第一篇：【實(shí)用】良好的習(xí)慣作文

【實(shí)用】良好的習(xí)慣作文合集8篇

在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家收集的良好的習(xí)慣作文8篇，希望對(duì)大家有所幫助。

學(xué)校的大廳有一句這樣的標(biāo)語(yǔ)：培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基幸福人生?！贝_實(shí)如此，良好的習(xí)慣是伴隨我們一生的益友，就猶如培育花草所必需的水和土壤。

成功的人士，都有一些良好的行為長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。

魯迅從小就養(yǎng)成不遲到的好習(xí)慣，他要求自己要抓緊時(shí)間，還在桌子上刻了一個(gè)“早”字，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持，他終于養(yǎng)成了好習(xí)慣，后來(lái)成為了中國(guó)有名的作家。而現(xiàn)在，有很多同學(xué)不但遲到，甚至還會(huì)出現(xiàn)曠課的現(xiàn)象。由此可見(jiàn)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣是非常重要。

平是在大街上，總是看到很多人隨地吐痰，亂扔垃圾，卻一點(diǎn)兒也不覺(jué)得羞恥。為什么在外國(guó)，總是可以看到用中文寫(xiě)著“不要隨地吐痰”“不要隨地扔垃圾”的標(biāo)語(yǔ)牌呢？這都是因?yàn)橛幸恍┤藳](méi)有養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。這就更應(yīng)該促使我們從點(diǎn)滴小事做起，從自身做起，培養(yǎng)良好的習(xí)慣。

孔子說(shuō)：“少成若天性，習(xí)慣如自然?！敝慕逃胰~圣陶說(shuō)過(guò)：“什么是教育？簡(jiǎn)單一句話(huà)，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣。”葉圣陶認(rèn)為培養(yǎng)孩子的目的就是養(yǎng)成好習(xí)慣。習(xí)慣越自然越好，能力越増強(qiáng)越好。

好習(xí)慣要培養(yǎng)，壞習(xí)慣要糾正，好習(xí)慣用加法，壞習(xí)慣用減法。其實(shí)養(yǎng)成習(xí)慣并不難，重要的是堅(jiān)持到底，良好的習(xí)慣，便是成功的金鑰匙。

有人說(shuō)：“良好的習(xí)慣乃是人在其神經(jīng)系統(tǒng)中存放的道德資本，這個(gè)資本在不斷地增值，而在人整個(gè)一生中就享受著它的利息?！币虼耍S多教育家都把少年兒童的習(xí)慣養(yǎng)成當(dāng)成教育的第一要?jiǎng)?wù)，不少有經(jīng)驗(yàn)的教師也把習(xí)慣培養(yǎng)當(dāng)成工作重點(diǎn)，抓住不放，直至習(xí)慣養(yǎng)成，因?yàn)樗麄凅w驗(yàn)習(xí)慣養(yǎng)成能起到一勞永逸的作用。

那么如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢？

筆者認(rèn)為，首先要打破習(xí)慣養(yǎng)成的神秘感。在一些人眼里，沒(méi)有堅(jiān)韌不拔的意志和艱苦卓絕的努力，是不會(huì)養(yǎng)成好習(xí)慣的。他們害怕吃苦，害怕受挫，不能持之以恒地堅(jiān)持下去，因而沒(méi)有養(yǎng)成良好的習(xí)慣。久而久之，便產(chǎn)生出一種錯(cuò)覺(jué)，只有成功人士才會(huì)有良好的習(xí)慣，而一般人不配談良好習(xí)慣的。最近筆者看過(guò)韓國(guó)人寫(xiě)的一篇文章，大意是其實(shí)成功并不難。文章說(shuō)，成功的人在給向往成功的青少年介紹經(jīng)驗(yàn)時(shí)，往往強(qiáng)調(diào)他們的成功之路如何曲折，如何艱難，使青少年望而生畏。其實(shí)，在現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人每天都在感受著成功，如做對(duì)了一道數(shù)學(xué)難題，想出了一個(gè)好點(diǎn)子。如果把這些成功感匯聚在一起，每個(gè)人都能成功，成功并不是想象的那么難。正是這篇論文，鼓舞了韓國(guó)人追求成功的斗志，才有了韓國(guó)六七十年代的經(jīng)濟(jì)騰飛。我想習(xí)慣養(yǎng)成與追求成功具有同樣的道理。只要有意識(shí)地鍛煉，我們每個(gè)人都會(huì)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

其次，習(xí)慣的養(yǎng)成在于多次的重復(fù)。著名教育改革家魏書(shū)生說(shuō)過(guò)，同樣的事重復(fù)72次就可形成定勢(shì)。有位教師受魏書(shū)生寫(xiě)作文體的影響，開(kāi)始每天寫(xiě)自命題日記，不到一個(gè)月的時(shí)間，就覺(jué)得寫(xiě)作象吃飯穿衣一樣成為一種精神需要。偶因外出沒(méi)有寫(xiě)日記，便感到心里空落落的，抽空也要補(bǔ)上，還清昨日的欠帳。選準(zhǔn)要養(yǎng)成什么樣的行為習(xí)慣，然后堅(jiān)持經(jīng)常性的重復(fù)，在重復(fù)中激發(fā)興趣，學(xué)有所得，越干越想干，最后就會(huì)到了“欲罷不能”的地步，有些人堅(jiān)持一輩子記日記，完全是習(xí)慣使然。

第三，良好習(xí)慣的養(yǎng)成越早越好。正是因?yàn)榱?xí)慣具有巨大的慣性，所以良好習(xí)慣的培養(yǎng)越早越好。因?yàn)樵诓唤?jīng)意間，我們每個(gè)人都可能形成一些不好的習(xí)慣，有些不良習(xí)慣無(wú)妨大礙，稍加注意即可。而有些不良習(xí)慣卻是致命的，可能會(huì)影響一些人的前程甚至一生的幸福。如有的人有愛(ài)議論別人是非的習(xí)慣，經(jīng)常被人找上門(mén)來(lái)，鬧得心神不定，家庭不和。壞習(xí)慣一旦養(yǎng)成，想矯正就變得異常艱難，它會(huì)在毫無(wú)察覺(jué)的時(shí)候表現(xiàn)出來(lái)，令己頭疼，讓人生厭。如一些同志鄉(xiāng)音很重，盡管學(xué)著說(shuō)普通話(huà)，但有時(shí)一不小心，鄉(xiāng)音便會(huì)“溜達(dá)”出來(lái)。所以要在孩子幼小的時(shí)候就應(yīng)該制定良好習(xí)慣的養(yǎng)成規(guī)劃。

養(yǎng)成良好的寫(xiě)作習(xí)慣對(duì)于提高學(xué)生的作文水平是非常重要的。好的寫(xiě)作習(xí)慣主要指多看、多讀、多說(shuō)、多寫(xiě)、多改。

一、多看

“留心各樣的事情，多看看，不要看一點(diǎn)就寫(xiě)?！?——魯迅

多看，就是平時(shí)要對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的人、事、景、物要多觀察，發(fā)現(xiàn)它們的特點(diǎn)，抓住它們的本質(zhì)。如《珍珠鳥(niǎo)》這篇課文，為什么作者能將人的性靈賦予無(wú)知的小鳥(niǎo)，把珍珠鳥(niǎo)描摹得嬌憨可愛(ài)呢？正是由于作者細(xì)心地觀察著小鳥(niǎo)的一舉一動(dòng)，才會(huì)用輕盈細(xì)膩、情趣橫生的語(yǔ)言勾勒出珍珠鳥(niǎo)的形象，如“可愛(ài)的鮮紅小嘴兒從綠葉中伸出來(lái)”，“紅嘴紅腳，灰藍(lán)色的毛，只是后背還沒(méi)生出珍珠似的圓圓的白點(diǎn)”。這種愛(ài)意的描寫(xiě)，使人讀起來(lái)興味益濃。

那些作文時(shí)感到?jīng)]有什么可寫(xiě)的同學(xué)，他們的癥結(jié)就在于平時(shí)沒(méi)有留心觀察生活，沒(méi)有積累好寫(xiě)作素材。因此要想寫(xiě)好作文，一定要做生活的有心人，養(yǎng)成善于觀察的好習(xí)慣，勤于思考，多多感受體驗(yàn)生活。大自然五彩繽紛，你是否認(rèn)真觀察過(guò)月亮的圓缺、天氣的陰晴、大山的雄偉、小溪的潺潺、植物的構(gòu)造、動(dòng)物的習(xí)性……對(duì)于身邊的人和事更要細(xì)心觀察感悟。轟轟烈烈、驚心動(dòng)魄的大事要關(guān)注，平平常常、司空見(jiàn)慣的一些小事也要注意，哪怕是一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作表情和細(xì)節(jié)都有可能成為我們寫(xiě)作中極寶貴的材料。留心生活、勤于觀察是積累寫(xiě)作材料的有效途徑?！皢?wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)?！笨梢?jiàn)養(yǎng)成多看常思的習(xí)慣是多么的重要。

二、多讀

“讀是寫(xiě)的基礎(chǔ)。讀得好，才能寫(xiě)的好。” ——葉圣陶

由于社會(huì)經(jīng)歷較少，對(duì)中學(xué)生而言，間接經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)就顯得十分重要。在間接學(xué)習(xí)中，廣泛閱讀很有效。通過(guò)閱讀美文佳作，學(xué)生的視野開(kāi)闊了，知識(shí)豐富了，大量的好詞佳句得以積累。讀是學(xué)習(xí)、吸收的過(guò)程，也是積累寫(xiě)作素材的一種重要方式。巴金在回憶他創(chuàng)作的基礎(chǔ)時(shí)，念念不忘幼時(shí)大量的閱讀。處于高齡的他還能熟背出多篇古文。古人云：“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神?！币雽?xiě)的好，就一定離不開(kāi)大量的閱讀學(xué)習(xí)。著名財(cái)經(jīng)作家吳曉波筆耕不止，每隔幾年就有本專(zhuān)著問(wèn)世。在他看來(lái)，每寫(xiě)一個(gè)字，就需要有17個(gè)字的閱讀量作基礎(chǔ)，畢竟人的腦袋不可能無(wú)緣無(wú)故產(chǎn)生思想和智慧。所以要培養(yǎng)學(xué)生的讀書(shū)興趣，讓他們養(yǎng)成多讀書(shū)、會(huì)讀書(shū)的好習(xí)慣。

三、多說(shuō)

“作文就是用筆說(shuō)話(huà)。” ——葉圣陶

說(shuō)，是口頭表達(dá)；寫(xiě)，是書(shū)面表達(dá)，二者關(guān)系很密切。就一般而言，說(shuō)話(huà)流利的學(xué)生，他的作文常常較順暢，說(shuō)話(huà)無(wú)條理的人，他的作文就較雜亂。

