第一篇：無償獻(xiàn)血活動(dòng)策劃書

“珍愛生命，牽手感恩”第三屆感恩節(jié)無償獻(xiàn)血活動(dòng)

信息技術(shù)系

“珍愛生命 牽手感恩” ——第三屆感恩節(jié)無償獻(xiàn)血活動(dòng)

組織單位：浙江金融職業(yè)學(xué)院 信息技術(shù)系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)

策劃時(shí)間：2010年10月

“珍愛生命，牽手感恩”第三屆感恩節(jié)無償獻(xiàn)血活動(dòng)

二、活動(dòng)意義：

血液一直被視為活力與健康之源，具有重要的生理意義，醫(yī)療臨床用血在臨床治療和搶救及戰(zhàn)備中都起著重要作用。實(shí)行無償獻(xiàn)血，能保障醫(yī)療戰(zhàn)備臨床用血的需要，保證輸血安全，達(dá)到治病救人的目的，它還是一種“我為人人，人人為我”的社會(huì)共濟(jì)行為，是一種無私的奉獻(xiàn)，是人道主義精神的重要體現(xiàn)。血液事業(yè)的發(fā)展程度，是社會(huì)文明程度的標(biāo)志之一。

我國(guó)是人口大國(guó)，卻不是血液儲(chǔ)備量的大國(guó)。相對(duì)于美國(guó)、歐洲、日本等發(fā)達(dá)國(guó)家，我國(guó)在設(shè)備和技術(shù)上都可與之相匹敵，但在國(guó)民的血液捐獻(xiàn)意識(shí)上卻落后于上述國(guó)家，我國(guó)由于血液所引發(fā)的疾病嚴(yán)重危害到國(guó)民的身體健康。作為當(dāng)代的大學(xué)生，我們有責(zé)任、有義務(wù)承擔(dān)起普及更多的義務(wù)獻(xiàn)血常識(shí)，讓更多的人從獻(xiàn)血影響身體健康等誤區(qū)中走出來，更多得了解此方面知識(shí)，、從我作起為社會(huì)公益事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。

無償獻(xiàn)血的活動(dòng)我們金院學(xué)子，積極參與到社會(huì)醫(yī)療救助中，提高我們金院學(xué)子的社會(huì)責(zé)任感，構(gòu)建和諧校園。獻(xiàn)血也有利用血液粘稠度的降低，有利于大學(xué)生志愿精神。同時(shí)：

1、開展無償獻(xiàn)血活動(dòng)，發(fā)揚(yáng)大學(xué)生志愿精神。

2、通過無償獻(xiàn)血，展現(xiàn)新世紀(jì)大學(xué)生高尚的精神面貌。

3、無償獻(xiàn)血拯救生命，促進(jìn)社會(huì)文明發(fā)展。

4、宣傳無償獻(xiàn)血的知識(shí)倡導(dǎo)同學(xué)關(guān)愛社會(huì)，增強(qiáng)同學(xué)們的道德修養(yǎng)。

“珍愛生命，牽手感恩”第三屆感恩節(jié)無償獻(xiàn)血活動(dòng)

總顧問：周曉春

顧 問：吳德銀 劉斯 肖明月 策劃人： 金兵需 郁鵬沖

六、活動(dòng)時(shí)間：

2010年10月27日12時(shí)30分

七、活動(dòng)地點(diǎn)：

浙江金融職業(yè)學(xué)院

八、活動(dòng)內(nèi)容:

第一部分 獻(xiàn)血車進(jìn)金院

一、參加對(duì)象：

浙江金融職業(yè)學(xué)院全院師生

二、時(shí)間與地點(diǎn)

時(shí)間：12:30-16:00 地點(diǎn)：浙商小廣場(chǎng)

三、負(fù)責(zé)人：

信息技術(shù)系團(tuán)總支副書記 金兵需 信息技術(shù)系組織部干事

郁鵬沖

“珍愛生命，牽手感恩”第三屆感恩節(jié)無償獻(xiàn)血活動(dòng)

