第一篇：怎么樣提高演講技巧

怎么樣提高演講技巧

這里，我無妨對比地談?wù)?。演講和一般的朗讀有所不同。如果說，朗讀是表演的話，那么，演講就是導(dǎo)演。演講非常講究宣傳和鼓動(dòng)性，所以說，講究控場的技巧。有的演講者不重視這一點(diǎn)，把自己僅僅當(dāng)作一件出場的展品、一個(gè)模特，一架留聲機(jī)。把演講會(huì)當(dāng)作詩歌朗誦會(huì)、背誦會(huì)，這就削弱了演講的效果。實(shí)際上，演講無須背誦，只要有一個(gè)提綱即可。

當(dāng)然，為了參加一個(gè)規(guī)模較大的演講比賽，提前寫好演講稿。那也是應(yīng)該的。只是應(yīng)該知道，再好的演講稿，也無法完全預(yù)計(jì)演講會(huì)上的情況。都要因時(shí)因地加以變通。絕對不可把演講稿當(dāng)作一成不變的教條。有的人說，演講要成功，必須把演講稿背過。這里面有一定道理。但只是一部分道理，不是全部。嚴(yán)格地說，對于演講來說，背誦只是演講成功的起始階段。你的演講稿要根據(jù)演講的情境隨時(shí)調(diào)整。要做到“眼中有聽眾，心中有激情”，就是說，你在演講時(shí)，要一直觀察聽眾，從聽眾的眼神、表情、動(dòng)作隨時(shí)取得反饋信息。這時(shí)你要想，你不僅是在演講，你是在做思想工作、你是在做宣傳鼓動(dòng)工作，你是心理學(xué)家。借用一個(gè)不恰當(dāng)?shù)恼f法，你是在煽風(fēng)點(diǎn)火。當(dāng)然是在煽東風(fēng)，點(diǎn)圣火。

美術(shù)|書法|繪畫|設(shè)計(jì)|收藏|拍賣|攝影|美術(shù)高考|篆刻作為一篇成功的演講，應(yīng)該十分重視控場的技巧。比如說，有位同學(xué)準(zhǔn)備好了《南郊中學(xué)我的家》這篇演講稿，開頭的稱謂是“同學(xué)們”，但在上臺(tái)之后，為了拉近和聽眾的距離?？梢愿姆Q聽眾為，“親人們”。因?yàn)榘囱葜v會(huì)主題規(guī)定的情境，既然學(xué)校是我們的家，那么在座的同學(xué)和老師都是一家人。稱聽眾為“親人們”自然會(huì)受到歡迎。在引用事例的時(shí)候，就要想想我所引用的事例能不能最大限度地打動(dòng)聽眾?？梢宰屇切┞牨姙樽约簠群爸?。你可以指名道姓地表揚(yáng)開展獻(xiàn)愛心活動(dòng)的班級(jí)。

要考慮到自己拋出的這個(gè)事例會(huì)在本班以及其它班組取得的反響。例如你們班有這種事例，你當(dāng)然可以列舉你們班的情況，外班有這種情況，你也可以指名道姓地表揚(yáng)，這可以激發(fā)更多的班級(jí)更多的學(xué)生對你的認(rèn)同，以掌聲來增強(qiáng)你演講的效果。如果你所講的人和事，大家都感到陌生，例如一位學(xué)生講的是我們學(xué)校的校史，八十多年前的人和事，現(xiàn)在的學(xué)生就一定很陌生。

那怎么辦。一種辦法是更換在座學(xué)生感興趣的人和事，一種辦法就要借助照片等實(shí)物作為道具，激發(fā)大家的興趣。演講是讓人聽的，所以一定要十分重視條理性，使人容易聽出你的思路、層次?？梢允褂檬紫?、其次等表示大的層次的語序詞。演講的語言要通俗易懂。不要濫用文言文，讓人聽不懂。特別的面對學(xué)生的演講，要適應(yīng)青年人的特點(diǎn)，要有激情，要有生動(dòng)的語言和典型的事例。以情感人，以理服人，以事動(dòng)人。演講要注意勢態(tài)，要重視表情，要注意組織高潮。有時(shí)在高潮與更高潮之間要蓄勢，要有意停一下，以期取得“此時(shí)無聲勝有聲”的效果。作為正式的演講比賽，要注意使用流利的普通話，要注意聲音宏亮，讓全場每個(gè)人都能聽得清清楚楚。

同學(xué)們，演講是一門中學(xué)生必具的語言藝術(shù)。希望你們積極參與，人人爭取當(dāng)一個(gè)演說家。將來，在自己的工作崗位上，就能用演講這種手段，團(tuán)結(jié)廣大群眾，動(dòng)員廣大群眾。當(dāng)廣大群眾因?yàn)槟愕某晒Φ难葜v而擁護(hù)你所從事的崇高的事業(yè)，并且和你同心同德地實(shí)現(xiàn)共同的偉大目標(biāo)的時(shí)候，你就會(huì)真正體會(huì)到演講的巨大作用。

演講是一門溝通的藝術(shù)，是一種傳播的手段，是演講者面對聽眾，在特定的場合、時(shí)間，借助有聲語言和態(tài)勢語言，針對社會(huì)現(xiàn)實(shí)或未來，發(fā)表自己的主張，抒發(fā)情感，表達(dá)愛憎，幫助聽眾了解情況，解決問題，并鼓舞他們、說服他們，使他們相信，使他們認(rèn)知，使他們行動(dòng)的一種信息交流活動(dòng)。

而主題演講則是專指那些由組織者劃定范圍，甚至是直接擬定題目，并在演講者經(jīng)過一定準(zhǔn)備后所作的演講。

一、主題演講的要求

1、主題鮮明

主題演講事前便被圈定范圍，定了主攻方向，演講者又有充裕的準(zhǔn)備時(shí)間，所以，選才、結(jié)構(gòu)、語言、形式等等一系列活動(dòng)，都要圍繞主題展開，不可能漫無邊際。主題鮮明是主題演講的基本要求，也是最根本的要求。

2、針對性要強(qiáng)

演講的組織者往往都是針對現(xiàn)實(shí)生活中出現(xiàn)的熱點(diǎn)、難點(diǎn)或使聽眾中存在的某些思想傾向來命題或圈定范圍的，希望通過這次演講，加深人們對這些熱點(diǎn)、難點(diǎn)、思想觀念的認(rèn)識(shí)，辨明是非，扶正壓邪，鞭撻丑惡，弘揚(yáng)正氣，起到宣傳鼓動(dòng)的作用，所以，演講必須針對性強(qiáng)。

3、內(nèi)容要穩(wěn)定

主題演講一般都是演講者事前準(zhǔn)備好演講稿，經(jīng)過反復(fù)記背、試講，然后登臺(tái)演說的，具有相對穩(wěn)定性。當(dāng)然，在特殊情況下，演講者也會(huì)對事前準(zhǔn)備好的演講稿進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，但這種修改一般是局部的、少量的，整個(gè)演講內(nèi)容是穩(wěn)定的。

4、結(jié)構(gòu)要完整

主題演講對結(jié)構(gòu)的完整性要求極嚴(yán)，一般都要具備：稱呼、是什么、為什么、怎么辦四項(xiàng)內(nèi)容，缺一不可。

二、主題演講的局限

主題演講針對性強(qiáng)、有的放矢、旗幟鮮明、作用強(qiáng)烈，但局限性也很大。演講者無論愿意不愿意，熟悉不熟悉，也必須服從組織者的安排，按照規(guī)定好的內(nèi)容、方向去講。如果對所給的命題不是十分熟悉的話，演講者難以講深講透，因而缺乏真情實(shí)感。這大概是主題演講容易陷入枯燥乏味的主要原因之一。

