第一篇：運(yùn)動會11月國旗下講話主持詞

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！秋是一個(gè)金色的季節(jié)，又是一個(gè)收獲的季節(jié)。已經(jīng)過去的十月，我校的創(chuàng)衛(wèi)工作得到了省市區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的好評，我校承辦的全區(qū)高考備考論壇會得到局領(lǐng)導(dǎo)的充分肯定，我校的中青年優(yōu)質(zhì)課教師比武開展的有聲有色，課堂教學(xué)改革初見成效，全區(qū)教職工運(yùn)動會我校首戰(zhàn)告捷。雨色秋來寒，紅衰翠減殘。深秋季節(jié)的一場雨已奏響了冬的前奏。十一月，正是秋冬交替的時(shí)節(jié)，我校將繼春季藝術(shù)節(jié)之后，舉辦秋季體育節(jié)，相繼有全校學(xué)生參與的田徑運(yùn)動會，各年級各班舉辦的體育競賽項(xiàng)目，以及我校教職工和學(xué)校五家經(jīng)營單位共同參與趣味體育競賽項(xiàng)目等；還有我校的骨干教師教學(xué)比武和全校的期中考試等。

今天，我們國旗下講話有兩個(gè)篇章，第一個(gè)篇章是對高三年級10月月考的優(yōu)秀學(xué)生的表彰發(fā)獎(jiǎng)，第二個(gè)篇章是本月國旗下講話。

下面進(jìn)行第一個(gè)篇章，有請學(xué)校紀(jì)委書記、高三年級主任布中保同志宣布高三年級10月月考的優(yōu)秀學(xué)生表彰名單并發(fā)獎(jiǎng)。掌聲有請

同學(xué)們，一份耕耘就有一分收獲，以上各位同學(xué)的收獲使他們辛苦努力的結(jié)果。我們相信，付出總有回報(bào)，說到不如做到；只要我們做好每一步，一定會有下一次的回報(bào)!下面進(jìn)行第二個(gè)篇章，本月國旗下的講話的主題是“我陽光，我運(yùn)動，我健康，我快樂”！請高一（3）班的張?zhí)耢o同學(xué)談一談《加強(qiáng)體育鍛煉，讓運(yùn)動成為習(xí)慣》，掌聲有請！

人生最大的財(cái)富正是健康，要想擁有這筆財(cái)富，最佳的方法就是：加強(qiáng)體育鍛煉，讓運(yùn)動成為習(xí)慣。說的很好，再次感謝張?zhí)耢o同學(xué)，謝謝！

“萬里長江橫渡，極目楚天舒。不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步”，這是毛澤東的詩句，“你若不努力，青春便老去”這是我校年輕教師的心聲，下面有請杜雪娜老師的發(fā)言：加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)身體素質(zhì)。

老師們，同學(xué)們，感謝杜老師的肺腑之言！當(dāng)陽光體育運(yùn)動伴著青春綻放的花朵如期而至，我們再一次被胸中氤氳的激情所感召，踏上運(yùn)動的快車道，開始了田家炳中學(xué)體育節(jié)的旅程。下面有請付本強(qiáng)主任帶給我們的《運(yùn)動讓我們充滿活力》，掌聲有請！

不錯(cuò)，體育運(yùn)動帶給我們的是健康與快樂，激情與活力。再次感謝付主任！

清晨的體育場上，那一列列整齊的隊(duì)伍，伴隨著東升的朝陽，沐浴著和煦的陽光；看，有序的慢跑，聽，宏亮的口號；血液在沸騰，力量在張揚(yáng)，鍛煉著精氣神，凝聚著正能量！

體育運(yùn)動充滿魅力，體育運(yùn)動給人帶來活力。毛澤東曾說：“有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。”眾所周知，運(yùn)動，他像容光煥發(fā)的使者，向暮年人微笑致意，給年輕人點(diǎn)燃激情。他的作用無以倫比，可使人體運(yùn)動富有節(jié)律，使動作變得優(yōu)美，柔中有剛毅。他讓我們懂得，取得成功的關(guān)鍵，只能是體力和精神融為一體。

