第一篇：寒假實習(xí)報告

實習(xí)報告

一、實習(xí)目的

主要的目的是培養(yǎng)自己的職業(yè)精神和職業(yè)素質(zhì)以及對工作的激情和責(zé)任心，增強對社會的認知程度，磨練自己的意志，增加自己的工作經(jīng)驗，為今后的職業(yè)打下一定的基礎(chǔ)。其次是為了賺點錢，減輕下家庭的負擔(dān)。

二、實習(xí)時間

2013年1月7號——2013年3月5號

三、實習(xí)單位概況

阿香米線，全國連鎖餐飲企業(yè)，始創(chuàng)于2000年，至今已走過13年,已在實際經(jīng)營中，建立了國際化管理系統(tǒng)。目前已在北京，上海，天津，河北，山東，江蘇，浙江等地發(fā)展店鋪幾十余家直營店鋪。

四、實習(xí)崗位

服務(wù)生

五、實習(xí)過程和內(nèi)容

首先是人事部對我們實習(xí)生及新來員工進行培訓(xùn)。培訓(xùn)的主要內(nèi)容是：

1、基本概況以及企業(yè)文化。通過培訓(xùn)我們懂得了阿香米線的歷史與未來的愿景，使我懂得了阿香米線是一家什么樣的店以及想成為一家什么樣的店。培訓(xùn)結(jié)束之后就是直接去部門報到。服務(wù)員的工作卻比較多。以前只需要上菜，可在這里，我們卻要身兼多職，像搞衛(wèi)生，打水，開單，打飯，點菜，洗餐具等等好多。一開始不適應(yīng)頻頻出錯，以為會被酒店的老員工或者領(lǐng)班罵，可是他們不但沒說我，還過來安慰，說你剛來肯定不熟悉，沒關(guān)系，以后慢慢習(xí)慣了就好了。這讓我很感動，因為總是有人說社會上不好，尤其是那些打工的，總是愛欺負人，這個酒店的員工總會很耐心的教你，不把你當(dāng)新員工欺負。沒過幾天，我就熟悉了工作的流程，每天的工作也漸漸熟練，不會再出一些差錯。在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做好，而且要盡自己的努力做到最好。一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力。、六、實習(xí)經(jīng)歷與收獲

剛開始工作的時候還比較富有激情，想想自己終于可以很自有的做一些事了。在學(xué)校里，現(xiàn)繁瑣的課程、生硬的理論、毫無激情的學(xué)習(xí)環(huán)境，使得恰同學(xué)少年的我，日益的消沉。對于學(xué)習(xí)完全失去了激情，對于未來充滿著迷茫。自我價值已經(jīng)完全的否定了，上課睡覺回到寢室也是睡覺，這一天基本上是睡覺度過。自己雖然知道自己這樣去度過大學(xué)的四年求學(xué)生

涯，等到畢業(yè)之后從學(xué)校里帶走的除了遺憾和后悔自己將一無所有。每天都想著，我從明天開始一定好好學(xué)習(xí)，每天充滿著活力去過好每一天。然而到了明天發(fā)現(xiàn)自己很失望，每天都在想自己為什么改變不了這種狀態(tài)。現(xiàn)在工作了，不在每天面對那些繁瑣的課程，自己肯定會斗志昂揚的做好這個工作?？墒莿倓傔^了不幾天，我的自尊心就受到了嚴重的打擊，所有的工作都不熟悉，老是出差錯了，雖然每次領(lǐng)班的不會很嚴厲的指責(zé)我，可我看到別人做的那么好，我卻總是出錯，心里難受到極點。很快，心里萌生了放棄的年頭，想著還是回家算了，可是轉(zhuǎn)頭想想，同學(xué)幾個一塊來了，我自己一個人走了也說不過去，就強忍著繼續(xù)做了。

慢慢的學(xué)會了點東西，做起事來比剛來的時候順利多了。每天晚上回宿舍，幾個同學(xué)就交流交流，互相鼓勵，我的信心慢慢的都回來了。勁頭越來越足了，領(lǐng)班也表揚我做得好。我的心里，那個叫美啊。正當(dāng)我如日中天的時候，令我印象最深的事情發(fā)生了。

那天客人很多，我也是勁頭十足的為客人上著熱氣騰騰的米線，微笑著面對每一位客戶。當(dāng)我為一對大學(xué)情侶上米線的時候，思想亂了下，正想著什么來著，只感覺腳下一沉，絆到了一位小伙的腳，雖然我一個趔趄，一轉(zhuǎn)身，站穩(wěn)了，沒倒，可那米線以自由落體的速度直接墜落到瓷磚地面上，只聽見哐咚一聲，碗碎了，米線散落一地，周圍一下子靜的不可想象，我那腦子轟隆一下，不知所措，領(lǐng)班聽到聲音趕緊跑過來，有經(jīng)驗的他先穩(wěn)下大家的情緒，然后拿了清理工具叫我一塊清理了，完事了給顧客道了歉，把這事穩(wěn)了下來。還給我說沒事，讓我都后廚那里做了點別的事。晚上了，領(lǐng)班讓我交120元的罰金。我心想怎么會是這樣啊，剛來錢還沒有掙到反而被罰了。心里很是不情愿，可是事實就擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當(dāng)時領(lǐng)班嚴肅的表情嚇得我說不出話來，臉都通紅，他告訴我說：“在工作中時容不得半點馬虎的，在開始講的很清楚，出現(xiàn)其他的事個人負責(zé)?！蔽乙矝]辦法狡辯，這確實也是由于我的不認真造成的，沒辦法，就交了120元罰款。哎！我想這是第一次做著工作了，也算120元買個教訓(xùn)吧。可是我的心里久久不能平靜，總以為這些錯不應(yīng)該發(fā)生在我身上，可是又有太多的可是，從這件事中我深深體會到想干好一項工作很難，即使一件小事。心中總有一種想法不愿意從事簡單繁瑣的工作，可是“一屋不掃何以掃天下”的道理，我們都懂，我想萬事開頭難嗎？在接下來的工作中我會認。

接下來的一段時間，我做每一件事都是很小心的，再也不愿意被罰了，還好，到最后沒有在出過什么叉子。跌跌撞撞，坎坎坷坷這個實踐總算結(jié)束了，雖然只有短短的一個月的時間，卻讓我學(xué)會了不少東西，其中最主要的是“耐心”、“恒心”、“細心”。

所謂“耐心”不只是說說而已，在餐廳中工作，最起碼的就是有耐心，比如說在給客人點菜的時候，客人看了很久菜單仍未點菜，我們的內(nèi)心未免會有些煩躁，這時就是考驗我們的耐心度的時候了，我們都知道，每個人的忍耐都是有限度的，當(dāng)一個人的忍耐度達到頂峰的時候，就會亂發(fā)脾氣，可是身為餐廳服務(wù)員，最重要的就是尊敬客人，待人謙和，不可以對客人大喊大叫，但客人嫌我們上菜速度很慢而對我們發(fā)脾氣的時候，我們也不可以跟客人

