第一篇:健康教育教案 1
健康教育教案 1
日期: 9月11日 教學(xué)時(shí)間:20分鐘 任課教師 謝玉峰 課題:近視與飲食 授課形式: 講座 教學(xué)目的
要求通過(guò)教學(xué),讓學(xué)生了解飲食與防視的關(guān)系,并能合理搭配,有利于防近的飲食結(jié)構(gòu)。
教學(xué)重點(diǎn): 合理飲食,預(yù)防近視。教學(xué)難點(diǎn): 飲食與防視的關(guān)系 課堂教具 授課內(nèi)容及過(guò)程:
*近視的主要病理改變是眼球伸展和眼軸變長(zhǎng),這種改變與眼白(鞏膜)的堅(jiān)韌性有關(guān)。
* 鞏膜是一層纖維組織,含蛋白質(zhì)和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),當(dāng)食物中營(yíng)養(yǎng)過(guò)高或不足時(shí),都可能改變鞏膜的正常生理功能。
* 鉻—兒童青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,對(duì)鉻元素的需要比成年更多,而鉻在糙米、玉米、全麥、瘦肉和蔬菜中含量較豐富,如不注意食物搭配,造成鉻元素不足,血漿滲透壓升高,眼晶狀體和房水滲透壓上升,屈光度增加,產(chǎn)生近視。
* 兒童青少年喜歡吃甜食,由于糖代謝的需要消耗大量維生素B,并影響體內(nèi)鈣的含量,而維生素B1缺乏,會(huì)促使近視發(fā)生或近視加深,鈣質(zhì)含量的減少使眼球壁失去彈性。
* 更好的防止青少年近視,必須要注意膳食的合理搭配,多吃粗糧、蔬菜,糾正偏食,適當(dāng)限制高蛋白、動(dòng)物脂肪及含糖高的食品。課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù) :全校學(xué)生
健康教育教案 2 日期:9 月18日 教學(xué)時(shí)間 :20分鐘 任課教師 :謝玉峰 課題:預(yù)防“紅眼病” 授課形式 :多媒體 教學(xué)目的
要求通過(guò)教學(xué),讓學(xué)生了解“紅眼病”即“急性流行性出血性結(jié)膜炎”的傳染源、傳播途徑及易感性,并能掌握其預(yù)防的方法。教學(xué)重點(diǎn) 注意個(gè)人衛(wèi)生,預(yù)防“紅眼病”。教學(xué)難點(diǎn) “紅眼病”的特點(diǎn)及預(yù)防。課堂教具 授課內(nèi)容及過(guò)程
* “紅眼病”——醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)稱(chēng)急性流行性出血性結(jié)膜炎,是一種與腸道病毒相類(lèi)似的微小DNA病毒引起的結(jié)膜炎癥,屬丙類(lèi)傳染病。多見(jiàn)于夏秋季,通過(guò)眼-手-眼接觸性傳播。
* “紅眼病”的特點(diǎn)是傳染極快、潛伏期短,潛伏時(shí)間2 – 48小時(shí),起病急,癥狀劇烈、異物感重、畏光、流淚、眼瞼腫脹、結(jié)膜充血水腫和球結(jié)膜點(diǎn)狀片狀出血,水樣漿液性分泌物,伴有角膜病變,耳前壓痛、耳前頜下淋巴結(jié)腫大。
* “紅眼病”無(wú)特效治療藥,一旦發(fā)生,給社會(huì)、單位(學(xué)校)、家庭和個(gè)人帶來(lái)很多不利影響。一般抗病毒與抗菌素眼藥水交替滴眼,一小時(shí)一次,以預(yù)防混合感染。病程5 – 7天,對(duì)視力無(wú)影響。極少數(shù)病人在結(jié)膜炎癥消退后一周左右發(fā)生下肢麻痹。
* 由于本病傳染性及強(qiáng),預(yù)防“紅眼病”尤為重要。對(duì)病人應(yīng)預(yù)防隔離,保持眼部清潔。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不用臟手揉眼睛。毛巾、手帕等不要公用,并要常洗曬。發(fā)生眼睛紅腫及時(shí)到醫(yī)院眼科診治和自我隔離,以防“紅眼病”的流行。課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù) :全校學(xué)生 健康教育教案 3 日期 :9 月25日 周次 :4 教學(xué)時(shí)間:20分鐘 任課教師 :謝玉峰 課題:保護(hù)牙齒預(yù)防口腔疾病 授課形式 :多媒體 教學(xué)目的
要 求 使學(xué)生了解齲齒及牙周病發(fā)生過(guò)程,理解保持口腔衛(wèi)生的意義,掌握保持口腔衛(wèi)生的方法。掌握預(yù)防牙周病的方法。教學(xué)重點(diǎn): 齲齒的發(fā)生過(guò)程,保持口腔衛(wèi)生的意義。教學(xué)難點(diǎn): 齲齒形成的原因,掌握正確的刷牙方法。課堂教具 授課內(nèi)容及過(guò)程
? 預(yù)防齲齒、牙周病,可引起牙周病,關(guān)節(jié)炎、心臟病、腎炎、風(fēng)濕病等。
* 保持口腔衛(wèi)生的意義,預(yù)防齲齒、牙周病。* 預(yù)防齲齒、牙周?。?1.鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
2.注意口腔衛(wèi)生,早晚刷牙,睡前不吃零食。3.飲食要多樣化,不挑食,不偏食 4.掌握正確的刷牙方式。課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù) :全校學(xué)生
健康教育教案 4 日期:10 月16日 教學(xué)時(shí)間: 20分鐘 任課教師:謝玉峰 課題: 肥胖與節(jié)食 授課形式: 講座 教學(xué)目的
要求教育學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,懂得暴飲暴食,多飲多食的危害性。強(qiáng)化體育鍛煉意識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn) :了解肥胖的原因,闡明過(guò)食的危害。教學(xué)難點(diǎn) :分清節(jié)食與合理營(yíng)養(yǎng)的區(qū)別。課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
? 肥胖是又一種營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)。
* 合理的膳食結(jié)構(gòu)是防止肥胖的有效措施。* 掌握維持?jǐn)z入能量與消耗熱能的平衡。* 肥胖所致的疾病種類(lèi):
代謝混亂,血脂增加,動(dòng)脈硬化,血壓升高,糖尿病,免疫力降低。
* 節(jié)食與體鍛是治療肥胖的良方。課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù): 全校學(xué)生
健康教育教案 5 日期: 1 0月1 0日 教學(xué)時(shí)間: 20分鐘 任課教師:謝玉峰 課題:青春期心理衛(wèi)生 授課形式 :講座 教學(xué)目的
要求讓學(xué)生了解青春期的心理特征。
學(xué)習(xí)和掌握青春期的心理衛(wèi)生知識(shí)的六點(diǎn)具體要求。順利通過(guò)青春期,使身心健康地成長(zhǎng)。教學(xué)重點(diǎn): 青春期的心理衛(wèi)生教育。
教學(xué)難點(diǎn): 青春期的心理衛(wèi)生特征和具體要求。課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
一、青春期心理特征:好興奮,易激動(dòng),情感多變等。
二、青春期心理衛(wèi)生的具體要求。1. 獨(dú)立自主的需要 2. 尊重與理解的需要 3. 同情與支持的需要 4. 學(xué)習(xí)求知的需要 5. 課余時(shí)間的需要 6. 友誼與愛(ài)的需要 課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù): 全校學(xué)生
健康教育教案 6 日期: 10 月23日 教學(xué)時(shí)間 :20分鐘 任課教師 :謝玉峰 課題: 影響身材高矮的因素 授課形式: 多媒體講座 教學(xué)目的
要求使學(xué)生了解影響個(gè)體身材高矮的各種因素,掌握營(yíng)養(yǎng),體能鍛煉,生活制度是否有規(guī)律,各種急慢性疾病。家庭環(huán)境對(duì)身高的影響。教學(xué)重點(diǎn): 影響身材高矮的各種因素。
教學(xué)難點(diǎn):遺傳和環(huán)境影響個(gè)體身高二者之間的關(guān)系。課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
一、影響個(gè)體身高的因素有兩大類(lèi):遺傳與環(huán)境。
二、環(huán)境因素又分為營(yíng)養(yǎng),體育鍛煉,有規(guī)律的生活制度,急慢性疾病,家庭,地理氣候等。
三、只有通過(guò)合理的營(yíng)養(yǎng),積極的體育鍛煉,安排有規(guī)律的生活,減少污染。增強(qiáng)體制,才能增加你的身高,當(dāng)然不能排除遺傳因素。課后小結(jié) 聽(tīng)課人數(shù) 全校學(xué)生
健康教育教案 7 日期 11 /14 周次 8 教學(xué)時(shí) 間 20分鐘 任課教師 課題: 環(huán)境與健康 授課形式 廣播、教學(xué)目的
要 求 明確環(huán)境保護(hù)的重要性和迫切性。掌握環(huán)境一詞的組成因素。教學(xué)重點(diǎn) 環(huán)境與人類(lèi)生存的關(guān)系 教學(xué)難點(diǎn) 不良環(huán)境對(duì)人類(lèi)健康的侵害 課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
*環(huán)境包括:內(nèi)環(huán)境—一般指?jìng)€(gè)人肌體內(nèi)部的生理狀況。
外環(huán)境—包括大環(huán)境(土地、空氣、水等。)和微小環(huán)境(個(gè)人所從事的工作、學(xué)習(xí)、生活方式等。)
*水:化學(xué)污染的水—引起急、慢性中毒,甚至誘發(fā)癌癥。
細(xì)菌、病毒污染的水—引起病毒性肝炎、菌痢、霍亂等腸道傳染病。*空氣:空氣污染引起眼病、鼻病、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病及心臟疾病。
吸入鉛超過(guò)一定范圍,易發(fā)生“兒童多動(dòng)癥”。
*噪聲:噪聲污染不僅影響聽(tīng)力,還引起頭痛、頭暈、失眠、記憶減退,并使人的神經(jīng)、心血管、胃腸內(nèi)分泌及心理受影響。
*看電視距離:14寸-1.6米、16寸-1.8米、18寸-2.0米、20寸-2.2米、22寸-2.4米、25寸-2.7米、29寸-3.2米。熒屏中心相當(dāng)于或稍低于眼睛的視平線(xiàn)??春秒娨曇脺厮茨槨?/p>
*植樹(shù)綠化在環(huán)境工作中的重要作用,每年的6月5日定為“世界環(huán)境日”,它為保護(hù)環(huán)境必須樹(shù)立良好的道德觀,審美觀,強(qiáng)化法制觀念 課后小結(jié) 聽(tīng)課人數(shù) 全校學(xué)生
健康教育教案 8 日期 10 /3 0 周次 9 教學(xué)時(shí) 間 20分鐘 任課教師 課題:科學(xué)的作息制度 授課形式 廣播、教學(xué)目的
要 求 使學(xué)生懂得只有保護(hù)腦的健康,才能使腦更好地發(fā)揮協(xié)調(diào)作用。掌握用腦的衛(wèi)生保健方法和原理即科學(xué)的作息制度。教學(xué)重點(diǎn) 用腦的衛(wèi)生保健、科學(xué)的作息制度。教學(xué)難點(diǎn) 大腦活動(dòng)的特點(diǎn)及用腦衛(wèi)生的關(guān)系。課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程 科學(xué)的作息制度
*課業(yè)學(xué)習(xí):每日學(xué)習(xí)時(shí)間:小學(xué)不超過(guò)6小時(shí),中學(xué)不超過(guò)8小時(shí),大學(xué)不超過(guò)10小時(shí)。其中自習(xí)時(shí)間:小學(xué)為1-2小時(shí),初中和高中為2-3小時(shí)。
*課外活動(dòng):每天2-3小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng);每天至少有1小時(shí)體育活動(dòng)(包括體育課、課間操和課外鍛煉)。
*休息:每學(xué)習(xí)1小時(shí),休息10分鐘;午間最好有0.5-1小時(shí)的午睡;課間休息應(yīng)采用活動(dòng)性休息,到戶(hù)外呼吸新鮮空氣,散步等。*睡眠:小學(xué)生每天睡足10小時(shí),中學(xué)生每天睡足9小時(shí);睡前避免精神刺激(不喝濃茶、咖啡、看電視不宜太晚等),并養(yǎng)成定時(shí)睡覺(jué)定時(shí)起床的習(xí)慣。向右側(cè)臥為好。
*膳食:每餐相隔5-6小時(shí),一般采用一日三餐即:早25-30%,中35-40%,晚25-30%。
課后小結(jié) 聽(tīng)課人數(shù) 全校學(xué)生
健康教育教案 9
日期 11 / 20 周次 11 教學(xué)時(shí)間 20分鐘 任課教師 課題:吸煙酗酒危害健康 授課形式 廣播、教學(xué)目的 要 求 教學(xué)重點(diǎn) 教學(xué)難點(diǎn) 課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程 吸煙危害健康 1.香煙中含有毒物質(zhì)二十余種。
(其中尼古丁— 使人成癮、煙焦油 — 致癌、一氧化碳 — 引起支氣管炎、肺氣腫、心血管意外等。)
2.吸煙不僅使自己受害,同時(shí)也危害了周?chē)鷱V大不吸煙的人。被動(dòng)吸煙會(huì)感到頭痛、咳嗽、食欲不振;加重哮喘等呼吸道疾病。3.青少年吸煙比成人危害更大。
4.每年的5月31日定為“世界無(wú)煙日”。酗酒的危害1、1.青少年酗酒易導(dǎo)致胃炎或胃潰瘍。
2.酒精進(jìn)入人體后靠肝臟來(lái)解毒,而青少年的肝臟分化尚不完全,會(huì)破壞肝的功能,引起肝腫大、肝硬化等。
3.青少年的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不健全,酒精對(duì)腦細(xì)胞損害也相當(dāng)大,對(duì)大腦的發(fā)育不利。飲酒造成頭暈、頭痛、注意力渙散、情緒不穩(wěn)、記憶力減退等。
課后小結(jié) 聽(tīng)課人數(shù) 全校學(xué)生
健康教育教案 10
日期 10/9 周次 12 教學(xué)時(shí)間 20分鐘 任課教師 課題: 預(yù)防食物中毒 授課形式 廣播、教學(xué)目的
要 求 使學(xué)生了解什么是食物中毒及細(xì)菌性食物中毒。讓學(xué)生掌握預(yù)防食物中毒的方法。要求學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)人飲食習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn) 細(xì)菌對(duì)食物的污染及其預(yù)防的方法。教學(xué)難點(diǎn) 食物中毒的概念。課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程 * 1.誤食有毒食物所引起的急性疾病,稱(chēng)為食物中毒。
* 2.有毒食物:被細(xì)菌毒素,農(nóng)藥等化學(xué)物污染的食物、有毒的動(dòng)植物。
* 3.食物中毒的癥狀:發(fā)病急,上吐下瀉,腹痛,有集體發(fā)病傾向,發(fā)熱,脫水,休克等。
* 4.預(yù)防:做好個(gè)人飲食衛(wèi)生,不吃不潔或變質(zhì)食物,不吃馬路上小攤販出售的食品,綠葉菜要浸泡一小時(shí)。課后小結(jié) 聽(tīng)課人數(shù) 全校學(xué)生
健康教育教案 11 日期 11/27 周次 13 教學(xué)時(shí)間 20分鐘 任課教師 課題: 艾滋病 授課形式 廣播、教學(xué)目的
要 求 使學(xué)生知道艾滋病的概念、致病因子、傳播途徑、知道艾滋病的危害性、掌握預(yù)防艾滋病的方法、關(guān)愛(ài)艾滋病病人。
教學(xué)重點(diǎn) 艾滋病的傳播途徑、預(yù)防方法、相互關(guān)愛(ài),共享生命。教學(xué)難點(diǎn) 艾滋病的概念及傳播途徑 課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
1、艾滋病的概念:它的全名叫獲得性免疫性缺陷綜合癥。
2、艾滋病的致病因子:是獲得性免疫性缺陷病毒。
3、艾滋病的傳播途徑:血液傳播,性接觸傳播,母嬰傳播
4、不會(huì)傳播艾滋病的因素:日常生活接觸不會(huì)傳播艾滋病
5、預(yù)防措施:加強(qiáng)健康教育,提高自我保健意識(shí),嚴(yán)禁吸毒,性生活嚴(yán)肅,不濫用血制品
6、艾滋病的危害:目前還沒(méi)有特殊的辦法治愈艾滋病。a.艾滋病在全球流行快、范圍廣。
