第一篇：小學(xué)大課間體育活動(dòng)方案(精)

小學(xué)大課間體育活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想：

為奉行“一起運(yùn)動(dòng)、一起快樂、一同健康”的宗旨，認(rèn)真貫徹落實(shí)中小學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間的精神，加強(qiáng)學(xué)校體育工作，提高我校師生的體質(zhì)健康水平和終身體育意識(shí)，學(xué)校決定每天早上第一節(jié)下課到第二節(jié)上課課間為大課間體育活動(dòng)，以便豐富師生的課余時(shí)間，使學(xué)校課間體育活動(dòng)有序、健康地開展，養(yǎng)成堅(jiān)持每天一小時(shí)參加體育鍛煉的良好習(xí)慣。

二、活動(dòng)目的：

（一）為培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)樂趣與促進(jìn)和諧的人際關(guān)系。

（二）指導(dǎo)課間活動(dòng),能安全地在操場和水泥場地上進(jìn)行體育活動(dòng)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

（三）充分發(fā)揮學(xué)生自然、純真的天性，營造快樂、充滿朝氣的校園氛圍。

三、活動(dòng)對(duì)象：

全體一至六年級(jí)在校學(xué)生。

四、活動(dòng)內(nèi)容： 以“一起跳繩、一塊游戲、一樣陽光”為活動(dòng)宗旨進(jìn)行選擇性安排，具體活動(dòng)內(nèi)容如下:

（一）廣播操：初升的太陽（周一另加舉行升旗儀式）

（二）跳繩：1.單、雙人跳繩比比誰跳的多2.跳長繩

（三）踢毽子：1.看誰踢得多2.花樣踢毽子

（四）推手游戲.1.馬步對(duì)站，掌互粘，發(fā)勁互推，看誰腳步先動(dòng)。2．比比誰力氣大，弓步、獨(dú)立步、虛步均可互推。3．走廊不宜做大動(dòng)作推檔。

（五）跳橡皮筋游戲

一條彈性橡皮筋連成一條橡皮筋，可以多種玩法。（1）爬過（2）躺過（3）跳過

（4）跨過（5）勾過（規(guī)則多樣，自由變化）。

（六）猜拳游戲：猜拳的各種玩法，從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點(diǎn)手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。

（七）籃球：高年級(jí)學(xué)生可運(yùn)球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。

（八）乒乓球：男女生分場地以比分或爭王點(diǎn)兵點(diǎn)將等方xx流打。

四、活動(dòng)時(shí)間及方式：

每天早上第一節(jié)下課課間為大課間活動(dòng)時(shí)間，活動(dòng)時(shí)間25分鐘。先統(tǒng)一進(jìn)行全校廣播操，之后具體活動(dòng)項(xiàng)目（以上活動(dòng)項(xiàng)目）可由每班班主任根據(jù)班級(jí)自身情況確定活動(dòng)項(xiàng)目，在班主任的指導(dǎo)下，學(xué)生自備活動(dòng)器材，必要時(shí)可以由學(xué)校提供器材，個(gè)別班級(jí)難執(zhí)行的活動(dòng)項(xiàng)目由校體育組統(tǒng)籌安排。

五、活動(dòng)場地：

操場、教學(xué)樓前空的水泥場地（由班主任選擇確定適合活動(dòng)的場地，各班相互協(xié)調(diào)，場地不宜運(yùn)動(dòng)的應(yīng)即刻制止）。

六、注意事項(xiàng)：

（一）各班主任老師及體育老師在學(xué)生大課間活動(dòng)時(shí)間應(yīng)始終和學(xué)生在一起，作相應(yīng)指導(dǎo)與幫助，確保大課間體育活動(dòng)有序、健康地開展。

