第一篇：衛(wèi)生課教案

預(yù)防缺鐵性貧血

教學(xué)目標(biāo)：

1.讓學(xué)生知道什么是缺鐵性貧血？ 2.認(rèn)識缺鐵性貧血有哪些危害？ 3.如何預(yù)防缺鐵性貧血 教學(xué)重點：

預(yù)防缺鐵性貧血的最好方法是合理營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，科學(xué)、合理搭配。教學(xué)難點：

糾正偏食、挑食的不良習(xí)慣，及早發(fā)現(xiàn)缺鐵性貧血的癥狀。教具（課前準(zhǔn)備）： 教學(xué)掛圖 教學(xué)方法： 談話法、講解法 課時：1 課時 教學(xué)過程

一、談話引入

1.教師：孩子們，你們平時喜歡吃哪些食物?不喜歡吃哪些食物?有沒有吃零食的習(xí)慣? 2.學(xué)生答。

3教師：飲食習(xí)慣對我們?nèi)梭w的身體健康影響非常大。有一種疾病就是由于膳食不當(dāng)引起的，它就是缺鐵性貧血。今天我們主要學(xué)習(xí)如何預(yù)防缺鐵性貧血這種疾病。(板書課題)

二、探究學(xué)習(xí)

1.教師：那么什么是缺鐵性貧血呢? 所謂貧血，是指單位體積血液內(nèi)紅細(xì)胞、血紅蛋白低于健康性貧血最為常見。缺鐵性貧血是體內(nèi)貯存鐵缺乏，影響血紅白合成所引起的貧血。2.教師補(bǔ)充介紹全劇L童、少年患缺鐵性貧血的數(shù)據(jù)統(tǒng)資料：約占15％。3.探討其原因：偏食、吃零食、食物單調(diào)，或者患慢性副道疾病，影響營養(yǎng)宗的吸收。

4.了解其癥狀和危害：頭暈、眼花、耳鳴、臉色蒼、氣急、易疲勞、注意不集中、學(xué)習(xí)效果差等現(xiàn)象。還影響生長發(fā)育。5.如何預(yù)防：

先讓學(xué)生交流預(yù)防措施，教師總結(jié)：首先是糾正偏食和R零食的習(xí)慣；然后是培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；最后還要多吃富：維生宗和鐵的食物，即通過膳食營養(yǎng)來解決。

6.如何通過調(diào)配膳食來預(yù)防缺鐵性貧血?(1)學(xué)生列舉可以預(yù)防缺鐵性貧血的食物，指生答。教師補(bǔ)充講解：鐵是制造血紅蛋白的主要原料。

(2)具體預(yù)防措施，可以讓學(xué)生先交流總結(jié)再回答。教師根據(jù)學(xué)生的回答梳理板書。

(3)相關(guān)注意事項：首先要注意飲食的合理搭配。如餐后適當(dāng)吃些水果，水果中含有豐富的維生素c和果酸，能促進(jìn)鐵的吸收。而餐后飲用濃茶，則因鐵與茶中的躁酸結(jié)合生成沉淀，影響鐵的吸收。另外，用鐵鍋烹調(diào)食物，對預(yù)防貧血大有益處。葉酸和維生素B Jl也是造血必不可少的物質(zhì)。新鮮的綠色蔬菜、水果、瓜類、豆類及肉食中，含有豐富的葉酸；肉類及肝、腎、心等內(nèi)臟中，含有豐富的維生宗B Jl，但經(jīng)高溫烹調(diào)后，會使50％以上的葉酸和10％—30％的維生宗B J，遭到破壞。因此，生活中既要注意飲食多樣化，又要講究烹任技術(shù)，盡量避免過度蒸煮食物。

三、聯(lián)系實際

1.教師：缺鐵性貧血為體內(nèi)貯存鐵缺乏，使血紅蛋白合成減少所致。兒童正處于生長發(fā)育階段，無論機(jī)體的肌肉、骨骸或其他器官，對鐵的需求都比成人多。如果不及時補(bǔ)充，就會引起缺鐵性貧血。對照今天學(xué)到的知識，你的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣需要做怎樣的調(diào)整?(請學(xué)生回答)2.出示一個情景：讓學(xué)生出謀劃策。(小明總愛吃零食，又挑食。他個頭明顯比同齡人矮，學(xué)習(xí)成績也差。你能幫他比出主意嗎?)

四、課堂小結(jié)

1.教師：通過今天的學(xué)習(xí)，你有什么收獲?你有什么打算? 2.教師總結(jié)：這堂課我們不僅認(rèn)識了缺鐵性貧血，還懂得了如何去預(yù)防。希望同學(xué)們自覺養(yǎng)成良好的飲食、衛(wèi)生習(xí)慣，樹立正確的健康意識，茁壯成長。

板書設(shè)計：

預(yù)防缺鐵性貧血

注意飲食多樣化 避免過度蒸煮食物 良好的飲食、衛(wèi)生習(xí)慣

預(yù)防脊柱異常彎曲

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生知道脊柱異常彎曲的原因，掌握脊柱異常彎曲的預(yù)防措施。教具準(zhǔn)備： 掛圖。教學(xué)過程：

1、導(dǎo)入，脊柱在哪？有什么作用？

2、通過掛圖講解脊柱的形態(tài)和正常生理彎曲：脊柱是人體軀干的支柱，上連顱骨，下接骨盆，分頸胸、腰、骶4個部分，由33塊椎骨及椎間盤連接而成。從側(cè)面看，有頸、胸、腰、骶4個彎曲:頸、腰前凸，胸、骶后凸。

3、脊柱異常彎曲：側(cè)彎、后凸、前凸、平脊等。按病情發(fā)展情況，脊柱彎曲異?？煞譃槿冢?/p>

一期：習(xí)慣性脊柱側(cè)彎

二期：固定性脊柱側(cè)彎

三期：特發(fā)性脊柱側(cè)彎病 一、二期的大部分屬姿勢性脊柱彎曲異常，三期絕大多數(shù)是病理性脊柱異常彎曲。

4、了解脊柱側(cè)彎檢查方法：是診、觸診、重錘法。

5、脊柱異常彎曲形成的原因：

（1）缺乏身體全面鍛煉

（2）課桌椅尺寸不適和，長期讀書寫字姿勢不正確

（3）書包過重背法不正確，經(jīng)常單側(cè)背書包，習(xí)慣用某一側(cè)負(fù)重，用手提物

6、脊柱異常彎曲的危害：影響人體姿態(tài)，妨礙內(nèi)臟器官的正常發(fā)育及功能，工作時容易疲勞，體力下降成為從事某些專業(yè)的受限條件。

7、脊柱異常彎曲的預(yù)防：

（1）培養(yǎng)學(xué)生具有正確的姿勢和端莊的體態(tài)，課桌椅要適合學(xué)生的身高

（2）注意雙側(cè)交替，避免長期單側(cè)肌肉緊張，使用雙背帶式書包，書包不宜過重，小學(xué)生一般在1-1.5公斤之間，中學(xué)生一般在2-3公斤之間

（3）加強(qiáng)體育鍛煉

（4）趕善營養(yǎng)，預(yù)防疾病

（5）定期檢查，根據(jù)身高定期調(diào)換座位

8、脊柱異常彎曲的矯治：

屬病理性原因引起的脊柱彎曲需到醫(yī)院治療（即三期），患輕度脊柱側(cè)彎的學(xué)生（一、二期）可在教師的指導(dǎo)下堅持做矯正操恢復(fù)正常。矯正操包括伸展、挺胸、脊柱扭轉(zhuǎn)（轉(zhuǎn)體）、側(cè)體屈體等運(yùn)動，及全身運(yùn)動、整理運(yùn)動。要注意循序漸進(jìn)，長期堅持，每天做操時間低年級30分鐘，高年級40分鐘左右。

9、效果考察：同學(xué)們平常都是怎么做的？通過學(xué)習(xí)，知道以后該怎么做嗎？

[板書設(shè)計]

預(yù)防脊柱異常彎曲

1、正常生理彎曲和異常彎曲

2、脊柱側(cè)彎檢查方法

3、異常彎曲形成的原因

4、危害

5、預(yù)防

不隨地吐痰

教學(xué)目的：

使學(xué)生懂得隨地吐痰的危害，培養(yǎng)不隨地吐痰的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)重難點： 隨地吐痰的危害性。

教具準(zhǔn)備： 掛圖。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課。提問學(xué)生是否有過隨地吐痰的行為？隨地吐痰好不好？有了痰怎么辦？

二、授新課：利用掛圖講解：

1、痰是人呼吸道里產(chǎn)生的分泌物，它是粘液、細(xì)菌、灰塵和壞死細(xì)胞的混合物。正常人的痰量很少，當(dāng)呼吸系統(tǒng)患有傳染性急病時，痰中帶有很多細(xì)菌。帶有細(xì)菌的痰隨便吐在地上，干燥后痰里的病菌變會隨塵土飛揚(yáng)到處傳播。痰液除傳播肺結(jié)核外，流感、白喉、猩紅熱、流腦等很多傳染病都是通過這種途徑傳播的。

健康人的痰中同樣帶有很多細(xì)菌，隨地吐痰同樣有害。在公共場所如果痰跡斑斑也極有礙觀瞻。

所以，隨地吐痰是不衛(wèi)生、不文明、不道德的行為。

2、有了痰怎么辦？

因為痰中帶有細(xì)菌，所以不要把它咽到肚子里，以免引起胃腸道疾病，要吐入痰盂。沒有痰盂時，應(yīng)將痰暫時吐在手紙或手絹里，然后再將手紙扔在垃圾箱，將手絹洗干凈，用開水燙一下晾干再用。結(jié)核病患者的痰應(yīng)該吐在專用容器或手紙中，經(jīng)消毒焚燒后方可到掉或埋掉。

3、朗讀課文，完成課后練習(xí)，三、效果考查：通過學(xué)習(xí)檢查教室內(nèi)外痰跡是否消失？

檢查同學(xué)之間互相監(jiān)督不隨地吐痰的情況。[板書設(shè)計]

不隨地吐痰

1、隨地吐痰的危害

2、有了痰怎么辦？

體育課衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生懂得體育課的衛(wèi)生要求。教學(xué)重難點： 體育課的衛(wèi)生要求。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入，體育課是學(xué)校體育活動的基本形式，如何

上好體育課呢？首先要了解體育課的衛(wèi)生要求。

二、體育課的衛(wèi)生要求：

1、環(huán)境衛(wèi)生：場地衛(wèi)生環(huán)境的好壞是上好體育課的前提條件，場地必須平坦、清潔。

2、個人衛(wèi)生：

（1）換上合體的運(yùn)動鞋和運(yùn)動衣，使體育活動時能方便、自然、舒適，防止運(yùn)動損傷的發(fā)生。

（2）嚴(yán)禁穿皮鞋、涼鞋，防止傷害他人和損傷自己。

（3）嚴(yán)禁帶小刀、釘子等，以免造成損傷。

（4）嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律，認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動，充分活動好身體的每個關(guān)節(jié)和部位，預(yù)防運(yùn)動創(chuàng)傷的發(fā)生。

（5）專心聽取教師的講解、示范，體會教師講解動作要領(lǐng)，能在活動中逐步掌握運(yùn)動技能和技巧。

（6）課程完畢要做整理活動，促進(jìn)機(jī)體各部分機(jī)能狀態(tài)的恢復(fù)。

（7）使用體育器械一要注意安全，二要注意衛(wèi)生。

3、運(yùn)動生理衛(wèi)生：體育鍛煉要遵循體育鍛煉的基本原則，應(yīng)注意全面性、經(jīng)常性和發(fā)展性，合理安排運(yùn)動項目和運(yùn)動量，否則也會引起不良影響，如：頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現(xiàn)象。因此，要求每個同學(xué)按教師的安排，按規(guī)定的時間、動作、次數(shù)、運(yùn)動量去完成。

4、體育課的合理組織：體育課的運(yùn)動量必須適合學(xué)生的性別、年齡、健康和體力，運(yùn)動量決定于課程的強(qiáng)度、密度和時間三個因素綜合情況。強(qiáng)度大的練習(xí)，密度不能很大，時間因素也是影響運(yùn)動量的一方面。

一節(jié)課時間可分為四個部分：

第一、開始部分，約2—3分鐘；

第二、準(zhǔn)備部分，約6—12分鐘；

第三、基本部分，約25—30分鐘；

第四、結(jié)束部分，約3—5分鐘。

三、效果考查：檢查學(xué)生在上體育課時，是否按體育課的衛(wèi)生要求去做。[板書設(shè)計]

體育課衛(wèi)生

一、環(huán)境衛(wèi)生

二、個人衛(wèi)生

三、運(yùn)動生理衛(wèi)生

四、體育課的合理組織

預(yù)防艾滋病

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)，了解艾滋病感染的各個時期以及其特點。

2、了解艾滋病對人體的傷害，對家庭和社會的危害。

3、了解艾滋病的一些診斷方法。

教學(xué)重點：

1、患上艾滋病后的幾個階段。

2、在患病的不同階段人體的狀況如何。

教學(xué)難點：

1、患病后分為幾個階段。

2、患病不同階段的表現(xiàn)狀況。

教學(xué)安排：（一課時）

1、教學(xué)內(nèi)容：艾滋病的感染階段以及各個階段的表現(xiàn)。

2、新課導(dǎo)入：我們已經(jīng)學(xué)習(xí)過艾滋病的集幾種傳播方式，在這幾種方式中，性傳染是最主要的方式，但是我們也知道艾滋病的潛伏時間很長，我們要怎么知道一個人是不是有艾滋病了呢？今天我們就要講患上艾滋病后的分段和表現(xiàn)情況。

3、教學(xué)方法：陳述法

4、課堂內(nèi)容：

一、我國將HIV感染分為急性期、無癥狀期和艾滋病期。

1、急性期：通常發(fā)生在初次感染HIV后2-4周左右。臨床主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、盜汗、惡心、嘔吐、腹瀉、皮疹、關(guān)節(jié)痛、淋巴結(jié)腫大及神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。多數(shù)患者臨床癥狀輕微，持續(xù)1-3周后緩解。

