第一篇：勵(lì)志話題演講10分鐘

10分鐘勵(lì)志演講稿

演講稿一：10分鐘勵(lì)志演講稿

各位老師同學(xué)：

大家好!我是來(lái)自初二(4)班的丁潔同學(xué)，今天我演講的題目是揚(yáng)理想的風(fēng)帆，鑄清潔的靈魂 從亙古以來(lái)，許多的官員都成了”貪河“中的一粒砂，當(dāng)了數(shù)十百千的石頭中的一枚。偶爾有幾個(gè)被人們知曉，然而卻被掛上了”千古罪人“的罪名，從此臭名昭著，生活在人們的唾罵聲中。即便是死了，也會(huì)被別人唾罵，像什么”八輩子不得好死“諸如此類的話，他們的靈魂也不會(huì)得到永久的安息。然而有黑暗的存在，就必定會(huì)有光明的啟示，正義之士會(huì)舉起手中的利劍，向敵人的要害狠狠地刺下去，為人們伸張正義。

在與我們失之交臂的04年中，出現(xiàn)了這樣一位值得令人欽佩的，英勇的”女騎士“。盡管是位女將，但”巾幗不讓須眉“。作為警-察的她，以自己的忠誠(chéng)，才干和輝煌業(yè)績(jī)，先后榮獲全國(guó)”五一“勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)潞腿珖?guó)三八國(guó)旗手，中國(guó)十大女杰，全國(guó)青年崗位能手，全國(guó)人民優(yōu)秀警-察等20多項(xiàng)榮譽(yù)稱號(hào)。這些難道還不足以證明她的廉潔，奉公她在她短暫而又充實(shí)的生命中認(rèn)真執(zhí)行著每一個(gè)她應(yīng)履行的義務(wù)。

事實(shí)上，現(xiàn)在人們身上散發(fā)出來(lái)的”廉潔“香氣是傳承自古人的。像是赫赫有名的包青天——包拯，一身為官清廉，而在他年幼時(shí)就已立志要為國(guó)家出力，”竭死忠義“。海瑞，他對(duì)任何事情都公正對(duì)待，鐵面無(wú)私，即使是對(duì)一直有恩與他的丞相徐階也毫不留情。他年輕時(shí)，也早對(duì)社會(huì)問(wèn)題表現(xiàn)出了極大的關(guān)注，也立志要做個(gè)為百姓伸冤的好官。清廉正直的官員們?cè)谛〉臅r(shí)候就開始有著遠(yuǎn)大的理想，在他們筑夢(mèng)的同時(shí)也造就了一身的正氣與傲骨。也許我們并不會(huì)經(jīng)歷他們的路程，但是我們社會(huì)存在的”黑勢(shì)力“是相同的，那為何不從現(xiàn)在開始就學(xué)會(huì)”清廉“，了解”清廉“，也成為”清廉“的人呢我想你不會(huì)希望在”貪官錄“中會(huì)出現(xiàn)你的名字，使你的子孫后代無(wú)顏面可存吧!那從現(xiàn)在開始，就為自己樹立一個(gè)正確的人生目標(biāo)，擁有堅(jiān)勁挺拔的人格，為”名留青史“打下厚實(shí)的基礎(chǔ)，為遠(yuǎn)航的小帆闖出別有一番天地!這些偉人的故事同樣告訴我們隨時(shí)要讓自己保持優(yōu)秀的靈魂，使自己有”出淤泥而不染，濯清漣而不妖“的蓮花般高潔的品質(zhì)。我們雖然生活在混沌的世事之中，穿行在世俗的塵囂之中，但我們更要保持我們的心靈，讓它纖塵不染。使自己被拂拭的心靈告訴我們永遠(yuǎn)清清白白做事，干干凈凈做人，享受我們生命中的每一天。篇二：10分鐘勵(lì)志演講稿 10分鐘勵(lì)志演講稿

演講稿一：10分鐘勵(lì)志演講稿

各位老師同學(xué)：

大家好！我是來(lái)自初二(4)班的丁潔同學(xué)，今天我演講的題目是 揚(yáng)理想的風(fēng)帆，鑄清潔的靈魂

從亙古以來(lái)，許多的官員都成了貪河中的一粒砂，當(dāng)了數(shù)十百千的石頭中的一枚。偶爾有幾個(gè)被人們知曉，然而卻被掛上了千古罪人的罪名，從此臭名昭著，生活在人們的唾罵聲中。即便是死了，也會(huì)被別人唾罵，像什么八輩子不得好死諸如此類的話，他們的靈魂也不會(huì)得到永久的安息。

然而有黑暗的存在，就必定會(huì)有光明的啟示，正義之士會(huì)舉起手中的利劍，向敵人的要害狠狠地刺下去，為人們伸張正義。

在與我們失之交臂的04年中，出現(xiàn)了這樣一位值得令人欽佩的，英勇的女騎士。盡管是位女將，但巾幗不讓須眉。作為警察的她，以自己的忠誠(chéng)，才干和輝煌業(yè)績(jī)，先后榮獲全國(guó)五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)潞腿珖?guó)三八國(guó)旗手，中國(guó)十大女杰，全國(guó)青年崗位能手，全國(guó)人民優(yōu)秀警察等20多項(xiàng)榮譽(yù)稱號(hào)。這些難道還不足以證明她的廉潔，奉公她在她短暫而又充實(shí)的生命中認(rèn)真執(zhí)行著每一個(gè)她應(yīng)履行的義務(wù)。事實(shí)上，現(xiàn)在人們身上散發(fā)出來(lái)的廉潔香氣是傳承自古人的。像是赫赫有名的包青天——包拯，一身為官清廉，而在他年幼時(shí)就已立志要為國(guó)家出力，竭死忠義。海瑞，他對(duì)任何事情都公正對(duì)待，鐵面無(wú)私，即使是對(duì)一直有恩與他的丞相徐階也毫不留情。他年輕時(shí)，也早對(duì)社會(huì)問(wèn)題表現(xiàn)出了極大的關(guān)注，也立志要做個(gè)為百姓伸冤的好官。清廉正直的官員們?cè)谛〉臅r(shí)候就開始有著遠(yuǎn)大的理想，在他們筑夢(mèng)的同時(shí)也造就了一身的正氣與傲骨。也許我們并不會(huì)經(jīng)歷他們的路程，但是我們社會(huì)存在的黑勢(shì)力是相同的，那為何不從現(xiàn)在開始就學(xué)會(huì)清廉，了解清廉，也成為清廉的人呢我想你不會(huì)希望在貪官錄中會(huì)出現(xiàn)你的名字，使你的子孫后代無(wú)顏面可存吧！那從現(xiàn)在開始，就為自己樹立一個(gè)正確的人生目標(biāo)，擁有堅(jiān)勁挺拔的人格，為名留青史打下厚實(shí)的基礎(chǔ)，為遠(yuǎn)航的小帆闖出別有一番天地！

這些偉人的故事同樣告訴我們隨時(shí)要讓自己保持優(yōu)秀的靈魂，使自己有出淤泥而不染，濯清漣而不妖的蓮花般高潔的品質(zhì)。我們雖然生活在混沌的世事之中，穿行在世俗的塵囂之中，但我們更要保持我們的心靈，讓它纖塵不染。使自己被拂拭的心靈告訴我們永遠(yuǎn)清清白白做事，干干凈凈做人，享受我們生命中的每一天。演講稿二：10分鐘勵(lì)志演講稿

同志們：

十八歲，是一個(gè)放飛希望的多彩季節(jié)，今天，站在人生旅途新的起跑線上，面對(duì)國(guó)旗莊嚴(yán)宣誓，標(biāo)志著從此將全面享有憲法所賦予的公民權(quán)利，獨(dú)立承擔(dān)起對(duì)國(guó)家、社會(huì)應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。朋友們，奮發(fā)吧！讓我們立志做一個(gè)自強(qiáng)自信的時(shí)代青年！因?yàn)?，在這片熱土上，開拓發(fā)展的重任終將落在我們肩上，我們將義不容辭的要在這世代生息的土地上各施所長(zhǎng)，并把她建設(shè)得更加繁榮富強(qiáng)。

在這個(gè)莊嚴(yán)的時(shí)刻，我們心潮澎湃，思接千載。我們生于斯長(zhǎng)于斯，且不說(shuō)澄海人文蔚秀，向稱濱海鄒魯，也不用說(shuō)澄海人心靈手巧，種田如繡花，更不用提糧食產(chǎn)量甲全國(guó)稱號(hào)與全國(guó)第一個(gè)噸谷縣的當(dāng)年勇，今天，我們要說(shuō)的是，自強(qiáng)不息、艱苦創(chuàng)業(yè)歷來(lái)是我們先輩的優(yōu)良傳統(tǒng)。想當(dāng)初，潮汕先民飄洋過(guò)海，異國(guó)創(chuàng)業(yè)，歷盡滄桑之后開創(chuàng)了潮人海外新天地，造就了一批旅外僑領(lǐng)、企業(yè)家和知名人士，留下了有潮水的地方就有潮人的美傳，留下了團(tuán)結(jié)、拼搏、拓展、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)的紅頭船精神激

勵(lì)著跨世紀(jì)的青年一代。

作為跨世紀(jì)的澄海青年，我們首先要樹立正確的人生觀，少年當(dāng)立志、兒女當(dāng)自強(qiáng)，要立志投身到當(dāng)前經(jīng)濟(jì)建設(shè)的大潮中，將青春熱血奉獻(xiàn)給社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)。

此外，我們還要繼承勇于償試的實(shí)踐精神。鄧小平同志就是憑著敢想、敢干、敢闖、敢試、敢創(chuàng)新的思想，創(chuàng)造出了一國(guó)兩制、社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)等偉大的構(gòu)想。遠(yuǎn)的不說(shuō)，最好的例證就在我們身邊：崛起于上世紀(jì)八十年代的澄海玩具工藝禮品行業(yè)，起步初期，澄海并沒有珠江三角洲的地緣優(yōu)勢(shì)，資金、技術(shù)、外銷渠道也并不暢通，但正是靠這樣一股敢干敢闖、自強(qiáng)不息的精神，許多人從一萬(wàn)幾千元逐漸積累，廠房利用舊屋竹棚，設(shè)備從土到洋，一步一個(gè)腳印闖出一條康莊大道，經(jīng)過(guò)二十多年的滾動(dòng)發(fā)展與積累，才有了今天的中國(guó)玩具禮品城的榮譽(yù)稱號(hào)；澄海人正是靠著這樣一股艱苦奮斗、自強(qiáng)不息的精神，創(chuàng)下了xx年澄海的國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值92。45億元，增長(zhǎng)9。2%，工業(yè)總產(chǎn)值229億元，增長(zhǎng)10。31%，農(nóng)業(yè)總產(chǎn)值27。8億元，增長(zhǎng)6。39%的好成績(jī)。我們欣賞人恒自助，然后天助之的人生，欣賞天行健、君子以自強(qiáng)不息的大氣，我們堅(jiān)信，靠著這自強(qiáng)不息的拼搏精神，在澄海區(qū)委區(qū)政府高舉鄧小平理論偉大旗幟和全面貫徹落實(shí)三個(gè)代表重要思想，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，切實(shí)加強(qiáng)社會(huì)主義政治文明和精神文明建設(shè)的今天，青年一代必將更有作為！韓江春潮涌，健兒逐浪高，在走正道、樹信用、興品牌、強(qiáng)實(shí)業(yè)的理念帶動(dòng)下，在全區(qū)402平方公里的土地上，商機(jī)涌動(dòng)，正掀起新一輪創(chuàng)業(yè)浪潮。振興澄海經(jīng)濟(jì)，我們正面臨著更大、更有利的發(fā)展機(jī)遇！青年朋友們，今天，從我們宣誓成人的這一刻起，我們要明確自己肩護(hù)的歷史重任，堅(jiān)定崇高的政治信念，掌握現(xiàn)代科學(xué)文化知識(shí)，陶冶高善的思想道德情操，更深入地了解社會(huì)、更主動(dòng)地參與實(shí)踐，自強(qiáng)自信，努力把個(gè)人追求融匯到建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義的偉大實(shí)踐中去！

青年朋友們！今天，我們歡聚一堂，明天，我們也許要為求學(xué)、為工作而各奔前程。不管你身在何處，請(qǐng)記住這個(gè)自強(qiáng)不息、艱苦創(chuàng)業(yè)的優(yōu)良傳統(tǒng)，為中華民族偉大的復(fù)興貢獻(xiàn)自已的青春和聰明才智，為建設(shè)富強(qiáng)、民立、文明的二十一世紀(jì)的社會(huì)主義國(guó)家而努力奮斗！

謝謝大家！

演講稿三：10分鐘勵(lì)志演講稿

各位老師，各位同學(xué)，大家好！

在我們現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人都會(huì)有成功的經(jīng)歷，也有遇到失敗的苦澀，取得成功的時(shí)候，臉上露出的時(shí)燦爛的笑容；遇到挫折的時(shí)候，有的一敗涂地，有的是努力奮進(jìn)，迎難而上。對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)該怎么面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的成功和失敗呢？ 這就引出來(lái)我今天要講的主題——?jiǎng)俨或湐〔火H。古人曾說(shuō)過(guò)：勝者不驕傲，敗者不氣餒。講的就是這個(gè)道理，當(dāng)你經(jīng)過(guò)自己的一番努力取得成功的時(shí)候，決不可沾沾自喜，驕傲于世，目中無(wú)人，而應(yīng)該總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，再接再厲，向更高、更好的目標(biāo)而努力奮斗；當(dāng)你遇到挫折與失敗的時(shí)候，決不能灰心傷氣，破罐子破摔，而應(yīng)該仔細(xì)檢查自己做的事情，從中找出原因，不斷總結(jié)，就會(huì)從一個(gè)失敗走向成功。失敗并不可怕，可怕的是我們不能從中意識(shí)到自己的不足。我們常說(shuō)失敗是成功之母，講得就是通往成功的道路上，失敗有時(shí)也是不可避免的，偉大的發(fā)明家愛迪生不就是經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的失敗才走向成功的嗎？經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的失敗-成功，在失敗在成功，最終發(fā)明了電燈。愛迪生是這樣，雅典奧運(yùn)會(huì)冠軍劉翔也是一樣，他也是經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)次的失敗之后才取得了如此驕人的戰(zhàn)績(jī)，實(shí)現(xiàn)了亞洲人短跑金牌零的突破，為中國(guó)人爭(zhēng)了光，也為亞洲人爭(zhēng)了光！但是要從失敗中不斷汲取教訓(xùn)，多向成功的人士學(xué)習(xí)，從心理上要認(rèn)識(shí)失敗是暫時(shí)的，只要你能調(diào)整心態(tài)，找出問(wèn)題的所在，在加上自己的刻苦努力，你一定能取得自

己滿意的結(jié)果。

我們剛剛進(jìn)行了期中考試，由于各個(gè)學(xué)生的基礎(chǔ)不一樣，有的同學(xué)通過(guò)自己的努力取得了優(yōu)異的成績(jī)，而有的同學(xué)覺得自己的成績(jī)不理想，沒有達(dá)到自己的目標(biāo)。這樣就出現(xiàn)了兩種心態(tài)的同學(xué)。考試好的同學(xué)會(huì)歡欣鼓舞，但絕不可驕傲，還要繼續(xù)前進(jìn)；考試暫時(shí)不理性的同學(xué)不要悲觀失望，查漏補(bǔ)缺，終究會(huì)取得優(yōu)異的成績(jī)。我想告訴大家的是：考試只是一種檢測(cè)手段，通過(guò)它反映開學(xué)以來(lái)你對(duì)所學(xué)知識(shí)的掌握程度，分?jǐn)?shù)的高低只能代表過(guò)去，不能代表將來(lái)。只要你能從考試中分析自己的失敗的原因，總結(jié)自己的不足之處，相信在以后的考試中你一定會(huì)名列前茅的。

在我們的日常學(xué)習(xí)和生活中，要保持一個(gè)良好的心態(tài)，做到勝不驕敗不餒。我真心地希望每位同學(xué)，在以后的學(xué)習(xí)中，要克服學(xué)習(xí)上的困難，知難而上，勇攀高峰，力爭(zhēng)做到：課前要認(rèn)真預(yù)習(xí)，準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用品；課上要積極思考，大膽發(fā)言，不懂就問(wèn)；課后要及時(shí)復(fù)習(xí)，認(rèn)真完成老師布置的課堂、家庭作業(yè)。作業(yè)書寫工整，作業(yè)要獨(dú)立完成，作業(yè)要盡量不錯(cuò)，錯(cuò)了要立即訂正。我們堅(jiān)信，只要同學(xué)們努力去做，期末考試一定能考出優(yōu)異的成績(jī)。

勝不驕，敗不餒。讓我們永遠(yuǎn)保持一顆奮斗的心，總結(jié)今天的成功與失敗，展望明天的輝煌，經(jīng)過(guò)大家的努力學(xué)習(xí)和拼搏，相信大家都能達(dá)到自己理想的彼岸。

請(qǐng)牢記：勝不驕，敗不餒，這句名言，相信它會(huì)為你的人生帶來(lái)極大的鼓勵(lì)和幫助。演講稿四：10分鐘勵(lì)志演講稿

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來(lái)賓：

下午好！我演講的題目是《信念的力量》。有這樣一種力量，它可以使人在黑暗中不停止摸索，在失敗中不放棄奮斗，在挫折中不忘卻追求。在它面前，天大的困難微不足道，無(wú)邊的艱險(xiǎn)不足為奇。這種力量，就叫信念。

俄國(guó)的列賓曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：沒有原則的人是無(wú)用的人，沒有信念的人是空虛的廢物。就從我們古代說(shuō)起吧：兩千多年前的漢朝著名史學(xué)家司馬遷，因李陵事件下獄，受了宮刑。應(yīng)該說(shuō)，人世間沒有比這更大的恥辱了。可是他沒有消沉，忍辱含垢，披肝瀝膽，專心著述整整十一年，終于寫成了《史記》那部五十二萬(wàn)字的鴻篇巨著。這需要多么大的毅力啊！假如他不是為了究天下之際，通古今之變，成一家之言，恐怕早就自盡身亡了。這就是信念的力量。再來(lái)說(shuō)說(shuō)近代，我們敬愛的周恩來(lái)總理。他是真正稱得上，為他所信仰的共產(chǎn)主義事義奮斗一生的人。在他生命的最后時(shí)刻，他還要求身邊的工作人員為他播放《國(guó)際歌》。當(dāng)那磅礴的旋律盈滿一室時(shí)，總理的嘴唇分明還在翕xi動(dòng)，在吟唱！在連放三遍后，總理對(duì)守在身邊的鄧穎超同志說(shuō)：我堅(jiān)信全世界共產(chǎn)主義一定能實(shí)現(xiàn)。雖然，講這個(gè)話的聲音很細(xì)微，卻給身邊的人震動(dòng)很大。已近彌留階段的他，最后唱這支歌，顯示了真正不移的信念。人生盡可信念不同，能夠?yàn)樾拍願(yuàn)^斗終生，篇三：五分鐘勵(lì)志演講稿