吵架，所以我們要忍耐客人的脾氣，顧客至上。另外，就算同一桌人一起吃飯，每個人都有不同的喜好，在點菜的時候，有的人要這樣，有的人卻不要，我們會被他們弄的頭昏腦脹，很惱怒他們到底要還是不要，到底應(yīng)該聽誰的呢，可是我們并不可以很大聲的回問他們，我們只能對他們畢恭畢敬，很客氣地問“你們要還是不要呢，誰說了算說”客人是天，我們要尊敬，客氣地對待每一位客人，只要滿足客人的合理的要求，那么餐廳才會經(jīng)營得更好。在餐廳工作，把我的脾氣培養(yǎng)的很好，我學(xué)會了淡定，待人要謙和，一直保持心平氣和。在餐廳工作會很累，我們在一天的工作中包括要擇菜、洗菜、打快餐、送快餐、給客人斟茶遞水、點菜、上菜、收拾桌子、掃地、拖地、洗碗??這些活足夠讓我們對這份工作感到厭煩，這就是要考驗我們是否有“恒心”。從小，老師就教導(dǎo)我們做事要“持之以恒，善始善終”，就算遇到挫折，我們也要勇往直前。在繁忙的工作中，我們難免會做錯事。在時間緊迫的情況下，客人在催菜的時候，我們難免會上錯菜，犯了錯誤會遭到老板的一頓教訓(xùn)，打爛鍋碗瓢盆時，老板會扣我們的工資??犯的這些錯誤，讓我們慢慢成長，讓我們真正體會到什么叫做“恒心”。

在社會實踐中，我們會成長的快些，知道的東西會多些，也會讓我們變得醒目些，可以說我們會變得“細心”些。來餐廳吃飯的人有很多，有貧有富，有老有少??不同的人會有不同的口味，有不同的喜好，所以這要考驗我們到底醒目不醒目了。在給客人點菜的時候，我們要看人來點菜，要抓住每個客人的不同的特點，什么人喜歡吃什么菜，我們應(yīng)該細心點，客人也不是每天都不一樣的，有的會來吃幾次飯，所以我們會記住客人之前吃過什么類別的菜，好讓我們在下次給他們點菜的時候有針對性地介紹。為了能讓顧客滿意，我們要變得“細心”些。

只有親身經(jīng)歷過，才能真正明白勞動的不易，這一次的實踐不僅讓我深刻體會到錢的來之不易，還讓我更清楚的了解社會，作為一個寒假工，又是在離家這么遠的地方，一開始我擔(dān)心那里的長期工和本地人會欺負我。害怕與他們處理不好關(guān)系，害怕他們會嘲笑我是書呆子，不屑于與我交往。很多以前的同學(xué)在外打工的都告訴我在外面要注意自我保護，不要太相信別人，不然很容易被騙。經(jīng)過幾天的適應(yīng)，我了解到，外面的人有好有壞，不能一概而論。這就需要我們有一雙雪亮的眼睛，能夠正確地分辨人心。再者，這實踐讓我這農(nóng)村出來的小伙兒也大開了眼界，以前沒去過大店，什么都不知道，所以見到奇怪的東西總是非常的好奇，對那些菜的名子也充滿新鮮感。由于我的好奇和新鮮感，我成功的記得了所有菜的名子，并且成功的完成了這次寒假社會實踐工作。

這個假期，我過的非常的充實，非常的有意義。它是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。

第二篇：2013寒假實習(xí)報告

寒 假 社 會 實 踐 報 告

班級：空乘114 姓名：藺杉

學(xué)號：201105064409 社會實踐是大學(xué)生課外教育的一個重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學(xué)生來說，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。

當(dāng)然畢竟也在大學(xué)學(xué)習(xí)了兩年多，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應(yīng)結(jié)合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務(wù)而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應(yīng)該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應(yīng)注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

這個寒假的前一個星期，我與我的父親一起去了趟云南。這是我第一次坐飛機，感受空中服務(wù)。

首先第一站是昆明翠湖公園。翠湖公園因其八面水翠，四季竹翠，春夏柳翠，故稱“翠湖”。元朝以前，滇池水位高，這里還屬于城外的小湖灣，多稻田、菜園、蓮池，故稱“菜海子”。因東北面有九股泉，匯流成池，又名“九龍池”。到民國初年，改辟為園，園內(nèi)遍植柳樹，湖內(nèi)多種荷花，始有“翠湖”美稱。因為是冬季，我們在翠湖公園看到從北方遷徙而來的海鷗，非常壯觀。

接下來是昆明的石林。昆明石林又稱為云南石林，和北石林內(nèi)蒙的阿斯哈圖石林相對應(yīng)。昆明石林以石多似林而聞名，景區(qū)范圍廣闊，景點眾多，有石林風(fēng)景區(qū)、黑松巖（乃古石林）風(fēng)景區(qū)等云南石林以其特有的地質(zhì)科學(xué)價值享譽世界，是中國四大自然景觀之一。在世界各地發(fā)現(xiàn)的為數(shù)有限的石林中，云南石林不但以其面積廣袤、類型多樣、形態(tài)奇特、成因復(fù)雜、發(fā)育歷史久遠而具有典型性、代表性和惟一性，而且具有較高的科研科普價值，是世界惟一能以石林發(fā)育遺跡和石林景觀系列展現(xiàn)地球演化歷史的喀斯特地貌區(qū)。

大石林整個景區(qū)由密集的石峰組成，有如一片石盆地。這里的石林直立突兀，線條順暢，并呈淡淡的青灰色，最高大的獨立巖柱高度超過40米。其中有“蓮花峰”、“劍峰池”、“鳳凰梳翅”等典型景點，最著名的當(dāng)數(shù)龍云題詞“石林”之處的“石林勝境”，而“望峰亭”為欣賞“林海”的最佳處。人們行走在峰林間，不幾步便被石峰擋道，曲折迂回之后，又是另一番天地。

小石林位于大石林東北部，游覽面積較小，景點較少而得名。如果說大石林以其雄偉、詭異取勝，小石林則以玲瓏剔透、清新俊雅而著稱，層層石壁象道道屏風(fēng)，將小石林分割成若干多姿多彩的石峰林園，一個個林園中，怪石幢幢、異峰簇簇、擬人擬物，各種天然造型栩栩如生，主要景點有：玉鳥池、阿詩瑪、唐僧西行、悟空石、幽池、幽池戀人、越王劍、三石門、書生作揖、劉備迎客等。這讓我深深領(lǐng)悟了這句詩：橫看成嶺側(cè)成峰，遠近高低各不同。

然后，我們來到易門。易門龍泉森林公園，公園山峰俊秀，古木參天，亭閣別致，傳說動人。有古老的國家珍稀樹種櫸木和紅豆樹，其中一顆櫸樹胸徑達1.3米、高約40米，已有 400多年的樹齡。園內(nèi)泉水鍶礦泉—著名的“云南山泉”水源水質(zhì)優(yōu)良，高出縣城34米，十分珍貴。百鳥園是公園的特色景觀，占地13200㎡，是目前國內(nèi)大型的百鳥園之一，她集鳥類保護、收容救治、馴養(yǎng)繁殖、科普教育和旅游觀光為一體，“人鳥同樂”展示出人與自然和諧相處。公園內(nèi)還陳列著1987年在易門十街鄉(xiāng)腳家店發(fā)掘的恐龍化石，據(jù)專家鑒定已有1.8億年，年代僅次于我省的恐龍之鄉(xiāng)—祿豐恐龍化石，有非常大的科考價值。在那里不僅是良好的環(huán)境教育、科普基地，還是是休身養(yǎng)性，消夏避暑的理想勝地和天然大養(yǎng)吧。