（二）各班主任老師及體育老師應(yīng)根據(jù)天氣情況及時(shí)調(diào)整大課間活動(dòng)內(nèi)容，雨天應(yīng)進(jìn)行室內(nèi)（或走廊）游戲活動(dòng)的指導(dǎo)與幫助。走廊活動(dòng)，易干擾他人行進(jìn)安全，宜注意指導(dǎo)禮貌，并尊重來往行人，停止待其通過，且不適合從事過于劇烈及有投擲性的游戲。

（三）活動(dòng)器材，擱放誠信體育柜，另鼓勵(lì)學(xué)生自行攜帶交換使用，增益人際關(guān)系。

（四）各班主任老師及體育老師應(yīng)隨時(shí)關(guān)注學(xué)生身體狀況，確保大課間活動(dòng)能順利、安全、有效地進(jìn)行。

七、領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu) 組長：曾安錦

成員：陶文善、包靈慰、鄭善娟、董翠娟、蔡淑女、鐘家龍、毛瑞龍

第二篇：小學(xué)大課間體育活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想：

為奉行“一起運(yùn)動(dòng)、一起快樂、一同健康”的宗旨，認(rèn)真貫徹落實(shí)中小學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間的精神，加強(qiáng)學(xué)校體育工作，提高我校師生的體質(zhì)健康水平和終身體育意識(shí)，學(xué)校決定每天早上第一節(jié)下課到第二節(jié)上課課間為大課間體育活動(dòng)，以便豐富師生的課余時(shí)間，使學(xué)校課間體育活動(dòng)有序、健康地開展，養(yǎng)成堅(jiān)持每天一小時(shí)參加體育鍛煉的良好習(xí)慣。

二、活動(dòng)目的：

（一）為培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)樂趣與促進(jìn)和諧的人際關(guān)系。

（二）指導(dǎo)課間活動(dòng),能安全地在操場和水泥場地上進(jìn)行體育活動(dòng)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

（三）充分發(fā)揮學(xué)生自然、純真的天性，營造快樂、充滿朝氣的校園氛圍。

三、活動(dòng)對(duì)象：

全體一至六年級(jí)在校學(xué)生。

四、活動(dòng)內(nèi)容：

以“一起跳繩、一塊游戲、一樣陽光”為活動(dòng)宗旨進(jìn)行選擇性安排，具體活動(dòng)內(nèi)容如下:

（一）廣播操：初升的太陽（周一另加舉行升旗儀式）

（二）跳繩：1.單、雙人跳繩比比誰跳的多2.跳長繩

（三）踢毽子：1.看誰踢得多2.花樣踢毽子

（四）推手游戲.1.馬步對(duì)站，掌互粘，發(fā)勁互推，看誰腳步先動(dòng)。

2．比比誰力氣大，弓步、獨(dú)立步、虛步均可互推。

3．走廊不宜做大動(dòng)作推檔。

（五）跳橡皮筋游戲

一條彈性橡皮筋連成一條橡皮筋，可以多種玩法。

（1）爬過（2）躺過（3）跳過

（4）跨過（5）勾過（規(guī)則多樣，自由變化）。

（六）猜拳游戲：猜拳的各種玩法，從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點(diǎn)手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。

（七）籃球：高年級(jí)學(xué)生可運(yùn)球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。

（八）乒乓球：男女生分場地以比分或爭王點(diǎn)兵點(diǎn)將等方xx流打。

四、活動(dòng)時(shí)間及方式：

每天早上第一節(jié)下課課間為大課間活動(dòng)時(shí)間，活動(dòng)時(shí)間25分鐘。先統(tǒng)一進(jìn)行全校廣播操，之后具體活動(dòng)項(xiàng)目（以上活動(dòng)項(xiàng)目）可由每班班主任根據(jù)班級(jí)自身情況確定活動(dòng)項(xiàng)目，在班主任的指導(dǎo)下，學(xué)生自備活動(dòng)器材，必要時(shí)可以由學(xué)校提供器材，個(gè)別班級(jí)難執(zhí)行的活動(dòng)項(xiàng)目由校體育組統(tǒng)籌安排。

