第一篇：時間的重量三分鐘演講

時間的重量

我今天的演講，想以張愛玲在《傾城往事：因為懂得所以慈悲》里面的一段話為開頭。“在這個光怪陸離的人間，沒有誰可以將日子過得行云流水。但我始終相信，走過平湖煙雨，歲月山河，那些歷盡劫數(shù)、嘗遍百味的人，會更加生動而干凈。時間永遠是旁觀者，所有的過程和結果，都需要我們自己承擔。”所以時間或許只有一個人的重量，它是一個見證者，而我們才是我們自己人生的主人，我們應當為自己的所做所為承擔一切責任。路是自己走的，無論是碎石還是掌聲，我們都要靠自己的力量堅持下去。

有人說，豐富多彩的大學校園就像是一個熔爐，煅燒出每個人與眾不同的精彩人生。我們經歷了大一的純真年代，走過了大二的輕舞飛揚，告別了大三的緊張與忙碌，來到今天大四的依依別離。時光荏苒，歲月如梭，四年的大學生活就這樣即將離我們遠去。依然記得大一剛入學時的情景，那時的我們青澀而又懵懂，剛剛經歷完高考的洗禮，滿懷著對大學生活的憧憬與向往踏進了大學的校門。一晃眼，那熟悉的一幕幕已然留在了四年前。這四年的來路,走得辛苦而又快樂，四年的生活，過得充實而美麗，今天來看，竟然象昨天的事情。四年的歲月, 1400多個日日夜夜，聽起來似乎是那么的漫長，而當今天面對離別，又覺得它是那么的短暫。四年的時光，彈指一揮間，但很多記憶將成為生命中最為珍貴的收藏：還清晰記得第一次站在軍訓操場上的那個瞬間，帶著未脫的稚氣和對大學未來生活的無限幢憬，我們開啟了通向豐富多彩大學生活的大門。轉眼間，時光的年輪匆匆轉過，我們的回憶中多了足夠一輩子品味的東西。這時候的時間，似乎變得沉甸甸，就像人生旅途上的背包，或許帶著它很累，但我相信對于我們每個人來說，它都是一個美麗的負擔。

而此時，我希望時間能輕一些慢下它的腳步，因為我們即將結束的并不只有我們的大學生活，還有我們的青春，我們朝夕相伴的日子。最后，把祝福送給我的同學，希望畢業(yè)后的你們的人生，都是你們想要的樣子。把祝福送給老師，希望你們在以后的日子里，工作順利，平安健康。篇二：時間的重量 尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好，今天我演講的題目是《時間的重量》。

在演講開始之前，我想問大家一個問題，如果時光能夠倒流，你最想回到過去的什么時候？我相信大多數(shù)人都會抱著一種“如果當初怎么樣就好了”的心態(tài)，想要回到過去的某一時刻去改變一件事情的結果。可是時間的可貴就在于它不會停止，也不可逆轉。我們無法回到過去，甚至連停在當下都不可能。

時間無色無味，無影無形，我們觸不到也抓不住。它只是在我們看不見的地方悄然地變幻著一切。

是什么讓蕭條的大地變的生機勃勃，綠草如茵？是什么讓一個朝代從輝煌走向衰敗消亡？是時間。斗轉星移，四季更迭，滄海變成桑田。從亙古的洪荒到如今的繁華，時間跨越了億萬年的歷程，從未停止也從不后退。我們不知道時間從哪里開始，也不知道它會在哪里結束。時間的洪流不斷向前，我們能夠把握的永遠只有當下這一秒，用無數(shù)的當下去鑄就一個未來，這，就是時間的重量。

時間到底有多重？它能承載起多少滄海桑田的變遷？

時間到底有多重？它在歷史的歲月中能刻下怎樣的痕跡？

時間到底有多重？它能見證著怎樣的悲歡離合？

我們究竟該怎么樣去衡量時間的重量？一百個人或許會有一百種不同的答案。

很多時候，當拆彈專家面對著倒計時已經開啟的炸彈時，當逃生的人們面對著來勢洶洶的天災人禍時，對于他們來說，每一分每一秒都極其重要，他們的時間是用生命來承重的。

然而，更多的時候，我們常常忽略了時間的重量。任由它一分一秒地流逝在一些無謂的事情中，當人們察覺時，這些虛度的時間匯聚的重量已足以擊垮一個人的未來。

時間的天平永遠是平衡的，從不偏向任何人。一樣的時間，有人在虛度，有人在奮斗，幾年或幾十年后，時間的重量成為奮斗者成功的階梯，卻也成為頹廢者的絆腳石。

時間有多重？回首往事，它的重量是記憶中一幅幅唯美的畫面，還是一幕幕讓人懊悔的遺憾？時間的重量難以衡量，怎樣才能讓時間變得厚重，讓生命變得充實。這是我們一生都在追尋的答案。熱愛生命，善待時間，努力地過好能把握的現(xiàn)在。讓我們在有限的生命里創(chuàng)造無限的可能！

謝謝大家。篇三：即興演講題目大全

即興演講題目大全

1、曾經有這樣一首小詩，饒有趣味：

你不可以左右天氣，但你可以改變心情；

你不可以事事順利，但你可以事事盡力；

你不可以改變不公，但你可以展現(xiàn)笑容；

你不可以預知明天，但你可以把握今天。

細心品味這首詩，然后針對此詩，自定主題，即興演講。

2、請根據(jù)“沒有比人更高的山”這句話，自定主題，即興演講。

3.你心中對“朋友”的定義是什么？請圍繞朋友這一主

題即興演講。

4、有人認為：青春像一座山背負一路感傷；郭敬明也曾說：青春是道明媚的憂傷。請圍繞“青春”這一主題，即

興演講。

5、清晨-微風-草坪（展校園一景：柳條依依，綠草青青）注：（1）以上給出的詞為即興演講的主題關鍵詞；（2）括號內給出的是參考演講方向，便于各位選手更好理解主題 關鍵詞，并非要求。

6、責任-義務-自豪感（使命感，主人翁精神）

7、請您以“人生處處是考場”為話題進行演講。

8、尋找幸福的人，有兩類。

一類像在登山，他們以為人生最大的幸福在山頂，于是

氣喘吁吁、窮盡一生去攀登。另一類也像在登山，但他們并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山嵐、賞賞虹霓、吹吹清風，心靈在放松中得到某種滿足。盡管不得大愉悅，然而，這些瑣碎而細微的小自在，縈繞于心扉，一樣芬芳身

心、恬靜自我。

請以“站在煩惱里仰望幸福”為話題演講。

8、有位哲人說：“真正讓我疲憊的，不是遙遠的路途；而是鞋子里的一顆沙?！斌w會其中的深意，并以此為話題演

講。

9、張愛玲女士曾經說過這樣一句話：“對于三十歲以后的人來說，十年八年不過是指縫間的事；而對于年輕人而言，三年五年就可以是一生一世。”（選自《十八春》）請以此為

話題進行演講。

9、人生的道路上，處處可能遇上不可磨滅的創(chuàng)傷。有句話卻說：“每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟?！蹦膺@種說法

么？說說你的看法。

10、“不凡是瞬間的風景，平凡是永恒的羅蘭。”談談你對這句話的理解，若要你選擇，你會選擇瞬間的風景還是永

恒的羅蘭？

11、曾經有這樣一首小詩，饒有趣味：

你不可以左右天氣，但你可以改變心情；

你不可以事事順利，但你可以事事盡力；

你不可以改變不公，但你可以展現(xiàn)笑容；

你不可以與之明天，但你可以把握今天。

細心品味這首詩，然后針對此詩談談你的看法。

12、現(xiàn)在我們所看的每場晚會都經歷過了精心的彩排。然而人生卻沒有彩排，每天都是現(xiàn)場直播。請說說你對這句

話的理解。

13、請談一談對“沒有比人更高的山”這句話的理解。

14、常有人說：單獨思考往往會創(chuàng)造奇跡。請針對“智

慧總是在孤獨中生根”這句話，談談你的見解。

15、“幸福，不是長生不老，不是大魚大肉，不是權傾朝野。幸福是每一個微小的生活愿望達成。當你想吃的時候有得吃，想被愛的時候有人來愛你?！闭堃源藶樵掝}演講。

16、人生中處處可以遇到值得我們感恩的人。里根在婚禮上的發(fā)言說了這樣一句話：“上帝把南希賜予我，就足以讓我畢生感激?！闭堃浴案卸鳌睘樵掝}，以一個或多個具體的例子，闡述你對感恩的看法。