五分鐘勵(lì)志演講稿

第1篇：努力的你最美麗

同學(xué)們，你喜歡自己?jiǎn)崮銓?duì)自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎？如果你對(duì)自己有疑惑，那么我來(lái)告訴你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個(gè)人都是世上獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，在這個(gè)世界上，沒有兩個(gè)人是完全一樣的。我們每一個(gè)人的存在，都有自己的價(jià)值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國(guó)少年天使肯尼，一出生就因?yàn)樯眢w畸形截掉雙腿，后來(lái)又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習(xí)生存技能，使得自己日漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會(huì)了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動(dòng)人的。

有時(shí)候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無(wú)路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學(xué)習(xí)?；紴榈?，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長(zhǎng)。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。

健康的我們，更要學(xué)會(huì)容忍自己的不足和缺點(diǎn)。俗話說(shuō)人無(wú)完人。正因?yàn)檫@樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點(diǎn)的前提下，采取積極的行動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)不足、克服缺點(diǎn)呢？一方面要正確和別人做比較，認(rèn)識(shí)到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向；另一方面要正確認(rèn)識(shí)自己。不要只從不同的方面平價(jià)自己，卻看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，老覺得“某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實(shí)際上每個(gè)人身上都有自己的閃光點(diǎn):學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn)，也能夠看到不足之處，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)才會(huì)全面，才能更好的取長(zhǎng)補(bǔ)短。

臺(tái)灣著名作家瓊瑤，小時(shí)候除了語(yǔ)文外，其他學(xué)科成績(jī)并不好。有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個(gè)臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長(zhǎng)信，服毒自殺，幸虧搶救及時(shí)，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來(lái)的她，分析了自己的長(zhǎng)處與短處，下決心取長(zhǎng)補(bǔ)短，專心寫作。父母默認(rèn)了她的追求，她開始發(fā)揮自己寫作方面的長(zhǎng)處，真正追求自己的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。

所以我們要多鼓勵(lì)自己：“成績(jī)單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生！”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽(yáng)光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過(guò)每一天，你會(huì)越來(lái)越體驗(yàn)到：我的人生是非常有價(jià)值的，我是最棒的！第2篇：勵(lì)志演講稿

十年冷窗苦讀，我們懷著沖動(dòng)的心境跨進(jìn)了大學(xué)的校門。在這里，我們吸納著前人的智慧精華，接收著人文道德的洗禮。我們是幸福的，是榮幸的。由于我們是大學(xué)生，我們有毅力暢游知識(shí)的海洋、有韌性攀緣科學(xué)的頂峰，更有理性穿梭于多彩的世界。人們給了我們光彩的稱號(hào)，給了我們這么多榮幸的光環(huán)，更給了我們衷心回報(bào)社會(huì)、家庭的神圣的職責(zé)。這就是我們大學(xué)生應(yīng)有的良知。在這知識(shí)的殿堂里，我們是否做天了與知己為伴，讓靈魂得到高尚、讓人格得到高貴、讓人生得天升華呢！有的人做到了，時(shí)刻讓良知牽引自己前行，盡力為以后的人生展墊著牢固的基石。然而，令我們可悲的是，在這通往光亮與光輝的路上，有人卻輕易地拋掉了良知，讓昏暗遮蔽了自己。馬加爵，這個(gè)曾經(jīng)的乖孩子、昔日的優(yōu)等生，但誰(shuí)也無(wú)法想到，他竟然會(huì)親手殺逝世自己的同學(xué)的四位同窗。四個(gè)不瞑的靈魂走了，留給我們的卻是深深地思索。馬加爵，作為一個(gè)大學(xué)生，本應(yīng)當(dāng)保衛(wèi)自己的這片良知凈土，積極樂觀，克服心理作遂。但惋惜的是他泯滅了這一切，讓自己同罪行的兇犯站在同一平臺(tái)上，終極讓邪惡毀掉了自己。他是可悲的，由于他沒能讓大學(xué)生的良知在自己的心中根深蒂固，因而造成了今天這無(wú)法挽回的悲劇。

還有一個(gè)不知該為他的不幸而哭，還是該為他的幼稚而笑的咸陽(yáng)大一男生，由于在情人節(jié)送花給敬慕的女生遭到謝絕，他竟以選擇跳樓而停止了自己和性命。他死了，人們給他的只是同情，同情他的年少、同情他的無(wú)知。作為大學(xué)生，沒有大學(xué)生處置問(wèn)題的沉著，更沒有大學(xué)生應(yīng)有的廣闊胸懷，這真的是作為大學(xué)生的悲痛。

更有一個(gè)令人難以置信的法律專業(yè)的大學(xué)生，為了替父還債，竟然綁架了鄰居小孩，勒索20萬(wàn)元現(xiàn)金。被逮捕后，卻以沒想過(guò)傷害人質(zhì)為由，請(qǐng)求廣大處置。真令人痛心，這種痛是為她如此單薄的法律意識(shí)的痛；為她就這樣輕易葬送自己美妙前途的痛；更為她作為大學(xué)生，卻擯棄了大學(xué)生良知的痛。

等等的事件，在我們四周產(chǎn)生，帶給我們的是震驚、是思索。我們心中自問(wèn)：是什么使我們當(dāng)中的他們產(chǎn)生了質(zhì)的變更？是自卑、是脆弱、是無(wú)知，我這就是答復(fù)。

面對(duì)生涯的挫折與打擊，他們沒能憑毅力與智慧克服，因愚蠢而失??；面對(duì)生活的陷井他們沒能懸崖勒馬，因盲目而墜進(jìn)其中，故事。一切罪行地產(chǎn)生都是錯(cuò)的，看似生涯的錯(cuò)，聽似別人的錯(cuò)，但我以為更應(yīng)當(dāng)批評(píng)的是作為大學(xué)生，卻擯棄大學(xué)生知己的他們。我們是大學(xué)生，我們真摯、樂觀、自負(fù)、文明，我們對(duì)生涯充斥熱忱，心靈，對(duì)人生滿懷信念。這就是我們的實(shí)質(zhì)，這就是我們的知己。馬加爵，他們擯棄了這些，這是他們的悲痛，但我們不要。我們理解生的意義，我們銘刻人生的哲理——把有限的性命投進(jìn)到無(wú)窮的為人類謀幸福之中，在性命逝往時(shí)，讓精力之光照射萬(wàn)代，讓人類之火熊熊燃燒。第3篇：讀書勵(lì)志 暑期的一個(gè)晚上，晚飯后，我走到新華書店，看到一本書，書名是《當(dāng)名人還小的時(shí)候》。我拿起書來(lái)瀏覽一下，知道了書中大概的內(nèi)容是講中、外名人小時(shí)候的故事，我覺得很好看，又很有教育意義，就把它買下來(lái)了。

回到家，我迫不及待地拿起書來(lái)仔細(xì)閱讀。書中的一個(gè)個(gè)名人故事，不但引人入勝，而且深深地打動(dòng)了我。

比如：英國(guó)的史蒂芬；霍金，他全身癱瘓，現(xiàn)在的霍金除了三根手指和大腦，已經(jīng)沒有什么可以動(dòng)彈的了，但他仍然以堅(jiān)強(qiáng)的毅力頑強(qiáng)地學(xué)習(xí)、研究，成為國(guó)際上最負(fù)盛譽(yù)的科學(xué)偉人之一。

還有我國(guó)明朝著名的科學(xué)家李時(shí)珍，他不怕艱苦，深入民間，遍嘗百草，總結(jié)了我國(guó)藥物學(xué)的豐富經(jīng)驗(yàn)，花費(fèi)了三十多年寫了《本草綱目》一書。李時(shí)珍小時(shí)候，還被人們稱為“小神醫(yī)”呢！

馬克思是德國(guó)人，他與恩格斯共同起草了《共產(chǎn)黨宣言》，是人類歷史上最偉大的無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家。馬克思小時(shí)候勤學(xué)好問(wèn)。有一天，他問(wèn)爸爸：“天上的星星是怎么來(lái)的？”爸爸不好意思地?fù)u搖頭，對(duì)馬克思說(shuō)：“書房里就有最好的老師，它肯定知道?！瘪R克思一下子明白了：書就是最好的老師。從此，馬克思更加刻苦地學(xué)習(xí)。

讀完這本書，我悟出了兩個(gè)道理：古今中外的名人，一是勤學(xué)好問(wèn)，勇于實(shí)踐；二是

不怕艱苦，有頑強(qiáng)的毅力。我要好好向他們學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后做一個(gè)對(duì)國(guó)家有貢獻(xiàn)的人。第4篇：創(chuàng)業(yè)勵(lì)志演講稿

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委、各位工友們：

大家下午好！

今天很高興能夠和大家一起探討奉獻(xiàn)青春這個(gè)話題，青春需要實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，而創(chuàng)業(yè)是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的最佳途徑；所以我們可以得出一個(gè)結(jié)論--青春需要?jiǎng)?chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)難，難創(chuàng)業(yè)；作為我們青年應(yīng)該如何去創(chuàng)業(yè)呢？

“讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過(guò)天空，用所有熱情換回時(shí)間，讓年輕的夢(mèng)沒有終點(diǎn)”！這句話一直用它激勵(lì)自己的學(xué)習(xí)、工作和生活。我認(rèn)為，青春就應(yīng)該燃燒，發(fā)出亮光才有價(jià)值！人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃燒起來(lái)！在座的朋友們！你們?cè)敢鈫幔? 說(shuō)到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了；有的人死了，他還活著。”生命的意義在于活著，那么活著的意義又是什么呢？當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個(gè)字，奉獻(xiàn)！我們可以設(shè)想一下，不付出、不創(chuàng)造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過(guò)往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對(duì)不是我們存在的意義。古往今來(lái)，有無(wú)數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來(lái)不及一一列舉。

說(shuō)實(shí)話，×年前，我剛來(lái)工作的時(shí)候也有過(guò)失落和茫然，因?yàn)楣ぷ鳝h(huán)境惡劣，空氣中到處彌漫著灰塵，感覺現(xiàn)實(shí)不盡如人意，感覺離曾經(jīng)的夢(mèng)想總是有一些距離，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把剛剛鑄好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看著這把刀慢慢氧化，失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風(fēng)化，最后成為一塊廢鐵。我告訴自己，“如果你是金子，到哪都能發(fā)光，只要你斗志昂揚(yáng)的面對(duì)生活、面對(duì)工作，你就會(huì)有所獲得”。青春是學(xué)習(xí)的季節(jié)，青春是奮斗的歲月，不要停止我們前進(jìn)的步伐，因?yàn)榍啻旱穆氛L(zhǎng)。有空的時(shí)候靜下心來(lái)好好看看書，回頭想想自己走過(guò)的路，為自己的人生做好一個(gè)規(guī)劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個(gè)甘于寂寞，敢于創(chuàng)新、干勁十足的年青人。

作為一名××人，心中無(wú)不閃爍著夢(mèng)想，那么現(xiàn)在就是我們努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的時(shí)候了。我們要做的有很多很多?？v使艱難險(xiǎn)阻，也要努力前行：追求卓越，真誠(chéng)回報(bào)，釋放青春能量，點(diǎn)燃創(chuàng)業(yè)夢(mèng)想。或許我們成不了偉人，縱使我們平淡一生，但這都不要緊，群星閃爍時(shí)我們同樣燦爛，這樣的平凡其實(shí)是一種偉大。因?yàn)橹挥形覀冏约呵宄椒驳膷徫恍枰覀兏冻?，火熱的生活需要我們的付出，?gòu)建××的宏偉藍(lán)圖需要我們大家一起付出。我們的青春是有限的，有限的青春因?yàn)槲覀兊姆瞰I(xiàn)變得充實(shí)、久遠(yuǎn)。

我選擇了××，從某種意義上來(lái)說(shuō)，就已經(jīng)選擇了奉獻(xiàn)。青春不是人生的一段時(shí)期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會(huì)常常保持許多夢(mèng)想。大家都知道我們企業(yè)的精神：務(wù)實(shí)、敬業(yè)、創(chuàng)新、高效，雖然我們工作在不同的崗位，但我們擁有一個(gè)共同的家，在這里，我們信守同樣的××精神，寫下同樣的奉獻(xiàn)承諾，擁有同樣的壯美青春。這是一次演講，更是一次告白。當(dāng)我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢(mèng)想與信念站在這里的那刻，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠(chéng)的邀請(qǐng)你們一同分享。

第5篇：?jiǎn)T工勵(lì)志感言

體驗(yàn)決定深度，知識(shí)決定廣度。你的人生是什么呢？

我有個(gè)有趣的觀察，外企公司多的是25-35歲的白領(lǐng)，40歲以上的員工很少，二三十歲的外企員工是意氣風(fēng)發(fā)的，但外企公司40歲附近的經(jīng)理人是很尷尬的。我見過(guò)的40歲附近的外企經(jīng)理人大多在一直跳槽，最后大多跳到民企，比方說(shuō)，唐駿。外企員工的成功很大程度上是公司的成功，并非個(gè)人的成功，西門子的確比國(guó)美大，但并不代表西門子中國(guó)經(jīng)理比國(guó)美的老板強(qiáng)，甚至可以說(shuō)差得很遠(yuǎn)。而進(jìn)外企的人往往并不能很早理解這一點(diǎn)，把自己的成功90％歸功于自己的能力，實(shí)際上，外企公司隨便換個(gè)中國(guó)區(qū)總經(jīng)理并不會(huì)給業(yè)績(jī)帶來(lái)什么了不起的影響。好了問(wèn)題來(lái)了，當(dāng)這些經(jīng)理人40多歲了，他們的薪資要求變得很高，而他們的才能其實(shí)又不是那么出眾，作為外企公司的老板，你會(huì)怎么選擇？有的是只要不高薪水的，要出位的精明強(qiáng)干精力充沛的年輕人，有的是，為什么還要用你？

從上面這個(gè)例子，其實(shí)可以看到我們的工作軌跡，二三十歲的時(shí)候，生活的壓力還比較小，身體還比較好，上面的父母身體還好，下面又沒有孩子，不用還房貸，也沒有孩子要上大學(xué)，當(dāng)個(gè)外企小白領(lǐng)還是很光鮮的，掙得不多也夠花了。但是人終歸要結(jié)婚生子，終歸會(huì)老，到了40歲，父母老了，要看病要吃藥，要有人看護(hù)，自己要還房貸，要過(guò)基本體面的生活，要養(yǎng)小孩??那個(gè)時(shí)候需要掙多少錢才夠花才重要。所以，看待工作，眼光要放遠(yuǎn)一點(diǎn)，一時(shí)的誰(shuí)高誰(shuí)低并不能說(shuō)明什么。

從這個(gè)角度上來(lái)說(shuō)，我不太贊成過(guò)于關(guān)注第一份工作的薪水，更沒有必要攀比第一份工作的薪水，這在剛剛出校園的學(xué)生中間是篇四：三分鐘勵(lì)志演講稿 三分鐘勵(lì)志演講稿

篇一：電力三節(jié)約演講稿范文

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，朋友們：

我們從小就被教育，節(jié)約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節(jié)約終究并不只是小事，現(xiàn)在的社會(huì)有時(shí)候變得很陌生，節(jié)約反而成了小氣被人笑話，節(jié)儉被當(dāng)成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會(huì)改變那種所謂的虛榮消費(fèi)心理和浪費(fèi)觀念，需要重新認(rèn)識(shí)老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。

儉樸，勤奮是我們中華民族的美德。儉、勤這兩個(gè)字看似尋常，卻不能等閑視之。它是我們作為一名電力工作者不可缺少的美德，是成才的一種激素。因?yàn)橹挥芯邆溥@種美德，才能忘懷得失，不慕榮利；只有具備這種美德的人，才能胸懷大志，處困境而不沮喪，受窘厄而泰然如常；只有具備這種美德，才能摒棄奢欲，以事業(yè)為重，有所成就，有所作為。

由此我想到了一向以“小氣”聞名的日本豐田汽車公司。他們的“小氣”著實(shí)令人對(duì)日本人感到驚訝，對(duì)日本企業(yè)感到震憾。為了節(jié)約用水，豐田公司的員工將抽水馬桶里放三塊磚，以節(jié)約沖水量；筆記用紙正面書寫完后，裁成四段訂成小冊(cè)子，反面再作便條紙使用；一只手套破了，只換一只，另一只破了再換；員工上班時(shí)，如要離開工作崗位三步以上，一律自覺的跑步；有時(shí)候真覺得不可思議，偌大的一個(gè)世界知名企業(yè)，還這么小氣，還在乎這么一點(diǎn)點(diǎn)浪費(fèi)嗎？但是，對(duì)于豐田來(lái)說(shuō)，“聚沙可成塔，積水可成淵”，正是由于豐田汽車公司員工的這種“小氣”，才成就了豐田公司今天的輝煌。當(dāng)國(guó)家電網(wǎng)公司的“三節(jié)約”活動(dòng)理念迅速滲透到公司系統(tǒng)各個(gè)角落時(shí)，當(dāng)厲行節(jié)約將成為我們的一種境界、一種習(xí)慣、和一種文明的生活方式時(shí)，我們有理由相信眼前這個(gè)曾經(jīng)“大手大腳慣了”的顯些浮華浮躁的社會(huì)正在踏實(shí)務(wù)實(shí)起來(lái)。如果說(shuō)，這境界、這習(xí)慣、這文明的生活方式的培養(yǎng)，是從“節(jié)約一分錢，節(jié)約一張紙，節(jié)約一寸導(dǎo)線??”的多個(gè)節(jié)衣縮食的“一”開始的，那么，它體現(xiàn)的卻是我們電力人對(duì)人與自然關(guān)系的新認(rèn)識(shí)，對(duì)嚴(yán)竣的資源和能源形勢(shì)的危機(jī)感，對(duì)人類社會(huì)可持續(xù)發(fā)展的責(zé)任感。由此，我也想到了我們的節(jié)約意識(shí)卻反差很大。回想我們?cè)诠ぷ骱蜕钪?，是否注意?jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙??往往是我們?cè)诓唤?jīng)意中就造成了諸多浪費(fèi)。許多紙張只寫了幾個(gè)字就扔進(jìn)廢紙簍；白天亮著的電燈；衛(wèi)生間水龍頭嘩嘩流水??其實(shí)稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細(xì)節(jié)。我想，在家里我們肯定能做到隨手關(guān)燈、關(guān)水；朋友間聯(lián)系，若沒有重要的事情，我們肯定會(huì)選擇發(fā)短信而不是打電話??，為什么在單位里卻忽略了這些細(xì)節(jié)？關(guān)健是我們沒有將自身真正溶入到企業(yè)中，沒有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，并形成一種觀念。