三、怎樣確定主題的范圍

主題確定以后，首先要做的就是確定主題范圍，并把握自己不要超過這個(gè)范圍。這里要告訴你的唯一原則是——不要去涵蓋廣大無邊的領(lǐng)域。有些演講，因?yàn)橹黝}范圍不明確，企圖涵蓋太多的論點(diǎn)，而無法抓住聽眾的注意力。人的注意力不可能一直專注于一系列單調(diào)的事實(shí)。假使你的演講像是在念一本世界年鑒之類的東西，聽眾被牽扯著，以走馬觀花的速度，由這一點(diǎn)奔至另一點(diǎn)，你便無法長時(shí)間地吸引聽眾的注意力。

四、怎樣撰寫演講稿

1、演講稿必須適合于現(xiàn)場表達(dá)

演講語言是經(jīng)過精心錘煉和構(gòu)筑的口語，是生活化的語言，它的語匯、句式和語氣都要有濃厚的口語色彩，通俗曉暢，沒有雕鑿的痕跡，它要適合自如的口語表達(dá)。演講語言還要為演講人運(yùn)用語氣、停頓、語調(diào)等語音手段和感情、手勢等體態(tài)語言提供充分的表現(xiàn)余地。既要等“講”又要能“演”，便于現(xiàn)場表達(dá)。在起草演講稿時(shí)，一定要擺脫其他文體的負(fù)面影響，在語言題材的抒情上以適合現(xiàn)場表達(dá)為尺度。

2、演講稿必須適合于現(xiàn)場調(diào)控

寫作演講稿時(shí)一定要顧及針對聽眾的現(xiàn)場調(diào)控。要適當(dāng)?shù)仡A(yù)設(shè)或埋伏一連串能夠觸發(fā)聽眾的想象、情感、經(jīng)驗(yàn)等等的興奮點(diǎn)，以便張弛有度、擒縱自如地駕馭現(xiàn)場，調(diào)控聽眾，促使聽眾參與，更好地進(jìn)行現(xiàn)場交流。在成文過程中，要圍繞演講目的和內(nèi)容，在開頭、過渡、展開、收束等各個(gè)環(huán)節(jié)上有意識(shí)地運(yùn)用調(diào)控技巧。

比如，在行文上，設(shè)置懸念引人入勝，運(yùn)用蓄勢的手法導(dǎo)向情緒的爆發(fā)點(diǎn)，形成一個(gè)個(gè)激蕩人心的渦流。還可以點(diǎn)綴“閑話”，調(diào)節(jié)心理、活躍氣氛，化隔膜為親密，化挑剔為欣賞，及時(shí)“噴灑”防治精神疲勞的“清醒劑”。

3、演講稿必須適合于現(xiàn)場觀眾

聽眾的性別、年齡、種族等自然特點(diǎn)和情感、趣味等心理特點(diǎn)以及文化、教養(yǎng)、境遇等社會(huì)特點(diǎn)，都要納入演講稿的構(gòu)思之中，切忌目中無人。撰稿時(shí)的感覺，應(yīng)是面對聽眾，說他們樂于傾聽的話。即便是一個(gè)說法一個(gè)稱呼也是指的再三斟酌的。

五、優(yōu)秀演講稿必須具備的特點(diǎn)

1、通俗易懂，朗朗上口，在語言結(jié)構(gòu)上要流暢簡短。

2、便于臨場發(fā)揮。把演講稿變成演講并不是演講者照本宣科，而是“講”出來的，這就有一個(gè)臨場發(fā)揮的問題。因此，演講稿要有一定的伸縮性，便于在演講時(shí)臨場發(fā)揮。寫演講稿應(yīng)立定格局、把握重點(diǎn)、注意首尾呼應(yīng)，前后要一致。

3、要有說服力、感染力。演講是一種卓有成效的宣傳活動(dòng)，是以特有的形式來說服公眾、感染公眾的。

要說服聽眾，就要求演講的內(nèi)容要與聽眾的思想合拍，應(yīng)采取親切、謙遜的說理方式，把聽眾當(dāng)作真摯的朋友。這樣，只要你的觀點(diǎn)正確、順耳中聽、就能贏得公眾。

要感染公眾，就要求演講的內(nèi)容新鮮、生動(dòng)。列寧在演講中總是喜歡提一些和生活相關(guān)的理論，并且用生動(dòng)的實(shí)例闡述道理。要感染聽眾，演講高的行文還要力求生動(dòng)、活潑，富有激情。熱烈的情緒會(huì)對聽眾產(chǎn)生深刻的影響。另外，演講稿里要透露處自信、果敢的情感，這也能激發(fā)公眾、使其受到感染。任何猶豫不決、模棱兩可的表述都會(huì)使聽眾感到泄氣。

4、語氣要富有節(jié)奏感。演講稿的語言是一種盡量向書面語靠攏的口語，不要使用文稿化詞語，避免使用文言文詞語，不要使用結(jié)構(gòu)復(fù)雜的長句子。

5、要富于強(qiáng)烈的公關(guān)意識(shí)。演講作為公共關(guān)系傳播與溝通的重要活動(dòng)方式，需要謀劃者獨(dú)具匠心地構(gòu)思和編撰。這就要求演講者以公關(guān)意識(shí)作指導(dǎo)，圍繞著攻關(guān)的主值來進(jìn)行周密的構(gòu)思。這樣，才能更好地說服聽眾，使聽眾對你以及你的觀點(diǎn)產(chǎn)生認(rèn)同。

六、常見的開篇和結(jié)尾形式

1、開篇形式：開頭先講故事、開頭先展示、開頭先提問、開頭先引用名人的話、開頭便講述令人震驚的事、開頭先說好話、開頭先涉及聽眾的利益、開頭先找共同語言等形式。

2、結(jié)尾形式：利用動(dòng)作結(jié)束演講、利用呼吁結(jié)束演講、利用總結(jié)結(jié)束演講、利用幽默結(jié)束演講、利用贊頌的話結(jié)束演講、利用名人的話或軼事結(jié)束演講等等形式。

七、怎樣消除緊張情緒

怯場是人人都有過的經(jīng)歷，許多著名的演講家在初登講臺(tái)時(shí)也是心口發(fā)慌，兩腿發(fā)抖。古羅馬的雄辯家西塞羅曾在一次演講后說：“演講一開始，我就感到自己面色蒼白，四肢和整個(gè)心靈都在顫抖?！泵绹偨y(tǒng)羅斯福曾在自傳里說：“我曾經(jīng)是病歪歪而又蠢拙的孩子，演講時(shí)，緊張且對自己的能力無信心。”想象這些著名的演講家的經(jīng)歷，我們還有什么可畏懼的呢?演講是人人都可以做到的，只要鼓起勇氣，勇敢登臺(tái)，你就已經(jīng)向成功邁出了第一步。如何消除不良情緒，讓自己邁出勇敢的第一步呢?

1、要有成功的欲望

情緒是控制情緒本身的重要手段，我們應(yīng)該用冷靜樂觀、無所畏懼的“處方”來“醫(yī)治”焦慮不安。這類處方中，“欲望”、“信念”、“優(yōu)勢”這三味藥非常重要。欲望就是要取得成功的意念;信念就是篤信自己要講的思想觀點(diǎn)是正確的，所用的材料是真實(shí)生動(dòng)的;優(yōu)勢就是多想想自己獨(dú)具的有利因素。

2、卸去對自己的威脅

有許多演講者所以產(chǎn)生怯場心理，在很大程度上是因?yàn)樽约簻?zhǔn)備不夠。參加過考試的人都有這樣的體會(huì)：如果這門課復(fù)習(xí)特別充分，那么就會(huì)信心百倍地走入考場。相反，如果這門課準(zhǔn)備得不好，不夠充分，走入考場就會(huì)緊張。演講也是這個(gè)道理，如果準(zhǔn)備的充分，你就會(huì)心中有數(shù)，緊張感就會(huì)相應(yīng)減少，“威脅”也就減輕了。

3、想象你是聽眾的債權(quán)人

不要太多關(guān)注個(gè)人的得失。愛爾蘭著名作家蕭伯納談到自己從一個(gè)膽怯的人變成成功演說家時(shí)說：“我是以自己學(xué)會(huì)溜冰的方法來做得——我固執(zhí)地一個(gè)勁地讓自己出丑，直至我可以習(xí)以為常?！?/p>

