MHT)

第5教案

課 題：第二章 心理測(cè)驗(yàn)的編制

目的要求（知識(shí)點(diǎn)、（1）掌握中小學(xué)生心理健第一節(jié) 編制測(cè)驗(yàn)的一般程序 能力點(diǎn)、素質(zhì)點(diǎn)）：

康診斷測(cè)驗(yàn)的背景、記分以及解釋（2）掌握心理測(cè)驗(yàn)相關(guān)知識(shí)（3）培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考能力（4）培養(yǎng)學(xué)生的心理學(xué)思維

教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)：掌握中小學(xué)生心理健康診斷測(cè)驗(yàn)的背景、記分以及解釋

教學(xué)方法和手段：講授法 小組討論

學(xué)法指導(dǎo)：分組討論 師生互動(dòng) 計(jì)：（附后）心理測(cè)驗(yàn)的相關(guān)知識(shí)

教學(xué)過程設(shè)

課后小結(jié)： 創(chuàng)新點(diǎn)：結(jié)合具體測(cè)驗(yàn)理解作業(yè)布置：學(xué)會(huì)使用該測(cè)驗(yàn)對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行測(cè)試

中小學(xué)生心理健康診斷測(cè)驗(yàn)（MHT）簡(jiǎn)介

人的健康包括身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)。小學(xué)高年級(jí)和中學(xué)生正處在身心迅速發(fā)展的時(shí)期，他們所面臨的內(nèi)外壓力普遍增多。適度的壓力可以提高個(gè)體的動(dòng)機(jī)，促進(jìn)學(xué)習(xí)和工作的效率，使個(gè)體適應(yīng)的更好。但當(dāng)前，不少壓力已超過了他們所負(fù)荷的程度，常常會(huì)引發(fā)過強(qiáng)的焦慮，緊張、不安、抑郁、恐怖、孤獨(dú)、自責(zé)、過敏、沖動(dòng)，身體癥狀等心理困擾和適應(yīng)問題，甚至引發(fā)精神癥狀。通過本測(cè)驗(yàn)，就是幫助老師、家長和學(xué)生本人了解存在的問題，然后有的放矢的從認(rèn)知和行為等層面上進(jìn)行輔導(dǎo)，以改善、維護(hù)和提高心理健康水平。

心理健康診斷測(cè)驗(yàn)（MHT），是根據(jù)日本鈴木清等人編制的“不安傾向診斷測(cè)驗(yàn)”修訂，按焦慮情緒所指向的對(duì)象和由焦慮情緒而產(chǎn)生的行為兩方面測(cè)定，由8個(gè)內(nèi)容量表構(gòu)成。這是按照焦慮反應(yīng)的表現(xiàn)方式和場(chǎng)合來分類的： 1．學(xué)習(xí)焦慮。近年來，隨著升學(xué)考試和就業(yè)考試的難度增加，學(xué)生和父母都很關(guān)心學(xué)習(xí)。每天把學(xué)習(xí)掛在心上，擔(dān)心被老師提問，上課時(shí)一直不放心，一有考試就怕得壞分?jǐn)?shù)而無法安心學(xué)習(xí)，這些就是學(xué)習(xí)焦。青少年時(shí)期，由于自我過強(qiáng)，不會(huì)與人交往，很2．對(duì)人焦慮怕生人，所以，與他人講話時(shí)，擔(dān)心會(huì)不會(huì)臉紅，受到教師或父母責(zé)備時(shí)，一直放在心上，并擔(dān)心朋友也會(huì)背地里說自己的壞話，因而經(jīng)常感到焦躁。3．孤獨(dú)傾向。被父母疏慮的表現(xiàn)。

遠(yuǎn)的兒童，嬌生慣養(yǎng)在家稱大王在外懦弱的兒童，靦腆抑郁的青少年，都經(jīng)常因孤獨(dú)而煩惱。這類兒童和青少年，和大家一起做某件事時(shí)，由于技術(shù)差、經(jīng)驗(yàn)不足，經(jīng)常感到失敗的威脅。因此，感到和大家一起玩還不如一個(gè)人玩。這樣，就越來越不會(huì)和大家一起相處。當(dāng)別人高興地相互談話時(shí)，就有一種我不僅不能參加，而且還被人家排擠的心情。這樣惡性循環(huán)下去，最后只要是人們聚集在一起，就會(huì)感到恐怖。這樣，既想加入到伙伴當(dāng)中去，又想避免在伙伴們面前出現(xiàn)失敗，因而產(chǎn)生不安傾向。4．自責(zé)傾向。象打籃球、排球那樣，如果自己的隊(duì)輸了，有些兒童和青少年就認(rèn)為是因?yàn)樽约杭尤肓瞬泡數(shù)?，而一直放在心上。在受到?zé)備、打架之后或成績不好時(shí)，常會(huì)認(rèn)為是自己不好。這樣，就對(duì)自己所做的事失去了信心。經(jīng)常擔(dān)心，阻礙自己的行動(dòng)。當(dāng)發(fā)生不如意的事情時(shí)，不認(rèn)為是他人的問題，而經(jīng)常認(rèn)為是自己不好，對(duì)自