b.艾滋病不僅是醫(yī)學(xué)問(wèn)題,也是社會(huì)問(wèn)題。它不僅對(duì)個(gè)人家庭造成極大影響,而且對(duì)社會(huì)經(jīng)濟(jì)也造成極大影響。因此預(yù)防艾滋病是每個(gè)公民的職責(zé)。
課后小結(jié) 聽(tīng)課人數(shù) 日期 12/4 周次 14 教學(xué)時(shí)間 20分鐘 任課教師 課題: 青春期 授課形式 廣播、教學(xué)目的
要 求 使學(xué)生了解青春期是人生快速發(fā)育期,理解和掌握青春期人體的形態(tài)發(fā)育和功能發(fā)育都經(jīng)歷著各種明顯的變化。青春期大腦興奮性較強(qiáng),是學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的好時(shí)期。
教學(xué)重點(diǎn) 青春期的形態(tài)發(fā)育和功能發(fā)育的特點(diǎn)。教學(xué)難點(diǎn) 青春期的主要心理特點(diǎn) 課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
一、青春期是人生快速發(fā)育期,是每個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
二、青春期的形態(tài)發(fā)育特點(diǎn)及功能發(fā)育特點(diǎn)。
1、身高增長(zhǎng),體重增加。
2、心肺功能增強(qiáng),運(yùn)動(dòng)功能增強(qiáng)。
3、生殖系統(tǒng)發(fā)育,出現(xiàn)了性功能及第二性征。
三、青春期大腦興奮性增強(qiáng)是學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的好時(shí)期,要好好把握。
四、青春期的主要心理特點(diǎn)。課后小結(jié) 聽(tīng)課人數(shù) 全校學(xué)生 健康教育教案
健康教育教案 12 日期 12 /11 周次 15 教學(xué)時(shí)間 20分鐘 任課教師 課題: 情緒與健康 授課形式 廣播、教學(xué)目的
要 求 鼓勵(lì)學(xué)生保持健康積極的心理狀態(tài);理解情緒與健康的影響作用。
教學(xué)重點(diǎn) 保持健康情緒的方法
教學(xué)難點(diǎn) 學(xué)會(huì)自己心理狀態(tài)自測(cè),適時(shí)采取有效方法進(jìn)行調(diào)適 課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
一、情緒的概念:
是心理的一個(gè)組成部分,是一種可以被周?chē)擞X(jué)察到的心理狀態(tài)。
二、什么是健康的情緒:
1、朗、樂(lè)觀、熱情而富有朝氣。
2、正確認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己。
3、愛(ài)學(xué)習(xí)、熱愛(ài)生活,對(duì)前途充滿(mǎn)信心。
4、人寬厚、主動(dòng)與人交往,遇事不斤斤計(jì)較。
5、初步掌握自我克制的方法,成不驕敗不餒,相信自己尊重別人。
6、承受歡樂(lè)與憂(yōu)傷的考驗(yàn),并具有一定的幽默感。
三、不良情緒對(duì)人體的影響:
不良的情緒會(huì)通過(guò)人的神經(jīng)系統(tǒng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能而影響健康。
四、保持健康情緒的方法:
1、有自知自明和自愛(ài)之心。
2、學(xué)會(huì)排遣和轉(zhuǎn)移煩惱。
3、鍛煉自己的社會(huì)適應(yīng)能力。
4、提高對(duì)生活的興趣。
5、建立健康有規(guī)律的生活方式。
五、適當(dāng)?shù)乃幬镙o助治療或心理醫(yī)生的治療 課后小結(jié) 聽(tīng)課人數(shù) 全校學(xué)生
日期 12/18 周次 教學(xué)時(shí)間 20分鐘 任課教師 課題:脊柱彎曲 授課形式 廣播、教學(xué)目的
要 求 通過(guò)教學(xué)使學(xué)生能了解并掌握脊柱彎曲的主要原因及有效預(yù)防方法,并能適當(dāng)了解脊柱彎曲異常的分類(lèi)及診斷方法。教學(xué)重點(diǎn) 脊柱彎曲的主要原因及有效預(yù)防方法 教學(xué)難點(diǎn) 預(yù)防方法 課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程 脊柱彎曲異常是中、小學(xué)生中的一種常見(jiàn)疾病。脊柱側(cè)彎可影響兒童少年體態(tài)、體力和體內(nèi)臟器的正常發(fā)育,并使服兵役和報(bào)考某些專(zhuān)業(yè)受到一定影響。
一、造成脊柱彎曲異常的主要原因有:
(一)姿勢(shì)不正:
(二)缺乏體育活動(dòng)和體力勞動(dòng):
(三)營(yíng)養(yǎng)不良和疾?。?/p>
二、脊柱彎曲異常的分類(lèi)
(一)按方向分
1、脊柱側(cè)彎。
2、脊柱后凸。
3、鞍背及直背。
(二)按性質(zhì)分
1、姿勢(shì)性脊柱彎曲。
2、病理性脊柱彎曲異常。
三、診斷
脊柱彎曲異??筛鶕?jù)X線(xiàn)檢查或體表檢查結(jié)果作出診斷。
四、防治措施
(一)預(yù)防:防止脊柱彎曲異常應(yīng)從小做起,注意培養(yǎng)兒童少年正確讀、寫(xiě)姿勢(shì);學(xué)校和家庭都要配備適宜的課桌椅,寫(xiě)字時(shí)要求左側(cè)采光。用雙肩背書(shū)包;加強(qiáng)體鍛煉和體力勞動(dòng),促進(jìn)肌肉發(fā)育;定期檢查、早期發(fā)現(xiàn)及現(xiàn)矯正。
(二)矯治:脊柱彎曲矯正操的基本原則是伸展脊柱,使脊柱經(jīng)常向變形的相反方向做彎曲運(yùn)動(dòng),矯正操動(dòng)作要緩和而有彈性。除做矯正操外,還要配合肋木、單杠、雙杠、平衡木、體操棒等及其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)止的鍛煉。要持之以恒。習(xí)慣性脊柱彎曲經(jīng)矯治2~3個(gè)月后,多數(shù)可以恢復(fù)正常,固定性脊柱彎曲則需要更長(zhǎng)的時(shí)間?;謴?fù)正常以后,仍堅(jiān)持鍛煉,使矯治效果得到鞏固。課后小結(jié) 聽(tīng)課人數(shù) 全校學(xué)生 健康教育教案
健康教育教案 13 日期 12 / 25 周次 教學(xué)時(shí)間 20分鐘 任課教師 課題: 神經(jīng)衰弱 授課形式 廣播、教學(xué)目的
要 求 通過(guò)教學(xué)使學(xué)生能了解并掌握神經(jīng)衰弱的概念、病因及臨床表現(xiàn):并能掌握有效預(yù)防方法及治療方法。
教學(xué)重點(diǎn) 神經(jīng)衰弱的概念、病因、預(yù)防方法及治療方法 教學(xué)難點(diǎn) 神經(jīng)衰弱病因、預(yù)防方法 課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程 神經(jīng)衰弱是神經(jīng)官能癥中最常見(jiàn)的一種。常由于長(zhǎng)期的思想矛盾和精神負(fù)擔(dān)過(guò)重,腦力勞動(dòng)者勞逸結(jié)合處理不當(dāng),病后體弱等原因引起。
一、病因
(一)精神因素:由于工作和學(xué)習(xí)過(guò)度緊張,休息和睡眠長(zhǎng)期不規(guī)律,遇到問(wèn)題思想矛盾長(zhǎng)期得不到解決,情緒緊張等。
(二)體質(zhì)因素:體質(zhì)瘦弱,全身無(wú)力,植物神經(jīng)易興奮,內(nèi)分泌障礙,嚴(yán)重外傷,長(zhǎng)期消耗性疾病等。
二、臨床表現(xiàn)
(一)精神疲勞:工作效率降低,注意力不易集中,感到頭昏腦脹,疲乏無(wú)力,記憶力減退。
(二)情緒障礙:表現(xiàn)急躁易怒,情緒緊張或易激惹,難以松馳。
(三)失眠:通常為入睡困難,多惡夢(mèng),易驚醒,白天常感疲乏或思睡。
(四)神經(jīng)過(guò)敏:病人情緒不穩(wěn),煩燥易怒,缺乏耐心,常有頭痛,頭脹,周身酸痛等。
三、診斷
根據(jù)發(fā)病有精神因素和上述臨床表現(xiàn),并且癥狀輕重可有波動(dòng),但從未消失。但由于相似癥狀可見(jiàn)于其他疾病,應(yīng)注意鑒別。首先排除腦器質(zhì)性疾病,其次還要考慮抑郁癥和精神分裂癥。
四、防治
(一)預(yù)防神經(jīng)衰弱的重要措施是:有規(guī)律的生活制度,避免學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重,注意勞逸結(jié)合,增加學(xué)生的文體活動(dòng)。培養(yǎng)兒童青少年樂(lè)觀,愉快的性格,加強(qiáng)心理衛(wèi)生教育。
(二)治療應(yīng)采取心理治療、藥物治療、物理治療等綜合措施。必要時(shí)給服鎮(zhèn)靜、催眠藥。其他中醫(yī)中藥、針灸、推拿等都有一定療效。課后小結(jié) 聽(tīng)課人數(shù) 全校學(xué)生
第二篇:健康教育教案1
慢性病健康知識(shí)教案
教學(xué)目標(biāo):
1.掌握慢性病的特點(diǎn) 2.了解慢性病的危害 3.了解慢性病防治原則 教學(xué)過(guò)程:
1、引入課題
在過(guò)去的十年中,我國(guó)青少年的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了巨大變化,隨著人民生活水平的提高,我國(guó)冠心病、惡性腫瘤、糖尿病等主要慢性疾病發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì),同學(xué)們你們還聽(tīng)說(shuō)或者了解哪些慢性疾病嗎?
2、引導(dǎo)學(xué)生了解慢性病的概念
慢性病全稱(chēng)是慢性非傳染性疾病,是無(wú)法立刻使用藥物加以治愈的疾病,只能先利用藥物控制病情。
同學(xué)們知道哪些慢性疾?。棵鞔_:高血壓、冠心病、腦卒中、糖尿病、惡性腫瘤、精神病等。讓學(xué)生結(jié)合書(shū)上的幾種常見(jiàn)的慢性病資料閱讀課本,了解這些慢性疾病的知識(shí)。
3、請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō):這些慢性疾病是由哪些因素引起的?學(xué)生回答,教師小結(jié)并且明確:引發(fā)慢性疾病的主要因素,身體因素、環(huán)境因素、運(yùn)動(dòng)量不足、不良飲食習(xí)慣、精神因素等
4、學(xué)生活動(dòng).自己的家人或者親朋好友是否患有慢性疾病,如果有,請(qǐng)你簡(jiǎn)單的舉例介紹一下他們的病情及癥狀,教師注意引導(dǎo)學(xué)生能夠說(shuō)清楚主要癥狀。
我們學(xué)習(xí)了什么是慢性疾病以及一些常見(jiàn)的慢性疾病的成因,那么對(duì)于慢性疾病,我們應(yīng)該怎樣才能預(yù)防呢?要求學(xué)生積極舉手回答。老師引導(dǎo)學(xué)生回答并小結(jié)應(yīng)該從以下幾方面預(yù)防:控制研究、合理膳食、適度鍛煉、心情舒暢等幾方面來(lái)預(yù)防。結(jié)合課文小資料引導(dǎo)學(xué)生了解慢性病三級(jí)預(yù)防措施.疾病的三級(jí)預(yù)防 疾病,不論其病因是否確定,在不給任何治療和干預(yù)的情況下,從發(fā)生、發(fā)展到結(jié)局的整個(gè)過(guò)程稱(chēng)為疾病的自然史可將疾病的自然史粗略地分為發(fā)病前期、發(fā)病期和發(fā)病后期三個(gè)階段。
在發(fā)病前期,雖未發(fā)病,但已存在各種潛在的危害因子,如血清膽固醇高是冠心病的危險(xiǎn)因子,吸煙是肺癌的危險(xiǎn)因子,肥胖是糖尿病的危險(xiǎn)因子。發(fā)病前期也可包括某種病理生理的改變,如血管粥樣硬化等。在發(fā)病期,一般都有輕重不一的臨床表現(xiàn)。在發(fā)病后期,其結(jié)局可能是痊愈或死亡,也可能會(huì)留下后遺癥以至殘疾等。在疾病自然史的每一個(gè)階段,都可以采取措施防止疾病的發(fā)生或惡化。因而預(yù)防工作也可以根據(jù)疾病的自然史相應(yīng)地分為三級(jí),第一級(jí)預(yù)防為病因預(yù)防;第二級(jí)預(yù)防為“三早”預(yù)防,即早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療;第三組預(yù)防為對(duì)癥治療、防止傷殘和加強(qiáng)康復(fù)工作。這就是疾病的三級(jí)預(yù)防。
第一級(jí)預(yù)防也叫初級(jí)預(yù)防,主要是針對(duì)致病因子(或危險(xiǎn)因素)采取的措施,也是預(yù)防疾病的發(fā)生和消滅疾病的根本措施,其中包括自我保健和健康教育。自我保健即在發(fā)病前期就進(jìn)行干預(yù),以增強(qiáng)人的健康狀況,促進(jìn)健康。健康教育是以教育手段促使人們主動(dòng)采取有利于健康的行為,從而消除危險(xiǎn)因素,預(yù)防疾病,促進(jìn)健康。在致病因子或機(jī)制尚不明確或尚未出現(xiàn)之前,盡可能地保持健康體魄而采取的各種措施,是對(duì)健康的人和人群而言的,這又稱(chēng)為“原始預(yù)防”或“原級(jí)預(yù)防”。在三級(jí)預(yù)防中,它應(yīng)是第一級(jí)預(yù)防的核心。第一級(jí)預(yù)防還包括保護(hù)和改善環(huán)境,旨在保證人們生產(chǎn)和生活區(qū)的空氣、水、土壤不受工業(yè)三廢——即廢氣、廢水、廢渣和生活三廢——即糞便、污水、垃圾,以及農(nóng)藥、化肥等的污染。
第二級(jí)預(yù)防,又稱(chēng)“三早”預(yù)防,它是發(fā)病期所進(jìn)行的防止或減緩疾病發(fā)展的主要措施。為了保證“三早”的落實(shí),可采用普查、篩檢、定期健康檢查、高危人群重點(diǎn)項(xiàng)目檢查以及設(shè)立專(zhuān)科門(mén)診等措施。
第三級(jí)預(yù)防,主要為對(duì)癥治療,防止病情惡化,減少疾病的不良作用,防止復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移,預(yù)防并發(fā)癥和傷殘;對(duì)已喪失勞動(dòng)力或殘廢者,通過(guò)康復(fù)治療,促進(jìn)其身心方面早日康復(fù),使其恢復(fù)勞動(dòng)力,病而不殘或殘而不廢,保存其創(chuàng)造精神價(jià)值和社會(huì)勞動(dòng)價(jià)值的能力。
5、小結(jié)
6、布臵作業(yè):讓學(xué)生結(jié)合今天學(xué)習(xí)的知識(shí),向家人宣傳健康的生活方式。
睡眠質(zhì)量很重要
一、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到充足睡眠的重要性;
2、理解睡眠不衛(wèi)生的不利影響;
3、掌握獲得科學(xué)的、優(yōu)質(zhì)高效的睡眠的途徑。
二、教學(xué)重難點(diǎn) 重點(diǎn):睡眠不衛(wèi)生的不利影響及獲得科學(xué)睡眠的途徑。
三、教學(xué)方法 對(duì)比法,例證法,啟發(fā)式教學(xué)
四、課時(shí)安排:1 課時(shí)
五、教學(xué)過(guò)程 導(dǎo)入:列舉學(xué)生常有的睡眠不足導(dǎo)致的各種表征,引入“睡眠質(zhì) 量”的概念。
(一)充足睡眠的重要性 【學(xué)生思考后分析并一一列舉、補(bǔ)充】 引導(dǎo)學(xué)生從以下幾方面作答,并為學(xué)生適當(dāng)解析:
1、睡眠可以避免學(xué)習(xí)內(nèi)容之間的干擾;
2、而已減慢遺忘的速度;
3、有助于長(zhǎng)時(shí)記憶,鞏固白天所學(xué)知識(shí)。
(二)、睡眠不衛(wèi)生的類(lèi)型及其不利影響
1、嗜睡【學(xué)生周末易養(yǎng)成此不良習(xí)慣】
2、睡眠不足【提高做作業(yè)效率是根本】
(三)、如何獲得高效優(yōu)質(zhì)的睡眠? 【引導(dǎo)學(xué)生由個(gè)人生活不良習(xí)慣思考】
1、改變觀念,合理安排睡眠時(shí)間;
2、睡前放松;
3、嚴(yán)格作息制度;
4、調(diào)整不良睡姿;
5、及時(shí)消除睡眠異常現(xiàn)象;
6、正確認(rèn)識(shí)夢(mèng)。(四)、小結(jié),、教學(xué)反思 睡眠不健康是青少年學(xué)生常見(jiàn)的現(xiàn)象,但許多學(xué)生意識(shí)不到 睡眠衛(wèi)生的重要性,改變科學(xué)睡眠的觀念較難,但從改變不良睡 眠習(xí)慣開(kāi)始,讓學(xué)生
一步步改善個(gè)人睡眠慢性病的預(yù)防
教學(xué)目標(biāo):
1,結(jié)核預(yù)防知識(shí)。2,麻疹病預(yù)防知識(shí)。3,狂犬病的防治知識(shí)。教學(xué)重難點(diǎn):
麻疹,結(jié)核病預(yù),狂犬病的防治知識(shí)。教學(xué)過(guò)程:
一,結(jié)核預(yù)防知識(shí)。(教師出示幻燈片)1,教師講解什么是結(jié)核???