接下來，我們來到麗江，決定去爬玉龍雪山。玉龍雪山位于云南省麗江市玉龍納西族自治縣，是中國最南的雪山，也是橫斷山脈的沙魯里山南段的名山，北半球最南的大雪山。南北長35公里，東西寬13公里，面積525平方公里，高山雪域風(fēng)景位于海拔4000米以上，以險、奇、美、秀著稱于世，云下崗巒碧翠；有時霞光輝映，雪峰如披紅紗，嬌艷無比。山上山腳溫差大，地被迥異，生意索然到生機勃勃，判若兩個世界。

玉龍雪山為納西族的神山和聚居地之一；納西族人稱雪山為“波石歐魯”，意為“白沙的銀色山巖”。雪山南北長35公里，東西寬13公里，共有十三峰，主峰扇子陡海拔5596米。在碧藍天幕的映襯下，像一條銀色的玉龍在作永恒的飛舞，故名玉龍山。又因玉龍雪山的巖性主要為石灰?guī)r與玄武巖，黑白分明，故又稱為“黑白雪山”。

玉龍雪山，是國家級重點風(fēng)景名勝區(qū)，長江以南的第一高峰，也是北半球距赤道最近的現(xiàn)代海洋性冰川。玉龍雪山集天下名山險、奇、美、秀于一身，元代宣尉使李京稱“玉龍雪山天下絕”。玉龍山又是動植物王國，生態(tài)類型齊備，是橫斷山脈中高山動植物生長最集中的地段，被譽為“天然高山動植物園”和“現(xiàn)代冰川博物館”，其特殊的地質(zhì)構(gòu)造和豐富的古生物化石，種類繁多的動植物群落，是科學(xué)考察研究取之不盡的豐富寶藏。玉龍雪山還是一座人類尚未征服的處女峰，半個多世紀以來，雖然有國內(nèi)外不少登山隊前來攀登，但均未曾登上主峰。

這是我第一次見到雪山，白皚皚的雪覆蓋在山峰上，從遠處望像是一幅水墨畫，靜靜地為人們展示自己的美。

玉龍雪山以險、秀、奇著稱，其內(nèi)主要有云杉坪、白水河、甘海子、,藍月谷、冰塔林等景點，它是一個集觀光、登山、探險、科考、度假、郊游為一體的具有多功能的旅游勝地，棧道最高點為4680米。

玉龍山主峰扇子陡，位于龍山南麓，納西人稱為“拖斯般滿動巖”，意為卜松毛卦峰，也稱白雪山。由麗不平原中看它，像是一座豎立起來的銀鏵。攀登上白雪山來看它，它像一把白綾折扇展開在那里，所以有扇子陡和雪斗峰的名稱。由錦鄉(xiāng)谷的草坪中仰望上去，它像一片白玉殼，三面作放射狀指向天空，在碧天白云中閃閃發(fā)光。

整個雪山集亞熱帶、溫帶及寒帶的各種自然景觀于一身，構(gòu)成獨特的“陽春白雪”主體景觀。雨雪新晴之后，雪格外的白，松格外的綠，掩映生態(tài)，移步換形，很像是白雪和綠松在捉迷藏。故有“綠雪奇峰”，雪不白而綠，蔚為奇觀。

來到了山腳下，我們租了“防寒服”和“氧氣瓶”，據(jù)導(dǎo)游說，這座雪山高達6000多米，而且山上氧氣非常稀薄，還比較寒冷。但是游客只能爬到海拔4680米的地方。我聽到這兒，就迫不及待的想去見識一下玉龍雪山的威力！

我們先坐大巴到了海拔3356米的地方，又坐纜車到海拔4506米的地方。隨后便開始了艱苦的“跋涉”。雖然僅僅有100多米，但是每一步都走得非常艱難。走到4585米的時候，我感覺自己上氣不接下氣，胃也非常的難受。我下決心買點吃的，打開氧氣瓶吸氧，繼續(xù)往上爬。

終于，經(jīng)過一番掙扎和努力，我順利的到達了海拔4680米的高峰。站在山頂上，望著那四周的“白雪山峰”，我真想：SHOUT OUT LOUD（大喊）一聲：“我成功了！我是最棒的！”看來“有志者，事竟成”這句話說的沒錯。

這次經(jīng)歷讓我終身難忘。在那段時間里，我收獲了很多，懂得了應(yīng)如何待人接物，社會不是家庭，不是學(xué)校，沒有人會護你，沒有人會幫你，也沒有人會教你你該怎么做，只能靠自己的失敗來吸取教訓(xùn)，靠自己的思考來總結(jié)經(jīng)驗。

為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會工作的氛圍，也體驗一下工作的樂趣，我就在假期到了中國建設(shè)銀行股份有限公司焦作市中州鋁廠支行好好學(xué)習(xí)了一把。因此我也就對銀行工作人員的工作有了更深的了解。

在銀行，大廳有大堂經(jīng)理、理財經(jīng)理、保安；柜臺里有柜員、營業(yè)室經(jīng)理等不同分工；辦公室文職人員主管后勤；公司信貸部門和個人信貸部門；分行級別還有保衛(wèi)部、國際部、審查部等部門。銀行大堂經(jīng)理是銀行業(yè)改善金融服務(wù)、提高服務(wù)質(zhì)量的一個重要環(huán)節(jié)。銀行大堂經(jīng)理崗位涉及的業(yè)務(wù)內(nèi)容非常廣泛，要熟悉幾乎所有的銀行服務(wù)內(nèi)容，對綜合素質(zhì)的要求也較高。

因為是年末，銀行員工工作更加繁忙。而我只需幫忙整理顧客檔案，按照要求把表格填完整、收納、歸類、按照一定的循序排列放好。

雖說簡單，可真正干起來確實另一回事。有時候?qū)懼鴮懼透愫苛耍坏貌话牙幽贸鰜硪灰缓藢?、比較。剛開始整理的速度有些慢，兩天才整理完一摞。到后來一天就整理好了，并且出錯率為零。

在工作期間，由于專心整理檔案時間過長，多次出現(xiàn)頭暈的狀況，不得已放慢工作進程。但是，經(jīng)過休息和調(diào)整將本應(yīng)是大堂經(jīng)理加班加點才能趕在過年前完成的縮短為5天完美地完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)。

這一次的社會實踐的比較大的收獲就是認識了好多的人，大家相互欣賞，其樂融融。其次，我對檔案管理這項工作也有了更系統(tǒng)的認識，明白了這到底是怎樣一個流程，這項工作具體要求等等。

雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導(dǎo)了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力。而這次實踐活動，更讓我們明白了學(xué)會適應(yīng)社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的大學(xué)生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應(yīng)社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應(yīng)它。

“真理來源于實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學(xué)校所學(xué)的知識與社會實踐相結(jié)合。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。

