第一篇：六年級(jí)體育課教案

六年級(jí)體育課教案

第一課時(shí)

：主動(dòng)參與廣播操的復(fù)習(xí)，并能做出示范。

積極參與跳長(zhǎng)繩活動(dòng)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長(zhǎng)繩

廣播操

學(xué)習(xí)步驟：

一、小組活動(dòng)，積極參與

教師活動(dòng)：

1．組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2．提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。

3．組織學(xué)生比賽展示。

學(xué)生活動(dòng)：

1．體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2．聽(tīng)口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。

3．全班分成三組，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行“8”字跳長(zhǎng)繩和“1+1”跳長(zhǎng)繩。

4． 在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行2分鐘“8”字跳長(zhǎng)繩。

5．分組展示“1+1”跳長(zhǎng)繩。

組

織：六列橫隊(duì)、小組分散

二、合作學(xué)練，提高質(zhì)量

教師活動(dòng)： 1．講述上節(jié)課廣播操練習(xí)情況，提出本節(jié)課復(fù)習(xí)要求：對(duì)前三節(jié)廣播操要做到精雕細(xì)鑿，把每一節(jié)動(dòng)作細(xì)細(xì)過(guò)關(guān)。

2．組織學(xué)生分組練習(xí)。

3．組織學(xué)生分組過(guò)關(guān)。

學(xué)生活動(dòng)：

1．了解本課復(fù)習(xí)的要求。

2．在與同學(xué)的合作中不斷改進(jìn)動(dòng)作質(zhì)量，反復(fù)體會(huì)各節(jié)動(dòng)作的重難點(diǎn)。

3．分兩組（女生組、男生組）進(jìn)行過(guò)關(guān)，男生過(guò)關(guān)時(shí)女生作評(píng)委，女生過(guò)關(guān)時(shí)男生做評(píng)委，不僅能積極參與評(píng)價(jià)，更要做到公正。

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、長(zhǎng)繩三根

第二課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動(dòng)參與廣播操的復(fù)習(xí)，并能做出示范。

積極參與跳短繩活動(dòng)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩

廣播操

學(xué)習(xí)步驟：

一、合作活動(dòng)，積極參與

教師活動(dòng)：

1．組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2．提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。

3．組織學(xué)生比賽展示。

學(xué)生活動(dòng)：

1．體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2．聽(tīng)口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。

3．全班分成六組，每大組兩個(gè)同學(xué)為一小組，進(jìn)行練習(xí)跳短繩：快跳、后跳、交叉跳、兩人前后跳、兩人左右跳、一搖一跳等多種練習(xí)。

4．分組比賽，比一比哪一組的總分高。

組

織：六列橫隊(duì)、小組分散

二、自主學(xué)練，改進(jìn)動(dòng)作

教師活動(dòng)：

1．聽(tīng)音樂(lè)復(fù)習(xí)前三節(jié)廣播操。

2．組織學(xué)生分組練習(xí)，分組過(guò)關(guān)。

學(xué)生活動(dòng)：

1．聽(tīng)音樂(lè)認(rèn)真復(fù)習(xí)最后四節(jié)廣播操。

2．自主地找伙伴進(jìn)行練習(xí)，從不斷的練習(xí)中改進(jìn)動(dòng)作。

3．分兩組（女生組、男生組）進(jìn)行過(guò)關(guān)，男生過(guò)關(guān)時(shí)女生作評(píng)委，女生過(guò)關(guān)時(shí)男生做評(píng)委，不僅能積極參與評(píng)價(jià)，更要做到公正。

組

織：

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、短繩每生一根

課后小結(jié)： 本課運(yùn)用一根短繩讓學(xué)生充分地活動(dòng)，并把每一個(gè)學(xué)生和小組的榮譽(yù)結(jié)合在一起，讓每一個(gè)學(xué)生的練習(xí)都充滿(mǎn)了激情。除個(gè)別學(xué)生外，廣播操也做得比較到位了。

第三課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動(dòng)參與廣播操的復(fù)習(xí)，并能做出示范。

積極參與踢毽活動(dòng)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：踢毽

廣播操

學(xué)習(xí)步驟：

一、合作活動(dòng)，積極參與

教師活動(dòng)：

1．組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2．提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。

3．組織學(xué)生比賽展示。

學(xué)生活動(dòng)：

1．體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2．聽(tīng)口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。

3．全班分成六組，每大組兩個(gè)同學(xué)為一小組，進(jìn)行練習(xí)踢毽練習(xí)：?jiǎn)坞?、雙踢、兩人對(duì)踢等

4．定時(shí)比賽，看一看哪一組得分多。

組

織：六列橫隊(duì)、小組分散

二、自主學(xué)練，改進(jìn)動(dòng)作

1．聽(tīng)音樂(lè)認(rèn)真復(fù)習(xí)準(zhǔn)備操到第五節(jié)廣播操。

2．了解本課學(xué)習(xí)的要求。

3．自主地找伙伴進(jìn)行練習(xí)，從不斷的練習(xí)中改進(jìn)動(dòng)作。

4．分兩組（女生組、男生組）進(jìn)行過(guò)關(guān)，男生過(guò)關(guān)時(shí)女生作評(píng)委，女生過(guò)關(guān)時(shí)男生做評(píng)委，不僅能積極參與評(píng)價(jià)，更要做到公正。

5．聽(tīng)音樂(lè)認(rèn)真復(fù)習(xí)全套廣播操。

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、毽子每生一個(gè)

課后小結(jié)： 本課采用了跳繩一課的教學(xué)方法，在布置了任務(wù)以后給每個(gè)學(xué)生一定的練習(xí)時(shí)間，然后進(jìn)行小組的比賽，共采用了左右腳單毽、兩種不同的雙毽和對(duì)踢五種比賽形式，所有的學(xué)生練習(xí)得都非常積極，也很快樂(lè)。

第四課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，輕松自然地進(jìn)行自然地形跑。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲

自然地形跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、游戲活動(dòng)，積極參與

教師活動(dòng)：

1．組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2．和學(xué)生一起復(fù)習(xí)貼燒餅游戲規(guī)則。

3．組織學(xué)生圍成一個(gè)圈進(jìn)行游戲，學(xué)生游戲時(shí)老師及時(shí)提醒要求，鞏固學(xué)生對(duì)規(guī)則的理解。

4．提出分組要求，組織學(xué)生分組游戲。（由指定的學(xué)生全權(quán)負(fù)責(zé)。）

5．組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1．體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2．深入熟悉游戲規(guī)則，知道游戲要求。

3．全班圍成一個(gè)圓按規(guī)則進(jìn)行游戲

4．全班分成兩組，由指定的同學(xué)負(fù)責(zé)游戲，擴(kuò)大活動(dòng)的比例。

5．在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習(xí)。

組

織：六列橫隊(duì)、小組分散、自主選組、自主練習(xí)

教師活動(dòng)：

1．講解分組要求（按體能分組，3—6人一組；選好組長(zhǎng)；縱隊(duì)排好，組長(zhǎng)在前。）組織學(xué)生分組。

2．提出自然地形跑的要求：

3．觀看和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自然地形跑。

4．小結(jié)整節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。學(xué)生活動(dòng)：