1、活動(dòng)場(chǎng)地及時(shí)整理；

2、活動(dòng)照片、報(bào)道等匯總；

六、活動(dòng)請(qǐng)求:

1、活動(dòng)一開始可以會(huì)沒有多少人愿意帶頭去獻(xiàn)血，在人流量少的時(shí)候獻(xiàn)血的人可能也會(huì)比較少。為了調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性和增加活動(dòng)的人氣我們可以提早安排一批愿意獻(xiàn)血的同學(xué)在人少的時(shí)候去獻(xiàn)血。

2、活動(dòng)負(fù)責(zé)人組織、協(xié)調(diào)、落實(shí)好分配到的工作，能夠在當(dāng)天有條不紊的開展活動(dòng)；

3、希望各系負(fù)責(zé)人能為該活動(dòng)進(jìn)行適當(dāng)宣傳來增加人流量；

4、希望有系編輯部、金院電視臺(tái)等媒體為本次活動(dòng)做跟蹤報(bào)道，以便于事后推廣宣傳。

5、歡迎各部門提供寶貴的建議，共同舉辦好此次活動(dòng)；

第二部分 無償獻(xiàn)血知識(shí)講座

一、參加對(duì)象：

浙江金融職業(yè)學(xué)院全學(xué)生

二、時(shí)間與地點(diǎn)

時(shí)間：11月4日13:00-15:00 地點(diǎn)：誠(chéng)信講學(xué)堂

“珍愛生命，牽手感恩”第三屆感恩節(jié)無償獻(xiàn)血活動(dòng)

2、希望各系負(fù)責(zé)人能為該活動(dòng)進(jìn)行適當(dāng)宣傳來增加人流量；

3、希望有系編輯部、金院電視臺(tái)等媒體為本次活動(dòng)做跟蹤報(bào)道，以便于事后推廣宣傳。

4、歡迎各部門提供寶貴的建議，共同舉辦好此次活動(dòng)；

第三部分 金院學(xué)子七彩成分獻(xiàn)血

一、參加對(duì)象：

浙江金融職業(yè)學(xué)院全師生

二、時(shí)間與地點(diǎn)

時(shí)間：11月11日13:00 地點(diǎn)：省血液中心

三、負(fù)責(zé)人：

信息技術(shù)系學(xué)生會(huì)副主席兼辦公室主任 陳綾曦 信息技術(shù)系組織部干事

郁鵬沖

四、活動(dòng)參加形式

組成獻(xiàn)血隊(duì)伍（20人以上）

五、前期準(zhǔn)備：

1、聯(lián)系省血液中心人員

主負(fù)責(zé)：組織部

2、宣傳

第二篇：無償獻(xiàn)血活動(dòng)策劃書

甘肅建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院 “滴滴熱血，傾住無私”活動(dòng)

策

劃

書

甘肅建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院

青年志愿者協(xié)會(huì)

序言

血，是我們生命重要的源泉，輸血更是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治病救命的關(guān)鍵手段。外傷性失血，產(chǎn)后大出血、嚴(yán)重?zé)齻?，各種血液病和大型手術(shù)都離不開輸血治療，在科學(xué)技術(shù)還不能制造出人類血液的今天，臨床用血只能來自健康的人體。鮮血是以利人主義為基礎(chǔ)，由健康人獻(xiàn)出少量的血液，去挽救他人生命的一種高尚行為，是人與人之間愛心的交流、相互輔助的文明體現(xiàn)，是一種利國(guó)利民的社會(huì)公益事業(yè)。