此期在血液中可檢出HIV－RNA和P24抗原，而HIV抗體則在感染后數(shù)周才出現(xiàn)。CD4+ T淋巴細(xì)胞計數(shù)一過性減少，CD4/CD8比例可倒置。

診斷標(biāo)準(zhǔn)：病人近期內(nèi)有流行病學(xué)史和臨床表現(xiàn)，結(jié)合實驗室HIV抗體由陰性轉(zhuǎn)為陽性即可診斷，或僅實驗室檢查HIV抗體由陰性轉(zhuǎn)為陽性即可診斷。80%左右HIV感染者感染后6周初篩試驗可檢出抗體，幾乎100%感染者12周后可檢出抗體，只有極少數(shù)患者在感染后3個月內(nèi)或6個月后才檢出。

2、無癥狀期 ：可從急性期進(jìn)入此期，或無明顯的急性期癥狀而直接進(jìn)入此期。

此期持續(xù)時間一般為6-8年。但也有快速進(jìn)展和長期不進(jìn)展者。此期的長短與感染病毒的數(shù)量、型別，感染途徑，機(jī)體免疫狀況等多種因素有關(guān)。

診斷標(biāo)準(zhǔn)：有流行病學(xué)史，結(jié)合HIV抗體陽性即可診斷，或僅實驗室檢查HIV抗體陽性即可診斷。

3、艾滋病期為感染HIV后的最終階段。病人CD4+ T淋巴細(xì)胞計數(shù)明顯下降，多 <200/mm3，HIV血漿病毒載量明顯升高。此期主要臨床表現(xiàn)為HIV相關(guān)癥狀、各種機(jī)會性感染及腫瘤。

HIV相關(guān)癥狀：主要表現(xiàn)為持續(xù)一個月以上的發(fā)熱、盜汗、腹瀉；體重減輕10%以上。部分病人表現(xiàn)為神經(jīng)精神癥狀，如記憶力減退、精神淡漠、性格改變、頭痛、癲癇及癡呆等。另外還可出現(xiàn)持續(xù)性全身性淋巴結(jié)腫大，其特點為①除腹股溝以外有兩個或兩個以上部位的淋巴結(jié)腫大；②淋巴結(jié)直徑≥1cm，無壓痛，無粘連；③持續(xù)時間3個月以上。

HIV相關(guān)機(jī)會性感染及腫瘤的常見癥狀：發(fā)熱、盜汗、淋巴結(jié)腫大、咳嗽咳痰咯血、呼吸困難、頭痛、嘔吐、腹痛腹瀉、消化道出血、吞咽困難、食欲下降、口腔白斑及潰瘍、各種皮疹、視力下降、失明、癡呆、癲癇、肢體癱瘓、消瘦、貧血、二便失禁、尿儲留、腸梗阻等。

（1）常見的機(jī)會性感染

①呼吸系統(tǒng)：卡氏肺孢子蟲肺炎（PCP）、肺結(jié)核、復(fù)發(fā)性細(xì)菌、真菌性肺炎。

②中樞神經(jīng)系統(tǒng)：隱球菌腦膜炎、結(jié)核性腦膜炎、弓形蟲腦病、各種病毒性腦膜腦炎。

③消化系統(tǒng)：白色念珠菌食道炎，及巨細(xì)胞病毒性食道炎、腸炎；沙門氏菌、痢疾桿菌、空腸彎曲菌及隱孢子蟲性腸炎。

④口腔：鵝口瘡、舌毛狀白斑、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、牙齦炎等。

⑤皮膚、淋巴結(jié)：帶狀皰疹、傳染性軟疣、尖銳濕疣、真菌性皮 炎、甲癬、淋巴結(jié)結(jié)核。

⑥眼部：巨細(xì)胞病毒性及弓形蟲性視網(wǎng)膜炎。

⑦常見腫瘤：子宮頸癌、惡性淋巴瘤、卡波氏肉瘤等。

（2）疾病危害

①對患者自身的危害：目前艾滋病已成為一種可控的慢性病。但仍有相當(dāng)一部分患者因未及時診治、病毒耐藥或藥物的副作用等原因，而死亡或致殘。同時由于社會對感染者的歧視，也常常給感染者帶來沉重的精神壓力。

②對他人的危害：感染者無保護(hù)的性行為、多個性伴、共用針具靜脈吸毒及經(jīng)過母嬰途徑等可將病毒傳染給其他人。

③對家庭及社會的危害：雖然我國早已實施對HIV感染者“四免一關(guān)懷”的政策，但晚期并發(fā)癥的治療仍可能給家庭和社會帶來沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和社會問題。

二、診斷鑒別

1、HIV感染的輔助檢查

（1）HIV抗體初篩試驗（ELISA）：敏感性高，可有假陽性出現(xiàn)。對于初篩陽性的患者，應(yīng)經(jīng)確證試驗確證。

（2）HIV抗體確證試驗（WB）：WHO規(guī)定，只要出現(xiàn)2個env條帶即可判定為陽性。

（3）HIV-RNA：敏感性為100%，但偶爾會出現(xiàn)假陽性，但假陽性結(jié)果通常低于2000cp/ml，而急性感染期病毒載量通常很高，平均在106cp/ml。

（4）p24抗原：有助于早期診斷，靈敏性及特異性均較高。

（5）快速檢測試驗：可采集全血或毛細(xì)血管的血液，一般15-30分鐘可出結(jié)果。但假陽性及假陰性率均較高，不作為常規(guī)檢測。

2、并發(fā)癥的輔助檢查

艾滋病是一種可以累及全身各個器官的疾病，因此總體上可能會涉及到所有種類的血液檢查、排泄物、分泌物、體液檢查（包括尿液、糞便、痰液、肺泡灌洗液、腦脊液、胸水、腹水）、骨髓檢查及針對不同部位、不同種類的并發(fā)癥的影像學(xué)檢查（包括各部位的超聲、X線、CT、MRI、PET-CT），活組織病理或細(xì)胞學(xué)檢查（對腫瘤，分支桿菌、真菌、巨細(xì)胞病毒等感染的診斷及鑒別意義重大）。以上檢查需要針對每名患者的不同并發(fā)癥進(jìn)行選擇性檢查。

需要特別提到的是，各期的患者，無論病情是否穩(wěn)定，均需要監(jiān)測CD4+ T 淋巴細(xì)胞計數(shù)和HIV-RNA，以便及時開始抗病毒治療和抗病毒用藥調(diào)整。

診斷標(biāo)準(zhǔn)：

（1）有流行病學(xué)史、實驗室檢查HIV抗體陽性，加上述各項中的任何一項，即可診為艾滋病。

（2）HIV抗體陽性，而CD4+ T淋巴細(xì)胞數(shù)<200/mm3，也可診斷為艾滋病。

三、課堂小結(jié)

通過這堂課的學(xué)習(xí)，我們可以了解艾滋病感染的幾個階段以及在這個階段中不同的表現(xiàn)形式，同樣，我們也講了一些可以診斷艾滋病的方法?？傊滩ξ覀?nèi)梭w、對我們的家庭、對我們的社會，都會造成很大的傷害，所以，我們要積極預(yù)防艾滋病。

第二篇：衛(wèi)生課教案

衛(wèi)生課教案

衛(wèi)生課教案1

一、活動目標(biāo)：

1、幫助幼兒逐步養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔的良好習(xí)慣。

2、培養(yǎng)幼兒的自我約束能力。

3、幫助幼兒了解引起肚子疼的幾種原因和預(yù)防疾病的一些常識。

二 、活動準(zhǔn)備：

1、將幼兒洗過手的水和干凈的自來水分別盛在兩只瓶子里，讓幼兒觀察兩瓶水的不同。

2、音樂視頻，電腦，電視機(jī)。

三 、活動過程：

1、談話

師：“小朋友，剛剛歌曲中講了一件什么事情？”

幼1：“洗手，洗臉?！?/p>

幼2：“起床后要刷牙?！?/p>

師：“小朋友那你們做到了嗎？”

幼1：“我剛才洗過手了。”

幼2：“早上我自己洗臉的。”

師：“好，現(xiàn)在這里打好了幾盆水，我們來檢查以下，你的小手洗干凈了沒有？”

2、出示水盆：

師：“現(xiàn)在我們分組開始洗手?！保ɡ蠋熂皶r指導(dǎo)孩子們正確的洗手方法）

3、對比：

師：“觀察一下洗過手的水和干凈的水（分別裝到兩個瓶子里）有什么不同？”

幼1：“一個臟，一個干凈”

幼2：“一個是清清水，一個是黑色的?！保ㄊ褂變憾弥v衛(wèi)生的重要性）

師：“剛剛小朋友都看到了，每天做一個講衛(wèi)生的好孩子，不容易吧，所以老師希望小朋友們以后學(xué)會自己監(jiān)督自己，真真正正做一個講衛(wèi)生的好孩子。

活動目標(biāo)：

1. 知道引起疾病的原因，懂得要講衛(wèi)生愛清潔，才能防止和減少疾病。

2. 養(yǎng)成講衛(wèi)生，愛清潔的良好習(xí)慣。

3. 培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

4. 了解健康的小常識。

5. 培養(yǎng)幼兒的觀察力和動手操作能力。

活動準(zhǔn)備：

盛有水的兩個盆

圖片若干

活動重點難點：

重點：了解引起疾病的原因，培養(yǎng)講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

難點：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。

活動過程：

1、設(shè)入情景，導(dǎo)入活動。

出示圖片提問：

（1）這位小朋友怎么啦？

（2）他為什么捂著肚子？（鼓勵幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗猜測肚子的原因）

2、談話活動。

(1)了解肚子痛的原因。

教師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒洗干凈的水果、吃腐爛變質(zhì)的食物”等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。

幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗，談?wù)勛约憾亲油吹母惺芎驮颉?/p>

（2）生病了該怎么辦？（找醫(yī)生看病，按時打針吃藥）

（3）怎樣做一個愛干凈，講衛(wèi)生的好寶寶？

小結(jié)：只要講衛(wèi)生，愛清潔，肚子里就不會有蛔蟲，就能預(yù)防減少和疾病，身體才健康。

3、操作活動。

（1）出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，老師及時指導(dǎo)幼兒正確洗手的方法。

（2）幼兒觀察不同兩盆水，說說洗過的水和干凈的水有什么不同。

小結(jié)：我們的小手有很多細(xì)菌，要勤洗手才能做一個愛清潔，講衛(wèi)生的好孩子。

教學(xué)反思：

通過本次活動，讓幼兒知道生活中要講衛(wèi)生，愛清潔，培養(yǎng)良好習(xí)慣。在活動過程中，孩子們都樂于參與活動，尤其是在操作活動，孩子們在充滿興趣的氛圍中獲得知識，激發(fā)了孩子們的學(xué)習(xí)欲望。每個活動環(huán)節(jié)的設(shè)計循序漸進(jìn)，過度語句做到了銜接，整個活動動靜結(jié)合，符合中班孩子的年齡特點，使整個活動達(dá)到預(yù)定目標(biāo)。在本次活動中，也有不足之處，今后我會改進(jìn)，做得更好的。

衛(wèi)生課教案2

班會目的：

經(jīng)過班會課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識到講禮貌、講衛(wèi)生、講道德的重要性，并能在平時的學(xué)習(xí)生活中，嚴(yán)于律己，做一個講禮貌講衛(wèi)生講道德的新文人。為進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生思想道德建設(shè)，幫忙學(xué)生提高道德意識、增強(qiáng)道德修養(yǎng)、規(guī)范道德行為，加強(qiáng)誠信意識、職責(zé)意識。以告別思想垃圾、語言垃圾、行動垃圾為主旨，運(yùn)用倡議、宣傳、承諾、行動等多種形式，營造有利于學(xué)生自身健康成長的氛圍；使學(xué)生在自覺參與中受到潛移默化的影響，養(yǎng)成良好的道德習(xí)慣。為了凈化學(xué)校環(huán)境，創(chuàng)設(shè)育人氛圍，為了增強(qiáng)學(xué)生調(diào)控自我的本事，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，為青少年的健康成長創(chuàng)造良好環(huán)境。經(jīng)過主題班會教育、教育同學(xué)們崇尚禮貌，從我做起，從此刻做起，講禮貌，講衛(wèi)生，自主成人，成才，更成為一個德智體全面發(fā)展的人。

班會過程：

1．講禮貌講衛(wèi)生的重要性

2.不講禮貌衛(wèi)生的例子

3.講禮貌講衛(wèi)生的習(xí)慣

一、講禮貌衛(wèi)生的重要性

良好的行為習(xí)慣，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校沒有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就可能目無紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂班級的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了禮貌的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就必須是良好的、有序的。此刻，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長時期，我們在這個時期的所作所為，將影響到我們自身的素質(zhì)，而禮貌的行為就在幫忙我們提高自身的素質(zhì)。所以，我們首先應(yīng)當(dāng)做一個堂堂正正的人，一個懂禮貌、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識技能的機(jī)器，而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。

二、例子：

①在我們的學(xué)校內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的學(xué)校極不和諧的紙屑，尤其是星期六、日教室里、學(xué)校內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見，甚至有的同學(xué)認(rèn)為：反正有值日的同學(xué)和清潔工打掃，扔了又何妨

②有的同學(xué)在教室走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習(xí)以為常；還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財物。

三、禮貌衛(wèi)生的良好習(xí)慣

1、注重自身形象，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，自覺做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣服。

