第一篇：2011年白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)控?zé)熞?guī)章制度

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)控?zé)熞?guī)章制度

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué) 2011年5月

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)控?zé)熞?guī)章制度

為凈化校園環(huán)境，保障師生健康，創(chuàng)建“無煙學(xué)?！?，為廣大學(xué)生創(chuàng)建一個健康的校園文化環(huán)境，按照無煙學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)，我校特制定控?zé)熞?guī)章制度如下：

1.學(xué)校將控?zé)煿ぷ骷{入學(xué)校工作計劃，將“遵守學(xué)?？?zé)熞?guī)章”作為教職工評優(yōu)的一項指標(biāo)；

2.校園內(nèi)實行24小時全日制禁煙，任何人（包括外來人員）都不得在校園內(nèi)吸煙；

3.各室及衛(wèi)生責(zé)任區(qū)做到無煙頭，辦公室、校園內(nèi)設(shè)置醒目的禁煙警示標(biāo)志； 4.按照“誰主管誰負責(zé)”的原則，各校區(qū)負責(zé)人、年級組長負責(zé)本校區(qū)、年級的禁煙工作。外來人員的禁煙工作，由負責(zé)接待的有關(guān)部門負責(zé)，進行逐級管理，責(zé)任到人；

5.大力宣傳吸煙的害處以及禁煙的好處，各科教師能將“吸煙有害健康”的知識有機融到教學(xué)中。人人都知曉“吸煙可導(dǎo)致心腦血管疾病和癌癥”的知識，人人都自覺遵守本校的禁煙制度；

6.教職工在校園內(nèi)吸煙的一經(jīng)查實，視情節(jié)輕重給予批評教育；

7.對外來人員，門衛(wèi)有責(zé)任提醒，讓其知曉學(xué)校禁煙規(guī)定，如有違反將追究門衛(wèi)責(zé)任；

8.學(xué)生的各級別評優(yōu)將嚴(yán)格遵守控?zé)熞?guī)章制度，否則一票否決； 9.積極參與禁煙活動，學(xué)習(xí)戒煙知識，掌握戒煙技巧，克服吸煙行為。10.互相監(jiān)督，積極配合，發(fā)現(xiàn)吸煙、勸煙、遞煙現(xiàn)象及時勸阻。

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)

2011年5月

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組組成及工作職責(zé)

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué) 2011年4月

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組組成及工作職責(zé)

為落實《中華人民共和國未成年人保護法》及《教育部關(guān)于進一步加強學(xué)?？?zé)煿ぷ鞯囊庖姟酚嘘P(guān)要求，進一步優(yōu)化育人環(huán)境，結(jié)合本校實際，特成立控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組，全面推進創(chuàng)建工作。

一、指導(dǎo)思想

深入貫徹科學(xué)發(fā)展觀，全面落實全教會精神，切實提高執(zhí)行力，搶抓新機遇，堅定不移地縱深推進生態(tài)德育建設(shè)和文明校園建設(shè)。

二、領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長：支啟輝 副組長：陳發(fā)洪、楊家林

組 員：周 旭、汪希華、趙遠芳、周 蓉、褚 麗、潘勝莉、龔 煜、吳大芬、段周花、趙元濤。

控?zé)煴O(jiān)督員：柯勇剛、彭丹、羅 猛、夏潁、段周花、夏道智、陳發(fā)平、羅猛、彭丹、歐國學(xué)、曹守龍、三、工作職責(zé)

1、負責(zé)本校區(qū)、本年級各辦公室控?zé)煿芾淼墓ぷ?，開展控?zé)煿ぷ鳎?/p>

2、對本校園區(qū)、年級控?zé)煿ぷ鬟M行監(jiān)督，采取有效措施，落實本校園區(qū)、年級控?zé)煿ぷ鳎?/p>

3、組織校園區(qū)、本年級教職工開展控?zé)熤R的培訓(xùn)；

4、做好校園區(qū)、本年級工作人員及外來人員的控?zé)煾深A(yù)活動。在辦公室、會議室、接待室、教室、實驗室等處一律不設(shè)煙具，對來學(xué)校檢查工作、開會的所有人員、包括各級領(lǐng)導(dǎo)及來訪人員一律不得用煙招待；

5、落實校園區(qū)、本年級無煙環(huán)境，室內(nèi)禁止放置煙灰缸、吸煙用品等；

6、控?zé)煴O(jiān)督員負責(zé)在管轄的區(qū)域內(nèi)無煙頭、無吸煙者，有勸誡吸煙者的義務(wù)，若有非本校人員不聽勸阻者，控?zé)煴O(jiān)督員報德育處進行進一步勸阻；本校教職工若有不聽勸阻者，控?zé)煴O(jiān)督員報控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組進行處罰。

7、完成學(xué)?？?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組交辦的其它控?zé)煿ぷ鳌?/p>

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué) 2011年4月

第二篇：2012年白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)控?zé)煿ぷ饔媱?/a>

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)控?zé)煿ぷ饔媱?/p>

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué) 2012年3月

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)控?zé)煿ぷ饔媱?/p>

為了給廣大師生營造一個無煙、清潔、健康、和諧的學(xué)習(xí)、工作和生活環(huán)境，使學(xué)生在無污染的環(huán)境里健康成長，我校在鞏固以前控?zé)煹幕A(chǔ)上繼續(xù)加大控?zé)煿ぷ鞯牧Χ?，本計劃做好以下主要工作?/p>

一、明確目標(biāo)，加強領(lǐng)導(dǎo)

為了確保學(xué)?？?zé)煿ぷ黜樌_展，決定成立控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，學(xué)校成立以校長為組長，副校長為副組長，辦公室主任、少先隊大隊輔導(dǎo)員、科教室、后勤處、等負責(zé)人為組員的控制吸煙領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長負責(zé)分工，各處室緊密配合，積極開展控?zé)熁顒?，安排布置控制吸煙活動的檢查落實工作，宣傳吸煙的危害性和控?zé)煹谋匾?，并總結(jié)經(jīng)驗，及時對吸煙者進行通報批評，做出處理意見。

把控?zé)熁顒蛹{入學(xué)校的總體工作計劃，確?？?zé)煿ぷ饔杏媱潱薪M織、有檢查、有落實。把創(chuàng)建無煙學(xué)校作為我校的近期目標(biāo)，明確工作責(zé)任，制定控?zé)煷胧?/p>

二、營造良好的控?zé)煼諊?/p>

1、為了使控?zé)熁顒由钊腴_展，控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)要在辦公室、會議室、教室走廊等校園醒目位置設(shè)立“請勿吸煙”“無煙辦公室”等標(biāo)志，隨時提醒學(xué)生、教職工和外來客人禁止吸煙。

2、利用教職工大會、學(xué)生大會、主題班會、國旗下演講、黑板報、校園廣播站等各種渠道，在全校師生中廣泛開展吸煙有害健康的宣傳教育，使創(chuàng)建無煙學(xué)校成為師生員工的自覺行動。

3、利用5月31日世界無煙日，組織廣大師生開展控?zé)熜麄鹘逃顒?，提高師生對煙草產(chǎn)品的認識，有效降低吸煙率。

4、各班利用主題班會組織學(xué)生開展“拒絕煙草，做不吸煙的新一代”簽名活動、“手拉手勸阻吸煙”等活動。

5、利用“小手拉大手”活動，讓學(xué)生向家長宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識和未成年人保護法，力所能及地規(guī)勸家長戒煙、禁煙。學(xué)校利用家長會，加強控?zé)熜麄?，使家長遵守國家對控?zé)煿ぷ鞯挠嘘P(guān)規(guī)定，自覺參與社區(qū)的控?zé)熁顒印?/p>