2,教師講解結(jié)核病的傳播途徑是什么?
3,教師講解肺結(jié)核有哪些癥狀?
4,教師講解怎樣預(yù)防肺結(jié)核?
二,麻疹防治知識(shí)。(教師出示幻燈片)1,教師講解什么是麻疹???
2,教師講解麻疹的危害? ,3,教師講解怎樣預(yù)防肺結(jié)核?
慢性病的基本知識(shí)
教學(xué)目標(biāo):
1,知道什么是慢性病?
2,了解哪些行為對(duì)人們的健康有影響。3,了解吸煙的危害。教學(xué)重難點(diǎn): 了解吸煙的危害。教學(xué)過(guò)程:
一,談話(huà)導(dǎo)入
師:隨著生活水平的提高,人們吃的,喝的越來(lái)越好,越來(lái)越豐富,隨之而來(lái)的各種富貴病也日益增多,現(xiàn)在我們就來(lái)看看都有哪些疾病? 1,教師出示幻燈片
A高血脂,冠心病,高血壓。B膽囊炎,膽結(jié)石。
C肥胖癥,脂肪肝,糖尿病。D腸癌等
2,師:哪些疾病是由吃引起的?(生發(fā)言)二,講解各種疾病危害。
1,師:哪些行為對(duì)人們的健康有影響呢?(生發(fā)言)教師出示幻燈片(1)吸煙
(2)飲酒過(guò)量
(3)不恰當(dāng)?shù)姆帯?/p>
(4)缺乏體育鍛煉,或者突然運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。(5)熱量過(guò)高或多鹽飲食,飲食無(wú)節(jié)制。(6)不接受科學(xué)的合理的醫(yī)療保健。(7)破壞身體生物節(jié)奏的生活。2,教師講解吸煙的危害。
(1)教師講解吸煙對(duì)人體的危害。(2)教師講解吸煙引起哪十大癌癥。(3)教師講解吸煙可引起的九種疾病。板書(shū)設(shè)計(jì):
慢性病基本知識(shí)
一,常見(jiàn)的慢性病。
二,哪些行為對(duì)人們的健康有影響?
三,吸煙的危害
坐、立、行
教 學(xué)目標(biāo)
讓學(xué)生知道正確的坐、立、行姿勢(shì),要求他們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,從而促進(jìn)身體健康。
教學(xué)重點(diǎn):正確的坐、立、行的姿勢(shì)
教學(xué)難點(diǎn):矯正不良的坐、立、行的姿勢(shì)
教學(xué)準(zhǔn)備:教學(xué)掛圖
教學(xué)過(guò)程
一、兒歌學(xué)習(xí)
今天我們一起學(xué)習(xí)一首兒歌!
坐要直、立要正
走路抬頭又挺胸。
從小養(yǎng)成好習(xí)慣,做個(gè)健康好兒童。
二、姿勢(shì)指導(dǎo)
大家知道這首兒歌的意思嗎?
生:是教我們要坐好
生1:是教我們?cè)趺礃诱?/p>
生2:還有,教我們走路的時(shí)候應(yīng)該怎么樣......師:對(duì)了,這首兒歌教育大家在坐、立、走的時(shí)候都要注意姿勢(shì),養(yǎng)成好習(xí)慣,這樣對(duì)我們的健康是非常有益的。
三、學(xué)生示范(出示掛圖)
師:老師來(lái)看一下哪些小朋友坐得正,站得直。(找?guī)讉€(gè)學(xué)生站到講臺(tái)上)
老師提示坐姿:上身保持正直,坐滿(mǎn)整個(gè)椅子面,兩腳擺在地上,平平放好,兩肩膀放平,雙臂自然下垂,兩手抱臂平放在課桌上,防止駝背與斜肩。
提示站的姿勢(shì):上身保持正直,挺胸抬頭,兩眼平視或稍稍仰視,兩臂自然下垂。立正時(shí),手的五指并攏,自然下垂放在腿外側(cè),腳跟靠攏,腳尖分開(kāi)。
走路姿勢(shì):身體正直,兩臂前后自然擺動(dòng),不要縮頭聳肩地走路,步子要穩(wěn)健有力,腳步要輕巧。在學(xué)校里,上下樓梯要靠右走。在路上,過(guò)街要走人行道,靠右行。
學(xué)生在老師指導(dǎo)糾正下做到正確的坐、立、行姿勢(shì),再次示范鞏固。
三、課堂小結(jié)
同學(xué)們自己能說(shuō)出一首關(guān)于坐、立、行的兒歌嗎?坐如鐘、站如松、行如風(fēng)
很好,坐要像鐘一樣正,站要像棵松樹(shù)一樣筆直,行走要抬頭挺胸,像一陣風(fēng)一樣有力。
這是一首從電視里學(xué)來(lái)的兒歌,講的也是坐、立、行的姿勢(shì)。希望同學(xué)們平常要自覺(jué)做到。
堅(jiān)持長(zhǎng)跑
教學(xué)目標(biāo):
1.使學(xué)生了解冬季長(zhǎng)跑的好處,長(zhǎng)跑是冬季鍛煉中簡(jiǎn)易可行的體育項(xiàng)目之一。2.鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑,積極參加冬季鍛煉,養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣。3.使學(xué)生了解長(zhǎng)跑的一些衛(wèi)生常識(shí),防止運(yùn)動(dòng)不當(dāng)?shù)膫Α=虒W(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):長(zhǎng)跑的好處及我們?nèi)绾伍_(kāi)展冬季長(zhǎng)跑
教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入新課: 故事引入
在東北大興安嶺地區(qū),一個(gè)冬天的早晨,整整下了一天的大雪,早晨雪停了,地上,樹(shù)上,房子上,遠(yuǎn)處的山上全都白了,真?zhèn)€世界一片銀白,就是一個(gè)粉裝 玉砌一般。在這寒冷的早晨,一邊有幾個(gè)小朋友穿著厚厚的羽絨服,有些發(fā)抖,而另一邊,有一群小朋友穿著薄薄的運(yùn)動(dòng)衫,在堆雪人,打雪架,做游戲,跑步,跳繩,踢毽子等活動(dòng),一個(gè)個(gè)精神抖擻,容光煥發(fā)似乎根本沒(méi)有感覺(jué)到寒冷的存 在。從這兩副情景,同學(xué)們你們知道了什么?……。
二、學(xué)習(xí)新課: 1.冬季長(zhǎng)跑的好處:
①增強(qiáng)體質(zhì)②提高抗寒的能力③增強(qiáng)心血管功能和呼吸功能④磨練意志,振奮精神
2.長(zhǎng)跑的要求: ①做好準(zhǔn)備活動(dòng)
②運(yùn)動(dòng)量要適當(dāng),速度:慢—快—慢 ③跑后不能立即停步,走步,要做整理活動(dòng) ④適當(dāng)添減衣服
⑤飯后不馬上跑步,跑步后引水的要求
二、鞏固新知:
1..組織學(xué)生復(fù)述學(xué)習(xí)的要點(diǎn),鍛煉學(xué)生的口頭表達(dá)能力,反饋學(xué)習(xí)效果。2.談?wù)勀愦蛩憬窈笤鯓舆M(jìn)行冬季鍛煉。
三、課后小結(jié):
學(xué)生通過(guò)兩種情況的對(duì)比,清楚知道冬季長(zhǎng)跑的好處,不但不再懼怕冬季長(zhǎng)跑反而喜歡冬季長(zhǎng)跑,都積極踴躍的發(fā)言,說(shuō)出自己的想法。板書(shū)設(shè)計(jì):堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑
好處:增強(qiáng)體質(zhì)健康 磨練意志 振奮精神
要求:做好準(zhǔn)備 量要適當(dāng) 跑后要做整理活動(dòng) 適當(dāng)添減衣服 飯后不馬上跑
步,跑步后飲水
搞好環(huán)境衛(wèi)生特重要I 教學(xué)目標(biāo):1.使學(xué)生學(xué)會(huì)打掃教室的方法。
2.教育學(xué)生養(yǎng)成保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的文明習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):打掃衛(wèi)生的方法和怎樣來(lái)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入新課:
我們國(guó)家把植樹(shù)造林工作當(dāng)作一項(xiàng)基本國(guó)策,同學(xué)們你們知道這是為什么 嗎?
通過(guò)學(xué)生的回答,老師提出:是為了我們的生存環(huán)境,為了我們的健康?,F(xiàn)在同學(xué)們還小,還不能完全投入到我們的綠色工程中來(lái),但是我們應(yīng)當(dāng)做一些我們能夠做的事情,來(lái)支持這一政策。除了愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木之外,我們還應(yīng)該搞好環(huán)境衛(wèi)生。今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)一下,我們應(yīng)該如何來(lái)搞好我們的環(huán)境衛(wèi)生。
二、學(xué)習(xí)新課:
1.現(xiàn)在讓我們來(lái)進(jìn)行一下大掃除工作,想想看我們應(yīng)當(dāng)怎樣做比較合理(首 先讓學(xué)生思考,我們應(yīng)該按照怎樣的順序才比較合理,并說(shuō)出你們小組這樣做的 的原因,之后老師總結(jié):)
首先打掃門(mén)窗玻璃、擦黑板和講臺(tái)、擦電視空調(diào)——灑水、掃地、拖地—— 打掃整理自己的桌椅座位。
2.衛(wèi)生我們已經(jīng)打掃好了,但是沒(méi)過(guò)多久,發(fā)現(xiàn)地面和玻璃又臟了,打掃的 同學(xué)看到了很生氣,他們想,反正一會(huì)就臟了,以后不打掃了。同學(xué)們,當(dāng)你們 遇到這種現(xiàn)象時(shí)會(huì)如何處理呢?
老師對(duì)學(xué)生的回答進(jìn)行總結(jié):最后提出環(huán)境衛(wèi)生不只是打掃出來(lái)的,而且要 靠大家的維護(hù),如果只打掃不維護(hù)的話(huà),真的不如不打掃了。因此維護(hù)環(huán)境的衛(wèi) 生是一項(xiàng)比較艱巨的任務(wù)。
3.出示一些選擇題,看看我們是不是在平時(shí)都做到了,培養(yǎng)學(xué)生在日常生活 中保持環(huán)境衛(wèi)生的行為習(xí)慣。
三、鞏固新知:
1.各組共同交流,把交流的結(jié)果記下來(lái),談?wù)勀銈兘M今后要怎么樣進(jìn)行環(huán)境 的打掃和維護(hù)工作,之后交給老師。
2.現(xiàn)在同學(xué)們就親自動(dòng)手來(lái)打掃一下我們班級(jí)的衛(wèi)生,看看誰(shuí)做得最好。
四、總結(jié): 學(xué)生通過(guò)聽(tīng)、說(shuō)、談、練,較實(shí)惠地體會(huì)到了環(huán)境衛(wèi)生不但要靠大家的打掃,保持同樣是一項(xiàng)艱巨的工作。
保護(hù)牙齒預(yù)防口腔疾病
教學(xué)目的:
使學(xué)生了解齲齒及牙周病發(fā)生過(guò)程,理解保持口腔衛(wèi)生的意義,掌握保持口腔衛(wèi)生的方法。掌握預(yù)防牙周病的方法。
教學(xué)重點(diǎn):齲齒的發(fā)生過(guò)程,保持口腔衛(wèi)生的意義。
教學(xué)難點(diǎn):齲齒形成的原因,掌握正確的刷牙方法。授課內(nèi)容及過(guò)程:
一、問(wèn)題導(dǎo)入:
口腔疾病都有哪些?口腔疾病都有哪些癥狀呢?