老師們，同學(xué)們，學(xué)校一年一度的體育節(jié)就要拉開帷幕了，體育節(jié)的宗旨是：人人參與，班班展示。這將是王平杰校長提出的我校體育藝術(shù)特色的展演，也將是一個(gè)詮釋陽光體育運(yùn)動精髓的舞臺。在運(yùn)動過程中，我們將有向上的動力；來凸顯班級建設(shè)與年級建設(shè)的凝聚力，來激發(fā)我們陽光運(yùn)動的積極性，來增強(qiáng)我們終身鍛煉的意識，使我們在收獲友誼的同時(shí)，也將獲得成功的體驗(yàn)。在期盼中，我們將擁有一場運(yùn)動的盛會；青春的陽光在悄悄的流淌，流淌在那鼓聲里，流淌在哪奔馳的腳步里，流淌在那發(fā)令槍的聲響里。

“我運(yùn)動，我健康，我快樂”，生命對于我們而言，只僅僅是一個(gè)開始而已，廣闊的體育場是為我們搭建的舞臺，張揚(yáng)吧，年輕的心，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽光！運(yùn)動起來吧，在運(yùn)動中建筑出一個(gè)健康快樂的自己，在運(yùn)動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運(yùn)動而精彩！讓我們永葆青春的激情與風(fēng)采！讓我們永遠(yuǎn)在陽光下運(yùn)動，在健康中成長！

最后，請各位老師、同學(xué)參加到體育節(jié)運(yùn)動中，積極響應(yīng)陽光體育運(yùn)動，去揮灑你的汗水和激情，留下你矯健的身影和歡樂的笑聲吧！

今天的國旗下講話到此結(jié)束!謝謝大家！

第二篇：運(yùn)動會國旗下講話

我運(yùn)動 我健康 我快樂

老師們、同學(xué)們：大家早上好！

我今天講話的主題是《我運(yùn)動 我健康 我快樂》。

秋天是成熟的季節(jié)，在這收獲的大好時(shí)節(jié)，我們學(xué)校將定于11月24、25日舉辦第 屆校運(yùn)動會。這次運(yùn)動會不僅是對我校體育工作的檢閱，也是對師生行為規(guī)范、師德規(guī)范和精神風(fēng)貌的一次檢閱。同時(shí)也是各個(gè)班級，每一位同學(xué)展示風(fēng)采的一個(gè)舞臺。同學(xué)們，對我們來說，最重要的是發(fā)揚(yáng)“重在參與、努力拼搏”的精神。所以，希望大家保持這樣一種心態(tài)：無論成績?nèi)绾?，我參與了就行，我努力了就行，我快樂了就行，希望大家真正享受運(yùn)動帶來的快樂。

為了使本屆運(yùn)動會順利進(jìn)行，特向同學(xué)們提出幾點(diǎn)建議：

一、注意安全，防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)要做好服務(wù)，當(dāng)好志愿者，不可以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。啦啦隊(duì)的同學(xué)也要注意，不要太靠近訓(xùn)練或比賽的同學(xué)，以免無意傷到自己。特別是擲實(shí)心球、跳高、跳遠(yuǎn)和短跑等項(xiàng)目。

二、賽出風(fēng)格、賽出水平。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對手。如對裁判判決有疑義，應(yīng)在賽后向競賽仲裁組提出，并服從仲裁組的最后裁決，不得有過激的舉動。

三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動會管理規(guī)定，遵守競賽規(guī)程，為班級爭光，為運(yùn)動會添彩。

四、運(yùn)動員要提前到檢錄處報(bào)到，同時(shí)在運(yùn)動前后大家還應(yīng)掌握一些健康知識。當(dāng)我們在運(yùn)動前一定要做好熱身運(yùn)動。準(zhǔn)備活動步驟一：繞籃球場慢跑2-3圈，步驟二：做徒手操，包括擴(kuò)胸運(yùn)動、體側(cè)體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、手腕踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。當(dāng)人的身體變熱，血液循環(huán)加速時(shí)，肌肉才能在鍛煉中達(dá)到更大的擴(kuò)張界線，這也可以使你減少受傷的機(jī)會。所以說熱身運(yùn)動也是非常重要的。