五、活動(dòng)場地：

操場、教學(xué)樓前空的水泥場地（由班主任選擇確定適合活動(dòng)的場地，各班相互協(xié)調(diào)，場地不宜運(yùn)動(dòng)的應(yīng)即刻制止）。

六、注意事項(xiàng)：

（一）各班主任老師及體育老師在學(xué)生大課間活動(dòng)時(shí)間應(yīng)始終和學(xué)生在一起，作相應(yīng)指導(dǎo)與幫助，確保大課間體育活動(dòng)有序、健康地開展。

（二）各班主任老師及體育老師應(yīng)根據(jù)天氣情況及時(shí)調(diào)整大課間活動(dòng)內(nèi)容，雨天應(yīng)進(jìn)行室內(nèi)（或走廊）游戲活動(dòng)的指導(dǎo)與幫助。走廊活動(dòng)，易干擾他人行進(jìn)安全，宜注意指導(dǎo)禮貌，并尊重來往行人，停止待其通過，且不適合從事過于劇烈及有投擲性的游戲。

（三）活動(dòng)器材，擱放誠信體育柜，另鼓勵(lì)學(xué)生自行攜帶交換使用，增益人際關(guān)系。

（四）各班主任老師及體育老師應(yīng)隨時(shí)關(guān)注學(xué)生身體狀況，確保大課間活動(dòng)能順利、安全、有效地進(jìn)行。

七、領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)

組長：曾安錦

成員：陶文善、包靈慰、鄭善娟、董翠娟、蔡淑女、鐘家龍、毛瑞龍

第三篇：大課間體育活動(dòng)方案

成都機(jī)電工程學(xué)校大課間體育活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想：

為落實(shí)《國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作若干意見的通知》精神，實(shí)施好體育課程和課外體育活動(dòng)，落實(shí)“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動(dòng)，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)健康體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。將加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實(shí)效、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。

二、原則和目的

各學(xué)校要規(guī)范辦學(xué)行為，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)，嚴(yán)禁擠占體育課和學(xué)生校園體育活動(dòng)時(shí)間。加強(qiáng)學(xué)校體育與藝術(shù)等知識(shí)元素的整合融通，創(chuàng)新體育活動(dòng)內(nèi)容、方式和載體，增強(qiáng)體育活動(dòng)的趣味性和吸引力，著力培養(yǎng)學(xué)生的體育愛好、運(yùn)動(dòng)興趣和技能特長，大力培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)、合作精神和交往能力，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和有效方法，每個(gè)學(xué)生學(xué)會(huì)至少兩項(xiàng)終身受益的體育鍛煉項(xiàng)目，養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣和健康生活方式。

三、總體目標(biāo)

1、在校園中形成“人人有項(xiàng)目，班班有團(tuán)隊(duì)，年級(jí)有比賽”的群眾性體育活動(dòng)新局面。讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

2、培養(yǎng)學(xué)生樹立“健康第一”的觀念和終身體育的意識(shí)，養(yǎng)成學(xué)生每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)的生活習(xí)慣，提升全體學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識(shí)和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。

四、內(nèi)容和任務(wù)

1、落實(shí)規(guī)定體育課程，保障教學(xué)和活動(dòng)時(shí)間。學(xué)校要按要求開足開全體育課程，課程安排進(jìn)課表，大課間30分鐘及課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)課表，確保學(xué)生每天1小時(shí)鍛煉時(shí)間。

2、開發(fā)教學(xué)活動(dòng)資源，激發(fā)興趣，營造氛圍。凡是學(xué)生喜歡的體育項(xiàng)目，凡是有利于提高學(xué)生身體素質(zhì)的內(nèi)容都可以進(jìn)課堂、進(jìn)操場、進(jìn)活動(dòng)。要著力抓好一項(xiàng)惠及全體學(xué)生的體育項(xiàng)目，常抓不懈，形成特色。