最初中國(guó)人常見(jiàn)的七大口腔問(wèn)題表現(xiàn)往往是白斑、紅斑,發(fā)展到一定程度才形成表面不平的潰瘍,所以發(fā)生于舌緣的潰瘍,要及早排除創(chuàng)傷性潰瘍或結(jié)核性潰瘍而作出診斷。牙齦、頰、腭等處粘膜也都能發(fā)生癌。頜骨內(nèi)有牙齒發(fā)生時(shí)的上皮殘留,這些上皮組織可形成上皮性腫瘤或囊腫,也能成為原發(fā)癌,這與身體其他處的骨不同。還有些口腔粘膜病是全身性疾病在口腔中的表現(xiàn),例如貧血時(shí)的光禿舌、白血病時(shí)的牙齦增大、維生素B2缺乏時(shí)的地圖樣舌等。因此在口腔臨診時(shí),應(yīng)把口腔視為探視全身狀態(tài)的一個(gè)窗口。
二、日常生活中口腔保健
在日常生活中我們?cè)撛趺慈プ隹谇槐=∧??什么樣的好?xí)慣能夠是口腔保持健康預(yù)防各種口腔疾病的發(fā)生呢? 齲病和牙周疾病的預(yù)防保健
1、小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,做到一生中不斷的、徹底地 清除牙菌斑。
2、堅(jiān)持早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。
3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,遵循合理的進(jìn)糖原則。
4、掌握對(duì)牙齦炎的自我察覺(jué),早期進(jìn)行治療。
5、不吸煙,少飲酒,維護(hù)口腔健康。
6、定期進(jìn)行口腔檢查和潔治。
正確的刷牙方法:將牙刷毛與牙面接觸,刷毛頂端指向冠方,然后沿牙面向牙齦輕微拂刷,類(lèi)似咀嚼纖維性食物對(duì)牙面的摩擦動(dòng)作。這種方法能清潔牙面和刺激牙齦組織的血液循環(huán)。增進(jìn)牙周組織健康。
牙齒意外傷害的預(yù)防
教學(xué)目的:
使學(xué)生了解齲齒及牙周病發(fā)生過(guò)程,理解保持口腔衛(wèi)生的意義,掌握保持口腔衛(wèi)生的方法。掌握預(yù)防牙周病的方法。
教學(xué)重點(diǎn):齲齒的發(fā)生過(guò)程,保持口腔衛(wèi)生的意義。
教學(xué)難點(diǎn):齲齒形成的原因,掌握正確的刷牙方法。授課內(nèi)容及過(guò)程:
問(wèn)題導(dǎo)入:口腔疾病都有哪些?口腔疾病都有哪些癥狀呢?
最初中國(guó)人常見(jiàn)的七大口腔問(wèn)題表現(xiàn)往往是白斑、紅斑,發(fā)展到一定程度才形成表面不平的潰瘍,所以發(fā)生于舌緣的潰瘍,要及早排除創(chuàng)傷性潰瘍或結(jié)核性潰瘍而作出診斷。牙齦、頰、腭等處粘膜也都能發(fā)生癌。
1、上下前牙位于牙弓前線(xiàn)突出部分,在頜面部創(chuàng)傷中,最易遭受損傷,要注意保護(hù)。
2、嚴(yán)禁兒童在馬路追逐打鬧,以防意外損壞到牙齒。
3、騎、坐摩托車(chē)時(shí)要戴頭盔。
4、學(xué)生上體育課時(shí)要服從老師的指導(dǎo),避免摔傷。
5、牙齒外傷要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,避免牙齒損傷。
l、細(xì)嚼慢咽,避免碎骨、砂粒等損害牙齒。
2、不要用牙齒打開(kāi)瓶蓋,或吱硬物。預(yù)防牙齒劈裂、磨耗或牙 周膜損傷
尋求正規(guī)治療,不相信游醫(yī)。
游醫(yī)沒(méi)有基本的醫(yī)學(xué)常識(shí)和起碼的職業(yè)道德,其“行醫(yī)”的目的是為了騙取錢(qián)財(cái)。因此,他們不僅不能治病人的牙病,反而會(huì)給病人的牙齒造成不可彌補(bǔ)的損害。我們應(yīng)該相信科學(xué),有牙病應(yīng)到正規(guī)齊 醫(yī)院尋求合理的治療,而不應(yīng)輕信游醫(yī)。社會(huì)也應(yīng)為廣大患者提供方便,使有牙病的人能得到合理的治療。
堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑好處多
教學(xué)目標(biāo):
1.使學(xué)生了解冬季長(zhǎng)跑的好處,長(zhǎng)跑是冬季鍛煉中簡(jiǎn)易可行的體育項(xiàng)目之一。2.鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑,積極參加冬季鍛煉,養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣。3.使學(xué)生了解長(zhǎng)跑的一些衛(wèi)生常識(shí),防止運(yùn)動(dòng)不當(dāng)?shù)膫?。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):長(zhǎng)跑的好處及我們?nèi)绾伍_(kāi)展冬季長(zhǎng)跑
教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入新課: 故事引入
在東北大興安嶺地區(qū),一個(gè)冬天的早晨,整整下了一天的大雪,早晨雪停了,地上,樹(shù)上,房子上,遠(yuǎn)處的山上全都白了,真?zhèn)€世界一片銀白,就是一個(gè)粉裝 玉砌一般。在這寒冷的早晨,一邊有幾個(gè)小朋友穿著厚厚的羽絨服,有些發(fā)抖,而另一邊,有一群小朋友穿著薄薄的運(yùn)動(dòng)衫,在堆雪人,打雪架,做游戲,跑步,跳繩,踢毽子等活動(dòng),一個(gè)個(gè)精神抖擻,容光煥發(fā)似乎根本沒(méi)有感覺(jué)到寒冷的存 在。從這兩副情景,同學(xué)們你們知道了什么?……。
二、學(xué)習(xí)新課: 1.冬季長(zhǎng)跑的好處:
①增強(qiáng)體質(zhì)②提高抗寒的能力③增強(qiáng)心血管功能和呼吸功能④磨練意志,振奮精神
2.長(zhǎng)跑的要求: ①做好準(zhǔn)備活動(dòng)
②運(yùn)動(dòng)量要適當(dāng),速度:慢—快—慢 ③跑后不能立即停步,走步,要做整理活動(dòng) ④適當(dāng)添減衣服
⑤飯后不馬上跑步,跑步后引水的要求
三、鞏固新知:
1..組織學(xué)生復(fù)述學(xué)習(xí)的要點(diǎn),鍛煉學(xué)生的口頭表達(dá)能力,反饋學(xué)習(xí)效果。2.談?wù)勀愦蛩憬窈笤鯓舆M(jìn)行冬季鍛煉。
三、課后小結(jié):
學(xué)生通過(guò)兩種情況的對(duì)比,清楚知道冬季長(zhǎng)跑的好處,不但不再懼怕冬季長(zhǎng)跑反而喜歡冬季長(zhǎng)跑,都積極踴躍的發(fā)言,說(shuō)出自己的想法。
防止牙齒意外傷害
教學(xué)目的:
使學(xué)生了解齲齒及牙周病發(fā)生過(guò)程,理解保持口腔衛(wèi)生的意義,掌握保持口腔衛(wèi)生的方法。掌握預(yù)防牙周病的方法。
教學(xué)重點(diǎn):齲齒的發(fā)生過(guò)程,保持口腔衛(wèi)生的意義。
教學(xué)難點(diǎn):齲齒形成的原因,掌握正確的刷牙方法。授課內(nèi)容及過(guò)程:
問(wèn)題導(dǎo)入:口腔疾病都有哪些?口腔疾病都有哪些癥狀呢?
最初中國(guó)人常見(jiàn)的七大口腔問(wèn)題表現(xiàn)往往是白斑、紅斑,發(fā)展到一定程度才形成表面不平的潰瘍,所以發(fā)生于舌緣的潰瘍,要及早排除創(chuàng)傷性潰瘍或結(jié)核性潰瘍而作出診斷。牙齦、頰、腭等處粘膜也都能發(fā)生癌。
1、上下前牙位于牙弓前線(xiàn)突出部分,在頜面部創(chuàng)傷中,最易遭受損傷,要注意保護(hù)。
2、嚴(yán)禁兒童在馬路追逐打鬧,以防意外損壞到牙齒。
3、騎、坐摩托車(chē)時(shí)要戴頭盔。
4、學(xué)生上體育課時(shí)要服從老師的指導(dǎo),避免摔傷。
5、牙齒外傷要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,避免牙齒損傷。
l、細(xì)嚼慢咽,避免碎骨、砂粒等損害牙齒。
2、不要用牙齒打開(kāi)瓶蓋,或吱硬物。預(yù)防牙齒劈裂、磨耗或牙 周膜損傷
尋求正規(guī)治療,不相信游醫(yī)。
游醫(yī)沒(méi)有基本的醫(yī)學(xué)常識(shí)和起碼的職業(yè)道德,其“行醫(yī)”的目的是為了騙取錢(qián)財(cái)。因此,他們不僅不能治病人的牙病,反而會(huì)給病人的牙齒造成不可彌補(bǔ)的損害。我們應(yīng)該相信科學(xué),有牙病應(yīng)到正規(guī)齊 醫(yī)院尋求合理的治療,而不應(yīng)輕信游醫(yī)。社會(huì)也應(yīng)為廣大患者提供方便,使有牙病的人能得到合理的治療。
睡眠質(zhì)量很重要
一、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到充足睡眠的重要性;
2、理解睡眠不衛(wèi)生的不利影響;
3、掌握獲得科學(xué)的、優(yōu)質(zhì)高效的睡眠的途徑。
二、教學(xué)重難點(diǎn) 重點(diǎn):睡眠不衛(wèi)生的不利影響及獲得科學(xué)睡眠的途徑。
三、教學(xué)方法 對(duì)比法,例證法,啟發(fā)式教學(xué)
四、課時(shí)安排:1 課時(shí)
五、教學(xué)過(guò)程 導(dǎo)入:列舉學(xué)生常有的睡眠不足導(dǎo)致的各種表征,引入“睡眠質(zhì) 量”的概念。
(一)充足睡眠的重要性 【學(xué)生思考后分析并一一列舉、補(bǔ)充】 引導(dǎo)學(xué)生從以下幾方面作答,并為學(xué)生適當(dāng)解析:
1、睡眠可以避免學(xué)習(xí)內(nèi)容之間的干擾;
2、而已減慢遺忘的速度;
3、有助于長(zhǎng)時(shí)記憶,鞏固白天所學(xué)知識(shí)。
(二)、睡眠不衛(wèi)生的類(lèi)型及其不利影響
1、嗜睡【學(xué)生周末易養(yǎng)成此不良習(xí)慣】
2、睡眠不足【提高做作業(yè)效率是根本】
(三)、如何獲得高效優(yōu)質(zhì)的睡眠? 【引導(dǎo)學(xué)生由個(gè)人生活不良習(xí)慣思考】
1、改變觀念,合理安排睡眠時(shí)間;
2、睡前放松;
3、嚴(yán)格作息制度;
4、調(diào)整不良睡姿;
5、及時(shí)消除睡眠異?,F(xiàn)象;
6、正確認(rèn)識(shí)夢(mèng)。(四)、小結(jié),、教學(xué)反思 睡眠不健康是青少年學(xué)生常見(jiàn)的現(xiàn)象,但許多學(xué)生意識(shí)不到 睡眠衛(wèi)生的重要性,改變科學(xué)睡眠的觀念較難,但從改變不良睡 眠習(xí)慣開(kāi)始,讓學(xué)生
一步步改善個(gè)人睡眠慢性病的預(yù)防
教學(xué)目標(biāo):
4,結(jié)核預(yù)防知識(shí)。5,麻疹病預(yù)防知識(shí)。6,狂犬病的防治知識(shí)。教學(xué)重難點(diǎn):
麻疹,結(jié)核病預(yù),狂犬病的防治知識(shí)。教學(xué)過(guò)程:
二,結(jié)核預(yù)防知識(shí)。(教師出示幻燈片)5,教師講解什么是結(jié)核???
6,教師講解結(jié)核病的傳播途徑是什么?
7,教師講解肺結(jié)核有哪些癥狀?
8,教師講解怎樣預(yù)防肺結(jié)核?
二,麻疹防治知識(shí)。(教師出示幻燈片)1,教師講解什么是麻疹?。?/p>
2,教師講解麻疹的危害。
慢性病的基本知識(shí)
教學(xué)目標(biāo):
4,知道什么是慢性?。?/p>
5,了解哪些行為對(duì)人們的健康有影響。6,了解吸煙的危害。教學(xué)重難點(diǎn): 了解吸煙的危害。教學(xué)過(guò)程:
三,談話(huà)導(dǎo)入
師:隨著生活水平的提高,人們吃的,喝的越來(lái)越好,越來(lái)越豐富,隨之而來(lái)的各種富貴病也日益增多,現(xiàn)在我們就來(lái)看看都有哪些疾?。?2,教師出示幻燈片
A高血脂,冠心病,高血壓。B膽囊炎,膽結(jié)石。
C肥胖癥,脂肪肝,糖尿病。D腸癌等
2,師:哪些疾病是由吃引起的?(生發(fā)言)四,講解各種疾病危害。
3,師:哪些行為對(duì)人們的健康有影響呢?(生發(fā)言)教師出示幻燈片(8)吸煙
(9)飲酒過(guò)量
(10)不恰當(dāng)?shù)姆帯?/p>
(11)缺乏體育鍛煉,或者突然運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。(12)熱量過(guò)高或多鹽飲食,飲食無(wú)節(jié)制。(13)不接受科學(xué)的合理的醫(yī)療保健。(14)破壞身體生物節(jié)奏的生活。4,教師講解吸煙的危害。
(4)教師講解吸煙對(duì)人體的危害。(5)教師講解吸煙引起哪十大癌癥。(6)教師講解吸煙可引起的九種疾病。板書(shū)設(shè)計(jì):
慢性病基本知識(shí)
一,常見(jiàn)的慢性病。
二,哪些行為對(duì)人們的健康有影響?
三,吸煙的危害
搞好環(huán)境衛(wèi)生
教學(xué)目標(biāo):1.使學(xué)生學(xué)會(huì)打掃教室的方法。
2.教育學(xué)生養(yǎng)成保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的文明習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):打掃衛(wèi)生的方法和怎樣來(lái)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入新課:
我們國(guó)家把植樹(shù)造林工作當(dāng)作一項(xiàng)基本國(guó)策,同學(xué)們你們知道這是為什么 嗎?
通過(guò)學(xué)生的回答,老師提出:是為了我們的生存環(huán)境,為了我們的健康。現(xiàn)在同學(xué)們還小,還不能完全投入到我們的綠色工程中來(lái),但是我們應(yīng)當(dāng)做一些我們能夠做的事情,來(lái)支持這一政策。除了愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木之外,我們還應(yīng)該搞好環(huán)境衛(wèi)生。今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)一下,我們應(yīng)該如何來(lái)搞好我們的環(huán)境衛(wèi)生。
二、學(xué)習(xí)新課:
1.現(xiàn)在讓我們來(lái)進(jìn)行一下大掃除工作,想想看我們應(yīng)當(dāng)怎樣做比較合理(首 先讓學(xué)生思考,我們應(yīng)該按照怎樣的順序才比較合理,并說(shuō)出你們小組這樣做的 的原因,之后老師總結(jié):)
首先打掃門(mén)窗玻璃、擦黑板和講臺(tái)、擦電視空調(diào)——灑水、掃地、拖地—— 打掃整理自己的桌椅座位。
2.衛(wèi)生我們已經(jīng)打掃好了,但是沒(méi)過(guò)多久,發(fā)現(xiàn)地面和玻璃又臟了,打掃的 同學(xué)看到了很生氣,他們想,反正一會(huì)就臟了,以后不打掃了。同學(xué)們,當(dāng)你們 遇到這種現(xiàn)象時(shí)會(huì)如何處理呢?