第三篇：寒假實習(xí)報告

實習(xí)報告

2011年2月16日到3月16日，大四下學(xué)期開始，我在太原市漢波食品工業(yè)有限公司外貿(mào)部實習(xí)。經(jīng)過為期一個月的實習(xí)，我漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的多，但大多數(shù)情況下實際操作還是比理論要復(fù)雜、要間接。通常是我在別人的實際操作中領(lǐng)會到了自己所學(xué)理論的重點及要旨。值得慶辛的是在這一個月的時間里，公司的同事給予了我熱情的指導(dǎo)和幫助，而我也虛心向她們請教學(xué)習(xí)，把大學(xué)所學(xué)的知識加以運用，在理論運用于實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。經(jīng)過這些天的學(xué)習(xí)，我對漢波公司的外貿(mào)出口部有了更深刻的了解，也初步熟悉了出口業(yè)務(wù)的實際操作。更重要的是，這是我踏入社會的第一步，雖然只有一個月的時間，但是也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知出身社會，還需要很多學(xué)校里學(xué)不到的能力，年少的我們，還應(yīng)該更加努力。這次實習(xí)給了我一次成長的機會，讓我受益匪淺。以下是對自己在實習(xí)期間的簡單匯報：

一、實習(xí)單位概況

（一）企業(yè)簡介

太原市漢波食品工業(yè)有限公司是以山西特色農(nóng)產(chǎn)品紅棗、紅果等功能性天然干果為原料，運用現(xiàn)代食品凍干冰晶真空低溫脫水、真空高倍三效濃縮、生物提取等精深加工技術(shù)，集種植、深加工、市場營銷為一體的專業(yè)化有限責(zé)任公司。公司成立于1998年5月，注冊資金人民幣1775萬元，企業(yè)總資產(chǎn)2.1億元。在棗果之鄉(xiāng)山西太原建有標準化廠房及配套設(shè)施21000平方米，具備年年產(chǎn)成品10000余噸的能力，銀行資信等級為“AAA”。

公司積極推進綠色農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化的生產(chǎn)經(jīng)營，發(fā)掘出山西豐富的棗果資源優(yōu)勢，在名棗產(chǎn)地柳林、臨縣、石樓合作開發(fā)了優(yōu)質(zhì)果蔬基地三萬余畝，在太原陽曲示范建設(shè)了“千畝無公害生態(tài)標準化棗基地”。公司圍繞品牌經(jīng)營，以中國最大的真空低溫紅棗深加工生產(chǎn)基地為基礎(chǔ)，形成集種植、加工、營銷一體發(fā)展的產(chǎn)業(yè)格局。是全國目前棗果行業(yè)首家通過出口ISO9001質(zhì)量管理體系認證、ISO14001環(huán)境管理體系認證、HACCP食品安全管理體系認證、食品生產(chǎn)企業(yè)衛(wèi)生注冊、國家強制生產(chǎn)許可QS認證體系以及GAP良好農(nóng)業(yè)認證和有機食品認證的棗果深加工企業(yè)?！皾h波”系列產(chǎn)品在短短幾年內(nèi)暢銷全國150余個大中小城市，消費者在全國各地可以很方便買到漢波系列產(chǎn)品。從2000年開始，漢波食品陸續(xù)遠銷香港、新加坡、加拿大、美國、韓國、日本、英國、澳大利亞、新西蘭、南非等國家和地區(qū)。

公司遵循“創(chuàng)新為先，以人為本”的管理思想，管理和銷售人員均為大專以上學(xué)歷的專業(yè)人士，生產(chǎn)技術(shù)工人均為高中以上學(xué)歷的職業(yè)技工；企業(yè)與北京食品營養(yǎng)源研究所、農(nóng)大食品學(xué)院等多個院所建立了長期合作關(guān)系；公司擁有國內(nèi)同行業(yè)中最具規(guī)模的研發(fā)中心和品控中心，承擔(dān)并完成了國家星火科技項目“系列果蔬產(chǎn)品產(chǎn)業(yè)化項目”。公司萬噸棗果深加工基地建設(shè)中自主創(chuàng)新研發(fā)了系列香脆棗、系列紅棗濃漿、系列山楂濃漿、系列紅棗營養(yǎng)泥等高膳食纖維產(chǎn)品，這些產(chǎn)品均獲國家發(fā)明專利，填補了行業(yè)空白，引領(lǐng)了國內(nèi)外紅棗行業(yè)的產(chǎn)品研發(fā)潮流。公司自主研發(fā)的紅棗功能性飲品和功能性果酒符合現(xiàn)代食品發(fā)展趨勢，已進入規(guī)模化中試階段，企業(yè)科技創(chuàng)新和差異化發(fā)展的基礎(chǔ)堅實，后勁十足。

經(jīng)過近十年的發(fā)展，“漢波”品牌已成為同業(yè)中第一個“中國馳名商標”。企業(yè)獲得“全國食品工業(yè)優(yōu)秀龍頭食品企業(yè)”、“全國鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)重點名牌企業(yè)”、“農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化龍頭企業(yè)”和“山西省513工程龍頭企業(yè)”等的殊榮，產(chǎn)品并被認定為“山西省特色營養(yǎng)食品”、“山西省著名商標”、“山西省名牌產(chǎn)品”，同時還獲得2008“全國最暢銷優(yōu)質(zhì)品牌”、“中國優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品” 的稱號。企業(yè)為“中國中小企業(yè)100強”及“2010太原市綠色十佳企業(yè)”。在國際化視野下，漢波人決心扎根黃土高原，堅持色生態(tài)種植，堅持深加工領(lǐng)域高新技術(shù)的運用和創(chuàng)新性開發(fā)；秉承“以人為本、質(zhì)量為天、創(chuàng)為先、品牌為綱”的理念，引領(lǐng)中國棗業(yè)的紅色潮流，實現(xiàn)山西紅棗資源優(yōu)勢向市場產(chǎn)品優(yōu)勢的轉(zhuǎn)化，讓黃土高原的紅棗圣果成為現(xiàn)代地球人的生活伴侶。

（二）企業(yè)文化

經(jīng)過幾年的發(fā)展，公司旗下“漢波”品牌已成為同業(yè)中第一個馳名商標。2007年2月，“漢波”商標喜獲“中國馳名商標”的殊榮。“漢波”系列棗品被《中國食品大典》收為典藏產(chǎn)品，獲得“全國食品工業(yè)優(yōu)秀龍頭食品企業(yè)”、“全國鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)重點名牌企業(yè)”“中國中小企業(yè)100強”、“山西省最具成長的中小企業(yè)第一名”、“山西省行業(yè)品牌指導(dǎo)性企業(yè)”和“農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化龍頭企業(yè)”的殊榮，并被認定為“山西省特色營養(yǎng)食品”、“山西省著名商標”、獲得“全國最暢銷優(yōu)質(zhì)品牌”“中國優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品”稱號、同時也獲得了聯(lián)合國世界包裝組織“世界之星”包裝大獎。