17、請以“生命中的空白”為話題演講。

18、生活里人們往往力求改變，以讓人生向自己的目標更加靠近?！按蠖鄶?shù)人想要改變這個世界，但罕見有人想改

造自己?！闭堃源藶樵掝}演講。

19、但丁說：走自己的路，讓別人說去吧。但現(xiàn)實中也存在著很多需要察納雅言，虛心接受別人意見的時候。請說

說你的看法。20、有人認為：青春像一座山背負一路感傷；郭敬明也曾說：青春是道明媚的憂傷。你眼中的青春是什么樣的？請

具體說說你對“青春”的看法。

21、當清晨的第一縷陽光照耀在非洲的大草原上，羚羊會對自己說：快跑！否則你會被獅子吃掉！獅子會對自己說：快跑！否則你會餓死在這里！請以這個小故事進行三分鐘的演講。

22、闡述你如何理解：“免費是世界上最昂貴的東西” 這句話的？

23、有這樣一首佛語：“菩提本非木，明鏡亦非臺；本自無一物，何處惹塵埃?！奔毿捏w會這首詩的哲理，自然原本的流露是否是世間至美至真的表現(xiàn)。說說你的看法。

24、“一個人之所以能，是因為相信能?！蹦阃膺@個觀

點么？請以此為話題演講。

25、請以“時間的重量”為話題演講。

26、可愛的刀刀狗曾經有這樣一句話：“對于不會飛的蛤蟆來說，我們飛得越高，它看我們就越渺小?！蹦阍趺纯? 待這句刀刀的哲理的？

27、男人兩行淚，一行淚江山；一行淚美人。你同意這

種觀點么？請以此為話題演講。

28、心相印的紙巾外包裝上有一句很有意思的話：“有

時候一分鐘很長，有時候又很短。體會其中的深意，并以此

為話題演講。

29、jay的《彩虹》里有一句歌詞這樣寫到：“也許時間是一種解藥；也是我現(xiàn)在正服下的毒藥?！闭垖@句話談

談你的看法（看法可以與歌詞表達的原意無關。）30、《和平年代》里有這么一句話：當幻想和現(xiàn)實面對的時候，總是很痛苦。要么你被痛苦擊倒；要么你把痛苦踩

在腳下。說說你的看法。

31、請以“人在旅程”為話題演講。

32、時間真正出眾的人或事物，一定都是“譽滿天下，謗滿天下”。你同意這種觀點么？請以此為話題演講。

33、描述一位你心中的英雄，并詮釋你心中英雄的定義。

34、人生應該守望執(zhí)著還是隨機應變？談談你的看法。

35、“貪婪是最真實的貧窮，滿足是最真實的財富”，說

說你的看法。

36、很多人說：80后的一代和90后的一代有很大差別。作為一名90后，你怎么看待這種說法？或者，身為90后

這一屆一員，你怎么看待身邊的90后？

37、無數(shù)人看見蘋果掉下來，但只有牛頓問了個為什么。

請試著談談你對這句話的理解。

38、請以“岔路口”為話題演講。

39、生氣是拿別人的錯誤懲罰自己。請以此為話題演講。篇四：時間的重量

《時間的重量》演講稿

尊敬的評委老師、親愛的同學們：

大家好！今天我演講的題目是《時間的重量》。時間，時間對于我們來說算什么？郭沫若曾經說過：“時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量”。一個人所擁有的時間，就是他最寶貴的財富。古往今來，許多成功人士都會珍惜時間。

美國啟蒙運動的開創(chuàng)者、科學家、實業(yè)家和獨立運動的領導人之一富蘭克林就在他編撰的《致富之路》一書中收入了兩句在美國流傳甚廣、擲地有聲的格言：時間就是生命，時間就是金錢。20世紀90年代初，中國遼寧青年參觀團在日本出席一個會議，出國前團長準備了厚厚一疊發(fā)言稿，可是屆時日方官員遞上的會序表卻寫著：中方發(fā)言時間：10點17分20秒至18分20秒。發(fā)言時間僅為一分鐘。這在那些一杯茶水一支煙，一張報紙看半天的人看來，似乎不可思議，而在日本卻是極為平常的。日本從工人到學者，時間觀念都非常強。他們考核崗位工人稱不稱職的基本標準就是在保證質量的前提下單位時間的勞動量，時間一般精確到秒。

魯迅曾經說過：“時間就是性命，無端的空號別人的時間，其實是無異于謀財害命的。魯迅先生生前，就是一個非常珍惜時間的人。他從不遲到，總是早早地在約定的地點等待別人。他從不把時間浪費在發(fā)呆、做無意義的事情上，相反，他把所有工作以外的時間都用來看書，增長自己的知識。他說：“時間就像海綿里的水，擠一擠，總會有的。”

時間的重量在每個人的眼里都是不同的，那些每天無所事事的人，時間毫無疑問就是他身上最輕的東西，每天都在念叨“為什么時間過得這么慢”。而那些每天時時刻刻都在做有意義的事的人，時間就是他身上最重、最不可缺少的東西。時間就是生命，時間的重量就猶如生命一樣，所以，如果你愛護自己的生命，就請你珍惜時間吧！

我的演講到此結束，謝謝大家！篇五：時間的重量 《時間的重量》演講稿： 時間是人類用以描述物質運動過程或事件發(fā)生過程的一個參數(shù)，確定時間，是靠不受外界影響的物質周期變化的規(guī)律。例如月球繞地球周期，地球繞太陽周期，地球自轉周期，原子震蕩周期等。愛因斯坦說時間和空間是人們認知的一種錯覺。大爆炸理論認為，宇宙從一個起點處開始，這也是時間的起點。時間，時間對于我們來說算什么？郭沫若曾經說過：“時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量”。一個人所擁有的時間，就是他最寶貴的財富。古往今來，許多成功人士都會珍惜時間。美國啟蒙運動的開創(chuàng)者、科學家、實業(yè)家和獨立運動的領導人之一富蘭克林就在他編撰的《致富之路》一書中收入了兩句在美國流傳甚廣、擲地有聲的格言：時間就是生命，時間就是金錢。20世紀90年代初，中國遼寧青年參觀團在日本出席一個會議，出國前團長準備了厚厚一疊發(fā)言稿，可是屆時日方官員遞上的會序表卻寫著：中方發(fā)言時間：10點17分20秒至18分20秒。發(fā)言時間僅為一分鐘。這在那些一杯茶水一支煙，一張報紙看半天的人看來，似乎不可思議，而在日本卻是極為平常的。日本從工人到學者，時間觀念都非常強。他們考核崗位工人稱不稱職的基本標準就是在保證質量的前提下單位時間的勞動量，時間一般精確到秒。

魯迅先生曾經說過，時間就像海綿里的水，是擠出來的。

魯迅曾經說過：“時間就是性命，無端的空號別人的時間，其實是無異于謀財害命的。魯迅先生生前，就是一個非常珍惜時間的人。他從不遲到，總是早早地在約定的地點等待別人。他從不把時間浪費在發(fā)呆、做無意義的事情上，相反，他把所有工作以外的時間都用來看書，增長自己的知識。他說：“時間就像海綿里的水，擠一擠，總會有的?！?/p>

時間的重量在每個人的眼里都是不同的，那些每天無所事事的人，時間毫無疑問就是他身上最輕的東西，每天都在念叨“為什么時間過得這么慢”。而那些每天時時刻刻都在做有意義的事的人，時間就是他身上最重、最不可缺少的東西。

第二篇：管理時間演講三分鐘

時間是公平的，而它又是不平等的。時間像“恰，恰”的舞步，充滿激情、活力，令人難忘。時間“恰，恰”的走過，留下一片待寫的空白。以下是小編為大家整理的管理時間演講三分鐘，感謝您的欣賞。

管理時間演講1

在座的各位朋友，大家認為時間管理重要嗎?重要，大部分都會這么說。

管理時間和管理我們的工作重點息息相關，但有些人卻認為兩者是同一回事。他們說：“我從來不認為還有時間管理這么一回事，時間就是時間，你怎么能管得了呢?你管理的是你的工作重點，而不是時間?！?/p>

各位朋友，你們覺得呢?真的有時間管理這樣一門學問嗎?