。感受性太強(qiáng)，就連小事都放心不下，行動(dòng)受到嚴(yán)5．過敏傾向重?fù)p害的傾向，稱為過敏傾問。對(duì)周圍的噪聲特別敏感，擔(dān)心家屬中有人會(huì)受傷，生病或死亡，決定事情不果斷，即使做了好事也感到煩惱。己所做的事抱有恐懼傾向，稱為自責(zé)傾向。6．身體癥狀。當(dāng)焦慮急劇襲來時(shí)，感到將要死去，呼吸感到困難，心跳加快，感到喘不過氣，出虛汗，頭暈、知覺異常。如果焦慮是慢慢產(chǎn)生的，就會(huì)心神不定，心跳異常，脈搏混亂，想嘔吐，食欲不振，肚子痛或失眠等，這種身體上的癥狀是比較明顯的，所以，過去也曾用于焦慮的診斷。本測(cè)驗(yàn)除了這種身體癥狀外，還包括身體某個(gè)部分是否有毛病，身體某個(gè)部分是否比別人難看，對(duì)身體缺陷不放心等，這些都能用身體癥狀的內(nèi)容量表來測(cè)定。7．恐怖傾向。恐怖和焦慮通常是區(qū)別開來使用的。這里所說的是，客觀上一點(diǎn)不需要恐懼，主觀上也不知道為什么要恐懼，然而卻抱有一種恐懼心理，這稱為恐懼傾向。例如，只要登上高處就怕得不能站立，無緣無故地恐懼黑暗，晚上開燈睡覺等，都是用來測(cè)定這種傾向的。8．沖動(dòng)傾向。有時(shí)無緣無故地想大聲哭、大聲叫，或者一看到想要的東西，就一定要拿到手，毫無理由地想到遠(yuǎn)處去，或想死，這些稱為沖動(dòng)傾向。這種想干危險(xiǎn)的事或愚蠢的事的觀念，是因?yàn)閮?nèi)部具有焦慮傾向而產(chǎn)生的。