老師對(duì)學(xué)生的回答進(jìn)行總結(jié):最后提出環(huán)境衛(wèi)生不只是打掃出來(lái)的,而且要 靠大家的維護(hù),如果只打掃不維護(hù)的話(huà),真的不如不打掃了。因此維護(hù)環(huán)境的衛(wèi) 生是一項(xiàng)比較艱巨的任務(wù)。
3.出示一些選擇題,看看我們是不是在平時(shí)都做到了,培養(yǎng)學(xué)生在日常生活 中保持環(huán)境衛(wèi)生的行為習(xí)慣。
三、鞏固新知:
1.各組共同交流,把交流的結(jié)果記下來(lái),談?wù)勀銈兘M今后要怎么樣進(jìn)行環(huán)境 的打掃和維護(hù)工作,之后交給老師。
2.現(xiàn)在同學(xué)們就親自動(dòng)手來(lái)打掃一下我們班級(jí)的衛(wèi)生,看看誰(shuí)做得最好。
四、總結(jié): 學(xué)生通過(guò)聽(tīng)、說(shuō)、談、練,較實(shí)惠地體會(huì)到了環(huán)境衛(wèi)生不但要靠大家的打掃,保持同樣是一項(xiàng)艱巨的工作。
堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑
教學(xué)目標(biāo):
1.使學(xué)生了解冬季長(zhǎng)跑的好處,長(zhǎng)跑是冬季鍛煉中簡(jiǎn)易可行的體育項(xiàng)目之一。2.鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑,積極參加冬季鍛煉,養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣。3.使學(xué)生了解長(zhǎng)跑的一些衛(wèi)生常識(shí),防止運(yùn)動(dòng)不當(dāng)?shù)膫?。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):長(zhǎng)跑的好處及我們?nèi)绾伍_(kāi)展冬季長(zhǎng)跑
教學(xué)過(guò)程:
四、導(dǎo)入新課: 故事引入
在東北大興安嶺地區(qū),一個(gè)冬天的早晨,整整下了一天的大雪,早晨雪停了,地上,樹(shù)上,房子上,遠(yuǎn)處的山上全都白了,真?zhèn)€世界一片銀白,就是一個(gè)粉裝 玉砌一般。在這寒冷的早晨,一邊有幾個(gè)小朋友穿著厚厚的羽絨服,有些發(fā)抖,而另一邊,有一群小朋友穿著薄薄的運(yùn)動(dòng)衫,在堆雪人,打雪架,做游戲,跑步,跳繩,踢毽子等活動(dòng),一個(gè)個(gè)精神抖擻,容光煥發(fā)似乎根本沒(méi)有感覺(jué)到寒冷的存 在。從這兩副情景,同學(xué)們你們知道了什么?……。
二、學(xué)習(xí)新課: 1.冬季長(zhǎng)跑的好處:
①增強(qiáng)體質(zhì)②提高抗寒的能力③增強(qiáng)心血管功能和呼吸功能④磨練意志,振奮精神
2.長(zhǎng)跑的要求: ①做好準(zhǔn)備活動(dòng)
②運(yùn)動(dòng)量要適當(dāng),速度:慢—快—慢 ③跑后不能立即停步,走步,要做整理活動(dòng) ④適當(dāng)添減衣服
⑤飯后不馬上跑步,跑步后引水的要求
五、鞏固新知:
1..組織學(xué)生復(fù)述學(xué)習(xí)的要點(diǎn),鍛煉學(xué)生的口頭表達(dá)能力,反饋學(xué)習(xí)效果。2.談?wù)勀愦蛩憬窈笤鯓舆M(jìn)行冬季鍛煉。
三、課后小結(jié):
學(xué)生通過(guò)兩種情況的對(duì)比,清楚知道冬季長(zhǎng)跑的好處,不但不再懼怕冬季長(zhǎng)跑反而喜歡冬季長(zhǎng)跑,都積極踴躍的發(fā)言,說(shuō)出自己的想法。板書(shū)設(shè)計(jì):堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑
好處:增強(qiáng)體質(zhì)健康 磨練意志 振奮精神 要求:做好準(zhǔn)備 量要適當(dāng) 跑后要做整理活動(dòng) 適當(dāng)添減衣服 飯后不馬上跑
步,跑步后飲水 搞好環(huán)境衛(wèi)生特重要I 教學(xué)目標(biāo):1.使學(xué)生學(xué)會(huì)打掃教室的方法。
2.教育學(xué)生養(yǎng)成保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的文明習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):打掃衛(wèi)生的方法和怎樣來(lái)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入新課:
我們國(guó)家把植樹(shù)造林工作當(dāng)作一項(xiàng)基本國(guó)策,同學(xué)們你們知道這是為什么 嗎?
通過(guò)學(xué)生的回答,老師提出:是為了我們的生存環(huán)境,為了我們的健康?,F(xiàn)在同學(xué)們還小,還不能完全投入到我們的綠色工程中來(lái),但是我們應(yīng)當(dāng)做一些我們能夠做的事情,來(lái)支持這一政策。除了愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木之外,我們還應(yīng)該搞好環(huán)境衛(wèi)生。今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)一下,我們應(yīng)該如何來(lái)搞好我們的環(huán)境衛(wèi)生。
二、學(xué)習(xí)新課:
1.現(xiàn)在讓我們來(lái)進(jìn)行一下大掃除工作,想想看我們應(yīng)當(dāng)怎樣做比較合理(首 先讓學(xué)生思考,我們應(yīng)該按照怎樣的順序才比較合理,并說(shuō)出你們小組這樣做的 的原因,之后老師總結(jié):)
首先打掃門(mén)窗玻璃、擦黑板和講臺(tái)、擦電視空調(diào)——灑水、掃地、拖地—— 打掃整理自己的桌椅座位。
2.衛(wèi)生我們已經(jīng)打掃好了,但是沒(méi)過(guò)多久,發(fā)現(xiàn)地面和玻璃又臟了,打掃的 同學(xué)看到了很生氣,他們想,反正一會(huì)就臟了,以后不打掃了。同學(xué)們,當(dāng)你們 遇到這種現(xiàn)象時(shí)會(huì)如何處理呢?
老師對(duì)學(xué)生的回答進(jìn)行總結(jié):最后提出環(huán)境衛(wèi)生不只是打掃出來(lái)的,而且要 靠大家的維護(hù),如果只打掃不維護(hù)的話(huà),真的不如不打掃了。因此維護(hù)環(huán)境的衛(wèi) 生是一項(xiàng)比較艱巨的任務(wù)。
3.出示一些選擇題,看看我們是不是在平時(shí)都做到了,培養(yǎng)學(xué)生在日常生活 中保持環(huán)境衛(wèi)生的行為習(xí)慣。
三、鞏固新知:
1.各組共同交流,把交流的結(jié)果記下來(lái),談?wù)勀銈兘M今后要怎么樣進(jìn)行環(huán)境 的打掃和維護(hù)工作,之后交給老師。
2.現(xiàn)在同學(xué)們就親自動(dòng)手來(lái)打掃一下我們班級(jí)的衛(wèi)生,看看誰(shuí)做得最好。
四、總結(jié): 學(xué)生通過(guò)聽(tīng)、說(shuō)、談、練,較實(shí)惠地體會(huì)到了環(huán)境衛(wèi)生不但要靠大家的打掃,保持同樣是一項(xiàng)艱巨的工作。
保護(hù)牙齒預(yù)防口腔疾病
教學(xué)目的:
使學(xué)生了解齲齒及牙周病發(fā)生過(guò)程,理解保持口腔衛(wèi)生的意義,掌握保持口腔衛(wèi)生的方法。掌握預(yù)防牙周病的方法。
教學(xué)重點(diǎn):齲齒的發(fā)生過(guò)程,保持口腔衛(wèi)生的意義。
教學(xué)難點(diǎn):齲齒形成的原因,掌握正確的刷牙方法。授課內(nèi)容及過(guò)程:
三、問(wèn)題導(dǎo)入:
口腔疾病都有哪些?口腔疾病都有哪些癥狀呢?
最初中國(guó)人常見(jiàn)的七大口腔問(wèn)題表現(xiàn)往往是白斑、紅斑,發(fā)展到一定程度才形成表面不平的潰瘍,所以發(fā)生于舌緣的潰瘍,要及早排除創(chuàng)傷性潰瘍或結(jié)核性潰瘍而作出診斷。牙齦、頰、腭等處粘膜也都能發(fā)生癌。頜骨內(nèi)有牙齒發(fā)生時(shí)的上皮殘留,這些上皮組織可形成上皮性腫瘤或囊腫,也能成為原發(fā)癌,這與身體其他處的骨不同。還有些口腔粘膜病是全身性疾病在口腔中的表現(xiàn),例如貧血時(shí)的光禿舌、白血病時(shí)的牙齦增大、維生素B2缺乏時(shí)的地圖樣舌等。因此在口腔臨診時(shí),應(yīng)把口腔視為探視全身狀態(tài)的一個(gè)窗口。
四、日常生活中口腔保健
在日常生活中我們?cè)撛趺慈プ隹谇槐=∧??什么樣的好?xí)慣能夠是口腔保持健康預(yù)防各種口腔疾病的發(fā)生呢? 齲病和牙周疾病的預(yù)防保健
1、小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,做到一生中不斷的、徹底地 清除牙菌斑。
2、堅(jiān)持早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。
3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,遵循合理的進(jìn)糖原則。
4、掌握對(duì)牙齦炎的自我察覺(jué),早期進(jìn)行治療。
5、不吸煙,少飲酒,維護(hù)口腔健康。
6、定期進(jìn)行口腔檢查和潔治。 正確的刷牙方法:將牙刷毛與牙面接觸,刷毛頂端指向冠方,然后沿牙面向牙齦輕微拂刷,類(lèi)似咀嚼纖維性食物對(duì)牙面的摩擦動(dòng)作。這種方法能清潔牙面和刺激牙齦組織的血液循環(huán)。增進(jìn)牙周組織健康。
牙齒意外傷害的預(yù)防
教學(xué)目的:
使學(xué)生了解齲齒及牙周病發(fā)生過(guò)程,理解保持口腔衛(wèi)生的意義,掌握保持口腔衛(wèi)生的方法。掌握預(yù)防牙周病的方法。
教學(xué)重點(diǎn):齲齒的發(fā)生過(guò)程,保持口腔衛(wèi)生的意義。
教學(xué)難點(diǎn):齲齒形成的原因,掌握正確的刷牙方法。授課內(nèi)容及過(guò)程:
問(wèn)題導(dǎo)入:口腔疾病都有哪些?口腔疾病都有哪些癥狀呢?
最初中國(guó)人常見(jiàn)的七大口腔問(wèn)題表現(xiàn)往往是白斑、紅斑,發(fā)展到一定程度才形成表面不平的潰瘍,所以發(fā)生于舌緣的潰瘍,要及早排除創(chuàng)傷性潰瘍或結(jié)核性潰瘍而作出診斷。牙齦、頰、腭等處粘膜也都能發(fā)生癌。
1、上下前牙位于牙弓前線(xiàn)突出部分,在頜面部創(chuàng)傷中,最易遭受損傷,要注意保護(hù)。
2、嚴(yán)禁兒童在馬路追逐打鬧,以防意外損壞到牙齒。
3、騎、坐摩托車(chē)時(shí)要戴頭盔。
4、學(xué)生上體育課時(shí)要服從老師的指導(dǎo),避免摔傷。
5、牙齒外傷要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,避免牙齒損傷。
l、細(xì)嚼慢咽,避免碎骨、砂粒等損害牙齒。
2、不要用牙齒打開(kāi)瓶蓋,或吱硬物。預(yù)防牙齒劈裂、磨耗或牙 周膜損傷
尋求正規(guī)治療,不相信游醫(yī)。
游醫(yī)沒(méi)有基本的醫(yī)學(xué)常識(shí)和起碼的職業(yè)道德,其“行醫(yī)”的目的是為了騙取錢(qián)財(cái)。因此,他們不僅不能治病人的牙病,反而會(huì)給病人的牙齒造成不可彌補(bǔ)的損害。我們應(yīng)該相信科學(xué),有牙病應(yīng)到正規(guī)齊 醫(yī)院尋求合理的治療,而不應(yīng)輕信游醫(yī)。社會(huì)也應(yīng)為廣大患者提供方便,使有牙病的人能得到合理的治療。
堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑好處多
教學(xué)目標(biāo):
1.使學(xué)生了解冬季長(zhǎng)跑的好處,長(zhǎng)跑是冬季鍛煉中簡(jiǎn)易可行的體育項(xiàng)目之一。2.鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑,積極參加冬季鍛煉,養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣。3.使學(xué)生了解長(zhǎng)跑的一些衛(wèi)生常識(shí),防止運(yùn)動(dòng)不當(dāng)?shù)膫?。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):長(zhǎng)跑的好處及我們?nèi)绾伍_(kāi)展冬季長(zhǎng)跑
教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入新課: 故事引入
在東北大興安嶺地區(qū),一個(gè)冬天的早晨,整整下了一天的大雪,早晨雪停了,地上,樹(shù)上,房子上,遠(yuǎn)處的山上全都白了,真?zhèn)€世界一片銀白,就是一個(gè)粉裝 玉砌一般。在這寒冷的早晨,一邊有幾個(gè)小朋友穿著厚厚的羽絨服,有些發(fā)抖,而另一邊,有一群小朋友穿著薄薄的運(yùn)動(dòng)衫,在堆雪人,打雪架,做游戲,跑步,跳繩,踢毽子等活動(dòng),一個(gè)個(gè)精神抖擻,容光煥發(fā)似乎根本沒(méi)有感覺(jué)到寒冷的存 在。從這兩副情景,同學(xué)們你們知道了什么?……。
二、學(xué)習(xí)新課: 1.冬季長(zhǎng)跑的好處:
①增強(qiáng)體質(zhì)②提高抗寒的能力③增強(qiáng)心血管功能和呼吸功能④磨練意志,振奮精神
2.長(zhǎng)跑的要求: ①做好準(zhǔn)備活動(dòng)
②運(yùn)動(dòng)量要適當(dāng),速度:慢—快—慢 ③跑后不能立即停步,走步,要做整理活動(dòng) ④適當(dāng)添減衣服
⑤飯后不馬上跑步,跑步后引水的要求
六、鞏固新知:
1..組織學(xué)生復(fù)述學(xué)習(xí)的要點(diǎn),鍛煉學(xué)生的口頭表達(dá)能力,反饋學(xué)習(xí)效果。2.談?wù)勀愦蛩憬窈笤鯓舆M(jìn)行冬季鍛煉。
三、課后小結(jié): 學(xué)生通過(guò)兩種情況的對(duì)比,清楚知道冬季長(zhǎng)跑的好處,不但不再懼怕冬季長(zhǎng)跑反而喜歡冬季長(zhǎng)跑,都積極踴躍的發(fā)言,說(shuō)出自己的想法。
防止牙齒意外傷害
教學(xué)目的:
使學(xué)生了解齲齒及牙周病發(fā)生過(guò)程,理解保持口腔衛(wèi)生的意義,掌握保持口腔衛(wèi)生的方法。掌握預(yù)防牙周病的方法。
教學(xué)重點(diǎn):齲齒的發(fā)生過(guò)程,保持口腔衛(wèi)生的意義。
教學(xué)難點(diǎn):齲齒形成的原因,掌握正確的刷牙方法。授課內(nèi)容及過(guò)程:
問(wèn)題導(dǎo)入:口腔疾病都有哪些?口腔疾病都有哪些癥狀呢?