我最近在看一本書，我們耶格系統(tǒng)7月份推薦的《時間原理》這本書，這個問題也困擾了本書的作者曼西教授很多年，后來他終于得出結論：時間管理這門學問是存在的。

那么，如果我今天的主題給不了你們確切的答案，那《時間原理》這本書應該能夠讓你厘清管理時間和管理工作重點的區(qū)別。

因為時間的數(shù)量是固定的，一天只有24個小時，這個客觀事實要求人們必須去管理自己的時間。

舉個例子，碼頭上有很多的貨物要裝進一輛貨運卡車中。如果卡車的空間有足球場那么大一切就好辦了，我們只需把貨物往車上隨便一丟就完事了?？上覀兊目ㄜ嚳臻g沒有那么大，我們必須將貨物有條理的放進卡車里，才能勉強把那些貨物都裝完。卡車的空間十分有限，不允許有絲毫的浪費，否則，貨物就裝不進去了。因為卡車的空間是一定的，所以我們必須小心管理。

從某種意義上來講，時間管理就是這樣。我們都有一個“箱子”，就是我們的時間。它有著固定的大小——24個小時。我們不能把它撐大，它的尺寸完全在我們的控制之外。而對于把什么東西放進這只箱子里，則在我們的掌控之中。我們可以自主的決定哪些事情重要，哪些不重要。如果我們愿意看重錢而看輕運動，這是我們自己的事;如果我們愿意看重家庭而看輕電視，我們當然可以這么做。我們要選擇把什么東西放進我們的箱子里，這完全由我們自己來決定。

打個比方，這就好像我們有滿滿一倉庫的東西，可是只有24小時大小的箱子，我們就必須挑選那些我們對我們最重要、最喜歡的東西，這樣箱子才能夠裝得下。

我們可能很看重家庭，但是如果我們沒有把它放進這個24小時的箱子里面，那就說明我們沒有把時間管理好。只有當家庭被放進箱子里，才說明它是我們所在乎的東西。我們也許真的很希望能擁有健康的身體，但是如果我們沒有把運動放進箱子里，我們就沒有把運動當成是我們生活的重點。我們如果真的視運動為優(yōu)先要做的事情，就必須把它放進箱子里。如果我們想掙更多錢，為自己和家人提供更好的生活條件，我們必須把一些能讓我們掙更多錢的事情放進箱子里。如果我們很看重某樣東西，可是沒有把它放進箱子里，我們的重點就搞亂了，也就談不上有效地管理我們的時間了。

好，什么東西是必須放進箱子里的呢?

我們不可能把所有想做的事情都放進箱子里。所以，首先要問一個最基本的問題是：有什么東西是我們必定要放進箱子里的?我們要保證把這些東西放進箱子里，并把它們放在一個合適的位置上。如果我們往箱子里塞的東西太多，有些東西很可能就會被擠壞。所以，我們在選擇必定要放進箱子里的東西的時候，要非常謹慎才行。

什么東西不應該放進箱子里呢?

雖然，我們的箱子里也要放一些有趣的事情，問題是這樣的東西一定不要放得太多，如果放得太多，就會把更重要的事情擠得沒有地方了，打高爾夫球、看電視、玩游戲、釣魚、看體育比賽、睡懶覺，這些都沒有問題，但我們一定不能讓這些事情占用太多地方，否則，那些對我們以及我們所愛的人的生活帶來長遠影響的重要事情，就有可能被擠得無處可待了。

而什么東西是可以作為備選事項的呢?

我們不想讓自己的箱子里每天滿滿的都是必須要做的事情;當然，我們也不想留下空白，浪費寶貴的時間。那么，我們該怎么做呢?我們可以準備幾件事情作為備選，如果箱子里還有地方，就把它們放進去;如果沒有地方，把它們留在箱子外面也無妨。這些事情就是備選事項。比如說，我一般每天都會給自己留出一個小時左右的時間自由支配。通常，我會用這一個小時做些伸展活動、聽聽音樂等等。這樣，我可以放松一下，身體也不會太僵硬。

因為我們無法確切的知道做某件事情到底要花費多少時間，所以，我們應該多準備幾個備選事項，這就需要我們知道哪些事情相對更重要一些。對于必須放進箱子里以及不能放進箱子里的那些事情，我們不必給它們排次序，但是對于備選項，我們應該知道它們的相對重要性。

如果兩件事情都必須放進箱子里，那么哪一個更重要一些，影響并不大;家庭或者事業(yè)哪個更重要呢?這個問題其實挺愚蠢的。我們只要確保陪伴家人和工作賺錢這兩件事情都放進箱子里就好了。如果哪一樣被放在了箱子外面，我們的人生可要出岔子了。

對于不能放進箱子里的那些事情來說也是如此。

但是對于兩個備選項，就有必要搞清楚哪一個更重要一些了，因為很有可能這兩個備選項當中，我們只能挑一個放進箱子里。當我們有時間去做備選項中的事情的時候，我們必須要考慮該去做哪一件事情，能做最重要的事情當然最好了。

說到這里，還有一種情況我們也必須警惕。舉同樣例子——卡車?？ㄜ嚩紤浹b滿了，但是碼頭上還有10%的貨物沒有裝完。這時候有的卡車司機會采取一種極端的手段，他會開著一輛叉車，用托盤去撞擊卡車上的貨物，這樣連續(xù)撞擊記下，一大塊地方就騰出來了。

我看到很多人在進行實踐管理的時候，也采取了這樣的做法。他們拼命的趕時間，希望能夠往箱子里再多加一件東西，難怪有些東西會被擠破了。如果我們企圖把箱子塞得太滿，就會把東西擠壞。我們必須尊重時間的客觀性，不能什么都往箱子里放。如果我們能夠確保自己最看重的東西都在箱子里面，那么我們的重點就沒有搞錯——這就是我們管理時間的秘訣。

管理時間演講2

各位領導，各位同事：

大家好。

時光總是在我們指縫間如水般的快速流逝，周遭的一切也相得益彰的變化炫麗多彩?！稏|方文化園》總是為我們展現(xiàn)著它最美好的一切。賦予我們力量，給予我們展望未來的勇氣，去創(chuàng)造，追逐那屬于自己的明天。

在創(chuàng)五星的這段日子里，酒店規(guī)模日益強大是我們共同見證的。雖然我只是景區(qū)的一個小小的導游，但我卻真真切切的看到從董事長到各個經理乃至每個員工，辛苦的付出。而現(xiàn)在展現(xiàn)在我眼前的就是，一棟比一棟更加宏偉的建筑，一個比一個更加出色的員工，一次比一次更加輝煌的業(yè)績。五星，讓我問問你，這里有著這樣蒸蒸日上的偉業(yè)，還有什么不值得你留下?

在撐起這偉大的光環(huán)下，發(fā)光的是那一個個運籌帷幄的領導和踏實肯干的同事們。他們如同家人般陪伴著我們，指導著我們成長。關愛著，呵護著我們這群即將張開翅膀的小鳥，終將一提上天，我們就成了獨自翱翔的雄鷹。在他們?yōu)槲覀兊某晒Χ矏倳r，我分明聽見那心中微微的吶喊：五星，來吧?？纯此麄?。那是一批默默奉獻的人，甚至可能是一批剛成家立業(yè)不久的年輕人。他們既是我們的老師，更是酒店不可多得的員工。他們是那樣可愛的人啊!五星，讓我問問你，這里有著這樣可愛的人們，還有什么不值得你留下?

在景區(qū)的這段時光里，在最開始的時候，僵硬的手指一點一滴的收集資料，疲憊的雙腳一步一步的來回在景區(qū)的路上，或者是在初次面對游客時心里涌出那濃濃的恐慌和忐忑的時侯，我也曾膽怯過，也曾質疑過自己的能力。我還記得那是一個溫度很高的中午，炎熱的天氣總是人的心情變的煩躁不安。當我無奈的從外導手里接過旗子，熟練的說著開場白時，我看見一個小女孩正在跟她的媽媽哭鬧著。我聽見她的媽媽說：別鬧了，天氣很熱，我們玩好了就去車上吹空調，你看，那個導游阿姨，人家那么熱，還要帶我們去玩，還要告訴我們很多事呢?？砂⒁潭紱]抱怨呢。說完，她朝我笑了笑。接著那個小女孩居然在聽完她媽媽的話后，笑著跑到我面前說：阿姨，媽媽說你很辛苦但是你都不抱怨，我以后長大了也要像你這樣。那個小女孩的話就像空調吹出的涼風帶走了我先前所有的煩躁，我忽然覺得所有的努力或是辛苦在那一刻，都算不了什么。也是在那一刻，我不怕炎熱的夏天，不怕寒冷的冬天，我為自己站在那樣的崗位上感到自豪。但是沒有先前所有的喜怒哀樂，我們怎知道在不遙遠的現(xiàn)在，可以自信的帶領游客走遍全園每個角落，可以擁有游客信賴的眼光，可以聽到他們稱贊的話語。而當我現(xiàn)在站在這里，所有的努力成為現(xiàn)實。這一切又在宣告著什么?有付出就一定有回報。五星，讓我問問你，這里有著年少努力的我們，還有什么不值得你留下?