五、運(yùn)動會也是對我們行為規(guī)范、精神風(fēng)貌的一次檢閱。

希望大家繼續(xù)保持我們良好的日常行為習(xí)慣，不隨手亂丟垃圾。賽后打掃班級休息區(qū)衛(wèi)生，遵守紀(jì)律，講文明話，辦文明事，做文明人。這次運(yùn)動會我們要

依據(jù)紀(jì)律、衛(wèi)生等情況評選精神文明班集體。

同學(xué)們，我們在比賽時(shí)要珍惜通過自身努力而獲得的人生體驗(yàn)，名次是暫時(shí)的，更快、更高、更強(qiáng)的成就感和愉悅感將是終身難忘的。體育比賽不僅是速度和力量的比賽，也是勇氣、毅力、精神的比賽，讓我們從中學(xué)會競爭、勇于進(jìn)取、超越自我，我們要在比賽中學(xué)會協(xié)作、在比賽中學(xué)會助人、在比賽中學(xué)會拼搏、在比賽中學(xué)會承受。我衷心地希望全體運(yùn)動員能齊心協(xié)力，頑強(qiáng)拼搏，爭創(chuàng)佳績，為班爭光，為校添彩。

最后，預(yù)祝本屆運(yùn)動會取得圓滿成功！

第三篇：國旗下講話-運(yùn)動會

國旗下講話

——如何備戰(zhàn)校運(yùn)會

體育競賽具有直接的競爭性和挑戰(zhàn)性，它將激發(fā)人們高昂的斗志和強(qiáng)烈的進(jìn)取心，這就是體育的“魅力”所在。同學(xué)們在運(yùn)動會上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競爭意識、合作品質(zhì)和拼搏精神。運(yùn)動會這段時(shí)間，也是培養(yǎng)班級團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時(shí)機(jī)。全校各班主任和每一位同學(xué)，對備戰(zhàn)運(yùn)動會都傾注了極大的熱情，正在精心地準(zhǔn)備著、演練著各項(xiàng)活動，運(yùn)動會的精彩、激烈程度可以預(yù)見。

這次運(yùn)動會對我校而言，是一次十分重大的集體活動，它不僅可以檢驗(yàn)我校學(xué)生的運(yùn)動水平、檢驗(yàn)我們班級的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌！

在此我想和大家分享一下參加運(yùn)動會的各個(gè)階段具體事項(xiàng)，主要分為三個(gè)階段：

第一：賽前準(zhǔn)備：首先在參加運(yùn)動會的前一兩天是比賽的調(diào)整期，主要是技術(shù)訓(xùn)練，將注意力集中在技術(shù)的穩(wěn)定、動作的放松協(xié)調(diào)上。所以基本進(jìn)行小量訓(xùn)練，出出汗就可以了。還有一點(diǎn)小小的建議就是運(yùn)動員們在比賽時(shí)身邊不要攜帶一些尖銳的物品，比如小刀、鑰匙等，多為自己的安全著想。

第二：賽中階段：田徑比賽分為田賽和徑賽，所有以遠(yuǎn)度和高度計(jì)算成績的項(xiàng)目統(tǒng)稱田賽，田賽項(xiàng)目都是賽前提前10分鐘到指定的比賽場地進(jìn)行檢錄，比如跳遠(yuǎn)的就直接到跳遠(yuǎn)場地檢錄；而所有以時(shí)間計(jì)算成績的項(xiàng)目統(tǒng)稱徑賽，徑賽項(xiàng)目都是提前20分鐘到指定地點(diǎn)統(tǒng)一檢錄。所有參賽運(yùn)動員還應(yīng)該隨時(shí)注意廣播，可能會出現(xiàn)與秩序冊比賽時(shí)間不符的通知，比賽時(shí)間的提前或者推遲。比賽中所用的號碼布必須統(tǒng)一用別針把四個(gè)角固定在胸前，以便裁判員的判定，同時(shí)也是尊重裁判，尊重對手的一個(gè)體現(xiàn)。