大到壓縮各種經(jīng)費(fèi)的開支，小到一粒糧食，都要樹立勤儉節(jié)約光榮，奢侈浪費(fèi)可恥的觀念，讓節(jié)約真正成為一種習(xí)慣，形成一種時(shí)尚。一位水資源專家曾說(shuō)人類的最后一滴水將是你的眼淚。我們的節(jié)約不僅僅只是領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)人的事情，更是每位員工共同的責(zé)任，每一滴水、每一度電、都關(guān)系到我們每一名員工的切身利益。假如沒有“小氣”精神和節(jié)約意識(shí)，做什么事都鋪張浪費(fèi)，不珍惜資源，不珍惜時(shí)間，讓浪費(fèi)的思想侵蝕我們的頭腦，并任其蔓延，我們?nèi)〉迷俅蟮某煽?jī)也將毀于一旦。

“三節(jié)約”是國(guó)網(wǎng)公司倡導(dǎo)的一種勤儉精神，也是對(duì)廣大干部員工的基本要求。作為公司的一名員工，我們應(yīng)該大力發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的精神，在平時(shí)的工作中，嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)節(jié)約制度，努力培養(yǎng)自己的節(jié)約意識(shí)，通過(guò)開展學(xué)習(xí)“三節(jié)約”活動(dòng)理念，我們應(yīng)該撥起算盤珠子，小至“一分錢、一張紙、一寸導(dǎo)線”，大至一臺(tái)實(shí)驗(yàn)儀器、一座試驗(yàn)室的建設(shè)維護(hù)，精打細(xì)算地過(guò)日子、科學(xué)節(jié)約地保安全。

篇二：熱愛生活

熱愛生活，你會(huì)感到大自然的美好；

熱愛生活，你會(huì)感到人世間其樂無(wú)窮。

熱愛生活，你會(huì)感到前途光明，有激情，有前進(jìn)的動(dòng)力。

前蘇聯(lián)著名文學(xué)家奧斯特洛夫斯基因嚴(yán)酷的戰(zhàn)爭(zhēng)致使他全身癱瘓，雙目失明。但他經(jīng)受住了生活的考驗(yàn)和磨煉，以崇高的理想、頑強(qiáng)的意志和對(duì)生活的熱愛，寫下了感動(dòng)一代又一代的人的名著，那就是《鋼鐵是怎樣煉成的》。他說(shuō)：“只有像我這樣發(fā)瘋地愛生活、愛斗爭(zhēng)、愛那新的更美好的世界的建設(shè)的人，只有我們這些看透和認(rèn)識(shí)了生活的全部意義的人，才不會(huì)隨便死去，哪怕只有一點(diǎn)機(jī)會(huì)就不能放棄生活?！? 你看，一個(gè)殘疾的人都如此熱愛生活，寫下如此感動(dòng)的書，他不是一個(gè)成功者，是什么！可有些人呢？受一點(diǎn)挫折，就對(duì)生活失去信心，就感到前途渺茫，就想死呀活的，這樣的人就不感到羞愧嗎？ 有一個(gè)身體健全、四肢發(fā)達(dá)的大學(xué)畢業(yè)生，就因?yàn)槭伲拖氩婚_，就想與戀人同歸于盡，這值得嗎？他拋棄了生活，生活也拋棄了他？

美好的生活，永遠(yuǎn)屬于哪些熱愛生活的人！

熱愛生活的人，會(huì)成為一個(gè)成功者！生活不是一杯美酒，不是一帆風(fēng)順的航船，也不是一首抒情的歌。生活充滿酸甜苦辣，有歡樂也有痛苦，有幸福也有不幸。然而，就是因?yàn)樯畛錆M五顏色，才使人感到有挑戰(zhàn)性，有競(jìng)爭(zhēng)欲，生活永望遠(yuǎn)屬于強(qiáng)者，強(qiáng)者就是成功的人。

熱愛生活吧，它會(huì)使你更聰明，更成熟，會(huì)鍛煉你邁向成功。

篇三：請(qǐng)給我5分鐘——《青少年受益一生的中外啟迪故事》讀后感 拿起手中的筆，任不著邊際的思想在腦海中激蕩，多少次滿懷希望，不厭其煩地重復(fù)著這個(gè)動(dòng)作，又有多少次兩手空空地過(guò)完整個(gè)學(xué)期。說(shuō)實(shí)話，以前的文章都只是為應(yīng)付作業(yè)，因此即使是用遍了好詞好句，但它依舊是毫無(wú)感情的，就像穿了華麗外衣而毫無(wú)內(nèi)涵的人一樣，虛無(wú)內(nèi)容。同時(shí)，我不是作家，不懂得用鍵盤敲出心中的波瀾：我不是畫家，不懂得用手下的筆描繪出心中的色彩；我更不是舞蹈家，不懂得用婀娜的身姿舞出心中的喜悅?；蛟S，我只是一個(gè)空想家，空想著《天亮從自家天窗開始》，空想著《每天都有彩虹》，空想著《最美好的時(shí)刻》便是在人生最失意的時(shí)候《懷揣兩塊糖》和《半瓶陽(yáng)光》。端詳著這本前進(jìn)道路上的指路明燈，盡情遨游在勵(lì)志與哲理的海洋中。

在《一路陽(yáng)光》面前，用心底的善和愛鋪出的路，讓這個(gè)沒人陪伴的孕婦在做產(chǎn)檢的路上成了世界上最幸福的人。在《人與困難和解》中我們懂得了遇到困難時(shí)，戰(zhàn)勝它并不是唯一的方式，也許，你可以學(xué)著順從它，與它和解。

每個(gè)人都有《發(fā)現(xiàn)幸福的能力》，人們都以為幸福是追求來(lái)的，其實(shí)不然，幸福是在發(fā)現(xiàn)中得來(lái)的。當(dāng)你具備了發(fā)現(xiàn)幸福的能力時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)幸福一直都圍繞在你身邊，生活中的點(diǎn)滴都蘊(yùn)藏著幸福的味道。

《尊重每一扇門》在尊重他人的同時(shí)，也就是在尊重自己。點(diǎn)亮《近處的星光》，讓我們一起默默銘記那些無(wú)私奉獻(xiàn)的人，記住是他們讓我們擁有更加光輝絢爛的生活和明天。

《為一個(gè)鳥巢等待》，當(dāng)我們能夠?yàn)榇送Ｏ履_步時(shí)，這個(gè)世界才會(huì)停下時(shí)間的步伐等待我們；當(dāng)我們懂得去尊重一只鷹，我們才會(huì)比鷹飛得更高！

《青少年受益一生的中外啟迪故事》，由近50位當(dāng)紅著名哲理勵(lì)志作家，通過(guò)160篇哲理勵(lì)志美文，分別講述了謙讓、分享、助人等不同的中華民族傳統(tǒng)美德的用途及其意義。

這些故事中沒有華麗的語(yǔ)言，沒有生動(dòng)的修辭，但卻用最平實(shí)樸素的話語(yǔ)為青少年讀者們帶來(lái)了一場(chǎng)文字盛宴。?? 寒風(fēng)吹動(dòng)了那扇門，空洞的房間中溢滿了愛的溫暖；當(dāng)新年的鐘聲敲響時(shí)，請(qǐng)《給我5分鐘》，讓我把愛的曲子彈完，讓我把善全部撒給世界；《請(qǐng)給我5分鐘》，讓我再撒一些愛的花瓣，用《老盲人的陽(yáng)光》點(diǎn)亮《生命的燈》?? 篇四：精彩，與青春有約

各位年輕的朋友： 大家好！

如果有人問(wèn)你：什么是精彩？你會(huì)怎樣回答？戰(zhàn)爭(zhēng)年代的踴躍參軍，八十年代的文學(xué)熱，還是九十年代的出國(guó)熱？對(duì)，它們都是精彩。每個(gè)時(shí)代有每個(gè)時(shí)代的精彩，每個(gè)時(shí)代也造就了不同的精彩，但無(wú)論怎樣，精彩總是與青春緊緊相連。

記得走進(jìn)大學(xué)的第一天，輔導(dǎo)員就告訴們，老狼校園民謠里輕松自如的大學(xué)生活在這個(gè)年代已經(jīng)一去不復(fù)返了。九十年代宣揚(yáng)的讀書無(wú)用論也早已被熱火朝天的考研、考證熱吹得無(wú)影無(wú)蹤。時(shí)代已經(jīng)將新一代的青年推向了社會(huì)的最前沿。因此，要尋找屬于這一代人的精彩。

為了活得精彩，要擁有目標(biāo)和信念。目標(biāo)是心頭的一盞明燈，信念是鼓舞你向著目標(biāo)邁進(jìn)的力量源泉。目標(biāo)可能飄渺，路途可能坎坷。然而只要確定一盞明燈，就能讓你順利地泅過(guò)危難的海洋！傳說(shuō)中的火鳳凰，它迎著太陽(yáng)飛翔，為的就是將自己的身體點(diǎn)燃，因?yàn)橹挥腥紵拍苤厣?。這多少有一些悲壯。但又確是一幅壯美的畫面。因?yàn)閵^斗拼搏的過(guò)程無(wú)比精彩！

為了活得精彩，必須擁有知識(shí)和技能。知識(shí)是成功的基礎(chǔ)，技能是實(shí)現(xiàn)成功的工具。人類步入二十一世紀(jì)，世界多極化，信息全球化，知識(shí)信息量在以百倍的速度遞增。面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí)，昔日象牙塔里輕松自在的場(chǎng)景早已不見，取而代之的是尋找精彩的一雙雙熾熱的目光。社會(huì)將競(jìng)爭(zhēng)的殘酷帶到了的身邊，從而也造就了新一代青年的自強(qiáng)和向上。有一句話說(shuō)機(jī)遇留給有所準(zhǔn)備的人，那么，年青的朋友們，讓早早準(zhǔn)備。

為了活得精彩，還要有不斷超越的精神。魯迅先生曾說(shuō)，不滿是向上的靈魂。時(shí)代的進(jìn)步使新事物以讓人難以置信的速度發(fā)展。沒什么鐵飯碗，沒什么保質(zhì)期。無(wú)論什么時(shí)候，都必須以起跑線上的姿態(tài)去迎接挑戰(zhàn)。只有不斷地學(xué)習(xí)和提高，才能跟得上這個(gè)精彩的大時(shí)代。

永遠(yuǎn)究竟有多遠(yuǎn)？沒有人知道。只是歷史長(zhǎng)河中的小小一滴水。然而既是青春的擁有者，就沒有理由不為自己喝彩，沒有理由不活得精彩！都將老去，但不是為了永遠(yuǎn)的青春而來(lái)，而是為了感受和不同的青春而來(lái)。從現(xiàn)在開始，讓活得精彩！謝謝大家！

篇五：創(chuàng)業(yè)勵(lì)志演講稿

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委、各位工友們：

大家下午好！

今天很高興能夠和大家一起探討奉獻(xiàn)青春這個(gè)話題，青春需要實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，而創(chuàng)業(yè)是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的最佳途徑；所以我們可以得出一個(gè)結(jié)論--青春需要?jiǎng)?chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)難，難創(chuàng)業(yè)；作為我們青年應(yīng)該如何去創(chuàng)業(yè)呢？

“讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過(guò)天空，用所有熱情換回時(shí)間，讓年輕的夢(mèng)沒有終點(diǎn)”！這句話一直用它激勵(lì)自己的學(xué)習(xí)、工作和生活。我認(rèn)為，青春就應(yīng)該燃燒，發(fā)出亮光才有價(jià)值！人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃燒起來(lái)！在座的朋友們！你們?cè)敢鈫幔?/p>

說(shuō)到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了；有的人死了，他還活著?！鄙囊饬x在于活著，那么活著的意義又是什么呢？當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個(gè)字，奉獻(xiàn)！我們可以設(shè)想一下，不付出、不創(chuàng)造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過(guò)往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對(duì)不是我們存在的意義。古往今來(lái)，有無(wú)數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來(lái)不及一一列舉。說(shuō)實(shí)話，×年前，我剛來(lái)工作的時(shí)候也有過(guò)失落和茫然，因?yàn)楣ぷ鳝h(huán)境惡劣，空氣中到處彌漫著灰塵，感覺現(xiàn)實(shí)不盡如人意，感覺離曾經(jīng)的夢(mèng)想總是有一些距離，一度陷入困惑之中?？墒?，青春的我是一把剛剛鑄好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看著這把刀慢慢氧化，失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風(fēng)化，篇五：勵(lì)志演講策劃書-第一屆勵(lì)志演講比賽

主辦單位：南華大學(xué)機(jī)械工程學(xué)院學(xué)生資助部 南華大學(xué)城市建設(shè)學(xué)院勤工部

南華大學(xué)電氣工程學(xué)院勤工部

南華大學(xué)核資源工程學(xué)院勤工部

南華大學(xué)環(huán)境保護(hù)與安全工程學(xué)院勤工部

二零一三年五月一、二、三、四、五、六、七、八、目錄 活動(dòng)簡(jiǎn)介 活動(dòng)開展 活動(dòng)注意細(xì)節(jié) 活動(dòng)資源及資金預(yù)算人員安排 活動(dòng)策劃人

總結(jié)落款 附表

一、活動(dòng)簡(jiǎn)介：

活動(dòng)背景：大學(xué)，是個(gè)人成長(zhǎng)的攻堅(jiān)戰(zhàn)，我們不能讓思想松懈，理想滑坡。也許有人能夠放縱自己，但我們不能，因?yàn)槲覀兊馁€注是青春。在這里，我們歡笑，我們流淚，我們嘆息，我們成長(zhǎng)。宿舍、班級(jí)、社團(tuán)，工作、學(xué)習(xí)、生活，總有些讓我們收獲歷練，得到成長(zhǎng)。說(shuō)出你的大學(xué)生活，見證心路成長(zhǎng)歷程，培養(yǎng)“自立、自強(qiáng)、自尊、自信” 精神，展示青春活力，唱響自強(qiáng)者之歌。

活動(dòng)目的：

1、給在崗人員提供一個(gè)鍛煉自我能力的平臺(tái)；

2、促進(jìn)各學(xué)院勤工助學(xué)同學(xué)及部門間的交流；

3、以演講比賽為載體宣傳大學(xué)生“自強(qiáng)、自立、自尊、自信”的精神。

活動(dòng)名稱：勵(lì)志演講比賽

活動(dòng)主體：各學(xué)院所有參加過(guò)勤工助學(xué)崗位的同學(xué)。活動(dòng)主題：自強(qiáng)、自立、自尊、自信

活動(dòng)形式：話題演講比賽---初賽、復(fù)賽，實(shí)行淘汰制?；顒?dòng)地點(diǎn)：初賽1—505、1—507 復(fù)賽 1-505 活動(dòng)時(shí)間：初賽5月17日（周五）晚上7:40 復(fù)賽5月24日（周五）晚上7:40 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名

二等獎(jiǎng)3名

三等獎(jiǎng)6名

最佳人氣獎(jiǎng)1名、最佳演講稿1名

二、活動(dòng)開展 前期準(zhǔn)備： 1、5月10日由電氣學(xué)院勤工部在一教大廳展出一塊宣傳展板，宣傳活動(dòng)內(nèi)容。2、5月10日晚上9:00前由各學(xué)院負(fù)責(zé)人將參賽人員（6-8名）及評(píng)委（2名）簡(jiǎn)單個(gè)人信息（報(bào)名表見附表1）發(fā)至機(jī)械負(fù)責(zé)人： 3、5月13日晚上9:00前由各學(xué)院負(fù)責(zé)人將選手個(gè)人ppt一張（生活照一張（注明名字）、口號(hào)、演講題目）及 4、5月13日申請(qǐng)初賽教室1-505、1-507，（負(fù)責(zé)人： 江志國(guó) ***）5、5月14日中午12:20在一教514，參賽人員抽簽決定初賽所在教室和出場(chǎng)順序。（負(fù)責(zé)人：鄧恒輝：***；林天?。?**）5、5月14日、16日晚上對(duì)初賽主持人、統(tǒng)分員等進(jìn)行培訓(xùn)。（負(fù)責(zé)人：待定）6、5月15日機(jī)械學(xué)院學(xué)生資助部負(fù)責(zé)制作初賽選手ppt、配樂及參賽選手、評(píng)委通訊錄。（負(fù)責(zé)人：鄒邵磊***）7、5月18日公布進(jìn)入復(fù)賽選手名單并通知本人。(負(fù)責(zé)人待定)8、5月20日確定復(fù)賽評(píng)委（各學(xué)院一名、中心一名）、主持人等。9、5月22日復(fù)賽選手抽簽、并做好通訊錄及ppt。10、5月26日活動(dòng)后期宣傳---廣場(chǎng)展（各學(xué)院出展板、照片）。

11、評(píng)委邀請(qǐng)：由各學(xué)院負(fù)責(zé)人自行邀請(qǐng)?jiān)u委兩位，其中勤工助學(xué)中心一位評(píng)委（復(fù)賽）由核資學(xué)院負(fù)責(zé)邀請(qǐng)。

12、主持人選定：每個(gè)學(xué)院出一名主持人（男、女待定）。

第二篇：TED3分鐘演講

丁辰靈：ted演講的秘密-純干貨---------------------下午花了兩個(gè)小時(shí)把這本書的腦圖做了下，寫的亂七八糟，不過(guò)它的主線還是挺清楚的，兩個(gè)大的部分。通過(guò)解析幾百個(gè)ted演講來(lái)發(fā)現(xiàn)里面的一些共性的東西，實(shí)用性很強(qiáng)，如果你真想做一個(gè)好的演講來(lái)傳播你的觀點(diǎn)或者故事的話，可以按照這個(gè)流程來(lái)做，當(dāng)然最關(guān)鍵的是你這個(gè)人有好的東西跟別人分享。內(nèi)容是王道，如果你沒有好的內(nèi)容比如你的研究、你的經(jīng)歷，形式再怎么花哨，也不會(huì)有很好的效果的，所以想要登上這個(gè)舞臺(tái)，“怎么說(shuō)”不是先要考慮的問(wèn)題，先要把自己的生活過(guò)的足夠精彩。

下面兩張是手寫的mind map，用軟件又做了一個(gè)。

手寫版，第一部分，如何準(zhǔn)備一場(chǎng)演講

第二部分演講技巧版，從調(diào)動(dòng)情緒和善用工具兩個(gè)角度來(lái)講

這張是軟件版的這個(gè)書的脈絡(luò)。

中間是書名，紅色的是第一部分，桔色的是第二部分

第一部分，演講準(zhǔn)備的這個(gè)內(nèi)容

第二部分，演講技巧的部分

下面是我的一些收獲，作為筆記放在這里，以后在準(zhǔn)備的時(shí)候可以稍微參考一下。其實(shí)自己在讀ted的演講的時(shí)候更多關(guān)注的也是內(nèi)容，對(duì)于具體的演講技巧也會(huì)有涉及，比如有一些眼前一亮的開場(chǎng)，也會(huì)下意識(shí)的用在自己的演講中。