蒸蒸日上的偉業(yè)，默默奉獻平凡可愛的一群人，還有那年少努力不怕失敗的我們，五星，這里有著如此堅不可摧的力量。那么這里便值得你矚目，值得你停留。五星，來吧，在這里留下你的腳印。

管理時間演講3

同學們，生命是什么?其實，生命就是經歷一分一秒的時刻，是由時刻相伴的一段旅程。

在這個社會，時間對每個人都是公平的，每個人都享受一個公平的時間，時間的長短快慢對每個人都是一樣的。

它不會因為你是百萬富翁而多給你一秒鐘，也不會正因你的遲緩耽擱而等待一分。正如一句老話所說，“時間好比河中水，只能流去不能回?！?/p>

古人也用“一眨眼”來形容時間的飛逝，并用“寸金難抵寸光陰”來形容珍貴的時間。

從表面上看，似乎有很多時間，經過這一天和明天，經過這一刻和下一秒，太陽每天都會升起，月亮每個月都有盈虧圓缺，好像時間總是這樣循環(huán)，永無止境。

但對我們每個人來說，一年365天，每天86400秒，伴隨著你的心跳，無論你是穿衣服，吃飯，玩耍，睡覺，永不停止，永不增加。

還記得我們班同學唱的兒歌嗎?“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎?！辈恢挥X間，我們從童年到青年，再從青年到中年，從中年又到了老年。

古往今來，很多人都對這一時間發(fā)表過評論，不同的人對這一時間有不同的定義和理論。

作家說:時間是一條往東奔流的長河，一去不復返。醫(yī)學科學家說:時間就是生命，珍惜一秒鐘的搶救時間就有可能挽救一條生命;教育家們說，時間就是知識，我們可以抓住影響未來的資本，正如我們可以抓住生活的每一點一樣。

時間是公平的，但是為什么同年齡的人會做不同的事情呢?這是因為不同的人對不同的時間有不同的態(tài)度和做法。

勤奮的人抓住時機;探索者利用時機;有志者事竟成。智者為一時而奮斗;好學者擠時間;有抱負的人追求當下;忠實的人遵守他們的時間;努力工作的人創(chuàng)造時刻。

因此，同學們，做一個聰明的人，做一個勤奮的人，讓我珍惜現(xiàn)在，因為珍惜現(xiàn)在就是珍惜生命。人的生命只有一次，虛度年華或碌碌無為是不好的。同學們，從這一刻起，珍惜這一刻!

管理時間演講4

為什么要學習時間管理?

因為任何事情的發(fā)生都會與時間有關，你的時間用在什么地方，得到的就是什么東西。

有人把時間用工作上，有人把時間用在娛樂上，有人把時間用在愛情上，有人把時間用在學習上。針對不同人打發(fā)時間的方式是不一樣的。

所以我們一個人要想獲得成功，得到自己想要的東西，首先就要問自己我今天所做的是否是我所需要的，如果不是，那么你很難得到你想要的。因為你的時間沒有花在你想做的事情上。你怎么能實現(xiàn)自己的目標呢?

時間伴隨著我們的一生，我們可以自由支配。然而我們當中的很多人都忽視了時間的存在。我們需要做的是學會管理好自己的時間，我們無法阻止時間的流逝，但是我們可以利用時間。

各位伙伴，當你的朋友打電話給你：“喂，最近怎么樣呀?”你會怎么回答：“我比較忙!”“在忙什么呢?”“咳!瞎忙唄!我也不知道在忙些什么!”我們每天總是在忙——盲(盲目)——茫(茫然)到最后亡，這就是我們的一生。

一個沒有時間的人不再稱之為人，而一個死去的人也無法擁有時間。所以當朋友邀請我們的時候，不要說我沒時間。死人才沒有時間，要說我暫時沒空，或者比較忙，有事情走不開。

那么我們現(xiàn)在有許許多多的人都說我很忙，時間不夠用，要是一天有25個小時就好了。實際上我們的時間真的不夠用嗎?并不是這樣的。

我們看有許多國家領導人、企業(yè)的老總，他們日理萬機，每天要處理大量的事務。但是，如果仔細觀察，你會發(fā)現(xiàn)他們工作井井有條，而且還有時間去休閑，難道對于他們來說，他們一天的時間比我們多嗎?也不是，主要是他們善于進行時間管理。

管理時間演講5

人的一生兩個最大的財富是：你的才華和你的時間。才華越來越多，但是時間越來越少，我們的一生可以說是用時間來換取才華。如果一天天過去了，我們的時間少了，而才華沒有增加，那就是虛度了時光。所以，我們必須節(jié)省時間，有效率地使用時間。如何有效率地利用時間呢?我有下面幾個建議：

1)做你真正感興趣、與自己人生目標一致的事情。我發(fā)現(xiàn)我的“生產力”和我的“興趣”有著直接的關系，而且這種關系還不是單純的線性關系。如果面對我沒有興趣的事情，我可能會花掉40%的時間，但只能產生20%的效果;如果遇到我感興趣的事情，我可能會花100%的時間而得到200%的效果。要在工作上奮發(fā)圖強，身體健康固然重要，但是真正能改變你的狀態(tài)的關鍵是心理而不是生理上的問題。真正地投入到你的工作中，你需要的是一種態(tài)度、一種渴望、一種意志。

2)知道你的時間是如何花掉的。挑一個星期，每天記錄下每30分鐘做的事情，然后做一個分類(例如：讀書、準備gre、和朋友聊天、社團活動等)和統(tǒng)計，看看自己什么方面花了太多的時間。

凡事想要進步，必須先理解現(xiàn)狀。每天結束后，把一整天做的事記下來，每15分鐘為一個單位(例如：1:00—1:15等車，1:15—1:45搭車，1:45—2:45與朋友喝茶……)。在一周結束后，分析一下，這周你的時間如何可以更有效率地安排?有沒有活動占太大的比例?有沒有方法可以增加效率?

3)使用時間碎片和“死時間”。如果你做了上面的時間統(tǒng)計，你一定發(fā)現(xiàn)每天有很多時間流失掉了，例如等車、排隊、走路、搭車等，可以用來背單字、打電話、溫習功課等?，F(xiàn)在隨時隨地都能上網，所以沒有任何借口再發(fā)呆一次。我前一陣和同事一起出差，他們都很驚訝為什么我和他們整天在一起，但是我的電子郵件都可以及時回答?后來，他們發(fā)現(xiàn)，當他們在飛機上和汽車上聊天、讀雜志和發(fā)呆的時候，我就把電子郵件全回了。重點是，無論自己忙還是不忙，你要把那些可以利用時間碎片做的事先準備好，到你有空閑的時候有計劃地拿出來做。

4)要事為先-每天一大早挑出最重要的三件事，當天一定要能夠做完。在工作和生活中每天都有干不完的事，唯一能夠做的就是分清輕重緩急。要理解急事不等于重要的事情。每天除了辦又急又重要的事情外，一定要注意不要成為急事的奴隸。有些急但是不重要的事情，你要學會放掉，要能對人說no!而且每天這三件事里最好有一件重要但是不急的，這樣才能確保你沒有成為急事的奴隸。

5)要有紀律。有的年輕人會說自己“沒有時間學習”，其實，換個說法就是“學習沒有被排上優(yōu)先級次序”。曾經有一個教學生做時間管理的老師，他上課時帶來兩個大玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了一個實驗，在其中一個玻璃缸中先把小石、砂倒進去，最后大石頭就放不下了。而另一個玻璃缸中先放大石頭，其它小石和砂卻可以慢慢滲入。他以此為比喻說：“時間管理就是要找到自己的優(yōu)先級，若顛倒順序，一堆瑣事占滿了時間，重要的事情就沒有空位了?！?/p>

6)運用80%—20%原則。人如果利用最高效的時間，只要20%的投入就能產生80%的效率。相對來說，如果使用最低效的時間，80%的時間投入只能產生20%效率。一天頭腦最清楚的時候，應該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時間，相對來說，不需要頭腦那么清楚。所以，我們要把握一天中20%的最高效時間(有些人是早晨，也有些人是下午和晚上;除了時間之外，還要看你的心態(tài)，血糖的高低，休息是否足夠等綜合考量)，專門用于最困難的科目和最需要思考的學習上。許多同學喜歡熬夜，但是晚睡會傷身，所以還是盡量早睡早起。

7)平衡工作和家庭。我對于家庭的時間分配是用下列的原則：

·劃清界限、言出必行——對家人做出承諾后，而且一定要做到，但是希望其他時間得到諒解。制定較低的期望值以免造成失望。

·忙中偷閑——不要一投入工作就忽視了家人，有時10分鐘的體貼比10小時的陪伴還更受用。

·閑中偷忙——學會怎么利用時間碎片。例如：家人沒起床的時候，你就可以利用這段空閑時間去做你需要的工作。

·注重有質量的時間(qualitytime)——時間不是每一分鐘都是一樣的，有時需要全神貫注，有時坐在旁邊上網就可以了。要記得家人平時為你犧牲很多，度假、周末是你補償?shù)臋C會。