樂于助人，救死扶傷是中華的傳統(tǒng)美德，是傳承雷鋒精神在當(dāng)代社會(huì)的傳承，無償獻(xiàn)血是為了保證醫(yī)療臨床用血的需要，在中國(guó)這樣一個(gè)人口眾多的國(guó)家每天病榻上的患者對(duì)血液的需要更是數(shù)量驚人，面對(duì)這樣一個(gè)群體，只靠醫(yī)院血庫(kù)的血液是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足的，這就需要我們廣大學(xué)生奉獻(xiàn)愛心，為有需要的同胞出一份力。而學(xué)生是一個(gè)很好的公益群體，相關(guān)部門稱，學(xué)生獻(xiàn)血不同于社會(huì)，這是一個(gè)很干凈的來源，血液的質(zhì)量也相對(duì)比較高，可以省去很多繁瑣的檢驗(yàn)步驟。所以，作為當(dāng)代大學(xué)生我們更應(yīng)該勇敢的承擔(dān)這份責(zé)任，為我們的同胞送去希望和力量。

1、活動(dòng)主題：“滴滴鮮血，傾注無私”

2、活動(dòng)背景：在學(xué)院進(jìn)行無償獻(xiàn)血宣傳，開展無償獻(xiàn)血活動(dòng)，發(fā)揚(yáng)大學(xué)生奉獻(xiàn)精神。通過無償獻(xiàn)血展示當(dāng)代大學(xué)生高尚的精神面貌，弘揚(yáng)雷鋒精神，無償獻(xiàn)血，拯救生命，促進(jìn)社會(huì)文明發(fā)展，宣傳無償獻(xiàn)血的知識(shí)，倡導(dǎo)我院學(xué)生關(guān)愛社會(huì)，關(guān)注生命。

3、活動(dòng)目的：通過獻(xiàn)血活動(dòng)來宣傳中國(guó)紅十字“人道、博愛、奉獻(xiàn)”的精神。配合學(xué)院素質(zhì)能力教育，開展學(xué)習(xí)無償獻(xiàn)血知識(shí)，宣傳人道主義教育和自救互助知識(shí)教育，開展社會(huì)服務(wù)活動(dòng)，改善學(xué)生健康狀況和健康意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的德育發(fā)展，提高當(dāng)代大學(xué)生的精神面貌和綜合素質(zhì)。

4、活動(dòng)地點(diǎn)：甘肅建院籃球場(chǎng)、階梯教室

5、活動(dòng)時(shí)間：2012年11月28號(hào)-12月3日

6、活動(dòng)對(duì)象：甘肅建院在校學(xué)生。

7、活動(dòng)內(nèi)容：無償獻(xiàn)血知識(shí)講座、無償獻(xiàn)血活動(dòng)

8、活動(dòng)流程：

1前期準(zhǔn)備階段：

（1）外聯(lián)部負(fù)責(zé)與蘭州市血液中心進(jìn)行聯(lián)系保證活動(dòng)當(dāng)天采血人員和車輛到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)，并且邀請(qǐng)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)參加活動(dòng)。另外提前與學(xué)院廣播站和文學(xué)社進(jìn)行聯(lián)系，配合我們做好宣傳工作。

（2）秘書處與策劃部負(fù)責(zé)印制宣傳條幅和活動(dòng)倡議書以及各種獻(xiàn)血和宣傳資料。

（3）宣傳部負(fù)責(zé)向全院學(xué)生進(jìn)行板報(bào)和圖片宣傳，并且向全院各個(gè)班級(jí)發(fā)放倡議書和報(bào)名表。

（4）總負(fù)責(zé)人和組織部負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織和進(jìn)行。

（5）與學(xué)院醫(yī)務(wù)室配合，及時(shí)應(yīng)對(duì)在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)的突發(fā)情況。

(6)外聯(lián)部與階梯教室負(fù)責(zé)老師聯(lián)系好，做好階梯教室的布置。

2開始階段：

（1）在活動(dòng)開始前幾小時(shí)對(duì)青年志愿者協(xié)會(huì)人員進(jìn)行點(diǎn)名，點(diǎn)名結(jié)束后，由負(fù)責(zé)人進(jìn)行分配任務(wù)，所有人員開始布置現(xiàn)場(chǎng)。