但這里講的“說(shuō)”，可不是隨便地說(shuō)。在說(shuō)之前一定讓學(xué)生想一想，我要說(shuō)什么，怎樣說(shuō)，為什么要這樣說(shuō)；先說(shuō)什么，再說(shuō)什么，然后說(shuō)什么，不求句句斟酌，但大致輪廓一定要清楚。說(shuō)完之后還要及時(shí)反思，哪些地方說(shuō)的好，哪些地方還有不足等等。老師可以讓學(xué)生開(kāi)展互評(píng)比賽，這樣既鍛煉了學(xué)生“說(shuō)”的能力，又明白了自己哪些地方觀察的不夠細(xì)致，表達(dá)得不夠準(zhǔn)確。對(duì)自己的觀察能力做了必要的補(bǔ)充，可謂一舉兩得。

四、多寫(xiě)

“每天必寫(xiě)，天天拿筆，哪怕是寫(xiě)幾十個(gè)字也好。” ——老舍

任何技能都需要反復(fù)練習(xí)，寫(xiě)作也一樣，必須讓學(xué)生養(yǎng)成勤動(dòng)筆的習(xí)慣。部分學(xué)生之所以怕寫(xiě)作文，一個(gè)重要原因是寫(xiě)的少，練得不勤?？赏ㄟ^(guò)講名家初學(xué)寫(xiě)作時(shí)的例子，幫助學(xué)生樹(shù)立信心，讓他們明白勤于動(dòng)筆、熟能生巧的道理。

學(xué)生平時(shí)可以采用多種形式，如作文、日記、讀書(shū)筆記、評(píng)論、讀后感等進(jìn)行練習(xí)，教師也可以有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練。訓(xùn)練中，對(duì)學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步都應(yīng)給予鼓勵(lì)，對(duì)寫(xiě)得好的習(xí)作要大力表?yè)P(yáng)，可用辦優(yōu)秀習(xí)作展，向報(bào)社投稿等方式讓學(xué)生體會(huì)到寫(xiě)作的樂(lè)趣，從而激發(fā)學(xué)生的寫(xiě)作積極性，養(yǎng)成勤于動(dòng)筆、多寫(xiě)多練的好習(xí)慣。

五、多改

“寫(xiě)完后至少看兩遍，竭力將可有可無(wú)的字、句、段刪去，毫不可惜。” ——魯迅

很多學(xué)生認(rèn)為作文只要收筆，就萬(wàn)事大吉了。就是從頭到尾看一遍都懶的做，更不必說(shuō)進(jìn)行認(rèn)真仔細(xì)的修改了。俗話(huà)說(shuō)，文章不厭百回改。只有反復(fù)推敲修改，方能出佳作。修改是寫(xiě)作的延續(xù)，是寫(xiě)作過(guò)程中不可或缺的一環(huán)。從本質(zhì)上說(shuō)，修改也是一種寫(xiě)作，而且是一種高級(jí)寫(xiě)作，成熟的作家都很重視文章的修改問(wèn)題。如曹雪芹寫(xiě)《紅樓夢(mèng)》就“批閱十載，增刪五次”，托爾斯泰創(chuàng)作《安娜·卡列尼娜》前后經(jīng)過(guò)十二次精心修改才最終完成。

《語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》也指出：“養(yǎng)成修改自己作文的習(xí)慣，修改時(shí)能借助語(yǔ)感和語(yǔ)法修辭常識(shí)，做到文從字順。”老師要培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成寫(xiě)后修改的習(xí)慣。就一般文章來(lái)說(shuō)，修改的內(nèi)容與范圍主要有：首先立足全文全篇，看內(nèi)容是否真實(shí)、觀點(diǎn)是否正確，是否合乎事理，有什么紕漏，是否違背生活常識(shí)；看所寫(xiě)材料是否恰當(dāng)，有無(wú)多余等；看結(jié)構(gòu)是否合理，各段之間是否銜接緊密，有沒(méi)有可有可無(wú)的段落，有沒(méi)有過(guò)渡不自然的現(xiàn)象，段和段之間的內(nèi)部邏輯關(guān)系是否恰當(dāng)?shù)龋徽w把握一下文章的語(yǔ)言特色、文面表達(dá)問(wèn)題；然后是對(duì)文章的加工潤(rùn)色工作。具體方法，老師可結(jié)合具體作文詳加指導(dǎo)。

除以上幾點(diǎn)外，養(yǎng)成認(rèn)真書(shū)寫(xiě)、規(guī)范行文的習(xí)慣，養(yǎng)成精于選材、善于剪輯的習(xí)慣等也是很重要的。良好的寫(xiě)作習(xí)慣可激發(fā)學(xué)生寫(xiě)作的興趣，提高學(xué)生的寫(xiě)作水平，但這種習(xí)慣不是短時(shí)間輕易就能做到的，是需科學(xué)訓(xùn)練、逐漸養(yǎng)成的。

小學(xué)生正值活潑、開(kāi)朗、調(diào)皮、好動(dòng)、貪玩的年齡，他們的語(yǔ)言應(yīng)該是最風(fēng)趣，想像最豐富的時(shí)候，那他們的作文素材也是選之不盡，用之不竭的時(shí)候，然而在現(xiàn)實(shí)的教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中我們卻發(fā)現(xiàn)學(xué)生的作文不盡人意：要么模式化嚴(yán)重，連說(shuō)假話(huà)，千口同聲，千人一腔;要么對(duì)于作文“談虎色變”；要么不知所措、漠不關(guān)心、糊里糊涂、拼湊成篇。

為什么會(huì)產(chǎn)生這樣的現(xiàn)象呢？我認(rèn)為這與學(xué)生的平時(shí)作文習(xí)慣的養(yǎng)成有莫大的聯(lián)系。擁有良好作文習(xí)慣的學(xué)生往往會(huì)表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)熱情。他們熱愛(ài)自然，留心觀察自己周?chē)纳?，也善于積累。在作文當(dāng)中，他們盼望老師能具體講解一些作文方法的技巧，他們也具有作文的自覺(jué)性，能經(jīng)常練筆，在作文課上能夠精神集中，遇到困難能夠積極主動(dòng)地尋找解決的方法。論文:如何培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的作文習(xí)慣

而作文習(xí)慣較差的學(xué)生則是奉命寫(xiě)作，對(duì)作文的態(tài)度比較冷漠，認(rèn)為是一種學(xué)習(xí)任務(wù)，沒(méi)有樂(lè)趣可言。這類(lèi)學(xué)生往往是在動(dòng)筆前不觀察或觀察不深入、不細(xì)致、不重視感受、體驗(yàn)，感情貧乏又不重視感情積累，記憶方法不科學(xué)，思維呆板，不會(huì)聯(lián)想更不善于想象，語(yǔ)言方式缺少變化。

那么如何去培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的作文習(xí)慣呢？我認(rèn)為可以試著從以下幾個(gè)方面著手：

端正學(xué)生的寫(xiě)作態(tài)度。如果學(xué)生抱著應(yīng)付的態(tài)度去完成作文，這樣的作文寫(xiě)了也沒(méi)有多大的意思?！耙覍?xiě)”是被迫的、被動(dòng)的，就無(wú)法寫(xiě)好。要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到作文是學(xué)習(xí)的需要、生活的需要，自己是作文的主人。作文的材料要靠自己去搜集、積累；題目靠自己“尋找”和擬定;中心靠自己確定。一旦學(xué)習(xí)、生活需要，不管有沒(méi)有人督促，都會(huì)自覺(jué)地把文章寫(xiě)出來(lái)。

作文和閱讀聯(lián)結(jié)。古人語(yǔ)“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”。為了使學(xué)生的作文感覺(jué)敏銳化，必須要求學(xué)生多閱讀文章?！吧普f(shuō)者必須是善聽(tīng)者”，同樣，要寫(xiě)好的作文，就要讀好的文章。往往學(xué)生想寫(xiě)的內(nèi)容就是由讀文章而引起的，進(jìn)而把思考的結(jié)果寫(xiě)成作文。比如：讀后的感想和意見(jiàn)；讀后的聯(lián)想和想象；續(xù)寫(xiě)、擴(kuò)寫(xiě)、仿寫(xiě)。這些都是與閱讀密切關(guān)聯(lián)的。/soft/例如，四年級(jí)有一個(gè)作文任務(wù)是寫(xiě)一個(gè)小動(dòng)物，而在作文訓(xùn)練之前，學(xué)生已經(jīng)陸續(xù)學(xué)過(guò)老舍先生的《貓》、《母雞》。學(xué)生在作文時(shí)，一部分學(xué)生采用了老舍先生的寫(xiě)作模式，還有一部分學(xué)生模仿了老舍的寫(xiě)作方法，進(jìn)行了仿寫(xiě)。

作文與生活聯(lián)結(jié)。藝術(shù)雖高于生活，但它卻來(lái)源于生活。同樣，生活也是我們創(chuàng)作的源泉。學(xué)生常說(shuō)沒(méi)有可寫(xiě)的，實(shí)際上僅僅觀察自己和自己周?chē)陀性S多可寫(xiě)、可用的素材。比如說(shuō)，每學(xué)期開(kāi)學(xué)老師安排學(xué)生寫(xiě)自我介紹，我們就可以寫(xiě)自己的特長(zhǎng)、性格、外貌、思想等。我還可以從自己的生活、家庭生活、學(xué)校生活、社會(huì)生活等各個(gè)方面來(lái)介紹自己。為了使作文與生活聯(lián)結(jié)，要盡量使學(xué)生處于一種非寫(xiě)不可的情境當(dāng)中。

養(yǎng)成隨時(shí)抄寫(xiě)、摘錄的習(xí)慣。好的作品當(dāng)中往往有很多值得我們學(xué)習(xí)的東西。有時(shí)候一篇好的作品的成功之處就是個(gè)別詞、句、段的應(yīng)用。而在我們的作文當(dāng)中也經(jīng)常需要語(yǔ)言的精確錘煉。我們?cè)陂喿x時(shí)準(zhǔn)備一個(gè)摘抄本，隨時(shí)注意積累摘抄，等到我們作文時(shí)再拿出來(lái)給自己的作文稍加潤(rùn)色，那么我們的作文無(wú)疑是錦上添花。

總之，我們與其“臨淵羨魚(yú)，不如退而結(jié)網(wǎng)”，在抱怨自己的學(xué)生作文水平毫無(wú)起色，羨慕別人的學(xué)生的作文水平突飛猛進(jìn)的時(shí)候，不如從最基本的地方糾正他們的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，培養(yǎng)他們養(yǎng)成良好的作文習(xí)慣。只要“功夫深”就是“鐵棒”我們也能把他們變成“繡花針”。

同學(xué)們大家都知道習(xí)慣是從小養(yǎng)成的，孔子曾說(shuō)：“少成若天性，習(xí)慣如自然”意思就是說(shuō)小時(shí)候形成的習(xí)慣和天生的一樣牢固。著名的教育家葉圣陶說(shuō)過(guò)：“什么是教育？簡(jiǎn)單一句話(huà)，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣?！比~圣陶認(rèn)為培養(yǎng)孩子的目的就是養(yǎng)成好習(xí)慣。習(xí)慣越自然越好，能力越強(qiáng)越好。

好習(xí)慣要培養(yǎng)，壞習(xí)慣要糾正，好習(xí)慣用加法，壞習(xí)慣用減法。其實(shí)養(yǎng)成習(xí)慣并不難，重要的是堅(jiān)持到底，很多人在培養(yǎng)習(xí)慣的是后總是半途而廢，使舊習(xí)慣又卷土重來(lái)了。