管理時間演講三分鐘

第三篇：時間的重量演講稿

時間的重量演講稿1

時間的重量，你想過這個問題嗎？時間有重量嗎？時間的重量又是怎么衡量的呢？從空間上講時間是有重量的，因為它可以衡量一個人的生命的長短，如果我們把這個重量的單位定為“年”的話，那么一個人的年齡也就是一個人所承載的時間的重量，五十年，六十年，七十年，八十年……不等，也就是說一個人一生所擁有的時間的重量是有限的，那么，問題就出現(xiàn)了，我們如何把這有限的重量變成無限的光芒，這束光芒在哪個階段修煉，在哪個階段呈現(xiàn)，在哪個階段奉獻；這束光芒將是什么顏色？它將是紅色，綠色，黃色，藍色，白色，黑色還是五光十色；這就需要你根據(jù)你自己的情況和理想來規(guī)劃

所謂的規(guī)劃也就是合理的計劃，合理的計劃就是很好的利用時間與空間來現(xiàn)實目標。人們經常說的一句話就是與時間賽跑，我想告訴大家，不要與時間賽跑，你永遠贏不了時間；更不要和時間較真，你不是時間的對手；還有要改變的一個觀念是時間不是你的競爭者，它是你的助動力，是你的`助手，十歲以前你盼望著長大，后來時間幫你實現(xiàn)了；二十歲前你開始想要向雄鷹一樣到天空中展翅翱翔，后來時間幫你實現(xiàn)了；三十歲前你期待著與心愛的人共筑愛巢，后來時間幫你實現(xiàn)了；四十歲前你想成就一番事業(yè)，后來時間幫你實現(xiàn)了；五十歲前你想穩(wěn)固事業(yè)享受生活，后來時間幫你實現(xiàn)了，六十歲前你想在退休前盡最大的能力奉獻在事業(yè)上，后來時間幫你實現(xiàn)了，同時你也在時間的陪伴下漸漸的老了，老了也沒關系，這是自然規(guī)律，去遵從就好了，而且你的光芒都已經放射出去了，接下來是你的奉獻時期，你的退休就是一種奉獻，你了給年輕人更多的空間，你還可以把你積累的經驗廣泛的傳授給年輕人，這束光芒一定是五光十色的那一束。

羅列這么多的重點是要告訴你，要有效合理的利用時間，時間會幫助你很多，回報你很多。把心沉淀下來看看你的人生路線是怎樣的，如果你喜歡雜技，那么估計你要從嬰兒期開始準備； 如果你喜歡體育，那你一定要趁早，幾歲開始準備，十幾歲開始征戰(zhàn)，二十幾歲就收工了；如果你喜歡古董，那你勿必要在節(jié)奏放慢，三十歲之前要甘心做學徒，四十歲之前開始摸索著前進，五十歲以后你便是陳年老酒了；如果你成為世界首富，那么你要在二十歲前培養(yǎng)好致富意識，三十歲前從實踐中磨練自己，四十歲前出人頭地，五十歲前守好你的產業(yè)，培養(yǎng)后生，企業(yè)也是有后為大。

宏觀的藍圖固然重要，從“年”的單位上分下來的“天”的這個小單位，依然不可忽視，大家經常說的一句身體是革命的本錢，這句話要牢記在心，建議大家多了解了解中醫(yī)，了解身體器官與生物鐘的一一對應，要清楚的知道日出而作，日落而息的真正道理，人不是夜間活動的動物，所以呼吁大家尊重你的身體，到了夜間你的時間是你的身體的，請把這個時間花在你的身體上，你的身體是很聰明的，他會記得你的好，也會幫你保護好你的健康，讓你有更充足的精神去迎接白天，讓你的時間重量更重。記得時間的重量的伸縮性是很大的，這個大小完全掌握在你自己的手中。如果有一天你要從時間手中來買回你的健康，那是很貴的，或者就沒有交易的機會。

請大家在重視時間重量的同時，也要重視時間重量的質量。減少貪欲，專一而精就好；你不可能具備所有能力，你只要精通一件或兩三件就好；不必盲目追隨什么，要清楚你自己的興趣愛好；不必知曉《一萬個為什么》的所有答案，但要曉得你自己想要什么；所以趕快去整理下你那雜草叢生的時間表吧，把你根本不喜歡那一棵――撥掉；把與你無關的那一棵――撥掉；把有害于你健康的那一棵――撥掉；整理之后你會發(fā)現(xiàn)，其實時間很寬余，生活更美好。

我認為得時間寬余的人是功成的人，希望你也能做一個時間寬余的人。

他朋友的《時間的重量》

時間的重量演講稿2

親愛的同學們：

大家好!

時間是無始無終的，而每個人的生命卻是有限的，屬于一個人的時間也是有限的。如果一個人的生命走到了盡頭，那么他所擁有的時間也即將宣告結束。

大千世界中，最偉大、最公正、最無私的是時間生活中最平凡又最珍貴的還是時間。春夏秋冬，年復一年。楊樹枯了，有再青的時候百花謝了，有再開的時候。然而，一個人的生命卻只有一次?！盎ㄓ兄亻_日，人無再少年”，時間亦是如此，一步一步，一節(jié)一節(jié)，永不停留，如若“黃河之水天上來，奔流到海不復回”，稍縱即逝。

因此，我們應珍惜屬與自己的時間。古人說的“三更燈火五更天，正是男兒讀書時。黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲”，正是告戒我們：生命有限，必須惜時如金，切莫把寶貴是光陰虛擲，而要趁著青春的大好時光多學點知識，在自己的有生之年里爭取趕一反大事業(yè)。古人尚且如此，難道我們還不如古人嗎?

珍惜時間就是愛護生命。大發(fā)明家愛迪生平均三天就有一項發(fā)明，他正是抓住了分分秒秒的時間去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪魯迅曾說過：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在工作上罷了?！?/p>

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！比欢?，在我們的生活中，有的人卻不好好的珍惜時間，他們有的`抱怨時間太慢，整天無所事事，得過且過。有的感慨時間的稍縱即逝，卻不付諸行動去把握時間。要知道，時間是公正的，他回報勤勞者以碩果，回抱懶惰者只有“香如故”的坦然，抱著“落紅不是無情物，化做春泥更護花”的豪情。陶淵明說：“死去何所道，托體同山阿?！碧└隊栒f：“生如春花之燦爛，死如秋葉之靜美?！鄙妮喕厥亲匀坏囊?guī)律，生命的凋謝也意味著生命的重塑。

我懂得了生命的意義，是在短暫和局限之中不斷追求的完美，是正視上名的挫折和輪回。

讓我們坦然地走過生命的平原和高山，走過春夏秋冬，真正地領悟生命的意義吧!

時間的重量演講稿3

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!我很榮幸站在這鮮艷的五星紅旗下發(fā)表講話。我今天演講的主題是珍惜時間，好好學習。

你熱愛生命嗎?因為生命就是組成時間的材料。同學們，人的生命是有限的，但我們能為有限的生命增添無限耀眼的光輝。時光在不停的流逝，“光陰似箭，日月如梭”。時間在我們不知不覺間匆匆流過，所以我們一定要珍惜時間，好好學習。

在以前，我并不明白時間的寶貴。做作業(yè)時，窗外一點任何一點響動都會吸引我的注意力，做做停停，停停做做，本來半個小時可以完成的作業(yè)，非要拖一兩個小時不了。但是，經過一件事，我明白了時間的寶貴。那是一節(jié)數(shù)學課，當別的同學都在認真學習的時候，我卻沉浸在我的玩耍中。結果被老師發(fā)現(xiàn)了，我想：這下要受到批評了。就在我忐忑不安時，老師向我走來，她說：“下課到我辦公室一趟?！毕抡n后，我懷著上下跳動的心走進集體辦公室，只見老師向我招手，示意我坐下，便對我說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間就像金子，但時間比金子更寶貴。一節(jié)課的時間真的很短，一眨眼的功夫就過去了，你要把握好一分一秒，千萬不能松懈，好好學習，而不是一直在那里玩耍?！甭犃死蠋煹脑挘倚呃⑷f分，臉紅得像個蘋果。靜下心，仔細想想，我曾經因為無知浪費了多少寶貴的.“金子”啊!從那件事后，我明白了要珍惜時間，以后上課，我在也沒有做小動作，我抓緊一分一秒，認真學習，老師也向我投來贊許的目光。

同學們，我們是二十一世紀的少年，是祖國的花朵，祖國的命運與我們緊緊相連。所以讓我們行動起來，珍惜一分一秒，奮發(fā)圖強，成為建設祖國的棟梁之材，為祖國的繁榮昌盛做出自己的貢獻。

我的演講完畢，謝謝大家!