太多地考慮演講效果，害怕聽眾聽了自己的演講反映不好，害怕被聽眾瞧不起，特別是一些自己熟悉、朝夕相處的同學(xué)、朋友、師長面前演講更怕講不好，被人笑話，這種害怕心理會(huì)產(chǎn)生一種怯場的心理。其實(shí)這些顧慮是不必要的，是多余的。我們要克服來自這方面的怯場心理就要學(xué)會(huì)“目中無人”?！澳恐袩o人”常常用來形容一些人把別人不放在眼里，自高自大，在生活中這確實(shí)不是什么好品質(zhì)。但在演講中為了克服害怕聽眾的心理，我們有時(shí)則需要“目中無人”，“藐視”聽眾。

你可以作這樣一個(gè)心理暗示，想象你是債權(quán)人，臺(tái)下凈是灰溜溜欠你許多錢財(cái)而抬不起頭，不敢正面見你的債務(wù)人，該是他們怕你，而不是你怕他們。

4、嘗試自我松弛

演講的準(zhǔn)備階段是很緊張的，查找資料，寫作演講稿，一遍遍地試講，常常搞得人疲憊不堪，等到登臺(tái)時(shí)，緊張感就會(huì)油然而生，這時(shí)你最好不要再忙于準(zhǔn)備自己的演講了，而應(yīng)冷靜下來，把頭腦冷靜下來，活動(dòng)活動(dòng)身體，或聽聽別人的演講，讓心情安定下來，緊張感也就消失了，即使你暫時(shí)性忘記的東西也會(huì)泉涌而出，演說當(dāng)然就更容易成功了。

5、為自己加油

除非心存某種遠(yuǎn)大的理想，并決心為此獻(xiàn)身，否則任何一位演講者都會(huì)有猶豫不決的時(shí)刻。他會(huì)問自己：題目是否合適自己?聽眾是否會(huì)感興趣等?他很可能一氣之下把題目改了。這樣的消極思想極可能會(huì)摧毀你的自信，這時(shí)，你最好先為自己打打氣。用明白、坦誠的言詞跟自己說：你的演講是很適合你的，因?yàn)樗鼇碜杂谀愕挠H身體驗(yàn)，來自你對人生的看法。跟自己說：你比聽眾中任何人都更有資格來做這個(gè)演講，并且你一定會(huì)傾全力表達(dá)清楚。

實(shí)驗(yàn)心理學(xué)家認(rèn)為，自我啟發(fā)而產(chǎn)生的動(dòng)力，即使是假裝的，也能成為快速取得成果的最有效的刺激之一。根據(jù)事實(shí)所作的真誠的自我鼓勵(lì)，效果自會(huì)更好。

八、怎樣消除聽眾的抵觸情緒

1、以坦誠懇切的態(tài)度尋求理解和溝通;

2、尋求大多數(shù)人的支持;

3、贊美對方，取得聽眾的好感和心理認(rèn)同。

九、怎樣介紹自己的優(yōu)點(diǎn)和成績

1、要以事實(shí)說話;

2、講述自己曾經(jīng)克服的困難，以真情打動(dòng)聽眾;

3、講述自己曾經(jīng)付出的代價(jià);

4、講述自己的成果;5用別人的口來夸自己。

十、怎樣讓自己的演說令人信服

1、引用精確的數(shù)據(jù);

2、用事例說話;

3、引用權(quán)威人士的話替自己說話;

4、用親歷親見的事為自己說話。

十一、怎樣保持良好的形象

1、登上講臺(tái)：向主持人(主席)點(diǎn)頭致謝后，走到臺(tái)前，自然地面對觀眾站好。此時(shí)應(yīng)端莊大方，舉止從容，精神飽滿，最好可面帶微笑，尤其是女性演講者。

2、演講開始：站好后，先以誠懇、恭敬的態(tài)度向聽眾敬個(gè)禮，以表示對聽眾的致意。然后不要急于開口，暫停幾秒鐘，以親切、尊敬的目光遍視一下聽眾，表示光顧和招呼的意思，能起到組織聽眾，安定聽眾情緒的作用。同時(shí)深吸一口氣，平靜一下自己的心情，以免心律過速，引起緊張。

3、站立姿勢：演講者一般站在前臺(tái)中間，這樣可統(tǒng)觀全場，最大限度地注意到周圍聽眾的情緒，使處在不同位置的聽眾都能從各自的角度看到演講者的表演。

至于站法，沒有固定的模式，只要能保持演講者的表演就行。常用的站法有兩種：

一種是一腳在前、一腳在后，兩足成45°身軀微向前傾，給人一種振奮、向上的感覺。

一種是兩足平行，相距與肩等寬，給人一種注意集中、精神抖擻的印象。

4、注意演講完畢后：講完以后，應(yīng)說句“我的演講結(jié)束了，謝謝大家”，接著向聽眾敬禮致意，向大會(huì)主持人(主席)致意，然后回到原座。坐下后，如大會(huì)主席和聽眾以掌聲向演講者表示感謝時(shí)應(yīng)立即起立，面向觀眾致禮，以表示回謝。

十二、主題演講最佳效果的秘訣

1、表現(xiàn)的信心十足容易被信任;

2、故意留些空白，給聽眾回味;

3、設(shè)置興奮點(diǎn)，讓聽眾與你一起共鳴;

4、指名道姓會(huì)使你的演講真實(shí)生動(dòng);

5、多用對話會(huì)使你的演講富于戲劇性;

6、富于變化的語調(diào)聽眾樂于接受;

7、加入現(xiàn)場演示，聽眾更容易接受;

8、不吝嗇贊揚(yáng)會(huì)讓你事半功倍;

9、請聽眾回答問題，能夠拉近你們的距離;

10、使用諷喻能使你立于不敗之地;

11、動(dòng)用你的演技，讓你的演講更加有趣;

12、讓視覺幫忙，省時(shí)省力;

13、用俗語讓演講妙趣橫生;

14、得體的稱謂能夠拉近彼此間的距離。

十三、主題演講的禁忌

1、不要忽略衣著;

2、不要故作幽默;

3、不要效仿別人;

4、不要逐字記憶演講稿;

5、不要假裝謙虛;

6、不要隨便許諾;

7、不要拋棄聽眾;

8、不要用大道理壓人;

9、不要一味煽情;

10、不要指望一夜成名;

11、不要輕易否定別人;

12、不要說得太過。

第二篇：如何提高演講技巧

如何提高演講技巧
一．什么時(shí)候需要演講
1．推廣一個(gè)新的觀點(diǎn)或理念。2．扭轉(zhuǎn)一種舊的思維或觀念。3．在一定背景和事件下表達(dá)個(gè)人的情緒和觀點(diǎn)。4．介紹自己或推銷自己（競選）。5．化解危機(jī)。6．鼓動(dòng)某種情緒以促動(dòng)人群完成某種行為。7．某個(gè)項(xiàng)目或時(shí)間段的開始和總結(jié)。

8、宣傳政治主張或信仰

二．演講的要素
1．獨(dú)特的題目和切入點(diǎn) ． 題目是演講的靈魂，好的題目會(huì)帶來好的觀點(diǎn)。演講的技巧再高，沒有好的觀點(diǎn)和思想深度 都只會(huì)顯得蒼白。而好的切入點(diǎn)能在最短時(shí)間內(nèi)激發(fā)聽眾的興趣，令聽眾很容易進(jìn)入演講者 設(shè)計(jì)的語境。2．適當(dāng)?shù)募で?． 一是要調(diào)動(dòng)自己的情緒，更好地爆發(fā) 出感染力；二是要帶動(dòng)聽眾的情 緒，使聽眾主動(dòng)進(jìn)入 與演講者的同向 思維，從而達(dá)到演講的效果。但是激 情要運(yùn)用得當(dāng)，必須與演講的內(nèi)容適 配，過度的激情反而起到負(fù)面效果。3．演示的技巧 ． ① 肢體語言 1 手勢：以自然為佳，最好就是日常的習(xí)慣性手勢，在此基礎(chǔ)上，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)男揎椇驮O(shè)計(jì)，手勢： 改掉一些不良的手勢習(xí)慣。手勢寧少不多，不要讓人感到生硬。指向聽眾或自己時(shí)不要用手 指，而要用手掌。常用手勢： 常用手勢： 雙手或單手有力地指向?qū)Ψ交蜃约?；用力握拳；曲起手指敲擊桌面以加?qiáng)語氣；用力揮一下 手；自然連續(xù)地轉(zhuǎn)動(dòng)手腕；雙手平攤、聳肩；用手指表達(dá)數(shù)字；伸大拇指表示極度肯定和贊