最初中國(guó)人常見(jiàn)的七大口腔問(wèn)題表現(xiàn)往往是白斑、紅斑,發(fā)展到一定程度才形成表面不平的潰瘍,所以發(fā)生于舌緣的潰瘍,要及早排除創(chuàng)傷性潰瘍或結(jié)核性潰瘍而作出診斷。牙齦、頰、腭等處粘膜也都能發(fā)生癌。
1、上下前牙位于牙弓前線(xiàn)突出部分,在頜面部創(chuàng)傷中,最易遭受損傷,要注意保護(hù)。
2、嚴(yán)禁兒童在馬路追逐打鬧,以防意外損壞到牙齒。
3、騎、坐摩托車(chē)時(shí)要戴頭盔。
4、學(xué)生上體育課時(shí)要服從老師的指導(dǎo),避免摔傷。
5、牙齒外傷要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,避免牙齒損傷。
l、細(xì)嚼慢咽,避免碎骨、砂粒等損害牙齒。
2、不要用牙齒打開(kāi)瓶蓋,或吱硬物。預(yù)防牙齒劈裂、磨耗或牙 周膜損傷
尋求正規(guī)治療,不相信游醫(yī)。
游醫(yī)沒(méi)有基本的醫(yī)學(xué)常識(shí)和起碼的職業(yè)道德,其“行醫(yī)”的目的是為了騙取錢(qián)財(cái)。因此,他們不僅不能治病人的牙病,反而會(huì)給病人的牙齒造成不可彌補(bǔ)的損害。我們應(yīng)該相信科學(xué),有牙病應(yīng)到正規(guī)齊 醫(yī)院尋求合理的治療,而不應(yīng)輕信游醫(yī)。社會(huì)也應(yīng)為廣大患者提供方便,使有牙病的人能得到合理的治療。
第三篇:健康教育教案1
健康教育教案
第1課我們愛(ài)整潔
五六班 張利真
教學(xué)內(nèi)容:我們愛(ài)整潔 教學(xué)目標(biāo):
1、教育學(xué)生初步懂得什么叫整潔,人和環(huán)境為什么要整潔。
2、培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)整潔的良好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):在平時(shí)生活中如何做才算整潔,培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)整潔的良好習(xí)慣。教學(xué)課時(shí):一課時(shí) 課前準(zhǔn)備:
教師準(zhǔn)備:有關(guān)個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生的投影片數(shù)張。手帕、書(shū)包、文具盒、書(shū)本等若干件(干凈與不干凈的),臉盆若干。學(xué)生準(zhǔn)備:抹布、手帕、安全剪刀等。教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入新課:
師:同學(xué)們已經(jīng)是二年級(jí)學(xué)生了,很多事情已不需要爸爸媽媽幫助了。能告訴大家,你每天起床后都做了些什么嗎?(穿衣、扣扣子、穿鞋、系帶子……)很多同學(xué)都非常能干,學(xué)會(huì)料理自己的事了。那你會(huì)整理房間、打掃教室衛(wèi)生,并保持它們的整齊清潔嗎?今天,我們就來(lái)學(xué)習(xí)新的課文《我們愛(ài)清潔》,看一看什么叫整潔和怎樣做到愛(ài)整潔。
二、學(xué)習(xí)新課
1、在家愛(ài)整潔。
⑴齊讀課文,領(lǐng)會(huì)“整潔”的含義。
①出示:這塊手帕干凈嗎?這一塊呢?這個(gè)書(shū)包不僅外面臟,再看里面的書(shū)本放得怎樣?我們說(shuō):這個(gè)書(shū)包不干凈、不整潔。②投影片:這個(gè)小朋友的家干凈又整齊。我們說(shuō):他的家很整潔。⑵了解“按時(shí)”的含義。
①你們知道清晨大約是指什么時(shí)候?(天剛亮)
②你每天幾點(diǎn)鐘起床?是誰(shuí)叫醒你的?每天都在這個(gè)固定的時(shí)間起床,就叫按時(shí)起床,“按時(shí)”是一種良好的習(xí)慣。
⑶提問(wèn):起床后,你做些什么事?怎樣做的?
⑷講述:我們所做的這些事都是圍繞著個(gè)人衛(wèi)生來(lái)做的。你們看,××同學(xué)穿的衣服多整齊,××同學(xué)的手、臉洗得真干凈,××的頭發(fā)(小辮)梳得真整齊……他們真整潔。
⑸除了個(gè)人衛(wèi)生做得好,你房間里的被子誰(shuí)疊?枕頭、床單誰(shuí)鋪、誰(shuí)撣?桌子誰(shuí)來(lái)抹?我們應(yīng)當(dāng)自己的事自己做。(看投影片或錄像片)①指定學(xué)生復(fù)述自己平時(shí)的做法。
②突出:疊、鋪、撣、抹。表現(xiàn):四四方方、平平展展、一塵不染。
2、在學(xué)校愛(ài)整潔。
了解學(xué)校環(huán)境整潔的內(nèi)容與保持環(huán)境整潔的方法。⑴清掃教室的步驟是怎樣的?
⑵為什么要先開(kāi)窗戶(hù),再灑水、擦黑板、掃地、抹桌椅?不這樣做會(huì)怎樣?步驟顛倒又會(huì)怎樣?為什么?
⑶老師為什么要夸獎(jiǎng)我們?是怎樣夸的?
3、身心健康與環(huán)境整潔。
1、為什么生活在干凈、整齊的環(huán)境里才會(huì)真開(kāi)心?
2、怎樣才能長(zhǎng)久保持這樣的美好環(huán)境?(指定學(xué)生上臺(tái)表演、操作)
3、小結(jié)全課學(xué)習(xí)內(nèi)容。
三、反饋檢測(cè)
1、游戲。比賽穿衣、系鞋帶。請(qǐng)四位同學(xué)脫掉外衣,解開(kāi)鞋帶,看誰(shuí)最先穿好衣服、系好鞋帶。
2、思考題。
說(shuō)一說(shuō)怎樣才算整潔?你做得怎樣? 板書(shū)設(shè)計(jì):
按時(shí)起床:穿衣、洗漱 在家里
整理房間:疊、鋪、撣、抹
1、我們愛(ài)整潔
打掃教室衛(wèi)生:開(kāi)窗、灑水、擦黑板、掃地、抹桌椅 在學(xué)校
保護(hù)校園環(huán)境:不亂丟、不踐踏……
第2課不隨地吐痰
教學(xué)內(nèi)容:不隨地吐痰
教學(xué)目的:通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生懂得隨地吐痰、亂扔果皮紙屑的危害,培養(yǎng)學(xué)生不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
重點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑的良好習(xí)慣。難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑的良好習(xí)慣。教具:掛圖 教學(xué)過(guò)程:
一、故事導(dǎo)課。
講豬八戒吃完西瓜后把果皮亂扔,結(jié)果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。告訴學(xué)生,隨地吐痰,亂扔果皮紙屑有很多危害。
二、提問(wèn):隨地吐痰有那些危害?有痰要吐的時(shí)候怎么辦? 讓學(xué)生討論。熟讀兒歌: 隨地吐痰不衛(wèi)生,痰中細(xì)菌傳疾病。有痰吐進(jìn)痰盂里,健康清潔又文明。
三、提問(wèn):亂扔果皮紙屑有那些危害?你平時(shí)是怎樣做的? 學(xué)生討論。教唱兒歌: 果皮箱,張大嘴,果皮紙屑丟箱內(nèi),從小養(yǎng)成好習(xí)慣,環(huán)境整潔行為美。
四、你覺(jué)得我們身邊的環(huán)境怎樣?該做個(gè)怎樣的市民? 板書(shū)設(shè)計(jì)
不隨地吐痰健康清潔又文明環(huán)境整潔行為美
第3課換牙的衛(wèi)生
教學(xué)內(nèi)容:換牙的衛(wèi)生
教學(xué)目標(biāo):1.使學(xué)生知道人的一生有兩副牙,乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。2.使學(xué)生知道換牙的衛(wèi)生,知道怎樣保護(hù)牙齒。3.培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):描述牙齒的重要作用和牙齒不健全所帶來(lái)的不便;引導(dǎo)啟發(fā)總結(jié)學(xué)生回答的關(guān)于牙齒的保護(hù)方法。教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入新課:
1.猜謎語(yǔ):兄弟生來(lái)白,隊(duì)伍排整齊。飯菜全切碎,活兒干得快。你若猜不出,張口他就來(lái)。
2.請(qǐng)同學(xué)們看看自己的牙齒,發(fā)現(xiàn)了些什么?總結(jié)講述我們從6—7個(gè)月開(kāi)始到兩歲左右長(zhǎng)出乳牙,到12歲左右又長(zhǎng)出恒牙。
二、學(xué)習(xí)新課:
1.同學(xué)們,你們能不能說(shuō)說(shuō)我們的牙齒的作用?(切斷,研磨食物,幫助發(fā)音。那么我們沒(méi)有了牙齒會(huì)怎么樣呢?)2.了解牙齒,了解我們的乳牙和恒牙。
3.既然恒牙和我們這么密切又對(duì)我們這么重要,那么我們要怎么來(lái)保護(hù)它呢? 4.①不要咬硬東西。咬硬東西,一是不得力,因?yàn)檠肋€沒(méi)有長(zhǎng)牢,容易造成牙齒錯(cuò)位,影響咀嚼和美觀。
②不要用手摳和用舌頭舔。在牙剛長(zhǎng)出時(shí),有點(diǎn)癢,如果用手摳或者用舌頭舔,很容易造成牙齒的松動(dòng)和變形,長(zhǎng)得會(huì)七扭八歪,形成畸形。③要注意牙齒的衛(wèi)生。
三、鞏固新知:
1.組織學(xué)生表演牙齒和蛀牙的節(jié)目(節(jié)目?jī)?nèi)容是一個(gè)小朋友開(kāi)始時(shí)牙齒很好,但是它不注意牙齒的衛(wèi)生,經(jīng)常吃零食,還特別愛(ài)吃甜食,結(jié)果造成牙齒有了蛀蟲(chóng),經(jīng)常牙疼,疼痛難人忍。最后他去了醫(yī)院,醫(yī)生幫他治好了牙疼,終于他痛下決心,該掉了亂吃東西的壞習(xí)慣,并且經(jīng)常刷牙,注意牙齒的衛(wèi)生,慢慢地他終于又長(zhǎng)出了新牙??此嚅_(kāi)心?。。?。
2.組織學(xué)生到黑板前面來(lái)復(fù)述牙齒包括的種類(lèi)和保護(hù)牙齒的方法(要求學(xué)生能夠做到發(fā)言大膽積極,果敢,聲音洪亮,語(yǔ)言流利,鍛煉自己發(fā)言的能力。)
第4課一日三餐
教學(xué)內(nèi)容:一日三餐
教學(xué)目標(biāo):了解為什么要安排一日三餐,科學(xué)安排一日三餐 教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):了解一日三餐中的科學(xué) 教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入新課
談話(huà):汽車(chē)行駛要加油,人每天活動(dòng)要吃飯,你們知道是為什么嗎?
講述:一日三餐不僅能給我們的身體加油,還能為我們進(jìn)行活動(dòng)提供必備的能量。假如人不吃飯會(huì)怎樣呢?今天,我們就來(lái)了解一日三餐中的科學(xué)。(板書(shū):5.一日三餐)
二、學(xué)習(xí)新課 一日三餐好處多
談話(huà):每個(gè)人每天都需要吃一定量的食物,才能保證一天的活動(dòng)、學(xué)習(xí)的需要。為什么要安排一日三餐呢?每日一餐行不行?如果你每天只吃一頓,會(huì)有什么樣的感覺(jué)?一日三餐有又什么感覺(jué)呢? 學(xué)生討論并匯報(bào)。
講述:一日三餐是人體活動(dòng)的需要,因?yàn)榘滋焓侨嘶顒?dòng)、學(xué)習(xí)的集中時(shí)間,這期間人體要消耗大量的熱能。通常情況下,胃排空食物約需3-4小時(shí),也就是說(shuō)進(jìn)食后不到4小時(shí),肚子就會(huì)餓了,就又該吃飯了。如果到時(shí)你不吃飯,就會(huì)感到饑腸轆轆,頭昏眼花??茖W(xué)安排一日三餐。
講述:吃飯不僅要定時(shí),還要定量。每個(gè)人的胃所能容納的食物是有一定限度的。暴食會(huì)引起急性胃擴(kuò)張,使胃損傷;吃得太少又會(huì)使胃部空磨,引起疼痛感,同樣會(huì)損害胃。因此吃飯定時(shí)定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。
學(xué)習(xí)課文第二句話(huà):早餐應(yīng)該吃得好,午餐做到要吃飽,晚餐講究精而少。提問(wèn):什么樣的早餐叫做吃得好? 中餐為啥要吃飽?怎樣才能吃得飽? 晚餐的“少而精”指的是什么?
清淡,以蔬菜為主,減少脂肪、糖類(lèi)的攝入量,盡量吃低熱量的食物等。一日三餐有規(guī)律,身體健康發(fā)育好。
聯(lián)系上述內(nèi)容,說(shuō)一說(shuō)你家每日三餐都吃些什么?比一比誰(shuí)家安排的最合理。
三、鞏固和反饋
看一看,你能從下面三幅圖中看出各是哪一餐嗎?除了時(shí)鐘可以給你提示外。還可以從哪些方面入手,找出正確答案?
做一做:為爺爺奶奶、爸爸媽媽和自己設(shè)計(jì)一天的食譜。
第5課吃飯要細(xì)嚼慢咽
教學(xué)內(nèi)容:吃飯要細(xì)嚼慢咽
教學(xué)目標(biāo):1.使學(xué)生知道一些科學(xué)進(jìn)食的衛(wèi)生常識(shí)。2.讓學(xué)生養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):要細(xì)嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平時(shí)生活中,應(yīng)當(dāng)怎樣養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入新課:
上一次課我們學(xué)習(xí)了一日三餐,同學(xué)們還記不記得我們一日三餐應(yīng)當(dāng)怎樣吃?……這一次我們繼續(xù)學(xué)習(xí),一日三餐當(dāng)中,我們到底應(yīng)當(dāng)怎樣來(lái)進(jìn)餐呢?。
二、學(xué)習(xí)新課:
吃飯時(shí)要慢慢的的吃,不能邊吃邊講話(huà),也不能狼吞虎咽:
1.(下面聽(tīng)老師,你們來(lái)思考:一個(gè)人,在沙漠里好久,渴的口干舌燥,突然,在他面前出現(xiàn)了各種各樣的水果,你們想想看,他會(huì)有什么樣的感覺(jué)呢?對(duì),會(huì)流口水,那么,他都已經(jīng)渴的不行了,為什么還要流口水,是不是他看到水果后,就不這渴了?……)
向同學(xué)們講述口水的作用,并使同學(xué)們知道洗嚼慢咽的好處。a.有利于消化和吸收 b.可吃出食物的美味 c.提高食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 d.清除食物中的異物 2.當(dāng)心吃飯時(shí)講話(huà) a.它是一種不文明的行文
b.如果講話(huà)的話(huà),可能會(huì)被嗆到,或者食物進(jìn)入氣管,引起不必要的麻煩。3.吃飯時(shí)狼吞虎咽的壞處: a.加重腸胃消化的負(fù)擔(dān),引起胃病 b.沖淡胃酸,引起消化不良 c.飲食過(guò)量,引起肥胖
三、鞏固新知: 1.智力挑戰(zhàn) 2.才華展示
3.總結(jié)該課,對(duì)發(fā)言同學(xué)進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià)(由學(xué)生來(lái)評(píng)價(jià))。
第6課睡眠好身體好
教學(xué)內(nèi)容:睡眠好身體好 教學(xué)目標(biāo):
1.讓學(xué)生懂得按時(shí)作息的好處,每天能保證10小時(shí)。2.使學(xué)生掌握正確的睡覺(jué)姿勢(shì),養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):?jiǎn)l(fā)引導(dǎo)學(xué)生,由學(xué)生自己說(shuō)出,應(yīng)當(dāng)怎樣睡眠 教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入新課: 在我們學(xué)校里,同學(xué)們你們都幾點(diǎn)睡覺(jué),幾點(diǎn)起床?算一算,你們每天都睡了幾小時(shí)?