2、不亂扔果皮雜物、不隨地吐痰，不踐踏草坪、不損壞公物，不亂貼亂畫，隨手撿拾身邊的廢棄物品，爭做禮貌人，共創(chuàng)禮貌城市。

3、講究社會公德，禮貌待人，不講臟話、粗話，使用禮貌語言，努力做到環(huán)境美、語言美、行為美。

4、遵守公共秩序，增強(qiáng)交通安全意識，嚴(yán)格遵守交通法律法規(guī)。

5、小手牽大手，帶動家庭和社會齊心共創(chuàng)，構(gòu)成全民學(xué)禮儀、守秩序、齊保潔、傳愛心的良好氛圍。

6、不亂花零錢、不吃垃圾食品和三無食品，不瀏覽包含暴力，不進(jìn)入營業(yè)性歌舞廳、網(wǎng)吧等不適合未成年人活動的場所。

班會總結(jié)：

不講禮貌，不講禮貌的言行，輕者別人認(rèn)為你沒教養(yǎng)，不愿和你深交。重者則對你產(chǎn)生不滿，甚至發(fā)生沖突，發(fā)生意外。如果你是一個講禮貌的'人，碰到叔叔阿姨教師同學(xué)問個好。一句簡短的話語，拉近的是感情，增進(jìn)的是友誼，換來的是微笑與熱情。于是，你的朋友天下有，你的困難天下幫。于你的成長，于你的成功，就會讓你插花上騰飛的翅膀。代表民族未來的我們，需要學(xué)習(xí)和繼承的東西有很多很多，然而最基本的問題是：我們究竟要怎樣去接過人類禮貌的接力棒。同學(xué)們，我們每播下一個動作，將收獲一個習(xí)慣；播下一個習(xí)慣，將收獲一個品格，讓我們把禮貌衛(wèi)生放在心上，時時刻刻與禮貌交談，用它來約束自我的言行，千萬不要把禮貌行為習(xí)慣看作小事。讓我們從此刻做起，從自我做起，從點點滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的禮貌習(xí)慣，做禮貌衛(wèi)生學(xué)生。請我們每一個人管住我們的口，不說粗話、不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架斗毆；管住我們的腳，不踐踏草坪。我相信，經(jīng)過我們?nèi)w師生共同努力，必須會營造出一個禮貌完美的學(xué)校

衛(wèi)生課教案3

活動目標(biāo)

1．愿意參加集體活動，體驗與同伴一起游戲的快樂

2．感知不同物品對皮膚的刺激

3．能用簡短的語言表達(dá)自己的感受

活動準(zhǔn)備

1． 教師準(zhǔn)備

① 刷子、海綿、小籃子。

② 報紙鋪成的小路和觸覺板鋪成的路。

2． 幼兒準(zhǔn)備

已學(xué)會兒歌《寶寶講衛(wèi)生》

活動過程

一、熱身運(yùn)動：

小手小腳操幼兒能隨音樂和老師一起將小手小腳動起來。

二、感知不同物品對皮膚的刺激

游戲一：過小路

1．請幼兒說一說這條路是用什么鋪成的

2．用不同方式通過報紙路，感知報紙路對皮膚的刺激

游戲二：過小橋

1．提出過橋注意事項（安全問題）

2．用不同方式過小橋，感知觸覺板對皮膚的刺激

游戲三：小寶寶講衛(wèi)生

1．念兒歌用小刷子刷自己的手和腳，嘗試用語言說出自己的感受

2．念兒歌用海綿擦自己的手和腳，嘗試用語言說出自己的感受

三、歌表演：

洗澡歌活動結(jié)束師生共同到戶外尋找不同質(zhì)地的小路，再次親身體驗游戲活動的快樂。

附：兒歌《寶寶講衛(wèi)生》

小寶寶呀愛干凈，今天我們來洗一洗。

洗洗手，洗洗手，刷刷刷。

換只手，洗一洗，刷刷刷。

洗洗腳，洗洗腳，刷刷刷。

換只腳，洗一洗，刷刷刷。

小手小腳真干凈、真干凈。

衛(wèi)生課教案4

【教學(xué)目標(biāo)】：

知識和能力：認(rèn)識到口腔健康的重要性，了解牙齒的基；

情感態(tài)度和價值：會正確使用牙刷對牙齒進(jìn)行清潔；

【教學(xué)重難點】：

重點：

1、認(rèn)識牙齒的基本構(gòu)造；

2、常見的口腔疾病有哪些，以及這些疾病與健康的關(guān)；

難點：

1、生活中有哪些習(xí)慣會照成口腔問題？

2、怎么樣的；

【教學(xué)準(zhǔn)備】：

1、學(xué)生對口腔衛(wèi)生知識的生活認(rèn)識；

2、查看同桌的牙齒情況；

【教學(xué)過程】：

一、激趣導(dǎo)入，了解牙齒作用

1、談話引題：孩子們，你們喜歡猜謎語嗎？今天老師給大家?guī)砹艘粋€謎語，看看誰的小腦瓜最聰明，能很快找到正確答案。 2.出示謎面：“兄弟生來白又白，整整齊齊排兩排.切菜磨米快又快，人人吃飯離不開。

2、答案是什么？誰能猜一猜？”（出示課件牙齒）

3、揭題.小朋友們真聰明，答案就是牙齒，你們真棒，快給自己鼓鼓掌！這節(jié)課，我們就一起來了解一下牙齒。（出示課件）小朋友，我們每個人都有牙齒，它是我們的親密伙伴，什么時候會用到它呢？”（幼兒交流，指名發(fā)言）師幼小結(jié)：牙齒幫助我們享受到許多美味佳肴，它的作用可真大！

二、觀察牙齒，發(fā)現(xiàn)認(rèn)識問題

1、師：老師昨天讓你們回家觀察了自己的牙齒，今天你們來相互觀察一下小朋友的牙齒好不好？（幼兒相互之間觀察牙齒，交流，師巡視。）

師：誰來說一說，你發(fā)現(xiàn)了什么？生：（我的牙齒是白白的，xxx的牙齒時黑色的，有小洞，發(fā)黃）

2、師：健康的牙齒是白白的，當(dāng)牙齒發(fā)黃、發(fā)黑、有小洞，就說明它們不健康，生病了。誰的牙齒生過?。堪涯惝?dāng)時的感受說給大家聽聽。

生：我的牙齒有蛀蟲，疼的時候受不了，也不可以吃其他生冷的食物。師小結(jié)：我們的牙齒生病帶給我們的煩惱可真多！因此，我們一定要保護(hù)好自己的牙齒。

3、（課件）師帶幼兒認(rèn)識各牙齒的名稱及作用。

師：小朋友們知道了牙齒的作用，一定好保護(hù)好自己的牙齒，下面咱們來一起看幾張圖片，看看他們做的對不對好嗎？

三、參與游戲，指導(dǎo)保護(hù)牙齒

師：你們會保護(hù)牙齒嗎？今天老師帶來了幾位朋友，他們是怎么對待牙齒的呢？他們的做法對不對呢？現(xiàn)在每個小朋友請你們來診斷一下：

（1）小男孩啃鉛筆圖：“你們看這位小朋友在做什么？你們覺得他這種做法對嗎？”（啃鉛筆、不對）“為什么呀？”（鉛筆里面有毒、咬鉛筆會造成牙位不正，牙齒就會變得不整齊不美觀了。）”說得真棒，我們給這位小牙醫(yī)鼓鼓掌。

（2）我們再來看第二位朋友“用牙咬核桃，傷害牙齒”我們能用牙咬硬核桃嗎？不能，因為這樣會損害牙齒。小朋友，你知道了嗎？以后，你千萬不能再用牙咬硬東西了？現(xiàn)在他的牙齒很可能已經(jīng)受到了傷害，不過下次一定要注意。

我們的牙齒避免不了要硬東西，如嗑瓜子、咬豆子、啃甘蔗等，不過一定要講究吃的方法。知道了嗎？

（3）躺在床上吃糖圖你們知道他是誰嗎？這位小朋友叫東東，他特別愛吃小零食，尤其喜歡晚上睡覺之前吃，你瞧，他又躺在場上吃糖了，你們說說，他這樣做對嗎？生：不對，你能說說原因嗎？睡前吃糖會長蛀牙。

小朋友們懂得的知識可真多。蛀牙就是我們牙齒上的小黑洞，許多小朋友以為這些小洞是小蟲子咬出來的現(xiàn)在，我們一起來看一看，這些小黑洞里面到底有什么小秘密？（課件）原來我們的蛀牙不是小蟲子咬出來的，而是細(xì)菌在作怪，我們應(yīng)該怎么對這些壞病菌呀？（刷牙）（課件，獎勵）老師相信你們今后一定能養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，愛護(hù)好自己的牙齒了。

四、邊演邊教，學(xué)會刷牙

小學(xué)生裝正處于生長發(fā)育時期，牙齒的好壞影響全身的健康和面部的發(fā)育，因此，為了自己孩子的健康，為了使自己的孩子有一副潔白、整齊的牙齒，父母必須注意孩子的牙齒保護(hù)。父母要教育孩子養(yǎng)成刷牙漱口的好習(xí)慣。因為口腔進(jìn)食后會留下一些殘渣或怪味，如不及時刷牙、漱口，就會發(fā)酵生酸，助長細(xì)菌繁殖，使牙齒腐蝕，久之會影響腸胃消化功能。因此，要教育孩子養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。一些家長只注意讓孩子早上刷牙，忽略了晚上刷牙。

事實上，晚上刷牙的效果比早上刷牙要好得多。因為入睡后，人的口腔內(nèi)處于相對靜止?fàn)顟B(tài)，唾液分泌量減少，使沖刷作用減小，這樣，食物殘渣就易留于口腔中，致使微生物生長繁殖。如果在入睡前刷牙，可把食物殘渣和細(xì)菌刷去，使口腔在整個夜晚處于清潔狀態(tài)，這對于預(yù)防牙周病和齲齒大有好處。要教給孩子正確的刷牙方法。要注意使每個牙齒的各個外表面都能被刷到，這樣才能真正起到清潔牙齒的作用。正確的刷牙方式應(yīng)是豎式刷牙法，刷上排牙齒要從上往下刷，刷下排牙齒則從下往上刷，對咀嚼面則來回橫著刷。刷牙時，將牙刷手端橫放于牙面上，把刷手順羊牙齦稍壓一下，然后轉(zhuǎn)動牙刷柄，上下反復(fù)進(jìn)行刷牙，時間約三分鐘。如果用模式刷牙法，牙縫里的食物殘渣不易刷掉，反而可能把牙根部刷成三角形的缺損，誘發(fā)牙齦炎。

購買刷時，要為孩子選擇手束少、軟硬適中的保健牙刷，因為兒童的口腔粘膜及牙齦都很嬌嫩，用硬手牙刷容易刺傷牙齦。牙膏的選擇也應(yīng)適當(dāng)，氟化物牙膏有預(yù)防齲齒的作用，能兒童很適宜。牙刷、杯子要專人專用，以防口腔疾病的傳播。要注意預(yù)防孩子得齲齒。齲齒是牙齒經(jīng)常受到口腔內(nèi)酸的侵蝕，使釉質(zhì)受到腐蝕變軟、變色，漸漸發(fā)展為實質(zhì)性缺損而形成齲洞，久之會變大變深，最后形成殘根，甚至使牙齒全部被破壞。齲齒會影響兒童的咀嚼、消化、吸收，進(jìn)而影響其食欲。

預(yù)防的措施有：注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙；鍛煉身體，注意營養(yǎng)，讓孩子每天都接觸足夠的陽光；定期進(jìn)行口腔檢查。如發(fā)現(xiàn)孩子已患齲齒，應(yīng)及早去醫(yī)院診治。

另外，在日常生活中要注意教育孩子睡覺前不要吃東西，要適當(dāng)限制孩子食用蔗糖、果糖量較高的食物。還要教育孩子不要用牙咬核桃、酒瓶等堅硬的東西，以防牙齒受損，難以彌補(bǔ)。

衛(wèi)生課教案5

一、活動目標(biāo)：

1、在趣味的語言活動中，辨別行為的對與錯。

2、經(jīng)過觀看錄象，讓幼兒注重平時良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成。

3、理解故事資料，能認(rèn)真傾聽，有良好的傾聽習(xí)慣。

4、大膽的表述對故事的理解。

二、活動準(zhǔn)備：

小狗、小老鼠吃香蕉的幻燈制作；幼兒在園吃糖、擦嘴、吃飯時的錄象。

三、活動過程：

一、出示兩只小動物，引起幼兒興趣。

1、今日，教師請來了小黃狗、小老鼠，你喜歡誰?。繛槭裁?？

二、看圖學(xué)習(xí)兒歌。

1、看了兩只小動物的表現(xiàn)，我們再來說說你更喜歡誰？先來看小黃狗，它在干什么？

2、小狗把香蕉皮丟到哪里去了？

我們把小黃狗吃香蕉的樣貌編成了一首兒歌。

小黃狗，吃香蕉。果皮丟進(jìn)垃圾箱。

3、（出示圖二）再來看看小老鼠是怎樣吃香蕉的？

你認(rèn)為小老鼠的行為對不對？為什么？

學(xué)學(xué)動作“丟”。

我們也來編一段兒歌：

小老鼠，吃香蕉。果皮丟到地面上。

小結(jié)：那此刻，你更喜歡誰了啊？為什么？

我們要學(xué)乖小黃狗，做個講衛(wèi)生的好寶寶。

三、除了吃香蕉，我們還吃過好多好吃的東西，和旁邊的小朋友一齊聊聊你吃完零食是怎樣做的？

四、觀看錄象兩段。

我們來看看小2班的兩位小朋友，他們在干什么？他們又是怎樣做的呢？

錄象一：他在吃糖果，猜猜他會把糖紙丟哪兒呢？

我們給他次機(jī)會，這兒有張?zhí)羌?，他會怎樣做?/p>

錄象二：擦完嘴巴，餐巾紙該丟哪兒呢？（表揚(yáng)）

錄象三：在吃飯時，我們的寶寶是怎樣表現(xiàn)的？

五、活動延伸：爭做小小衛(wèi)官員。

衛(wèi)生課教案6

活動目的：

通過本次主題隊會，讓同學(xué)們初步了解人類現(xiàn)在的生存環(huán)境。與此同時，還要鼓動大家保護(hù)我們?nèi)祟惖募覉@地球，能積極自覺地行動起來，從身邊的小事做起，讓我們生活的地球變得更加美麗。

活動形式：

紹資料、回答問題、表演童話劇、談感受等。

活動過程：

一、提出問題

今天是4月22日，同學(xué)們知道是什么日子嗎?你對地球有哪些了解呢?