三、繼續(xù)開展控?zé)熁顒印?/p>

1、學(xué)校利用教職工大會時間加強控?zé)熤R的學(xué)習(xí)。組織教職工學(xué)習(xí)《未成年人保護法》和《無煙單位標(biāo)準(zhǔn)》。讓廣大師生全面了解國際、國內(nèi)控制吸煙的歷史、現(xiàn)狀以及吸煙對人們身體帶來的疾病和痛苦，從而進一步認識吸煙對健康的危害，增強廣大師生控?zé)煹淖杂X性。

2、擬定控?zé)熞?guī)章制度，向全校師生發(fā)出“創(chuàng)建無煙學(xué)?！背h書，明確獎懲辦法，使“禁煙”活動成為大家的自覺行動。

3、校園廣播站每月進行一次控?zé)熜麄?，對學(xué)生講解吸煙的危害，讓學(xué)生充分認識到吸煙對青少年成長的危害，從而拒絕吸煙。

4、在醒目位置張貼“請勿吸煙”的標(biāo)志，校門將設(shè)立醒目的禁煙標(biāo)志，竭力營造無煙氛圍。

5、根據(jù)學(xué)校的實際情況，明確規(guī)定學(xué)校的教室、實驗室、圖書室、會議室、教師辦公室、等公共場所禁止吸煙。

6、學(xué)校主動和學(xué)生家庭配合，要求學(xué)生向家長宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識，力所能及地規(guī)勸自己家長戒煙、禁煙。學(xué)校在以后召開家長會時，將不失時機地增加這方面的宣傳報道，使他們遵守國家對控?zé)煿ぷ鞯挠嘘P(guān)法規(guī)，自覺參與控?zé)熁顒印?/p>

7、向全校學(xué)生明確宣布，必須做到不吸煙，若被發(fā)現(xiàn)，該生將家長來談話配合教育學(xué)生。

8、為使我校控?zé)煿ぷ魃钊胗行У亻_展，預(yù)將五月定為“吸煙有害宣傳月”，每個班級應(yīng)出好一期專期黑板報并參加全校評比。

四、把控?zé)煿ぷ髁腥雽W(xué)校（學(xué)期）工作計劃及考核內(nèi)容。學(xué)校規(guī)定：

1、任何人都不準(zhǔn)在校園教學(xué)區(qū)和學(xué)生生活（活動）區(qū)內(nèi)吸煙。

2、在任何會議上，教職工不準(zhǔn)吸煙。

3、教師更不準(zhǔn)在學(xué)生面前吸煙。

凡違犯此規(guī)定（特別是第1條）的教職工，期末取消評優(yōu)資格；凡違犯此規(guī)定（第1條）的學(xué)生，則取消期末評“品學(xué)兼學(xué)生”的資格。

五、控?zé)煿ぷ鞯奈镔|(zhì)保障

為了使我?？?zé)熁顒禹樌_展，保證各項控?zé)煷胧┑玫铰鋵?，學(xué)校每年拿出一定數(shù)量的資金用于控?zé)熁顒印？責(zé)燁I(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)緊緊圍繞控?zé)煼桨敢c積極開展工作，加強檢查和督導(dǎo)，形成全校人人參與的有效機制，切實把控?zé)煿ぷ髀涞綄嵦?。為廣大師生營造了一個無煙、清潔、健康、和諧的學(xué)習(xí)、工作和生活環(huán)境。

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué) 2012年3月

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)學(xué)校控?zé)煿ぷ鲗嵤┓桨?/p>

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)

2012年3月12日

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)學(xué)?？?zé)煿ぷ鲗嵤┓桨?/p>

一、指導(dǎo)思想：

為了消除和減少煙草煙霧的危害，保障學(xué)生及教職員工的身體健康，創(chuàng)造良好的學(xué)校環(huán)境，提高校園文明水平，根據(jù)《普定縣教育科技局文件》普教科字【2012】48號，結(jié)合學(xué)校實際，特制定學(xué)?？?zé)煿ぷ鲗嵤┓桨浮?/p>

二、組織領(lǐng)導(dǎo)：

1、成立學(xué)?？?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組。校長為組長，成員由辦公室、科教室、后勤處、大隊部、各教研組負責(zé)人為組員的學(xué)?？?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組。負責(zé)學(xué)?？?zé)煿ぷ鞯男麄鲃訂T、組織協(xié)調(diào)、督導(dǎo)檢查等工作，并根據(jù)學(xué)?？?zé)煿ぷ魅蝿?wù)、進展情況和存在的問題，及時提出相應(yīng)的工作建議和措施。

2、成立學(xué)?？?zé)煿ぷ鞴ぷ餍〗M。校長為組長，成員由各組室長為組員的學(xué)?？?zé)煿ぷ鞴ぷ餍〗M。具體組織實施學(xué)校控?zé)煿ぷ?，各處室要緊密配合積極開展學(xué)?？?zé)煿ぷ鳎贫▽W(xué)?？?zé)熡媱澓痛胧?，定期召開工作小組會議，安排布置控?zé)熁顒臃桨福鋵嵖責(zé)煾黜棿胧?，開展控?zé)熜麄鳌W(xué)習(xí)、培訓(xùn)、教育等活動。

3、成立學(xué)校控?zé)煿ぷ鞫讲樾〗M。支啟輝為組長，成員由柯勇剛、夏道智、陳發(fā)洪、楊家林、羅猛、彭丹組成。具體負責(zé)學(xué)校控?zé)煿ぷ鞯谋O(jiān)督執(zhí)法，建立學(xué)校控?zé)煿ぷ鲗ｍ棛z查制度，開展學(xué)校控?zé)煿ぷ鲗ｍ棛z查和不定期抽查暗訪，每次檢查結(jié)果向?qū)W?？?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組予以通報，對執(zhí)行不力、屢查不改的個人，依照《條例》有關(guān)規(guī)定予以處罰。

三、工作措施：

1、加強宣傳，創(chuàng)造良好的控?zé)煼諊?。為了提高全校師生對吸煙有害健康的認識，組織廣大師生學(xué)習(xí)《校園內(nèi)控制吸煙條例》，大力開展控?zé)熤R學(xué)習(xí)和形式多樣的“健康生活與你同行”控?zé)熜麄骰顒?，提高師生對控?zé)煹恼J識，人人參與控?zé)熁顒?，自覺抵制煙害，創(chuàng)造良好的控?zé)煼諊?/p>

2、環(huán)境布置，營造控?zé)熜麄鳝h(huán)境。在學(xué)校關(guān)鍵位置設(shè)立禁煙標(biāo)識、懸掛標(biāo)語，張貼宣傳資料圖片，撤銷所有煙具，公示監(jiān)管電話。

3、宣傳發(fā)動，開展“控?zé)熜麄鳌被顒?。結(jié)合縣教育科技局制定的 “控?zé)熜麄鳌被顒?，全面落實“五個一”措施：舉行一次專題升旗儀式；舉辦一個教職員工學(xué)習(xí)貫徹《條例》培訓(xùn)班；組織一次主題班（隊）會；建立一支師生控?zé)煴O(jiān)督隊伍；開展一次控?zé)熜麄鞣諊圆椤?/p>