計(jì)分方法：第84，94，96道測(cè)題，選 “A” “是”答案者記0分； 選“B” “不是”答案者記0分;其余測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目均是：凡是在“A”選“是”答案者記1分；在“B”上選“不是”答案者記0分。將原始分對(duì)照常模查出量表分。(常模附后)結(jié)果解釋：(1)效度量表的解釋：效度量表的原始分≥7分，則測(cè)驗(yàn)結(jié)果不可信。要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候重新進(jìn)行測(cè)驗(yàn)。(2)整個(gè)測(cè)驗(yàn)的解釋：將各個(gè)分測(cè)驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)分相加就是整個(gè)測(cè)驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)分。整個(gè)測(cè)驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)分≥65分：該生情緒狀況總體上不良，焦慮情緒較嚴(yán)重，有適應(yīng)障礙，需要給予特別輔導(dǎo)。整個(gè)測(cè)驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)分〈65分：該生情緒狀況總體上正常，但需要進(jìn)一步了解各分測(cè)驗(yàn)得分的情況。(3)各分測(cè)驗(yàn)的解釋：如果一個(gè)分測(cè)驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)分≥8分，屬高分，說明學(xué)生在該項(xiàng)目上有困擾或障礙，需要給予特別輔導(dǎo)。如果標(biāo)準(zhǔn)分＜8分，屬低分，說明學(xué)生在該項(xiàng)目上正常。A．學(xué)習(xí)焦慮（由第 1，2，3，4，5，6，7，8，9，10，11，12，13，14，15項(xiàng)組成）： 高分（8分以上）：對(duì)考試懷有恐懼心理，無法安心學(xué)習(xí)，十分關(guān)心考試分?jǐn)?shù)。這類人必須接受為他制定的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。低分（3分以下）：學(xué)習(xí)焦慮低，學(xué)習(xí)不會(huì)受到困擾，能正確對(duì)待考試成績。B．對(duì)人焦慮（由第16，17，18，19，20，21，22，23，24，25項(xiàng)組成）： 高分（8分以上）：過分注重自己的形象，害怕與人交往，退縮。這類人必須接受為他制定的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。低分（3分以下）：熱情，大方，容易結(jié)交朋友。C．孤獨(dú)傾向（由第 26，27，28，29，30，31，32，33，34，35項(xiàng)組成）： 高分（8分以上）：孤獨(dú)、抑郁，不善與人交往，自我封閉。這類人必須接受為他制定的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。低分（3分以下）：愛好社交，喜歡尋求刺激，喜歡與他人在一起。D．自責(zé)傾向（由第36，37，38，39，40，41，42，43，44，45項(xiàng)組成）： 高分（8分以上）：自卑，常懷疑自己的能力，常將失敗、過失歸咎于自己。這類人必須接受為他制定的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。低分（3分以下）：自信，能正確看待失敗。E．過敏傾向（由第 46，47，48，49，50，51，52，53，54，55項(xiàng)組成）： 高分（8分以上）：過于敏感，容易為一些小事而煩惱。這類人必須接受為他制定的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。低分（3分以下）：敏感性較低，能較好地處理日常事物。F．身體癥狀（由第56，57，58，59，60，61，62，63，64，65，66，67，68，69，70項(xiàng)組成）： 高分（8分以上）：在極度焦慮的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)嘔吐失眠、小便失禁等明顯癥狀。這類人必須接受為他制定的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。低分（3分以下）：基本沒有身體異常表現(xiàn)。G．恐怖傾向（由第71，72，73，74，75，76，77，78，79，80項(xiàng)組成）： 高分（8分以上）：對(duì)某些日常事物，如黑暗等，有較嚴(yán)重的恐懼感。這類人必須接受為他制定的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。低分（3分以下）：基本沒有恐怖感。H．沖動(dòng)傾向（由第81，83，85，87，89，91，93，95，97，99項(xiàng)組成）： 高分（8分以上）：十分沖動(dòng)，自制力較差。這類人必須接受為他制定的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。低分（3分以下）：基本沒有沖動(dòng)。

效度量表（由82、84、86、88、90、92、94、96、98，100項(xiàng)組成）附錄：常模表(初一)：各分測(cè)驗(yàn)與原始分等值的量表分 原始分 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 學(xué)習(xí)焦慮0 0 1 1 2 3 3 4 5 5 6 7 7 8 9 9 對(duì)人焦慮0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 孤獨(dú)傾向0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 自責(zé)傾向0 1 2 3 3 3 4 5 6 8 9 過敏傾向0 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 身體癥狀1 2 3 3 4 5 6 6 7 8 9 9 10 11 12 12 恐怖傾向2 3 4 5 6 6 7 8 9 10 10 沖動(dòng)傾向2 3 4 5 6 7 7 8 9 中學(xué)生心理健康診斷測(cè)驗(yàn)（MHT）[指導(dǎo)語] 1．這些測(cè)題是調(diào)查你的心情和感受的,不是測(cè)驗(yàn)智力和學(xué)習(xí)能力,與學(xué)習(xí)成績無關(guān),答案也沒有好壞之分,請(qǐng)按照你平時(shí)所想的如實(shí)回答。2．本測(cè)驗(yàn)每一問題都只有“是”和“不是”兩種可供選擇的答案，回答紙上相應(yīng)地附有a、b兩個(gè)可供選擇的英文字母，請(qǐng)把你所選擇的答案寫在答題卡中相應(yīng)的格內(nèi)。3．注意事項(xiàng)：（1）按你平時(shí)所想的如實(shí)回答。（2）每一問題都要回答，但只能選擇一個(gè)答案,難以決定時(shí),請(qǐng)選與你的狀況最接近的答案。（3）回答時(shí)間沒有限制，但不要過分考慮，請(qǐng)寫出你最初想到的答案。[問卷項(xiàng)10 1 目]