3、開展體育活動(dòng)，豐富內(nèi)容，創(chuàng)新形式。各學(xué)校要充分利用大課間和課外活動(dòng)時(shí)間，開展好常規(guī)性文體活動(dòng)，讓學(xué)生有興趣、有快樂、有收益，讓校園有歌聲、有活力、有氛圍，營造開展校園文體活動(dòng)的良好環(huán)境。

4、組建體育團(tuán)隊(duì)，抓好落實(shí)，培養(yǎng)特長。學(xué)校要在廣泛開展群體文體活動(dòng)的同時(shí)，著力組建體育特長團(tuán)隊(duì)（乒乓球隊(duì)、籃球隊(duì)、足球隊(duì)等）。學(xué)校要制定落實(shí)好訓(xùn)練計(jì)劃,抓好抓實(shí)，培養(yǎng)苗子，積極參加各級(jí)體育活動(dòng)展示和比賽，出成績，出精品，出人才。

5、組織系列陽光體育比賽及展示活動(dòng)。定期舉辦體育節(jié)（運(yùn)動(dòng)會(huì)），圍繞“體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目”組織開展對(duì)抗賽、挑戰(zhàn)賽、等活動(dòng)，充分發(fā)揮體育競賽和藝術(shù)展演的激勵(lì)作用，為學(xué)生參加文體活動(dòng)搭建平臺(tái)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)鍛煉、學(xué)會(huì)欣賞、學(xué)會(huì)比賽，讓每個(gè)學(xué)生成為體育活動(dòng)的受益者。

五、實(shí)施措施

1、時(shí)間安排：上午大課間、下午課外活動(dòng)時(shí)間（大課間）、體育課，（任何老師不得擠占體育活動(dòng)時(shí)間）。

2、活動(dòng)保障

（1）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo) 健全組織機(jī)構(gòu) 組 長：鄭向軍

副組長：黃芳 李培培 朱玲 吳軍 成 員：各班班主任及體育教師

（2）各校要根據(jù)實(shí)際情況安排各科室共同組織開展活動(dòng)。校 長：宏觀調(diào)控，并隨時(shí)督查。

教導(dǎo)處：制定具體實(shí)施方案，指導(dǎo)和組織全校體育活動(dòng)。學(xué)生處：開展相應(yīng)的德育活動(dòng)，促進(jìn)體育運(yùn)動(dòng)的開展 班主任：負(fù)責(zé)按活動(dòng)計(jì)劃實(shí)施。（3）認(rèn)真學(xué)習(xí)提高健康意識(shí)

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育觀。

（4）全員參與 強(qiáng)化過程管理

堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實(shí)施、年級(jí)部檢查評(píng)比等機(jī)制。以保證陽光體育活動(dòng)的有效開展。

各單位要以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神為依據(jù)，結(jié)合本?，F(xiàn)狀，選擇合適的內(nèi)容，班級(jí)特色活動(dòng)以學(xué)校統(tǒng)一安排內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來，并注意安全。（詳細(xì)的列出每個(gè)年級(jí)（可以分為低中高）或者每個(gè)時(shí)間（大課間、課外活動(dòng)）活動(dòng)的主要內(nèi)容及實(shí)施辦法），活動(dòng)內(nèi)容要有群體活動(dòng)和個(gè)人特長）

（5）活動(dòng)必須由班主任、體育老師到場負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。班主任必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動(dòng)。

六、工作要求

1、實(shí)行學(xué)校體育報(bào)告、公示和檢查制度。每學(xué)期初將本學(xué)校制訂的學(xué)校一體化體育運(yùn)動(dòng)方案報(bào)教務(wù)處，加大學(xué)校體育經(jīng)費(fèi)投入、教學(xué)條件改善、教師隊(duì)伍建設(shè)和學(xué)生體質(zhì)健康狀況等。

2、開展體育特色項(xiàng)目學(xué)校創(chuàng)建和展示活動(dòng)。學(xué)校要開展體育特色項(xiàng)目班，創(chuàng)建評(píng)比和展示活動(dòng)，通過樹立典型，特色展示、示范推廣等做法，逐步形成一班（年級(jí)）一亮點(diǎn)的體育格局。