賞；擺 V 字造型表達(dá)勝利的信心或快樂；輕擺手指表示否定或輕蔑；用手指輕敲太陽穴表 示思考；等等。

手位：按手勢揮動(dòng)的高度分上、中、下 三個(gè)手位。上位：肩部以上，在感情激越、大聲疾呼、發(fā)出號(hào)召、展示前景時(shí)用。中位：從腹部至肩部，常是心緒平穩(wěn)、敘述事實(shí)、闡述理由、說明情況時(shí)用。下位：腹部以下，多用于表達(dá)厭惡、鄙視、不快或評說反面的事物。

2 站姿： 站姿： 挺直、舒展、自然，不要左右搖擺。在想向聽眾表達(dá)一種傳遞信息欲望時(shí)，應(yīng)適度前傾;在 表達(dá)一種神圣感或渲染某種深遠(yuǎn)的情緒，希望將聽眾共同帶往一種情緒境地時(shí)，可采用微仰 頭、仰望蒼穹等姿態(tài).（如共同哀悼、共同展望等）。

3 目光： 目光： 目光要有力，凝視聽眾，但不可在一處停留過久，否則該處聽眾會(huì)不自在，也不可跳躍太頻 繁，一句話未說完時(shí)盡量不要轉(zhuǎn)移目光，否則給人以游離、不自信的感覺。除非是表達(dá)悲痛 的情緒，眼角不要向下垂。

4 表情： 表情： 首先是自信和從容，然后應(yīng)有一些變化，能配合演講的內(nèi)容，善用眉頭、眼角、嘴唇等易 控制的部分，有效地傳達(dá)自己的情緒。避免表情呆滯，或顯得

過于呆板，一般情況下面帶微 笑。

語速適中 適中，② 語速適中，富于變化 太快讓人聽不清楚，對主要觀點(diǎn)難以形成深刻印象，而急促的語速也給人以過于緊張、缺乏 控制力的錯(cuò)覺。太慢顯得拖沓，容易令人失去耐心，也給人以缺乏力度和激情、技巧不熟練、對演講內(nèi)容不熟悉等錯(cuò)覺。過于平板的語速也容易使人陷入單調(diào)的境地，這時(shí)需要用一定的 提速來突出激情部分，突出、加強(qiáng)自己想強(qiáng)調(diào)的部分。

音量和語調(diào)適中，③ 音量和語調(diào)適中，有起伏 音量應(yīng)適應(yīng)演講的內(nèi)容。呼吁、號(hào)召時(shí)自然加大音量，加重語氣，如果一直用大音量或重語 氣則無法突出重點(diǎn)，反而給人以嘈雜、夸張的感覺。表達(dá)激動(dòng)的情緒時(shí)自然用高亢的語調(diào)，

如贊美、憤怒、質(zhì)問等，但一直高亢而缺乏起伏易給人矯情作勢的感覺。一般情況下以從容、有力作為主基調(diào)，適當(dāng)加入高潮式的高音量和語調(diào)為佳。

④ 突出關(guān)鍵詞 一個(gè)演講或一段話中總會(huì)有一些關(guān)鍵詞（或重點(diǎn)詞），可在演講前先梳理一下，演講時(shí)用重 音與輕音的變化突出這些詞，講到這些詞時(shí)可適當(dāng)放慢節(jié)奏，讓聽眾聽得更清楚，加深印象，同時(shí)可應(yīng)用適當(dāng)加手勢、停頓、反復(fù)等手法來強(qiáng)化效果。

⑤ 適當(dāng)?shù)耐ｎD 考慮聽眾的接受度，要讓聽眾有足夠的時(shí)間消化你所想傳遞的信息，同時(shí)給自己控制節(jié)奏、理清思路、觀察反饋以時(shí)間。但停頓時(shí)間不宜過多過長，以免形成拖沓的印象，要保持一定 的語句連貫度。

吐詞有力、⑥ 吐詞有力、清晰 演講的基本是要讓別人聽清楚自己所講的，所以一定要避免***般含糊其詞，吐詞含混也給 人自信心不足的感覺。要善于用腹中的氣，很清晰地將要講的語句盡量送到遠(yuǎn)處，直達(dá)聽眾 的心中，這樣語言才顯得有力度。

⑦ 設(shè)計(jì)開頭和結(jié)尾 好的開頭對于演講非常重要。一個(gè)動(dòng)作、一句有力的稱謂、一個(gè)幽默的自嘲、一個(gè)引人入勝 的故事、一個(gè)有趣的問題、一個(gè)設(shè)計(jì)好的懸念，好的開頭可以馬上將聽眾的注意力集中到你 的演講中來，激發(fā)出聽的興趣，或直接切換到你所希望的情緒中（輕松、友善的接受、好奇、激情澎湃、神圣感等）。

結(jié)尾同樣如此，一般采用的是一個(gè)行動(dòng)口號(hào)或呼吁、一個(gè)總結(jié)性的建議、一個(gè)有力的疑問、一個(gè)非?？隙ㄐ缘呐袛嗑?。避免虎頭蛇尾，不了了之。

4．語言技巧 ．

① 語言適度夸張 演講不同于教學(xué)，演講需要語言的適度夸張來強(qiáng)化自己的觀點(diǎn)，使聽眾形成深刻的印象。如：

“我說過一萬遍了，現(xiàn)在我要第一萬零一遍地再次強(qiáng)調(diào)……”。② 采用各式問句 適度采用設(shè)問、反問、連續(xù)追問等法可直擊聽眾心靈，達(dá)

達(dá)到激起興趣、引發(fā)思考引起共鳴的 效果。③ 懸念設(shè)計(jì) 在演講的開頭或過程中有意設(shè)一些懸念，可激發(fā)聽眾的好奇心，引導(dǎo)聽眾耐心聽下去 ④ 適當(dāng)?shù)倪B續(xù)排比 排比句是非常煽情的，在演講的高潮部適度加入排比能起到錦上添花的效果

⑤ 運(yùn)用情景描述、比喻、類比等手法 用自己描述性的語言將聽眾帶入一種場景，使大家在一個(gè)共同的場景和氛圍中感受演講內(nèi) 容，而比喻、類比能將復(fù)雜的觀點(diǎn)簡單化、形象化，幫助聽眾更直觀地理解演講內(nèi)容，（*** 就很擅長這個(gè)手法），使聽眾更容易引起共鳴。⑥ 語言的渲染力 演講是要達(dá)到煽情的效果。語言的渲染力主要靠日常語言習(xí)慣養(yǎng)成，但也可以進(jìn)行設(shè)計(jì)。同 樣的語意，可以用不同的語句表達(dá)，設(shè)計(jì)時(shí)是可以選擇的。

三．常見的語境
不同內(nèi)容和目的的演講，需營造的語境也不同，繼而所使用的語言和技巧不同。在設(shè)計(jì)演講 時(shí)應(yīng)先關(guān)注該進(jìn)入怎樣的語境，這是一個(gè)成功演講的底色。1．幽默的語境： ．幽默的語境： 常用于就職演講、開幕式、總結(jié)演講、化解危機(jī)、演講等場合。2． 激情的語境： ． 激情的語境： 常用于一個(gè)行動(dòng)開始之前、表達(dá)對一個(gè)事件的激烈觀點(diǎn)時(shí)、對一個(gè)人或紀(jì)念日表達(dá)感情時(shí)。