1．仔細(xì)聽(tīng)好分組要求，自主選擇伙伴，選好組長(zhǎng)，排好隊(duì)。

2．在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形跑，體驗(yàn)不同地形的跑步動(dòng)作。

3．認(rèn)真聽(tīng)，積極參與講。

組

織：小組分散、席地而坐、六列橫隊(duì)

場(chǎng)地器材：校園、操場(chǎng)

第五課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，發(fā)展跑的能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長(zhǎng)江、繞物接力

學(xué)習(xí)步驟：

一、游戲活動(dòng)，激發(fā)興趣

教師活動(dòng)：

1．組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2．組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。

3．提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

1．體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2．聽(tīng)口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。

3．分成兩大組進(jìn)行游戲，體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。

4．在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

組

織：六列橫隊(duì)、小組分散

二、繞物接力練奔跑

教師活動(dòng)：1．啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。

2．組織學(xué)生嘗試游戲。

3．啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。

學(xué)生活動(dòng)：1．積極參與規(guī)則的制定。

2．按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的快跑。

3．合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序，努力爭(zhēng)取比賽勝利。

組

織：

場(chǎng)地器材：校園、操場(chǎng)

第六課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，掌握障礙賽跑的方法。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：障礙賽跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、游戲活動(dòng)，積極參與

教師活動(dòng)：1．組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2．組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。

3．組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1．體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2．在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。

3．每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4．聽(tīng)口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。

組

織：六列橫隊(duì)、小組分散

二、嘗試練習(xí)，體驗(yàn)成功

教師活動(dòng)：1．布置學(xué)生取器材，并提出布置場(chǎng)地的要求。

2．組織學(xué)生在組長(zhǎng)的組織下嘗試過(guò)障礙。

學(xué)生活動(dòng)：1．按要求取器材，并把場(chǎng)地布置好。

2．分三個(gè)小組在組長(zhǎng)的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲。

場(chǎng)地器材：體育館、跳箱、體操凳、墊子

第二篇：六年級(jí)體育課教案

六年級(jí)體育課教案

教

材：

一、單手原地側(cè)向推鉛球

二、游戲：換球接力跑課的任務(wù)：

一、復(fù)習(xí)單手原地側(cè)向推鉛球，通過(guò)各種不同姿勢(shì)的推、擲、拋等練習(xí)，提高學(xué)生全身協(xié)調(diào)用力，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力和想象力，發(fā)展學(xué)生全身力量素質(zhì)。

二、通過(guò)游戲，激發(fā)學(xué)生積極向上，養(yǎng)成守紀(jì)律、守規(guī)則的行為習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：

髖、膝、踝三關(guān)節(jié)的蹬伸教學(xué)難點(diǎn)：

蹬地、轉(zhuǎn)體、送髖動(dòng)作的銜接協(xié)調(diào)場(chǎng)地器材：實(shí)心球34個(gè)

接力棒4根教學(xué)過(guò)程

準(zhǔn)備部分：（7分鐘）

一、體育委員集合、整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容及要求。

二、隊(duì)列練習(xí)：行進(jìn)間向左、右轉(zhuǎn)走

1、復(fù)習(xí)原地轉(zhuǎn)法

2、齊步走，向左、右轉(zhuǎn)走

三、自編操：

1、伸展運(yùn)動(dòng)

2、下蹲運(yùn)動(dòng)

3、提膝運(yùn)動(dòng)

4、體側(cè)運(yùn)動(dòng)

5、體前屈運(yùn)動(dòng)

6、全身運(yùn)動(dòng)組織：成體操隊(duì)形要求：聽(tīng)音樂(lè)師生合做，有節(jié)奏感，動(dòng)作舒展、優(yōu)美基本部分

（29分鐘）

一、單手原地側(cè)向推鉛球

1、調(diào)隊(duì)進(jìn)入練習(xí)場(chǎng)地，成1、2組和3、4組兩列橫隊(duì)，講解示范同向，練習(xí)背向（如下圖）組織：-----------

優(yōu)-----------

良-----------

及格3——————

4——————1——————

2—

—

—

—

—

—-----------

及格-----------

良-----------

優(yōu)教法：①

二、游戲：：換球接力跑組織：-------------------

o

o------------------

o

o-------------------

o

o-------------------

o

o

結(jié)束部分：（3分鐘）

一、放松整理

組織：師生聽(tīng)音樂(lè)同做放松舞蹈：小小船兒

二、小結(jié)，收拾器材

第三篇：六年級(jí)室內(nèi)體育課教案匯總[模版]

六年級(jí)室內(nèi)體育課教案匯總

六年級(jí)體育教案

第 1課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動(dòng)參與廣播操的復(fù)習(xí)，并能做出示范。

積極參與游戲活動(dòng)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲

廣播操 學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂(lè)游戲，活躍情緒 教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)。

2、組織學(xué)生游戲。

3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、全班學(xué)生分成六組大漁網(wǎng)游戲，比一比哪一組用的時(shí)間最短。

3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下做出三種以上的柔韌練習(xí)方法。

組

織：六列橫隊(duì)、小組分散

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二、小組學(xué)練，互幫互助

教師活動(dòng)：

1、提出分組練習(xí)的隊(duì)列內(nèi)容和要求。

2、組織學(xué)生分組練習(xí)。

3、檢驗(yàn)各小組的練習(xí)成果。

4、提出復(fù)習(xí)廣播操的要求。

5、組織學(xué)生合作復(fù)習(xí)廣播操，個(gè)別指導(dǎo)糾正動(dòng)作。

6、組織學(xué)生小組廣播操展示、評(píng)比。

學(xué)生活動(dòng)：

1、知道分組練習(xí)的隊(duì)列是齊步走，立定、看齊。練習(xí)的要求是動(dòng)作到位、規(guī)范、有精神。

2、分六組進(jìn)行練習(xí)，并在練習(xí)中不斷改正動(dòng)作。

3、積極認(rèn)真地展示小組練習(xí)成果。

4、了解廣播操的復(fù)習(xí)要求，認(rèn)真地進(jìn)行廣播操的復(fù)習(xí)，把動(dòng)作做到位，做正確。

5、積極參加廣播操比賽，努力爭(zhēng)取最好表現(xiàn)。并積極參與評(píng)比。組

織：

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場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)

課后小結(jié)： 本課我選擇了大漁網(wǎng)的游戲來(lái)恢復(fù)體力，讓學(xué)生在不知不覺(jué)的快樂(lè)游戲中恢復(fù)體力，不過(guò)游戲的量一定要控制好，本課中我把學(xué)生分成六組，一組做漁網(wǎng)時(shí)前后兩組休息，其余三組做小魚(yú)進(jìn)行游戲，比哪一組捕完所有的魚(yú)的時(shí)間最短，這樣學(xué)生總的活動(dòng)量就比較適宜。

第 2課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動(dòng)參與廣播操的復(fù)習(xí)，并能做出示范。

積極參與跳長(zhǎng)繩活動(dòng)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長(zhǎng)繩