3、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，強(qiáng)化管理。要確保學(xué)校體育活動(dòng)方案的制訂和實(shí)施，明確主管領(lǐng)導(dǎo)和具體責(zé)任人，保證方案各項(xiàng)內(nèi)容落實(shí)到位。要認(rèn)真學(xué)習(xí)國家及省市下發(fā)的有關(guān)文件精神，提高認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)責(zé)任感，掌握政策，熟悉標(biāo)準(zhǔn)和要求，做好計(jì)劃安排，注重工作過程和實(shí)效，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并整改，扎實(shí)開展學(xué)校體育工作。同時(shí)，要加強(qiáng)學(xué)校體育工作檔案建設(shè)和管理。做好各種文件通知的收集整理和各項(xiàng)工作活動(dòng)計(jì)劃（安排、方案）、記錄、總結(jié)（結(jié)果）等過程性文字、影像資料的收集整理和分類存檔工作。

成都機(jī)電工程學(xué)校 2013年9月

第四篇：大課間體育活動(dòng)比賽方案

大課間體育活動(dòng)比賽方案

為認(rèn)真貫徹中央政治局會(huì)議精神，把學(xué)校體育工作作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要切入口和突破口，吸引廣大學(xué)生走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下。積極參加體育鍛煉，確?！瓣柟怏w育運(yùn)動(dòng)”落到實(shí)處，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，切實(shí)提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。我校把開展“大課間操”活動(dòng)作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，使鍛煉成為習(xí)慣，使學(xué)生終生受益。經(jīng)決定舉行一次大課間體育活動(dòng)比賽：

第五篇：小學(xué)大課間體育活動(dòng)制度

小學(xué)大課間體育活動(dòng)制度

為了全面貫徹《學(xué)校體育工作條例》精神，開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的要求，我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高。特制定大課間體育活動(dòng)制度。

一、活動(dòng)內(nèi)容。

在班主任、體育教師和科任老師的組織與參與下，以班為單位分成小組，充分發(fā)揮體育委員和學(xué)生骨干的作用，進(jìn)行游戲、體育趣味比賽、身體素質(zhì)練習(xí)等活動(dòng)。活動(dòng)內(nèi)容選擇注重培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、團(tuán)隊(duì)精神、愛國主義精神和社會(huì)適應(yīng)能力。

（一）、開齊開足并上好體育課。

1、要嚴(yán)格執(zhí)行國家課程計(jì)劃，開齊開足并上好體育課。不得以任何理由削減、擠占教育部規(guī)定的中小學(xué)體育課課時(shí)（小學(xué)1—2年級(jí)每周4課時(shí)，小學(xué)3—6年級(jí)每周3課時(shí)）。

2、應(yīng)因地制宜，增加課程內(nèi)容的選擇性，創(chuàng)新活動(dòng)形式，推廣增強(qiáng)學(xué)生心肺功能的長跑運(yùn)動(dòng)。逐步提高學(xué)生參與活動(dòng)的自覺性和能力，保證每個(gè)學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)以上體育運(yùn)動(dòng)技能，引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生樹立“終身體育”的理念。

3、要堅(jiān)持按照《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》內(nèi)容，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)體育教師的教學(xué)管理，嚴(yán)格執(zhí)行體育教學(xué)的常規(guī)要求，將體育教學(xué)納入開學(xué)前的學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、課前的備課、課中的課堂教學(xué)、課后的總結(jié)；堅(jiān)決杜絕體育教學(xué)中的隨意性和“放羊式”，切實(shí)規(guī)范體育課堂教學(xué)行為，使每位學(xué)生在體育教師的組織指導(dǎo)下都能運(yùn)動(dòng)起來，達(dá)到要求的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷；克服體育課堂教學(xué)忽略運(yùn)動(dòng)密度、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的傾向，采取有效措施，有針對(duì)性地選擇一些運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較大的內(nèi)容，盡快提升學(xué)生體能和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。

