第一篇：致高一新生的一封信

給高一新生的一封信

親愛的同學(xué)們：

首先，祝賀你們以優(yōu)異成績加入沂源二中這個優(yōu)秀團(tuán)隊，踏上人生的新征程！升入高中，意味著你們將逐漸長大和成熟，將要獨(dú)立面對更廣闊的社會人生。樂青衿皆懷壯志，嘉才者咸集二中。這里是高端的平臺，任你徜徉；這里是廣闊的舞臺，精彩紛呈。親愛的同學(xué)們，你準(zhǔn)備好了么？機(jī)遇總是留給有準(zhǔn)備的人。這個假期很幸福，因為你們突然成了“富翁”，擁有一大筆時間可以自主支配。那你們是沉浸在成功的喜悅中貽誤時機(jī)，還是放飛心靈，向新的目標(biāo)發(fā)起更猛烈的沖擊？福特說：“大部分人都是在別人荒廢的時間里嶄露頭角的?！比绾纬浞掷瞄_學(xué)前的這段時間，如何做好由初中到高中的過渡呢？同學(xué)們，在通往成功的路上，你永遠(yuǎn)不會獨(dú)行，因為老師會陪在你身邊。下面，是各學(xué)科老師給大家的溫馨提示：

語文老師的溫馨提示

1.聽：聽聽新聞，盡可能多的積累新聞標(biāo)題；聽聽“百家講壇”，文史不分家，盡可能多的積累哲思名句。提高自己的表達(dá)能力，豐富自己的人生閱歷。

2.說：每天跟家長做好溝通交流，把每天聽到的、看到的、感受到的用語言流暢、生動、自然地表達(dá)出來。

3.讀：讀書充電。推薦書目：《讀者》《青年文摘》《雜文》余秋雨的《千年一嘆》、易中天的《中國智慧》等。摘抄或粘貼好的語句文段整理成精美豐富的素材本。

4.寫：每天堅持寫一篇鋼筆字，一筆一劃，認(rèn)真練習(xí)，力求整齊、干凈、美觀、漂亮、大氣，整理成習(xí)字本，高考勝算之先決條件。

5.背：背誦初中所有要求背誦的基本篇目（高考必備篇64篇中初中占50篇）和高中的必修一第一單元《沁園春?長沙》《雨巷》《再別康橋》。

6.練：一定提前把2011年寧夏海南的語文高考卷和2012年語文新課標(biāo)全國卷試題練一練。初高中訓(xùn)練題型不一樣，請同學(xué)們提前了解訓(xùn)練題型。

7．備：古代漢語詞典（商務(wù)出版社）和現(xiàn)代漢語詞典（商務(wù)出版社）

數(shù)學(xué)老師的溫馨提示

1.獨(dú)立思考初中階段感興趣的數(shù)學(xué)難題，在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣，感受數(shù)學(xué)的魅力。

2.高中學(xué)習(xí)中的常用知識，如分解因式、二次函數(shù)、一元二次方程、平面幾何等，是初高中銜接內(nèi)容（都可以在書上或網(wǎng)上找到），同學(xué)們要自主學(xué)習(xí)和思考，做一做相關(guān)練習(xí)題，加深理解，為快速進(jìn)入高中狀態(tài)做好準(zhǔn)備。

3.認(rèn)真閱讀高一數(shù)學(xué)課本（人教版必修1、2）。從整體上把握教材內(nèi)容，仔細(xì)揣摩教材字里行間所蘊(yùn)涵的玄機(jī)，完成課后練習(xí)，爭取帶著疑問入校，激發(fā)入校后的求知欲，盡快地讓數(shù)學(xué)成為你的知心朋友。

4.拓寬知識面，培養(yǎng)對數(shù)學(xué)的興趣。在此，提醒對數(shù)學(xué)尤其對數(shù)學(xué)競賽感興趣的同學(xué)，充分利用開學(xué)前這段時間，多研究一些有關(guān)競賽的相關(guān)書籍，多積累一些競賽基礎(chǔ)知識，為高中數(shù)學(xué)競賽學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

英語老師的溫馨提示

1、建議：假期是一個自我提高的大好機(jī)會，要養(yǎng)成幾個學(xué)習(xí)語言的好習(xí)慣：

1）積極閱讀的習(xí)慣。內(nèi)容可以是教材、中學(xué)生英語周報、21世紀(jì)中學(xué)生英語報，英語簡易讀物、新概念英語等，同時作好讀書筆記。

2）自我檢測的習(xí)慣?？梢蕴崆胺喴恍┖唵蔚母咧芯毩?xí)題，對主要題型尤其是語音、改錯等新題型有所了解，作好初高中知識的銜接與過渡。

3）專題總結(jié)的習(xí)慣。對初中知識以專題的形式總結(jié)復(fù)習(xí)，溫故而知新。

4）早起朗讀的習(xí)慣。出聲并大聲地朗讀，自我欣賞，自我陶醉。

5）聽英語廣播和英文歌曲的習(xí)慣。

6)隨時用英語的習(xí)慣和用英語思考的習(xí)慣，如：堅持寫英語日記、用英語與朋友交談等。

2、任務(wù)：

1）賞析幾部英文電影：《百萬英鎊》《窈窕淑女》 《風(fēng)語者》 《壯志凌云》《Three Idiots》《阿甘正傳》《茜茜公主》《飄》《簡愛》等，觀看時多學(xué)習(xí)電影中的英文表達(dá)，少看漢語字幕。