廣播操 學(xué)習(xí)步驟：

二、小組活動(dòng)，積極參與

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。

3、組織學(xué)生比賽展示。

學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、聽(tīng)口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。

3、全班分成三組，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行“8”字跳長(zhǎng)繩和“1+1”跳長(zhǎng)繩。

4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行2分鐘“8”字跳長(zhǎng)繩。

5、分組展示“1+1”跳長(zhǎng)繩。組

織：六列橫隊(duì)、小組分散

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二、合作學(xué)練，提高質(zhì)量

教師活動(dòng)：

1、講述上節(jié)課廣播操練習(xí)情況，提出本節(jié)課復(fù)習(xí)要求：對(duì)前三節(jié)廣播操要做到精雕細(xì)鑿，把每一節(jié)動(dòng)作細(xì)細(xì)過(guò)關(guān)。

2、組織學(xué)生分組練習(xí)。

3、組織學(xué)生分組過(guò)關(guān)。學(xué)生活動(dòng)：

1、了解本課復(fù)習(xí)的要求。

2、在與同學(xué)的合作中不斷改進(jìn)動(dòng)作質(zhì)量，反復(fù)體會(huì)各節(jié)動(dòng)作的重難點(diǎn)。

3、分兩組（女生組、男生組）進(jìn)行過(guò)關(guān)，男生過(guò)關(guān)時(shí)女生作評(píng)委，女生過(guò)關(guān)時(shí)男生做評(píng)委，不僅能積極參與評(píng)價(jià)，更要做到公正。組

織：

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場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、長(zhǎng)繩三根

課后小結(jié)： 本課仍是恢復(fù)體力，在隊(duì)列練習(xí)后就開(kāi)始分組練習(xí)跳長(zhǎng)繩，本課吸取第一課的教訓(xùn)，強(qiáng)調(diào)了小組的配合，三個(gè)班級(jí)的各個(gè)小組練習(xí)都非常認(rèn)真，而且每個(gè)小組長(zhǎng)都很盡職，積極地調(diào)動(dòng)起組員的積極性，組織也井井有條，體力消耗也是比較大，最大比賽了2分鐘8字跳，三班效果最好三個(gè)小組都過(guò)了百，一班二班好的小組和差的小組距離很大。1+1跳長(zhǎng)繩六1班表現(xiàn)最好。一節(jié)課學(xué)生都表現(xiàn)得很積極，也很認(rèn)真，小組合作也較第一課有進(jìn)步。

第 3課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動(dòng)參與廣播操的復(fù)習(xí)，并能做出示范。

積極參與跳短繩活動(dòng)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩

廣播操 學(xué)習(xí)步驟：

三、合作活動(dòng)，積極參與

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。

3、組織學(xué)生比賽展示。

學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、聽(tīng)口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。

3、全班分成六組，每大組兩個(gè)同學(xué)為一小組，進(jìn)行練習(xí)跳短繩：快跳、后跳、交叉跳、兩人前后跳、兩人左右跳、一搖一跳等多種練習(xí)。

4、分組比賽，比一比哪一組的總分高。組

織：六列橫隊(duì)、小組分散

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二、自主學(xué)練，改進(jìn)動(dòng)作

教師活動(dòng)：

1、聽(tīng)音樂(lè)復(fù)習(xí)前三節(jié)廣播操。

2、提出自主復(fù)習(xí)要求：對(duì)三、四、五節(jié)廣播操要做到精雕細(xì)鑿，把每一節(jié)動(dòng)作細(xì)細(xì)過(guò)關(guān)。

3、組織學(xué)生分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)。

4、組織學(xué)生分組過(guò)關(guān)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、聽(tīng)音樂(lè)認(rèn)真復(fù)習(xí)最后四節(jié)廣播操。

2、了解本課學(xué)習(xí)的要求。

3、自主地找伙伴進(jìn)行練習(xí)，從不斷的練習(xí)中改進(jìn)動(dòng)作。

3、分兩組（女生組、男生組）進(jìn)行過(guò)關(guān)，男生過(guò)關(guān)時(shí)女生作評(píng)委，女生過(guò)關(guān)時(shí)男生做評(píng)委，不僅能積極參與評(píng)價(jià)，更要做到公正。組

織：

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場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、短繩每生一根

課后小結(jié)： 本課運(yùn)用一根短繩讓學(xué)生充分地活動(dòng)，并把每一個(gè)學(xué)生和小組的榮譽(yù)結(jié)合在一起，讓每一個(gè)學(xué)生的練習(xí)都充滿(mǎn)了激情，本課在二班第一次上的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)亂，為了亂而且較費(fèi)時(shí)，后來(lái)改進(jìn)方法，在后兩個(gè)班教學(xué)時(shí)讓小組長(zhǎng)帶著一組隊(duì)員相對(duì)集中在一起，讓組長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，特別是一班每次比賽后組長(zhǎng)都把分?jǐn)?shù)寫(xiě)上統(tǒng)計(jì)的黑板上，這樣所有學(xué)生都可以了解自己小組的情況和別的小組的情況，更利二競(jìng)爭(zhēng)，所以一班的效果也就特別好。每個(gè)班除個(gè)別學(xué)生外，廣播操都做得比較到位了。

第 5課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，輕松自然地進(jìn)行自然地形跑。學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲

自然地形跑 學(xué)習(xí)步驟：

四、游戲活動(dòng)，積極參與

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、和學(xué)生一起復(fù)習(xí)貼燒餅游戲規(guī)則。

3、組織學(xué)生圍成一個(gè)圈進(jìn)行游戲，學(xué)生游戲時(shí)老師及時(shí)提醒要求，鞏固學(xué)生對(duì)規(guī)則的理解。

4、提出分組要求，組織學(xué)生分組游戲。（由指定的學(xué)生全權(quán)負(fù)責(zé)。）

5、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、深入熟悉游戲規(guī)則，知道游戲要求。

3、全班圍成一個(gè)圓按規(guī)則進(jìn)行游戲。

4、全班分成兩組，由指定的同學(xué)負(fù)責(zé)游戲，擴(kuò)大活動(dòng)的比例。

5、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習(xí)。

組

織：六列橫隊(duì)、小組分散 * * * * * *

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二、自主選組、自主練習(xí)

教師活動(dòng)：

1、講解分組要求（按體能分組，3—6人一組；選好組長(zhǎng)；縱隊(duì)排好，組長(zhǎng)在前。）組織學(xué)生分組。

2、提出自然地形跑的要求：（組員聽(tīng)從組長(zhǎng)，組長(zhǎng)履行職責(zé)；合理選擇場(chǎng)地和速度；合理控制路程；注意跑時(shí)紀(jì)律；注意呼吸，輕松自然；時(shí)間由老師控制。）