（二）、開展豐富多彩的大課間和課外體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天有一小時(shí)的校園體育活動(dòng)時(shí)間。

1、大課間活動(dòng)。

全面推行大課間體育活動(dòng)，學(xué)校要將體育大課間活動(dòng)列入學(xué)校課表，時(shí)間不低于30分鐘。根據(jù)學(xué)校實(shí)際選擇以下活動(dòng)內(nèi)容：

（1）眼保健操。（上下午各做一遍）。

（2）、校園廣播體操、學(xué)校自編操。

（3）、分組活動(dòng)。在班主任、體育教師和科任教師的組織和參與下，以班為單位分成小組，充分發(fā)揮體育委員和學(xué)生骨干的作用，進(jìn)行競技體育項(xiàng)目（如籃球、足球、羽毛球等）、體育趣味性比賽、身體素質(zhì)練習(xí)等活動(dòng)。

（4）、集體跑步活動(dòng)。有條件的學(xué)校，可在每一周大課間（2）的內(nèi)容結(jié)束后，適當(dāng)安排全?；虿糠帜昙?jí)（班級(jí)）進(jìn)行運(yùn)動(dòng)量適度的集體跑步。如遇班級(jí)較多的情況，可分內(nèi)外圈相向進(jìn)行跑步，可在音樂伴奏下進(jìn)行。嚴(yán)禁學(xué)校自行組織學(xué)生到校外或公路上跑步。

（5）、體育游戲。如丟手絹、鉆呼啦圈、老鷹抓小雞、躲閃竹竿、竹竿跳、拔河、迎面接力、跳繩比賽等。

（6）、整理活動(dòng)。組織學(xué)生做好放松運(yùn)動(dòng)，調(diào)整好學(xué)生的身體狀態(tài)，以便上好第三節(jié)課。

在大課間活動(dòng)的設(shè)想與實(shí)踐上要充分體現(xiàn)群體性，讓全體師生都參與到活動(dòng)中去，面向每一個(gè)學(xué)生，面向?qū)W生的各個(gè)方面，要使每一個(gè)學(xué)生在集體活動(dòng)中找到自己的位置，顯示其自身價(jià)值。

在大課間活動(dòng)的內(nèi)容選擇、生理負(fù)荷的安排，要符合學(xué)生的身心成長規(guī)律。各校在選擇內(nèi)容時(shí)一定要符合少年兒童的性別、年齡生理、心理特點(diǎn)，符合少年兒童的認(rèn)知規(guī)律；要科學(xué)地安排好活動(dòng)內(nèi)容的順序以及活動(dòng)量；要符合人體運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。學(xué)生每分鐘的脈搏次數(shù)最好控制在140次以內(nèi)，利于疲勞消除和體力恢復(fù)。隨著季節(jié)的變化，活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)量也要進(jìn)行科學(xué)地調(diào)整。

開發(fā)大課間活動(dòng)內(nèi)容時(shí)要注重主題性。要立足學(xué)校的實(shí)際和學(xué)生發(fā)展的情況，把大課間活動(dòng)按主題進(jìn)行整體設(shè)計(jì)，創(chuàng)編出符合自己學(xué)校特點(diǎn)的大課間來。要把大課間活動(dòng)與德育教育、安全教育、特色學(xué)校創(chuàng)建等工作有機(jī)結(jié)合起來。

班主任是大課間體育活動(dòng)的管理者。要明確大課間體育活動(dòng)是教學(xué)計(jì)劃的一個(gè)組成部分，因此，學(xué)校在期初安排課務(wù)時(shí)應(yīng)把大課間活動(dòng)作為課時(shí)量安排給班主任。

2、課外體育活動(dòng)。

（1）把課外體育活動(dòng)納入教學(xué)計(jì)劃。

（2）教學(xué)日中沒有體育課和沒有出早操的班級(jí)，當(dāng)天必須安排一節(jié)課外體育活動(dòng)，做到時(shí)間、場地、學(xué)生、內(nèi)容、指導(dǎo)教師“五落實(shí)”。