2）讀兩本英語書蟲。

3）背誦新概念英語第二冊至少20篇文章。

4）每天練一篇英語書法，一手漂亮的書法是高考作文的門面。

5）學(xué)唱兩首英文歌曲或講兩個英語笑話，以便在開學(xué)后的英語活動中一展風(fēng)采。

6）學(xué)會用英語介紹自己喜歡的兩所大學(xué)。

7）多練口語聽力，以便盡快適應(yīng)高中英語授課模式。

3、特別提醒：

將要學(xué)的高中教材是和初中人教版（Go for it!）相銜接的，請同學(xué)們假期熟練復(fù)習(xí)掌握相應(yīng)的2000詞匯。語音語法基礎(chǔ)不太扎實的注意查漏補(bǔ)缺。

請準(zhǔn)備牛津第7版或朗文第4版英語詞典，并使用詞典練習(xí)查閱以下詞匯 cut come get go look make put pull take turn

相信優(yōu)秀的你經(jīng)過一個假期的努力學(xué)習(xí)會變得更加優(yōu)秀！同學(xué)們加油！

物理老師的溫馨提示

1、借高中物理（必修一）課本自主學(xué)習(xí)，并完成課后習(xí)題。

通過學(xué)習(xí)，對課本上的概念與公式有一個初步認(rèn)識，對課本上的一些小實驗，自己能動手做的可以試著做一下，從中你會感覺到物理的奧妙。高一第一學(xué)期主要完成前四章（必修一）的學(xué)習(xí)，這是物理入門的一個關(guān)鍵時期。高中物理學(xué)習(xí)的內(nèi)容在深度和廣度上和初中有很大的不同，物理現(xiàn)象分析比較復(fù)雜，物理模型建立不太容易，要從多方面、多層次來探究問題，如受力分析等，所以務(wù)必做好預(yù)習(xí)工作。

2、按照課本和自己保留的初三物理復(fù)習(xí)資料，認(rèn)真的把電路問題再重點(diǎn)復(fù)習(xí)一遍，特別指出的是電路問題中的串、并聯(lián)電路的特點(diǎn)和電路的簡化問題、電功、電功率等，必須把初三做過的此部分習(xí)題弄通弄精。因為這一部分內(nèi)容高中不再重新講，但經(jīng)常用到，是高考必考內(nèi)容。

3、要借一本高中必修四數(shù)學(xué)課本，自主學(xué)習(xí)三角函數(shù)的相關(guān)知識，這部分知識在初中沒有學(xué)，但是高中物理中第三章就要用到，它是學(xué)好高中物理的必備知識。

4、通過讀書或上網(wǎng)查詢，如生活與物理、物理學(xué)史等，你會發(fā)現(xiàn)物理和我們的生活竟是如此密切，物理世界是如此奧妙無窮，變化莫測，博大精深，精彩紛呈！化學(xué)老師的溫馨提示

化學(xué)是在原子、分子水平上研究物質(zhì)的組成、結(jié)構(gòu)、性質(zhì)及其應(yīng)用的一門基礎(chǔ)自然科學(xué)，其特征是研究分子和創(chuàng)造分子。迅猛發(fā)展的化學(xué)已成為生命科學(xué)、材料科學(xué)、環(huán)境科學(xué)、能源科學(xué)、信息科學(xué)等領(lǐng)域的重要基礎(chǔ)，它在解決人類社會發(fā)展過程中所面臨的有關(guān)問題，如提高人類的生活質(zhì)量、促使人與自然和諧相處等，都將發(fā)揮著重要的作用。所以要學(xué)好化學(xué)！

有人說化學(xué)背背就行了，這樣的認(rèn)識是錯誤的，化學(xué)也是理科，有需要你理解的概念和理論，而概念和理論是學(xué)習(xí)具體物質(zhì)的理論支撐，所以你要學(xué)會用你聰明的大腦去思考、理解化學(xué)。為了更好的適應(yīng)高中化學(xué)的學(xué)習(xí)，為自己贏得高中學(xué)習(xí)的高起點(diǎn)，我們給你一些建議：

（1）上網(wǎng)搜索十套中考題，認(rèn)真完成，總結(jié)初中所學(xué)的重點(diǎn)知識。

（2）查資料，掌握H2、O2（三種方法）、CO2的實驗室制法及其化學(xué)性質(zhì)

（3）熟練書寫初中課本化學(xué)上、下冊所有化學(xué)方程式

（4）熟記前20號元素的符號，及原子結(jié)構(gòu)示意圖

（5）熟記常見元素及其原子團(tuán)的化合價并能根據(jù)化合價組合化學(xué)式

（6）把初中化學(xué)的拓展性課題——最輕氣體內(nèi)容必須掌握，高中需要銜接。你要記?。悍彩浅踔姓n本上有的，不論中考考不考，高中一律不再作為新課講授，而在高考中是可以考的。

（7）借第一冊化學(xué)課本預(yù)習(xí)一下（至少完成前兩章），并做一做課后習(xí)題，提前對高中知識有一個大致的了解?；瘜W(xué)實驗充滿了樂趣，時而還會給你意想不到的幫助。生物老師的溫馨提示

