第一篇：5年級衛(wèi)生與健康教案上冊

武功縣5702小學(xué)

衛(wèi)生與健康教案

五年級第一學(xué)期

五年級第一學(xué)期《衛(wèi)生與健康》教學(xué)計劃

一、指導(dǎo)思想：

健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)，學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想。我們要把衛(wèi)生與健康帶入學(xué)校，使學(xué)生掌握有關(guān)衛(wèi)生與健康的知識，樹立健康的意識，培養(yǎng)健康的行為，主動選擇健康的生活方式，達到提高學(xué)生素質(zhì)的目的。

二、教學(xué)目的：

1、健康教育是以傳授健康知識，培養(yǎng)衛(wèi)生行為，改善環(huán)境為核心內(nèi)容的教育，也是貫徹教育方針，實施九年義務(wù)教育教學(xué)計劃的一個組成部分。

2、健康教育是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意識和能力。

三、教學(xué)用具： 掛圖、模具、模型

四、教學(xué)內(nèi)容及課時安排：

第一課：為成長加油

（1課時）第二課：讓你的牙齒排好隊

（1課時）第三課：勇敢面對挫折

（1課時）第四課: 人為什么會生病

（1課時）第五課：時刻警惕傳染病來襲

（1課時）第六課：預(yù)防食物中毒

（1課時）

第一課：為成長加油

教學(xué)目的：讓學(xué)生了解奇妙的生長發(fā)育變化過程。教學(xué)重點、難點：

重點：怎樣才能讓自己生長發(fā)育得更高、更壯。難點：影響生長發(fā)育的因素。教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖、模具、模型 教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入新課

打個謎語你猜：小時候四條腿，大了兩條腿，老了三條腿，是什么？

對了，是人。人的一生從呱呱落地的嬰兒到青年要經(jīng)歷一個漫長而奇妙的生長發(fā)育過程。

（二）介紹什么是生長發(fā)育？

（三）游戲園地：猜猜他是誰? 分享精彩的成長故事，說一說在成長過程中，身高、體重、模樣、胖瘦、體能、技能等方面都有哪些變化，并從中找找有什么規(guī)律？(四)小貼士：生長發(fā)育有規(guī)律嗎？

（五）知識鏈接：身高體重的測量與評價 關(guān)鍵詞：青少年、身高、體重、測量、標(biāo)準(zhǔn) 網(wǎng)絡(luò)查詢的收獲：

（六）專家支招：身高、體重標(biāo)準(zhǔn)。

（七）影響生長發(fā)育的因素。

運動；睡眠；飲食；遺傳；季節(jié)；環(huán)境；情緒……

（八）警示臺。（不能聽信廣告）

（九）我能行。

想一想：怎樣才能讓自己生長發(fā)育得更高、更壯呢？

第二課：讓你的牙齒排好隊

教學(xué)目的：讓學(xué)生了解牙齒的作用，牙齒對健康的影響。教學(xué)重點、難點：

重點：牙齒的功能，牙齒對健康的重要性。難點：從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖、模具、模型 教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入新課

打個謎語你猜：上下兩對兵，守在大門口，誰要跑進來，必定碎成粉。對了，是牙齒。

（二）我的牙齒為什么會發(fā)生牙列畸形？ 遺傳；不良口腔習(xí)慣；身體不好；營養(yǎng)不良……

（三）小貼士：長期的不良口腔習(xí)慣很容易引起牙列畸形。

（四）牙列畸形究竟會造成什么后患？ 如“地包天”。

（五）什么情況要矯正？什么時候矯正最好? 3-7歲，我們只有乳牙； 7-12歲是換牙的時間； 12-17歲，恒牙基本長齊了。

（六）游戲園地：看看誰的牙齒最好？

（七）知識鏈接：牙列畸形的危害與治療 關(guān)鍵詞：畸形、危害、矯治 網(wǎng)絡(luò)查詢的收獲：

（八）矯正牙齒的時候，我們要注意什么？

（九）我能行。

想一想：要想牙齒排列得又整齊又美觀，要注意什么？

第三課：勇敢面對挫折

教學(xué)目的、要求：讓學(xué)生面對困難時要迎難而上。教學(xué)重點、難點：

重點：讓學(xué)生勇敢面對困難。難點：在困難面前迎難而上。教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖、模具、模型 教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入新課

在生活中，在學(xué)習(xí)中，當(dāng)你碰到困難時，你是怎樣面對的？是退縮，還是迎難而上？我們今天來看看，什么叫“不服氣”。

（二）游戲園地：夾玻璃球(三)動畫園：

我們開看看，別人遇到困難，碰到挫折是怎樣做的。

1、請看《蘇秦苦讀》。

2、提問并討論。

（四）活動

1、活動一：吹氣球

2、活動二：智力題

（五）真心話

（六）名人名言

患難困苦，是磨練人格之最高學(xué)校。（梁啟超）

第四課:人為什么會生病

教學(xué)目的：讓學(xué)生懂得怎樣才能少生病。教學(xué)重點、難點：

重點：了解人為什么會生病。難點：怎樣預(yù)防生病。教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖、模具、模型 教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入新課

我為什么會生病？問題聽起來很簡單，可實際上連大人也很難說明白，不信你試試，他們可能會含糊地回答你：人吃五谷雜糧，哪有不生病的！

（二）我會做：課前小調(diào)查“人為什么會生?。俊?身體外部原因；身體內(nèi)部原因。

（三）小貼士(四)專家之招

自然和社會原因：季節(jié)、氣候等。生病了該怎么辦？

（五）模擬劇場：小明生病了

場景一：小明生病了，同學(xué)甲和乙來探望。

場景二：爸爸媽媽帶小明去看醫(yī)生，醫(yī)生會要求他怎么做？聽一聽醫(yī)生是怎么說的。

（六）怎樣才能少生病？

（七）我能行

1、在日常生活中，除課文中列舉的，你還能說出哪些讓人少生病的“Yes”和“No”？

2、收集關(guān)于輕信游醫(yī)或藥品廣告而受騙上當(dāng)，使身心受害、經(jīng)濟遭受損失的故事。與同學(xué)說一說。

第五課：時刻警惕傳染病來襲

教學(xué)目的：讓學(xué)生懂得在傳染病流行時，要怎樣避免被傳染。教學(xué)重點、難點：

重點：我們要如何避免傳染病的侵襲。難點：傳染病有什么特別之處。教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖、模具、模型 教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入新課