（2）部分人員配合血液中心采血人員進(jìn)行場(chǎng)地設(shè)施的安排和采血前的準(zhǔn)備工作。

（3）活動(dòng)開始，請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)和采血負(fù)責(zé)人就位，主持人開場(chǎng)白，介紹參加此次活動(dòng)的有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)以及嘉賓，并由學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)宣布活動(dòng)開始。

（4）獻(xiàn)血開始，廣播循環(huán)播放相關(guān)音樂。

（5）獻(xiàn)血過程中，秘書處成員負(fù)責(zé)為采血人員提供服務(wù)與引導(dǎo)。

（6）獻(xiàn)血結(jié)束后由組織部成員與采血人員核對(duì)獻(xiàn)血人數(shù)

以及信息。

3后期階段:

(1)獻(xiàn)血活動(dòng)整體結(jié)束后，各部門責(zé)任人負(fù)責(zé)接待采血中心人員。

(2)其他成員整理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，活動(dòng)會(huì)結(jié)束后，協(xié)會(huì)全體集合。

（3）最后由策劃部寫通訊稿。

9、注意事項(xiàng)：

（1）外聯(lián)部和宣傳部必須做好對(duì)血站的聯(lián)系和全體學(xué)生的宣傳工作和動(dòng)員工作。

（2）獻(xiàn)血過程中不能大聲說話，保持現(xiàn)場(chǎng)安靜。

（3）各部成員必須配合校醫(yī)室醫(yī)護(hù)人員做好獻(xiàn)血過程中的突發(fā)狀況。

（4）活動(dòng)期間必須看好所有工具。

（5在無償獻(xiàn)血知識(shí)講座過程中務(wù)必做到紀(jì)律嚴(yán)明，不得出現(xiàn)大吵大鬧的情況。

（6在無償獻(xiàn)血過程中負(fù)責(zé)人做好現(xiàn)場(chǎng)的工作安排，做到有條有理，是無償獻(xiàn)血工作圓滿成功。

第三篇：無償獻(xiàn)血活動(dòng)策劃書

無償獻(xiàn)血活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)背景

我國(guó)是人口大國(guó)，卻不是血液儲(chǔ)備量的大國(guó)。相對(duì)于美國(guó)、歐洲、日本等發(fā)達(dá)國(guó)家，我國(guó)在設(shè)備和技術(shù)上都可與之相匹敵，但在國(guó)民的血液捐獻(xiàn)意識(shí)上卻落后于上述國(guó)家，我國(guó)由于血液所引發(fā)的疾病嚴(yán)重危害到國(guó)民的身體健康?，F(xiàn)在又值用血高峰，血庫(kù)告急。作為當(dāng)代的大學(xué)生，我們有責(zé)任、有義務(wù)承擔(dān)起無償獻(xiàn)血的義務(wù)，為社會(huì)公益事業(yè)發(fā)展奉獻(xiàn)出一份力。

二、活動(dòng)目的1.開展無償獻(xiàn)血活動(dòng),發(fā)揚(yáng)大學(xué)生志愿精神

2.通過無償獻(xiàn)血,展現(xiàn)新世紀(jì)大學(xué)生高尚的精神面貌.3.無償獻(xiàn)血,拯救生命,促進(jìn)社會(huì)文明發(fā)展.4.宣傳無償獻(xiàn)血的知識(shí)倡導(dǎo)同學(xué)關(guān)愛社會(huì),增強(qiáng)同學(xué)們的道德修養(yǎng)

5.讓廣大同學(xué)對(duì)獻(xiàn)血的相關(guān)知識(shí)及重要性有進(jìn)一步認(rèn)識(shí)

三、活動(dòng)簡(jiǎn)介

通過我們紅十字會(huì)在前期的宣傳為獻(xiàn)血造勢(shì)，活動(dòng)當(dāng)天協(xié)助獻(xiàn)血中心維持秩序、處理突發(fā)問題、整理現(xiàn)場(chǎng)。