生物是高中生必修的課程，也是與我們生活聯(lián)系最為緊密的學(xué)科。在這里我們將會和大家共同走進(jìn)五彩繽紛的生物世界，引領(lǐng)大家走進(jìn)細(xì)胞、基因的微觀世界，了解前沿生物技術(shù)的新進(jìn)展等等。在這里我們將會領(lǐng)略奧妙無窮的生命機(jī)理；了解“雜交水稻”、“克隆羊多利”、“神奇的太空蔬菜”、“人類基因組計劃”、“超級小鼠”等等生物學(xué)領(lǐng)域的優(yōu)秀成果.同學(xué)們，良好的開端是成功的一半。如果你要在開局時就占據(jù)有利位置。請接受我們—全體高一生物學(xué)老師的建議：

1.熟悉一下初中課本中的有關(guān)知識，以利于與高中知識銜接：①細(xì)胞的結(jié)構(gòu) ②顯微鏡的使用 ③光合作用 ④細(xì)胞呼吸

2.向上一屆學(xué)生借閱生物必修第一冊課本，簡單的進(jìn)行預(yù)習(xí)瀏覽.尤其對第一章第二節(jié)-化合物中的“蛋白質(zhì)”這一知識點(diǎn)進(jìn)行認(rèn)真預(yù)習(xí).3.向衡中的學(xué)姐學(xué)哥們探討學(xué)好生物的經(jīng)驗，好的方法。

政治老師的溫馨提示

你見過商場上琳瑯滿目的商品，但你不一定知道為什么它的價格忽高忽低；你每一天的生活離不開錢，可你不一定了解真正的“錢”和我們現(xiàn)在所用的紙幣有什么淵源；你一定知道CEO，或許也想過成為CEO，但你知道如何成為一名合格的CEO嗎？當(dāng)前全球金融危機(jī)使世界經(jīng)濟(jì)受阻，美元貶值對我國乃至世界經(jīng)濟(jì)有何影響？這些經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象背后究竟隱含著怎樣的經(jīng)濟(jì)學(xué)道理？高中政治將為你一一解答。

同學(xué)們，高中政治涉及經(jīng)濟(jì)、政治、文化、哲學(xué)多個領(lǐng)域，步入高中的你一定能體會到他的獨(dú)特魅力，感受不一樣的思維碰撞，在這里給大家提幾點(diǎn)建議與要求：

1、借閱高中政治必修一教材，了解高中政治與初中政治的不同點(diǎn)。不同于簡單的機(jī)械記憶，更注重理解基礎(chǔ)上的運(yùn)用；不同于單一的內(nèi)容形式，更注重多領(lǐng)域的涉獵，全方位的發(fā)展。

2、學(xué)會從電視、互聯(lián)網(wǎng)中獲取有效信息，豐富自己的視野與頭腦；建議每天觀看新聞聯(lián)播等相關(guān)新聞欄目，查閱2011至今的重要經(jīng)濟(jì)、政治事件，寫出自己的體會。

3、積極參與社會實踐。生活中的經(jīng)濟(jì)、政治現(xiàn)象很多與我們學(xué)習(xí)的知識相關(guān)，你可以調(diào)查市場上不同商品價格的變動及其影響，了解不同群體的消費(fèi)行為，也可以調(diào)查了解自己所在的社區(qū)居委會或村委會的一些活動、事件等。

4、你肯定在生活中會遇及一些相關(guān)的經(jīng)濟(jì)、政治等現(xiàn)象或問題，要積極思考，可以帶著疑惑而來，我們一起解決！

歷史老師的溫馨提示

1.務(wù)必通覽一遍初中歷史課本，為高中階段歷史的學(xué)習(xí)打好堅實的通史基礎(chǔ)。

2.熟練掌握中國古代的王朝更替，形成比較明確的時空定位。

3.瀏覽閱讀一些史學(xué)界研究熱點(diǎn)、考古新發(fā)現(xiàn)、歷史古跡圖片、中外歷史趣聞等，增強(qiáng)對歷史的了解，提高歷史學(xué)習(xí)興趣。

4.上網(wǎng)搜索和學(xué)習(xí)高中歷史學(xué)習(xí)特點(diǎn)與方法，以便開學(xué)后盡快完成由初中到高中學(xué)習(xí)的過渡。

5.與在校的文科學(xué)生進(jìn)行溝通和交流，提前了解高中歷史的學(xué)習(xí)狀況和學(xué)習(xí)經(jīng)驗，做好準(zhǔn)備。

6.借閱今年剛畢業(yè)學(xué)生的必修一（政治史板塊）教材（注意是人民版教材），大體了解一下高中與初中教材結(jié)構(gòu)的不同，體會專題學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)與弊端，簡單熟悉一下教材中我們初中未接觸過的章節(jié)（比如專題一的內(nèi)容），為開學(xué)后的學(xué)習(xí)做好思想和知識上的雙重準(zhǔn)備!

地理老師的溫馨提示

當(dāng)今世界，資源短缺、環(huán)境惡化、人口激增、發(fā)展失衡等全球性問題日益尖銳。為了應(yīng)對這些挑戰(zhàn)，我們需要學(xué)習(xí)地理，以培養(yǎng)認(rèn)識、處理這些方面問題的能力、樹立因地制宜、揚(yáng)長避短、全球化、可持續(xù)發(fā)展、人與自然和諧共處等現(xiàn)代理念，獲得應(yīng)對未來若干重大問題的基本能力。為此在你進(jìn)入衡中之前應(yīng)做好以下方面：

1、關(guān)注生活和時政。地理是與生活密切相關(guān)的學(xué)科。地理學(xué)對科學(xué)發(fā)展觀、人與自然協(xié)調(diào)、區(qū)域協(xié)調(diào)、人才戰(zhàn)略等重要方面提供解釋和解決之道。