3、觀看和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自然地形跑。

4、向小組長(zhǎng)了解每一組的完成情況。

5、組織學(xué)生柔韌放松。

6、小結(jié)整節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。

學(xué)生活動(dòng)：

1、仔細(xì)聽(tīng)好分組要求，自主選擇伙伴，選好組長(zhǎng)，排好隊(duì)。

2、認(rèn)真了解自然地形跑的要求。

3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形跑，體驗(yàn)不同地形的跑步動(dòng)作。

4、小組長(zhǎng)交流自己一小組的跑步情況，管理感受。

5、聽(tīng)口令進(jìn)行柔韌放松。

6、認(rèn)真聽(tīng)，積極參與講。組

織：小組分散、席地而坐、六列橫隊(duì)

場(chǎng)地器材：校園、操場(chǎng)

課后小結(jié)：本課的大部分活動(dòng)是在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下完成的，不過(guò)因?yàn)楸菊n是跑的練習(xí)，學(xué)生的體質(zhì)差別很大，所以本課中所有的組長(zhǎng)都不是固定不變的，游戲時(shí)的組長(zhǎng)由老師指定善于調(diào)控的同學(xué)擔(dān)任，柔韌練習(xí)時(shí)由常規(guī)組長(zhǎng)擔(dān)任，自然地形跑時(shí)學(xué)生根據(jù)自己的體能選擇了小組，推選了小組長(zhǎng)，正因?yàn)樾〗M長(zhǎng)的不斷變化，使得本課的骨干作用體現(xiàn)得非常好，而且最值得高興的是學(xué)生分組的要求很明確，跑時(shí)也基本能聽(tīng)從組長(zhǎng)的帶領(lǐng)。

第 6課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，發(fā)展跑的能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長(zhǎng)江、繞物接力 學(xué)習(xí)步驟：

五、游戲活動(dòng)，激發(fā)興趣

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。

3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、聽(tīng)口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。

3、分成兩大組進(jìn)行游戲，體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。

4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。組

織：六列橫隊(duì)、小組分散 * * * * * *

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二、黃河長(zhǎng)江練反應(yīng)

教師活動(dòng)：

1、講解分組要求（找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）組織學(xué)生分組。

2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱(chēng)。

3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。

4、向?qū)W生闡述這個(gè)游戲的作用。

學(xué)生活動(dòng)：

1、仔細(xì)聽(tīng)好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。

2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號(hào)。

3、積極參與游戲，體驗(yàn)快速起動(dòng)。

4、認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔?。組

織：二列橫隊(duì)

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三、繞物接力練奔跑

教師活動(dòng)：

1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。

2、組織學(xué)生嘗試游戲。

3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與規(guī)則的制定。

2、按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的快跑。

3、合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序，努力爭(zhēng)取比賽勝利。場(chǎng)地器材：校園、操場(chǎng)

課后小結(jié)：本課的大部分活動(dòng)是在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下完成的，不過(guò)因?yàn)楸菊n是跑的練習(xí)，學(xué)生的體質(zhì)差別很大，所以本課中所有的組長(zhǎng)都不是固定不變的，游戲時(shí)的組長(zhǎng)由老師指定善于調(diào)控的同學(xué)擔(dān)任，柔韌練習(xí)時(shí)由常規(guī)組長(zhǎng)擔(dān)任，自然地形跑時(shí)學(xué)生根據(jù)自己的體能選擇了小組，推選了小組長(zhǎng)，正因?yàn)樾〗M長(zhǎng)的不斷變化，使得本課的骨干作用體現(xiàn)得非常好，而且最值得高興的是學(xué)生分組的要求很明確，跑時(shí)也基本能聽(tīng)從組長(zhǎng)的帶領(lǐng)。

第 7課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，掌握障礙賽跑的方法。學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：障礙賽跑

學(xué)習(xí)步驟：

六、游戲活動(dòng)，積極參與

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。

3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。

3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4、聽(tīng)口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。組

織：六列橫隊(duì)、小組分散 * * * * * *

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二、嘗試練習(xí)，體驗(yàn)成功

教師活動(dòng)：

1、布置學(xué)生取器材，并提出布置場(chǎng)地的要求。

2、組織學(xué)生在組長(zhǎng)的組織下嘗試過(guò)障礙。

3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。

4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：

1、按要求取器材，并把場(chǎng)地布置好。

2、分三個(gè)小組在組長(zhǎng)的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲。

3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。

4、用自己覺(jué)得最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲比賽。

5、總結(jié)自己一小組過(guò)障礙跑的情況。組

織：分三大組進(jìn)行

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******* 場(chǎng)地器材：體育館、跳箱、體操凳、墊子

課后小結(jié)：本課游戲中障礙的設(shè)置三個(gè)班級(jí)是不同的，其中二班的障礙比較小，需要翻過(guò)的跳箱比較低，游戲時(shí)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神體現(xiàn)不是很好，而在另兩個(gè)班級(jí)中我把障礙設(shè)置得少些，但難度大些，先讓學(xué)生去嘗試練習(xí)，想辦法把障礙過(guò)一下，做到心中有底，然后組織學(xué)生比賽，為了使人員的安排比較公正，我把全班的男女生均分成兩大組來(lái)進(jìn)行比賽，比賽時(shí)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、學(xué)生的主人翁意識(shí)都體現(xiàn)得非常好，特別是當(dāng)我們的女生在跳上縱箱時(shí)，自己小組的男生是最高興的，而且值得一提的是我們的女生在困難面前表現(xiàn)出了超人的勇敢，這也許就是集體的力量。

第 8課時(shí)

授課記錄： 學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握“上挑式”和“下壓式”傳接棒中的一種傳接棒方法。

發(fā)展跑的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：接力跑 學(xué)習(xí)步驟：

七、游戲活動(dòng)，充分熱身

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲。

3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、小組長(zhǎng)帶領(lǐng)自己一小組進(jìn)行裂隊(duì)和并隊(duì)的練習(xí)，做到動(dòng)作正確、有精神。

3、積極地跟著老師進(jìn)行模仿活動(dòng)，并按老師提示的信號(hào)做動(dòng)作，聽(tīng)到停后立即靜止，聽(tīng)到數(shù)字后立即找到相應(yīng)的小伙伴。

4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，進(jìn)行踢腿和加速跑練習(xí)。

組

織：六列橫隊(duì)、集體圍圈、小組分散 * * * * * *

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二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作

教師活動(dòng)：

1、通過(guò)講解讓學(xué)生明白傳接棒在接力跑中的重要性。

2、請(qǐng)一位學(xué)生配合講解示范“上挑式”和“下壓式”傳接棒的方法，提示動(dòng)作要點(diǎn)。

3、提出要求（想一想用哪只手、想一想怎樣才能使又快又穩(wěn)地進(jìn)行傳接棒，并指導(dǎo)小組長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)。

4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽，為學(xué)生作好裁判。

5、引導(dǎo)學(xué)生作好小結(jié)和點(diǎn)評(píng)，引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)自己一小組在接力跑中的優(yōu)勢(shì)和不足。

學(xué)生活動(dòng)：

1、了解傳接棒的重要性，仔細(xì)觀察了解動(dòng)作過(guò)程，認(rèn)真聽(tīng)明動(dòng)作要求，初步建立動(dòng)作印象。

2、帶著問(wèn)題在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行傳接棒的嘗試練習(xí)，提高動(dòng)作的熟練性的同時(shí)能找到最適宜自己的傳接棒方法。