同學(xué)們，你們要知道，行為養(yǎng)成習(xí)慣；習(xí)慣造就性格；性格決定命運(yùn)。習(xí)慣對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要?。榱宋覀?nèi)松?，讓我們一起?lái)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣吧！

每一個(gè)小小的習(xí)慣，總是在最為關(guān)鍵的時(shí)候起著舉足輕重的作用，但其養(yǎng)成卻一定是在日積月累之中的，故王充其在《論衡·狀留篇》中寫(xiě)道：“故夫河冰結(jié)合，非一日之寒；積土成山，非斯須之作?！崩献釉凇兜赖陆?jīng)·第六十三章》亦言：“天下難事必作于易，天下大事必作于細(xì)，是以圣人終不為大，故能成其大；夫輕諾必寡信，多易必多難，是以圣人猶難之，故終無(wú)難矣?！?/p>

美國(guó)著名作家海明威在被記者問(wèn)及，“寫(xiě)作簡(jiǎn)潔的秘訣在哪里”時(shí)，回答說(shuō)：“站著寫(xiě)。”站著寫(xiě)作，使海明威一直處在一種高度緊張而又急切的狀態(tài)，而正是這種日復(fù)一日一直持續(xù)下來(lái)的寫(xiě)作狀態(tài)讓他養(yǎng)成了表現(xiàn)在文風(fēng)上的“簡(jiǎn)潔”。

不僅僅是海明威，幾乎所有領(lǐng)域里的所有成功人士，他們都有著之所以成功的獨(dú)特且良好的工作習(xí)慣。

早在兩千多年前，曾子就曾慨嘆：“吾日三省吾身，為人謀而不忠乎，與朋友交而不信乎，傳不習(xí)乎。”“吾日三省吾身”是曾子的習(xí)慣。在這一習(xí)慣的影響下，曾子克己復(fù)禮，以圣賢的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，所以才有了為后世所敬仰的《大學(xué)》。

子曰：“賢哉回也！一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂(yōu)，回也不改其樂(lè)。賢在回也！”顏回之樂(lè)豈在衣食？習(xí)于向道而已。“此身此時(shí)此地都讀書(shū)”則是朱光潛先生的習(xí)慣。

習(xí)慣的養(yǎng)成并不需要什么轟動(dòng)與奢華，關(guān)鍵就在于你是否有強(qiáng)大的意志去將某一特定的行為從頭至尾徹底做下去。孫中山先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“無(wú)論哪一件事，只要從頭至尾徹底做成功，便是大事。”

孟子云：“故天之將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能?！别B(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣固然難，但倘若連一個(gè)良好好的習(xí)慣都養(yǎng)不成，又何談繼天地之大任呢？

培根說(shuō)：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生；因此，人自幼就應(yīng)該通過(guò)完美的教育，去建立一種良好的習(xí)慣。”只要你擁有一個(gè)良好的習(xí)慣，蘇格拉底的話(huà)便會(huì)起作用：“靈魂不知不覺(jué)就會(huì)符合他所關(guān)注的對(duì)象?！?/p>良好的習(xí)慣作文 篇7

1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。有人問(wèn)其中一位：“你在哪所大學(xué)、哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢”出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說(shuō)：“是在幼兒園?！庇謫?wèn)：“在幼兒園里學(xué)到了什么呢”學(xué)者答：“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯(cuò)事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說(shuō)，我學(xué)到的全部東西就是這些?！边@位學(xué)者的回答，代表了與會(huì)科學(xué)家的普遍看法。把科學(xué)家們的普遍看法概括起來(lái)，就是他們認(rèn)為終生所學(xué)到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣。英國(guó)唯物主義哲學(xué)家、現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)科學(xué)的始祖、科學(xué)歸納法的奠基人培根，一生成就斐然。他在談到習(xí)慣時(shí)深有感觸地說(shuō)：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過(guò)教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣?！甭?lián)系現(xiàn)實(shí)生活中的人和事，再仔細(xì)分析一下，就會(huì)越發(fā)感到那些科學(xué)家的話(huà)、培根的話(huà)確實(shí)包含著深刻的道理，尤其是在學(xué)習(xí)問(wèn)題上，幾乎對(duì)于每一個(gè)人都適用。如果你渴望獲得較好的學(xué)習(xí)成績(jī)，如果你渴望有效地利用時(shí)間，如果你渴望在學(xué)術(shù)上有所建樹(shù)，那么，就請(qǐng)你盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

一、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的意義

習(xí)慣是行為的自動(dòng)化，不需要特別的意志努力，不需要?jiǎng)e人的監(jiān)控，在什么情況下就按什么規(guī)則去行動(dòng)。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)成為支配人生的一種力量。

國(guó)內(nèi)外教學(xué)研究統(tǒng)計(jì)資料表明，對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)的好壞，20%與智力因素相關(guān)，80%與非智力因素相關(guān)。而在信心、意志、習(xí)慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習(xí)慣又占有重要位置。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹(shù)者，無(wú)一不具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。進(jìn)化論的創(chuàng)始人達(dá)爾文說(shuō)：“我的生活過(guò)得像鐘表的機(jī)器那樣有規(guī)則，當(dāng)我的生命告終時(shí)，我就會(huì)停在一處不動(dòng)了?！边_(dá)爾文所說(shuō)的“規(guī)則”，便是指良好的習(xí)慣，當(dāng)然也包括學(xué)習(xí)習(xí)慣。就連智力超群的科大少年班的學(xué)生，在談到自己成績(jī)優(yōu)異的原因時(shí)，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。其中，13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識(shí)漢字，記憶英語(yǔ)單詞，都是每天10個(gè)，即使走親訪友時(shí)也從不間斷。就這樣，一年下來(lái)，便記住了3000多個(gè)漢字和3000多個(gè)英語(yǔ)單詞。這是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒，自覺(jué)性極強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。他聽(tīng)英語(yǔ)廣播學(xué)英語(yǔ)，一到點(diǎn)兒便準(zhǔn)時(shí)打開(kāi)收音機(jī)。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注，思想從不開(kāi)小差，精神略有溜號(hào)，便立即作出調(diào)整。這是他專(zhuān)心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于建立穩(wěn)固的生理和心理的“動(dòng)力定型”。習(xí)慣是人在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)形成的規(guī)律性的行為方式，一旦形成便難以改變。長(zhǎng)期有規(guī)律地安排學(xué)習(xí)的人，便可以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。這種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的.形成，至少有三個(gè)方面的好處：

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣第一個(gè)方面的好處是，可以通過(guò)生物鐘、通過(guò)條件反射自動(dòng)提醒你自覺(jué)地去做應(yīng)該做的事。比如每天早晨及時(shí)起床，自覺(jué)地為上學(xué)做好一切準(zhǔn)備；上課鈴聲一響自覺(jué)跑回教----課的準(zhǔn)備；放學(xué)回家，每到廣播英語(yǔ)或電視英語(yǔ)節(jié)目時(shí)間，就自覺(jué)地及時(shí)打開(kāi)收音或電視機(jī)。這些事情，對(duì)于一個(gè)有良好習(xí)慣的人來(lái)說(shuō)，幾乎都是靠生物鐘、靠條件反射來(lái)自動(dòng)控制的。如果不是靠習(xí)慣，這許許多多看似平常的事做起來(lái)就會(huì)顯得手忙腳亂，甚至丟三落四，以至于使你動(dòng)輒被動(dòng)，造成心煩意亂。

養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的第二個(gè)方面好處是，可以發(fā)揮下意識(shí)的作用。下意識(shí)的特點(diǎn)是直接受習(xí)慣的支配。一般人都有這樣的體驗(yàn)：吃完早飯準(zhǔn)備上學(xué)，剛一走近自行車(chē)便隨手掏出鑰匙，接著打開(kāi)車(chē)鎖，然后朝著學(xué)校的方向前進(jìn)。這些動(dòng)作幾乎連想都沒(méi)有去想。這是下意識(shí)在發(fā)揮作用。同樣道理，一個(gè)具有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他的下意識(shí)會(huì)隨時(shí)隨地支配他按照平時(shí)習(xí)慣了的套路做那些與學(xué)習(xí)相關(guān)的事，使之在不知不覺(jué)中，事情做得輕輕松松，有條有理。好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，便可終身受益。世界上著名的“鐵娘子”英國(guó)首相撒切爾夫人在談及習(xí)慣時(shí)說(shuō)：“有時(shí)事務(wù)太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘訣實(shí)際上在于把90%的生活變成習(xí)慣，這樣你就可以習(xí)慣成自然了。畢竟你想都不用想就去刷牙，這是習(xí)慣?！比銮袪査f(shuō)的“想都不用想”，實(shí)際上就是受習(xí)慣支配著的下意識(shí)在發(fā)揮作用。

養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的第三個(gè)好處是，可以調(diào)動(dòng)潛意識(shí)為學(xué)習(xí)服務(wù)。潛意識(shí)的特點(diǎn)是直接受人的情感和需要支配，受情景因素的影響。大多數(shù)學(xué)生都有這樣的體驗(yàn)：心里已經(jīng)清醒地意識(shí)到，嘴上也在說(shuō)：貪玩兒不利于學(xué)習(xí)，今后不再貪玩兒了，可是鬼使神差地又貪玩兒了。為什么會(huì)這樣這實(shí)際是潛意識(shí)在支配他，是他的潛意識(shí)中有一種強(qiáng)烈的玩兒的渴望。一個(gè)養(yǎng)成了良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他對(duì)學(xué)習(xí)有一種親合心理，他從心底里把學(xué)習(xí)當(dāng)成了第一需要，當(dāng)成了樂(lè)趣，不學(xué)習(xí)便難受。那些愿意玩兒的人拖他去整天打麻將、玩游戲機(jī)或保齡球，他會(huì)感到?jīng)]意思、無(wú)聊、難受。即使出于身體鍛煉的需要或者不得已而逢場(chǎng)作戲，他的心思也仍然始終在學(xué)習(xí)上，甚至連睡眠做夢(mèng)的內(nèi)容也都與學(xué)習(xí)相關(guān)。這也是潛意識(shí)在發(fā)揮作用。潛意識(shí)的作用非常大，一些科學(xué)家、文學(xué)家、藝術(shù)家之所以能在休息的時(shí)候，甚至在睡眠的時(shí)候產(chǎn)生靈感，都是因?yàn)樗臐撘庾R(shí)與外界剌激，與自己不懈尋覓、孜孜以求、長(zhǎng)期探索的問(wèn)題之間保持著必然聯(lián)系。劍橋大學(xué)的哈欽森在他的調(diào)查材料中說(shuō)：有70%的學(xué)者承認(rèn)在自己創(chuàng)造性的科研活動(dòng)中，夢(mèng)境發(fā)揮了重要的啟示作用?，F(xiàn)代科學(xué)之父--笛卡爾認(rèn)為，自己1619年11月10日晚上3個(gè)互不聯(lián)系的夢(mèng)造成了他生活的轉(zhuǎn)折，夢(mèng)境使他形成了關(guān)于方法論和數(shù)學(xué)物理方面的基本概念。1865年，德國(guó)的化學(xué)家凱庫(kù)萊坐在顛簸的馬車(chē)上打瞌睡，夢(mèng)中揭示了苯的分子結(jié)構(gòu)之迷。1869年，俄國(guó)化學(xué)家門(mén)捷列夫也是在夢(mèng)中看見(jiàn)他日思夜想的元素周期表的。為什么兩位化學(xué)家能夠夢(mèng)見(jiàn)苯環(huán)、元素周期表而普通的農(nóng)民、商人卻夢(mèng)不到答案很簡(jiǎn)單，就是因?yàn)榍罢呔哂羞@方面的潛意識(shí)而后者沒(méi)有。