2、注意每天收看中央電視臺的天氣預(yù)報。了解天氣符號（如：晴天、陰天、多云、小雨、大雨、雷雨、風(fēng)向以及風(fēng)力大小等）；并特別注意重要天氣系統(tǒng)的發(fā)展變化（如臺風(fēng)）；了解省會城市的地理位置和天氣狀況。

3、記錄你暑假旅游走過的地點(diǎn)，了解祖國的名山大川。

4、可以做一次社會調(diào)查，了解你所在城市在城市建設(shè)、生態(tài)環(huán)境、居民生活等方面的變化。

5、預(yù)習(xí)湘教版地理必修一，每天一節(jié)，并寫出知識結(jié)構(gòu)。

6、做好計劃把初中地理四本書復(fù)習(xí)一遍，梳理知識框架，因為初中地理是高考內(nèi)容的重要組成部分，也是學(xué)好高中地理的基礎(chǔ)。

7、每天畫一幅中國某省份地圖和世界某國家地圖，并在圖中標(biāo)注重要信息。

8、關(guān)注天宮一號、神舟十號飛船的相關(guān)信息。

鄭重提醒：

按照學(xué)校的統(tǒng)一要求，從新學(xué)期報到當(dāng)天起，請你務(wù)必做好以下幾方面的準(zhǔn)備工作：

1、請將你的發(fā)型理成學(xué)生發(fā)型，開學(xué)報到要嚴(yán)格檢查。

2、所有同學(xué)禁止帶手機(jī)。

3、不穿奇裝異服進(jìn)校。

4、宿舍內(nèi)每人一櫥，請您備好一把小鎖。

“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。”親愛的同學(xué)們，一個新的學(xué)習(xí)時代開始了，就讓我們從現(xiàn)在做起、從頭做起，在假期里做好充分的準(zhǔn)備，充實自己、提高自己，為我們走向更大的成功加上最有力的砝碼吧！

沂源二中高一年級組

2013年7月

第二篇：致高一新生一封信

致高一新生的一封信

親愛的高一新生：

你們好！

歡迎來到海頭中學(xué)。

在這里，你們將開始新的生活、新的旅程。為了你的健康成長和全面發(fā)展，盡快適應(yīng)高中階段的學(xué)習(xí)生活，心理老師愿意為大家敞開心扉來隨思暢談——如何適應(yīng)新環(huán)境、新生活？

首先，是觀念的轉(zhuǎn)變。

從現(xiàn)在開始，你就是一個高中生了，你要開始懂得為自己的人生負(fù)責(zé)。努力學(xué)習(xí)，為三年后的高考作好充分的準(zhǔn)備；鍛煉自己各方面的能力，為以后的人生打下堅實的基礎(chǔ)。不要給自己留下遺憾，讓自己的人生在這里起飛。其次，是學(xué)會適應(yīng)新環(huán)境。

你們需要適應(yīng)這里的生活方式。對于從未住過校的同學(xué)來說，這種適應(yīng)就顯得更加迫切。適應(yīng)這里的生活方式包括：

1、適應(yīng)學(xué)校的作息時間。對于學(xué)校的上下課、以及休息時間要非常明確，以避免由于不了解而帶來的種種煩惱。

2、學(xué)會和同學(xué)和諧相處。特別是同寢室的同學(xué)，你要與之朝夕相處，這種相處是否融洽對我們的生活有著重大的影響。要學(xué)會理解和尊重同學(xué)，住在學(xué)校不同于家里，事事要考慮自己的言行對他人可能帶來的影響，做事之前可以多聽取其他同學(xué)的意見。

3、要積極主動地參與到集體活動當(dāng)中（注意：上課也是集體活動）。主動幫助和關(guān)心他人，做事民主又為他人著想的同學(xué)總是受人喜歡；虛心向同學(xué)和老師學(xué)習(xí)；遇到難題多向自己的父母請教，他們永遠(yuǎn)是最疼愛我們的、永遠(yuǎn)是最無私的。

再其次，要保持樂觀的態(tài)度。

相信太陽每一天都是新的。已經(jīng)過去了的每分每秒將永遠(yuǎn)不會再來，未來還不確定，我們能夠擁有和把握的惟有現(xiàn)在，我們要懂得珍惜。

最后，祝大家輕松愉快地學(xué)習(xí)和生活！我愿意始終和大家生活在一起；愿意和大家攜手共度美好的每一天。

如果你有心理或情緒上的困惑，請到心理咨詢室坐坐……

你可以通過下列途徑獲得幫助：

1、面詢：

地點(diǎn)：心理咨詢室（心語）

時間：周一至周五大課間

2、書信：心理信箱（教學(xué)樓）

3、發(fā)E-mail至電子郵箱chjunvip@162.com

心理咨詢室

2011年9月28日

第三篇：致高一新生的一封信

致高一新同學(xué)的一封信

親愛的同學(xué)：

你好！假期愉快！

首先熱烈地祝賀你被湖北省重點(diǎn)高中——隨州市第二中學(xué)錄??！隨州市第二中學(xué)地處隨州市中心城區(qū)舜井大道97號。創(chuàng)建于1981年，當(dāng)時稱為隨州市第一中學(xué)，縣市合并后更名為隨州市第二中學(xué)，1986年搬遷至現(xiàn)址，上世紀(jì)末經(jīng)兩次擴(kuò)建而達(dá)到現(xiàn)有規(guī)模。2000年地級隨州市成立后，成為隨州市重點(diǎn)高中，隨州市示范學(xué)校。2009年成為湖北省示范高中。