時間的重量演講稿4

尊敬的評委老師、親愛的同學們：

大家好！今天我演講的題目是《時間的重量》。時間，從古到今，多少人用富有哲理性的語言描述了它。郭沫若曾經說過：“時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量”；魯迅曾經說過：“時間就是性命，無端的空號別人的時間，其實是無異于謀財害命的?！?；高爾基曾經說過：“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視，而又最讓人后悔的就是時間?！?/p>

一個人所擁有的時間，就是他最寶貴的財富。古往今來，許多成功人士都會珍惜時間。魯迅先生生前，就是一個非常珍惜時間的人。他從不遲到，總是早早地在約定的地點等待別人。他從不把時間浪費在發(fā)呆、做無意義的事情上，相反，他把所有工作以外的時間都用來看書，增長自己的知識。他說：“時間就像海綿里的水，擠一擠，總會有的?！彼簧嗖?，但每天都要工作到深夜才罷休。魯迅先生最討厭的就是“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的'人。在他的眼里，時間就像生命一樣重。

時間的重量在每個人的眼里都是不同的，那些每天無所事事的人，時間毫無疑問就是他身上最輕的東西，每天都在念叨“為什么時間過得這么慢”。而那些每天時時刻刻都在做有意義的事的人，時間就是他身上最重、最不可缺少的東西。時間就是生命，時間的重量就猶如生命一樣，所以，如果你愛護自己的生命，就請你珍惜時間吧！

我的演講到此結束，謝謝大家！

時間的重量演講稿5

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

早上好!

對一個人來說，時間就是生命，時間有限，當失去它時，生命也走到了盡頭。你是想把它當作日歷一天天撕去，到最后只留下一個生了銹的日歷夾嗎?人活著是要實現(xiàn)價值的，為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢?仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價值在學習工作中就體現(xiàn)出來了，只有做的事越多，做的'越好，生命的價值就越大;反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。

時光永是流逝，不知不覺我們已身處最令人羨慕的年齡——17-18歲，正是我們將青春的光芒，毫無保留地，充滿活力的釋放出來的，人生中最黃金的年齡。因為這時正是由少年變?yōu)榍嗄?，由孩子變成大人的臨界點，我們有著比孩子們多一點的成熟與思想，又有著成年人多一點的童稚和調皮，有如此的性格優(yōu)勢，我們難道不該珍惜青春，珍惜這似水般流走的日子嗎?

但有些同學卻不懂得珍惜青春，他們成天把“好累啊，我不想活了”掛在嘴邊，成天對天感嘆“時間怎么過得這么慢啊!”

現(xiàn)如今，校園里的打架斗毆，自殺事件已屢見不鮮，足以見出同學們是多么輕視生命。當“一天要二十四個小時做什么啊，十二個小時就夠了，八個小時睡覺，四個小時吃飯，這不是很好嗎?”之類的話在校園里傳開并被奉為經典時，是不是可以說明學生的時間觀出現(xiàn)了很大的問題?

難道你不覺得這是很可怕的事情嗎?處在黃金年代的年齡，本應活力四射的我們居然覺得生命無趣，時間太長。

“浪費時間等于謀財害命”。千千萬萬的人因虛度年華而最終悔恨，到頭來只能“白了少年頭，空悲切?！爆F(xiàn)在的我們卻還未體會到這些，待到體會到時，已經晚了，逝去的時光再也不會回返。為了不致將來后悔，現(xiàn)在請珍惜時間吧!

珍惜時間就是珍惜生命，青春在生命中有那么幾年，卻只有一次，丟掉了就不會再擁有。時光永是流逝，我覺得不管我們想什么，做什么，都應該對得起眼前如花似錦的青春，都不該浪費每分每秒不分晝夜喧嘩流過的時間。讓我們珍惜青春，共同期待：明天會更好!

燕子去了，有再來的時候;花兒謝了，有再開的時候;樹木枯了，有再青的時候;可時間卻如滾滾長江東逝水，奔流到海不復回。時間是何等重要，所以我們要珍惜時間。時間是人類的財富，是全部財富，正如時間是國家的財富一樣，因為任何財富都是時間和行動化合的結果……居里夫人說過：“我只惋惜一件事，日子太短，過得太快。一個人從來看不出做了什么，只能看出來該做什么?！碧热艚o居里夫人更多的時間，她會創(chuàng)造出世上更燦爛的輝煌，為人類創(chuàng)造出更多的財富。

時間的重量演講稿6

敬愛的各位領導，各位同事：

時間的重量，你想過這個問題嗎？時間有重量嗎？時間的重量又是怎么衡量的呢？從空間上講時間是有重量的，因為它可以衡量一個人的生命的長短，如果我們把這個重量的單位定為“年”的話，那么一個人的年齡也就是一個人所承載的時間的重量，五十年，六十年，七十年，八十年……不等，也就是說一個人一生所擁有的時間的重量是有限的，那么，問題就出現(xiàn)了，我們如何把這有限的重量變成無限的光芒，這束光芒在哪個階段修煉，在哪個階段呈現(xiàn)，在哪個階段奉獻；這束光芒將是什么顏色？它將是紅色，綠色，黃色，藍色，白色，黑色還是五光十色；這就需要你根據(jù)你自己的情況和理想來規(guī)劃

所謂的規(guī)劃也就是合理的計劃，合理的計劃就是很好的利用時間與空間來現(xiàn)實目標。人們經常說的一句話就是與時間賽跑，我想告訴大家，不要與時間賽跑，你永遠贏不了時間；更不要和時間較真，你不是時間的對手；還有要改變的一個觀念是時間不是你的競爭者，它是你的助動力，是你的助手，十歲以前你盼望著長大，后來時間幫你實現(xiàn)了；二十歲前你開始想要向雄鷹一樣到天空中展翅翱翔，后來時間幫你實現(xiàn)了；三十歲前你期待著與心愛的人共筑愛巢，后來時間幫你實現(xiàn)了；四十歲前你想成就一番事業(yè)，后來時間幫你實現(xiàn)了；五十歲前你想穩(wěn)固事業(yè)享受生活，后來時間幫你實現(xiàn)了，六十歲前你想在退休前盡最大的能力奉獻在事業(yè)上，后來時間幫你實現(xiàn)了，同時你也在時間的陪伴下漸漸的老了，老了也沒關系，這是自然規(guī)律，去遵從就好了，而且你的光芒都已經放射出去了，接下來是你的奉獻時期，

你的退休就是一種奉獻，你了給年輕人更多的空間，你還可以把你積累的經驗廣泛的傳授給年輕人，這束光芒一定是五光十色的那一束。

羅列這么多的重點是要告訴你，要有效合理的利用時間，時間會幫助你很多，回報你很多。把心沉淀下來看看你的人生路線是怎樣的，如果你喜歡雜技，那么估計你要從嬰兒期開始準備；如果你喜歡體育，那你一定要趁早，幾歲開始準備，十幾歲開始征戰(zhàn),二十幾歲就收工了；如果你喜歡古董，那你勿必要在節(jié)奏放慢，三十歲之前要甘心做學徒，四十歲之前開始摸索著前進，五十歲以后你便是陳年老酒了；如果你成為世界首富，那么你要在二十歲前培養(yǎng)好致富意識，三十歲前從實踐中磨練自己，四十歲前出人頭地，五十歲前守好你的產業(yè)，培養(yǎng)后生，企業(yè)也是有后為大。

宏觀的藍圖固然重要，從“年”的單位上分下來的“天”的這個小單位，依然不可忽視，大家經常說的一句身體是革命的本錢，這句話要牢記在心，建議大家多了解了解中醫(yī)，了解身體器官與生物鐘的一一對應，要清楚的知道日出而作，日落而息的真正道理，人不是夜間活動的動物，所以呼吁大家尊重你的身體，到了夜間你的時間是你的身體的，請把這個時間花在你的身體上，你的身體是很聰明的，他會記得你的好，也會幫你保護好你的健康，讓你有更充足的精神去迎接白天，讓你的時間重量更重。記得時間的重量的伸縮性是很大的，這個大小完全掌握在你自己的手中。如果有一天你要從時間手中來買回你的健康，那是很貴的，或者就沒有交易的機會。

曾經在電視劇中看到一句經典的臺詞，年輕只有一次，這是人生最邪惡的地方。隨著年齡的增長，我也確實感覺到了這句話的威力。

曾經那么天真無邪的我，似乎越來越感到這個社會已經生活給我的'壓力。我似乎不愿意去面對這一切，但是沒有辦法的是，我們必須去面對這個殘酷的事實。而也只有面對這個殘酷的事實，我們才能真正的看清自己，才能有所創(chuàng)新。而只有真正的面對現(xiàn)實，面對我們所處于的這個社會，我們所應該承擔的責任，我們應該付出的義務，我們應該去體驗的那份痛苦艱辛，我們才能成長，才能真正的感受到時間對于我們的殘酷性。才能體驗到時間的真正的重量。