公司的經(jīng)營以紅棗為核心突破口，本著“品牌為鋼，自主營銷”的市場戰(zhàn)略，堅定不移地沿著紅棗從初級到高級深加工的路線，不斷地通過研發(fā)提升紅棗的加工水平，不斷提高在紅棗領(lǐng)域深加工的能力。公司瞅準產(chǎn)品在國內(nèi)外市場廣泛的空間，而所需原材料僅僅靠省內(nèi)周邊地縣供應(yīng)充足的良好時機，2005年初陽曲深加工基地第一期工程基本結(jié)束，企業(yè)形成了高、中、低檔休閑棗果并舉的發(fā)展態(tài)勢。2005年公司提出了“管理效益年”，以“質(zhì)量為本，安全為天，科技創(chuàng)新，差異化發(fā)展”為生產(chǎn)戰(zhàn)略，生產(chǎn)能力達到6000余噸的規(guī)模，在此基礎(chǔ)上，公司開展了以質(zhì)量體系為基礎(chǔ)，由專業(yè)機構(gòu)培訓(xùn)指導(dǎo)，企業(yè)通過了ISO9001全面質(zhì)量管理體系認證、ISO14001環(huán)境管理體系認證、HACCP食品安全體系認證、QS食品生產(chǎn)強行許可證和出口食品衛(wèi)生注冊認證以及GAP良好農(nóng)業(yè)規(guī)范認證和有機食品認證，成為全國同行業(yè)唯一通過七大認證的企業(yè)，企業(yè)形成了生產(chǎn)團隊、研發(fā)團隊、營銷團隊有機互動的良性發(fā)展格局，為企業(yè)做強奠定了較好的基礎(chǔ)。2006年，是“十一五”開局之年，也是黨和政府落實社會主義新農(nóng)村建設(shè)，大力促進農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化建設(shè)的關(guān)鍵年，作為山西省最具知名度和實力的紅棗深加工企業(yè)，漢波公司在現(xiàn)有基礎(chǔ)上，提出了建設(shè)“年產(chǎn)12000噸山西特色農(nóng)產(chǎn)品深加工項目”的戰(zhàn)略，該項目被山西省認定為“兩區(qū)”開發(fā)重點項目，被省、市確定為“十一五”期間重點融資建設(shè)項目。公司將秉承傳統(tǒng)，立足于全球化事業(yè)，扎根于中華文化土壤，創(chuàng)造健康和諧的現(xiàn)代紅色文化。

二、實習(xí)內(nèi)容 由于我所在的漢波有限責(zé)任公司是一家私企，為了培養(yǎng)我的自學(xué)和動手能力、理解能力以及思維能力。通過出口貿(mào)易外貿(mào)專員工作的實習(xí)，讓我能夠在一個真實的國際商業(yè)環(huán)境中切身體會棗出口交易的全過程，能夠在實際業(yè)務(wù)的操作過程中使其全面、系統(tǒng)、規(guī)范地掌握從事出口交易的主要操作技能。

實習(xí)中，有十五個主要業(yè)務(wù)操作，針對這些操作每天都有不同的心得體會，而且發(fā)現(xiàn)了不同的問題，可以說受益匪淺。國際貿(mào)易的中間環(huán)節(jié)多，涉及面廣，除交易雙方當(dāng)事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關(guān)等部門以及各種中間商和代理商，如果哪個環(huán)節(jié)出了問題，就會影響整筆交易的正常進行，并有可能引起法律上的糾紛。另外，在國際貿(mào)易中，交易雙方的成交量通常都比較大，而且交易的商品在運輸過程中可能遭到各種自然災(zāi)害、意外事故和其它外來風(fēng)險。所以通常還需要辦理各種保險，以避免或減少經(jīng)濟損失。下面介紹一下我在公司做的事情：

1.客戶詢盤：一般在客戶下訂單之前，都會有相關(guān)的Order Inquiry給我們國際市場部，做一些細節(jié)上的了解。

2.報價：我們業(yè)務(wù)部及時回復(fù)客戶查詢，確定貨物品名，數(shù)量交貨期，付款方式，包裝規(guī)格等，并做好Performa Invoice給客戶做正式報價。3.得到訂單：經(jīng)過洽談，收到客戶正式的訂單。

4.下生產(chǎn)訂單：得到客戶的訂單確認后，把訂單轉(zhuǎn)做成內(nèi)部訂單給采購部，讓其按訂單安排工作計劃。

5.業(yè)務(wù)審批：業(yè)務(wù)部收到訂單后，首先做出業(yè)務(wù)審核表。按出口合同審核表的項目如實填寫，盡可能將各種預(yù)計費用都列明。合同審批需附上客人訂單傳真件。審核表要有業(yè)務(wù)員簽名，部門經(jīng)理審批，再交管理部人員審核后才能執(zhí)行。如金額較大的，或有預(yù)付款和傭金等條款的，要經(jīng)公司總經(jīng)理審批才行。合同審批之后，制成銷售訂單。

6.下達生產(chǎn)通知：業(yè)務(wù)部在確定交貨期后，滿足下列情況可下達生產(chǎn)通知，通知生產(chǎn)部按時生產(chǎn)：如果是T/T付款的客戶，要確認定金已經(jīng)到賬。7.驗貨：在生產(chǎn)部把貨物生產(chǎn)好，并發(fā)貨到公司后，要對所定貨物進行查驗，是否能用，質(zhì)量是否過關(guān)，這些是必須要進行驗證的，是基本原則，因為要想穩(wěn)定客戶資源，這一部分就一定要做好的。

8.制備基本文件：生產(chǎn)部提供的裝箱資料，制作出口合同，出口商業(yè)發(fā)票，裝箱單等文件。

9.發(fā)貨：通知貨代來公司收貨，并且把所必備的單據(jù)交給貨代。

10.確認收貨：在發(fā)貨后要通知客戶已發(fā)貨，并且一個星期左右要詢問客戶是否收到貨物。

在這實習(xí)期間，主要根據(jù)相關(guān)的國際貿(mào)易法律與慣例，結(jié)合實際情況與國際貿(mào)易實踐，以出口貿(mào)易的基本過程為主線，以棗產(chǎn)品出口交易作背景，針對出口貿(mào)易中業(yè)務(wù)函電的草擬、商品價格的核算、交易條件的磋商、買賣合同的簽訂、出口貨物的托運訂艙、報驗通關(guān)、信用證的審核與修改以及貿(mào)易文件制作和審核等主要業(yè)務(wù)操作技能。

三、實習(xí)結(jié)果

通過在漢波有限責(zé)任公司實習(xí)的這四周中，我獲得了很多寶貴的學(xué)習(xí)方法和規(guī)律以及一些外貿(mào)人才的必備素質(zhì)。其實，貿(mào)易實務(wù)中許多單據(jù)的格式和制作方法有著不少相似之處，例如商業(yè)發(fā)票和裝箱單、出口貨物報關(guān)單、一般原產(chǎn)地證和普惠制原產(chǎn)地證等等。因此，我們自己可以著手進行一些必要的、可行的總結(jié)和整理——將類似單據(jù)的填制方法和填制過程總結(jié)出來，這樣不僅僅是巧妙的學(xué)習(xí)方法，也是我們學(xué)習(xí)經(jīng)驗的層層累積，利于我們的日常工作和學(xué)習(xí)，利于我們尋找問題的突破口。

關(guān)于本次實習(xí)中各類單據(jù)的填寫步驟和方法，我自己總結(jié)如下：

1.仔細審題，把要求填寫的單據(jù)預(yù)覽一遍。在這期間，最重要的就是明確目標單據(jù)的空白處需要填寫的主要內(nèi)容。例如，在填寫保險單時，“被保險人/INSURED”就應(yīng)填寫出口方的名稱;原產(chǎn)地證書中，“CONSIGNEE”即收件人，應(yīng)填寫進口公司的名稱。只有把需要填寫的各個單據(jù)中的空白處的內(nèi)容弄清楚，才能有目的地去瀏覽各項已知條件，使整個操作過程更加具有效率和針對性。