1．你夜里睡覺時(shí)，是否總想著明天的功課？ A是B．不是

2．老師在向全班提問時(shí)，你是否會(huì)覺得是在提問自己而感到不安？

A是B．不是 3．你是否一聽說“要考試”心里就緊張。A是B．不是

4．你考試成績不好時(shí)，心里是否感到不快。A是B．不是

5．你學(xué)習(xí)成績不好時(shí)，是否總是提心吊膽。A是B．不是 6．考試時(shí)，當(dāng)你想不起來原先掌握的知識(shí)時(shí)，你是否會(huì)感到焦慮？

A是B．不是

7．你考試后，在沒有知道成績之前，是否總是放心不下？ A是B．不是 8．你是否一遇到考試，就擔(dān)心會(huì)考?jí)模?A是B．不是 9．你是否希望考試能順利通過？ A是B．不是 10．你在沒有完成任務(wù)之前，是否總擔(dān)心完不成任務(wù)？ A是B．不是 11．你當(dāng)著大家的面朗讀課文時(shí)，是否總是怕讀錯(cuò)？ A是B．不是 12．你是否認(rèn)為學(xué)校里得到的學(xué)習(xí)成績總是不大可靠的？

A是B．不是

13．你是否認(rèn)為你比別人更擔(dān)心學(xué)習(xí)？ A是B．不是

I4．你是否做過考試考?jí)牧说膲?mèng)？ A是B．不是 15．你是否做過學(xué)習(xí)成績不好時(shí)，受到爸爸媽媽或老師訓(xùn)斥的夢(mèng)？

A是B．不是 16．你是否經(jīng)常覺得有同學(xué)在背后說你的壞話？

A是B．不是

17．你受到父母批評(píng)后，是否總是想不開，放在心上？ A是B．不是 18．你在游戲或與別人的競(jìng)爭(zhēng)中輸給了對(duì)方，是否就不想再干了？ A是B．不是 人家在背后議論你，你是否感到討厭 19．？ A是B．不是 20．你在大家面前或被老師提問時(shí)，是否會(huì)臉紅？

A是B．不是 21．你是否很擔(dān)心叫你擔(dān)任班干部？ A是B．不是 22．你是否總是覺得好像有人在注意你？ A是B．不是

在工作或?qū)W習(xí)時(shí)，如果有人注意你，你心里是否緊張？ 23． A是B．不是 24．你受到批評(píng)時(shí)，心情是否不愉快？ A是B．不是 25．你受到老師批評(píng)時(shí)，心里是否總是不安？ A是B．不是 26．同學(xué)們?cè)谛r(shí)，你是否也不大會(huì)笑？ A是B．不是 27．你是否覺得到同學(xué)家里去玩不如在自己家里玩？

A是B．不是 28．你和大家在一起時(shí)，是否也覺得自己是孤單的一個(gè)人？ A是B．不是 29．你是否覺得和同學(xué)一起玩，不如自己一個(gè)人玩？

A是Ｂ．不是 30．同學(xué)們?cè)诮徽剷r(shí)，你是否不想加入？

A是B．不是 31.對(duì)你和大家在一起時(shí)，是否覺得自己是多余的人？ A是B．不是 32．你是否討厭參加運(yùn)動(dòng)會(huì)和文藝演出會(huì)？ A是B．不是 33．你的朋友是否很少？ A是B．不是 34．你是否不喜歡同別人談話？ A是B．不是 35．在人多的地方，你是否覺得很怕？ A是 B．不是 36．你在排球、籃球、足球、拔河、廣播操等體育比賽輸了時(shí)，心里是否一直認(rèn)為自己不好？

A是

B．不是 37．你受到批評(píng)后，是否總認(rèn)為是自己不好？

A是 B．不是 38．別人笑你的時(shí)候，你是否會(huì)認(rèn)為是自己做錯(cuò)了什么事？ A．是 B．不是

39．你學(xué)習(xí)成績不好時(shí)，是否總是認(rèn)為是自己不用功的緣故？ A．是 B．不是 40．你失敗時(shí)候，是否總是認(rèn)為是自己的責(zé)任？

A．是

B．不是 41．大家受到責(zé)備時(shí)，你是否認(rèn)為主要是自己的過錯(cuò)？ A是B．不是 42．你在乒乓球、羽毛球、籃球、足球、拔河、廣播操等體育比賽時(shí)，是否一出錯(cuò)就特別留神？ A是 B．不是 43．碰到為難的事情時(shí)，你是否認(rèn)為自己難以應(yīng)付？