改革開放以來，學(xué)校順應(yīng)時代的潮流，凝練出了“傳承炎帝文化、實踐生命教育”的辦學(xué)理念，秉承“厚生、善導(dǎo)、篤學(xué)、日新”的校訓(xùn)，堅持開放辦學(xué)，打造自主德育的教育模式，完成了五大步跨越式發(fā)展：第一步，從弱到強(qiáng)，躋身為原襄樊地區(qū)四大名校之一；第二步，文科突出，躍為鄂北名校；第三步，文理并重成為全省知名學(xué)校；第四步，提升辦學(xué)品位，精品辦學(xué)，成為精品名校；第五步，嘗試特色發(fā)展，走國際化道路，向品牌學(xué)校邁進(jìn)。成功實現(xiàn)了由小到大、由大到強(qiáng)的鳳凰涅槃。

學(xué)校辦學(xué)條件優(yōu)良。隨州二中擁有設(shè)備先進(jìn)的理、化、生、勞技實驗室，一流的生物標(biāo)本室，紙質(zhì)圖書10萬冊，電子圖書30萬冊，120個多媒體教室，開通了千兆校園局域網(wǎng)，教師配有筆記本電腦，搭建了辦公、教學(xué)的信息化平臺。擁有一流的學(xué)生食堂，為學(xué)生的健康成長提供了有力的后勤保障。師資力量雄厚。在職教職工208人，專人教師177人，其中特級教師3人，中學(xué)高級教師98人，國家級骨干教師1人，省級骨干教師2人，市級學(xué)科帶頭人和骨干教師41人，碩士研究生16人。教學(xué)質(zhì)量一流。隨州二中辦學(xué)成績多年位居隨州前列，先后為大學(xué)輸送了2萬多名優(yōu)秀學(xué)生，為北京大學(xué)、清華大學(xué)輸送了50多名學(xué)子，尤其是進(jìn)入二十一世紀(jì)以來，考入北京大學(xué)、清華大學(xué)的學(xué)子共計41人（平均每年4人進(jìn)入北京大學(xué)、清華大學(xué)深造）。2007年、2008年學(xué)校連續(xù)兩年喜得文理科狀元，2009年又一次奪得隨州市文科狀元、理科第二名，2010年，我校在2007年中考招生極為不利的局面下再創(chuàng)佳績（當(dāng)年中考招生我校正取線比

其它學(xué)校分別低20分、35分之多），楊浩同學(xué)考上清華大學(xué)，并有另兩位同學(xué)（孫威、章雨）達(dá)到清華大學(xué)、北京大學(xué)正取分?jǐn)?shù)線，趙鴻開同學(xué)通過托福考試被美國邁阿密大學(xué)等3所大學(xué)同時錄取，開隨州高中教育先河。上一類本科的升學(xué)率始終位居隨州前列，成功完成了精英教育與大眾教育的有機(jī)對接。辦學(xué)特色鮮明。隨州二中堅持“科研興校、特色強(qiáng)?！钡陌l(fā)展戰(zhàn)略，著眼外語特色教育，長遠(yuǎn)規(guī)劃，系統(tǒng)實施。尤其在2006年，經(jīng)教育局、市編委批準(zhǔn)，學(xué)校加掛了“隨州市外國語高級中學(xué)”，為隨州二中的發(fā)展掀開了一個嶄新的篇章。學(xué)校先后與北京外國語大學(xué)、大連外國語學(xué)院、美中教育基金會簽訂合作協(xié)議，直接對接韓國光州大學(xué)、建國大學(xué)，打通了英、美、韓、日、澳洲等國的出國留學(xué)渠道，走出了國際化聯(lián)合辦學(xué)之路。前不久，學(xué)校又獲得湖北省教育廳批準(zhǔn)的中外合作辦學(xué)資格，掀開了外語特色的嶄新一頁，并于2010年5月18月迎來了美國鮑爾州立大學(xué)由22名教授、研究生組成的2010年夏季訪問團(tuán)的訪問，進(jìn)一步推動了學(xué)校外語特色的發(fā)展。另外，為了尋求更好的辦學(xué)途徑，學(xué)校還在音樂、美術(shù)、體育上廣開門路，為學(xué)生的終身發(fā)展考慮，不斷地拓展多層次的特色之路。乘著改革的春風(fēng)，隨州二中正一步步地走向持續(xù)健康發(fā)展的康莊大道。

近年來，學(xué)校先后獲得全國學(xué)校體衛(wèi)科研“十五”規(guī)劃重點(diǎn)課題課程資源開發(fā)與利用實驗單位、湖北省最佳文明單位、湖北省示范中學(xué)、湖北省校務(wù)公開先進(jìn)單位、湖北省安全校園、湖北省群眾性體育活動先進(jìn)單位、湖北省樹、創(chuàng)、獻(xiàn)先進(jìn)單位、湖北省師德檔案建設(shè)實驗單位、湖北省食品衛(wèi)生A級單位、湖北省衛(wèi)生單位、湖北省百個優(yōu)秀志愿服務(wù)集體、湖北省企業(yè)工會規(guī)范化建設(shè)二級達(dá)標(biāo)單位、湖北省先進(jìn)女職工委員會、湖北省先進(jìn)考點(diǎn)等數(shù)十項省級以上榮譽(yù)稱號。