都說(shuō)習(xí)慣決定人生，但是養(yǎng)成一種習(xí)慣與告別一種習(xí)慣。都絕非易事。因?yàn)槿藗兛偸且蕾?lài)那些習(xí)以為常的事。殊不知它既能將你帶入天堂，也有可能帶你進(jìn)入地獄！好的習(xí)慣貴在堅(jiān)持，壞的習(xí)慣源于惰性。是習(xí)慣決定了你的人生價(jià)值，前途未卜之時(shí)，習(xí)慣就是你的方向。在成敗的毫厘之間。習(xí)慣決定一切！

習(xí)慣的力量是巨大的，它無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響著我們的思維方式和行為模式。我們每天大部分的行為都是出自習(xí)慣的支配，可以說(shuō)，幾乎在每一天，我們所做的每一件事，都是習(xí)慣使然。

拿破侖·希爾說(shuō)：“習(xí)慣能成就一個(gè)人，也能摧毀一個(gè)人?！保總€(gè)人都有各種各樣的習(xí)慣，在我們眾多的習(xí)慣當(dāng)中，能夠成就一生的自然是那些好習(xí)慣，正如俄國(guó)教育家烏申斯基所說(shuō)：“良好的習(xí)慣乃是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的道德資本，這個(gè)資本在不斷地增值，而人在其整個(gè)一生中就享受著它的利息?！倍切牧?xí)慣，就像一堵玻璃墻，把我們與成功隔離開(kāi)來(lái)，讓我們只能看到成功近在眼前，卻總是無(wú)法到達(dá)。古往今來(lái)，多少人因?yàn)樽约旱膲牧?xí)慣含恨，終生，又有多少人因?yàn)樽约旱膲牧?xí)慣找不到人生的幸福，更有甚者，因?yàn)樽约旱膲牧?xí)慣葬送了最彌足珍貴的生命。《三國(guó)演義》中的周瑜，縱使有英雄氣概，終究逃不過(guò)氣量狹小惡習(xí)的懲罰，被諸葛亮三氣之下，一命歸西。

在我們的身上，好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存著，唯一能夠有效改變我們生活的手段便是有效地、最大限度地改變我們的不良習(xí)慣。改變不良習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣，并不是一蹴而就的事情，它需要我們用毅力、恒心和不斷地自我提醒才能達(dá)成。幸運(yùn)的是，我們每個(gè)人都具備這些能力，只要你肯用心！

做人是一生成敗的重要話(huà)題，它又與心態(tài)有關(guān)，凡是在這兩點(diǎn)上過(guò)不了關(guān)的人，一定會(huì)遭遇大小挫折。這是硬道理，甚至可以說(shuō)，做人的心態(tài)，既影響一生，也決定一生。很多人明白此兩點(diǎn)，但行動(dòng)起來(lái)，就非常困難，以至半途而廢，結(jié)果讓人生的可能變成不可能。

做人與心態(tài)構(gòu)成人生的兩面，不善做人者往往心態(tài)失常，心態(tài)失常者又會(huì)導(dǎo)致做人變形。有些人能夠以積極的心態(tài)面對(duì)自己所接觸的人事，給人退路等于給自己留出路，突破各種壓力，打敗自身固有的弱點(diǎn)．讓自己的人生向敞亮的方向發(fā)展，這樣就會(huì)越做越好，從小到大，贏得一片人生勝局；有些人則容易失去信心、目標(biāo)，像無(wú)目的地小蟲(chóng)一樣懦動(dòng)在自己迷陣中，總會(huì)羨慕他人比自己走得遠(yuǎn)、飛得高，結(jié)果自己永遠(yuǎn)是無(wú)所進(jìn)展。兩種人，兩種結(jié)果。你怎樣選擇呢?做人的基本規(guī)則是對(duì)自己負(fù)責(zé)、對(duì)別人負(fù)責(zé)，不輕言失敗，因?yàn)槭郎想y事，不可盡數(shù)，你的困難，也是別人的困難，戰(zhàn)勝因難，是惟一的選擇，這就需要你自己成為一個(gè)積極者。試想，你對(duì)自己都不積極．怎么可能有積極的心態(tài)呢?天下失敗者都可歸為一種：自己放棄自己，自己毀掉自己。在今天這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)異常激烈的社會(huì)，沒(méi)有做人的積極心態(tài)，要談立足幾乎是天方夜譚．如果讓積極的心態(tài)糾纏自己，只能讓自己越來(lái)越灰色。改變自己一生的法則，往往不在于能力大小、環(huán)境好壞、機(jī)遇多少，而在于你以什么樣的心態(tài)做人、做事，找準(zhǔn)自己的強(qiáng)項(xiàng)與弱點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，善待自己，就會(huì)找到自己腳下的出路。

良好的心態(tài)、習(xí)慣、性格是成功人生的三大法寶。一個(gè)人如何在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中生存立足，求得發(fā)展，與自身的性格、心態(tài)和習(xí)慣有著至關(guān)重要的聯(lián)系。好心態(tài)讓你擁有快樂(lè)幸福的人生，好習(xí)慣養(yǎng)成好性格，好性格帶來(lái)好命運(yùn)

談習(xí)慣

一談到習(xí)慣，一些人立即會(huì)想到“飯前便后要洗手”這類(lèi)人人皆知的習(xí)慣，他們并不了解習(xí)慣的真正含義。習(xí)慣是指人們自然而然地完成某些動(dòng)作的行為方式。葉圣陶先生說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣不嫌其多，只有兩種習(xí)慣養(yǎng)成不得，一種是不養(yǎng)成什么習(xí)慣的習(xí)慣，又一種是妨害他人的習(xí)慣”。習(xí)慣是要分好壞的，壞的習(xí)慣正如葉老先生所說(shuō)的兩種。包括一切的不好習(xí)慣在內(nèi)，我們應(yīng)該堅(jiān)決地加以唾棄。我們是提倡大家發(fā)揚(yáng)好的習(xí)慣而去改掉壞的習(xí)慣的。

然而，凡事都是說(shuō)著比做著容易。高爾基曾經(jīng)談到：“把語(yǔ)言化為行動(dòng)比把行動(dòng)化為語(yǔ)言困難得多”。我們總說(shuō)要改掉壞習(xí)慣又沒(méi)有恒心，習(xí)慣不是一會(huì)兒就有的，也得逐漸樣成。在沒(méi)有養(yǎng)成的時(shí)候多少是需要用一些強(qiáng)制性的措施來(lái)約束自己的行為。這就是我們同學(xué)的難處了——沒(méi)有毅力給自己長(zhǎng)期施加一種強(qiáng)制力。然而壞習(xí)慣是不需要這種強(qiáng)制力的，所以養(yǎng)成一種壞習(xí)慣比養(yǎng)成一種好習(xí)慣容易得多。

但是如果我們有毅力，有恒心，時(shí)時(shí)警覺(jué)，時(shí)時(shí)克制自己。時(shí)間久了，習(xí)慣一經(jīng)養(yǎng)成就會(huì)自然而然的沿襲下去，這便是“習(xí)慣成自然”了。不用強(qiáng)制與警覺(jué)，也能行所無(wú)事的做去，這就養(yǎng)成了終生受用的好習(xí)慣了。

一但我們養(yǎng)成了壞習(xí)慣就會(huì)不益于身心健康，學(xué)習(xí)和工作的順利完成，不益于社會(huì)影響。對(duì)我們是有百害而無(wú)一益的。相反地，我們會(huì)終生受用于我們所養(yǎng)成的好習(xí)慣，就有助于我們的學(xué)習(xí)的進(jìn)步，身心的健康，對(duì)我們是有所裨益的。既然如此，我們又何樂(lè)而不為呢？

好習(xí)慣 是 一 種 財(cái) 富

習(xí)慣，決定命運(yùn)。

命運(yùn)，決定人生。

人的一生是由大大小小的習(xí)慣組成的，習(xí)慣的好壞決定了人生的質(zhì)量，好的習(xí)慣往往使一個(gè)人走的更好更快，離成功更近。

好習(xí)慣是一種美的詮釋?zhuān)腔鄣男袨椤?/p>

習(xí)慣體現(xiàn)的是一個(gè)人的靈魂高度，從一個(gè)人習(xí)慣中我們足可以評(píng)價(jià)一個(gè)人。有的人離開(kāi)時(shí)毫不顧忌地“砰”的一聲便甩門(mén)而去，而有的人則小心翼翼輕輕地扣上們離開(kāi)；有的人將吃剩的零食袋到處亂扔，而有的人則拿在手里直到看到垃圾桶才丟掉??相信明眼人可以看得很明白，后者便是擁有好習(xí)慣的人。這類(lèi)人是充滿(mǎn)智慧的。細(xì)節(jié)決定成敗，好習(xí)慣雖小，卻可以折射出一個(gè)人的品德是否高尚。這類(lèi)行為讓任何人都覺(jué)得賞心悅目。好習(xí)慣，不僅體現(xiàn)了個(gè)人的靈魂美，更促進(jìn)了社會(huì)的和諧美。

好習(xí)慣是一種雅的表現(xiàn)，積極的態(tài)度。

擁有好習(xí)慣的人往往可以做到淡然處世。正是因?yàn)楹昧?xí)慣他們才得擁有了規(guī)律的生活，從而積極向上，樂(lè)觀生活。

就拿兩個(gè)類(lèi)型的居室環(huán)境的人來(lái)說(shuō)吧。有的人通常早早起床，之后會(huì)開(kāi)窗透風(fēng)，并且不忘給窗邊的花草澆澆水，然后把整個(gè)居室收拾的井井有條。而有的人，不僅僅不按時(shí)起床，沒(méi)有規(guī)律的生活，起床后更別說(shuō)記得給花草澆水了。久而久之，不僅僅花花草草上會(huì)蒙上一層灰塵，整個(gè)生活都會(huì)變得雜亂無(wú)章?？赡?，床頭是臭氣熏天、久未洗的襪子，地上是無(wú)心打掃而堆積下來(lái)的厚厚灰塵，說(shuō)不定啊，房門(mén)口還有吃完沒(méi)有扔掉的方便面桶呢??這兩類(lèi)人的對(duì)比很明顯。我想，任何一個(gè)人都會(huì)喜歡干凈整潔的居室而不是臟亂不堪的教室吧。簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的習(xí)慣好與否，反映的是截然不同的生活方式，前者所體現(xiàn)出的是雅觀大氣，而后者就不用說(shuō)了吧。不“掃一室”又何以“掃天下”呢？如果連整理居室這么點(diǎn)的小事都無(wú)法做得完美，那我可是難以相這種人可以成就轟轟烈烈的大事業(yè)了。好習(xí)慣是一種財(cái)富。