傳染病是發(fā)病率最高的疾病，其中，有的病種在短時間內(nèi)有很多人發(fā)病，人們易恐慌，會擾亂學(xué)習(xí)、生活和工作秩序，造成很大的經(jīng)濟損失和社會不安定。

（二）知識鏈接

關(guān)鍵詞：傳染病、大流行、危害

（三）傳染病有什么特別之處？它有哪些成員？

消化道傳染病；體表傳染病；呼吸道傳染?。谎簜魅静〉?。

它們都有特定的病原體，會傳給別人；有的有季節(jié)性和地方性，有特殊表現(xiàn)，絕大多數(shù)有發(fā)燒、皮疹；多數(shù)人痊愈后，對這種病有抵抗力。

（四）我會做：學(xué)測體溫。

第六課：預(yù)防食物中毒

教學(xué)目的：讓學(xué)生懂得怎樣預(yù)防食物中毒。教學(xué)重點、難點：

重點：預(yù)防食物中毒的關(guān)鍵是什么。難點：食物中毒是什么引起的。教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖、模具、模型 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

吃了被有毒化學(xué)物或細菌和它的毒素污染的食物，或本身含有天然毒素的食物，引起的急性病叫食物中毒。

小貼士：食物中毒不會傳染，一般是多個人吃同樣的東西后，在吃后幾十分鐘到幾個小時集中發(fā)作，也有單個生病的，表現(xiàn)相似。

二、發(fā)生食物中毒怎么辦？

1、停吃可疑食物！設(shè)法把有毒食物盡快嘔出，立即去醫(yī)院就診。

2、向當(dāng)?shù)匦l(wèi)生防疫部門報告，并收集剩余食物和嘔吐物等，以備查明中毒原因。

三、模擬劇場

場景：阿俊和另外幾位同學(xué)在一家餐館聚會，為小明慶祝生日，大家都吃得很高興。可是一個小時后，小明開始不舒服了，其他同學(xué)也……

四、怎樣預(yù)防食物中毒？

勤洗手，講衛(wèi)生。餐具清潔要消毒。藥品或農(nóng)藥容器不能裝食物。不買無照商販的食品。專家支招：預(yù)防食物中毒的關(guān)鍵是注意飲食衛(wèi)生！

五、我能行

1、將所學(xué)的預(yù)防食物中毒的知識要點講給媽媽聽，檢查家里是否有食品衛(wèi)生不安全的隱患，幫助媽媽記錄下來并建議解決辦法。

2、以下說法是否正確？并說明理由。

有害物質(zhì)的慢性毒害及致癌、致畸作用等均屬于食物中毒。食物中毒是因吃了有毒食品引起的。食物中毒是因為暴飲暴食有毒食品引起的。

有毒食品是指吃了未成熟的水果、生的魚和肉等不可食狀態(tài)的食品。食物中毒是寄生蟲病、傳染病等引起的胃腸病。

第二篇：5年級衛(wèi)生與健康教案下冊

武功縣5702小學(xué)

衛(wèi)生與健康教案

五年級第二學(xué)期 五年級第二學(xué)期《衛(wèi)生與健康》教學(xué)計劃

一、指導(dǎo)思想：

健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)，學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想。我們要把衛(wèi)生與健康帶入學(xué)校，使學(xué)生掌握有關(guān)衛(wèi)生與健康的知識，樹立健康的意識，培養(yǎng)健康的行為，主動選擇健康的生活方式，達到提高學(xué)生素質(zhì)的目的。

二、教學(xué)目的：

1、健康教育是以傳授健康知識，培養(yǎng)衛(wèi)生行為，改善環(huán)境為核心內(nèi)容的教育，也是貫徹教育方針，實施九年義務(wù)教育教學(xué)計劃的一個組成部分。

2、健康教育是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意識和能力。

三、教學(xué)用具： 掛圖、模具、模型

四、教學(xué)內(nèi)容及課時安排： 第一課 迎接青春期的到來 第二課 保持良好的情緒 第三課 預(yù)防脊柱彎曲異常 第四課 軟組織損傷的預(yù)防和處理 第五課 什么叫健康？ 第六課 生長發(fā)育的一般規(guī)律

1課時 1課時 1課時 1課時 1課時 1課時

第1課、迎接青春期的到來

教學(xué)目標(biāo)：

1、認識什么是起青春期。

2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學(xué)重點：認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。教學(xué)難點：正確迎接青春期的到來。

課前準(zhǔn)備：找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

1上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？ 2板書課題：《迎接青春期的到來》

二、新授

1、討論：

你們知道什么是青春期嗎？ 你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？

2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

3、課堂總結(jié)：（1）、迅速長高。（2）、心肺功能明顯增強。（3）、肌肉的發(fā)育十分迅速（4）、體重增加。（5）、神經(jīng)興奮性加強。

4、為了今后的強健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？

歸納：

（1）、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。（2）、加強營養(yǎng)、合理安排飲食。（3）、不吸煙，不喝酒。

（4）、保持正確的坐、立、走姿勢。（5）、加強體育鍛煉。

（6）、保護好嗓子，不大聲喊叫。

課后小結(jié) 第2課、保持良好的情緒

教學(xué)目標(biāo)：

1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。

2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。

教學(xué)重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。

教學(xué)難點：要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。課前準(zhǔn)備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。教學(xué)過程