1、一場(chǎng)演講一般從一下幾個(gè)方面來(lái)構(gòu)思，首先是確定主題，主題一般是先把自己所要講的內(nèi)容有一個(gè)定位，ted三個(gè)字母代表的是技術(shù)(technology）、娛樂（entertainment）、設(shè)計(jì)（design),所有ted演講人基本上可以劃分為三個(gè)角色：教育者、娛樂者、變革推動(dòng)者。你需要討論一個(gè)你非常熟悉而又熱愛的話題，比如我就可以來(lái)說(shuō)讀書或者旅游的事情；每場(chǎng)只專注于討論一個(gè)話題，把一個(gè)話題說(shuō)清楚了，讓你的聽眾能夠足夠的聚焦，最后要注意要有一個(gè)行動(dòng)導(dǎo)向，可以讓聽眾立即去做的事情，比如：每天節(jié)約一張面紙或者晚上回去就給朋友打個(gè)電話；演講者要把重心放在觀眾那，而不是自己。

2、接著就是講稿的構(gòu)思。一般有兩種演講者，講故事和講道理的，根據(jù)你的內(nèi)容適當(dāng)?shù)倪x擇，當(dāng)然講故事的會(huì)更加吸引人，ted上大部分也是講故事的，每個(gè)故事對(duì)應(yīng)一個(gè)論點(diǎn)，最后提出一個(gè)總的論點(diǎn)作為收尾。構(gòu)思講稿就是讓你如何講好一個(gè)故事，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，同樣的故事兩個(gè)人說(shuō)出來(lái)，它的效果是不同的，如何能夠像disney電影那樣把一個(gè)故事講的跌宕起伏，那么你的效果就達(dá)到了。構(gòu)思時(shí)要有邏輯性，采用演繹推理的方法，一般的邏輯是：導(dǎo)論-三部分主體-結(jié)論，那么如何講好故事呢？

3、編排故事的學(xué)問(wèn)很大。你選的故事最好是”親身經(jīng)歷“或者”親自觀察“，說(shuō)從別人口里聽到的故事不是不行，關(guān)鍵看你能不能講好，但難度會(huì)更大些。親身經(jīng)歷的故事來(lái)源可以是一堂課（如果時(shí)光可以倒退，你為自己上一堂課，你會(huì)選擇什么內(nèi)容？估計(jì)大部分是置業(yè)生涯規(guī)劃的課）、決定性的時(shí)刻（給你的人生方向帶來(lái)最大改變的決定性時(shí)刻？涉及到這樣的情緒：失去、痛苦、恐懼、失敗等）、克服弱點(diǎn)（是哪些早起的弱點(diǎn)讓你找到激情的？），這三個(gè)方向可以讓你講出一個(gè)至少你自己非常熟悉并且愿意分享的故事。

4、對(duì)應(yīng)電影的拍攝方法，采用“英雄之旅”的方法來(lái)說(shuō)一個(gè)故事。正常世界——冒險(xiǎn)召喚——拒斥召喚——見導(dǎo)師——越過(guò)第一道邊界——冒險(xiǎn)、伙伴、敵人——接近最深的洞天——磨難——報(bào)酬——返回的路——復(fù)活——攜萬(wàn)能靈藥回歸。其中的一些環(huán)節(jié)可以根據(jù)具體內(nèi)容和演講時(shí)間省略，但總體的故事要這樣講才能夠吸引人。就像電影和戲劇里的一些手法，有很多電影書籍會(huì)教你怎么樣拍一部80~120分鐘的電影，在每個(gè)場(chǎng)景中要借助“時(shí)間、地點(diǎn)和氛圍”來(lái)進(jìn)行情景設(shè)定。

5、故事準(zhǔn)備好了之后，就是要把握關(guān)鍵了。你需要把你的內(nèi)容變成口號(hào)、要有一個(gè)吸引人的開場(chǎng)、要合理的過(guò)渡、清晰的中心思想的結(jié)尾。用3~12個(gè)詞把你的中心內(nèi)容表示出來(lái)，以行動(dòng)為中心，并且最好富有韻律，在這個(gè)演講中最好重復(fù)3次。開場(chǎng)的問(wèn)題我們已經(jīng)說(shuō)了很多次了，你還可以用一下幾個(gè)方法開場(chǎng)：有針對(duì)性的故事開場(chǎng)、震撼人心的事實(shí)介紹、有影響力的故事開場(chǎng)；盡可能避免觀眾參與式的開場(chǎng)，會(huì)很冷；糟糕的開場(chǎng)很多： 不要引用一個(gè)你未曾謀面的名人的話——即便和內(nèi)容相關(guān)，也只是陳詞濫調(diào)。

不要用笑話開場(chǎng)，原因同上。

不要用如何可能對(duì)觀眾造成哪怕只是輕微冒犯的內(nèi)容開場(chǎng)。

不要用“感謝你...”開場(chǎng)——如果你想感謝觀眾，把它放在最后。不要用“在我開始......之前”開場(chǎng)——既然你已經(jīng)來(lái)了，就不必這么講了。篇二：世上最好的演講：ted演講吸引人的秘密 why ted talks are better than the last speech you sat through 世上最好的演講：ted演講吸引人的秘密 think about the last time you heard someone give a speech, or any formal presentation.maybe it was so long that you were either overwhelmed with data, or you just tuned the speaker out.if powerpoint was involved, each slide was probably loaded with at least 40 words or figures, and odds are that you dont remember more than a tiny bit of what they were supposed to show.回想一下你上次聆聽某人發(fā)表演講或任何正式陳述的情形。它也許太長(zhǎng)了，以至于你被各種數(shù)據(jù)搞得頭昏腦脹，甚或干脆不理會(huì)演講者。如果演講者使用了ppt文檔，那么每張幻燈片很可能塞入了至少40個(gè)單詞或數(shù)字，但你現(xiàn)在或許只記得一丁點(diǎn)內(nèi)容。pretty uninspiring, huh? talk like ted: 9 public-speaking secrets of the worlds best mindsexamines why in prose thats as lively and appealing as, well, a ted talk.timed to coincide with the 30th anniversary in march of those now-legendary ted conferences, the book draws on current brain science to explain what wins over, and fires up, an audience--and what doesnt.author carmine gallo also studied more than 500 of the most popular ted speeches(there have been about 1,500 so far)and interviewed scores of the people who gave them.相當(dāng)平淡，是吧？《像ted那樣演講：全球頂級(jí)人才九大演講秘訣》(talk like ted: 9 public-speaking secrets of the worlds best minds)一書以流暢的文筆審視了為什么ted演講如此生動(dòng)，如此引人入勝。出版方有意安排在今年3月份發(fā)行此書，以慶賀如今已成為經(jīng)典的ted大會(huì)成立30周年。這部著作借鑒

當(dāng)代腦科學(xué)解釋了什么樣的演講能夠說(shuō)服聽眾、鼓舞聽眾，什么樣的演講無(wú)法產(chǎn)生這種效果。

much of what he found out is surprising.consider, for instance, the fact that each ted talk is limited to 18 minutes.that might sound too short to convey much.yet ted curator chris anderson imposed the time limit, he told gallo, because its long enough to be serious and short enough to hold peoples attention...by forcing speakers who are used to going on for 45 minutes to bring it down to 18, you get them to think about what they really want to say.its also the perfect length if you want your message to go viral, anderson says.他挖出了不少令人吃驚的演講策略。例如，每場(chǎng)ted演講都被限制在18分鐘以內(nèi)。聽起來(lái)太過(guò)短暫，似乎無(wú)法傳達(dá)足夠多訊息。然而，ted大會(huì)策辦人克里斯?安德森決議推行這項(xiàng)時(shí)間限制規(guī)則，因?yàn)椤斑@個(gè)時(shí)間長(zhǎng)度足夠莊重，同時(shí)又足夠短，能夠吸引人們的注意力。通過(guò)迫使那些習(xí)慣于滔滔不絕講上45分鐘的嘉賓把演講時(shí)間壓縮至18分鐘，你就可以讓他們認(rèn)真思考他們真正想說(shuō)的話，”他對(duì)加洛說(shuō)。此外，安德森說(shuō)，如果你希望你的訊息像病毒般擴(kuò)散，這也是一個(gè)完美的時(shí)間長(zhǎng)度。recent neuroscience shows why the time limit works so well: people listening to a presentation are storing data for retrieval in the future, and too much information leads to cognitive overload, which gives rise to elevated levels of anxiety--meaning that, if you go on and on, your audience will start to resist you.even worse, they wont recall a single point you were trying to make.最近的神經(jīng)科學(xué)研究說(shuō)明了為什么這項(xiàng)時(shí)間限制產(chǎn)生如此好的效果：聆聽陳述的人們往往會(huì)存儲(chǔ)相關(guān)數(shù)據(jù)，以備未來(lái)檢索之用，而太多的信息會(huì)導(dǎo)致“認(rèn)知超負(fù)荷”，進(jìn)而推升聽眾的焦慮度。它意味著，如果你說(shuō)個(gè)沒完沒了，聽眾就會(huì)開始抗拒你。更糟糕的是，他們不會(huì)記得你努力希望傳遞的信息點(diǎn)，甚至可能一個(gè)都記不住。

如何把一個(gè)復(fù)雜的陳述壓縮至18分鐘左右？加洛就這個(gè)問(wèn)題提供了一些小建議，其中包括他所稱的“三的法則”。具體說(shuō)就是，把大量觀點(diǎn)高度濃縮為三大要點(diǎn)。ted大會(huì)上的許多演講高手就是這樣做的。他還指出，即使一篇演講無(wú)法提煉到這樣的程度，單是這番努力也一定能改善演講的效果：“僅僅通過(guò)這番提煉，你就可以大大增強(qiáng)陳述的創(chuàng)造性和影響力?！? then theres powerpoint.ted represents the end of powerpoint as we know it, writes gallo.he hastens to add that theres nothing wrong with powerpoint as a tool, but that most speakers unwittingly make it work against them by cluttering up their slides with way too many words(40, on average)and numbers.另一個(gè)建議與ppt文檔有關(guān)?！皌ed大會(huì)象征著我們所知的ppt文檔正走向終結(jié)，”加洛寫道。他隨后又馬上補(bǔ)充說(shuō)，作為工具的powerpoint本身并沒有什么錯(cuò)，但大多數(shù)演講者為他們的幻燈片塞進(jìn)了太多的單詞（平均40個(gè)）和數(shù)字，讓這種工具不經(jīng)意間帶來(lái)了消極影響。the remedy for that, based on the most riveting ted talks: if you must use slides, fill them with a lot more images.once again, research backs this up, with something academics call the picture superiority effect: three days after hearing or reading a set of facts, most people will remember about 10% of the information.add a photo or a drawing, and recall jumps to 65%.最吸引人的ted演講為我們提供了一個(gè)補(bǔ)救策略：如果你必須使用幻燈片，務(wù)必記得要大量運(yùn)用圖像資源。這種做法同樣有科學(xué)依據(jù)，它就是研究人員所稱的“圖優(yōu)效應(yīng)”(picture superiority effect)：聽到或讀到一組事實(shí)三天后，大多數(shù)人會(huì)記得大約10%的信息。而添加一張照片或圖片后，記憶率將躍升至65%。one study, by molecular biologist john medina at the university of washington school of medicine, found that not only could people recall more than 2,500 pictures with at least 90% accuracy several days later, but accuracy a whole year afterward was still at about 63%.華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院(university of washington school of medicine)分子生物學(xué)家約翰?梅迪納主持的研究發(fā)現(xiàn)，幾天后，人們能夠回想起超過(guò)2,500張圖片，準(zhǔn)確率至少達(dá)到90%；一年后的準(zhǔn)確率依然保持在63%左右。that result demolishes print and speech, both of which were tested on the same group of subjects, medinas study indicated, which is something worth bearing in mind for anybody hoping that his or her ideas will be remembered.梅迪納的研究表明，這個(gè)結(jié)果“完勝”印刷品和演講的記憶效果（由同一組受試者測(cè)試）。任何一位希望自己的思想被聽眾銘記在心的演講者或許都應(yīng)該記住這一點(diǎn)。篇三：10步準(zhǔn)備一個(gè)ted演講

【演講技巧】10步準(zhǔn)備一個(gè)ted演講

這些18分鐘的演講很難去做。滔滔不絕說(shuō)1個(gè)小時(shí)很容易，但18分鐘的演講需要知道你是否超時(shí)，是否在中間卡住。

通常我給的演講是45分鐘，但我需要18分鐘將我的見識(shí)表達(dá)出來(lái)。這個(gè)精選過(guò)程要求你傳播你想法的時(shí)候只傳達(dá)最重要的信息。練習(xí)的時(shí)間和演講長(zhǎng)度成反比。演講越短，需要練習(xí)的時(shí)間也越多。在這種情況下，18分鐘的演講，我們需要大約18個(gè)小時(shí)的練習(xí)時(shí)間。一分鐘要練習(xí)一個(gè)小時(shí)？這大概只適合于像我一樣的專業(yè)人士，還不太老練的演講者需要更多的時(shí)間。

我在tedxeast做了一個(gè)演講，我很興奮的看著時(shí)間不多了，最終還剩6秒。勝利！后來(lái)我在印度的ink conference做了一個(gè)類似的演講，但是只有15分鐘。盡管我瘋狂地練習(xí)，并且練習(xí)時(shí)達(dá)到14分半鐘，因?yàn)閲?yán)重的支氣管炎我吃了藥，之后我的時(shí)間某種程度上蔓延了，我尷尬了，因?yàn)槲页艘环昼姡绻艺f(shuō)了第十點(diǎn)將會(huì)超過(guò)2分鐘。

以下是我準(zhǔn)備演講的十步： 1.打印你的幻燈片為一頁(yè)9格作為講義材料。這種一頁(yè)9格的幻燈片大小正好和便利貼一樣。我組織再組織我的信息，然后添加便利貼直到我感到滿意為止。并且確保減少我為40分鐘演講準(zhǔn)備的至少一半的幻燈片。

我平衡再平衡，再平衡，直到我覺得它已經(jīng)接近18分鐘。在這期間，我認(rèn)識(shí)到我的思想可以比過(guò)去傳達(dá)的更有效。2.征求反饋。召集一些你值得信任的人，讓他們對(duì)你的修改過(guò)的幻燈片打印材料提些反饋。只需要讓他們口頭說(shuō)一下。目的是讓他們一次看完所有的幻燈片，你想要得到關(guān)于“整體：的反饋，而不是部分。然他們給你選擇的內(nèi)容提反饋，并問(wèn)問(wèn)他們是否覺得ted的聽眾會(huì)得到共鳴。當(dāng)他們添加完他們的意見，我就開始將它們做成電子版。4.close the loop。許多時(shí)候，作為推薦者，你清楚的知道你的材料以至于你認(rèn)為你把每一點(diǎn)都搞清楚了。你可能還沒有。你的指導(dǎo)者需要保證你在告訴人們?yōu)槭裁?。圍繞在你思想的“為什么”使內(nèi)容展開，而不是“如何...”。明確的表達(dá)為什么，那么你的聽眾可以明白你的宏大思想是什么。5.在計(jì)時(shí)的情況下練習(xí)。在最初的時(shí)候，在計(jì)時(shí)的時(shí)候排練。這是因?yàn)槿绻愠瑫r(shí)了，你要知道自己超了多少。在這個(gè)時(shí)候不要看著時(shí)間。讓你的指導(dǎo)者看著，因?yàn)槟悴幌朐谀X海里記住任何時(shí)間印記。一分鐘，三分鐘。一直的練習(xí)，直到你可以保持在18分鐘里。你的指導(dǎo)者應(yīng)該可以告訴你在這剪掉30秒或在那加上15秒，以便你內(nèi)容可以承載最重要的信息。6.在倒計(jì)時(shí)的情況下練習(xí)。一旦你有了時(shí)間表就可以在倒計(jì)時(shí)的情況下練習(xí)。你需要在你演講的一些位置設(shè)置計(jì)時(shí)基準(zhǔn)。計(jì)算以下你6分鐘的演講會(huì)到什么位置。你應(yīng)該大概知道6、12、18分鐘的時(shí)候，你會(huì)演講到什么地方。你應(yīng)該知道幻燈片應(yīng)到什么位置，以及你在說(shuō)些什么內(nèi)容，那么你在臺(tái)上就可立即知道自己是否按時(shí)或已經(jīng)超時(shí)。7.顯著標(biāo)記。你的指導(dǎo)者應(yīng)該記下你什么內(nèi)容說(shuō)的好，什么內(nèi)容說(shuō)的不好。他們應(yīng)該從打印的幻燈片開始，寫下你用的好的短語(yǔ)，那么你可以將它們添加到你的講義里。他們應(yīng)該幫助捕找些短語(yǔ)，那么你可以打到你的注釋里。8.不要不喜被拍。錄下一些你最后的練習(xí)。這不需要用最好的設(shè)置，像我們使用flip攝像機(jī)時(shí)放在三腳架上。它幫你習(xí)慣于看著攝像機(jī)，并且你可以回放視頻，看看你在臺(tái)上的表現(xiàn)、目光的注視、手勢(shì)，確定你需要修改的表現(xiàn)。當(dāng)然，如果你想使練習(xí)做的相當(dāng)好，你可以倒

回去，聽音頻，在幻燈片筆記上添上你認(rèn)為最好的一段。9.在上臺(tái)之前做一個(gè)完整的排練。這就是我在印度搞砸的地方，在那天早晨我完全的練習(xí)了幾次，但我沒有感到需要計(jì)時(shí)。我承認(rèn)我一周里沒有計(jì)時(shí)，但是發(fā)了瘋的練習(xí)。如果我通過(guò)skype和我的教練krystin練習(xí)就更好了。我本將避免一場(chǎng)災(zāi)難。10.準(zhǔn)備兩個(gè)自然的結(jié)束點(diǎn)。我想要控告印度展的組織者沒有真正的給我滿15分鐘。但是是我搞砸了。這可能是因?yàn)槲业闹夤苎讓?dǎo)致的，在我演講完后我還感到時(shí)間充足。幸運(yùn)的是，我準(zhǔn)備了兩個(gè)地方來(lái)結(jié)束我的演講。我有一個(gè)結(jié)束的地方來(lái)完整的結(jié)束演講，于是我在那個(gè)地方結(jié)束了。我沒有時(shí)間做到的是我沒有帶來(lái)一個(gè)鼓舞人心的結(jié)尾，可以令在場(chǎng)的人站起來(lái)、驚聲尖叫。篇四：ted演講的十條黃金法則