新同學(xué)，激情燃燒的六月漸成人生的美好記憶，新的征程又將再次啟航，你是選擇繼續(xù)揚(yáng)帆破浪，還是選擇靠岸歸航？答案在你心中，因此有必要提醒你，要想比較順利地度過高中階段，有幾道關(guān)要過好。

第一關(guān)——重新定位關(guān)。有些同學(xué)進(jìn)入高中后忽然會發(fā)現(xiàn)在新的學(xué)校自已處處不如別人，初中時良好的自我感覺很快會消失，再也找不到在初中時總是處于“第一軍團(tuán)”的感覺，很失落，對自已的能力產(chǎn)生了懷疑，自信心減弱，甚至產(chǎn)生了自卑，其實只要調(diào)整認(rèn)識，這

道關(guān)并不難越過。要注意：高中群體的組成質(zhì)量發(fā)生了改變，換句話說，確定自已在新的群體中位置的參照坐標(biāo)系與初中相比已大不一樣，因此要想在新的群體中像初中那樣優(yōu)秀和突出，難度增大，需要做出更加艱苦和科學(xué)的努力——因為你的“對手”比初中強(qiáng)大和優(yōu)秀，這不更能對自已產(chǎn)生促進(jìn)作用嗎？當(dāng)你自信心不足時首先要進(jìn)行“縱向”對比——你會發(fā)現(xiàn)你其實在進(jìn)步；當(dāng)你再“橫向”對比后你又會發(fā)現(xiàn)有的人比你進(jìn)步的更快?！坝肋h(yuǎn)自信，永不松懈”這才是最好的感覺。

第二關(guān)——學(xué)習(xí)關(guān)。有些同學(xué)很快發(fā)現(xiàn)課堂上有時竟然聽不太懂了，回答老師的提問的把握性也在降低，課下作業(yè)完成的也不輕松。提醒同學(xué)們注意：高中的知識無論其廣度或深度比初中增加了不少，可以換句話說，初中的知識“平鋪直敘”，高中的知識“螺旋上升”，而且初高中知識的跨度也很大，老師的教學(xué)方法也與初中有些不同，因此在學(xué)習(xí)方法上要有所調(diào)整，要注意課前的預(yù)習(xí)、知識的積累、規(guī)律的總結(jié)，要學(xué)會利用他人的智慧，多請教他人，多參于討論，有的科目（例如物理）最難的部分卻是在高一，把高一的基礎(chǔ)打好，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，無論從知識或者自信心的樹立上，益莫大焉。

第三關(guān)——平衡度過“心理斷乳期”。初中階段老師、父母與自己朝夕相處，耳邊不時響著督促和提醒聲，還真有點(diǎn)煩，但進(jìn)入高中后，這些陡然少了許多，反而覺得有點(diǎn)兒不知所措，這通常被稱為“心理斷乳期”反應(yīng)。同學(xué)們應(yīng)該知道，高中生已進(jìn)入青年階段，有了一個比較大的心理和生活空間，要利用這個空間學(xué)會自我管理生活、學(xué)習(xí)、時間，進(jìn)而學(xué)會管理自己的情緒，對自己以后的成長非常有必要。

第四關(guān)——競爭關(guān)。要能正確理解同學(xué)間競爭的健康內(nèi)涵——互相促進(jìn)、互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步，達(dá)到“雙贏”。要重視競爭的過程，在競爭過程中挖掘潛能，充滿智慧，過程往往比結(jié)果更重要，這樣理解競爭會使你具備良好的心態(tài)，產(chǎn)生動力，而不會為競爭所累。

新同學(xué)，從現(xiàn)在開始，努力吧，努力學(xué)會做人、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會創(chuàng)新、學(xué)會交流與合作。我堅信，三年的耕耘，你的聰明才智，一定會得到充分的展示；三年的奮斗，你一定會領(lǐng)略到青春的瑰麗、人生的真諦；三年的磨礪，你將逐漸成熟，并為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。

最后祝你生活愉快，學(xué)習(xí)進(jìn)步！順祝你家人身體健康，家庭幸福！

隨州市第二中學(xué)校長：林斌鵬 2009年7月25日

第四篇：致高一新生的一封信

心理老師致高一新生的一封信

各位新同學(xué)：

你們好！首先請接受長春市十一高中心理健康咨詢中心全體成員對你們誠摯的問候，祝賀你們成為光榮的十一高人！走過坎坷，走過拼搏，經(jīng)歷過激烈的競爭，經(jīng)歷過無悔的奮斗，終于，在金色的九月，你們又成功地向心中的夢想靠近了一大步，成為省重點(diǎn)高中十一高莘莘學(xué)子中的一員。從此，你們將要在一所有著“樹人固本，和而不同”辦學(xué)理念的省級名校度過3年的時光，你們將要不斷的去傳承和發(fā)揚(yáng)我們的“十一高精神”，在這片廣袤的天地中書寫別樣的青春。十一高，將成為我們共同的家園，我們將在這兒一同生活、學(xué)習(xí)、完成一次次新的蛻變！

每一個來到十一高中的新生，都將會在這里開始他一生中新的輝煌，開始又一段激情飛揚(yáng)的人生?？墒牵跞胧桓咧械哪銈?，也許會發(fā)現(xiàn)自己在偌大的校園里遇到了各種意想不到的困難和新的人生挑戰(zhàn)：離開了父母，一個人面對一個陌生的世界，與不熟悉的面孔打交道，為初次獨(dú)立生活中的繁雜瑣碎事情感到茫然無頭緒，在藏龍臥虎的人群中，要爭取一席之地??高中生活、學(xué)習(xí)、處事、情感中的種種困惑，可能都會成為你的苦惱。