師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？ 生：簡單的說，情緒就是心情。

師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣？(生交流)師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會,當(dāng)一個人情緒好的時候,干什么事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學(xué)習(xí)有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當(dāng)一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當(dāng)然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的？（生交流）、師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。（教師講范進中舉的故事）、總結(jié) 課 后 小 結(jié)

第3課、預(yù)防脊柱彎曲異常

教學(xué)目標(biāo)：

1、教育學(xué)生認識什么是脊柱彎曲異常

2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常 教學(xué)重點：認識什么是脊柱彎曲異常 教學(xué)難點：始終不渝地做到六個預(yù)防

課前準(zhǔn)備：幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

1上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？ 2揭示課題：預(yù)防脊柱彎曲異常

二、新授

1、出示掛圖，討論：美不美？什么是脊柱彎曲異常？

2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

3、課堂總結(jié)：

4、為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防？

歸納：

（1）、保持正確的坐立走姿勢；

（2）、桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；（3）、養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣；（4）、不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時休息；（5）、積極參加體育鍛煉；

（6）、如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。課 后 小 結(jié)

第4課、軟組織損傷的預(yù)防和處理

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解什么是軟組織損傷。

2、懂得軟組織損傷的預(yù)防和處理。教學(xué)重點：懂得軟組織損傷的預(yù)防和處理 教學(xué)難點：懂得軟組織損傷的預(yù)防和處理 課前準(zhǔn)備：投影片 教學(xué)內(nèi)容及過程

一、組織是構(gòu)成人體各種器官的基本成份

1、上皮組織

2、結(jié)締組織

3、皮膚組織

4、神經(jīng)組織

二、損傷分成1、開放性

2、閉合性

三、處理

24——28小時內(nèi)，冷敷非常重要

四、預(yù)防

五、總結(jié) 課 后 小 結(jié)

第5課、什么叫健康？

教學(xué)目標(biāo)：

1、要求學(xué)生了解人體健康的定義。

2、學(xué)生了解人體健康的內(nèi)容。教學(xué)重點：健康的定義

教學(xué)難點：為什么說心理健康是身體健康的保證 課前準(zhǔn)備：多媒體演示 教學(xué)過程：

一、激趣導(dǎo)入新課

二、學(xué)生帶著問題自主閱讀課文

1、理解健康的含義

2、身體健康:指人體各器官功能正常,沒有疾病,體格健壯,精力充沛。

3、心理健康：要有充沛的精力，能從容地擔(dān)負日常工作和生活，不會感到疲勞和緊張，并且善于休息。有較強的自我控制能力和排除干擾的能力。

4、對社會實踐能力：人的能力首要的是對社會的適應(yīng)能力。

三、質(zhì)疑

有不懂的問題，請?zhí)岢觥?/p>

四、討論：我們怎樣才能擁有健康？ 課 后 小 結(jié)

第6課、生長發(fā)育的一般規(guī)律

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生了解生長發(fā)育過程的基礎(chǔ)知識。

2、，掌握其特點和規(guī)律。

教學(xué)重點：生長發(fā)育是有階段性和有程序性的連續(xù)過程 教學(xué)難點：身體各個系統(tǒng)的發(fā)育是不均衡的但又是協(xié)調(diào)的 課前準(zhǔn)備：掛圖 教學(xué)過程：

1、生長發(fā)育是有階段性和有程序性的連續(xù)過程。

（1）、少年兒童的生長發(fā)育過程劃分為以下幾個年齡期：

嬰兒期：從出生到1歲 幼兒前期：1至3歲

幼兒期:3至7歲 童年期:7至12歲

青春發(fā)育期:12至18歲 青年期:約18至25歲

（2）、各個年齡期按順序接，不能跳越；前一年齡期的發(fā)育為后一年齡期的發(fā)育奠定基礎(chǔ)。

（3）、器官和功能的發(fā)育都有決定性的時期，如該期的正常發(fā)育受到干擾，?？蓺埓鏋橛谰眯匀毕莼蚬δ苷系K。

（4）、身體各部的生長發(fā)育有一定程度。

2、生長發(fā)育速度程波浪式，身體各部的速度亦不均等。

3、各系統(tǒng)的生長發(fā)育不平衡，但統(tǒng)一協(xié)調(diào)。

（1）、一般型；（2）、神經(jīng)系統(tǒng)型；（3）、淋巴系統(tǒng)型；（4）、生殖系統(tǒng)型。

4、生長發(fā)育有個體差異，一般符號正態(tài)分布。課 后 小 結(jié)

第三篇：三年級衛(wèi)生與健康教案上冊

三年級衛(wèi)生與健康教案 第一課：團結(jié)友愛、尊敬師長

一、教學(xué)目標(biāo)： 讓學(xué)生懂得人與人之間要團結(jié)友愛，要尊敬老師。

二、重點：掌握團結(jié)友愛的重要意義。

三、難點：堅持禮貌行為，培養(yǎng)使用禮貌用語的習(xí)慣。

四、教學(xué)過程

小實驗：拿一根小竹子，請一個同學(xué)折斷。然后再拿一大把相同的竹子讓他折，折不斷。為什么一根竹子容易折斷，一把竹子不容易折斷呢？這就是竹子“團結(jié)”起來的結(jié)果。

說明：團結(jié)就是力量的道理。

1、一個班級，如果團結(jié)有利于大家的生活，學(xué)習(xí)也有利于使成員性格健全，心理健康，有利于良好的思想品德的養(yǎng)成。否則，會出現(xiàn)互相爭吵甚至打架。

2、禮貌，體現(xiàn)在語言和行動上。

（1）禮貌用語：“您好”、“早上好”、“謝謝”、“麻煩你了”、“對不起”、“請”、“再見”等。

例如：不小心碰了別人，應(yīng)說聲“對不起”。別人幫了自己，應(yīng)當(dāng)說“謝謝”。（2）行動上：

①自己學(xué)習(xí)成績比別人好，不要趾高氣揚，沾沾自喜。②有同學(xué)犯了錯誤，不要幸災(zāi)樂禍、冷嘲熱諷。思考？

你能掌握日常禮貌用語嗎？

第二課：人體的結(jié)構(gòu)