如何登上ted演講舞臺(tái)——ted演講的十條黃金法則、導(dǎo)讀：如果你喜歡ted，甚至夢(mèng)想，有一天自己也站在ted的舞臺(tái)上做一個(gè)演講，本文將介紹著名的ted演講十個(gè)黃金法則，請(qǐng)往下看吧~~ 如果你喜歡ted，觀看了ted的演講視頻，感到激動(dòng)不已，甚至夢(mèng)想，有一天自己也站在ted的舞臺(tái)上做一個(gè)演講，分享你的精彩創(chuàng)意想法和精彩故事！這太好了，這種熱情的向往，是通往ted講臺(tái)之路的最大動(dòng)力。除此之外還需要了解一些演講技巧。these 10 tips are the heart of a great ted talk.1.dream big.strive to create the best talk you have ever given.reveal something never seen before.do something the audience will remember forever.share an idea that could change the world.給自己一個(gè)高目標(biāo)，要把這個(gè)演講做成你最成功的一個(gè)演講。你可以向觀眾展示某些未曾公開展示的東西或做出能夠讓觀眾留下深刻印象的事情。分享一個(gè)有可能改變世界的想法。2.show us the real you.share your passions, your dreams...and also your fears.be vulnerable.speak of failure as well as success.展示一個(gè)最真實(shí)的你。分享你的激情、夢(mèng)想，乃至恐懼。不要把自己當(dāng)成是完美無(wú)缺的，你可以講成功的故事，也可以講失敗的故事。4.connect with peoples emotions.make us laugh!make us cry!要說(shuō)得動(dòng)人一點(diǎn)，使得觀眾聽了會(huì)發(fā)出由衷的微笑或感動(dòng)到禁不住要哭泣。5.dont flaunt your ego.dont boast.it’s the surest way to switch everyone off.不要自吹自擂。那樣做的話，最容易嚇跑觀眾。

臺(tái)上不能推銷！除非事先有通知，否則不可談?wù)撃愕墓净蚪M織。更別指望在臺(tái)上展示你的產(chǎn)品。

要給其他演講嘉賓一定的回應(yīng)，可以贊可以彈。意見之對(duì)立才會(huì)擦出思維之火火嘛。激情的參與本身的力量就是這么強(qiáng)大的。8.if possible, dont read your talk.notes are fine.but if the choice is between reading or rambling, then read!除非萬(wàn)不得已，否則不要照著講稿閱讀。當(dāng)然可以看自己寫的小紙片。但假如不看講稿你會(huì)表述得含糊不清的話，那還是看著稿子講吧。9.you must end your talk on time.doing otherwise is to steal time from the people that follow you.we won’t allow it.必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)說(shuō)完。因?yàn)槌瑫r(shí)就意味著剝奪了其他人的時(shí)間。這是不允許的。10.rehearse your talk in front of a trusted friend...for timing, for clarity, for impact.為了保證演講準(zhǔn)時(shí)、清晰、高質(zhì)量，我們希望你提前跟朋友一起做試講。

關(guān)于ted ted于1984年由理查德·溫曼和哈里·馬克思共同創(chuàng)辦，從1990年開始每年在美國(guó)加州的蒙特利舉辦一次，而如今，在世界的其他城市也會(huì)每半年舉辦一次。

它邀請(qǐng)世界上的思想領(lǐng)袖與實(shí)干家來(lái)分享他們最熱衷從事的事業(yè)。“ted”由“科技”、“娛樂”以及“設(shè)計(jì)”三個(gè)英文單詞首字母組成，這三個(gè)廣泛的領(lǐng)域共同塑造著我們的未來(lái)。事實(shí)上，這場(chǎng)盛會(huì)涉及的領(lǐng)域還在不斷擴(kuò)展，展現(xiàn)著涉及幾乎各個(gè)領(lǐng)域的各種見解。參加者們稱它為 “超級(jí)大腦spa”和“四日游未來(lái)”。

大會(huì)觀眾往往是企業(yè)的ceo、科學(xué)家、創(chuàng)造者、慈善家等等，他們幾乎和演講嘉賓一樣優(yōu)秀。比爾·克林頓、比爾·蓋茨、維基百科創(chuàng)始人吉米·威爾斯、dna結(jié)構(gòu)的發(fā)現(xiàn)者詹姆斯·華森、google創(chuàng)辦人、英國(guó)動(dòng)物學(xué)家珍妮·古道爾、美國(guó)建筑大師弗蘭克·蓋里、歌手保羅·西蒙、維珍品牌創(chuàng)始人理查德·布蘭森爵士、國(guó)際設(shè)計(jì)大師菲利普·斯達(dá)克以及u2樂隊(duì)主唱bono都曾經(jīng)擔(dān)任過(guò)演講嘉賓。

大凡有機(jī)會(huì)來(lái)到ted大會(huì)現(xiàn)場(chǎng)作演講的均有非同尋常的經(jīng)歷，他們要么是某一領(lǐng)域的佼佼者，要么是某一新興領(lǐng)域的開創(chuàng)人，要么是做出了某些足以給社會(huì)帶來(lái)改觀的創(chuàng)舉。比如人類基因組研究領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物craig venter，“給每位孩子一百美元筆記本電腦”項(xiàng)目的創(chuàng)建人 nicholas negroponte，只身滑到北極的第一人 ben saunders，當(dāng)代杰出的語(yǔ)言學(xué)家

steven pinker??至于像 al gore 那樣的明星就更是ted大會(huì)之?？土恕?/p>

每一個(gè)ted 演講的時(shí)間通常都是18分鐘以內(nèi)，但是，由于演講者對(duì)于自己所從事的事業(yè)有一種深深的熱愛，他們的演講也往往最能打動(dòng)聽者的心，并引起人們的思考與進(jìn)一步探索。篇五：你不必沉迷英語(yǔ) ted演講稿

我知道你們?cè)谙胧裁矗銈冇X得我迷路了，馬上就會(huì)有人走上臺(tái)溫和地把我?guī)Щ匚业淖簧?。（掌聲）。我在迪拜總?huì)遇上這種事?！皝?lái)這里度假的嗎，親愛的？”（笑聲）“來(lái)探望孩子的嗎？這次要待多久呢？

恩，事實(shí)上，我希望能再待久一點(diǎn)。我在波斯灣這邊生活和教書已經(jīng)超過(guò)30年了。（掌聲）這段時(shí)間里，我看到了很多變化?，F(xiàn)在這份數(shù)據(jù)是挺嚇人的，而我今天要和你們說(shuō)的是有關(guān)語(yǔ)言的消失和英語(yǔ)的全球化。我想和你們談?wù)勎业呐笥?，她在阿布達(dá)比教成人英語(yǔ)。在一個(gè)晴朗的日子里，她決定帶她的學(xué)生到花園去教他們一些大自然的詞匯。但最后卻變成是她在學(xué)習(xí)所有當(dāng)?shù)刂参镌诎⒗Z(yǔ)中是怎么說(shuō)的。還有這些植物是如何被用作藥材，化妝品，烹飪，香草。這些學(xué)生是怎么得到這些知識(shí)的呢？當(dāng)然是從他們的祖父母，甚至曾祖父母那里得來(lái)的。不需要我來(lái)告訴你們能夠跨代溝通是多么重要。but sadly, today, languages are dying at an unprecedented rate.a language dies every 14 days.now, at the same time, english is the undisputed global language.could there be a connection? well i dont know.but i do know that ive seen a lot of changes.when i first came out to the gulf, i came to kuwait in the days when it was still a hardship post.actually, not that long ago.that is a little bit too early.but nevertheless, i was recruited by the british council along with about 25 other teachers.and we were the first non-muslims to teach in the state schools there in kuwait.we were brought to teach english because the government wanted to modernize the country and empower the citizens through education.and of course, the u.k.benefited from some of that lovely oil wealth.但遺憾的是，今天很多語(yǔ)言正在以前所未有的速度消失。每14天就有一種語(yǔ)言消失，而與此同時(shí)，英語(yǔ)卻無(wú)庸置疑地成為全球性的語(yǔ)言。這其中有關(guān)聯(lián)嗎？我不知道。但我知道的是，我見證過(guò)許多改變。初次來(lái)到海灣地區(qū)時(shí)，我去了科威特。當(dāng)時(shí)教英文仍然是個(gè)困難的工作。其實(shí)，沒有那么久啦，這有點(diǎn)太久以前了?？傊?，我和其他25位老師一起被英國(guó)文化協(xié)會(huì)聘用。我們是第一批非穆斯林的老師，在科威特的國(guó)立學(xué)校任教。我們被派到那里教英語(yǔ)，是因?yàn)楫?dāng)?shù)卣Ｍ麌?guó)家可以現(xiàn)代化并透過(guò)教育提升公民的水平。當(dāng)然，英國(guó)也能得到些好處，產(chǎn)油國(guó)可是很有錢的。okay.now this is the major change that ive seen--how teaching english has morphed from being a mutually english-speaking nation on earth.and why not? after all, the best education--according to the latest world university rankings--is to be found in the universities of the u.k.and the u.s.so everybody wants to have an english education, naturally.but if youre not a native speaker, you have to pass a test.言歸正傳，我見過(guò)最大的改變，就是英語(yǔ)教學(xué)的蛻變?nèi)绾螐囊粋€(gè)互惠互利的行為變成今天這種大規(guī)模的國(guó)際產(chǎn)業(yè)。英語(yǔ)不再是學(xué)校課程里的外語(yǔ)學(xué)科，也不再只是英國(guó)的專利。英語(yǔ)（教學(xué)）已經(jīng)成為所有英語(yǔ)系國(guó)家追逐的潮流。何樂而不為呢？畢竟，最好的教育來(lái)自于最好的大學(xué)，而根據(jù)最新的世界大學(xué)排名，那些名列前茅的都是英國(guó)和美國(guó)的大學(xué)。所以自然每個(gè)人都想接受英語(yǔ)教育，但如果你不是以英文為母語(yǔ)，你就要通過(guò)考試。now can it be right to reject a student on linguistic ability well, i dont think so.we english teachers reject them all the time.we put a stop sign, and we stop them in their tracks.they cant pursue their dream any longer, till they get english.now let me put it this way, if i met a dutch speaker who had the cure for cancer, would i stop him from entering my british university? i dont think so.but indeed, that is exactly what we do.we english teachers are the gatekeepers.and you have to satisfy us first that your english is good enough.now it can be dangerous to give too much power to a narrow segment of society.maybe the barrier would be too universal.但僅憑語(yǔ)言能力就拒絕學(xué)生這樣對(duì)嗎？譬如如果你碰到一位天才計(jì)算機(jī)科學(xué)家，但他會(huì)需要有和律師一樣的語(yǔ)言能力嗎？我不這么認(rèn)為。但身為英語(yǔ)老師的我們，卻總是拒絕他們。我們處處設(shè)限，將學(xué)生擋在路上，使他們無(wú)法再追求自己的夢(mèng)想，直到他們通過(guò)考試?，F(xiàn)在容我換一個(gè)方式說(shuō)，如果我遇到了一位只會(huì)說(shuō)荷蘭話的人，而這個(gè)人能治愈癌癥，我會(huì)阻止他進(jìn)入我的英國(guó)大學(xué)嗎？我想不會(huì)。但事實(shí)上，我們的確在做這種事。我們這些英語(yǔ)老師就是把關(guān)的。你必須先讓我們滿意，使我們認(rèn)定你的英文夠好。但這可能是危險(xiǎn)的。把太多的權(quán)力交由這么小的一群人把持，也許會(huì)令這種障礙太過(guò)普及。okay.but, i hear you say, what about the research? its all in english.so the books are in english, the journals are done in english, but that is a self-fulfilling.it feeds the english requirement.and so it goes on.i ask you, what happened to translation? if you think about the islamic golden age, there was lots of translation then.they translated from latin and greek into arabic, into persian, and then it was translated on into the germanic languages of europe and the romance languages.and so light shone upon the dark ages of europe.now dont get me wrong;i am not against teaching english, all you english teachers out there.i love it that we have a global language.we need one today more than ever.but i am against using it as a barrier.do we really want to end up with 600 languages and the main one being english, or chinese? we need more than that.where do we draw the line? this system equates intelligence with a knowledge of english which is quite.于是，我聽到你們問(wèn)但是研究呢?研究報(bào)告都要用英文?！钡拇_，研究論著和期刊都要用英文發(fā)表，但這只是一種理所當(dāng)然的現(xiàn)象。有英語(yǔ)要求，自然就有英語(yǔ)供給，然后就這么循環(huán)下去。我倒想問(wèn)問(wèn)大家，為什么不用翻譯呢？想想伊斯蘭的黃金時(shí)代，當(dāng)時(shí)翻譯盛行，人們把拉丁文和希臘文翻譯成阿拉伯文或波斯文，然后再由拉伯文或波斯文翻譯為歐洲的日耳曼語(yǔ)言以及羅曼語(yǔ)言。于是文明照亮了歐洲的黑暗時(shí)代。但不要誤會(huì)我的意思，我不是反對(duì)英語(yǔ)教學(xué)或是在座所有的英語(yǔ)老師。我很高興我們有一個(gè)全球性的語(yǔ)言，這在今日尤為重要。但我反對(duì)用英語(yǔ)設(shè)立障礙。難道我們真希望世界上只剩下600種語(yǔ)言，其中又以英文或中文為主流嗎？我們需要的不只如此。那么我們?cè)撊绾文媚竽?？這個(gè)體制把智能和英語(yǔ)能力畫上等號(hào)這是相當(dāng)武斷的。

and i want to remind you that the giants upon whose shoulders todays stand did not have to have english, they didnt have to pass an english test.case in point, einstein.he, by the way, was considered remedial at school because he was, in fact, dyslexic.but fortunately for the world, he did not have to pass an english test.because they didnt start until 1964 with toefl, the american test of english.now its exploded.there are lots and lots of tests of english.and millions and millions of students take these tests every year.now you might think, you and me, those fees arent bad, theyre okay, but they are prohibitive to so many millions of poor people.so immediately, were rejecting them.我想要提醒你們，扶持當(dāng)代知識(shí)分子的這些“巨人肩膀不必非得具有英文能力，他們不需要通過(guò)英語(yǔ)考試。愛因斯坦就是典型的例子。順便說(shuō)一下，他在學(xué)校還曾被認(rèn)為需要課外補(bǔ)習(xí)，因?yàn)樗鋵?shí)有閱讀障礙。但對(duì)整個(gè)世界來(lái)說(shuō),很幸運(yùn)的當(dāng)時(shí)他不需要通過(guò)英語(yǔ)考試，因?yàn)樗麄冎钡?964年才開始使用托?！，F(xiàn)在英語(yǔ)測(cè)驗(yàn)太泛濫了，有太多太多的英語(yǔ)測(cè)驗(yàn)，以及成千上萬(wàn)的學(xué)生每年都在參加這些考試。現(xiàn)在你會(huì)認(rèn)為，你和我都這么想，這些費(fèi)用不貴，價(jià)錢滿合理的。但是對(duì)數(shù)百萬(wàn)的窮人來(lái)說(shuō)，這些費(fèi)用高不可攀。所以，當(dāng)下我們又拒絕了他們。it brings to mind a headline i saw recently: education: the great divide.now i get it, i understand why people would focus on english.they want to give their children the best chance in life.and to do that, they need a western education.because, of course, the best jobs go to people out of the western universities, that i put on earlier.its a circular thing.這使我想起最近看到的一個(gè)新聞標(biāo)題：“教育：大鴻溝”現(xiàn)在我懂了。我了解為什么大家都重視英語(yǔ)，因?yàn)樗麄兿Ｍo孩子最好的人生機(jī)會(huì)。為了達(dá)成這目的，他們需要西方教育。畢竟，不可否認(rèn)，最好的工作都留給那些西方大學(xué)畢業(yè)出來(lái)的人。就像我之前說(shuō)的，這是一種循環(huán)。

okay.let me tell you a story about two scientists, two english scientists.they were doing an experiment to do with genetics and the forelimbs and the hind limbs of animals.but they couldnt get the results they wanted.they really didnt know what to do, until along came a german scientist who realized that they were using two words for forelimb and hind limb, whereas genetics does not differentiate and neither does german.so bingo, problem solved.if you cant think a thought, you are stuck.but if another language can think that thought, then, by cooperating, we can achieve and learn so much more.好，我跟你們說(shuō)一個(gè)關(guān)于兩位科學(xué)家的故事：有兩位英國(guó)科學(xué)家在做一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，是關(guān)于遺傳學(xué)的，以及動(dòng)物的前、后肢。但他們無(wú)法得到他們想要的結(jié)果。他們真的不知道該怎么辦，直到來(lái)了一位德國(guó)的科學(xué)家。他發(fā)現(xiàn)在英文里前肢和后肢是不同的二個(gè)字，但在遺傳學(xué)上沒有區(qū)別。在德語(yǔ)也是同一個(gè)字。所以，叮！問(wèn)題解決了。如果你不能想到一個(gè)念頭，你會(huì)卡在那里。但如果另一個(gè)語(yǔ)言能想到那念頭，然后通過(guò)合作我們可以達(dá)成目的，也學(xué)到更多。我的女兒從科威特來(lái)到英格蘭，她在阿拉伯的學(xué)校學(xué)習(xí)科學(xué)和數(shù)學(xué)。那是所阿拉伯中學(xué)。在學(xué)校里，她得把這些知識(shí)翻譯成英文，而她在班上卻能在這些學(xué)科上拿到最好的成績(jī)。這告訴我們，當(dāng)外籍學(xué)生來(lái)找我們，我們可能無(wú)法針對(duì)他們所知道的給予贊賞，因?yàn)槟鞘莵?lái)自于他們母語(yǔ)的知識(shí)。當(dāng)一個(gè)語(yǔ)言消失時(shí)，我們不知道還有什么也會(huì)一并失去。

第三篇：分鐘演講心得

課前十分鐘心得體會(huì)

“聽、說(shuō)、讀、寫”能力訓(xùn)練的目的是學(xué)好知識(shí)、培養(yǎng)能力。它是大學(xué)課程的重要任務(wù)，又是學(xué)習(xí)知識(shí)的完整過(guò)程。但從目前的現(xiàn)狀來(lái)看，最被忽視的就是“說(shuō)”的訓(xùn)練。從大學(xué)教師的心態(tài)來(lái)看，認(rèn)為“說(shuō)”很重要，而且將來(lái)走出社會(huì)說(shuō)會(huì)成為我們強(qiáng)大的工具。熟不知，“說(shuō)”的訓(xùn)練正是為將來(lái)打基礎(chǔ)，所以“說(shuō)”真的十分重要。

就我們班來(lái)說(shuō)。我們班積極響應(yīng)學(xué)生會(huì)為了提高學(xué)生“說(shuō)”的能力的活動(dòng)，我們堅(jiān)持實(shí)行“課前十分鐘演講”，且嚴(yán)格按照每周話題來(lái)進(jìn)行演講。具體做法是：每堂課在授課前按宿舍號(hào)排，每宿舍由一名學(xué)生演講，然后根據(jù)這名同學(xué)的演講，由學(xué)生或老師做簡(jiǎn)短的講評(píng)。堅(jiān)持圍繞每周主題的原則。