二、介紹資料：

地球是我們?nèi)祟惖哪赣H，是我們共同的家園，也是我們可以生存的星球。

多少年來，地球雖然經(jīng)受了各種磨難，可從來沒遇到過今天這樣的危機(jī)。20xx年10月20日公布的《20xx年地球生態(tài)報告》顯示：人類若依照目前的速度繼續(xù)消耗地球資源，那么所有的自然資源會在20xx年前耗光。另據(jù)資料統(tǒng)計顯示，我國沙漠、戈壁及沙化土地面積為168.9萬平方公里，占國土面積的17.6%，且每年以2460平方公里的速度在擴(kuò)展。

三、表演童話劇——《愛護(hù)花草》

xx：我是小花,我給人們帶來了美麗和清香。

xx：我是小草,給人們帶來了新鮮的空氣和綠色的環(huán)境……

xx：可是有些人們不愛護(hù)我們,常常：

xx：攀折我，xx:踩踏我。

xx：哥們兒,聽說咱們家屬院旁邊新建了一個小林子,景色不錯,去瞧瞧吧?

xx：行!

xx:這花不錯么，拔一朵，真香，這草肯定是新發(fā)芽的，玩一會兒.剪刀;石頭;布;……。天色不早了，回家吧。

xx：聽說，咱們家屬院旁邊建了一個小花園，去看看吧。

xx：這花怎么枯了?

xx：這草怎么缺一塊少一塊，像個光頭小和尚。

xx：這是誰干的?xx：真氣人。

xx：去找他們。

xx：這花真漂亮。

xx：是咱們昨天摘的呀。

xx：你看他們拿的是不是那個花園的花。

xx：站住!xx：你們拿的是什么?

xx：沒拿什么。

xx：把手伸出來。

xx：像你們這種不愛護(hù)花草的人,花怎么能原諒你們呢?你們會受到懲罰的。

xx：我們錯了。

四、暢談感受

學(xué)生各抒己見，自由發(fā)言。

五、總結(jié)實踐

1、為了讓地球的明天會更美麗，我們這些一年級的小朋友能做些什么呢?

學(xué)生提出意見后，讓學(xué)生明確保護(hù)地球要從我們身邊的事做起，從現(xiàn)在做起，從我做起，愛護(hù)好我們的校園，我們的家所在的社區(qū)。只要我們共同努力，積極行動起來，就一定會讓我們生活的地球青春常在。

2、成立101環(huán)保站

選出首批環(huán)保小衛(wèi)生士。

衛(wèi)生課教案7

教學(xué)目的：

1）通過教學(xué)讓學(xué)生了解到看電視應(yīng)注意的問題。

2）讓學(xué)生了解怎樣注意看電視的衛(wèi)生。

教學(xué)重點: 讓學(xué)生了解怎樣注意看電視的衛(wèi)生。

教學(xué)難點: 怎樣注意看電視的衛(wèi)生。

教學(xué)課時：1 課時

教學(xué)過程：

一、談話啟發(fā)，引入新課。

二、學(xué)生討論：你電視對我們眼睛的影響嗎？我們應(yīng)怎樣預(yù)防？抽取相關(guān)的學(xué)生作發(fā)言。

三、啟發(fā)引導(dǎo)，教學(xué)新課。

（1）誰知道自己為什么要注意看電視時的用眼衛(wèi)生？

（2） 通過觀察圖片及視頻了解怎樣注意看電視時的用眼衛(wèi)生。

（3）提問：圖中的小朋友這樣看電視對不對？為什么？

（4）結(jié)合插圖，教會學(xué)生怎樣注意看電視的用眼衛(wèi)生。

四、講講自己以后應(yīng)該怎樣做？

五、課外活動：與父母商量如何才能預(yù)防看電視對眼睛造成的`傷害。

板書設(shè)計：第三課 看電視的衛(wèi)生屏幕的位置略低于兩眼的水平線與屏幕的距離至少保持兩米遠(yuǎn)觀看時間不超過兩小時，中間有半小時的休息室內(nèi)光線不要太暗，熒光屏亮度不要太強(qiáng)，坐姿正確，不躺著看電視。

教學(xué)后記: 通過教學(xué)讓學(xué)生了解到看電視的用眼衛(wèi)生。

衛(wèi)生課教案8

環(huán)境衛(wèi)生至關(guān)重要，本課教育小朋友要愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，從兩幅不同的場景導(dǎo)入新課，讓學(xué)生自己感受自己愿意待在哪，從而進(jìn)一步講述壞的環(huán)境是從哪里來的，教育小朋友愛護(hù)環(huán)境，層層遞進(jìn)，愛護(hù)環(huán)境作為學(xué)生應(yīng)該做什么，能做什么，最后以廢棄物品回收利用結(jié)束。

【知識與能力目標(biāo)】

觀察、認(rèn)識生活垃圾，知道垃圾會污染環(huán)境，影響人們的生活，初步了解垃圾分類與回收相關(guān)知識，學(xué)會減少垃圾的方法。

【過程與方法目標(biāo)】

通過觀察、對比、典型事例分析的學(xué)習(xí)方法，提高分析社會事物的能力。

【情感態(tài)度價值觀目標(biāo)】

認(rèn)識了解身邊的生活環(huán)境，感受身邊環(huán)境對生活的影響，了解環(huán)境受到污染所產(chǎn)生的危害，激發(fā)學(xué)生愛清潔、減少垃圾污染的行為動機(jī)與欲望，培養(yǎng)愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的良好習(xí)慣。

【教學(xué)重點】

通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道垃圾給環(huán)境以及人們生活帶來的影響，初步了解垃圾分類與回收的相關(guān)知識，學(xué)會減少垃圾的方法。

【教學(xué)難點】

通過各種活動，激發(fā)學(xué)生愛清潔、減少垃圾污染的行為動機(jī)與欲望，培養(yǎng)愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的良好習(xí)慣，并能主動落實到自身的行動之中。

教師準(zhǔn)備：課件、視頻、家庭垃圾觀察統(tǒng)計表。

學(xué)生準(zhǔn)備：課前調(diào)查自家的垃圾數(shù)量和種類。課前通過百度互聯(lián)網(wǎng)搜索引擎收集垃圾與環(huán)境的相關(guān)文字與圖片資料。

一、導(dǎo)入新課：感受不同的家園

老師：幻燈片出示不干凈、環(huán)境差的小區(qū)圖片，學(xué)生對兩種環(huán)境進(jìn)行觀察，體驗在這兩種不同環(huán)境中得感受，讓學(xué)生結(jié)合實際談?wù)勗谶@里生活的感受，激發(fā)學(xué)生愛護(hù)環(huán)境的情感。

學(xué)生：我喜歡在下面那張圖片中的環(huán)境里生活，因為它的環(huán)境整潔、優(yōu)美，空氣清新，對人的身體健康有好處……

二、環(huán)境美麗人人愛

老師：打開課本第36頁，你生活的周圍有沒有什么亂扔垃圾的現(xiàn)象？當(dāng)你看到別人亂扔垃圾時有什么感受？

學(xué)生回答

老師：亂扔垃圾對人們的生活有什么影響？

學(xué)生回答。

教師總結(jié)：污染空氣、傳染疾病、火災(zāi)隱患、污染水體、占地過多

老師：我們都希望生活在干凈整潔的環(huán)境中，為了使環(huán)境更加干凈整潔，我們能做些什么呢？下面我們就拿出一張紙來寫一寫，然后舉手回答

學(xué)生回答。

三、垃圾廢品巧利用

老師：下面我們做一個小調(diào)查，調(diào)查自己家里和學(xué)校每天每周會產(chǎn)生多少垃圾，都有哪些種類的垃圾？

學(xué)生填寫調(diào)查表。

老師：我們每天都產(chǎn)生那么多的垃圾，那么這么多垃圾是不是可以回收利用呢？

學(xué)生回答：可以。

老師：具體怎么變廢為寶呢？

學(xué)生回答。

老師總結(jié)：在日常生活中，這幾類垃圾都是可循環(huán)垃圾，那還有不可回收的垃圾，比如說煙頭、過期藥品、過期化妝品等等我們也要把它放在不可回收的垃圾桶內(nèi)。這些垃圾都需要安全處理。

老師：同學(xué)們想一想我們身邊有什么變廢為寶的例子。

學(xué)生回答：用牙膏盒做成汽車模型，用方便面盒子做花盆，用開心果殼做花瓶和筆筒。

小巧手

老師：打開書本42頁，根據(jù)書中的方法，利用光盤和一些廢舊的布料制作杯墊。

衛(wèi)生課教案9

活動目標(biāo)：

1、跟著音樂有節(jié)奏地扭動肢體，感受洗澡的歡樂。

2、逐步積累幼兒洗澡的經(jīng)驗。

活動準(zhǔn)備：

1、《喜唰唰》、《我愛洗澡》、《日光海岸》音樂

2、寶寶洗澡錄像、洗澡用品若干、每人一塊沐浴花。

活動過程：

1、寶寶洗澡，引起幼兒洗澡興趣

（1）有段十分好聽的音樂，你們想聽嗎？讓我們隨音樂來跳一跳。寶寶們隨喜唰唰音樂做律動。

（2）好熱呀？你們熱嗎？怎樣才會舒服？

（3）有個十分可愛的寶寶，讓我們看看他在干嗎？放寶寶洗澡的錄像，引起寶寶洗澡的興趣。

2、交流洗澡的方法，積累洗澡的經(jīng)驗

（1）教師：寶寶洗澡時，洗了哪兒呀？引導(dǎo)寶寶充分用語言和動作來表達(dá)。引導(dǎo)幼兒注意洗澡時要保護(hù)好眼睛、耳朵、嘴巴不讓臟水進(jìn)入。

（2）提問：寶寶洗澡時用到了什么？我們洗澡的時候會用到哪些東西？

（3）教師出示魔術(shù)盒，幼兒猜猜里面藏著什么東西？

小朋友們喜歡變魔術(shù)嗎？此刻所有小朋友變成小小魔法師，伸出小魔棒（食指）指著魔術(shù)盒說變變變，就會變出好多的東西。

教師小結(jié)：洗澡用的東西可真多，這些東西都能夠讓我們的身體變干凈和舒服，成為干凈的寶寶。此刻每人拿一個喜歡的，讓我們隨音樂來洗澡吧。

3、大家來洗澡，體驗洗澡的歡樂

（1）播放音樂《我愛洗澡》。在前奏部分教師邊喊：寶寶們，洗澡啦，邊做擰水龍頭的動作，然后給每個寶寶抹沐浴液，帶領(lǐng)寶寶跟隨音樂有節(jié)奏地扭動。后背洗不到怎樣辦呀？（幫個忙擦一擦）。寶寶之間互相幫忙擦背、教師與幼兒間互相擦背。幼兒手拉手，變大泡泡，小泡泡。

（2）請幼兒跟著音樂來洗澡，教師觀察幼兒的舞動情景，及時表揚(yáng)表現(xiàn)得逼真、趣味的幼兒。引導(dǎo)幼兒跟著音樂有節(jié)奏地扭動。

4、抹香寶寶，享受洗澡后的歡樂

（1）洗干凈了嗎？好，輕輕的放回沐浴花。我們用浴巾擦擦身體。（放松）播放音樂《日光海岸》

（2）洗完澡我們抹點什么呢？抹上點寶寶潤膚露，聞聞香嗎？教師聞一聞幼兒，欣喜地告訴幼兒香極了。

5、延伸活動

回家以后要勤洗澡，做一個健康、講衛(wèi)生的好寶寶。

衛(wèi)生課教案10

健康課教案：學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣基本要求

教學(xué)目的：

1.使學(xué)生樹立講究衛(wèi)生光榮，不講衛(wèi)生恥辱的新風(fēng)尚。

2.教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)過程：

一、講解為什么要講衛(wèi)生。

二、個人衛(wèi)生應(yīng)注意的問題：

1.個人衛(wèi)生：

樹立講究衛(wèi)生為光榮，不講衛(wèi)生為恥辱的新風(fēng)尚。人人要養(yǎng)成“五要”“六不”的個人衛(wèi)生習(xí)慣。

五要：要按時作息、要睡前刷牙、要勤換衣服、要勤剪指甲、要勤理發(fā)。

六不：不喝生水、不吃不潔食物、不吸煙、不亂丟果皮紙屑、不隨地吐痰、不亂涂墻壁。

2.學(xué)習(xí)衛(wèi)生：

（1）.看書寫字姿勢要正確。做到“三個一”：眼離書一尺，胸離桌一拳，握筆離紙一寸。

（2）.不在強(qiáng)烈的陽光下和暗弱的光線下看書。不睡在床上、坐在車上看書。不在路上邊走邊看書。看書時間不能過長。眼睛疲倦了，要閉目養(yǎng)神或朝遠(yuǎn)處眺望。

（3）.認(rèn)真做好眼保健操。穴位要準(zhǔn)確，每天二次。學(xué)生座位每周要換。

（4）.教室墻壁保持潔白，陰雨天開燈看書學(xué)習(xí)。教室黑板保持漆黑無裂縫，不反光。上課時打開門窗通風(fēng)換氣，使室內(nèi)空氣保持新鮮。

3.保健衛(wèi)生：

（1）.每年體檢一次，防齲齒兩次，發(fā)現(xiàn)疾病及時治療。

（2）嚴(yán)防病從口入，不吃變質(zhì)食物、不暴食、不偏食、不挑食，定時定量飲食。

（3）.人人有一塊干凈的手帕，不用臟手擦眼、挖鼻。

（4）.積極預(yù)防傳染病感染，一旦發(fā)生肝炎、結(jié)核、水痘、腮腺炎等傳染病及時隔離治療。

認(rèn)真做好防近宣傳，人人懂得防近工作的重要性，班級有防近統(tǒng)計表，對近視學(xué)生進(jìn)行定期復(fù)查。

衛(wèi)生課教案11

教學(xué)目標(biāo)：

了解什么是良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。

知道愛清潔、講衛(wèi)生是一種文明行為，有利于身體健康，要從小養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的習(xí)慣。