A是 B．不是 44．你是否有時(shí)會(huì)后悔，那件事不做就好了？ A是 B．不是 45．你和同學(xué)吵架以后，是否總是認(rèn)為是自己的錯(cuò)？ A是 B．不是 46．你心里是否總想為班級(jí)做點(diǎn)好事？

A是 B．不是 47．你學(xué)習(xí)的時(shí)候，思想是否經(jīng)常開小差？

A是B．不是 48．你把東西借給別人時(shí)，是否擔(dān)心別人會(huì)把東西弄壞？ A是B．不是 49．碰到不順利的事情時(shí)，你心里是否很煩躁？

A是B．不是 50，你是否非常擔(dān)心家里有人生病或死去？

A是B．不是 51．你是否在夢(mèng)里見到過死去的人？ A是B．不是 52．你對(duì)收音機(jī)和汽車的聲音是否特別敏感？ A是B．不是 53．你心里是否總覺得好像有什么事沒有做好？ A是B．不是 54．你是否擔(dān)心會(huì)發(fā)生什么意外的事？

A是B．不是 55．你在決定要做什么事時(shí)，是否總是猶豫不決？ A是B．不是 56．你手上是否經(jīng)常出汗？ A是B．不是 57．你害羞時(shí)是否會(huì)臉紅？ A是B．不是

58．你是否經(jīng)常頭痛？

A是B．不是 59．你被老師提問時(shí)。心里是否總是很緊張？ A是B．不是 60．你沒有參加運(yùn)動(dòng)，心臟是否經(jīng)常噗通噗通地跳？ A是B．不是 61．你是否很容易疲勞？

A是B．不是 62．你是否很不愿吃藥？ A是B．不是 63．夜里你是否很難入睡？ A是B．不是 64．你是否總覺得身體好像有什么毛?。?A是B．不是 65．你是否經(jīng)常認(rèn)為自己的體型和面孔比別人難看？ A是B．不是 66．你是否經(jīng)常覺得腸胃不好？ A是B．不是 67．你是否經(jīng)常咬指甲？

A是B．不是

68．你是否舔手指頭？ A是B．不是 69．你是否經(jīng)常感到呼吸困難？ A是B．不是

70．你去廁所的次數(shù)是否比別人多？ A是B．不是 71．你是否很怕到高的地方去？ A是B．不是

72．你是否害怕很多東西？

A是B．不是 73．你是否經(jīng)常做噩夢(mèng)？ A是B．不是 74．你膽子是否很?。?A是B．不是 75．夜里，你是否很怕一個(gè)人在房間里睡覺？

A是B．不是 76．你乘車穿過隧道或路過高橋時(shí)，是否很怕？ A是B．不是 77．你是否喜歡整夜開著燈睡覺？ A是B．不是 78．你聽到打雷聲是否非常害怕？ A是B．不是

79．你是否非常害怕黑暗？

A是B．不是

80．你是否經(jīng)常感到后面有人跟著你？ A是B．不是 81．你是否經(jīng)常生氣？ A是B．不是 82．你是否不想得到好的成績？ A是B．不是 83．你是否經(jīng)常會(huì)突然想哭？ A是B．不是 84你以前是否說過謊話？

A是B．不是 85．你有時(shí)是否會(huì)覺得，還是死了好？ A是B．不是 86．你是否一次也沒有失約過？ A是B．不是 87．你是否經(jīng)常想大聲喊叫？ A是B．不是 88．你是否不愿說出別人不讓說的事？ A是B．不是 89．你有時(shí)是否想過自己一個(gè)人到遙遠(yuǎn)的地方去？

A是B．不是 90．你是否總是很有禮貌？

A是B．不是 91．你被人說了壞話，是否想立即采取報(bào)復(fù)行動(dòng)？ A是B．不是 92．老師或父母說的話，你是否都照辦？ A是B．不是 93．你心里不開心，是否會(huì)亂丟、亂砸東西？ A是B．不是 94．你是否發(fā)過怒？ A是B．不是 95．你想要的東西，是否就一定要拿到手？ A是B．不是 96．你不喜歡的課，老師提前下課，你是否會(huì)感到特別高興？ A是B．不是 97．你是否經(jīng)常想從高的地方跳下來？ A是B．不是 98．你是否無論對(duì)誰都很親熱？ A是B．不是

99．你是否會(huì)經(jīng)常急躁得坐立不安？ A是B．不是

100．對(duì)不認(rèn)識(shí)的人，你是否會(huì)都喜歡？ A是B．不是