4、主題教育，提高師生對控?zé)煹恼J識。認真學(xué)習(xí)、對照《校園公共場所控制吸煙條例》，設(shè)立控?zé)煴O(jiān)督員，鼓勵教職員工積極戒煙，不向來客敬煙，不接受來客敬煙，及時制止禁煙場所的吸煙行為。利用板報、廣播宣傳禁煙法規(guī)，介紹吸煙對健康的危害，對社會的不良影響。

5、健全制度，建立勸阻吸煙制度。學(xué)校落實具體人員，做好抽煙教職工勸阻吸煙工作。營造輿論氛圍，充分調(diào)動廣大教職工的積極性，自覺遵守制度。對勸阻不改人員依據(jù)制度進行整改和處罰。

6、整合資源，建立學(xué)校、家庭、社會三結(jié)合的控?zé)熅W(wǎng)絡(luò)。學(xué)校要在凈化學(xué)校環(huán)境的同時，將控?zé)熁顒又鸩窖由斓郊彝?、社會。，向家長宣傳吸煙的危害，要求家長不當(dāng)著孩子的面吸煙，呼吁社會監(jiān)督。積極組織學(xué)生“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”，促進學(xué)校創(chuàng)建和學(xué)生的健康起到積極的作用。

7、控?zé)熞?guī)定：《控?zé)煑l例》規(guī)定：“中小學(xué)室內(nèi)外區(qū)域禁止吸煙。”，《控?zé)煑l例》從2012年3月15日起實施。

8、責(zé)任措施：校園內(nèi)所有人員禁止吸煙。學(xué)校全體教職員工對來客要忠告學(xué)校的控?zé)熞?guī)定，不準(zhǔn)在校園內(nèi)吸煙。按照“誰主管誰負責(zé)”的原則，各辦公室室長負責(zé)本辦公室的禁煙工作。外來客人的禁煙工作，由負責(zé)接待的有關(guān)部門負責(zé)，進行逐級管理，責(zé)任到人。

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)

2012年3月12日

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組組成及工作職責(zé)

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué) 2012年3月

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組組成及工作職責(zé)

為落實《中華人民共和國未成年人保護法》及《教育部關(guān)于進一步加強學(xué)?？?zé)煿ぷ鞯囊庖姟酚嘘P(guān)要求，進一步優(yōu)化育人環(huán)境，結(jié)合本校實際，特成立控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組，全面推進創(chuàng)建工作。

一、指導(dǎo)思想

深入貫徹科學(xué)發(fā)展觀，全面落實全教會精神，切實提高執(zhí)行力，搶抓新機遇，堅定不移地縱深推進生態(tài)德育建設(shè)和文明校園建設(shè)。

二、領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長：支啟輝 副組長：陳發(fā)洪、楊家林

組 員：周 旭、汪希華、趙遠芳、周 蓉、褚 麗、潘勝莉、龔 煜、吳大芬、段周花、趙元濤。

控?zé)煴O(jiān)督員：柯勇剛、彭丹、羅 猛、夏潁、段周花、夏道智、陳發(fā)平、羅猛、彭丹、歐國學(xué)、曹守龍、三、工作職責(zé)

1、負責(zé)本校區(qū)、本年級各辦公室控?zé)煿芾淼墓ぷ鳎_展控?zé)煿ぷ鳎?/p>

2、對本校園區(qū)、年級控?zé)煿ぷ鬟M行監(jiān)督，采取有效措施，落實本校園區(qū)、年級控?zé)煿ぷ鳎?/p>

3、組織校園區(qū)、本年級教職工開展控?zé)熤R的培訓(xùn)；

4、做好校園區(qū)、本年級工作人員及外來人員的控?zé)煾深A(yù)活動。在辦公室、會議室、接待室、教室、實驗室等處一律不設(shè)煙具，對來學(xué)校檢查工作、開會的所有人員、包括各級領(lǐng)導(dǎo)及來訪人員一律不得用煙招待；

5、落實校園區(qū)、本年級無煙環(huán)境，室內(nèi)禁止放置煙灰缸、吸煙用品等；

6、控?zé)煴O(jiān)督員負責(zé)在管轄的區(qū)域內(nèi)無煙頭、無吸煙者，有勸誡吸煙者的義務(wù)，若有非本校人員不聽勸阻者，控?zé)煴O(jiān)督員報德育處進行進一步勸阻；本校教職工若有不聽勸阻者，控?zé)煴O(jiān)督員報控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組進行處罰。

7、完成學(xué)?？?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組交辦的其它控?zé)煿ぷ鳌?/p>

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué) 2012年3月

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)控?zé)熞?guī)章制度

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué) 2012年3月

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)控?zé)熞?guī)章制度

一、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視，控?zé)熃M織健全，有開展控?zé)煿ぷ鞯念I(lǐng)導(dǎo)小組和兼職人員，明確自己的控?zé)熉氊?zé)。

二、教室、各辦公室、公共場所禁止吸煙，不設(shè)煙具，吸煙者及來客都不敬煙。

三、建立控?zé)煛氨O(jiān)督員”、“巡查員”，并做好記錄。

四、重視健康教育，利用黑板報、廣播等形式，經(jīng)常開展吸煙有害健康的宣傳教育。各組室開展評比：做到無煙具，無煙蒂，無吸煙者。

五、在公共場所吸煙者，按吸煙人次扣除評文明組室分?jǐn)?shù)。

六、開展小手牽大手學(xué)生勸阻家長、老師，控?zé)熀徒錈熁顒印?/p>

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué) 2012年3月

吸煙對人體的危害

————魏旗小學(xué)控?zé)熜麄髻Y料

一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)——就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能。尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。

吸煙婦女服用避孕藥，會使服藥孕藥的危險性增大，每天吸煙15到20支的懷孕婦女，其流產(chǎn)機率比不吸煙婦女大兩倍，而且更容易產(chǎn)下早產(chǎn)兒或體質(zhì)衰弱的嬰兒，吸煙婦女所生的嬰兒在產(chǎn)后期的死亡率，比不吸煙婦女所生的嬰兒大約高30%，還有所謂的“清極吸煙”，或是說吸二手煙，會增加不吸煙者得肺癌的機率，有些牌子的香煙焦油及尼古丁含量較其他香煙為低，但是，世界上黨政軍沒有一種完全“安全”的香煙存在。所以說，你改吸“淡”煙也不見得一定有幫助。習(xí)慣性的大量吸煙者通常會在改吸淡煙時，養(yǎng)成一種深吸以及增加點煙次數(shù)的習(xí)慣。

醫(yī)學(xué)證實，每支煙燃燒時釋放出4000多種化學(xué)物質(zhì)，幾十億個顆粒，其中含有尼古丁、一氧化碳、焦油、氨、苯等69種致癌物。這些有害物質(zhì)吸入人體，黏附在氣管壁和肺泡上，易導(dǎo)致氣管炎、肺氣腫乃至肺癌；而一氧化碳能使血液中氧氣含量明顯減少，造成高血壓、心臟病等心腦血管疾病；