3． 神圣的語境： ． 神圣的語境： 如布道演講，或激發(fā)聽眾對某類事務(wù)的使命感和責(zé)任感。此時(shí)經(jīng)常站在時(shí)代的高度和歷史的 深度，或多引用圣哲的語句，或直問人群的靈魂深處。

四．其它關(guān)注事項(xiàng)
1．進(jìn)入“自我催眠 境地。．進(jìn)入 自我催眠 境地。自我催眠”境地 進(jìn)入演講狀態(tài)的，首先要相信（或堅(jiān)信）自己所講的內(nèi)容，然后應(yīng)深入到自己所營造的語境 和場景中，此時(shí)應(yīng)該有適度的“無視聽眾”的錯(cuò)覺，這樣才能排除現(xiàn)場干擾，克服緊張等負(fù)面 情緒，完整地把自己預(yù)先的想法表達(dá)出來。

2．演講中“場”的溝通。．演講中 場 的溝通 的溝通。在場地布置上就應(yīng)盡量避免在演講者和聽眾間擺放障礙物，這樣雙方的交流更直接。演講中 要想象自己憑一股氣場籠罩住了全場，這時(shí)會(huì)有控制全局的感覺。而眼神與聽眾的不斷交流，也能形成一種即時(shí)的來回反饋，形成和諧的、融為一體的現(xiàn)場氛圍。

3．腹式呼吸法。．腹式呼吸法。為使自己的聲音更具穿透力，應(yīng)平時(shí)多練習(xí)腹式呼吸和腹式發(fā)聲，用腹部、而不是胸部的氣 流，（更不是單憑嗓子），將每一個(gè)發(fā)音送到最后一排聽眾的耳中，同時(shí)又顯得輕松自如。

五．常犯的錯(cuò)誤
1．產(chǎn)生緊張的原因 ． ① 首次演講，患有恐懼聽眾癥。② 對講的東西不熟悉。③ 對講的結(jié)果不自信。④ 考慮了很多與演講無關(guān)的因素。

2．使用

“你們、“我”等帶隔閡式的詞 匯。．使用 你們 你們”、我 等帶隔閡式的詞 3．不適當(dāng)?shù)耐弦艋蚩陬^禪。．不適當(dāng)?shù)耐弦艋蚩陬^禪。4．念稿、背稿（不要死記硬背講稿）。．念稿、背稿（不要死記硬背講稿）。5．演講者自身缺乏激情或過于激情。沒有認(rèn)清演講的目的和意義，把演講和講課、聊天或 ．演講者自身缺乏激情或過于激情。詩歌朗誦混為一談。

六、演講中的 16 個(gè)經(jīng)驗(yàn)
1.演講的前一晚必須睡眠充足 睡眠充足，使喉 嚨獲得良好的休息。睡眠充足

2.穿著合宜得體的服裝 服裝。領(lǐng)帶、皮鞋、襯衣等。服裝 3.在演講前，熟悉聽眾。如果有機(jī)會(huì)與聽眾打成一片，應(yīng)該把握住，與聽眾握握手，對他 熟悉聽眾。熟悉聽眾 們微笑，或打個(gè)招呼。增加信任度和感知度。4.心理上、情緒上、精神上保持放松，預(yù)先假設(shè)可能發(fā)生的事，但不要被它困擾。心理上、情緒上、精神上保持放松 5.在講臺(tái)上，要輕松 輕松自在地站好?？梢宰笥易邉?dòng)，緩解自己的緊張情緒。輕松 6.最應(yīng)該注意的當(dāng)然是演講的內(nèi)容 內(nèi)容。內(nèi)容 在做引言時(shí)，應(yīng)先將重點(diǎn)主題陳述 主題陳述出來，然后在主文中，將主題一一剖析 剖析，并且賦予新的觀 新 主題陳述 剖析 點(diǎn)。試著多講一些詞藻豐富的話?？赡艿脑?，最好摻入一些故事、寓言、笑話，提高聽眾的 故事、寓言、笑話 故事 興趣。注意強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，戲劇性 戲劇性地把它們說出來。吸引觀眾他們的注意力。戲劇性 7.準(zhǔn)備周全的題材 題材，并且做充分的預(yù)備和練習(xí)練習(xí)。大聲試講四次。題材 練習(xí)8.演講前不要進(jìn)食 不要進(jìn)食。乳制品尤應(yīng)禁止，因?yàn)樗赡苁鼓愕暮韲党錆M粘液。不要進(jìn)食 9.演講前對自己說：“我很棒！我最優(yōu)秀！我一定能講好！！要充滿自信 我很棒！我最優(yōu)秀！我一定能講好??！” 自信的發(fā)揮。我很棒！我一定能講好??！自信 10.上臺(tái)前做幾次張大嘴巴 張大嘴巴的動(dòng)作，當(dāng)然，大笑也可以，這樣你的下顎會(huì)變得柔韌舒服。張大嘴巴 11.要開始說話時(shí)，保持微笑 微笑環(huán)視所有聽眾，然后做一次深呼吸。微笑 12.頭幾句要輕松一點(diǎn)，引領(lǐng)聽眾不由得發(fā)笑。13.在聽眾人群中找一兩張快樂友善 快樂友善的臉，經(jīng)常望望他們，這會(huì)令你覺得自己被重視?？鞓酚焉?14.仔細(xì)聽一聽麥克風(fēng)傳來的自己的聲音，以確定自己的嘴巴是應(yīng)靠麥克風(fēng)近一點(diǎn)，還是遠(yuǎn) 一些。15.多用一些肢體語言 肢體語言，借此幫助你吸引聽眾的注意。肢體語言 16 手邊放一杯冰水 杯冰水，喉嚨干燥時(shí)就啜一口。保證演講聲音洪亮。杯冰水

第三篇：專題講座-如何提高演講技巧

這是今天講課的目錄。為什么要演講

如何建立演講自信心 演講的三要素 如何組織演講內(nèi)容 演講前的準(zhǔn)備

如何使用視覺輔助工具 如何營造演講氣氛 如何提高演講技巧

可是一提到演講大家都覺得很難，沒上過場肯定都會(huì)恐懼和怯場對不對？恐懼和怯場表現(xiàn)在：恐懼和怯場的表現(xiàn)： 手足無措；面紅耳赤； 呼吸急促；喉嚨發(fā)緊； 手心出汗；雙腿發(fā)抖； 表情僵硬；頭腦空白； 說話結(jié)巴；卡殼忘詞。

那我們?nèi)绾蝸斫⒆孕拍兀窟@邊教大家一個(gè)PBM九步法： 第一步就是“Practice----練習(xí)”，克服恐懼最好的方法，除了練習(xí)還是練習(xí)。這里的練習(xí)包括三個(gè)方面的內(nèi)容：個(gè)人練習(xí)：加強(qiáng)內(nèi)容記憶，也就是說在上臺(tái)演講前我反復(fù)記憶，保證我們所要講的內(nèi)容非常熟悉；第二就是情景練習(xí)，自己反復(fù)的念，自已發(fā)現(xiàn)自己的不足；也就是說比如到會(huì)議室里來試講，講給我們聽，我們幫你來指出不足的地方，多聽一聽大家的意見，好及時(shí)的改正。實(shí)際練習(xí)：多種表現(xiàn)方式 聆聽真實(shí)意見

我很高興來到這里！

第三-六步：可以采取以下四個(gè)行動(dòng)： Hand —— 雙手用力推墻或推桌子

Nose —— 發(fā)言之前深吸幾口氣

Foot —— 迅速闊步，比平時(shí)快15%

Body —— 昂首挺胸，伸直腰桿

第七到九步：Face

—— 表情放松而和諧

Eye

—— 不要急于開口，先環(huán)視聽眾幾秒鐘，尋找一個(gè)親切的面孔 Mouth —— 大聲開口，解除緊張，釋放和激活腦能量

在演講中，觀眾對你的印象一般基于以下三個(gè)要素： 第一個(gè)要素就是你所說的內(nèi)容，語言是知識(shí)，它可以使你擁有技能和信息。語言由字、句子、問題、語言、內(nèi)容的組織方式等構(gòu)成。