通過講故事讓學(xué)生感受到愛清潔、講衛(wèi)生的良好習(xí)慣在日常生活及與人交往中的重要作用。

教學(xué)重點：

知道愛清潔、講衛(wèi)生是文明行為，有利于身體健康。

教學(xué)難點：

認(rèn)識到良好的衛(wèi)生習(xí)慣是愛護(hù)自己、尊重他人、熱愛生活的表現(xiàn)，激發(fā)學(xué)生愛清潔、講衛(wèi)生的愿望。

第一課時

教學(xué)過程：

一、聽故事，引出話題

1.小朋友們，喜歡聽故事嗎？今天老師就給大家講一個好聽的故事，請同學(xué)們坐端正，豎起耳朵認(rèn)真聽吧。

2.出示圖片，講述故事。

3.聽完故事，你們知道大家為什么都躲著皮皮他？不愿意和他玩嗎？

4.說說皮皮這些不良的衛(wèi)生習(xí)慣有什么不好？

5.如果你們是皮皮的朋友，你們想對他說些什么呢？

6.同學(xué)們，在平時的生活中，你們見過皮皮這樣的小朋友嗎？你們喜歡這樣的小朋友嗎？

8.小結(jié)：講究衛(wèi)生不但是為了自己的身體健康，更是一種與人相處的禮貌。只有愛清潔、講衛(wèi)生的小朋友才會受到大家的歡迎。（板書課題：愛清潔 講衛(wèi)生 齊讀課題）

二、細(xì)觀察，明白道理

1.那么，怎樣做才算是愛清潔、講衛(wèi)生的表現(xiàn)呢？

2.（課件出示圖片）仔細(xì)觀察這幾幅圖，想一想，誰是愛清潔、講衛(wèi)生的小朋友？為什么？

3.小組討論

4.全班交流：

（1）將六幅圖分類：講衛(wèi)生——理發(fā)、洗澡、剪指甲

不講衛(wèi)生——亂扔垃圾、咬手指、隨地吐痰。

（2）說說分類的理由。

5．咱們再來看看這些小朋友做的好不好？為什么？

（1）出示圖片，學(xué)生觀察。

（2）指名回答并說說理由。

（3）圖1中的小朋友邊玩玩具邊吃蘋果，多不衛(wèi)生呀。圖3中的小朋友愛看書是好的，但是桌子上亂七八糟的，把手上的細(xì)菌都吃到肚子里了。圖2中的小朋友愛清潔 講衛(wèi)生連小鳥都來跟她打招呼了?？梢娺@樣的孩子人人都喜歡。

（4）課件出示衛(wèi)生知識卡片。

（5）你還見過哪些不整潔的樣子呢？

（6）出示《小學(xué)生日常規(guī)范》第9條。

6.小結(jié)：講究個人衛(wèi)生的小朋友大家才喜歡。

四、找榜樣，提升認(rèn)識。

1.在我們班也有好多愛清潔、講衛(wèi)生的小朋友，請大家評一評吧！

2.小組評比，說出具體事例。

3.頒獎：給講衛(wèi)生的同學(xué)獎勵小紅花。

4.提問：為什么要講衛(wèi)生呢？

5.小結(jié)：講究衛(wèi)生才能使身體更健康，不講究衛(wèi)生容易生病。愛清潔、講衛(wèi)生，不僅能預(yù)防疾病，有益健康，還是文明的行為呢！

7.對于不究竟衛(wèi)生的小朋友，你想說什么呢？

四、明道理，改正錯誤

小狗皮皮通過剛才的學(xué)習(xí)和小山羊的提醒，他知道大家為什么都躲著他？不愿意和他玩了。（出示圖片講故事）同學(xué)們，這樣的皮皮你們喜歡嗎？

五、通過今天的學(xué)習(xí)，你有哪些收獲呢？

六、總結(jié)

在這節(jié)課上，我們知道了為什么要愛清潔、講衛(wèi)生，它不僅僅是一種良好的生活習(xí)慣，更體現(xiàn)了一種個人修養(yǎng)和文明禮儀。希望我們每一個小朋友都能做一個愛清潔、講衛(wèi)生的好孩子，開開心心地過好每一天！

布置作業(yè)

評選出最講衛(wèi)生的家庭成員，對于做的不好的要想辦法讓他改正。

第三篇：衛(wèi)生課教案

自己的事情自己做

教學(xué)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的自理能力，懂得自己的事情自己做是愛勞動的表現(xiàn)，培養(yǎng)學(xué)生做個愛勞動的好孩子。教學(xué)過程：

一、議一議。

兩個小朋友做值日，一個說“我不會掃地，我叫爸爸來?！绷硪粋€說：“我叫媽媽來幫我?！?/p>

兩個小朋友站在旁邊玩，爸爸媽媽代他們做衛(wèi)生。

1、說說這兩個小朋友做得對嗎？應(yīng)該怎樣做？

2、平時在家時，你都做了哪些事？你自己的事情有沒有自己做？

3、如果沒有，今后要怎樣做？

二、讀一讀。

1、讀兒歌《我要自己走》。先讀一讀，再說一說，你平時是怎么上學(xué)的。

2、同學(xué)互相交流，評一評誰做得最好。

三、說一說。

1、兒歌中的“我”是個怎樣的小朋友？說說你在學(xué)校，在家中能做些什么？

2、這些事情你有沒有自己做，為什么？

四、評一評。

1、根據(jù)書上的資料說說你喜歡誰？為什么？你應(yīng)該怎么做？

2、說說學(xué)習(xí)這課后，你有什么收獲？

五、唱一唱。

演唱歌曲《歌聲與微笑》。

家庭小幫手

教學(xué)目標(biāo)：通過本課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的家庭觀念，加強(qiáng)學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。教學(xué)過程：

一、唱一唱。

1、全班一起演唱歌曲《媽媽的好幫手》。

2、你們家平時的家務(wù)都是誰做的，你覺得他們累不累？

二、學(xué)一學(xué)。

1、聽老師讀一讀課本上的男孩和女孩，說說他們做得好不好，為什么？

2、我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)什么？

3、怎樣向他們學(xué)習(xí)。

三、說一說。

1、你在家里幫爸爸媽媽干了哪些活？

2、以小組為單位，進(jìn)行匯報。

四、評一評。

根據(jù)同學(xué)在家的表現(xiàn)，比一比看誰最能干？評出班級的“優(yōu)秀家庭小幫手”。

誰想得最多

教學(xué)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極思考的習(xí)慣，使學(xué)生懂得在學(xué)習(xí)和生活中積極動腦，用自己的智慧去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造，做個有心人。教學(xué)過程：

一、比一比。

1、今天，老師要看看誰最聰明，能夠幫老師解決一個大難題。

2、你知道夸有哪些用途嗎？

3、指名回答，適時引導(dǎo)，給予肯定。

4、大家都很聰明，說得也不錯，我們?nèi)タ纯磿鲜窃趺凑f的。

二、說一說。

1、說出下列各物的用處，看誰說得最多。

報紙、鋼筆、小刀、扇子、球

2、四人小組討論，老師適時引導(dǎo)。

3、全班交流，將自己的想法說清楚。

4、評一評，誰想得最多，說得最好。

三、想一想，寫一寫。

1、說觀察書中的5個圖形，說一說這些圖形象什么？與同學(xué)討論，想好后，將自己的想法寫下來。

2、四人小組交流自己所寫的。

3、全班交流，比一比誰想得最好。

4、只要肯動腦筋，沒有什么難題可以難倒我們的。

做守時的小學(xué)生

教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生養(yǎng)成良好的時間觀念。教學(xué)過程：

一、看一看。

1、分四個小組討論，為什么說他們很守時？

2、各組選一個說說你們認(rèn)為為什么說他守時。

二、填一填。

1、你們有沒有制定作息時間表？你每天是否按作息時間表的時間按時做完該做的事情？

2、看課本說說這幾幅圖分別在什么時間，小朋友在做什么？

3、在書本上填一填。

4、你認(rèn)為圖上的小朋友做得好嗎？好在哪里？

三、議一議。

分小組討論，東東和明明誰說到?jīng)]做到，為什么？你認(rèn)為該怎么做？

四、說一說。

1、守時會給別人和自己帶來什么好處？

2、你是不是個守時的小學(xué)生？怎樣做到守時？

當(dāng)受到批評的時候

教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生正確面對挫折，勇于接受別人的批評。教學(xué)過程：

一、想一想。

1、你做錯過事情嗎？為什么做錯事？

2、當(dāng)你做錯事時，別人批評過你嗎？受到批評時，心情是怎樣的？

二、讀一讀。

故事《宋奶奶向小孩子道歉》。

1、學(xué)生自己讀故事。

2、說一說這故事講的是誰，做了什么事？

3、你認(rèn)為她的這種做法好嗎？為什么？

三、說一說。

1、我們要向宋慶齡奶奶和陳海根小朋友學(xué)習(xí)什么？]

2、平時你受到批評時，你是怎樣做的？

四、評一評。

1、分四個小組討論，圖中小朋友對待批評的態(tài)度，誰好誰不好？

2、集體匯報，說說誰好誰不好，并說說你們的理由。

3、比一比，哪個小組分析得更好。

4、我們應(yīng)該向哪些小朋友學(xué)習(xí)？

五、問一問。

“有則改正，無則加勉?！边@名話是什么意思？問問老師或家長。

幸福家庭

教學(xué)目標(biāo)：通過教育，讓學(xué)生感受到家的溫暖，使他們愛家、愛自己的長輩。教學(xué)過程：

一、唱一唱。

1、學(xué)唱歌，唱《可愛的家》。

2、說說你家里有什么人，平時你們是怎樣相片，你愛他們嗎？

二、做一做。

1、貼上自己的全家福照片，或自己動手畫一張“全家福”貼上。

2、向同學(xué)介紹照片上或圖畫上的家人。

三、填一填。

你知道你爸爸媽媽和自己的年齡和生日嗎？

1、以小組為單位與同學(xué)交流。

2、在課本上填一填。

3、展示自己填的爸爸、媽媽和自己的小檔案。

四、畫一畫。

1、畫一畫爸爸媽媽的長相。

2、填一填。

爸爸的工作：______________ 媽媽的工作：______________ 爸爸在家最愛做的事：______________ 媽媽在家最愛做的事：______________ 全家最快樂的時候是：______________

3、說說你還知道爸爸媽媽的哪些興趣。

怎樣測量身高、體重、脈搏

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生學(xué)會測量身高、體重、脈搏的方法，觀察自己的生長發(fā)育狀況。

2、教育學(xué)生經(jīng)常測量身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的生長發(fā)育狀況 教學(xué)重點:測量身高、體重、脈搏的正確方法和有關(guān)注意事項。教學(xué)難點：測量身高、體重、脈搏的意義。教學(xué)過程

1．身高測量；

（1）使用器材：身高坐高計。

（2）測試方法：受試者赤足，立正姿勢站在身高坐高計的底板上（上肢自然下垂、足跟并攏，足尖分開成60度）。

2．體重測量；

（1）使用儀器：為扛桿秤。（2）測試方法： 同上。

3、脈搏測量：

（1）使用的儀器：脈搏測量器

（2）測量方法：測量的部位在一手腕上撓動脈的位置 注意事項；

1）測量體重前受試者不得進(jìn)行體育活動和體力勞動。2）受試者站在秤臺中央，上、下桿秤動作要輕。

3）杠桿秤使用前均需校正，對砝碼重量應(yīng)校對，避免差錯。4）測量脈搏心情要保持平靜，身體要保持安靜狀態(tài)，課堂小結(jié)：

師：大家經(jīng)常測量身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的生長發(fā)育和營養(yǎng)狀況，如果發(fā)現(xiàn)自己與同齡人相差較大，應(yīng)該到醫(yī)院咨詢、診治，大家明白了這個道理嗎？

生：明白了！反饋檢測：

1、讓學(xué)生解釋什么叫脈搏？

2、回答：測量身高、體重、脈搏有什么作用？

3、判斷對錯：

（1）背書包測量體重（）

（2）穿著鞋子或戴著帽子測量身體高（）（3）測量正常脈搏要在身體平靜時（）

眼睛的功用

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解眼睛的作用，保護(hù)好視力。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

一雙眼睛一對寶，生活學(xué)習(xí)離不了，愛護(hù)眼睛講衛(wèi)生，預(yù)防近視和眼病。

二、教授新課

1、出示圖片1 提問：圖上你看到什么？怎樣保護(hù)眼睛？

小結(jié)：眼睛可以幫助我們看到美好的大自然。

2、出示圖片2 提問：看圖說說眼睛有哪些功用？

小結(jié)：眼睛可以看到紅綠燈。

眼睛可以看到太陽、月亮、星星。

眼睛可以看到美麗的花朵。

眼睛可以看到綠色的植物。

眼睛可以看到電視。

我們要有合理的休息時間，保護(hù)眼睛

三、總結(jié)全文

近視了，怎么辦

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生了解近視是怎樣形成的。

2、學(xué)會保護(hù)視力的方法。

教學(xué)重點：造成近視的主要原因，如何預(yù)防。

教學(xué)難點：為什么說患了近視的同學(xué)，一定要到醫(yī)院驗光檢查，配戴一幅合格的眼鏡。教學(xué)過程: 1．產(chǎn)生近視眼的原因很多，也是很復(fù)雜的，但是可以肯定，絕大多數(shù)近視眼是由于用眼衛(wèi)生習(xí)慣不好而引起的。

（1）閱讀和寫字的姿勢不正確。

（2）在閱讀或?qū)懽謺r不注意光線的強(qiáng)弱。（3）生活與學(xué)習(xí)制度不健全。（4）先天的因素。2．預(yù)防近視眼

（1）看書寫字時，眼睛與書本的距離應(yīng)保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。

（2）看書寫字持續(xù)時間不要過長，應(yīng)1小時休息15分鐘。（3）不要躺著、坐車、走路看書。推薦

（4）光線和照度不可過強(qiáng)，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。（5）生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時，還要注意合理營養(yǎng)。