一、教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生了解人體結(jié)構(gòu)，為學(xué)習(xí)其他涉及人體生理的課程打下基礎(chǔ)。

二、重點：人體各部分結(jié)構(gòu)的位置。

三、難點：各部分結(jié)構(gòu)的名稱和具體功能。

四、教學(xué)過程：

請一位學(xué)生指出人體結(jié)構(gòu)中頭部、頸部、軀干、四肢四個部他。

各部分結(jié)構(gòu)及功能：

頭部：包括頭顱和顏面。顱骨內(nèi)有腦子，通過神經(jīng)指揮和協(xié)調(diào)人體和一切活動。顏面長有眼、耳、口、鼻、分別負責(zé)視覺、聽覺、進食和味覺、呼吸和嗅覺。頸部：由頸椎、肌肉和肌腱、血管、神經(jīng)組成，是軀干支撐頭部的支柱，也是心臟和肺向腦供血、供氧和食物，空氣進入胃及肺的通道。

軀干：由脊柱支撐。軀干前面上部稱為胸部，下部稱為腹部、軀干后面上部稱為背部，下部稱為腰部。心臟負責(zé)全身血液循環(huán)，肺負責(zé)肌體的氧氣與二氧化碳交換。胃腸負責(zé)食物消化、營養(yǎng)吸收和糞便排泄。肝臟有制泌、貯存、排泄尿液、胰腺分泌液。

四肢：包括上肢和下肢，上肢就是手，包括胳膊、前臂和手掌，負責(zé)勞動；下肢就是腳，包括大腿，小腿和腳掌，負責(zé)行走和支持整個身軀。思考：人體分為哪兩大部分？

第三課：保護視力

一、教學(xué)目標(biāo)： 讓學(xué)生了解視力的概念和保護視力的具體方法。

二、重點：

掌握視力正常與視力不良的知識。

三、難點：

培養(yǎng)保護視力的習(xí)慣。

四、教學(xué)過程：

請一位近視的學(xué)生現(xiàn)身說法，近視前后看東西有什么不同？以前是否注重用眼衛(wèi)生？

要保護好視力，就要經(jīng)常做到：

1、不要用淺色鉛筆寫字，字跡要清楚工整。

2、每次看書、寫字半小時左右，就要休息幾分鐘。

3、寫字時光線應(yīng)從左前方或左前上方射入。

4、讀書寫字要掌握“三個一”。

5、堅持做眼保健操。思考？

保護視力需要注意什么問題？

第四課：眼保健操

一、教學(xué)目標(biāo)：

教會學(xué)生做眼保健操，培養(yǎng)學(xué)生堅持每天做眼保健操的習(xí)慣。

二、重點：教會學(xué)生正確地做眼保健操

三、難點：做眼保健操的正確方法，準(zhǔn)確穴位，適宜力度。

四、教學(xué)過程：

教師準(zhǔn)備好眼保健操穴位圖（附圖），并應(yīng)熟練掌握手法、節(jié)拍、穴位、力度，才能成功地做好眼保健操。

1、眼保健操的作用：眼保健操，能幫助眼睛消除疲勞，達到保護視力的目的。過程：通過按摩刺激眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，增強眼周圍血液循環(huán)，改善神經(jīng)營養(yǎng)，消除大腦疲勞和眼球內(nèi)過度充血。達到消除眼睛疲勞的目的。

2、眼保健操需注意的事項：（1）保持雙手清潔、勤剪指甲。（2）用力適度、輕柔、緩慢。

（3）找準(zhǔn)穴位、自始至終在穴位上按揉。（4）做操時輕閉雙眼，做完后閉眼1分鐘。（5）第四節(jié)輪刮眼眶時，不要觸及眼球。（6）堅持天天做，每天不秒于兩次。

五、小結(jié)

思考題：

1、眼保健操有什么作用？

2、做眼保健操注意的事項？

第五課：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣

一、教學(xué)目標(biāo)：

教導(dǎo)學(xué)生懂得從小養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣的意義，自覺養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。

二、重點：讓學(xué)生懂得良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣的具體內(nèi)容。

三、難點：教會學(xué)生經(jīng)常保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

四、教學(xué)過程：

良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，與一個人的生長發(fā)育和健康有密切的關(guān)系。要做到以下8點：

1、勤洗頭、勤洗澡。

2、勤換衣。內(nèi)衣宜每次洗澡后更換，外衣可2~3天換一次。

3、勤剪指甲，每周剪一次指甲。

4、勤理發(fā)，男同學(xué)每20~30天剪一次頭發(fā)，女同學(xué)要每天梳理。

5、飯前飯后要洗手，避免細菌、病毒或寄生蟲卵通過臟手侵入身體引致疾病。

6、不偏食，少吃零食，避免營養(yǎng)素攝入不足，影響身體發(fā)育。

7、早晚洗臉?biāo)⒀?，保持臉部，口腔、牙齒清潔，防止蛀牙。

8、不與他人共用毛巾，水杯，防止傳染皮膚病及胃腸道傳染病。

五、小結(jié)

六、思考題：

1、良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣有哪些內(nèi)容？

第六課：維護公共場所衛(wèi)生

一、教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解維護公共場所衛(wèi)生與健康的關(guān)系，從小養(yǎng)成維護公共場所衛(wèi)生的良好品德。

二、重點：讓學(xué)生了解公共場所與健康的關(guān)系。

三、難點：培養(yǎng)學(xué)生維護公共場所衛(wèi)生的美德。

四、教學(xué)過程： 首先舉個例子

在公共場所人群比較多，有健康的人，也有患各種疾病，包括肝炎、肺結(jié)核等傳染病，如果自己衛(wèi)生意識差，將會怎樣？ 容易感染各種疾病，說明了衛(wèi)生的重要。