每位高一新生都有一個角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)的過程，要適應(yīng)新的客觀環(huán)境、適應(yīng)新的人際關(guān)系、適應(yīng)新的學(xué)習(xí)和生活方式、適應(yīng)自我認(rèn)識與自我評價的變化。這期間出現(xiàn)一些負(fù)性情緒反應(yīng)是正常的，大多數(shù)同學(xué)可在1~2個月調(diào)整好。極少數(shù)同學(xué)可能出現(xiàn)適應(yīng)困難，這種適應(yīng)困難如得不到及時調(diào)整，便有可能產(chǎn)生失落、自卑、焦慮、抑郁等心理問題，給正常的學(xué)習(xí)生活與健康成長帶來消極影響。

應(yīng)對方式的選擇是影響心理健康的重要因素。積極主動的應(yīng)對有利于消除或緩解個體的緊張、不安、恐懼與焦慮等負(fù)性情緒。過分擔(dān)憂沒有必要，要正確認(rèn)識自己，充分相信自己，給自己制定一個切合實際的目標(biāo)，正確對待自己與他人之間的某些差距，將自己融入新的環(huán)境、新的集體中，真誠待人，在與人溝通中學(xué)會人際交往的技巧，能充分利用老師、同學(xué)的資源及圖書館的資源進(jìn)行學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。當(dāng)感到孤獨(dú)、不安、焦慮時，你不妨尋求他人的支持，包括及時與家人聯(lián)系。

心理健康對每一個高中生都很重要。心理咨詢是解除心理困惑的有效途徑，尋求心理幫助已成為文明社會的新追求，成為人們健康生活的新時尚。十一高中心理咨詢室優(yōu)雅、溫馨，有專職的心理輔導(dǎo)老師為廣大同學(xué)服務(wù)。我們關(guān)注著每一位同學(xué)的健康成長，我們將陪伴同學(xué)們走過三年的風(fēng)雨歷程，致力于成為廣大同學(xué)心靈的溫馨家園。我們非常希望你入學(xué)后進(jìn)行及時的心理調(diào)適，也非常愿意與你一道度過心理失衡期，成功地進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。當(dāng)你感到孤獨(dú)、迷惘與困惑時，當(dāng)你感到茫然無助時，你不妨來我們心理咨詢室，這里的每一位心理輔導(dǎo)員都是你誠摯的朋友，都會本著尊重、理解、真誠、保密的原則，竭誠為你服務(wù)，為你排憂解難。

如果你對心理健康教育和心理咨詢并不是太了解，那么我們這里為你做一個簡單的介紹。

▲心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

在心理學(xué)范疇內(nèi)，心理健康這一概念的核心是人格健全，或叫人格成熟。心理充分健康的應(yīng)具備15個方面的特質(zhì)：

1、對現(xiàn)實有卓越的洞察力并能和現(xiàn)實保持適宜的關(guān)系。

2、對自我、他人和客觀事物表現(xiàn)出最大限度的認(rèn)可和接納。

3、行為方式自然真

實地流露，表現(xiàn)出樸實、純真的美德。

4、以問題為中心，而不是以自我為中心，視野寬闊，常常關(guān)注各種社會問題。

5、具有超然獨(dú)立的特性和離群獨(dú)處的需要。

6、意志自由。

7、具有清新不遜的鑒賞力。

8、能夠產(chǎn)生某種神圣意義上的神秘體驗和高峰經(jīng)驗。

9、更多地具有全人類的共性，愛人類并認(rèn)同自己是全人類的一員。

10、擁有持久而精粹的人際關(guān)系。

11、具有民主的性格結(jié)構(gòu)。

12、具有強(qiáng)烈的倫理道德觀念，絕不為達(dá)到某種個人目的而不擇手段。

13、具有良好的發(fā)展性的非敵意的幽默感。

14、具有創(chuàng)造革新的思想和能力。

15、能夠抵抗消極的適應(yīng)現(xiàn)存的社會文化類型，具有蘇世獨(dú)立的內(nèi)在品質(zhì)。

在現(xiàn)實生活中，我們或多或少的存在一些應(yīng)對方式的困惑，不能很好地處理人際關(guān)系。所以，一個人只有選擇向充分健康水平發(fā)展才是最明智最完美的人生選擇。

▲關(guān)于“心理輔導(dǎo)”，心理老師告訴同學(xué)們以下幾點(diǎn)：

1．“心理輔導(dǎo)”的對象是全體同學(xué)，每一個人都需要不同程度的“心理輔導(dǎo)”。

2．有心理困惑要輔導(dǎo)就如同健康人得了感冒需治療一樣。

3．心理輔導(dǎo)老師愿意做你的朋友，耐心地傾聽你的傾訴，了解你的處境，本著“尊重、理解、真誠、保密和助人自助”地原則，為你排憂解難。

▲當(dāng)你出現(xiàn)下列心理困惑時，心理輔導(dǎo)老師可以幫助你：

學(xué)習(xí)問題，如：學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)方法、學(xué)校適應(yīng)、考前緊張等；