2.認真閱讀手中的已知條件，如信用證、商業(yè)發(fā)票、合同協(xié)議等等，并從中提取出填制單據(jù)所需的關(guān)鍵、有效的基本內(nèi)容，如進出口雙方的名稱、貿(mào)易方式、合同金額、貨物描述、起運港和目的港等等。這些都將在填寫單據(jù)時用到。

3.根據(jù)從已知條件獲取的各項信息，對單據(jù)的空白處進行填寫。在這個過程中，我們一定要保證各個單據(jù)填寫的內(nèi)容與已知條件中的描述一致。因為在信用證項下只有單單一致、單證一致才能順利結(jié)匯。

4.根據(jù)已知條件中的內(nèi)容對單據(jù)的填寫工作進行精確、嚴格地審核，認真審查各單據(jù)之間記錄的內(nèi)容是否一致，是否相互照應(yīng)。精確謹慎的審核工作是確保單單一致、單證一致的重要環(huán)節(jié)，這是實習(xí)過程中必不可少的，也是我們在日后工作中需要特別注意的一點。

這次實習(xí)在鞏固我們學(xué)過的國際貿(mào)易基礎(chǔ)知識的同時，還幫助我們發(fā)現(xiàn)自身存在的種種不足和缺陷。我想，查缺補漏本就是實習(xí)的一個重要目的。因此，我會正視且重視這些不足，爭取在以后的學(xué)習(xí)中提高自己。我發(fā)現(xiàn)我的不足主要有：

1.對很多基礎(chǔ)知識的把握還不甚牢固。這主要表現(xiàn)在，當(dāng)題目靈活變化時我便會捉襟見肘，遇到一些本不應(yīng)該有的阻力。例如，在制作海運提單的時候，我經(jīng)常會犯一些細微的錯誤。而在很多單據(jù)的開立時間填寫上我也出了不少問題。這些都是一些比較基礎(chǔ)的問題，雖然簡單但容易犯錯。實習(xí)中的問題為我指出了基礎(chǔ)知識上存在的一些漏洞，我應(yīng)當(dāng)以此為方向，努力夯實基礎(chǔ)知識。

2.專業(yè)知識應(yīng)用不夠靈活，掌握得太拘泥、太死板。比如，在填寫匯票時，共有三種形式的匯票供我們填寫，我在每種匯票的填寫開始時都有比較強的生疏感，過了較長一段時間才慢慢地找到門路。這充分說明我對知識的掌握太拘泥于書本，面對新格式的單據(jù)往往會因為素昧平生而束手無策。實習(xí)是檢驗我們活學(xué)活用能力的途徑，只有將平時所學(xué)真正消化、靈活運用，才能應(yīng)對日后工作中千變?nèi)f化的各種問題和要求。

3.計算機文化知識的匱乏?？赡苁怯捎谳^長時間沒有進行專門的計算機文化知識的學(xué)習(xí)，我對WORD方面的很多知識技巧有了比較嚴重的遺忘。這使我在填寫單證的過程中遇到了不少棘手的問題。例如，在輸入文字時，WORD設(shè)置了自動縮進，我就不知道該如何調(diào)整。再比如，在填寫產(chǎn)地證的時候，由于表格下方的空白處需填寫的貨物描述、嘜頭、貨物包裝等內(nèi)容是分行分列的，而我又不會簡便操作，這使我浪費了不少時間。

4.英語單詞積累不夠，尤其是經(jīng)貿(mào)英語專用詞匯的缺乏影響了我實習(xí)的表現(xiàn)。雖然我的英語詞匯有一定的積累，在閱讀單據(jù)主要要求和敘述時沒有太大的障礙，但在一些細節(jié)問題和關(guān)鍵詞匯上我還是有些拿捏不準，這導(dǎo)致我對整個單據(jù)的理解出現(xiàn)了一定的偏頗，因此單據(jù)的填寫難免會受到一些影響。

5.在實習(xí)中，我還暴露出了粗心大意、心浮氣躁的缺點。比如，在上傳作業(yè)時我曾經(jīng)把作業(yè)順序顛倒，而遇到困難時，我經(jīng)常不能冷靜思考。這些不好的心態(tài)都不利于我解決困難，而只會讓問題越來越糟。

根據(jù)在實習(xí)中發(fā)現(xiàn)的自身不足和缺點，我也有針對性地思索了一些解決方法：

1.繼續(xù)加強對基礎(chǔ)知識的掌握，一定要定期回顧課本，防止遺忘。要多利用各種專業(yè)叢書，一方面可以拓寬自己的知識面，另一方面也可以經(jīng)常鞏固專業(yè)知識。當(dāng)然，還可以尋找一些題目來做，在實踐中檢驗自己的所學(xué)，靈活運用自己的專業(yè)知識來解決遇到的困難。只有經(jīng)過扎實的題目訓(xùn)練，才能使各種知識長駐于自己的頭腦之中，這是靈活運用的重要基礎(chǔ)。

2.積極補習(xí)計算機文化知識，做一些WORD和EXCEL的練習(xí)。計算機是人類社會工作的主流集成工具，熟練地操控計算機是大學(xué)生的必備素質(zhì)之一。我們外貿(mào)專員崗位日后的很多工作都將依靠計算機來完成，而且電子商務(wù)和國際貿(mào)易的結(jié)合也日趨緊密，因此我們必須把計算機操作搞好，這樣才能更好地利用這一強大工具。比如，在上面我曾經(jīng)提到了一個填寫產(chǎn)地證時遇到的表格問題，如果我們不用普通鍵入，而在單據(jù)的表格中重新插入一個表格并在這個新表格中輸入貨物描述、嘜頭等內(nèi)容，這樣就可以輕而易舉地解決問題。

3.繼續(xù)刻苦地學(xué)習(xí)英語，穩(wěn)步地提高自己的英語水平。作為英語（國際商務(wù)方向）專業(yè)的學(xué)生，英語的重要程度已經(jīng)無須贅言，可以毫不夸張地說，英語是打開國際貿(mào)易專業(yè)大門的鑰匙。因此，我們要不遺余力、堅持不懈地學(xué)習(xí)英語。我認為英語的學(xué)習(xí)重在日常的積累，我們一定要從日常的學(xué)習(xí)抓起。在各類單據(jù)的制作中，大部分英語詞匯還是比較集中的，所以我們在單據(jù)的填寫過程中，遇到了不會的生詞就應(yīng)當(dāng)盡快記住，并在平時多加以利用(可以自己造一些句子或大聲朗讀)，這樣就利于牢記生詞。如此一點一點的累積下去，我們的閱讀水平和翻譯水平會得到逐步地提升，填寫單據(jù)時的諸多困難也可迎刃而解。

4.努力使自己養(yǎng)成細心謹慎、冷靜沉著的品質(zhì)。制作單證時，細心沉著是一項基本素質(zhì)。只有細心耐心地處理單據(jù)中的每一個細節(jié)，才能力保單據(jù)之間一致。相反，浮躁著急的作風(fēng)會引起人的思維混亂，導(dǎo)致問題更加難以解決。