1、維護公共場所衛(wèi)生，需要做到“五不”：

（1）不隨地葉痰。痰、鼻涕落到地上，經(jīng)曬干或風(fēng)干，細菌、病毒漂浮空中，會傳染給別人。痰、鼻涕要吐在痰盤里?；蛲略诩埥砝飦G進廢物桶。

（2）不亂丟果皮紙屑、廢物。亂丟果皮、紙屑、廢物，有礙環(huán)境美化，也是一種不文明的行為。

（3）不損壞公物和亂畫亂刻，影響公共場所環(huán)境美化。

（4）不隨地大小便。糞便中帶有許多病菌、病毒和寄生蟲卵，會傳染的。

（5）不踐踏和采摘花木。

五、小結(jié)

六、思考題：

維護公共場所衛(wèi)生與健康有什么關(guān)系？

第七課：飲食衛(wèi)生習(xí)慣

一、教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生懂得良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣與營養(yǎng)發(fā)育和預(yù)防“病從口入”有密切關(guān)系。

二、重點：讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。

三、難點：讓學(xué)生養(yǎng)成并堅持良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

四、教學(xué)過程： 合理的飲食和良好的飲食習(xí)慣，有利于食物的消化和吸收，有利于身體攝取必需的各種營養(yǎng)素，滿足身體發(fā)育和各種活動的需要，有利于健康。

1、良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，包括：

（1）定時定量。一日三餐，既要定時，又要定量。三餐分配是“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少?！?/p>

（2）情緒會影響食欲和營養(yǎng)吸收，所以，吃飯時要保持情緒穩(wěn)定、樂觀和精神專一，吃飯時看書報、電視或情緒激動悲傷等，都是不衛(wèi)生的。

（3）經(jīng)常吃零食會造成胃腸功能紊亂；腐敗變質(zhì)食物帶有致病細菌；偏吃會導(dǎo)致營養(yǎng)不良；用水和湯泡飯，稀釋了胃酸，易引致消化不良，都是要糾正的不良衛(wèi)生習(xí)慣。

（4）多吃冷飯食品會致胃粘膜血管收縮，供血不足，容易引致消化不良，都是要糾正的不良衛(wèi)生習(xí)慣。

（5）暴飲暴食，會加重胃腸負擔(dān)，招致消化不良、胃腸炎等‘

五、思考題：為什么早餐一定要吃好？

第八課：通風(fēng)和采光照明

一、教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中注意環(huán)境的通風(fēng)、采光照明。

二、重點：

了解通風(fēng)、采光、照明與健康的關(guān)系。

三、難點：

注意和掌握通風(fēng)、采光、照明的衛(wèi)生要求。

四、教學(xué)過程：

新鮮的空氣含有充足的氧氣，人身體更加健康；如果通風(fēng)不良，室內(nèi)氧氣越來越少，二氧化碳越來越多，腦供養(yǎng)不足，會感到頭暈?zāi)X脹，疲倦、注意力難以集中，對身體、學(xué)習(xí)都不利。

充足的采光和照明，是為了保護學(xué)生視力，提高教學(xué)效果。自然光通過窗戶進入室內(nèi)叫采光。

照明，一般指人工照明。教室要有適應(yīng)的光度，要不會影響視力。

五、思考題：

教室通風(fēng)的意義是什么？

六、小結(jié)

第九課：游戲與安全

一、教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生知道游戲時要注意安全，防止意外傷害事故發(fā)生。

二、教材分析：

重點：游戲時的安全觀念。

難點：游戲時具體的安全內(nèi)容。

三、教學(xué)過程：

小學(xué)生的生理，心理還處于發(fā)育和末成熟階段，游戲晨容易沖動，缺乏分析、解決問題的能力，也缺乏安全常識和應(yīng)變能力，故易在游戲中受傷或傷及他人。所以，游戲時一定要注意安全。

游戲時，首先要選擇合適的場所，不要不分場地、時間，隨意游戲。游戲時，要注意“四不”：

1、不要在馬路上踢皮球或追逐打鬧。馬路上人多車多，踢球或追逐打鬧，容易被過往的車輛撞傷，或撞傷行人，損壞別人物品。

2、不要拿尖銳物品玩需。拿著竹竿、木棒、鐵條、剪刀、小刀等尖銳物品，稍不注意，會損傷別人，也會損傷自己。

3、不要玩火柴、打火機或燃放煙花爆竹。玩火柴，打火機，會引起火災(zāi)；燃放煙花爆竹，可能損傷眼睛或使身體其他部位造成傷殘，在一些大城市還會因違反嚴禁放煙花，爆竹條例面受罰。

4、不要攀爬樹木和工地棚架，以免墮落，引致傷亡。

四、思考題：

1、游戲時為什么要注意安全？

2、游戲時要注意哪些安全事項？

第四篇：6年級衛(wèi)生與健康教案上冊

武功縣5702小學(xué)

衛(wèi)生與健康教案

六年級第一學(xué)期

六年級第一學(xué)期《衛(wèi)生與健康》教學(xué)計劃

一、指導(dǎo)思想：

健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)，學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想。我們要把衛(wèi)生與健康帶入學(xué)校，使學(xué)生掌握有關(guān)衛(wèi)生與健康的知識，樹立健康的意識，培養(yǎng)健康的行為，主動選擇健康的生活方式，達到提高學(xué)生素質(zhì)的目的。

二、教學(xué)目的：

1、健康教育是以傳授健康知識，培養(yǎng)衛(wèi)生行為，改善環(huán)境為核心內(nèi)容的教育，也是貫徹教育方針，實施九年義務(wù)教育教學(xué)計劃的一個組成部分。