3、積極參加比賽，為自己一小組爭(zhēng)得榮譽(yù)。

4、積極參與點(diǎn)評(píng)，說(shuō)出自己一小組在比賽中的優(yōu)勢(shì)和不足。組

織： 小組均勻分配各人的站位

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、接力棒六根

課后小結(jié)： 本課中比較令人滿(mǎn)意是準(zhǔn)備活動(dòng)的游戲，這個(gè)游戲雖說(shuō)很簡(jiǎn)單但學(xué)生游戲時(shí)的興趣卻是非常好，表現(xiàn)得積極而緊張，可以在不同的年級(jí)中運(yùn)用，作為準(zhǔn)備活動(dòng)既可充分活動(dòng)又能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。對(duì)于傳接棒的掌握三個(gè)班級(jí)掌握各不相同，但總體還可以，傳接棒都比較穩(wěn)，但有的同學(xué)的動(dòng)作做得并不是很好，有的同學(xué)的速度也不是很快，還有待進(jìn)一步提高。以后上這樣的課最好能有站位的圖示，這樣也許會(huì)更利于學(xué)生布置位置，同時(shí)場(chǎng)地最好也能保證。

第 9課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在小組合作學(xué)習(xí)中掌握韻律舞蹈的基本動(dòng)作。

提高學(xué)生表現(xiàn)美的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：集體舞：我把祖愛(ài)在心上 學(xué)習(xí)步驟：

八、游戲活動(dòng)，激發(fā)興趣 教師活動(dòng)：

1、師生問(wèn)好。

2、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、組織學(xué)生看光碟練習(xí)手指操活躍情緒。學(xué)生活動(dòng)：

1、師生問(wèn)好。

2、了解本課學(xué)習(xí)內(nèi)容：集體舞

3、跟光碟聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行手指操練習(xí)。組

織：六列橫隊(duì)、小組分散

二、模仿練習(xí)、學(xué)習(xí)動(dòng)作

教師活動(dòng)：

1、播放光碟，讓學(xué)生了解整個(gè)動(dòng)作過(guò)程。

2、組織學(xué)生分組，找到合作伙伴。

3、組織學(xué)生模仿練習(xí)，體驗(yàn)基本動(dòng)作。

4、組織學(xué)生分組表演，熟練動(dòng)作，體驗(yàn)音樂(lè)的節(jié)奏。學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真觀看光碟，了解全套動(dòng)作。

2、在老師的安排下找到自己的合作伙伴，并了解合作要求。

3、聽(tīng)音樂(lè)，跟光碟進(jìn)行模仿練習(xí)，體驗(yàn)各個(gè)動(dòng)作，熟悉整套動(dòng)作的過(guò)程。

4、分小組練習(xí)后再進(jìn)行分組模仿表演。組

織：兩人一組

場(chǎng)地器材：教室、光碟等電教設(shè)備 第 10課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在相互鼓勵(lì)中自信地完成考核任務(wù)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米跑（考核）學(xué)習(xí)步驟：

九、自主活動(dòng)，充分熱身

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、提出準(zhǔn)備活動(dòng)的要求，巡視指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)（自己選擇活動(dòng)內(nèi)容，活動(dòng)時(shí)間十分鐘，充分活動(dòng)，注意安全）。學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、了解準(zhǔn)備活動(dòng)的要求，自主地進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，把上下肢充分活動(dòng)開(kāi)，檢查好鞋子、服裝。組

織：六列橫隊(duì)、自主分散 * * * * * *

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二、了解標(biāo)準(zhǔn)，積極參考

教師活動(dòng)：

1、講解50米跑的考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行考核。

3、統(tǒng)計(jì)成績(jī)，做好記錄，并對(duì)考核作出評(píng)價(jià)，提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真了解50米跑的考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)，樹(shù)立信心。

2、兩人一組進(jìn)行考核，每人進(jìn)行考核二次，努力跑出自己的最好成績(jī)。

3、記錄成績(jī)，了解班級(jí)的整體考核情況。組

織： 分組考核

場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)

第 10課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在相互鼓勵(lì)中自信地完成考核任務(wù)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米跑（考核）學(xué)習(xí)步驟：

十、自主活動(dòng)，充分熱身

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、提出準(zhǔn)備活動(dòng)的要求，巡視指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)（自己選擇活動(dòng)內(nèi)容，活動(dòng)時(shí)間十分鐘，充分活動(dòng)，注意安全）。學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、了解準(zhǔn)備活動(dòng)的要求，自主地進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，把上下肢充分活動(dòng)開(kāi)，檢查好鞋子、服裝。組

織：六列橫隊(duì)、自主分散 * * * * * *

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二、了解標(biāo)準(zhǔn)，積極參考

教師活動(dòng)：

1、講解50米跑的考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行考核。

3、統(tǒng)計(jì)成績(jī)，做好記錄，并對(duì)考核作出評(píng)價(jià)，提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真了解50米跑的考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)，樹(shù)立信心。

2、兩人一組進(jìn)行考核，每人進(jìn)行考核二次，努力跑出自己的最好成績(jī)。

3、記錄成績(jī)，了解班級(jí)的整體考核情況。組

織： 分組考核

場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)

第 13課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在復(fù)習(xí)中體驗(yàn)出投擲壘球的快速揮臂動(dòng)作。學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲：投擲壘球

學(xué)習(xí)步驟：

十一、自主活動(dòng)，充分熱身 教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生游戲：老鷹和小雞

3、組織學(xué)生兩人一組活動(dòng)關(guān)節(jié)韌帶。

學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、全班分成六個(gè)小組進(jìn)行游戲，充分活動(dòng)。

3、兩個(gè)人一組進(jìn)行互推、壓肩、互背練習(xí)。組

織：六列橫隊(duì)、自主分散 * * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * * * * * * * *

二、了解標(biāo)準(zhǔn)，積極參考

教師活動(dòng)：

1、提出要求，組織學(xué)生集體練習(xí)原地側(cè)向投擲動(dòng)作。

2、組織學(xué)生一個(gè)個(gè)過(guò)關(guān)。

3、示范上步投擲動(dòng)作，提出要求后組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：

1、按老師的要求和信號(hào)進(jìn)行投擲練習(xí)。

2、一個(gè)個(gè)進(jìn)行投擲，了解自己的投擲情況。

3、按老師提出的要求，進(jìn)行上步投擲壘球。組

織： 分組考核

* * * * * * * * * * *

*

場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)、第 14課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在相互鼓勵(lì)中自信地完成考核任務(wù)，培養(yǎng)進(jìn)取精神，提高奔跑能力。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：10米*4（考核）學(xué)習(xí)步驟：

十二、自主活動(dòng)，充分熱身

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生分成三組進(jìn)行跳橡皮筋，巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

3、提高關(guān)節(jié)活動(dòng)要求，組織學(xué)生分組活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、全班分成三大組進(jìn)行活動(dòng)，在相互的學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)跳橡皮筋的簡(jiǎn)單動(dòng)作。