四、活動(dòng)形式

為了能讓更多的人來參加活動(dòng)，前期的宣傳就是關(guān)鍵。具體宣傳形式

五、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

時(shí)間：12月中下旬地點(diǎn)：一食正門

六、活動(dòng)步驟

（一）前期準(zhǔn)備工作1.活動(dòng)申請(qǐng)，所需器材申請(qǐng)（外聯(lián)部）2.設(shè)計(jì)宣傳板，提前到獻(xiàn)血中心拿獻(xiàn)血宣傳材料等（宣傳、志愿者部）3.在活動(dòng)前一周內(nèi)在學(xué)院里張貼宣傳板（宣傳部）

4.采購(gòu)的物資在活動(dòng)前三天到位（秘書處）

5.征集志愿者（志愿者服務(wù)部）

（二）現(xiàn)場(chǎng)無償獻(xiàn)血1.活動(dòng)當(dāng)天志愿者必須在活動(dòng)開始前半小時(shí)到現(xiàn)場(chǎng) 2.活動(dòng)中志愿者向獻(xiàn)完血后的同學(xué)分發(fā)禮品，并負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)秩序 3.分派其他人員負(fù)責(zé)的解決活動(dòng)過程中出現(xiàn)的意外事件 4.活動(dòng)結(jié)束后，幫忙收拾活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

（三）注意事項(xiàng)

1.天氣下雨，使活動(dòng)無法順利的開展，與獻(xiàn)血中心協(xié)商

2.自愿獻(xiàn)血的同學(xué)出現(xiàn)暈血現(xiàn)象，要及時(shí)送到醫(yī)院

3.為了防止冷場(chǎng)，我們要先確定一些我們內(nèi)部的獻(xiàn)血者，遇到獻(xiàn)血人少的時(shí)候補(bǔ)上。4.活動(dòng)期間所有工作人員必須佩戴會(huì)牌，帽子

七、活動(dòng)預(yù)算

獻(xiàn)血活動(dòng)前期宣傳費(fèi)用160元

活動(dòng)主要聯(lián)系人

1、活動(dòng)責(zé)任相關(guān)人：朱瑞***

2、活動(dòng)總調(diào)度：朱瑞***

3、宣傳總負(fù)責(zé)：朱瑞***

4、后勤總負(fù)責(zé)：朱瑞***

5、活動(dòng)總策劃：朱佳南***

注：此次活動(dòng)都報(bào)銷，但發(fā)票臺(tái)頭為南京紅十字血液中心

中午志愿者有飯貼（10名）

第四篇：無償獻(xiàn)血活動(dòng)策劃書

一 活動(dòng)主題

無償獻(xiàn)血,利國(guó)利民利家

二 活動(dòng)背景及意義

無償獻(xiàn)血,一股潛在的春潮,正在當(dāng)代青年志愿者中涌動(dòng).一方面獻(xiàn)血有益獻(xiàn)血者身體健康,另一方面近年臨床醫(yī)療用血量逐年增加.在目前血液還不能人造,還沒有任何藥物可替代的情況下,臨床用血只能來源于人體,通過無償獻(xiàn)血,大限度地保證臨床醫(yī)療用血的需求

三活動(dòng)的目的

1.開展無償獻(xiàn)血活動(dòng),發(fā)揚(yáng)大學(xué)生志愿精神

2.通過無償獻(xiàn)血,展現(xiàn)新世紀(jì)大學(xué)生高尚的精神面貌.3.無償獻(xiàn)血,拯救生命,促進(jìn)社會(huì)文明發(fā)展.4.宣傳無償獻(xiàn)血的知識(shí)倡導(dǎo)同學(xué)關(guān)愛社會(huì),增強(qiáng)同學(xué)們的道德修養(yǎng)

5.讓廣大同學(xué)對(duì)獻(xiàn)血的相關(guān)知識(shí)及重要性有進(jìn)一步認(rèn)識(shí)