2、健康教育是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意識和能力。

三、教學(xué)用具： 掛圖、模具、模型

四、教學(xué)內(nèi)容及課時安排：

第一課 毒蛇咬傷的防與治 第二課 預(yù)防燒傷和燙傷 第三課 愛美與健康 第四課 競爭與健康 第五課 青春期的心理健康 第六課 生活方式與健康

1課時 1課時 1課時 1課時 1課時 1課時

第一課 毒蛇咬傷的防與治

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道在什么地方容易被蛇咬傷。

2、使學(xué)生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。教學(xué)重點：使學(xué)生了解毒蛇咬傷現(xiàn)場處理的簡單辦法。教學(xué)難點：了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。教學(xué)內(nèi)容及過程

一、導(dǎo)入新課

（播放蛇的錄象或投影片）你們看到的是什么動物？他們生活在哪里？你見過嗎？ 二、學(xué)習(xí)新課

1、外出旅游是我們大家非常喜愛的活動，請大家說說你們都到過什么地方旅游？（學(xué)生介紹自己旅游的地方）

2、旅游點的環(huán)境怎么樣？很多旅游點都樹多草密，這些地方也是蛇喜歡出沒的地方。所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬傷。當(dāng)然，蛇分毒蛇和無毒蛇兩種，無毒蛇咬傷一般沒有太大的關(guān)系，但是，如果碰到毒蛇咬傷，那可就不是小事了。你們知道這是為什么？

3、毒蛇咬人時，它的牙會分泌出毒汁，毒汁隨著人的血液流動，就會使人中毒，這是很危險的。那么，怎樣知道是不是毒蛇咬傷的呢？（出事毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖）一般地說，無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型，較淺。而毒蛇咬的牙 痕呈三角形，較深。我們可以根據(jù)這個特點來區(qū)分。毒蛇另一個特點是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無力，神志不清，這就肯定是毒蛇

咬傷的了。大家看看課文還介紹了毒蛇咬傷有什么癥狀？

4、當(dāng)然，等到這些癥狀出現(xiàn)再作判斷，那就來不及了。真正發(fā)生了被蛇咬傷 的事故，往往也來不及等到中毒癥狀表現(xiàn)出來再作判斷，所以，只要發(fā)現(xiàn)被 蛇咬傷，就應(yīng)用立即采取緊急措施，不要耽誤。那么應(yīng)該采取哪些措施呢？（出示課文插圖）采取這些緊急措施時，應(yīng)該注意什么呢？

5、為了防止被毒蛇咬傷，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？

6、萬一被蛇咬了，除了做捆扎外，還應(yīng)該注意什么？

第二課 預(yù)防燒傷和燙傷

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生了解和開水、火打交道不小心就有被燙傷或燒傷。

2、讓學(xué)生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。教學(xué)重點：讓學(xué)生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。教學(xué)難點：讓學(xué)生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。課前準(zhǔn)備

教師：放大的課文插圖，收集的有關(guān)燒傷和燙傷的資料。學(xué)生：回憶自己或周圍人燒傷或燙傷的事例。

教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、導(dǎo)入

我們在自然課里學(xué)過，開水的溫度是多少？

火的溫度要比開水的溫度高好幾倍，和它們接觸肯定有危險。那我們能不能不和它們打交道呢？如果非打交道不可的話，又該注意些什么呢？

二、學(xué)習(xí)新課

1、講故事（介紹有關(guān)被燒傷或燙傷的材料）。聽了這個故事，你有什么想法？

2、小結(jié)：我們雖然沒有像材料里講的那樣被嚴重地?zé)齻驙C傷，但如果不注意，也有可能發(fā)生類似的事情。請大家談?wù)劊阌袥]有被燒傷或燙傷的經(jīng)歷？ 發(fā)生這種事后，給你帶來什么痛苦和不便？

3、燒傷也好，燙傷也好，不論嚴重不嚴重，都會造成損失和不便，所以要積極預(yù)防。課文從四個方面給我們找了原因，請大家讀讀，同座位的可以議議。

4、指名學(xué)生全班交流。

5、師小結(jié)：找到了原因，請大家回去碰到實際情況時，注意盡可能地避免。在家參加一定的家務(wù)勞動是好的，但一定要實事求是，要注意力所能及。不能太勉強。尤其是倒開水或熱水時，最好是放在水池里慢慢地倒，避免濺到身上。當(dāng)揭鍋蓋時，應(yīng)該注意朝著手臂相反的方向，同時臉和身體要盡量離鍋遠一些。端燙的稀飯或湯時，一定要用厚布隔著。凡是在或上燒的東西，都不要輕易去摸，否則很不安全。

6、除了以上四個方面，大家再說說還有哪些要注意的地方？

三、反饋檢測

1、開水的溫度是多少？火的溫度大約是多少？

2、舉例說說怎樣預(yù)防燒傷和燙傷？

四、課后小結(jié)

第三課 愛美與健康

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生了解正確的愛美觀。

2、讓學(xué)生知道小學(xué)六年級學(xué)生的各種心理特征，以及如何處理好這個階段的種種問題。教學(xué)重點：知道小學(xué)六年級學(xué)生的各種心理特征，以及如何處理 好這個階段的種種問題。教學(xué)難點：知道小學(xué)六年級學(xué)生的各種心理特征，以及如何處理 好這個階段的種種問題。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

1、同學(xué)們，愛美之心，人皆有之。知道什么 才是美嗎？

2、揭題：“愛美與健康”

二、講解分析

1、師：提問 怎樣才是美？說說你是怎樣理解的。生：相互討論、交流

2、通過討論交流，進一步提高真正美的認識。

三、師生總結(jié)

四、課外拓展

1、什么是真正的美？ 板書設(shè)計： 愛美與健康

美：形體美 風(fēng)度美 儀表美 心靈美

第四課 競爭與健康

教學(xué)目標(biāo)：

1、認識什么叫做競爭。

2、懂得怎樣正確地與別人開展競爭。

教學(xué)重點：掌握與進行正確競爭的方法與注意點，樹立科學(xué)的競爭意識。教學(xué)難點：掌握與進行正確競爭的方法與注意點，樹立科學(xué)的競爭意識。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