它不僅僅會(huì)使你有原則、條理清晰、有明確的目標(biāo)及夢(mèng)想，更會(huì)使你有異于常人的自信及勇氣。它會(huì)使你在人生的路上走得更快更好，會(huì)使你離成功的距離更加接近。并且這筆財(cái)富將是你終身所享用的，當(dāng)你日漸長(zhǎng)大、日漸成熟，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它帶給你的價(jià)值多么龐大。當(dāng)有一天你站在成功的巔峰，感謝它吧，是你日益積累下來(lái)的好習(xí)慣助你走上正確的道路。

命運(yùn)，在于習(xí)慣。

而好習(xí)慣，是在生活中一步步積累而來(lái)的。讓我們從現(xiàn)在起，努力養(yǎng)成好的習(xí)慣，為未來(lái)積聚巨大的財(cái)富吧！

談習(xí)慣

如果水滴石穿、繩鋸木斷是一種永恒的矢志不渝，相比之來(lái)也許”習(xí)慣”就是一種超脫極限的永恒。穿石頭、木斷，需要的不僅僅是水和繩的執(zhí)著也少不了石頭和木默默的甘心情愿，但是習(xí)慣就沒(méi)有它們那樣容易了一開(kāi)始所有的苦，一切的罪愆，都不得不由一者來(lái)承擔(dān)，他如同作繭自縛一般——無(wú)怨無(wú)悔。

是啊！能習(xí)慣的人絕非是等閑之輩，一開(kāi)始他們就在承受罪孽，一開(kāi)始好象他們就注定了要成為時(shí)代的倔強(qiáng)者；一開(kāi)始天將降大任與他們身上；一開(kāi)始他們都被世俗之人視為一無(wú)是處——膽小怕事，而且不屑一顧；一開(kāi)始就預(yù)言了在公眾面前好象一股空氣，那樣沉寂，那樣難以琢磨；一開(kāi)始他們就在黯黯沉淀著自己難以平靜的心情，壓抑著自己鮮為人知的心事；一開(kāi)始他們就在扮演著神秘的角色，而此時(shí)生活的導(dǎo)演都不知道他們?cè)谘菔裁磻颍?/p>

身心疲憊，仿佛已經(jīng)老邁。有時(shí)自己也很難想象，小小年齡心卻不自覺(jué)的衰老如此快，好多時(shí)候我也選擇習(xí)慣來(lái)演繹自己的心情。也許是真的沒(méi)有什么能值得我有絲毫的激動(dòng)，平靜、平靜，就是這樣一直沉浸在快要窒息的邊沿！

來(lái)來(lái)往往、徘徊、躑躅、踟躇、猶豫。我在等什么，我也不知道，愛(ài)上習(xí)慣也許是一種前幾世修來(lái)的運(yùn)。

寂寞之時(shí)我習(xí)慣了，寂寞是一種力量，能耐得住寂寞就能獲取自由和超脫，耐不住寂寞就會(huì)被其他所控制而找不到自我，因?yàn)榱?xí)慣我習(xí)慣了寂寞，因?yàn)榱?xí)慣了寂寞，我就不會(huì)被它輕易左右了！

其實(shí)有種淡然叫習(xí)慣，有種泰然也叫習(xí)慣，有一種坦然也可以叫著習(xí)慣，習(xí)慣了別人的冷嘲熱諷，習(xí)慣了別人一樣的眼光。因?yàn)榱?xí)慣我開(kāi)始不再在乎別人，也開(kāi)始不再在乎自己，這個(gè)世界上還有什么舍得我切多注意的呢？好多時(shí)候連生命的延續(xù)我都沒(méi)有注意，但是為什么我卻習(xí)慣不了太習(xí)慣的自己！

哲人說(shuō)會(huì)習(xí)慣的人，是會(huì)懂得堅(jiān)持和忍耐的人，而我說(shuō)懂的習(xí)慣的人卻不如我經(jīng)常扮演習(xí)慣的人，因?yàn)槲沂堑谝粋€(gè)能將哲人所說(shuō)的話(huà)付諸實(shí)踐的人！

習(xí)慣，也許是世間一門(mén)很偉大的哲學(xué)，想想也是如此。有了習(xí)慣。自然就詮釋“忍”字，有時(shí)忍辱負(fù)重不是說(shuō)明自己沒(méi)有脾氣，僅僅是想表達(dá)自己根本不削一顧，沒(méi)有把那些侏儒之類(lèi)放在眼里，或許是自己在沉默，利用習(xí)慣來(lái)偽裝自己

浮躁疾惡如仇的沖動(dòng)，一旦某些因素觸動(dòng)了他心底的最為脆弱的暗流，哈哈??也許池魚(yú)也會(huì)卷起萬(wàn)重浪，似排山倒海一般勢(shì)如破竹。所以別看小人物，也不要把人看小，說(shuō)不定何時(shí)他就是叱咤風(fēng)云，給世人一個(gè)驚嘆的一段刻骨銘心的歷史！

談習(xí)慣

14歲的高占喜，一個(gè)青海農(nóng)家弟子，因?yàn)橐淮坞娨暬顒?dòng)策劃，他和城市的一個(gè)富家少年互換了7天人生，節(jié)目打出的議題是：“7天之后；高占喜還愿意回到農(nóng)村嗎？”七成的觀眾都猜測(cè)，高占喜難以反抗城市的誘惑，不愿意回去。謎底卻在提前揭曉了--當(dāng)?shù)弥约旱母赣H不慎扭傷腳的消息，他立即要求趕回家鄉(xiāng)?！盀槭裁醇敝吣兀扛赣H的腳傷不是大事。難得來(lái)一次城里?！备哒枷仓徽f(shuō)了一句：“我的麥子熟了。”回村之后，占喜仍然5點(diǎn)半鐘去上學(xué)，啃個(gè)小半個(gè)饃饃當(dāng)午飯，學(xué)習(xí)之余割小麥挑水：仍是補(bǔ)丁長(zhǎng)褲配布鞋，刻苦學(xué)習(xí)不改初衷：只有不斷學(xué)習(xí)，才能真正地走出大山，改變命運(yùn)!”

這個(gè)真實(shí)的故事，十分耐人尋味。

“我的麥子熟了。只有不斷學(xué)習(xí)，才能走出大山，改變命運(yùn)?！边@兩句樸素的語(yǔ)言就是高占喜反抗城市的誘惑的內(nèi)因。我認(rèn)為他始終未忘記自己擔(dān)當(dāng)家庭的責(zé)任，后面也表明他深刻明白改變命運(yùn)最終要靠自己。

這個(gè)故事使我聯(lián)想到中國(guó)加入世界貿(mào)易組織談判團(tuán)首席代表龍永圖在瑞士談判期間，碰到令他感慨萬(wàn)千的一件事情，一天，他和幾個(gè)朋友去公園散步，上廁所時(shí)，聽(tīng)到隔壁的衛(wèi)生間“砰砰”地響，他有點(diǎn)納悶。龍永圖出來(lái)之后，一位女士很著急地問(wèn)他有沒(méi)有看見(jiàn)她的孩子，她的孩子進(jìn)去廁所十多分鐘了，還沒(méi)出來(lái)，她又不能進(jìn)去找。于是龍永圖進(jìn)去打開(kāi)廁所門(mén)，看到一個(gè)七八歲的男孩正在修抽馬桶，怎么弄都沖不出來(lái)，急得滿(mǎn)頭大汗。原來(lái)那小孩覺(jué)得上廁所沖不出水來(lái)是很不負(fù)責(zé)的行為。這就是一種社會(huì)責(zé)任感，這樣的品質(zhì)非?？少F。

在人生的漫長(zhǎng)的征途上，當(dāng)責(zé)任成為習(xí)慣，你就會(huì)盡力履行你自己的職責(zé)，從而得到別人的信任和肯定；當(dāng)責(zé)任成為習(xí)慣，一個(gè)人更輕易被人認(rèn)可與接受，能從別人的贊賞中收獲自尊和自信；當(dāng)責(zé)任成為習(xí)慣，在我們學(xué)習(xí)和工作的群體中，人與人之間就能更多地互相尊重和互相欣賞，從而營(yíng)造出更好的社會(huì)氛圍。責(zé)任好象暖暖的春風(fēng)，給大地帶來(lái)了春的消息，使世界布滿(mǎn)了生氣和活力。人生的船不可能沒(méi)有責(zé)任的帆，讓我們每個(gè)人都能像高占喜和小男孩那樣，負(fù)起對(duì)家庭和對(duì)社會(huì)的責(zé)任吧！

當(dāng)責(zé)任成為習(xí)慣，我們的人生將會(huì)和剛升起的太陽(yáng)一樣美好！

習(xí)慣

著名作家陶行知先生說(shuō)過(guò)“思想決定行動(dòng)，行動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成品質(zhì)，品質(zhì)決定命運(yùn)”。

一個(gè)人要想自己長(zhǎng)大后能被別人刮目相看，從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是一件說(shuō)難也難，說(shuō)簡(jiǎn)單也很簡(jiǎn)單的事情。不過(guò)如果做成了這件事，對(duì)你將是益處多多。

有一個(gè)人家里很窮，但是他人窮志不窮，從小成績(jī)就好，習(xí)慣也好，終于，在長(zhǎng)大后有所成就。還有一個(gè)人，從小目中無(wú)人，習(xí)慣差，不好好學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后不但一事無(wú)成，還被送進(jìn)了警察局。瞧，這就是好習(xí)慣與壞習(xí)慣的差別，好習(xí)慣

與壞習(xí)慣不是一念之間就形成的，而是慢慢養(yǎng)成的，一個(gè)人如果從小養(yǎng)成了好習(xí)慣，相信他的明天，他的未來(lái)將會(huì)無(wú)比精彩，無(wú)比輝煌。而如果一個(gè)人從小養(yǎng)成了不好的習(xí)慣，大部分人長(zhǎng)大后會(huì)一事無(wú)成，甚至?xí)缸锶プ危也⒉皇俏Ｑ月柭?tīng)，因?yàn)槭聦?shí)的確如此。

可能你現(xiàn)在覺(jué)得不養(yǎng)成好習(xí)慣沒(méi)什么大不了的，但等到你長(zhǎng)大后后悔也來(lái)不及了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)小時(shí)候自己的理解是多么的膚淺，多么的天真。

朋友們，趁著你們還年輕，要多學(xué)些好習(xí)慣，不要“老大徒傷悲”??！

養(yǎng) 成 好習(xí)慣

所謂“陋習(xí)”，就是不良習(xí)慣，是長(zhǎng)期內(nèi)逐漸養(yǎng)成的、一時(shí)不容易改變的行為。

俗話(huà)說(shuō)“人無(wú)完人”。我們每個(gè)人身上都有缺點(diǎn)，都存在著或多或少的不良習(xí)慣，我當(dāng)然也不例外。

在學(xué)習(xí)上，我有粗心的壞毛病，它使我深受其害。因?yàn)榇中?，使我在考試中連連丟分，甚至導(dǎo)致“三好學(xué)生”“三好學(xué)生”與我失之交臂；因?yàn)榇中?，?jīng)常丟三落四，曾因忘帶鑰匙在“三九”嚴(yán)寒有家不能回而飽嘗苦頭、因忘戴紅領(lǐng)巾被值勤的同學(xué)攔在校門(mén)外而窘迫不已、因忘帶作業(yè)受到老師的責(zé)備而羞愧萬(wàn)分；因?yàn)榇中?，考卷上不留姓名，被同學(xué)們引為笑談……我痛恨并下決心改掉它，可它就像個(gè)影子般地伴隨著我，讓我苦惱不已。