四 活動(dòng)內(nèi)容

1.向同學(xué)們發(fā)放有關(guān)獻(xiàn)血小常識(shí)宣傳單

2.在采血現(xiàn)場(chǎng)做一些相關(guān)的服務(wù),宣傳工作

五 活動(dòng)時(shí)間

1.宣傳時(shí)間：xx年5月19日-----xx年5月21日

2.獻(xiàn)血時(shí)間：xx年5月22日

六 活動(dòng)地點(diǎn)及負(fù)責(zé)人：華中農(nóng)業(yè)大學(xué) 湖北生物科技職業(yè)學(xué)院 劉鑫

七 活動(dòng)單位：廣州軍區(qū)總醫(yī)院輸血科 湖北生物科技職業(yè)學(xué)院院團(tuán)委主辦院青協(xié)承辦

八 活動(dòng)步驟

（一）前期準(zhǔn)備

1.活動(dòng)策劃書申請(qǐng)，經(jīng)費(fèi)申請(qǐng)，所需器材申請(qǐng)（宣傳板）

2.設(shè)計(jì)宣傳板，提前到廣州軍區(qū)總醫(yī)院輸血科拿獻(xiàn)血宣傳材料，活動(dòng)其他

材料的準(zhǔn)備（相機(jī)等）

3.安排活動(dòng)會(huì)議，指定分配任務(wù)及注意事項(xiàng)。

（二）獻(xiàn)血前期準(zhǔn)宣傳

1.在xx年5月19日前在學(xué)院內(nèi)張貼宣傳板，由宣傳部負(fù)責(zé)。

2.xx年5月21日前完成在華農(nóng)，湖北生物科技職業(yè)學(xué)院完成宣傳工作（主要是分發(fā)宣傳單），并將獻(xiàn)血注意事項(xiàng)，具體時(shí)間，地點(diǎn)公布出來。

（三）現(xiàn)場(chǎng)無償獻(xiàn)血

1.活動(dòng)當(dāng)天協(xié)會(huì)成員必須在活動(dòng)開始前半小時(shí)到現(xiàn)場(chǎng)

2.活動(dòng)中協(xié)會(huì)成員向獻(xiàn)完血后的同學(xué)分發(fā)禮品，并負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)秩序

3.分派其他人員負(fù)責(zé)的解決活動(dòng)過程中出現(xiàn)的意外事件

4.活動(dòng)結(jié)束后，幫忙收拾活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

（四）后期總結(jié)

1.協(xié)會(huì)做好此次活動(dòng)總結(jié)工作，從中發(fā)現(xiàn)不足，讓以后的工作更好的發(fā)展

2.認(rèn)真聽取采血負(fù)責(zé)人對(duì)組織這次活動(dòng)的評(píng)價(jià)，希望再次合作

九 活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)

1.天氣下雨，使活動(dòng)無法順利的開展，與輸血科主任商量推遲

2.自愿獻(xiàn)血的同學(xué)出現(xiàn)暈血現(xiàn)象，由負(fù)責(zé)處理意外事件的協(xié)會(huì)成員及時(shí)送到醫(yī)院

3.圍觀和到場(chǎng)人員過多，導(dǎo)致活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序混亂，由負(fù)責(zé)維持秩序的成員負(fù)責(zé)

十 活動(dòng)注意事項(xiàng)

1.志愿者協(xié)會(huì)人員必須體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，不可遲到，早退，缺席。嚴(yán)格按照事先安排做事

2.獻(xiàn)血期間協(xié)會(huì)人員要以身作則，維持好活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序

3.在獻(xiàn)血期間看好物品，活動(dòng)結(jié)束后收拾場(chǎng)地

4.設(shè)點(diǎn)宣傳是定的兩個(gè)地點(diǎn)，到時(shí)候根據(jù)兩邊人流情況，靈活調(diào)配宣傳人員

5.活動(dòng)期間所有工作人員必須佩戴會(huì)牌，帽子

十一 活動(dòng)預(yù)算

宣傳板.............湖北生物科技職業(yè)學(xué)院青協(xié)

xx年5月18日

第五篇：無償獻(xiàn)血活動(dòng)策劃書

附：培訓(xùn)知識(shí)。

獻(xiàn)血前須注意哪些問題

為確保血液質(zhì)量和減少獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血過程中的不必要的反應(yīng)，獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血前一天和獻(xiàn)血的當(dāng)天，需注意以下一些問題：