二、學(xué)習(xí)新課: 1.睡前不要做: a.不要吃得太飽 b.不要賀濃茶
c.不要看驚險(xiǎn)電視節(jié)目,不要聽(tīng)恐怖故事 d.要用溫水洗腳 2.睡覺(jué)時(shí)要:
a.蓋的被子要根據(jù)季節(jié)和天氣而適當(dāng) b.保持室內(nèi)空氣流通(要打開(kāi)一扇小窗戶(hù))c.不要蒙頭睡覺(jué) 3.臥如弓:
睡眠的姿勢(shì)很重要,你們知道我們的的心臟長(zhǎng)在人體胸部的左邊還是右邊呢?當(dāng)然是左邊了,那么我們睡覺(jué)時(shí)應(yīng)當(dāng)向左邊還是右邊,或者是平躺著睡?那么原因又是什么呢?
身體向左側(cè)彎曲,像弓箭一樣,“臥如弓”
三、鞏固新知:
1.組織學(xué)生自己給自己評(píng)價(jià)一下,我們?cè)谄綍r(shí)生活中都做到了嗎? 2.請(qǐng)學(xué)生到講臺(tái),發(fā)表一下,今后我們打算怎樣來(lái)睡眠? 3.總結(jié)該課使學(xué)生知道:
睡眠是恢復(fù)(精神)和(體力)的最好休息方法,是(長(zhǎng)身體)的重要時(shí)刻。每天我們要睡足(10)小時(shí),養(yǎng)成(早睡早起)、(按時(shí)起床)的好習(xí)慣。
第四篇:健康教育教案1
菏澤一中高一年級(jí)健康教育課程
菏澤一中高一年級(jí)體育與健康
健康教育學(xué)習(xí)計(jì)劃
模塊名稱(chēng): 健康教育 第 一 單元
課題: 體育運(yùn)動(dòng)—促進(jìn)健康最積極有效的手段 單元學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):了解體育、健康的概念;
2、技能目標(biāo):掌握體育對(duì)促進(jìn)健康的作用;
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)參加體育鍛煉的習(xí)慣養(yǎng)成。重點(diǎn):理解體育、健康的概念 難點(diǎn):自覺(jué)參加體育鍛煉的習(xí)慣養(yǎng)成 學(xué)習(xí)內(nèi)容
1、體育的含義
體育雖然有悠久的歷史,然而“體育”一詞卻出現(xiàn)得較晚。指的是以身體活動(dòng)為手段的教育,直譯為身體的教育,簡(jiǎn)稱(chēng)為體育。在古希臘,游戲、角力、體操等曾被列為教育內(nèi)容。17~18世紀(jì),在西方的教育中也加進(jìn)了打獵、游泳、爬山、賽跑、跳躍等項(xiàng)活動(dòng),只是尚無(wú)統(tǒng)一的名稱(chēng)。在學(xué)校也逐漸開(kāi)展了超出原來(lái)體操范圍的更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,建立起“體育是以身體活動(dòng)為手段的教育”這一新概念。于是,在相當(dāng)?shù)囊欢螘r(shí)間里,“體操”和“體育”兩個(gè)詞并存,相互混用,直到20世紀(jì)初才逐漸在世界范圍內(nèi)統(tǒng)一稱(chēng)為“體育”。
體育可分為競(jìng)技體育和健身體育,它們的運(yùn)動(dòng)目的、鍛煉方式和運(yùn)動(dòng)方式各有不同。
2、健康的概念
健康是不僅指?jìng)€(gè)人身軀上、生理上、心理上健康,而且還包括人際關(guān)系上能夠保持相對(duì)平衡以及能適應(yīng)社會(huì)的生活能力。所以,不是不生病就認(rèn)為是身體健康了。
3、健康的十大標(biāo)準(zhǔn)
世界衛(wèi)生組織根據(jù)健康的含義,制訂了健康的10條標(biāo)準(zhǔn):
(1)充沛的精力,能從容不迫地?fù)?dān)負(fù)日常生活和繁重工作而不感到過(guò)分緊張與疲老。(2)處事樂(lè)觀,態(tài)度積極,樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任,事無(wú)大小,不挑剔。(3)善于休息,睡眠好。
(4)應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)外界環(huán)境中的各種變化。(5)能抵御感冒和傳染病。
(6)體重適量,身材均勻,站立時(shí)頭、肩位置協(xié)調(diào)。(7)眼睛明亮,反應(yīng)敏捷,眼瞼無(wú)炎癥。
(8)牙齒清潔,無(wú)齲齒,不疼痛、松動(dòng)、脫落,牙齦顏色正常,無(wú)出血現(xiàn)象。(9)頭發(fā)有光澤、滑潤(rùn)、無(wú)頭屑。
(10)膚色健康,肌肉豐滿(mǎn),柔韌而富有彈性
4、亞健康:
與健康相對(duì)應(yīng)的為亞健康,是一種健康的透支狀態(tài),身體存在種種不適,但不一定有器質(zhì)性的病變,界于健康和疾病之間的一種狀態(tài),是二十世紀(jì)八十年代后半期的醫(yī)學(xué)新思維,是醫(yī)學(xué)的一大進(jìn)步。亞健康的表現(xiàn)錯(cuò)綜復(fù)雜,較常見(jiàn)的為:身體疲勞、易感冒、稍動(dòng)即累、易出汗、食欲不振、頭痛、失眠、焦慮、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)、家庭關(guān)系不和諧、性功能障礙等等。亞健康雖然不
菏澤一中高一年級(jí)健康教育課程
是疾病,卻是現(xiàn)代人身心不健康的一種表現(xiàn),人體免疫功能下降,易于患病。所以,預(yù)防亞健康,消除亞艱苦是世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)預(yù)防性健康策略。
5、影響健康的因素
健康是機(jī)體內(nèi)在環(huán)境與外界環(huán)境的整體統(tǒng)一。凡是能夠影響機(jī)體內(nèi)外環(huán)境改變的因素,都將會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生一定程度的影響。影響男性健康的因素,以?xún)?nèi)外環(huán)境分,則有內(nèi)因和外因之不同;以先后天分,則有先天稟賦因素和后天調(diào)養(yǎng)因素之不同;以其性質(zhì)分,又可分為精神因素和生物因素以及外傷、房勞因素等等??傊?,影響男性健康的因素多種多樣,既可單獨(dú)為病,也可聯(lián)合致病,損害健康。
(1)先天因素
男子自身的健康,與父母先天稟賦關(guān)系極大。父母的稟賦在很大程度上決定了新生兒的強(qiáng)健乃至一生的健康水平。若父母身體健康,則其子稟賦充實(shí),身體強(qiáng)??;反之父母體弱多病、或生育年齡較大,則其子稟賦不足,體質(zhì)虛弱,易患疾病甚至有遺傳病、先天性疾病。此外,父母勞累、疲乏無(wú)力,或患病同房,都是影響男性健康的先天不良因素。
(2)后天因素
1.社會(huì)因素:由于激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),男人們工作緊張、思想負(fù)擔(dān)重,致使精神疾患、心血管疾病以及陽(yáng)痿、遺精、性功能低下明顯增多。
2.情志因素:男子常因七情不節(jié),內(nèi)傷臟腑,導(dǎo)致高血壓、冠心病、潰瘍病、神經(jīng)官能癥、偏頭痛、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病以及癌癥等。
3.氣候因素:健康的不利影響,主要表現(xiàn)為風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六淫邪氣和疫癘之氣侵襲機(jī)體而為病。
4.飲食因素:胎兒離開(kāi)母體后,就靠飲食維持生命。所謂“得谷者昌,失谷者亡”,明確說(shuō)明了飲食是生命和健康的重要保證。
5.起居因素:起居因素是影響男性健康的重要原因之一。主要表現(xiàn)為:不按時(shí)起臥、生活不規(guī)律,過(guò)勞和過(guò)逸等。睡眠對(duì)于健康十分重要。
6.性生活因素:對(duì)于男子來(lái)說(shuō),性生活既不可無(wú),更不可過(guò)。性生活受到遏阻,則會(huì)影響身心健康,出現(xiàn)生理和心理的不平衡而發(fā)生病變。
6、體育對(duì)健康的作用
生命在于運(yùn)動(dòng),健康在于運(yùn)動(dòng)。體育運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)體質(zhì),提高心理健康水平,而且能有效地塑造人體,使人體形體接近理想的標(biāo)準(zhǔn)。
體育是教育的一個(gè)重要組成部分,是教育的首要任務(wù),體育保證人的生理健康,生理健康是心理健康的基礎(chǔ),體質(zhì)良好的人,心理健康程度較高。經(jīng)常參與體育運(yùn)動(dòng)的青少年的性格也比較開(kāi)朗,樂(lè)觀和有信心去解決和面對(duì)困難,活得也比較開(kāi)心。
體育運(yùn)動(dòng)有利于人的多種品質(zhì)的形成:
(1)意志力(2)耐力(3)堅(jiān)忍不拔的精神(4)優(yōu)良的體質(zhì)(5)激情
7、自覺(jué)參與體育鍛煉:強(qiáng)化體育意識(shí),養(yǎng)成自覺(jué)參與體育鍛煉的習(xí)慣,積極參加課外、校外、節(jié)假日的體育運(yùn)動(dòng)。
人體身體素質(zhì)的提高以及擁有一個(gè)健康的身體,都是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過(guò)程,絕非一朝一夕就能實(shí)現(xiàn)的,如果沒(méi)有明確的鍛煉目標(biāo),沒(méi)有一定的自覺(jué)性,是很難達(dá)到預(yù)期目的的。要提高小學(xué)生體育鍛煉的自覺(jué)性,首先就必須提高小學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí),明確體育鍛煉的目的,了解體育鍛煉的價(jià)值。強(qiáng)化體育意識(shí),可把學(xué)生的評(píng)優(yōu)過(guò)程和學(xué)籍管理相結(jié)合,從主觀和客觀上提高學(xué)生對(duì)體育的重視程度,從而激發(fā)他們鍛煉的主動(dòng)性,自覺(jué)進(jìn)行體育鍛煉,養(yǎng)成的鍛煉的好習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。
第五篇:1健康教育[范文]
星子縣第三中學(xué) 血吸蟲(chóng)病健康教育計(jì)劃
根據(jù)星子縣教育局制定的《2010年促血吸蟲(chóng)病防治目標(biāo)的實(shí)施方案》,結(jié)合星子縣的具體情況,我校制定血吸蟲(chóng)病健康教育計(jì)劃:
一、學(xué)校成立預(yù)防控制血吸蟲(chóng)病健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長(zhǎng):姜軍
副組長(zhǎng):查代華
成 員:各班主任
二、具體目標(biāo)
配合政府、教育局和衛(wèi)生部門(mén),學(xué)校普及血防知識(shí),提高學(xué)生的自我保健和防護(hù)能力,培養(yǎng)學(xué)生健康的衛(wèi)生行為和習(xí)慣,有效的預(yù)防中學(xué)生血吸蟲(chóng)病的發(fā)生,保護(hù)其健康。學(xué)校從2010年起,在全校開(kāi)展血防健康教育課,使中學(xué)生正確行為形成率在80%以上;學(xué)生中無(wú)一例血吸蟲(chóng)感染者。
三、相應(yīng)措施
1、學(xué)校堅(jiān)持每學(xué)期開(kāi)課,加強(qiáng)各種渠道的宣傳教育工作,做好對(duì)師生的血吸蟲(chóng)病防治健康教育工作。學(xué)校在今年的教學(xué)工作中,在5月、10月集中安排2課時(shí),進(jìn)行血吸蟲(chóng)病防治知識(shí)專(zhuān)題課,做到并通過(guò)板報(bào)、班會(huì)、朝會(huì)等多渠道和方式對(duì)師生進(jìn)行宣傳教育。學(xué)校在防治血吸蟲(chóng)病的教育中,堅(jiān)持有教學(xué)計(jì)劃、有課時(shí)安排、有教師、有教案、每班有教材,每學(xué)期課時(shí)完成后,要對(duì)全體教師學(xué)生學(xué)習(xí)情況進(jìn)行考核,成績(jī)記錄入檔。
2、學(xué)校按照上級(jí)的統(tǒng)一部署,在每年的血吸蟲(chóng)病感染高發(fā)季節(jié)(6—10月)開(kāi)展“四個(gè)一”活動(dòng),即上一堂血防知識(shí)課,看一次血防知識(shí)錄象或聽(tīng)一次專(zhuān)題講座,開(kāi)展一次與血防知識(shí)有關(guān)的課外活動(dòng),寫(xiě)一篇與血防有關(guān)的作文。充分利用學(xué)校廣播、宣傳畫(huà)、黑板報(bào)、課外活動(dòng)等形式普及血防知識(shí),幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)血吸蟲(chóng)病,提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)和能力,并收集保存好資料。做好學(xué)生健康衛(wèi)生行為和習(xí)慣的培養(yǎng),師生共同遵守血防規(guī)范,不接觸疫水,通過(guò)幫教組,作文等活動(dòng),激發(fā)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣。
3、學(xué)校對(duì)血吸蟲(chóng)病防治教學(xué)工作由教導(dǎo)主任負(fù)責(zé),集中將資料收集整理、裝訂成冊(cè),存檔備查。
2010年2月
星子縣第三中學(xué) 血吸蟲(chóng)病健康教育總結(jié)
學(xué)校開(kāi)展血防健康教育是預(yù)防和控制各類(lèi)流行性疾病的重要措施。青少年是社會(huì)和國(guó)家的未來(lái),抓好學(xué)校的健康教育是根本上解決不良衛(wèi)生行為問(wèn)題的戰(zhàn)略舉措。學(xué)校開(kāi)展血防健康教育,是增強(qiáng)學(xué)生健康觀念,培養(yǎng)健康習(xí)慣和建立健康行為的最有效手段。結(jié)合前階段學(xué)校血防健康教育開(kāi)展的情況總結(jié)如下。
一、健全組織,提高認(rèn)識(shí)
我校健康教育遵循“預(yù)防為主,嚴(yán)堵源頭為重”的原則。我校成立以教務(wù)處、政教處、團(tuán)委會(huì)、保衛(wèi)科、學(xué)生會(huì)為成員的健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。使學(xué)校對(duì)血防健康教育責(zé)任到人,落實(shí)到位,切實(shí)有效地開(kāi)展血防健康教育工作。充分發(fā)揮學(xué)校健康教育管理組織,即學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與班主任、學(xué)生會(huì)及各班衛(wèi)生委員的三級(jí)管理網(wǎng)絡(luò)體系,組織學(xué)習(xí)縣血防領(lǐng)導(dǎo)小組下達(dá)的有關(guān)貫徹、落實(shí)學(xué)校衛(wèi)生健康教育等文件,進(jìn)行動(dòng)員宣傳教育。使學(xué)校教職工及學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到學(xué)校開(kāi)展血防健康教育工作重要性、緊迫性。
二、制訂計(jì)劃,措施落實(shí)
為了貫徹落實(shí)縣血防領(lǐng)導(dǎo)小組的工作要求,培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式;增強(qiáng)預(yù)防艾各類(lèi)疾病的自我保護(hù)意識(shí)和能力,改善學(xué)生的健康從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,改善體質(zhì)和精神健康。召開(kāi)了班主任專(zhuān)題工作會(huì)議和各班衛(wèi)生委會(huì)議,提出學(xué)校衛(wèi)生、健康教育、流行病防控等工作目標(biāo)要求和任務(wù)安排,保證工作部署到位。同時(shí),采取各種措施,落實(shí)血防健康教育。