第二個(gè)要素就是你所說的方式：說話的質(zhì)量就體現(xiàn)在你的聲音上：聲音包括：音量是否足夠大，必須保證全場的人都要清楚的聽到，音質(zhì)是否好，這和每個(gè)人的聲音特性有關(guān)，沒辦法改變，吐字是否清晰也很重要，所以要盡量練好普通話，要使用標(biāo)準(zhǔn)的普通話進(jìn)行演講、說話是否有連貫性，這里的連貫性表示在上下文銜接是否得當(dāng)，是否停頓太久接不下去等。語音、語調(diào)、語速是否適中。

講的最后一個(gè)要素就是形體語言。形體語言是聽課的人對你的第一印象。形體語言包括：形象、儀容舉止、姿勢、面部表情、手勢、眼神、位置移動(dòng)、使用視覺輔助器材的方式等。

用怎樣的語言容易抓住觀眾的注意力呢？多運(yùn)用比喻和比較的方法，這樣就不會(huì)那么抽象，另外還可以適當(dāng)?shù)拇┎逡恍┴潞托」适拢@樣可以提高聽課者的興趣，多引用一些著名的語句，避免使用行話，行話外行人是聽不懂的，所以一定要注意。

聲音

發(fā)聲中可能會(huì)出現(xiàn)以下的問題：聽不見：由于發(fā)音低或不清楚，觀眾聽不到你的陳述 呆板的語調(diào)：缺少語調(diào)的抑揚(yáng)頓挫，演講人的聲音也很單調(diào)

試探性的聲調(diào)：升調(diào)，在句末時(shí)音調(diào)變得較高，會(huì)造成提問題的感覺 顯得萎靡不振：過低的嗓音使演講人對要講的話題沒有把握

不能贏得關(guān)注：一直講得很快，會(huì)使演講人和觀眾都不能獲得間歇，可能會(huì)失去觀眾的注意 如何運(yùn)用你的聲音？ 適度的音量，用真嗓

強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，不重要的跳過去 改變音調(diào)

變化說話的速度

在要點(diǎn)前后停頓一下或靜場 激情與熱情

避免口頭禪、含糊吞音、拖腔

如何來運(yùn)用你的形體語言呢？所謂演講就是演加講，演講=演+講 講：作用于聽眾的聽

演：作用于聽眾的視

以講為主，以演為輔

站姿——永遠(yuǎn)要面對聽眾，避免出現(xiàn)死亡角度 雙腳——兩腳間距同肩寬，勿過大或過小 表情——自然放松，真心微笑，忌呆滯

手勢——多用手掌少用手指，充分伸展，忌檢閱式、受傷式、遮羞布式 移動(dòng)——在開放的空間不斷走動(dòng)，有效地貼近聽眾，勿背對聽眾

為什么說出現(xiàn)死亡角度？比如你對著屏幕或者對著那邊的窗戶或者甚至看后面的墻壁，不與任何人進(jìn)行目光的交流，這樣就叫做死亡角度，你把他們都當(dāng)成木頭人了。雙腳：兩腳間距同戶寬，勿過大或過小，過大形象欠佳，過小姿勢就太過僵硬了。表情：要自然放松，真心微笑，忌呆滯，如果表情呆滯如何來調(diào)動(dòng)聽課人的興趣？手勢：多用手掌少用手指，如果要用手勢一定要充分伸展，忌用檢閱式、受傷式、遮羞布式。移動(dòng)：要時(shí)不時(shí)的走動(dòng)下，要走進(jìn)人群，有效地貼近聽眾。

下面講一下演講的儀表：男士的衣著：

西裝以藍(lán)色、灰色、米色為主 衣服顏色越深，越顯有權(quán)威 最好是羊毛，其次是化纖、混紡 襯衫顏色，白色、深淺色混合為最佳

領(lǐng)帶不要太長或太短，領(lǐng)帶顏色應(yīng)配合西裝色系 衣著要平整，干凈

鞋要和衣著相配，最好是深色皮鞋，保持干凈，襪子要深色，不可著白襪 頭發(fā)要整齊、利落、不可遮住臉部，并在衣領(lǐng)外邊 女士的衣著： 穿著要保守

套裙、套裝為宜，會(huì)增強(qiáng)你的形象 裙子的長度以稍過膝為宜 化裝要保守一些，淡妝為佳 珠寶配戴要合適，首飾勿掛太多 鞋和衣服要配，有跟的包鞋 襪子：膚色，不可有花紋

發(fā)型要適合職業(yè)需要，整齊、利落、不可遮住臉部

第四篇：怎樣提高演講技巧

怎樣提高演講技巧

今天小編為大家收集資料整理回來了關(guān)于怎樣提高演講技巧，希望能夠?yàn)榇蠹規(guī)韼椭?，希望大家?huì)喜歡。同時(shí)也希望給你們帶來一些參考的作用，如果喜歡就請繼續(xù)關(guān)注我們的后續(xù)更新吧！

這里，我無妨對比地談?wù)劇Ｑ葜v和一般的朗讀有所不同。如果說，朗讀是表演的話，那么，演講就是導(dǎo)演。演講非常講究宣傳和鼓動(dòng)性，所以說，講究控場的技巧。有的演講者不重視這一點(diǎn)，把自己僅僅當(dāng)作一件出場的展品、一個(gè)模特，一架留聲機(jī)。把演講會(huì)當(dāng)作詩歌朗誦會(huì)、背誦會(huì)，這就削弱了演講的效

果。實(shí)際上，演講無須背誦，只要有一個(gè)提綱即可。當(dāng)然，為了參加一個(gè)規(guī)模較大的演講比賽，提前寫好演講稿。那也是應(yīng)該的。只是應(yīng)該知道，再好的演講稿，也無法完全預(yù)計(jì)演講會(huì)上的情況。都要因時(shí)因地加以變通。絕對不可把演講稿當(dāng)作一成不變的教條。有的人說，演講要成功，必須把演講稿背過。這里面有一定道理。但只是一部分道理，不是全部。嚴(yán)格地說，對于演講來說，背誦只是演講成功的起始階段。你的演講稿要根據(jù)演講的情境隨時(shí)調(diào)整。要做到“眼中有聽眾，心中有激情”，就是說，你在演講時(shí)，要一直觀察聽眾，從聽眾的眼神、表情、動(dòng)作隨時(shí)取得反饋信息。這時(shí)你要想，你不僅是在演講，你是在做思想工作、你是在做宣傳鼓動(dòng)工作，你是心理學(xué)家。借用一個(gè)不恰當(dāng)?shù)恼f法，你是在煽風(fēng)點(diǎn)火。當(dāng)然是在煽東風(fēng)，點(diǎn)圣火。

作為一篇成功的演講，應(yīng)該十分重視控場的技巧。比如說，有位同學(xué)準(zhǔn)備

好了《南郊中學(xué)我的家》這篇演講稿，開頭的稱謂是“同學(xué)們”，但在上臺(tái)之后，為了拉近和聽眾的距離?？梢愿姆Q聽眾為，“親人們”。因?yàn)榘囱葜v會(huì)主題規(guī)定的情境，既然學(xué)校是我們的家，那么在座的同學(xué)和老師都是一家人。稱聽眾為“親人們”自然會(huì)受到歡迎。在引用事例的時(shí)候，就要想想我所引用的事例能不能最大限度地打動(dòng)聽眾?？梢宰屇切┞牨姙樽约簠群爸?。你可以指名道姓地表揚(yáng)開展獻(xiàn)愛心活動(dòng)的班級(jí)。要考慮到自己拋出的這個(gè)事例會(huì)在本班以及其它班組取得的反響。例如你們班有這種事例，你當(dāng)然可以列舉你們班的情況，外班有這種情況，你也可以指名道姓地表揚(yáng)，這可以激發(fā)更多的班級(jí)更多的學(xué)生對你的認(rèn)同，以掌聲來增強(qiáng)你演講的效果。如果你所講的人和事，大家都感到陌生，例如一位學(xué)生講的是我們學(xué)校的校史，八十多年前的人和事，現(xiàn)在的學(xué)生就一定很陌生。那怎么辦。一種辦法是更換在座學(xué)生感興趣的人和事，一種