1.獻(xiàn)血前一天晚上不要飲食過飽，獻(xiàn)血的前兩餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆制品及油膩食物。要吃一些清淡飲食，以防止血液渾濁，影響血液質(zhì)量。

2.要保持獻(xiàn)血前一晚的良好睡眠，獻(xiàn)血前也不要空腹，以免在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等一些反應(yīng)。

3.獻(xiàn)血前兩天如有感冒、發(fā)燒、咳嗽等應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。

4.準(zhǔn)備獻(xiàn)血前還可以閱讀一些獻(xiàn)血宣傳資料，以解除和減輕思想負(fù)擔(dān)，減少獻(xiàn)血中不必要的反應(yīng)。

獻(xiàn)血進(jìn)程中須注意哪些問題

獻(xiàn)血者獻(xiàn)血時(shí)，始終需要保持心情愉快和充滿榮譽(yù)感。在護(hù)士的指導(dǎo)下進(jìn)行雙臂肘部的衛(wèi)生清洗，入座采血時(shí)，需配合采血護(hù)士核問回答姓名、年齡、血型。將肘部血管暴露比較好的手臂放好，被采血的手臂放置位置盡量與心臟呈一水平線，以保持血流通暢。在采血進(jìn)程中，全身放松，避免造成皮膚或肌肉收縮而影響進(jìn)針?biāo)a(chǎn)生的過度痛感，同時(shí)可主動(dòng)向護(hù)士咨詢有關(guān)獻(xiàn)血方面的知識(shí)，以增進(jìn)對(duì)獻(xiàn)血知識(shí)的了解。此外，在獻(xiàn)血中須保持適度的安靜，以減少不必要的煩躁感。倘若出現(xiàn)心慌、氣悶、出冷汗、口渴或坐不住等感覺時(shí)，應(yīng)立即告訴采血護(hù)士或巡回醫(yī)生。以便采取處理措施。因血管較細(xì)或血流不暢時(shí)，需按護(hù)士要求予以積極配合，在整個(gè)采血過程中，手臂不可隨便運(yùn)動(dòng)。

獻(xiàn)血后需注意哪些問題

采血結(jié)束后，獻(xiàn)血者應(yīng)在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發(fā)生。同時(shí)按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。

獻(xiàn)血后的當(dāng)日，要注意穿刺針眼處的清潔衛(wèi)生，洗澡以淋浴為好，不要以臟水或肥皂水進(jìn)入或刺激針眼，以防感染。

在獻(xiàn)血后的1-2日內(nèi)，適當(dāng)增加飲水量，注意增加一點(diǎn)高蛋白質(zhì)和易消化的食物，切忌暴飲暴食。適當(dāng)注意休息，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。個(gè)別出現(xiàn)倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會(huì)很快消失的。

獻(xiàn)血者獻(xiàn)血后心情應(yīng)是愉快的，因?yàn)樽约鹤隽艘患o私奉獻(xiàn)，有意義的事，獻(xiàn)血是不會(huì)損害健康的，但是如果在獻(xiàn)血后出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，應(yīng)與采血單位取得聯(lián)系，以便及時(shí)進(jìn)行訪視和處理。

造血的主要原料是蛋白質(zhì)、鐵、維生素B12和葉酸等，這些養(yǎng)料在普通飲食里都有，不必特別去多吃。獻(xiàn)血后，適當(dāng)?shù)卦黾右恍I(yíng)養(yǎng)，吃些瘦肉、雞蛋、豆制品、新鮮水果和蔬菜等，可促進(jìn)血液成分恢復(fù)更快，但切忌暴飲暴食，亦不要飲酒。