3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)、快速跑等練習(xí)。組

織：六列橫隊(duì)、自主分散 * * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * * * * * * * *

二、了解標(biāo)準(zhǔn)，積極參考

教師活動(dòng)：

1、講解10米*4的考核方法、考核標(biāo)準(zhǔn)，鼓勵(lì)學(xué)生努力進(jìn)取。

2、組織學(xué)生進(jìn)行考核。

3、統(tǒng)計(jì)成績(jī)，做好記錄，并對(duì)考核作出評(píng)價(jià)，提出要求。學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真了解10米*4跑的考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)，樹(shù)立信心。

2、兩人一組進(jìn)行考核，每人進(jìn)行考核一至兩次，努力跑出自己的最好成績(jī)。

3、記錄成績(jī)，了解班級(jí)的整體考核情況。組

織： 分組考核

場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)、第 15課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)小排球的墊球動(dòng)作，進(jìn)一步熟練墊球動(dòng)作，提高學(xué)生的靈敏反應(yīng)和對(duì)小排球的興趣。學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球：墊球 學(xué)習(xí)步驟：

十三、快快躲閃，調(diào)動(dòng)情緒

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生分成兩大組進(jìn)行游戲比賽。學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、聽(tīng)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，在動(dòng)作正確的同時(shí)感受正確的節(jié)奏。

3、分成兩大組進(jìn)行游戲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)比一比哪一組擊中的敵人多。

組

織：六列橫隊(duì)、自主分散 * * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * * * * * * * *

二、合作學(xué)練，熟練動(dòng)作

教師活動(dòng)：

1、提出練習(xí)的要求，巡回指導(dǎo)。

2、組織學(xué)生墊球小比賽：看一看誰(shuí)的球最晚停下來(lái)。

3、組織學(xué)生兩人一組對(duì)墊、六人一組互墊。

4、組織學(xué)生按小組進(jìn)行墊球比賽，采用五分制，每邊發(fā)五球，在寬松規(guī)則下進(jìn)行。

5、總結(jié)比賽情況，及墊球中存在的問(wèn)題。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按老師的要求取球，進(jìn)行自墊球練習(xí)，體驗(yàn)正確的連續(xù)的墊球動(dòng)作。

2、認(rèn)真對(duì)待比賽，看一看自己最多能墊幾個(gè)球。

3、找一個(gè)伙伴認(rèn)真地體驗(yàn)對(duì)墊球動(dòng)作。

4、六人一小組進(jìn)行墊球練習(xí)，體驗(yàn)相互間的配合，為墊球比賽作好準(zhǔn)備。

5、積極參與墊球比賽，體驗(yàn)相互間的配合及腳步的移動(dòng)。

6、通過(guò)總結(jié)清楚的知道自己存在的問(wèn)題。組 織： 分組分散

第四篇：小學(xué)六年級(jí)體育課教案

小學(xué)六年級(jí)體育課教案

第一課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

1.武術(shù)基木動(dòng)作

一、2.50米快速跑 教學(xué)任務(wù): 1·學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作彈踢沖拳動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性。z·掌握快速跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的能力，教學(xué)過(guò)程:

一、準(zhǔn)備部分:(8' 1·開(kāi)課式。

2·隊(duì)列練習(xí):并隊(duì)法、分隊(duì)法 3·準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈;徒手操。

二、基本部分: 武術(shù)基本動(dòng)作(一)彈踢沖拳

(1)動(dòng)作: 預(yù)備姿勢(shì):劫弓步?jīng)_拳。身體前移，左腿直立支撐，右腿屈膝向前彈踢，腳面繃直，高于胯平，同時(shí)左拳向前沖擊，拳心向下，高與肩平，右拳收抱于右腰間，眼看前方。左、右交替練習(xí)。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法:教師統(tǒng)一口令，學(xué)生集體練習(xí)。

(4)注意事項(xiàng)：略2.50米快速跑(1)動(dòng)作：用站立式姿勢(shì)起跑。跑時(shí)要正確地運(yùn)用后蹬技術(shù)有力地進(jìn)行后蹬。著地時(shí)擺動(dòng)腿積極下壓，用前腳掌著地跑，跑成直線。上體正直稍向前上。兩臂屈肘有力地前后擺動(dòng)，迅速向前跑動(dòng)。(2)教師分解示范。(3)練習(xí)方法:在場(chǎng)地上畫(huà)2一4條50米跑道，成兩列橫隊(duì)分別站在跑道兩側(cè)，教師講解示范后。把學(xué)生分成a一一4人一組，教師發(fā)令，按順序一個(gè)組一個(gè)組進(jìn)行練習(xí)。(4)注意事項(xiàng)，要求腿的動(dòng)作正確、輕松、自然、協(xié)調(diào)。

三、結(jié)束部分:(4')1·整理放松 2·小結(jié)、講評(píng)，3·宣布下次課內(nèi)容，4·下課。

第二課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：1·武術(shù)基本動(dòng)作(二)

2.跨越式跳高(一)教學(xué)任務(wù): 1。學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作馬步架打，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性。z。初步掌握跨越式跳高的起跳技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的彈跳力。教學(xué)過(guò)程:

一、準(zhǔn)備部分:(8')1。開(kāi)課式。

2。隊(duì)列練習(xí):并隊(duì)、分隊(duì)法。

3。準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米;雙人操6節(jié)。

二、基本部分:(28’)1·武術(shù)基本動(dòng)作(二)馬步架打

(1)動(dòng)作:預(yù)備姿勢(shì): 直立抱拳。左腳向左跨一步，兩腿下蹲成馬步，同時(shí)右拳變掌，前臂內(nèi)旋，由左向右上方架起;左拳向左沖出，拳心向下，眼看左拳前方。左、右交替練習(xí)。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng)，參看第15課。跨越式跳高(一)(1)動(dòng)作:跨越式跳高是一種較為簡(jiǎn)單的跳高方法。

(2)講解示范“(3)練巧方法:分組練習(xí)。(4)注意事項(xiàng):略

三、結(jié)束部分:(4')1·整理放松，2。小結(jié)、講評(píng)，3·宣布下次課內(nèi)容 4.下課。

第三課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容： 1.武術(shù)基木動(dòng)作 2.游戲:”8“字運(yùn)小足球 教學(xué)任務(wù): I，學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作歇步蓋打，發(fā)展協(xié)調(diào)性。

3·通過(guò)”8“字運(yùn)小足球游戲。學(xué)會(huì)運(yùn)球、停球技術(shù)，培養(yǎng)控球能力。教學(xué)過(guò)程:

一、準(zhǔn)備部分，(鏟)1.開(kāi)課式。

2·隊(duì)列練習(xí):錯(cuò)肩行進(jìn)。要領(lǐng):兩個(gè)一

(二)路縱隊(duì)迎面相遇靠右(左)邊錯(cuò)肩走過(guò)，相互之間的距離為一步?？诹?，”從右(左)邊錯(cuò)肩一一走!“ 3·準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米。徒手操6節(jié)。