辦法就要借助照片等實(shí)物作為道具，激發(fā)大家的興趣。演講是讓人聽的，所以一定要十分重視條理性，使人容易聽出你的思路、層次。可以使用首先、其次等表示大的層次的語序詞。演講的語言要通俗易懂。不要濫用文言文，讓人聽不懂。特別的面對學(xué)生的演講，要適應(yīng)青年人的特點(diǎn)，要有激情，要有生動(dòng)的語言和典型的事例。以情感人，以理服人，以事動(dòng)人。演講要注意勢態(tài)，要重視表情，要注意組織高潮。有時(shí)在高潮與更高潮之間要蓄勢，要有意停一下，以期取得“此時(shí)無聲勝有聲”的效果。作為正式的演講比賽，要注意使用流利的普通話，要注意聲音宏亮，讓全場每個(gè)人都能聽得清清楚楚。

同學(xué)們，演講是一門中學(xué)生必具的語言藝術(shù)。希望你們積極參與，人人爭取當(dāng)一個(gè)演說家。將來，在自己的工作崗位上，就能用演講這種手段，團(tuán)結(jié)廣大群眾，動(dòng)員廣大群眾。

第五篇：喬布斯教你提高演講技巧

在XX年的macworld大會(huì)上，喬布斯的熱情表現(xiàn)得淋漓盡致。喬布斯站在舞臺(tái)上，他的氣場像旋渦一樣有力，他的聲音、手勢和肢體語言無一不透出權(quán)威、信心和能量。

喬布斯宣傳新產(chǎn)品時(shí)，選詞固然重要，但他表述的方式和演講的風(fēng)格對演講的效果也起著決定性的作用，充滿了經(jīng)典領(lǐng)袖的風(fēng)采。他每一小節(jié)都條理清晰、重點(diǎn)突出，語言技巧處理得當(dāng)，語氣、語調(diào)、節(jié)奏富于變化。同時(shí)，為了配合演講，他靈活運(yùn)用手勢等肢體語言和聽眾交流。

溝通的效果，不僅僅取決于我們說話的內(nèi)容，更取決于我們說話的方式。下邊我們詳細(xì)解讀商界領(lǐng)袖喬布斯的經(jīng)典形象，更好地欣賞他的演講技巧——

提升肢體語言效果的三大技巧

喬布斯登臺(tái)演講時(shí)，總是熱情洋溢，看起來似乎有無窮無盡的精力。當(dāng)他的情緒處于最佳狀態(tài)時(shí)，有三件事貫穿喬布斯演講的始終，任何人都可以學(xué)習(xí)這三項(xiàng)技巧，以提升自己的演講和表達(dá)能力。這三大技巧是：注重目光交流，保持開放式姿勢，并頻繁運(yùn)用手勢。

注重目光交流

眼睛是傳遞非言語信息的最有效的渠道。喬布斯比一般的演講者更注重保持目光的接觸，他很少在演講時(shí)讀幻燈片或注釋。喬布斯并沒有完全淘汰注釋。進(jìn)行示范展示時(shí)，他常常會(huì)參照事先準(zhǔn)備好的注釋提示。蘋果公司的keynote演示軟件，使得演講者可以很容易地參考準(zhǔn)備好的注釋，而觀眾只能看到顯示在投影儀上的幻燈片。如果喬布斯逐字逐句地閱讀注釋，臺(tái)下沒有人知道，但是，事實(shí)上，他一直和聽眾保持著目光交流。他會(huì)偶爾掃視一張幻燈片，然后迅速將注意力轉(zhuǎn)移到聽眾身上。

大多數(shù)演講者把太多時(shí)間花在逐字閱讀幻燈片文本上。進(jìn)行示范展示時(shí)，平庸的演講者基本上完全忘卻了和聽眾保持目光交流。研究發(fā)現(xiàn)，目光交流意味著誠實(shí)、守信、真誠和信心。避免目光的接觸則意味著缺乏信心和領(lǐng)導(dǎo)能力。缺乏和聽眾的目光交流絕對會(huì)使你失去聽眾。

喬布斯之所以能一直和聽眾進(jìn)行良好的目光交流，因?yàn)樗偸翘崆皫讉€(gè)星期就開始排練。他對每張幻燈片上的內(nèi)容了如指掌，他排練得越多，演講的內(nèi)容就越了然于胸，和聽眾之間的交流也就更加易如反掌。大多數(shù)的演講者都缺乏排練，熟練程度不夠。

使喬布斯和聽眾保持良好的目光交流的第二個(gè)原因是，他的幻燈片令人賞心悅目。大多數(shù)時(shí)候，幻燈片上只有寥寥數(shù)語，只有照片(見場景8和場景17)。即便有文字，字?jǐn)?shù)也不多，有時(shí)一張幻燈片上只有一個(gè)詞。圖像風(fēng)格的幻燈片使得演講者必須向聽眾解釋圖片的內(nèi)容，從而和聽眾保持了很好的目光交流。

開放式姿勢+頻繁運(yùn)用手勢

喬布斯很少雙臂抱肘，雙手在胸前交叉，或是站在講臺(tái)后面，他的姿勢是“開放的”。開放的姿勢意味著他沒有在自己和聽眾之間設(shè)置任何障礙。進(jìn)行示范演示時(shí)，喬布斯坐的位置和電腦平行，因此他和聽眾之間的目光交流保持通暢。他演示完產(chǎn)品的一項(xiàng)功能后，就立即轉(zhuǎn)向聽眾，向大家解釋他所作的演示。他很少長時(shí)間中斷和聽眾之間的目光交流。在喬布斯早期所作的演講中，最著名的是1984年macintosh電腦的推介會(huì)。一開始，他站在一張講臺(tái)后面，但是很快他就放棄了講臺(tái)，并且不再使用講臺(tái)之類的道具(XX年，他在斯坦福大學(xué)的演講例外)。

幾乎每一句話，喬布斯都會(huì)運(yùn)用手勢進(jìn)行強(qiáng)調(diào)。一些守舊的演講教練依然誤導(dǎo)客戶，要求他們雙手自然下垂，放在身體的兩側(cè)。我不知道這種理論的來源，但是這樣做對于任何一位演講者而言可謂“死亡之吻”(表面上看上去有益但是實(shí)際上是毀滅性的行為)。手放在身體兩側(cè)，會(huì)使你看起來身體僵硬，過于呆板，而且坦率地說，看上去還有點(diǎn)奇怪。諸如喬布斯之類的杰出的演講大師，則比一般的演講者更頻繁地使用手勢，甚至有研究證實(shí)這一觀察結(jié)論。

芝加哥大學(xué)的戴維·麥克尼爾博士(dr。david mcneill)因其在手勢領(lǐng)域所作的詳盡研究而聞名。自1980年以來，他一直積極地從事這項(xiàng)研究。他的研究顯示，姿態(tài)和語言是密切相關(guān)的；事實(shí)上，手勢的運(yùn)用可以幫助演講者更好地理順自己的思路。他認(rèn)為，其實(shí)不運(yùn)用手勢難度更大，需要演講者加倍集中精力。麥克尼爾博士發(fā)現(xiàn)，受過訓(xùn)練、作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)、滿懷信心的思想家善于運(yùn)用手勢來清晰地表達(dá)思想-手勢就好像是一扇觀察思考過程的窗子。

運(yùn)用手勢來強(qiáng)調(diào)你的觀點(diǎn)。要小心，別讓你的手勢過于機(jī)械化，使你看上去像個(gè)機(jī)器人，或者顯得表情僵硬，不夠自然。換句話說，不要完全模仿喬布斯和他的舉止。要做真實(shí)可信的自己。