在學(xué)習(xí)上還有得過(guò)且過(guò)，不求甚解的毛病。讀書(shū)走馬觀花，又沒(méi)有“過(guò)目不忘”的本領(lǐng)，結(jié)果只能是“狗熊掰棒子”，事倍功半。學(xué)習(xí)缺乏足夠的耐心，急噪、不愛(ài)動(dòng)腦，遇到難題饒著走。缺少持之以恒的精神，虎頭蛇尾等等。在生活中，也有很多不良習(xí)慣。最傷腦筋的是生活無(wú)序，缺乏條理性，東西亂擺亂放；做事情隨意性太強(qiáng)，有始無(wú)終；時(shí)間觀念差，拖拖拉拉，效率不高；也沒(méi)有養(yǎng)成自己的事情自己做的好習(xí)慣，過(guò)多地依賴(lài)別人……

眾所周知，好的習(xí)慣能使人終生受益。所謂的“習(xí)以為常”、“習(xí)慣成自然”的意思，就是告戒我們要從小做起，從點(diǎn)滴小事做起，逐漸養(yǎng)成良好的習(xí)慣?！叭f(wàn)丈高樓平地起”靠的是堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，靠的是一磚一瓦積少成多。良好習(xí)慣的養(yǎng)成靠的是不斷地修正自己，靠的是持之以恒的毅力，靠的是“屢戰(zhàn)屢敗”而“屢敗屢戰(zhàn)”的頑強(qiáng)。有缺點(diǎn)并不可怕，可怕的是漠視自己的缺點(diǎn)，蠻不在乎，聽(tīng)之任之，長(zhǎng)此以往，可真就變?yōu)椤胺e習(xí)難改”了。

所以，讓我們從現(xiàn)在做起，鼓足勇氣挑戰(zhàn)自我，下決心告別自己的不良習(xí)慣，變?nèi)秉c(diǎn)為優(yōu)點(diǎn)，使自己更加完美，以嶄新的面貌迎接新的挑戰(zhàn)！

第二篇：良好習(xí)慣

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

主備人：張麗君

一、教學(xué)目標(biāo)：

1．指導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察圖畫(huà)，結(jié)合平時(shí)的學(xué)習(xí)生活，明白這些習(xí)慣養(yǎng)成的重要性。

2．了解教材對(duì)學(xué)生做讀書(shū)筆記的要求，學(xué)習(xí)寫(xiě)讀書(shū)筆記；具有隨時(shí)使用工具書(shū)的意識(shí)，學(xué)會(huì)使用常用的工具書(shū)。

3．使學(xué)生逐步養(yǎng)成做讀書(shū)筆記的習(xí)慣和隨時(shí)使用工具書(shū)的習(xí)慣，指導(dǎo)學(xué)生能夠使用工具書(shū)解決實(shí)際問(wèn)題。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

加強(qiáng)閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)，能做到邊讀邊思、讀有所感、讀有所悟，并認(rèn)真完成讀后感；培養(yǎng)學(xué)生具有隨時(shí)使用工具書(shū)的意識(shí)，訓(xùn)練學(xué)生能通過(guò)正確使用工具書(shū)解決讀書(shū)時(shí)的實(shí)際問(wèn)題。使學(xué)生逐步養(yǎng)成讀書(shū)做筆記和隨時(shí)正確使用工具書(shū)的良好習(xí)慣。

三、教學(xué)具準(zhǔn)備：多媒體

四、教學(xué)過(guò)程

第一課時(shí)

一、談話(huà)、回顧，引入教學(xué)內(nèi)容。

1．導(dǎo)入：前幾年我們已經(jīng)學(xué)習(xí)并掌握了不少良好的學(xué)習(xí)

習(xí)慣，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了很好的促進(jìn)作用，能談?wù)剢?

2．出示本冊(cè)教材中習(xí)慣內(nèi)容：(1)讀書(shū)做筆記；(2)隨時(shí)使

用工具書(shū)。

二、教學(xué)第一個(gè)主題：讀書(shū)做筆記。

1．自由看圖。

2．交流：你看懂了么?你最大的感受是什么?引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)

說(shuō)讀書(shū)做筆記的重要性，明確本冊(cè)做讀書(shū)筆記的主要方式：

寫(xiě)讀后感。

3．教師小結(jié)：讀書(shū)做筆記可幫助我們加深理解，增強(qiáng)記

憶，積累資料，養(yǎng)成讀書(shū)做筆記的好習(xí)慣很重要。

三、逐圖深入觀察，感悟讀書(shū)做筆記的方法和要求。

1．指導(dǎo)觀察第1頁(yè)插圖。

(1)說(shuō)說(shuō)黑板上寫(xiě)了些什么。談?wù)勛约簩?duì)寫(xiě)讀后感的認(rèn)識(shí)。

(2)小結(jié)：讀后感，是讀了一篇文章或一本書(shū)后，寫(xiě)自己的感想和體會(huì)的文章。它是讀書(shū)筆記的一種重要形式，常寫(xiě)可以提高我們的理解能力、分析能力、自學(xué)能力，幫助我們豐富知識(shí)，提高審美能力和寫(xiě)作能力。

(3)圖上的女同學(xué)在干什么?回顧自己制作讀書(shū)卡的情況，交流制作讀書(shū)卡常用的方法，談?wù)勚谱髯x書(shū)卡的感受。

(4)小結(jié)：卡片要注意分類(lèi)，還應(yīng)該把出處(包括作者、書(shū)刊名、出版社、出版時(shí)間、頁(yè)碼等)詳細(xì)寫(xiě)下，便于以后應(yīng)用，不會(huì)到時(shí)忘記而無(wú)法再找到出處；制作讀書(shū)卡所用的材料可以是卡片紙、卡片箱和卡片袋。

2．指導(dǎo)觀察第2頁(yè)和第3頁(yè)的通版圖。

(1)第2頁(yè)上面的圖中，同學(xué)們?cè)诟墒裁?你有何感受?

(2)做讀書(shū)筆記，能促進(jìn)閱讀思考，促進(jìn)閱讀消化。對(duì)于自己的書(shū)，在空白處，可以用不同符號(hào)有條理地、恰當(dāng)?shù)刈餍?biāo)記，對(duì)于公共書(shū)籍，要講究公共道德，切勿在書(shū)籍上涂畫(huà)，閱讀的筆記應(yīng)記錄在自己所帶的紙張上。

(3)讀一讀教材展現(xiàn)的這篇讀后感和摘抄卡，談?wù)勀阕x后的感受。

(4)小結(jié)。

寫(xiě)讀后感的方法：精讀原文，抓住感點(diǎn)；緊扣感點(diǎn)，聯(lián)系實(shí)際；敘議結(jié)合，以議為主。

做讀書(shū)筆記用以摘錄原文的好詞好句、記錄短小精悍的詩(shī)歌、重要資料、名言警句等。如果在摘錄時(shí)碰到前后或中間不需要摘錄的文字，可用省略號(hào)表示。

3．假若你面對(duì)這些習(xí)作和摘抄卡的小作者，你最想說(shuō)些什么?小組交流。

四、引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)說(shuō)本節(jié)課的學(xué)習(xí)收獲。

五、作業(yè)。

自學(xué)第一課，學(xué)做讀書(shū)筆記。

第二課時(shí)

一、觀察組圖一，理清教材要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的主題。

1．說(shuō)說(shuō)圖上是誰(shuí)，他手里拿的是什么，以明確該圖的主題。

2．讀讀橢圓形框內(nèi)的兩行文字，說(shuō)說(shuō)你對(duì)“使用工具書(shū)”和“隨時(shí)使用工具書(shū)”的看法。

3．交流你在學(xué)習(xí)、生活中使用工具書(shū)的感受和體會(huì)。

二、觀察組圖二，讓學(xué)生了解有關(guān)工具書(shū)的常識(shí)和使用方法。

1．圖中同學(xué)們?cè)诟墒裁?說(shuō)說(shuō)圖中有哪些工具書(shū)，自己現(xiàn)在有哪些工具書(shū)，目前最需要什么工具書(shū)?教師要引導(dǎo)學(xué)生正確選擇對(duì)自己發(fā)展有益的工具書(shū)。

2．結(jié)合自己平時(shí)的學(xué)習(xí)，舉例說(shuō)說(shuō)在什么情況下怎樣使用工具書(shū)。教師要引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成隨時(shí)使用工具書(shū)的意識(shí)，掌握正確、便捷使用工具書(shū)的方法。

三、觀察組圖三，擴(kuò)大了解工具書(shū)的視野，學(xué)會(huì)利用資源。

1．觀察，說(shuō)說(shuō)圖中是怎樣的一種場(chǎng)景。

2．分角色表演，再現(xiàn)圖中的場(chǎng)景：在查閱工具書(shū)時(shí)遇到疑惑，向教師請(qǐng)教；教師向?qū)W生推薦有幫助的工具書(shū)；小學(xué)生細(xì)心查閱資料，找到了所需的工具書(shū)，向資料員借閱；閱讀完畢，書(shū)籍干干凈凈、完好無(wú)損地送回到資料員手中。創(chuàng)設(shè)情境合理、能?chē)@主題內(nèi)容即可，不必強(qiáng)求一致。

四、現(xiàn)察組圖四，養(yǎng)成隨時(shí)使用工具書(shū)的好習(xí)慣。

1．觀察小學(xué)生在什么地方干什么?

2．結(jié)合自己的學(xué)習(xí)生活反思：自己隨時(shí)使用工具書(shū)方面做得怎樣?今后有什么打算?

五、作業(yè)。

利用工具書(shū)，自學(xué)第一課中的生字詞。

第三課時(shí)

一、誦讀、聆聽(tīng)優(yōu)秀讀書(shū)筆記，激發(fā)學(xué)生做讀書(shū)筆記的興趣。

二、分發(fā)閱讀材料，學(xué)寫(xiě)讀書(shū)筆記。

1．學(xué)生自由習(xí)作，教師提出要求：

(1)認(rèn)真閱讀材料。

(2)用上平時(shí)常用的邊讀、邊思、邊記的方法。

(3)用批注法寫(xiě)出自己的收獲和感想。

2．教師巡視指導(dǎo)，適當(dāng)加以點(diǎn)撥。在尊重學(xué)生閱讀的獨(dú)特體驗(yàn)上，要發(fā)揮文本的正確的價(jià)值取向。

3．學(xué)生小組交流所做的讀書(shū)筆記，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短。

4．展示同學(xué)們所做的讀書(shū)筆記。

5．教師小結(jié)。

三、訓(xùn)練使用工具書(shū)，解決實(shí)際問(wèn)題。

情境創(chuàng)設(shè)，進(jìn)行使用工具書(shū)的操作比賽，比比誰(shuí)是迅速查找資料的小能手。

四、總結(jié)全課，勉勵(lì)鞭策。

1．這一內(nèi)容的學(xué)習(xí)，大家有什么收獲?