1、同學(xué)們你們知道什么是競爭嗎？

2、怎樣與別人進行競爭呢？

3、板書課題：競爭與健康

二、學(xué)習(xí)新課

1、生：討論教師在導(dǎo)入新課時提出的問題。生：交流自己對以上問題的看法和認識。

2、師：說說你是如何與別人開展競爭的？ 生：發(fā)表自己的看法。師生總結(jié)什么叫競爭。

3、師：講解進行競爭的方法與注意點。

三、總結(jié)談話

四、課外拓展

1、什么叫競爭？這樣與別人競爭？

2、活動：模擬一次競選活動。板書設(shè)計：

敢于競爭，不必膽怯 競爭與健康

善于競爭，吸取經(jīng)驗

第五課 青春期的心理健康

教學(xué)目標(biāo)：

1、教育學(xué)生認識青春前期提哦于鍛煉的重要性。

2、使學(xué)生懂得青春前期體育鍛煉主要有那些方面？ 教學(xué)重點：懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。教學(xué)難點：懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。教學(xué)準(zhǔn)備：

1、教師準(zhǔn)備：人體掛圖

2、學(xué)生準(zhǔn)備：在日常生活中的體育項目照片。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

1、學(xué)習(xí)了前面的知識，我們就知道青春期的體育鍛煉非常重要。

2、板書課題：青春期的心理健康

二、講解新課

1、出示掛圖：

我們先來看看我們身邊都有那些體育鍛煉項目。

2、生：討論交流

師：指名回答，青春初期體育鍛煉主要哪些方面。生：討論回答。

3、師：重點講解三個方面的鍛煉都有哪些項目？ 生：總結(jié)。

4、女生的鍛煉的注意點。

四、課外拓展

要使自己心理健康，我們應(yīng)該怎樣做？ 板書設(shè)計：

青春前期的心理健康 耐心聽取指導(dǎo) 遇事要冷靜 參加集體活動

第六課 生活方式與健康

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道健康的生活方式對個人成長相當(dāng)重要。

2、讓學(xué)生懂得健康的生活方式應(yīng)該做到哪些？ 教學(xué)重點： 讓學(xué)生知到有哪些健康的生活方式。教學(xué)難點：讓學(xué)生知到有哪些健康的生活方式。

教學(xué)準(zhǔn)備：課前讓學(xué)生準(zhǔn)備一些資料，并說說對健康生活方式的認識。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

1、師：談話：同學(xué)們，你們知道在生活上，我們應(yīng)該注意什么嗎？ 生：回答。

2、師：同學(xué)們，今天我們就來學(xué)習(xí)健康的生活對我們的重要性。

3、揭題（板書課題）

二、講解分析

1、師：哪些是健康惡毒社會方式呢？ 生：回答。

（1）戒煙戒酒（2）合理飲食（3）適量活動（4）心理平衡 生：回答。

三、師生總結(jié) 四：課外拓展

哪些是健康的社會方式？ 板書設(shè)計：

生活方式與健康 戒煙戒酒 合理飲食 適量運動 心理平衡

第五篇：6年級衛(wèi)生與健康教案上冊1

第一課 毒蛇咬傷的防與治

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道在什么地方容易被蛇咬傷。

2、使學(xué)生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。教學(xué)重點：使學(xué)生了解毒蛇咬傷現(xiàn)場處理的簡單辦法。教學(xué)難點：了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。教學(xué)內(nèi)容及過程

一、導(dǎo)入新課

（播放蛇的錄象或投影片）你們看到的是什么動物？他們生活在哪里？你見過嗎？

二、學(xué)習(xí)新課

1、外出旅游是我們大家非常喜愛的活動，請大家說說你們都到過什么地方旅游？（學(xué)生介紹自己旅游的地方）

2、旅游點的環(huán)境怎么樣？很多旅游點都樹多草密，這些地方也是蛇喜歡出沒的地方。所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬傷。當(dāng)然，蛇分毒蛇和無毒蛇兩種，無毒蛇咬傷一般沒有太大的關(guān)系，但是，如果碰到毒蛇咬傷，那可就不是小事了。你們知道這是為什么？

3、毒蛇咬人時，它的牙會分泌出毒汁，毒汁隨著人的血液流動，就會使人中毒，這是很危險的。那么，怎樣知道是不是毒蛇咬傷的呢？（出事毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖）一般地說，無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型，較淺。而毒蛇咬的牙痕呈三角形，較深。我們可以根據(jù)這個特點來區(qū)分。毒蛇另一個特點是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無力，神志不清，這就肯定是毒蛇 咬傷的了。大家看看課文還介紹了毒蛇咬傷有什么癥狀？

4、當(dāng)然，等到這些癥狀出現(xiàn)再作判斷，那就來不及了。真正發(fā)生了被蛇咬傷的事故，往往也來不及等到中毒癥狀表現(xiàn)出來再作判斷，所以，只要發(fā)現(xiàn)被蛇咬傷，就應(yīng)用立即采取緊急措施，不要耽誤。那么應(yīng)該采取哪些措施呢？（出示課文插圖）采取這些緊急措施時，應(yīng)該注意什么呢？

5、為了防止被毒蛇咬傷，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？

6、萬一被蛇咬了，除了做捆扎外，還應(yīng)該注意什么？

第二課 預(yù)防燒傷和燙傷

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生了解和開水、火打交道不小心就有被燙傷或燒傷。

2、讓學(xué)生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。教學(xué)重點：讓學(xué)生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。教學(xué)難點：讓學(xué)生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。課前準(zhǔn)備