二、基本部分，(98,)1，武術(shù)基本動(dòng)作(三)歇步蓋打(1)動(dòng)作，預(yù)備姿勢(shì)，馬步架打。

1.左腳向右腳后插一步，同時(shí)右拳變掌經(jīng)頭上向左前下方蓋掌，掌外沿向前，劈體左轉(zhuǎn)90度，左掌變?nèi)毡в谧笱g，眼看右掌。2.上動(dòng)不停，兩腿屈膝下蹲成歇步，同時(shí)左拳向前沖擊，拳心向下，右掌變?nèi)毡в谟已g，眼看左拳前方。

（2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng)，參看第15課。2。游戲”8“字運(yùn)小足球(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，各組成一路縱隊(duì)站在起跑線后。游戲開(kāi)始，排頭跑向預(yù)先放有小足球的停球點(diǎn)運(yùn)球前進(jìn)，按規(guī)定的”8"字路線運(yùn)球，到達(dá)停球點(diǎn)時(shí)將球停穩(wěn)，然后跑回原隊(duì)排尾，下一個(gè)人見(jiàn)球停穩(wěn)后，跑 到停球點(diǎn)，再用同樣方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行，按全組做完的先后順序排列名次。

(2)規(guī)則:1.人和球不得進(jìn)入圈內(nèi)。2.停球時(shí)，必須將球停穩(wěn)在停球點(diǎn)上。

(3)注意事項(xiàng):0在暢地上畫(huà)一條起點(diǎn)線。在起點(diǎn)線畫(huà)4一一8個(gè)直徑一米的小圓圈，把學(xué)生分成2一一4組進(jìn)行練習(xí)。0教師隨時(shí)觀察糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。0教育學(xué)生嚴(yán)格遵守規(guī)則，嚴(yán)格遵守紀(jì)律。

三、結(jié)束部分:(y)1·整理放松;2，小結(jié)、講評(píng)，3。宣布下次課內(nèi)容 4.下課。

第四課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：1.武術(shù)基木動(dòng)作(四)2.跨越式跳高(二)教學(xué)任務(wù)：

1·學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作提膝仆步穿掌，發(fā)展靈敏素質(zhì)。2.進(jìn)--步改進(jìn)跨越式跳高技術(shù)，發(fā)展彈跳力

教學(xué)過(guò)程：

一、準(zhǔn)備部分：（8’）

1.開(kāi)課式。

2.隊(duì)列練習(xí)：錯(cuò)肩行進(jìn)走。

3.準(zhǔn)備活動(dòng)，慢跑200米。兒寬廣播韻體操6節(jié)。

二、基本部分:（28')l·武術(shù)基本動(dòng)作（四)提膝仆步穿掌 1.動(dòng)作： 預(yù)備姿勢(shì):歇步?jīng)_拳。1兩腿起立，身體左轉(zhuǎn)間肘左拳變掌，掌心向下，右拳變掌，掌心向上，左腿提膝，右掌從左手背上向右斜上方穿出，左手爪勢(shì)收至右腋下，眼看右掌2.隨即左腿向左鏟出成仆步，左手成立掌，沿左腿內(nèi)側(cè)向前穿出后成側(cè)掌，眼看左掌。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng)參看第15課。2·跨越式跳高(二)動(dòng)作：略 三·結(jié)束部分 1·整理放松。2.小結(jié)、講評(píng)。3.宣布下次課內(nèi)容 4.下課·

第五篇：小學(xué)體育課六年級(jí)上冊(cè)教案

小學(xué)體育課六年級(jí)上冊(cè)教案

體

育

課

教

案 第一周第１課

教材

一、理論課

任 務(wù)

1、使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。

2、進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)秋冬季體育課注意事項(xiàng)。

3、讓學(xué)生進(jìn)一步明白如何鍛煉身體。

內(nèi) 容

課的內(nèi)容

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)(略)

二、宣布本課內(nèi)容

三、點(diǎn)名

1、教師宣布本課內(nèi)容

2、點(diǎn)名

1、學(xué)生聽(tīng) 5

弱

基

本

部

分

一、體育鍛煉對(duì)身體的作用

1、提高運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能

2、能夠促進(jìn)呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能

3、能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能

二、怎樣科學(xué)鍛煉身體

1、教師講解、回答問(wèn)題。

2、用講故事的方式講給學(xué)生，并用鼓勵(lì)的語(yǔ)言讓學(xué)生多提問(wèn)，激發(fā)學(xué)生的思維

1、學(xué)生聽(tīng)，并可以提問(wèn)

中

中

結(jié) 束 部 分

1、總結(jié)

2、下課

1、教師指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

2、師生再見(jiàn)

1、學(xué)生聽(tīng)

2、師生再見(jiàn)

弱

體

育

課

教

案 第一周第2課

教材

一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)

二、隊(duì)列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法

任 務(wù)

1、通過(guò)本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。

2、養(yǎng)學(xué)生正確的走姿，進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。

內(nèi) 容

課的內(nèi)容

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)（略）

二、準(zhǔn)備部分

1、隊(duì)列、慢跑

2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)

3、專(zhuān)門(mén)性練習(xí)

1、體委組織整隊(duì)

2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

3、教師指揮，口令

4、組織：四列橫隊(duì)

1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)

2、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿 5

弱

基

本

部

分

一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn) 重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰空、落地

二、隊(duì)列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法 重點(diǎn)：注意力集中。難點(diǎn)：動(dòng)令予令要分清。

1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

4、組織：分組輪換

1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范

2、織學(xué)生練習(xí)

3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

１、學(xué)生聽(tīng) ２、學(xué)生練習(xí)３、糾正錯(cuò)誤

１、學(xué)生聽(tīng) ２、學(xué)生練習(xí)３、糾正錯(cuò)誤

中

中

弱

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)

二、總結(jié)

三、下課

1、教師組織領(lǐng)做

2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

3、組織：四列橫隊(duì)

1、學(xué)生模仿

2、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)

體

育

課

教

案 第二周第１課

教材

一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)

二、技巧：肩肘倒立

任 務(wù)

１、通過(guò)本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。

2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。

2、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。

內(nèi) 容

課的內(nèi)容

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)（略）

二、準(zhǔn)備部分

1、隊(duì)列、慢跑

2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)

3、專(zhuān)門(mén)性練習(xí)

1、體委組織整隊(duì)

2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

3、教師指揮，口令

4、組織：四列橫隊(duì)

1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)

2、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿

弱

中

中

基

本

部

分

一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn) 重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰空、落地

二、技巧：肩肘倒立

重點(diǎn)：動(dòng)作這間的連接要自然、連貫。難點(diǎn)：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全

１、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范 ２、組織學(xué)生練習(xí)

３、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。４、組織：分組輪換

１、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范 ２、織學(xué)生練習(xí)

３、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

1、學(xué)生聽(tīng)

2、學(xué)生練習(xí)

3、糾正錯(cuò)誤

１、學(xué)生聽(tīng) ２、學(xué)生練習(xí)３、糾正錯(cuò)誤

結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)

2、總結(jié)

3、下課

1、教師組織領(lǐng)做

2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

3、組織：四列橫隊(duì)