（6）堅持認(rèn)真做好眼保健操。

3．患了近視眼一定要到醫(yī)院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。（1）配戴眼鏡前應(yīng)作散瞳驗光，確診是否近視眼。

（2）配戴眼鏡，應(yīng)該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過深或過淺。

（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發(fā)現(xiàn)視力下降，就要重新配戴。

課堂小結(jié)：

師：今天我們一起學(xué)習(xí)了近視后怎么辦？現(xiàn)在誰能說一說得了假性近視該怎么辦？（學(xué)生回答）

師：得了真性近視又該怎么辦？（學(xué)生回答）師：配戴眼鏡應(yīng)該注意哪些問題呢？（學(xué)生回答）反饋檢測：

（1）得了假性近視的同學(xué)，我們大家要經(jīng)常督促他們自覺矯治。

（2）要關(guān)心自己的眼睛，每一個月檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)減退，及時矯治。

吃好早飯

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道吃好早飯在一天當(dāng)中的重要性。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

小朋友，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣。做好它可以保護(hù)我們的身體不受病菌的侵害，可是想要有一個健康的身體還需要小朋友們注意飲食，尤其是吃好我們的早飯。

二、教授新課

1、出示圖片1 提問：你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎？

小結(jié)：早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯，會影響同學(xué)們的身體正常

發(fā)展。

2、教兒歌

同學(xué)每天要早起，吃好早飯再學(xué)習(xí)，干稀搭配質(zhì)量好，身體學(xué)習(xí)大提高。

3、出示圖2 提問：知道圖上這些叫什么嗎？

你每天吃早飯嗎？經(jīng)常吃哪幾種？

四、總結(jié)全文

五、作業(yè)

你今天吃早飯了嗎？吃好了就用彩筆畫一朵花。

第四篇：衛(wèi)生課教案

衛(wèi)生課教案：《合理膳食 均衡營養(yǎng) 健康成長》

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識人體所需的五種營養(yǎng)物質(zhì)及各種營養(yǎng)物質(zhì)的食物來源。

2、充分認(rèn)識合理膳食、均衡營養(yǎng)的重要性。3,讓學(xué)生們知道垃圾食品的危害.教學(xué)重點：

引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)知人體所需的五大營養(yǎng)物質(zhì) ,杜絕垃圾食品 教學(xué)難點：

學(xué)生們是否愿意加入進(jìn)來 一起討論,學(xué)生們上課是否投入,如何吸引學(xué)生進(jìn)入課堂

教具準(zhǔn)備：

搭配早餐所需食物、課件、學(xué)生課前查找資料 ……… 教學(xué)過程：

一、情景劇導(dǎo)入：

內(nèi)容簡介：樂樂什么都好，可最讓媽媽煩心的就是吃飯?zhí)籼?，看到別人家的孩子長得又高又壯，媽媽特別著急。這不，今天下班早，給樂樂做了幾樣可口的飯菜，有紅燒魚、香菇油菜、水果沙拉和米飯。樂樂回來了，卻不想吃，吵著要吃肯德基，媽媽拗不過孩子，只好帶他去。

2分鐘

二、學(xué)生談想法。(大概抽5—7位同學(xué))

5分鐘左右

三、揭示課題。

植物的生長需要從土壤中吸取養(yǎng)料，人的生命之樹長青必須依賴各種營養(yǎng)物質(zhì)的全面攝入。今天我們一起來談?wù)劆I養(yǎng)的話題,讓我們從現(xiàn)在開始做一個健康的好孩子.（板書課題：營養(yǎng)）

2分鐘 需講解

四、認(rèn)識五種營養(yǎng)物質(zhì)。

營養(yǎng)學(xué)家把人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)大致分為五類，請同學(xué)們看大屏幕。

1、課件出示五種營養(yǎng)素的名稱,同時老師適當(dāng)做一下講解.并適當(dāng)提示.(放部分PPT)

3分鐘

2、學(xué)生瀏覽之后考察記憶情況,并擬定一個考記憶力的小游戲

7分鐘

3、再次出示五種營養(yǎng)素一起瀏覽,一起揭示答案,答對的學(xué)生全班鼓掌.。

1.5分鐘

五、認(rèn)識各種營養(yǎng)素的來源。

1、請學(xué)生依據(jù)自己的生活經(jīng)驗談?wù)勀男┦澄镏羞@些營養(yǎng)物質(zhì)含量比較豐富,請孩子們舉手發(fā)言.4分鐘

2、教師出示圖片，師生一起瀏覽，系統(tǒng)全面的認(rèn)識各種營養(yǎng)素的來源。（介紹中講解各種營養(yǎng)物質(zhì)的作用。）

5分鐘

六、引出“肯德基”話題

放部分PPT看看原料的危害，抽同學(xué)起來回答問問他們的感想。（抽6—7位同學(xué)說說感想）

5分鐘

七、再次回到剛才的情景，你們說樂樂得媽媽帶樂樂去吃肯德基而不吃美味的晚飯對不對??？你們每周去吃幾次肯德基阿？還要不要去??？

5分鐘

八、讓孩子們說說夢想，那為了實現(xiàn)夢想就要強(qiáng)壯的體魄，只有全面地營養(yǎng)才有強(qiáng)壯的體魄，再次引導(dǎo)學(xué)生們明白5大營養(yǎng)的重要性。

0.5分鐘 1，放PPT的營養(yǎng)金字塔

1分鐘

九、回家作業(yè) 搭配早餐。

1、課件出示便民超市提供的各種食物。

2、請同學(xué)組內(nèi)設(shè)計早餐方案。下次來上課要檢查

誰做的最好就有獎勵 十、結(jié)語。

中華民族有著悠久的飲食文化，我們的老祖先往往只注重色、香、味感觀上的滿足，時代發(fā)展到今天，我們更應(yīng)從健康飲食這一角度出發(fā)，合理膳食，均衡營養(yǎng)

下次內(nèi)容 十一，1夏季到了

食物的衛(wèi)生成了一個很大的問題

還有孩子們最喜歡的冷飲

又是一個很大的問題

它的危害有多少呢？ 放學(xué)后

街邊那些香味撲鼻的小吃 總會有很多同學(xué)等著買 它的危害又有多少？衛(wèi)生嗎？

第五篇：衛(wèi)生課教案

第一周

1、認(rèn)識艾滋病

教學(xué)目標(biāo)

使學(xué)生了解艾滋病是一種什么樣的疾病，它的性質(zhì)和危害是什么。

2.使學(xué)生知道艾滋病的起源，蔓延趨勢和對人類的威脅。3.使學(xué)生初步了解艾滋病的傳播途徑以及該如何處理相關(guān)問題。教材重難點

了解艾滋病的性質(zhì)和危害，了解艾滋病的傳播途徑以及該如何預(yù)防 教具和學(xué)具

有關(guān)艾滋病的相關(guān)資料 教學(xué)過程:

導(dǎo)入新課

師：同學(xué)們一定都聽說過艾滋病，請大家說說你對艾滋病的問題都了解些什么？

生：（討論交流）

師：（小結(jié)交流的情況）今天，我們就來進(jìn)一步學(xué)習(xí)，了解關(guān)于艾滋病的一些具體問題。

2.學(xué)習(xí)新課

師：讓我們先了解一下艾滋病的名稱是怎么來的（學(xué)習(xí)艾滋病的英語名稱），以及它是由什么病毒引起的。

生：（討論，學(xué)習(xí)）

師：為什么說艾滋病是一種嚴(yán)重傳染病，而不說是一般傳染??？請大家學(xué)習(xí)課文的第一小結(jié)，說說它嚴(yán)重在哪里？

生：（討論，學(xué)習(xí)后全班交流）

師：讓我們來了解一下什么是人的免疫系統(tǒng)。（介紹有關(guān)人的免疫系統(tǒng)知識）

人的免疫系統(tǒng)就像一個國家的軍隊和治安保衛(wèi)系統(tǒng)，國家保衛(wèi)系統(tǒng)一旦瓦解，結(jié)果會怎樣？那么人呢？通過學(xué)習(xí)，說說現(xiàn)在你對人的免疫系統(tǒng)重要性的新認(rèn)識。

生：（討論，交流）

師：原來中國和許多國家一樣，根本沒有艾滋病，結(jié)果后來慢慢的有了。讓我們一起學(xué)習(xí)課文的第二部分，了解這樣幾個問題：

1.艾滋病的起源地在哪里？

2.中國是什么時候開始出現(xiàn)艾滋病的？

3.艾滋病在中國和世界上傳染和蔓延的情況怎么樣？艾滋病為什么會引起國際上的嚴(yán)重關(guān)注？最讓人擔(dān)心的問題是什么？

生：（閱讀，討論，交流）

師：讓我們?nèi)嘟涣饕幌麓蠹业恼J(rèn)識。（組織全班討論，交流）現(xiàn)在我們對艾滋病的嚴(yán)重性，對它在中國和世界傳染和蔓延的嚴(yán)重勢頭都有了不少新的了解和認(rèn)識。那么我們應(yīng)該如何應(yīng)對呢？

讓我們先來了解一下什么是艾滋病和艾滋病感染者，艾滋病毒在人體里最多可能潛伏多少時間？艾滋病人和艾滋病感染者有什么不同和相同？

生：（閱讀，討論，交流）

師：雖然現(xiàn)在世界上還無法徹底治療艾滋病，但是艾滋病是可以預(yù)防的。怎樣預(yù)防呢？

這就是需要了解它的傳染途徑。下面讓我們來了解這個問題。生：（閱讀，討論，交流）師：現(xiàn)在我們小結(jié)一下：

1.一切賣淫嫖娼和不正當(dāng)?shù)男躁P(guān)系都可能傳染上艾滋病，這是艾滋病最大的傳染途徑。

吸毒也是艾滋病傳染的重要途徑之一，因為吸毒和賣淫嫖娼往往是捆在一起的。

2.輸血也是艾滋病傳染的途徑之一，這是由于目前許多地方和部門從不正當(dāng)?shù)内A利目的出發(fā)，采用不潔血液造成的。

3.再就是非一次性注射器的交叉感染，因此我們今后到醫(yī)院注射，必須要求使用一次性注射器，拒絕使用非一次性注射器。千萬不要大街頭那些沒有經(jīng)過衛(wèi)生部門批準(zhǔn)的游醫(yī)那里就醫(yī)，注射。

4.再一個是遺傳，那些因遺傳而傳染艾滋病的幼小生命是非常可憐的。

那么作為小學(xué)生應(yīng)該怎樣對待艾滋病傳染和艾滋病讓呢？ 生：（閱讀，討論，交流）

師：我們應(yīng)該在了解和認(rèn)識的基礎(chǔ)上，積極參加宣傳活動，提高全社會對艾滋病的認(rèn)識，大家都來杜絕艾滋病的傳染途徑。最終達(dá)到在全世界范圍內(nèi)消滅艾滋病的目的

教學(xué)回顧

第三周

2、綠化與健康

教學(xué)目的要求

1.使學(xué)生知道綠化與人們生活，健康的關(guān)系。2.教育學(xué)生從小養(yǎng)成關(guān)心綠化，積極參加綠化，愛護(hù)植物的好品質(zhì)。教材重難點

1、植物對美化、凈化大自然的巨大作用

2、認(rèn)識綠化的重要性 教具和學(xué)具：掛圖、錄像 教學(xué)過程 1 導(dǎo)人新課

師：夏天，當(dāng)你走在綠樹成陰的公園里的時，會有什么感覺？ 生：涼爽，舒服，有心曠神怡的感覺。師：為什么會有這種感覺？ 生：因為這些公園里有很多樹木。

師：綠化了公園空氣新鮮涼爽，能使人精神振奮，心情愉快。植物是人類的好朋友，和人類的關(guān)系十分密切，所以我國把一年中的一天定為植樹節(jié)，你們知道是哪一天嗎？ 生：是3月12日。

師：定植樹節(jié)的目的是什么？

生：使大家認(rèn)識到植樹造林的重要性，號召大家來植樹造林，綠化祖國。2.學(xué)習(xí)新課 師：綠化植物好處很多，課文第二小節(jié)重點介紹的是哪一點？ 生：產(chǎn)生大量的氧氣。

師：同學(xué)們知道，植物白天釋放氧氣，吸收二氧化碳；晚上則相反吸收氧氣，釋放二氧化碳。那課文里為什么還說植物供應(yīng)了大量氧氣呢？

`多少畝植物能釋放出50億人所需的氧氣？（約0.83億畝）師：人類一天需要那么多畝植物提供氧氣，當(dāng)前因為人為破壞，火災(zāi)，空

氣污染等原因，使森林面積正在逐年減少，所以綠化環(huán)境，植樹造林是件十分緊迫的事。植物除了提供大量氧氣，吸收二氧化碳外，還有什么作用？

師：植物除了可以起到不斷調(diào)節(jié)自然界空氣成分重要作用外，還有哪些重要作用？

請大家瀏覽課文，并小組討論一下，準(zhǔn)備交流。

師：植物有那么多好處，和人類關(guān)系又如此密切，在當(dāng)前森林面積日益減少的情況下，我們應(yīng)該怎樣做呢？ 3.結(jié)束語

師：今天我們知道了綠化的重要性，希望你們今后重視綠化，積極參加綠化活動。

教學(xué)回顧

第五周

3、噪聲對人體的危害

一、教學(xué)活動目標(biāo)：

1、認(rèn)識噪音的來源和危害。

2、激發(fā)學(xué)生對“噪音與健康”活動主題的興趣，培養(yǎng)學(xué)生篩選課題及進(jìn)行課題研究的能力。

3、提高學(xué)生的社會實踐能力、協(xié)調(diào)能力和表達(dá)能力。

4、激發(fā)學(xué)生對噪音的厭惡情感，培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注自己，關(guān)注他人，關(guān)注自然環(huán)境的社會責(zé)任感。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：