尼古丁使大腦神經(jīng)產(chǎn)生依賴，使吸煙者精神萎靡，性功能下降。解剖學(xué)證實：十年煙齡以上的吸煙者，肺部明顯呈黑色！醫(yī)學(xué)家做過這樣一個實驗：10年以上煙齡吸煙者，連續(xù)抽完20支煙，實驗者感到胸悶頭痛、四肢無力；連續(xù)抽完60支煙，實驗者呼吸困難，進入中毒昏迷狀態(tài)！

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué) 2012年3月 白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)小學(xué)開展控?zé)熜麄飨盗谢顒?圖)

3月26日是魏旗小學(xué)開展

了控?zé)熜麄飨盗谢顒印?/p>

學(xué)校校長進行了控?zé)煂ｎ}講座，全校380多名師生參加了活動。校長解讀了條例的主要內(nèi)容，講述了吸煙的危害，并倡導(dǎo)學(xué)生：為了大家不再吸入二手煙，讓我們行動起來，勸阻家人或親友不要吸煙，告訴他們吸煙的危害，攜手共創(chuàng)無煙環(huán)境，讓世界每天都成為無煙日！

2012年3月26日

第三篇：白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)2009年控?zé)煿ぷ鲗嵤┓桨福ǘǜ澹?/a>

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)2009年控?zé)煿ぷ鲗嵤?/p>

方案

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)

2009年3月11日

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)2009年控?zé)煿ぷ鲗嵤┓桨?/p>

為了進一步推進文明校園、和諧校園建設(shè)，為師生營造一個良好的學(xué)習(xí)、工作環(huán)境，我校積極響應(yīng)教育局嚴(yán)禁校園吸煙的通知精神，大力宣傳吸煙的危害性，開展控制吸煙活動。更好地為學(xué)生創(chuàng)造良好的無吸煙環(huán)境，教育培養(yǎng)學(xué)生不吸煙，同時以倡導(dǎo)健康、文明的生活方式，提高職工的健康意識，為創(chuàng)建一個文明、健康、和諧的學(xué)習(xí)和工作、生活環(huán)境，特制訂魏旗小學(xué)控?zé)煿ぷ鲗嵤┓桨浮?/p>

一、控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組 組長：支啟輝 副組長：陳發(fā)洪

成員：各室負責(zé)人、各班主任教師

二、工作目標(biāo)

通過“無煙校園”的創(chuàng)建活動，營造學(xué)校無煙環(huán)境，帶動全社會無煙環(huán)境的建立，全校力爭達到無煙校園的標(biāo)準(zhǔn)。

三、落實措施

1在校園內(nèi)懸掛“吸煙危害健康”的橫幅，在教室、走廊及公共場所張貼禁煙標(biāo)志；

2在學(xué)生中開展“創(chuàng)建無煙學(xué)?！焙灻顒?；

3組織學(xué)生開展“吸煙危害健康”專題知識講座，每個班級設(shè)立控?zé)熜麄鳈冢?4學(xué)校成立控?zé)熜〗M，控?zé)煴O(jiān)督員每天在校園內(nèi)進行監(jiān)督檢查；

5、學(xué)校在教學(xué)樓內(nèi)設(shè)立控?zé)熍e報箱，及時掌握學(xué)生有無吸煙現(xiàn)象。學(xué)校還不定期的到每個班級對學(xué)生進行思想品德和吸煙危害健康的宣傳教育，積極為學(xué)生創(chuàng)造一個安寧、清潔、健康的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，讓學(xué)生遠離煙害。

6、利用政治學(xué)習(xí)、教研活動等各種途徑，在教職工中開展控?zé)煛⒔錈煛⒔麩熃逃?，使控?zé)?、戒煙成為教職工的自覺行動，提高教職工的控?zé)熌芰Α３浞掷媒】到逃n、主題班會、板報、紅領(lǐng)巾廣播站等各種形式，對學(xué)生開展吸煙有害健康的宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，增強學(xué)生的自我保健意識與能力。召開有吸煙習(xí)慣同志的座談會，做到思想通、決心大、行動實，最終內(nèi)化為自覺戒煙的良好習(xí)慣。從而不影響其他人工作。

7、為了使這項工作深入開展、持久有效，制定必要的監(jiān)督制度，明確獎懲辦法，將活動成果與工作考核掛鉤，與評優(yōu)結(jié)合，使“禁煙”活動成為大家的自覺行動。

8、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭不吸煙，全體師生共同參與控?zé)熁顒?，人人爭做控?zé)熤魅耍矂?chuàng)“無煙學(xué)?！毙戮置妗?/p>

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)

2009年3月11日

第四篇：白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué).自查報告

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)“五五”普法工作自查報告

幾年來,我校在辦學(xué)過程中,始終堅持“依法治校,文明建校、科研興校”的辦學(xué)思路,全面貫徹黨的教育方針。認真開展學(xué)法、知法、守法、禁毒、活動,大力提高師生的法制觀念和法律素質(zhì),學(xué)校成立了以校長為組長的依法治校領(lǐng)導(dǎo)小組,制定了 “五五”普工作計劃,聘請了法制副校長,以維護廣大師生和學(xué)校的合法權(quán)益,增強師生的法制觀念,提高學(xué)校依法決策,民主管理的水平。

一、加強法律、法規(guī)學(xué)習(xí),樹立法律意識

每學(xué)期我們都組織教師認真學(xué)習(xí)《教育法》、《義務(wù)教育法》、《未成年人保護法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》《教師法》等法律法規(guī),制定法律學(xué)習(xí)計劃和制度,堅持經(jīng)常學(xué)習(xí),增強教師的法制觀念,組織學(xué)生學(xué)習(xí)《小學(xué)生守則》和《規(guī)范》, 禁毒知識，強化學(xué)生的養(yǎng)成教育。對學(xué)生經(jīng)常開展禁毒知識演講、征文、請縣關(guān)公委對全校師生進行法制講座等普法教育活動。教育學(xué)生從小知法、守法，學(xué)校每都對教師,以鞏固普法成果。

二、建立職能機構(gòu),明確依法治校職責(zé)。

為提高學(xué)校依法治校決策,民主管理水平,維護校園穩(wěn)定, 維護師生合法權(quán)益,保證教育方針的全面貫徹實施,建立了依法治校工作領(lǐng)導(dǎo)小組,分別負責(zé)法制教育工作,師生校內(nèi)申訴、學(xué)生傷害事故的處理等。依法制定學(xué)校管理制度。保障教師教學(xué)、教研、民主參與管理的權(quán)利,工資足額及時發(fā)放,保障學(xué)生的受教育權(quán)益,尊重學(xué)生、愛護學(xué)生,不體罰和變相體罰學(xué)生,努力處理好嚴(yán)格要求與關(guān)心愛護的關(guān)系。

三、規(guī)范辦學(xué)行為,依法管理學(xué)校

1、建立完善的領(lǐng)導(dǎo)體制,充分發(fā)揮集體領(lǐng)導(dǎo)作用,實施民主集中制,學(xué)校實行校長負責(zé)制。凡重大事項均在通過廣泛征求群眾意見的基礎(chǔ)上,經(jīng)學(xué)校校領(lǐng)導(dǎo)班子集體研究,形成決議后執(zhí)行,實行了校務(wù)、政務(wù)公開。