其次，它有助于提高我們的寫作能力。如果按傳統(tǒng)的教學(xué)方

法，每人每學(xué)期寫作文八篇，提高學(xué)生的寫作能力，效果總是不甚明顯。通過(guò)“課前十分鐘演講”有助于提高學(xué)生的寫作能力，因?yàn)閷W(xué)生要想十分鐘演講有較好的表現(xiàn)，必須在演講前要組織好材料，經(jīng)過(guò)立意，構(gòu)思成文，最后修改成稿。因而說(shuō)的過(guò)程，也是寫的過(guò)程，要想說(shuō)好必須寫好，不能應(yīng)付，這樣就能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。我相信經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的課前十分鐘演講的訓(xùn)練，同學(xué)們的寫作水平應(yīng)該大有提高。

第三，“課前十分鐘演講”鍛煉了我們邏輯思維。為了準(zhǔn)備演講，我們要選擇材料和組織材料，進(jìn)行認(rèn)真地思考。先說(shuō)什么，后說(shuō)什么，怎樣開頭，怎樣結(jié)尾，怎樣提出問(wèn)題，怎樣進(jìn)行論述，這些都要進(jìn)行認(rèn)識(shí)、分析、歸納、推理、判斷等各種形式的思維活動(dòng)。此外，因需要論據(jù)材料來(lái)闡述個(gè)人的論點(diǎn)，“課前十分鐘演講”還能拓寬我們的社會(huì)知識(shí)面，培養(yǎng)他們敏捷的思維能力。

第四，“課前十分鐘演講”為進(jìn)行思想教育創(chuàng)造了一個(gè)生動(dòng)活潑的局面，開辟了一條新途徑。因?yàn)閷W(xué)生演講內(nèi)容是一些比較積極的話題。這些話題會(huì)引起我們比較深刻的思考，甚至?xí)绊懳覀兊睦硐氡ж?fù)、人生價(jià)值、社會(huì)生活感受、個(gè)人生活感受、班級(jí)活動(dòng)心態(tài)、家庭關(guān)系、讀書心得、理論研究、學(xué)生之間關(guān)系等，這都對(duì)我們大學(xué)生思想有深刻教育意義。篇二：課前五分鐘演講心得(3)演講心得

4,5月學(xué)校開展了雙月活動(dòng).其中有一項(xiàng)內(nèi)容就是課堂演講五分鐘.我是班上吃螃蟹的第一人,當(dāng)站在講臺(tái)的那一剎那,太突然了,我什么都沒有準(zhǔn)備好,我就站在臺(tái)上,而我也沒有太多的時(shí)間去想一些我能串起來(lái)的語(yǔ)句.那時(shí)的我只能靠我自己.我并沒有想象的那么緊張,說(shuō)的也沒有想象的那么慢半拍,我還象往常一樣,暢談我的理想,我的明天.我并沒有想到我的演講會(huì)如此成功精彩,這說(shuō)明我是起了個(gè)好頭.每個(gè)人人都有上臺(tái)演講的機(jī)會(huì),我不應(yīng)該放棄這展現(xiàn)自我的大好機(jī)會(huì).站在臺(tái)上首先就要做到放松;放松是想事情和說(shuō)你想說(shuō)的話的最佳狀態(tài),有人說(shuō):’我一站在講臺(tái)上,我就感覺有好多雙眼睛在注視著我,讓我無(wú)法平靜下來(lái),更不要讓我說(shuō)話了.’其實(shí)這些都是很正常的,但當(dāng)自己站在臺(tái)上后就把眼前的人當(dāng)作自己的好朋友或者你最想和他們說(shuō)話的人,這樣的你就會(huì)慢慢放松下來(lái),開始自己的演講.其實(shí)演講就是那么簡(jiǎn)單,上臺(tái)之后的自信,有著充分的準(zhǔn)

備,即使你演講的內(nèi)容不是很好,但你的自信會(huì)給你的演講更加完美.篇三：課前五分鐘演講心得(1)“五分鐘演講”心得體會(huì)

從第7周開始，我們白云學(xué)院推行了班級(jí)課前“五分鐘演講”的學(xué)習(xí)制度，各班級(jí)在每天上午和下午的課前五分鐘由班級(jí)同學(xué)進(jìn)行演講。對(duì)此，我深有感觸。

“五分鐘演講”，目的是為了增強(qiáng)同學(xué)們的演講技能，讓同學(xué)們通過(guò)課前五分鐘的演講，磨練自己的口才，從而更好地提升自身的語(yǔ)言表達(dá)能力?！拔宸昼娧葜v”的主題分別有：如何提高演講能力、如何提高學(xué)習(xí)積極性、如何營(yíng)造良好宿舍環(huán)境、如何提高英語(yǔ)水平、如何應(yīng)對(duì)突發(fā)事件、如何培養(yǎng)創(chuàng)造力、如何面對(duì)考試作弊現(xiàn)象以及如何利用大學(xué)閑暇時(shí)間等等。各班也可以根據(jù)班級(jí)的實(shí)際情況自己安排主題。我班同學(xué)的演講，大多數(shù)都是以規(guī)劃自己未來(lái)的發(fā)展方向，表達(dá)自己一年多以來(lái)身處本班級(jí)的真情實(shí)感為主。

我班是?？瓢啵緦W(xué)期的課程安排是上課到第14周為止，五月底結(jié)束課程之后，我班同學(xué)即將踏入社會(huì)進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)。今天是4月19日，已是第9周的星期二，離實(shí)習(xí)只剩下1個(gè)月多一點(diǎn)的時(shí)間。在這個(gè)即將離校的“節(jié)骨眼”上，同學(xué)們通過(guò)“五分鐘演講”，闡述了自己的心聲，表達(dá)了自己對(duì)獲得理想工作的祈盼，也表達(dá)了自己對(duì)其他同學(xué)都能過(guò)得開心幸福的衷心祝福。2009年9月15日，星期二，臺(tái)風(fēng)天氣，那是一個(gè)風(fēng)雨交加的日子。我懷著對(duì)大學(xué)生活的期待，來(lái)到了白云學(xué)院，來(lái)到了我們09營(yíng)專1班。09營(yíng)專1班是由來(lái)自廣東省不同城市的35名同學(xué)共同組成的大家庭，22名活潑開朗的男生和13個(gè)美麗秀氣的女生齊心協(xié)力地 撐起了屬于我們班的一片天空。在同學(xué)們的一致努力下，我班曾在大一第一學(xué)期里連續(xù)三個(gè)月獲得“優(yōu)秀班集體”榮譽(yù)稱號(hào)；在管理系運(yùn)動(dòng)會(huì)中，同學(xué)們都積極參與，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)拼搏的精神，班級(jí)最終在系運(yùn)會(huì)中獲得總分第三名的成績(jī)；在學(xué)院運(yùn)動(dòng)會(huì)和學(xué)院各種不同類別的比賽活動(dòng)中，班級(jí)集體和個(gè)人也獲得了一定的獎(jiǎng)項(xiàng)。這些都是我班同學(xué)輝煌的印記，也是同學(xué)們付出努力后獲取的成果。在“五分鐘演講”中，我們都勾起了這段美好的回憶，我相信我們班的同學(xué)在離校頂崗實(shí)習(xí)后，無(wú)論各自身在何方，彼此之間都不會(huì)忘記屬于我們09營(yíng)專1班的美好回憶。轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)生活即將畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)?！拔宸昼娧葜v”讓同學(xué)們都有了表達(dá)自己心聲的機(jī)會(huì)，讓同學(xué)們之間的友誼之情變得更深切。衷心祝愿我班同學(xué)都能獲得一份理想的工作，離校之后都能大展宏圖、一帆風(fēng)順。篇四：課前五分鐘演講心得(4)自信就是從這里開始

有人說(shuō)金牛座的人生性含蓄、害羞，我就是一個(gè)典型的金牛型人物，平時(shí)不怎么愛說(shuō)話，在人群中偶爾說(shuō)說(shuō)話還會(huì)臉紅。雖然自己對(duì)很多事情都很有看法，可就是不敢說(shuō)，甚至有時(shí)在說(shuō)的過(guò)程中聲音還會(huì)顫抖。

現(xiàn)在學(xué)校又開了一項(xiàng)為課前5分鐘的演講活動(dòng)。聽到這個(gè)消息，我害怕極了，我想我出丑的機(jī)會(huì)來(lái)了。還好，我慶幸我不是第一個(gè)上臺(tái)演講的。這樣，我至少可以從其他同學(xué)那里學(xué)到一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。事實(shí)上，前面幾個(gè)同學(xué)的演講都很優(yōu)秀，看到他們?cè)谂_(tái)上如此自如地表現(xiàn)自己，我心里即是自卑又是羨慕，我想我不能這么頹廢，我也要好好地演

于是，我為我的演講，我開始忙碌了起來(lái)。我開始上網(wǎng)查資料。我想知道什么樣的材料合適在課堂生演講，什么樣的演講既可以表現(xiàn)我自己，又可以讓同學(xué)大開眼界。我還專門去聽了幾個(gè)有關(guān)演講技巧的視頻，我希望可以從專家那里吸取一點(diǎn)點(diǎn)的精髓。當(dāng)然，我還特地參加了學(xué)院舉辦的“骨干精英演講”培訓(xùn)。我知道一個(gè)培訓(xùn)不能讓我一夜大翻身，但我可以學(xué)的一點(diǎn)皮毛，可以讓我的演講多一點(diǎn)姿色。經(jīng)過(guò)一番的準(zhǔn)備，我胸有成竹地等待著演講日子的到來(lái)。那天，當(dāng)我走上講臺(tái)時(shí)，臺(tái)下一片呼聲。我知道這時(shí)他們給我的鼓勵(lì)，我有點(diǎn)緊張，但是我相信，我付出了那么多，我不會(huì)輸?shù)侥睦锶ィ谑俏衣砰_，慢慢放開，然后大膽地講著我的故事，我的感想。

完后，我很有禮貌地向大家鞠了一個(gè)躬，臺(tái)下頓時(shí)掌聲一片，我知道這時(shí)對(duì)我的肯定。我走下臺(tái)，每個(gè)同學(xué)多把敬佩的目光投向了我。我想他們一定不會(huì)想到平時(shí)羞答答的我今天居然可以便顯得這么出色。

現(xiàn)在回想起來(lái)，我心里的滿足感和自豪感有陣陣地襲上心頭。我在想：我要改變我自己！當(dāng)我講話時(shí)，我試著把聲音放大，我開始試著在課堂上積極發(fā)言，我也試著主動(dòng)跟身邊的同學(xué)打招呼。突然之間我感覺生活光明了許多。同學(xué)說(shuō)最近看到我都是滿面春風(fēng)得。我心里美滋滋地想：因?yàn)槲易孕牛蚁胄囊院蟮纳钪校視?huì)一更好的姿態(tài)來(lái)表現(xiàn)我自己。我相信自信就是從這粒開始！篇五：八大心態(tài)素質(zhì)稿30分鐘八大心態(tài)的感想感悟 八大心態(tài)素質(zhì)稿30分鐘八大心態(tài)的感想感悟 八大心態(tài)的感想感悟 1.成就心態(tài) ——成功人生的心理支柱

成就，我們可以釋為事業(yè)上的成績(jī)。一個(gè)人要想成就一番事業(yè)，首先必須樹立成就的心態(tài)。我們眾所周知，心態(tài)可以決定一個(gè)人的事業(yè)成敗，積極向上的心態(tài)，可以催人奮進(jìn)，不畏艱險(xiǎn)，直達(dá)成功的頂點(diǎn)；消極悲觀的心態(tài)使人意志消沉，喪失勇氣，最終與機(jī)緣擦肩而過(guò)。

成功是一種心態(tài)，成功需要一種良好的心態(tài)。一句有警世意味的名句：“我是自己命運(yùn)的主宰，我是自己靈魂的船長(zhǎng)?！钡拇_，對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，命運(yùn)都掌握在我們自己的手中，只要我們對(duì)人生充滿希望，只要我們堅(jiān)定不移的毅力和信念，只要我們自己相信自己，我們就一定能取得成功。

一個(gè)人要想成功，自信心是至關(guān)重要的。不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去自信；而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕?，有些事情才顯得難以做到。這就是自信的價(jià)值。“要有堅(jiān)強(qiáng)的自信，然后全力以赴。如果能具備這種良好的心態(tài)，無(wú)論任何事情，十有八九都能成功。2.學(xué)習(xí)心態(tài) ——開啟成功之門的金鑰匙

學(xué)習(xí)是永恒的主題，是開啟成功之門的金鑰匙。整個(gè)世界都在進(jìn)步，要想成功，想超過(guò)千萬(wàn)個(gè)甘于平庸的人，你就得不斷的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)才是永續(xù)成功的動(dòng)力，“逆水行舟，不進(jìn)則退”。人生亦如此。社會(huì)在發(fā)展、在變化，在知識(shí)飛速發(fā)展的今天，不加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身修養(yǎng)，將無(wú)法適應(yīng)高速發(fā)展的社會(huì)，更無(wú)法把工作做好?！扒谀苎a(bǔ)拙是良訓(xùn)，一份辛苦一份才?！笔堑?，不聰明沒有瓜葛，只要勤奮學(xué)習(xí)就可補(bǔ)拙。只要勤奮學(xué)習(xí)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，總有一天會(huì)成為飛過(guò)滄海橫過(guò)大洋的海鷗。

“滴自己的汗，吃自己的飯。自己的事，自己干。”學(xué)習(xí)是自己的事，只有要勤奮好學(xué)，才會(huì)有所收獲。

學(xué)習(xí)是自己的事，是給自己補(bǔ)充能量，先有輸入，才能輸出。尤其在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，知識(shí)更新的周期越來(lái)越短，只有不斷地學(xué)習(xí)，才能不斷攝取能量，才能適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，才能生存下來(lái)。要善于思考，善于分析，善于整合；向成績(jī)好、閱歷高的人學(xué)習(xí)、多問(wèn)，可以組

成學(xué)問(wèn)。也要向人品好、能力強(qiáng)、有親和力的人彎下腰來(lái)。3.付出心態(tài) ——征服環(huán)境的唯一訣竅

付出就是舍得中的“舍”，先舍再求得，要想在事業(yè)中獲得成功，必須先付出。只有我們每個(gè)人都真心付出，全力去幫助別人，才會(huì)得到同樣的回報(bào)。你付出多少你就會(huì)得到多少，你付出的越多你得到的就越多，條件是你必須先付出。

付出的心態(tài)，是一種因果關(guān)系。舍就是付出，付出的心態(tài)是老板心態(tài)。是為自己做事的心態(tài)，要懂得舍得的關(guān)系。舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。不愿付出的人，總是省錢，省力，省事，最后把成功也省了 世界上沒有免費(fèi)的午餐，想想從古至今哪一位成功人士的里程碑能缺少艱辛的付出。俗話說(shuō)的好，要想人前顯貴，就得人后受罪，付出和獲得是辯證統(tǒng)一的。4.寬容心態(tài) ——梳理人際障礙的潤(rùn)滑劑

寬容的心態(tài)是梳理人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑，是人與人交往的一種藝術(shù)，也是立身處世的一種態(tài)度，更是一種人格的涵養(yǎng)。(心得體會(huì) 每個(gè)人都希望得到別人的贊美和尊重，希望別人包容我們的過(guò)錯(cuò)，但如果你都不贊美和尊重別人，包容別人，怎么能得到別人的尊重和包容呢？

如果說(shuō)平和的心態(tài)能讓我們以從容和淡定笑對(duì)人生，那么寬容的心態(tài)則讓我們用寬容的胸襟寬容一點(diǎn)，給自己留下來(lái)一片海闊天空。如孔子說(shuō)的“恕”，“己所不欲，勿施于人”是其一，而在他人給你造成了傷害后能盡量寬容是更高一層。還有學(xué)會(huì)“放下”，不要把所有的事情特別是不如意事放得下。一要能容言、二要容嫌、三要容人、四要容錯(cuò)。宋代宰相韓琦的兩件事例，一是衛(wèi)兵拿蠟燭為他照明時(shí)無(wú)意中燒了他的鬢角，二是一次宴會(huì)中一個(gè)官吏不小心摔碎了他十分珍愛的一對(duì)玉杯，韓琦都沒有因此責(zé)罰衛(wèi)兵和官吏，反而非常大度的關(guān)心和安慰對(duì)方。后人評(píng)價(jià)說(shuō)：韓琦器量過(guò)人，生性淳樸厚道，不計(jì)繁瑣小事。功勞天下無(wú)人能比，官位升到臣子的頂端，不見他沾沾自喜；經(jīng)常在官場(chǎng)中周旋，也不見他憂心忡忡?？梢婍n琦無(wú)論遇到什么情況，都能保持平和的心態(tài)，寬容待人，以此為官，也以此做人，以一國(guó)之宰相能達(dá)到如此境界，的確難得。寬容待人是一種美德，以這種態(tài)度去為人處事，就能贏得別人的尊敬。5.平常心態(tài) ——失敗與成功的平衡器

一個(gè)具備平常心態(tài)，能夠坦然面對(duì)挫折和失敗的人，往往是因?yàn)樗麄儗?duì)事物有一個(gè)正確的看法。他們豁達(dá)的性格，正是一種樂觀的心態(tài)。無(wú)論遇到任何困難，都堅(jiān)信能很快過(guò)去，保持一種樂觀的心態(tài)來(lái)對(duì)待我們的工作和生活，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒有過(guò)不去的坎，工作是積極的，生活是快樂的。

我還曾看過(guò)這樣一篇文章，作者講述了自已買車前后的心態(tài)變化過(guò)程。買車前他對(duì)開車的橫沖直撞，亂按喇叭沒有禮貌的行為頗有怨言和不滿，自已買車后上路經(jīng)常被堵，被別人夾塞，心情開始不好，脾氣也大了，動(dòng)不動(dòng)就鳴喇叭，罵擋道的行人，過(guò)紅綠燈別人起步慢了他也會(huì)大動(dòng)肝火

。后來(lái)一次交通事故后，他把車賣掉了，賣車后他感到輕松了很多，就象摔掉了一個(gè)包袱。他說(shuō)有車的時(shí)候，有種莫名的優(yōu)越感，總想別人讓他，對(duì)擋道的人特別不能容忍，沒想到一輛車居然改變了自已的脾氣，連他妻子都說(shuō)他像變了一個(gè)人。