1、學(xué)生模仿

2、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)

弱

體

育

課

教

案 第二周第2課

教材

一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)

二、技巧：肩肘倒立

任 務(wù)

1、通過(guò)本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。

2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。

內(nèi) 容

課的內(nèi)容

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)（略）

二、準(zhǔn)備部分

1、隊(duì)列、慢跑

2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)

3、專(zhuān)門(mén)性練習(xí)

1、體委組織整隊(duì)

2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

3、教師指揮，口令

4、組織：四列橫隊(duì)

1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)

2、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿 5

弱

中

中

基

本

部

分

一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn) 重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰空、落地

二、技巧：肩肘倒立

重點(diǎn)：動(dòng)作這間的連接要自然、連貫。難點(diǎn)：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全

１、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范 ２、組織學(xué)生練習(xí)

３、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。４、組織：（分組輪換）１、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范 ２、織學(xué)生練習(xí)

３、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

１、學(xué)生聽(tīng) ２、學(xué)生練習(xí)３、糾正錯(cuò)誤

１、學(xué)生聽(tīng) ２、學(xué)生練習(xí)３、糾正錯(cuò)誤

結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)

2、總結(jié)

3、下課

1、教師組織領(lǐng)做

2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

3、組織：四列橫隊(duì)

1、學(xué)生模仿

2、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)

弱

體

育

課

教

案 第三周第１課

教材

一、孝核：蹲踞式跳遠(yuǎn)

二、小籃球：移動(dòng)變向跑

任 務(wù)

一、進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)，考核蹲踞式跳遠(yuǎn)，提高動(dòng)作的質(zhì)量，發(fā)展跳能力。

二、繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。

三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。

內(nèi) 容

課的內(nèi)容

教師活動(dòng)

練習(xí)與方法

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)（略）

二、準(zhǔn)備部分

1、隊(duì)列、慢跑

2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)

3、專(zhuān)門(mén)性練習(xí)

1、體委組織整隊(duì)

2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

3、教師指揮，口令

4、組織：四列橫隊(duì)

1、要求：精神飽滿(mǎn)、隊(duì)形整齊

2、練習(xí)： ·向左（右）轉(zhuǎn)走 ·分隊(duì)、裂隊(duì)走跑 ·活動(dòng)各關(guān)節(jié)

弱

基本部分

一、跳遠(yuǎn)：蹲踞式 重點(diǎn)：掌握技術(shù)

１、籃球：移動(dòng)變向跑 重點(diǎn)：

1、反應(yīng)靈敏

2、控制球靈活

一、組織：二路縱隊(duì) * * * * * * * * * * * *

二、教法：

1、宣布考核方法

2、學(xué)生練習(xí)

3、考核開(kāi)始

4、組長(zhǎng)配合教師考核

一、組織： * * * * * * * *

二、教法：

1、示范講解動(dòng)作

2、分組練習(xí)

3、個(gè)別指導(dǎo)糾正

一、練習(xí)

1、丈量步點(diǎn)

2、練習(xí)二次

3、三次試跳取好成績(jī) 要求：動(dòng)作正確力求遠(yuǎn)度。

一、練習(xí)

1、看教師手勢(shì)移動(dòng)練習(xí)

2、看教師手勢(shì)變向跑練習(xí)

3、快速跑中急停變向跑練習(xí)

4、結(jié)合小比賽練習(xí)移動(dòng)變向跑

中

中

結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)

2、總結(jié)

3、下課

1、教師組織領(lǐng)做

2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

3、組織：四列橫隊(duì)

1、學(xué)生模仿

2、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)

弱

體

育

課

教

案 第三周第2課

教材

一、障礙跑：40米內(nèi)通過(guò)3—4個(gè)障礙

二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作

任

務(wù)

一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。

二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。

三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。

內(nèi) 容

課的內(nèi)容

組織與教法 練習(xí)與要求

次數(shù)

時(shí)間

量

準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)（略）

二、準(zhǔn)備部分

1、隊(duì)列、慢跑

2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)

3、專(zhuān)門(mén)性練習(xí)

a)

體委組織整隊(duì)

b)

教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

1、教師指揮，口令

2、組織：四列橫隊(duì)

1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)

2、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿

3、要求：動(dòng)作整齊一致 弱

中

強(qiáng)

中

弱

基本部分

一、障礙跑：40米內(nèi)通過(guò)3—4個(gè)障礙

二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作 重點(diǎn)：

1、前滾翻團(tuán)身緊，縱叉直

2、轉(zhuǎn)身180度動(dòng)協(xié)調(diào)

1、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行

2、教師示范講解

3、分組練習(xí)

4、小組進(jìn)行比賽

1、組織： * * * * * * * * * * * 教法：

1、教師提示引導(dǎo)

2、組織練習(xí)

3、巡視指導(dǎo)糾正

4、典型示范

一、練習(xí)：

1、鉆繩

2、滾過(guò)墊子

3、跨過(guò)欄架

l

一、練習(xí)

要求：動(dòng)作整齊一致 男：

1、前滾翻和后滾翻

2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度

3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻 女：

1、前滾翻

3、復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉 * 要求：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)

二、總結(jié)

a)

下課

1、教師組織領(lǐng)做

2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

3、組織：四列橫隊(duì)

一、練習(xí)：隨教師做放松操 * 要求：動(dòng)作輕松自然

體

育

課

教

案 第四周第1課

教材

一、障礙跑：40米內(nèi)通過(guò)3—4個(gè)障礙

二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作

任

務(wù)

一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。

二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。

三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。

內(nèi) 容

課的內(nèi)容

組織與教法

練習(xí)與要求

次數(shù)

時(shí)間

量

準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)（略）

2、準(zhǔn)備部分

1、隊(duì)列、慢跑

2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)

3、專(zhuān)門(mén)性練習(xí)

1、體委組織整隊(duì)

2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

3、教師指揮，口令

4、組織：四列橫隊(duì)

1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)

2、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿

3、要求：動(dòng)作整齊一致 弱

中

強(qiáng)

中

弱

基本部分

一、障礙跑：40米內(nèi)通過(guò)3—4個(gè)障礙

二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作 重點(diǎn)：

1、前滾翻團(tuán)身緊，縱叉直

2、轉(zhuǎn)身180度動(dòng)協(xié)調(diào)

1、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行

2、教師示范講解

3、分組練習(xí)

4、小組進(jìn)行比賽

5、組織： * * * * * * * * * * * 教法：

1、教師提示引導(dǎo)

2、組織練習(xí)

3、巡視指導(dǎo)糾正

4、典型示范

一、練習(xí)：

1、鉆繩

2、滾過(guò)墊子

3、跨過(guò)欄架

＊、要求：動(dòng)作整齊一致

一、練習(xí)

男：

1、前滾翻和后滾翻

2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度

3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻 女：

1、前滾翻

2、復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉 * 要求：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)

二、總結(jié)

三、下課

1、教師組織領(lǐng)做

2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

3、組織：四列橫隊(duì)

一、練習(xí)：隨教師做放松操 * 要求：動(dòng)作輕松自然

體

育

課

教

案