2、健全安全工作的各項制度,著重做好校園基礎(chǔ)設(shè)施的安全檢查工作,對存在安全隱患的地方進行徹底整改。切實消除安全隱患,確保師生的人身安全;加強校園的治安管理 ,學(xué)校安教師值日,確保學(xué)校良好的治安環(huán)境;加強學(xué)校消防和用電管理。定期檢查消防設(shè)施和器材,及時更換老化電線,確保學(xué)校用電、用水安全;制定了安全方面的各項應(yīng)急預(yù)案,確保在緊急狀況下,師生能夠迅速疏散,同時利用班會、集會時間加強對學(xué)生進行安全教育,增強學(xué)生的自防自救能力。

3、認真執(zhí)行國家課程計劃,嚴(yán)格按照課程計劃開設(shè)課程,做到開足，開齊課時,認真上好每節(jié)課,嚴(yán)格遵守上級主管部門規(guī)定的作息時間,不隨意傳動或變動授課時間。

4、加強學(xué)生思想道德教育、法制教育。以《守則》、《規(guī)范》為主線,開展形式多樣、豐富多彩的活動,利用國旗下講話,主題班隊會活動對學(xué)生進行思想、法制教育。在法制教育上做到了“四落實”,即有教師、有教材、有課時、有活動。學(xué)校每把九月份定為“普法”宣傳活動月。集中進行普法宣傳教育活動。

5、規(guī)范收費行為,切實治理亂收費現(xiàn)象。凡涉及向?qū)W生、家長收費用的,我校都嚴(yán)格按照財政、物價及上級教育行主管部門核定的收費范圍、收費標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行,在執(zhí)行過程中本著先審批、后收費的原則,并在收費期間向?qū)W生、家長進行公示,維護了學(xué)校、教師在人民群眾中的形象。

四、存在的不足:

我們在“五五”普法工作中，雖然做了大量工作，但仍然存在一些不足之處：

1、普法的形式還不夠靈活多樣，尤其應(yīng)當(dāng)充分利用互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代化宣傳手段，擴大宣傳陣地。

2、由于條件所限,學(xué)校沒有建設(shè)校外法制教育基地,僅限于校內(nèi)進行的法律學(xué)習(xí)、宣傳活動對學(xué)生進行普法教育,教育的途徑還不夠?qū)挿海辗üぷ鞯目偨Y(jié)匯報需要加強。

3、缺少對青少年法制教育工作的深入調(diào)研,不善于總結(jié)法制工作的好經(jīng)驗和新方法。

4、加大經(jīng)費投入力度。

以上是我們在普法工作中存在的問題與不足,也是我們工作的努力的方向,有待于在今后的工作中不斷完善和改進。

搞好學(xué)校普法宣傳，是擺在我們面前的一項長期的基礎(chǔ)性工作。教育為主，教育先行，是學(xué)校法制工作遵循的重要原則。因此，我們在今后的普法宣傳教育中一定要貼近實際、貼近基礎(chǔ)、貼近社會，有針對性地開展，要明確不同對象、不同法律知識的不同需求，根據(jù)各個群體的特點，分別采取相應(yīng)措施、手段進行普法宣傳，在宣傳形式上要不斷改進和創(chuàng)新，采取群眾喜聞樂見的形式，以期達到宣傳教育的目。

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)

2010年4月14日

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)“五五”普法工作

自查報告

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué) 2010年4月14日

第五篇：2010年白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)控?zé)煿ぷ饔?范文

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)控?zé)煿ぷ饔媱?/p>

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)

2010年3月15日

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)控?zé)煿ぷ饔媱?/p>

為了給廣大師生營造一個無煙、清潔、健康、和諧的學(xué)習(xí)、工作和生活環(huán)境，使學(xué)生在無污染的環(huán)境里健康成長，上級有關(guān)部門多次發(fā)出關(guān)于宣傳吸煙有害健康與控制吸煙的措施，重點放在了保護請少年健康和預(yù)防青少年吸煙上面，為培養(yǎng)一代不吸煙新人和創(chuàng)建無吸煙社會環(huán)境做了大量而富有成效的工作。根據(jù)我校實際，特制定學(xué)?？?zé)煿ぷ饔媱潱?/p>

一、指導(dǎo)思想與目標(biāo)

我們要以黨的十七大精神為指導(dǎo)，以教育改革為動力，全面貫徹黨的教育方針，堅持社會主義辦學(xué)方向，結(jié)合實際，根據(jù)《不吸第一支煙》等教材內(nèi)容，大力開展控制吸煙活動，并積極宣傳吸煙的危害性，讓師生全面了解國際國內(nèi)控制吸煙的歷史與現(xiàn)狀，所采取的措施以及在中國歷史上吸煙對人們帶來的痛苦和災(zāi)難，從而進一步認識吸煙對健康的危害，提高廣大師生控?zé)煹淖杂X性，保證我校控?zé)熁顒油ㄟ^各級的達標(biāo)驗收，師生的吸煙人數(shù)降到零。

二、領(lǐng)導(dǎo)小組與職責(zé)

學(xué)校成立以校長為組長，副校長、教導(dǎo)主任、為副組長，各教研組長、班主任、后勤處、少隊部、負責(zé)人為組員的控制吸煙領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長負責(zé)分工，各室緊密配合積極開展控?zé)煿ぷ?，安排布置控制吸煙活動的檢查和落實工作，及時對工作中出現(xiàn)的問題進行通報批評，限期整改。

三、控制吸煙的實施

1、加強宣傳，創(chuàng)造良好的控?zé)煼諊?。為了提高師生對吸煙有害健康?識，首先組織教師認真學(xué)習(xí)《不吸第一支煙》、《保護不吸煙者免受煙害》、《中國控制吸煙有關(guān)法規(guī)匯編》等書中的有關(guān)內(nèi)容，對學(xué)生利用班會或團隊活動時間認真學(xué)習(xí)“守則”“規(guī)范”，通過學(xué)習(xí)，提高師生對控?zé)煹恼J識，人人參與控?zé)熁顒?，自覺抵制煙害，創(chuàng)造良好的控?zé)煼諊?/p>

2、堅持開設(shè)健康教育課、舉辦健康教育講座、利用黑板報、廣播宣傳禁煙法規(guī)，通報吸煙狀況，介紹吸煙對健康的危害，對社會的不良影響。

3、加強培訓(xùn)工作。培訓(xùn)班主任，提高班主任對控?zé)煿ぷ鞯恼J識，班主任 是教育學(xué)生最直接的實施者，提高班主任對控?zé)煿ぷ鞯恼J識是搞好控?zé)煿ぷ鞯挠辛ΡＷC，一是明確怎樣組織學(xué)生開展控?zé)熁顒?，二是提高班主任對控?zé)煿ぷ鞯恼J識，增強責(zé)任感，使命感。

4、建立學(xué)校、家庭、社會三結(jié)合的控?zé)熍浜?，學(xué)校要在凈化學(xué)校環(huán)境的 同時，將控?zé)熁顒又鸩窖由斓郊彝ァ⑸鐣?/p>

（1）學(xué)校向?qū)W生發(fā)放吸煙有害健康的宣傳控資料，帶到家里向家長宣 傳，監(jiān)督家長少吸煙、不吸煙，對吸煙的家長，學(xué)生定期匯報家長的控?zé)熐闆r。對表現(xiàn)出色的家長，學(xué)校在家長會上進行表彰。