從上述事例我悟出一個(gè)道理：人要有一顆平常心態(tài)，我們不要過(guò)于看重那些身外之物帶給你的光環(huán)，它會(huì)讓你迷失自我，看不清別人也無(wú)法認(rèn)清自已。所以，我們對(duì)人對(duì)事要有一種平和心態(tài)，善待別人，也就是善待自已，還能贏得別人的尊敬，這也是低調(diào)做人的要義所在。用韓琦的話說(shuō)“天下之事，沒有完全盡如人意的，一定要以平和的心態(tài)對(duì)待，否則，連一天也過(guò)不下去。用平和的心態(tài)來(lái)對(duì)待生活中的缺憾與苦難。正如于丹所說(shuō)，每個(gè)人的一生中都難免有缺憾和不如意，也許我們無(wú)力改變這個(gè)事實(shí)，而我們可以改變的是看待這些事情的態(tài)度。因而這里的平和首先是勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)。承認(rèn)現(xiàn)實(shí)生活中的不足之處，而不是把遺憾無(wú)限放大，如果你放大這種缺憾和不如意，那你將永遠(yuǎn)生活在陰影之中，長(zhǎng)期困擾在遺憾中不能自拔，從而損害生命的質(zhì)量。其次是通過(guò)自己的努力去彌補(bǔ)這種不足。放大遺憾的后果是什么呢？那就將如印度詩(shī)哲泰戈?duì)査f(shuō)：“如果你因?yàn)殄e(cuò)過(guò)太陽(yáng)而哭泣，那么你也將錯(cuò)過(guò)星星了?！庇诘ふf(shuō)“做一個(gè)勇敢的人，用生命的力量去化解那些遺憾”，就是最明智的做法。6.樂觀心態(tài) ——一切成功者共同的性格

一個(gè)具備平常心態(tài)，能夠坦然面對(duì)挫折和失敗的人，往往是因?yàn)樗麄儗?duì)事物有一個(gè)正確的看法。他們豁達(dá)的性格，正是一種樂觀的心態(tài)。無(wú)論遇到任何困難，都堅(jiān)信能很快過(guò)去，保持一種樂觀的心態(tài)來(lái)對(duì)待我們的工作和生活，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒有過(guò)不去的坎，工作是積極的，生活是快樂的。一個(gè)勇敢的人，用生命的力量去化解那些遺憾”，就是最明智的做法。快樂與否，跟金錢無(wú)關(guān)，但跟人的心態(tài)密切相關(guān)。正如于丹教授所講：“人人都希望過(guò)上幸?？鞓返纳睿腋？鞓分皇且环N感覺，與貧富無(wú)關(guān)，同內(nèi)心相連?！边@種心態(tài)指的就是平和。文中關(guān)于幸福指數(shù)在社會(huì)物質(zhì)文明極大繁榮的情況下下跌的調(diào)查和孔子弟子顏回“一簞食，一瓢飲，在陋巷。人不堪其憂，回也不改其樂”的鮮明對(duì)比更加證明了這一論斷。而用樂觀的心態(tài)對(duì)待名與利。不為物質(zhì)生活所累，不患得患失，快樂才能油然而生。于丹說(shuō)“我們的眼睛，看外界太多，看心靈太少”?，F(xiàn)實(shí)生活中有不少人過(guò)分關(guān)注收入的多少，職位的高低，爭(zhēng)名奪利，為名利所累，并因此而產(chǎn)生心理失衡，怨天尤人，憤世嫉俗，又怎

么能感受到快樂呢？ 快樂與否，跟物質(zhì)無(wú)關(guān)，但跟人的心態(tài)密切相關(guān)。于丹教授所講：“人人都希望過(guò)上幸福快樂的生活，而幸?？鞓分皇且环N感覺，與貧富無(wú)關(guān)，同內(nèi)心相連?！边@種心態(tài)指的就是樂觀向上的對(duì)待生活。7.自律心態(tài) ——人格魅力的包裝師

我們應(yīng)該從各個(gè)方面約束、調(diào)整、改變我們平時(shí)的言談舉止，儀容儀表，干凈整潔給人第一印象就是賞心悅目。這就要求我們?cè)谌粘Ｉ钪幸獓?yán)格要求自己，不斷地反思、完善自我。

我們無(wú)論以前有多少缺點(diǎn)和毛病，當(dāng)你確定要干成某一件事業(yè)以后，必須學(xué)會(huì)自我約束，不斷培養(yǎng)自審，自省，自覺，自我調(diào)試的能力。這種能力源于自律心態(tài)。既然自律心態(tài)是人格魅力的包裝師，那么，我們就應(yīng)從點(diǎn)滴處做起只要我們不斷培養(yǎng)內(nèi)在的自律意識(shí)和素質(zhì)修養(yǎng)，就會(huì)有很好的外在品質(zhì)，品質(zhì)優(yōu)秀的人，氣質(zhì)會(huì)很好，一個(gè)有著良好氣質(zhì)的人，自然會(huì)有人格魅力。律己力是人與動(dòng)物的根本區(qū)別之一。律己力也是成熟與否的重要標(biāo)志。所以，我們要用遠(yuǎn)大理想來(lái)控制自己內(nèi)在的沖動(dòng)。能律己，才能獲得真正的自由，能律己，才能獲得最大的成功。

要通過(guò)各種反饋（做自己的有心人），敏銳地發(fā)現(xiàn)自我弱點(diǎn)、劣勢(shì)，進(jìn)行自我教育與調(diào)整，不進(jìn)則退。要學(xué)會(huì)用望遠(yuǎn)鏡看人，用顯微鏡看自己。天不言自高，地不言自厚。謙受益，滿招損。律己嚴(yán)，待人寬。以秋氣律己，以春風(fēng)迎人。8.感恩心態(tài) ——一條倍增生命價(jià)值的心態(tài)

什么叫感恩心態(tài)呢？簡(jiǎn)單的說(shuō)，我們把一個(gè)人對(duì)于自己有過(guò)恩惠或者幫助的人或事物所產(chǎn)生的感激并要報(bào)答的心理，叫做感恩心態(tài)。因?yàn)槲覀兩磉吶魏我粋€(gè)人都沒有義務(wù)要幫助我們，我們每一個(gè)人都沒有權(quán)利要求別人幫助我們。所以，當(dāng)我們得到他人幫助時(shí)，要時(shí)時(shí)對(duì)于朋友、家人、同事及身邊的每一個(gè)人都懷有一顆感恩的心，這樣才會(huì)使我們的成功之路越來(lái)越寬，越來(lái)越好走。這也讓我從中明白了，助人者助己，我們要學(xué)會(huì)感恩，我們能好好的生活著、工作著，還有什么可抱怨的，難道我們不需要感恩身邊所有的人么？

感激家人，因?yàn)樗麄兛偸窃谀刂С种覀?。感激朋友，他們總是在我們需要時(shí)伸出援助之手。感激同事，有了他們的幫助和支持，我們才能不斷提高。感激對(duì)手，有了他們的競(jìng)爭(zhēng)，激勵(lì)我們不敢停歇、不斷進(jìn)步我們感謝世間萬(wàn)物，是世界給了我們施展才華的舞臺(tái)，讓我們的人生價(jià)值得以實(shí)現(xiàn)。

感恩心態(tài)是你事業(yè)途中的加油站。在世界上任何事物都是相輔相成、相互作用的。凡事盛過(guò)則虧，虧過(guò)則盛。

第四篇：3-5分鐘勵(lì)志演講稿

3-5分鐘勵(lì)志演講稿

3-5分鐘勵(lì)志演講稿1

尊敬的老師們、同學(xué)們：

大家早上好!

我想送給大家一句話：熱愛學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人。

期中考試已經(jīng)結(jié)束，想必各位同學(xué)都知道了自己的成績(jī)，但我希望在這次期中考試中取得優(yōu)異成績(jī)的同學(xué)，不要驕傲，因?yàn)樾枰覀內(nèi)ヅΦ倪€很多很多;成績(jī)不太好的同學(xué)也不要灰心，只要你有耐心夠主動(dòng)學(xué)習(xí)，用心學(xué)習(xí)，我相信你在下次的考試中，一定會(huì)取得令你滿意的成績(jī)，彩虹總在風(fēng)雨后，只要你迎難而上，最后的勝利一定屬于你!

學(xué)習(xí)是我們?nèi)祟愄赜械奶煨?。如果沒有學(xué)習(xí)，人類將永遠(yuǎn)生活在愚昧和黑暗的原始社會(huì);如果沒有學(xué)習(xí)，就不會(huì)有傳載中華民族悠久歷史的方塊漢字。同學(xué)們，文化知識(shí)是人類最寶貴的精神財(cái)富。現(xiàn)在同學(xué)們只有掌握好基礎(chǔ)知識(shí)，將來(lái)才能掌握更深的專業(yè)知識(shí)。然而，知識(shí)的海洋是那樣的廣闊無(wú)垠，大自然好象是一部永遠(yuǎn)讀不完的“巨著”，蘊(yùn)藏著無(wú)窮無(wú)盡的`奧秘。事實(shí)證明，如果我們一直處在被動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)下，我們將永遠(yuǎn)做不了學(xué)習(xí)的主人，而只會(huì)產(chǎn)生厭倦心理。我們只有具備了勇于實(shí)踐的求知精神，多一份思考，多一份觀察，勇于探索，才能主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。

想要做學(xué)習(xí)的主人，首先得有一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就好比一把打開知識(shí)寶庫(kù)的金鑰匙，它會(huì)幫助我們更好、更快地掌握知識(shí)。那么，怎樣才能養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?我想大家要從小事做起，從一點(diǎn)一滴做起，“不因善小而不為，不因惡小而為之”，也就是天天想一想，我今天的習(xí)慣好嗎?還有哪些要改進(jìn)的地方?然后在以后的生活中逐漸將不良的行為糾正過(guò)來(lái)，使正確的行為促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)。

想要做學(xué)習(xí)的主人，還應(yīng)該確立學(xué)習(xí)目標(biāo)。同學(xué)們，你有自己的目標(biāo)嗎?古人說(shuō)得好：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。這里的“預(yù)”就是事先確定目標(biāo)的意思。我們?cè)诳偰繕?biāo)的前提之下，可以確定一個(gè)一個(gè)的小目標(biāo)，比如：要在一個(gè)月內(nèi)養(yǎng)成先做作業(yè)，再閑聊的習(xí)慣，要在每天抽出半小時(shí)閱讀課外書籍等。一個(gè)目標(biāo)達(dá)到了，我們還可以確立下一個(gè)目標(biāo)，這樣逐步達(dá)到最終目標(biāo)。讓我們盡早確立一個(gè)奮斗的目標(biāo)，知難而進(jìn)，去迎接求學(xué)路上一個(gè)又一個(gè)非凡的成功吧!同學(xué)們，“無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰”，攀登科學(xué)高峰也許需要你遍灑辛勤的汗水，奮斗的淚泉，但只要你熱愛學(xué)習(xí)，成為學(xué)習(xí)的主人，那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)這辛苦中無(wú)限的甜蜜，這付出中有更多的收獲!

同學(xué)們，真誠(chéng)祝愿你們——熱愛學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人! 我的演講完了，謝謝大家!

3-5分鐘勵(lì)志演講稿2

尊敬的老師，同學(xué)們，

大家好！

對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，生命的每一天都是直播，沒辦法重頭再來(lái)。

記得我曉得時(shí)候練書法，開始我都是用廢紙來(lái)寫。學(xué)了很長(zhǎng)時(shí)間，一直沒有大的長(zhǎng)進(jìn)。父親的一位朋友是書法家，他對(duì)父親說(shuō)：“如果你讓孩子用最好的紙來(lái)寫，他可能會(huì)寫得更好。”父親便叫我按照書法家所說(shuō)的去做，果然，沒過(guò)多久，我的字進(jìn)步得很快。父親很驚奇，去問(wèn)那位朋友。他笑而不答，只在紙上寫了一個(gè)“逼”字。父親頓悟：這是讓我因?yàn)橄Ъ埗破茸约簩懞米帧?/p>

的確，平常的日子總會(huì)被我們不經(jīng)意地當(dāng)作不值錢的“廢紙”，涂抹壞了也不心疼，總以為來(lái)日方長(zhǎng)，平淡的“廢紙”還有很多。實(shí)際上，這樣的'心態(tài)可能使我們每一天都在與機(jī)會(huì)擦肩而過(guò)。

不論這時(shí)代如何的崇拜金錢崇拜權(quán)力，如何的物欲膨脹，人與人之間最可貴的仍然是一份真情。我們唯一需要做的就是，用自己的真誠(chéng)與熱忱，去影響我們身邊的人，給生活帶來(lái)美好。一生的時(shí)間不長(zhǎng)，不能讓日子在失望的抱怨中度過(guò)。有缺憾的生活才是真正的生活，不完美的人生才是美麗的人生。

所以，請(qǐng)同學(xué)們樂觀看待自己的人生，好嗎？

我的演講完畢，謝謝！

3-5分鐘勵(lì)志演講稿3

同學(xué)們：大家好！也許你曾抱怨過(guò)上帝是捉弄人的，他對(duì)你吝嗇幸福，卻讓痛苦折磨著你，日日夜夜，疲憊不堪，換來(lái)的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來(lái)后，當(dāng)你揭開那沉重的幕紗，你會(huì)看清，上帝是公平的，磨難也是一種財(cái)富。人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你最大的財(cái)富，這塊璞玉中有著酸甜苦辣，也許痛苦過(guò)后便是幸福，這是上帝給予你最大的機(jī)遇。只有自己努力來(lái)雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無(wú)瑕的藝術(shù)品。同學(xué)們，當(dāng)你遇到挫折、困難時(shí)，不妨想想，上帝是公平的，有時(shí)磨難也是一種財(cái)富。同學(xué)們：讓我們學(xué)好語(yǔ)文，感受到語(yǔ)言的魅力，為今后的成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)吧！王爾德的這個(gè)快樂故事，讓我的心久久不能平靜，那個(gè)巨人，他兩次的自私與冷酷給花園帶來(lái)了冰雪寒冬，讓孩子們失去歡樂的同時(shí)，他自己也同樣孤單寂寞，更享受不到花園里明媚的景色！我們常說(shuō)：“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”。其實(shí)，快樂也一樣，給別人快樂，自己也快樂。我還記得這樣幾句名言：“把你的`痛苦與人分享，你的痛苦將會(huì)減少一半；把你的快樂與人分享，你的快樂將增加一倍?！笔前?，分享快樂不會(huì)使自己損失什么，卻能讓這個(gè)世界充滿溫情。相反，有了快樂，一個(gè)人獨(dú)樂，最終也不會(huì)快樂。既然這樣，那么請(qǐng)打開你的心靈，真誠(chéng)地與別人分享吧——自己是一團(tuán)火，就要想法把別人點(diǎn)亮；自己是一盆水，就要想法把別人洗凈；自己是一粒米，就要想法長(zhǎng)出更大的稻穗；自己是一彎月，就要想法給夜行人送去清輝與人共享快樂，你也會(huì)更加快樂！時(shí)間的沙漏在馬不停息的運(yùn)轉(zhuǎn)，時(shí)光隧道載著我們昏天暗地的旋轉(zhuǎn)，充滿激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)正在飛一般的發(fā)展，父母老師的的叮囑一遍又一遍地繞在耳畔，再不努力即將被淘汰！你可以把開創(chuàng)高考的人

罵上千代萬(wàn)代，但你無(wú)法改變高考的現(xiàn)實(shí)存在。你可以后悔從你母親懷里蹦了出來(lái)，但你無(wú)法否認(rèn)你的使命是要開創(chuàng)新的時(shí)代！現(xiàn)在的我們正需要奮斗的決心，奮斗的行動(dòng)。年輕沒有什么不可以，沒有什么不可能。心有多大，舞臺(tái)就有多大。小高考的腳步已經(jīng)走遠(yuǎn)，你是否還會(huì)用那份沖4a的激情去迎接新的挑戰(zhàn)？“我不在乎別人怎么看我，我只在乎我怎么看這個(gè)世界?！睅啄昵奥牭竭@句話時(shí)，我并不能理解其中的含義，而前幾天老班將這句話貼在教室前時(shí)，我有種隱隱的感覺，這句話很有道理。我不想做旁人眼中的淑女，于是頭發(fā)越減越短，開始無(wú)所顧忌地大吃大瘋，用坐在我前面的蔡先生的話：“整天走路風(fēng)風(fēng)火火的，哪像個(gè)女生那！”是的，我是風(fēng)風(fēng)火火，但這只是他看到的，而我看到的是自己快樂生活的一面，瘋?cè)绮龥坝浚o如花飄止水?；锇閭?，要想收獲成功必須先會(huì)放棄，要想獲得佳績(jī)必須學(xué)會(huì)奮斗。未來(lái)的路在自己腳下，未來(lái)的你由自己掌控。愿我的這份簡(jiǎn)短的演講成為新一階段的號(hào)召，為大家注入新的活力。

我的演講完了，謝謝大家！

3-5分鐘勵(lì)志演講稿4

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

期中考試已離我們遠(yuǎn)去一周了，看到成績(jī)，我們每個(gè)同學(xué)或多或少都會(huì)有感慨，有體會(huì)。就我而言，這次期中考試后，看到比較理想的成績(jī)，我覺得，就自身而言，與自己平時(shí)學(xué)習(xí)密切相關(guān)。

在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，自己做到以下幾個(gè)方面：

一、學(xué)前多預(yù)習(xí)。顧名思義，就是在老師還沒有教我們之前，提前自己學(xué)習(xí)。

以物理為例，在老師未講之前，先把重要的知識(shí)點(diǎn)，公式勾畫出來(lái)。還有那就是例題，我通?？吹嚼}的時(shí)候，就拿出一個(gè)練習(xí)本出來(lái)，把題目抄上，然后根據(jù)自己對(duì)于這新一章的理解，把題目做出來(lái)再和書上的答案對(duì)比一下，如果結(jié)果正確，就看看過(guò)程有沒有可以改進(jìn)的地方。如果錯(cuò)了檢查自己，是公式推導(dǎo)錯(cuò)了，還是計(jì)算錯(cuò)誤，再有不會(huì)的做上標(biāo)記，等待上課時(shí)向老師提問(wèn)，解答疑惑。

二、上課專心聽講，邊聽邊記好筆記。

以上語(yǔ)文課為例，我們?cè)谏险n的時(shí)候，除認(rèn)真聽老師講述外，還要手不停筆。對(duì)老師在文言文講解的重點(diǎn)字、詞、句、段做注音，作解釋，并加深印象，強(qiáng)化記憶。在老師講課時(shí)通常會(huì)對(duì)于重點(diǎn)句會(huì)有賞析，在這時(shí)要保證在同學(xué)說(shuō)的時(shí)候不打斷他說(shuō)話，要認(rèn)真聽，思考與自己的答案有什么不同，要學(xué)會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短，在老師講的時(shí)候要認(rèn)真記。對(duì)老師講述的文章主題、結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、寫作方法做清楚的記錄，不要寫的過(guò)于簡(jiǎn)單，到以后復(fù)習(xí)的時(shí)候也不懂自己寫的是什么，以備以后考試前對(duì)于課文的強(qiáng)化記憶和理解。

三、課后及時(shí)復(fù)習(xí)。

這一點(diǎn)應(yīng)該成為我們良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要組成的部分。我們下午放學(xué)后有充足的時(shí)間復(fù)習(xí)我們學(xué)過(guò)的'每一門功課，復(fù)習(xí)時(shí)除做好課課練習(xí)以外，我們還要對(duì)當(dāng)天課堂上掌握不好的內(nèi)容重新學(xué)習(xí)，再做習(xí)題。對(duì)容易遺忘的內(nèi)容要再讀、再寫，加強(qiáng)記憶。

就拿英語(yǔ)來(lái)說(shuō)，當(dāng)天學(xué)習(xí)的英語(yǔ)單詞，在三五天內(nèi)遺忘的速度最快，因此，我們要利用晚飯后、早讀這些時(shí)間多讀、多寫，記住發(fā)音和構(gòu)成字母。從而保證學(xué)的下、記得住、用得上。順便說(shuō)一句：不要認(rèn)為在晚上背單詞和句子有多累，就算你不背，第二天聽寫不過(guò)還是要被老師留下的，我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)愛偷懶晚上不背，聽寫不過(guò)，但在老師那里，不過(guò)幾分鐘的時(shí)間就過(guò)了，為什么你們總愛偷點(diǎn)懶而不好好背呢?僅僅只幾分鐘的時(shí)間，還非要老師督促著來(lái)學(xué)習(xí)，可最后學(xué)不到知識(shí)的還是你們，而不是老師。加緊努力吧

我對(duì)于以后的目標(biāo)很簡(jiǎn)單，那就是先平均優(yōu)秀，再到科科優(yōu)秀。我會(huì)繼續(xù)努力的。

老師們，同學(xué)們，以上是我結(jié)合自己學(xué)習(xí)，談到的一點(diǎn)最基本的體會(huì)和做法，我希望同學(xué)們能夠做到有則改之無(wú)則加勉謝謝大家!