四．實習(xí)總結(jié)

綜上所述，通過這次實習(xí)，我掌握了很多日后工作所需的基本技能，檢驗了平時所學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)知識，衡量了個人的能力和水平，發(fā)覺了自身存在的不足和缺點。這于我來說無疑是受益匪淺的。我相信，這次實習(xí)讓我獲得的經(jīng)驗、心得會促進我在未來的學(xué)習(xí)、工作中尋找到正確的方向和合理的方法：取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色！不管是在什么地方任職，都會努力！這次實習(xí)，使我不僅從個人能力，業(yè)務(wù)知識上有所提高，也了解到了團隊精神、協(xié)作精神的重要性。相信，有了這一次實習(xí)的經(jīng)歷，無論是今后的學(xué)習(xí)，還是工作，甚至是生活，我都會更加清楚，自己要什么、該做什么、該如何做，怎樣才能做好；相信，此次實習(xí)將是我今后人生的一個良好開端。

第四篇：寒假實習(xí)報告

寒假實習(xí)報告---家教

隨著寒假的到來，新年的假期也不斷地臨近，這是我在大學(xué)中的第二個寒假，為了響應(yīng)學(xué)校的號召，和創(chuàng)業(yè)網(wǎng)的實踐報告比賽的要求，我也是積極地投入社會實踐的行列中。但由于寒假的時間比暑假的時間短很多，所以許多社會上的實習(xí)工作十分難找，假期工的需求也比暑假要少很多，在這種外部環(huán)境下，家人鼓勵我可以利用寒假的時間，幫助鄰居和親戚的小孩補習(xí)一下功課，這樣既能夠有更多時間可以自我學(xué)習(xí)，又不用花費太多的時間在去工作的途中，還能夠?qū)⒆约阂酝膶W(xué)習(xí)經(jīng)驗和解題方法教給低年級的孩子，利人利己！于是在家人和鄰居的支持下，我的寒假家教班就這樣辦了起來，感覺像有點自己創(chuàng)業(yè)的味道。

在開課前，我先給自己些了個計劃，關(guān)于招生和具體的課程安排，因為時間只有一周，而且我完全是義務(wù)教學(xué)，不是商業(yè)活動，所以人數(shù)不能太多。最重要的是要切實地幫助孩子們解決學(xué)習(xí)問題，不能像課堂中老師的大眾教學(xué)方式，而要更有益于孩子們的接受，根據(jù)他們不同的自身情況，英才施教。經(jīng)過自己這么一想，原本以為簡單的家教一下就變成了一件復(fù)雜的事情，正所謂萬事開頭難，不過我還是相信準備做的充足一些，到后面的實踐時問題和棘手的事情就會應(yīng)對自如些。

在一切計劃的差不多的時候，我就要開始我的招生了。這個也許是我認為在整個家教中最輕松的事了，因為家人的宣傳，鄰居家的小孩和我的一個表妹成為我這次家教的學(xué)生，雖然只有兩個學(xué)生，可是我?guī)缀跻撠?zé)他們所有的科目和寒假作業(yè)的輔導(dǎo)，這可不是易事??！

在正式上課前，我先接觸了一下兩位學(xué)生，并且對他們的學(xué)習(xí)情況做了一個了解。鄰居家的小孩就讀于本地的一所省重點初中，各科的功底還不錯，但是成績卻一直是班上的中等水平，數(shù)學(xué)等理科類科目成績非常好，但相對來說的語文、英語等文科類的項目就要差很多了，算是個典型的偏科生了。而我表妹就讀于本地的一所省重點高中的文科班，已經(jīng)是一名高二的學(xué)生了，即將面臨人生中重大的考試-----高考，她需要更加針對性的教學(xué)，而她的學(xué)習(xí)成績很不穩(wěn)定，對同一門學(xué)科某些章節(jié)學(xué)的好，另外的就非常不扎實，這樣就導(dǎo)致她的知識點間不連貫，遇到綜合性的大題就會有非常大的困難。根據(jù)了解的結(jié)果，我分別制定了教學(xué)方案，同時也分別安排了教學(xué)的時間，在一個星期的時間中，上午兩小時輔導(dǎo)初中的，下午三小時輔導(dǎo)高中的，重點給講題及解題的技巧和方法，在上課間，我還準備穿插一些自己和以前老師教的學(xué)習(xí)方法，這些方法可以有利于他們未來對這些科目的自我學(xué)習(xí)。

（一）初中生的教學(xué)情況

給他上的第一堂課是英語，這節(jié)課的任務(wù)沒有那么重，因為并不非常清楚他在這門科目上的缺陷到底有多少，所以在我以前的輔導(dǎo)書上找了一份大概一小時的卷子給他做，做完后我再給講解。而在他做卷子的一小時中，我細看了一下他的期末考試英語卷，具體地分析了他錯題的原因。由于他上的中學(xué)是重點，所以考英語還有點不一樣，總分是兩百分，一份是統(tǒng)考卷，另一份是學(xué)校自己命題的卷子。市里的統(tǒng)考卷他的得分挺高的，這說明他的基礎(chǔ)知識還是挺扎實的，錯誤點主要是他粗心造成的。而另一份學(xué)校里的卷子，從難度上是要比統(tǒng)考卷難的，而這份也是他的死穴，錯誤率要高很多，從卷子來說，單詞的難度和一些語法的用法是造成低分的主要原因，還有就是他面對生單詞的解題技巧不行。當(dāng)他完成那份卷子的時候，批改后的錯題原因果然和我分析的一樣。然后我給他講解了錯題的原因，并且分析了每到題的考點以及語法點，到他弄懂后就下課了，接著布置了一些背單詞的任務(wù)給他作為課后作業(yè)。

第二趟課還是英語，這節(jié)課是我根據(jù)前一節(jié)課的總結(jié)，專門對他不熟悉的語法和概念進行了解釋，將他在以往課堂中遺留的問題來了個全面解決。因為這堂課主要是概念，所以難免枯燥，于是我又將每個語法點結(jié)合可能出現(xiàn)的考題做了個舉例，這樣對他將來在考試中遇到同樣的考點就不用再犯同樣的錯誤。這堂課他很認真，這是我第一次做老師，看到學(xué)生這么認真地對待我的課，也感到了自己身上的一份責(zé)任。

接下來的幾節(jié)課我重點放在語文上，另外拿出兩趟課分別給了地理和歷史。在語文上，我分了三塊：基礎(chǔ)知識、古文閱讀和現(xiàn)代文閱讀，穿插講些作文高分技巧。當(dāng)然這些文科方面的東西主要是靠積累，我教得也許可以穩(wěn)定分數(shù)，但是要真正的提高還是要不斷地讀書，特別是一些文學(xué)性較高的東西，可以從仿寫做起聯(lián)系寫作，積累好詞好句，自然而然就會不斷地提高。背誦也是必須的，可是這個我?guī)筒涣宋业膶W(xué)生，有時學(xué)習(xí)就是件需要耐得住寂寞去做的事情，沉住氣冷靜地去記該記的，東西在滾瓜爛熟后才能熟能生巧。(二)高中生的教學(xué)情況