綜上所述，珍惜時間，把握時間的重量不單單是掛在表面的一層紙，他更應該是深深烙進內心一個標記。只有在不斷的開拓思維，不斷創(chuàng)新，不斷的認知自己，不斷對讓自己冷靜的去面對眼前的現(xiàn)實，才能真正的把握住時間，才能真正的體會到內心深處那時間的重量。所以讓我們立刻行動起來，不要只是用一層薄的能被風吹破的口頭言辭去記住時間的重量，而要真正的去做，真正的去體驗。

每個人只有一次生命，最重要的是時間對于每個人來說，都只有一次，真正的重量只有自己能夠體會。為什么我們不去活的更充實，活的更加有意義，不要到最后，白了少年頭、空悲切。

時間的重量演講稿7

敬愛的各位領導，各位同事：

大家好！我今天演講的題目是時間的重量

隨著鐘表的指針滴答滴答的轉動，我們渡過了喜憂參半、風云突起的XX年，又匆匆的跨過了半個XX年，似乎時間的流失如白駒過隙一樣讓人無處追尋。每次回首往事的時候，內心深處都有一種惋惜的情調油然而起。似乎后悔已經漸漸的成為時間匆匆流過的代名詞。

在上世紀中國的一個偉大文學家曾經教導他的后輩，并且告誡他的后人說，浪費時間等于謀財害命。而且以往的歷史也都在反復的證實一個事實，那就是凡是一個偉大的人物，他們的一生都在和時間賽跑，在追趕自己的時光，讓每一秒鐘都能夠得到積極的利用。因為在他們的心中時間的重量是無法估量的。

自兒時，長輩就不斷的告誡我們說，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。從古代的書籍中也時時的找到像勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時?；ㄩ_堪折直須折，莫待無花空折枝的'經典詩句。幾乎經歷過很多往事的人都在勸解自己的后輩們要珍惜時間，要充分的利用時間去做好事情。而我們這些年輕的人到何時才能真正的明白這些顯而易見的道理，難道真的要經歷一些讓自己無法忘記的事情才能真正的明白時間的重量。

每一個人都有自己的一個故事，每一個人都有自己對時間的不同看法。但是創(chuàng)新在每個時代都有著叛逆的勁頭，都引領著追趕時間的潮流，而且它也是時間重量的一個顯著的特征。當前有很多人都認為如果想不浪費時間的話，就要不斷的學習前人的經驗，要不斷研究前人成效，只要繼承了前人的優(yōu)秀歷史，我們才能少走彎路，不浪費時間的去完成我們的工作，去享受我們自己生活。但是我們應該真正的認識到我們是新時代的人，在我們的人生中，不光是的單單的繼承前人。雖然我們可以默默的去秉承前人對我們孜孜教導，我們可以接受他們所創(chuàng)立的美好的文化和歷史，我們甚至可以去繼承他們所留給我們的一切遺產。但是我們更希望在繼承、傳承和發(fā)揚前人經驗和文化的基礎上，去面對現(xiàn)實，用自己的方式去體驗自己的世界和生活。也許前方的路途真的波折不斷，坎坷萬分，但是不去經歷怎么知道這條路的走法，怎么知道人生的悲歡離合，怎么知道世間的世態(tài)炎涼，怎么知道時間的重量。

兒時的我們曾經不斷的去強調時間的重要性，時間的可貴性，時間的不可追溯性，但很少的人去考慮自己怎樣才能不去揮霍時間，怎樣才能把握自己的時間，如果一直在無奈的高喊著珍惜時間，卻又在無所適從的度日，這似乎和浪費沒有什么區(qū)別。只有認清自己，明白自己，才能真正的知道下一步應該怎么去跨過，才能知道下一步怎么去生活、怎么去工作、怎么去奮斗。才能真正的明白時間對于自己的重要。反之盲目的過高估計自己或是過低的喪失信心，似乎也不會在乎和珍惜時間，也不會去真正考慮到時間在自己內心的重量這個嚴肅的命題。

曾經在電視劇中看到一句經典的臺詞，年輕只有一次，這是人生最邪惡的地方。隨著年齡的增長，我也確實感覺到了這句話的威力。曾經那么天真無邪的我，似乎越來越感到這個社會已經生活給我的壓力。我似乎不愿意去面對這一切，但是沒有辦法的是，我們必須去面對這個殘酷的事實。而也只有面對這個殘酷的事實，我們才能真正的看清自己，才能有所創(chuàng)新。而只有真正的面對現(xiàn)實，面對我們所處于的這個社會，我們所應該承擔的責任，我們應該付出的義務，我們應該去體驗的那份痛苦艱辛，我們才能成長，才能真正的感受到時間對于我們的殘酷性。才能體驗到時間的真正的重量。

綜上所述，珍惜時間，把握時間的重量不單單是掛在表面的一層紙，他更應該是深深烙進內心一個標記。只有在不斷的開拓思維，不斷創(chuàng)新，不斷的認知自己，不斷對讓自己冷靜的去面對眼前的現(xiàn)實，才能真正的把握住時間，才能真正的體會到內心深處那時間的重量。所以讓我們立刻行動起來，不要只是用一層薄的能被風吹破的口頭言辭去記住時間的重量，而要真正的去做，真正的去體驗。

每個人只有一次生命，最重要的是時間對于每個人來說，都只有一次，真正的重量只有自己能夠體會。為什么我們不去活的更充實，活的更加有意義，不要到最后，白了少年頭、空悲切。

時間的重量演講稿8

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

時間像是溫柔的母親，輕柔地為兒女褪去幼稚的外衣，而更多的時候，時間又好似無情的鐮刀，冷漠地斬斷溢滿活力的歲月……

和母親一同翻開兒時的相冊。時間，在奔跑，母親笑著說：“瞧，你小時候多可愛啊!現(xiàn)在一晃眼都長這么大了!”母親眼中有著對消逝歲月的嘆息。似乎只是一念之間，我便從一個不及桌子高的孩童，成長為1米65的少年，這些都是時間的作品，而再看看身旁的母親，眼角已有了細細的皺紋。我驀地看到了時間，時間是飛快長長的烏黑的頭發(fā)，時間的累積而加深的皺紋，時間是漸漸疊加的摞摞照片。

時間像是化學中的反應物，消耗掉些東西，卻總會予以回報。我仰臥在病床上，煩躁地抱怨著這弱不禁風的身體。屋內，藥香彌漫，母親用木勺不停地攪拌，一邊不時直起身來揉搓著腰。母親不顧工作勞累，下班后便成了我的貼身醫(yī)生，堅持中醫(yī)調理。灶前，她總是叨念著?；鸸庥臣t那微笑卻顯焦急的面容，白發(fā)又如偷走時間的賊，尤為顯眼。我看到母親的皺紋日益加深，身形已有些許佝僂。淚水在此刻飛揚出了眼角，藥箱隨著時間熬煮漸漸化作翩飛的蝴蝶，浸入我的心間，讓我感受到母親的細膩，綿軟和甘甜。時間就這樣偷走了一位母親操勞的歲月，卻又加深了濃郁了親情與深沉的愛。

“抽刀斷水水更流”，時間亦是如此。那時，母親還年輕。畫上淡妝，一身鮮艷紅裙的她站在落地鏡前歡快地轉著圈。裙擺在她的舞動下飄揚起來，形成一個優(yōu)美的弧度。那時的她，靚麗而充滿活力，那時的.我，內心向往著時間的雕琢，也同她一樣美麗?，F(xiàn)在的我，已然長大，而現(xiàn)在的她，雖極力挽留著曾經的年華，卻無奈地看著發(fā)間增添的白發(fā)。我的心間泛起一絲疼痛。時間是永不止息的，它變換著人的角色，打磨著人的生命，不管你是否愿意。

時間的流逝帶走了母親光潔的皮膚，帶來了我的成長。時間規(guī)定著人生的長度，而在它面前，我們總是無奈的。

時間的重量演講稿9

親愛的同學們：

大家好!