在此順便再強(qiáng)調(diào)一下賽前準(zhǔn)備活動的重要性和方法，在田徑比賽中，準(zhǔn)備活動的好壞直接關(guān)系到參賽運(yùn)動員能否發(fā)揮出真實(shí)水平，是取得優(yōu)異成績和防止運(yùn)動損傷的關(guān)鍵。賽前的準(zhǔn)備活動具體可以按照體育老師課上強(qiáng)調(diào)的要領(lǐng)進(jìn)行有針對性的動作。強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)的原因是我發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)認(rèn)為大家看著你做準(zhǔn)備活動時(shí)有點(diǎn)不好意思，就沒有認(rèn)真做。所以為了發(fā)揮你的最佳運(yùn)動成績和避免運(yùn)動損傷請重視準(zhǔn)備活動。

第三：不管比賽大小，比賽結(jié)束后都要做整理活動，包括慢跑放松和牽引拉伸。特別指出的是長跑之后不能立即停下站立不動，因?yàn)橥蝗煌Ｖ惯\(yùn)動，會使血液大量積聚在下肢血管中而導(dǎo)致暫時(shí)性腦貧血現(xiàn)象，很容易使人出現(xiàn)頭暈、眼花、臉色蒼白、全身無力等不良癥狀，嚴(yán)重的會發(fā)生暈厥，甚至引起猝死。為預(yù)防這些情況發(fā)生，在劇烈運(yùn)動后，一定要重視做好整理活動，如慢跑、走動，活動四肢或按摩肌肉等，尤其是在快速奔跑后，切莫“急剎車”，而應(yīng)在減速的情況下再繼續(xù)慢跑一段路，并不斷做深呼吸，然后緩緩地停下。

以上是我針對參加運(yùn)動會的運(yùn)動員們一些小小的建議，希望你們在比賽中能合理處理好每一個(gè)細(xì)節(jié)并能充分發(fā)揮自身的最佳運(yùn)動水平。另外，全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動會管理規(guī)定，遵守競賽規(guī)程。最后預(yù)祝每一位參賽選手在本次運(yùn)動會中能賽出風(fēng)格，賽出水平，突破自我，取得優(yōu)異成績。

第四篇：國旗下講話——運(yùn)動會

國旗下講話

張麗平

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們 大家早上好。

春雨滋潤了美麗的校園，春天承載著我們的希望，在這春意盎然的季節(jié)里，我們即將迎來萬達(dá)實(shí)驗(yàn)小學(xué)第 屆體育運(yùn)動會。這是我們期盼已久的日子，這是同學(xué)們一展風(fēng)采的舞臺。每天清晨，看到同學(xué)們在跑道上奔跑，為田徑比賽而備戰(zhàn)；每到課間，聽到同學(xué)在交流“怎樣能發(fā)揮最好”“如何為班級爭光”，每到此時(shí)老師都感動于你們的積極心態(tài)與集體情懷。你們真不愧為萬達(dá)實(shí)驗(yàn)小學(xué)最出色的學(xué)生，最有魅力的學(xué)生！

但是同學(xué)們，運(yùn)動會不僅是運(yùn)動的盛會，競技的盛會，更是友誼的盛會，精神的盛會。時(shí)常的，老師看到有些同學(xué)吃完飯就奔向操場以百米沖刺的速度向前奔跑；下課時(shí)，有的同學(xué)穿梭于跑道之間，讓低年級的學(xué)生左躲右閃；有的同學(xué)更是不顧于人多而將壘球遠(yuǎn)遠(yuǎn)的投擲??每到這時(shí)，老師的心里又多了一份擔(dān)心，一份忐忑。所以今天站在這里，老師想給同學(xué)們提幾點(diǎn)建議，希望同學(xué)們銘記在心中，體現(xiàn)在行動上。