1、把血防健康教育融入到各學(xué)科
按照學(xué)校血防健康教育基本要求,將健康教育納入學(xué)校教學(xué)計(jì)劃,充分發(fā)揮學(xué)校各相關(guān)組織工會(huì)、團(tuán)委、學(xué)生會(huì)的協(xié)同作用,提高健康教育的效果。通過(guò)課堂教學(xué)、專(zhuān)題講座、播放多媒體教學(xué)片形式,將有關(guān)知識(shí)滲透到思想品德、自然、生物課、體育與健康等課的日常教學(xué)過(guò)程中,使健康教育工作做到制度化、經(jīng)?;?、教育形式的多樣化,反復(fù)強(qiáng)調(diào)、不斷滲透、貫穿整個(gè)學(xué)年,確保血防健康教育工作計(jì)劃貫徹、落實(shí)、有效。
2、開(kāi)展血防健康教育專(zhuān)題教育
學(xué)校組織學(xué)生觀看《預(yù)防血吸蟲(chóng)病》等vcd片;開(kāi)展禁毒、預(yù)防艾滋病板報(bào)展覽;各班主辦了一期以血防健康教育為主題的黑板報(bào);并備有一定數(shù)量的《預(yù)防血吸蟲(chóng)病》健康教育小叢書(shū),供學(xué)生借閱進(jìn)行宣傳教育。使學(xué)生了解預(yù)防血吸蟲(chóng)相關(guān)知識(shí)、增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)和抵御艾滋病侵襲的能力,培養(yǎng)其健康的生活方式。
3、把健康教育融入到課外活動(dòng)
結(jié)合學(xué)校的實(shí)際,針對(duì)青少年的特點(diǎn),把健康教育以活動(dòng)課、班隊(duì)課的形式展開(kāi)教育活動(dòng)。利用黑板報(bào)、宣傳窗、電化教育等廣泛開(kāi)展衛(wèi)生知識(shí),青春期生理衛(wèi)生保健、食品衛(wèi)生安全知識(shí)、禽流感等流行性疾病的預(yù)防知識(shí)宣傳。并根據(jù)季節(jié)進(jìn)行呼吸道傳染病、腸道傳染病、飲食衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生等宣傳教育。如在世界戒煙日,學(xué)校開(kāi)展“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”簽名活動(dòng)。有的學(xué)校還組織召開(kāi)了一次“拒絕毒品、珍惜生命”的主題班會(huì)或 “健康杯”衛(wèi)生知識(shí)競(jìng)賽。開(kāi)展生理衛(wèi)生、心理衛(wèi)生健康教育講座等形式加強(qiáng)宣傳和教育。而且活動(dòng)有記錄,建立健全了健康教育工作臺(tái)帳。
4、把健康教育融入到社區(qū)活動(dòng)
學(xué)校教育離不開(kāi)社區(qū)支持,多渠道、多形式地加強(qiáng)與社區(qū)、家庭進(jìn)行健康信息的交流與溝通,密切學(xué)校與社區(qū)、家庭的關(guān)系。調(diào)動(dòng)各方力量,挖掘社區(qū)、家庭、學(xué)校潛力,聯(lián)合行動(dòng),形成血防健康教育共建、共管、共育的社會(huì)大環(huán)境。學(xué)校以告家長(zhǎng)信的形式,向家長(zhǎng)反饋學(xué)生體檢結(jié)果的同時(shí),印發(fā)預(yù)防艾滋病等衛(wèi)生知識(shí)資料。學(xué)校還定期組織學(xué)生到社區(qū)、附近街頭、村組等地方進(jìn)行義務(wù)勞動(dòng)的同時(shí),開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生、健康促進(jìn)、預(yù)防血吸蟲(chóng)病等板報(bào)展覽、向居民發(fā)放預(yù)防艾滋病健康教育處方、提倡健康生活方式的活動(dòng)。將學(xué)校教育與社區(qū)健康教育工作有機(jī)結(jié)合,通過(guò)學(xué)生參與社區(qū)綜合實(shí)踐活動(dòng),把相關(guān)知識(shí)傳遞給家庭以及社區(qū)其他成員,以帶動(dòng)社區(qū)健康教育工作的開(kāi)展。
三、存在問(wèn)題與不足
學(xué)校血防健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分,必須和學(xué)校的各項(xiàng)工作完整的結(jié)合在一起。健康教育工作是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,是和學(xué)校面向全體,全面發(fā)展的素質(zhì)教育的培養(yǎng)目標(biāo)一致的。通過(guò)實(shí)踐,我們認(rèn)識(shí)到師生對(duì)常見(jiàn)疾病預(yù)防基本知識(shí)的知曉率是提高了。但仍有相當(dāng)部分的教職工、學(xué)生認(rèn)為,健康教育是小事,如認(rèn)為疾病離我還遠(yuǎn),有麻痹輕視的思想。學(xué)校的措施、制度及教師對(duì)健康教育的認(rèn)識(shí)有待進(jìn)一步加強(qiáng)。學(xué)生的日常衛(wèi)生行為如不隨地吐痰、不亂扔廢紙、經(jīng)常洗手等不健康的生活行為方式,有待改變。如何使廣大師生確實(shí)樹(shù)立“健康第一、預(yù)防為主、從我做起”的理念,還需要我們學(xué)校教職工不懈地努力,確保血防健康教育工作貫徹執(zhí)行并落到實(shí)處。
2010年2月
星子縣第三中學(xué)
流行性疾病健康教育工作計(jì)劃
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要場(chǎng)所,由于人員集中,接觸密切,他們正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,對(duì)傳染病的免疫能力較差,對(duì)多種傳染病有易感性,一旦發(fā)生傳染病,極易造成爆發(fā)流行。進(jìn)幾年來(lái),甲行肝炎、麻疹、風(fēng)疹、流行性腮腺炎,流行性感冒等傳染病在學(xué)校時(shí)有發(fā)生,甚至出現(xiàn)爆發(fā)疫情,嚴(yán)重危害了廣大青少年的健康,影響了正常的教學(xué)維持秩序和生活秩序。所以,積極做好傳染病的管理和防治工作是十分重要的。因此特定以下防治措施:
一、加強(qiáng)疫情報(bào)告。嚴(yán)格執(zhí)行《中華人民共和國(guó)傳染病防治法》有關(guān)規(guī)定,在學(xué)校等集體單位發(fā)現(xiàn)傳染病,應(yīng)及時(shí)向當(dāng)?shù)丶部谻DC報(bào)告疫情,做到早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療,及時(shí)處理和控制。
二、加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生防病知識(shí)宣傳。將主要疾病預(yù)防控制知識(shí)教給青少年,同時(shí)要注意食品衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生,做到課間教室通風(fēng)換氣,增加學(xué)生戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。
三、嚴(yán)格執(zhí)行傳染病隔離制度。傳染病一經(jīng)確診,必須立即隔離治療,病人痊愈后必須持醫(yī)院的有效證明,學(xué)校方可讓其復(fù)學(xué)。
四、做好學(xué)生的預(yù)防接種工作。學(xué)校與疾控CDC要密切配合,做好甲行肝炎等腸道傳染病和麻疹、風(fēng)疹、流行性腮腺炎,流行性感冒等呼吸道傳染病的預(yù)防接種工作。對(duì)尚未列入計(jì)劃免疫程序的疫苗接種,必須在宣傳、動(dòng)員的基礎(chǔ)上,本著志愿的原則,根據(jù)實(shí)際情況,有針對(duì)性地選擇使用。
2010年2月
星子縣第三中學(xué)
流行性疾病健康教育工作總結(jié)
結(jié)合近來(lái)一段時(shí)間各種流行性疾病不斷蔓延的嚴(yán)峻形勢(shì),我校本著為師生生命健康高度負(fù)責(zé)的嚴(yán)肅態(tài)度,迅速采取了一系列得力措施,有效預(yù)防各種流行病對(duì)我校師生的侵害,取得了令人滿(mǎn)意的效果。截至目前,我校無(wú)一人患各種流行病,師生身體狀況良好,現(xiàn)就我校的一些防控措施作如下匯報(bào):
一、高度重視,周密部署,成立流行病防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
進(jìn)入四月以來(lái),流行病蔓延態(tài)勢(shì)不斷上升,我校審時(shí)度勢(shì),成立了流行病防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組,具體負(fù)責(zé)本次防控工作。
二、大力宣傳預(yù)防流行病知識(shí),切實(shí)落實(shí)各項(xiàng)防控措施,確保萬(wàn)無(wú)一失。
1、建立健全各項(xiàng)衛(wèi)生安全制度,實(shí)行誰(shuí)管理誰(shuí)負(fù)責(zé)的責(zé)任追究制。
為了預(yù)防各種流行病在校園內(nèi)傳播,我校制定了《星子縣第三中學(xué)食堂管理辦法》、《星子縣第三中學(xué)衛(wèi)生管理制度》、《星子縣第三中學(xué)突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急預(yù)案》等制度性管理辦法,并在師生日常生活中施行,這些制度對(duì)各種衛(wèi)生安全工作都做到了“有人管,管到位,管不好、要負(fù)責(zé)”的硬性要求,負(fù)責(zé)衛(wèi)生安全工作的人員也都能各司其職,盡心盡責(zé),為校園安全工作做出了貢獻(xiàn)。
2、廣泛宣傳預(yù)防流行病知識(shí),落實(shí)各項(xiàng)防控措施,倡導(dǎo)人人講衛(wèi)生,天天保健康。
(1)、營(yíng)造人人預(yù)防流行病氛圍,加強(qiáng)師生自我防護(hù)。
近期,我校政教處宣傳欄連續(xù)推出了《皮膚病防治知識(shí)》、《手足口病知識(shí)問(wèn)答》,《認(rèn)識(shí)流感》、《我是甲型H1N1》等宣傳資料,幫助師生了解和預(yù)防各種流行病,提高自我防護(hù)意識(shí)。
(2)、采取多種形式開(kāi)展流行病預(yù)防的宣傳教育活動(dòng)。
我校利用每周例會(huì)對(duì)全體教職工進(jìn)行流行病知識(shí)宣傳,每周的班會(huì)和每天的晨會(huì),班主任老師都要對(duì)班級(jí)的學(xué)生講解各種流行病的預(yù)防知識(shí),讓學(xué)生懂得各種防護(hù)措施,同時(shí),班主任和學(xué)生家長(zhǎng)建立了經(jīng)常性的電話(huà)聯(lián)系制度,學(xué)校要求家長(zhǎng)隨時(shí)關(guān)注學(xué)生的身體狀況,發(fā)現(xiàn)學(xué)生身體狀況有異常時(shí),應(yīng)及時(shí)帶學(xué)生到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
(3)、學(xué)校建立健全了流行病監(jiān)控與報(bào)告制度。
學(xué)校各班班主任是各班學(xué)生的具體負(fù)責(zé)人,如發(fā)現(xiàn)學(xué)生身體健康出現(xiàn)異常狀況時(shí),有責(zé)任有義務(wù)第一時(shí)間通知流行病防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組的任何成員,學(xué)校要立即采取救治措施,確保學(xué)生的身體健康。
(4)、加強(qiáng)食品衛(wèi)生安全整治,確保師生食品安全。
我校對(duì)食堂做了嚴(yán)格規(guī)定,要求每名工作人員都要有健康證,工作時(shí)必須穿戴工作服,每個(gè)食堂都要有營(yíng)業(yè)證,有冰柜等儲(chǔ)藏設(shè)備,同時(shí)食堂工作人員要講衛(wèi)生,原料的來(lái)源要有登記,每頓飯后要留樣,以備隨時(shí)檢查。學(xué)校總務(wù)處郭輝專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)食堂衛(wèi)生工作,隨時(shí)檢查,隨時(shí)督促,對(duì)屢教不改的食堂,學(xué)校要進(jìn)行關(guān)門(mén)整頓。
(5)、加大對(duì)宿舍、廁所檢查力度。
2010年6月
血吸蟲(chóng)病健康教育教案
教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生初步了解血吸蟲(chóng)的大小和形狀及其一生的變化。
2、知道什么是血吸蟲(chóng)病,了解血吸蟲(chóng)病對(duì)人的危害以及怎樣預(yù)防這種病。
教學(xué)重點(diǎn):知道什么是血吸蟲(chóng)病,了解血吸蟲(chóng)病對(duì)人的危害以及怎樣預(yù)防這種病
教學(xué)難點(diǎn):了解血吸蟲(chóng)病的危害。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程:
一、導(dǎo)入
我們已經(jīng)學(xué)過(guò)幾種有關(guān)寄生蟲(chóng)病的知識(shí),誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)記得哪些?寄生蟲(chóng)病的特點(diǎn)是什么?
二、學(xué)習(xí)新課
1、板書(shū):血吸蟲(chóng)病。
問(wèn):這種病你聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎?從名稱(chēng)看,你們認(rèn)為這種病會(huì)和人的哪部分有關(guān)系。
2、師介紹什么叫血吸蟲(chóng)病。
3、讀課文,說(shuō)說(shuō)血吸蟲(chóng)是什么形狀的,大概有多大(取出細(xì)線(xiàn)剪成長(zhǎng)約1厘米左右的線(xiàn)頭若干段,分發(fā)給學(xué)生傳看。)
(1)了解血吸蟲(chóng)的生長(zhǎng)發(fā)育史以及血吸蟲(chóng)的生長(zhǎng)發(fā)育中需要哪些生長(zhǎng)條件?
(2)血吸蟲(chóng)病的癥狀是怎樣的?
5、過(guò)渡:血吸蟲(chóng)病不是一般的寄生蟲(chóng),必須引起我們足夠的重視,既然血吸蟲(chóng)病危害這么大,我們?cè)鯓宇A(yù)防它呢!前面我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了血吸蟲(chóng)的生活史,請(qǐng)大家說(shuō)說(shuō)怎樣做可以破壞它的生存條件?
6、討論:如何預(yù)防血吸蟲(chóng)???如果得了血吸蟲(chóng)病該怎么辦?
7、水災(zāi)地區(qū)政府都要安排衛(wèi)生防疫工作人員到災(zāi)區(qū)進(jìn)行廣泛的宣傳示范,知道為什么嗎?
8、小結(jié):希望大家把今天學(xué)到的知識(shí)用到平時(shí)的生活中去,大家都來(lái)預(yù)防和杜絕血吸蟲(chóng)病。板
書(shū) 預(yù)防血吸蟲(chóng)病
生活史:
卵(糞便)—毛蚴(水、釘螺)—尾蚴(水)
預(yù)防:
管好水源,糞便
消滅釘螺
積極治療
不喝生水 反 饋 檢 測(cè)
1、什么是寄生?什么是寄生蟲(chóng)?血吸蟲(chóng)的形狀、大小?
2、簡(jiǎn)述血吸蟲(chóng)的生活史以及血吸蟲(chóng)病的癥狀。
3、怎樣預(yù)防血吸蟲(chóng)病?