時間并不青睞于誰，珍惜時間的人，才能擁有它的掌控權。

“燕子去了，有再來的時候;楊柳枯了，有再青的時候;桃花謝了，有再開的時候。但是，聰明的，你告訴我，我們的日子為什么一去不復返呢?”當我讀到朱自清《匆匆》這篇文章時，我感覺到時間正從我身邊飛逝。

時間是寶貴的，自古以來，有所作為的人無不珍惜時間，東漢末年的董遇，雖然生長在戰(zhàn)亂時代，靠打柴為主，但他巧用時間，勤于讀書，終于成為有名的學者，有人問他成功的秘訣，他說：“我是用了‘三余’時間讀了不少書，他說的'‘三余’指：冬天，沒有多少農活可干，這是一年中空余時間;晚上，漆黑一片，不便干活，這是一天中的空余時間;天氣不好，不能干活，這是白天的空余時間?！?/p>

無獨有偶，我國古代著名畫家王冕，也是出身貧寒，家中無力供他上學，他只得到一個姓秦的人家放牛，王冕時刻想著讀書、學習，每天出去放牛，都借本書帶在身邊，有時騎在牛背上讀書，有時牛在吃草，他就坐在樹蔭下看書，就這樣，王冕利用點點滴滴的時間，靠自學學到了很多知識，后來他又刻苦學畫畫，終于成為著名的畫家。

時間對于每一個人來說都是一樣的，有的人能爭分奪秒，惜時如金，充分利用時間;有的人飽食終日，無所事事，碌碌無為，讓時間白白地流過，最后只能空唱《明日歌》。

珍惜時間，不要讓時間從指縫間溜走。時間不是每個人都能掌控的。所以當它經過的時候，請緊緊抓牢時間的腳步。

謝謝大家!

第四篇：時間的重量演講稿

時間的重量，你想過這個問題嗎？時間有重量嗎？時間的重量又是怎么衡量的呢？從空間上講時間是有重量的，因為它可以衡量一個人的生命的長短，如果我們把這個重量的單位定為“年”的話，那么一個人的年齡也就是一個人所承載的時間的重量，五十年，六十年，七十年，八十年……不等，也就是說一個人一生所擁有的時間的重量是有限的，那么，問題就出現(xiàn)了，我們如何把這有限的重量變成無限的光芒，這束光芒在哪個階段修煉，在哪個階段呈現(xiàn)，在哪個階段奉獻；這束光芒將是什么顏色？它將是紅色，綠色，黃色，藍色，白色，黑色還是五光十色；這就需要你根據(jù)你自己的情況和理想來規(guī)劃

所謂的規(guī)劃也就是合理的計劃，合理的計劃就是很好的利用時間與空間來現(xiàn)實目標。人們經常說的一句話就是與時間賽跑，我想告訴大家，不要與時間賽跑，你永遠贏不了時間；更不要和時間較真，你不是時間的對手；還有要改變的一個觀念是時間不是你的競爭者，它是你的助動力，是你的助手，十歲以前你盼望著長大，后來時間幫你實現(xiàn)了；二十歲前你開始想要向雄鷹一樣到天空中展翅翱翔，后來時間幫你實現(xiàn)了；三十歲前你期待著與心愛的人共筑愛巢，后來時間幫你實現(xiàn)了；四十歲前你想成就一番事業(yè)，后來時間幫你實現(xiàn)了；五十歲前你想穩(wěn)固事業(yè)享受生活，后來時間幫你實現(xiàn)了，六十歲前你想在退休前盡最大的能力奉獻在事業(yè)上，后來時間幫你實現(xiàn)了，同時你也在時間的陪伴下漸漸的老了，老了也沒關系，這是自然規(guī)律，去遵從就好了，而且你的光芒都已經放射出去了，接下來是你的奉獻時期，你的退休就是一種奉獻，你了給年輕人更多的空間，你還可以把你積累的經驗廣泛的傳授給年輕人，這束光芒一定是五光十色的那一束。

羅列這么多的重點是要告訴你，要有效合理的利用時間，時間會幫助你很多，回報你很多。把心沉淀下來看看你的人生路線是怎樣的，如果你喜歡雜技，那么估計你要從嬰兒期開始準備； 如果你喜歡體育，那你一定要趁早，幾歲開始準備，十幾歲開始征戰(zhàn),二十幾歲就收工了；如果你喜歡古董，那你勿必要在節(jié)奏放慢，三十歲之前要甘心做學徒，四十歲之前開始摸索著前進，五十歲以后你便是陳年老酒了；如果你成為世界首富，那么你要在二十歲前培養(yǎng)好致富意識，三十歲前從實踐中磨練自己，四十歲前出人頭地，五十歲前守好你的產業(yè)，培養(yǎng)后生，企業(yè)也是有后為大。

宏觀的藍圖固然重要，從“年”的單位上分下來的“天”的這個小單位，依然不可忽視，大家經常說的一句身體是革命的本錢，這句話要牢記在心，建議大家多了解了解中醫(yī)，了解身體器官與生物鐘的一一對應，要清楚的知道日出而作，日落而息的真正道理，人不是夜間活動的動物，所以呼吁大家尊重你的身體，到了夜間你的時間是你的身體的，請把這個時間花在你的身體上，你的身體是很聰明的，他會記得你的好，也會幫你保護好你的健康，讓你有更充足的精神去迎接白天，讓你的時間重量更重。記得時間的重量的伸縮性是很大的，這個大小完全掌握在你自己的手中。如果有一天你要從時間手中來買回你的健康，那是很貴的，或者就沒有交易的機會。

曾經在電視劇中看到一句經典的臺詞，年輕只有一次，這是人生最邪惡的地方。隨著年齡的增長，我也確實感覺到了這句話的威力。曾經那么天真無邪的我，似乎越來越感到這個社會已經生活給我的壓力。我似乎不愿意去面對這一切，但是沒有辦法的是，我們必須去面對這個殘酷的事實。而也只有面對這個殘酷的事實，我們才能真正的看清自己，才能有所創(chuàng)新。而只有真正的面對現(xiàn)實，面對我們所處于的這個社會，我們所應該承擔的責任，我們應該付出的義務，我們應該去體驗的那份痛苦艱辛，我們才能成長，才能真正的感受到時間對于我們的殘酷性。才能體驗到時間的真正的重量。

綜上所述，珍惜時間，把握時間的重量不單單是掛在表面的一層紙，他更應該是深深烙進內心一個標記。只有在不斷的開拓思維，不斷創(chuàng)新，不斷的認知自己，不斷對讓自己冷靜的去面對眼前的現(xiàn)實，才能真正的把握住時間，才能真正的體會到內心深處那時間的重量。所以讓我們立刻行動起來，不要只是用一層薄的能被風吹破的口頭言辭去記住時間的重量，而要真正的去做，真正的去體驗。

每個人只有一次生命，最重要的是時間對于每個人來說，都只有一次，真正的重量只有自己能夠體會。為什么我們不去活的更充實，活的更加有意義，不要到最后，白了少年頭、空悲切。

第五篇：三分鐘演講時間的競聘報告

三分鐘演講時間的競聘報告

尊敬的各位領導和各位評委：

大家好，我叫某某某，我今天來競聘的崗位是對公客戶經理二級崗位。我今年**歲，**年參加工作，歷任***，目前工齡是**年，本科學歷，經濟師職稱，具有企業(yè)法律顧問執(zhí)業(yè)資格。

在客戶部工作至今已有**年，一路風塵仆仆的走來，感覺很充實。這一方面是因為客戶部的工作緊張而又有挑戰(zhàn)性，另一方面是因為隨著日常工作積累和不斷的學習新政策、新業(yè)務品種有一塊可以和大家共享的體會。信貸工作的緊張性和業(yè)務開展的挑戰(zhàn)性使我得到了成長和鍛煉。我行業(yè)務品種不斷推陳出新，信貸政策不斷調整變化，尤其是隨著我行戰(zhàn)略轉型步伐加快，積極實施信貸結構調整以來，在不斷開拓小微企業(yè)市場，大力發(fā)展中小企業(yè)和個人經營、消費類等綜合收益較高的貸款業(yè)務的過程中，我行業(yè)務品種不斷推陳出新、操作流程的變化更是日新月異。如不及時學習跟進、更新大腦數(shù)據(jù)，便成了今之古人，新業(yè)務便做不來了。我行國際業(yè)務品種多年以來比較單一，結、售匯，開、收證幾乎就是全部，為開拓我行國際業(yè)務產品線，為了我行創(chuàng)收增效，經多方共同努力，本人成功辦理了支行的第一筆進口押匯業(yè)務，第一筆T/T融資，第一筆付匯理財置換通業(yè)務。這三項國際業(yè)務的成功開辦，填補了我行的三項業(yè)務空白。并為我行帶來了豐厚的利息收入和中間業(yè)務收入。2012年以來，在成功發(fā)放某公司貸款**萬元的基礎上，本人所分管客戶一季度的存款攻堅戰(zhàn)中實現(xiàn)三月末對公存款較年初增長1.2億元，儲蓄存款爭攬1500余萬元。

我為自己在工作取得的進步感到自豪，但我永遠不會驕傲。因為這不是我一個人的戰(zhàn)斗，領導的支持和同事們的幫助是我前進的動力源泉。能受天磨真鐵漢，不為人嫉是英才。成績只代表過去，面對未來緊張的工作和挑戰(zhàn)我會接受磨煉，繼續(xù)努力，繼續(xù)前進。請各位尊敬的評委支持我并投出您寶貴的一票，謝謝大家。