教師：放大的課文插圖，收集的有關(guān)燒傷和燙傷的資料。學(xué)生：回憶自己或周圍人燒傷或燙傷的事例。

教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、導(dǎo)入

我們在自然課里學(xué)過，開水的溫度是多少？

火的溫度要比開水的溫度高好幾倍，和它們接觸肯定有危險。那我們能不能不和它們打交道呢？如果非打交道不可的話，又該注意些什么呢？

二、學(xué)習(xí)新課

1、講故事（介紹有關(guān)被燒傷或燙傷的材料）。聽了這個故事，你有什么想法？

2、小結(jié)：我們雖然沒有像材料里講的那樣被嚴重地?zé)齻驙C傷，但如果不注意，也有可能發(fā)生類似的事情。請大家談?wù)?，你有沒有被燒傷或燙傷的經(jīng)歷？ 發(fā)生這種事后，給你帶來什么痛苦和不便？

3、燒傷也好，燙傷也好，不論嚴重不嚴重，都會造成損失和不便，所以要積極預(yù)防。課文從四個方面給我們找了原因，請大家讀讀，同座位的可以議議。

4、指名學(xué)生全班交流。

5、師小結(jié)：找到了原因，請大家回去碰到實際情況時，注意盡可能地避免。在家參加一定的家務(wù)勞動是好的，但一定要實事求是，要注意力所能及。不能太勉強。尤其是倒開水或熱水時，最好是放在水池里慢慢地倒，避免濺到身上。當(dāng)揭鍋蓋時，應(yīng)該注意朝著手臂相反的方向，同時臉和身體要盡量離鍋遠一些。端燙的稀飯或湯時，一定要用厚布隔著。凡是在或上燒的東西，都不要輕易去

摸，否則很不安全。

6、除了以上四個方面，大家再說說還有哪些要注意的地方？

三、反饋檢測

1、開水的溫度是多少？火的溫度大約是多少？

2、舉例說說怎樣預(yù)防燒傷和燙傷？

四、課后小結(jié)

第三課 愛美與健康

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生了解正確的愛美觀。

2、讓學(xué)生知道小學(xué)六年級學(xué)生的各種心理特征，以及如何處理好這個階段的種種問題。

教學(xué)重點：知道小學(xué)六年級學(xué)生的各種心理特征，以及如何處理 好這個階段的種種問題。

教學(xué)難點：知道小學(xué)六年級學(xué)生的各種心理特征，以及如何處理 好這個階段的種種問題。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

1、同學(xué)們，愛美之心，人皆有之。知道什么 才是美嗎？

2、揭題：“愛美與健康”

二、講解分析

1、師：提問 怎樣才是美？說說你是怎樣理解的。生：相互討論、交流

2、通過討論交流，進一步提高真正美的認識。

三、師生總結(jié)

四、課外拓展

1、什么是真正的美？ 板書設(shè)計： 愛美與健康

美：形體美 風(fēng)度美 儀表美 心靈美

第四課 競爭與健康

教學(xué)目標(biāo)：

1、認識什么叫做競爭。

2、懂得怎樣正確地與別人開展競爭。

教學(xué)重點：掌握與進行正確競爭的方法與注意點，樹立科學(xué)的競爭意識。教學(xué)難點：掌握與進行正確競爭的方法與注意點，樹立科學(xué)的競爭意識。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

1、同學(xué)們你們知道什么是競爭嗎？

2、怎樣與別人進行競爭呢？

3、板書課題：競爭與健康

二、學(xué)習(xí)新課

1、生：討論教師在導(dǎo)入新課時提出的問題。生：交流自己對以上問題的看法和認識。

2、師：說說你是如何與別人開展競爭的？ 生：發(fā)表自己的看法。師生總結(jié)什么叫競爭。

3、師：講解進行競爭的方法與注意點。

三、總結(jié)談話

四、課外拓展

1、什么叫競爭？這樣與別人競爭？

2、活動：模擬一次競選活動。板書設(shè)計：

敢于競爭，不必膽怯 競爭與健康

善于競爭，吸取經(jīng)驗

第五課 青春期的心理健康

教學(xué)目標(biāo)：

1、教育學(xué)生認識青春前期提哦于鍛煉的重要性。

2、使學(xué)生懂得青春前期體育鍛煉主要有那些方面？ 教學(xué)重點：懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。教學(xué)難點：懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。教學(xué)準(zhǔn)備：

1、教師準(zhǔn)備：人體掛圖

2、學(xué)生準(zhǔn)備：在日常生活中的體育項目照片。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

1、學(xué)習(xí)了前面的知識，我們就知道青春期的體育鍛煉非常重要。

2、板書課題：青春期的心理健康

二、講解新課

1、出示掛圖：

我們先來看看我們身邊都有那些體育鍛煉項目。

2、生：討論交流

師：指名回答，青春初期體育鍛煉主要哪些方面。生：討論回答。

3、師：重點講解三個方面的鍛煉都有哪些項目？ 生：總結(jié)。

4、女生的鍛煉的注意點。

四、課外拓展

要使自己心理健康，我們應(yīng)該怎樣做？ 板書設(shè)計：

青春前期的心理健康 耐心聽取指導(dǎo)

遇事要冷靜 參加集體活動

第六課 生活方式與健康

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道健康的生活方式對個人成長相當(dāng)重要。

2、讓學(xué)生懂得健康的生活方式應(yīng)該做到哪些？ 教學(xué)重點： 讓學(xué)生知到有哪些健康的生活方式。教學(xué)難點：讓學(xué)生知到有哪些健康的生活方式。

教學(xué)準(zhǔn)備：課前讓學(xué)生準(zhǔn)備一些資料，并說說對健康生活方式的認識。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

1、師：談話：同學(xué)們，你們知道在生活上，我們應(yīng)該注意什么嗎？ 生：回答。

2、師：同學(xué)們，今天我們就來學(xué)習(xí)健康的生活對我們的重要性。

3、揭題（板書課題）

二、講解分析

1、師：哪些是健康惡毒社會方式呢？ 生：回答。

（1）戒煙戒酒（2）合理飲食（3）適量活動（4）心理平衡 生：回答。

三、師生總結(jié) 四：課外拓展

哪些是健康的社會方式？ 板書設(shè)計： 生活方式與健康 戒煙戒酒 合理飲食 適量運動 心理平衡