（2）父母要以身作則，學(xué)生在班會上匯報家長的戒煙情況。

（3）召開家長會，向家長通報學(xué)?？?zé)煹倪M展情況，并向家長宣傳吸煙 的危害，要求家長不當(dāng)著孩子的面吸煙，及早戒煙，教育學(xué)生不吸煙，卡住學(xué)生買煙經(jīng)濟來源。

（4）呼喚社會監(jiān)督。通過宣傳，讓更多的人知道學(xué)校是控?zé)煂W(xué)校。商店不 能將香煙買給學(xué)生。共同為學(xué)生創(chuàng)造優(yōu)美舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，關(guān)心學(xué)生的健康成長。

（5）組織學(xué)生觀看一次吸煙有害健康的教育影片。

四、控制吸煙禁示性規(guī)定

1、嚴(yán)禁學(xué)生在校內(nèi)外任何場所吸煙。

2、嚴(yán)禁教師在教室、會議室等公共場合吸煙。

3、要求吸煙的教師盡早戒煙。

4、不給客人敬煙，不勸煙，客人遞煙蜿蜒謝絕。

5、擺放禁煙標(biāo)志，不設(shè)煙具。

五、控制吸煙獎罰措施

1、嚴(yán)禁學(xué)生在校內(nèi)任何地方吸煙，若發(fā)現(xiàn)學(xué)生吸煙一次者，在班上嚴(yán)肅批評教育，吸煙兩次者，在全校進行通報批評，吸煙三次以上者，學(xué)校通知家長來學(xué)校配合批評教育學(xué)生。

2、教師在校內(nèi)任何場所吸煙一次者作為違紀(jì)處理，吸煙兩次以上者，在教職工大會上通報批評。

3、積極開展無煙辦公室活動，學(xué)校全體教職工對客人要忠告學(xué)校的控?zé)熞?guī)定，并要求客人不準(zhǔn)在學(xué)校禁煙區(qū)內(nèi)吸煙。

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)

2010年3月15日

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)控?zé)煿ぷ鲗嵤┓桨?/p>

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)

2010年3月14日

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)控?zé)煿ぷ鲗嵤┓桨?/p>

我?，F(xiàn)有教職員工36人，學(xué)生431人，班級12個。為了進一步加強學(xué)校控?zé)煿ぷ?，使全體師生遠離煙草危害，特制訂本方案。

一、組織領(lǐng)導(dǎo)

要成立學(xué)?？?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組，負責(zé)制定適合學(xué)校的控?zé)煿ぷ饔媱?，召開控?zé)煿ぷ鲿h，開展控?zé)煿ぷ餍麄?、控?zé)煴O(jiān)管，創(chuàng)建無吸煙校園。

二、工作目標(biāo)

校園全面禁煙，積極為全體師生創(chuàng)造一個無煙、健康的工作環(huán)境；努力創(chuàng)建新一輪無煙學(xué)校。

三、工作措施

（一）建立學(xué)?？?zé)熤贫?/p>

1、建立由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)牽頭，動員全體教師積極行動起來，全體共同參與的控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組，各項工作職責(zé)明確。

2、將控?zé)煿ぷ骷{入學(xué)校工作計劃，做到有計劃地開展學(xué)校控?zé)煿ぷ鳌?/p>

3、制定校內(nèi)控?zé)煿芾硪?guī)章制度。主要內(nèi)容有：學(xué)生禁止吸煙；任何人（包括外來人員）都不得在校園內(nèi)吸煙；學(xué)校設(shè)立兼職控?zé)熜麄鲉T、監(jiān)督員等，明確相關(guān)控?zé)熑藛T的職責(zé)；將履行控?zé)熉氊?zé)的情況作為師生員工評優(yōu)評先的參考指標(biāo)之一。

二、創(chuàng)建學(xué)校無煙環(huán)境

1、無人吸煙，校園內(nèi)無煙蒂、無吸煙者。

2、校園內(nèi)重點區(qū)域，如大門、教學(xué)樓、實驗室、行政樓、會議室、教師辦公室、室內(nèi)運動場、圖書室、教職工和學(xué)生食堂樓道、衛(wèi)生間等有醒目的禁煙標(biāo)識。

3、校園內(nèi)不設(shè)置吸煙點，不擺放煙具。

4、校園內(nèi)禁止煙草廣告和變相煙草廣告。

三、開展控?zé)熜麄鹘逃?/p>

1、利用健康教育課或其他課程向?qū)W生傳授煙草危害、不嘗試吸煙、勸阻他人吸煙、拒絕吸二手煙等控?zé)熀诵闹R和技能。

2、充分運用國旗下講話、主題班會、同伴教育、板報、紅領(lǐng)巾廣播等形式，向師生員工開展控?zé)熜麄鹘逃?/p>

3、利用5月31日世界無煙日開展全體師生“珍惜生命 遠離毒品”簽名控?zé)熜麄骰顒印?/p>

4、掌握師生員工吸煙動態(tài)，并對吸煙者進行勸阻。

四、加強控?zé)煴O(jiān)督檢查

1、明確各室人員負責(zé)學(xué)?？?zé)煿ぷ鞯慕?jīng)常性監(jiān)督檢查。

2、師生員工有責(zé)任對在校園內(nèi)吸煙者進行勸阻。

3、不定期對學(xué)校各室、各班級控?zé)煿ぷ鬟M行檢查。

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)

2010年3月14日

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)控?zé)煿ぷ髦贫?/p>

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)

2010年3月14日

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)控?zé)煿ぷ髦贫?/p>

為凈化校園環(huán)境，保障師生健康，配合健康教育促進學(xué)校爭創(chuàng)活動，創(chuàng)建新一輪無煙學(xué)校，學(xué)校特制訂如下控?zé)煿ぷ髦贫?，并于二○一○年三月一日起正式實施?/p>

一、控?zé)熞?guī)章制度

1．學(xué)?？?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組負責(zé)學(xué)?？?zé)煿ぷ鳎Ｕ峡責(zé)熤贫鹊穆鋵?，并將控?zé)煿ぷ骷{入學(xué)校常規(guī)工作。

2．本校區(qū)域禁止吸煙。

3．學(xué)校大門口設(shè)立禁煙提示牌，教學(xué)樓、圖書室、會議室、教師辦公室等公共場所張貼禁煙標(biāo)志，各場所均不設(shè)煙具。

4．設(shè)立控?zé)煴O(jiān)督員，做好控?zé)煓z查教育工作。對外來人員，全體師生員工都有義務(wù)及時進行提醒與勸阻。

5．學(xué)校通過學(xué)生向家長宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識，讓學(xué)生力所能及地規(guī)勸自己家長戒煙、禁煙活動。

6．按照“誰主管誰負責(zé)”的原則，各辦公室負責(zé)人負責(zé)本辦公室及教職工的禁煙工作。外來人員的禁煙工作，由負責(zé)接待的部門與教師負責(zé)，進行逐級管理，責(zé)任到人。

三、控?zé)煪剳娃k法

1．不遵守學(xué)校控?zé)熤贫鹊慕處?，不能參加學(xué)校各級各類評先資格。

2．教職工在校內(nèi)吸煙，發(fā)現(xiàn)一起查處一起并與績效考核掛鉤，其所在處室不能獲得當(dāng)年學(xué)校各類榮譽稱號。

四、控?zé)煴O(jiān)督、執(zhí)行部門

1．學(xué)?？?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組加強領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、監(jiān)督。