3-5分鐘勵(lì)志演講稿5

各位老師、同學(xué)們：

大家早上好!

嚴(yán)冬走了，春天已經(jīng)到來(lái)，俗語(yǔ)說(shuō)：一年之計(jì)在于春，在這萬(wàn)物競(jìng)生的時(shí)刻，不知同學(xué)們是否做好了迎春的準(zhǔn)備?不管過(guò)去是輝煌還是黯淡，同學(xué)們，春天來(lái)了，新的希望來(lái)了。

在這微寒的春風(fēng)中，在這鮮艷的國(guó)旗下，我想送給大家一句話：做學(xué)習(xí)的主人。

同學(xué)們，文化科學(xué)知識(shí)是人類最寶貴的精神財(cái)富?，F(xiàn)在同學(xué)們只有掌握好基礎(chǔ)知識(shí)，將來(lái)才能掌握更深的專業(yè)知識(shí)。然而，知識(shí)的海洋是那樣的廣闊無(wú)垠，大自然好象是一部永遠(yuǎn)讀不完的.“巨著”，蘊(yùn)藏著無(wú)窮無(wú)盡的奧秘。事實(shí)證明，如果我們一直處在被動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)下，我們將永遠(yuǎn)做不了學(xué)習(xí)的主人，而只會(huì)產(chǎn)生厭倦心理。我們只有具備了勇于實(shí)踐的求知精神，多一份思考，多一份觀察，勇于探索，才能主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。

美國(guó)有一位著名探險(xiǎn)家，名叫約翰·哥達(dá)德，他15歲就將自己想干的大事列了一張表，題名為“一生的志愿”。他的目標(biāo)就像一盞航標(biāo)燈，給茫茫大海中的航船指明了方向。我們的學(xué)習(xí)也應(yīng)該有一個(gè)目標(biāo)。同學(xué)們，你有自己的目標(biāo)嗎?哥達(dá)德之所以得成功，確立目標(biāo)是其中的一個(gè)重要原因。目標(biāo)的力量是多么神奇啊! 古人說(shuō)得好：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。這里的“預(yù)”就是事先確定目標(biāo)的意思。我們?cè)诳偰繕?biāo)的前提之下，可以確定一個(gè)一個(gè)的小目標(biāo)，比如：要在一個(gè)月內(nèi)養(yǎng)成先做作業(yè)，再閑聊的習(xí)慣，要在每天抽出半小時(shí)閱讀課外書籍等。一個(gè)目標(biāo)達(dá)到了，我們還可以確立下一個(gè)目標(biāo)，這樣逐步達(dá)到最終目標(biāo)。讓我們盡早確立一個(gè)奮斗的目標(biāo)，知難而進(jìn)，百折不回，去迎接求學(xué)路上一個(gè)又一個(gè)非凡的成功吧! 日本有一個(gè)流傳千古的故事。大多同學(xué)可能知道，說(shuō)有兩個(gè)漁民，一個(gè)叫阿呆，另一個(gè)叫阿土，夢(mèng)想成為富翁。一天，阿呆夢(mèng)見一個(gè)人對(duì)他說(shuō)：“對(duì)岸島上的寺廟里有49株朱槿樹，開紅花的一株下面埋了一壇黃金?！卑⒋魸M心歡喜地駕船去了小島，島上一切景象果然如夢(mèng)中所說(shuō)。春天一到，49株朱槿樹全都盛開，只不過(guò)開的都是淡黃花。阿呆便垂頭喪氣地回家了。阿土知道后，也來(lái)到了寺廟里，從第一年秋天等到第二年的春天，春風(fēng)吹拂，朱槿花凌空開放，有一株盛開出美麗絕倫的紅花。阿土激動(dòng)地在樹下挖出了一壇黃金，成了村里最富有的人。

同學(xué)們，為什么阿呆的夢(mèng)想未能成真，而阿土實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想?因?yàn)榘⒋糇鍪聸]有恒心。而阿土“從秋天等到第二年春天”。許多事情我們不可能一蹴而就的，要花很長(zhǎng)時(shí)間，甚至要一而再，再而三地反復(fù)努力。同學(xué)們，你們是否有過(guò)這樣的體驗(yàn)?假如你要在校運(yùn)動(dòng)會(huì)上奪得冠軍，你要付出多少個(gè)日日夜夜的汗水，我們確立了學(xué)習(xí)目標(biāo)后，要實(shí)現(xiàn)它會(huì)遇到很多的困難和挫折，如果你有了戰(zhàn)勝困難的耐心，有了不達(dá)目的決不罷休的執(zhí)著精神，你在學(xué)習(xí)上會(huì)有更大的收獲。

同學(xué)們，“無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰”，攀登科學(xué)高峰也許需要你遍灑辛勤的汗水，奮斗的淚泉，但只要你掌握了正確的方法，成為學(xué)習(xí)的主人，那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)這辛苦中無(wú)限的甜蜜，這付出中有更多的收獲! 同學(xué)們，真誠(chéng)祝愿你們——做學(xué)習(xí)的主人! 最后我送給大家一副對(duì)聯(lián)：

苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳

有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚

謝謝大家!

第五篇：PTT3分鐘演講題目

ptt培訓(xùn)演講題庫(kù) 《一分鐘演講題目》

學(xué)員按順序抽取演講題目，50秒助教搖鈴提示一次。一分鐘助教搖鈴提示。要求演講過(guò)程面帶微笑，流暢表達(dá)。1.蠶思 2.駱駝與針眼 3.論肚子 4.黑森林 5.騷人 6.第五號(hào)染色休7.和尚與修女 8.侃吧 9.毒蛇和奶 10.男人吃齋 11.兩腿之間的魂12.紅杏出墻 13.性格的魔方 14.太陽(yáng)出世 15.獅子和海洋 16.人肉湯 17.再戰(zhàn)中盤 18.試爾石 19.活在當(dāng)下 20.刀抗母時(shí)代 21.魚水之歡 22.劫機(jī)事件 23.笑傲江湖 24.便秘 25.思想、河床、裙邊 26.憂饞畏饑 27.九杯水 28.兔子舞 29.瓜田梨下 30.種族歧視 31.藏獒

32.比佛利山莊情結(jié) 1 33.虛擬辦公 34.智能住宅 35.泡沫愛情 36.一場(chǎng)風(fēng)花雪月的事 37.懸浮列車 38.女兒紅 39.莫言 40.獵頭 41.心靈雞湯 42.末日心態(tài) 43.鳥的理想 44.享受寂寞 45.雞鴨同講

46、香煙與美女

47、天子駕天

48、回購(gòu)

49、秦始皇 50、那斯達(dá)克

51、大堡礁

52、海市蜃樓

53、汗血寶馬

54、麻雀

55、趙薇現(xiàn)象

56、嶺南文化

57、吸血蟲的滅絕

58、技術(shù)移民

59、華表 60、天中之地 61、星與黑洞 62、波浪理論 63、開放基金 64、跳槽 65、儒釋道 66、南屏晚鐘 67、小高爐時(shí)代68、悟空拜師 2 69、職場(chǎng)文化 70、整形 71、九星連珠 72、cia和fbi 73、三人成虎 74、嬉皮士與雅皮士75、武則天今鑒

《三分鐘演講題目》

學(xué)員按順序抽取演講題目，2分50秒助教搖鈴提示一次。一分鐘助教搖鈴提示。要求演講過(guò)程面帶微笑，流暢表達(dá)。1.彈性生存 2.聊天的樂趣 3.生命在于運(yùn)動(dòng) 4.小小的創(chuàng)意送給你5.機(jī)遇與挑戰(zhàn) 6.信念

7.人際關(guān)系的重要性8.時(shí)光流逝 9.上海本幫萊 10.堅(jiān)持是金 11.信息雞蛋 12.球賽觀后感 13.一盞風(fēng)燈 14.排列組合近朱者赤，近墨者黑 15.音樂的魅力 16.信仰的力量 17.微笑 18.感覺重視 19.手拉手的感覺 20.選擇 21.善待生命 22.不要隨便去爭(zhēng)論 23.學(xué)會(huì)贊揚(yáng) 24.做一匹成功的“狼” 25.選擇和放棄 26.生命不止，奮斗不息 27.走好人生每一步 28.雞過(guò)馬路的聯(lián)想 29.失業(yè) 3 46．紅籌股 47．大堡礁 48．航空母艦

49、南屏晚鐘 50、背書人

51、總統(tǒng)大選辯論

52、心臟起搏器

53、愛滋病

54、空洞

55、哈馬斯組織

56、富國(guó)強(qiáng)軍

57、公訴人

58、abs

59、氣墊船 60、北約 61、朝韓危機(jī) 62、臺(tái)風(fēng) 63、肝昏迷 64、馬斯洛理論65、本.拉登 66、adsl 67、玉龍雪山 68、滿漢全席 69、sars 4 70、納米技術(shù) 71、伊拉克 72、cia和fbi 73、第七次下西洋 74、金邊債券 75、微波通訊 76、質(zhì)押按揭 77、張國(guó)榮之死 78、依天屠龍記

《五分鐘演講題目》

學(xué)員按順序抽取演講題目，4分50秒助教搖鈴提示一次。一分鐘助教搖鈴提示。要求演講過(guò)程面帶微笑，流暢表達(dá)。1.千里駒 2.三顧茅廬 3.孟母三遷 4.電視對(duì)孩子的影響5.杞人憂天 6.工資和利潤(rùn) 7.畫蛇添足 8.愚公移山 9.企業(yè)文化 10.儒家思想 11.a380 12.思維模式 13.茶杯和茶壺 14.學(xué)歷與能力 15.感性認(rèn)知 16.理性了解 17.井底之蛙 18.登高望遠(yuǎn) 19.本能與習(xí)慣 20.包裝與內(nèi)涵 21.植物人與克隆 22.物極必反 23.同理心 24.主觀 25.伯樂相馬 26.真珠與養(yǎng)珠 27.傲骨與傲氣 28.斗智斗勇 29.三十六計(jì) 30.龜兔賽跑 31.手銬與手鐲

32.生命中不可承受的?? 33.有所不為而后可以有為 34.人才與西部大開發(fā) 35.人才高消費(fèi) 36.上海人和北京人 37.新好男人 38.前衛(wèi)與流行 39.咸淡人生 40.門檻 41.與狼共舞 42.梵高的價(jià)值 43.盜版 44.黑客 45.自由來(lái)自規(guī)則 46.真實(shí)的謊言 47.花兒為什么這樣紅 48.紅頂商人 49.云想衣裳花想容

5篇二：ptt演講題目(必備)ptt培訓(xùn)之一分鐘演講題目

1、儺

22、擠壓效應(yīng)

43、第五項(xiàng)修煉

2、塤

23、中小企業(yè)板

44、豺狼的微笑

3、鯀

24、摩根士坦利

45、抓狂

4、老三屆

5、索羅斯

6、東史郎

7、蒙太奇

8、暴走族

10、跗骨之蛆

11、牛鞭效應(yīng)

12、鹿港小鎮(zhèn)

13、人造美女

14、貢院六號(hào)

15、粉紅女郎

16、紅頂商人

17、人體彩繪

18、姿三次郎

19、猴式錯(cuò)誤 20、莊周夢(mèng)蝶

21、蝴蝶效應(yīng)

25、我的烏托邦

26、榴蓮的滋味

27、第五代導(dǎo)演

28、eq與事業(yè) 29、007與bmwz系列

31、西雅圖老者與波音

32、mpv與suv的不同感受

33、新新人類與大話西游

34、柏拉圖戀愛癥候群

35、性感與感性

36、休克魚

37、h2o

38、如果能克隆自己

39、現(xiàn)代布爾喬亞 40、企者不立

41、斜坡球體定律

42、五星上將

46、減負(fù)

47、外遇

48、厚黑學(xué)

49、子非魚，安知魚之樂50、潘金蓮的委屈

51、刑天舞干戚

52、三不猴

53、大同世界

54、水門

55、伊朗門

56、胡佛屋

57、井噴

58、鼎

59、對(duì)面的女孩看過(guò)來(lái) 60、魔方 61、色 62、安樂死篇三：ptt講師培訓(xùn)一分鐘三分鐘五分鐘演講題目 ptt培訓(xùn)演講題庫(kù) 《一分鐘演講題目》

學(xué)員按順序抽取演講題目，50秒助教搖鈴提示一次。一分鐘助教搖鈴提示。要求演講過(guò)程面帶微笑，流暢表達(dá)。1.蠶思 2.駱駝與針眼 3.論肚子 4.黑森林 5.騷人 6.第五號(hào)染色休7.和尚與修女 8.侃吧 9.毒蛇和奶 10.男人吃齋 11.兩腿之間的魂12.紅杏出墻 13.性格的魔方 14.太陽(yáng)出世 15.兩腿之間的魂16.獅子和海洋 17.獅子和海洋 18.人肉湯 19.再戰(zhàn)中盤 20.試爾石 21.活在當(dāng)下 22.刀抗母時(shí)代 23.魚水之歡 24.獸牙與靈光 25.笑傲江湖 26.便秘 27.思想、河床、裙邊 28.憂饞畏饑 29.九杯水 30.兔子舞 31.瓜田梨下 32.種族歧視

33.藏獒

34.比佛利山莊情結(jié) 35.虛擬辦公 36.智能住宅 37.泡沫愛情 38.一場(chǎng)風(fēng)花雪月的事 39.懸浮列車 40.女兒紅 41.一片雪 42.獵頭 43.心靈雞湯 44.末日心態(tài) 45.鳥的理想 46.享受寂寞 47.雞鴨同講

46、香煙與美女

47、天子駕天

48、回購(gòu)

49、秦始皇 50、拉斯達(dá)克

51、大堡礁

52、海市蜃樓

53、汗血寶馬

54、麻雀

55、趙薇現(xiàn)象

56、嶺南文化

57、吸血蟲的滅絕 1.彈性生存 2.聊天的樂趣 3.生命在于運(yùn)動(dòng) 4.小小的創(chuàng)意送給你5.機(jī)遇與挑戰(zhàn)

58、技術(shù)移民

59、華表 60、天中之地 61、車前子 62、波浪理論 63、開放基金 64、跳槽 65、道教與佛教 66、南屏晚鐘 67、小高爐時(shí)代 68、悟空拜師 6.信念

7.人際關(guān)系的重要性 8.時(shí)光流逝 9.上海本幫萊 10.堅(jiān)持是金 69、職場(chǎng)文化 70、整形 71、九星連珠 72、cai和fbi 73、三人成虎 74、嬉皮士與雅皮士75、武則天今鑒 76、星與黑洞 77、11.信息雞蛋 12.球賽觀后感 13.一盞風(fēng)燈 14.排列組合近朱者赤，近墨者黑 《三分鐘演講題目》 15.音樂的魅力 16.信仰的力量 17.微笑 18.感覺重視 19.手拉手的感覺 20.選擇 21.善待生命 22.不要隨便去爭(zhēng)論 23.學(xué)會(huì)贊揚(yáng) 24.做一匹成功的“狼”25.選擇和放棄 26.生命不止，奮斗不息27.走好人生每一步 28.雞過(guò)馬路的聯(lián)想 29.失業(yè) 30.第一次親密接觸 31.沙塵暴 32.初戀

52、心臟起搏器

53、愛滋病

54、空洞

55、哈馬斯組織

56、磁懸浮現(xiàn)象

57、、公訴人

58、abs

59、氣墊船 60、北約 61、朝韓危機(jī) 62、臺(tái)風(fēng) 63、肝昏迷 64、馬斯洛理論 65、本.拉登 66、adsl 67、玉龍雪山 68、滿漢全席 69、sars 70、納米技術(shù) 71、伊拉克 72、cia和fbi 73、第七次下西洋 1.千里駒 2.三顧茅廬 3.孟母三遷 4.電視對(duì)孩子的影響5.杞人憂天 6.工資和利潤(rùn) 7.畫蛇添足 8.愚公移山 9.企業(yè)文化 10.儒家思想 74、金邊債券 78、依天屠龍記 75、微波通訊 79、iso9000系列 76、質(zhì)押按接 80、富國(guó)強(qiáng)軍 77、張國(guó)榮之死 11.開心金庫(kù) 12.思維模式 13.茶杯和茶壺 14.學(xué)歷與能力 15.感性認(rèn)知 16.理性了解 17.井底之蛙 18.登高望遠(yuǎn) 19.本能與習(xí)慣 20.包裝與內(nèi)涵

《五分鐘演講題目》 21.植物人與克隆 22.物極必反 23.同理心 24.主觀 25.伯樂相馬 26.真珠與養(yǎng)珠 27.傲骨與傲氣 28.斗智斗勇 29.三十六計(jì) 30.龜兔賽跑 31.手銬與手鐲 32.生命中不可承受的??.33.有所不為而后可以有為 34.人才與西部大開發(fā) 35.人才高消費(fèi) 36.上海人和北京人 37.新好男人 38.前衛(wèi)與流行 39.咸淡人生 40.門檻 41.與狼共舞 42.梵高的價(jià)值 43.盜版 44.黑客 45.自由來(lái)自規(guī)則 46.從“金瓶梅”談婚外戀47.真實(shí)的謊言 48.花兒為什么這樣紅

49.紅頂商人 50.云想衣裳花想容篇四：ptt講師培訓(xùn)一分鐘三分鐘五分鐘演講題目 ptt培訓(xùn)演講題庫(kù) 《一分鐘演講題目》

學(xué)員按順序抽取演講題目，50秒助教搖鈴提示一次。一分鐘助教搖鈴提示。要求演講過(guò)程面帶微笑，流暢表達(dá)。