人際關(guān)系，如：與老師、同學(xué)、家長地相處及異性交往等問題；

青春期問題，如：青春期發(fā)育困惑、異性交往等；

另外，還有情緒問題、自我意識等各種成長的煩惱，都可以來傾訴。

▲心理輔導(dǎo)地目的是：了解自己，健全人格，全面發(fā)展。

▲你可以通過下列途徑獲得心理支持：

1.聽心理講座。

2.參加心理社團(tuán)活動。

3.預(yù)約心理咨詢

如果需要進(jìn)一步了解我們的工作，了解我們可以給你提供怎樣的幫助，你可以在今后的日子里繼續(xù)關(guān)注心理輔導(dǎo)的相關(guān)媒介，更真誠地歡迎同學(xué)們到我們的心理咨詢室來訪。

最后祝愿大家早日適應(yīng)新的高中生活，提高自我，鍛煉自我，發(fā)展自我，升華自我！努力拼搏，你們必將有所收獲！

長春市十一高中

心理咨詢中心

2010-8-

26、

第五篇：致高一新生的一封信

致高一新生的一封信

親愛的高一新同學(xué)：

首先祝賀你們用優(yōu)異的成績證明了自己，并向父母交了一份滿意的答卷，即將步入太和中學(xué)，開始人生一段嶄新的旅程！

太和中學(xué)優(yōu)美的校園，完善的設(shè)施，愛崗敬業(yè)的教師，良好的育人環(huán)境，驕人的教學(xué)成績令人憧憬和向往，這里是你們快樂成長的搖籃。拿到錄取通知書的那一刻你們一定激動萬分，但是同學(xué)們，你們知道嗎？升入高中，你們將面臨著更為繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，將面臨著全新的挑戰(zhàn)和激烈競爭。在這里給大家一些建議，希望你們利用假期時間，做好進(jìn)入高中的各種準(zhǔn)備。

一、為適應(yīng)獨(dú)立生活做好準(zhǔn)備

成長的過程就是獨(dú)立的過程，一切都需要你們自己去經(jīng)歷。首先，進(jìn)入高中，在未來的三年里，如何與同學(xué)相處是一個很重要的問題。同學(xué)之間朝夕相處，難免會產(chǎn)生小摩擦，要學(xué)會理解與寬容。同學(xué)們應(yīng)多讀書，多參加社會實踐活動、特長培養(yǎng)，增加自己的涵養(yǎng)，更多的考慮如何關(guān)心同學(xué)，愛護(hù)班集體；同時也要向父母師長多請教為人處世之道，學(xué)會嚴(yán)于律己，寬以待人。第二，可能你生活自理能力還不強(qiáng)，且要適應(yīng)學(xué)校嚴(yán)格的作息制度、內(nèi)務(wù)要求、行為規(guī)范和學(xué)習(xí)要求，所以，同學(xué)們必須從心理上和行動上開始準(zhǔn)備。如果以上兩點(diǎn)你都做得還不夠好，那么就從現(xiàn)在開始鍛煉自己，否則你會因為不適應(yīng)高中全新的集體生活而耽誤學(xué)習(xí)，阻礙成長，使自己在新的起跑線上掉隊的。

二、為適應(yīng)高中學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備

高中與初中相比，無論是課程設(shè)置、授課方法，還是教育、管理等方面均有較大差異。高中課程知識量大、難度大、綜合性強(qiáng)、系統(tǒng)性強(qiáng)，有些同學(xué)很快發(fā)現(xiàn)課堂上有時竟然聽不太懂了，回答老師提問變得困難，課下作業(yè)完成得也不輕松。提醒同學(xué)們注意：高中的知識無論其廣度或深度比初中增加了不少，而且初中知識與高中知識的跨度也很大，老師的教學(xué)方法也與初中有些不同，因此在學(xué)習(xí)方法上要有所調(diào)整，要注意課前的預(yù)習(xí)、知識的積累、規(guī)律的總結(jié)，要學(xué)會利用他人的智慧，多請教他人，多參與討論，把高一的基礎(chǔ)打好，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，無論從知識積累或是自信心的樹立上都會搶到先機(jī)。

三、為適應(yīng)激烈競爭做好準(zhǔn)備

有些同學(xué)進(jìn)入高中后忽然會發(fā)現(xiàn)自己在新的學(xué)校不如在初中時優(yōu)秀，初中時良好的自我感覺很快會消失，對自已的能力產(chǎn)生懷疑，甚至產(chǎn)生自卑，這就需要及時調(diào)整心態(tài)。高中時你們的同學(xué)群體發(fā)生了改變，你的“對手”比初中更強(qiáng)大和優(yōu)秀，要想在這樣的群體中像初中那樣優(yōu)秀和突出，需要作出更加艱苦和高效的努力。當(dāng)然我們也要能正確理解同學(xué)間合理競爭的健康內(nèi)涵——互相促進(jìn)、互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步，達(dá)到“多贏”。同學(xué)們要重視競爭的過程，在競爭過程中挖掘潛能，過程往往比結(jié)果更重要，這樣理解競爭會使你具備良好的心態(tài)，產(chǎn)生前行的動力，而不會為競爭所累。

“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越?！备咧械母偁幐鼮榧ち疑踔翚埧?，我們要用無畏的精神地迎接各種困難的挑戰(zhàn)，用堅實的步伐走出人生的陽光大道。親愛的同學(xué)們，讓我們在假期里做好充分的準(zhǔn)備，充實自己、提高自己，為我們走向美好人生增加一塊最有力的砝碼吧！

親愛的新同學(xué)，愿你揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，勤學(xué)善讀，創(chuàng)造輝煌的明天！

祝同學(xué)們假期愉快，健康成長！

重慶市合川太和中學(xué)

2012年7月