（3）下午課后，在班主任、體育教師、體育委員的組織和參與下，進(jìn)行體育游戲、體育趣味比賽、身體素質(zhì)練習(xí)、跑步等活動(dòng)。

（4）訓(xùn)練工作。組織有運(yùn)動(dòng)天賦和體育特長的學(xué)生堅(jiān)持常年系統(tǒng)訓(xùn)練，培養(yǎng)體育后備人才，參加各種比賽，并做好輸送工作。

（5）積極舉辦多層次多形式的體育競賽活動(dòng)

堅(jiān)持每年舉辦一次以田徑為主的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)或體育節(jié)（傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校還應(yīng)舉行一次以傳統(tǒng)項(xiàng)目為主的運(yùn)動(dòng)會(huì)），要建立和完善校內(nèi)單項(xiàng)體育活動(dòng)的聯(lián)賽制度，每學(xué)期舉行3—4次單項(xiàng)性體育活動(dòng)和競賽。改革學(xué)校體育競賽的傳統(tǒng)模式，創(chuàng)編群眾性競賽項(xiàng)目，突出健身娛樂性，所設(shè)項(xiàng)目全校學(xué)生參與率不低于80%。

（6）認(rèn)真做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試和數(shù)據(jù)上報(bào)工作

繼續(xù)做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作。按規(guī)定建立學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試制度，組織學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測試，并要在每年12月底將學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試的數(shù)據(jù)上報(bào)國家教育部數(shù)據(jù)庫中心。

二、實(shí)施方法

（一）、大課間活動(dòng)在上、下午第二節(jié)課后，時(shí)間不少于30分鐘。

（二）、合理分工，責(zé)任到人。

1.領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)制：大課間體育活動(dòng)要建立校長負(fù)責(zé)制，少先隊(duì)輔導(dǎo)員親自參與了解情況檢查質(zhì)量，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。

2.班主任負(fù)責(zé)制：

（１）認(rèn)真組織本班學(xué)生準(zhǔn)時(shí)出操，保證出勤率。

（２）、培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，親自參與正確引導(dǎo)，教育和鼓勵(lì)積極參與大課間體育活動(dòng)，為班集體爭光，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和集體主義精神。

（３）、檢查、了解、監(jiān)督、管理本班大課間體育活動(dòng)情況，考勤人數(shù)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理，保證大課間體育活動(dòng)質(zhì)量。

3.體育老師負(fù)責(zé)制：

（１）、負(fù)責(zé)大課間體育活動(dòng)內(nèi)容安排和樂曲選擇。

（２）、內(nèi)容要考慮地方、季節(jié)的特點(diǎn)，樂曲要適合學(xué)生和內(nèi)容的特點(diǎn)。（３）、負(fù)責(zé)活動(dòng)地點(diǎn)、場所及退場安排。

（４）、負(fù)責(zé)組織大課間全過程，負(fù)責(zé)指揮和示范，協(xié)助班主任工作。（５）、負(fù)責(zé)大課間活動(dòng)的檢查評(píng)比工作。

（三）、各班級(jí)要經(jīng)常開展檢查評(píng)比工作，保證“大課間活動(dòng)”質(zhì)量。為了保證和提高質(zhì)量，讓大課間活動(dòng)的開展經(jīng)久不衰，要成立大課間體育活動(dòng)檢查評(píng)比小組，制定出切實(shí)可行的檢查評(píng)比細(xì)則，對(duì)大課間體育活動(dòng)進(jìn)行常年不間斷的檢查與評(píng)比，定期公布，及時(shí)表彰，確保大課間活動(dòng)長期順利地開展下去。

（四）、全體教師參與。

充分發(fā)揮每個(gè)教師的長處，緊密結(jié)合學(xué)生，做到每個(gè)教師動(dòng)起來，每個(gè)學(xué)生動(dòng)起來。