與教初中不同的，就是高中要花費更多的時間和精力，也必須更加有針對性。為了節(jié)約時間，我在上課前就拿她平時的考卷做了研究，她的成績可以說是很不穩(wěn)定的，但是總體上來說文綜中只有地理比較差，而且是在自然地理方面，而在三門主課上就更是不行了，數(shù)學(xué)可謂是一塌糊涂了，只有強化基礎(chǔ)知識，不能做更大范圍的提高，語文和英語比數(shù)學(xué)來說要好些，但是英語單詞和語文的基礎(chǔ)上還是要強化的，我想我這次對她的補習(xí)可謂是一項工程了！

第一堂課我交給了數(shù)學(xué)，我從高一的課本開始，一直到高二上的課本，將基礎(chǔ)知識過了一遍。每個單元的相關(guān)知識點，懂的就跳過，不懂的就結(jié)合課本后的題目進行理解。這堂課我認為是有足夠辛苦的了，以前我總覺得老師是個輕松的職業(yè)，現(xiàn)在看來不全然啊，對于不同層次的學(xué)生，有時老師上課要同步教也是非常艱難的。對于學(xué)生就更是無奈了，不懂的有不敢問，于是問題越積越多，成績就越來越差，從而對這科目就越來越失去信心，形成惡性循環(huán)，由此看來因材施教是多門重要啊。那天我也沒給他布置很多作業(yè)，就是讓她復(fù)習(xí)一下今天所講的，如果有不懂的，明天的課一定要來詢問。

第二天上課前，我先將自己出的一份基礎(chǔ)卷子給她做了下，卷子上的題目都是我上節(jié)課上講過的基礎(chǔ)知識點，就過還是比較理想的，證明她回家還是有認真地弄懂每個知識點。然后，我把她的題講解了下。接下來就是對地理的自然方面的講課了，同樣是先根據(jù)課本過知識點，在講解輔導(dǎo)書上的題目。在過知識點的時候，我結(jié)合自己以前的筆記和勾畫的重點，預(yù)想了一下可能出到得題目和題型，并且囑咐她一定要背下來，對地理書上的圖每一個都要很熟悉。她聽得很認真，但我也知道要背下這么多東西不是件易事，而我不能幫助她減輕負擔(dān)，這就是高考，千軍萬馬過獨木橋，如果不能比別人準備的更充足就不能抓住更多的機會。講題的時候，我們的配合還是很好的，每個題目的解題方法和根據(jù)題目中的所給信息怎樣推出答案，時間在期間流逝的飛快。

第三天的課除了檢驗她前節(jié)課所學(xué)，還有就是有回到語文和英語，我打算用剩下的三節(jié)課好好對主課進行一下輔導(dǎo)。在課中，我更多是傳遞我在學(xué)習(xí)這些中所遇到的好的方法和必須要養(yǎng)成的好的習(xí)慣，有時這些習(xí)慣能夠讓你事倍功半，千萬不能夠?qū)θ魏我婚T課失去信心和興趣，可以多看些雜志和文摘，英語的話可以多聽寫英文歌呀看些英文電影，閱讀和完形是每天都要保持一定的做題量，這些只能不斷累積，不能一夜突擊成功，而“臨時抱佛腳”的考前想法更是不適用于這些科目的。她雖然對自己成績不好很是著急，但是必須靜下心慢慢來，這樣才能到高三的時候?qū)W得相對輕松。

在結(jié)束他們倆的單獨教學(xué)后，我最后一堂課讓他們一起來上的，課上讓他們先給我提了點意見，對我教的看法，然后我在給他們傳授了點考試技巧，大家在很開心的情況下結(jié)束了這次的實踐家教。

對這次的家教還是感觸良多的吧，畢竟是自己第一次當(dāng)老師，沒有什么經(jīng)驗，還好學(xué)生都是挺乖的，所以對于他們的配合也要表示感謝。我覺得在對他們的教學(xué)中，對我自己以往的知識也是一種復(fù)習(xí)，而他們那種對大學(xué)的向往和認真學(xué)習(xí)的勁頭也讓我感動，感覺這是我進大學(xué)之后所失去的一種東西。從他們身上學(xué)到的那股沖勁，也將激勵我以后的路，提醒自己永遠不要忘了自己最初的夢想，永遠要謙虛的努力前行！

實踐人：張立君 2010年2月14日

第五篇：寒假實習(xí)報告

不覺之中，寒假又到了，回頭想想自己大學(xué)的生活，又想想自己將如何面對寒假，是回家還是在外面找工作，一時茫然。

畢竟身在學(xué)校，接觸社會的機會很少，所以要讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的學(xué)習(xí)工作中，需要有更多的體驗，更多的經(jīng)歷。所以我向家人宣布趁著暑假有這樣一個機會，好好的大干一場。

放假之后的一個星期我都在市中心找工作，可是要不是工資低的養(yǎng)不活自己，就是怕自己累到。到最后三天過去了，我還是一無所獲，我終于知道原來自己一直是眼高，覺得只有那種體面的工作才適合自己，眼看我就要放棄了，可是又想到我和家人說過我一定會找到工作，仍而他們卻笑我不出一個禮拜就會放棄。我就不放棄，我就要做給他們看，讓他們知道，我能行！

我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

這次我不再把眼光放的那么高，我想到自己是學(xué)市場營銷的，所以我就專門去找那種大型超市，看下是否需要導(dǎo)購，終于在一個商場里面找到了一份導(dǎo)購工作。第一天工作就是小組主管交我商場里面的規(guī)定。

1.嚴格遵守商場的規(guī)矩。俗話說：國有國法，家有家規(guī)。自然，作為一個單位也有相應(yīng)的規(guī)定了。2.做事勤快，不能偷懶，不僅要做好本職工作,還要幫助其他人.3.虛心向別人學(xué)習(xí),努力完善自己.4.對待客人要面帶笑容,耐心服務(wù).5.要與同事和睦相處,爭取在大家心中留存一個完美的形象!

實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在餐廳里,別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學(xué)生,我問他們?yōu)槭裁?他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學(xué)生的實際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。

在這次實踐中，這一點我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，才能比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。

就這樣我開始了工作,也許是由于自己制定了完善的計劃,所以工作還是很順利的,雖然有些客人很叫真,很難纏,只要耐心解答就會解決問題；同事還是很友好的,也許是由于我的工作時間短,對他們沒有競爭吧!

萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經(jīng)過，都要有失敗。在經(jīng)歷了這次的工作之后，明白了“很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的”。一個小小的商場的經(jīng)營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

人的一生中，校園并不是永遠的學(xué)校，真正的學(xué)校只有一個，那就是社會。一個月的實踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多東西，而這些東西也將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到體現(xiàn)，為將來打下堅實基礎(chǔ)。我會不斷實踐，在實踐中鍛煉，在實踐中得真知。在今后的學(xué)習(xí)生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發(fā)展。也知道了：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。不是讓社會來適應(yīng)自己，只有自己去適應(yīng)這個社會才行！

社會實踐活動的開展培養(yǎng)了我們的獨立處世的能力。讓我們在社會實踐過程中，通過獨立生活、獨立思考、獨立自主的去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我們都是一種收獲，明確了優(yōu)勢同時也發(fā)現(xiàn)了不足之處，讓我們面對社會更加自信。希望以后學(xué)校多開展一些這樣的活動，從各方面鍛煉我們！

我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進的科學(xué)知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)