2．談?wù)劷窈笞晕遗囵B(yǎng)這些學(xué)習(xí)習(xí)慣的打算。

3．布置學(xué)習(xí)習(xí)慣評(píng)估內(nèi)容并進(jìn)行自我評(píng)估。

第三篇：良好習(xí)慣

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

美國(guó)心理學(xué)巨匠威廉·詹姆斯有一段對(duì)習(xí)慣的經(jīng)典注釋?zhuān)骸胺N下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種行為；種下一種行為，收獲一種習(xí)慣；種下一種習(xí)慣，收獲一種性格；種下一種性格，收獲一種命運(yùn)。”

習(xí)慣是一種長(zhǎng)期形成的思維方式、處世態(tài)度，習(xí)慣是由一再重復(fù)的思想行為形成的，習(xí)慣具有很強(qiáng)的慣性，象轉(zhuǎn)動(dòng)的車(chē)輪一樣。人們往往會(huì)不由自主地啟用自己的習(xí)慣，不論是好習(xí)慣還是不好的習(xí)慣，都是如此。可見(jiàn)習(xí)慣的力量——不經(jīng)意會(huì)影響人的一生。

一般來(lái)說(shuō)，習(xí)慣可以在有目的、有計(jì)劃的訓(xùn)練中形成，也可以在無(wú)意識(shí)狀態(tài)中形成。而良好的習(xí)慣必然在有意識(shí)的訓(xùn)練中形成，不允許也不可能在無(wú)意識(shí)中自發(fā)的形成，這是好習(xí)慣與不良習(xí)慣的根本區(qū)別。相對(duì)于其他習(xí)慣而言，不良習(xí)慣形成以后，要改變它是十分困難的，俗話(huà)說(shuō)：“江山易改，本性難移?！睆母旧险f(shuō)，任何一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成都不會(huì)是輕而易舉的。

要培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣，首先必須要研究它的重要性，因?yàn)橹挥忻靼琢怂闹匾?，才?huì)有培養(yǎng)這個(gè)習(xí)慣的強(qiáng)烈愿望。

二是對(duì)所培養(yǎng)的習(xí)慣進(jìn)行必要性、可行性的分析，從某種意義說(shuō)，克服一個(gè)壞習(xí)慣，培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣是人生最難的，而又是對(duì)人生最有價(jià)值的。因此，要培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣，開(kāi)始前的可行性的分析很重要，這樣使你建立在理智和科學(xué)的基礎(chǔ)上。否則，頭腦一熱，盲目去做，常常會(huì)半途而廢。

三要培養(yǎng)好習(xí)慣，就要：“統(tǒng)籌安排，逐一擊破。”我們知道，人的習(xí)慣實(shí)現(xiàn)是一個(gè)龐大的體系，它像一棵大樹(shù)一樣，有干、有枝、有葉。它可以是我們工作方面的習(xí)慣，也可以是學(xué)習(xí)方面的，健康方面的，感情方面的。它可以是與人相處方面的各種習(xí)慣，可以是思維方式的習(xí)慣，也可以是行為方式習(xí)慣。因此當(dāng)我們明白習(xí)慣對(duì)我們?nèi)松兔\(yùn)的重要性后，要對(duì)準(zhǔn)備培養(yǎng)的習(xí)慣作統(tǒng)籌安排。這樣可以分清主次，明確先后，然后有步驟的去培養(yǎng)，就會(huì)更有成效。

從根本上說(shuō)，任何一個(gè)好習(xí)慣的培養(yǎng)都不會(huì)是輕而易舉的，因此，我們一定要循序漸進(jìn)，由淺入深，由近及遠(yuǎn)。尤其開(kāi)始是我們要寧少勿多、寧簡(jiǎn)勿繁、寧易勿難。先找一個(gè)比較容易做到的，做起來(lái)有興趣的，很快就能?chē)L到甜頭的，而且能不斷受到自己和周?chē)思?lì)的習(xí)慣開(kāi)始，而且下的功夫要大一些，花的時(shí)間要長(zhǎng)一些，這樣就容易成功。

第一個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成了，一定會(huì)使你品嘗到成功的喜悅。既然是好習(xí)慣，它就會(huì)在你無(wú)意識(shí)中自動(dòng)為你管理，為你服務(wù)，而且為你效忠終生。

四是關(guān)鍵前三天，重在一個(gè)月。當(dāng)我們下決心要培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣之后，成功的關(guān)鍵在于前三天，特別重要的是前一個(gè)月。

俗話(huà)說(shuō)：“萬(wàn)事開(kāi)頭難”“好的開(kāi)端是成功的一半”，培養(yǎng)習(xí)慣也是一樣。至于說(shuō)培養(yǎng)習(xí)慣重在一個(gè)月，這是指度過(guò)前幾天，真正的是一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成，這過(guò)程差不多要一個(gè)月左右。因?yàn)楦鶕?jù)美國(guó)科學(xué)家的研究，一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成成為21天，90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個(gè)觀念，如果被別人或自己驗(yàn)證了21次以上，它一定會(huì)形成你的信念。

美國(guó)著名教育家曼恩說(shuō)：“習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破?！币?yàn)楹昧?xí)慣每天纏上一股,要不了多久就會(huì)牢不可破。

這需要我們堅(jiān)持不懈，直到成功。我的演講完畢，謝謝大家！

第四篇：良好習(xí)慣心得體會(huì)

良好習(xí)慣心得體會(huì)

幼兒正處于人生的初始階段，一切都要學(xué)習(xí),可塑性強(qiáng)，自控能力較差，既是養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，又是沾染不良行為習(xí)慣的危險(xiǎn)階段。如果不適時(shí)培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，便會(huì)錯(cuò)失良機(jī)，養(yǎng)成不良行為習(xí)慣。如著名教育家葉圣陶先生說(shuō)：“什么是教育?簡(jiǎn)單一句話(huà)，就是要養(yǎng)成良好習(xí)慣。有了良好的生活習(xí)慣，就為形成良好的道德習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣等打下基矗

一、向幼兒提出明確而嚴(yán)格的要求

在提出每一點(diǎn)要求的時(shí)候，事先都經(jīng)過(guò)周密考慮，做到要求合理。根據(jù)幼兒能力，提出的要求逐步提高，循序漸進(jìn)。開(kāi)頭的時(shí)候，我只要幼兒掌握簡(jiǎn)單的生活規(guī)則。比如，洗澡的時(shí)候，要安靜地坐好，不防礙別人等。從幼兒的能力來(lái)看，既是履行一些內(nèi)容極其簡(jiǎn)單的要求，也要做出巨大的努力。作為阿姨，如果對(duì)他們提出的要求不合理，他們接受不了，那么這樣的要求就會(huì)落空。當(dāng)幼兒做不到提出的要求時(shí)，往往會(huì)對(duì)自己的能力喪失信心，并且對(duì)阿姨的話(huà)產(chǎn)生懷疑，不信任阿姨了。當(dāng)我向幼兒提出要求的時(shí)候，注意做到內(nèi)容具體、明確、語(yǔ)言通俗、簡(jiǎn)練;適合幼兒的年齡特征。比如，跟別人講話(huà)的時(shí)候要專(zhuān)心，別人說(shuō)話(huà)的時(shí)候不要插嘴;，要求幼兒講衛(wèi)生，我就說(shuō)，我們要做個(gè)講衛(wèi)生的孩子，吃飯要注意桌面干凈??這樣要求具體明確，幼兒才好照著去做。

二、注意矯正幼兒任何一點(diǎn)細(xì)小行為的錯(cuò)誤

幼兒往往從細(xì)小的過(guò)錯(cuò)中，慢慢地養(yǎng)成不良的行為習(xí)慣。如吃飯的時(shí)候幼兒習(xí)慣較差，吃飯不專(zhuān)心、東張西望、吃得很慢，加上隨著幼兒年齡的增長(zhǎng)，幼兒之間交往的需要也不斷的增加，吃飯時(shí)講話(huà)的現(xiàn)象也多起來(lái)，不提醒和教育慢慢地養(yǎng)成不良的行為習(xí)慣了，于是開(kāi)班會(huì)的時(shí)候我就和班上的幾位老師商量解決問(wèn)題的好辦法，經(jīng)過(guò)商量班上的老師列出標(biāo)準(zhǔn)，即吃飯吃得認(rèn)真，不講話(huà)、吃得較快、不挑食，評(píng)出以后分別得到一個(gè)小禮物?，F(xiàn)在不在象以前那樣處處讓我提醒，吃飯講話(huà)、不專(zhuān)心、東張西望、吃得很慢等壞習(xí)慣減少了很多，吃飯不再成為孩子們的難題了

三、以身作則，做幼兒表率

幼兒有很強(qiáng)的可塑性和模仿能力，他們模仿的最直接的對(duì)象不但是老師還包括了阿姨，對(duì)我們的言談舉止，觀察最細(xì)，感受最強(qiáng)，而且不加選擇地模仿我們的言行。對(duì)于幼兒，我們的話(huà)可以說(shuō)是“最高指示”，經(jīng)常可以聽(tīng)到孩子們?yōu)樽约旱难孕修q解：“李阿姨就是這樣說(shuō)的??”這就對(duì)我的言行提出了較高要求。因此，我們注意從自身做起，嚴(yán)于律己;凡要求孩子們做的，自己首先做到;不讓孩子做的，自己千萬(wàn)不能違反，一旦違反，要在孩子們面前勇于承認(rèn)錯(cuò)誤。記得有一次我看見(jiàn)有兩位小朋友坐在桌子上談話(huà)。我當(dāng)場(chǎng)批評(píng)了他們，過(guò)后其中的一位孩子悄悄的說(shuō)：“阿姨有時(shí)也坐在桌子上講話(huà)。”他的話(huà)讓我大吃一驚，仔細(xì)一想，自己也確實(shí)有過(guò)這樣的現(xiàn)象。我就對(duì)這位小朋友說(shuō)：“真的?你怎么不早點(diǎn)給我指出這個(gè)壞毛病呢?今后，我們互相監(jiān)督，不讓壞毛病再出來(lái)好嗎?”正如古人所言：“言教不如身教，其身正，不令而行;其身不正，雖令不從?！彼越處煈?yīng)規(guī)范自己的言行舉止，為幼兒起表率作用。

總之，培養(yǎng)幼兒的良好行為習(xí)慣是一件任重而道遠(yuǎn)的事，必須貫徹落實(shí)在幼兒一日生活的各個(gè)環(huán)節(jié)，成人嚴(yán)格要求，反復(fù)抓，抓反復(fù)，讓幼兒養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