有關(guān)噪音的音頻和資料、分貝計

三、教學(xué)過程：

（一）創(chuàng)設(shè)情境，引出課題：

師播放音頻：一段是優(yōu)美的音樂，一段是建筑工地的敲擊聲、混凝土攪拌機(jī)的轟鳴聲、電鋸聲、機(jī)器的轟鳴聲等噪音。

（學(xué)生交流各自的體會感受）師小結(jié)并板書：噪音

（二）走進(jìn)生活，尋找身邊的噪音。

師：在我們的日常生活中，在我們的身邊存在著哪些噪音呢？（本環(huán)節(jié)設(shè)計思路：尊重學(xué)生的興趣、愛好，從學(xué)生已有的生活體驗中尋找合適的切入點。）

（三）動手測試，深入感知什么是噪音。師生一起測試教室安靜時的聲音分貝。師生測試平時說話的聲音分貝。教師補(bǔ)充課間吵鬧聲的分貝值（大約是95分貝）。師：到底多少分貝的聲音才是噪音呢？ 學(xué)生交流看了這些數(shù)據(jù)的感想。

師小結(jié)：我們每天就生活在這種噪音的環(huán)境中，我們的器官、神經(jīng)又會怎么樣呢？（生交流）（板書：健康）

（四）確定研究課題，成立各課題研究小組。師：對于這個主題，你最想探究哪方面的內(nèi)容呢？ 學(xué)生匯報交流：

1、哪里有噪音？

2、噪音的危害有哪些？ ３、怎樣消除噪音？ ４、噪音與健康的關(guān)系？

學(xué)生自己選擇感興趣的問題，然后重新劃分研究小組。師：一份詳細(xì)的計劃，會讓我們的研究進(jìn)行得更順利，也更容易取得成功！以小組為單位討論，你們打算用什么方法去進(jìn)行研究，并做一記錄，形成計劃。

（各小組討論，做計劃。）

（五）交流、整理、完善研究計劃。

各課題小組交流自己的研究計劃。其他學(xué)生提出疑問或建議，教師進(jìn)行恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)：

比如，準(zhǔn)備到什么地方采訪？要采訪哪些人？采訪時可能會遇到的問題？需要帶哪些工具？實地考察應(yīng)選擇哪些地點等……促使小組的計劃更科學(xué)，更實用。

教學(xué)回顧

第七周

4、同疾病做頑強(qiáng)的斗爭

教學(xué)目標(biāo)

1.舉例說出傳染病的病因、傳播途徑和預(yù)防措施。2.列舉常見的寄生蟲病、細(xì)菌性傳染病和病毒性傳染病。3.說出艾滋病的病原體、傳播途徑及預(yù)防措施。教學(xué)重難點：

學(xué)會同疾病作斗爭。教學(xué)過程

一、故事導(dǎo)入

有一位老人生病在濟(jì)南治療了一個月，省立醫(yī)院要求可以出院了，一個月后再去復(fù)查！然后在確定具體的治療方案!老人回來的時候精神很好，覺得手術(shù)也動了，身體上也沒覺得什么大礙，很多的時候老人還會下樓散散步，還會陪著安迪玩玩，但我知道老人的病情沒有想得那么樂觀！我根據(jù)老人的病情在網(wǎng)上搜索了很多食療的方法，然后給老人做飯！首先營養(yǎng)方面要加強(qiáng)！還要把飯做的好吃!日子就這么過著，我似乎也覺得老人的病也痊愈了！

……

二、預(yù)防疾病的辦法

1疾病的致病因素很多。要預(yù)防疾病必須找出疾病和致病因素的關(guān)系，并消除或避免這些致病因素，使人體處于相對安全狀態(tài)。但是，自然界是個相對開放的環(huán)境，一個人要生存、要發(fā)展，不可能完全與世隔絕。在漫長的進(jìn)化過程中，人體已經(jīng)形成了一定的自我防御系統(tǒng)，即免疫系統(tǒng)，同時人也具有趨利避害的本能，并具有適當(dāng)自我補(bǔ)償和恢復(fù)平衡的能力，最典型的是再生。

2、預(yù)防疾病應(yīng)該從了解疾病開始。疾病分傳染病和非傳染性疾病兩類。

傳染病是由病原體（如細(xì)菌、病毒、寄生蟲等）引起的，并能夠在人與人之間或人與動物之間傳染的疾病，具有傳染性和流行性等特點。主要的傳染病有結(jié)核病、乙肝、流行性感冒等，性病大多也是傳染病。對于傳染病，切斷其流行三個環(huán)節(jié)(傳染源、傳播途徑、易感人群)中的任何一個，都可終止傳染病的流行。

3、非傳染性疾病是指那些因為身體細(xì)胞、組織、或器官損傷、功能缺失或非傳染性病變而發(fā)生的疾病，如癌癥、損傷、心臟病等等。非傳染性疾病可能存在于任何組織或器官，具有復(fù)雜性和多樣性，需要就事論事進(jìn)行預(yù)防、保健或治療。

4、注意營養(yǎng)、作息、運(yùn)動和衛(wèi)生是預(yù)防疾病的主要做法。科學(xué)研究表明，人的心理狀態(tài)、特別是情緒對身體健康有著巨大的影響。傳統(tǒng)中醫(yī)很注意“七情”與疾病的關(guān)系。最近許多西方科學(xué)家的研究表明，正是“情緒因子”大大縮短人的壽命。

我專門找了一些心理與健康的有關(guān)文章直接搬到網(wǎng)上，希望能對您有所幫助。

5、在疾病發(fā)作的時候，合理治療是使身體恢復(fù)健康必不可少的。合理治療包括藥物治療、改善飲食、合理運(yùn)動、多休息等。在了解用藥的基本知識以后，小病可以自己服藥解決，但要看清藥品說明，避免用藥劑量過大、藥物中毒。從未用過的藥要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，并做好過敏測試。

教學(xué)回顧

6、健康檢查

教學(xué)目標(biāo)：

1、知道自己身體是否健康。

2、懂得健康檢查的重要性。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

你們體檢過嗎？

二、了解體檢時應(yīng)該注意的事項：

1、體檢前3日內(nèi)保持正常飲食，不吃過于油膩、高蛋白食品，不要飲酒，晚上應(yīng)早休息，避免疲勞。

2、體檢前需禁食至少8小時，否則將影響血糖、血脂、肝功能及腹部B超的檢查結(jié)果（但飲少量的清水，送服平時服用的藥物，不會影響檢查結(jié)果）。

3、體檢前3天不要服用維生素C、減肥藥及抗生素類藥物。對體檢當(dāng)日停服常用藥應(yīng)區(qū)別對待，慢性病患者如高血壓及冠心病的降壓、抗凝和抗栓治療，不能貿(mào)然停藥或推遲服藥，應(yīng)清晨服藥后再接受體檢，而糖尿病或其他慢性病病人，也應(yīng)在抽血后及時服藥，不可因為接受體檢影響現(xiàn)有疾病的常規(guī)治療。

4、體檢當(dāng)日最好著寬松、休閑之衣物，以方便各種檢查；勿穿有扣子或金屬飾物的內(nèi)衣，以免影響X光檢查的結(jié)果。

5、應(yīng)按規(guī)定時間采血。最遲不宜超過10：00抽血，否則太晚會由于體內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響，血液狀態(tài)發(fā)生變化，雖然仍是空腹采血，但檢測值容易失真（例如血糖值），失去化驗的意義。

6、為了保證體檢后您能準(zhǔn)確的了解自己的體檢結(jié)果，請在體檢前認(rèn)真填寫體檢表和每張化驗單，字跡要清楚，尤其是姓名、項目要填全。

三、教師小結(jié)。

7、蔬菜與健康

教學(xué)目標(biāo)、1、激發(fā)與人交際的興趣，能大膽表達(dá)自己的交流意圖。

2、認(rèn)識常見的蔬菜，能用恰當(dāng)?shù)恼Z言把自己喜歡吃的蔬菜從樣子、顏色等方面進(jìn)行介紹。

3、培養(yǎng)學(xué)生的口語交際能力,引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的口語交際習(xí)慣。

4、教育學(xué)生多吃蔬菜,養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。教學(xué)重、難點

1、能用幾句通順的話把自己喜歡的蔬菜介紹給大家，培養(yǎng)良好的交際習(xí)慣。

2、注意口語簡潔、清楚，能正確表達(dá)自己的意思。課前準(zhǔn)備

老師：收集有關(guān)蔬菜的實物、圖片和營養(yǎng)價值等方面的知識,。教學(xué)過程

（一）揭題導(dǎo)入

1、揭題。今天我們圍繞《蔬菜》進(jìn)行口語交際。（指名拼讀課題）

2、導(dǎo)入。同學(xué)們，課前您們到菜市場或自家的小菜園里去認(rèn)識了許多蔬菜，誰來說一說，你都認(rèn)識了哪些？（學(xué)生交流）

3、今天呀，有的同學(xué)把自己最喜愛的蔬菜畫了下來，還有的同學(xué)把自己最喜愛的蔬菜帶來了，這節(jié)課，我們就要來說一說蔬菜。

（二）認(rèn)識蔬菜

1、出示茄子、西紅柿 南瓜、青菜等實物

2、請大家看講臺上，仔細(xì)觀察，說說你看到了什么蔬菜？

3、下面老師把三種蔬菜放在一起，誰能告訴大家你看到了什么、什么和什么。①出示課件：說話訓(xùn)練 我看到了（）、（）和（）。②指名練說

③小結(jié)：同學(xué)們真能干，看得仔細(xì)，說得完整。

（三）蔬菜的搭配、水果(1)+蔬菜(2)+地瓜+米飯(1：2：1：1)。1．一種水果：

選果原則：以當(dāng)?shù)?、?dāng)季、盛產(chǎn)之水果為原則，凡是進(jìn)口水果與非當(dāng)季之冷藏品均不宜。

* 慢性病患所食水果，需經(jīng)專業(yè)人員一一檢視過，方可食用。2．二種蔬菜： 選菜原則：

以根、莖、花、果四大類為主，凡是芽菜類與葉菜類暫時不宜。舉例： 根---紅蘿卜、白蘿卜、山藥、牛蒡.....等。莖---西洋芹、明日葉....等?；?--花椰菜(綠)、包心菜.....等。

果---大小黃瓜、苦瓜、青椒、大蕃茄.....等。

* 為安全與最佳效果考量，凡是慢性病患所食蔬菜，需經(jīng)專業(yè)人員檢測 過方可食用。

* 水果與蔬菜均需生食、完整地攝食(連皮吃)。

* 葉菜類和芽菜類都是很好的食物，暫時較不適合病人在康復(fù)期使用。3．地瓜(黃比紅適合)慢性病患吃兩份，一般保健者吃一份，均要蒸后連皮食用(冬天可用烤的)。

4．糙米(或加小米、薏仁等五谷類)一份。

* 蔬菜雜糧均需選擇無農(nóng)藥、不用化肥栽種的農(nóng)作物，否則會影響效果。若對所購食物無把握，可以先以臭氧產(chǎn)生量每小時達(dá)200mg以上之蔬果解毒機(jī)處理，較為安全。、午、晚餐的原則： 1.50～60%五谷雜糧。

2.25～30%蔬菜類(1/2～3/4生食)。

3.10～15%豆類和海藻類(癌癥患者或尿酸過高與腎臟病患，則盡量不吃豆等蛋白質(zhì)類)。

4.5～10%湯(可用海帶、紫菜...等蔬菜)、每天生飲好水

(不要飲用開水，因為沒有氧了，也不可飲用完全沒有的礦物質(zhì)的水—例如蒸餾水等)3000c.c.以上(這一點特別重要)。好水的條件：

1.PH值為弱堿性。2.保留原礦物質(zhì)。3.干凈無雜質(zhì)(無氯)。4.不可煮沸飲用。5.如為慢性病患每天喝4000cc以上。6.符合國際生飲標(biāo)準(zhǔn)。7.高含量的氧。

8、大氣污染

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解我國環(huán)境質(zhì)量現(xiàn)狀。

2、環(huán)境污染的危害。

3、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生認(rèn)識到環(huán)境污染的危害，樹立愛護(hù)環(huán)境、保護(hù)環(huán)境意識。

4、通過查閱資料、實驗活動、收集信息等，培養(yǎng)學(xué)生綜合分析、處理信息的能力，以及參與、解決實際問題的能力。教學(xué)重點、難點分析：

1、環(huán)境污染。

2、環(huán)境污染的危害。教學(xué)過程：

（1）大氣污染對人體健康的危害：人需要呼吸空氣以維持生命。一個成年人每天呼吸大約2萬多次，吸入空氣達(dá)15～20立方米。因此，被污染了的空氣對人體健康有直接的影響。

大氣污染物對人體的危害是多方面的，主要表現(xiàn)是呼吸道疾病與生理機(jī)能障礙，以及眼鼻等粘膜組織受到刺激而患病。

由上例可知，大氣中污染物的濃度很高時，會造成急性污染中毒，或使病狀惡化，甚至在幾天內(nèi)奪去幾千人的生命。其實，即使大氣中污染物濃度不高，但人體成年累月呼吸這種污染了的空氣，也會引起慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫及肺癌等疾病。

（2）大氣污染對植物的危害：大氣污染物，尤其是二氧化硫、氟化物等對植物的危害是十分嚴(yán)重的。當(dāng)污染物濃度很高時，會對植物產(chǎn)生急性危害，使植物葉表面產(chǎn)生傷斑，或者直接使葉枯萎脫落；當(dāng)污染物濃度不高時，會對植物產(chǎn)生慢性危害，使植物葉片褪綠，或者表面上看不見什么危害癥狀，但植物的生理機(jī)能已受到了影響，造成植物產(chǎn)量下降，品質(zhì)變壞。