2．學(xué)校教導(dǎo)處、少先隊大隊部、治安室人員加強控?zé)煿ぷ餍麄鳌?/p>

3．學(xué)?？倓?wù)處負責(zé)日常工作檢查，工會加強日常監(jiān)督。

五、本制度最終解釋權(quán)在學(xué)?？?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組。

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)

2010年3月14日

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué)2010年開展控?zé)熜麄髻Y料

——控?zé)熤R十七問答

1、問：吸煙會否令人上癮？

答：吸煙是會令人上癮的。如海洛英和可卡因，煙草內(nèi)的尼古丁已被公認為會令人上癮的化學(xué)物質(zhì)。當(dāng)吸煙時，煙內(nèi)的尼古丁會令人產(chǎn)生短暫興奮的感覺，從而令吸煙者想繼續(xù)吸煙。久而久之，吸煙者的心理和生理上，對尼古丁產(chǎn)生倚賴。當(dāng)吸煙者停止吸煙一段時間，他們會因體內(nèi)的尼古丁減少而感到不適，從而產(chǎn)生退癮癥狀。吸煙者會感到煩躁、頭痛、暴躁、失眠和精神難于集中。若尼古丁不會令人上癮，戒煙者又怎會出現(xiàn)以上癥狀呢？尼古丁亦會影響人的腦部反應(yīng)，我們可以從吸煙者的腦掃描報告中證實此事。

2、問：吸煙對人體最大的危害是什么?

答：煙草對人體的危害是多方面的。舉個例子，濃煙經(jīng)過煙囪，日積月累，煙囪壁上便會堆積起一層厚厚的煙垢。香煙進入人體，經(jīng)過口腔、呼吸道、消化道，身體各器官都可能受到煙草的損害。吸煙是造成肺癌、心血管病、腦中風(fēng)、冠心病和慢性肺組織疾病的主要危險因素。

吸煙對人體最大的危害是肺癌，尤其是中心型肺癌。煙草既有“化學(xué)武器”（含有3000余種化學(xué)成分），又有“放射武器”，一般地說，香煙中放射性物質(zhì)含量是糧食中的20倍，是蔬菜和水果中的30倍。香煙中所含的放射性物質(zhì)，可釋放出高能量射線，直接殺傷人體組織細胞。每天吸一包半香煙的人，其肺部一年所受到的放射線量，累積起來相當(dāng)于接受300次胸部X線透視。世界醫(yī)學(xué)界經(jīng)過大規(guī)模的調(diào)查研究，從流行病學(xué)的角度，無可辯駁地證實了吸煙是引起肺癌的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

3、問：在什么情況下，吸煙的危害更嚴(yán)重?

答：

一、現(xiàn)代生活中，人們面臨的壓力很大，如果在心情抑郁、情緒低落、煩躁不安等情況下一支接一支地吸煙，其危害性更嚴(yán)重。

二、被動吸煙，危害更嚴(yán)重。被動吸煙（包括被污染的空氣）已經(jīng)被證實是非吸煙者患肺癌的一個原因。被動吸煙尤其有害于婦女與兒童。一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人大6倍。

三、女性吸煙患肺癌的危險性也更嚴(yán)重。

4、問：有的人一輩子吸煙也不會得肺癌，而有些吸煙者或不吸煙的人卻患肺癌了，從醫(yī)學(xué)角度來講，這是為什么?

答：從醫(yī)學(xué)角度講，關(guān)鍵在于個體免疫系統(tǒng)的強弱。免疫系統(tǒng)強，抵抗疾病的能力就強，而免疫系統(tǒng)弱，人體就比較容易患病。老百姓不要以為“有人一輩子吸煙也不會得肺癌”就以此為借口與依據(jù)，為自己的吸煙行為開脫。健康的生命，健康的呼吸，需要健康的肺，人每時每刻都在呼吸，成年人一晝夜要呼吸二萬八千多次，可見肺臟是多么的辛苦啊，你忍心再傷害它嗎?健康的肺是粉色的，而胸外科醫(yī)生手術(shù)刀下的老煙民的肺是灰黑色的。吸煙是肺癌的主要病因，這是無可置疑的事實!在肺癌病人中，90％的有吸煙史。但吸煙并非是造成肺癌的唯一病因，與其相關(guān)的因素至少還有：職業(yè)致癌因子、空氣污染、電離輻射、飲食因素、病毒感染、真菌毒素、內(nèi)分泌失調(diào)、家族遺傳等，肺癌的發(fā)生是多因素共同作用的結(jié)果。

5、問：吸煙能增加你的吸引力嗎？

答：吸煙絕對不會令你增加吸引力，反而會令你自身沾有煙味，破壞個人形象。很多年青人以為吸煙會令人成熟一點、更具吸引力和更有自信。其實這是煙草商的宣傳手法。吸煙會令人的牙齒、指甲和皮膚變黃，有口氣、容易衰老、增加皺紋、全身沾有煙味等等。試想想，這樣的人怎會有吸引力？若你想變得更有吸引力，可從其他方面入手，例如：多作有益身心的活動和參加一些興趣小組來增加各方面的知識，這樣吸引力自然會大大提升！

6、問：出現(xiàn)什么癥狀后煙民就必須提高警惕了?

答：咳嗽是煙民的第一大常見癥狀。但煙民自以為抽煙導(dǎo)致的咳嗽往往會掩蓋病情，甚至延誤診治嚴(yán)重疾病。許多煙民被查出肺癌時，已經(jīng)是晚期，結(jié)果錯過了治療機會。所以，要特別提醒煙民：如果出現(xiàn)咳嗽習(xí)慣的改變，刺激性咳嗽，咳嗽時經(jīng)常痰中有血絲，經(jīng)常出現(xiàn)聲音嘶啞等癥狀，就應(yīng)及時就診，馬虎不得。

7、問：吸煙能否助你松馳神經(jīng)？

答：不一定。吸煙能令你松馳只是一個假像。煙草中的尼古丁阻礙腦部神經(jīng)運作，從而令吸煙者暫時感覺松馳。當(dāng)吸煙者缺乏尼古丁時，便會覺得疲倦，需要吸煙來補充身體的尼古丁以作提神之用，形成惡性循環(huán)。

8、問：醫(yī)學(xué)上一般以什么來衡量煙民吸煙量?

答：以吸煙指數(shù)來衡量，例如一位煙民吸煙20年，平均每天吸一包（20支），那么，這位煙民的吸煙指數(shù)就是20×20=400年支。400年支是一界限，如果一位煙民的吸煙指數(shù)超過400年支，就是一個危險信號。再譬如，一位小伙子，15歲開始吸煙，到不了35-40歲，可能就會得肺癌。因此，吸煙400年支的煙民請?zhí)岣呔琛?/p>

9、問：焦油含量較低的煙較為安全？

答：焦油含量較低的煙不一定較安全，甚至可能更危險。事實上，焦油含量較低的煙和一般煙同樣對健康帶來很多的壞影響。有報道指出，當(dāng)吸煙者轉(zhuǎn)吸低焦油含量的煙時，他們或會因為覺得味道不夠濃烈而增加吸食次數(shù)和把煙吸得更深入，增加煙毒對身體的損害。世界上是沒有安全的吸煙方法，所以為了你的健康著想，請勿吸煙！

10、問：薄荷煙比一般煙較安全？

答：吸用薄荷煙不會比吸用一般煙安全。如吸用低焦油含量煙一樣，吸煙者會把煙吸得更深入，導(dǎo)至煙留在肺內(nèi)的時間增加。所以吸用薄荷煙亦會損害健康。

11、問：有人想戒煙，但總是戒不了。從醫(yī)學(xué)方面講，吸煙是否有依賴性?