第五篇：良好習(xí)慣故事

一：名人養(yǎng)成好習(xí)慣的故事

齊白石是我國(guó)著名的書(shū)畫(huà)家。他非常珍惜時(shí)間，從不浪費(fèi)時(shí)間，他一直用一句警句來(lái)勉勵(lì)自己，這句警句就是：“不教一日閑過(guò)”。怎樣才算是在一天中沒(méi)有閑過(guò)呢？他對(duì)自己提出了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就是每天要揮筆作畫(huà)，一天至少要畫(huà)五幅。雖然他已經(jīng)90多歲了，但他還一直堅(jiān)持這么做。

有一次，齊白石的家人和朋友、學(xué)生來(lái)給他過(guò)90歲生日，在喜慶的氣氛中，他一直忙到很晚才把最后一批客人送走。這時(shí)他想，今天五幅畫(huà)還沒(méi)有完成呢，應(yīng)該作完畫(huà)功睡覺(jué)，于是他拿起筆作畫(huà)，由于過(guò)度疲勞，難以集中精力，在家人的一再勸阻下，他才去休息。第二天，齊白石早早地起床了，家人怕他累壞身體，都勸他再多休息會(huì)兒，可齊白石卻十分認(rèn)真地說(shuō)：“昨天客人多，我沒(méi)有作畫(huà)，今天可要補(bǔ)上昨天的?閑過(guò)?呀！說(shuō)完他又認(rèn)真地作畫(huà)了。二：養(yǎng)成良好習(xí)慣的故事` 各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們： 大家好！今天，我演講的題目是“養(yǎng)成良好的習(xí)慣”。有這樣一個(gè)故事：很久以前，有個(gè)小和尚，想學(xué)會(huì)理發(fā)來(lái)幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開(kāi)始用冬瓜練習(xí)，只是每次打水洗冬瓜時(shí)總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒(méi)多久就學(xué)會(huì)了如何剃發(fā),當(dāng)他第一次幫人剃發(fā)，去打水洗頭時(shí)，“順手”把剃刀插了上去。結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯。究竟是什么給小和尚的一片好心帶來(lái)害人害已的結(jié)果呢？ 答案很簡(jiǎn)單。就是因?yàn)樗枚献骶毩?xí)時(shí)養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習(xí)慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時(shí)心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽(tīng)使喚，習(xí)慣性地把刀插了上去，因此，是那個(gè)小小的壞習(xí)慣害了他。雖然這個(gè)故事有幾分夸張，我們也不可能會(huì)是一個(gè)為別人理發(fā)的小和尚?？墒峭瑢W(xué)們，你們有沒(méi)有類(lèi)似的壞習(xí)慣呢？比如：隨地吐痰、隨意罵人、說(shuō)臟話(huà)、隨手亂扔亂撂、經(jīng)常大聲喧嘩、在樓道里追逐打鬧、自習(xí)課上說(shuō)話(huà)等，如果有，它們遲早會(huì)給你帶來(lái)或大或小的麻煩。這個(gè)故事再一次告誡我們：壞的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，即使是很小的，也不容易改掉，最終會(huì)給自己和他人帶來(lái)危害。所以，我們平時(shí)要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，良好的習(xí)慣能夠使我們?cè)诟鱾€(gè)方面受益匪淺：平時(shí)不浪費(fèi)一分一秒，努力學(xué)習(xí)就會(huì)使成績(jī)上升；盡自己的一份力維持班級(jí)的衛(wèi)弗，就很有可能使班集體成為“衛(wèi)生模范班”，如果每個(gè)同學(xué)都這樣，學(xué)校也會(huì)變得干凈漂亮，我們?cè)谄渲袑W(xué)習(xí)、生活也會(huì)心情舒暢；平時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體，就可能在運(yùn)動(dòng)會(huì)上一展風(fēng)采；幫同學(xué)講解問(wèn)題，也許會(huì)使自己有新的發(fā)現(xiàn)；在家中幫父母做一些力所能及的家務(wù)，自己能做的事自己做，不給父母增添不必要的麻煩…… 同學(xué)們，良好的習(xí)慣是成功的一半，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，從現(xiàn)在，從自我開(kāi)始吧！謝謝大家！三：養(yǎng)成良好習(xí)慣的內(nèi)容簡(jiǎn)介

《養(yǎng)成良好習(xí)慣》講述了：成功是每個(gè)人達(dá)到自己理想之后一種自信的狀態(tài)和一種滿(mǎn)足的感覺(jué)！每個(gè)人對(duì)于成功的定義是各不相同的，而到達(dá)成功的方法只有一個(gè)。那就是先得學(xué)會(huì)付出常人所不能付出的東西！人生所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤勞的意志。成功是陡峭的階梯。兩手插在褲袋里是爬不上去的。許多次失敗總會(huì)造就一次成功。好的習(xí)慣對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是命運(yùn)的主宰，是成功的軌道，是終生的財(cái)富，是人生的格調(diào)。沒(méi)有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習(xí)慣。四：養(yǎng)成好習(xí)慣的故事

偉大的物理學(xué)家伽利略、牛頓、愛(ài)國(guó)斯坦等，勤奮好學(xué)，善于觀察，善于思考的良好習(xí)慣，使他們?yōu)槿祟?lèi)的進(jìn)步與科學(xué)的發(fā)展做出了不可磨滅的貢獻(xiàn)；魯迅先生“隨便翻翻”的讀書(shū)習(xí)慣，使他看書(shū)著迷，成為偉大文學(xué)家；華羅庚“刻苦自學(xué)”的習(xí)慣，終使“勤奮”出“天才”，成為著名的數(shù)學(xué)家。

世界上，諾貝爾獎(jiǎng)的獲得者中，猶太人的比例最高；在人類(lèi)發(fā)展的歷史上具有劃時(shí)代影響的人物如：哲學(xué)家馬克思、物理學(xué)家愛(ài)因斯坦都是猶太人，難道這僅僅是偶然現(xiàn)象嗎？我來(lái)看這樣一組數(shù)據(jù)：猶太人為平均每人每年閱讀書(shū)籍報(bào)刊60冊(cè)，而中國(guó)人僅為平均每人每年5冊(cè)。這說(shuō)明猶太人對(duì)于人文知識(shí)的吸收方面已經(jīng)走在了我們前列。因而，朱永新教授在他的“新教育”理念中，將培養(yǎng)學(xué)生良好的閱讀習(xí)慣，豐富學(xué)生的人文知識(shí)，提高學(xué)生的人文素養(yǎng)放在了首要位置。這使我想了一句流傳已久俗語(yǔ)：秀才不出門(mén)，便知天下聞。秀才當(dāng)然是一方有識(shí)之士，他與一般百姓相比書(shū)自然讀的要多一些，信息的來(lái)源更為豐富，事情的分析會(huì)更為深刻，故而方知天下聞。

六：中國(guó)名人養(yǎng)成好習(xí)慣的故事

齊白石是我國(guó)著名的書(shū)畫(huà)家。他非常珍惜時(shí)間，從不浪費(fèi)時(shí)間，他一直用一句警句來(lái)勉勵(lì)自己，這句警句就是：“不教一日閑過(guò)”。怎樣才算是在一天中沒(méi)有閑過(guò)呢？他對(duì)自己提出了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就是每天要揮筆作畫(huà)，一天至少要畫(huà)五幅。雖然他已經(jīng)90多歲了，但他還一直堅(jiān)持這么做。有一次，齊白石的家人和朋友、學(xué)生來(lái)給他過(guò)90歲生日，在喜慶的氣氛中，他一直忙到很晚才把最后一批客人送走。這時(shí)他想，今天五幅畫(huà)還沒(méi)有完成呢，應(yīng)該作完畫(huà)再睡覺(jué)，于是他拿起筆作畫(huà)，由于過(guò)度疲勞，難以集中精力，在家人的一再勸阻下，他才去休息。第二天，齊白石早早地起床了，家人怕他累壞身體，都勸他再多休息會(huì)兒，可齊白石卻十分認(rèn)真地說(shuō)：“昨天客人多，我沒(méi)有作畫(huà)，今天可要補(bǔ)上昨天的?閑過(guò)?呀！說(shuō)完他又認(rèn)真地作畫(huà)了。

七：從小養(yǎng)成好習(xí)慣的名人故事

同學(xué)們，你們一定聽(tīng)過(guò)“鑿壁偷光”的故事吧！西漢

時(shí)有個(gè)孩子名叫匡衡，他從小非常喜歡讀書(shū)，可是因?yàn)榧揖池毢?，買(mǎi)不起蠟燭，一到晚上就沒(méi)有辦法看書(shū)。為了讀書(shū)，匡衡偷偷鑿?fù)肃従蛹业膲Γ柚祦?lái)一縷燭光讀書(shū)。由于從小養(yǎng)成了勤奮好學(xué)的好習(xí)慣，他長(zhǎng)大以后成為了一名知識(shí)淵博的大經(jīng)學(xué)家。這個(gè)故事告訴我們：從小養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，可以讓人受益終身。

名人因從小養(yǎng)成好習(xí)慣而終生受益的故事舉不勝舉，我自己也深有體會(huì)。我剛開(kāi)始學(xué)象棋時(shí)，水平很差，經(jīng)常被同學(xué)們嘲笑是“臭棋簍子，我很是苦惱。媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)：“喜歡一件事，就要認(rèn)真努力把它做好。只要工夫深，鐵棒也會(huì)磨成針！”于是，我就專(zhuān)門(mén)買(mǎi)來(lái)一本棋譜，每天晚上睡覺(jué)前認(rèn)真的閱讀，遇到不會(huì)的問(wèn)題就及時(shí)向老師請(qǐng)教，并且經(jīng)常和水平比自己高的棋友對(duì)棄。雖然輸?shù)脮r(shí)候多，但我從不氣餒，回家以后認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，每次都能有新所收獲。慢慢地，認(rèn)真鉆研的好習(xí)慣就在養(yǎng)成了，下棋的水平也在不知不覺(jué)中提高了。直到有一天，我居然贏了老師一盤(pán)棋！我簡(jiǎn)直不相信這會(huì)是真的！高興之余，我也明白了一個(gè)道理，那就是好的習(xí)慣是日常一點(diǎn)一滴積累起來(lái)的，正是“不積跬步無(wú)以至千里,不積小流無(wú)以成江海”的道理?。?/p>

老師教過(guò)我們一句名言：播種一個(gè)行動(dòng),你會(huì)收獲一個(gè)習(xí)慣;播種一個(gè)習(xí)慣,你會(huì)收獲一個(gè)個(gè)性;播種一個(gè)個(gè)性,你會(huì)收獲一個(gè)命運(yùn)。這句話(huà)充分說(shuō)明了好的習(xí)慣是獲得成功的基礎(chǔ)和關(guān)鍵。所以，我們只有從小做起、從現(xiàn)在做起，從每一件小事做起，讓好的習(xí)慣逐漸積累成最優(yōu)秀的品質(zhì)，幫助我們一步步邁向成功。少壯不努力，老大徒傷悲！伙伴們，趕快行動(dòng)起來(lái)吧！趕快抓緊寶貴的時(shí)光，從小種下各種“好習(xí)慣”的種子，長(zhǎng)大后讓“好習(xí)慣”的果實(shí)為我們的明天帶來(lái)芳香，帶來(lái)甘甜！讓“好習(xí)慣”伴隨我們快樂(lè)成長(zhǎng)、終生受益吧！