制造語言生動(dòng)性的四大亮點(diǎn)

喬布斯盡可能有效地控制他的語音，就像恰當(dāng)運(yùn)用手勢一樣。他的演講內(nèi)容、幻燈片和示范演示都能使觀眾興奮起來，但將所有這些融合在一起的是他的表述方式。XX年1月，當(dāng)他發(fā)布iphone手機(jī)時(shí)，他向聽眾講述了一個(gè)情節(jié)動(dòng)人的故事，他的音量、語調(diào)、節(jié)奏和故事的內(nèi)容剛好契合。我們已經(jīng)在前面的章節(jié)中介紹過發(fā)布會(huì)和幻燈片?，F(xiàn)在讓我們集中討論喬布斯表述的方式。畢竟這是一套完整的系統(tǒng)，出色的幻燈片如果不能有效地予以表達(dá)，效果也不會(huì)理想，偉大的故事如果表述不當(dāng)也會(huì)淪為平庸。

喬布斯不斷變換演講風(fēng)格，不斷制造懸念、熱情和興奮點(diǎn)，帶動(dòng)著聽眾的情緒。精彩的演講如果采用單調(diào)枯燥的表述方式，只會(huì)使所有的精心準(zhǔn)備都前功盡棄，而喬布斯肯定不會(huì)這樣做。

喬布斯的語音和故事的情節(jié)互為補(bǔ)充。每次演講中，喬布斯都會(huì)靈活運(yùn)用技巧來吸引聽眾的關(guān)注，下面將詳細(xì)討論四類相關(guān)的技巧：音調(diào)的變化、停頓、音量和語速。

音調(diào)的變化

喬布斯運(yùn)用音調(diào)抑揚(yáng)頓挫的變化傳達(dá)情感。試想，如果在iphone手機(jī)的發(fā)布會(huì)上，他一直使用單調(diào)的音調(diào)，音調(diào)適中，語氣平和，那么實(shí)際效果一定大不相同。平鋪直敘的演講很難引起聽眾的共鳴，相反，喬布斯音調(diào)明快，節(jié)奏適中，抑揚(yáng)頓挫分明。當(dāng)他說 “大家聽明白了嗎”和“而是一款產(chǎn)品”時(shí)，他的音調(diào)高亢響亮。他在演講中常常會(huì)冒出很多口頭禪，他愛用“令人難以置信的”、“真棒”、“酷”和“巨大的”這些標(biāo)志性的詞匯。這些詞匯如果在使用過程中不改變語氣和音調(diào)加以強(qiáng)調(diào)，感情的深淺濃淡就很難表現(xiàn)出來。喬布斯不斷地調(diào)整其音調(diào)，召喚、鼓動(dòng)聽眾隨著他的思路時(shí)而驚呼，時(shí)而贊嘆，時(shí)而大笑，時(shí)而震撼。

停頓

停頓是演講中奇妙的“休止符”。恰到好處的停頓往往比語言能更有效地傳達(dá)思想，更具有戲劇性?！敖裉欤覀儗⑾虼蠹彝瞥龅谌惞P記本電腦?！?012年1月，喬布斯在macworld大會(huì)上對觀眾說道。在介紹之前，他停頓了幾個(gè)節(jié)拍，接著他說：“它就是所謂的macbook air系列?！彼滞ｎD了一下，才拋出了震驚全場的標(biāo)題性口號(hào)-“它是世界上最薄的筆記本電腦”。

停頓也是一種說話的藝術(shù)，恰到好處的“停頓”對于一次成功的演講具有重要意義-它能促使人們對主題進(jìn)行深入的關(guān)注和思考，使演講者的信息更加有效而巧妙地得到傳達(dá)。喬布斯演講從不急于求成，他賦予演講以生命，讓它“自由呼吸”。當(dāng)他闡述一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)時(shí)，他時(shí)常緘默數(shù)秒鐘，從而達(dá)到出人意料的演講效果。大部分演講者語速很快，好像趕著讀完事先備好的閱讀材料。多數(shù)情況下，是因?yàn)樗麄兊拈喿x資料準(zhǔn)備得過多，導(dǎo)致寶貴的演講時(shí)間不夠用所致。喬布斯向來都是不慌不忙，他的演講都是經(jīng)過精心排練的，這使他有足夠的時(shí)間放慢速度、恰到好處地停頓，讓聽眾準(zhǔn)確地接收他傳達(dá)的信息。

音量

音量的高低起伏應(yīng)配合演講的內(nèi)容。呼吁、號(hào)召時(shí)自然提高音量、加重語氣。如果演講中一直使用較高的音量或較重的語氣，則無法突出重點(diǎn)，反而給人以嘈雜、夸張的感覺。喬布斯不斷地調(diào)整音量以增強(qiáng)演講的戲劇效果。當(dāng)他一開始在發(fā)布會(huì)上演講時(shí)，他通常會(huì)使用較低的音量，而當(dāng)他介紹某種產(chǎn)品時(shí)，就會(huì)提高音量；相反的情形他也處理得恰到好處。例如，當(dāng)他介紹第一代ipod時(shí)，他提高嗓音說：“能夠做到任何時(shí)候都將你的整個(gè)音樂庫隨身攜帶，這是欣賞音樂的巨大飛躍?！本o接著，他又壓低嗓音說：“但ipod最酷的地方還不只是這些，它可以將你的整個(gè)音樂資料庫都裝入口袋里?！?/p>

就像抑揚(yáng)頓挫的音調(diào)和恰到好處的停頓能夠牢牢抓住聽眾的注意力一樣，音量的高低起伏也能達(dá)到這樣的效果。

語速

語速和演講的節(jié)奏密切相關(guān)。喬布斯的演講有張有弛，語速拿捏快慢適中，起承轉(zhuǎn)合駕輕就熟。進(jìn)行示范演示時(shí)，他往往會(huì)使用正常的語速，闡述標(biāo)題或主要信息時(shí)語速則大大減慢，他希望大家理解并記住重點(diǎn)。當(dāng)喬布斯第一次介紹ipod時(shí)，他壓低聲音幾近耳語，強(qiáng)調(diào)這一關(guān)鍵的轉(zhuǎn)變。他還通過放慢語速來增強(qiáng)戲劇效果。表14-3展現(xiàn)的是其語速變化的例子。

演講“軟實(shí)力”=領(lǐng)袖風(fēng)范

演講中，肢體語言和言語表達(dá)方式同等重要，這些都屬于演講中適用的“軟技能”。加州大學(xué)洛杉磯分校的科學(xué)家艾伯特·梅拉比安(albert mehrabian)在他的《無聲的信息》(silent messages)一書中，研究表達(dá)和交流的技巧。他發(fā)現(xiàn)，肢體語言正是意識(shí)、思維的表達(dá)方式，也是暗示的表達(dá)方式；非語言因素是交流中最具決定性的因素，其次是語調(diào)等與語言有關(guān)的因素，排在第三也最不重要的因素是實(shí)際的談話內(nèi)容。

在很大程度上，喬布斯說話的方式為其贏得了聽眾的尊敬。聽眾心中充滿了對他的敬畏和信任——他就像一位領(lǐng)袖人物。美國總統(tǒng)奧巴馬曾經(jīng)說過，無論是從事社區(qū)工作，還是把自己變成地球上最有勢力的人，他所吸取的最寶貴的教訓(xùn)就是：“永遠(yuǎn)表現(xiàn)出信心十足的一面?！?/p>

人們永遠(yuǎn)都在對你評頭論足，尤其是在初次見面的前90秒內(nèi)，你的肢體語言和你說話的方式可能使你的聽眾受到一定的啟發(fā)，也可能讓他們大失所望。喬布斯之所以是一位激動(dòng)人心的溝通大師，是因?yàn)闊o論是聲音還是手勢的運(yùn)用，他都已經(jīng)駕輕就熟，得心應(yīng)手。