答：戒煙期間迷迷糊糊、無精打采，嚴(yán)重的有不思飲食、無法入睡，甚至痛不欲生的感受，從醫(yī)學(xué)方面講，這叫“戒斷癥狀”。煙草主要成分是尼古丁，長時間大量吸煙會形成尼古丁依賴，尼古丁是吸煙者愉悅感覺的主要來源。

當(dāng)你吸煙的時候，尼古丁會隨著吸入的煙霧進入血流，幾秒鐘后就侵入你的大腦，直接刺激大腦中的快樂中慪，使你感到興奮，但是30～60分鐘以后，尼古丁對你的大腦就會產(chǎn)生抑制作用，你又需要點燃一支香煙驅(qū)走抑制感，又開始尋求另一次尼古丁刺激，就是這種起伏的情緒周期把你束縛起來，養(yǎng)成了吸煙習(xí)慣。每天抽一盒（20支）煙的吸煙者，一年大約要吸7300支煙，吸煙者呼出的每一股煙霧都可以通過尼古丁再次強化大腦的欣快感。吸煙者吸完一支煙，至少要接受10股煙霧的刺激，也就是說，吸煙者每年最少有73000次導(dǎo)致成癮的機會。現(xiàn)在吸煙已經(jīng)被確定為一種藥物癮。如果突然失去這種產(chǎn)生愉悅的物質(zhì)，人體就會出現(xiàn)一系列尼古丁戒斷癥狀。

從主觀上講，戒煙靠的是意志與毅力。戒煙可以采取逐級吸低劑量尼古丁煙?，F(xiàn)在香煙盒上都有尼古丁含量標(biāo)識，煙民可以逐漸從吸尼古丁含量5mg的煙降至2.5mg，再降至0.5mg。戒煙的核心問題是意志問題，其次才是醫(yī)學(xué)幫助，如采用尼古丁替代療法，使用戒煙貼片等。

12、問：怎樣才能盡快戒除煙癮，改變吸煙行為呢?

答：

一、多掌握一些吸煙嚴(yán)重危害健康方面的知識，明確戒煙的好處，如戒煙后數(shù)周內(nèi)，呼吸道咳嗽和有痰的癥狀就會明顯減少或消失。

二、必須具有主動要求戒煙的決心和意志，永遠不做煙癮的奴隸。如果你的朋友送煙給你，你可以大聲說：“對不起，我已經(jīng)戒煙了!”并且盡可能的不要和那些仍在吸煙的人呆在一起。

三、結(jié)合個人實際情況制訂戒煙計劃，并付諸行動，在戒煙過程中要掌握對吸煙行為的抵抗技巧。把吸入體內(nèi)的尼古丁排泄出來大約需要兩周左右的時間，所以，把戒煙計劃延長到2～3周的時間是 最理想的。

四、早晨起床后，用毛巾蘸濕冷水后擦拭皮膚，增加血液循環(huán)。當(dāng)你想抽煙的時候，就喝一大杯水，多吃水果，這些水和水果會幫助戒煙者不斷的排出蓄積在體內(nèi)和大腦里的尼古丁。每天多做幾次有節(jié)奏的深呼吸。因為大腦細胞需要的氧供應(yīng)量是其他器官的五倍，通過深呼吸進入到大腦中的氧氣會

幫助戒煙者鎮(zhèn)定神經(jīng)，降低對吸煙的興趣。

五、不要喝酒，因為酒精會抑制人的前腦，消弱人的意志、理智和判斷力。

六、吃完飯后，立即離開飯桌，到外面去散步。保證充足的睡眠，心情放松。

七、不要喝含咖啡因的飲料，如咖啡、可樂和濃茶，因為咖啡因的某些作用類似尼古丁。

八、忌食胡椒、辣椒和其他辛辣食物。

九、有人戒煙后，體重會有所增加。控制體重應(yīng)適當(dāng)調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)。不吃高脂肪、高熱量、高糖的食物；不在兩正餐之間加餐，或吃零食；重視早餐，晚餐適量，吃飯只能吃到八分飽的程度；忌食肥肉；每天堅持體育鍛煉。

戒煙后感覺有些頭痛，這說明你正在逐漸擺脫煙癮的束縛，頭痛是煙癮消退時可能出現(xiàn)的一種自然現(xiàn)象，持續(xù)幾天后，這種脫癮癥狀就會完全消失。

目前，我國約有3，5億吸煙者，每年死于與吸煙有關(guān)疾病的人數(shù)近100萬，平均每天早亡2700多人。每一個人的生命都是寶貴的，每一次早亡都是國家的悲劇，讓我們從現(xiàn)在開始就采取必要的措施來阻止吸煙或被動吸煙吧!

13、問：戒煙會令你增加體重？

答：戒煙或會令你的體重輕微上升。有些人戒煙后體重增加，這是與心理和生理因素有關(guān)。當(dāng)你戒煙后，你的味覺和嗅覺會恢復(fù)，令你更能享受食物的美味和多吃一些食物，體重因此可能增加。但戒煙對你的健康有很多益處，若戒煙者想保持體態(tài)，可多做運動和選擇進食低脂和低卡路里的食物。

14、問：二手煙禍害較一手煙為少？

答：一手煙和二手煙同樣會損害健康。二手煙的成份和一手煙的成份是一樣的。煙中有超過四

千種化學(xué)物質(zhì)，當(dāng)中至少有超過四十種致癌物質(zhì)。若你的配偶或家人吸煙，你便會有很多機會吸入二手

煙，從而增加因吸入二手煙而引致的疾病。

15、問：誰可以助我戒煙？

答：要成功戒煙，你的意志和信念都非常重要。當(dāng)然，我們亦樂于從旁協(xié)助你戒煙。若這是你第一次嘗試戒煙，你應(yīng)該堅定信念，告訴自己一定能成功。若你曾試過戒煙失敗也不要輕易放棄，因為戒煙未必能夠一次成功。請記著，戒煙是踏進健康生活的第一步。其實有很多方法可協(xié)助你成功戒煙。選擇一個適合你的戒煙方法，便能增加你成功戒煙的機會。有關(guān)戒煙的方法請參閱戒煙資料。

16、問：我怎樣可以避免二手煙？

答：選擇全面禁煙的餐館。

出外用膳時選擇到非吸煙區(qū)就座。

當(dāng)有人在餐館的禁止吸煙區(qū)內(nèi)吸煙，請告知餐館負責(zé)人上前作出勸喻。

當(dāng)你見到商場內(nèi)有人吸煙，請通知管理員作出勸喻。

向領(lǐng)導(dǎo)、同事提倡實行無煙工作間。

勸家人及朋友不要在家里吸煙。

鼓勵家人及朋友戒煙。向二手煙“SAY NO”。

17、問：2008年看奧運比賽能吸煙嗎?

答：如果你是一位煙民，想在2008年奧運會的賽場里觀賞比賽時，美美地點上一支香煙，這個夢想肯定是不

白巖鎮(zhèn)魏旗小學(xué) 2010年4月26日