1.操場訓(xùn)練時(shí)人比較多，同學(xué)們要按著逆時(shí)針方向跑，即按身體左側(cè)轉(zhuǎn)方向。這樣可以避免碰撞，并且同方向賽跑也有利于同學(xué)們保持耐力和速度。2.運(yùn)動前要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動。田徑運(yùn)動很容易造成肌肉、關(guān)節(jié)和韌帶損傷。防止的唯一辦法是賽前的準(zhǔn)備活動。我們可在慢跑的基礎(chǔ)上對肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、背腰肌肉、腿膝踝關(guān)節(jié)等部位進(jìn)行活動，強(qiáng)化肌肉韌帶的力量，提高機(jī)體的靈敏性和協(xié)調(diào)性，從而防止受傷，就可提高運(yùn)動成績。

3、運(yùn)動或比賽后，應(yīng)做好放松活動，以盡快恢復(fù)體力和肌肉的力量。其方法是對身體各部分進(jìn)行放松性的抖動、拍打，雙人合作互相按摩等。

4、早上訓(xùn)練盡量在飯前，飯后不要做劇烈運(yùn)動。

5、等全身發(fā)熱時(shí)才脫外衣，長跑結(jié)束后應(yīng)立即披上外衣，以防傷風(fēng)感冒。另外長跑時(shí)所穿的鞋襪應(yīng)柔軟和腳。

6、劇烈運(yùn)動后不要馬上喝水，要在身體放松并恢復(fù)體力后再喝水。

7、下課時(shí)，操場人比較多，盡量不做跑跳運(yùn)動，投壘球的同學(xué)更不要練習(xí)投擲。

8、提醒低年級學(xué)生盡量不在塑膠跑道上玩，離進(jìn)行鍛煉的同學(xué)遠(yuǎn)一些會更安全。

總之，在運(yùn)動會中比的不僅是運(yùn)動水平，還比的是體育精神。希望各班運(yùn)動員選手，在積極進(jìn)行運(yùn)動會項(xiàng)目的賽前訓(xùn)練時(shí)，一定要牢記訓(xùn)練安全。發(fā)揚(yáng)更高、更快、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，安全參賽、文明參賽，規(guī)范參賽。相信你一定會賽出佳績，譜寫一曲曲拼搏進(jìn)取之歌，團(tuán)結(jié)協(xié)作之歌，奉獻(xiàn)互助之歌。

第五篇：國旗下講話主持詞

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們: 大家早上好！非常高興我們又相聚在這美好的早晨，我們七（2）班很榮幸擔(dān)任本次升旗任務(wù)。我們七（2）班提議全校師生在升國旗時(shí)大家一起唱國歌。我宣布，黃山寺學(xué)校第8周升旗儀式現(xiàn)在開始！

一 第一項(xiàng)：出旗 寒來暑往，春華秋實(shí)，我們七（2）班自成立以來已經(jīng)整整走過了一個(gè)多月。這是個(gè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、朝氣蓬勃、溫暖和諧的集體，26張笑臉，26個(gè)不同的個(gè)性支撐起了這個(gè)班級大廈！在這段時(shí)間里，我們堅(jiān)持做好班級內(nèi)部工作的同時(shí)，也在不斷加強(qiáng)著班級特色建設(shè)，逐步將本班打造成一個(gè)集學(xué)習(xí)、文藝、體育、衛(wèi)生、紀(jì)律各方面全面發(fā)展的集體，形成了“重管理的同時(shí)尊重個(gè)性發(fā)展”的理念與“奮斗沒有終點(diǎn)，成功自己實(shí)踐”的班訓(xùn)。奮斗進(jìn)取，開拓創(chuàng)新，我相信：在所有老師的諄諄教導(dǎo)下，在所有同學(xué)的共同努力下，我們七（2）班一定會取得一個(gè)又一個(gè)不可磨滅的進(jìn)步!

第二項(xiàng)，升國旗，奏唱國歌，全體師生向國旗敬禮。禮畢。

第三項(xiàng)，有請

王文雅

同學(xué)做國旗下講話，她講話的題目是：繼承中華傳統(tǒng)美德，弘揚(yáng)尊老愛幼新風(fēng)。

感謝王文雅 同學(xué)的講話，升旗儀式到此結(jié)束！最后，祝愿所有老師身體健康、祝愿同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步!請各班聽從體育老師統(tǒng)一安排，有序退場。