（3）大氣污染對天氣和氣候的影響：大氣污染物對天氣和氣候的影響是十分顯著的，可以從以下幾個方面加以說明：

① 減少到達(dá)地面的太陽輻射量：從工廠、發(fā)電站、汽車、家庭取暖設(shè)備向大氣中排放的大量煙塵微粒，使空氣變得非常渾濁，遮擋了陽光，使得到達(dá)地面的太陽輻射量減少。據(jù)觀測統(tǒng)計，在大工業(yè)城市煙霧不散的日子里，太陽光直接照射到地面的量比沒有煙霧的日子減少近40％。大氣污染嚴(yán)重的城市，天天如此，就會導(dǎo)致人和動植物因缺乏陽光而生長發(fā)育不好。

② 增加大氣降水量：從大工業(yè)城市排出來的微粒，其中有很多具有水氣凝結(jié)核的作用。因此，當(dāng)大氣中有其他一些降水條件與之配合的時候，就會出現(xiàn)降水天氣。在大工業(yè)城市的下風(fēng)地區(qū)，降水量更多。

③ 下酸雨：有時候，從天空落下的雨水中含有硫酸。這種酸雨是大氣中的污染物二氧化硫經(jīng)過氧化形成硫酸，隨自然界的降水下落形成的。硫酸雨能使大片森林和農(nóng)作物毀壞，能使紙品、紡織品、皮革制品等腐蝕破碎，能使金屬的防銹涂料變質(zhì)而降低保護(hù)作用，還會腐蝕、污染建筑物。

④ 增高大氣溫度：在大工業(yè)城市上空，由于有大量廢熱排放到空中，因此，近地面空氣的溫度比四周郊區(qū)要高一些。這種現(xiàn)象在氣象學(xué)中稱做“熱島效應(yīng)”。

9、如何與人相處

教學(xué)目標(biāo)：

1、懂得助人為樂、和睦相處是高尚的品質(zhì)，愿意做個助人為樂、和睦相處的人。

2、對別人的困難或不幸加以關(guān)心和同情，并為能幫助別人解決困難而感到高興。教學(xué)重點：

對別人的困難或不幸加以關(guān)心和同情，并為能幫助別人解決困難而感到高興。教學(xué)難點：

聯(lián)系學(xué)生實際，讓學(xué)生在解決實際問題中體會本課的主要觀點。教學(xué)過程：

一、組織教學(xué)

二、導(dǎo)入談話 引出觀點

師：同學(xué)們生活、學(xué)習(xí)在同一個班集體，相互之間應(yīng)怎樣相處，才能使班集體和諧呢？ 生：……

【小結(jié)】互相關(guān)愛、互相幫助、和睦相處。板書課題。

三、組織學(xué)生初步討論

師：怎么能體現(xiàn)一個班集體的助人為樂、和睦相處？ 生：……

師：你們身邊發(fā)生過這樣的事情嗎？請分我們大家分享一下。生：……

【小結(jié)】生活中，每一個人都幫助過別人，同時也都得到過別人的幫助。像這種，在幫助了別人以后，心情愉悅，不圖表揚(yáng)與報答，就是助人為樂的表現(xiàn)。

四、結(jié)合事例、啟發(fā)明理

1、出示雷鋒的畫像，簡介雷鋒。同學(xué)們，你們聽說過雷鋒的故事嗎？

2、錄音故事《雷鋒雨夜送大嫂》，同時出示雷鋒幫助大嫂的圖片。提問：大嫂遇到了哪些困難，大嫂這時心里會想些什么？

3、雷鋒看到此情此景，心中是怎樣想的？為什么不認(rèn)識大嫂，雷鋒心中卻那么不安？

【小結(jié)】雷鋒雖然并不認(rèn)識大嫂，但是，當(dāng)他看到別人有困難，就想自己遇到困難一樣。他把別人的困難、不幸，當(dāng)作自己的困難、不幸，發(fā)自內(nèi)心地想幫助別人。

4、雷鋒是怎樣做的？

（引導(dǎo)學(xué)生從雷鋒的做法中體會，雷鋒一心為別人解決困難）

【小結(jié)】雷鋒與大嫂素不相識，看到她有困難毅然幫助解決。同時雷鋒幫助別人排憂解難，不圖表揚(yáng)與報答，不要求得到任何報酬。這就是助人為樂的表現(xiàn)。我們生活在一個班集體，就要更加的體現(xiàn)同學(xué)之間助人為樂的精神。

五、聯(lián)系實際 深化認(rèn)識

1、其實在我們的班上，像雷鋒這樣助人為樂的人是很多的。誰能講一講。（意在通過學(xué)生身邊好人好事，使學(xué)生懂得幫助別人也師件快樂的事情。）

2、我們班上的同學(xué)不僅助人為樂，而且大家都很團(tuán)結(jié)。

六、小結(jié)

我們的國家是一個文明古國，禮儀之邦。助人為樂、和睦相處是中華民族的傳統(tǒng)美德。我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)光大，獻(xiàn)出自己的愛，為集體和社會增加一份溫暖，使我們的生活更加充滿陽光。

10、用藥常識

教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生懂得些用藥常識，對保障身體健康有著重要的意義；

2、學(xué)會正確用藥以及保存藥物的方法。教學(xué)重難點

1、要在治療疾病過程中用藥的種類。

2、正確使用藥品的常識。

3、保存藥物的方法。教學(xué)過程：

人在治療疾病過程中，經(jīng)常需使用各種藥物，有中藥，也有西藥。前者又包括成藥（如牛黃解毒片、蕾香正氣丸、六味地黃丸等）和方劑（即由醫(yī)生根據(jù)病情而開出處方，配制不同種類和劑量的中草藥），后者則有口服藥、注射藥和外用藥等。

第一，在使用各種藥物時，一定要遵照醫(yī)囑，不應(yīng)自行增加或減少劑量，也不要自行停藥。因為在許多因病原體引起的疾病中病原體可被少量藥物所控制，病情出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，但這時并沒有完全殺死病原體，如停藥，它們還會卷土重來，甚至出現(xiàn)耐藥性，那時就會造成更大的病痛。

第二，不要私自濫用藥物。因為有些藥物?？梢鸶弊饔茫缁前奉愡^敏引起血小板減少、出血、腎結(jié)石等，青霉素過敏引起休克等，抗組胺、抗過敏的撲爾敏、非那根引起嗜睡、乏力等，鏈霉素、卡那霉素引起聽力損害，這些均應(yīng)引起警惕。

第三，要注意藥物的有效期與使用方法的劑量。過期的藥物只能延誤治療時機(jī)，外用藥物如果口服，往往會造成中毒，成人的藥物有些對兒童是不合適甚至是有害的。成人用藥的劑量也高于兒童，一般來說，從初生一l歲的用藥量是成人量的1／24－l／12，l－2歲是成人的1／8，2－4歲是成人的1／6，4－6歲是成人的l／4，6－8歲是成人的1／3，8－12歲為成人的1／2，12－15歲為成人3／5，15－18歲為成人的3／4

第四，不要用茶水吃藥。因為茶葉中含中鞣酸，能與藥物中的重金屬離子（如鐵、銀、銅。鋅、鉆等）、生物堿等化合形成能溶于水的沉淀物，使之不能為機(jī)體所吸收。

第五，要注意藥物的禁忌癥。例如：結(jié)核病人如果服用了腎上腺皮質(zhì)激素（如可的松、強(qiáng)的松等），會造成結(jié)核菌的擴(kuò)散、潰瘍病人服用激素類藥物，有可能引起穿孔。

在藥物的存放上也是有講究的。一般的藥物均應(yīng)放在干燥、避免陽光直射的地方，除生物制品外（如白蛋白、血漿疫苗等），一般不需放到冰箱中低溫保存。當(dāng)出現(xiàn)下列情況，藥物就不能繼續(xù)使用了。

片劑：變色，發(fā)霉，有臭味，松散或變形，出現(xiàn)班點、結(jié)晶、糖衣融化、粘連等； 膠囊：發(fā)霉，變形或碎裂；丸劑：發(fā)霉、變色，變形有異味； 液體藥物: 出現(xiàn)沉淀、變渾、包裝破裂、發(fā)霉、變色等；

藥膏：出現(xiàn)顆粒，有敗油臭味或出現(xiàn)液體物、發(fā)霉等，說明過了有效期。

11、復(fù)習(xí)考試期間的作息安排

教學(xué)目標(biāo)： 談?wù)劷螘r間的學(xué)習(xí)情況。

2、學(xué)會合理第安排時間。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

臨近期末復(fù)習(xí)，你覺得近段時間的學(xué)習(xí)情況怎么樣？學(xué)生分組談一談，然后再指名上臺說說。今天我們來學(xué)習(xí)11課《復(fù)習(xí)期間的作息安排》

二、學(xué)習(xí)新課

1、指名學(xué)生輪讀課文。

2、合理安排時間的辦法： 安排時間堅持鍛煉身體。保證充足的睡眠

三、理論聯(lián)系實際

根據(jù)自己的實際情況，安排一個復(fù)習(xí)考試期間的作息時機(jī)表。

四、小學(xué)生如何復(fù)習(xí)

（一）、以課本為基礎(chǔ)

1、要認(rèn)真地把課本通一遍，把該掌握的字、詞、段等基礎(chǔ)知識打牢。A把易錯的生字整理出來，進(jìn)行重點訓(xùn)練；B重點多音字；C背誦段落復(fù)習(xí)檢查；D古詩、積累運(yùn)用的背、寫。

2、進(jìn)行歸納整理。如把學(xué)過的人物進(jìn)行總體概括；把學(xué)過的修辭歸納總結(jié)；把學(xué)過的表達(dá)方法進(jìn)行總結(jié)。

3、拓展。如古詩，要進(jìn)行橫向縱向的拓展。作者、類型等都是拓展的方向。寫春、夏、秋、冬、送別、懷鄉(xiāng)等古詩。成語歸類練習(xí)。寫景、寫人、含數(shù)字、動物、相近、相反詞等。

（二）、分題型進(jìn)行練習(xí)

不能撒大網(wǎng)，要抓重點題型，做到舉一反三。注重效果，不搞題海戰(zhàn)術(shù)。

（三）、作文練習(xí)

注重類型訓(xùn)練。注意題材要結(jié)合學(xué)生生活實際，結(jié)合社會實際。多寫生活作文、社會作文、問題作文。作文訓(xùn)練引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用學(xué)過的名言、古詩、警句、歌詞等，做到語言訓(xùn)練和知識運(yùn)用相結(jié)合。注意作文題目的設(shè)計訓(xùn)練。

12、人從哪里來

教學(xué)目標(biāo)：

1、能通過各種方法搜集關(guān)于生命起源的各種資料。

2、能用自己的話描述關(guān)于生命起源的各種觀點。教學(xué)難重點：

對資料的收集和整理。教學(xué)準(zhǔn)備：

1、課前布置學(xué)生收集有關(guān)資料；

2、分組準(zhǔn)備一張記錄表如45頁圖。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入 ：

誰能告訴大家：你今天早上吃的什么？雞蛋是哪里來的？世界上是先有雞呢，還是先有蛋呢？“先有雞還是先有蛋”的問題我們得不出結(jié)論，但是這個問題會留在我們心中，引起我們的思考。這節(jié)課，老師和同學(xué)們一起來研究生命是從哪里來的。

長期以來，人類探索生命起源的腳步一直沒有停止，而生命的起源依然是一個謎，對于這個問題，不同時期的人有不同的認(rèn)識，讓我們來互相分析交流有關(guān)資料。

二、了解有關(guān)地球上生命起源的觀點：

（一）指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真閱讀教材提供的資料.1、我們先看課本介紹的資料：

2、學(xué)生匯報，師生共同分析。

古代：中國-----女媧造人西方-----上帝造人

3、不管“中國-----女媧造人”，“西方-----上帝造人”他們共同的依據(jù)是什么？

4、還有哪些觀點？能不能小組合作分析一下？

學(xué)者推測-----由非生命的物質(zhì)直接轉(zhuǎn)化而來。（腐肉生蛆）

師：腐肉生蛆是17世紀(jì)歐洲的的說法，而中國也有腐草化螢、朽木化蟬、白石化羊的說法，希臘有泥土變魚的說法。

近代：由非生命物質(zhì)逐步演化而來。（來源于米勒的科學(xué)實驗）

5、你還知道哪些有關(guān)生命起源的觀點？小組交流。

6、老師也搜集了生命起源的資料，想不想看看。播放課件。

7、我們收集分析了這么多有關(guān)生命起源的主要觀點及依據(jù)，能不能分類整理出來？

學(xué)生整理資料。（用一句最概括的話說明你的觀點和依據(jù)。）

8、通過交流分析以上的觀點及依據(jù)，你認(rèn)為哪種觀點有道理？為什么？

（二）教師小結(jié)：地球上的每一個角落都留下了生命的蹤跡，人類從未放棄過對生命起源的探索，但幾千年來對生命起源的問題仍然處于探索中。

三、交流：地球之外有生命嗎？

1、講解：因為對生命起源的問題目前還沒有準(zhǔn)確的答案，有觀點稱生命來自于地球以外的星球，那么地球外真的有生命的存在嗎？

2、交流有關(guān)觀點

3、閱讀教材中的資料。

4、參照教材，搜集更多的資料，做成資料卡片。

5、小結(jié)：人類目前沒有發(fā)現(xiàn)在地球外的生命，但隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，人類也許會有新的發(fā)現(xiàn)。

四、拓展：寫一篇科學(xué)短文——地球外有生命存在嗎？

將自己的想法寫成一篇科學(xué)短文。短文不但要反映出自己的觀點，還要盡可能提出有一定說服力的理由。

五、總結(jié)：

1、這節(jié)課，我們研究了“生命從哪里來”這個國內(nèi)外科學(xué)家都沒研究出來的課題，感覺怎么樣？有什么收獲？談一談。

2、關(guān)于生命起源的很多問題，還等待我們?nèi)ダ^續(xù)研究。只要我們善于觀察，做生活中的有心人，就有可能探索出包括生命起源在內(nèi)的很多科學(xué)問題，科學(xué)歷史上會記下你光輝的名字。最后，送同學(xué)們一句話：科學(xué)無處不在，科學(xué)就在我們身邊。希望同學(xué)們從我做起，從現(xiàn)在做起。謝謝。